通過職業(yè)規(guī)劃，我們可以更好地了解不同職業(yè)的要求和發(fā)展前景，幫助我們做出明智的職業(yè)選擇。以下是一些成功人士的職業(yè)規(guī)劃案例，供大家參考和學習。

大學生職業(yè)規(guī)劃書（優(yōu)質(zhì)13篇）篇一

1.英語通過四、六級考試，并從大三下始認真學習專業(yè)英語和閱讀專業(yè)外文文獻，以及試劑盒和檢驗儀器外文說明書。

2.計算機通過二級考試。

3.通過檢驗師資格考試。

4.在校期間認真學習專業(yè)知識、技能，各課學習成績在80分以上，決不能有掛課。獲得1次以上獎學金;3張以上參加各項活動的獎狀。

5.假期到醫(yī)院見習，一面鞏固在學校學的知識，一面在臨床鍛煉實際操作能力。完成畢業(yè)臨床實習和畢業(yè)論文。

6.做好通過就業(yè)當?shù)匦l(wèi)生局舉行的專業(yè)考試和用人單位的面試等準備工作。(二)中期計劃―強化自身，積累工作經(jīng)驗1.在三甲(乙)醫(yī)院從事檢驗工作。2.熟悉工作環(huán)境和行業(yè)特點。3.積累工作經(jīng)驗，完成本職工作。4.鍛煉人際交往能力。

二、學士畢業(yè)直接考研。

短期計劃―優(yōu)秀畢業(yè)。

1.英語通過四、六級考試，并每天用1小時學習公共英語和專業(yè)英語，順利通過研究生入學英語考試。

2.計算機通過二級考試。

3.參加1項大學生立項課題工作，學習科研思路和科研動手能力。4.在校期間認真學習專業(yè)知識、技能，各課學習成績在80分以上，決不能有掛課。為考研，西醫(yī)綜合的學習是尤關(guān)重要的，西醫(yī)綜合考試范圍為基礎(chǔ)醫(yī)學中的生理學、生物化學和病理學;臨床醫(yī)學中的內(nèi)科學(包括診斷學)和外科學。要求系統(tǒng)掌握上述醫(yī)學學科中的基本理論、基本知識和基本技能，能夠運用所學的基本理論、基本知識和基本技能綜合分析、判斷和解決有關(guān)理論問題和實際問題大學生職業(yè)規(guī)劃360評估大學生職業(yè)規(guī)劃360評估。順利通過研究生西醫(yī)綜合入學考試。

5.完成畢業(yè)的臨床實習和畢業(yè)論文。6.在實習地參加研究生政治入學考試輔導班。

7.制定研究生入學考試復習計劃，并落實到位。考研已經(jīng)開始進入到緊張的備戰(zhàn)階段。

(1)何時開始復習何時開始進入復習狀態(tài)?有人說越早越充分，有人說越早越疲塌，也是見仁見智。我們在廣泛調(diào)查的基礎(chǔ)上發(fā)現(xiàn)，針對不同的考研類型，進入復習的最佳時間是不一樣的。跨專業(yè)跨校的應該起步最早，本專業(yè)本校的可以晚一些。

(2)總體復習時間在各科間的分配復習一旦開始，就牽扯到一個復習時間在各科目間如何分配的問題。要遵循突出重點、弱項傾斜的原則，結(jié)合自己的實際情況，切忌“平均主義”比如英語是強項，數(shù)學是弱項，那么數(shù)學的時間就要多安排一些;再比如跨專業(yè)報考，那么專業(yè)課的復習就要安排大量的時間。

不斷學習給自已充電。

1.完成碩士學位，發(fā)表高水平學術(shù)論文。2.成為科室學術(shù)帶頭人。理想的薪酬水平。

剛畢業(yè)，我對薪酬要求并不高，只要院方能夠肯定我的工作能力。至于工資，能夠確保我的生活，不用再伸手向爸媽要錢就行。至于理想薪酬，5-8萬/年。

長期計劃―進入醫(yī)院領(lǐng)導組織或成為醫(yī)院學術(shù)帶頭人。

剛畢業(yè)，我對薪酬要求并不高，只要院方能夠肯定我的工作能力。至于工資，能夠確保我的生活，不用再伸手向爸媽要錢就行。

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)事實結(jié)果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。在整個的生涯發(fā)展中，我們還需要不斷地自我探索和對職業(yè)的探索，來修正我們現(xiàn)在的選擇和計劃。

1.碩士畢業(yè)直接就業(yè)：能否給自己一個固定的工作還要靠自己努力，憑借自己年輕的優(yōu)勢去自己夢想中的地方闖闖，爭取找到可以在編制內(nèi)的工作。努力將自己的才華和能力證明給大家看，爭取做一名出色的臨床檢驗師。

2.博土畢業(yè)直接就業(yè)：給自己定個新的目標，盡量在事業(yè)上勇攀高峰，專心做自己的學術(shù)。在生活上要考慮個人問題。

3.就業(yè)后第2-3年：再攀事業(yè)的高峰，工作上爭取晉升，爭取改善生活質(zhì)量，在父母的幫助下構(gòu)置一套房子。30的年齡應該考慮結(jié)婚了，給自己一個完美的家庭。

4.就業(yè)后第3-4年：開始為自己的理想行動，在做好自己的工作之余給自己充電。考慮要孩子，給自己的生活添一種色彩。

5.就業(yè)后第4-5年：穩(wěn)定工作，照顧孩子，家庭放在首位，接父母來生活。6.就業(yè)后第6-年：創(chuàng)造自己的醫(yī)院，進而為人民服務終生。

夢想總是美好的，現(xiàn)實卻不一定會如意，所以我們只有夢是不夠的。在現(xiàn)在我能做的就是好好學習，掌握扎實專業(yè)知識。還要鍛煉自己的綜合能力，因為近年來用人單位的擇才標準經(jīng)歷了很大變化――從最初專看學習成績，到慢慢注意學生的愛好特長，現(xiàn)在則是最關(guān)注學生的綜合素質(zhì)，尤其是創(chuàng)新精神和實踐能力。西安交通大學產(chǎn)業(yè)集團總裁岳華峰說：“從一個企業(yè)來講，我們需要的人才首先人品要好，有合作意識，心胸開闊。我們非常看重年輕人的創(chuàng)造性，光有文憑還不行，創(chuàng)造性思維非常重要。具備“t”型知識結(jié)構(gòu)的年輕人是最受企業(yè)歡迎的人才。另外，組織能力、社會活動能力也是企業(yè)非常看重的素質(zhì)大學生。所以我要學的東西還有很多。

作為醫(yī)學這個特殊的行業(yè)，實踐能力更是我們需要鍛煉的技巧，所以要加強實踐。在學習之余，給自己找個醫(yī)院實地觀察和學習，很多臨床經(jīng)驗使我們在書本上是學不到的。

包括：思維能力、動手能力、組織能力、交往能力、管理能力、綜合能力、創(chuàng)造能力，等等。也就是說對人的能力的要求呈現(xiàn)出多樣性，且每一種能力都有更深層次的要求。所以現(xiàn)在的人才不再是那些讀死書的秀才而是多才多藝的萬事通。所以我們在專業(yè)上應該是樣樣精的同時對于其他的我們可能用的到的專業(yè)知識也要樣樣通。這樣才能適應社會的發(fā)展而不被淘汰。

大學生職業(yè)規(guī)劃書（優(yōu)質(zhì)13篇）篇二

1、學校： 2、專業(yè)年級： 3、性別：

4、您是否了解職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)知識（ ）

a 非常了解 b 了解，但不是很了解 c 聽說過 d 一點也不了解，很陌生

5、假如您不喜歡現(xiàn)在所學的專業(yè)，您會怎么辦（ ）

6、您認為“職業(yè)生涯規(guī)劃”對于正在就讀大學的我們（ ）

a 非常重要 b 重要 c 不太確定 d 不重要

7、您對自己的興趣、性格、特長、能力和職業(yè)傾向都了解嗎（ ）

a 非常了解 b 比較了解 c 不了解

8、您是否進行過職業(yè)傾向、職業(yè)興趣方面的測試（ ）

a 進行過 b 有這方面的要求，但沒有進行過 c 從沒考慮過

9、您選擇現(xiàn)在專業(yè)的依據(jù)是什么（ ）

a 本人興趣愛好 b 好就業(yè) c 家長或老師推薦 d 高考成績所限或?qū)W校調(diào)劑

10、您了解自己所學的專業(yè)嗎（ ）

c 有簡單的認識和了解 d 沒有認識和了解

11、您是否了解自己將來從事職業(yè)的具體內(nèi)容（ ）

a 非常了解 b 了解一些 c 不了解

12、您是否清楚自己將來從事的工作所需的技能（ ）

a 很清楚 b 不太清楚 c 不清楚 d 沒有考慮過

13、您清楚自己在當前及以后職業(yè)發(fā)展中的優(yōu)勢與劣勢嗎（ ）

a 很清楚 b 不太清楚 c 不清楚 d 沒有考慮過

14、您在大學的學習和生活中有明確的目標嗎（ ）

a 有清晰而長遠的目標 b 有清晰但比較短期的目標 c 目標模糊 d 沒有目標

15、您有無對自己的職業(yè)進行過規(guī)劃（ ）

a 有，非常清晰；遠期（人生奮斗方向）、中期（人生職業(yè)規(guī)劃）、短期（3-5年的階段性目標)

16、您的職業(yè)生涯規(guī)劃方面的知識來源于（ ）

a 學校或院系組織的職業(yè)規(guī)劃教育 b 老師或輔導員的一對一的指導

c 師哥、師姐的指點 d 憑自己的經(jīng)驗、認知或從書籍、網(wǎng)絡(luò)上獲得

17、畢業(yè)后是選擇“先就業(yè)，后擇業(yè)”，還是繼續(xù)深造，提升學歷（ ）

a 先就業(yè)積累經(jīng)驗，再選擇自己喜歡的職業(yè) b 考研或通過其他渠道提升學歷

18、您會選擇哪兒作為畢業(yè)后的就業(yè)發(fā)展地區(qū)（ ）

a 經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)或沿海地區(qū) b 中部地區(qū) c 西部地區(qū)

19、您認為應該采取何種措施以推進大學生職業(yè)規(guī)劃的發(fā)展（ ）

20、您對畢業(yè)后，剛參加工作的工資要求是多少（ ）

21、您會根據(jù)什么作為依據(jù)作為您選擇就業(yè)單位的依據(jù)（ ）

22、（多選)學校提供的職業(yè)生涯規(guī)劃服務有哪些內(nèi)容（ )

a 求職應聘技巧、就業(yè)信息就業(yè)政策服務 b 培養(yǎng)專業(yè)學習興趣和專業(yè)實習

c 職業(yè)生涯規(guī)劃講座及培訓 d 心理輔導 e 一對一的職業(yè)咨詢 f 不清楚

大學生職業(yè)規(guī)劃書（優(yōu)質(zhì)13篇）篇三

一、前言。

在大學生就業(yè)形勢越來越嚴峻的今天，職業(yè)規(guī)劃開始成為大學生爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成時間和生命的浪費。

作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?每當人類經(jīng)過一次重大變革，總是新的機會在產(chǎn)生，有的機會在消失。只有那些先知先結(jié)的人才能抓住機會走向成功，而那些抱著舊觀念不放的將會被社會所淘汰。在茫茫人海中，如何能先拔頭籌，就看你是否準備充分了，所以，對自己個人職業(yè)生涯規(guī)劃做個適當?shù)囊?guī)劃是很有必要的。有了目標，才會有動力!

二、自我評價。

1.個人性格：既有外向的一面，又有內(nèi)向的一面。有時候只要有什么活動，大概都會看到我參加，內(nèi)向時，可以讓人忽略我的存在。

2.個人興趣：喜歡打乒乓球和網(wǎng)球，喜歡一個人散步，喜歡交朋友等。

3.個人評價：有堅持不懈的精神，有不怕犯錯的勇氣，有不服輸?shù)男愿瘢钪匾氖俏矣幸活w謙虛好學的心。

4.個人學識:本科專業(yè)生。

5.個人志向:我想當一名出色的水土保持與荒漠化防治工作者。在今天，合理地利用自然資源，防止環(huán)境的污染和破壞，以求保持和發(fā)展生態(tài)平衡，擴大有用自然資源的再生產(chǎn)，保證社會的發(fā)展已經(jīng)成為了新的課題。我的責任就是保持水土，我的義務就是防風固沙，我有一顆為了環(huán)境的赤誠的心。

三、

就業(yè)環(huán)境分析。

1.就業(yè)方向。

主要就業(yè)單位也是最多的就是在各個企業(yè)做水土保持方案編制了，現(xiàn)在做水保方案編制的單位和工程很多的，其他的可以去氣象、國土、林業(yè)、水務等事業(yè)單位。如果是碩士博士就可以考慮去高校任教了。

水土保持有三大措施“林草、工程、農(nóng)牧”，所謂水保方案編制就是估算各工程對當?shù)厮亮魇闆r的影響，相當于環(huán)境評價，力求達到影響最小。而“荒漠化防治”這一塊就業(yè)對口的單位很少，主要可以考研后在一些防沙治沙站或高校工作。防沙治沙站屬科研單位，主要研究一些固沙措施，和沙區(qū)植被恢復方面。

2.就業(yè)政策。

(1)相關(guān)概括。

水土保持法是人們在預防和治理水土流失活動中所應遵循的法律規(guī)范。防治水土流失，是改變山區(qū)、丘陵區(qū)、風沙區(qū)面貌，治理江河，減少水、旱、風沙災害，建立良好的生態(tài)環(huán)境，發(fā)展農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的一項根本措施，是國土整治的一項重要內(nèi)容。許多國家多通過立法手段來保證和促進水土保持工作，如美國于1935年制定了水土保持法。我國于1957年發(fā)布了《中華人民共和國水土保持暫行綱要》，1982年發(fā)布了《水土保持工作條例》。此后，國務院及其有關(guān)部門和地方人民政府還制定了許多專門的水土保持規(guī)定。這些法律文件，對水土保持的任務、措施和組織管理等作了具體規(guī)定。為了進一步加強水土保持工作，防治嚴重的水土流失，保護生態(tài)環(huán)境，目前國家正在制定水土保持法。

(2)法律法規(guī)條文引用。

法律法規(guī)條文引用中華人民共和國水土保持法(1991年6月29日第七屆全國人民代表大會常務委員會第二十次會議通過20xx年12月25日第十一屆全國人民代表大會常務委員會第十八次會議修)。

第五條國務院水行政主管部門主管全國的水土保持工作。國務院水行政主管部門在國家確定的重要江河、湖泊設(shè)立的流域管理機構(gòu)(以下簡稱流域管理機構(gòu))，在所管轄范圍內(nèi)依法承擔水土保持監(jiān)督管理職責。縣級以上地方人民政府水行政主管部門主管本行政區(qū)域的水土保持工作。縣級以上人民政府林業(yè)、農(nóng)業(yè)、國土資源等有關(guān)部門按照各自職責，做好有關(guān)的水土流失預防和治理工作。

第七條國家鼓勵和支持水土保持科學技術(shù)研究，提高水土保持科學技術(shù)水平，推廣先進的水土保持技術(shù)，培養(yǎng)水土保持科學技術(shù)人才。

第九條國家鼓勵和支持社會力量參與水土保持工作。對水土保持工作中成績顯著的單位和個人，由縣級以上人民政府給予表彰和獎勵。

第十二條縣級以上人民政府應當依據(jù)水土流失調(diào)查結(jié)果劃定并公告水土流失重點預防區(qū)和重點治理區(qū)。對水土流失潛在危險較大的區(qū)域，應當劃定為水土流失重點預防區(qū);對水土流失嚴重的區(qū)域，應當劃定為水土流失重點治理區(qū)。

3.就業(yè)環(huán)境。

我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀，而現(xiàn)在大學生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業(yè)前景不是很好。不過，政府愈來愈重視水土保持與荒漠化防治專業(yè)，我正在提高自己的專業(yè)才能，以在千萬應聘者中脫穎而出。

1.近期目標。

2.長期目標。

在社會工作中積累經(jīng)驗，增長自己在課本無法學到的實踐知識，結(jié)合理論知識進行屬于自己的創(chuàng)新。在工作之余，我還要學習各方面的知識，提高自己的能力，增長在校園無法接觸到社會知識。努力提高自身修養(yǎng)。夢想成為一名水土保持與荒漠化防治專家，向著這個目標而努力前進。

3.達到目標的計劃。

(1)在大學期間:。

a.學好各科專業(yè)知識，掌握水土保持與荒漠化防治行業(yè)的基本知識。

b.積極復習英語。

c.計算機過級考試通過。

d.除了英語和計算機外，與專業(yè)有關(guān)的證書能拿就拿。

(2)畢業(yè)之后工作之路：

a.努力工作，這樣才會讓別人注意到我。

b.積極請教前輩，因為他們的經(jīng)驗是可貴的，然后結(jié)合自己的知識，創(chuàng)出自己的經(jīng)驗。

c.建立良好的交際網(wǎng)，同事聚餐，公司舉辦的活動，我都盡量參加。

五、結(jié)束總結(jié)。

記得曾聽說過：“一個人的悲哀不在于目標未達成，而在于沒有目標可達成。”如果你對自己的人生毫無目標，毫無規(guī)劃。我不敢說你不會走向成功，但有一點可以肯定的是：你將會比那些準備充分的人要走更多的彎路，遇到更多是挫折。成功沒有捷徑，但是有方法。選擇比努力更重要，方向比速度更重要。記住：當規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯時，就相當于已經(jīng)是從選擇與方向這方面開始，再加上自己的努力與速度，人生將會飛黃騰達。計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求時刻保持清醒的頭腦。一個人要想獲得成功，就必須那出勇氣，付出努力，拼搏、奮斗。成功不相信頹廢;成功不相信幻影，未來是要靠自己去打拼!要靠自己的努力。

大學生職業(yè)規(guī)劃書（優(yōu)質(zhì)13篇）篇四

1、美好愿望：事業(yè)有成，家庭幸福。

2、方向：企業(yè)高級網(wǎng)絡(luò)工程師。

3、總體目標：完成大學本科的學習，進入***公司，成為中級網(wǎng)絡(luò)工程師。

4、目前狀況：正在讀大學，想畢業(yè)后進入***公司。

二社會環(huán)境和職業(yè)分析。

1、社會基本環(huán)境。

中國經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展，社會不斷進步，互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展更是與時俱進，互聯(lián)網(wǎng)的使用者也是與日俱增。

2、工程師職業(yè)特殊社會環(huán)境。

網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)業(yè)作為21世紀的朝陽產(chǎn)業(yè)，有很大的市場需求。在國內(nèi)，互聯(lián)網(wǎng)應用已經(jīng)非常普及，網(wǎng)絡(luò)的管理和維護也成為日常的重要工作之一，網(wǎng)絡(luò)工程師是所有建立網(wǎng)站的單位必備的工作人員。這就為網(wǎng)絡(luò)工程師提供了發(fā)展機會。

三、行業(yè)環(huán)境和企業(yè)分析。

1、行業(yè)分析。

國家相關(guān)部門的統(tǒng)計顯示:未來5年,我國對從事網(wǎng)絡(luò)建設(shè)、網(wǎng)絡(luò)應用和網(wǎng)絡(luò)服務等新型網(wǎng)絡(luò)人才的需求將達到60萬-100萬人,供需缺口十分巨大。網(wǎng)絡(luò)工程師不僅it企業(yè)需要，非it企業(yè)也需要，用人單位求賢若渴，使得網(wǎng)絡(luò)工程師的薪金每年漲幅在20%到30%，另據(jù)分析，網(wǎng)絡(luò)工程師是未來50年最具潛力的職業(yè)之一。

2、企業(yè)分析。

中國移動通信集團公司,是中國規(guī)模最大的移動通信運營商,主要經(jīng)營移動話音、數(shù)據(jù)、ip電話和多媒體業(yè)務,并具有計算機互聯(lián)網(wǎng)國際聯(lián)網(wǎng)單位經(jīng)營權(quán)和國際出入口局業(yè)務經(jīng)營權(quán)。

四、個人分析與角色建議。

1、個人分析。

英語水平過cet四級，計算機專業(yè)知識扎實;具有較強的人際溝通能力;思維活躍，表達流暢清楚;曾任學生干部，有較強的組織能力;有很強的學習愿望和能力。

2、角色建議。

父親：要堅持努力學習，還有不斷提高自身修養(yǎng)，做個有能力有修養(yǎng)的人。

母親：找份好工作，買棟好房子。

同學：有較強的能力和人際關(guān)系。

(1)成果目標：通過大學本科的學習，

總結(jié)。

當一名成功的網(wǎng)絡(luò)工程師的條件。

(2)學歷目標：大學本科畢業(yè)，取得學士學位證;取得網(wǎng)絡(luò)工程師證;取得大學英語六級證。

(3)能力目標：具備計算機專業(yè)知識的理論基礎(chǔ)，并有一定的動手能力和實踐經(jīng)驗;了解著名通信公司的運作和構(gòu)架;能完成5個以上的設(shè)計項目。

(4)經(jīng)濟目標：在校期間兼職，年收入5000元。

2、20xx~20xx。

(1)成果目標：在兩年的工作中總結(jié)網(wǎng)絡(luò)行業(yè)的發(fā)展和網(wǎng)絡(luò)工程師的發(fā)展趨勢。有較強的工作經(jīng)驗和動手能力。

(2)職務目標：企業(yè)初級網(wǎng)絡(luò)工程師。

(3)能力目標：熟悉處理本職務工作，并且工作業(yè)績突出，熟悉公司的運作及機房的架構(gòu)。能完成公司工程項目的建設(shè)。

(4)經(jīng)濟目標：年薪5萬元。

3、20xx~20xx。

(1)成果目標：在四年的工作中熟悉一個網(wǎng)絡(luò)的建設(shè)，能成功完成各種工程項目。成為一名合格的高級網(wǎng)絡(luò)工程師。

(2)職務目標：企業(yè)高級網(wǎng)絡(luò)工程師。

(3)能力目標：熟悉處理并能帶領(lǐng)整個團隊完成網(wǎng)絡(luò)的工程建設(shè);英語口語能力具備權(quán)威資格認證;與公司決策層有直接流暢的溝通;具備應付突發(fā)事件的心里素質(zhì)和能力;有廣泛的社交能力和一定的知名度。

(4)經(jīng)濟目標：年薪10萬。

六、成功標準。

我的成功標準是個人交際，事業(yè)生涯，家庭生活協(xié)調(diào)發(fā)展。

我認為無論結(jié)果是怎樣的，只要自己努力提高自己，并充分發(fā)揮自己的能力，以及靈活運用一些技巧，我相信這樣做一定離成功不遠了，即使不成功，也不應該太強求，而是應該努力找出原因。

我認為有時候為了家庭而犧牲一些職業(yè)目標的實現(xiàn)是必要的。

七、目前尚存差距。

1、欠缺網(wǎng)絡(luò)工程師認證。

2、欠缺作為網(wǎng)絡(luò)工程師的技能和經(jīng)驗。

3、欠缺應對各種狀況的心理素質(zhì)和能力。

4、社交能力欠佳和社會圈子欠廣。

5、身體適應能力有差距。

八、縮小差距的方法。

1、教育培訓方法。

(1)充分利用大學在校學習時間，努力學習理論知識和動手技能，包括廣泛閱讀書籍，選修，報考技能資格證書等。時間：20xx年前。

(2)充分利用學校提供的實習機會，努力熟悉行業(yè)要求和工作的大致步驟。時間：20xx年前。

(3)利用公司為員工提供的培訓機會，努力充實自己，提升自己。時間：長期。

2、實踐鍛煉方法。

(1)努力鍛煉身體，讓體力能適應環(huán)境和學習需要。

(2)努力鍛煉自己，讓自己無論在什么環(huán)境下都能控制自己的情緒，隨時保持良好的工作態(tài)度。

(3)充分利用學習和工作的時間擴展自己社交圈。

3、討論交流方法。

(1)在校期間多與老師，同學討論，交流經(jīng)驗和心得。

(2)在工作中積極與上司和同事溝通，交流心得。

九、本人對于職業(yè)發(fā)展規(guī)劃的看法。

1、職業(yè)規(guī)劃是我們邁入社會進行工作之前必不可少的，但我認為今后的工作是不可能完全按照職業(yè)規(guī)劃去進行的。因為隨著時間的變化，環(huán)境的變化，思想也會不斷成熟，能力也會不斷提高。所以現(xiàn)階段是很難完全確定今后的職業(yè)生涯。再說我們現(xiàn)在并沒有社會經(jīng)驗，現(xiàn)在所做的職業(yè)生涯規(guī)劃是不準確的。

2、雖然說目前做的規(guī)劃不是很準確，但也讓我們有了初步的工作概念和對未來工作的構(gòu)想，目標雖然可能會變化，但我們可以跟著目標一步一步地前進。

3、我認為目前我們可以多聽聽一些成功人士的講座，從中吸取一些經(jīng)驗，了解目前的就業(yè)趨勢。我相信，這對于我們的職業(yè)規(guī)劃會有一定的幫助。

大學生職業(yè)規(guī)劃書（優(yōu)質(zhì)13篇）篇五

三：就業(yè)現(xiàn)狀分析：目前，招聘大學生的崗位很多，滿足崗位要求者卻甚少，出現(xiàn)了畢業(yè)生就業(yè)數(shù)量有余、質(zhì)量不足、供需結(jié)構(gòu)性矛盾突出局面。高校畢業(yè)生八成多沒有工作經(jīng)驗，缺乏工作經(jīng)驗和實踐能力差，已成為大學生就業(yè)的最大“通病”。調(diào)查顯示，畢業(yè)生在求職過程中最需要就業(yè)培訓、獲取就業(yè)信息和職業(yè)規(guī)劃指導方面的幫助。

四：因此，我們需要提前為自己寫一份大學生職業(yè)規(guī)劃，不僅為自己以后的就業(yè)指引道路，更是鼓勵大家去創(chuàng)業(yè)。以下是我在網(wǎng)上找到的一片文章，題目是：職業(yè)規(guī)劃、定位與創(chuàng)業(yè)人生。

在現(xiàn)代社會，一個人只有盡早做好職業(yè)生涯規(guī)劃，認清自我，不斷探索開發(fā)自身潛能的有效途徑或方式，才能準確地把握人生方向，塑造成功的人生。實踐證明，在職業(yè)生涯中能夠取得成功的人，往往是那些有著一種清晰的職業(yè)生涯規(guī)劃的人。職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，在個人層面上主要表現(xiàn)為：有助于使個人認清自己發(fā)展的進程和事業(yè)目標，作為選擇職業(yè)與承擔任務的依據(jù)，把相關(guān)的工作經(jīng)驗積累起來，準確地充分利用有關(guān)的機會與資源，指引自我不斷進步與完善。

關(guān)于職業(yè)生涯規(guī)劃的制定，正日益變成一個專業(yè)化的領(lǐng)域，現(xiàn)在很多專業(yè)的職業(yè)咨詢機構(gòu)和有關(guān)專家在進行職業(yè)咨詢、指導時，通常采用5個“what”的思考模式，它構(gòu)成了制定職業(yè)生涯規(guī)劃的前提性步驟：

第一，whatareyou?要求一個人對自己做一個深刻反思與認識，對自身的優(yōu)勢與弱點都要加以深入細致的剖析。

第二，whatdoyouwant?要求一個人對自己未來職業(yè)發(fā)展的目標和前景，做出一種愿望定位、心理預期和取向?qū)徱暋?/p>

第三，whatcanyoudo?要求一個人對自己的素質(zhì)、尤其是自身的潛能和實力進行全面的測試和把握。

第四，whatcanyousupportyou?要求一個人對自己所處的環(huán)境狀況和所擁有的各種資源狀況有一個客觀、準確的認識和把握。

第五，whatcanyoubeintheend?要求一個人對自己所提出的職業(yè)目標以及實現(xiàn)方案做出一個具體明確的說明。

一般而言，清晰、全面地回答了以上這樣5個問題，就為能夠系統(tǒng)地制定出一份個人的職業(yè)生涯規(guī)劃準備了一個重要前提。

對于一個立志創(chuàng)業(yè)的人來說，職業(yè)生涯規(guī)劃與其創(chuàng)業(yè)規(guī)劃在一定程度上是同一個東西。要制定一份好的創(chuàng)業(yè)規(guī)劃，從原則上說，應該把握三個主要內(nèi)容：自已能夠做什么，社會需要什么，自己擁有什么資源。因此，就有必要進行自我分析、環(huán)境分析和關(guān)鍵成就因素分析。

首先，自己能夠做什么。作為一個創(chuàng)業(yè)者來說，只是知道自己想干什么，這還是不夠的，更重要的是，應該知道自己能夠做什么、做到什么。

當然，這也是相對而言的，因為一個人的潛能發(fā)揮是一個逐漸展現(xiàn)的過程。但是，一個人對自己的興趣、潛能有一個基本的認識，仍然是一項具有前提性的工作。

其次，社會需求什么。一個人在明確自己想做什么、能什么的同時，還應考慮社會的需求是什么這一重要因素。如果一個人所選擇的創(chuàng)業(yè)領(lǐng)域既符合自己的興趣又與自己的能力相一致，但卻不符合社會的需求，那么，這種創(chuàng)業(yè)的前景無疑會變得暗淡。由于分析社會需求及其發(fā)展態(tài)勢并非一件易事，因此，在選擇創(chuàng)業(yè)目標時，應該進行多方面的探索，以求得出客觀而正確的判斷。

第三，自己擁有什么資源。要創(chuàng)業(yè)，就必然依賴各種各樣的資源。創(chuàng)業(yè)者應該清楚地審視自己所擁有或能夠使用的一切資源的情況，是否足以支持創(chuàng)業(yè)的啟動和創(chuàng)業(yè)成功之后可持續(xù)地進行。這里所說的資源，不僅指經(jīng)濟上的資金，還包括社會關(guān)系，即通過自已既有人際關(guān)系以及既有人際關(guān)系的進一步擴展所可能帶來的各種具有支持性的東西。

總之，一份創(chuàng)業(yè)規(guī)劃也必須將個人理想與社會實際有機地結(jié)合，創(chuàng)業(yè)規(guī)劃同樣能夠幫助一個人真正了解自己，并且進一步評估內(nèi)外環(huán)境的優(yōu)勢、限制，從而設(shè)計出既合理又可行的職業(yè)事業(yè)發(fā)展方向。只有使自身因素和社會條件達到最大程度的契合，才能在現(xiàn)實中發(fā)揮優(yōu)勢、避開劣勢，使創(chuàng)業(yè)規(guī)劃更具有可操作性。

一份創(chuàng)業(yè)規(guī)劃能夠在多大程度上取得實際成功，就取決于它在多大程度上對以上三個原則進行了準確的把握，并進行了最完美的結(jié)合。

如果具體地說，一份創(chuàng)業(yè)規(guī)劃至少應該包括以下一些主要方面的內(nèi)容：

1、確立創(chuàng)業(yè)目標和方案。一個人要把一個創(chuàng)業(yè)理想變成為現(xiàn)實，首先就必須確立一個創(chuàng)業(yè)目標并制定一個總體計劃。

2、制定創(chuàng)業(yè)原則和步驟。創(chuàng)業(yè)原則常常是在創(chuàng)業(yè)理念的指導下確立的，它會產(chǎn)生有效的創(chuàng)業(yè)實踐構(gòu)想，并使創(chuàng)業(yè)活動贏得新的資源。創(chuàng)業(yè)步驟把整個創(chuàng)業(yè)過程和有關(guān)階段加以具體劃分，但是，它在深層上仍然是創(chuàng)業(yè)目標、創(chuàng)業(yè)原則的一種體現(xiàn)。

3、創(chuàng)造創(chuàng)業(yè)的基本條件。要創(chuàng)業(yè)，從來不是等到條件成熟了之后才開始的。創(chuàng)造創(chuàng)業(yè)的基本條件，這本身就是創(chuàng)業(yè)的一個重要組成部分。這種條件既包括創(chuàng)業(yè)領(lǐng)域的內(nèi)在條件，也包括創(chuàng)業(yè)領(lǐng)域的外在條件。

4、確定創(chuàng)業(yè)的期限。有必要制定一個關(guān)于創(chuàng)業(yè)成功的時間表，有的專家認為，創(chuàng)業(yè)期限以兩年為最佳，換言之，創(chuàng)業(yè)者應盡量在兩年以內(nèi)把創(chuàng)業(yè)的產(chǎn)品做成功。但是，創(chuàng)業(yè)環(huán)境和市場是處在發(fā)展和變化之中的，人的主觀努力應盡量與環(huán)境的客觀條件相符合。

5、提出好的創(chuàng)意。一個獨到新穎的創(chuàng)業(yè)創(chuàng)意，能夠較大可能地把市場的需求與產(chǎn)品的生產(chǎn)結(jié)合起來，從而形成一項新事業(yè)的生長點和擴展基礎(chǔ)。

6、組織創(chuàng)業(yè)團隊。要創(chuàng)業(yè)成功、要創(chuàng)成大業(yè)，就常常需要一個團隊的共同努力。在組建一個創(chuàng)業(yè)團隊時，應該把團隊精神或合作意識放在至關(guān)重要的地位上。

7、選擇風險投資者。首先要選擇能夠同甘共苦的風險投資者，以便在創(chuàng)業(yè)不順利的時候，還能夠繼續(xù)得到支持;其次，要尋找具有較大影響力的風險投資者，他的經(jīng)驗和力量本身就是一種重要資源。

五：以《我的未來不是夢》結(jié)束今天的團會

六：組織部干事點評。

大學生職業(yè)規(guī)劃書（優(yōu)質(zhì)13篇）篇六

水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果只有付出，才能有收獲。大學是人生職業(yè)生涯發(fā)展中的一個重要準備期，在這個階段，我們準備的如何直接關(guān)系到我們四年后在職場上的競爭力和未來職業(yè)生涯發(fā)展的水平。然而，身為大學生的我們卻沒有認識到這一點，在一天天的消磨大好時光。人的大學時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。于是，在經(jīng)過一番深思熟慮之后，我決定把自己的未來設(shè)計一下。有了目標，才會有動力。

二、自我認知。

職業(yè)興趣：

我是一個行為上不太按牌理出牌的人，喜歡想象力與創(chuàng)造力的藝術(shù)，聰慧、好奇心強、思維活躍，常有不錯的創(chuàng)意表現(xiàn)，小時候的我想當一名小說家或者攝影師。只是這些幻想都已經(jīng)隨著知識和認知的增加而逐漸遠去。現(xiàn)在的我還是像以前那樣喜歡幻想，我很想做的是影視后期方面的工作。

遇到打擊絕不會輕易放棄的我對于人和事都比較敏感，打破舊有的體制與觀念、建立新主張、找出新的技巧與理論、創(chuàng)造新的風潮并帶領(lǐng)與眾不同的時尚，想人所不敢想、做人所不能做。

我最看重的是能力，一個人的能力可以說決定這他在工作中的地位。影視藝術(shù)技術(shù)是一種創(chuàng)造性的的活動，它需要我們平時的不斷積累、分析和理解再創(chuàng)造;制圖，則是我們的表現(xiàn)手段，而這些正是我們能力的一種表現(xiàn)，當然其他的像團隊合作、協(xié)調(diào)也是比較重要的。

自身優(yōu)點：

(一)工作方面：責任心強，工作態(tài)度認真投入并要求自己做到至臻完美，有一定的組織能力和領(lǐng)導力，有耐心，想象力豐富、思維活躍且富有創(chuàng)造力，并且樂于聽取他人意見。

(二)學習方面：自學能力強，涉獵廣泛，動手能力強。

(三)生活方面：喜歡幫助他人，待人熱情，性格上靜若處子，動如脫兔，心思細膩，生活比較隨性，習慣單純，對待事情較為執(zhí)著，偶爾會有情緒低落，但很快會變得心境明朗。

自身缺點：

有時候比較健忘，脾氣有時急躁，偶爾極端，過于追求完美而缺乏自信，較為自卑，敏感脆弱，容易情緒化，有時候略顯懦弱，做事容易受到外界因素的干擾，偶爾說話太直，易得罪人。

數(shù)字媒體藝術(shù)：

綜合以上分析和總結(jié)，對自己又有了更新的認識。做事比較認真，具有很強的責任心，有一定的組織能力和領(lǐng)導力，能吃苦，完美主義者，但有很多時候又因為過于追求完美而給自己和他人都帶來一定的干擾;凡事比較細心，觀察能力、動手能力和自學能力強，但是還是缺乏相當程度的耐心，情緒控制力欠佳;雖然涉獵廣泛，但不夠深入和精煉。在性格方面，呈現(xiàn)內(nèi)向和外向雙重性格，喜歡廣交朋友，和熟悉的人能夠很好的交往，待人熱情，樂觀活潑，情緒化嚴重，過于計較一些瑣事，缺乏一定的交際能力。

家庭環(huán)境分析。

家里的經(jīng)濟狀況屬于中等，從小的生活也沒有太多的擔憂，與別人不同一點，我是和我們家一起成長的，從什么都沒有，到什么都不缺。家庭對我個人的職業(yè)并無多大影響。與我最大的影就是父母的經(jīng)歷父母從十幾歲就開始了四處打工，各種各樣的工作都一一做了遍，經(jīng)歷和所悟的東西都有了自己的認識。

學校環(huán)境分析。

社會環(huán)境分析就業(yè)形勢。

處于中國人力資源的鼎盛時期我們，加之金融危機讓本來就嚴峻的就業(yè)形勢更是雪上加霜，大學生就業(yè)難正日益成為社會問題，就業(yè)是民生之本。“十二五”規(guī)劃綱要強調(diào)，實施更加積極的就業(yè)政策，把促進充分就業(yè)作為了經(jīng)濟社會發(fā)展的優(yōu)先目標。有關(guān)部門的統(tǒng)計顯示，目前每年社會新增就業(yè)機會大約700萬至800萬個，而每年大學畢業(yè)生人數(shù)則大約在600萬以上。但我國在疏通渠道和就業(yè)服務上有明顯不足，也有很大拓展空間。一方面是民營企業(yè)、邊遠地區(qū)有很大需要，另一方面是目前的就業(yè)服務有很大的局限，尚未形成全國性的就業(yè)市場，大學生異地求職，信息不暢，成本太高。此外還有就業(yè)觀念須轉(zhuǎn)變的問題。

據(jù)稱有一定的能力，熟練使用后期制作軟件人才不難找到工作。最受青睞的是正規(guī)院校本專業(yè)或相關(guān)專業(yè)本科及以上學歷，有大中型公共建筑設(shè)計經(jīng)驗者，或者有一年以上較大的影視公司工作經(jīng)歷或優(yōu)秀應屆畢業(yè)生。而具備影視后期制作、動畫制作、平面設(shè)計等方面的知識，能在影視后期部門從事影視后期工作，并具有多種職業(yè)適應能力的通用型、復合型高級工程技術(shù)人才是我國行業(yè)中最匱乏的人才之一。

數(shù)字媒體藝術(shù)職業(yè)環(huán)境分析。

“數(shù)字媒體藝術(shù)”那當然就是藝術(shù)類專業(yè)，與我們一般理解的、傳統(tǒng)意義上的“藝術(shù)”所不同的，只是這個專業(yè)的定位在學科領(lǐng)域有一定的交叉和細化，是關(guān)于媒體領(lǐng)域的，表現(xiàn)方式為數(shù)字化的，也就是“換筆”了的藝術(shù)類專業(yè)。在國家20xx年的學科目錄中，“數(shù)字媒體藝術(shù)專業(yè)”屬于藝術(shù)學的“1305設(shè)計學(可授藝術(shù)學、工學學位)”。這的確是一個新專業(yè)，她充分體現(xiàn)了社會分工的細化、融合和時代的進步與發(fā)展。事實上，當我們從工業(yè)社會邁進信息社會門檻的時候，藝術(shù)家與科學家都不約而同地猛然發(fā)現(xiàn)，藝術(shù)與科學竟然同處一個載體中，以至于達到密不可分的程度。這種密不可分的現(xiàn)象，幾乎遍及藝術(shù)與科學的任何一個領(lǐng)域，舞蹈、音樂、繪畫、戲劇、影視……一切都離不開新技術(shù)，有了新技術(shù)，傳統(tǒng)的藝術(shù)形式才更加絢麗多彩。藝術(shù)需要借助科學技術(shù)來塑造形象，創(chuàng)造更新、更奇、更異的藝術(shù)效果;科學也同樣需要調(diào)動一切藝術(shù)手段，證明和推銷自己的新技術(shù)，依賴藝術(shù)無邊的想象來創(chuàng)新。信息社會為藝術(shù)與科學的結(jié)合，提供了更廣闊的天地;藝術(shù)與科學也在這個廣闊的新天地里，上演著更加引人入勝的一幕。數(shù)字媒體藝術(shù)專業(yè)應運而生，她理所當然地走在了藝術(shù)與科學攜手的最前沿。

三、職業(yè)目標。

想進入電視臺，現(xiàn)在大一已經(jīng)開始準備了電視臺必備的一些軟件的學習、和大二會爭取一些電視臺的實習機會。可能會去新疆電視臺或者四川電視臺(成都電視臺)，這些電視臺進行實習。

大三的實習期，希望我能在大二的實習里收獲到不少經(jīng)驗，大三的實習期會讓工作走上正軌。

職業(yè)發(fā)展路徑。

影視后期制作是一個后期處理的工作我會漸漸的熟悉節(jié)目流程與需求，走向編導的一個位置。

具體路徑。

員工——初級小員工——中級員工——高級編導。

四、評估調(diào)整。

(一)評估的內(nèi)容：職業(yè)發(fā)展不可能是一成不變的，就像企業(yè)做計劃也會隨著環(huán)境的變化而作相應的調(diào)整。沉重的工作壓力和雙專業(yè)緊張的學習可能會使我的計劃打亂或者無法進行實現(xiàn)，但是我不會放棄，我會努力朝著目標與計劃去追求我想要的職業(yè)人生，不管在這期間實施過程中出問題還是身體或是其他方面的原因，我的大體方向不會改變。

(二)評估的時間：一般情況下，我定期(半年或一年)評估規(guī)劃;當出現(xiàn)特殊情況時，我會隨時評估并進行相應的調(diào)整。

(三)規(guī)劃調(diào)整的原則：對評估結(jié)論不合理的地方進行修改、增加、或刪除。力爭達到客觀真實。

五、結(jié)束語。

中國人常說，盡人事，聽天命。對于我們可以控制的，理當全力以赴，因為操之在我;對于不可控制的，我們應當養(yǎng)成坦然接受的胸懷和氣度。要抱著一種信念，那就是不做則已，要做就要做好。在工作中，努力奮斗，自動自發(fā)，精益求精。這樣，才能贏得收獲。

大學生職業(yè)規(guī)劃書（優(yōu)質(zhì)13篇）篇七

職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人和組織相結(jié)合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結(jié)研究的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特長、經(jīng)歷及不足等各方面進行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標做出行之有效的安排。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃是指學生在大學期間進行系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃的過程。包括大學期間的學習規(guī)劃、生活規(guī)劃、職業(yè)規(guī)劃、愛情規(guī)劃，職業(yè)生涯規(guī)劃的直接影響到大學期間的學習生活質(zhì)量，更直接影響到求職就業(yè)甚至未來職業(yè)生涯的成敗。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃主要目的是在于為未來的就業(yè)和事業(yè)發(fā)展作好準備。客觀而言，進行系統(tǒng)的學習和實踐至關(guān)重要，而能夠擔此教育重任的人應該具備豐富的職場經(jīng)驗和并接受過系統(tǒng)的職業(yè)生涯輔導訓練。對于樂職主義者而言，職業(yè)生涯規(guī)劃是最基本的保障。

1、確定目標。

確定目標是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，目標通常會有有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。長遠目標需要個人經(jīng)過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現(xiàn)，確立長遠目標時要立足現(xiàn)實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現(xiàn)實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分，在做確立目標是應充分說明各目標的內(nèi)容，才能展現(xiàn)職業(yè)規(guī)劃的具體詳細。

2、自我評價。

自我評價就是要全面了解自己。一個有效的職業(yè)生涯設(shè)計必須是在充分且正確認識自身條件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進行的。要正確客觀的審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會選擇什么等問題。

3、環(huán)境評價。

職業(yè)規(guī)劃還要充分認識與了解相關(guān)的環(huán)境，評估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，分析環(huán)境條件的特點、發(fā)展變化情況，把握環(huán)境因素的優(yōu)勢與限制。了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢。

4、職業(yè)定位。

職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的。職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。

2、正確認識自己的優(yōu)缺點、個人性格，尋求合適的職業(yè);。

3、依據(jù)客觀現(xiàn)實，考慮個人與社會、單位的關(guān)系;。

6、實施策略，就是要制定實現(xiàn)職業(yè)生涯目標的行動方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業(yè)目標只能是一種夢想。要制定周詳?shù)男袆臃桨福⒁馊ヂ鋵嵾@一行動方案。

由此可以看出，整個規(guī)劃流程中正確的自我評價是最為基礎(chǔ)、最為核心的環(huán)節(jié)，這一環(huán)做不好或出現(xiàn)偏差，就會導致整個職業(yè)生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題。

大學生職業(yè)規(guī)劃書（優(yōu)質(zhì)13篇）篇八

gregmckeown,《紐約時報》最暢銷作家，畢業(yè)于哈佛大學、肯尼迪政治學院。

一次一位客戶在回答我的問題時說：“哎，格雷，這生活忙得我都沒時間去思考了!”他這么一句題外話道出了我們不少人的心聲。換句話說，我們花了很多精力和時間為事業(yè)奮斗，卻忽視了去思考它。

為了避免這個圈套，我強烈建議找個時間，或者在假期里，花上那么幾個小時，按照如下幾個步驟來分析一下自己的事業(yè)。

第一步：重新審視過去的12個月。

把每個月分開，逐個分析。再列一個表格，填上你的時間分配：包括你做的主要項目、職責和成就。這一步?jīng)]必要搞得很復雜。

第二步："有什么新變化?"。

第三步：問自己"如果我愿意做任何事，我職業(yè)發(fā)展下一步會怎么做?"。

在摒除一切妨礙你的負面聲音后去頭腦風暴。把腦袋里所有的點子一一寫下來。

第四步：回過頭多花點兒心思在第三步上。

很多時候我們將大腦中的次優(yōu)選擇用于職業(yè)規(guī)劃。我們能感知到我們最鐘愛的事業(yè)是什么，但很快又把它放到一邊。為什么呢?一般來說這是因為它不切實際(這玩意兒賺不了錢)，我明白賺錢很重要，但很多時候我們也因為太早放棄而錯過許多不錯的機會。

第五步：寫下未來12個月的6個目標。

列出你明年工作中最想完成的6個目標并將它們按優(yōu)先級排列。

第六步：去掉后五個目標。

當你真正回到漩渦般的工作中，這僅存的事業(yè)目標將如"指南針"般為你指明方向。

第七步：為這個月做一份行動計劃。

做一份接下來的三到四周你期望迅速完成的成就的清單。

第八步：決定你要對哪些事說不。

列一個清單，枚舉出會阻礙你完成那個僅存事業(yè)目標的看似“好”的小目標，并思考如何取舍。

愛默生說過："之所以會亡國和破產(chǎn)，是因為他們不專注于自己的主要目標，總是見異思遷。"。

我從很多年以前就遵循這些個步驟，毫不夸張地說，它改變了我的生活。

我通過它獲得的洞察力讓我離開法學院，離開英格蘭，遠走美利堅，并開始了我的教師、作者生涯。你在閱讀這篇文章正是因為我當初作出了這個決定。這個決定是我人生中最重要的事業(yè)選擇。

磨刀不誤砍柴工，在接下來的幾周里，花上兩個小時動動腦子，可以輕易地提升你接下來8760個小時(一年)的生活質(zhì)量，這作用甚至更長久。畢竟，如果你自己不做事業(yè)規(guī)劃，你不可能找到任何方向。

大學生職業(yè)規(guī)劃書（優(yōu)質(zhì)13篇）篇九

時光荏苒，轉(zhuǎn)眼已是20xx年，在21世紀的這第十個年頭里，21歲的我們已經(jīng)要正面“就業(yè)”這個聽起來嚴肅而凝重的問題。還記得懷著對大學的憧憬，對青春的熱情在大學入學前寫下的“學業(yè)生涯規(guī)劃”。一字之差，卻是多大的不同！如果說前面20年的努力都是在打基礎(chǔ)，那么工程開始的那一天已迫在眼前。

就業(yè)形勢總是那么的不容樂觀，即使是依然身在校園的我們，也似乎能在空氣中嗅到那充滿壓力的氣息。特別是在金融危機來襲，各國各大企業(yè)都紛紛裁員破產(chǎn)，渲染出的就業(yè)困難、就業(yè)低迷氛圍，也更讓我們這些“準應屆畢業(yè)生”的心理忐忑不已——當我們跨出校園的那一天真的能夠在社會上找到自己的立足之地嗎？這么多年的寒窗苦讀又是否能物有所值，成功把自己推銷出去呢？中國的傳統(tǒng)觀念里，信奉的是“吃得苦中苦，方為人上人”的吃苦耐勞精神，宣揚的是“干一行，愛一行”的無私奉獻。當然我并不是否認愛崗敬業(yè)是良好的社會主義道德，但是從更加科學的角度來說，實現(xiàn)人員與崗位的完美搭配，才是人力資源管理的核心所在吧！所以從這個角度上來講，自己針對自己設(shè)計一份適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，是非常有必要的。

“職業(yè)生涯規(guī)劃”，聽起來真的是很高深的詞匯，但是我想比起一份辭藻華麗慷慨激昂的專業(yè)報告來講，還是從更實際的角度出發(fā)，寫出一份更具有可行性的操作指南更適合現(xiàn)在彷徨而無助的我們吧！以下是我在參考的一些資料以后對自己的未來進行的規(guī)劃。

關(guān)于我：現(xiàn)在的我只是一名普通的日語專業(yè)大三學生，擁有的證書也是基本的英語四六級證書和日語二級證書，實踐經(jīng)驗更是相當貧乏的，應該是個最普通的大學生。在性格方面，我認為自己的性格是屬于較開朗和親切的，做事的耐心和毅力也還可以，但是在關(guān)鍵時候缺乏一些決斷力，會過于在乎別人的意見。在做事情的時候，比較強調(diào)規(guī)劃和細節(jié)，偏向準備充分，未雨綢繆。脾氣比較好，雖然感情較為細膩，易受外界影響，但是自我調(diào)節(jié)能力不錯。

家人：我的父母都是普通的工薪階層，雖然不能夠給我提供特殊途徑的就業(yè)機會，但是他們有各種保障還可以使他們可以安度晚年，所以我可以放心的做一些我想做的事，而且他們都很支持我，可以給我一些建議和安慰。

朋友：我的朋友大多和我一樣都是學生，處在人生奮斗和拼搏的時刻雖然他們不能給我?guī)砦镔|(zhì)的幫助，但可以給我很多精神的鼓勵，以后的路上我們也還可以互相幫助。

地域：我的家鄉(xiāng)在一個小型城市，但一些資源的開發(fā)還發(fā)展的不錯，目前整個城市正處在上升期。隨著加工型企業(yè)及勞動力密集型產(chǎn)業(yè)向內(nèi)陸遷移的趨勢，會需要一定的人才，這也是一種潛在的資源。

關(guān)于我的價值理念和人生準則：

這點上，我的觀點十分明確，概括來說——我覺得不管站在人生和社會的何種位置，一個人的良知，他的善良和正直，既是人生的底線，也是他生存的全部價值。所以以后無論在物欲橫流的社會如何掙扎，也不要忘記自己的良知，要記得善良和正直。

1、教育工作者。受到父母的影響，我一直對教育事業(yè)還有一種特殊的情節(jié)，雖然本科學習的專業(yè)是日語，但是研究生打算跨專業(yè)報考教育專業(yè)，當然如果能從事和日語有關(guān)的教育工作就更好了。這也是我個人很喜歡的工作，也較為適合我的性格。

2、進入日資企業(yè)。現(xiàn)在的日企數(shù)量雖然很多，但是競爭壓力卻也不小，作為一名普通的畢業(yè)生，在日企找到合適的崗位還是有一定難度和挑戰(zhàn)性的，所以算是難度較大，期待值較高的理想職業(yè)。

對于我理想中的兩項職業(yè)，我也針對性得做了一些了解和調(diào)查。

教育：教育業(yè)從業(yè)者必須擁有教師資格證，其次至少擁有碩士文憑這是硬件。同時，必須自身的學術(shù)水平和道德修養(yǎng)也是必不可少的。再者，如果要作為一名日語教育者，作為基本日語的知識及水平也需要達到一定的高度。

日企：在日資企業(yè)的招聘廣告中，"日語能力1級"或"日語能力2級以上"是最為常見的語言要求。然而，手持日語二級甚至一級證書者并非就能滿足日企所需。hr說：實際上，具有語言和專業(yè)雙重背景的人才最受日企歡迎。拿日企里生產(chǎn)調(diào)度一職來說，希望從事這個職位的人能夠既懂日語，又對技術(shù)工藝和生產(chǎn)管理有所了解，而且要八面玲瓏，會和人打交道。因此，技術(shù)過關(guān)，又有語言能力的高級人才成為目前日企的稀缺品。

其次，日語口語能力也是非常重要的能力。由于在工作中，和日籍同事的交流必不可少，內(nèi)部狠毒資料和文件也是日語書寫的。這就要求我們掌握對日商務的基本禮儀等基本能力。

由于我決定要跨專業(yè)考研，所以必須從現(xiàn)在開始努力準備。必須集中精力看專業(yè)課的書籍，當然是在保證自己的本科學業(yè)的基礎(chǔ)上。

1、我需要列出一個詳細的計劃表，按時作息，改變自己懶惰的壞習慣。只有持之以恒，堅持到底，才有可能取得考研的勝利。

2、學好自己的專業(yè)知識，這是必須的。希望自己能充分利用有限的課上和課余時間，扎實掌握專業(yè)知識，與此同時還要多看新聞，多關(guān)注國計民生，開闊自己的視野，形成自己的觀點，也要注意積極關(guān)注就業(yè)信息。

4、堅定自己的信念，提高自己的修養(yǎng)。保持平穩(wěn)的心態(tài)去面對生活，勇敢承受壓力并積極轉(zhuǎn)化為動力。

雖然我列出了這些規(guī)劃，但是其實每一項都是一個巨大的挑戰(zhàn)，它們需要的是我從今天開始扎扎實實的努力。盡管看起來很難，還有很多是從來沒有經(jīng)歷過，需要自己慢慢去摸索的。但是，現(xiàn)在我們還年輕，多吃點苦不算什么，總要試著為自己的夢想去努力拼搏看看，才不會覺得人生有所遺憾。

在青春的這個階段，對生命負責的態(tài)度就是玩命。你必須對自己殘酷一點，別人才會對你好一點，社會才會給你多一點機會和肯定。員我們都能夠珍惜時光，好好拼搏，收獲自己生命中的光榮和夢想。

大學生職業(yè)規(guī)劃書（優(yōu)質(zhì)13篇）篇十

筆者點評：在校鍛煉是你唯一的選擇，在中國，如果你不是出生在顯赫的家族或其他的有特殊能量的家庭，這是我對你的唯一的勸告，鍛煉自己。筆者的教育咨詢?nèi)壳磳⒚媸溃瑢脮r可以搜索參考。

3. 工作5-10年關(guān)注你的職位，顯示你的領(lǐng)導才能。你的領(lǐng)袖氣質(zhì)如果還不崩發(fā)出來，也就沒有多大可能了，除非你是后天性天才。

1. 確定今后的方向，只有方向定了，其他的東西才會定下來。

2. 通過工作，慢慢靠近自己的方向，最終達到目標。

3. 選擇更高的職位，工作作為跳躍的對象。

1. 在狼的社會里，母狼為領(lǐng)導，公狼捕了食物后，會被母狼奪走，用來喂養(yǎng)幼狼崽，留極少一部分給捕食者，直至公狼最后捕不到食，母狼才會拿出部分來拯救公狼，造成了狼的追求無止境。

2. 樹立目標的可借鑒性，大目標分解為小目標，將小目標一個個實現(xiàn)，時刻能感覺成就感，步步緊逼大目標。在管理學上是制定好戰(zhàn)略目標，分解成經(jīng)營計劃，再將經(jīng)營計劃分解成季度任務，將季度任務分解成每月的指標，每月的指標分解到每天。

1. 事務本身不會影響人，人們只受對事物看法的影響，對事物的看法分為積極的和消極的，而一個人要對自己的看法承擔最大的結(jié)果，成功完全取決于自己的看法。

2. 煩——拖——失敗，這是人們習慣的面對比較糟糕的事情的一種方式，最終的結(jié)果由自己買單。

3. 改變原有的思維，跳出傳統(tǒng)的思維模式，先裝滿腦袋，再裝滿口袋，世界上最困難的事是將自己的觀點裝進別人的腦袋，將別人的錢裝進自己的口袋。后續(xù)筆者有相應《思維篇》作為補充。

1. 最大的幸福在于曾經(jīng)痛苦。

筆者點評：只要想想，反正會過去，放手去干，總會有結(jié)果的，如果還是沒有結(jié)果，那是因為你沒有足夠的去放手干。

2. 只要死不了，所有的一切都是為了使你更加堅強，這是命中注定的安排。

3. 蝴蝶在出繭之前，要經(jīng)過痛苦的自我拼搏，破繭而出，如果外力幫它完成這個過程，則會提前進入夭折。看來有些忙還只能自己扛了，別人幫忙都是倒忙，揠苗助長，就是這個道理。

1. 在已有平臺找一個突破口，如想改行業(yè)，一定要找一個突破點，全面進攻很難取勝，當然也有意外，那是因為根本不要進攻。

大學生職業(yè)規(guī)劃書（優(yōu)質(zhì)13篇）篇十一

大學是人生道路上的轉(zhuǎn)折點。只要你把握住人生的舵，認真走好每一步，這就是你的人生。人生的路有長有短，但是想要走一條屬于自己的成功之路，一個好的職業(yè)規(guī)劃計劃是必不可少的。有了好的職業(yè)規(guī)劃計劃，我們就可以朝著自己的目標努力。有目標，才會有動力。下面說說我的職業(yè)規(guī)劃計劃。

一、個人興趣和愛好。

愛好:文學書籍，喜歡看電影，聽音樂，打羽毛球，長跑；最喜歡的文學作品:《紅樓夢》《戰(zhàn)爭與和平》；最喜歡的歌曲:《打就能贏》《義勇軍進行曲》；我的偶像:比爾·蓋茨，劉謙。

二、個人優(yōu)缺點。

1、我做事很執(zhí)著，做什么都全力以赴；我心中早就有一個理想，有了理想就要有追求的方向；對事業(yè)熱情高，責任心強，原則性強，冷靜周到；我養(yǎng)成了面對問題獨立思考的好習慣；對朋友忠誠善良，與人相處融洽；唯一的不足是我有點內(nèi)向，溝通能力弱，不善于表達，這也是致命點。

2、解決自我盤點中的缺點:。

俗話說，江山易改，本性難移。內(nèi)向也不全是缺點，它讓我少了張揚，多了內(nèi)向，但最好還是多加強和別人的交流，多在各種場合積極參加各種有益的活動，讓自己多一些自信和興奮，少一些沉默和怯場。

三、個人對專業(yè)的看法。

我主修基礎(chǔ)教育英語。我很看好英語教育的前景，對這個專業(yè)有一個正確的態(tài)度。

根據(jù)自己選擇的專業(yè)，還需要確定自己未來的道路，什么時候進行規(guī)劃方案，如何制定自己的策劃書，以及對環(huán)境因素的評估。畢竟離不開環(huán)境因素。下面分析一下我身邊的環(huán)境因素。

一、家庭環(huán)境。

我家經(jīng)濟狀況很一般，不算富裕，經(jīng)濟狀況不穩(wěn)定，剛好夠我專業(yè)的開銷，能夠支撐過一般的生活。

第二，學校環(huán)境。

我的學校費用不多，生活學習環(huán)境好，學習氛圍好，教學設(shè)備比較齊全。英語課，從書本上學習知識，偶爾看英文電影，教學師資力量還是很強的。

三、社會環(huán)境。

現(xiàn)代社會，大學已經(jīng)普及到全國各地，幾乎飽和。所以企業(yè)對大學生的要求大大提高了，各方面的素質(zhì)要求也提高了。所以，想要在這個復雜的社會環(huán)境中生存，就必須多學習知識。

對于我們英語專業(yè)的學生來說，雖然情況還可以，但是挑戰(zhàn)不斷。首先，隨著人們生活水平的大幅度提高，物質(zhì)需求得到了滿足，所以對孩子的要求也提高了，所以我們這個職業(yè)的前景非常可觀。其次，英語教育在農(nóng)村的發(fā)展也是巨大的。不僅適合小學生，也適合青少年、中年人、老年人等。因此，英語教育的發(fā)展是巨大的。第三，商業(yè)世界中的所有貿(mào)易都必須依賴英語知識，因此英語專業(yè)學生面臨多元化和多渠道的發(fā)展方向。

1、目標。

評估自己的實力，根據(jù)自己的能力選擇自己的興趣和個人特長，努力成為教育領(lǐng)域的優(yōu)秀人才。

2、小路。

一、在學校盡可能多的學習學習知識，充分利用校園環(huán)境和條件的優(yōu)勢，認真學習專業(yè)知識，培養(yǎng)學習、工作、生活的能力，全面提高個人的綜合素質(zhì)，為就業(yè)做好準備。

大學生職業(yè)規(guī)劃書（優(yōu)質(zhì)13篇）篇十二

一、自我分析。

“金無足赤，人無完人”，沒有瑕疵的玉就不是美玉，每個人都有自己的優(yōu)缺點，我當然也不例外，所以我必須對自己的優(yōu)缺點有清醒的認識。

（一）、我的優(yōu)點。

1、樂觀向上、大方開朗、樂于助人、積極進取。

2、善良、有愛心，待人熱情、真誠。

3、有良好的道德素質(zhì)，責任心強，尊敬師長，團結(jié)同學。

4、工作認真負責，能吃苦耐勞，艱苦奮斗，有團隊精神。

4、細心謹慎，總是能發(fā)現(xiàn)別人發(fā)現(xiàn)不到的細節(jié)，防患于未然。

5、擅長手工制作，熱愛生活。

6、興趣比較廣泛，對事物的接受能力強。

7、憂患意識較強，做事情計劃性較強。

（二）、我的缺點。

1、注意力不集中，有時做事不能一心一意。

2、有時侯比較固執(zhí)，比較倔強，不見棺材不落淚。

3、有時候優(yōu)柔寡斷，猶豫不定，做事不夠干脆利落。

4、容易被日常生活中瑣碎的小事亂了陣腳，進而影響更重要的事情，分不清主次。

5、太在乎別人的評價，意志不夠堅定，不夠堅信自己。

6、我的字寫得不好，這也是一個缺點。

7、有時會很懶，以自我為中心。

8、社會實踐的經(jīng)驗還不豐富，對許多方面的知識了解不夠，且沒有積極地去學習。

（三）、決心。

將不足改善，讓優(yōu)勢發(fā)揚！

（四）、格言。

寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，觀天外云卷云舒。

二、環(huán)境分析。

（一）、家庭分析。

我出生在西北陜西寶雞的一個普通的農(nóng)民家庭，家里世代以種地為生，家庭條件一般。之所以選擇醫(yī)學這條道路，主要是因為家里人覺得醫(yī)生是神圣而崇高的，而我本人又善良熱心，喜歡幫助別人，所以就來到了醫(yī)科大，走上了這條漫長孤獨而又欣慰的醫(yī)學之路。

（二）、學校分析。

我就讀于河北醫(yī)科大學臨床學院，河北醫(yī)科大學位于河北省省會石家莊市，是一所具有百年歷史和優(yōu)秀醫(yī)學教育傳統(tǒng)的省屬骨干大學，其前身是1894年清政府批準建立的北洋醫(yī)學堂。1995年5月，由原河北醫(yī)學院、河北中醫(yī)學院、石家莊醫(yī)學高等專科學校合并組建新的河北醫(yī)科大學。20xx年，在教育部本科教學工作水平評估中獲得優(yōu)秀。目前，河北醫(yī)科大學已成為集西醫(yī)、中醫(yī)、藥學等學科專業(yè)為一體的綜合性醫(yī)科大學。河北醫(yī)科大學具有較完善的辦學條件。河北醫(yī)科大學第一醫(yī)院、第二醫(yī)院、第三醫(yī)院、第四醫(yī)院、口腔醫(yī)院等5所省級醫(yī)院為直屬附屬醫(yī)院，共開設(shè)病床8810張。河北省人民醫(yī)院、唐山工人醫(yī)院等14所醫(yī)院為河北醫(yī)科大學非直屬附屬醫(yī)院，此外，學校另有60余所教學醫(yī)院和實習基地。河北醫(yī)科大學不僅是河北省的醫(yī)學教育、醫(yī)療救治中心，也是河北省的醫(yī)學研究中心。近年來，河北醫(yī)科大學已成為河北省對外文化、學術(shù)交流的一個重要窗口。

（三）、社會分析。

隨著時代的進步，社會的發(fā)展，環(huán)境污染、食品安全、高壓力等問題，導致病患人口數(shù)量持續(xù)提升，越來越多的人意識到健康的重要性，醫(yī)療服務越來越成為必需。20xx年我國執(zhí)業(yè)（助理）醫(yī)師為246.6萬人，每千人口執(zhí)業(yè)（助理）醫(yī)師為1.82人，與歐美等發(fā)達國家相比，我國每千人口執(zhí)業(yè)醫(yī)師數(shù)還有較大差距，并呈現(xiàn)結(jié)構(gòu)性失衡。可見中國醫(yī)生還是很少。

（一）、主要課程。

系統(tǒng)解剖學、組織胚胎學、微生物與免疫學、生理學、生物化學、病理學、藥理學、物理診斷學、實驗診斷學、衛(wèi)生學、內(nèi)科學、外科學、神經(jīng)病學、婦產(chǎn)科學、兒科學、耳鼻喉炎學、眼科學、醫(yī)學心理學、大學英語、計算機應用、醫(yī)學影像物理學、人體斷面解剖學、醫(yī)學影像設(shè)備學、醫(yī)學影像檢查技術(shù)學、醫(yī)學影像診斷學、腫瘤放射治療學、超聲診斷學、影像核醫(yī)學、介入放射學等等。

（二）、培養(yǎng)目標。

培養(yǎng)適應社會主義現(xiàn)代化建設(shè)和社會經(jīng)濟發(fā)展需要、德高醫(yī)精、基礎(chǔ)扎實、知識面寬、實踐能力強、綜合素質(zhì)高，具有創(chuàng)新精神，畢業(yè)后能在衛(wèi)生醫(yī)療單位從事醫(yī)學影像診斷、介入放射學和醫(yī)學成像技術(shù)等方面工作的高級醫(yī)學專門人才。

（三）、基本要求。

本專業(yè)學生主要學習基礎(chǔ)醫(yī)學、臨床醫(yī)學、醫(yī)學影像學的基本理論知識，受到常規(guī)放射學、ct、核磁共振、dsa、超聲學、核醫(yī)學影像學等操作技能的基本訓練，具有常見的影像診斷和介入放射學操作基本能力。

（四）、就業(yè)前景。

該專業(yè)學生畢業(yè)后，可報考醫(yī)學影像學相關(guān)專業(yè)碩士研究生繼續(xù)深造；可在各級各類醫(yī)院、高等醫(yī)學院校等部門從事醫(yī)學影像診斷、放射治療、教學、科研等工作。

（五）、就業(yè)現(xiàn)狀。

1、畢業(yè)人數(shù)在增加，就業(yè)難度逐漸加大。

2、畢業(yè)生就業(yè)期望值過高。

3、畢業(yè)生供需矛盾。

（六）、理想。

1、短期學業(yè)目標：完成大學所開的專業(yè)課程，做好在醫(yī)院的實習工作，獲得醫(yī)學影像學專業(yè)學士學位畢業(yè)證。

2、長期學業(yè)目標：考取執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格證，考取大型醫(yī)療器械上崗證以及相關(guān)的上崗證，爭取進入三甲醫(yī)院。

3、人生理想：成為引領(lǐng)時代的影像高級技師、執(zhí)業(yè)醫(yī)師。全心全意為病人服務，爭做一名對社會有用的好公民。

五、結(jié)束語。

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空，只有實踐的目標才是有意義有價值的。然而現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人的心都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影。未來，要靠自己去打拼！

作為醫(yī)生這個特殊的行業(yè)，實踐能力更是我們鍛煉的技巧，所以要加強實踐。在學習之余，給自己找個醫(yī)院實地觀察和學習，很多臨床經(jīng)驗是我們在書本上學不到的。

對于工作后的我們，更應該發(fā)揮自己的長處，利用我們的知識和行動服務于病人，并虛心和老醫(yī)生學習臨床經(jīng)驗，醫(yī)生是個要不停學習的職業(yè)所以我們不可以放棄學習的時間，利用自己的年輕給自己充電。包括：思維能力、動手能力、組織能力、交往能力、管理能力、綜合能力、創(chuàng)造能力，等等。

專業(yè)：醫(yī)學影像學。

班級：20xx級影像班1小班。

學號：11****。

姓名：楊**。

大學生職業(yè)規(guī)劃書（優(yōu)質(zhì)13篇）篇十三

大學生的就業(yè)也遇到了一些問題。但就業(yè)也不能因此而盲目。此時也需要先給自身定位再就業(yè)。

如果不幸失業(yè)沒什么大不了的，首先要從心理上應正視失業(yè)這一問題，坦然地接受失業(yè)這個現(xiàn)實。很多人在失業(yè)后，會怨公司怨領(lǐng)導、怨自己所學的專業(yè)，其實這種抱怨的意義并不大，相反地會影響自己再就業(yè)的心情，因此調(diào)整好自己的心態(tài)是失業(yè)后首先要做的事情。

其次，在接受失業(yè)的現(xiàn)實以后，可以把重點放在盤點自己的商業(yè)價值上，就是將自己以往的工作經(jīng)歷和業(yè)績、所受的教育和培訓，包括人脈關(guān)系等都統(tǒng)統(tǒng)整理一遍，看看自己最能夠為企業(yè)和社會做貢獻的地方在哪里，找到自己的競爭優(yōu)勢，找到合理的職業(yè)定位。最后第三步才是去求職。此時如果你能在求職前為自己做個職業(yè)定位與規(guī)劃，往往能夠輕松找到求職路上的捷徑。根據(jù)向陽生涯的研究表明，職業(yè)咨詢與規(guī)劃的效用集中體現(xiàn)在以下五個方面：

1、求職速度加快。有了明確的職業(yè)定位后，投簡歷時就不必再盲目地做海投，人人都知道，“有的放矢”、“有所側(cè)重”地投遞簡歷，求職的命中率會高出很多。

2、工作持久性增強。確定自己的職業(yè)興趣及發(fā)展方向后，一旦找到自己喜歡和擅長的工作，工作的穩(wěn)定性能夠大大地提升，有利于職業(yè)生涯的穩(wěn)步發(fā)展。

3、工作滿意度更高。對于一份自己喜歡和認同的工作，在遇到困難時，因為對工作有很高的認可度，人們通常會迎刃而上、主動解決問題，漫無邊際的抱怨會得到大幅度的消減。

4、充分提升個人職業(yè)競爭力。在深入了解自己核心競爭力的基礎(chǔ)上，找到適合自己并能長遠發(fā)展的平臺，人們會努力提升各方面的技能要求，激勵自己往更好的方向發(fā)展，讓職業(yè)生涯得到提升。

5、獲得更高的回報。理性規(guī)劃、科學設(shè)定職業(yè)發(fā)展目標后，通過自己不懈努力和積極的工作表現(xiàn)，人們往往會容易出業(yè)績、出成果，堅定目標毫不放松，升職與加薪是一種必然結(jié)果。

在重新尋找工作的時候，自我反省是最重要的，人們往往很容易看到自己的優(yōu)點，而忽視了自己的缺點，這時候可以借助家人和朋友，通過與他們的交流來幫助自己反省。根據(jù)向陽生涯職業(yè)規(guī)劃咨詢公司目前的統(tǒng)計，金融危機發(fā)生以來的這幾個月，在進行職業(yè)規(guī)劃的人群中，失業(yè)人群僅占28%，72%的人是在職人員。但是通常來說，失業(yè)的人更需要對自己的職業(yè)進行合理定位。