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體育心理咨詢師的心理輔導(dǎo)技巧（優(yōu)質(zhì)22篇）篇一

心理學(xué)研究表明，人的短時記憶容量是很有限的，如果在短時間內(nèi)記憶內(nèi)容太多，則容易出現(xiàn)錯亂。因此，最好是采取分散復(fù)習(xí)時間和復(fù)習(xí)材料的方式。

舉個簡單的例子：如果一天有60分鐘的復(fù)習(xí)時間，集中一次用完不如分成幾段間隔復(fù)習(xí)效果好。你可以上午復(fù)習(xí)30分鐘，下午復(fù)習(xí)20分鐘，晚上再復(fù)習(xí)10分鐘，防止大腦疲勞，提高學(xué)習(xí)效果。分散復(fù)習(xí)材料也是如此。

每天復(fù)習(xí)結(jié)束后，把自己當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容再回想一遍，在知識尚未進(jìn)入遺忘狀態(tài)之前，就在頭腦里再現(xiàn)一遍，達(dá)到加深印象、鞏固記憶的效果。

在開始回憶時，最好先不要看書或筆記，等到想不出來的時候再看書或筆記。為了加深記憶，還可以一邊想一邊把主要的內(nèi)容寫出來。

這個方法可大大加強(qiáng)復(fù)習(xí)的針對性，回憶能讓學(xué)生及時了解自己識記的對錯，知道哪些知識已經(jīng)過關(guān)，哪些知識還沒有掌握。

接下來，就可以集中“火力”攻克那些還沒有掌握的知識，做到有的放矢。

體育心理咨詢師的心理輔導(dǎo)技巧（優(yōu)質(zhì)22篇）篇二

如果條件允許，可以設(shè)定一個比較充裕集中的時間。拋開出門辦事或會見親友的時間，其他時間都可以用來學(xué)習(xí)。時間安排盡量寬松且集中，如果有事情耽誤了某天不能完成學(xué)習(xí)任務(wù)也不要緊，第二天繼續(xù)學(xué)習(xí)就是了，總之是不要給自己太大壓力。

1、開始復(fù)習(xí)前粗略的看一遍教材，看不懂的直接跳過。只要大致了解大框架結(jié)構(gòu)，了解全書分為幾個板塊，每個板塊大致講了些什么就好。可對每章做一個大框架圖。

2、準(zhǔn)備一個較厚的筆記本;從公第一章開始認(rèn)真聽視頻課。邊聽邊做詳細(xì)筆記。這一環(huán)節(jié)很重要!因?yàn)榈谝槐榭磿蠡緵]什么詳細(xì)的印象，而且很多知識點(diǎn)看不懂很正常，通過聽視頻課程做筆記，就能把握75%的知識點(diǎn)。這個環(huán)節(jié)占用很長時間，但絕對是有效的。

3、每聽完一章節(jié)內(nèi)容，拿上再做本章節(jié)的在線練習(xí)題，通過刷題加深印象，同時可以篩查哪些知識點(diǎn)是還沒有掌握的，返回筆記再強(qiáng)化記憶一次。

4、根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線，我們的記憶遺忘規(guī)律是先快后慢的額，因此短時間內(nèi)高頻率的復(fù)習(xí)是強(qiáng)化記憶的最佳方法。當(dāng)天學(xué)習(xí)的內(nèi)容，當(dāng)天睡前復(fù)習(xí)一遍，最有效!

5、聽完所有章節(jié)內(nèi)容，相信筆記也記了很厚一本了吧。這時候整體系統(tǒng)的再把筆記看一遍，大致理清章節(jié)與章節(jié)之間的邏輯順序，更進(jìn)一步了解每個章節(jié)所講內(nèi)容。盡量做出每章節(jié)的思維導(dǎo)圖。

6、刷習(xí)題的時候發(fā)現(xiàn)很多小的知識點(diǎn)是視頻和筆記上沒有的，另外一些出錯頻率比較高的重難點(diǎn)，單單聽一遍視頻，看兩遍筆記也是無法完全理解透徹的。必須回歸書本，逐字逐句去弄懂參透。

從第一章開始，第二次閱讀教材。逐字逐句的閱讀，標(biāo)注重難點(diǎn)，有些在做習(xí)題中遇到的細(xì)小知識點(diǎn)是教材中的原話，也要標(biāo)注。

每閱讀完一章節(jié)教材，就馬上做完該章節(jié)的所有習(xí)題集，包括所有單選題和多選題。做完對照答案，錯題再返回教材找正確答案。

7、最后一個月，留半個月時間每天做1-2套真題。先做時間遠(yuǎn)一點(diǎn)的，做完計算得分，對答案看解析。做完兩年的真題，就知道自己最欠缺哪些章節(jié)的知識了。我是做完所有真題，然后進(jìn)行重難點(diǎn)知識攻關(guān)學(xué)習(xí)。

針對重難點(diǎn)，我的方法是做完歷年真題后(我做了近5年的共10套真題)，集中進(jìn)行重難點(diǎn)專題筆記整理。建立錯題本。

錯題本上對難點(diǎn)的整理也是分類集中突破的。同一知識點(diǎn)的錯題放在一起，在解析時不限于錯題那一點(diǎn)本身，而是返回教材，再逐字逐句的弄懂弄透該錯題涉及的那一章或那一節(jié)。必要時做類比表格、難點(diǎn)知識卡片。

8、在考試前一周，每天翻一遍錯題本，難點(diǎn)知識天天強(qiáng)化理解記憶。可以拿出半天時間專門研究近5年職業(yè)技能真題的簡單題部分，對照簡答題解析，總結(jié)答題方法和出題范圍。最后3天，每天背一遍手冊上的簡答題。最后3天，翻一遍教材，看一遍筆記，錯題本每天看。模擬題中做錯的題目，在錯題本上簡單記錄。

9、考試當(dāng)天只攜帶錯題本，知識卡片，重難點(diǎn)小冊子。進(jìn)考場前看一下。

體育心理咨詢師的心理輔導(dǎo)技巧（優(yōu)質(zhì)22篇）篇三

1、習(xí)題集要保證銷量必須要從習(xí)題集上出題;。

2、習(xí)題集以教材為藍(lán)本出題，已基本涵蓋全部的知識點(diǎn)，再出新題也很難逃出原來模式，

所以說，基礎(chǔ)知識考試的要點(diǎn)是把書粗看一遍就重點(diǎn)投入到習(xí)題集中，對著習(xí)題看書，記憶力好，理解能力強(qiáng)者，時間來不及甚至可以只看習(xí)題集。其中各科知識點(diǎn)除發(fā)展心理學(xué)稍稍少一些外，比重較平均。

技能選擇：

這塊考試的重點(diǎn)是變態(tài)心理學(xué)/心理診斷/咨詢技能，其中最難的是變態(tài)心理學(xué)，要多花時間在基礎(chǔ)中的變態(tài)心理學(xué)，雖然書上的內(nèi)容很少，但要反復(fù)的斟酌，特別是癥狀學(xué)的內(nèi)容，書上舉的例子是重中之重，要盡可能理解，每年考試都有書上一模一樣或稍有出入的案例，這部分考試題應(yīng)該是北京安定醫(yī)院出，是卷子中最難的部分。

一般案例選擇題都結(jié)合咨詢技能考，一般一個案例重點(diǎn)考一種咨詢方法(認(rèn)知行為療法/來訪者中心療法/厭惡療法/脫敏療法)，要熟悉前面列出的下面列出的常見考點(diǎn)：參與性技能/影響性技能，許又新的評分標(biāo)準(zhǔn)，心理正常/異常/健康/不健康的評判，心理問題產(chǎn)生的原因和誘因的區(qū)別。

心理測量一般考兩個，重點(diǎn)要掌握mmpi-2,epq,scl-90,16_pf,韋氏智力量表也是重點(diǎn)，這些量表在考試前一天一定要過一遍，因?yàn)楹芏嗉?xì)節(jié)靠強(qiáng)記，短期記憶效果比較好，這方面大部分其實(shí)比較簡單，可以拿到大部分分?jǐn)?shù)。mmpi-2可能還會考，因?yàn)槠涫侵锌圃盒睦硭鞒中抻啠鲱}大佬又是中科院，要賣軟件業(yè)需要出些題提醒提醒大家。臨考前強(qiáng)記是技巧。

案例分析題：

案例分析題應(yīng)試的`要點(diǎn)是習(xí)題集最后的八個案例要爛熟于心，每一個都極為重要，也是考前強(qiáng)記的要點(diǎn)，題目中考題分三種：

1、記憶型：如咨詢的評估方法，咨詢中需要注意的問題等;。

3、診斷型，這樣題目是最難的，一般考試以偏重癥的精神科會診或轉(zhuǎn)診常見，這由中國考試非專業(yè)人士多所決定，因?yàn)檫@樣鑒別診斷成為最重要的事。如果遇到較難不能確定的案例，可以把診斷寫的模糊一些，或打擦邊球，如診斷心理不正常，神經(jīng)癥性心理問題等。這樣可以避免考官一看診斷相差太遠(yuǎn)而導(dǎo)致把診斷連同鑒別診斷得分全扣，鑒別診斷主要是熟記精神障礙，神經(jīng)癥，和一般心理問題的診斷要點(diǎn)，具體模式可以參考習(xí)題集最后八個案例。另外，寫案例題時，先把每題要點(diǎn)分項(xiàng)寫出，再詳細(xì)補(bǔ)充細(xì)節(jié)，以免時間不夠?qū)е掳咐}做不完，全功盡棄(案例題100分是轉(zhuǎn)換乘以0.2，要求達(dá)及格分總分才及格，技能選擇100轉(zhuǎn)換是乘以0.8，無及格要求)。同時每個小項(xiàng)前標(biāo)注1，2，3，4等，可以條理清楚，便于閱卷老師找點(diǎn)給分，要盡可能避免一題一大段的答案，這樣老師很少有耐心來給您慢慢找點(diǎn)給分。最后一點(diǎn)，看到診斷不明確的案例不要慌亂，靜下心來答題，因?yàn)橛洃浶秃头治鲂偷念}目診斷錯誤照樣可以得分，只有盡可能的答題，通過的機(jī)率才會更大一些。

論文需要注意的問題：

1、千萬不要寫精神障礙。

3、最好寫一般心理問題或嚴(yán)重心理問題。

4、最好不要寫神經(jīng)癥，特別是不要寫強(qiáng)迫癥，因?yàn)閺?qiáng)迫癥到現(xiàn)在還是難題，不論是咨詢還是藥物，大多數(shù)神經(jīng)癥需要藥物調(diào)整，你寫神經(jīng)癥可能會動了精神科大夫的奶酪，而一般評審中會有一位精神科大夫。答辯時要注意儀表，回答問題要從容，盡可能微笑，有回答不出來的問題不要緊張，不要刻意為自己解釋，可以適當(dāng)承認(rèn)自己的不足。答辯前可以背一些心理學(xué)的基本知識，如什么叫心理咨詢，什么叫認(rèn)知行為療法，你對心理咨詢的認(rèn)識等，有時甚至?xí)抢页＃瑢W(xué)歷較高的人考官要求會相對較高。

體育心理咨詢師的心理輔導(dǎo)技巧（優(yōu)質(zhì)22篇）篇四

從宏觀上來看，我們的學(xué)習(xí)計劃及復(fù)習(xí)時間與進(jìn)度上要把控好，2個月的復(fù)習(xí)期非常的重要。

第一個月：要把教材讀明白，這個時期是初步的復(fù)習(xí)準(zhǔn)備階段。

第三個月：這個時間，我們就進(jìn)入了全面的考前沖刺階段。

以上的時間段分割，我們可以定義為“促進(jìn)學(xué)習(xí)通用法則”

對于任何一門科學(xué)來說，學(xué)以致用是關(guān)鍵，學(xué)習(xí)心理學(xué)后，如何更好的與領(lǐng)導(dǎo)相處，如何更好的處理與孩子之間的關(guān)系，如何用最好的方式拒絕、表達(dá)情感等，關(guān)于這些生活中的應(yīng)用，我們都可以嘗試用我們所學(xué)的專業(yè)心理學(xué)知識進(jìn)行解讀。

嘗試換個角度看世界，世界變得更有趣建議大家可以考慮將學(xué)到的療法、技法與實(shí)際生活進(jìn)行結(jié)合，這樣更有利于我們咨詢師提前進(jìn)入咨詢狀態(tài)，從不太懂變成有興趣，與日常多結(jié)合，強(qiáng)化記憶，進(jìn)行積極循環(huán)，強(qiáng)化我們的整個學(xué)習(xí)過程和結(jié)果。

體育心理咨詢師的心理輔導(dǎo)技巧（優(yōu)質(zhì)22篇）篇五

上榜理由：吸引“外行”

心理咨詢行業(yè)經(jīng)歷了從無到有、從有到需求甚廣的歷程。因此，一些原本屬于“外行”的，諸如教育、醫(yī)療、社區(qū)、機(jī)關(guān)、企業(yè)、司法等領(lǐng)域的'人士也開始關(guān)注該考試。

背景：中天人力管理顧問咨詢部的工作人員李小姐告訴記者，在中國，有1.9億人在一生中需要接受專業(yè)的心理咨詢，而如今中國從事心理咨詢的專業(yè)人員不足5000人。

職場認(rèn)可度：被多數(shù)企業(yè)認(rèn)可。

許多企業(yè)已經(jīng)將心理咨詢納入了企業(yè)培訓(xùn)的范疇，可見具備心理咨詢知識、技巧等能力是必要的。家庭、社區(qū)、醫(yī)院、學(xué)校、軍隊(duì)、監(jiān)獄、競技體育、政府相關(guān)職能部門、有償熱線服務(wù)機(jī)構(gòu)等等，都將為心理咨詢師提供良好的就業(yè)去處。

考試詳情：心理咨詢師職業(yè)共設(shè)三個等級，分別為心理咨詢員、心理咨詢師、高級心理咨詢師。由國家勞動和社會保障部中國就業(yè)技術(shù)指導(dǎo)中心發(fā)證。

人力資源

體育心理咨詢師的心理輔導(dǎo)技巧（優(yōu)質(zhì)22篇）篇六

高分備考四大錦囊：錦囊一：夯實(shí)基礎(chǔ)，鞏固練習(xí)

在備考階段，一定要多看書，仔細(xì)看書，最好是跟著考試大綱看，有重點(diǎn)地看書，最好能看2~3遍。

錦囊二：考前沖刺，不做新題

現(xiàn)在離考試還有三四天的時間，不宜再做新題，以免“擾亂軍心”，可以看看之前做過的題目，或者翻翻教材，能記多少記多少。

錦囊三：要想快速提分，多看案例簡答題

要想在考前兩三天快速提分，就看案例簡答題，背一些診斷標(biāo)準(zhǔn)、心理問題產(chǎn)生原因、主要療法的咨詢過程，能快速提高分?jǐn)?shù)。

錦囊四：考前調(diào)整狀態(tài)，準(zhǔn)備好考試用具

考前一天不宜過多用腦，可適當(dāng)放松，做做體育鍛煉，打打球、游游泳。考前一天，仔細(xì)閱讀準(zhǔn)考證的注意事項(xiàng)，把所需要的用具準(zhǔn)備完好，晚上早些睡覺，第二天可有充足精力答題。

臨走前，核對考試資料，準(zhǔn)考證、身份證、考試用具等是否都帶齊，提前查好路線，比預(yù)計時間提前20分鐘出發(fā)，以防萬一。

答題時不要緊張，把握好時間，理論知識時間比較充裕，做完后可反復(fù)檢查、核對答題卡是否填涂準(zhǔn)確。專業(yè)技能部分時間比較緊張，注意把握好選擇題和簡答題的時間分配。

體育心理咨詢師的心理輔導(dǎo)技巧（優(yōu)質(zhì)22篇）篇七

小伙伴應(yīng)該根據(jù)大綱把考試范圍內(nèi)的知識點(diǎn)進(jìn)行分類，構(gòu)成一份知識的框架，在備考的時候把知識之間聯(lián)系起來，小伙伴可以根據(jù)知識點(diǎn)的特點(diǎn)進(jìn)行整理，建立知識樹狀圖，進(jìn)行關(guān)鍵點(diǎn)記憶，這樣能有效的提高我們的記憶效率。

2、分清重點(diǎn)。

小伙伴們在備考的時候不要這個知識點(diǎn)看一下，那個知識點(diǎn)背一下的。這樣沒有計劃的復(fù)習(xí)會影響我們的備考效率，在復(fù)習(xí)的時候要分清重點(diǎn)，對于重點(diǎn)的知識點(diǎn)多花時間進(jìn)行記憶億把重點(diǎn)知識牢牢的掌握住。

3、不浪費(fèi)時間。

時間是很寶貴的，一定要對于時間有一個觀念。在復(fù)習(xí)的時候，我們需要做到在學(xué)習(xí)時間內(nèi)做到有效的復(fù)習(xí)，不要做無效率的復(fù)習(xí)，浪費(fèi)時間。如果覺得學(xué)習(xí)不下去，那就適當(dāng)?shù)姆潘梢幌拢o自己放個小假，注意勞逸結(jié)合。在放松之后在重新進(jìn)行學(xué)習(xí)能有效的提高我們的學(xué)習(xí)效率。很多的小伙伴已經(jīng)步入職場，可以支配的私人時間不是很多，所以我們可以利用一些平時沒有注意的時間（坐電梯、排隊(duì)、坐公交），進(jìn)行短暫的學(xué)習(xí)。

4、復(fù)習(xí)方法。

在備考的時候我們能會因?yàn)槠渌虑榈挠绊懀瑢W(xué)習(xí)效率降低。我們需要先給自己樹立信心，相信自己備考是有作用的，在備考的時候集中注意力，不做和學(xué)習(xí)無關(guān)的事情浪費(fèi)學(xué)習(xí)時間。還可以找一些同樣在備考的小伙伴們一起進(jìn)行學(xué)習(xí)，這樣可以相互學(xué)習(xí)，取長補(bǔ)短，也可以減少因?yàn)橐粋€人學(xué)習(xí)產(chǎn)生的孤獨(dú)感。

5、歷年真題整理。

學(xué)習(xí)的過程中，一定不能缺少做題，做題可以幫我們有效的鞏固我們學(xué)習(xí)的知識。多做真題可以幫助我們理解出題人的思路，想考什么知識點(diǎn)，我們再對相關(guān)知識點(diǎn)進(jìn)行加深記憶，重點(diǎn)記憶。多做歷年真題，模擬真正的考試，做的多了就習(xí)慣考試，更加掌握考試時間，不會因?yàn)榇鸩煌觐}，而失去一些本來能拿到的分，做題的時候一定要把會的的先做，不會的等到答完題之后在后頭做，這樣可以提高我們的做題速度，保持我們的做題信心。

體育心理咨詢師的心理輔導(dǎo)技巧（優(yōu)質(zhì)22篇）篇八

(b)人格。

(c)情緒情感。

(d)需要。

2、慣用右手的人，右半球的（）能力占優(yōu)勢。

(a)言語。

(b)情緒的表達(dá)和識別來源：考試大的`美女編輯們。

(c)邏輯推理。

(d)數(shù)學(xué)運(yùn)算。

3、聽覺的適宜刺激在（）：

(a)20赫茲。

(b)0赫茲。

(c)20~20000赫茲。

(d)200~20000赫茲。

4、對影響能力發(fā)展的因素描述錯誤的一項(xiàng)是（）：

(a)遺傳力對能力發(fā)展的影響具有決定性，

(b)遺傳決定了能力發(fā)展的可能的范圍或限度。

(c)環(huán)境決定了在遺傳所決定的范圍內(nèi)能力發(fā)展的具體程度。

(d)教育是能力發(fā)展的關(guān)鍵。

5、巴甫洛夫所做的實(shí)驗(yàn)是這樣的：每次給狗吃食物之前都給它一個燈光，經(jīng)過燈光和食物的幾次結(jié)合之后，燈光一亮，狗就要流口水。這時，燈光成了食物的信號。請問實(shí)驗(yàn)中，哪項(xiàng)實(shí)物所引起的條件反射屬于第一信號系統(tǒng)？（）。

(a)口水。

(b)鈴聲。

(c)食物。

(d)燈光。

體育心理咨詢師的心理輔導(dǎo)技巧（優(yōu)質(zhì)22篇）篇九

這是考試的基礎(chǔ)內(nèi)容，題目較容易，大多是習(xí)題集上的原題，即使不是原題，也很難跳出習(xí)題集的內(nèi)容，理由如下：1.習(xí)題集要保證銷量必須要從習(xí)題集上出題;2.習(xí)題集以教材為藍(lán)本出題，已基本涵蓋全部的知識點(diǎn)，再出新題也很難逃出原來模式。所以說，基礎(chǔ)知識考試的要點(diǎn)是把書粗看一遍就重點(diǎn)投入到習(xí)題集中，對著習(xí)題看書，記憶力好，理解能力強(qiáng)者，時間來不及甚至可以只看習(xí)題集。其中各科知識點(diǎn)除發(fā)展心理學(xué)稍稍少一些外，比重較平均。

技能選擇。

案例分析題。

案例分析題應(yīng)試的要點(diǎn)是習(xí)題集最后的八個案例要爛熟于心，每一個都極為重要，也是考前強(qiáng)記的要點(diǎn)，題目中考題分三種：

1.記憶型：如咨詢的評估方法，咨詢中需要注意的問題等;。

2.分析型：資料的收集，可以參照習(xí)題集中的模式寫，只要寫上就會有得分點(diǎn)，各位不要吝嗇您的筆墨;寫的時候最好分點(diǎn)寫，這樣條理比較清楚，得分相對較容易，字跡清楚也是很重要的!

3.診斷型，這樣題目是最難的，一般考試以偏重癥的精神科會診或轉(zhuǎn)診常見，這由中國考試非專業(yè)人士多所決定，因?yàn)檫@樣鑒別診斷成為最重要的事。如果遇到較難不能確定的案例，可以把診斷寫的模糊一些，或打擦邊球，如診斷心理不正常，神經(jīng)癥性心理問題等。這樣可以避免考官一看診斷相差太遠(yuǎn)而導(dǎo)致把診斷連同鑒別診斷得分全扣，鑒別診斷主要是熟記精神障礙，神經(jīng)癥，和一般心理問題的診斷要點(diǎn)。

另外，寫案例題時，先把每題要點(diǎn)分項(xiàng)寫出，再詳細(xì)補(bǔ)充細(xì)節(jié)，學(xué)易，網(wǎng)整理，以免時間不夠?qū)е掳咐}做不完，全功盡棄(案例題100分是轉(zhuǎn)換乘以0.2，要求達(dá)及格分總分才及格，技能選擇100轉(zhuǎn)換是乘以0.8，無及格要求)。同時每個小項(xiàng)前標(biāo)注1，2，3，4等，可以條理清楚，便于閱卷老師找點(diǎn)給分，要盡可能避免一題一大段的答案，這樣老師很少有耐心來給您慢慢找點(diǎn)給分。最后一點(diǎn)，看到診斷不明確的案例不要慌亂，靜下心來答題，因?yàn)橛洃浶秃头治鲂偷念}目診斷錯誤照樣可以得分，只有盡可能的答題，通過的機(jī)率才會更大一些。

論文需要注意的問題。

1.千萬不要寫精神障礙，2.字?jǐn)?shù)適中，大概在4000-5000字為宜，3.最好寫一般心理問題或嚴(yán)重心理問題，4.最好不要寫神經(jīng)癥，特別是不要寫強(qiáng)迫癥，因?yàn)閺?qiáng)迫癥到現(xiàn)在還是難題，不論是咨詢還是藥物，大多數(shù)神經(jīng)癥需要藥物調(diào)整，你寫神經(jīng)癥可能會動了精神科大夫的奶酪，而一般評審中會有一位精神科大夫。答辯時要注意儀表，回答問題要從容，盡可能微笑，有回答不出來的問題不要緊張，學(xué)易網(wǎng)，整理，不要刻意為自己解釋，可以適當(dāng)承認(rèn)自己的不足。答辯前可以背一些心理學(xué)的基本知識，如什么叫心理咨詢，什么叫認(rèn)知行為療法，你對心理咨詢的認(rèn)識等，有時甚至?xí)抢页＃瑢W(xué)歷較高的人考官要求會相對較高。

考二級最好看三級技能書，很多人認(rèn)為考二級就可以不看三級的技能書了，其實(shí)這是一個誤區(qū)，咨詢原本是不分級別的，沒有誰會說“這個問題是二級咨詢師的范疇，我是三級咨詢師，將把你轉(zhuǎn)介給二級咨詢師”，考試出題也沒有明確的劃分三級和二級的區(qū)別，只是二級難度更大一些;三級考試相對較易，一般可以不看二級技能。

體育心理咨詢師的心理輔導(dǎo)技巧（優(yōu)質(zhì)22篇）篇十

1、職業(yè)道德(25題，共10分)。

該部分幾乎不用復(fù)習(xí)，最后做真題的時候注意一下，三觀要正確。

2、基礎(chǔ)知識(100題，共90分)。

該部分分為60道單選題，40道多選題，一般多選題失分比較多。

基礎(chǔ)知識考試內(nèi)容包括：

較難)。

《操作技能》分兩個部分：一是案例選擇題，二是案例問答題。

1、案例選擇題(100題，80分)。

診斷技能重點(diǎn)(40%)無非就是如何進(jìn)行初診接待，攝入性會談等。這個部分有一個重中之重就是如何診斷一般心理問題、嚴(yán)重心理問題和神經(jīng)癥，案例問答的第一題也考這個，一定要弄清楚。

咨詢技能重點(diǎn)(50%)這個部分考點(diǎn)非常多，一定要理解記憶，懂得靈活變通。建立咨詢關(guān)系(尊重、熱情、真誠、共情、積極關(guān)注)，實(shí)施個案咨詢方案(9+8基本咨詢技術(shù)，3個療法，5個阻礙咨詢因素等)我覺得這個部分先根據(jù)課本案例自己理解記憶，然后再結(jié)合真題仔細(xì)揣摩。

測驗(yàn)技能重點(diǎn)(10%)近年來，該部分的分值有所提高，題目也更加靈活。內(nèi)容不是特別多(智力測驗(yàn)、人格測驗(yàn)、心理與行為問題評估)，但是需要注意很多細(xì)節(jié)。

2、案例問答題(4題，20分)(必須拿到12分才算操作部分及格)。

主要參照往年的真題進(jìn)行總結(jié)，找到出題規(guī)律，第一題的診斷一定要交代清楚，即使判斷錯誤，也還是能得分的。

體育心理咨詢師的心理輔導(dǎo)技巧（優(yōu)質(zhì)22篇）篇十一

1、入場要有禮。即首先入考場時要彬彬有禮，即對答辯考官有禮貌。這是獲得考官對你好印象的第一步，也是關(guān)鍵一步。進(jìn)去時你要先向答辯考官問好，問好時面帶笑容，從心里對老師表示尊敬;同時要鞠躬行禮。

2、對自己論文里涉及的心理學(xué)概念要弄清楚。例如，你診斷為嚴(yán)重心理問題，那你至少要知道這幾個問題：(1)嚴(yán)重心理問題的診斷標(biāo)準(zhǔn)是什么;(2)它和一般心理問題有什么不一樣;(3)你咨詢過程中用了什么治療方法，那你對這些方法的概念、操作流程等都要說得出來，例如，合理情緒療法(又叫abc理論)a、b、c分別指什么?包括哪幾個過程?它和貝克與雷米的認(rèn)知療法有什么不同等等?(4)移情和反移情有什么不同?等等。

4、對答辯官要始終說“是的”或點(diǎn)頭。有時候有的老師會多說一些，有嚴(yán)厲者甚至?xí)u答辯者，有這種時候，答辯學(xué)生就是說“是的、是的”，不管你當(dāng)時內(nèi)心有多少不認(rèn)同，但此時去反駁老師、與他進(jìn)行學(xué)術(shù)似的辯論，在此刻是不太妥當(dāng)?shù)摹?/p>

體育心理咨詢師的心理輔導(dǎo)技巧（優(yōu)質(zhì)22篇）篇十二

2023心理咨詢師備考技巧有哪些?心理咨詢師是指運(yùn)用心理學(xué)以及相關(guān)知識，遵循心理學(xué)原則，通過心理咨詢的技術(shù)與方法，幫助求助者解除心理問題的專業(yè)人員。下面是小編為大家搜集整理的關(guān)于2023心理咨詢師備考技巧有哪些，供大家參考，快來一起看看吧!

一、考試的信息了解好。

為了更好的通過考試，在備考的時候，我們需要注意和考試相關(guān)的信息，為考試的到來做好準(zhǔn)備。在考試到來之前，我們需要了解考試的具體時間和地點(diǎn)，提前到考試的地點(diǎn)熟悉一下環(huán)境，緩解考試帶來的心理壓力，做好考前的備考準(zhǔn)備準(zhǔn)備。

二、整理歸納知識點(diǎn)。

剩下可以用來備考的時間不多，為了提高備考復(fù)習(xí)的效率，在接下來的時間里面，需要弄清楚考試到底會考些什么知識點(diǎn)，不會考到的知識點(diǎn)做一個簡單的了解就好，考試會考到的知識點(diǎn)做好備考復(fù)習(xí)。在整理歸納知識點(diǎn)的時候，考生需要根據(jù)知識點(diǎn)之間的關(guān)系，制作知識點(diǎn)的思維導(dǎo)圖，更好的進(jìn)行備考復(fù)習(xí)，加快備考復(fù)習(xí)的節(jié)奏，為考試的到來做好準(zhǔn)備。

三、計劃很重要。

要想考到一個不錯的成績，在備考開始的時候，需要做好備考的計劃。備考復(fù)習(xí)的計劃需要結(jié)合考生的實(shí)際情況進(jìn)行安排，備考復(fù)習(xí)的計劃越詳細(xì)越好，詳細(xì)的計劃可以給學(xué)習(xí)找到一個方向，給備考復(fù)習(xí)帶來督促加快備考復(fù)習(xí)的節(jié)奏，做好考前的備考復(fù)習(xí)。

四、知識點(diǎn)鞏固。

知識點(diǎn)不單單需要去記憶，還需要對知識點(diǎn)進(jìn)行理解，這樣才能加深對知識點(diǎn)的鞏固，做好考前的備考復(fù)習(xí)。在知識點(diǎn)記憶的時候，需要把記憶的知識點(diǎn)進(jìn)行整理歸納，梳理知識點(diǎn)之間的聯(lián)系，加深對知識點(diǎn)的理解，做好筆記，在復(fù)習(xí)的時候，可以通過筆記查漏補(bǔ)缺，把不足的地方加深鞏固，做好考前的備考復(fù)習(xí)。在知識點(diǎn)記憶的時候，可以通過做題，把做錯的題目整理起來，把沒有理解和鞏固好的知識點(diǎn)，加深鞏固，為考試的到來做好準(zhǔn)備。

五、考試答題注重技巧。

在考試的時候，首先需要把心靜下來，緩解考試帶來的壓力，把心思放到考試上面。在答題的時候，按照先易后難的原則，把簡單的題目先做了，難的留在后面，加快做題的節(jié)奏。在答題的時候，先把題目的意思看清楚，在開始答題，提高答題的正確率，增加考試通過的幾率。

1、筆試、機(jī)考：

答題時間，強(qiáng)烈建議大家即使最后也要計算時間完成至少兩套真題或者模擬題(同學(xué)盡量在電腦上做做模擬試卷來預(yù)計一下機(jī)考的答題速度)，看一看自己大概每個部分需要多長時間，這里給大家一個通常的時間分配方案：

考卷類型。

內(nèi)容。

題目數(shù)。

答題時間。

涂卡時間。

備注。

理論考卷。

職業(yè)道德。

25個。

10分鐘。

整個考試都要注意答題時間，尤其技能，流出時間做簡答題。

理論知識。

100個。

65分鐘。

技能考卷。

技能選擇題。

100個。

55分鐘。

技能問答題。

1個案例下4（）、或8（）個題目。

50分鐘。

25道職業(yè)道德，職業(yè)道德知識、原則部分可看一遍內(nèi)部資料即可，個人表現(xiàn)部分只要按照正常的三觀答題即可。考生們?nèi)绻麑?shí)在來不及復(fù)習(xí)，可以參考兩套往年真題，明確一下答題原則(不用花費(fèi)太多時間)。

理論部分答題時遇到實(shí)在想不起來的題目，可以標(biāo)記題號先往下做，依然不會就隨便選一個盡量不要空題。

技能部分需注意，選擇題共100分，案例問答總共也是100分，因此，時間分配上兩個小時應(yīng)該各占一半，這樣的時間安排完成是否有難度呢回答是有的!因?yàn)榧寄懿糠值倪x擇題是配合案例來出題的，一個案例下會有11~14個左右。案例需要閱讀、分析。而案例問答雖只有一個案例，但考察點(diǎn)比較全面，需要書寫的內(nèi)容較多(打字，不熟悉鍵盤打字、輸入法的考生提早利用網(wǎng)上題庫練習(xí)，提高速度，打字慢的同學(xué)可以先答答題要點(diǎn))。

因此在做技能試卷的時候，給大家兩個建議，大家不妨在考前找一兩套卷子練習(xí)一下：

第一，邊讀案例邊記憶重點(diǎn)詞(機(jī)考的同學(xué)，可以向監(jiān)考人員申請專用草稿紙，記下重點(diǎn)詞)。

這樣讀的同時就完成了案例分析的工作，根據(jù)題目考查內(nèi)容重點(diǎn)詞可大致分為：

診斷：典型癥狀表現(xiàn)、病程、測量工具分?jǐn)?shù);。

咨詢師：談話類型、運(yùn)用到的咨詢技術(shù)等;。

病因：生理、社會、心理等方面，并找到這幾方面中比較特殊的情況。

第二，問答題一定要分條作答!

看到題目先思考一下要回答的大概有幾個點(diǎn)，前后是否有邏輯。標(biāo)明序號，把最明顯、最有把握的點(diǎn)寫在前面，不確定的地方寫在后面，可適當(dāng)發(fā)揮多寫幾點(diǎn)。另外，需要結(jié)合案例的題目要挑出案例中明顯能支持該觀點(diǎn)的地方。

心理咨詢師報考費(fèi)用在3000元-5000元不等，這個費(fèi)用包含了報名費(fèi)、考務(wù)費(fèi)、培訓(xùn)費(fèi)等各類費(fèi)用。心理咨詢師只能通過培訓(xùn)機(jī)構(gòu)報名，自己是不能報考的，所以培訓(xùn)費(fèi)這一部分是必須花費(fèi)的費(fèi)用。

考心理咨詢師不要單純只看價格，目的是學(xué)習(xí)，一定要看你清楚這個費(fèi)用里包含的服務(wù)，是不是包含教材考試費(fèi)，是不是有二次收費(fèi)，是不是包含的內(nèi)容都是你能學(xué)到的。有的機(jī)構(gòu)費(fèi)用低但是課時少，羊毛出在羊身上，很多機(jī)構(gòu)聘請授課老師服務(wù)也是要有成本的，決定價格，一定要謹(jǐn)慎報考，仔細(xì)閱讀合同。

考心理咨詢師最難的就是選擇機(jī)構(gòu)，目前市面上心理咨詢師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)非常多，魚龍混雜，很容易一不小心就選到了不靠譜的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。所以大家一定要擦亮眼睛，多在網(wǎng)上搜索一下機(jī)構(gòu)的信息，或者試聽他們的課程，有時間還可以去實(shí)地看一下。

體育心理咨詢師的心理輔導(dǎo)技巧（優(yōu)質(zhì)22篇）篇十三

第一類為職業(yè)道德知識部分，這部分題和職業(yè)道德教材結(jié)合緊密，當(dāng)遇到不能確定答案的問題時，可遵循“不違法、不缺德”的原則進(jìn)行選擇;第二部分為個人情況表述，答此部分題盡量實(shí)事求是，需與報考相吻合，當(dāng)無法把握時刻遵循“不拔高、不自貶”的原則進(jìn)行選擇。根據(jù)社會要求來寫最好。

考試時，注意單選題要抓準(zhǔn)，多選題要勇敢，然后迅速進(jìn)入論述題作答。二級鑒定考試，起決定因素的是單選題和論述題，切勿在不確定的多選題上多耗時間，耽誤了整個考試。不浪費(fèi)一分，也不在拿不到的分上浪費(fèi)太多時間。先把整個試卷做完，卡涂好。如果還有時間在斟酌。不要一開始就那一道題不放。

在第一次作題時，先做會的題，不會的先空過(注意空題時在答題卡上不要錯位答題)所有的答題卡都要答上，避免空題，可以用猜測法、排除法等等。

對拿不準(zhǔn)的題和空題可在前面做標(biāo)記，回頭再細(xì)想。

單選題，只有一個答案是正確的。多選題，有個2個以上答案是正確的。技能選擇題為混選題，但在每個題目之前表明此題為單選還是多選，做題時要注意審題。不要因?yàn)闆]看清楚丟分哦!

選擇題答題方法：

順推法：根據(jù)記憶推斷。

排除法：排除不正確答案(與順推法結(jié)合使用)。

對比法：將本題與相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行對比，將答案之間比較出不同點(diǎn)再分析感覺排選法。請相信您的第一感覺，除非確認(rèn)其它答案。克服考試中的“舌尖效應(yīng)”生活中總有這樣的情形，一些很熟悉的事情，就是一時想不起來，有一種話到口邊卻說不出來的感覺，心理學(xué)中稱為“舌尖效應(yīng)”。“舌尖效應(yīng)”在情緒緊張時尤為明顯。在考試中遇到這種情況時，不要緊張，可以暫時把這個題目放在一邊，先做其他的題，過一會再回過頭來思考這個問題，也許就會想出答案。避免猶豫不決，重視直覺思維在考試過程中，往往還會遇到這種情況，針對一個問題，想到了好幾種答案，且覺得幾種答案都對又只能選一種時，應(yīng)試者往往會陷入沉思，猶豫不決，最后瞎猜一個答案。在這種情形下，建議你采納最先想到的方案，也就是說，要重視直覺思維的結(jié)果。

直覺思維是以過去的體驗(yàn)和知識水平為基礎(chǔ)產(chǎn)生的，故有一定的正確性，它比隨意瞎猜更有效一些。把握好考試時間考卷打開后，不要忙于做答，先把卷子瀏覽一遍;了解總的題量以及各題的難度情況，粗略分配一下每道題所用的時間，做到心中有數(shù)，以便在答題過程中靈活掌握。答題卡填涂注意事項(xiàng)：

考試均用答題卡，第一科考試時需填答125個題，第二科考試時需填答100題。提示大家注意答題卡題號，不要對錯了。

答題時，先在試卷答案上劃“對號”，答完20題后可再統(tǒng)一涂答題卡比較省時，但一定要看清題號對應(yīng)好，也可隔一段時間涂一次卡，這樣可以避免來不及涂答題卡的現(xiàn)象。

另一種方式：邊看題邊在答題卡相應(yīng)位置劃道標(biāo)示，做完所有題時開始將答題卡的填涂標(biāo)準(zhǔn)。多準(zhǔn)備幾種2b鉛筆，削成“鴨嘴型”。有可以在學(xué)校附近買高考專用筆，這樣不但可以省下削鉛筆的時間，還有利于涂卡。

在填涂答題卡時要注意的問題：準(zhǔn)考證號一定寫對(個別考生出現(xiàn)多寫、少些、錯寫的現(xiàn)象)。在答題過程中保持答題卡的平整，不可折(否則機(jī)器不讀);涂卡時不可過重，使紙面出現(xiàn)凹凸現(xiàn)象。請大家按標(biāo)準(zhǔn)填涂，避免出現(xiàn)機(jī)器不能識別的現(xiàn)象，影響成績。此文章是根據(jù)學(xué)習(xí)時的經(jīng)驗(yàn)及收集的資料整理而成，希望對大家通過考試有所幫助。不足之處還望多多指教。祝大家考試順利!取得優(yōu)異成績!相信自己!

體育心理咨詢師的心理輔導(dǎo)技巧（優(yōu)質(zhì)22篇）篇十四

一般而言，復(fù)習(xí)到了一定的階段很容易出現(xiàn)停滯不前的現(xiàn)象，下面給大家?guī)讉€處理“學(xué)習(xí)卡殼”、“學(xué)不進(jìn)去”的心理咨詢師考試技巧：

1、大腦集中精力最多只有25分鐘。這是對成人而言，所以學(xué)習(xí)20到30分鐘后就應(yīng)該休息10分鐘。你可以利用這段時間做點(diǎn)家務(wù)，10分鐘后再回來繼續(xù)學(xué)習(xí)，效果會更好。

2、大腦是一個電氣化學(xué)活動的海洋。電和化學(xué)物質(zhì)在水里能更好地流動，如果你脫水，就無法集中精力。專家建議，日常生活要多喝水，保持身體必需的水分。

3、大腦和身體有它們各自的節(jié)奏周期。一天中大腦思維最敏捷的時間有幾段，如果你能在大腦功能最活躍的時候?qū)W習(xí)，就能節(jié)省很多時間，會取得很好的學(xué)習(xí)效果。

4、氣味影響大腦。香料對保持頭腦清醒有一定功效。薄荷、檸檬和桂皮都值得一試。

5、大腦需要氧氣。經(jīng)常到戶外走走，運(yùn)動運(yùn)動身體。

6、壓力影響記憶。當(dāng)你受到壓力時，體內(nèi)就會產(chǎn)生皮質(zhì)醇，它會殺死海馬狀突起里的腦細(xì)胞，而這種大腦側(cè)面腦室壁上的隆起物在處理長期和短期記憶上起主要作用。因此，壓力影響記憶。最好的方法就是鍛煉。

7、大腦并不知道你不能做哪些事情，所以需要你告訴它。用自言自語的方式對大腦說話，但是不要提供消極信息，用積極的話代替它。

8、大腦需要重復(fù)。每一次回顧記憶間隔的時間越短，記憶的效果越好，因?yàn)槎啻慰赐皇挛锬芗由钣∠螅豢匆淮螀s往往容易忘記。

9、大腦喜歡開玩笑。開心和學(xué)習(xí)效率成正比，心情越好，學(xué)到的知識就越多。

體育心理咨詢師的心理輔導(dǎo)技巧（優(yōu)質(zhì)22篇）篇十五

1、登陸考試電腦后，務(wù)必核對屏幕上顯示的個人信息，如與個人實(shí)際信息不符，請及時告知監(jiān)考老師。

2、注意區(qū)別單選題、多選題，選擇區(qū)為圓形的試題為單選題，選擇區(qū)為方形的試題為多選題。

3、簡答題答題注意事項(xiàng)：a.對于題干部分較長的試題，可以點(diǎn)擊試題界面左上方的“+”展開試題內(nèi)容，b.請將答題內(nèi)容寫在“備選答案中”。

4、考試科目的結(jié)束時間以考生實(shí)際報考的科目結(jié)束時間為準(zhǔn)，請考生注意查看考試機(jī)提示的剩余考試時間。

5、務(wù)必在完成所有試題后方可點(diǎn)擊“結(jié)束考試”按扭，當(dāng)連續(xù)三次確認(rèn)交卷后，將無法重新進(jìn)入考試系統(tǒng)繼續(xù)進(jìn)行考試。

6、答題過程中，若發(fā)現(xiàn)任何異常現(xiàn)象，請及時告知監(jiān)考老師，安靜坐在座位上，等候繼續(xù)考試。

體育心理咨詢師的心理輔導(dǎo)技巧（優(yōu)質(zhì)22篇）篇十六

一般而言，每道問題基本上都是針對案例提出的，我們把這部分叫具體問題，回答這類問題必須根據(jù)實(shí)際的案例回答，不得越界。而除此之外，還有一些一般性問題，即使不管什么案例都是如此回答的問題，如“一般原則”、“應(yīng)采用的步驟”等這類問題，這基本上是送分的題，這就希望能死記這類問題的答案，別無他選。

測量問題所占比例較大，要多下工夫，具體注意以下幾點(diǎn)：

1、要死記的內(nèi)容：

(1)mmpi的各項(xiàng)測量的高分和低分的特征說明。

(2)epq個分值的的標(biāo)準(zhǔn)：中間區(qū)域、傾向區(qū)域、典型區(qū)域。

在此方面，一些問題就要求你根據(jù)各臨床測量數(shù)據(jù)來說明癥狀，而不是只根據(jù)求助者表面的一般材料來說明癥狀，這方面一定要注意。

2、測量情緒狀況的：

sas、sds、scl-90、mmpi等。

3、測量社會因素的：les。

這里要注意，選擇時還要根據(jù)案例中的實(shí)際對象的情況而定，如是高中生或一般在職人員，就不能選擇upi;如果是外國人就不能選cpi。

5、測量認(rèn)知因素的：16pf(注：wais只是測量智能及發(fā)育狀況的工具，很難測出認(rèn)知的變異)。

一般要從情緒、認(rèn)知、行為、生活質(zhì)量、社會功能、智力等方面進(jìn)行評估。在這里，前三個比較容易掌握，不再敘述。而關(guān)于生活質(zhì)量主要是指早期和現(xiàn)在的家庭教養(yǎng)、生活環(huán)境、工作環(huán)境的舒適度等方面，關(guān)于這一點(diǎn)也要結(jié)合具體情況來選擇：如果案例中存在有家庭教養(yǎng)和生活條件等方面的缺失，那么就應(yīng)該考慮選擇對生活質(zhì)量的評估，否則(即家庭條件較為優(yōu)越)可以忽略。

如情緒低落的表現(xiàn)：唉聲嘆氣、低沉、自覺不如他人等。在這里，有人把“自覺不如他人”看做是認(rèn)知方面的表現(xiàn)，同“覺得別人瞧不起他”是一樣的。按理說這種看法有一定道理，但兩者是有一定差別的：前者反映出求助者的對自我的評價(低)，而后者則完全是求助者對外界現(xiàn)實(shí)的評價(歪曲)，前者屬于自我評價--屬自我體驗(yàn)，后者屬于對外的判斷—屬認(rèn)知部分。再者，這些選擇也是約定成熟的，要求盡量按照去做，不要自行發(fā)明。類似的東西還有如：焦慮的表現(xiàn)、強(qiáng)迫的表現(xiàn)等都需要強(qiáng)記。

1、社會性原因：社會關(guān)系、家庭環(huán)境，兄弟排行、社會事件等。

2、直接原因和觸發(fā)因素：兩者有區(qū)別：前者是引起癥狀的直接的因素，后者則只是在已經(jīng)有癥狀苗頭的基礎(chǔ)上，誘發(fā)或觸發(fā)了癥狀而已，要注意區(qū)別。

3、生物性因素：指性別、年齡、先天性遺傳如殘疾或遺傳性生理疾病等征等。而臨床資料里所給出的所謂“軀體疾病”一般而言是癥狀的軀體化表現(xiàn)，是一種結(jié)果，千萬不要隨意把它也看作是生物因素(要謹(jǐn)慎選擇)。

六、答題的思維模式。

1、先對案例形成一般性或初步印象，然后在逐一答題;在答題過程中要注意不斷回頭看，即那些拿不準(zhǔn)的要及時對照案例描述。

2、要注意前后的一致性：每道案例的產(chǎn)生原因、診斷結(jié)論、咨詢方法及所用量表都應(yīng)當(dāng)表現(xiàn)出相當(dāng)?shù)囊恢隆Ｒ⒁膺@方面的相互印證。這也叫一致性檢驗(yàn)吧!

3、要重視第一印象，過多思考反而影響判斷。如果要給出個判斷標(biāo)準(zhǔn)的化，有80%的把握即可。當(dāng)然，如果你答完這道題后，感覺就一個爽字，那基本上是沒問題了。

體育心理咨詢師的心理輔導(dǎo)技巧（優(yōu)質(zhì)22篇）篇十七

目前已經(jīng)進(jìn)入了心理咨詢師考試的強(qiáng)化階段，即將迎來沖刺階段，這一時期的重點(diǎn)已經(jīng)不再是攻克難題，所以考生們要注意在做題的過程中，遇到特別難的題目，不要一直糾結(jié)，要做到合理取舍，適當(dāng)放棄。此階段的備考目的主要是夯實(shí)基礎(chǔ)知識的層面上，掌握解題方法，提高解題速度，提升做題準(zhǔn)確率，所以建議考生側(cè)重以真題和模擬題進(jìn)行訓(xùn)練，利用其中的簡單題和中等題重點(diǎn)攻克，最后有富余的精力和時間才去處理難題。

小編建議大家不要進(jìn)行盲目的題海戰(zhàn)術(shù)，對于心理咨詢師考試而言，經(jīng)典的題目往往比刷大量的生題、怪題要有意義，相信大家都知道，即使模擬題目再貼近考綱考點(diǎn)，都不可能做到像真題一樣彰顯出題人的考點(diǎn)命脈，特別是市面上大量的低質(zhì)習(xí)題，不僅浪費(fèi)了備考時間，還影響考生對于出題思路的分析和判斷，考生們只要在平時把233網(wǎng)校題庫的題做通、理解好，能做到舉一反三，查缺補(bǔ)漏，對于備考而言是完全沒有問題的。

在平時做題的過程中，要養(yǎng)成心理咨詢師考試正確的答題習(xí)慣，掐著時間做題，即使不是成套的模擬試卷也要掌握做題的時間，看清題意再做題，也不要一味的盲目追求做題速度，降低了做題的準(zhǔn)確率，對于題目關(guān)鍵枝節(jié)和解題方法間的練習(xí)要勤于總結(jié)，將自己總結(jié)的解題規(guī)律運(yùn)用到每天的做題中，不斷豐富答題技巧。

整理心理咨詢師考試的錯題本一直是小編提倡考生們前期做的準(zhǔn)備，這會大大提高后期強(qiáng)化和沖刺階段的備考效率，也是考前必備的復(fù)習(xí)重要資料。對于錯題的糾正過程是很重要的，具體分為，對于題目錯誤原因的分析和歸納，對于教材中原有知識點(diǎn)的補(bǔ)充整理，對于相關(guān)題目的鏈接拓展，以及過段時間對于錯題目的再次考查，考前對于錯題的復(fù)習(xí)，只有做到了這五個步驟，才算是錯題得以充分利用。

經(jīng)典題目是指一些歷年真題中比較典型的題目和一些名師輔導(dǎo)的經(jīng)典題，在強(qiáng)化階段要通過題目來對心理咨詢師考試的考點(diǎn)進(jìn)行積累，以練習(xí)促鞏固，這些題目都是經(jīng)過時間的考量和沉淀的，當(dāng)然，對于一些政策性的題目考生們要注意，因?yàn)殡S著歷年考試考綱的更新，部分知識可能有所補(bǔ)充和變化。考生們還要善于從經(jīng)典題目中總結(jié)新題，預(yù)測考題，注意在考試中識別陷阱題目，不要因?yàn)橄嗨贫雎悦}人想考查的隱含知識點(diǎn)。

體育心理咨詢師的心理輔導(dǎo)技巧（優(yōu)質(zhì)22篇）篇十八

1、用足一小時：咨詢中的一個“咨詢小時”一般只有五十分鐘，不過你可以通過提前十分鐘到達(dá)來獲得整個小時的體驗(yàn)。在這十分鐘里歇口氣，集中思想，為即將的咨詢做準(zhǔn)備。

2、忘記時間：在咨詢過程中，你越是關(guān)注時間，你會發(fā)現(xiàn)時間過的越慢。或許當(dāng)你問完了你所有準(zhǔn)備好的問題時候，你發(fā)現(xiàn)時間才過了一半甚至更短。忘記時間吧，如果實(shí)在不知道說些什么，抓住來訪者回答中的某一點(diǎn)(能與來訪者的問題相關(guān))來展開，或許能有意外收獲。

3、讓咨詢成為生活的一部分：對咨詢師而言，絕不是你在咨詢室的那幾十分鐘才需要咨詢。在與別人交流的過程中，在看電視電影的時候，只有你有心，都不妨去思考一下其中可能表現(xiàn)的對方的心理，看得多了，你了解的就多，面對來訪者時你自然就有話可說有理可依了。

4、寫點(diǎn)兒日記：通過寫日記來反思你的咨詢，無論是你覺得好的還是不好的，都可以寫。也可以隨手記下你每周對自己，對別人的觀察。并不需要特別正式的日記，這只是個記錄你想法和感受的地方。

5、俗務(wù)優(yōu)先：建議你在咨詢開始時搞定所有關(guān)于費(fèi)用、時間安排和保密相關(guān)的問題。沒有什么比在一次深刻的情感突破之后，花三分鐘討論收費(fèi)和看日歷更讓人尷尬的了。在咨詢開始時候就把這些搞定吧。

6、我想要什么?我感覺如何?：這是能將來訪者從困境中解救出來的兩個基本的問題。如果你真的覺得還有什么可以跟來訪者交流的，或者對來訪者做的，不妨問問來訪者這兩個問題，你可能會發(fā)現(xiàn)一些可聊的。

7、有什么就問：有時候人會避談某些問題，因?yàn)樗麄冇X得這些問題不合適，特別是有些咨詢師會由于閱歷等關(guān)系，對諸如一些性的問題難以出口，但是在情感咨詢中，這是經(jīng)常出現(xiàn)的而且相當(dāng)重要的一點(diǎn)。只要不違背咨詢師的職業(yè)道德，有什么想要了解的問就可以了否則你會在相當(dāng)大的程度上拒絕走進(jìn)來訪者的心扉。

心理咨詢師的成長過程是一個相當(dāng)漫長的過程，而在這一過程中，需要不斷的充實(shí)自己不斷積累經(jīng)驗(yàn)，你或許有一個不那么明朗的過去，但一定會有亮堂的將來，但要求的是，不斷進(jìn)取，不忘初心。

體育心理咨詢師的心理輔導(dǎo)技巧（優(yōu)質(zhì)22篇）篇十九

1)服飾大方得體，可參照教師的服裝定位，避免不符合心理咨詢師的服飾。

2)舉止大方自然，可盡量放慢語速，即可表達(dá)親切感，又可同時思考，整理語言。

3)語言表達(dá)完整，盡量避免半句話的現(xiàn)象。

4)答題思路：先全面，后具體，觀念積極，有些問題最后列出其他的可能性。回答問題要辯證，避免以偏概全;使用專業(yè)術(shù)語，盡量避免講課中列舉的不符合心理咨詢師身份的語言(如“有病”、“精神不好”等等)。

5)可提前作一些語言、基本理論知識問題和社會生活熱點(diǎn)問題作一些思考準(zhǔn)備，做到心中有數(shù)，但是切忌死記硬背。

6)答辯主要考察學(xué)員的作為心理咨詢師個人基礎(chǔ)素質(zhì)，所以良好的考試心態(tài)是非常必要的。做到不緊張，避免過分激動(有個別考生在考試中引發(fā)自我情緒，盡量避免將個人情感介入答題)。就像接待來訪人員，平和而冷靜。

7)進(jìn)入考場前可作自我放松，緩解緊張情緒。

8)回答問題要有邏輯性，層次清楚，建議列出第一點(diǎn)、第二點(diǎn)、第三點(diǎn)等。

9)遇到自己確實(shí)沒有準(zhǔn)備的問題，要實(shí)事求是、靈活機(jī)變，切不可生搬硬造。比如說“這個問題我確實(shí)了解不到，初步分析我認(rèn)為……”。

10)答辯出來的同學(xué)與其他同學(xué)作一點(diǎn)交流，其他同學(xué)可以準(zhǔn)備一下。應(yīng)試答題技巧：仔細(xì)讀題，相信自己!“我能行!”

體育心理咨詢師的心理輔導(dǎo)技巧（優(yōu)質(zhì)22篇）篇二十

體育心理咨詢師的心理輔導(dǎo)技巧（優(yōu)質(zhì)22篇）篇二十一

1.注意集中。記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。

2.興趣濃厚。如果對學(xué)習(xí)材料、知識對象索然無味，即使花再多時間，也難以記住。

3.經(jīng)常回憶。學(xué)習(xí)時，不斷進(jìn)行嘗試回憶，可使記憶有錯誤得到糾正，遺漏得到彌補(bǔ)，使學(xué)習(xí)內(nèi)容難點(diǎn)記得更牢。閑暇時經(jīng)常回憶過去識記的對象，也能避免遺忘。

4.視聽結(jié)合。可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能，來強(qiáng)化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。

5.采用多種手段。根據(jù)情況，靈活運(yùn)用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強(qiáng)記憶力。

6.在時間記憶。一般來說，上午9～11時，下午3～4時，晚上7～10時，為記憶時間。利用上述時間記憶難記的學(xué)習(xí)材料，效果較好。

7.科學(xué)用腦。在保證營養(yǎng)、積極休息、進(jìn)行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎(chǔ)上，科學(xué)用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關(guān)鍵。

體育心理咨詢師的心理輔導(dǎo)技巧（優(yōu)質(zhì)22篇）篇二十二

案例分析題的命題不是簡單孤立地考核問題本身，而是考核考生對基本原理和方法的扎實(shí)掌握和綜合應(yīng)用能力，既包括對考生知識的掌握程度，也體現(xiàn)著一定的能力測試。這類試題的命題視角一般出現(xiàn)在心理咨詢重要的基本原理的理解和基本程序、方法的操作和運(yùn)用上。

要點(diǎn)是習(xí)題集最后的八個案例，要爛熟于心。每年案例簡答題的模板不離其中。

(1)記憶型:如咨詢效果的評估方法，咨詢中需要注意的問題等;。

(2)分析型:如資料的收集，可以參照習(xí)題集中的模式寫，只要寫上就會有得分點(diǎn)，各位不要吝嗇您的筆墨;最好分點(diǎn)寫，這樣條理清楚，得分較容易，字跡清楚也重要。

(3)診斷型，考試以偏重癥的精神科會診或轉(zhuǎn)診常見。遇到較難不能確定的案例，可把診斷寫的模糊一些，或打擦邊球，如診斷心理不正常，神經(jīng)癥性心理問題等。這樣可以避免考官一看診斷相差太遠(yuǎn)而導(dǎo)致把診斷連同鑒別診斷得分全扣，鑒別診斷主要是熟記精神障礙，神經(jīng)癥，和一般心理問題、嚴(yán)重心理問題的診斷要點(diǎn)，具體模式可參考習(xí)題集最后八個案例。

寫案例題時，先把每題要點(diǎn)分項(xiàng)寫出，再詳細(xì)補(bǔ)充細(xì)節(jié)，以免時間不夠做不完，前功盡棄，案例題100分是轉(zhuǎn)換乘以0.2(二級乘以0.4)，要求達(dá)及格分總分才及格，技能選擇100轉(zhuǎn)換是乘以0.8(二級乘以0.6)，無及格要求。每個小項(xiàng)前標(biāo)注1，2，3，4等，可條理清楚，便于閱卷老師找點(diǎn)給分，要盡可能避免一題一大段答案，這樣老師很少耐心給您慢慢找點(diǎn)給分。最后看到診斷不明確的案例不要慌亂，靜下心來答題，因?yàn)橛洃浶秃头治鲂皖}目診斷錯誤照樣可以得分，只有盡可能的答題，通過率才會更大一些。

(二)案例問答題的范圍:。

1.該求助者的主要癥狀是什么?

2.本案例最可能的診斷是什么?診斷的依據(jù)是什么?

3.引發(fā)求助者問題的原因是什么?

4.通常從哪些方面來判定求助者心理問題嚴(yán)重程度?

5.擬訂的咨詢目標(biāo)是什么?結(jié)合本案例，對擬訂的咨詢目標(biāo)的有效性進(jìn)行評價?

6.通常從哪些方面對咨詢效果進(jìn)行評估。

7.在使用攝入性談話法與求助者進(jìn)行溝通時，需要注意哪些問題?

8.依據(jù)本案例，你認(rèn)為需要選擇何種量表對求助者進(jìn)行心理測驗(yàn)?

9.為確診本案例，還需要了解哪些資料?

10.如何對心理不健康狀態(tài)分類(一般心理問題、嚴(yán)重心理問題、可疑神經(jīng)癥)。

11.試述心理沖突的特點(diǎn)。

12.請對造成求助者心理與行為問題的原因進(jìn)行分析。(生物、心理、社會因素)。

13.請對求助者的個人成長資料進(jìn)行分類整理。

14.作為心理咨詢師，你認(rèn)為本案例還需要做哪些鑒別診斷?

15.假如你是該求助者的心理咨詢師，你計劃怎樣與求助者商定咨詢目標(biāo)?

16.根據(jù)以上案例，請你為該求助者擬定咨詢方案。

17.請寫出對該求助者的診斷程序?

18.你在與該求助者進(jìn)行攝入性談話時，怎樣選擇切入點(diǎn)?

19.對本案例來講，比較妥當(dāng)?shù)奶幚泶胧┦鞘裁?為什么?

20.面對求助者的問題，你打算采取哪些療法?

21.遇到確診神經(jīng)癥與重性精神病時如何處理?