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秋季育兒知識分享（熱門20篇）篇一
可以說，秋泄是近期媽媽很擔心寶寶的一個健康問題。由于秋天到了，寶寶的胃口會變得非常好，孩子的暴飲暴食就會容易造成腸胃過重的負擔。其次秋天到了，孩子肚子容易著涼，腸胃便發生腹瀉的現象。不要給寶寶吃過多辛辣、高油高脂的食物。媽媽應該給孩子吃一些新鮮、清淡的蔬菜與水果。媽媽也不要給孩子吃過夜的食物，過夜飯在隨著儲存時間的延長和重新炒制后溫度的升高，會容易產生一種叫做亞硝酸的物質。而亞硝酸鹽是會使人體容易致癌的有害物質。所以，媽媽要盡量選擇新鮮，剛炒制的飯菜給孩子食用。另外，也要注意孩子腹部的保溫措施，晚上要給孩子蓋好被子。
孩子的免疫系統還沒有發育成熟，他們的免疫力并不高，所以年幼的孩子特別容易患上流行性感冒。家長朋友一定要注意對流行性感冒的預防。首先，在源頭上，盡量不要帶孩子去人流性較大的公共場所。其次家里要保持衛生干凈與通風。其次，家長要根據天氣的變化以及孩子的體質、體溫適當地添加衣物，不要讓孩子受凍感冒。最后，也是最重要的，家長要經常帶孩子做一些運動來幫助他們提高自身免疫力，強身健體。
孩子年幼，他們的'許多身體器官還沒有發育成熟。諸如鼻子，里面的鼻道就十分窄小，并且里面的鼻毛也沒有長全，很稀少。這種情況下，孩子的鼻子就十分脆弱。眾所周知，鼻毛有著抵御細菌與灰塵的作用。由于孩子鼻毛較少，就很容易受到一些灰塵以及細菌的侵襲。其次，鼻道窄的話呼吸到的空氣量相對成人就小很多，也更容易被分泌物給堵住。這個時候家長就可以在寶寶附近放加濕器，保持室內的正常濕度。
秋天的空氣中寄存許多細菌，所以寶寶比平時更容易患上皮膚病。這個時候家長就需要經常給孩子換洗衣物，可以在室內裝空氣過濾器，保證室內空氣的干凈。
秋季育兒知識分享（熱門20篇）篇二
秋冬適宜養陰，進入秋季可給小寶貝補一些防燥養陰的食物，如山藥、蓮藕，山藥可健脾補肺益腎精、滋潤五臟，具有很好的滋補功效，而藕具有開胃健脾的補益功效。
秋高氣爽，寶寶應該多喝白開水，不宜喝飲料。如果寶寶排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等.平時多給寶寶吃富含水分的應季水果，如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽分，并保持寶寶體內水分平衡。
在給寶寶擦拭或洗臉時宜選用柔軟的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完畢后，需用含有天然滋潤成分的兒童護膚品。寶寶的嘴唇容易干裂。應先用濕熱毛巾敷在寶寶的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹潤唇膏。寶寶鼻腔內的黏膜比較容易干燥，可用棉簽蘸生理鹽水滋潤鼻腔。
入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發病高峰期，又稱秋季腹瀉。媽媽一定要把住“入口關”，注意飲食衛生，不吃聲冷食品，定期給玩具和食具煮沸消毒。
多給寶寶吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食。多補充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧，以防秋季便秘。富含纖維素的食品，如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等，也應增加。總之，要葷素搭配，粗細搭配，做到平衡飲食，才能減少秋季發病。
秋季宜用冷水擦洗以提高寶寶對冷的適應能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋和游泳。冷水鍛煉要循序漸進，先用與體溫接近的水，然后逐漸降低水的溫度。洗完后用干毛巾擦干。冷水沖淋適合3歲以上的兒童，動作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮膚輕度發紅為止。
秋季育兒知識分享（熱門20篇）篇三
針對寶寶挑食這一毛病，年輕的父母平時可以經常在寶寶面前吃一些他比較挑惕的食物和菜肴，在吃的過程中還要故意作出特別喜歡吃的動作，讓寶寶潛意識里認識到這些食物是爸爸媽媽喜歡吃的東西，一定很可口，這樣逐步引導寶寶來嘗試接受食物。
2、添量喂養，讓寶寶在日常飲食中逐步接受正規飲食
家長們發現，其實寶寶對某些他不喜歡的食物并非是天然排斥的，寶寶挑食是可以通過飲食習慣的調整來糾正的。年輕的父母可以在不告之的情況下，采用少量添加、逐步添加喂養的形式，在寶寶的日常食物中少量添加他挑惕的食物，以此讓寶寶順其自然接受這些食品。
3、家園共建，讓寶寶在受鼓勵的情況下改變挑食習慣
有專家指出，挑食這一現象需要得到家庭和幼兒園的共同努力和加倍重視，家園共建有助于幫助寶寶糾正挑食不良習慣。專家認為，幼兒園老師和家長要經常溝通，家長和老師要善于當面表揚寶寶飲食方面的進步。比如，老師可以在家長來接寶寶時告訴家長，寶寶今天進步多了，吃了二只蝦，家長此時也要適時加以鼓勵。如此一來，寶寶在受到雙重鼓勵的情況下，會慢慢接受這些食物。
秋季育兒知識分享（熱門20篇）篇四
扁桃體炎經常光顧那些營養不良、消化不良、佝僂病、平時缺乏鍛煉以及有過敏體質的小兒，因為這些兒童身體防御能力較低，病原體易“乘虛而入”。而受涼、濕熱天氣、疲勞過度等均可成為扁桃體炎的誘因。本病患兒起病較急，其癥狀輕重不一，一般表現為惡寒、高熱，體溫可達39℃-40℃，咽痛明顯，吞咽時尤重，甚至疼痛反射到耳部。同時伴有食欲不振，甚至拒食，精神不振、疲乏無力、頭痛、周身疼痛，幼兒可因高熱而發抽搐。因其癥狀極像感冒，所以很多家長會憑經驗，給患兒誤服感冒藥。
治療扁桃體炎的常規方法是抗菌藥治療，青霉素為首選，青霉素過敏者可選紅霉素、林可霉素等。兒科專家指出，考慮到幼兒處于生長發育期，各項身體機能尚未發育完善，為避免因抗菌藥過敏、過量使用以及不當應用給患兒身心健康帶來負面影響，效果好、安全又經濟的中醫中藥不失為上上之選。
患兒的日常護理也極為重要。在治療過程中或病情好轉后，要保持患兒口腔清潔，吃東西后要漱口;多飲水，飲食宜營養、清淡、軟爛易消化;適量服用板藍根顆粒，鞏固治療成果;適當進行戶外活動，以增強患兒身體免疫力。
加輔食給寶寶喝3粥
秋季加輔食給寶寶喝3粥：
青菜粥
材料：大米2小勺、水120毫升、過濾青菜心(菠菜、油菜、白菜等的菜葉)1小勺。
步驟：1.把米洗干凈加適量水泡1～2小時，然后用小火煮40～50分鐘。2.在停火之前加入過濾的青菜心，然后再煮10分鐘左右即可。
胡蘿卜粥
材料：大米2小匙、水120毫升、過濾胡蘿卜小匙。
步驟：1.把大米洗干凈用水泡1～2小時，然后放鍋內用微火煮40～50分鐘。2.停火前不久加入過濾胡蘿卜，再煮10分鐘左右。
牛奶粥
材料：大米2小匙、水100毫升、牛奶1大匙。
步驟：1.把米洗干凈用水泡1～2小時，然后放火上煮，開鍋后用小火煮40～50分鐘。2.在停火前不久將牛奶放入粥鍋內，再煮片刻。
保護好寶寶最怕冷的部位
1、頭頸部
怕冷指數：4
中醫經絡認為，頭部為手足三陽經會聚之處，因此中醫認為頭部為人體“諸陽之會”。《臨證指南醫案》指出：“頭為諸陽之首，耳目口鼻皆系清空之竅”凡五臟六腑清陽之氣，皆上注于頭，而頭部屬人體最高處，中醫認為：“高巔之處，唯風可到。”因此，在冷空氣到來之時，對寶寶頭部的保護是很重要的。
暖和小政策：
(1)帽子：給寶寶準備一頂溫暖、舒適的帽子，但是冬季戴帽子不宜過厚。由于頭為諸陽匯聚之處，因此喜涼惡熱。從生理學的角度來講，寶寶經由體表散發的熱量，更因為寶寶頭部比較大，有很大一部分熱量是經由頭部發散，頭熱則會心煩頭暈而神昏，所以中醫認為頭部最容易“上火”，寶寶患病更是頭先熱。如果寶寶保持頭涼、足暖，則必定神清氣爽，氣血循環順暢。所以，帽子應該選擇柔軟舒適，薄厚適宜，通風透氣的。
(2)圍巾：圍巾幾乎是直接貼著皮膚的，寶寶頸部的皮膚很敏感、很脆弱，所以給寶寶選圍巾時，一定要選毛線質量好的，否則容易刺激皮膚過敏。不要選用容易脫毛的毛線，這類毛線織成的圍巾，容易讓寶寶把絨毛吸入氣管和肺部，引起呼吸道疾病。
但有一點需要注意的是在寒冷的北方，不少爸爸媽媽都習慣給寶寶戴上口罩或者用圍巾護住口鼻，以為這樣寶寶的.小臉就不會凍著了，這樣會降低寶寶上呼吸道對冷空氣的適應性，使寶寶缺乏對傷風感冒、支氣管炎等病的抵抗能力。
而且圍巾多是纖維制品，用它來護口，會使纖維吸入寶寶體內，誘發過敏體質的寶寶發生哮喘癥，有時候還會因圍巾厚，堵住寶寶的口鼻而影響到寶寶正常的肺部換氣。所以，還是拿掉寶寶嘴邊的圍巾吧。
2、腹部
怕冷指數：5
肚子是脾胃之所，保持肚暖即是保護脾胃。天冷時給寶寶24小時戴上肚兜，是保持溫暖的好方法。腹部受寒易損傷寶寶脾胃功能，發生腹痛、腹瀉、消化不良等疾病，所以要做好小肚子的保暖。寶寶的肚子一定要做好保暖，尤其是睡覺的時候最需要保護的是小肚子，如果怕寶寶蹬被使肚子著涼，可把寶寶放在睡袋里，這樣可以暖和多了。
暖和小政策
棉質內衣：內衣能起到最基礎的保暖作用。柔軟的棉質內衣不僅具有較好的吸汗性和透氣性，還能讓空氣保留在皮膚周圍，阻斷體熱流失，使寶寶不易受涼生病。同時，柔軟的棉內衣不僅可以吸汗，還能讓空氣保留在皮膚周圍，阻斷體內溫度的丟失。千萬不要為了容易清洗而給寶寶選擇化纖內衣，因為皮膚在寒冷時處于收斂狀態，汗腺分泌減少，如果給寶寶穿化纖衣服會加重皮膚的干燥和不適感。
3、背部
需防范指數：4
保持背部的“適當溫暖”，可以預防疾病、減少感冒。“適當溫暖”就是不可過暖，否則背部出汗多，汗水變涼后容易因背部濕涼而患病。不過，背部保暖也不要過度，如果因為穿得太多而使背部出汗，反而容易受風，引起感冒。
暖和小政策
(1)隔汗巾：這是幼兒園里常用的一個好辦法。天冷的時候，在寶寶進行運動之前，給寶寶后背墊上一塊吸水性好的薄毛巾，寶寶運動中產生的汗液，都會吸收到毛巾中。運動完畢后，取出隔汗巾，寶寶的衣服干干爽爽，就不會受寒生病啦。
(2)毛線衣：稍冷的時候，建議給寶寶選擇領口有按扣的絨衣、毛衣或棉線衣，這樣既可以多穿些時日，又便于寶寶穿脫。很多時候，寶寶的衣服不能穿了，并不是因為衣服短了、窄了，而是因為頭不能穿過領口。需要注意的是，不要選擇長絨及容易脫毛的毛衣，否則脫落的絨毛很容易被寶寶誤吸入氣管和肺里。
秋季育兒知識分享（熱門20篇）篇五
寶寶應該多喝白開水，不宜喝飲料 如果寶寶排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。平時多給寶寶吃富含水分的應季水果，如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽分，并保持寶寶體內水分平衡。
刺激性食物應該少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因為鹽分太多容易加速體內水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等，也應盡量少吃。
媽媽在給寶寶擦拭或洗臉時宜選用柔軟的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完畢后，需用含有天然滋潤成分的兒童護膚品。寶寶的嘴唇容易干裂。媽媽應先用濕熱毛巾敷在寶寶的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹潤唇膏。寶寶鼻腔內的黏膜比較容易干燥，媽媽可用棉簽蘸生理鹽水滋潤鼻腔。
中醫認為“寒涼傷脾”。即使體質好的寶寶也不能天天吃冷飲。除了限制冷飲以外，從冰箱拿出的飲料、酸奶最好放置在室溫下15分鐘后食用。
秋季宜用冷水擦洗以提高寶寶對冷的適應能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋和游泳。冷水鍛煉要循序漸進，先用與體溫接近的水，然后逐漸降低水的溫度。洗完后用干毛巾擦干。冷水沖淋適合3歲以上的兒童，動作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮膚輕度發紅為止。
入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發病高峰期，又稱秋季腹瀉，主要累及3歲以下寶寶。媽媽一定要把住“入口關”，注意飲食衛生，不吃生冷食品，定期給玩具和食具煮沸消毒。
多給寶寶吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食。多補充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧，以防秋季便秘。富含纖維素的食品，如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等，也應增加。要葷素搭配，粗細搭配，做到平衡飲食，才能減少秋季發病。
總之，家長要培養孩子良好的衛生習慣和生活習慣，加強鍛煉，增強體質，讓孩子能健康愉快的成長。
秋季育兒知識分享（熱門20篇）篇六
隨著氣溫的降低，秋季小兒腹瀉再次爆發。秋季是小兒腹瀉的高發季節，比起女寶寶，男寶寶更易患秋季腹瀉。下面是百分網小編為大家整理的關于中班秋季育兒知識，希望大家喜歡!
秋季腹瀉猛如虎，很多家長都對孩子拉肚子非常關注，但卻忽略了對肛周的保護，最終腹瀉治好了，卻又得了其他肛周疾病，比如肛周膿腫(“銅錢癥”)。嬰幼兒護理專家、北京兒童醫院主任護師徐潤華表示，兒童肛周環境非常敏感，除了肛周膿腫之外，還容易患上尿布疹、臀部癤腫等多種疾病。家長應對腹瀉寶寶的肛周環境特別注意，提前采取預防措施。
男性寶寶患病幾率更大
肛周膿腫是小兒常見的一種疾病，但很多家長對它又比較陌生，往往很晚才發現孩子出現肛周膿腫，治療起來很困難。徐潤華表示，肛周膿腫一般多來自肛竇感染發炎，沿肛腺管蔓延擴散到肛門直腸周圍，發病急驟，疼痛劇烈，伴有全身癥狀，膿腫容易擴散，破潰后易形成肛瘺。這種疾病的男性患兒比較多。從母體而來的雄激素使得新生兒皮腺分泌非常旺盛，而男嬰睪丸也會產生雄激素，使皮腺分泌更加旺盛，也更容易患肛周膿腫。
徐潤華表示，肛周膿腫的發病除了先天性因素外，主要因為外部環境改變和一些不當的護理習慣。進入秋季后小兒腹瀉比較頻繁，腹瀉排出的糞便刺激性較強，對肛周以及直腸黏膜都有一定的刺激作用;再加上很多家長在更換尿不濕的時候習慣用尿不濕給孩子擦屁股，使得黏膜被不同程度損壞。所以，要預防肛周膿腫，首先應該學習正確的護理方法。
“紅屁股”也是導致肛周膿腫的重要原因
在很多臨床病例中，肛周膿腫經常被誤認為普通的尿布疹而被忽視，最終使得病情加重。徐潤華表示，由于嬰幼兒的皮腺分泌比較旺盛，再加上使用尿布和紙尿褲的時間較長，所以1歲以內的嬰兒發生尿布疹的幾率比較高。發生尿布疹后，除加強護理之外，還應觀察紅腫的部位，尤其是肛周。小兒肛門周圍發生尿布皮炎，會使毛囊、汗腺、皮脂腺感染，導致皮下膿腫;嬰兒免疫機能低、抵抗力差，皮脂腺相對分泌旺盛，也易導致肛周皮下感染，形成膿腫。所以“紅屁股”也是導致肛周膿腫的一個原因，關鍵看紅腫部位是否伴有皮下膿腫和破潰。
肛周護理四要點
徐潤華表示，做好肛周護理可以預防肛周膿腫，還能降低肛周膿腫的復發率。“很多家長帶孩子治療后，回去還是會復發。如果做好肛周護理，改掉一些不良護理習慣會大大降低復發幾率。”
首先，便后不要擦拭肛門。大便后應該用溫水沖洗外陰和肛門，然后用干凈的棉花或者軟布將水吸干。不要擦肛門，以減少直腸黏膜的損傷。有的家長更換尿布時用尿布給嬰兒用力擦肛門，而新生兒肛門比較松弛，這樣不僅會損傷肛周皮膚，還會將肛門黏膜翻出并引起損傷，造成肛管炎及肛周膿腫，最終還可能導致肛瘺;如果是女孩兒，還可能引起后天性的直腸陰道瘺。
其次，及時更換尿布。有的家長不能及時為小兒更換尿布，臀部長時間受到大小便浸泡，發生紅臀。這些不當做法都有可能引起肛周膿腫。尿布應該選擇質地柔軟、吸水性強的棉質新布，還可以使用紙尿褲。使用紙尿褲應該改掉用紙尿褲擦肛門的不良習慣。更換尿布時應該勤查看，動作輕柔并留意觀察臀部的顏色。
第四，使用輔助護理品。小兒腹瀉時，大便次數增多，性質改變，刺激性較強。應在便后用流水沖洗干凈，并在肛周涂上鞣酸軟膏。涂抹時，應使用無菌棉簽貼在皮膚上輕輕滾動，切不可刷抹，以免傷及皮膚引起感染。
曬太陽的好處
1、黃疸退得快
如果是黃疸不重的'寶寶，多曬曬太陽，能起到退黃的效果。
2、促進寶寶的新陳代謝和生長發育
日光的紅外線能夠擴張皮膚血管，紫外線可殺菌，適當地接受陽光照射，可以促進寶寶新陳代謝和生長發育，預防佝僂病和貧血，增強機體的抗病能力。
3、可以獲得充足的維生素d
曬太陽能夠幫助人體獲得維生素d，這也是人體維生素d的主要來源。維生素d可以幫助人體攝取和吸收鈣、磷，使小朋友的骨骼長得健壯結實。對嬰兒軟骨病、佝僂病有預防作用。
4、增強免疫力
曬太陽還能增強寶寶的免疫功能、增加吞噬細胞活力。日光在調解人體生命節律以及心理方面也有一定的作用。
怎么曬太陽：三個“no”不要做!
1、曬太陽時不要給寶寶穿得太多
秋冬天里，寒風瑟瑟，即使是到外面曬太陽，我也會給欣欣多穿些衣服，生怕她著涼、感冒。記得有一次，戶外陽光明媚，于是就帶著欣欣出去曬一曬太陽，出門前還特地讓欣欣多穿了衣服。在空曠的草地上，欣欣和幾個小孩子玩得興高采烈，可玩耍完回到家后，欣欣就感冒了。
建議：秋冬天，很多媽媽給寶寶穿得像球一樣，這樣很難達到曬太陽的目的。因為冬季太陽中的紫外線相對較弱，穿得太厚，紫外線難以透過衣服到達皮膚。所以盡量不要捂得太厲害，最好選擇寬松、柔軟的棉質類衣服。曬太陽時，可以給寶寶戴一頂有帽檐的小帽子。因為年齡特別小的寶寶，毛發較稀疏，而且頭顱骨骨板薄，對紫外線的抵抗能力較差;另外，帶帽檐的帽子還可以保護寶寶的眼睛。
2、不要隔著玻璃曬太陽
我知道曬太陽對寶寶是有好處的，可有時候感覺外面實在太冷了，我也不忍心讓我的孩子在外面吹著冷風，于是我時常讓珊珊在室內隔著玻璃曬太陽，心想這跟在戶外曬太陽應該沒多大區別吧。
建議：玻璃可將陽光中50%-70%的紫外線給阻攔在外，故而降低了日光浴的功效。有些家長怕寶寶吹風，就在家隔著玻璃曬。這樣大部分的紫外線基本都會被玻璃阻擋，實際沒起什么作用。如要避風，可選擇背風地帶，如寬敞的陽臺等。
3、曬太陽前不要給寶寶洗澡
記得有一次，我見外面天氣晴朗，陽光明媚，心想這么好的天氣別浪費，給寶寶曬曬太陽，來個日光浴也挺不錯的。在出門的時候，我給寶寶洗了個澡，想著香噴噴地出去曬著暖和的太陽，應該會更舒服、更享受。到了公園的草地上，我碰到了其他媽媽們，她們也正帶著自己的孩子曬太陽。自然的，我與她們聊起天來，她們得知我出門前給寶寶洗了澡，都告訴我這樣對寶寶不好，當時我還真有點莫名其妙。
建議：因為人體皮膚上含有大量的7-脫氫膽固醇，它在紫外線的照射下可轉化為維生素d3，從而促進鈣的吸收。洗澡時可將這種物質洗去，達不到促進人體鈣吸收的目的。所以，媽媽們準備帶寶寶出去曬太陽之前，不要給寶寶洗澡，以免影響寶寶對鈣的吸收。
怎么曬太陽：三個“yes”要記住!
1、日光浴時間要適宜
曾經我以為曬太陽，曬的時間越長越好。于是，我每次帶著我的寶寶瀟瀟曬太陽，都盡量待得久一點。然而有一次，瀟瀟曬太陽的時候出了些汗，我也沒多大注意，用毛巾幫他拭了拭，又繼續讓他多曬了一會。回到家沒多久，他就感冒了。
建議：正常的日光浴時間以1-2小時為宜。最初幾次只能曬幾分鐘，逐漸增長曬太陽的時間，切不可第一次就帶孩子曬一兩個小時，一定要循序漸進，否則很容易造成孩子感冒。如發現寶寶皮膚變紅、出汗過多、脈搏加速，應立即停止。
2、曬太陽前適當給寶寶補充營養
天氣冷，曬太陽也就成了戶外活動之一，于是我便經常帶小健到附近的廣場曬曬太陽。在廣場里自然會碰到其他媽媽們，漸漸地便熟絡起來。我們都知道曬太陽可以幫孩子促進鈣的吸收，但是我們也會經常討論有沒有其他一些方法能使寶寶在曬太陽的基礎上，其吸收鈣的效果更好。
建議：曬太陽前吃些魚肝油和補鈣的食物，吸收鈣的效果會更好。其中補鈣的食物，家長可以多給孩子吃含鈣豐富的食物，如牛奶、海帶、蝦米、魚類、豆類、花生、芝麻、蔬菜(空心菜、白菜、菠菜)等。另外，也可以藥補。家長可以選擇適合自己孩子的鈣，不是越貴越好，家長應選擇專業的兒童品牌藥品。
3、曬太陽最好穿紅色服裝
我習慣帶婷婷到附近的公園、廣場曬太陽。同時，因為這樣我也認識了其他媽媽。時間久了，我發現小琴媽媽很經常讓小琴穿紅色衣服，這讓我很是覺得奇怪和好奇。有一次，我不禁問了下小琴媽媽，她跟我說了些曬太陽穿紅色衣服的好處。后來，我也經常讓婷婷穿上紅色衣服去曬太陽了。
建議：曬太陽時最好穿紅色服裝，因為紅色服裝的輻射波能迅速“吃”掉殺傷力很強的短波紫外線。所以，媽媽們要備多幾件紅色的衣服，好讓寶寶曬太陽的時候能穿上，這樣有利于寶寶的健康哦!
現在的家庭生活條件都還不錯了，至少肯定不會虧待了孩子，有什么好吃好喝都給孩子準備上，可是正是因為這樣。小孩子受到了傷害。小孩不應該在短時間內吃太多東西，尤其是太多同樣的東西，孩子愛吃是一回事。但是吃下去是否有益處就另說了。
飲品要適量
飲料、果汁長期大量飲用，加上冰凍，不僅會導致孩子的胃腸疾病，造成胃腸功能紊亂發生胃炎。還會影響孩子的生長發育，甚至引起早期糖尿病，因為飲料果汁具有高糖、濃縮、高滲等特性，特別是濃縮果汁，如果不經稀釋就飲用，不僅刺激腸胃，還不能解渴，使口干更厲害。因此，即使飲用果汁飲料，也要按成人稀釋1倍、兒童稀釋3倍的標準進行預先處理。
空腹亂吃藥小小腸胃受不了
空腹吃藥是禁忌，因為消化太快不能緩釋，另外一點就是突然吸收過量的藥物，不僅對病情起不到很好的作用，還會有很大的副作用。有些家長看見孩子稍微有些傷風，就自作主張給孩子吃藥，而且往往是空腹狀況下讓孩子吃;或者孩子稍微有點發熱(不超過38攝氏度)就給吃速效退燒藥，因此造就了一批小小胃炎患者。
去暑大量喝涼茶容易引發嘔吐
南方一些地區，天氣很熱，尤其是即將到來的夏天，家長們也要長一個心眼，孩子不知道暴飲暴食的危害，家長應該加以控制。在廣東的一些地區。涼茶是必備的夏日飲品。家長自己飲用的都有些過量，更不用說管孩子了。專家提示說，長時間的稀釋胃液，會造成腸胃功能紊亂，雖然可能暫時有祛暑的功效，但是時間長了對腸胃不利，容易引起腸胃炎。
由于溫差較大，幼兒早上入園時應加件外套，到了幼兒園由老師提醒把外套脫下，讓幼兒自己疊整齊放入指定地方，離園時家長來接再穿回去，這樣就避免幼兒在路上著涼。對于好動、易出汗的幼兒，在其玩耍時可在其背后墊一塊毛巾或玩后及時給他更換衣服。同時幼兒的鞋子應以輕便的運動鞋為主，少穿不透氣的鞋子。
多讓幼兒吃一些含維生素豐富的食物，尤其是含維生素a、c多的食物。大蒜、蘿卜、生姜、韭菜都是可以增加幼兒抵抗力的食物，可能大部分幼兒不喜歡吃，但家長可以通過改變食用方法讓幼兒食用。對于常在秋季咳嗽的幼兒，家長可以多燉些冰糖生梨水給幼兒吃。
雖然天氣會逐漸變冷，但在家時還是要保證一定時間的開窗通風，保持室內空氣的流通。幼兒的被子需要經常曬太陽，家長可在每個星期五把幼兒的被子帶回家利用雙休日把被子洗、曬一下。
秋天最適合戶外運動，家長有時間應多帶幼兒到戶外活動，如：玩球、跑步、等一些親子游戲，還要帶幼兒多曬太陽，曬太陽可以促進體內鈣的吸收，同時也增強幼兒的體質。
引起秋燥的主要原因，是由于空氣過于干燥引起，使身體里缺水。傳統醫學認為，養肺可以驅走燥邪。為了防止小寶貝被燥邪侵擾，媽咪一定要多多給小寶貝的身體補充水分。給小寶貝飲水，不要一下子喝進去很多，這樣反會給身體帶來不良作用，應該采取少量多次飲用的方式。白開水是最好的，不要喝添加了很多色素、香精、甜味劑的各種飲料，高糖分反會使身體里更加缺水。
秋天，正是各種果蔬上市的時候。這些果蔬具有滋陰養肺的功用，可以幫助小寶貝驅走身體里的秋燥。因此，媽咪要多讓小寶貝攝取這些蔬菜和水果。雖然梨對小寶貝是一種佳果，但不宜吃得過多。不然會傷脾胃，反引起風寒咳嗽、胃部不適。一定要選擇新鮮的甘蔗榨汁時，發生霉變的甘蔗會引起食物中毒。如果甘蔗外皮沒有光澤，甘蔗肉聞起來發酸，就不可再給小寶貝榨汁喝了。給年齡較小的小寶貝吃石榴，媽咪最好先把果粒剝下來，弄碎后再給小寶貝吃。以免果粒滑入氣管，引起危險。
秋燥可引起小寶貝體內津液不足。粥能夠有助于清火、養胃、健脾。如果在煮粥時，適當加些梨、蘿卜、芝麻等能夠生津養肺的食物一同煨煮，那么，將會很有效地改善秋燥給小寶貝帶來的不適。
“入夏無病三分虛”。經過一個酷暑，小寶貝身體消耗很大。根據傳統醫學，“春夏養陽，秋冬養陰”的原則，進入秋季可給媽咪可給小寶貝補一些防燥養陰的食物。
山藥。性味甘，可健脾補肺益腎精、滋潤五臟，具有很好的滋補功效。可把山藥切成小塊，加上米煮成粥，涼后食用，具有溫補脾胃，不燥不熱的特點。
藕。把藕節切成小塊，加水煮或加大米適量煮粥。粥熟后，少拌上一點白糖食用，具有開胃健脾的補益功效。
給小寶貝秋補，不可以藥代食，藥補不如食補安全、效果好。秋天燥氣易傷肺，食補應以防燥養陰為主。食物中少用蔥、姜、蒜、韭菜及辣椒等溫燥熱食物。不然，夏熱未清又生秋燥，容易引發溫病熱癥。
秋季育兒知識分享（熱門20篇）篇七
隨著秋季的來臨，天氣越來越干燥，作為家長不能忽視幼兒的飲水量，應配合老師的教育，讓幼兒愛喝“白開水”。
近年來，隨著人們生活水平的提高，白開水逐漸的背人們疏遠，取而代之的是各種各樣的飲料，有些家長為了讓孩子多喝水，就用飲料代替“白開水”，這種做法對孩子的健康是沒有好處的，會讓孩子更不想喝白開水，何況飲料中還含有對孩子生長發育有害的糖精、防腐劑，還有家長認為水果、蔬菜含有大量的水分和維生素，可補充體內流失的水分。但往往則相反，它們不能代替水的攝入。另外，兒童保健專家指出“白開水”是幼兒的最佳飲品，一定要保證幼兒的飲水量，從小培養幼兒多喝“白開水”，即培養幼兒良好的飲水習慣是非常重要的。另外，白開水具有促進新陳代謝、調節體溫、輸送營養、清潔內臟、增強機體免疫力、美容護膚等作用，從健康角度，家長最好給孩子喝白開水。
家長可以這樣做：
1、家長可以與幼兒一起喝水，為孩子做榜樣。
2、給孩子講有關飲水對身體有益的故事。
3、采用激將法。
培養幼兒良好的飲水習慣需注意：
1、喝水前要先洗手。
2.開始喝水時要先小口嘗試，避免燙嘴。
3.喝水時不要說笑、瘋鬧，防止咳嗆。
4.養成劇烈運動后不馬上喝水，吃飯時不邊吃邊喝水的習慣。
秋季育兒知識分享（熱門20篇）篇八
大家給予孩子最高待遇，給予特殊照顧，會讓孩子覺得自己是特別的，總是覺得自己高人一等，這樣下去就會變得自私自利。
過分注意
家人過分注意孩子，孩子就覺得自己是視線的中心，所有的人都要圍著他轉，如果別人忽視他了，就會發脾氣，還會出現嚴重的“人來瘋”現象。
輕易滿足
平時輕易滿足孩子的要求，給孩子很多的零花錢。這種孩子肯定會養成不珍惜物品、講究物質享受、浪費金錢和不體貼他人的壞性格，不懂得吃苦耐勞。
生活懶散
孩子生活懶散的話，長大后就會缺乏上進心、好奇心，做事情沒有計劃。
祈求央告
求著孩子吃飯，孩子不吃飯就拿很多東西誘惑孩子。孩子的心理是，你越央求他他越扭捏作態，不但不能明辨是非，培養不出責任心和落落大方的性格，而且教育的威信也喪失殆盡。
包辦代替
對于要不要孩子做家務，大家有的不同的看法，有的說：“孩子這么嬌貴，怎么舍得讓他勞動？”也有的說：“孩子現在還小，做家務也做不好，不如不做。”
這樣，孩子到了三四歲的時候還要喂飯，還要爸爸媽媽幫他穿衣服，就算長大以后，孩子也不知道勞動的愉快和幫助父母減輕負擔的責任，孩子以后會變得非常懶散，不會主動幫助他人。
大驚小怪
本來“初生牛犢不怕虎”，孩子對于這個世界的任何東西都不怕。不小心摔跤了的話，站起來拍拍屁股繼續玩。可是為什么孩子慢慢地變得愛哭了？ 這都是爸爸媽媽太愛孩子造成的，孩子不小心摔了一跤就不允許孩子再玩了，一直哄孩子，最后就會導致孩子離不開爸爸媽媽。
剝奪獨立
為了保證孩子的安全，不讓孩子一個人出門，有小朋友來找她玩，也只允許在家里玩。更有甚者，有的孩子成了“小尾巴”，走到哪都帶著孩子，含在嘴里怕融化。
總是這樣保護著孩子，會讓孩子以后變得越來越膽小，沒有自信心，養成依賴心理，在家里面趾高氣昂的，到外面就膽小如鼠。
害怕哭鬧
遇到孩子不順心的時候就只能哄騙、投降、依從、遷就，這樣的父母是不合格的父母。可是如果只會打罵孩子的話，對孩子也會有不利的影響，讓孩子從小就變得很任性，不懂得顧及他人的感受。
當面袒護
有的父母教孩子，爺爺奶奶會跳出來阻擋，這樣一來，就白白損失了教育孩子的機會。孩子會慢慢變得沒有是非觀念，變得性格扭曲，家庭人員之間也會因為教育孩子的方式而產生分歧。
面對失敗應該多鼓勵孩子
流傳一個有趣的討論——競爭是很消極的事件，在任何一項以學校為基礎的比賽當中，孩子們不應該相互爭斗。因為，當結束時，贏家只有一個。同樣明顯的是，有贏家，也就意味著有輸家。
沒有孩子愿意成為一個失敗者，也同樣不會有家長，為自己本來該贏的孩子的失足大意而鼓掌稱好。
但有時，爸爸媽媽不得不做出萬全的準備，因為“下一次”總是客觀地存在著。
你可以對孩子說：“我們誰也不知道你們班的哪個小朋友會成為未來的奧運冠軍”、或者“你好朋友的生日快到了，為什么不送她一雙溜冰鞋呢？看看她能不能打破上次她在體育嘉年華創下的記錄”。
別將“贏”的概念局限了
爸爸媽媽要讓孩子明白，參與很關鍵。在參與的過程里，以自己的方式來完成并面對，也是一種贏。這也意味著，當孩子積極、努力地實踐他所學習到的技能和本領時，正是一種無形的回報，毫無疑問，他的這份堅持已然讓他成為一名贏家。
事實上，一直以來都有一個不變的真理：通常，幸運的孩子從來不贏。
育兒知識簡短分享：要及時對孩子進行性教育
一、3—6歲對寶寶進行性別教育
孩子的性別角色意識雖然從3歲以后就開始建立了，但只有在進入青春期之后才會有明顯的性別意識。
6—12歲的小學階段，孩子多半會關注知識和興趣，小學階段是孩子性別意識的潛伏期。因此，在孩子還小的時候就要對他進行性別教育，這樣能夠讓孩子形成健康的人格，幫助孩子以后更好地處理人際關系。
在心理咨詢的實踐中發現，有同性戀傾向的人，一般都是跟幼兒時期的經歷有關。爸爸媽媽要對3—6歲的孩子進行適當的.性別教育，跟他們說一些性別方面的基本的知識，告訴他們如何自我保護，讓孩子對自己有一個最基本的認知。
二、正確對寶寶進行性別教育
1、不要混淆孩子的性別打扮
有的爸爸媽媽沒有獲得期望性別的孩子，或者就覺得好玩，隨意改變孩子的性別裝扮：讓男孩子穿裙子，給女孩子剪很短的頭發。這些行為都是不正確的。
女性化男孩和男性化女孩在年齡較大時，會在無形中被其他孩子“隔離”開來，因此整個人變得內向、孤獨、膽小。
專家提醒：從孩子3歲前就該培養孩子的性別意識。如果是男孩，父親要經常和孩子一起玩；如果是女孩，母親要多陪伴在她身邊。同時也要結合孩子自身的發育特點，讓孩子能夠發展自己的興趣愛好。
2、父母是最好的榜樣
爸爸媽媽平時的打扮，會讓孩子注意到性別的差異。如果女孩有一頭漂亮的長發，總是穿著漂亮的小裙子，媽媽卻打扮得像個假小子一樣。女孩慢慢地就會對女性形象產生迷糊，從而對女性這個性別產生疑問。
同樣，爸爸人高馬大，卻總是不干重貨，要是想讓孩子明白“你是男子漢”、“男生是家里的 頂梁柱”，成功的可能性不會很大。
缺乏應有的父母性“角色”榜樣。男孩在3～4歲后最好是多關注下男性榜樣，如果這個時候沒有學習到男性應該做什么，性心理發育可能受到挫折，對于性別的認識就會有所混亂。
在有些女性化男孩的家庭中，總是是媽媽起主導作用，就會導致寶寶自幼崇拜女性，把媽媽當成學習的榜樣，時間長了，寶寶對于性別就會變得混亂。
專家提醒：孩子對于自己性別的認知完全來自于父母的引導，爸爸媽媽在家中一定要注意好自己的言行。
3、正面解答孩子的性別問題
孩子慢慢長大以后，會問我是從哪里來的啊？為什么我還一些小朋友是不一樣的啊？有時候在爸爸媽媽洗澡的時候孩子會偷偷溜進來看幾眼。
不要覺得很奇怪，更不要打罵孩子。孩子只是好奇，想通過看看爸爸媽媽來滿足自己的好奇心。爸爸媽媽用平常心對待就可以了，大人反應過激有時候會強化孩子的好奇。
專家提醒：有一些幼兒園和托兒所，男生女生公用一個廁所，這其實是有些好處的。男女同上一個廁所，孩子就能自然地學習到男女的性別差異和不同的生殖器官，讓他們了解到不同性別的不同。
爸爸媽媽遇到孩子問一些性別方面的問題的話，最好是大方正 常的進行解釋說明，不要故意不告訴孩子。
三、性別教育的意義
專家指出，對孩子進行正確的性別角色教育很是關鍵，這對于孩子以后的正常的社會交往、戀愛、婚姻、家庭生活都是有很大的影響的。
性別角色意識能夠幫助孩子成長，雖然當今社會追求男女平等，可是這種平等的前提是尊重不同的性別，是塑造人格的平等，不是說每個人要完全一樣。
不管是男孩還是女孩，在扮演好自己的性別角色后，注意向異性學習，讓自己的性格變得更加強大，促進身心的全面發展和人格完善。像是：男孩要像女孩子學習細心，關心他人，女孩要多學習男孩子的堅強勇敢。
現在提倡的“中性化”就是要綜合男性和女性的優點，兼收并蓄，并不是說要混亂孩子的性別。
秋季育兒知識分享（熱門20篇）篇九
秋冬適宜養陰，進入秋季可給小寶貝補一些防燥養陰的食物，如山藥、蓮藕，山藥可健脾補肺益腎精、滋潤五臟，具有很好的滋補功效，而藕具有開胃健脾的補益功效。
2、給寶寶多喝水
秋高氣爽，寶寶應該多喝白開水，不宜喝飲料。如果寶寶排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等.平時多給寶寶吃富含水分的應季水果，如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽分，并保持寶寶體內水分平衡。
3、少吃“上火”食物
刺激性食物應該少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因為鹽分太多容易加速體內水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等，也應盡量少吃。
4、呵護寶寶皮膚
在給寶寶擦拭或洗臉時宜選用柔軟的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完畢后，需用含有天然滋潤成分的兒童護膚品。寶寶的嘴唇容易干裂。應先用濕熱毛巾敷在寶寶的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹潤唇膏。寶寶鼻腔內的黏膜比較容易干燥，可用棉簽蘸生理鹽水滋潤鼻腔。
5、預防腹瀉
入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發病高峰期，又稱秋季腹瀉。媽媽一定要把住“入口關”，注意飲食衛生，不吃聲冷食品，定期給玩具和食具煮沸消毒。
6、及時打預防針
7、營養調理
多給寶寶吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食。多補充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧，以防秋季便秘。富含纖維素的食品，如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等，也應增加。總之，要葷素搭配，粗細搭配，做到平衡飲食，才能減少秋季發病。
8、冷水鍛煉
秋季宜用冷水擦洗以提高寶寶對冷的適應能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋和游泳。冷水鍛煉要循序漸進，先用與體溫接近的水，然后逐漸降低水的溫度。洗完后用干毛巾擦干。冷水沖淋適合3歲以上的兒童，動作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮膚輕度發紅為止。
育兒訣竅1 給寶寶多喝水
秋高氣爽，寶寶應該多喝白開水，不宜喝飲料。如果寶寶排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等.平時多給寶寶吃富含水分的應季水果，如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽分，并保持寶寶體內水分平衡。
育兒訣竅2 少吃“上火”食物
刺激性食物應該少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因為鹽分太多容易加速體內水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等，也應盡量少吃。
育兒訣竅3 呵護寶寶皮膚
媽媽在給寶寶擦拭或洗臉時宜選用柔軟的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完畢后，需用含有天然滋潤成分的兒童護膚品。寶寶的嘴唇容易干裂。媽媽應先用濕熱毛巾敷在寶寶的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹潤唇膏。寶寶鼻腔內的黏膜比較容易干燥，媽媽可用棉簽蘸生理鹽水滋潤鼻腔。
育兒訣竅4 不吃生冷
中醫認為“寒涼傷脾”。即使體質好的寶寶也不能天天吃冷飲。除了限制冷飲以外，從冰箱拿出的飲料、酸奶最好放置在室溫下15分鐘后食用。
育兒訣竅5 冷水鍛煉
秋季宜用冷水擦洗以提高寶寶對冷的適應能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋和游泳。冷水鍛煉要循序漸進，先用與體溫接近的水，然后逐漸降低水的溫度。洗完后用干毛巾擦干。冷水沖淋適合3歲以上的兒童，動作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮膚輕度發紅為止。
育兒訣竅6 預防腹瀉
入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發病高峰期，又稱秋季腹瀉。媽媽一定要把住“入口關”，注意飲食衛生，不吃聲冷食品，定期給玩具和食具煮沸消毒。
育兒訣竅7 營養調理
多給寶寶吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食。多補充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧，以防秋季便秘。富含纖維素的食品，如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等，也應增加。總之，要葷素搭配，粗細搭配，做到平衡飲食，才能減少秋季發病。
育兒訣竅8 及時打預防針
及時預防接種，防范冬春季節高發的傳染病。一般在注射疫苗后至少一個月，才能在寶寶體內產生抵抗傳染病的抗體。
秋季濕度下降，空氣逐漸變得干燥，忽冷忽熱，尤其是在一天中氣溫溫差比較大，早晚涼風襲人，中午又太陽灼人，幼兒易感冒。但幼兒活動量大，如添加過多衣服，孩子就很容易出汗，血液流動增快，散熱功能加強，加速散熱，由于幼兒的體溫調節中樞，和血液循環系統發育尚不完善，不能及時調節體內和外界的急劇變化，當秋季的涼風吹來時，幼兒調節失去平衡，出現發熱、咳嗽，流鼻涕等感冒癥狀，如果抵抗力低或治療不及時，可發展成氣管炎，肺炎等。
做好感冒、氣管炎、肺炎等秋季易患病的預防工作：
感冒是上呼吸道感染，氣管炎、肺炎則是下呼吸道感染，下呼吸道感染要比上呼吸道感染嚴重的多。上呼吸道感染可發展為下呼吸道感染。護理不當是小兒患呼吸道感染的觸發因素，正因為小兒在生理和解剖上存在著薄弱環節，我們應該倍加注意，科學護理:
1、秋季不要給孩子添加過多的衣服，睡覺時也不要蓋得過厚。加上后就不好減掉了，因為天氣一天比一天冷，只能是越加越多，到了真正的寒冷季節，就沒的加了。最好的辦法您與小兒穿一樣厚薄的衣服，您靜坐時不感到冷，小兒就不會冷，小兒雖然沒有大人耐寒，但小兒始終是在運動狀態，即使是睡著了也不會安靜。在平日的生活中，幾乎沒有哪個父母或老師給孩子凍著了，他們都很會給孩子保暖。
2、每天為孩子準備長短、厚兩套衣服到幼兒園，讓老師根據天氣變化給孩子增減衣服，當孩子已經出汗時，不要馬上脫掉衣服，應該讓孩子靜下來，擦干汗水，等到孩子不再是汗流浹背時，脫掉一件衣服，再放孩子去玩。
3、秋燥食粥最適宜，粥具有清火養胃健脾之功效，把它與一些生津養陰潤肺的食物共同煨食服用，對于改善秋燥癥狀大有益處。
4、應該讓孩子多喝溫白開水，這樣不但可預防感冒，更重要的是對小兒胃腸道和肺部有益。
5、培養孩子穿衣、穿襪、穿鞋、洗手洗臉、擦汗等自理能力和主動大膽用語言表達自己感受的表達能力。
6、對孩子進行安全衛生知識教育，促進孩子養成良好的衛生習慣，增強孩子的安全意識和自我保護、自我防范意識。
7、讓小兒到大自然中去鍛煉，有氧鍛煉是提高機體抵抗力的好方法，可大多數父母都是怕孩子凍著，很少有怕孩子熱著的，早早就給孩子穿上厚厚的衣服，蓋上厚厚的被子，天氣剛剛有些涼意，就閉門閉窗，這無異于剝奪了小兒在大自然鍛煉的機會。
8、當幼兒患感冒時，應對癥下藥，不要亂服過多的抗感冒藥，抗感冒藥多數是針對流涕、噴嚏癥狀的，當服用感冒藥后，癥狀減輕了，但呼吸道黏膜卻干燥，不但不能清除病毒，還可使細菌乘虛而入，發展致下呼吸道感冒，就象不嚴重的咳嗽，尤其是痰多時不宜服用鎮咳藥是一個道理。多休息、多睡眠、多飲水、適當退熱、注意護理、勤看醫生是治療感冒、預防下呼吸道感染的好方法。
9、少去人群密集的公共場所，避免被傳染。
10、注意休息，保證孩子的午睡和晚上睡覺的時間和質量;運動適量，動靜交替。
秋季育兒知識分享（熱門20篇）篇十
秋燥，并不是指一種疾病，而是指人們在秋天出現的各種不適，如皮膚干燥或發生皸裂，口鼻干燥、咽干口渴、舌干少津，大便燥結、毛發無光澤。
現代醫學認為，所謂秋燥，是由于空氣濕度過低引起的。干燥的空氣影響人體的皮膚和呼吸道粘膜的濕度，使皮膚干燥，肺功能受抑，組織氧化不足，從而容易發生干燥或炎癥。稍有疏忽，便會引起氣管炎或支氣管炎，出現“燥咳”。
多給小寶貝喝水養肺
引起秋燥的主要原因，是由于空氣過于干燥引起，使身體里缺水。傳統醫學認為，養肺可以驅走燥邪。為了防止小寶貝被燥邪侵擾，媽咪一定要多多給小寶貝的身體補充水分。給小寶貝飲水，不要一下子喝進去很多，這樣反會給身體帶來不良作用，應該采取少量多次飲用的方式。白開水是最好的，不要喝添加了很多色素、香精、甜味劑的各種飲料，高糖分反會使身體里更加缺水。
給小寶貝多吃養肺蔬菜和水果
秋天，正是各種果蔬上市的時候。這些果蔬具有滋陰養肺的功用，可以幫助小寶貝驅走身體里的秋燥。因此，媽咪要多讓小寶貝攝取這些蔬菜和水果。雖然梨對小寶貝是一種佳果，但不宜吃得過多。不然會傷脾胃，反引起風寒咳嗽、胃部不適。一定要選擇新鮮的甘蔗榨汁時，發生霉變的甘蔗會引起食物中毒。如果甘蔗外皮沒有光澤，甘蔗肉聞起來發酸，就不可再給小寶貝榨汁喝了。給年齡較小的小寶貝吃石榴，媽咪最好先把果粒剝下來，弄碎后再給小寶貝吃。以免果粒滑入氣管，引起危險。
多給小寶貝進食防秋燥粥
秋燥可引起小寶貝體內津液不足。粥能夠有助于清火、養胃、健脾。如果在煮粥時，適當加些梨、蘿卜、芝麻等能夠生津養肺的'食物一同煨煮，那么，將會很有效地改善秋燥給小寶貝帶來的不適。
秋季育兒知識分享（熱門20篇）篇十一
1.多給寶寶喝水。到了秋季以后天氣會變的非常的干燥，而兒童相對于大人來說共需要補充水分，調節身體的水鹽平衡，否則孩子們在這個時候就很容易出現口干舌燥的現象了，所以這個時候家長要多給寶寶喝一些白開水，如果孩子不喜歡白開水，也可以考慮喝一點菊花茶和烏梅湯，但是不要給寶寶喝飲料。
2.少吃上火的食物。孩子的腸胃功能發育并不是很完全，所以如果寶寶吃了一些刺激性的食物以后，非常容易出現上火，特別是一些油炸食品，這類食物堪稱上火的催生劑，而在水果中荔枝、桂圓作為溫性的'水果也是非常容易使寶寶上火的。
3.呵護寶寶的皮膚。到了秋天以后，天氣變得非常干燥，而寶寶的皮膚又比較敏感，所以這個時候如果沒有及時的給寶寶涂抹一些潤膚產品，那么寶寶的皮膚是非常容易受到傷害的。
4.冷水鍛煉。在寶寶三歲以后，可以適當的給寶寶增加一下寶寶適量寒冷的能力了，這樣也對增加寶寶的抵抗力和增強體質都是非常有好處的，在孩子適應以后也可以減少孩子感冒的次數，方法很簡單，媽媽應該從這時候開始就可以用冷水給寶寶洗手、沖澡等等，但是要是沖澡一定快，不然不僅沒有鍛煉孩子，還很容易造成孩子受涼，而且在洗完以后要及時用干毛巾擦干寶寶的身體。
通過上面的介紹，我們學會了很多的秋季育兒保健知識，這樣到了秋季以后我們就知道寶寶在哪方面更需要我們照顧了，夏秋轉換季節是兒童疾病的高發季節，所以這個時候一定要做好孩子的護理工作，在流行感冒的時候盡量減少帶寶寶去一些室內的游樂場。
秋季育兒知識分享（熱門20篇）篇十二
一些孩子，老是會表現的非常皮，會做出一些讓你不省心的事情，讓你覺得非常煩惱。那么家庭到底應該怎么樣才能教育出一個好的孩子呢，現在小編精心整理家庭育兒知識的相關資料分享給大家，希望對你培養你的寶寶成長有所幫助。
很多人都是非常喜歡小孩子的，因為小孩子非常天真可愛，說出來的話也讓人覺得忍俊不禁。但是還有一些孩子，老是會表現的非常皮，會做出一些讓你不省心的事情，讓你覺得非常煩惱。那么到底應該怎么樣才能教育出一個好的孩子呢，接下來就為大家來講述一下，希望有所幫助。
現在這個社會發展的快，所以就造成了育兒方式也在日新月異地變化，要是爸爸媽媽不能夠跟上時代育兒，那么只能被社會“out”。怎么樣掌握新型的育兒方式呢，爸爸媽媽趕快一起看過來吧。
1、通過不同血型來育兒
在人類已知的血型當中，可分成a、b、ab、o四種血型，不同血型的人其實他們的性格和思維模式也是不一樣的。現代科學推出的新型育兒方式當中就有要怎么樣來根據孩子的血型對孩子進行撫摸和教育，這樣也能夠幫助孩子得到更加專業的全面的性格發展和綜合技能發展。并且采用血型育兒方式也是對孩子的一種新的挑戰形式，首先，爸爸媽媽要知道孩子是什么樣的血型，同時對于血型的了解要多一些，要知道什么樣的血型要用什么樣的方式來教育，并且要和孩子一一對應。有非常多的父母還處在適應階段，并沒有達到孩子的真正需求，也就被“out”了。
2、通過不同星座來育兒
一說到星座，有一些新媽媽覺得是非常熟悉的，同時也會更加容易接受，不過要是站在新爸爸的角度上的話，他們或許就不太相信星座一說，對所謂的分星座育兒也覺得沒有什么理論基礎，沒有什么用。有一些性格專家提出了不同星座兒童的不同性格取向，要是能夠分類星座寶貝來關愛他們的成長，這樣是能夠幫助孩子藝術、性格、智力等方面的發展和培養的。爸爸媽媽首先要做的事情就是要知道自己家寶貝屬于什么星座，接著找到相對應的星座特點，關注孩子的星座性格和興趣愛好，可能就會有著很棒的效果呢。
3、回歸自然的育兒方式
如今大家的生活條件越來越好，人類野性的遺傳基因會開始慢慢地被安逸生活所改變，孩子的求生技能和頑強生命力對比之前的孩子來說也就變得越來越弱了。有育兒專家提出了回歸自然的育兒方式。要是我們說的簡單一點的話，就是讓孩子從小吃點苦頭，這樣會幫助孩子的身體發展，同時會讓思緒更敏捷，有著強大的內心和獨立能力，就不僅僅是溫室里的小花朵，開始能夠承受風吹雨打。要是孩子已經上了幼兒園，還學不會自己吃飯;或者作為爸爸媽媽你從來沒有讓他們自己動手處理自己的衣物、房間，這樣下去，以后你的孩子或許就會變成被社會淘汰的低能兒，連最基本的生活自理都不會，如何在競爭強烈的社會生存下去。
4、其他的新型育兒方式
如今網絡上比較流行的新型育兒方式有虎媽、鷹爸式的育兒方式。育兒專家這些育兒方式最好不要隨便嘗試。對于孩子的健康成長是起不到作用的，嚴重的還會對孩子造成心理陰影。不過，新型的育兒方式每天都在變更，而恒古不變的就是爸爸媽媽對孩子的陪伴和愛，爸爸媽媽要是能夠經常陪伴著孩子就可以讓他健康快樂地成長，擁有了爸爸媽媽的陪伴，孩子就是最幸福的孩子。
寶寶飲食需要堤防的鹽分家族
多項研究發現，寶寶們天生是喜歡吃甜味、咸味的。雖然說，咸味能夠刺激寶寶的味蕾，但是卻會越吃越咸。這個時候，就需要媽媽們去提防鹽分家族對寶寶的入侵。
1、6個月后的寶寶咋吃鹽
6個后的寶寶應該將每天的鹽攝入量控制在1克以下，到了1歲之后每天也最好不要超過2克。而且食物中是含有天然鹽分的，要把寶寶的輔食中天然鹽分也計算在內。
2、用低鈉鹽代替普通鹽
低鈉鹽的鈉含量會相對減少很多，能夠排除體內多余的鈉，具有降血壓的作用。
3、看不見的“鹽”
有的媽媽雖然在給孩子烹飪時會放入很少的鹽，但是卻忽略了咸魚、臘肉、咸菜中無形的鹽。如果想讓寶寶的口味變輕，就應該盡量從食譜中去掉這些食物。
4、不以大人的口味為準
當大人感到咸的時候，氯化鈉的濃度是0.9%，而如果要讓寶寶感覺到咸，這個值只要達到0.25%就可以了。人對鹽的敏感度是會隨著年紀增長而降低的，如果按照成人的口味來放鹽，那么寶寶的攝入量就肯定會超標。
5、多吃富含鉀的食品
家長們應該給寶寶們多準備一些富含鉀的食物，因為它們能夠抑制人體對鈉的吸收，按照“多鉀少鈉”的原則來選擇食物就可以逐漸減少鹽分的攝取。
6、兒童醬油真的有特別之處?
醬油是食鹽或者鈉的重要來源，如果孩子每天吃一勺醬油，攝入的鈉就能達到成人的40%。就算是標榜低鹽低鈉的兒童醬油，其含量也是不容小覷的。而且現代的很多醬油中會加入高鹽作為防腐劑，所以即使打著低鹽的口號，也是離不開防腐劑的。
所以我們說，寶寶們在日常生活中的鈉攝入量已經完全能夠滿足他們的生理需求了，任何多加的鹽都是多余的。因此除了平時的低鈉鹽的攝入減少外，還要多注意那些隱藏的“鹽分”。
常吃這幾種食物，讓寶寶睡得香
良好的睡眠質量對寶寶尤其重要，好的睡眠不但對寶寶的身體健康有益，也對寶寶的智力發展有很大的幫助，不過有些寶寶在睡覺時卻并不安穩，那么有沒有什么好方法可以讓寶寶睡眠更好呢?想讓寶寶睡得更好更香，可以通過飲食來調理，以下所介紹的幾種食物，能讓寶寶睡得香。
核桃
核桃可以改善睡眠的質量的作用已經是經過臨床所證實的`了，常服用核桃對治療神經衰弱、失眠還有健忘、多夢等多種癥狀都十分有效，而且多吃核桃也對寶寶大腦的發育有很好的作用，所以寶寶可以常吃。而在吃核桃時不但可以單吃，也可配上黑芝麻，將這兩種食物一起搗成糊狀，讓寶寶在每天睡前服用上15克，對幫助寶寶睡眠的效果十分的明顯。
葵花子
這種食物中有多種的氨基酸以及維生素等營養成分，對新陳代謝能起到調節的作用，并且對腦細胞抑制的機能也能起改善效果，而且還具有鎮靜安神的作用。所以可以在晚餐后為寶寶嗑一些葵花子，喂給寶寶吃，這樣能起到促進消化液分泌，對于消食化滯有幫助，同時也能改善睡眠質量。不過要注意，太小的寶寶還不能自己食用。
牛奶
牛奶對于睡眠的幫服作用是大多數人都知道的。在牛奶里面有兩種幫助催眠的物質，色氨酸就是其中一種，具有能讓大腦神經細胞分泌五羥色胺這種能讓人感覺昏昏欲睡的神經遞質;還含有另外能對生理功能起一個調節作用的肽類，而這之中有種“類鴉片肽”的物質會結合中樞神經，能讓一種類似鴉片的麻醉以及鎮痛作用發揮出來，會使得人體感到全身舒適，對解除疲勞并入睡十分的有利。幾乎每個寶寶在睡前都會喝一些牛奶制品，除了為他帶來充足的營養外，也有助于他的睡眠(寶寶喝牛奶注意事項)。
小米
小米是所有的谷物之中，含有色氨酸最為豐富的一種。并且在小米之中還有大量的淀粉，可以很容易的讓人在吃后產生溫飽感，會促進胰島素的分泌，讓進入腦內的色氨酸的數量提高。
另外，大棗、蜂蜜、醋和全麥面包是能讓寶寶睡得香的食物，都是對改善睡眠質量十分有益的的食物。蜂蜜具有補中益氣以及安五臟的功效，因此只要在臨睡之前喝上一杯蜂蜜水就能效的起到改善睡眠的作用。而大棗也有很多的營養成分，其中有豐富的蛋白質、維生素c還有鈣、磷、鐵等，能起到補脾安神的效果。因此用大棗煮成湯水喝，能讓入睡的時間加快。
而上面所介紹的這幾種食物，能讓寶寶睡得香之外，同樣的，它們的安神作用，也對成人有益，因此，如果是成人睡眠不佳，也同樣可以多食用這幾種食物，同樣能起到改善睡眠的作用。
每個寶寶的成長過程中，其實都會有怕黑的情況。每個人都是不一樣的個體，所以不能夠一概而論。
要是寶寶怕黑的話，一部分的爸爸媽媽或許會做得很好，會用溫暖的懷抱和情感語言來撫慰寶寶;但是還是有一部分的爸爸媽媽，就會覺得孩子懦弱，只是一味地指責寶寶，嚴重的時候還會變相地逼迫寶寶勇敢。
其實我曾經也這樣做過。剛搬到新家，洋洋對新環境表現地非常害怕。剛剛搬到新家里面，她抱著枕頭想要在晚上的時候跟我一起睡覺。那個時候，搬家的疲勞和凌亂讓我特別累，我沒有換位思考，體會洋洋的感受，加上為了避免分床計劃失敗，我當時非常嚴肅的罵了洋洋，讓她回房間里面去。
接下來，我發現洋洋好像沒有以前那么活潑了，我老是感覺到她有著一副緊繃的神態。當了晚上的時候，她總在客廳里磨蹭，不想要回去睡覺。而且到了大半夜的時候，她都在驚恐地哭喊。而且之前睡覺的時候都是關燈的，現在反而要求燈光常亮，而且總是會把窗簾拉得非常嚴實。
我覺得洋洋這個樣子特別不好，這種緊繃的狀態長此下去，孩子會變得非常不正常的，不利于孩子的健康成長。所以在孩子睡覺之間，我把洋洋攬入懷中，柔聲問她：“寶貝，告訴媽媽，你現在為什么這樣呢?”看在我溫柔的態度上，洋洋終于說出了心中的恐懼：“媽媽，半夜有亮燈照窗戶，接著又變黑了，我覺得有鬼會來抓我!”我聽了她的話，覺得自己真的忽略了這一點。
當天晚上，我讓洋洋睡在我的身邊，那一晚，洋洋睡得很沉很香。然后在后半夜的時候我去了洋洋的臥室里面，終于我發現了她驚恐的原因——原來，洋洋臥室窗戶正對著小區的通道，汽車的燈光會照射著洋洋的床頭。這樣亮與黑的交替，讓洋洋特別害怕。
接下來，我陪洋洋在她臥室睡，私家車停泊時的燈光探照到床頭那一刻，讓孩子慢慢習慣，接著，洋洋的精神狀態又慢慢恢復了。
洋洋媽小感悟
孩子的情感世界是豐富而又空洞的，因此要是你發現孩子怕黑，不要責怪她，要站在孩子的角度理解她。要在第一時間里面知道孩子怕黑的原因，讓孩子走出困境。接下來，跟大家說一下我的感想。
1、不要一下子強迫著孩子勇敢。每個孩子其實都會有一點點怕黑的，爸爸媽媽一定要好好安慰寶寶，要照顧孩子的情緒，要在第一時間找出孩子怕黑的原因，然后幫助孩子解決。
2、孩子性格不同，怕的方式也是不一樣的。不管是怕黑還是怕各種各樣的東西。其實本質上都是一樣的，只要掌握原因所在，多多照顧孩子，引導孩子說出怕的原因，那么就能夠幫助孩子解決。
3、爸爸媽媽要多多提供正能量。多講一些正能量的故事，讓孩子變得樂觀一些。
4、第一時間緩解和撫慰孩子的膽怯和焦慮，爸爸媽媽要積極向上。不利的家庭環境也會讓寶寶有畏懼心理。如果家庭環境要變化了的話，最好是能夠提前給予孩子精神撫慰。平時的家庭生活里，爸爸媽媽要控制好自己的情緒。
如今越來越多的家庭現在都是獨生子女，孩子就是整個家庭的中心，一些爸爸媽媽特別疼愛孩子，甚至為孩子包辦一切，就想為孩子做好所有的事情，讓孩子一點都不操心。但是，這種教育方式對孩子是不好的，事實上放手讓孩子自己干才是正確的教育孩子的方法。
一、常見的家長包辦現象
1、最常見的生活事務包辦，在孩子上課前為孩子整理好書包、準備好明天要穿的衣服、孩子出門的東西都由爸爸媽媽拿著，甚至連收拾書包等力所能及的小事，都是爸爸媽媽幫忙做。
2、家務包辦。孩子慢慢長大了，其實是有勞動的能力的，可以一個人完成很多家務，就算是有些有難度的工作，孩子其實也是能夠力所能及的幫助爸爸媽媽的。可是，有些家長害怕孩子辛苦，什么都不讓孩子去做，其實這樣一來對孩子的自理能力培養是不利的。
3、學習包辦。如今孩子要學得東西越來越多了，有些爸爸媽媽害怕孩子的學習負擔太重了，所以為孩子學習操碎了心。
二、包辦對孩子的害處
1、孩子缺乏獨立性，自理能力特別低下。
2、孩子缺乏主觀意識，做事情容易隨波逐流，缺乏自己的意見。
3、也許會讓讓孩子變得很叛逆，孩子沒有自己獨立的空間，覺得事事都被管著，沒有自由。
4、養成習慣后，要是有些事情爸爸媽媽不幫自己干的話，孩子就會不開心。
三、長應該放手讓孩子干
1、讓孩子自己的事情自己做，實在超出能力范圍的，家長再來幫忙。
2、有些事情讓孩子一個人去做，讓他有自由發揮的機會，其實有的事情孩子能夠做的很好。
3、從小要養成孩子愛做家務的好習慣，讓孩子成為家長的好幫手。
秋季育兒知識分享（熱門20篇）篇十三
幼兒適應能力差，皮膚稚嫩，與成人相比需要更多的水分，容易出現口干舌燥、便秘等一系列“陰虛內熱”的征象。而且秋季早晚和中午溫差較大，給孩子穿衣服，是家長和老師最頭疼的事情，耐心細致的護理好我們的寶貝，讓他們在秋天這個疾病多發季節，健健康康，孩子們的健康是我們工作的首要問題。
首先讓孩子多喝水，在幼兒園這點家長朋友不用擔心，我們的寶貝養成的習慣很好，做操后，下課后，起床及戶外活動后，我們的寶貝都能自覺的去喝水，但有的孩子比較挑食，家長可以督促孩子在家多吃蔬菜、水果等等。
第二，對于孩子穿脫衣服問題，我們一定要不怕麻煩，幼兒早晚應比白天多加一件衣服。我們會提醒并幫助孩子根據氣溫的變化及時的穿脫衣服和增減衣服，家長也可以在家對孩子進行訓練。也不要給孩子穿太多的衣服，例如有不少人早早就添加許多衣服，唯恐傷風感冒，卻不知這樣反而易患“熱傷風”。常言說“春捂秋凍”、“若要小兒安，常帶三分饑和寒”，這是因為人體體溫調節是皮下毛細血管的收縮與擴張來實現的，如果不急于多加衣服，讓機體逐漸適應環境，就能減少傷風感冒的發生。但這并不是說不要加衣服，而一味地去追求“涼”，問題是要加得適當。而幼兒園每天都有必要的活動，如果穿衣太多，稍微運動就容易出汗，引起幼兒感冒等等;對好動、易出汗的幼兒，在其玩耍時可在其背后墊一塊毛巾或玩后及時給他更換衣服。同時幼兒的鞋子應以輕便的運動鞋為主，少穿皮鞋。
第三，如果您的孩子身體有不舒服的情況，請一定告知老師，以便老師一日活動中能更細致的觀察，照顧到您的孩子，如果您的孩子需要在幼兒園喂藥，請入園時將藥拿給醫生，并在服藥記錄上注明服幼兒班級名稱、的劑量，以便醫生能根據服藥記錄給孩子喂藥，并時刻關注孩子的身體狀況。
第四，孩子的被子問題，秋季天氣時冷時熱，有的孩子被子太厚或者太薄，這都不利于孩子午睡。幼兒的被子需要經常曬太陽，家長需根據生活老師通知及時把幼兒的被子拿回家洗、曬一下。
第五，希望家長和我們一起對孩子進行生活自理能力的訓練，例如：教孩子及時的穿脫衣服，學習將衣服扎進褲子里，這樣就可以避免小肚子受涼，而使身體出現不舒服的情況。
第六，家長有時間應多帶幼兒到戶外活動，多曬太陽，曬太陽可以促進提內鈣的吸收，同時也增強幼兒的體質。
秋季育兒知識分享（熱門20篇）篇十四
寶寶生長發育的過程，與成人一樣，會隨著季節的變化而有所改變，進入秋冬發育的速度比較快。下面百分網小編為大家整理了相關秋季育兒知識，希望大家喜歡。
寶寶生長發育的過程，與成人一樣，會隨著季節的變化而有所改變，進入秋冬發育的速度比較快。對于寶寶，而且無論是肥胖者或者非肥胖者，這種速度和幾率是相同的。
廣州醫學院第三附屬醫院兒科主任崔其亮教授指出，當寶寶體格發育快時，骨骼生長也快，鈣、磷代謝明顯增加。如果在這時候沒有注意保證寶寶足夠的維生素d的吸收，寶寶容易得佝僂病。
維生素d缺乏 寶寶長不高
崔其亮主任說，維生素d缺乏性佝僂病是嬰幼兒期常見的營養缺乏癥。但一般人常以為佝僂病的原因是“缺鈣”，實際上是錯誤的，應是缺乏維生素d。
在人體骨髓的發育過程中，維生素d十分重要，嬰幼兒期生長發育旺盛，骨骼的生長發育迅速，因此需要足量的維生素d才能維持正常的骨骼發育，當維生素d缺乏時，即可引起佝僂病。
寶寶曬太陽 可防佝僂病
研究發現，1平方厘米皮膚暴露在陽光下3小時，可產生約20國際單位的維生素d。嬰兒每天曬太陽1小時，可產生400國際單位維生素d，接近嬰兒每天維生素d全部需要。
崔其亮說，孩子滿月以后，即可常抱出戶外曬太陽。陽光是最好的維生素d“活化劑”。
寶寶日曬七注意：
不過，廣東已進入秋天，帶著孩子曬太陽，要選擇恰當的時間和方式——
1.上午、下午都適合
在秋冬季由于臭氧層出現季節性薄弱，太陽光中的紫外線加強，易給人的身體帶來不同的損傷。因此，在秋冬季曬太陽也要注意科學選擇時段。根據科學研究表明，在冬季，有三個時段比較適合寶寶曬太陽：
第一階段為上午6～9時，這一時段陽光以溫暖柔和的紅外線占上風，紫外線相對薄弱。紅外線溫度較高，對人體主要起溫熱作用，可使身體發熱，促進血液循環和新陳代謝，增強人體活力。
第二、三階段分別是上午9～10時和下午4～5時，這兩個時段的照射特點是紫外線中的a光束成分較多，這時是儲備體內維生素d的大好時間;同時還可以促進腸道鈣、磷的吸收，增強體質，有利于促進骨骼正常鈣化。
2.要避免中午時段
廣醫三院兒科醫師譚小華強調：不管哪個季節，在上午10時至下午4時，尤其是中午到下午4時這段時間，最忌長時間曬太陽，因為這個時段陽光中的紫外線最強，會對皮膚造成傷害。
每次曬太陽的時間長短隨嬰兒年齡大小而定，要循序漸進，可由十幾分鐘逐漸增加至1~2小時。或每次15~30分鐘，每天數次。如發現寶寶皮膚變紅、出汗過多、脈搏加速，應立即回家并給予清涼飲料或淡鹽水，或用溫水給寶寶擦身。也可曬一會兒后到蔭涼處休息一會兒。
發現咳嗽及早就醫
專家表示，最近患有上呼吸道感染的兒童逐漸增多，大部分兒童都是由于感冒引起的，另外還有一部分是通過過敏引發哮喘，家長會誤認為是咳嗽，而帶孩子去醫院才知道其實是哮喘。特別是在兩個季節交替過程中，孩子更容易著涼而引發哮喘。
孩子的咳嗽一般情況下比較難自愈，并且會變化很快，由最初的寒咳會逐漸轉變為熱咳，有的時候醫生也不好判斷，更何況是家長，因此應該盡早將孩子帶到醫院確診。一般醫生為小兒開藥只開兩三天的用量，服用完畢后應及時帶孩子來醫院復診。
戒口過久影響健康
很多家長在寶寶咳嗽的時候讓寶寶戒口，不喝牛奶、不吃雞蛋、魚以及生冷水果。專家表示，普通感冒不需要戒口，有的孩子喝牛奶會咳嗽的很厲害，這是由于他對于牛奶過敏從而引發哮喘，是有別于普通咳嗽的。如果長時間戒口，會影響寶寶對于營養的吸收。家長可以讓寶寶少吃一些食物試試，如果沒有引發咳嗽嚴重，那么就可以食用。不過，海鮮、生冷食物、過甜過涼的食物，都不要給正在咳嗽的兒童食用。而水果的選擇也是有講究的，如果是寒咳，那么雪梨、葡萄和香蕉都不是很適合。若果是熱咳，則可以吃雪梨。如果沒弄清到底是熱咳還是寒咳，那么這三種水果就都不要吃。
對于寶寶咳嗽，媽媽也不必過于擔心。首先要弄清楚咳嗽的原因，是由感冒引起的，還是哮喘引起的。如果是感冒引起的，那么要確定孩子咳嗽是熱咳還是寒咳，熱咳需要食用一些去火的食物，而寒咳則需要吃一些溫熱的食物。家長感覺到寶寶咳嗽，應及時去醫院就診，確定病因，吃完了開的藥物之后，應及時復診，以確保寶寶完全康復。
很多媽媽為寶寶腹瀉問題感到頭疼，平日里飲食方面都很注意了，為什么寶寶還會腹瀉呢?到底寶寶的便便呈何種狀態就是腹瀉?如果寶寶腹瀉，應該吃什么藥?家長又應該如何護理呢?今天，專家為您講解，關于寶寶腹瀉需注意的那些事兒。
一、何種便便算是腹瀉
寶寶每日便便應為1—2次，為黃色條狀物。腹瀉時呈稀水便、蛋花湯樣便，或者粘液便、膿血便。可能會伴隨吐奶、腹脹、發熱、精神不好等癥狀。寶寶腹瀉時會較正常情況下排便次數有所增長，情況較輕者為每日4—6次;較嚴重者每日可達10次以上。
二、寶寶腹瀉后應服用什么藥
止瀉藥：止瀉藥為腹瀉的對癥藥物，是通過保護腸道及減少腸蠕動以緩解腸道因刺激引起的腹瀉。止瀉藥只用于腹瀉劇烈和長期慢性腹瀉的情況，可以有效防止寶寶因過度脫水造成水鹽代謝失調、消化障礙的情況。適合寶寶服用的止瀉藥為蒙脫石散，即思密達。
益生菌：這種藥物是以菌治菌的天然療法，通過平衡腸道中的菌叢，使益生菌占據有利位置，從而提高寶寶免疫力、改善腸道消化吸收情況。如果寶寶服用益生菌藥物腹瀉沒有明顯好轉，但是也沒加重，可連續服用是三天，如果服用益生菌后病情加重，則應該立即停用，改為蒙脫石散，再進行觀察。適合寶寶服用的益生菌為媽咪愛、合生元、金雙歧等。
中成藥：適合寶寶服用的中成藥為小兒胃腸康顆粒、藿香正氣口服液等。
如果寶寶腹瀉嚴重，應及時為其補充口服補液，可以將米湯中放入少許精鹽與白糖、自制糖鹽水，或者從醫院開具的口服補鹽液。如果寶寶脫水較為嚴重，應根據醫生建議進行靜脈補液。
三、寶寶腹瀉時應如何正確喂養
如果為母乳喂養的寶寶，媽媽應該將每次哺乳的時間縮短，并且每次喂寶寶前，需讓寶寶先喝一些溫開水。
如果是人工喂養或者混合喂養的寶寶，輕度腹瀉的寶寶可以服用一些米湯，不要喂寶寶吃不容易消化及脂肪類的食物，應多吃咸一些的食物，禁止吃甜食。
如果寶寶腹瀉非常嚴重，則應該實施禁食，并去醫院及時就診。在恢復期的寶寶，可以喝一些稀釋的牛奶或者米湯，要遵循少食多餐的.原則，喂寶寶一些有營養又好消化的食物。然后逐漸味道由淡變濃，由稀變稠。
如果寶寶營養不良或者腹瀉持續了一段時間了，媽媽可以喂寶寶一些小米粥、胡蘿卜泥等食物，并逐漸再添加稀釋過的牛奶，直到恢復到正常的飲食。
四、 如何護理寶寶紅屁股
寶寶腹瀉之后，很容易便產生紅屁股的情況。這個時候媽媽應為寶寶洗屁屁。要注意力道要輕柔，如果過于用力，有可能會造成尿布疹。媽媽可以采用淋浴的方法為寶寶洗屁屁，洗完后要用柔軟的毛巾擦干，讓寶寶屁屁保持干燥。
如果寶寶屁屁發紅有些嚴重，媽媽可以用3%硼酸水進行擦洗，待干燥后在寶寶屁屁周圍涂抹凡士林或者液體石蠟油等，保護寶寶肛門周圍的皮膚。并且要注意寶寶保暖的問題，以便減少腸蠕動，應用毛巾裹住寶寶腹部或者用熱水袋熱敷腹部。
俗話說病從口入，媽媽還是要想辦法預防寶寶腹瀉。媽媽要認真消毒寶寶的奶瓶、奶嘴以及用到的餐具，可以用開水煮30分鐘，寶寶吃的食物也要是新做的，盡量避免食用反復熱過的食物。并且，要監督寶寶飯前便后洗手、不吃不潔凈的東西、要喝干凈衛生的水。寶寶的玩具也要定期進行消毒。另外，不要經常更換奶粉的品牌，因為品牌的不同，其中成分也會有所不同，有的時候寶寶會因為不適應新的配方而造成腹瀉。
炎夏已過，秋天到來，此時是促進幼兒生長發育的好時機。可年輕的父母未必都知道如何抓住這個時機。
強化營養：孩子的營養本是一年四季都應關注的大事，何以在秋天特別強調呢?道理很簡單，近100天的炎熱氣候使孩子的飲食與睡眠受到不同程度的影響，發育的速度明顯減慢。當秋天到來，天氣轉涼，夏天的干擾已不存在，機體逐漸恢復到良好的運作狀態，食欲與消化功能自動調節到最佳水平，此乃天賜的補償夏季損失的良機，所以應強化營養供給，為孩子的生長加“油”。肉、蛋、奶等固不可少，蔬果一類也應增加，做到主食與副食、葷與素、粗與細、干與稀的合理搭配。對于4—7歲兒童具體可這樣安排：糧食100—150克、瘦肉或魚肉50克、豆類50克、蔬菜200克、水果50克、奶類250克、植物油20克。上述品種不必每天都安排這么多，但須保證在一周內滿足，即每種食物的量應達到7天量的總和，如瘦肉或魚肉350克。
及時驅蟲：蛔蟲乃是眾所周知的危害幼兒健康的“要犯”，既掠奪營養，誘發貧血、營養不良等疾病，導致體格發育落后，又損害智力。據英國與牙買加的醫生報道，腸道內有蛔蟲寄生的孩子在聽覺、短期或長期記憶、閱讀與回憶等能力方面均有一定程度削弱，一旦將蟈蟲打凈，上述癥狀消失，智力可在9周后完全恢復。何時打蟲效果最佳呢?專家認為是秋天。從蛔蟲的生活史看，雖然孩子一年四季均可遭受蟲卵感染，但夏天機會最多。如吮手指，致使蟲卵進入體內，經過一段時間的演變，最后變為蟲定居于小腸正值秋天，此時服用打蟲藥(如腸蟲清等，)可將其一網打凈，不留后患。
防范腹瀉：幼兒在夏天最易患腹瀉病，入秋后腹瀉發病率呈下降勢頭，但絕不是說可以“刀槍入庫，馬放南山”了，防范之心不可有絲毫懈怠。因為有一種稱為輪狀病毒的微生物正蠢蠢欲動，常在9月份或者10月份侵襲孩子的消化道而致腹瀉，稱為“秋季腹瀉”。
秋季腹瀉完全可以預防，父母應幫助孩子把握以下幾點：首先是堵住口入關，具體措施有注重飲食衛生、不吃生冷食物等。同時，應搞好環境衛生，消滅蒼蠅等傳播病毒、病菌的媒介物。此外，發現病兒立即隔離治療，處理好排泄物。健康兒童應避免與病兒接觸。
總之，家長要培養孩子良好的衛生習慣和生活習慣，加強鍛煉，增強體質，讓孩子能健康愉快的成長。
秋季育兒知識分享（熱門20篇）篇十五
秋高氣爽，寶寶應該多喝白開水，不宜喝飲料。如果寶寶排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。平時多給寶寶吃富含水分的應幼兒園中班育兒知識季水果，如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽分，并保持寶寶體內水分平衡。
刺激性食物應該少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因為鹽分太多容易加速體內水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等，也應盡量少吃。
入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發病高峰期，又稱秋季腹瀉，主要累及3歲以下寶寶。媽媽一定要把住“入口關”，注意飲食衛生，不吃生冷食品，定期給玩具春季保健知識和食具煮沸消毒。
多給寶寶吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食。多補充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧，以防秋季便秘。富含纖維素的食品，如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等，也應增加。總之，要葷素搭配，粗細搭配，做到平衡飲食，才能減少秋季發病。
秋季育兒知識分享（熱門20篇）篇十六
養一個孩子不容易，這樣那樣的問題一籮筐，其實都是小問題，可是最好的做法究竟是怎樣的呢？請你看過來吧！
lyanh：我覺得可以吃。我寶寶現在也是11個多月，一直都不吃煮雞蛋。我都是在炒青菜時，將雞蛋稍微煎一下，少放點鹽，再加點水煮一小會兒。寶寶很愛吃。
六一妹：煎雞蛋好像熱量比較高吧？但如果寶寶受得了也沒關系。只是給1歲前的寶寶吃不要加醬油。
junjuntuo001：大人都不提倡吃煎炸食品，怎么能給小寶寶吃呢？你最好給寶寶蒸雞蛋吃，只是不要蒸太老，少放一點鹽，寶寶一般都很喜歡的。
maggia：絕對不要吃！1歲前的孩子消化系統還不健全，本來雞蛋清就不好消化，更何況是油炸食品。蒸著吃的時候可以放點香油，再放點蔥花，很香喲。
yangyangye：有一種方法蒸出來的蛋會讓寶寶百吃不厭，就是用熬好的骨頭湯代替水蒸蛋，這樣做出的蛋味道鮮美，營養豐富。我家寶寶一直都沒吃厭過。
11個月大的寶寶還不太適合吃煎蛋，因為煎蛋油脂較多，不容易消化。如果雞蛋煎得不透的話，就更難消化吸收了。
寶寶不吃某種食物，常常是因為食物的制作過于單調。其實，簡簡單單的一個雞蛋，我們也可以有不同的制作方法，讓它在色、香、味、形等方面不斷變化，比如蛋羹就能蒸出好幾種，這樣寶寶就樂意接受了。
寶寶快4個月了。我的奶水不足，用奶瓶喂她奶粉，不喝，喂急了就哭。怎么辦呢？
shitoudandan：給她買一個仿真奶嘴，如nuk的。這種奶嘴跟乳頭的感覺差不多，寶寶應該會適應的。
元元媽咪：只有一種方法，就是耐心加狠心，我的寶寶就是這樣過來的。我曾經換過n個奶嘴，都沒有效果。后來在寶寶餓急的時候喂他，他就吃了。即使哭，我也要給他喝。有時候是先喂他幾口母乳，然后馬上換成奶瓶喂，他會吃幾口。后來有點適應了，就每天至少用奶嘴喂兩次，讓他慢慢習慣。
pslb001：我剛開始時只用奶瓶給寶寶喂水，讓他邊喝邊拿著玩。漸漸地，寶寶就會用奶嘴喝奶了。
詩琪媽媽：寶寶睡覺的時候，我一邊拍著他，一邊輕輕地掰一下他的下巴，把奶嘴塞進去，他就吃了。你還可以換一個軟點的奶嘴，看他會不會接受。
4個月大的寶寶早已習慣了媽媽的乳頭和乳香，不喜歡人工奶頭是很自然的事。所以，當寶寶不喝的時候，媽媽要有耐心，不要焦躁，讓寶寶慢慢適應。剛開始的時候，可以在配方奶中加入少量母乳，改善配方奶粉的味道，寶寶可能就會接受了。不妨試一試。
shangji1688：直接買筒裝的就可以。蓋子上有許多小孔，用時可以直接對著寶寶皮膚擠一點出來，再抹勻。
果兒媽：不要用粉撲，直接用手蘸粉往寶寶身上涂就可以了，而且不要涂得太厚。
jing20060907：避免在有風的地方使用粉撲，擦的時候動作輕一點。
zghqfh：我每次都只在粉撲最外面一圈蘸點粉，這樣與寶寶皮膚接觸的面積就少了。用的時候盡量擋一下寶寶的臉部。
snow18-2000：先問一下是男孩還是女孩？男孩還可以用，女孩最好不用，或者只擦上半身。其實只要經常給孩子洗澡，別太捂著，我覺得沒有必要使用爽身粉。我家寶寶5個月了，還從來沒有用過呢，雖然比較胖，但也沒有起過痱子。
wanninchen：我給寶寶用的是一種新出的爽身蜜，膏狀的，很好用。這樣就可以避免寶寶吸入爽身粉了。
jinxiaoyan：我女兒2歲2個月。最近發現她有些耳塞，要不要掏出來？
lala8500：寶寶這么小，不能掏耳朵，也不能挖鼻孔。耳屎不會影響寶寶的聽力。前段時間看過一篇文章，說耳屎可以起到保護作用，不用掏的。
coolsukey：聽專家說，經常掏耳朵有很多害處。要是耳屎多的話，可以去醫院請醫生幫忙，不要自己給寶寶掏。因為寶寶不會老老實實地讓你掏的，萬一傷著他可就麻煩了。
adelesheng：你可以在每次給寶寶洗澡時，用柔軟的毛巾或小海綿，給他輕輕擦一擦。
秋季育兒知識分享（熱門20篇）篇十七
秋季，天氣涼快了很多，很多孩子也更愿意運動更愿意鍛煉了，所以抓住秋季這個好機會，孩子能長高一截。秋季想長高注意一下幾點，保證孩子身高會有個很大的變化。
1.跳繩長高效果明顯。
運動是指合理的運動，像運動員般高強度的運動量，反而會增加孩子的關節負擔，抑制孩子的生長發育。專家說，跳繩對于改善孩子身高效果比較明顯，操作又簡便。家長可以讓孩子每天跳一次，每次10分鐘，堅持為之。此外，籃球、羽毛球、游泳等都是非常好的運動方式。
2.10點前睡覺。
睡眠最好早睡，生長激素分泌最旺盛的時間是從晚上10點至半夜2點。家長不要讓孩子超過10點睡覺，小學生最好在9點半前上床，每天保證8小時的睡眠時間。
3.絕對不能挑食。
營養必須均衡，孩子如果偏食、挑食就容易長不高。除了孩子需要足夠的蛋白質，如牛奶、肉類等外，鋅、鈣、鐵等微量元素也要注意，缺乏同樣會引起生長發育遲緩，錯過了最佳生長時間，以后就很難追趕。
4.慢性病得治療。
疾病也是影響身高的一個關鍵因素，家長也要注意提高孩子的免疫力，讓孩子加強鍛煉增強體質。如果孩子患有長期咳嗽、過敏性鼻炎等慢性病，需要及早治療，免得影響免疫力。
秋季育兒知識分享（熱門20篇）篇十八
1、沖進房間，大喝“起床!”
要知道，留戀被窩，留戀潛意識夢境，是人的共性，帶有“到點還睡是錯誤的”這種指責性的叫醒行為、語言，很容易把孩子的睡眠安全感奪走，加上大噪音的驚醒，足以摧毀所有人幸福的早晨。
2、一把拉開孩子的被子
這種方式不僅嚴重摧毀孩子的睡眠安全，而且溫度的變化，會突然襲擊神經系統，就算對方“嗖”地坐起來，四肢也是僵硬的。所以不建議去移動孩子睡眠中曾經拿著的、抱著的、蓋著的任何東西，那是他感覺安全的環境，不要碰!
3、一點都不溫柔的拍孩子的身體
叫醒時，碰觸孩子的身體，尤其是粗暴的“拍打”，是極具殺傷力的，人類在潛意識的控制下，對于突然出現的身體“襲擊”，除了會嚇一跳外，還會反擊。在很多睡眠試驗中，“拍打”都是最糟糕的叫醒方式，會馬上激怒一頭溫順的綿羊!!
4、反復嘮叨不斷叫喚
有些父母會使用過5分鐘叫一次的方式叫孩子起床，這看似是給了孩子一些“啟動時間”，但實際上，孩子在完成切換和啟動的過程時，不斷被你的叫醒打斷，每一次都要重來，所以反而越叫越起不來。其實，在睡夢中的人，第一次接收到“起床”的信號，當時人看似還睡著，其實他的腦部已經開始切換了，不需要反復叫，他啟動完成自然會起來。
5、生活噪音叫醒
有些父母不會特意去叫醒孩子，而是用自己起床之后產生的噪音來叫醒孩子，比如走路聲、洗臉刷牙聲、臉盆摩擦聲、談話聲……這種方式雖然不會驚醒夢中人，但會讓孩子感覺極度反感，因為在切換啟動的過程中，腦部的工作不斷被噪音打斷，不能在安全安靜的環境中完成，導致煩躁的醒來，以及“起床氣”。
可以簡單歸納一下：凡是激烈的砍斷睡眠過程，使用過大的聲音，或者不間斷的噪音，以碰觸對方身體，剝奪睡眠安全感等，都是“殺傷性叫醒”方式。
秋季育兒知識分享（熱門20篇）篇十九
對于秋季剛剛出生的新生兒來說，過不了幾個月就要進入冬季。北方冬季寒冷，日照不足，寶寶抱出室外接受陽光哺育的時間不充足，因此秋季就要通過服用魚肝油，及時補充維生素d。一般來講，寶寶出生后半個月即可以開始補充。
1-2個月的寶寶，注意別受涼
入秋后天氣轉涼，寶寶對外界環境的適應能力和自身調節能力都還比較差，所以要特別注意防止寶寶受涼。但也不可過早添加衣物和被褥，因為初秋氣溫還不是很穩定，如果過早為寶寶添加衣服，會使寶寶難以適應突如其來的冬季。
2-3個月的寶寶，耐寒鍛煉好時機
初秋時節正是寶寶鍛煉自身耐寒能力的好時機。如果天氣剛剛見涼，父母就把寶寶捂起來的話，寶寶的呼吸道對寒冷的耐受性就會非常差。等到了冬季，寶寶半歲的時候，從媽媽體內獲得的免疫球蛋白大部分會消失，而自身的免疫球蛋白又還沒有完全生長出來，因此對病原菌的抵抗力會比較弱。
3-4個月的寶寶，戶外活動要堅持
即使秋天天氣涼了下來，寶寶也要堅持戶外活動，增強自身耐寒能力和呼吸道抵抗病毒侵襲的能力，為寒冷的冬季做準備。不要急于給寶寶添加衣服，繼續保持每天2小時以上的戶外活動，不要急于關窗關門，減小室內室外的溫差。
4-5個月的寶寶，珍惜秋陽補維d
在秋季讓寶寶盡量多在戶外接受陽光，寶寶體內便會儲存一定量的維生素d。那么到了第二年春季，寶寶就不容易患維生素d缺乏性佝僂病了。
5-6個月的寶寶，春捂秋凍慢加衣
秋季，父母不要早早地關窗關門，把寶寶捂起來穿圓了，這對寶寶是很不好的。父母應該讓寶寶做耐寒鍛煉。如果穿得太多，寶寶一活動就會出汗，很容易煩躁，如果護理不當，還容易感冒。警惕秋后蚊子。秋季的蚊子咬人更厲害，要注意防止蚊蟲叮咬寶寶。
6-7個月的寶寶，愛咳嗽
天氣轉涼，有的寶寶開始咳嗽，嗓子里總是好像有很多痰，愛長濕疹的寶寶更是如此。通常，媽媽會認為寶寶是患了氣管炎，開始吃藥打針。結果，吃了一冬天的藥，咳嗽也沒好。
其實，寶寶咳嗽并非感冒或氣管炎，主要是因為氣管分泌物多。天氣一涼，就會這樣。如果一看寶寶咳嗽，就不敢帶寶寶到戶外去，只會使氣管分泌物更多。實際上，戶外鍛煉是很重要的，盡管寶寶嗓子里呼嚕呼嚕的，但并不妨礙進行耐寒鍛煉，而且鍛煉還會改善這種狀況。
7-8個月的寶寶，易多痰
秋季痰鳴是指呼吸時嗓子發出呼嚕呼嚕的聲響，摸摸寶寶的前胸和后背，父母會感到寶寶像小貓一樣發喘。比較胖、長濕疹、或食物過敏的寶寶，都容易在氣候漸冷的秋季出現痰鳴。越到秋末，痰鳴就越嚴重。
秋季痰鳴是否需要就醫，要看具體情況。痰鳴一般有兩種可能：小兒體質問題和支氣管哮喘前期。因體質問題而造成痰鳴的寶寶，多為滲出體質，即虛胖、愛出汗、長濕疹、起風包；不愛吃蔬菜水果、愛吃甜食、只喝加奶的水；大便發稀；對雞蛋牛奶過敏；戶外活動少等等。對于這樣的寶寶，解決痰鳴的根本辦法不是藥物，而是多做戶外活動，增加運動量，鍛煉耐寒能力。
但如果是支氣管哮喘前期的痰鳴，父母就要帶寶寶到醫院就醫，遵醫囑服藥治療。
8-9個月的寶寶，喝奶一定要適量
不要因為此時孩子食量變大了，就拼命給孩子吃，這會使孩子積食，導致消化不良。父母應該根據孩子的身體發育狀況和營養需求，調整食量合理喂食。
9-10個月的寶寶，不要總往醫院跑
隨著天氣轉冷，孩子可能出現咳嗽或喉嚨有痰的癥狀。但其實，只要孩子精神好，不發燒，飯量不減少；雖然睡覺時出氣很粗，但不會憋醒；咳嗽重時可能會把飯吐出來，但吐后精神還很好，不影響吃飯的話，家長就不必過于擔心，不用總帶孩子去醫院。等到春天暖和了，喉嚨中的痰就會消失。等到孩子一歲半以后，這種情況會有好轉跡象。
夏末秋初，氣溫變化大，時冷時熱。一天之中，往往早晚涼爽，正午悶熱。此時，如果寶寶不能及時增減衣物，就會造成涼熱不均，易患感冒。秋季濕度下降，空氣逐漸干燥，應多給寶寶補充水分，注意保持室內的濕度。
孩子出汗時，不要馬上脫掉衣服。應該讓孩子靜下來，用干毛巾擦干汗水之后再脫掉一件衣服。不要讓寶寶飲用冷飲，應該給寶寶喝溫度適中的白開水。這樣不但可以預防感冒，還有益于胃腸道與肺部健康。
秋季育兒知識分享（熱門20篇）篇二十
1、不要用塑料膜做尿布。
2、不要捏寶寶臉。
3、不要讓寶寶睡父母中間。
4、不要用洗衣服洗寶寶衣服。
5、不要剪寶寶睫毛。
6、不要直接穿新衣服。
7、不要久留初生兒頭垢。
8、不要拍打寶寶后腦勺。
9、不要在寶寶房間種植花草。
10、不要頻繁給寶寶洗澡。