無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？下面是小編為大家收集的優秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

自己打籃球字篇一

暑假都開始這么多天了，我才想起自己還不會打籃球。于是，我決定學會打籃球。

我一直纏著媽媽說“我要學籃球!我要學籃球！”最終，媽媽同意了，給我報了一個籃球學習班。我和其他在籃球學習班里的小朋友一起練習，十分高興。

老師讓我們進行體能訓練，讓我們跑13圈。我們圍著籃球場跑了好幾圈，我們已經跑的上氣不接下氣了，可還得繼續跑。

老師讓我們練習投籃，他說：“每人都有5次機會，投中最多的可以拿到一根棒棒糖?！弊詈?，我中了3個，而投中最多的中了4個，只差那么1個我就可以贏了。哎，真倒霉呀。

老師讓我們練習搶球，可別人剛把球傳給我，就又被其他人搶走了。

老師給我們排了7個不同的級別，分別是：最差，差，良，好，優，佳，非常好。我現在是好。但是我覺得這還不夠，所以我又努力練習，幾天后，我已經比原來更厲害了，已經達到了“佳”。

我決定要在暑假結束之前達到“非常好”。

自己打籃球字篇二

“快點，快點！”我高興的催著同桌，說完就沖出教室。

終于迎來了體育課，老師帶領我們做完熱身運動原地解散后，班級里的男生就立馬沖向器材室去拿籃球。

“誰知道啊，我以為會進球的呢！”

下半場開始了，由我發球?！鞍亚騻鹘o我?！标犻L小聲地說。我趕緊把球傳給他，隊長不等體育委員過來，邁著矯健的步伐就朝對方籃球筐跑去，一個暴扣，又得兩分。我和隊長配合的天衣無縫，比分越拉越大，最終我們以38比30的成績，完勝對方。賽后，隊長開心地說：“下次我們再打一次吧！”我們都點點頭說好。

這可真是一場激烈的比賽啊！

自己打籃球字篇三

第二節課終于下課了，我和幾個朋友迫不及待帶著籃球去籃球場上打球。

我和鄒原晉一組，另幾個都不肯，說我們兩個可以打全場，所有人都打不贏，所以我只好和黃琥一組。

比賽就這樣開始了。我方發球，黃琥發給了我，我接到球往球框那兒跑，一個三步，鄒原晉直接來防了我，因為他犯規了，我來罰球，二中一，得一分，暫時領先一分。

鄒原晉也是一個打籃球的慣手，只見他一陣風似的奔跑，過了一人，來到了內線，準備投，但是，我方黃琥不甘示弱，準備蓋帽，鄒原晉運了一會球，總想使巧招，一個轉身，狂奔，一個擦板，球進了！這也不能怪黃琥，誰讓鄒原晉做了一個假動作，誤導了黃琥。

鄒原晉爭辯：“是搶球，沒犯規?！本瓦@樣，他倆爭吵起來，臉都紅了。

上課鈴響了，黃琥和鄒原晉終于停止了爭吵。我們抱著球跑進教室。

自己打籃球字篇四

在打籃球時，如果沒有掌握好技巧，很容易出現違規。那常見的違規有哪些呢?如何才能避免?大家趕緊繼續往下看看吧。

1、普通違規

帶球走步、兩手運球、腳踢球、用拳頭擊球都是常見的違規方式，在打球時一定要避免。

2、帶球違規

在打球時，除了跳球人員以外，其他人員不能進入中央跳球區。帶球時，控球時間必須在24秒內。如果在后場控球，必須把時間控制在8秒內。若持球5秒鐘仍然不把球也算犯規，另外，進攻時間為3秒，防守時間為3秒。

3、侵人犯規

與對方身體發生接觸，導致對方受傷的行為，屬于侵人犯規行為，在球場上要多加注意。

4、技術犯規

沒有運動精神，在比賽時與對方球員或者裁判發生爭執，屬于犯規行為，嚴重時會被罰出場外。

5、其他犯規

非法運球、帶球走、使球出界，都屬于犯規行為，會影響球賽的正常進行，所以，不要犯這些低級錯誤。

自己打籃球字篇五

“快！快！快！把球傳給我！”“哇——！”狠狠的k中人了，一陣歡呼聲響徹云霄。球場上傳來了一陣陣的廝殺呼喊，原來是有人在打籃球，不禁吸引了我注目的眼光。

從一年級開始，我就對籃球有著濃厚的興趣，所以總是在下課時，可以在廣大的球場看到我。上了中年級，身手矯捷的我，籃球的技巧也不錯，因此每一次在體育課要打籃球時，我可是個大家爭先恐后都想指定我的大人物。在五年級的籃球賽里，我就是主攻手，為我們隊過關斬將，最后我們得到了第二名。

后來我加入了籃球隊。剛開始的訓練很辛苦，因為“天下沒有白吃的午餐”，所以辛苦是應該的。球隊的選手，可都是經過教練精挑細選的，所以都已經身懷絕技。

經過了一番嚴格的訓練后，老師報名了一個籃球比賽，并且挑選了我和其它十一位同學當正式隊員。練習的時間加長了，另外，在訓練中，大家也會常常的受傷，真的是吃足了苦頭。每次當我想放棄時，我就會想到老師曾經和我說的一句話：“吃得苦中苦，方為人上人?！保晕页粤诉@一點點苦，沒關系，因為要有付出，才會有收獲；要有堅持，才會有成功。比賽的日子快到了，所以大家都緊鑼密鼓的練習。

比賽的那一天，大家都提心吊膽的，深怕自己一時不小心，而犯了錯誤，使比賽輸了，所以每個人都戰戰兢兢的。開賽時，我的心情心急如焚，像是熱鍋里的螞蟻，拼命的找出對方的弱點，一一的攻擊，然后擊破，使得對方潰不成軍。我這次的表現還不錯，因為出乎意料的接到了幾顆球，幫助了隊友一臂之力，終于皇天不負苦心人，我們的到了“萌芽杯”的第二名。上臺領獎那一剎那，我們全隊欣喜若狂，多少日子的折磨和努力，這一切，都值得了！

我也因為這次的比賽的佳績，讓我肯定了自己，又讓我自己更進一步的喜歡、愛上了——籃球。