無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。
最喜歡的人和事我最喜歡的人或事篇一
我喜歡喝牛奶，而且是酸牛奶，因為它很開胃，也非常好喝，我經常把它當水喝，因為它會讓人長壽，現在，我把它的作用一一介紹給你們吧！
第一、增強胃腸道消化能力，促進身體的新陳代謝。
酸牛奶中含有豐富的蛋白質、脂肪、糖、鈣、鐵等營養素。酸牛奶中鈣在乳酸的作用下生成了乳酸鈣。它不僅益于酸牛奶凝塊的形成，而且使鈣易于人體吸收。牛奶對人體有鎮靜安神作用。人吃過牛奶后會感到有一種鎮定感，故晚間臨睡前喝一杯牛奶后會起到安神促眠作用。
第二，牛奶能治療胃及十二指腸潰瘍疾病的痊愈。牛奶還有抗胃癌功能。
第三，牛奶及發酵酸牛奶能減少癌變。在致癌物質中有85%是變異原性機制，所以，常喝牛奶或酸奶有防癌作用。
第四，嬰幼兒喝牛奶能促進智力發育。牛奶中的乳糖被消化解時生成1分子葡萄糖和1分子半乳糖。半乳糖是構成腦和神經組織的一種成分。所以，牛奶能促進智力發育。
第五，少年兒童喝牛奶能促進 身體生長發育。據試驗證明：少年兒童每天500毫升牛奶的比不喝牛奶的，（經1年的試驗）體重和身高增長近1倍。
第六，成年人和老年人喝牛奶能抗衰老，延年益壽。據最新研究成果：牛奶中有一種生物活性物質，即sod。這種活性物質能清除機體內部一種叫做“自由基”的有害物質，增強機體免疫功能，促進新陳代謝，故能抗衰老延年益壽。此外，牛奶還具有養顏護膚和美容功能。
看完這個，你們知道我為什么喜歡喝牛奶了吧！
最喜歡的人和事我最喜歡的人或事篇二
蘋果汁是冰冰爽爽的，打開瓶子，是深紅色顏色。喝一口，一口濃渣，我這品嘗家對這杯飲料--差評。
現在看看這里的焗飯，剛出鍋，一聞，那個香！吃一口，呀~~是想把我嘴巴燙出泡嗎？但味道卻很贊，米飯上面配著新西蘭牛肉、玉米粒、胡蘿卜絲，這就是一份焗飯。焗飯配了勺子，一口一口挖著吃，真的很美味，這個美味流入了我那冰涼的心中。
作為品嘗家，一天不吃美食就忍不住，于是我帶著零花錢來芝根芝底吃午飯。老北京雞肉卷，中間有雞腿和蔬菜沙拉，再蘸點番茄醬，實在太美味了。這才是天堂的美食呀！這個雞卷中間還可以放上美味的生魚片，日本的生魚片最出名了。
我這個品嘗家，也頂不住冰淇淋的誘惑；大家肯定都吃過。我今年吃過哈根達斯草莓味、夢龍的巧克力，大白兔的冰棒還有巧樂茲的巧脆，都非常美味；上面好像還有像琥珀的圖案。
我也喜歡吃西瓜，西瓜在夏天不可少的。先把西瓜切開，那鮮艷的紅色，一種涼爽的感覺撲面而來，用勺子大口大口地吃起來，那冰涼的美味從我的嘴巴里流到肚子里。
當美食進入嘴巴后，一定要慢慢品嘗，不能狼吞虎咽，這樣才能享受其中的美味，吃起來也才更有滋有味了。
最喜歡的人和事我最喜歡的人或事篇三
腹有詩書氣自華，最是書香能致遠。因此，我個性喜愛讀書，但我最喜愛的一本書是《岳飛全傳》，這本書我五歲時就開始讀，到此刻我讀過最少八遍呢！對這本書我實在是愛不釋手。
《岳飛全傳》一聽名字就明白里面是寫岳飛的，可是，岳飛到底是一個怎樣的人呢？你們和我一齊去看一看吧。
說到岳飛，大家都明白他是我國宋朝著名的抗金英雄，但他小時候卻有過一段悲慘的童年生活呢！
在岳飛出生的第一天，大家都很高興，可是完美的生活總是太短暫，岳飛出生后的第三天，由于黃河決堤發洪水了，他的父親讓他和他的母親一齊坐在大花缸里，順水漂走了，幸好被好心的王員外給救了，他們才算活了下來。
岳飛7歲時，岳母開始教他認字寫字，小岳飛學得很快，也很勤奮。之后，岳飛又拜周侗為師，學習武功。長大之后他成了一名大元帥，許多叛軍的首領都投靠了他。他和這些英勇的將士們為國立了大功。
岳飛不僅僅為國立功，而且十分孝敬岳母，岳母見岳飛忠孝兩全，但又擔心他被叛賊引誘做對不起國家的事，就在岳飛的背上刺下“精忠報國”四個字，這四個字伴隨著岳飛，度過了他英勇的一生。
之后，岳飛以“莫須有”的罪名被奸賊秦檜勒死在風波亭上，老百姓都為岳飛的死叫怨。岳飛死的時候才32歲。但他的英名將流芳百世。
這就是我最喜愛的一本書，因為它一向激勵著我，激勵我從小就要好好學習，爭當四好少年，長大做祖國的棟梁之材！
最喜歡的人和事我最喜歡的人或事篇四
我最喜歡的食物就是薯片?？墒?，媽媽說它是垃圾食品，小孩子吃了會不健康。其實不健康的是里面的添加劑。今天，我就為大家介紹一種健康薯片。
據說，薯片發源于美國。從前，有個人在一家餐館里點了一份烤土豆，等廚師端上來時，顧客發現這土豆一點兒都不好吃，建議將土豆片切薄一點，多烤一會兒。第二次的土豆片雖然夠薄，但卻差了點脆脆的口感。他又建議廚師再將土豆片在火上烤一下，結果在這個挑剔的顧客建議下，流行全世界的香脆薯片就這樣被發明了。
所謂健康薯片就是自己做的薯片。首先，在烤盤上鋪一層薄金紙，兩百度預熱。再把土豆皮削掉，切成薄片，平鋪在薄金紙上。接著刷上油放進烤箱里烤。等到土豆片的外表變成金黃色時，就可以取出來了。把香噴噴的薯片裝盤，倒一點自己喜歡的醬，比如牛油果醬，番茄醬，芝士醬等。即使只是加一點點鹽和胡椒，薯片也會非常美味!
健康薯片是沒有膨松劑和調味劑的。越是讓我們覺得口感好，其實越是不健康。同時，烤的薯片比炸的薯片相對健康。
墨西哥玉米片是薯片的近親，只是主料從土豆變成了玉米。墨西哥玉米片更健康是因為它是火烤的不是油炸的，也沒有什么添加劑。牛油果醬、奶酪醬和酸甜的自制番茄醬都是很健康的蘸料。
所以，凡事不能只看表面，要勇敢地去探索。覺得薯片是垃圾食品的家長可以試著在家里自己做健康薯片給孩子吃，或者去墨西哥餐館點一份墨西哥玉米片。這樣，孩子既可以吃到垂涎已久的薯片，又不會影響健康，真是兩全其美啊!
最喜歡的人和事我最喜歡的人或事篇五
奶奶先買了一塊五花肉，然后把五花肉切成了又薄又松的片。再把五花肉放進鍋里，放點醬油，再上下翻動，等到肉變金黃色，再炒一會兒就可以了。過了一會兒，紅燒肉好了，奶奶把紅燒肉盛到大碗里，香噴噴的紅燒肉，我忍不住就想吃。
紅燒肉顏色是呈褐色的，味道是甜甜的，酸酸的，我一口就吃了一大塊，簡直太美味了。
晚飯的時候到了，我們全家都搶這碗菜，特別是我和老爸都搶著紅燒肉吃，直到只剩下一塊的時候，我和老爸都想吃，奶奶說：“爸爸別吃，給小孩吃?！鳖D時，我開心的跳了起來。
我咬了一口，真是太香了，香噴噴的紅燒肉真是令人回味無窮呀。
我最愛吃奶奶燒的紅燒肉啊。
最喜歡的人和事我最喜歡的人或事篇六
我讀過許多書，其中我最喜歡的一本書就是《窗邊的小豆豆》了。因為這本書給我留下的印象最深刻，書里的故事也十分有趣。
這本書講了小豆豆多次在學校被開除，接著交到了要好的朋友“山本泰明”，和自己學校分享了媽媽做“海的味道”，山的味道，學會了怎么支帳篷，和朋友們一起散步，一起度過暑假，一起玩“游戲。
還認識一個名叫“旱田”的老師，和“旱田老師分享自己以前在其它學校的經歷，和校長也談過許多話，常常還被校長表揚。
我之所以喜歡這本書，是因為小豆豆在巴學園朋友不多，但在大人引導下，終于順利和別人結為了朋友，而且又能主動與校長老師分享以前的經歷，我覺得小豆豆是一個女漢子。
看完這本書，我明白了世界上最可怕的事情，莫過子有眼睛卻發現不了美，有耳朵卻不會欣賞音樂，有心靈卻無法理解什么是真。不會感動，也不會充滿激情。
朋友們，聽了我的介紹，你是不是喜歡上了小豆豆，如果你喜歡上了她也請你讀一讀這本書吧！
最喜歡的人和事我最喜歡的人或事篇七
這本書主要講的是男孩桑桑小學六年的生活。六年中，他經歷了許多看似尋常卻又催人淚下、震撼人心的事情。桑桑在這六年里感悟到友誼、親情和觸摸死亡的體驗，這一切，都將成為他生命中難以抹掉的回憶。
桑桑很是頑皮，經常給人制造“風景”，如在大熱天里穿棉衣棉褲；將禿鶴的帽子掛在旗桿上；用蚊帳打魚……但，就是這個調皮的孩子，對待困難卻是無比的堅強和勇敢。
當發現有人欺負紙月時，桑桑立即站出來替她抱打不平；幫蔣一輪老師送信，雖然早就想放棄；陪秦大奶奶度過生命的最后時刻……而最讓我佩服的是桑桑面對死亡的那種平靜及對生活充滿希望和信心的精神。
桑桑一家要搬走了，離開油麻地，離開草房子。
再見了，再見……
最喜歡的人和事我最喜歡的人或事篇八
未來的早晨，我醒來后換上衣服，洗完臉、刷完牙就去吃早飯了。
我來到一個叫早餐一條街的地方。那里的早餐有水果餛飩、七彩餃子和雜糧面等。我來到一家水果餛飩早餐店，一進門就看見很多口味的水果餛飩，有藍莓味、草莓味、橘子味、菠蘿味和葡萄味等。我點了一碗草莓味的餛飩，津津有味地吃了起來，不一會兒就吃完了。
回到家我就開始了自己的工作，不知不覺，又到了午飯時間。我為了節省時間，就點了一份外賣，外賣的種類很多，有牙膏飯、太空紅燒肉、火星魚丸湯、宇宙清蒸魚、水星大閘蟹等。為什么要這樣叫它們呢？這是因為只要吃到他們中的其中一種，就像在那個地方遨游似的（牙膏飯除外）。
我吃完了午飯就繼續工作，過了兩個小時，我的工作終于做完了。此時的我感到肚子有點餓，就點了一份點心。點心是木星甜甜圈，它的口味有很多，我選了一份巧克力口味的甜甜圈，我吃完甜甜圈就去看了一場電影。
電影看完以后就到了晚飯時間，有幾個朋友請我去吃飯，我就去了。到了飯店后，我們來到包廂，預先點的幾道菜馬上就來了。我們邊吃邊聊，大家對今天的天王星紅燒魚、海王星的螃蟹炒年糕贊不絕口。吃完以后，我們就都回家了。
美好的一天就這樣過去了！