制定計劃前，要分析研究工作現狀，充分了解下一步工作是在什么基礎上進行的，是依據什么來制定這個計劃的。計劃書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇計劃呢？下面是小編整理的個人今后的計劃范文，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助。

大學學習計劃篇一

一、每天日程安排：

8:00-9:00起床(刷牙、洗臉、吃早飯)

9:00-10:30做《寒假樂園》語文和英語部分

10:30-11:00休息

11:00-11:30看課外書

11:30-13:00吃午飯、午休

13:00-14:30做《寒假樂園》數學部分

14:30-15:00戶外活動

15:00-16:00看課外書

16:00-20:30自由活動的時間(包括看電視，上網等)

21:00睡覺

二、實現的目標：

1.幫家里做一些力所能及的家務勞動;

2.讀幾本好書，看幾部好的電影;

3.試著克服幾個自己曾經不敢做的事;

4.完成假期作業,并努力做到最好;

5.一個星期至少去一次到書店看課外讀物;

6.每天要做適量的戶外運動,不因為天氣寒冷躲在家里;

7.天天看電視新聞報道,多知道點國內外大事;

8.注意安全，尤其是春節期間的安全。

在寒假里，我最要學會的就是合理安排學習、娛樂、休息的時間，要把每一點一滴寶貴的時間都充分利用好。

大學學習計劃篇二

不知不覺又要開學了，為了在本期更加有效率地學習，并且提高自己的學習水平，所以便制定以下開學學習計劃，以便能在新的學期中取得更優秀的成績，讓我再上一層樓。

1：認真聽講，不走神，積極舉手發言。

2：養成良好的學習習慣，合理安排休息與玩耍時間。

3：個人衛生需時刻保持整潔，不在自己的課桌上亂涂亂畫。

4：整理好自己的學習用具，以防丟失。

5：課前認真對課文進行預習，課后再復習，提高對這節課的印象。

6：針對自己馬虎的問題，多做練習題，提高準確性。

7：對待考試成績要正確認識，深刻自省，不驕不躁。

8：把總做錯的題寫在錯題本上，以便復習使用。

9：空閑的時候，多看看課外書，開闊一下視野

10：尊敬老師，團結同學。

“態度決定一切”我要以良好的態度去挑戰前方的困難，成功在于行動!

大學學習計劃篇四

遵道學校教師分批赴德陽外國語學校學習方案 為進一步提高我校教師教育教學和教育科研水平，提升教學研究水平，促進教師專業發展，根據遵道學校發展委員會商議，我校教師將分批赴德陽外國語學校進行為期兩天的培訓學習。

組長：楊興全

成員：俞華平 張 智 各部部長、教研組長

1、課程改革、課堂教學、教研活動、教學管理

2、校本研修、教師教育、課題研究

1、以教研組為單位，遵道學校教師一對一向德外老師跟蹤學習。（班級對應、學科對應）

2、遵道學校老師與德外老師的有效課堂研討。

3、教導處、各學科部（教研組）與德外相關部門關于教師教育、校本研修、教育科研等方面的學習、交流。

1、參與老師要高度重視外出學習活動，明確自己的學習目的。通過學習，把新的教育教學理念、新課程改革及課堂教學經驗帶回學校，提升自己的業務水平，推動學校教育教學工作的整體提升。

2、參與學習的教師要帶著問題與德外的老師相互交流，積極參加研討活動，積極發言。

3、外出學習期間必須遵守學校及德外的安排，不遲到、缺席，認真學習，整理好學習筆記，返校后交教導處檢查。

4、外出學習的老師，返校后必須填寫好《遵道學校教師外出學習培訓匯報表》，并在教研組教研活動時反饋學習情況。所有老師的匯報材料必須交電子文檔至教導處存檔。

1、學習領導小組要嚴格管理，對教師分批外出行程安排要詳細部署，統籌規劃，確保學習活動取得切實成效。

2、本次學習，按教研組分批進行，原則上要求所有的承擔有課程任務的教師必須參加，如因特殊原因不能參加的，要向教導處遞交書面請假單。

3、外出學習培訓教師必須提前安排好外出學習期間自己所分管或承擔的所有工作，并填寫好《遵道學校教師外出學習課程安排表》報教導處備案。

4、教師外出學習培訓作為教師繼續教育考核的重要依據，教研處要做好教師外出學習培訓的資料搜集工作，并及時整理存檔。

大學學習計劃篇七

英語學習 心理研究 方法

英語專業作為有著專業特色的獨特群體，每年的本科生數量都在大量增加。同為英語專業學生的我們對于這個日益龐大的的群體產生了好奇。本調查旨在探求英語專業學生的學習心理，了解英語專業學生的學習觀念，揭示英語專業生的特點，以此診斷現在英語專業學生存在的學習問題，從而讓我們和整個英語專業生群體更好地了解自身問題所在。更大的意義在于，可以及時幫助教師們發現學生們對于教學的需求和態度，從而優化教學效果，使教學內容、教學方式與學生認知發展需求相適應。最終促進英語專業學生的學習水平和推動英語教學的發展。

全面了解學生的學習方法和策略，有助于為教師提供教學參考，變被動為主動，針對性地幫助學生調控學習策略，提高學習質量。學習方法和策略，普遍意義上講二者是可以混為一談的。但是從學術專業性角度講，二者還是有區別的。從哲學角度看，二者是矛盾普遍性與特殊性的關系。所謂方法，是人們對于某種事物的總的看法和根本觀點；而策略，指的是可以實現目標的方案集合，也可以是根據形勢發展而制定的行動方針和斗爭方法。因此方法是個概括的詞匯，而策略才是具體采取的措施。在英語學習的過程中，我們同樣需要遵循矛盾普遍性與特殊性的辯證統一的方法論來解決問題，不同學習對象在學習英語的過程中有不同矛盾，且針對同一問題，有時也會出現不同的看法和觀點，因此需要在這一解決問題的道路上制定具體的學習策略，這一策略至關重要，因為它是指導學者們具體實踐的風向標，有了正確的意識，才能指導實踐朝著明確的方向發展。當然，凡事需要先有宏觀的構思，才能將這些想法具體劃分為行之有效的方法論，總的目標有了，實踐起來才不會走彎路。

在進行社會調查的過程中，筆者發現在是否制定目標的問題上，75.2%的同學做出了肯定的選擇，只不過有的人制定的是長期發展的宏遠目標，有的則是制定了符合當下自身利益的短期目標。從這一點我們可以看出大部分同學對自己的發展有比較清晰的認識，具有目的性和計劃性。而其余24.8%的同學則是“無頭蒼蠅”，在制定目標上落后于其他人。他們要么“很少制定目標”，要么“從不制定目標”。

關于具體的學習方法和策略方面，我們也進行了深入的調查和分析，數據顯示，關于學習方法這一項，46.3%的學生“善于創造和把握機會”，這表明將近半數的同學學習主動性較強，他們能夠抓住生活中出現的每一次機會來提升自己的語言水平。的確，要想熟練掌握英語，就必須不停地練習。數據統計，每年來中國造訪的外國人群超過千萬，因此想要找到一個外國人來鍛煉語言交際能力并不難。在“您通過哪些課外方式學習英語”這一題中，我們發現了一個有意思的現象，選擇與外國人交流并非是學習者們的首選，且這一比例只占27.3%，有意識地看英語視頻資料，如美劇等成了這些受訪者們追捧的對象，這一比重占到了驚人的79.3%。我們在此并不否認這一學習渠道的重要性，只是想重申一點：看美劇只是一個語言輸入的過程，自己輸出的環節大打折扣，因此我們建議，在看美劇的同時，不妨把每一集重復看幾遍，記住一些有用的表達，并嘗試說出來，因為只有語言輸入和輸出同時進行，英語學習才能既保質又保量。

哲學角度上說，發展的道路是前進性與曲折性的統一，在英語學習的過程中不可能總是一帆風順。每個人在學習上總是有這樣或是那樣的困難。

關于聽說讀寫這四項基本英語學習技能上哪項最薄弱這一問題，我們的調查結果顯示，有36.4%的同學認為最弱的是聽力，其次是說和寫，分別占了33.9%和23.1%。僅有5.8%的人認為閱讀是自己的弱項。說明絕大多數同學對于自己的閱讀能力比較自信。也表明同學們在對于語言的基本能力方面打的基礎比較好，但是對于它的實用性來說還做得不夠，這也就是說，平時學習的過程中，大家比較看重自己的應試能力，而忽略了自己的語言運用能力。在“阻礙你學習英語的最大困難”這一問題中，34.7%的同學選擇了“找不到有效的學習方法”?！安蛔杂X，懶惰導致學習效率低下”這一選項占了19%，有13.2%的同學在“課外學習遇到困難時，缺乏有效的指導”。也有22.3%的同學感覺自己“沒有信心學好”。在關于“能否用英語自由的進行語言交際”這一問題上，62%的同學表示可以，38%的同學則表示不能。說明還是有不少同學存在”學不能致用“的問題。另外，有50.4%的同學表示不愿意課堂發言。是哪些因素造成了同學們不敢發言的焦慮感？教師怎樣才能消減同學們的焦慮感？如何幫助同學們樹立自信心？這都是值得認真思考的問題。

自我效能（self—efficacy）指人對自己是否能夠成功地進行某一成就行為的主觀判斷，它與自我能力感是同義的。一般來說，成功經驗會增強自我效能，反復的失敗會降低自我效能。

調查顯示，關于是否了解自己在學習中取得進步一事，28.9%的同學表示不知道，24.9%的同學認為自己好像“沒有進步”。“了解自己的進步”的占了47.9%，還有6.6%的同學“沒考慮是否有進步”。這說明同學們對自己學習效果不滿意或是還沒有學會正確評估自己。令人驚訝的是，有43%的同學評估自己現階段掌握和理解的學習內容僅有“30%—60%”，認為自己掌握了“60%—80%”也占了43%。而在上課收獲問題上，認為每一節課都有收獲的僅占了35。5 %，而其余64.5%的學生認為收獲不大或基本沒有收獲。至于“所學的英語在生活中自由運用”的題項，68.6%的學生認為“只會用到一點”。從這三項評價不難看出，學生對自己的學習成效不滿意，缺乏信心。同時也說明了目前英語教學存在一定的問題。是因為教學內容的難度大，或是因為學生無法適應現有的教學模式，還需進一步了解。

在學生自評中，只有14.9%的學生“滿意”自己的英語，對自己英語學習“不太滿意”的高45.5%，對自己英語“很不滿意”的占到10.7%。對于題項“我只要努力，肯定能取得理想的成績”，贊同的學生只占到77.7%，對于題項“是否積極參加英語競賽”，28.1%的學生選擇“不積極，因為對自己沒有信心”，47.9%的學生“愿意嘗試，但沒有把握”。只有11.6%的同學回答“喜歡競賽，這樣可以發揮我的實力”，還有12.4%的學生回答“興趣不大，因為總是會緊張，擔心丟人”。不難看出，很多同學的自我效能相當低，對自己的評價很低。造成這一現象的原因除了外在的因素，也和性格、學習風格等內在因素有關。這需要研究者進一步探討。

通過本次調查，初步了解了英語專業學生學習英語的動機、方法及在學習中遇到的困難和存在的問題?？傮w上看，專業學生的“興趣型動機”較強，大部分同學學習目的性明確，學習動機總體呈現多元化取向。然而專業生缺乏有效的學習策略以及自我認知能力低下是目前存在的最大問題，同學們不能對學習作出評價、制定計劃，對進步缺乏監察力。部分同學對大學英語學習的特點不夠了解，特別是對英語教育的本質以及對學習的最終目的的認知仍然處于初級階段。目前的教學內容未能達到學生的期望，大部分學生認為所學內容沒有發揮其主觀能動性，課堂收獲低，生活中很少能靈活應用。同學們最希望提高的方面是口語和詞匯，并期望教學能擴大知識面。同時自我效能普遍偏低，自主學習能力差、課堂焦慮度高，與老師缺乏交流，對教師教學滿意度不高。不難看出，學生和教師的認知存在差異，學生需求和教學目的不和諧。教學計劃和目的沒有很好地兼顧到學生的實際需求，某些教學模式單一陳舊，忽視了學生的主體地位。因此，對學生而言，認清自己，找準自身定位，轉變思想觀念，并及時制定計劃是當務之急。而對教師來說，轉變認知，轉變教學理念是首要任務。