學(xué)習(xí)心得幫助我們總結(jié)和回顧所學(xué)知識，加深對知識的理解和掌握。以下是一些學(xué)習(xí)心得范文，希望對大家在學(xué)習(xí)上有所幫助和啟發(fā)。

最新保健師實用學(xué)習(xí)心得（模板16篇）篇一

當(dāng)我們談?wù)摻裉煨聲r期教師道德的含義時，不僅涵養(yǎng)了師德的永恒內(nèi)涵，業(yè)注入了具有時代特征的新師德觀念……“以人為本”的師德內(nèi)涵。“愛生奉獻(xiàn)”是教師職業(yè)道德的精髓，那么做為教師就要把愛奉獻(xiàn)給學(xué)生，用愛心去教育學(xué)生。

愛心與責(zé)任心是相互聯(lián)系的，愛心是指對人或事有深摯的感情，這是做人做事的最重要的感情基礎(chǔ)。有了這種感情做基礎(chǔ)，我們就會全身心地投入到工作中去。我們作為教師要以欣賞的眼光去看待每一位學(xué)生，就可以避免或減少對學(xué)生的“無意傷害”,有了這種愛，我們就會對工作盡職盡責(zé)，為人師表，從而贏得學(xué)生的愛戴。作為教師，要努力做到“愛心滿天下”,愛學(xué)生就是要公平對待有差異的學(xué)生，把每個學(xué)生視為自己的子弟。對學(xué)生投入更多的愛，但不是偏愛，我的成長起到了相當(dāng)關(guān)鍵的作用。

因此，我們教師要對學(xué)生付出全部的愛，真心地去愛你的每一名學(xué)生，這才能完成你的職責(zé)。們對每一名學(xué)生付出真摯的愛。學(xué)生才能真正從內(nèi)心世界里做到“親其師，信其道”。教師關(guān)注每一名學(xué)生，實際上無形中給學(xué)生一種鼓勵、一種獎勵，學(xué)生就會加倍努力。教師關(guān)注學(xué)生，對學(xué)生對學(xué)生的成長起到了相當(dāng)關(guān)鍵的作用。作為教師要用全部的愛去愛自己的學(xué)生，使學(xué)生得到真正的愛，這才能完成你的職責(zé)。

最新保健師實用學(xué)習(xí)心得（模板16篇）篇二

本月7日，全鄉(xiāng)老師統(tǒng)一聚集在上饒縣黃沙嶺鄉(xiāng)中心小學(xué)的會議室，學(xué)習(xí)孟照彬教授提出的有效教育理論。經(jīng)過學(xué)習(xí)交流培訓(xùn)后，我有了一種耳目一新、開闊視野、大受啟發(fā)之感，使我對有效教育有了一定的認(rèn)識，明白了學(xué)習(xí)方式訓(xùn)練的重要性，同時也深感自己肩上的壓力。

-eepo指的是以孟照彬教授為主創(chuàng)立的三大教育體系（孟氏體系）的總稱。三大教育體系是指ms-思想體系，ms-理論體系，ms-操作體系。eepo是有效教育的英文表達(dá)，其核心理念是：有效教育是通過組織和參與來實現(xiàn)的。它的價值在于優(yōu)化教育教學(xué)，它有一套可操作的備課方式、學(xué)習(xí)方式、評價方式、考試方式、管理方式、以及認(rèn)證體系，從學(xué)習(xí)方式的訓(xùn)練去提高學(xué)生乃至民族的綜合素質(zhì)。

有效教育集中了中西方最優(yōu)秀的教育理念和教育方法。它為我們理想的素質(zhì)教育和現(xiàn)實的應(yīng)試教育找到平衡點，它能有效的把西方擅長的“個性、創(chuàng)造性”與東方最擅長的知識性有機(jī)結(jié)合。eepo有效教育為課改提供了操作上的支持，教師在熟練運用操作技術(shù)后能快速提高課堂教學(xué)效益。eepo有效教育比較完善和成熟的是操作范疇中的課型方式，學(xué)習(xí)方式和評價方式。

有效教育新課堂與傳統(tǒng)課堂備課的思路不同，教師的關(guān)注點不同，課堂上的教學(xué)文化也不同。主動權(quán)的交互問題是新教育文化與傳統(tǒng)教育文化的分水嶺。

4.實施eepo有效教育，要把握好六個原則：組織參與原則，三維一體原則，目標(biāo)達(dá)成原則，吐故納新原則，少就是多原則，實踐運用原則。

1、轉(zhuǎn)變思想，從改變課堂授課方式做起，由做知識的傳授者轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者，由學(xué)生的管理者轉(zhuǎn)化成學(xué)生發(fā)展的引導(dǎo)者。落實到課堂，就是做好學(xué)習(xí)方式的訓(xùn)練，做好“聽看講想做動靜”七要素的合理轉(zhuǎn)換，做好學(xué)習(xí)組織的構(gòu)建和合作訓(xùn)練。

2、用eepo有效教育理念開創(chuàng)教育教學(xué)的新境界：“以人為本”，關(guān)注學(xué)生主體意識的培育，關(guān)注學(xué)生的個性創(chuàng)造性能力的發(fā)展，關(guān)注學(xué)生與他人合作的能力的培養(yǎng)。做好角色轉(zhuǎn)變，不做管理監(jiān)督者，做學(xué)生學(xué)習(xí)活動的組織引導(dǎo)者、欣賞者。

3、把學(xué)習(xí)主動權(quán)交還給學(xué)生。eepo新課堂上，學(xué)生的學(xué)習(xí)應(yīng)該被看做是一種創(chuàng)新活動，是學(xué)生通過收集信息，整理分析信息，模仿、體驗，分享等方式將知識內(nèi)化，轉(zhuǎn)換成個人能力的過程。

1.學(xué)科知識要求。熟練掌握課標(biāo)要求，熟悉本專業(yè)的歷史和現(xiàn)狀，了解最新科研成果和發(fā)展趨勢。學(xué)識精深，達(dá)到智如泉涌的境界，能使我們的教學(xué)活動充滿生命和活力。

2.相關(guān)知識要廣博。我們要適應(yīng)當(dāng)前學(xué)科分化與綜合的需要，就必須掌握一定的相鄰學(xué)科知識。只有知識面廣了，知識量多了，才能從學(xué)科交叉、學(xué)科對比、學(xué)科滲透等方面對學(xué)生進(jìn)行啟發(fā)教育，相反，如果我們孤陋寡聞，知識淺薄，就無法滿足學(xué)生的求知欲。

3.是理論功底要扎實。我們要把自己的知識和能力轉(zhuǎn)化為學(xué)生的知識和能力，僅有豐富的知識是不夠的，還必須掌握教育科學(xué)的理論和技巧。我們要在教育理論的指導(dǎo)下，在教學(xué)過程中充分激發(fā)學(xué)生的主動性、積極性和創(chuàng)新精神。

4、能力上要有廣度。我們的教學(xué)能力要實，也就是說，我們要會講，更要會導(dǎo)，會引導(dǎo)。不但讓學(xué)生“學(xué)會”，更重要的是要讓學(xué)生“會學(xué)”和“學(xué)得有樂趣”，這是我們教師能力的重要標(biāo)準(zhǔn)和集中體現(xiàn)。

5、情感上要有親和力。親和力是對學(xué)生要有愛心，耐心，要經(jīng)常鼓勵學(xué)生，善于激勵學(xué)生，哪怕是批評，其中也包含著教師對學(xué)生的愛。親和力是讓學(xué)生覺得教師可信、可靠、可敬、可親，使師生之間建立穩(wěn)固的情感關(guān)系，從而達(dá)到“親其師信其道”的教育境界。

總而言之，eepo有效教育仿佛一把鑰匙打開一把堅鎖，eepo有效教育恰如一陣春風(fēng)，正應(yīng)了那句古詩“忽如一夜春風(fēng)來，千樹萬樹梨花開”。我們乘著eepo有效教育課堂改革的東風(fēng)，定會邁向成功教育的彼岸！

最新保健師實用學(xué)習(xí)心得（模板16篇）篇三

如今越來越多的老年人都漸漸的懂得了保健養(yǎng)生，但是老年人保健需要注意方法，稍有不慎，就會讓保健適得其反。今天文章主要就老年人保健的一些禁忌詳細(xì)介紹一下。

一忌久坐，久坐傷肉。坐可消除疲勞，但久坐易使肌肉衰退與萎縮。老年人應(yīng)多參加適合自己的戶外活動，加強肌肉鍛煉，以增強體質(zhì)。

二忌久立，久立傷骨。老年人氣血運動全靠動靜結(jié)合調(diào)節(jié)平衡，如果一直站立不動，就會影響氣血運行，使人體部分組織和細(xì)胞營養(yǎng)失調(diào)，出現(xiàn)氣滯血凝，從而招致疾病。

三忌久視，久視傷血。人到老年，如果久視就會傷血耗氣，產(chǎn)生頭暈?zāi)垦５母杏X。因此老年人每天看報或看電視應(yīng)控制在1至2小時以內(nèi)，不宜時間過長。

四忌久睡，久睡傷氣。科學(xué)的睡眠對老年健康有益，久睡則易使身體軟弱。老年人睡眠應(yīng)順應(yīng)四時，春夏季晚睡早起，秋季早臥早起，冬季則應(yīng)早臥晚起。

五忌久靜，久靜傷神。過分安靜、寂寞、無聊、孤獨的處境，會使老人變得精神不振、性情孤僻，從而喪失生活信心、導(dǎo)致健康狀況下降。而優(yōu)美的音樂能使人輕松愉快、精神煥發(fā)。因此，老年人應(yīng)有適當(dāng)?shù)牧夹月曇舸碳ぃ栽鲞M(jìn)身心健康。

上面的五忌是老年人保健過程中應(yīng)當(dāng)要注意的，只有了解了這些保健禁忌，選取適當(dāng)?shù)谋＝》椒ǎ拍茏尷先吮＝∵_(dá)到良好的效果。

在給老人養(yǎng)生保健的時候其實改善老人的心態(tài)才是最重要的，當(dāng)老人的心態(tài)好了之后才可以改善老人的身體，這樣對老人的養(yǎng)生效果來說也是最好的，而給老人養(yǎng)生的話還要記得從老人的飲食方面來改善，近年來達(dá)到老人的要求，這樣老人的身體才會更健康，也少給我們后人一些負(fù)擔(dān)。

最新保健師實用學(xué)習(xí)心得（模板16篇）篇四

為更好地維護(hù)我們護(hù)理人員的合法權(quán)益，進(jìn)一步規(guī)范護(hù)理人員執(zhí)業(yè)行為，不斷促進(jìn)醫(yī)院護(hù)理事業(yè)的發(fā)展，醫(yī)院組織我們學(xué)習(xí)了《護(hù)士條例》。《護(hù)士條例》共6個章節(jié)35條內(nèi)容，條例旨在維護(hù)護(hù)士的合法權(quán)益，規(guī)范護(hù)理行為，改善護(hù)患關(guān)系，促進(jìn)護(hù)理事業(yè)發(fā)展，保障醫(yī)療安全和人體健康。

隨著社會和經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展，廣大人民群眾對健康的需求越來越高，對護(hù)士的要求也越來越高，護(hù)士的工作不再只是打針、發(fā)藥，健康教育、心理護(hù)理、專科護(hù)理等已成為護(hù)理工作中不可缺少的一部分。醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變也要求護(hù)士要從生物、心理、社會的觀念出發(fā)，滿足人民群眾的身心健康需要。這就更加迫切需要從法律層面規(guī)范和明確護(hù)理工作行為，以提高護(hù)理工作質(zhì)量，新出臺《護(hù)士條例》正當(dāng)其時。

新的《護(hù)士條例》將于__年5月12日施行，它是我國第一部專門的護(hù)理行政法規(guī)，它的頒布施行，是貫徹落實“三個代表”重要思想，維護(hù)廣大人民群眾根本利益的具體體現(xiàn);是堅持依法治國的基本策略，完善我國社會主義法制建設(shè)和衛(wèi)生法律體系的重要內(nèi)容，是反映新時期、新形勢對護(hù)理工作的新要求;是促進(jìn)護(hù)理事業(yè)健康，持續(xù)發(fā)展的法律保障，對于我國護(hù)理事業(yè)的發(fā)展具有里程碑的意義。

通過學(xué)習(xí)，我認(rèn)為條例有以下幾個重點：一是明確了護(hù)士的權(quán)利與義務(wù)從而規(guī)范護(hù)士的執(zhí)業(yè)行為;二是加強基礎(chǔ)護(hù)理工作，提高主動服務(wù)意識，嚴(yán)格履行護(hù)士職責(zé)，促使全體護(hù)士盡職盡責(zé);三是重視護(hù)患溝通，促進(jìn)護(hù)患關(guān)系和諧發(fā)展，不斷提高護(hù)理質(zhì)量，保障醫(yī)療安全和人體健康;四是在社會上要形成尊重護(hù)士，關(guān)愛護(hù)士的良好氛圍，促進(jìn)護(hù)理事業(yè)的健康發(fā)展。

總之，在學(xué)習(xí)過程中，我們都認(rèn)為此次學(xué)習(xí)受益匪淺，表示在今后的工作中，要認(rèn)真履行護(hù)士的權(quán)利和義務(wù)，規(guī)范護(hù)理行為，嚴(yán)格要求自己，提高法律意識，提高自己的護(hù)理專業(yè)水平。

在過去的三個月里，我有幸參加了福建醫(yī)學(xué)院附屬第一院舉辦的福建省第三十期危重癥護(hù)理技術(shù)學(xué)習(xí)班，現(xiàn)我又回到了我所熟練的工作崗位和我的同事們一起共同工作的，倍感親切和溫馨，首先感謝醫(yī)院、領(lǐng)導(dǎo)給予的這個寶貴的機(jī)會，還要感謝各位同事，因為有她們的辛勤工作，使我能安心完成進(jìn)修學(xué)習(xí)。

我進(jìn)修的單位是福建醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院，重癥監(jiān)護(hù)加強醫(yī)療科icu，成立于1990年，是全院性綜合性icu，經(jīng)數(shù)十年發(fā)展，并于20__年11月搬遷至新外科綜合樓，為層流病室，擁有30張床位，現(xiàn)因人員不足，開放20張。擁有眾多先進(jìn)的設(shè)備，(先進(jìn)的監(jiān)護(hù)系統(tǒng)，呼吸機(jī)、crrt、血氣分析儀、有創(chuàng)血流動力學(xué)監(jiān)測設(shè)備、便攜式纖支氣管鏡、氧動胸外按壓儀、床邊心電圖機(jī)、除顫儀等等、還有新進(jìn)便捷的物品輸送系統(tǒng)等)這些先進(jìn)的設(shè)備讓我們大開眼界。

在進(jìn)修的頭兩個月里，先安排我們上理論課，系統(tǒng)學(xué)習(xí)急危重癥專業(yè)知識及icu常用的各項操作技能。隨后就進(jìn)入臨床跟班學(xué)習(xí)。體會較深的有如下幾點：

2、嚴(yán)格交接班制度，icu的病人交接班嚴(yán)格規(guī)范，班班清楚，環(huán)環(huán)相扣，交班者對病人氣管插管的深度，深靜脈導(dǎo)管置入的深度，身上有幾根引流管，各有什么作用，引出的量、性質(zhì)均要口頭交待，皮膚有無壓紅，出入量情況，這些都必須十分清楚，交班時詳細(xì)交給接班者，在共同查看病人情況，這樣病人受益了，護(hù)士也起到提升進(jìn)步。

3、不足處是icu在新進(jìn)入護(hù)士培訓(xùn)不夠到位，新老護(hù)士素質(zhì)水平差異極大。在進(jìn)修學(xué)習(xí)中，廣泛的接觸到不同型號的呼吸機(jī)的使用、心電監(jiān)護(hù)和心電圖知識，對icu眾多新進(jìn)的設(shè)備儀器的接觸和學(xué)習(xí)，使我們對監(jiān)護(hù)儀器的性能、操作方法及適應(yīng)癥有更深一步的了解，能夠較熟練的把握各種監(jiān)護(hù)儀器的作用原理、使用方法及保養(yǎng)措施。通過進(jìn)修培養(yǎng)熟練把握對危重癥患者的觀察和護(hù)理，使我在原有的基礎(chǔ)上加強臨床觀察能力，能夠及時發(fā)現(xiàn)病情變化，提高應(yīng)變能力、知識水平以及素質(zhì)得到一定提高，也培養(yǎng)臨床配合醫(yī)生工作的能力。

最后，我要再次感謝醫(yī)院的領(lǐng)導(dǎo)給了我這個寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會，使我有了諸多體驗和感受，使我對工作生活有更多的思考，不僅開闊了視野，也提高了自己的素質(zhì)，使我今后更能適應(yīng)工作需要，進(jìn)修是短暫的，收獲是不小，只有提高了臨床護(hù)理技能，更新護(hù)理理念，才能做一名合格的基層護(hù)理管理者。

首先感謝主任在百忙之中為我們培訓(xùn)護(hù)士禮儀，正是因為您，才有了全國的白衣天使們都爭相學(xué)習(xí)的榜樣冬梅護(hù)理服務(wù)品牌，您對我們孜孜不倦的教誨，我們從心底里佩服您!感激您!

常言道：沒有規(guī)矩就不成方圓。《護(hù)士禮儀》猶如一盞明燈指引著白衣天使一路前行，她的每一條基本原則都包含著做人的標(biāo)準(zhǔn);她的五大作用是醫(yī)務(wù)人員宣傳職業(yè)形象并贏得社會認(rèn)可的法寶。似乎每一個行業(yè)都有自己特定的著裝要求，而《護(hù)士禮儀》從頭到腳對護(hù)士都有著嚴(yán)格的規(guī)定：神圣而美麗的南丁格爾帽、潔白無暇的護(hù)士裙、優(yōu)雅的淡妝，呈現(xiàn)在患者眼前的是一個干凈、整潔、衛(wèi)生、簡約、端莊大方的白衣天使!端莊的`坐姿、優(yōu)美的站姿、輕盈的步態(tài)告訴了我們在工作中該如何坐、立、行、走。

一個會心的微笑常常會勝過千言萬語，使人心情愉悅，暫時忘記煩惱，我們每天面對的都是患有不同疾病甚至在疾病中痛苦掙扎的人，微笑對于醫(yī)務(wù)工作者來說就像一把萬能的鑰匙，開啟護(hù)患之間那熟悉又陌生的大門，以真誠微笑的服務(wù)取信于病人，縮短護(hù)患之間的距離，從而減少患者的心理壓力，消除護(hù)患之間的陌生感與恐懼感。我們每天早上跟隨護(hù)士長交接班的時候都會看到她親切微笑的問侯病人：您昨晚睡得好嗎?早餐吃了嗎?如果您有什么要求，請隨時告訴我們，只要是我們能力范圍內(nèi)的，我們一定會盡全力滿足您!一句簡單的問候，在我們看來其實微不足道，而在病人的心里就像一股暖流，溫暖著他們那被病痛折磨而脆弱的心。

語言溝通是架起人與人心靈間的橋梁。問候時應(yīng)禮貌，中國有句俗話叫禮多人不怪，您好、請、謝謝、對不起等禮貌用語應(yīng)常掛嘴邊。病人沮喪、失去信心時應(yīng)安慰、鼓勵病人，切勿言辭犀利，指責(zé)、譏諷病人;對不配合的病人，我們應(yīng)采取勸說、指令性的語言，如病人隨便調(diào)快輸液速度對于病人的隱私我們應(yīng)采取保密的態(tài)度;對于影響病人治療的檢查結(jié)果，我們應(yīng)選擇適當(dāng)?shù)臅r機(jī)，委婉的告知患者的家屬，切忌不可在病人背后議論病人的病情，以免不恰當(dāng)?shù)恼Z言引起不必要的糾紛。

非語言溝通在處理護(hù)患關(guān)系時同樣起著舉足輕重的作用。尤其是第一印象，因為第一印象最能深入人心。如果在交往中，我們給病人的第一印象是良好的，肯定會有利于以后的交流;反之則不然。眼睛是心靈的窗戶，通過眼神的交流，病人的喜怒哀樂也會溢于眼表，這時護(hù)士應(yīng)給予關(guān)心和理解。護(hù)士鎮(zhèn)定的目光，可以使恐慌的患者有安全感;熱情的目光可以使孤獨的患者得到溫暖;鼓勵的目光可以增強沮喪患者的自信;專注的目光可以給自卑的患者帶去尊重。目光的交流可以幫助護(hù)士判斷病人的心理狀態(tài)，有利于疾病的治療和康復(fù)。無論是第一印象，或是眼神的交流，或是一個簡單的手勢，在與病人的交往中，我們都應(yīng)謹(jǐn)言慎行，將自己最美好的一面展現(xiàn)在病人面前。

我們在觀看《冬梅護(hù)理服務(wù)規(guī)范》光盤時，想想自己平時是這樣做的嗎?別人能做到的相信自已也能做到!

所以，在今后的工作中，我要加倍地努力，對病人多一點理解，少一點埋怨;，多一張笑臉，少一張冷漠;多一分關(guān)懷，少一分疏遠(yuǎn)。秉承冬梅護(hù)理，人文關(guān)愛的服務(wù)理念，遵照一切為了病人，一切方便病人，一切服務(wù)于病人，為病人提供優(yōu)質(zhì)、高效、便捷的護(hù)理服務(wù)，認(rèn)真落實冬梅護(hù)理、雙八、雙五、六個一的服務(wù)規(guī)范，將健康快樂帶給每一位患者!

歲月輾轉(zhuǎn)成歌，時光流逝如花。想來，加入急診大家庭，已有一個半月，經(jīng)歷種種使我受益良多，感慨萬千。

還記得初入急診大家庭，是興奮，是忐忑，深知要成為一名出色的急診科護(hù)士，艱巨而漫長，但使命光榮。帶著這份榮耀，我們?nèi)w人員堅持每一天的護(hù)士禮儀與工作制度的學(xué)習(xí)、專業(yè)知識與操作技能的培訓(xùn)。禮儀代表了一個人的形象，甚至整個醫(yī)院，它展現(xiàn)一個人的精、氣、神，不可松懈;古語說，“沒有規(guī)矩，不成方圓”，工作制度的學(xué)習(xí)和完善是必要的;應(yīng)對臨床多變的病情，需要扎實的理論知識，需要不斷鞏固和接受學(xué)習(xí)新的知識，要與時俱進(jìn);熟練的操作不僅可以增加患者的信任，還可以塑造形象。總而言之，要用心做好每一個環(huán)節(jié)，發(fā)揮主觀能動性，才能朝著目標(biāo)行進(jìn)。

急診門診是緊張和忙碌相交織的舞臺，每一天都重復(fù)著不同的故事。在忙碌中，帶教老師介紹急診工作的流程與制度、用藥與護(hù)理。他們無私相授，我們用心記憶，共同完成工作。急診人員流動大，會遇到形形色色的人，學(xué)會和不同的人打交道，是一門很深的學(xué)問。院領(lǐng)導(dǎo)遠(yuǎn)見卓識，剛成為魯東一員，就加入了溝通技巧的培訓(xùn)，雖只學(xué)到了皮毛，已然讓糾紛遠(yuǎn)離我。急診工作需慎獨，我們大膽操作，嚴(yán)格核對，謹(jǐn)慎溝通，熱情宣教。每一個醫(yī)護(hù)人員，都希望讓每一個患者及家屬，感受到病床的溫暖、病房的溫馨、護(hù)士的體貼、醫(yī)生的高明。我想，這就是責(zé)任，是醫(yī)德。

快樂工作，幸福生活，相信不是我一個人的期望。生活中有苦有甜、有災(zāi)有難，都要向前走，一個小病只是人生浪花一朵。一人生病，全員出動，找藥、燒水、打飯、安慰。每個環(huán)節(jié)都很重要，每個人都不可或缺，我們是一個團(tuán)隊。

1月12號，醫(yī)院為我們在省立進(jìn)修的全體人員舉辦了年度匯報演出會，而我能為此次演出做出一份貢獻(xiàn)，感到很榮幸。為了領(lǐng)導(dǎo)的信任、科室的囑托、精彩的人生，每個人都用心排練節(jié)目。大會取得圓滿成功，離不開上級領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)與幫助，也少不了演出人員的努力。醫(yī)院上下一心，這樣的團(tuán)隊是每個人都渴求的，而我們已然擁有，魯東的飛躍就讓時間見證。

進(jìn)修短短數(shù)月，卻見證了生命的脆弱與頑強，現(xiàn)實的殘酷與無奈。還記得特魯多醫(yī)生的銘言：“有時，去治愈;常常，去幫助;總是，去安慰。”我要做一名有溫度的護(hù)理專家，并朝著目標(biāo)努力。

自中專衛(wèi)生學(xué)校畢業(yè)以來，在__學(xué)院擔(dān)任護(hù)士工作已經(jīng)有幾年的時間了，雖然每天都重覆著一樣的工作。但是幾年來，一直以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度和積極的熱情投身于學(xué)習(xí)和工作中，期間有成功的喜悅，也有失敗的辛酸。工作經(jīng)歷使我認(rèn)識到臨床護(hù)理和書本上的理論知識還是存在著差距。同時也充分地認(rèn)識到自己的不足，一定要有過硬的專業(yè)技能和思想政治覺悟才能在這個高科技突飛猛進(jìn)的社會主義社會擁有一席之地。于是，__年我又完成了__醫(yī)科大學(xué)脫產(chǎn)兩年的大專課程，使自己的理論知識有了質(zhì)的提高。

在工作上。

我積極配合上級領(lǐng)導(dǎo)和同事，正確執(zhí)行醫(yī)囑及各項護(hù)理技術(shù)操作規(guī)程，做好基礎(chǔ)護(hù)理，嚴(yán)格執(zhí)行無菌操作和三查七對制度。發(fā)現(xiàn)問題，及時上報，及時解決。在工作中能理論聯(lián)系實際，遇到不懂的問題能及時向護(hù)士長及年資深的老師請教，努力提高自身的業(yè)務(wù)水平。對待患者能文明禮貌的服務(wù)，做到舉止文明、態(tài)度和藹，急病人所急，想病人所想。積極與患者溝通，及時了解他們的心理動態(tài)，以便讓患者接受更好的治療，并做好健康宣教。

嚴(yán)格要求自己，憑著自己對成為一名優(yōu)秀白衣天使的目標(biāo)和知識的強烈追求，刻苦鉆研，勤奮好學(xué)，態(tài)度端正，目標(biāo)明確，基本上掌握了一些專業(yè)知識和操作技能，熟練的掌握了專科知識和各項專科護(hù)理操作，作到了理論聯(lián)系實際。除了專業(yè)知識的學(xué)習(xí)外，還注意各方面知識的擴(kuò)展，廣泛的涉獵其他學(xué)科的知識，從而提高了自在思想上，一致，堅持四項基本原則，認(rèn)真學(xué)習(xí)三個代表重要思想。要求自己積極上進(jìn)，熱愛祖國、熱愛人民，擁護(hù)中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，遵守國家的法律法規(guī)及各項規(guī)章制度積極向黨組織靠攏;有很強的上進(jìn)心，勇于批評與自我批評，樹立了正確的人生觀和價值觀。能嚴(yán)格遵守醫(yī)院的各項規(guī)章制度的，積極參加醫(yī)院和科室組織的各項活動并能尊敬領(lǐng)導(dǎo)，團(tuán)結(jié)同事。

在生活上，養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，生活充實而有條理，以嚴(yán)謹(jǐn)而積極向上的生活態(tài)度打理好自己的每一天。為人熱情大方，誠實守信，樂于助人，擁有自己的尺度均衡的處事原則，能與同事們和睦相處，積極參加各項課外活動，從而不斷的豐富自己的工作閱歷和生活。護(hù)士被人們稱為白衣天使，是非常光榮的職業(yè)。而我作為一名護(hù)士的老職員，在今后的工作中我會更加不斷努力地學(xué)習(xí)上進(jìn)，不斷提高自身的專業(yè)技術(shù)水平，從而使自己的理論知識及操作技能更上一個臺階。爭取做一名優(yōu)秀的護(hù)理人員，以無愧于人們賦予的光榮稱號!

最新保健師實用學(xué)習(xí)心得（模板16篇）篇五

被歷代先哲、學(xué)者稱之為千古名著的`道德經(jīng),不僅是一部內(nèi)涵中華文化大智慧的絕代奇書,而且也是一部養(yǎng)生保健內(nèi)容極為豐富的經(jīng)典著作,兩千多年來,雖有許多有識之士不惜花費許多精力,致力于對該書的研究和探索,但由于其義玄奧精深,文詞多用比喻,故使人很難悟其真義.自古以來,解老者多從哲學(xué)、文學(xué)、兵書、治國術(shù)諸方面著手用功,而從養(yǎng)生保健方面入手者少.筆者根據(jù)道家的一些學(xué)術(shù)理論,結(jié)合自己的養(yǎng)生實踐,談?wù)劺献拥赖陆?jīng)與養(yǎng)生保健問題.

作者：作者單位：刊名：現(xiàn)代養(yǎng)生英文刊名：healthcaretoday年，卷(期)：“”(9)分類號：關(guān)鍵詞：

最新保健師實用學(xué)習(xí)心得（模板16篇）篇六

創(chuàng)優(yōu)爭先活動是發(fā)揚敢創(chuàng)一流的勇氣和永不懈怠的精神，是構(gòu)建和諧校園的重要載體。作為黨員我思考如何以新的面貌迎接新的教育、創(chuàng)出新的成績。

一、強化安全意識，增強安全責(zé)任感。

堅決遵守學(xué)校各項安全制度，提前到崗，嚴(yán)格按照學(xué)校的安全巡查制度和執(zhí)勤制度履行每天的值班職責(zé)，以認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度和行動，保證學(xué)生的在校安全。

二、做好本職，勤奮工作。

首先我會將自己分管的各項工作及時到位，做細(xì)、做優(yōu)。要求自己，各項工作不能在自己手中耽擱。

其次師德修養(yǎng)方面愛崗敬業(yè)、廉潔從教。做得讓家長、學(xué)生滿意!樹立終身學(xué)習(xí)意識。不斷在解決新問題的過程中提升自己的精神境界。參與教學(xué)指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)問題及時反饋、處理。帶領(lǐng)教導(dǎo)處強化常規(guī)管理，確保教學(xué)流程嚴(yán)格規(guī)范。

總之，作為一名黨員，我要緊緊團(tuán)結(jié)在黨組織的周圍，以身作則，帶頭強化爭先創(chuàng)優(yōu)意識，帶頭創(chuàng)造一流業(yè)績，跟隨黨組織，帶領(lǐng)全體教職工為加快我校全面建設(shè)與發(fā)展做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)!

很榮幸我們來到赫山區(qū)實驗幼兒園實習(xí)，在這一個月里，我們感覺自己正慢慢地成長，收獲了比知識更豐富的東西。“在體驗中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中體會”，這是我跟崗學(xué)習(xí)以來的最大的體會和感悟。在跟崗學(xué)習(xí)中，我看到了更多的常態(tài)下老師們的組織和孩子們的活動，它既沒有過多的修飾，也沒有太多的花俏。這樣的活動讓我們感到樸實和自然。我想，這一個月里我是真真實實，實實在在地學(xué)到了知識，不僅僅更新了以往對教育理念，還開闊了視野。

在實習(xí)期間我們認(rèn)真鉆研教材，積極掌握教材，把握教學(xué)重點、難點，試教認(rèn)真，虛心好學(xué)，積極參加聽課、評課，及時有效地完成實習(xí)任務(wù)。

在試課時，我們授課大方，表達(dá)流利，教態(tài)自然，能較熟練地運用現(xiàn)有教學(xué)設(shè)備，采用多種教學(xué)手段促使幼兒思考。課堂民主又不失控，深受幼兒的喜愛!

轉(zhuǎn)眼間，短短的一個月實習(xí)就在忙忙碌碌中接近了尾聲，都說幼兒教師的工作是最瑣碎、細(xì)小的，但我們實習(xí)生熱愛我們的工作，雖然實習(xí)只有短短的一個月，可就是和孩子們相處的一個月里，我們實習(xí)生的思想就已經(jīng)又得到了一次升華，是孩子們使我們的實習(xí)更深地體會到幼教的崇高和偉大，以及時間的意義與快樂。

“一個學(xué)校能否為社會主義建設(shè)培養(yǎng)合格的人才，培養(yǎng)德智體全面發(fā)展、有社會主義覺悟的有文化的勞動者，關(guān)鍵在教師。”教育的目標(biāo)是“德才并重，以德為主”。具體的歸位，就是依靠自己良好的職業(yè)道德去影響每一位學(xué)生。要說何為良好的職業(yè)道德，在我看來，道德的好壞并無嚴(yán)格的法律依據(jù)，它隨人們的思想觀念體現(xiàn)于非正式的輿論之中。所謂的明善惡、秉正義、知榮辱等都是人們意象中的代名詞。所以我說，道德立于心、工作成于手。作為一名教師就應(yīng)該現(xiàn)身說法、以身示范，培養(yǎng)自己良好的師德，在師德中體現(xiàn)自我價值，實現(xiàn)良好的教育目的。

“學(xué)高為師，身正為范”，良好的職業(yè)道德是教師職業(yè)活動最基本的要求，教師是學(xué)生增長知識和思想進(jìn)步的導(dǎo)師。教師隊伍師德師風(fēng)素質(zhì)的高低，直接關(guān)系到素質(zhì)教育的順利實施，直接關(guān)系到青少年的健康成長，直接關(guān)系到全面建設(shè)小康社會和中華民族偉大復(fù)興宏偉目標(biāo)的實現(xiàn)，直接關(guān)系到祖國的未來。首先，要求教師忠誠于人民的教育事業(yè)，熱愛教育事業(yè)。社會主義的教育事業(yè)是人民的教育事業(yè)，是真正的天底下最光輝的事業(yè)。每位教師都應(yīng)當(dāng)忠誠于人民的教育事業(yè)，甘愿為人民的教育事業(yè)奉獻(xiàn)自己的聰明才智。

在實際工作中，兢兢業(yè)業(yè)、勤勤懇懇、不圖名利、甘做蠶燭，在崗位上發(fā)出光和熱。再則，要求教師熱愛學(xué)生。“愛生如愛子”是師德的一個重要體現(xiàn)。只有熱愛學(xué)生，才能去關(guān)心他們的成長，才能去教書育人，才能尊重學(xué)生人格、引導(dǎo)學(xué)生成才。在一本書刊上，我看到這樣一則報道：一節(jié)自習(xí)課上，一名教師因輔導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，故托堂幾分鐘。這時，外面起了雨，某學(xué)生講臺放了一張條：“你耽誤了我們放學(xué)時間”。教師見后，并無不滿，而是公開向?qū)W生道歉，并把自己的傘、雨衣送給同學(xué)們。教師的素質(zhì)體現(xiàn)在生活中的點滴上，如上述教師無愛生之心，恐怕很難讓學(xué)生敬服、理解，以至于對以后的上課狀態(tài)、心理反應(yīng)和師生溝通都會產(chǎn)生負(fù)面影響。

其次，師德的另一體現(xiàn)是具有崇高的奉獻(xiàn)精神。教師的工作責(zé)任重大而又極其艱辛。之所以說責(zé)任重大，是由于教師肩負(fù)著培育下一代接班人的責(zé)任。抽象地說，社會的未來掌握在教師的手中，之所以說艱苦，是由于教師工作條件艱苦，特別是在市場經(jīng)濟(jì)條件下，教師的社會地位、物質(zhì)待遇較低，甚至處于相對清貧的地位。在此情況下，教師應(yīng)當(dāng)以社會責(zé)任為己任，無私奉獻(xiàn)，否則，如果以待遇對待工作，那么，就可能在知識傳授、教書育人中，難當(dāng)社會重任。

另外，師德最外在的體現(xiàn)：以身作則、為人師表。教師在教書育人中，除了言傳，更要身教，用自己的示范行為來教育學(xué)生，這就是為人師表。為人師表在一定角度上看，主要是強調(diào)教師要言行一致。要求學(xué)生學(xué)習(xí)的知識自己應(yīng)當(dāng)精通;要求學(xué)生崇尚的行為，自己應(yīng)當(dāng)行之;要求學(xué)生反對的行為，自己應(yīng)當(dāng)堅決杜絕。正所謂“其身正，不令而行”否則，“雖令不從。”所以，每一位教師都應(yīng)從自身做起，真正為學(xué)生樹立一個模范的榜樣，推動學(xué)生全面發(fā)展。

上述幾點是每一名教師都應(yīng)該具有的，也是最基本的行為品質(zhì)。有人說：“如果一個教師把熱愛教育和熱愛學(xué)生結(jié)合起來，他就是一個完美的教師。”反過來說，如果我們只知道教書而不知道育人，那么，只能稱其為“教書匠”，所謂“人類靈魂工程師”也是空有其名。由此看來，“德”是賦予人靈魂的`基石。道德的培養(yǎng)和提高，不管是對教師自身還是對學(xué)生都是尤為重要的。

教師要根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律和認(rèn)知規(guī)律，有的放矢地進(jìn)行教育工作，做到曉之以理、動之以情、導(dǎo)之以行，要通過自己的表率、模范作用去感染每一個學(xué)生，教育每一個學(xué)生。明清之際的思想家孫奇逄曾說過，教人讀書，首先要使受教育者“為端人，為正士，在家則家重，在國則國重，所謂添一個喪元氣進(jìn)士，不如添一個守本分平民”。這無疑也提示了我們：教師不僅要向?qū)W生傳授知識，還要教會學(xué)生學(xué)會做人。所以在教學(xué)和生活中，要特別強調(diào)教師不僅要自重、自省、自警、自勵、自強，還要做到以身作則，言行一致。只有這樣才能“春風(fēng)化雨，潤物無聲”。此外，教師既要善于汲取民族精華并賦予時代精神，還要善于吸收古今中外的先進(jìn)經(jīng)驗和優(yōu)秀文化，做到“古為今用”、“洋為中用”。教育學(xué)生敢于思考，勇于創(chuàng)新，既提高人文素養(yǎng)，又打好科技素質(zhì)基礎(chǔ)。

教師是太陽底下最光輝職業(yè)。試想一下，我們每個人，誰沒有受過恩師的指點?在我們無助的時候，是老師向我們伸出了溫暖的雙手;在我們成功的背后，是老師在為我們默默地耕耘;在我們迷茫的時候，是老師一次又一次的為我們指出前進(jìn)的方向。

普通話是我國的通用語言，是我們所有炎黃子孫賴以交流、溝通思想感情的工具。它是以北京語言為標(biāo)準(zhǔn)音、以北方話為基礎(chǔ)方言、以現(xiàn)代白話文為語法規(guī)范的一種語言。一口字正腔圓的標(biāo)準(zhǔn)的普通話能給人一種美感，給人一種無窮的享受。

在上學(xué)的時候也學(xué)過普通話通過這幾天的學(xué)習(xí)我認(rèn)為當(dāng)時為什么沒有學(xué)好普通話有以下幾點。

1沒有反復(fù)練習(xí)。課堂上講過多少就是多少，回宿舍沒有練習(xí)，在學(xué)習(xí)、生活中沒有應(yīng)用，一開口就原形畢露了，也沒有意識要去糾正。

2缺乏系統(tǒng)的歸納和積累。書本上歸納了一些東西，但有時候別人的總結(jié)的并不適合我們，只有自己領(lǐng)悟的東西最重要。

3基本知識不牢固。一些死的概念、要求沒有掌握好，比如發(fā)音器官的控制、音節(jié)結(jié)構(gòu)特點、語流音變，以至于有時候老師講到舌頭要放哪個部位都不知道該怎樣放，別人有不可能拿著你的舌頭亂擺。

通過兩天的學(xué)習(xí)我認(rèn)為要學(xué)好普通話，只要做到以下幾點就有很大的提高：

(1)有恒心.學(xué)一門語言不是一朝一夕的事,它需要長時間的不間斷的練習(xí),三天打漁兩天曬網(wǎng)是難以學(xué)好的,因此我們要有恒心,堅持學(xué)習(xí)!

(2)安排專門時間學(xué)習(xí)普通話。在學(xué)習(xí)普通話的過程，要注意安排一個學(xué)習(xí)計劃，每天抽出一定的時間，比如每天1小時，專門學(xué)習(xí)普通話。這是學(xué)習(xí)好普通話的時間保證。

(3)整理方言口音和普通話之間的對應(yīng)關(guān)系。都將它們一一列出，整理成方言和普通話詞匯對照表。這樣便于記憶和糾正方言的不規(guī)范讀音。這是對比學(xué)習(xí)法。

(4)跟普通話好的同學(xué)學(xué)習(xí)。

首先，我覺得愛事業(yè)是新規(guī)范第二條“愛崗敬業(yè)，忠誠于人民的教育事業(yè)”的集中體現(xiàn)。我覺得，作為一名教師，就必須熱愛自己的事業(yè)，教師只有熱愛教育，才會熱愛學(xué)生，才會獻(xiàn)身于教育。一名教師，如果不熱愛教育事業(yè)，是不能擔(dān)當(dāng)起教師育人的重任的。我在平時的教育教學(xué)工作中，時刻牢記這一條，嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)，精益求精。對工作高度負(fù)責(zé)，認(rèn)真?zhèn)湔n上課，認(rèn)真批改作業(yè)，認(rèn)真輔導(dǎo)學(xué)生，不對工作敷衍塞責(zé)。因為熱愛教育事業(yè)需要的是我們教師實實在在的付出，不是在工作中投機(jī)取巧，更不是事事以報酬的多少來衡量自己的工作。因此只有擁有了對事業(yè)的一分熱愛，才能腳踏實地、默默奉獻(xiàn)，對學(xué)生負(fù)責(zé)、讓家長滿意。

其次，新規(guī)范要求教師做到愛學(xué)生。這一點，充分體現(xiàn)在了規(guī)范第三條上，即“關(guān)愛學(xué)生，尊重學(xué)生人格，保護(hù)學(xué)生安全，對學(xué)生嚴(yán)慈相濟(jì)，做學(xué)生良師益友”。那么在教學(xué)過程中就要求我們與學(xué)生共同創(chuàng)造一個民主、平等、和諧的課堂，發(fā)揮學(xué)生的主體性，充分尊重每一個學(xué)生，不歧視差生，不變相體罰學(xué)生，為學(xué)生營造一個充滿愛的學(xué)習(xí)樂園。特別是對于“問題”學(xué)生，我們更應(yīng)該多關(guān)注他們，多關(guān)愛他們。其實，每個學(xué)生都擁有自己的天空，每個孩子身上都有潛能。所以，在新形勢的教學(xué)環(huán)境下，我們教師需要轉(zhuǎn)變原有的質(zhì)量觀、人才觀，用全面的眼光來看我們的學(xué)生，從內(nèi)心來熱愛他們。因為熱愛學(xué)生，尊重、理解學(xué)生，以人為本，是教師處理師生關(guān)系的準(zhǔn)則。熱愛學(xué)生，是教師全部職業(yè)活動中最寶貴的一種情感，教師應(yīng)當(dāng)把這種愛無私地奉獻(xiàn)給全體學(xué)生。讓每一個學(xué)生都從教師這里得到一份愛的瓊漿，從中汲取奮發(fā)向上的力量，更加自愛、自尊、自強和自信。

另外，新規(guī)范還規(guī)定：教師應(yīng)保護(hù)學(xué)生生命安全，我想這是每位教師必須做到的，這也是一位教師應(yīng)有的高尚道德，當(dāng)學(xué)生生命受到威脅，受到傷害時，作為一名教師應(yīng)在學(xué)生危急時挺身而出，應(yīng)向汶川地震中的英模們學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們生死關(guān)頭臨危不懼、舍生忘死、奮不顧身，拼死保護(hù)學(xué)生的英勇獻(xiàn)身精神;學(xué)習(xí)他們危難時刻堅守崗位、忠于職守、不畏艱難險阻、奮力搶救學(xué)生拼搏奉獻(xiàn)的精神。我想這正是教師愛學(xué)生的最高體現(xiàn)。

愛學(xué)習(xí)是新規(guī)范最后一條明確規(guī)定的，規(guī)范中要求教師“終身學(xué)習(xí)，樹立終身學(xué)習(xí)理念”。這就要求我們在育人的同時，不要忘了自身的繼續(xù)學(xué)習(xí)，要知道，"要給學(xué)生一杯水，自己必須有一桶水"，所以，在教學(xué)之余，應(yīng)多刻苦鉆研業(yè)務(wù)，不斷學(xué)習(xí)新知識，探索新的教學(xué)規(guī)律，改進(jìn)教育教學(xué)方法，提高自己教育、教學(xué)和科研的水平。

以上是我在學(xué)習(xí)時的一點體會，在今后的教育、教學(xué)過程中應(yīng)時刻牢記并嚴(yán)格遵守《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》，讓規(guī)范成為自己教書育人的行為準(zhǔn)則，讓規(guī)范中的每一條都落到實處，因為我們只有在實踐中認(rèn)認(rèn)真真地學(xué)習(xí)，勤勤懇懇地鉆研，扎扎實實地工作，才能無愧于教師這一光榮稱號，才是對《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》的最好詮釋。

最新保健師實用學(xué)習(xí)心得（模板16篇）篇七

我作為一名學(xué)前教育工作者，沒學(xué)習(xí)之前，我根本不知道什么是“五心教育”。學(xué)習(xí)后，我明白了。所謂“五心教育”活動是指：忠心獻(xiàn)給祖國、愛心獻(xiàn)給社會、孝心獻(xiàn)給父母、誠心獻(xiàn)給他人、信心留給自己。通過學(xué)習(xí)，我對“五心教育”有以下幾點認(rèn)識：

（1）是忠心獻(xiàn)給祖國。

我作為一名學(xué)前教育工作者，孩子是祖國的花朵，是未來的希望。所以，灌輸五心教育，從小培養(yǎng)孩子愛國情操，培養(yǎng)孩子的愛心、關(guān)心、孝心、自信心，顯得尤為重要。除了對自己的工作負(fù)責(zé)外，最主要的是要做好對社會的服務(wù)和上下協(xié)調(diào)對接，當(dāng)好孩子和家長的服務(wù)員，保障我園各項工作正常運轉(zhuǎn)。

（2）是誠心獻(xiàn)給他人。

誠心，就是真誠對人，真心對事。作為學(xué)前教育工作者，我們應(yīng)該帶頭講誠信，要通過自己的言行引導(dǎo)幼兒。在生活中，要互相幫助，團(tuán)結(jié)一致，講衛(wèi)生、講文明；在工作中，要多溝通，多提出意見，誠心相待，共同進(jìn)步。

（3）是信心留給自己。

只要有信心，沒有做不了的事，在工作中我經(jīng)常鼓勵自己和同事不管做任何事都要有信心，勇敢面對，只要我們有信心，努力工作，才能完成好領(lǐng)導(dǎo)交給辦的工作任務(wù)。

總之，學(xué)好“五心教育”，應(yīng)當(dāng)言行一致，以身作則，率先垂范。在今后工作和生活中，我們無論是做事，還是做人，都將用”五心教育”的內(nèi)容來鞭策自己，做到對黨和國家的的事業(yè)要有忠心，對社會要有愛心，對父母老人要有孝心，對朋友、同事和其他人要有誠心，對自己要有信心，并不斷加強學(xué)習(xí)，努力提升業(yè)務(wù)水平，提高服務(wù)質(zhì)量，爭做一名合格的學(xué)前教育工作者。

（4）是愛心獻(xiàn)給社會。

愛是純潔和溫暖的，我們每一個人都擁有愛，每個人也會在愛的關(guān)懷下成長。那作為一名學(xué)前教育工作者，我們可以通過幫助困難幼兒、關(guān)心留守兒童、關(guān)愛每位幼兒等一件件小事，只要大家都來奉獻(xiàn)出一點愛，我想我們的國家、我們的社會將會變成愛的海洋，我們的家園將會變得更加和諧幸福。

（5）是孝心獻(xiàn)給父母。

孝心是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，我國自古就有百善孝為先、子欲養(yǎng)而親不待、子欲養(yǎng)而親不待等傳世警言。兒童時期，又是培養(yǎng)孩子孝心的最佳時期。家長和老師，都要多加利用這個最佳時期，給孩子灌輸孝敬父母的思想意識。當(dāng)然孝心不是疫苗，不是說給孩子打一針這樣的疫苗，孩子就具有孝心了，更不是什么孝子工程可以批量加工生產(chǎn)。所以，孝心的培養(yǎng)，需要家長和老師們長期的堅持不懈的共同努力，多普及孝文化及教育，耐心的督促引導(dǎo)孩子。另外，孩子年齡小，模仿能力極強。所以，大家要以身作則，給孩子樹立榜樣，把孝心教育融入生活之中。其實，只要大家齊心合力，盡到自己的職責(zé)和義務(wù)，必定會把每位孩子都打造成孝子的幼苗，讓溫情和諧的畫面永在。人人都有父母，人人都會成為父母。父母將一生的愛和心血全花在自己子女身上，而作為子女的我們應(yīng)該怎樣報答他們呢？我想，其實父母要的不多，也許就是平時有一句關(guān)心的話就夠了，他們知道你平安你幸福好過，他們的心就寬慰了。作為我們，都有自己的事業(yè)要做，沒有多少時間陪在父母身邊，但我們也要采取各種途徑多孝敬父母，有時間多陪陪父母聊聊天，幫父母洗洗腳、錘錘背、揉揉肩等，讓父母過上一個幸福的晚年生活。

最新保健師實用學(xué)習(xí)心得（模板16篇）篇八

仰臥時，雙手捫在腹部，以雙手指尖推摩下腹部腎精走行區(qū)域，即從盲俞穴至橫骨穴來回推摩，然后向下沿腹股溝繞陰器推摩，各50次。

坐位時，雙手自腰部腎臟區(qū)域向下至尾骶部來回推揉，直到發(fā)熱為止;兩手分別捏揉對側(cè)大腿內(nèi)側(cè)陰陵泉、三陰交等穴位;用手或理療器具摩擦兩足心涌泉穴，直到發(fā)熱為止。

以上諸法每日早晚各做1次，每次不少于5分鐘，一定要長期堅持。

最新保健師實用學(xué)習(xí)心得（模板16篇）篇九

雙耳耳面分布著身體其他部位有的各種穴位及臟器反射區(qū)，工作之余或起床之前要捏揉前列腺、交感、尿道、腎、輸尿管及膀胱反射區(qū)。每日不少于3次，每次不少于2分鐘。

前列腺增生癥的診斷：

1.多見于50歲以上的老年男性。早期表現(xiàn)為尿頻，夜尿增多，排尿困難，尿流無力。晚期可出現(xiàn)嚴(yán)重的尿頻、尿急、排尿困難，甚至點滴不通，小腹脹滿，可觸及充盈的膀胱。

2.直腸指診：前列腺增大，質(zhì)地較硬，表面光滑，中央溝消失。

3.b型超聲波檢查，可顯示增生的前列腺。膀胱鏡、排泄性尿路造影等，對診斷本病有幫助。

4.本病應(yīng)與淋證、關(guān)格、尿道狹窄、前列腺癌、前列腺肉瘤、前列腺結(jié)石、神經(jīng)源性膀胱功能障礙相鑒別。

最新保健師實用學(xué)習(xí)心得（模板16篇）篇十

在這三個星期的實習(xí)里，我學(xué)習(xí)了很多之前實習(xí)的科室沒學(xué)到的知識，如病種方面，如宮外孕、子宮肌瘤、卵巢膿腫、宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌、葡萄胎、子宮脫垂和會陰血腫等疾病。還學(xué)到了專科操作如陰道抹洗，如窺陰器的使用，不僅學(xué)會了如何操作，還知道實施操作的適應(yīng)癥，禁忌癥還有其目的。我覺得婦科也是一個手術(shù)相對較多的科室，所以既涉及一般的術(shù)后護(hù)理，包括術(shù)后病人生命體征的觀察，傷口滲液情況和用藥、活動以及飲食指導(dǎo)，也涉及一些專科方面的護(hù)理，如陰道流血方面的觀察。

其中，讓我印象比較深刻的是使用甲氨蝶呤肌注對宮外孕患者進(jìn)行保守治療以及治療后進(jìn)行相關(guān)宣教，尤其是口腔黏膜的護(hù)理，包括勤漱口，多飲水忌喝太熱的水，多吃富含維生素的水果和蔬菜，還有不吃辛辣刺激的食物。還有一個深刻的是用十多種中藥進(jìn)行灌腸，而操作的目的是對盆腔起到一個消炎的作用，對此，還區(qū)別了保留灌腸和大量不保留灌腸的操作方法和目的。

總體來說，我覺得自己的專科操作還不夠熟練，理論知識出掌握不夠全面，希望自己好好加強這些方面的不足。還有，個人覺得平時實習(xí)就要訓(xùn)練自己做事的規(guī)劃性，做到心中有數(shù)，提高工作效率。

在婦科這一個月的時間里感覺都已經(jīng)漸漸習(xí)慣了婦科的工作時間，和病人們相處起來也很和諧。現(xiàn)在真有點不舍離開，回想起來，很難忘。第一天到婦科報到那種心里既期待、興奮又恐懼，帶著那樣的心情，我來到這個神秘的地方。之后在帶教老師的帶領(lǐng)下，我們熟悉了婦科的工作環(huán)境，各項規(guī)章制度和各個班次的要做好的工作。

之后幸運的把我分配到了跟著方老師，她很有耐心，說話很溫柔，對工作一絲不茍，我很喜歡和她一起上班。在實習(xí)期間，我們從些基礎(chǔ)護(hù)理做起再到婦科比較典型的護(hù)理操作，一步一步的培養(yǎng)了個人的細(xì)心認(rèn)真。她耐心的教導(dǎo)我練習(xí)常規(guī)的護(hù)理操作。讓我學(xué)習(xí)到了學(xué)校老師教的很多不一樣的操作。逐步了解了婦科的常見疾病如：子宮肌瘤、陰道炎、盆腔炎、附件炎、宮勁息肉、宮勁肥大、子宮內(nèi)膜炎、子宮脫垂、宮外孕、功血，盆腔包塊等等婦科疾病的護(hù)理。

在婦科實習(xí)感覺到護(hù)理實習(xí)上的一次轉(zhuǎn)變，在婦科實習(xí)過程中體會到整體護(hù)理運用。隆老師給我們講解：“整體護(hù)理是以護(hù)理程序為工作方法包括評估、診斷、計劃、實施、評價，而制訂出具有系統(tǒng)性、針對性和導(dǎo)向性的護(hù)理方案，將人性化服務(wù)理念深入到臨床護(hù)理中，使病人獲得最佳的身心狀態(tài)，是婦科護(hù)理人員目前最重要的護(hù)理理念。”以往傳統(tǒng)的以疾病為中心的護(hù)理模式，使病人和家屬被動地接受護(hù)理服務(wù)，已不能適應(yīng)護(hù)理事業(yè)發(fā)展的趨勢。

我們也感覺到在提倡整體護(hù)理以來，推行新的排班制度。提升了我們對實習(xí)理解，實習(xí)不僅僅是要把操作練到極致，每天上班不僅僅是為了完成護(hù)理操作。我們的實習(xí)開始有自己的主動性和目標(biāo)考核。我們在對病人講解疾病的知識時，在給病人術(shù)前、術(shù)后指導(dǎo)，做好健康宣教時，了解病人更多的想法及心理變化時，我們共同分享了那一段時光和那一份經(jīng)歷。從病人入院到恢復(fù)了健康，一個完整的過程。那種開心、欣慰的感覺，是任何沒有經(jīng)歷的人都體會不到的，作為護(hù)士那時候的幸福。

在婦科我學(xué)會了很多，我很感謝一直細(xì)心教我的老師們，從她們身上體會到穿上工作服，就要對每個病人的生命負(fù)責(zé)，把每個病人當(dāng)做自己的親人看待。在工作中要時刻保持好的心態(tài)，要認(rèn)真、細(xì)心，做到最完美。因此我們必須更加努力學(xué)好專業(yè)知識，提高專業(yè)水平，做事細(xì)心，把每件事做到最滿意！希望自己在下個科室繼續(xù)好好加油！

最新保健師實用學(xué)習(xí)心得（模板16篇）篇十一

眼睛作為人體非常重要的器官之一，承擔(dān)了人們?nèi)粘Ｉ钪泻芏喙ぷ骱蛫蕵坊顒拥闹匾巧Ｈ欢谌缃裥畔⒈ā㈦娮赢a(chǎn)品普及的時代，經(jīng)常使用電子設(shè)備和長時間注視近距離物體已經(jīng)成為很多人的常態(tài)。這種現(xiàn)象給我們帶來了很多眼睛健康問題。為了保護(hù)自己的眼睛，我近期學(xué)習(xí)了一套眼睛保健操，以下是我對此的心得體會。

首先，我意識到眼睛保健是十分必要的。長時間注視電子產(chǎn)品屏幕和近距離看書寫字容易導(dǎo)致視力下降、眼疲勞和干澀等問題。我發(fā)現(xiàn)自己的視力逐漸變差，眼睛經(jīng)常感到疲勞且干澀，這使我意識到我需要采取積極的措施來保護(hù)我的眼睛。眼睛保健操正好成為我解決這個問題的方法之一。

其次，我學(xué)到了一些實用的眼保健操。我了解到眼保健操是一系列眼睛運動，旨在放松眼部肌肉，緩解眼疲勞和改善視力。我跟著教學(xué)視頻學(xué)習(xí)了一些簡單又有效的眼保健操。例如，眨眼操利用眨眼的動作來增加淚液分泌，緩解眼睛干澀。另外，轉(zhuǎn)動眼球、上下左右掃視和眼球俯仰運動等操控能夠幫助眼球做適度運動，放松眼部肌肉。這些操控只需要幾分鐘時間，非常簡單易學(xué)，而我卻可以享受到全天候的眼部保護(hù)。

然后，我發(fā)現(xiàn)眼保健操帶給我的益處。經(jīng)過堅持做眼保健操，我發(fā)現(xiàn)我的眼睛疲勞感和干澀感明顯減少了。以前長時間使用電子產(chǎn)品后，我的眼睛常常會感到痛苦和不適。現(xiàn)在，我只需每隔一段時間做一次眼保健操，就能緩解眼睛的疲勞感，眼睛也不再感到干澀不適。此外，我還發(fā)現(xiàn)做眼保健操對改善我的視力有著積極的影響。盡管我并沒有做視力檢查，但我可以清晰地感受到我的視力在逐漸改善。

最后，我深知眼保健操只是眼睛保健中的一小部分。眼睛保健還包括其他方面的注意事項，如飲食均衡、遵守用眼規(guī)范等。我知道只有綜合考慮這些因素，才能完整地保護(hù)我的眼睛，避免眼睛問題的發(fā)生。因而，我不僅在日常生活中遵守用眼的規(guī)范，也更加注重攝入富含維生素A、C、E和鋅等的食物，以增強眼睛的營養(yǎng)。

總之，通過學(xué)習(xí)并堅持眼保健操，我得以有效改善視力，減輕眼疲勞感和干澀感，享受到更好的眼部健康。眼睛作為人體非常重要的感官之一，我們有責(zé)任保護(hù)好它們。只要我們每天堅持做眼保健操，并保持良好的生活習(xí)慣，我們就能擁有明亮健康的雙眼。所以，我會繼續(xù)保持良好的生活習(xí)慣，并將眼保健操納入我的日常保健工作中。保護(hù)眼睛，從眼保健操開始！

最新保健師實用學(xué)習(xí)心得（模板16篇）篇十二

下面介紹幾種按摩方法：

1、梳抓頭：兩手五指分開放在頭兩側(cè)，像梳頭那樣從前向后，從外向內(nèi)梳抓頭皮。

2、干洗臉：兩手掌心相搓，搓熱后像洗臉那樣反復(fù)摩擦臉部，先順時針，后逆時針，直至臉部發(fā)熱。

3、揉擦鼻根：兩手拇指或食指放在鼻根兩側(cè)上下反復(fù)揉擦。

4、揉風(fēng)池穴：兩手拇指放在枕后風(fēng)池穴處，其余四指自然分開放在頭兩側(cè)，反復(fù)按揉。

5、捏拿肩：一手放在對側(cè)肩部，拇指在前，其余四指在后，反復(fù)揉捏、提拿肩部肌肉。兩側(cè)交替進(jìn)行。

6、擦頸項：兩手掌心搓熱后，放在頸后部來回揉擦，直至頸項部皮膚發(fā)熱。

7、揉太陽穴：兩手拇指放在兩側(cè)太陽穴上，反復(fù)按揉，先順時針，后逆時針。

8、揉捏臂：一手放在對側(cè)臂上，上下反復(fù)揉捏，先內(nèi)側(cè)后外側(cè)，兩側(cè)交替進(jìn)行。

9、捶打腰：兩手分別放在同側(cè)腰部，由上而下反復(fù)搓揉。然后，變掌為拳，反復(fù)捶打腰部。

10、按揉腹部：兩手重疊放在腹部，反復(fù)按揉，范圍由小到大，先順時針，后逆時針。

11、揉擦眼眶：兩手拇指放在兩側(cè)太陽穴上，食指放在眼眶上，由內(nèi)向外，先上后下，反復(fù)擦揉眼眶。

12、捏小腿：一側(cè)小腿放在對側(cè)大腿上，兩手拇指向內(nèi)，四肢向外，上下反復(fù)揉捏，兩側(cè)交替進(jìn)行。

13、揉捏足：一側(cè)小腿放在對側(cè)大腿上，一手托住足跟，另一手反復(fù)揉捏足底，兩側(cè)交替進(jìn)行。

14、搖動踝：一側(cè)小腿放在對側(cè)大腿上，一手放在跟腱上，反復(fù)揉捏；另一手抓住足的前部，先順時針，后逆時針轉(zhuǎn)動踝關(guān)節(jié)。兩側(cè)交替進(jìn)行。

注意事項：

1、按摩時可以做全套，也可以選幾個動作。一般以早晨起床按摩頭面部，晚上休息前按摩全身為好。

2、按摩一般取坐位，按摩前先靜坐片刻，全身放松。

3、按摩輕重以自我感覺舒適為宜，頭面部應(yīng)輕，四肢及腰背部稍重。

最新保健師實用學(xué)習(xí)心得（模板16篇）篇十三

首先感謝園領(lǐng)導(dǎo)給我這次外出培訓(xùn)學(xué)習(xí)的機(jī)會，感謝班級老師的大力支持，讓我有幸參加了“國培計劃（）陜西省農(nóng)村幼兒園轉(zhuǎn)崗教師保教技能提升”培訓(xùn)項目。從11月18日至27日，在這為期十天高強度、大密度的學(xué)習(xí)時間里，感謝國培給我們搭建的學(xué)習(xí)平臺，讓我們每天收獲知識，增長見聞。

本次培訓(xùn)由安康職業(yè)技術(shù)學(xué)院精心組織，周密安排，規(guī)范管理，嚴(yán)格考勤。采取專題講座、活動參與、跟崗觀摩、網(wǎng)絡(luò)研修、訓(xùn)后跟蹤等多種形式相結(jié)合。每天都忙碌而充實，每天都有收獲，既是給我思想的一種洗禮，又給我指明了努力的方向，讓我大開眼界，豁然開朗。現(xiàn)將學(xué)習(xí)情況和大家分享交流。

培訓(xùn)中，有外聘專家和基地幼兒園園長、一線教師給我們進(jìn)行講座及經(jīng)驗交流。講座涉及到《3——6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》、五大領(lǐng)域教學(xué)活動設(shè)計與指導(dǎo)、幼兒園安全管理、保育工作、幼兒教師的專業(yè)成長、幼兒園環(huán)境創(chuàng)設(shè)及游戲指導(dǎo)等多方面內(nèi)容。他們用豐富幽默的語言和淵博的知識，把先進(jìn)的教學(xué)理念和教學(xué)思想傳授給學(xué)員們，讓我改變了陳舊的教學(xué)觀念。精彩的案例分析，也讓我感受頗深。專家們教給我的不僅是實實在在的理論知識，教給我的更是一種思想、一種境界、一種努力的方向。

他們的天性。作為幼兒教師應(yīng)親近他們，愛護(hù)他們，耐心引導(dǎo)他們，培養(yǎng)他們良好的行為習(xí)慣。在與幼兒一起相處的日子，多一份愛心，少一點虛榮；多一份理解、幫助，少一點指責(zé)、批評；多一份寬容、耐心，少一點責(zé)難、懲罰！這樣會讓教師的職業(yè)道路更加美好。

2.重新認(rèn)識了3———6歲幼兒的學(xué)習(xí)及教師的教育教學(xué)方式，幼兒園孩子所有經(jīng)驗的獲得都稱之為學(xué)習(xí)。幼兒學(xué)習(xí)方式可以通過多種學(xué)習(xí)方式來完成，觀察模仿學(xué)習(xí)、操作學(xué)習(xí)、語言理解性學(xué)習(xí)、體驗學(xué)習(xí)、交往學(xué)習(xí)等都可以成為幼兒學(xué)習(xí)的方式，教師要設(shè)計符合幼兒特點、趣味性強、游戲性強、操作性強、內(nèi)容豐富多彩的活動。同時關(guān)注孩子的個體差異性，尊重個性，因人而異，因材施教，讓每個孩子擁有一個快樂難忘的幼兒園生活。

我們以往過于關(guān)注孩子的知識、技能的掌握，簡單地認(rèn)為認(rèn)認(rèn)真真上好每一節(jié)課，便能搞好教育教學(xué)。其實則不然，因為幼兒園真正要給孩子的是良好的行為習(xí)慣，良好的規(guī)則意識，良好的成長狀態(tài)。讓他們成為身體健康、性格陽光、受人歡迎的人；成為堅強勇敢、自我節(jié)制、自我管理的人；成為能保持持續(xù)的學(xué)習(xí)興趣，養(yǎng)成好習(xí)慣的人。這些目標(biāo)的實現(xiàn)單靠課堂教學(xué)是完成不了的，必須要做到“一日活動皆教學(xué)”，讓幼兒在一日活動中學(xué)習(xí)，在游戲中學(xué)習(xí)，正如杜威所說的：教育即生活。

在教學(xué)過程中，我們要努力落實《指南》精神，實施“有效教學(xué)”。關(guān)注幼兒的能力、需要、發(fā)展規(guī)律、學(xué)習(xí)特點等，即先備兒童再備教材，還要提出富有挑戰(zhàn)性的任務(wù)。課程內(nèi)容的選擇要遵循目標(biāo)性、生活性、趣味性、科學(xué)性、與周圍環(huán)境一致性、直接經(jīng)驗性、邏輯性的原則。內(nèi)容要跟著目標(biāo)走，過程要跟著內(nèi)容走，提問、操作等要來自于內(nèi)容。而不能再像以前一樣，先備教材再備兒童，先備內(nèi)容再備目標(biāo)。要經(jīng)常對自己的教育教學(xué)展開反思，這不僅有利于教師的專業(yè)化發(fā)展，也有利于提高我們的教育教學(xué)效果。

3.了解了幼兒教師專業(yè)化成長的目標(biāo)與方法。國培學(xué)習(xí)有感。

成長為一名專業(yè)的幼兒教師首先必須樹立敬業(yè)、樂業(yè)的教育觀。把幼教當(dāng)成職業(yè)來干，努力追求稱職；把幼教當(dāng)成事業(yè)來干，努力追求最好。其次，關(guān)愛兒童，認(rèn)可兒童，平等對話，與孩子形成學(xué)習(xí)的合作共同體，善于接住孩子拋過來的“球”。再次，具備扎實的吹拉彈唱、讀寫畫描等多方面的藝術(shù)才能，掌握多元的學(xué)習(xí)方法，善于適時合理的策劃、組織、實施活動。最后，要不斷的踐行反思，不斷的向他人學(xué)習(xí)，善于總結(jié)，勇于創(chuàng)新。

4.通過學(xué)習(xí)，我們了解了幼兒園當(dāng)前的大好形勢——幼兒教育的春風(fēng)真的吹來了，從中央到地方都對幼兒教育極其重視，作為幼兒教師要用心工作，充分體驗幼兒教師的幸福。聽了優(yōu)秀轉(zhuǎn)崗教師的師德報告及經(jīng)驗分享，我們感同身受。與此同時，我也在反思：同樣是轉(zhuǎn)崗教師，為何人家成長那么快？成就那么大？只要我們努力學(xué)習(xí)，積極探索，有鉆勁兒，我們的明天同樣也精彩。

幾個問題：

1.我們都知道要愛孩子，可真正做到了嗎？是不是發(fā)自內(nèi)心的愛呢？對照自己，時常有訓(xùn)斥孩子的'行為，有時也會將自己的不良情緒遷移到工作中、遷移到孩子的身上，現(xiàn)在想想，這是多么可怕的事呀。

幾點想法：

1.認(rèn)真學(xué)習(xí)《指南》及其他相關(guān)幼教理論，充實自己，用理論來指導(dǎo)實踐，做專業(yè)的幼兒教師。

2.保持良好的心態(tài)，以樂觀的心情面對工作，面對孩子，做幸福的幼兒教師。

3.勤學(xué)習(xí)、勤思考、勤觀察、勤記錄，做研究型的幼兒教師。

1.作為三幼的一員，我們感到驕傲。閆園長觀念新穎，與時俱進(jìn)，走在幼教的前沿。指南的學(xué)習(xí)就是一個例證。環(huán)境創(chuàng)設(shè)也走在幼兒園的前列。提起三幼，眾人皆知，皆為贊嘆，我們怎能不自豪？雖然老師們做得多，很辛苦，但這一切都是值得的，走出去我們不會輸給別人！

3.總結(jié)、積累是多么重要。（有培訓(xùn)就要撰寫心得體會；教育筆記、案例、敘事、課件、活動設(shè)計等資料要不斷積累）。

實踐中學(xué)習(xí)，在反思中進(jìn)步，提高專業(yè)化水平才是我們成長的途徑和最有效的方法。

最新保健師實用學(xué)習(xí)心得（模板16篇）篇十四

第一段：引言和背景介紹（200字）。

作為一名準(zhǔn)媽媽，我一直對母嬰保健這個話題充滿了好奇。為了更好地照顧我即將到來的寶寶，我決定積極學(xué)習(xí)相關(guān)知識。經(jīng)過一段時間的學(xué)習(xí)和實踐，我深深體會到母嬰保健的重要性，并積累了一些寶貴的心得體會。

第二段：營養(yǎng)均衡的重要性和如何實現(xiàn)（250字）。

在學(xué)習(xí)母嬰保健的過程中，我意識到營養(yǎng)均衡對嬰兒的發(fā)育至關(guān)重要。因此，我開始注重自己的飲食，并通過咨詢專家了解了哺乳期間的飲食要求。我注意保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、鐵和維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，同時避免攝入過多的咖啡因和巧克力等對寶寶有害的物質(zhì)。除了自己的飲食，我還開始關(guān)注母乳喂養(yǎng)的重要性，并學(xué)會合理規(guī)劃母乳喂養(yǎng)的時間和方式，以滿足寶寶的需要。

第三段：產(chǎn)后康復(fù)和注意事項（250字）。

母嬰保健不僅包括對嬰兒的關(guān)心和照顧，也需要媽媽自身的產(chǎn)后康復(fù)。通過學(xué)習(xí)，我了解到產(chǎn)后康復(fù)對媽媽的身體恢復(fù)和寶寶的成長都至關(guān)重要。我結(jié)合專業(yè)指導(dǎo)，進(jìn)行適當(dāng)?shù)漠a(chǎn)后恢復(fù)運動，并注意休息和飲食的均衡。此外，我還意識到產(chǎn)后情緒的管理對母嬰關(guān)系的健康發(fā)展也起著重要作用。我努力保持積極的心態(tài)，與家人和朋友分享我的感受，并尋求社會支持和幫助。

第四段：疾病預(yù)防和安全措施（250字）。

學(xué)習(xí)母嬰保健也讓我了解到疾病預(yù)防和安全措施的重要性。我通過閱讀書籍和向?qū)＜易稍儯瑢W(xué)會了寶寶的預(yù)防接種和常見疾病的預(yù)防方法，并結(jié)合自己的實踐經(jīng)驗進(jìn)行了有效的防護(hù)措施。此外，我也加強了對寶寶的安全意識，學(xué)習(xí)了如何安全用藥、避免意外傷害以及正確的喂養(yǎng)姿勢等。

第五段：結(jié)語和總結(jié)（250字）。

通過學(xué)習(xí)母嬰保健，我不僅獲得了更多有關(guān)寶寶護(hù)理的知識，也提升了自己的養(yǎng)育技能。我意識到母嬰保健不僅涉及到媽媽和寶寶，還需要整個家庭的支持和配合。在未來的日子里，我會繼續(xù)學(xué)習(xí)和實踐，不斷完善自己的母嬰保健知識，以給予寶寶最好的護(hù)理和關(guān)愛。同時，我也希望通過分享我的經(jīng)驗和體會，能夠幫助更多的準(zhǔn)媽媽更好地進(jìn)行母嬰保健。

最新保健師實用學(xué)習(xí)心得（模板16篇）篇十五

近年來，隨著社會發(fā)展和人們生活水平的提高，母嬰保健越來越受到人們的重視。作為一個準(zhǔn)父母或已經(jīng)是父母的人，為了給自己和孩子提供更好的生活條件，我決定去學(xué)習(xí)母嬰保健知識。通過學(xué)習(xí)，我深刻體會到了母嬰保健的重要性，并且收獲了不少實用的知識和經(jīng)驗。

在學(xué)習(xí)母嬰保健的過程中，我首先意識到了預(yù)防和健康的重要性。在過去，我常常只注重對疾病的治療，而忽視了預(yù)防工作。然而，學(xué)習(xí)母嬰保健讓我了解到，預(yù)防才是最重要、最經(jīng)濟(jì)、最有效的方法。通過做好孕前保健，準(zhǔn)媽媽可以減少孕期的不適癥狀，同時提高胎兒的健康水平。在寶寶出生后，正確的喂養(yǎng)和照顧方法能夠減少很多生病的可能。通過學(xué)習(xí)，我學(xué)會了如何正確抱嬰兒、喂養(yǎng)寶寶和選擇合適的玩具等，這些方法對于寶寶的健康成長起到了至關(guān)重要的作用。

學(xué)習(xí)母嬰保健還讓我體會到了母愛的偉大和重要性。母愛是無私的，她可以為了孩子忍受一切，甚至為了孩子的健康而犧牲自己。作為孩子的母親，她是孩子最親密的人，她可以最直接、最深情地感受到孩子的需要和疼痛。通過學(xué)習(xí)，我明白了母親在孩子的成長中扮演的重要角色，我明白了母愛的溫暖和力量。我學(xué)會了與寶寶建立親密關(guān)系的方法，例如經(jīng)常撫觸寶寶的皮膚，適時給予寶寶關(guān)懷和安全感，這些都是培養(yǎng)寶寶健康的關(guān)鍵。

學(xué)習(xí)母嬰保健還讓我認(rèn)識到了家庭和諧的重要性。一個和諧的家庭環(huán)境對于孩子的健康成長起著至關(guān)重要的作用。作為父母，我們要始終關(guān)心孩子的需求和感受，并且給予他們足夠的愛和支持。夫妻之間的和諧關(guān)系也是家庭和諧的基石，只有夫妻相互尊重、相互理解，才能為孩子創(chuàng)造一個穩(wěn)定、溫暖的成長環(huán)境。通過學(xué)習(xí)，我學(xué)會了更好地與伴侶溝通，學(xué)會了更好地處理家庭內(nèi)部的矛盾和問題，這些都讓我的家庭更加和諧溫馨。

學(xué)習(xí)母嬰保健讓我不斷反思自己的行為和思維方式。我意識到，作為一個父母，我們的言行舉止直接影響著孩子的健康成長。通過學(xué)習(xí)，我學(xué)會了如何進(jìn)行積極的教育，如何鼓勵孩子自信、獨立、勇敢地面對困難。同時，我也明白了要做一個榜樣，要用自己的行為去影響孩子。只有我們自己積極健康的生活，才能教會孩子正確的生活方式。

通過學(xué)習(xí)母嬰保健，我深刻體會到了母嬰保健的重要性，并且學(xué)到了很多實用的知識和經(jīng)驗。母嬰保健不僅關(guān)乎母親和寶寶的健康，更關(guān)乎整個家庭的幸福和和諧。作為一個父母，我們要不斷學(xué)習(xí)，不斷提升自己的母嬰保健知識，為孩子提供一個健康成長的環(huán)境。相信通過我們的努力，孩子一定能夠健康快樂地成長。

最新保健師實用學(xué)習(xí)心得（模板16篇）篇十六

近年來，衛(wèi)生保健制度在我國取得了長足的發(fā)展，致力于保障人民的身體健康和提高人民的生活質(zhì)量。作為一名普通公民，我對衛(wèi)生保健制度有著深刻的認(rèn)識和體會。通過學(xué)習(xí)衛(wèi)生保健制度，我認(rèn)識到衛(wèi)生保健的重要性，并且深刻體會到其為人民群眾帶來的福祉。以下是我個人對學(xué)習(xí)衛(wèi)生保健制度的心得及體會。

首先，學(xué)習(xí)衛(wèi)生保健制度讓我明白了身體健康的重要性。在過去的生活中，我經(jīng)常忽視自己的身體健康，總是把其他的事情放在第一位。然而，通過學(xué)習(xí)衛(wèi)生保健制度，我了解到，身體健康是一切成功的基礎(chǔ)。只有擁有健康的身體，才能有充沛的精力去追求自己的目標(biāo)和夢想。因此，保持身體健康成為我學(xué)習(xí)衛(wèi)生保健制度后的重要目標(biāo)。

其次，衛(wèi)生保健制度的學(xué)習(xí)讓我認(rèn)識到，預(yù)防疾病比治療疾病更加重要。衛(wèi)生保健制度強調(diào)的是提前預(yù)防疾病的發(fā)生，而不是等到疾病出現(xiàn)后再行動。通過學(xué)習(xí)衛(wèi)生保健制度，我了解到了許多預(yù)防疾病的方法，如養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，定期體檢等等。這些方法不但可以幫助我保持身體健康，還可以減少患病的風(fēng)險，讓我能夠更加積極地面對生活的挑戰(zhàn)。

第三，學(xué)習(xí)衛(wèi)生保健制度讓我明白了醫(yī)療資源的寶貴。在學(xué)習(xí)衛(wèi)生保健制度的過程中，我了解到我國醫(yī)療資源相對有限，而面臨的醫(yī)療需求卻是非常龐大的。因此，我們每個人都應(yīng)該珍惜醫(yī)療資源，不浪費醫(yī)療資源，同時也要尊重醫(yī)護(hù)人員的勞動成果。只有珍惜醫(yī)療資源，才能保證醫(yī)療資源的公平分配和合理利用。

第四，學(xué)習(xí)衛(wèi)生保健制度讓我認(rèn)識到社會公平的重要性。衛(wèi)生保健制度的目的在于保障人民的身體健康，為人民提供平等的醫(yī)療服務(wù)。然而，在現(xiàn)實生活中，存在醫(yī)療資源不均衡的問題，導(dǎo)致一些地區(qū)和人群無法得到應(yīng)有的醫(yī)療保障。學(xué)習(xí)衛(wèi)生保健制度讓我更加關(guān)注社會公平和公正的問題，并且希望能夠為解決這些問題做出自己的努力。

最后，學(xué)習(xí)衛(wèi)生保健制度對我個人的種種影響都是正面的。通過學(xué)習(xí)衛(wèi)生保健制度，我不僅僅對衛(wèi)生保健有了更加深入的認(rèn)識，還意識到了身體健康的重要性，明白了預(yù)防疾病的重要性，珍惜醫(yī)療資源和推動公平正義的意義。這些對我個人的影響，在我日常生活中體現(xiàn)得淋漓盡致。我逐漸養(yǎng)成了良好的衛(wèi)生習(xí)慣，定期體檢，保持良好的飲食習(xí)慣等等。通過這些改變，我感到自己的身體狀況更好，精力更充沛，更能夠享受生活的美好。

綜上所述，學(xué)習(xí)衛(wèi)生保健制度對我個人的影響是巨大而深遠(yuǎn)的。通過學(xué)習(xí)衛(wèi)生保健制度，我逐漸認(rèn)識到身體健康的重要性，明白了預(yù)防疾病的重要性，珍惜醫(yī)療資源和推動公平正義的意義。這些都讓我積極地去關(guān)注自己的身體健康，珍惜醫(yī)療資源，同時也致力于推動社會的公平公正。