總結是對某一特定時間段內的學習和工作生活等表現情況加以回顧和分析的一種書面材料，它能夠使頭腦更加清醒，目標更加明確，讓我們一起來學習寫總結吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的總結嗎？下面是小編帶來的優秀總結范文，希望大家能夠喜歡!

研究生階段心得總結篇一

總的來說，研究生生活較之本科有了更多的自由，因而也具有更大的自主性和自由發揮空間。

這學期我一共做了三件事情

第一件事情就是學習相關培養課程。

這學期我一共學習了五門課程，包括培養方案內的中國特色社會主義、數值分析、英語，案例分析，結構動力學。以及非培養方案內的英語聽力，鋼結構設計原理，基礎工程，我覺得研究生學習階段需要提升自己的綜合能力，需要知識的廣度，不僅僅是完成培養方案中的任務，對此李院長也是一直這么要求我們的。比如通過英語聽力的學習極大的提高了我的英語學習積極性，也讓我對英語有了進一步的了解。

第二件事情就是處理好人際關系。

進入研究生階段，同學們都經歷了大學時期的洗禮，變的更加成熟與理性，大家相互之間交流起來顯得更加的從容與方便，本科時大家學的專業各不相同，交流之余也會了解到其他同學所學專業方面的知識內容，比如我們寢室有個哥們是學習冶金的，可以通過他了解冶金方面的知識，也讓我明白了鋼材的由來。當然了，大家更多的還是生活方面的交流，班里的同學都很好相處，課外之于，經常有集體活動，比如一起去k歌，吃飯，自助等等，聊天之余，增進了彼此的友誼，我覺得同學們既是我要學習的對象，也是我的未來財富。

第三件事情就是積極的進行了體育鍛煉。

假如身體是1，財富是1后面的0，沒有1的存在，0也就沒有了任何價值。第一次談話李院長就是這么教導我們的，所以我深知體育鍛煉的重要性，每天除了學習，上課，上網之外，我會每星期給自己安排一些體育運動，比如打網球，羽毛球，乒乓球。有些運動是團隊項目，不僅培養了我和大家相互配合的能力。也積累了足夠多的技巧與經驗。結交了許多的朋友。

本學期唯一沒有完成的學習任務就是每天看一篇論文，寫相應心得。只完成一部分，不過我計劃利用寒假的時間繼續充實。

整個研究生生涯還剩下一年半，我計劃下學期一邊上課，一邊實習，畢竟我們專業碩士需要去社會上獲得一些實踐經驗，以增加自己的工作籌碼。當然了，實習也是學習的過程，而且我相信獲得的知識會更多。生活中隨處可以學習，處處可以有收獲。

以上，就是我的總結與展望，既有課上的學習，也有課外的運動，希望自己通過學習的過程，能夠獲得更加豐富的知識與經驗，為自己將來的事業打下更加堅實的基礎。

研究生階段心得總結篇二

現將我一年來的思想、工作和學習等方面的情況作一個總結性的匯報。

一、自覺加強理論學習，組織紀律性強

加強理論學習，首先是從思想上重視。理論源于實踐，又高于實踐。在過去的一年中，我主動加強對政治理論知識的學習，主要包括繼續深入領會“三個代表”重要思想并配合支部的組織生活計劃，切實地提高了自己的思想認識，同時注重加強對外界時政的了解，通過學習，提高了自己的政治敏銳性和鑒別能力，堅定了立場，堅定了信念，在大是大非問題面前，能夠始終保持清醒的頭腦。

今年我順利轉正，成為一名中共正式黨員，這給了我無限的信心的同時也有更多的壓力。時刻提醒著我注意，什么是一個黨員該做的，什么是不該做的，更促進了我的進步。首先，我深刻而清楚地認識到自己的缺點和不足，并在生活中循序漸進地改善，一個人改正錯誤和缺點的過程我想不會再一朝一夕。所以我做好了充分的心理準備。尤其，在組織生活會上，同志們再次提出了我的不足之處，這使我感到自己還有很多路要走還有很多是要學，當然自己的努力是少不了的。我有信心明年總結的時候可以完全改正一些不足和缺點。因為我是一名黨員了，就應該拿出吃苦耐勞的精神，如果連自己的缺點都不能克服還談什么先鋒模范作用。這一年里，我積極響應學校組織的多次黨員活動，配合當前的理論前沿，為自己補充新鮮血液。

當然，加強理論學習仍將是今后工作和生活中的一項主要的內容。不斷加強學習，以適應社會發展的需要，不斷的提高自己的政治理論素質，以適應社會經濟發展的客觀要求。

二、學習刻苦，積極參加各種活動

作為新世紀的高等學府的學子，我很驕傲，當然壓力也從來沒有離開過。研究生的課程學習并不是很重，但是老師的寬松對我來說就像是無形的壓力。突然感覺自己好像有好多東西需要學習，所以我不敢放松學習，希望在有限的學生生涯中更多地學到點東西，為將來能更好地為人民服務作準備。所以，我從來不曠課，課上也是認真聽講，當然學習之余也應該勞逸結合。

在今年學校的運動會上，我報名參加了舞蹈隊的表演，從這次活動中，不但認識了不少同學，也給了我一個鍛煉自己交際能力的場所，增加了自己的群眾基礎。自己從這次活動中收獲不少，就是從這次活動中，我知道了，只要有決心，沒有做不到的事。

三、嚴格要求自己，養成良好的生活習慣

進入研究生的學習和生活，相對來說環境比較寬松，我剛開始也放松了對自己的要求，直接的表現就是早上起床經常不疊被了。在一次學習馬祖光院士的活動中，我受到了深深的震撼，一位院士有著如此節儉的生活，對一件事可以幾十年如一日的堅持完成，多么偉大的人格啊!這使我反省自己，連起碼的生活禮儀都不注意，在關鍵時刻也許想注意都難了。從那一天起，我就再也沒有不疊被，感覺自己從那時起，就有了生活原則，有了自我監督機制，每天都會想想今天還有什么沒有干好，或是還有什么原定計劃沒有完成。我深刻地感到，一個好習慣一生受益。注意將工作、學習、娛樂、休息有機的結合起來，將8小時以外的時間合理的利用起來，養成良好的生活習慣。

當然，這一年還留給我一些缺點和不足。首先，在思想上，與新時期黨員的標準之間還存在有一定的差距。還需要進一步加強思想政治學習，深入領會，并堅持作到身體力行。以更加飽滿的學習熱情，以更加積極的精神面貌，開展工作學習;還需要進一步加大對思想政治理論的學習，不斷提高個人的思想理論水平。不斷加強對人生觀、世界觀、價值觀的改造，爭取成為一名優秀的共產黨員。其次是交際能力還有待進一步的提高。這也是我的近期目標和努力方向。通過多參加各種活動，我想會有明顯的改善，這也能增加自己的群眾基礎，更廣泛地投身到社會中，堅定為人民服務的決心。還有，可能是個人性格因素，該嚴肅的場合我并不是非常認真，這也是我的一個缺點，也是我為人處事方面的不足。這樣很容易造成錯覺或誤會，這些不足基本還是比較一致的，一個改善了另一個也會有提高。我有信心，有思想準備，更有改正的決心，希望黨組織考驗我。

最后，今后的學習生活和工作中，我要發揮帶頭作用，認真努力地完成自己的分內工作，注意生活中的細節繼承發揚好習慣，堅決摒棄壞習慣。嚴格按照黨員標準衡量自己，做好群眾的思想工作、在向周圍群眾宣傳黨的路線、方針、政策，進一步提高自己的綜合素質。