在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

瞧我這個人字瞧我這個人篇一

瞧我這個人字瞧我這個人篇二

瞧我這個人字瞧我這個人篇三

青春里，有那么一個人，強(qiáng)盜般的走進(jìn)了我的世界，她搶走了，我世界里所有的東西，所有的美好，然后不知不覺的消失了，從此再也沒有人可以踏進(jìn)我這渺小的世界，再也沒有人可以在我這小的世界里隨意的走動。

——題記

經(jīng)常問自己，

青春的歲月里，你忘記了誰，

有人和我說，你誰也沒有忘記，

你只是忘記了你自己。

瞧我這個人字瞧我這個人篇四

在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家都知道散文吧？散文不受時間、空間的限制。寫散文，多數(shù)時候都離不開事件。想要學(xué)習(xí)寫散文嗎？下面是小編整理的漂泊的靈魂——我這十年散文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

佛說，人生即苦難；基督說，人一開始即負(fù)有原罪。那么，苦難與原罪的根本原因是什么？原因當(dāng)然是多重的，但我以為最主要的還是靈與肉的分離，體與魂的隔斷，從而使靈魂到處漂泊，找不到自我，因而痛苦萬分，最后只好求助宗教與哲學(xué)，甚至于文學(xué)。人生苦短，在某一時段因靈與肉的背離或游蕩所產(chǎn)生的痛苦，多少會引起一些思考的，而十年足以表現(xiàn)出這種痛苦與反思的了。

然而，人生又有幾個十年？能超過十個十年的，應(yīng)該是不會多的。可是在人生最黃金收獲的十年里，大約會最能引起人們的回顧與總結(jié)的。我也這樣的，從二零零二年到現(xiàn)在，整整十年，理應(yīng)是我的黃金收獲的十年，但我收獲的很少，失去的很多，因而快樂得少，痛苦的多。但十年來的點滴，卻也使我找到了得失與痛苦的原因，那便是自己一顆漂泊的靈魂，無處安身所致。

十年前，我在一家金融公司經(jīng)過一年多的苦練與積蓄，已經(jīng)在事業(yè)上初露鋒芒，并在緊接著下來的一年多里，出任公司里一個部門的經(jīng)理，全面負(fù)責(zé)公司幾個方面的重要事務(wù)。然而，好景不長，在僅有的兩年多任職期間，由于公司內(nèi)部高層權(quán)力爭斗，我因此也受到牽累與犧牲，最后只好離職另謀他就。但在那幾年之中，倘仔細(xì)回想起來，大概只有在離職時，才能算得上做到了靈與肉相實，體與魂的合一，因為在那風(fēng)雨飄搖，苦撐危局的日子里，憑著感恩與不滅的良心，堂堂正正地做了一回人，對被小人陷害的老總，沒有落井下石，而對小人們也沒有阿諛討好。雖然后來被認(rèn)為那是一種愚忠，一種死板，但我確實感到自己做了一件不負(fù)人的好事，做了一項正確的選擇，從而自己的靈魂，在那時得到了從沒有過的安定與寧靜。當(dāng)然，倘在當(dāng)時，若站在小人們一邊，其實是易如反掌的，或許還會得到不菲的待遇，但真的那么做了，可能一生也得不到上帝的諒解，將背負(fù)深深地自責(zé)與罪孽進(jìn)入地獄。然而，在那幾年中，除最后的這一丁點兒時間里，有值得慰藉的地方外，總體來說仍是靈與肉的分離，靈魂仍然是漂泊的。那些日子，從出任部門經(jīng)理以來，便常常出入于燈紅酒綠之所，每每折腰于權(quán)貴寬袍之間，欲難斂，笑難歡，靈不安，心不靜，每每被工作內(nèi)外的事務(wù)壓得喘不過氣來，真度日如年，實想一走了之。可想而知，對于那種日子，是怎樣的一種恍惚，又是因怎樣的一種漂浮而找不到自我呵。

離開公司后，我休息了一個月，在當(dāng)?shù)叵日伊艘患曳康禺a(chǎn)公司，重又做一個部門的經(jīng)理，但融資壓力過大，而人力考核卻象扭曲了人性的監(jiān)工一般，整天用皮鞭抽打，許多人都承受不了，隨不久離去；后又來到一家大型國有超市工作，無奈國有公司的低效率與低收入，讓人無法容忍，只好再次辭職，尋找新的崗位。但較滿意的新工作豈是一日之就的，一時生存竟了問題。最后，只好離家外出，來到了離家二百多公里的h城，謀到一個總監(jiān)的位子。根據(jù)崗位要求，我一方面做籌建集團(tuán)公司的各項準(zhǔn)備工作，另一方面還分管著幾家飯店的財務(wù)事項，本想踏踏實實地做一番事業(yè)，但董事長大人竟是一尋花問柳之輩，其管理方式是典型的民營家族式的方法，內(nèi)部權(quán)力傾扎，人員魚目混珠。最要命的是，董事長的戰(zhàn)略目標(biāo)完全是建立在空對空的基礎(chǔ)之上，無法與之溝通。隨分歧的擴(kuò)大，最后也只好憤憤辭職而離開。之后，又來到一家國有商業(yè)公司，做了一位職權(quán)不大的普通員工。但普通員工的身份，在國有企業(yè)里，根本就是一個靠邊站的角色，被邊沿化不說，收入還很低，最后也只好暗然離去。這一離去，兩年竟又過去了。現(xiàn)回想這段時間，真是顛沛流離，感喟良多。由于不斷地奔波，不停地尋找，肉體的痛苦不用說了，靈魂更是漂泊難安了。面對將來的日子，肉身，將安在哪里，精神的家園，你又將在哪里立命？我的一顆漂泊的心，不斷地問著無邊無際的原野。

十年，對一個國家來說，只是一瞬之間，更只是歷史長河中的一朵小小的浪花；十年，對一個人來說，是一段路，是人生需要越過去的一段河流；十年，對我來說，則是一程記錄，是一程靈魂漂泊的記錄與思慮。

瞧我這個人字瞧我這個人篇五

by 沈無疆

直面我們的壞情緒

最愛夏天：當(dāng)你在苦惱如何控制自己暴躁的脾氣時，我卻為你慶幸，因為比起那些克制或逃避壞情緒的小伙伴，你至少已經(jīng)在正視自己的憤怒。情緒管理的第一步，就是覺察并直面我們的情緒。我建議你可以多和朋友、父母溝通，聽一聽他們對你的不滿和控訴，更全面地了解自己的情緒，并及時反思，最后慢慢改變自己沖動的性子。

白飯?zhí)K蘇：情緒的好和壞都是人的內(nèi)在反應(yīng)，是客觀存在的，但我們總試圖花很多精力去消滅生氣、焦慮、恐懼這類壞情緒。其實，恐懼讓我們遠(yuǎn)離危險，焦慮讓我們未雨綢繆。問題并不在于情緒本身，而在于你面對壞情緒時的處理方式。當(dāng)你有了后悔的情緒，這不正促使你尋找方法來改變現(xiàn)狀嗎？所以，比起別人告訴你“要忍著，別發(fā)火”，我更想說的是你應(yīng)該學(xué)習(xí)如何正確表達(dá)自己的情緒。要知道，你生氣的時候，把拳頭砸向同伴，和你沉著臉告訴他“你說的話讓我感到非常憤怒”，兩者的表達(dá)效果是一樣的（對方都接收到“你生氣了”的信息），但是帶來的后果卻是截然不同的。

安撫好自己，別再讓情緒“暴走”

愛心：曾經(jīng)，我也總是對身邊的人發(fā)脾氣，后來聽了一個姐姐的建議，準(zhǔn)備了一本專門記錄“壞脾氣”的冊子。一旦亂發(fā)脾氣，我便會拿出冊子邊記錄邊問自己：為什么我又突然發(fā)火了？傷害到別人了嗎？是否有更好的解決方法？……剛開始記錄的時候，文字里還充滿著火藥味，堅持久了，我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)可以清晰地捕捉自己的情緒訊號。之后，當(dāng)暴脾氣抬頭的時候，我就深呼吸，然后用記錄在冊子上的解決方法平息怒火。

陳璐奕（浙江省上虞中學(xué)）：你本來就是個容易激動的人，所以在競技類游戲進(jìn)行的過程中，你可能會不斷強(qiáng)化自己的暴躁情緒。性情并不是一朝一夕就可以被改變的，我建議你多給自己一點時間，嘗試著靜下心來看看書。讀書時的那份靜謐，會不知不覺地讓你褪去身上的戾氣，讓你的心慢慢柔軟起來。被人溫柔地對待是件美好的事情，希望你能戰(zhàn)勝暴躁情緒，溫柔待人，也被世界溫柔以待。

晴：我也是個性子比較急的人，總是一言不合就紅了臉，而且沖動時候說出的話、做出的事經(jīng)常讓人心寒，可后悔沒有用，一旦傷害已經(jīng)造成，我們要考慮的是及時止損。你應(yīng)該在發(fā)火之后向你的朋友、媽媽道歉，越早道歉越好，這會大大緩解雙方的矛盾，而且你的真誠道歉或許可以換來朋友的原諒，不至于讓你的人際關(guān)系惡化。

瞧我這個人字瞧我這個人篇六

本來眼睛就小，可我偏偏就喜歡笑。這不，你要見到我，準(zhǔn)以為我的眼睛就是一條線。活潑開朗是我的特點，我還真不知什么叫煩惱。

我有許多夢想，所以就有了許多愛好。我最佩服自己的是愛。到了星期天，別的同學(xué)喜歡出去玩，而我卻可以一人整天在房間里看書、畫畫。有一次，我寫了一篇描寫媽媽的，自以為很有感情，就把爸爸媽媽叫來提意見。可我卻忘了這時已是晚上點多了。睡眼蒙眬的他們似乎被我感動，一點沒責(zé)怪我，而是興趣盎然地為我提了不少意見。

電視里的“科學(xué)天地”欄目是我的最愛，什么金字塔的'木乃伊、埃塔湖的怪獸、百慕大之謎、uf（飛碟）之謎……我多么希望自己成為科學(xué)家，親手揭開這些世界之謎！

在生物課上，我了解到許多現(xiàn)已滅絕的偉大動物和植物。恐龍，還有葉子比現(xiàn)在房子還大的參天大樹怎么就沒了呢？我多么想成為一名生物學(xué)家，從化石中提取基因，通過納米記憶程序讓它們獲得重生！

在眾多學(xué)科里，我最喜歡語文。唐詩宋詞中的美妙意境，常讓我流連其中，如癡如醉。有時興之所致，我還會模仿著，“水?dāng)嘈蛱帲F籠春柳枝”地謅上兩句。對于世界名著，我更是愛不釋手。書中的主人公，就象一位位老朋友，陪伴著我，啟迪著我，激勵著我……所以，當(dāng)我的一篇篇習(xí)作在報刊上發(fā)表時，就是我最開心的時候。也是我更用功去讀書的時刻。

這許許多多的夢想，使我對學(xué)習(xí)充滿了興趣和熱情。老師夸我是積極進(jìn)取的好，同學(xué)總是用羨慕的眼光看我，說我肚子里貨色特別多。鄰居也常用我作正面例子來教訓(xùn)他們的孩子。

這就是我，一個有很多夢想的初一小女生。你想認(rèn)識我嗎？

瞧我這個人字瞧我這個人篇七

青山綠水，漁舟唱晚，日出而作，日落而息的我這鄉(xiāng)村老家，它是我記憶的源頭，也是我生命的避風(fēng)港；它的美是潺潺溪流中的蜻蜓點破水面的微猗。它的美，是油油綠葉下知了唱夏日的.歡歌，它的美，是藍(lán)藍(lán)天空上大雁穿過重雷的哀鳴。

灑滿月光的鵝卵石小路連著河邊的小屋，在靜靜的鄉(xiāng)村夜里，小孩子們用蒲扇把空中飛舞的“小燈籠”扇下來，用透明的玻璃瓶裝著小學(xué)生作文，還在瓶蓋上鉆幾個眼，用線串著吊在臥室仿佛一個星星燈；小橋下魚兒與溪流演奏，橋是坐滿了乘涼的聆聽者，不過他們大多是不忠實的，有的抬頭抑望星空，有的聊聊家常，在晴郎的夜空里總能看到明亮的北斗七星，它們像一把勺子，舀起了這片凈土的安溢。

夏季雨后的小溪比平時增添了幾分風(fēng)度，這時小孩子們?nèi)齼蓛傻姆殖蓭捉M，彼此幫助挺起水里的鵝卵石，用手在里面摸，因為河蟹總是在石縫里掩藏著，如果抓兩只公蟹放到一個盆子里，它們會用大子夾住另一只的腿，要是運氣夠好，還會抓到大龍蝦，它們是身材魁梧的大力士，驕傲地在水里摸行，仿佛要將整個小溪據(jù)為已有，往往每年的大雨之后，為數(shù)眾多的翹嘴魚會來小溪產(chǎn)卵，這也是一年一度的絕佳漁秀，稻田里青蛙的鳴囊一鼓一鼓，仿佛世界聞名的歌唱家正演奏豐收的協(xié)奏曲，稻花香里說豐年，聽取蛙聲一片，農(nóng)民們聽著蛙聲安然入睡，夢的那邊是滿滿的谷倉和一堆堆的紅薯。

瞧我這個人字瞧我這個人篇八

最近幾天，我老是忘記老師給我們布置的回家作業(yè)，有好幾次若是沒有別人的提醒我就要忘記做了。要知道這不做的后果可是非常嚴(yán)重的，不僅僅要給老師批評，還要被自己所處的小組里的同學(xué)抱怨幾句，那感覺是相當(dāng)?shù)牟缓冒　?/p>

為了改掉這個毛病，我可是下了不少的功夫呢。每次老師布置完作業(yè)后，我就卻找?guī)讉€同學(xué)對一下看看有沒有漏下的作業(yè)我沒寫。我在數(shù)學(xué)英語之類的作業(yè)上我還好不太會漏掉，因為這兩門課布置的作業(yè)不會很多。但語文我卻常常忘帶詞語手冊、回家作業(yè)本等等。幾乎每次一回家我都要忘記帶一些東西，每當(dāng)這個時候我便盡力補(bǔ)救，比如說要是尺子忘帶了我就找一本書來畫線，要么就問別人借，有時候要是回家作業(yè)本忘帶了，我只好問別人討一張和回家作業(yè)本上相同的紙了，作業(yè)寫上去第二天用雙面膠往書上一貼就好了只是貼的時候也要貼好一點，最好老師看不出來但要是七扭八歪的又得重寫了。至于詞語手冊要是沒帶就只有一個辦法了，第二天起早一點去學(xué)校補(bǔ)上了。不知道是不是老天跟我過不去，這些事情經(jīng)常要發(fā)生在我身上，想躲也躲不了，不過這也使我養(yǎng)成了早起的良好習(xí)慣。這不，在這個星期的作業(yè)里，我又忘帶詞語手冊了，沒有辦法，只能在星期一的時候起早一點去補(bǔ)了，而且我不希望被別人看見，要不然我的一世英名就全毀于一旦了。我現(xiàn)在最希望的是自己能會魔法，直接把詞語手冊從學(xué)校變過來該多好呀。

日子一天天過去，我這個毛病也讓我吃了不少苦，挨了許多罵，心情自然好不起來。所以放學(xué)后，我一次又一次的檢查自己有沒有再忘拿作業(yè)直到檢查過確認(rèn)過全都帶了才走，可一到家里就又發(fā)現(xiàn)自己有作業(yè)沒帶，而正好是在檢查時掉出書包的。有一次，竟把我那個記作業(yè)的本子也忘拿了，那時候我真想問老天是不是在耍我怎么別人都沒忘記就我忘了。不管怎么說，我現(xiàn)在記性也太不好了，我一定要改掉這個毛病，一定要。

瞧我這個人字瞧我這個人篇九

同學(xué)們都目不轉(zhuǎn)睛地看著，生怕漏掉這精彩的一幕……

火在們的視線中慢慢的消失了，實驗課結(jié)束了。再看看那手絹，居然絲毫無損。同學(xué)們的嘴張得比鴨蛋都要大。

“這到底是怎么回事呢？給手絹施了什么魔法……”同學(xué)們七嘴八舌地議論著。

看我們一個個迷茫的樣子，便為們指點迷津：原來是因為酒精的濃度低，燃燒時間短，水分蒸發(fā)時又帶走了一部分熱量，達(dá)不到手絹的著火點，所以手絹完好無損。

聽了的解釋，們不禁恍然大悟。

從這節(jié)實驗課，我不僅弄懂了手絹燒不壞的原理，還知道了學(xué)習(xí)是永無止境的，大自然中有很多的奧秘正等待著們?nèi)ヌ剿鳌?/p>