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不完美的自己字接受不完美的自己篇一
生活不易，人人如此。幸福不是如何得到你想要的，而是如何與你不能改變的一切和平相處。愛(ài)上不完美的自己，改變能夠改變的，接納不能改變的。那么不管人生如何跌宕起伏，我們都能活得寧?kù)o和諧！
生活不易，人人如此。當(dāng)你遇到問(wèn)題時(shí)，不再想為什么不能，而開(kāi)始想怎樣才能時(shí)，你的生命就會(huì)越來(lái)越自由，越來(lái)越有力量。
愛(ài)上不完美的自己，改變能夠改變的，接納不能改變的。那么不管人生如何跌宕起伏，我們都能活得寧?kù)o和諧！
我們常常害怕改變，害怕失去現(xiàn)在的舒適，未來(lái)又不知在何方。然而，人生后悔想做而沒(méi)做的事情，遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于做錯(cuò)了的事情。
人生很長(zhǎng)，也很短，我們真實(shí)擁有的只有這一刻。有人在后悔過(guò)去，有人在擔(dān)心未來(lái)……有時(shí)一個(gè)轉(zhuǎn)身，便是今生的全部。
所有不滿的背后，都有一個(gè)你認(rèn)為的應(yīng)該，“應(yīng)該”是痛苦之源。所有健康的關(guān)系，都需要在自律和任性之間找到平衡。
所有的相遇，都是為了讓我們更懂自己，也更懂他人。當(dāng)我們真正了解世界上所有人都和我們一樣需要被愛(ài)，我們就不會(huì)感到孤單。
不論與誰(shuí)相處，都要把自己放在一個(gè)對(duì)別人有幫助、有用處的位置上，這才是你建立人脈和真正關(guān)系的起點(diǎn)。
你沒(méi)有自己想象的糟糕，別人也沒(méi)有你想象的完美。生命中的每一個(gè)瞬間，都可以成為改變的開(kāi)始。
自己選擇的人生，或許很苦很累，或許沒(méi)人理解，但只要知道自己是對(duì)的，就勇往直前。因?yàn)樽畋叩娜松牵簭奈从羞x擇，總是被安排！
不完美的自己字接受不完美的自己篇二
我看得出你的優(yōu)點(diǎn)，你是我值得欣賞的人。
——題記
您是我最欣賞的人，也是我最喜歡的語(yǔ)文老師。因?yàn)橛心呐惆椋腋杏X(jué)無(wú)比快樂(lè)，也體會(huì)到您是一位知識(shí)淵博、細(xì)心教課的老師，特別溫柔特別美麗。
老師您是我心中最欣賞的人，也是您讓我第一次看到老師是多么親切啊！看到語(yǔ)文老師您，就像沒(méi)有了語(yǔ)文學(xué)習(xí)的困難一樣。老師您雖然不教我們了，但是我們知道您一直在關(guān)心著我們。
3月份時(shí)您來(lái)到我們班教我們，那時(shí)我們還很陌生，但是我們認(rèn)識(shí)得非常快。您給我們教課講得特別好，還在課上開(kāi)玩笑。直到現(xiàn)在跟您相處我們還是很開(kāi)心。5月份放蟲(chóng)草假前，語(yǔ)文老師給我們所有的同學(xué)都買了防風(fēng)圍巾，是為了怕我們回去挖蟲(chóng)草風(fēng)吹日曬；她還給我們每個(gè)女生買了漂亮的發(fā)箍，讓我們可以美美地回到家鄉(xiāng)。即使在假期里，語(yǔ)文老師給我們講的也都刻在我們心上。沒(méi)有她的教導(dǎo)，我們的語(yǔ)文不會(huì)考得那么好，因?yàn)檎Z(yǔ)文老師是一位知識(shí)淵博的老師。
語(yǔ)文老師是一位愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人。平時(shí)喜歡跑步，有時(shí)還跟我們一起跑，特別有毅力。但是由于為我們操勞的原因，老師的聲帶和頸椎受傷了，這讓我們感到自己很壞，害語(yǔ)文老師住院。可是我們又發(fā)現(xiàn)語(yǔ)文老師是一個(gè)特別堅(jiān)強(qiáng)的人：有困難總是一直堅(jiān)持，永不放棄，直到成功為止。她對(duì)我們每一個(gè)同學(xué)都是如此，這讓我們深受感染和鼓舞。我們看到她在醫(yī)院的照片，更覺(jué)得她很堅(jiān)強(qiáng)，也很很勇敢。看到她頭上的針，我的.心仿佛被刀刺一樣，麻麻的、酸酸的，就像是扎在我的身上一樣。但是語(yǔ)文老師卻還面帶微笑。語(yǔ)文老師身上的這種堅(jiān)強(qiáng)的精神，也給了我不怕困難、堅(jiān)持努力學(xué)習(xí)的動(dòng)力。
老師，我欣賞您，是因?yàn)槟屛液芟矚g您，也是因?yàn)槟屛铱吹搅耸裁唇袌?jiān)強(qiáng)、什么叫勇敢、什么叫溫柔、什么叫親切啊！語(yǔ)文老師，我何時(shí)能成為您這樣的人？您講課時(shí)的聲音是我動(dòng)力的源頭，所以您是我第一次這么欣賞的人，也是我最喜歡的老師。我在您身上看到的每一個(gè)優(yōu)點(diǎn)都給我很多信心，給了我面對(duì)困難時(shí)必須要堅(jiān)持的勇氣。您是這樣一位老師——知識(shí)如此淵博，而又如此溫柔！您來(lái)到我們班，我們都像變成了另一個(gè)人，從懶惰變得勤奮，由自卑變得自信。老師，您是我最值得欣賞的人！
不完美的自己字接受不完美的自己篇三
對(duì)自己的要求很高，對(duì)自己的一切感到不完美，對(duì)自己產(chǎn)生了自卑。
在過(guò)去的七百多天，我聽(tīng)到的最多一句話就是，她不行吧。于是，我拼了命的努力證明自己，這三年來(lái)，不知不覺(jué)的，時(shí)間在指尖流走，帶著一絲慌亂，迎來(lái)了體育考試，對(duì)自己來(lái)說(shuō)是像一個(gè)石頭沉甸甸的壓在心里，我想要得到滿分，但理想很豐富，現(xiàn)實(shí)很骨感，卻不那么盡人意，于是為了滿分，我拼了命的練習(xí)，壓自己的柔韌，一波三折總算可以過(guò)關(guān)，這讓自卑的我在心里添了一抹亮色，現(xiàn)實(shí)依然很殘酷，另外兩個(gè)項(xiàng)目，無(wú)論怎么也不會(huì)滿分，考試來(lái)了，我努力克服內(nèi)心的忐忑和不安。
體前屈滿分，緊接著，立定跳。
我記得我的同伴，一直在旁邊鼓勵(lì)我為我加油，不停的說(shuō)：看前面。終于聽(tīng)見(jiàn)考官說(shuō)：兩米，滿分。頓時(shí)我內(nèi)心激動(dòng)無(wú)比，我記住了，同伴的一句，看前面。
一會(huì)兒放松的心又緊張起來(lái)，因?yàn)橐荣惻懿搅耍瑥臎](méi)及格的我，不停的擔(dān)憂，炎熱的夏日更是讓我汗流夾背，隨著一聲哨響，我立刻邁開(kāi)腿，擺開(kāi)手臂，周圍一陣陣加油聲，一陣陣吶喊聲伴隨著內(nèi)心的緊張，都化作動(dòng)力，我緊隨第一名，看似800米的短跑，但我卻覺(jué)得那是人生中最長(zhǎng)最緊張的一次跑步，最后一圈時(shí)，我有想過(guò)要放棄，酸疼的腿支撐不起來(lái)整個(gè)身子，但是，轉(zhuǎn)念一想不行，一定要盡全力。到最后100米的沖刺時(shí)我聽(tīng)到了，老師的鼓勵(lì)：加油你可以的，看前面，不要顧及其他一切，拼盡全力。我再一次聽(tīng)到了鼓勵(lì)聲，終于我不負(fù)眾望，考官再一次說(shuō)，滿分，我記住了，老師的那一句，看前面。
覺(jué)得自己的要求依然很高，漸漸的接受了自己的不完美，也丟掉了自己的自卑，我想我可以做到這些，因?yàn)橐痪洳唤?jīng)意的言語(yǔ)：看！前面。
不完美的自己字接受不完美的自己篇四
每一個(gè)壞習(xí)慣都有其好處，實(shí)際上他們都是我們?nèi)烁竦囊徊糠郑从持约旱纳顚有枰ＵJ(rèn)真聆聽(tīng)我們內(nèi)心的聲音，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，生命中每一部分都是你的朋友，帶著感激的心去面對(duì)你本來(lái)仇視的缺點(diǎn)和惡習(xí)，你就不會(huì)再像面對(duì)敵人一樣試圖去擊敗它們，而是去接納它們、了解它們。
壞習(xí)慣的對(duì)立面是自控。“自控”的表面意思就是“自己控制自己”，發(fā)誓改變惡習(xí)的人也很容易有這樣的觀念：我必須控制住自己。實(shí)際上，這是對(duì)自控力的一個(gè)最大誤解。當(dāng)我們說(shuō)“控制”時(shí)，就是將壞習(xí)慣當(dāng)作了自己的對(duì)立面或敵人來(lái)看待，發(fā)誓要擊敗它。但實(shí)際上，所謂的擊敗不過(guò)是壓抑。它有時(shí)會(huì)被擊敗，但日后它還會(huì)發(fā)起攻擊。這就好比彈簧，你壓抑它越厲害，它反擊的力量就越大。這是很多胖子、酗酒者、網(wǎng)絡(luò)成癮者等人群在改變壞習(xí)慣時(shí)一而再、再而三失敗的重要原因。
對(duì)我們來(lái)說(shuō)，每一個(gè)壞習(xí)慣都有其好處。不僅如此，實(shí)際上每一個(gè)壞習(xí)慣都是我們?nèi)烁竦囊徊糠郑挤从持覀冏约旱纳顚有枰?/p>
許多上網(wǎng)成癮的孩子，他們之所以整日沉溺網(wǎng)絡(luò)，要么是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)生活中缺乏愛(ài)，要么是學(xué)習(xí)壓力太大了，一遍遍地重復(fù)學(xué)習(xí)實(shí)在太乏味了。
我們必須認(rèn)識(shí)到，每一個(gè)人做任何事情最終都是為了滿足自己的一些深層需要，每一個(gè)負(fù)面的、損害性的行為背后都有一個(gè)正面的動(dòng)機(jī)。如果認(rèn)真聆聽(tīng)我們內(nèi)心的聲音，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，生命中每一部分都是你的朋友，都是為了幫助你更好地生活。當(dāng)你理解這一點(diǎn)時(shí)，就會(huì)帶著感激的心去面對(duì)你本來(lái)仇視的缺點(diǎn)和惡習(xí)，開(kāi)始把它們當(dāng)作朋友來(lái)看待。這時(shí)，你就不會(huì)再像面對(duì)敵人一樣試圖去擊敗它們，而是去接納它們、了解它們。這其實(shí)就是你人格的一部分，或者說(shuō)是你的一個(gè)“次人格”。當(dāng)你這樣做時(shí)，這個(gè)次人格中所蘊(yùn)涵的能量就會(huì)被我們接受，成為我們生命中的一部分。
只有當(dāng)你理解了、接受了，真正的改變才會(huì)發(fā)生，這個(gè)過(guò)程被稱為“次人格整合法”。
你有過(guò)這樣的經(jīng)驗(yàn)嗎？你必須在周末寫出報(bào)告，否則會(huì)付出代價(jià)。但你卻呆呆地坐在電腦前，腦子里空空如也，一個(gè)字也不愿意敲。你一會(huì)兒打開(kāi)旅游網(wǎng)站，一會(huì)兒打開(kāi)爬山網(wǎng)站，所有的內(nèi)容你都看過(guò)了，但你還是一遍遍地刷新網(wǎng)頁(yè)。你強(qiáng)烈地譴責(zé)自己，發(fā)誓再也不做這些無(wú)聊事了。但過(guò)了一會(huì)兒，剛寫了幾個(gè)字，你又開(kāi)始刷新網(wǎng)頁(yè)了。
那么，換個(gè)方式。仔細(xì)地聆聽(tīng)一下你內(nèi)心的聲音，你會(huì)聽(tīng)見(jiàn)，你心中有一個(gè)部分在大喊：你整天做令人煩躁和勞累的工作，你太需要休息和娛樂(lè)了。現(xiàn)在，你要感謝這個(gè)“次人格”對(duì)你的關(guān)心和幫助，告訴它你一定會(huì)去。但此時(shí)此地，你必須先把手頭的工作完成。這個(gè)時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些曾經(jīng)讓你分心的想法不再糾纏你了，它相信了你的承諾。
真正能自控的人是內(nèi)心和諧的人，他們將自己內(nèi)心的每一部分需求都當(dāng)作朋友來(lái)看待，這樣每一部分都不會(huì)搗亂。這樣的人不是試圖控制或壓制一些缺點(diǎn)，而總能從它們當(dāng)中找到正面的信息。
如果不這樣做，而是一個(gè)人整天強(qiáng)迫自己完成這個(gè)義務(wù)，完成那個(gè)責(zé)任，那么，他就會(huì)發(fā)展出很多個(gè)與自己的主人格相敵對(duì)的次人格。從意識(shí)上看，這個(gè)人似乎很負(fù)責(zé)、很正常，但從潛意識(shí)上看，這個(gè)人的內(nèi)心中會(huì)有很多沖突。碰到這種人，何長(zhǎng)明就會(huì)嘗試用“次人格整合法”對(duì)他進(jìn)行治療。這個(gè)方法的宗旨就是：我們生命中的每一部分對(duì)我們都是有幫助的，我們必須把它們當(dāng)作朋友來(lái)接納。
但多數(shù)人沒(méi)有這樣的意識(shí)，他們對(duì)自己的膽怯、苦惱、恐懼、憤怒等脆弱的一面采取無(wú)視或排斥的態(tài)度。比方說(shuō)，有一天早上醒來(lái)，你不想上班，有人可能教過(guò)你，要忘掉這種不好的感覺(jué)，對(duì)自己大喊幾聲“我很好”、“我很棒”、“我一定能行”等口號(hào)，用這種積極暗示壓下內(nèi)心那個(gè)無(wú)助而孤獨(dú)的自己。這會(huì)起到一定效果，但最終會(huì)造成次人格與主人格的分裂。次人格并沒(méi)有消失，而是被壓了下去，但說(shuō)不定哪一天，它會(huì)來(lái)一個(gè)大爆發(fā)。所以，要和我們的次人格做朋友。
不完美的自己字接受不完美的自己篇五
沒(méi)有人生本來(lái)就是美麗的，生來(lái)就是聰明，沒(méi)有任何一個(gè)人生來(lái)就是完美的。
我們都不完美……
人人都i有不足之處，所以沒(méi)必要把這小小的缺點(diǎn)放大、夸張化。追求完美亦是好的，但過(guò)于苛刻只會(huì)適得其反。
我們常常認(rèn)為擁有“魔鬼般的身材，天使般的臉蛋”遍是完美的，但只擁有在外又有何用？“金玉其外，敗絮其中”是最能詮釋的了，真正的美是源自內(nèi)心的，心中滿懷正能量才是美。
現(xiàn)實(shí)就是這樣，讓人生疼又讓人無(wú)奈。似乎他的人生格局已定，注定要依靠父母，依賴父母依賴社會(huì)。但是他沒(méi)有頹廢，他也沒(méi)有人們所想的那樣平庸，碌碌無(wú)為的匆忙一生。他走上了演講道路，傳遞著正能量。
他說(shuō)，人生最可悲的并非失去四肢，而是沒(méi)有生存的希望目標(biāo)。
要心懷正能量，它就會(huì)改變你的生命，帶到你從未想到的高度。跌倒7次，就爬起8次。失敗是生命禮物的一部分，所以要把它用到極致，而未來(lái)的路在遠(yuǎn)方，遠(yuǎn)方叢叢霧霾，無(wú)法分辨。那就釋放你的正能量場(chǎng)，讓正能量化作羅盤為你指明方向，讓正能量拔開(kāi)你疑惑的云霧，成為你追逐夢(mèng)路上的太陽(yáng)。