總之,通過參考范文范本,我們可以提升自己的寫作水平,培養(yǎng)銳利的思維和獨特的表達(dá)方式。以下是一些范文范本的示范,希望可以幫助大家提升寫作水平和表達(dá)能力。
心理咨詢師的專業(yè)經(jīng)驗分享(專業(yè)14篇)篇一
“我們的命運就是心理的不斷重復(fù)。”
真的是這樣嗎?
重復(fù)這個動作不還是由自己做出來的。
一帆風(fēng)順是命運對年輕人最大的懲罰。開始的路走的艱難,以后會越走越輕松;開始走的輕松,以后會越走越艱難。命運不是我們心理的不斷重復(fù),是我們自己選擇的重復(fù)。包括咨詢中多次涉及的原生家庭的問題,父母固然有錯,那也不能成為我們逃避的理由。
選擇心理咨詢這條道路,我清楚它很難,但同時也很確定前方有光芒。2016年,除了基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)和督導(dǎo)之外,重點做好兩方面工作:一是對精神分析技術(shù)的系統(tǒng)學(xué)習(xí),催眠和釋夢的專業(yè)訓(xùn)練;二是在3月底開始建立線上自控力心理互助小組,這個會與小米一起完成,幫助更多自控力缺乏的人去改善自己。
不管你什么年齡,在做什么工作,是否正在經(jīng)歷一些痛苦的事情。如果你也跟我一樣,不想頂著“逃避”二字去度過接下來的每一天。那就行動起來,去發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢,在擅長的領(lǐng)域做喜歡的事情。
心理咨詢師的專業(yè)經(jīng)驗分享(專業(yè)14篇)篇二
在每年上萬的考生大軍里,90%都是非心理學(xué)專業(yè)、都是零基礎(chǔ),他們來自各行各業(yè):醫(yī)藥、工程、金融………等等,大家都是在同一起跑線上,備考水平都一樣,所以,不用擔(dān)心,你在備考的同時有成千上萬的考友在陪伴你。
第二。
:80%的考生都是在3月份才開始學(xué)習(xí)。
盡管有的考生在1月份就買了課程,但大部分還是在3月份開始復(fù)習(xí)。因為報考才真正喚醒了大家的備考意識。所以大家的學(xué)習(xí)期也是一樣的。
第三。
:3月份開始學(xué)習(xí)的備考策略。
問:3月份開始備考,5月份能通過考試嗎。
答:完全可以。
只要擠一擠復(fù)習(xí)時間、找一找得當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)方法,再跟著群里的考友一起堅持一下,是完全有希望考過的。
以下復(fù)習(xí)策略是根據(jù)歷年考友經(jīng)驗總結(jié)而出,所謂“高手在民間”,且看看前輩們都有哪些復(fù)習(xí)方法。
復(fù)習(xí)思路一。
:教學(xué)視頻(精講班)-教材-歷年真題。
先跟著課程中的精講班把教材瀏覽一遍,這一遍必定是學(xué)了前面忘了后面,沒關(guān)系,這是正常的記憶規(guī)律,傳說中的“過目不忘”是不存在的。
那怎么來記住知識點呢,就靠歷年真題。看完視頻和教材一遍以后就要立即做真題,通過真題來回憶之前學(xué)過的知識點,并且通過做真題也就能知道哪些知識是需要重點記憶的,哪些是可以一帶而過的。
如果真題都做完了,可以做做模擬題,大家可以買一本民族出版社出版的《習(xí)題與案例集》,最新版本是2012年的,這本習(xí)題集題目很多,可以當(dāng)做練習(xí),能做多少算多少。
復(fù)習(xí)思路二。
:教學(xué)視頻(沖刺班)-教材-歷年真題。
如果你有一定的心理學(xué)知識,比如教師、醫(yī)生、護(hù)士,或者自己看過一些心理學(xué)書籍,又覺得精講班太長,那可以直接看沖刺班。沖刺班講的都是考點,可以直擊考試要害。當(dāng)然了如果沒有心理學(xué)基礎(chǔ),也可以試著看看沖刺班,如果能聽懂,那ok,也可以直接看沖刺班。
沖刺班和教材一起過了一遍以后,就立即做真題,在真題里加深對知識的印象,而且明晰考點,更明白知識點與知識點之間的細(xì)微區(qū)別,為多選題的作答做好準(zhǔn)備。
復(fù)習(xí)思路三。
:歷年真題-視頻-教材。
此種復(fù)習(xí)思路冒的風(fēng)險有點大,但是確實有的考生通過此種復(fù)習(xí)思路通過考試。用這種方法的話,一開始做題做對的很少,但也不是沒有,先硬著頭皮做兩套,然后再根據(jù)題目返回來看視頻教學(xué)或者教材。
心理咨詢師的專業(yè)經(jīng)驗分享(專業(yè)14篇)篇三
正確使用心理測驗:
(一)向求助者說明選用量表對確診的意義并征得求助者同意。
(二)依據(jù)求助者的心理問題選擇恰當(dāng)?shù)男睦頊y驗項目。
1、選擇測評量表,應(yīng)有指向性。采集者退散。
2、為了確定非情景性癥狀的性質(zhì),應(yīng)啟用人格問卷,以便探索癥狀的人格因素。
3、為尋找早期原因,可選用病因探索性量表(如scl-90)。
4、為排除其他疾病而使用量表。
應(yīng)具有一定的針對性,圍攻繞著已形成的初步印象加以選用。
(三)測量結(jié)果如果與臨床觀察、會談法的結(jié)論相左,不可輕信任何一方。必須重新進(jìn)行會談,而后再進(jìn)行測評。
注意事項:
(一)不得亂用心理測驗。
目的不明確,依據(jù)不充分地隨意使用。
單純依據(jù)心理測驗結(jié)果,不與臨床表現(xiàn)相對照,片面地給出診斷和制定矯治措施。
未查明某種心理測驗自身可靠性(信度、效度)以及常模的時限便在臨床上使用。
在診斷目的以外使用心理測驗。
不按程序要求和操作規(guī)定實施心理測驗。
超出某種心理測驗自身功能,主觀地對心理測驗數(shù)據(jù)和結(jié)果進(jìn)行解釋。
使用盜版軟件實施心理測驗。
將直接翻譯未經(jīng)修訂的測驗工具用于臨床。
(二)不得使用“地毯式轟炸”方式實施心理測驗。
在不理解各種心理測驗本身獨有的功能,對臨床表現(xiàn)尚未形成印象時,便將各種測驗工具一齊實施,以求從中尋求可能的臨床線索。
只為了經(jīng)濟效益而大量地、目的性不強地使用心理測驗。
心理咨詢師的專業(yè)經(jīng)驗分享(專業(yè)14篇)篇四
【案例一】:
一般資料:求助者,女性,18歲,大學(xué)一年級新生。
案例介紹:求助者自稱從小就怕蟲子,去學(xué)校的必經(jīng)之路有一排槐樹,每到夏季,槐樹下就到處爬滿青綠色的蟲子,她又惡心又害怕,可上學(xué)只能走這一條路,為此很痛苦。心理咨詢師已對求助者進(jìn)行了認(rèn)知矯正,但效果不明顯,于是決定采用沖擊療法。地點為治療室,門窗關(guān)閉,室溫為29%,心理咨詢師事先準(zhǔn)備了藥物和搶救儀器等以預(yù)防可能出現(xiàn)的意外情況。求助者只穿短衣短褲,心理咨詢師突然將很多蟲子(無毒)放在求助者四肢皮膚上。求助者見狀驚叫,呼吸急促,四肢冰冷發(fā)抖,不敢挪步。求助者多次要求停止治療,心理咨詢師沒有理睬這一要求。30多分鐘后求助者四肢逐漸舒展,呼吸逐漸平穩(wěn),一次治療獲得成功。
1沖擊療法又稱()。
a.厭惡療法b.滿灌療法c.系統(tǒng)療法d.想象療法。
參考答案:b。
2沖擊療法中的所謂極限的標(biāo)志是()。
a.緊張害怕b.情緒逆轉(zhuǎn)c.逃避行為d.如釋重負(fù)。
參考答案:b。
3在本次治療中,心理咨詢師忽略了()。
a.進(jìn)行身體檢查b.構(gòu)建焦慮等級c.簽訂治療協(xié)議d.選用厭惡刺激。
參考答案:a,c。
4沖擊療法的禁忌對象包括()。
a.老人b.健康兒童c.孕婦d.健康女性。
參考答案:a,b,c。
5沖擊療法準(zhǔn)備工作的第一步是()。
a.決定治療場地b.確定刺激物c.商定實施程序d.選心理測驗。
參考答案:b。
6沖擊療法與系統(tǒng)脫敏療法的主要區(qū)別體現(xiàn)在()上。
a.治療程序b.基本原理c.收費標(biāo)準(zhǔn)d.咨詢關(guān)系。
參考答案:a,b。
7在實施沖擊治療時,遇求助者要求停止,心理咨詢師通常的做法是()。
a.同意b.拒絕或漠視c.反對d.視情況而定。
參考答案:b。
8沖擊療法的原理是()。
a.經(jīng)典性條件反射b.逆反性抑制c.操作性條件反射d.消退性抑制。
參考答案:d。
【案例二】。
一般資料:求助者,女性,25歲,醫(yī)院護(hù)士。
案例介紹:求助者工作認(rèn)真,幾年來從未出現(xiàn)過差錯。一年前其同事在工作中出了差錯,受到了處分,求助者因此受到觸動,工作更加認(rèn)真仔細(xì)。給病人服藥、打針、輸液都要反復(fù)核對姓名、藥名、劑量等。后來逐漸加重,一個病人就要反復(fù)檢查十多遍,嚴(yán)重時多達(dá)幾十次,延長了工作時間,耽誤了病人的治療,為此受到病人的指責(zé)和護(hù)士長的批評。自己也知道檢查這么多遍肯定不會再出問題了,但就是不放心,還要檢查,無法擺脫。求助者為此非常痛恨自己,焦慮不安,煩躁,白天沒精神,晚上睡不著,嚴(yán)重影響了日常工作和生活。內(nèi)心十分痛苦,迫切要求治療。
心理咨詢師觀察了解到的情況:求助者衣著整潔,儀態(tài)端莊,性格內(nèi)向。母親是大學(xué)教授,做事很嚴(yán)謹(jǐn),給了她很傳統(tǒng)的教育,要求她做一個好孩子,使其養(yǎng)成了自我要求嚴(yán)格、做什么事情都要做到最好的習(xí)慣。
1該求助者的癥狀主要有()。
a.恐怖b.焦慮c.抑郁d.強迫。
參考答案:b,d。
2該求助者的生理癥狀是()。
a.心慌b.失眠c.胸悶d.頭痛。
參考答案:b。
3該求助者的行為癥狀主要是反復(fù)()。
a.洗手b.檢查c.詢問d.計數(shù)。
參考答案:b。
4對該求助者的心理診斷可以排除的是()。
a.抑郁性神經(jīng)癥b.強迫性神經(jīng)癥c.恐怖性神經(jīng)癥d.焦慮性神經(jīng)癥。
參考答案:a,c,d。
5在本案例中,造成求助者痛苦的最根本原因是()。
a.反復(fù)檢查耽誤時間。
b.檢查還是不檢查的內(nèi)心沖突。
c.焦慮不安和煩躁的情緒。
d.做事追求完美的個性特征。
參考答案:b。
6在本案例中,求助者產(chǎn)生心理問題的.原因是()。
a.自我要求嚴(yán)格b.同事出錯c.迫切要求治療d.青年女性。
參考答案:a,b。
7對于該求助者,可以使用的治療方法有()。
a.厭惡療法b.系統(tǒng)脫敏法c.認(rèn)知療法d.陽性強化法。
參考答案:a,c,d。
8在本案例中,心理咨詢師對求助者的態(tài)度應(yīng)該是()。
a.接納b.熱情c.真誠d.平等。
參考答案:a,b,c,d。
9針對本案例中的心理咨詢可劃分為()階段。
a.診斷——咨詢——評估。
b.初診——診斷——制定目標(biāo)——咨詢。
c.診斷——咨詢——鞏固。
d.診斷——制訂方案——咨詢——評估。
參考答案:c。
10在本案例中,影響咨詢關(guān)系的因素是()。
a.求助者的動機。
b.咨詢師的理念。
c.求助者的行為。
參考答案:a,b,c,d。
11在本案例中,心理咨詢師方面建立良好的咨詢關(guān)系的基礎(chǔ)是()。
a.咨詢態(tài)度b.咨詢理論c.咨詢方法d.咨詢技能。
參考答案:a。
心理咨詢師的專業(yè)經(jīng)驗分享(專業(yè)14篇)篇五
晚上不要熬夜,定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
只有積極主動地學(xué)習(xí),才能感受到其中的樂趣,才能對學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣,效率就會在不知不覺中得到提高。有的童鞋基礎(chǔ)不好,學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題,又羞于向老師請教,結(jié)果是郁郁寡歡,心不在焉,從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時,唯一的方法是,向人請教,不懂的地方一定要弄懂,一點一滴地積累,才能進(jìn)步。如此,才能逐步地提高效率。
玩的時候痛快玩,學(xué)的時候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀,不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補充能量。學(xué)習(xí)之余,一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時,一定要全身心地投入,手腦并用。我學(xué)習(xí)的時侯常有陶淵明的“雖處鬧市,而無車馬喧囂”的境界,只有我們的手和腦與課本交流。
每天有個好心情,做事干凈利落,學(xué)習(xí)積極投入,效率自然高。另一方面,把個人和集體結(jié)合起來,和考友保持互助關(guān)系,團結(jié)進(jìn)取,也能提高學(xué)習(xí)效率。
學(xué)習(xí)過程中,把各科課本和資料有規(guī)律地放在一起。待用時,一看便知在哪。而有的童鞋查閱某本書時,東找西翻,不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。
可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能,來強化記憶,提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。
根據(jù)情況,靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法,均能增強記憶力。
一般來說,上午9——11時,下午3——4時,晚上7——10時,為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學(xué)習(xí)材料,效果較好。
在保證營養(yǎng)、積極休息、進(jìn)行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎(chǔ)上,科學(xué)用腦,防止過度疲勞,保持積極樂觀的情緒,能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關(guān)鍵。
心理咨詢師的專業(yè)經(jīng)驗分享(專業(yè)14篇)篇六
社會需求,隨著社會的多元化發(fā)展,資源重新整合,社會分工與社會角色重新定義,機會越來越多,但是競爭也越來越激烈。每一個人的社會壓力與焦慮情緒與日俱增。這個時候,心理咨詢師作為社會情緒的穩(wěn)定劑,漸漸成為熱門行業(yè)和時代的需求。
心理咨詢師都有相當(dāng)于醫(yī)生的待遇了,心理咨詢師證當(dāng)然有用的,有了這個證有好多時候在找工作方面都是能有幫助的,而且這個行業(yè)發(fā)展前景也不錯,現(xiàn)在隨著社會的強大人們的壓力也越來越大,所以,心理咨詢師證還是有必要考的,特別在如北京上海這種大城市,心理咨詢師證書的含金量相當(dāng)高。心理咨詢師證書就如大學(xué)文憑一樣,是一個資格,是一個證明。代表了你進(jìn)入心理這個行業(yè)的一個資格而已。比如說心理咨詢師要出來做個案,就必須要有這個證書,因為它代表的是你從業(yè)的資格。
心理咨詢師三級(具備以下條件之一者可報名心理咨詢師)。
(1)心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)專業(yè)本科及以上學(xué)歷;可報名心理咨詢師。
(2)心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)大專學(xué)歷,經(jīng)心理咨詢員等級正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時數(shù),并獲得畢(結(jié))業(yè)證書者;可報名心理咨詢師。
(3)具有其他專業(yè)本科以上學(xué)歷,經(jīng)心理咨詢師三級正規(guī)培訓(xùn)達(dá)標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時數(shù),并取得結(jié)業(yè)證書;可報名心理咨詢師。
南京心理咨詢師培訓(xùn)南京心理咨詢師報名南京心理咨詢師考試。
(1)具有心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)專業(yè)博士學(xué)位;可報名心理咨詢師。
(2)具有心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)碩士學(xué)位,經(jīng)心理咨詢師級正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時數(shù),并獲結(jié)業(yè)證書者;可報名心理咨詢師。
(3)取得心理咨詢師三級職業(yè)資格證書,連續(xù)從事心理咨詢工作滿3年,經(jīng)心理咨詢師二級正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時數(shù),并取得結(jié)業(yè)證書;可報名心理咨詢師。
(4)具有心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)中級及以上專業(yè)技術(shù)職業(yè)任職資格,經(jīng)心理咨詢師二級正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時數(shù),并獲得畢(結(jié))業(yè)證書者,連續(xù)從事心理咨詢工作3年以上;可報名心理咨詢師。
1、面臨的問題復(fù)雜多元。
2、開始戀愛、擇偶,如何找到心儀的另一半,如何建立穩(wěn)定、健康的親密關(guān)系。
3、婚后面臨如何讓新家庭和原生家庭和諧共處。
4、新手父母,開始學(xué)習(xí)養(yǎng)育孩子。
5、如何平衡工作與個人生活,實現(xiàn)雙贏。
6、職業(yè)發(fā)展遇到一定的迷茫或挑戰(zhàn),苦于不知如何突破。
7、面臨一定的職業(yè)倦怠,如何拓展職業(yè)生涯更多的可能性。
心理咨詢師的專業(yè)經(jīng)驗分享(專業(yè)14篇)篇七
種種因素都會影響到學(xué)員的學(xué)習(xí)進(jìn)度,包括自身的因素和客觀的因素,這些影響會導(dǎo)致學(xué)員產(chǎn)生一定程度的考前焦慮,焦慮產(chǎn)生后,不利于我們的考場發(fā)揮。在此建議大家,可以采取分段式的學(xué)習(xí)方式,提前做好充分的考前準(zhǔn)備,并區(qū)分出自己的學(xué)習(xí)類型,根據(jù)類型來安排好學(xué)習(xí)時間,以保證最終考試的游刃有余。
心理咨詢的定義為:心理咨詢師協(xié)助求助者解決問題的過程。
要把教材讀明白,這個時期是初步的復(fù)習(xí)準(zhǔn)備階段;。
進(jìn)入全面復(fù)習(xí)期,在這個時間段內(nèi),要做到很好的理解教材內(nèi)容,考核含義,考核內(nèi)容;。
最后,我們就進(jìn)入了全面的考前沖刺階段。
對于任何一門科學(xué)來說,學(xué)以致用是關(guān)鍵,學(xué)習(xí)心理學(xué)后,如何更好的與領(lǐng)導(dǎo)相處,如何更好的處理與孩子之間的關(guān)系,如何用最好的方式拒絕、表達(dá)情感等,關(guān)于這些生活中的應(yīng)用,我們都可以嘗試用我們所學(xué)的專業(yè)心理學(xué)知識進(jìn)行解讀。
嘗試換個角度看世界,世界變得更有趣建議大家可以考慮將學(xué)到的療法、技法與實際生活進(jìn)行結(jié)合,這樣更有利于我們咨詢師提前進(jìn)入咨詢狀態(tài),從不太懂變成有興趣,與日常多結(jié)合,強化記憶,進(jìn)行積極循環(huán),強化我們的整個學(xué)習(xí)過程和結(jié)果。
心理咨詢師的專業(yè)經(jīng)驗分享(專業(yè)14篇)篇八
心理咨詢的原則是助人自助,如果一個人沒有想改善的意愿,那咨詢也就沒有意義。對我來說,這份工作是枯燥與趣味并存,痛苦與歡樂共生的。沒有一個人會說“你好,我很開心很快樂,你和我一起分享我的快樂吧”。
我一直堅持,作為一個合格的心理咨詢師,必須是科班出身或者經(jīng)過專業(yè)系統(tǒng)的學(xué)習(xí),不是考個證就可以做心理咨詢師的。一切心理咨詢技術(shù)和治療方法的來源都是有理論基礎(chǔ)的,而這些理論就來源于基礎(chǔ)心理學(xué)或發(fā)展與教育心理學(xué)中的科學(xué)研究。人類的心理現(xiàn)象是可以通過科學(xué)實驗被量化的。
通過系統(tǒng)的專業(yè)學(xué)習(xí),能快速的判斷行為背后的原因,了解問題出在了哪里,這樣才能帶領(lǐng)來訪者走向治愈、獲得成長。心理咨詢絕不是靠個人經(jīng)驗可以完成的,單個人的經(jīng)驗不具備代表性,主觀意識也更強一些。
來尋求心理咨詢的人都是帶著困惑、迷茫和痛苦來的。我的工作就是接收這些情緒垃圾,然后陪伴來訪者,一起梳理、想解決辦法或幫助來訪者做出選擇。
最近的咨詢量也比較大,我一天最多接4個咨詢,這是目前可以承受的極限,再多自己會崩潰。所以我事先都會告訴來訪者,一定要提前預(yù)約時間,而且會把收費標(biāo)準(zhǔn)講清楚。做心理咨詢不是做慈善,這是一項極其耗費時間、精力和金錢的工作。
除了基本的理論學(xué)習(xí)之外,還需要做督導(dǎo),好點兒的督導(dǎo)費用每小時都在1000元以上。參加技術(shù)和治療方法的課程學(xué)習(xí),費用更是高的嚇人。成長為一名優(yōu)秀的心理咨詢師需要十年的時間,這十年基本上就是一個投入的過程。
咨詢也并不總是順暢的,會卡殼、會關(guān)系停滯、會出現(xiàn)新的棘手問題。心理咨詢的過程就是不斷撕裂傷口,正視痛苦的過程,隨著咨詢關(guān)系的逐步穩(wěn)健,這種撕裂會越來越深,這段時期對于來訪者和我來說,都尤為重要,這是成長最痛的一個階段。
來訪者在經(jīng)歷痛苦成長,我也一樣要經(jīng)歷他的過程。這一階段,最重要是融為一體的陪伴,讓來訪者知道自己不孤單,有人在一旁陪伴著他度過煎熬期。痛苦是成長最好的特效藥。積極地對抗會帶來一個全新的自己,消極的對抗之后則是更大的痛苦。
心理咨詢師的專業(yè)經(jīng)驗分享(專業(yè)14篇)篇九
原因:你在考場中可能會碰到非常緊張焦躁、情況不斷的考生,這時,一定要把握住自己,千萬不要浪費時間在和考試無關(guān)的事物上。
原因:不要影響自己的情緒。畢竟馬上要進(jìn)考場了,心理上的波動都可能會影響正常發(fā)揮。
原因:有些考生會出現(xiàn)如果監(jiān)考老師站在自己身邊就會覺得渾身不自在,沒有思路,落不下筆的情況,這其實都是緊張的心理在作怪。考生要學(xué)會集中注意在試卷和答題上,營造好像只有自己一個人的答題環(huán)境。
原因:遵守考場秩序,不要無謂逗留考場,以免引起不必要的誤會,考試是一場“綜合實力的較量”,千萬不能因為一道題影響后面的考試。
如果生病也不要影響心態(tài)。
原因:要特別注意冷暖,不要讓自己生病。但萬一正好有些感冒、發(fā)燒,也不要給自己太大的心理壓力。其實,如果考試中完全投入到做題中,身體上的一些小病并不會帶來太大的影響。關(guān)鍵是心態(tài)上千萬不要總覺得自己處在劣勢,那么這場仗,還沒打就已經(jīng)輸了。
心理咨詢師的專業(yè)經(jīng)驗分享(專業(yè)14篇)篇十
書讀透,理解、融會貫通。技能操作知識要和基礎(chǔ)知識相結(jié)合,不可教條,不可死讀書本。必須擠一切時間學(xué)習(xí),不可有僥幸心理。一分心血,一分汗水,一分成績。
以教程為根本,至少復(fù)習(xí)兩遍,系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,在理解的基礎(chǔ)上記憶。再概括地復(fù)習(xí)一遍,條目記憶為主。如時間充分,考前有重點地瀏覽一遍,強化記憶。調(diào)整心態(tài),自我減壓,自我安慰,既然已經(jīng)如此,復(fù)習(xí)啥樣算啥樣,這次不行,下次再考。如何系統(tǒng)復(fù)習(xí)?編制具體內(nèi)容理解提綱和記憶提綱,按章節(jié)循環(huán)復(fù)習(xí)。
平時學(xué)習(xí)就要細(xì)致扎實。考前復(fù)習(xí)要客觀冷靜。首先,在腦海中形成心理學(xué)的整體框架。其次,對每科知識都在腦中形成清晰的脈絡(luò)。學(xué)習(xí)中分清主次,對易混淆的內(nèi)容進(jìn)行歸納對比分類。
首先,精讀教程是十分必要的。精讀就是逐章逐節(jié)甚至逐句去讀,去理解,去掌握。然后將一章內(nèi)容再歸納總結(jié)為一個整體,形成脈絡(luò)。其次,在此基礎(chǔ)上通過做相關(guān)練習(xí)題去消化、鞏固精讀內(nèi)容。后,還要有一定的知識和能力功底,否則,也會成為空中樓閣。
其次,習(xí)題冊至少要做三遍以上。
足夠的時間積累。適當(dāng)?shù)膲毫拥呐Α6啻沃貜?fù)。總之,書讀熟,題做爛。
1.學(xué)習(xí):在學(xué)習(xí)過程中,可推廣學(xué)習(xí)小組的形式,建議2個或多個學(xué)員即可。在相互督促的同時,按照遺忘曲線的規(guī)律,將培訓(xùn)教程條理化系統(tǒng)理解,增強記憶廣度。
2.復(fù)習(xí):在遍系統(tǒng)記憶的基礎(chǔ)上,進(jìn)行多遍瀏覽,鞏固學(xué)習(xí)效果。
3.考試:單選涉及知識掌握扎實,按照感覺,達(dá)到一搭眼就能弄準(zhǔn),做到選出即涂卡;多選達(dá)到知識的再認(rèn),按照感覺,選出即涂卡。
心理咨詢師的專業(yè)經(jīng)驗分享(專業(yè)14篇)篇十一
隨著時間的推移,部分考生感覺自己的進(jìn)度不快,有的內(nèi)容看了還不能理解,從而產(chǎn)生了急躁心理,認(rèn)為自己可能來不及復(fù)習(xí),到時通過考試的可能性性不大,有的朋友甚至產(chǎn)生了放棄的想法。心理咨詢師考試的內(nèi)容都是理論性的,與工作接觸不大,大家都在同一個起跑點上,情況也差不多,都有工作和家庭,所能利用的也只是業(yè)余時間,同時智力水平也差不多,開始復(fù)習(xí)的時間也差不多,對考試內(nèi)容的理解也應(yīng)該差不多,所以你的情況應(yīng)該與大家差不多,所以要相信自己,只要不認(rèn)為“自己比別人笨、自己不如別人勤奮”,那么別人能通過考試,自己一定也能!
目前大家通過各種渠道弄到好多資料,但如要全部聽和看,時間和精力都夠不上,有的考生聽別人說這家培訓(xùn)機構(gòu)好就聽這家的課件和看這家的講義,聽說那家好就用那家的資料,這樣導(dǎo)致了復(fù)習(xí)的無序,缺乏連貫性和系統(tǒng)性。我覺得應(yīng)該重點選擇一家,如中大網(wǎng)校的資料,如有的看了聽了還沒能理解透徹的,可適當(dāng)聽其他機構(gòu)這部分的章節(jié),以便于更好地理解。
經(jīng)常有朋友向我咨詢,每天復(fù)習(xí)幾小時才能通過高會考試,我不贊成每天固定要多少時間進(jìn)行復(fù)習(xí)(當(dāng)然,我很敬佩這種精神),我希望大家學(xué)習(xí)輕松點,合理安排,注重效率,今天狀態(tài)好,就學(xué)時間長一點,明天狀態(tài)不佳,就早點休息,其實在這種狀態(tài)下,如沒有效果,還不如早點休息,養(yǎng)足精神,第二天再學(xué),高會考試只是我們生活的一小部分,大家要注意身體,勞逸結(jié)合,不要只算時間賬,更要算好效率賬。
心理咨詢師的專業(yè)經(jīng)驗分享(專業(yè)14篇)篇十二
即首先入考場時要彬彬有禮,即對答辯考官有禮貌。這是獲得考官對你好印象的第一步,也是關(guān)鍵一步。進(jìn)去時你要先向答辯考官問好,問好時面帶笑容,從心里對老師表示尊敬;同時要鞠躬行禮。
例如,你診斷為嚴(yán)重心理問題,那你至少要知道這幾個問題:(1)嚴(yán)重心理問題的診斷標(biāo)準(zhǔn)是什么;(2)它和一般心理問題有什么不一樣;(3)你咨詢過程中用了什么治療方法,那你對這些方法的概念、操作流程等都要說得出來,例如,合理情緒療法(又叫abc理論)a、b、c分別指什么?包括哪幾個過程?它和貝克與雷米的認(rèn)知療法有什么不同等等?(4)移情和反移情有什么不同?等等。
有時候有的老師會多說一些,有嚴(yán)厲者甚至?xí)u答辯者,有這種時候,答辯學(xué)生就是說“是的、是的”,不管你當(dāng)時內(nèi)心有多少不認(rèn)同,但此時去反駁老師、與他進(jìn)行學(xué)術(shù)似的辯論,在此刻是不太妥當(dāng)?shù)摹?/p>
答辯完畢要禮貌退出考場,并有感謝之言。
心理咨詢師的專業(yè)經(jīng)驗分享(專業(yè)14篇)篇十三
對于心理咨詢師考試有哪些專業(yè)技能呢?下面就跟著小編一起來看看關(guān)于理咨詢師專業(yè)技能命題點,歡迎學(xué)習(xí)參考!
命題點:90項癥狀清單(scl-90)
1.工作程序
(1)測驗的實施
一是測驗材料。90項癥狀清單(scl - 90),又名“癥狀自評量表”,本量表共有90個項目,包含有較廣泛的精神癥狀學(xué)內(nèi)容,從感覺、情感、思維、意識、行為直至生活習(xí)慣、人際關(guān)系、飲食睡眠等,均有涉及,并采用9個因子分別反映9個方面的心理癥狀情況。
二是適用范圍。在精神科和心理咨詢門診中,作為了解就診者或咨詢者心理衛(wèi)生問題的一種評定工具;在綜合性醫(yī)院中,常以scl - 90了解軀體疾病患者的精神癥狀,并認(rèn)為結(jié)果滿意;應(yīng)用scl - 90調(diào)查不同職業(yè)群體的心理衛(wèi)生問題,從不同側(cè)面反映各種職業(yè)群體的心理衛(wèi)生問題。
三是施測步驟。在開始評定前,先由工作人員把總的評分方法和要求向受測者交代清楚,然后讓其作出獨立的、不受任何人影響的自我評定,并用鉛筆(便于改正)填寫。對于文化程度低的自評者,可由工作人員逐項念給他聽,并以中性的、不帶任何暗示和偏向的方式把問題本身的意思告訴他。評定的時間范圍是“現(xiàn)在”或者是“最近一個星期”的實際感覺。評定結(jié)束時,由本人或臨床醫(yī)生逐一查核,凡有漏評或者重復(fù)評定的,均應(yīng)提醒自評者再考慮評定,以免影響分析的準(zhǔn)確性。
(2)測驗的記分
scl一90的統(tǒng)計指標(biāo)主要為兩項,即總分和因子分。
(3)結(jié)果的解釋
量表作者并未提出分界值,按全國常模結(jié)果,總分超過160分,或陽性項目數(shù)超過43項,或任一因子分超過2分,可考慮篩選陽性,需進(jìn)一步檢查。
2.注意事項
第一,量表項目全面性不夠,缺乏“情緒高漲”、“思維飄忽”等項目,使其在躁狂癥或精神分裂癥患者組中的應(yīng)用受到了一定限制。
第二,篩選陽性只能說病人可能患有心理疾病,并不是說他/她一定患有心理疾病。要做出心理疾病的診斷,必須進(jìn)行面談并參照相應(yīng)疾病的診斷標(biāo)準(zhǔn)。
命題點:抑郁自評量表(sds)
1.工作程序
(1)測驗的實施
一是測驗材料。本量表含有20個反映抑郁主觀感受的項目,每個項目按癥狀出現(xiàn)的頻度分為四級評分,其中10個為正向評分,10個為反向評分。
二是適用范圍。本量表可以評定抑郁癥狀的輕重程度及其在治療中的變化,特別適用于發(fā)現(xiàn)抑郁癥病人。其評定對象為具有抑郁癥狀的成年人。
三是施測步驟。在自評者評定以前,一定要讓受測者把整個量表的填寫方法及每條問題的含義都弄明白,然后作出獨立的、不受任何人影響的自我評定。如果評定者的文化程度太低,不能理解或看不懂sds問題的內(nèi)容,可由工作人員逐條念給他聽,讓評定者獨自作出評定。評定時,應(yīng)讓自評者理解反向評分的各題,sds有10項反向項目,如不能理解會直接影響統(tǒng)計結(jié)果。評定結(jié)束時,工作人員應(yīng)仔細(xì)檢查一下評定結(jié)果,應(yīng)提醒自評者不要漏評某一項目,也不要在相同一個項目上重復(fù)評定。
(2)測驗的記分
(3)結(jié)果的解釋
按照中國常模結(jié)果,sds標(biāo)準(zhǔn)分的分界值為53分,其中53~62分為輕度抑郁'63 ~72分為中度抑郁,72分以上為重度抑郁。
2.注意事項
第一,sds主要適用于具有抑郁癥狀的成年人,它對心理咨詢門診及精神科門診或住院的精神病人均可使用。對嚴(yán)重阻滯癥狀的抑郁病人,評定有困難。
第二,關(guān)于抑郁癥狀的臨床分級,除參考量表分值外,主要還應(yīng)根據(jù)臨床癥狀特別是要害癥狀的程度來劃分,量表總分值僅能作為一項參考指標(biāo)而非絕對標(biāo)準(zhǔn)。
命題點:焦慮自評量表(sas)
1.工作程序
(1)測驗的實施
一是測驗材料。本量表含有20個反映焦慮主觀感受的項目,每個項目按癥狀出現(xiàn)的頻度分為四級評分,其中15個為正向評分,5個為反向評分。
二是適用范圍。本量表可以評定焦慮癥狀的輕重程度及其在治療中的變化,適用于具有焦慮癥狀的成年人。
三是施測步驟。在自評者評定以前,一定要讓受測者把整個量表的填寫方法及每條問題的含義都弄明白,然后作出獨立的、不受任何人影響的自我評定。評定的時間范圍是自評者過去一周的實際感覺。如果評定者的文化程度太低,不能理解或看不懂sas問題的內(nèi)容,可由工作人員逐條念給他聽,讓評定者獨自作出評定。評定時,應(yīng)讓自評者理解反向評分的各題,sas有5項反向項目,如不能理解會直接影響統(tǒng)計結(jié)果。評定結(jié)束時,工作人員應(yīng)仔細(xì)檢查一下評定結(jié)果,應(yīng)提醒自評者不要漏評某一項目,也不要在相同一個項目上重復(fù)評定。
(2)測驗的記分
(3)結(jié)果的解釋
2.注意事項
第一,由于焦慮是神經(jīng)癥的共同癥狀,故sas在各類神經(jīng)癥鑒別中作用不大。
第二,關(guān)于焦慮癥狀的.臨床分級,除參考量表分值外,主要還應(yīng)根據(jù)臨床癥狀特別是要害癥狀的程度來捌分,量表總分值僅能作為項參考指標(biāo)而非絕對標(biāo)準(zhǔn)。
命題點:生活事件量表(ssrs)
1.工作程序
(l)測驗的實施
一是測驗材料。les共含有48條我國較常見的生活事件,包括三方面的問題家庭生活方面(28條),工作學(xué)習(xí)方面(13條),社交及其他方面(7條)。
心理咨詢師的專業(yè)經(jīng)驗分享(專業(yè)14篇)篇十四
1)與案例相關(guān)的理論必須熟練掌握;。
2)誠實的回答,該案例是否是自己親自處理的案例。如果不是,必須誠實的表明自己為什么選擇這個案例進(jìn)行答辯。
2、研究報告。
1)必須熟練掌握研究報告研究的理論或療法;。
2)對關(guān)于理論或療法中有關(guān)的學(xué)術(shù)或?qū)嵺`中的爭議問題,不要回避,應(yīng)誠實地闡述自己的看法和處理;對普遍的爭議問題,正確與否是次要的,而真誠、務(wù)實的處理態(tài)度是關(guān)鍵。
3、個人分析報告。
1)務(wù)實、真誠的進(jìn)行分析;。
2)要避免在寫作和陳述時變成個人簡歷的介紹;。
3)必須在分析和陳述時使用心理學(xué)專業(yè)術(shù)語,避免使用大眾化的媒體語言。
1)對文章內(nèi)容的熟悉;。
2)對涉及到的相關(guān)理論的熟悉。