心得體會的寫作可以是文字形式，也可以是圖文結合的方式，根據(jù)自己的喜好和特點選擇合適的方式。以下是一些有關心得體會的范文，希望能夠給你帶來一些靈感和寫作的啟示。

籃球課的心得體會和感想（實用16篇）篇一

美育課是初中生活中的必修課，它不僅有助于學生的審美素養(yǎng)和創(chuàng)造力的發(fā)展，還對學生的智力和心理健康有極大的幫助。本文將從五個方面談談我對美育課的感受和體會。

第一段：美育課對我們的影響。

美育課是一門學科，它的目的是通過學習美術、音樂、舞蹈、戲劇等多種藝術形式，培養(yǎng)學生的審美能力、創(chuàng)造能力和綜合能力。學習美術可以讓我們更好地欣賞和理解藝術作品，在欣賞和發(fā)現(xiàn)美的作品中提升自己的審美能力；學習音樂可以讓我們更好地感受音樂之美，發(fā)現(xiàn)不同種類的音樂中獨有的美；舞蹈和戲劇也可以啟發(fā)我們的創(chuàng)意和想象力，從中感受到藝術的魅力。

第二段：美育課對我們的學習。

藝術類課程通常被認為是一種良好的學習方式。因為學習藝術類課程需要學生的創(chuàng)造和想象能力，而這些能力正是我們在數(shù)學、科學等科目中所需要的。例如，在學習美術課程時，同學們需要編排和設計畫面，這需要他們在大腦中構建出一幅完整的畫面，這也是訓練想象力和創(chuàng)造力的過程。

第三段：美育課對我們的人際關系。

美育課還可以有助于改善學生的人際關系。參加藝術活動可以增加同學之間的互動和交流，通過參與一個群體性的創(chuàng)意活動，可以更好地促進團隊協(xié)作和溝通。在課堂上，我們也會跟老師不斷地交流和互動，這對我們的社交技能也是一個很好的培訓。

美育課還可以對學生的心理健康產(chǎn)生積極的影響。優(yōu)美的音樂和圖像可以使人感到愉悅和放松，緩解壓力和焦慮。在學習音樂的過程中，同學們也可以通過各種方式表達自己的情感和感受，這有助于釋放負面情緒和壓力。

盡管美育課有很多優(yōu)點，但也存在一些缺點。由于美育資源有限，許多學校不能為學生提供實驗室和其他必要的設備和工具。此外，一些學生可能較難理解一些藝術形式或者因為種種原因?qū)δ撤N形式的藝術不感興趣。針對這些問題，學校和老師應該采取更好的策略和措施，增加學生的興趣和參與度。

總體而言，美育課是有非常重要的意義的，它對初中生的發(fā)展和成長起到了不可替代的作用。學生們應該積極參加美育活動，發(fā)現(xiàn)和享受藝術之美。

籃球課的心得體會和感想（實用16篇）篇二

籃球運動是一項熱門且具有競技性的運動項目，也是我熱愛并持續(xù)參與的運動。在過去的一段時間里，我參加了一系列的籃球訓練，并在其中收獲了很多。今天，我想分享一下我在籃球訓練過程中的感想、心得和體會。

首先，籃球訓練讓我體驗到了團隊合作的重要性。作為一項團隊運動，籃球注重隊伍的凝聚力和配合默契。在訓練中，我們需要相互協(xié)作、互相支持，才能取得好成績。有時候，為了完成某項任務，我們需要分工合作，各盡所能。這讓我意識到，合作團隊比個人力量強大得多，只有凝聚力強的團隊才能取得勝利。

其次，籃球訓練教會了我堅持不懈的精神。籃球是一項需要大量練習和耐心的運動。為了提高自己的球技，我不得不每天堅持訓練，盡管有時候感到疲憊和厭倦。然而，我明白只有堅持才能克服困難，取得進步。在訓練中，我學會了不氣餒，不輕易放棄，這種精神也在我日常生活中發(fā)揮作用，讓我在面對困難時更加勇敢和堅定。

第三，籃球訓練讓我體驗到了熱愛運動的快樂。每次踏上球場，我都能感受到運動帶給我的樂趣與快樂。在比賽中，當球從我的手中投進籃筐時，我會感到一種無與倫比的滿足感。無論勝敗，每次訓練結束后，我都能感受到身心得到了充分的放松與愉悅。籃球不僅僅是一項運動，更是一種生活態(tài)度，它讓我在運動中找到了自我享受和放松的方式。

此外，籃球訓練鍛煉了我的身體素質(zhì)。籃球是一項全身性的運動，需要具備良好的身體協(xié)調(diào)性和運動能力。在訓練中，我不僅學會了靈活地跑動，還提高了反應速度和耐力。此外，籃球訓練還增強了我的力量和爆發(fā)力，讓我能夠更好地控制球場節(jié)奏和投籃時機。通過籃球訓練，我的身體素質(zhì)得到了全面提升，并且我也養(yǎng)成了良好的生活習慣，更加注重鍛煉與健康。

最后，籃球訓練教會了我如何面對失敗和挫折。在訓練和比賽中，我不可能百發(fā)百中，更不可能永遠贏得比賽。籃球讓我明白了失敗是成長的一部分，每次失敗都是一個機會去改正錯誤、提高自己。我學會了從失敗中吸取教訓，不輕易放棄自己的目標。不管是籃球場上還是生活中，面對挫折時，我都能保持樂觀的心態(tài)，不斷努力。

總結一下，籃球訓練是一段非常寶貴的經(jīng)歷。在訓練中，我體驗到了團隊合作的重要性，學會了堅持不懈的精神，感受到了熱愛運動的快樂，鍛煉了身體素質(zhì)，并學會了面對失敗和挫折。這一切都讓我成長為一個更加堅強、樂觀和勇敢的人。我相信，這些訓練所帶給我的體驗和收獲將在我的籃球道路上給予我更多的動力，讓我取得更高的成就。

籃球課的心得體會和感想（實用16篇）篇三

籃球是一項兼具身體和智力訓練的運動項目，不僅可以提高身體素質(zhì)，還可以培養(yǎng)團隊合作和競爭意識。在我多年的籃球訓練中，我深深體會到了籃球給我?guī)淼目鞓泛统砷L。下面我將從籃球訓練的起點、籃球訓練的困難、籃球訓練的技巧、籃球訓練的團隊精神以及籃球訓練給我?guī)淼某砷L這五個方面展開我的感想和體會。

籃球訓練是我邁入籃球世界的起點。當我第一次握著籃球站在球場上時，那種刺激和興奮的感覺讓我難以忘懷。我記得教練告訴我們要正確握球、站穩(wěn)身體、調(diào)整呼吸，當我默默地按照指導進行訓練時，我發(fā)現(xiàn)身體的某些部位開始變得筋骨堅硬，每一個運球、投籃動作都需要我思考和調(diào)整。這種通過不斷的訓練和練習來提高自己的過程，讓我倍感成就感和累累碩果。

然而，籃球訓練并非一帆風順，它也有著困難和挑戰(zhàn)。比如，在學習運球過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的運球動作不夠流利，球經(jīng)常被對手搶走。我到底應該如何提高我的運球技巧呢？我決定向教練請教，努力模仿他的動作，同時進行反復的練習。盡管這個過程充滿了挑戰(zhàn)和困難，但通過堅持不懈的努力，我逐漸掌握了更多的籃球技巧，我的運球水平也有了明顯的提升。

籃球訓練中的技巧是我們不斷進步的關鍵。通過不斷的練習，我學會了運球、投籃、傳球等基礎技巧。然而，籃球訓練不僅僅是單純地掌握技巧，更是培養(yǎng)出團隊合作和競爭意識。運球動作需要和隊友的配合才能順利進行，傳球也需要準確的判斷和快速的反應。在訓練中，我漸漸地意識到，籃球是一項需要團隊合作的運動，只有配合好隊友，才能取得良好的成績。同時，在比賽中，與對手的競爭也是我不斷提高自己的動力。籃球訓練讓我明白，只有擁有優(yōu)秀的個人技術，才能為團隊贏得勝利。

籃球訓練給我的最大感受是團隊精神的培養(yǎng)。在訓練中，我們需要相互幫助，誠實地對待自己和隊友的問題，并一起通過反思和討論來解決。這樣的團隊合作和團結精神，不僅能幫助我們?yōu)榍蜿牋幦「嗟膭倮材茉谌粘Ｉ钪信囵B(yǎng)我們的溝通能力和合作意識。通過籃球訓練，我懂得了珍惜隊友，遵守規(guī)則，犧牲個人利益為球隊做出貢獻的重要性。

經(jīng)過多年的籃球訓練，我不僅體會到了籃球運動的魅力，也收獲了許多成長。在籃球訓練中，我不斷鍛煉了自己的毅力和堅韌性，學會了在壓力下保持冷靜和專注。同時，籃球訓練也為我提供了與隊友和教練互相學習和交流的機會，提高了我的交流和領導能力。總的來說，籃球訓練的點滴積累讓我變得更加成熟和自信。

籃球訓練不僅僅是一項運動，更是一種態(tài)度和人生追求。通過籃球訓練，我認識到只有不斷努力和堅持，才能有更好的成績和更豐富的人生。我會將學到的團隊精神和競爭意識運用到其他方面，努力實現(xiàn)自己的夢想。籃球訓練給予我的快樂和成長將永遠銘刻在我的心中。

籃球課的心得體會和感想（實用16篇）篇四

籃球作為一項體育運動項目，在我國已經(jīng)深入人心，并且隨著全民健身的推廣，越來越受到人們的關注。在教育中，籃球也作為一種常用的教學手段，被廣泛應用于中小學體育教學的實踐中。說課是體育教學中一個非常重要的環(huán)節(jié)，通過對教材的解讀以及教學方法的闡述，能夠幫助到教師更好地進行教學，提高教學效果。然而，目前實際情況下，籃球說課存在諸多不足，需要對其進行反思與改進。

首先，籃球說課存在著時間分配不合理的問題。由于籃球教學涉及到許多環(huán)節(jié)，如基本技術的講解、技能訓練以及比賽模擬等，因此在時間分配上需要有合理的安排。但是實際上，由于教學計劃的制定不夠周密，許多籃球說課時間分配不合理，導致在教學過程中無法完成全部內(nèi)容，影響了教學效果。其次，籃球說課存在著教學內(nèi)容的重復和過于簡單的問題。許多老師在講解籃球技巧時，往往過分強調(diào)基本技術訓練，而對比賽策略和戰(zhàn)術訓練的講解則相對較少。此外，許多老師總是將教學內(nèi)容講解得過于簡單，導致學生們?nèi)狈嵺`經(jīng)驗，無法將講解內(nèi)容實戰(zhàn)運用。

第三段：反思與思考。

如何改進籃球說課的問題，提高籃球教學效果呢？筆者認為，首先需要在教學計劃上下功夫，制定詳細的教學計劃和時間分配，針對籃球教學的不同環(huán)節(jié)進行分配，合理利用課程時間。其次，籃球說課內(nèi)容的講解需要更加細致、詳細，尤其是對于比賽策略和戰(zhàn)術訓練的講解需要更加充分。另外，學生在籃球教學中的實踐，也需要給予更多的關注。教師們應該利用小組賽、比賽模擬等方式，更充分地讓學生運用課上所學內(nèi)容，提高實踐能力。

為了將上述反思與思考轉化為實踐成果，本人嘗試了一些基于這些觀點的教學實踐。例如，在時間分配上，筆者在教學計劃中明確指出了每個環(huán)節(jié)的時間要求，并且在課堂上積極與學生互動，確保每個學生都能夠得到更充分的體驗教學的機會。在內(nèi)容講解上，筆者更注重將籃球比賽策略和戰(zhàn)術訓練的知識傳遞給學生，并針對主要基礎技術進行詳細的講解。同時，在實踐中，筆者充分利用課外時間，讓學生參加籃球比賽、練習和訓練，使學生能夠更多地接觸和感受籃球，增強自己的實踐能力。

筆者的實踐經(jīng)驗表明，新的教學思路和方法的探索對于籃球說課的質(zhì)量提升有重要的作用。教師們應該根據(jù)自身的實際情況，制定個性化的籃球教學計劃，避免盲目模仿傳統(tǒng)的教學方式。在籃球說課過程中，教師應該更加注重教學效果的調(diào)查和總結，不斷改善自己的教學方法和技能，推進籃球教學的全面發(fā)展。最后，籃球說課的成功需要教師不斷地吸取經(jīng)驗和反思，結合案例分析和新興的教學理念，讓籃球說課不斷發(fā)展和進步。

籃球課的心得體會和感想（實用16篇）篇五

籃球是一項既刺激又有挑戰(zhàn)性的運動項目，越來越多的人加入了這個大家庭。然而，只有了解籃球的規(guī)則和技巧，才能在比賽中表現(xiàn)出色。因此，一個好的籃球說課是非常必要的。最近，我參加了一次籃球說課的講座，并對自己和其他人的表現(xiàn)進行了反思，有了一些體會和收獲。

一個好的籃球說課需要有良好的開端、中間和結尾。在開端，老師需要引起學生的興趣，并讓他們對籃球的歷史、背景、規(guī)則有一定的了解。在中間，老師需要讓學生逐漸了解籃球的技巧和戰(zhàn)術，并提高他們的動手能力。在結尾，通過分享一些籃球成功的故事和經(jīng)驗，鼓舞學生的士氣，讓他們感受到籃球勝利的喜悅和重要性。

第二段，介紹個人的體驗和收獲。

在這次講座中，我深深地體會到了籃球說課的三個基本要素：興趣、能力、動手。對于興趣，我認為老師需要用一些新穎的方式來引起學生興趣，比如運用故事，視頻，游戲等。對于能力，老師需要注重學生的參與和激勵，降低要求的難度和提高練習的效率。對于動手，老師應該讓學生自己創(chuàng)造，舉行一些討論，小組活動等，讓學生在動手中提高思維能力和積極性。

第三段，分析其他人的表現(xiàn)。

在聽其他人的說課，我也學到了很多。有些人在開端的時候引入了自己的經(jīng)歷，讓我們對籃球有更深入的認識；有些人在中間的時候講得非常詳細，并且特意強調(diào)了常見誤區(qū)和技巧要點；有些人在結尾的時候分享了一些籃球名人的成功經(jīng)歷，細節(jié)把握得非常好，讓大家感受到了籃球的勝利。這也讓我明白，一次好的籃球說課應該是多個要素綜合起來的，我們要注重培養(yǎng)多方面的能力。

籃球說課作為籃球教學的重要一環(huán)，具有極高的教學效用。通過籃球說課，不僅可以讓學生從規(guī)則到技能的全面了解，還可以提升學生的領袖才能，增加他們的決策和協(xié)作能力，并且培養(yǎng)他們吃苦耐勞的精神，提高自信和競爭意識。這些不僅對學生將來的籃球生涯有幫助，也將對他們將來的職業(yè)發(fā)展帶來積極影響。

作為熱門的體育項目，籃球也是人們越來越關注的領域。在未來，我相信籃球說課將會更加精細完美，吸引更多的人參與。隨著科技和教育的發(fā)展，籃球說課的方式也將越來越多樣化和創(chuàng)新化，配合網(wǎng)絡教學，遠程講授，線上答疑，智能化交互等等，將對學生的教育有更大的提高和幫助。

總而言之，籃球說課不僅僅是教學的一個部分，更是一種育人的過程。通過此次講座和反思，我深刻認識到了它的重要性。相信在不斷的實踐和努力中，我會越來越富有經(jīng)驗和技能，會成為一位更好的籃球教練。

籃球課的心得體會和感想（實用16篇）篇六

美育課是學校課程中的一門非常重要的課程，它的重要性不亞于其他學科。在參加美育課的學習中，我有些許心得體會和感想，下面我就來分享一下。

首先，美育課可以提高學生的審美能力。美育課程內(nèi)容涉及繪畫、音樂、戲劇等多個方面，這些藝術形式都能夠啟發(fā)學生的審美感知和鑒賞能力。在繪畫課上，老師會教我們欣賞各種類型的繪畫作品，并指導我們?nèi)绾畏直胬L畫作品的優(yōu)劣。在音樂課中，老師會播放不同風格的音樂，讓我們通過傾聽欣賞音樂的美妙之處。通過這些活動，我逐漸培養(yǎng)了自己的審美能力，能夠更加敏銳地感受并理解藝術作品中的美。

其次，美育課能夠激發(fā)學生的創(chuàng)造力。美育課程中，我們經(jīng)常會參與一些創(chuàng)作活動，例如繪畫、音樂合奏、舞蹈等等。在這些活動中，我們可以自由地發(fā)揮想象力，嘗試表達自己的內(nèi)心感受和想法。通過繪畫，我可以將自己對生活的理解和感悟通過畫筆展現(xiàn)出來；在合奏中，我可以與同學們合作，共同創(chuàng)造出美妙的音樂。這樣的創(chuàng)作過程不僅能夠培養(yǎng)我們的創(chuàng)造力，還能夠提高我們的團隊協(xié)作能力，增強與他人的交流與合作能力。

再次，美育課培養(yǎng)了學生的情感素質(zhì)。人與人之間的情感交流是一門藝術，美育課程通過藝術形式的表現(xiàn)，培養(yǎng)了學生的情感共鳴和認同。在戲劇課堂上，我們可以扮演各種角色，進入角色的內(nèi)心世界，體驗不同的情感和情緒；在音樂課上，音樂會引發(fā)我們不同的情感體驗。通過這些活動，我學會了感受并表達自己的情感，能夠更好地理解他人的情感，增強了自己的情商。

此外，美育課也教會了我如何欣賞生活中的美。在日常生活中，美育課程教給我們?nèi)绾稳テ肺逗桶l(fā)現(xiàn)生活中的美。無論是一朵盛開的鮮花，還是一道美味的食物，都可以給人帶來美的感受。通過美育課的學習，我了解到美并不僅僅存在于藝術作品中，生活本身就是一個巨大的藝術品。這種觀點讓我更加熱愛生活，每一天都會有新的美等待我去發(fā)現(xiàn)和欣賞。

總的來說，美育課程無論對個人的審美能力、創(chuàng)造力還是情感素質(zhì)都起到了重要的培養(yǎng)作用。通過美育課的學習，我學會了欣賞藝術作品、培養(yǎng)了創(chuàng)造力、提升了情感素質(zhì)，更加熱愛生活。我相信美育課程將繼續(xù)在我的人生旅程中發(fā)揮著重要的作用。希望將來能有更多的學生能夠參與到美育課程中，感受到藝術的魅力，開啟一扇通往美好世界的大門。

籃球課的心得體會和感想（實用16篇）篇七

籃球是一項極富激情和活力的運動，也是一種鍛煉身心的絕佳方式。通過參與籃球訓練，我不僅體會到了團隊精神的重要性，還深刻明白了勤奮和毅力對于取得成功的重要性。在籃球訓練中，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，并通過訓練來改善和提高自己。籃球訓練給我留下了許多寶貴的感悟和體會。

在籃球訓練中，團隊精神是取得勝利的關鍵。籃球是一項需要團隊合作的團隊運動，每個人都起著至關重要的作用。在訓練中，我們必須互相配合，默契地傳球和防守，才能夠贏得比賽。這要求力求凝聚團隊、互相信任和激發(fā)共同目標。當每個人都為一個共同的目標而努力時，團隊就更有可能獲得成功。

參與籃球訓練還讓我認識到自己的不足之處。在練習投籃的過程中，我發(fā)現(xiàn)我并不是特別準確，需要更多地練習。每次投籃不準確，我都會嘗試不同的角度和力度去找出問題的原因。這讓我明白到只有通過不斷的努力和持之以恒的訓練，才能夠提高自己的技能水平。這也讓我看到了自己的潛力，激發(fā)了我更進一步的動力。

籃球訓練需要堅持和毅力。訓練是不斷重復相同動作的過程，而且往往會面臨一次次失敗和挫折。在每一次失敗后，我都會反思并找到問題所在，然后再一次投入到訓練之中。經(jīng)過堅持不懈的努力，我的技術逐漸提高，并且在比賽中獲得了更好的表現(xiàn)。籃球訓練教會了我不僅在籃球場上需要毅力堅持，而且在生活中也同樣需要這種品質(zhì)。

通過籃球訓練，我還發(fā)現(xiàn)了自己的潛在能力和積極性。在訓練的過程中，我愿意嘗試新的技巧和策略，不斷挑戰(zhàn)自己的極限。這種積極性和求新求變的激情也在生活中得到了展現(xiàn)。我變得更加勇敢面對困難，更加愿意接受新的挑戰(zhàn)。籃球訓練讓我意識到?jīng)]有什么是不可能的，只要我肯付出努力，就可以取得成就。

總結起來，籃球訓練讓我體會到了團隊精神的重要性，發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，鍛煉了堅持和毅力的品質(zhì)，并激發(fā)了自己的潛在能力和積極性。籃球訓練不僅僅是一種身體運動，更是一種形塑人格和培養(yǎng)品質(zhì)的過程。我相信，無論是在籃球場上還是在生活中，這些體會和感悟都將對我產(chǎn)生深遠的影響，讓我成為一個更好的人。

籃球課的心得體會和感想（實用16篇）篇八

“燈塔大課堂”第二課以“沂蒙精神”為主題，通過課程學習，教育引導黨員深刻認識“水乳交融、生死與共”鑄就的沂蒙精神科學和時代價值，大力弘揚沂蒙精神，不忘初心使命，積極擔當作為，更好凝聚建設新時代現(xiàn)代化強省強大力量。這里給大家分享一些觀后感，方便大家學習。

為大力弘揚沂蒙精神，不忘初心使命，8月2日下午，日照市僑聯(lián)組織全體黨員干部觀看“燈塔大講堂”第二課《沂蒙精神》。市僑聯(lián)黨組書記徐厚乾，四級調(diào)研員、機關黨支部書記李儒君參加學習。

本次燈塔大課堂以“沂蒙精神”為主題，以習近平總書記關于沂蒙精神的重要指示、重要論述為根本遵循，聚焦沂蒙精神“水乳交融、生死與共”的核心特質(zhì)，以“黨把人民利益放在第一位”，“人民跟黨走”為敘述主線，深入挖掘沂蒙精神在革命戰(zhàn)爭時期、社會主義建設時期、改革開放時期的傳承發(fā)展，運用大量的歷史資料和檔案文獻，深刻闡述了共產(chǎn)黨人的初心和使命。

通過課程學習，使黨員干部深刻認識了“水乳交融、生死與共”的沂蒙精神的科學和時代價值，“最后一尺布用來做軍裝，最后一碗米送去當軍糧，最后一件老棉襖放在擔架上，最后一個兒子送戰(zhàn)場”的軍民魚水情，令全體黨員無不動容，紛紛表示要傳承紅色基因，發(fā)揚沂蒙精神，不忘初心使命，積極擔當作為，凝僑聚力為僑聯(lián)事業(yè)發(fā)展貢獻自己的力量。

為大力弘揚沂蒙精神，不忘初心使命，8月7月上午，棗莊市氣象局第一黨支部組織全體黨員集中觀看學習“燈塔大課堂”第二課--《沂蒙精神》。

“燈塔大課堂”第二課，以習近平總書記關于沂蒙精神的重要指示、重要論述為根本遵循，聚焦沂蒙精神“水乳交融、生死與共”的核心特質(zhì)，以“黨把人民利益放在第一位”“人民跟黨走”為敘述主線，展現(xiàn)了在革命戰(zhàn)爭時期、社會主義建設時期、改革開放時期的傳承發(fā)展，凸顯了沂蒙人民“吃苦耐勞、勇往直前、永不服輸、敢于勝利、愛黨愛軍、開拓奮進、艱苦創(chuàng)業(yè)、無私奉獻”的沂蒙精神特質(zhì)，深刻闡釋了沂蒙精神不僅僅局限在過去歲月里的“紅嫂精神”、“厲家寨精神”，還有改革開放新時期的“九間棚精神”、“沈泉莊精神”、“經(jīng)濟開發(fā)區(qū)精神”等。一幕幕場景，感人至深，全體黨員聚精會神地學習，認真領會。

通過此次觀看學習，讓黨員們的心靈受到了洗禮，紛紛表示在今后的工作中一定牢記黨的光輝歷史，自覺踐行初心使命，不斷改進作風、提升黨性修養(yǎng)，讓“水乳交融、生死與共”的沂蒙精神落地生根、結出碩果。

《沂蒙精神》以“黨把人民利益放在第一位”“人民跟黨走”為敘述主線，展現(xiàn)了在革命戰(zhàn)爭時期、社會主義建設時期、改革開放時期的傳承發(fā)展，凸顯了沂蒙人民“吃苦耐勞、勇往直前、永不服輸、敢于勝利、愛黨愛軍、開拓奮進、艱苦創(chuàng)業(yè)、無私奉獻”的沂蒙精神特質(zhì)，深刻闡釋了沂蒙精神不僅僅局限在過去歲月里的“紅嫂精神”、“厲家寨精神”，還有改革開放新時期的“九間棚精神”、“沈泉莊精神”、“經(jīng)濟開發(fā)區(qū)精神”等。一幕幕場景，感人至深，全體黨員聚精會神地學習，認真領會，有的被感動得流下了熱淚。通過此次觀看學習，讓黨員們的心靈得到了洗禮，大家紛紛表示要將沂蒙精神發(fā)揚光大，在審批服務工作中，不忘初心使命，找差距補短板，積極擔當作為，把提升企業(yè)群眾獲得感作為金標準，推進“一次辦好”改革落地落細落實。

為深入學習貫徹《中國共產(chǎn)黨黨員教育管理工作條例》，結合開展“不忘初心、牢記使命”主題教育，按照區(qū)委組織部和區(qū)委區(qū)直機關工委要求，8月6日下午，區(qū)科技局組織全體黨員干部觀看了“燈塔大課堂”第二課——沂蒙精神。

《沂蒙精神》是一部黨員教育片，是以習近平總書記關于沂蒙精神的重要指示、重要論述為根本遵循，聚焦沂蒙精神“水乳交融、生死與共”的核心特質(zhì)，以“黨把人民利益放在第一位”“人民跟黨走”為中心思想，用記錄片形式講述沂蒙的歷史淵源和沂蒙精神在革命戰(zhàn)爭時期、社會主義建設時期、改革開放時期的傳承發(fā)展，深刻闡述了共產(chǎn)黨人的初心和使命。

通過學習，區(qū)科技局全體黨員干部們紛紛表示，一定要時刻以黨員的標準嚴格要求自己，牢固樹立“四個意識”，堅定“四個自信”，堅決做到“兩個維護”在工作中敢于擔當，以身作則，立德樹人，充分發(fā)揮黨員的先鋒模范作用，“不忘初心、牢記使命”，繼續(xù)砥礪前進。

為大力弘揚沂蒙精神，不忘初心使命，積極擔當作為，8月2日下午，市科協(xié)組織機關和所屬事業(yè)單位全體黨員干部集中觀看“燈塔大課堂”第二課--《沂蒙精神》。

《沂蒙精神》是以習近平總書記關于沂蒙精神的重要指示、論述為根本遵循，聚焦沂蒙精神“水乳交融、生死與共”的核心特質(zhì)，以“黨把人民利益放在第一位”“人民跟黨走”為敘述主線，運用大量的歷史資料和檔案文獻，深刻闡述了共產(chǎn)黨人的初心和使命。

此次網(wǎng)絡課堂突出“不忘初心、牢記使命”主題，著力增強市科協(xié)全體黨員干部的黨性觀念和責任意識。全體人員無不為教育片所展示的感人事例所打動和震撼，對“水乳交融、生死與共”鑄就的沂蒙精神有了更加深刻的認識和把握，必將對廣大干部職工不忘初心使命，積極擔當作為，聚力科協(xié)事業(yè)起到有力的促進作用。

會上還組織傳達學習了《省委會會議和省黨政代表團到北京上海雄安新區(qū)學習主要精神匯報提綱》和《市委會第83次(擴大)會議方案》。

籃球課的心得體會和感想（實用16篇）篇九

“燈塔大課堂”第二課以“沂蒙精神”為主題，通過課程學習，教育引導黨員深刻認識“水乳交融、生死與共”鑄就的沂蒙精神科學和時代價值，大力弘揚沂蒙精神，不忘初心使命，積極擔當作為，更好凝聚建設新時代現(xiàn)代化強省強大力量。這里給大家分享一些觀后感，方便大家學習。

為大力弘揚沂蒙精神，不忘初心使命，積極擔當作為，近日，市鐵路發(fā)展中心開展觀看“燈塔大課堂”第二課活動，中心黨委班子成員及機關全體黨員在中心二樓會議室集中收看學習，威海站等10個黨支部于各自單位組織全體黨員集中觀看。

本次燈塔大課堂，通過觀看黨員教育電視片《沂蒙精神》，教育引導黨員深刻認識“水乳交融、生死與共”鑄就的沂蒙精神科學和時代價值，大力弘揚沂蒙精神，不忘初心使命，積極擔當作為。整個電教片內(nèi)容豐富、深入淺出，對如何學習貫徹沂蒙精神，深入挖掘沂蒙精神在新時期的傳承發(fā)展具有很強的針對性和指導性。

學習結束后，各支部黨員進行了現(xiàn)場討論，認真分享學習心得，并在學習結束后，積極完成課堂作業(yè)與知識測試，努力提升學習實效。通過本次課程學習，增強了全體黨員干部的黨性觀念和責任意識，深刻學習領會傳承沂蒙精神。黨員們紛紛表示，要以實際行動踐行沂蒙精神，堅定黨性，不忘初心，牢記使命，將學習內(nèi)容落實到自己的日常工作中，立足崗位，積極進取，無私奉獻，為桃威鐵路高質(zhì)量發(fā)展做出貢獻。

根據(jù)上級工作部署，8月8日下午，區(qū)醫(yī)保局黨支部組織全體黨員集中收看了“燈塔大課堂”第二課—黨員教育電視片《沂蒙精神》。

沂蒙精神是中華民族優(yōu)秀文化的重要組成部分，是黨和國家的寶貴精神財富。影片運用大量的歷史資料和檔案文獻，聚焦沂蒙精神“水乳交融、生死與共”的核心特質(zhì)，結合一個個催人奮進、感人至深的故事，深刻闡述了共產(chǎn)黨人的初心和使命。

通過觀看影片，全體黨員干部被“吃苦耐勞、開拓奮進”的沂蒙精神深深觸動，深刻領會了弘揚沂蒙精神的重大意義。大家紛紛表示，要以此次教育活動為契機，提高政治站位，堅定理想信念宗旨，立足工作實際，以無私奉獻的沂蒙精神，踐行“以人民為中心”發(fā)展思想，為我區(qū)醫(yī)療保險事業(yè)發(fā)展做出新的、更大貢獻。

一次沂蒙行，一生沂蒙情。這注定是一次滌蕩心靈、淬煉黨性之旅。金秋十月，中直黨校秋季學期局處級干部進修班赴山東省臨沂市開展黨性教育，期間聆聽了《沂蒙精神成因及其啟示》專題報告，參觀了沂蒙紅嫂紀念館、孟良崮戰(zhàn)役紀念館、臨沂城市規(guī)劃展覽館，拜謁了華東革命烈士陵園，觀看了電影《沂蒙六姐妹》和《沂蒙組歌》專場演出。沂蒙行的每一天都接受著洗禮，每一天都經(jīng)歷著感動，學員們時常被黨和人民與沂蒙人民在血與火的洗禮中共同鑄就的水乳交融、生死與共的偉大沂蒙精神深深激勵，為“沂蒙紅嫂”這個英雄群體大愛無疆、可歌可泣的感人事跡而潸然淚下，更為新時期沂蒙人民艱苦創(chuàng)業(yè)、開拓進取，使沂蒙大地發(fā)生翻天覆地的巨大變化而深深震撼。

習近平總書記強調(diào)，沂蒙精神與延安精神、井岡山精神、西柏坡精神一樣，是黨和國家的寶貴精神財富，要不斷結合新的時代條件發(fā)揚光大。在中國特色社會主義進入新時代的今天，學習和弘揚沂蒙精神，對于認真學習貫徹習近平新時代中國特色社會主義思想，堅定理想信念，強化宗旨意識，不斷改進作風，決勝全面建成小康社會、實現(xiàn)中華民族偉大復興的中國夢具有重要意義。

學習和弘揚沂蒙精神，必須牢固樹立、積極踐行全心全意為人民服務的根本宗旨。沂蒙是革命老區(qū)，也是紅色熱土。抗日戰(zhàn)爭爆發(fā)后，黨中央和毛澤東同志審時度勢，派黨政軍進駐沂蒙山區(qū)，開辟沂蒙抗日根據(jù)地。自1938年至1949年，八路軍山東縱隊、115師司令部、新四軍軍部、華東野戰(zhàn)軍總部、山東省黨政機關，曾長期駐扎在這里。在長達的革命斗爭歲月里，共產(chǎn)黨人向人民群眾傳播革命理想信念，為人民的利益出生入死、浴血奮戰(zhàn)，用生命與鮮血染紅了八百里沂蒙大地，誓死守衛(wèi)人民家園。在黨的領導下，沂蒙老區(qū)建立了抗日民主政權，實行民主選舉;實現(xiàn)減租減息，進行土地改革;開辦文化夜校，組織群眾學習文化和黨的方針政策;推行社會改革，移風易俗、破除迷信，禁止婦女纏足、買賣婚姻等，使老區(qū)人民獲得了前所未有的政治、經(jīng)濟、文化權益。正是通過黨在根據(jù)地的施政措施，沂蒙人民看到了幸福生活的美好前景和社會變革的美好未來，從此有了盼頭、有了奔頭、有了勁頭，從而迸發(fā)出“最后一口糧做軍糧，最后一塊布做軍裝，最后一個兒子送戰(zhàn)場”的參軍參戰(zhàn)、擁軍支前熱情。沂蒙精神啟示我們，只有牢固樹立宗旨觀念，全心全意為人民服務，堅持人民利益高于一切，始終為人民的利益而奮斗，才能贏得人民的衷心擁護。

學習和弘揚沂蒙精神，必須積極踐行黨的群眾路線。沂蒙精神是我們黨踐行群眾路線的光輝典范。當年“大軍連營七百里，村村燈火到天明”。整個沂蒙山區(qū)成了高速運轉的陣地，人民煥發(fā)出空前的參軍參戰(zhàn)、擁軍支前熱情。這是為什么?這不僅是因為沂蒙人民的政治覺悟高，更重要的是我們黨通過黨、政、軍、群四大基層建設成功地完成了對農(nóng)村民眾的組織和動員。毛澤東在《論持久戰(zhàn)》中指出，“戰(zhàn)爭的偉力之最深厚的根源，存在于民眾之中。日本敢于欺負我們，主要的原因在于中國民眾的無組織狀態(tài)”。在沂蒙山區(qū)，我們黨大力加強黨的基層組織建設，發(fā)展一個黨員，就像釘上一根堅硬的釘子;發(fā)展一個支部，就像建立一個堅強的堡壘，廣泛緊密地聯(lián)系群眾，成為群眾的主心骨;大力加強基層群團組織建設，建立農(nóng)救會、婦救會、兒童團等群眾組織，認真做好宣傳思想工作，喚醒老區(qū)人民的革命意識，使他們的思想覺悟極大提高;大力加強基層政權建設，極大提升了農(nóng)村社會的組織動員能力，激發(fā)出老區(qū)人民與黨、與人民生死與共的革命斗志，使人民與黨血肉相連、與魚水相依。在硝煙彌漫的蒙山沂水，420萬沂蒙人民不畏艱苦、不怕犧牲，有120萬沂蒙兒女擁軍支前、20萬人參軍參戰(zhàn)、10萬將士血灑沂蒙，涌現(xiàn)出無數(shù)感天動地的英雄事跡和模范人物。陳毅元帥曾深情慨嘆：“我就是躺在棺材里也忘不了沂蒙山人，他們用小米供養(yǎng)了革命，用小車把革命推過了長江。”沂蒙精神啟示我們，人民群眾是黨的力量之源和勝利之本，只有堅持黨的群眾路線，堅持一切依靠群眾、緊密聯(lián)系群眾、大力發(fā)動群眾，才能形成攻堅克難的強大政治優(yōu)勢和組織優(yōu)勢。

學習和弘揚沂蒙精神，必須保持艱苦奮斗的作風。戰(zhàn)火紛飛的年代，在黨組織的號召下，盡管沂蒙人民生活十分艱難，卻自愿為革命節(jié)衣縮食，無私奉獻了幾乎全部的糧食，承擔著戰(zhàn)爭對人力、物力、財力的巨大消耗。而戰(zhàn)爭中涌現(xiàn)的一個偉大女性群體——沂蒙紅嫂，更譜寫了感人至深的光輝篇章。用乳汁救活八路軍傷員的明德英，創(chuàng)辦戰(zhàn)時托兒所、撫養(yǎng)42名革命后代的“沂蒙母親”王換于，肩扛火線橋的李桂芳，在孟良崮戰(zhàn)役中烙煎餅、做軍鞋、籌措糧草、運送彈藥的沂蒙六姐妹，以及沂蒙山區(qū)數(shù)不盡的紅嫂，戰(zhàn)爭沒有讓女人走開、沒有讓她們退卻，她們舍生忘死，用柔弱之軀擔負起國家興亡，為抗日戰(zhàn)爭勝利和新中國成立做出了無私奉獻和巨大犧牲。新中國成立后，沂蒙人民堅定不移跟黨走，繼續(xù)發(fā)揚革命戰(zhàn)爭年代那么一股勁，戰(zhàn)天斗地、改造自然，成為上世紀60年代全國農(nóng)業(yè)先進地區(qū)之一。在改革開放新的歷史時期，沂蒙人民艱苦奮斗、開拓進取，于1995年在全國18個連片扶貧地區(qū)中率先實現(xiàn)整體脫貧，走出了一條經(jīng)濟社會協(xié)調(diào)發(fā)展的成功之路，昔日滿目瘡痍的泥淖之地已經(jīng)成為城水相依、優(yōu)雅宜居的“大美臨沂”。沂蒙精神啟示我們，艱苦奮斗是黨團結帶領人民實現(xiàn)國家富強、民族振興的強大精神力量，只有大力弘揚艱苦奮斗精神，才能永葆政治本色、激發(fā)昂揚斗志、頑強拼搏進取，帶領人民不斷從勝利走向新的勝利。

黨的十九大在新的歷史起點上開啟了黨和國家事業(yè)的新征程，在全黨全國人民認真學習貫徹十九大精神之際，彪炳千秋的沂蒙精神也必將激勵著我們在新時代中國特色社會主義偉大實踐中，不忘初心，牢記使命，銳意進取，埋頭苦干，奮力走好新時代的長征路。

本次培訓學習班，時間安排緊湊，日程安排豐滿——無論是臨沂大學教授主講的沂蒙精神和新時代黨的建設理論學習，還是參觀孟良崮戰(zhàn)爭紀念館和重走沂蒙精神紅色文化之路;無論是參觀“當代愚公”以“團結奮斗,頑強拼搏,堅韌不拔,艱苦創(chuàng)業(yè)”聞名全國的九間棚村，還是現(xiàn)場感受費縣衛(wèi)計局通過抓住黨建這個“牛鼻子”從而全面提升單位工作整體上臺階;無論是臨沂市市直機關工委領導所做的臨沂黨建工作的提煉與提升，還是莘縣縣直機關工委領導的精心組織與安排，均讓我從思想認識上得到了較大的提高，沂蒙精神教育讓我的心靈得到了洗禮，進一步提高了黨性信仰，堅定了理想信念，感覺收獲滿滿。

實事求是地說，未去臨沂之前，對沂蒙精神可以說知之甚少;只是知道臨沂是諸葛亮、王羲之的故鄉(xiāng)，那里有深厚的歷史文化底蘊;知道臨沂是革命老區(qū)，那里在解放戰(zhàn)爭時期發(fā)生過著名的孟良崮戰(zhàn)役;知道臨沂是現(xiàn)代“物流之都”，那里生活著淳樸熱情的老區(qū)人民——通過這次參觀學習，讓我加深了對沂蒙精神的認知，讓我明白了習近平總書記在11月視察臨沂時說：“沂蒙精神和延安精神、井岡山精神、西柏坡精神一樣，是黨和國家的寶貴精神財富，要不斷結合新時代條件下發(fā)揚光大”。由此，我知道了臨沂是“兩戰(zhàn)圣地”;由此，我明白了共產(chǎn)黨人的“不忘初心，牢記使命”，一切為了人民，一切服務人民，全心全意為人民服務;由此，我明白了沂蒙精神的本質(zhì)：水乳交融，生死與共!

陳若克，一名優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員，在1941年11月日軍掃蕩時不幸被捕，在獄中生下了自己的女兒。而非常殘忍的是，陳若克烈士和自己不足滿月的女兒在備受折磨之后犧牲在了日軍的刺刀下!一個22歲的女青年，為了黨和人民，為了詮釋共產(chǎn)黨人的初心和使命，為了全心全意為人民服務，為了推翻壓迫在中國人民頭上的三座大山，拋頭顱，灑熱血，獻出了自己和不足滿月的女兒的生命。每每聽到陳若克烈士的事跡時，我都覺得自己的心被深深震撼著：這是一個什么樣的英雄壯舉呀!陳若克烈士擁有堅定的共產(chǎn)主義信念，為了外抵侵略，內(nèi)抗壓迫而奮不顧身堅持斗爭，這種不怕犧牲的革命精神值得每一位國人銘記!

由抗日戰(zhàn)爭我想到了目前中美之間的貿(mào)易戰(zhàn)，此貿(mào)易戰(zhàn)是美帝強加給中國的，為的是阻斷中華民族偉大復興的中國夢。由此，作為一名普通黨員，我們要全力支持中央的決定，時刻同黨中央保持一致，高舉習近平新時代中國特色社會主義思想，同心同德，繆心同力，堅決打贏這場美國強加給中國的“經(jīng)濟侵略戰(zhàn)”。

由此，我想到了不管是抗日戰(zhàn)爭，還是現(xiàn)在的中美貿(mào)易之戰(zhàn)——哪有什么歲月靜好，只是有人在替你負重前行而已。

孟良崮，一個享譽中外的名字，皆因1947年5月國共戰(zhàn)爭而一戰(zhàn)成名。孟良崮戰(zhàn)役在陳毅、粟裕等指揮的共產(chǎn)黨武裝和以國民黨美式裝備王牌74師張靈甫之間展開的。這場戰(zhàn)爭，讓我們記下了沂蒙老區(qū)人民這樣一句話：最后一塊布做軍裝，最后一口糧做軍糧，最后一個兒子上戰(zhàn)場!

人心向背也可以由一個美國戰(zhàn)地記者懷特來說明，懷特一直跟隨國民黨在行動，他親眼目睹了一件事之后就對中國戰(zhàn)局下了判斷：“有一次和國民黨在一起，走到一個村莊時已人困馬乏，當向村里老百姓借糧草時，國民黨士兵說‘我們是八路軍’，他感到很驚訝，明明是國民黨，為什么要說是八路軍?國民黨士兵小聲告訴他，若不說是八路軍，就會借不到糧草”。由此，這個美國戰(zhàn)地記者已得出了國共戰(zhàn)爭的勝負結局。

孟良崮戰(zhàn)役之后，陳毅元帥曾說過這樣一句話：“我進了棺材，也忘不了沂蒙人民，他們用小米供養(yǎng)了，用小車把革命推過了長江”。

孟良崮戰(zhàn)役，讓我們的眼前時時閃現(xiàn)著：沂蒙六姐妹、沂蒙母親、沂蒙紅嫂、沂蒙大姐等一個個英雄群體和可歌可泣的光輝事跡。這些光輝的事跡和代表著沂蒙精神的英雄群體，現(xiàn)在更應該在社會上大力弘揚，讓更多的人知道“兩戰(zhàn)圣地”，知道沂蒙精神，知道共產(chǎn)黨人和沂蒙人民付出了怎樣的鮮血以及付出了怎樣的苦難和艱辛，為外抵侵略和建設新中國做出了非常大的犧牲和貢獻。歷史不能忘記，人民不能忘記，愿我們做好接力把紅色革命精神世世代代相傳下去。

九間棚，一個海拔640米的小山村，坐落在平邑縣境內(nèi)，該村四面懸崖，山高澗陡，自然環(huán)境非常惡劣。在1984年前，該村沒有電，沒有上下山的路(只能說是羊腸小道而已)，只有一眼時常干涸的泉水。1984年，以劉嘉坤為黨支部書記的九間棚人民開始了自力更生，無私奉獻，艱苦創(chuàng)業(yè)之路，沒要上級一分錢，全部是村里老百姓你湊300元，他賣豬牛羊，甚至是變賣家當支援家鄉(xiāng)建設。九間棚人發(fā)揚當代“愚公精神”，黨支部帶領全村人民從通電、通路和通水開始進行了艱苦卓絕的奮斗之路。在觀看九間棚紀錄片時有兩個細節(jié)足以讓人震撼：一是村里一個長壽達98歲的老人一生沒有下過山!二是九間棚人在通電、通路、通水的過程中表現(xiàn)出的精誠團結、齊心協(xié)力，迫切改變自身命運的精神值得我們學習。九間棚村支部書記劉嘉坤說過這樣兩句話：一是作為一名黨員，任何都不要忘記自己是一名黨員，任何時候都要為黨增光添彩;二是作為一名九間棚人，任何時候都不要忘記自己是一名九間棚村人，不能為九間棚村丟臉。我想這兩句話放在任何一個單位和集體都非常有益：每一名共產(chǎn)黨員都要時刻牢記黨的宗旨，牢記黨員的職責、使命和擔當;時刻都要為自己的單位和集體貢獻自己的才華和力量。

目前，黨中央正在開展美麗鄉(xiāng)村建設。我想，九間棚人在那么艱苦卓絕的環(huán)境下取得了那么大的成就，現(xiàn)在又建設成了“山上農(nóng)業(yè)加旅游，山下九間棚金銀花生產(chǎn)基地以及北京九間棚農(nóng)業(yè)科技有限公司”三個九間棚村。那么，對我們其他自然條件比九間棚村好的地方是一個非常大的啟迪，更應該解放思想，向九間棚學習，發(fā)揚艱苦奮斗、自力更生的精神，不等不靠，為落實黨中央美麗鄉(xiāng)村建設政策，為家鄉(xiāng)父老鄉(xiāng)親的富裕，為建設自己美麗的家園而努力奮斗。

我作為一名黨務工作戰(zhàn)線上的新兵，在聽了臨沂大學教授和臨沂市直機關領導講解的如何做好新時代黨建工作之后，讓我對如何落實上級黨建工作要求和如何開展黨建工作有了更深的認識，尤其是在學習了費縣衛(wèi)計局這個黨建標兵之后有了很大的提高。費縣衛(wèi)計局，是前幾年由費縣衛(wèi)生局和費縣計生局合并而來。一個新組建不久的單位黨建工作究竟有什么樣的“絕活”呢?帶著疑問，帶著困惑，帶著不解的心，走進了費縣衛(wèi)計局。

俗話說的好，不看不知道，一看嚇一跳：費縣衛(wèi)計局的黨建工作給人的第一感覺就是扎實，不玩虛的。在很多人的認識當中，黨建就是務虛，沒有實質(zhì)性的內(nèi)容，那么，當我們看到費縣衛(wèi)計局黨員職工活動室、黨員之家、心靈有約、清風驛站、時代風采、健康港灣、思想加油站等一個個由黨務貫穿的各項日常工作時，一個個和黨員職工有切身緊密聯(lián)系的陣地時，一個個實事實例為黨員職工貼心服務著想時，那么，我們就會明白費縣衛(wèi)計局的黨建工作是扎實有效的，就會明白費縣衛(wèi)計局的黨務工作內(nèi)容豐富、可操作性強，不虧是我們學習的榜樣。

費縣衛(wèi)計局黨建工作給人的第二個感覺就是他們抓住了“核心”，抓住了“牛鼻子”。一個單位主要是由人來組成，那么費縣衛(wèi)計局通過黨建這個核心主線，通過抓人的思想和認識，抓人的精氣神，抓人的執(zhí)行力，來全面提高黨建工作和單位業(yè)務工作的全面提升，由此帶動全局各項工作全面上臺階。

通過學習，讓我們深深感受到臨沂正在以沂蒙精神為總抓手，全市上下方向明確，思路清晰，有點，成線，連面，形成了自己鮮明的紅色精神文化特點，并通過抓黨建工作來實現(xiàn)社會經(jīng)濟發(fā)展的躍升。

再次感謝莘縣縣直機關工委的各位領導給我這次去臨沂學習的機會。通過這次沂蒙精神培訓班學習，自我感覺收獲頗多。在今后的工作中，我將繼續(xù)繼承和發(fā)揚沂蒙精神的光榮傳統(tǒng)，弘揚紅色革命精神，把沂蒙精神內(nèi)化于心、外化于行，踐行全心全意為人民服務的宗旨，不斷加強自身黨性學習，增強黨性修養(yǎng)，全面提高自身素養(yǎng)，時刻以一名共產(chǎn)黨員的標準嚴格要求自己，立足本職講奉獻，以實際行動為黨的事業(yè)貢獻自己的力量。

威海市社會福利院黨支部組織黨員觀看了黨員教育電視片《沂蒙精神》，沂蒙精神是沂蒙人民在長期的革命和建設實踐中形成的先進群體意識，是中華民族優(yōu)秀文化的重要組成部分，是臨沂人民乃至全國人民寶貴的精神財富。

沂蒙人民的腳踏實地的吃苦耐勞精神令人肅然起敬，誕生了一代又一代的時代楷模和典型。從厲家寨到九間棚再到沈泉莊，處處顯現(xiàn)出令人聳然動容的精神事例和典型。體現(xiàn)了沂蒙人民的吃苦耐勞，戰(zhàn)天斗地的沂蒙精神。

通過這次學習，讓所有黨員深刻認識“水乳交融、生死與共”鑄就的沂蒙精神科學和時代價值，大力弘揚沂蒙精神，不忘初心使命，積極擔當作為，更好凝聚建設新時代現(xiàn)代化強省強大力量。

籃球課的心得體會和感想（實用16篇）篇十

為深刻踐行黨的初心和使命，近日，天橋區(qū)審計局組織全體黨員干部收看了“燈塔大課堂”第二課—黨員教育電視片《沂蒙精神》。

該片通過一個個感人至深的故事和親歷者的講述，向我們闡釋了軍民水乳交融，生死與共鑄就的“吃苦耐勞、自強不息、無私奉獻”的“沂蒙精神”。

觀看影片后，許多同志深受感動，熱淚盈眶。大家紛紛表示，作為共產(chǎn)黨員要不忘初心，牢記使命，爭做中國特色社會主義新時代沂蒙精神的弘揚者、傳承者、踐行者。

區(qū)民政局組織黨員通過“燈塔-黨建在線”網(wǎng)絡平臺集中收看學習“燈塔大課堂”第二課《沂蒙精神》。

通過集中學習、記筆記、會后座談討論等形式，進一步加深了黨員干部對“黨把人民利益放在第一位”的理解，不斷提升黨性覺悟，明確黨員干部肩負的歷史使命。

接下來，區(qū)民政局將以本次學習為契機，深入領會“沂蒙精神”，進一步加強黨組織建設。全體民政工作人員將積極提升專業(yè)能力，改善工作方法，提高工作效率，在日常的民政工作中勇于擔當、以身作則、為民服務，用實際行動踐行“沂蒙精神”，切實發(fā)揮好黨員先鋒模范作用。

山東，在近現(xiàn)代史上總是成為戰(zhàn)亂紛爭之地，小時候，從過軍的外公很喜歡帶我一起看看關于抗戰(zhàn)的老片，跟我講講上的事情。耳濡目染，我深知現(xiàn)今幸福的來之不易，也漸漸學會怎樣保持一顆赤誠之心，不斷發(fā)掘生活中的小美好與小幸福。

近日去臨沂、棗莊參加黨性教育，我深受感動，不管是承載著厚重歷史的革命紀念博物館，還是風景如畫似江南的臺兒莊古城，不管是用乳汁救治傷員的沂蒙紅嫂，還是在前線將個人生死置之度外的戰(zhàn)士，都帶給我深深的震撼。然而，最讓我揪心的故事是有關沂蒙烈士陳若克的故事。

陳若克同志犧牲時，年僅22歲。22歲時，我這個九零后還在大學校園自由地讀書，她卻已將最好的年華停留于日軍刺刀之下，同樣被殘忍奪去生命的，還有她那剛出世的嬰兒。孩子總是會觸碰人們內(nèi)心柔弱的弦，當我第一次聽到她和孩子的故事，眼淚就止不住地流，只能躲在人群后無聲地不停地哭泣，直到現(xiàn)在，每每想起這個悲壯的事跡，眼前也總會被覆上一層晶瑩。我無法想象，親眼看著自己的孩子被馬草扎著顛簸一路、親耳聽著自己的孩子嘶啞的哭喊到底心有多痛，是信仰一直在支撐著她，不當賣國賊，不做亡國奴。

陳若克同志只是眾多烈士的代表之一，還有很多烈士甚至找不到尸骨、喊不出名字、對不上事跡，用實際行動默默地守護祖國和人民。放眼當代，何嘗不是如此，那么多年輕的戰(zhàn)士無悔駐守邊疆，那么多犧牲的緝毒警始終無法讓真名刻在碑上。我們必須明白，當我們幸福時，總有一些人在為我們的幸福不計代價默默付出。

臨沂、棗莊之行中，聽到的一個個故事、展播的一段段視頻、泛黃的一張張照片、陳舊的一件件物品，都是血與火的交融、汗與淚的沉淀，都是歷史的見證、寶貴的財富。要做一名合格的共產(chǎn)黨員，就必須不忘初心，牢記使命，不忘歷史，砥礪前行，而我身為一名年輕的共產(chǎn)黨員，更應該進一步堅定理想信念，加強黨性修養(yǎng)，讓內(nèi)心強大，讓信仰純粹，讓未來閃光。

籃球課的心得體會和感想（實用16篇）篇十一

美術課是我在學校中最喜歡的一門課程，通過學習美術，我對藝術的理解日漸加深，對審美的品味也有了提高。美術課不僅讓我感受到繪畫的樂趣，還培養(yǎng)了我耐心和觀察能力。在這門課上，我真切地體驗到了藝術創(chuàng)造的快樂和成就感。

在美術課上，我喜歡畫畫，特別是素描。在畫畫的過程中，我可以將自己的想法通過筆尖表達出來，那種發(fā)揮自我、展現(xiàn)個性的感覺真是太棒了。我常常沉浸在創(chuàng)作中，全身心地投入其中。我可以用筆和畫筆捕捉到自然的美景，將雨后的街景、盛開的花朵或者遠處的山川都表達出來。通過這種方式，我能夠更深入地欣賞自然的美麗，更好地懂得感受生活。

美術課也使我對藝術有了更深刻的理解。通過學習繪畫技巧和欣賞名家作品，我明白了藝術作品背后的深刻內(nèi)涵和藝術家的用心。每一副優(yōu)秀的作品都是藝術家用心靈的筆觸創(chuàng)造而成，其中蘊含著藝術家對美的獨特見解和審美表達。我學到了圖案、色彩、線條的運用之道，更明白了作品的構圖、透視等基本原理。這些技巧使我在創(chuàng)作時更有信心和能力，也為我的審美能力提供了較為可靠的支持。

美術課不僅培養(yǎng)了我的藝術才華，還在另一個方面鍛煉著我的耐心和觀察能力。繪畫過程中，一幅作品的完成需要耐心和細致的表達。藝術不是一蹴而就的，而是需要勇于堅持和追求的。我常常需要反復地修改和潤飾一副作品，不斷地尋找不足并完善細節(jié)。這個過程并不容易，需要我孜孜不倦地投入時間和精力。同時，在欣賞名家作品時，我也需要耐心的品味和領悟。一幅優(yōu)秀的作品中往往有著深深的內(nèi)涵，我需要敏銳的觀察力和敏感的感受力去理解藝術家所要傳達的思想情感。

通過美術課，我更加了解了自己，并對將來的職業(yè)規(guī)劃也有了初步的想法。以前，我只是覺得畫畫是一種純粹的興趣愛好，但隨著對藝術的了解和熱愛的加深，我開始認識到藝術是可以成為自己職業(yè)的一部分。我希望能夠?qū)沓蔀橐幻麅?yōu)秀的藝術家，用自己的作品傳達美好和溫暖。通過創(chuàng)作，我希望能夠給人們帶來積極的能量和欣賞藝術的機會。

美術課對我而言不僅是一門課程，更是我心靈的安放之地。在課堂上，我可以盡情地發(fā)揮想象力，自由地創(chuàng)造。我可以和老師和同學一起交流、討論，共同進步。我面對的每一次挑戰(zhàn)和困難是一次成長和進步的機會。美術課的感想心得體會是如此深入而豐富，它不僅讓我知道我可以用藝術來表達自己，還讓我從中品味生活的美好。我相信，在美術課這片廣袤的海洋中，我會不斷拓展我的視野，用筆尖和創(chuàng)作描繪出更加精彩的人生之畫。

籃球課的心得體會和感想（實用16篇）篇十二

大學籃球課感想不得不說，這是我大學第二年的體育課，也是第二次選擇籃球課。其實理由嘛，說實話我不擅長體育項目，而籃球只是作為高中時代唯一的運動方式得以保存下來。我不能會說打的很好，但是至少比其他項目要好一些。（如果我選擇其他的，那我體育課能否畢業(yè)還是一個大大的問題。）從某種意義上來說，我更傾向去單純的跑跳投，因為它簡單，而且目的明確，便于操作，更沒有任何場地限制，只要重復單一的工作就可以短期內(nèi)取得重要改變。

然而籃球卻不是這樣的，他需要個人能力，包括身體素質(zhì)和各種技巧，還有團隊配合、心理素質(zhì)等多方面的要求。說實話我不是很自信自己有足夠的能力在球場上和隊友一起取得比賽，事實上往往是有我出現(xiàn)的球隊必輸?shù)慕Y局。當然，我依然選擇籃球課，因為我覺得我的體育老師張軍，讓我覺得籃球課雖然很難，但是很有意思。

巧合的是每一個教我體育的老師都是很健談的中年人，我和他們在閑暇時候總會對籃球、鍛煉、健身方面的話題有一些交流，我得到的信息也大同小異，不過非常受感染的是他們帶給我的積極、樂觀的生活態(tài)度。這或許是搞體育的人的共性吧，職業(yè)的特殊性讓他們面對的是一幫朝氣蓬勃的學生，還有不會由人為因素改變的運動規(guī)則，這本身就是一種世界觀的簡化和提煉。然而在這樣純潔的規(guī)則運行下，每一個體育老師想向我們傳達的都是一種“更快、更高、更強”生活態(tài)度。

或許看到這里你或許覺得我走題了，籃球課堂的感想為什么不聯(lián)系“傳切配合”、“三步籃”、“即興跳投”這樣的話題展開，那么我不得不說，我理解的體育，我從籃球課堂中看到的運動精神可遠遠不止這些。“生命在于運動”，運動不僅僅是一切事物本質(zhì)特征，也是為我們從現(xiàn)象看到本質(zhì)的提供了一種必然。我們不跑動，就不知道能不能救到球；我們不上籃，就不知道什么位置該起跳什么階段應出手。

我是安徽人，但是我不會唱黃梅戲，有什么不可以呢？這不影響我愛我家鄉(xiāng)。我是地球人，我從來沒有去過月球，有什么不可以呢？這不影響我賞風賞月。

同樣的，我選擇了籃球課堂，但是我打得不好，那又如何呢？我依然愛著運動，就像流淌在我血液中的氧氣一樣：沒有它，片刻不行。

籃球課的心得體會和感想（實用16篇）篇十三

“燈塔大課堂”第二課以“沂蒙精神”為主題，通過課程學習，教育引導黨員深刻認識“水乳交融、生死與共”鑄就的沂蒙精神科學和時代價值，大力弘揚沂蒙精神，不忘初心使命，積極擔當作為，更好凝聚建設新時代現(xiàn)代化強省強大力量。這里給大家分享一些觀后感，方便大家學習。

根據(jù)上級機關黨委相關工作安排，7月1日上午，東凱二小黨支部在美智樓五樓會議室，組織全體黨員集中學習“燈塔大課堂”第一課。

“燈塔大課堂”是省委組織部推進“不忘初心、牢記使命”主題教育創(chuàng)新開展的重要載體，是全省黨員接受學習教育的重要平臺。為保障學習效果，學校提前做好信號調(diào)試、設備測試等工作，組織每一名黨員參加學習，確保“燈塔大課堂”第一課直播順利學習。組織收看過程中，嚴肅學習紀律，嚴格學習考勤，對因故沒有參加集中收看的黨員，通過“燈塔-黨建在線”網(wǎng)站的“燈塔大課堂”版塊，及時組織集中補課。

全體黨員認真聆聽、認真學習，不斷豐富自己的思想，提高個人黨性。學習結束后，圍繞主題黨日活動內(nèi)容，開展了交流討論，圍繞“慶七一”系列活動，發(fā)動黨員撰寫心得體會，深化學習效果。

8月8日上午，濟南市丁家小學黨支部組織全體黨員觀看“燈塔大課堂”第二課《沂蒙精神》。一幕幕場景感人至深，全體黨員聚精會神地學習，認真領會沂蒙精神“水乳交融、生死與共”的核心特質(zhì)。

看完影片后，各位黨員完成了課堂作業(yè)及知識自測。通過學習，全體黨員對沂蒙精神有了更加深刻的理解，紛紛表示要在教育教學中發(fā)揚沂蒙精神，充分發(fā)揮黨員的先鋒模范作用，以身作則，立德樹人，完成組織交給的一切工作。

為大力弘揚沂蒙精神，不忘初心使命，8月2日下午，日照市僑聯(lián)組織全體黨員干部觀看“燈塔大講堂”第二課《沂蒙精神》。市僑聯(lián)黨組書記徐厚乾，四級調(diào)研員、機關黨支部書記李儒君參加學習。

本次燈塔大課堂以“沂蒙精神”為主題，以習近平總書記關于沂蒙精神的重要指示、重要論述為根本遵循，聚焦沂蒙精神“水乳交融、生死與共”的核心特質(zhì)，以“黨把人民利益放在第一位”，“人民跟黨走”為敘述主線，深入挖掘沂蒙精神在革命戰(zhàn)爭時期、社會主義建設時期、改革開放時期的傳承發(fā)展，運用大量的歷史資料和檔案文獻，深刻闡述了共產(chǎn)黨人的初心和使命。

通過課程學習，使黨員干部深刻認識了“水乳交融、生死與共”的沂蒙精神的科學和時代價值，“最后一尺布用來做軍裝，最后一碗米送去當軍糧，最后一件老棉襖放在擔架上，最后一個兒子送戰(zhàn)場”的軍民魚水情，令全體黨員無不動容，紛紛表示要傳承紅色基因，發(fā)揚沂蒙精神，不忘初心使命，積極擔當作為，凝僑聚力為僑聯(lián)事業(yè)發(fā)展貢獻自己的力量。

很多年前聽到《沂蒙小調(diào)》，“人人那個都說，沂蒙山好，沂蒙那個山上，好風光，青山那個綠水，多好看，風吹那個草地，見牛羊……”優(yōu)美嘹亮的旋律讓人難以忘懷。從這首小調(diào)里了解了沂蒙革命根據(jù)地軍民魚水情，以及人民對共產(chǎn)黨的愛戴，但這種了解比較膚淺。直至今年夏天到山東沂蒙黨性教育基地培訓后，才更深切地感受到在抗戰(zhàn)烽火和國內(nèi)戰(zhàn)爭期間，我黨在沂蒙人民的無私幫助與支持下，穩(wěn)固了山東沂蒙根據(jù)地，打敗了日寇一次次的掃蕩，并取得了孟良崮戰(zhàn)役的勝利。

11月25日，習近平總書記視察臨沂時指出：山東是革命老區(qū)，有著光榮傳統(tǒng)，軍民水乳交融、生死與共鑄就的沂蒙精神，與延安精神、井岡山精神、西柏坡精神一樣是黨和國家的寶貴財富，對我們今天抓黨的建設工作依然具有十分重要的啟示作用，要不斷結合新的時代條件發(fā)揚光大。經(jīng)過參觀孟良崮戰(zhàn)役紀念館、大青山勝利突圍紀念館、沂蒙紅嫂紀念館、沂蒙根據(jù)地群眾工作紀念館、劉少奇在山東紀念館等實地教育，并觀看了《沂蒙六姐妹》電影，認真聆聽臨沂黨校教授柴鷗林教授作《沂蒙精神與共產(chǎn)黨人的初心和使命》的專題報告，深刻領會習總書記對沂蒙精神的高度評價，那種“軍民水乳交融、生死與共”鑄就的沂蒙精神值得每位黨員學習，值得我們世代相傳。

抗戰(zhàn)爆發(fā)后，黨中央在山東建立沂蒙抗日根據(jù)地。羅榮桓、朱瑞、劉少奇等不怕艱難險阻，來到山東，及時了解當?shù)厍闆r，開展深入細致的群眾工作，宣傳我黨的抗日主張，激起廣大人民群眾的愛國熱情和對日寇的仇恨，一個個故事，一個個人物，仿佛讓我們回到戰(zhàn)火紛飛的年代。大青山勝利大突圍是山東黨政軍浴血奮戰(zhàn)、英勇殺敵的一次集中體現(xiàn)，是我黨領導沂蒙人民積極投身抗日的一次重大戰(zhàn)役;孟良崮戰(zhàn)役是我黨用小米加步槍打敗了蔣介石王牌的重要戰(zhàn)役，它關系到淮海戰(zhàn)役的勝負，這場戰(zhàn)役打出了我黨的威力，打出了我軍的自信。在敵強我弱的情況下，在我黨的正確領導下，人民子弟兵不怕犧牲，以落后的裝備取得勝利，關鍵在于我黨堅持的是正義事業(yè)，關鍵在于我黨堅持群眾路線，緊緊依靠和團結人民群眾，為人民謀幸福。不忘初心，方得始終。沂蒙革命根據(jù)地的建立，及其以后取得大青山突圍和孟良崮戰(zhàn)役的勝利，都在于黨中央和山東黨政軍領導審時度勢，在于我黨始終把人民的利益放在首位，所謂得道多助，失道寡助，才能逆境中取得一切又一次的勝利。

最后一塊布、最后一口糧，最后一個兒子，沂蒙人民奉獻了無數(shù)最后，他們奉獻的是全部的希望，是對共產(chǎn)黨無限的信任，是對美好未來的向往。王換于老人為解決山東黨政軍領導的后顧之憂，毅然辦起戰(zhàn)時托兒所，寧愿餓死自己的孩子，也不讓這些革命者的后代受半點委屈;她冒著生命危險，想盡一切辦法尋醫(yī)問藥，將大眾報記者白鐵華從死神手里搶過來;她將革命女青年陳若克當作親閨女，為她和朱瑞補辦婚禮，最近還將犧牲的陳若克母女安葬在自家的菜園子里。革命的成功，離不開成千上萬的沂蒙婦女，正因為她們舍小家為大家的犧牲才有了前方勝利的消息，她們功不可沒，她們可歌可泣!在十多年里，沂蒙婦女支持丈夫兄弟參軍打仗，她們在燈下在腿上搓麻線，一針一針納鞋底做軍鞋;她們拿出最后一顆糧食烙煎餅，她們甚至以自己柔弱的雙肩搭起人橋，讓戰(zhàn)士們在最短的時間內(nèi)通行奔赴前線。王換于、明德英、李桂芳、胡玉萍……還有無數(shù)的無名女英雄們，她們的故事濃縮在《沂蒙六姐妹》中。

這些紀念館、這些展覽，用檔案說話，講述真實而生動的歷史，讓我們緬懷革命先烈，珍惜今天來之不易的幸福生活;讓我們銘記沂蒙人民，更讓我們深懂得什么是真正的沂蒙精神。誠如臨沂市委黨校柴鷗林教授所講確定的沂蒙精神：“愛黨愛軍，開拓奮進，艱苦創(chuàng)業(yè)，無私奉獻”。沂蒙人民在新中國成立后一如繼往投入到新中國的建設熱潮中，努力建設新沂蒙，讓人民過上好日子。尤其突出表現(xiàn)的是，他們把擁軍的優(yōu)良傳統(tǒng)保留下來，擁軍媽媽胡玉萍1978年隨兒子到撫順生活，將革命老區(qū)的光榮傳統(tǒng)帶到撫順，與“雷鋒團”結下不解之緣，不怕苦不怕累，自己養(yǎng)豬送給戰(zhàn)士們，省吃儉用，收集廢品，只為多交黨費。她們平凡而偉大，她們是沂蒙人民的杰出代表，她們對黨的忠誠對祖國的熱愛之情，值得我們每一位黨員學習，令我們銘記肺腑。

通過學習考察，學員們深受教育，也深受啟迪和鼓舞，深感革命勝利來之不易，幸福生活倍加珍惜，要向革命先烈和前輩學習，學習他們堅定的革命信念，學習他們對黨無限忠誠，學習他們?yōu)槿嗣窭嬗掠跔奚木瘢瑘猿肿呷罕娐肪€，力戒“四風”。具體體會主要有三點：

(一)沂蒙精神是群眾路線豐富的精神基礎。群眾路線，就是一切為了群眾，一切依靠群眾，從群眾中來，到群眾中去。群眾路線的實質(zhì)，就是為人民謀利益。沂蒙精神的形成，是中國共產(chǎn)黨堅持群眾路線的結果。在革命戰(zhàn)爭年代，沂蒙人民從對比中感受到，只有共產(chǎn)黨才真正為人民謀利益，只有跟著共產(chǎn)黨才能翻身得解放，這種信念引領人民開拓創(chuàng)新、艱苦奮斗、無私奉獻，形成璀璨的沂蒙精神之花，形成取得革命勝利的強大力量。在新的歷史時期，沂蒙人民信念如一，認準了只有跟著黨，走中國特色社會主義道路，國家才能富強，人民才能幸福。黨的方向成為人民的方向，黨的道路成為人民選擇的道路，黨的事業(yè)成為人民為之奮斗的事業(yè)。所以，把黨的路線方針政策與群眾的主體地位有機結合的沂蒙精神，充分地體現(xiàn)了黨的群眾路線的實質(zhì)，因而沂蒙精神也必然構成群眾路線豐富發(fā)展的精神基礎。

(二)沂蒙精神是群眾路線教育的精神支撐。群眾路線教育，是中國共產(chǎn)黨加強和推進群眾路線的重要舉措，也是群眾路線豐富發(fā)展的重要途徑。而要進行群眾路線教育，就必須具備一定的精神資源。沂蒙精神，正是生動的教材和無可替代的財富。如果說，井岡山精神的特質(zhì)是敢闖新路、延安精神的特質(zhì)是自力更生、西柏坡精神的特質(zhì)是謙虛謹慎、太行精神的特質(zhì)是敢于勝利，那么，沂蒙精神的特質(zhì)則是無私奉獻。沂蒙精神中顧全大局、公而忘私、自我犧牲、勇于奉獻的價值取向，吃苦耐勞、勇往直前、永不服輸、敢于勝利的精神風貌，愛黨愛軍、開拓奮進、艱苦創(chuàng)業(yè)、無私奉獻的精神核心，不僅有利于廣大黨員干部更好地理解“人心向背”的鐵律和避免“脫離群眾的危險”，而且能夠更好地教育群眾秉承“一心向黨”的歷史選擇和發(fā)揚“敢教日月?lián)Q新天”的拼搏精神。

(三)沂蒙精神是群眾路線發(fā)展的精神動力。群眾路線是我們黨的根本工作路線，也是我們黨的根本的領導作風和工作方法。群眾路線是我們的事業(yè)不斷取得勝利的重要法寶，也是我們黨不斷煥發(fā)生機與活力、永葆先進性的力量源泉。而沂蒙精神，既具有歷史性也具有時代性，對于群眾路線的豐富發(fā)展起著強大的精神動力作用，從這一意義上講，有了沂蒙精神，黨的群眾路線就會永遠迸發(fā)出強大的發(fā)展動力。

籃球課的心得體會和感想（實用16篇）篇十四

最終，隨著考試成績的出爐，這個學期的學習臨時告下了一段尾聲，這么多的成績里面，我最關懷也是最擔憂的一門就是我的籃球體育課了。

由于我的籃球真的是太差了甚至到不懂得地步，所以我特殊怕籃球課掛科了，要是掛了的話，我的績點就會收到影響，也會拿不到這一年的獎學金了。幸好，成績算不錯，平常分a+，考試分a，最終分數(shù)是a，感謝體育教師不掛科之恩。說實話，我最開頭是沒有想過體育課選籃球的，由于我不會，所以一般選的都是網(wǎng)球，但是在開學的時候網(wǎng)不好，網(wǎng)球沒了，只能退而求其次選了籃球。

或許是由于自己不會籃球吧，所以上體育課非常的專心，比之前幾個學期上網(wǎng)球課的時候仔細多了。由于之前都沒有怎么接觸過籃球，只是看別人玩過籃球，所以根本都是處于零根底，所以剛剛上課的時候，沒少丟丑。我選的這一節(jié)籃球課還是有不少的女生的也許男女比例四比一吧，并不是我想的只有幾個女生。體育課上大局部的男生都是會打籃球的，所以我作為一個男生在上課的時候，一個一分球都投不進去還是挺為難的'，而且旁邊還有那么多的女同學在看著，更為難了。不過，后面接觸多了，還是漸漸習慣了。第一節(jié)課的時候，都是老生常談的自我介紹，之后我就是讓我們自由發(fā)揮，由于不想站在那里不練球被教師看著扣我的分，所以拿著球去試了下，沒投進去……為難。到了其次節(jié)課的時候，教師最終講課了，不是我想的那樣講的特殊專業(yè)，而是比擬根底的，確定是考慮到我們有許多人不會吧。通過教師的講解，加上后面的示范，我這才略微好了一點。由于可怕平常分不好，所以我也厚著臉皮去跟他們打球好的玩，這才漸漸地球技好了一點，一個學期下來，我竟然喜愛上了籃球?挺奇妙的。

這個學期的籃球課，讓我知道了為什么有那么多的人喜愛看籃球競賽，為什么有那么多的人追捧nba，原來在運動場上面揮灑自己的汗水的時候真的是特殊的爽，盡管打一場球賽下來會特比的累，但是看到自己贏球的時候真的會特殊有驕傲感。在賽場上的每一個比分不是一個數(shù)字，而是這個團隊里面每一個人的汗水積累出來的，是全部人的團結協(xié)作得到的東西。

這個學期的籃球課，讓我不僅僅收獲到了熬煉，還讓我對籃球有了更多的興趣，讓我明白了競賽的樂趣，挺棒的體驗!

籃球課的心得體會和感想（實用16篇）篇十五

第一段：引言（字數(shù)：100）。

女子籃球賽是一場激動人心的比賽，讓我有機會參與其中，不僅鍛煉了自己的體質(zhì)和籃球技巧，更加深了對團隊合作和友誼的理解。在這場比賽中，我收獲了很多，不僅同伴給予了我很多幫助，我也在這個過程中發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。

第二段：體會一：團隊合作的重要性（字數(shù)：250）。

女子籃球賽的比賽離不開團隊合作，每個隊員都承擔著各自的角色和責任，只有充分發(fā)揮團隊的協(xié)作能力，才能助力球隊取得勝利。在比賽過程中，我意識到只有信任和配合才能打好每個球，即使個人技術再好，也難以戰(zhàn)勝整個對手團隊的合作。

除了在場上的配合，平時的訓練中我們也要彼此鼓勵、理解和支持。在這個過程中，我深刻體驗到了集體的力量和合作的價值。團隊中每個人的特點不同，但通過互相合作，我們可以將每個人的優(yōu)勢發(fā)揮得淋漓盡致，實現(xiàn)籃球技巧的更大提升。

第三段：體會二：堅持和毅力（字數(shù)：250）。

女子籃球賽要求隊員們具備良好的耐力和毅力，由于比賽的強度很大，有時候我們會遇到困難和挫折。在比賽中，我被對手防守得很緊，一度感到氣餒，但我意識到無論遇到什么困難，都要保持積極的態(tài)度，并且不放棄努力。最終，在隊員的鼓勵和指導下，我逐漸找到突破對方防守的方法，并取得了不少進球。

第四段：感想一：友誼的體驗（字數(shù)：250）。

參與女子籃球賽，我認識了很多同樣熱愛籃球的朋友。他們不僅在技術上幫助我，還鼓勵我保持信心，在我遇到挫折時給了我很多支持。比賽中，雖然有時會產(chǎn)生矛盾和摩擦，但在比賽結束后，我們?nèi)匀荒軌蛴押玫亟涣骱头窒肀荣惖慕?jīng)驗，這使我深刻感受到了友誼的力量。

第五段：感想二：個人成長（字數(shù)：250）。

通過參加女子籃球賽，我不僅僅提高了自己的籃球技巧，更重要的是培養(yǎng)了我的自信心和責任心。比賽中，每個人都要對自己的表現(xiàn)負責，這激發(fā)了我找到和發(fā)揮個人優(yōu)勢的動力。在比賽后，我仔細總結了自己在比賽中的不足，并且努力去改正。這種不斷反思和進步的態(tài)度，也讓我在其他方面的學習和生活中受益匪淺。

結尾：

女子籃球賽的經(jīng)歷讓我收獲很多，我不僅學到了更多的籃球技巧，也增加了對團隊合作、友誼以及自身成長的認知。通過這次比賽，我更加堅信只有通過不斷的努力和團隊的支持，才能取得自己想要的成績。我會用這次比賽的經(jīng)歷作為動力，繼續(xù)努力提升自己的籃球水平，與隊友們一起創(chuàng)造更多的輝煌。

籃球課的心得體會和感想（實用16篇）篇十六

籃球是一項團隊合作的運動，其激烈的競爭和快節(jié)奏的節(jié)奏使其成為人們喜愛的一種運動。作為一名女子籃球隊員，我有幸參加了一場激烈的女子籃球比賽，這場比賽給我留下了深刻的印象和寶貴的經(jīng)驗。在這場比賽中，我體會到了團隊合作的重要性，發(fā)自內(nèi)心地感受到了籃球帶給我的快樂和成長。

在比賽前，我們經(jīng)過了漫長而嚴苛的訓練。每天早晨，我們都要在冰冷的晨風中進行跑步訓練，隨后進行嚴格的籃球技術訓練。雖然訓練非常辛苦，但我明白只有通過不斷地努力和堅持，才能夠在比賽中發(fā)揮自己的最佳水平。因此，每一次訓練，我都會全力以赴地去追求進步。通過不斷的訓練，我的籃球技術不斷提升，體力也顯著增強，為比賽做好充分準備。

比賽的前一天，我感到緊張又興奮。這是我參加的第一次競技籃球比賽，我不知道會發(fā)生什么。我仔細地檢查了自己的裝備，確保一切都準備就緒。整個隊伍在更衣室里緊張地等待比賽開始。當裁判吹響哨子，比賽正式開始時，我感到一陣興奮。比賽一開始，我充滿了激情和動力，追求每一個籃球的完美入網(wǎng)。然而，很快我就發(fā)現(xiàn)自己陷入了困境，對方隊伍的防守非常強大，我無法順利得分。在比賽的過程中，我逐漸理解到籃球是一項團隊合作的運動，個人的努力遠遠不夠。我開始和隊友們更好地溝通，并尋找他們的合作和支持。通過隊友們的幫助和配合，我逐漸找回了信心，并順利地突破對方的防守，為球隊貢獻了幾分。

比賽進行得如火如荼，最終我們以微弱的優(yōu)勢贏得了比賽。在這個過程中，我深深地體會到了團隊合作的重要性。籃球是需要所有隊員們緊密配合的運動，每一個人都扮演著重要的角色。沒有一個人可以獨自完成比賽的勝利，而只有通過團隊的努力和協(xié)作，我們才能夠擊敗對手，取得勝利。每一個人的付出都是不可替代的，只有團隊的力量才能夠使我們?nèi)〉萌绱藢氋F的勝利。因此，在比賽中，我學會了尊重隊友，傾聽他們的建議，并以團隊的利益為出發(fā)點做出決策。

參加這場籃球比賽讓我收獲了很多。首先，我深刻地意識到了自己的不足之處，并在比賽中找到了自己的進步空間。籃球是一項技術活，這場比賽讓我意識到還有很多籃球技巧需要我不斷學習和掌握。其次，這場比賽讓我明白了團隊合作的力量。只有通過團隊的合作和配合，我們才能夠戰(zhàn)勝任何強大的對手。最后，這場比賽讓我感受到了籃球帶給我的快樂和成長。在比賽中，我投入了全部的熱情和精力，享受了籃球帶來的快感，并因此成長為一個更加自信和堅強的人。

總之，參加這場女子籃球比賽給予了我寶貴的經(jīng)驗和心得體會。通過這場比賽，我體會到了團隊合作的重要性，發(fā)現(xiàn)了自己的不足和進步空間，并感受到了籃球帶給我的快樂和成長。這場比賽不僅僅是一次比賽，更是我人生中一個重要的里程碑。我相信，通過不斷的努力和堅持，我會變得更加強大，并在未來的籃球比賽中取得更好的成績。