久久欧美精品欧美久久欧美_久久艹综合_亚洲视频区_精品久久久久久亚洲精品_福利视频不卡_夜夜操天天插

策劃書(shū)活動(dòng)素質(zhì)拓展計(jì)劃(匯總20篇)

時(shí)間:2025-07-25 作者:筆硯

在編寫(xiě)策劃書(shū)時(shí),我們應(yīng)該注意文字表達(dá)準(zhǔn)確清晰、邏輯嚴(yán)密有條理,以便于他人理解和執(zhí)行。最后,請(qǐng)大家下載這些策劃書(shū)范文,并結(jié)合自己的實(shí)際情況進(jìn)行參考和借鑒,相信會(huì)對(duì)大家的工作和學(xué)習(xí)有很大的幫助。

策劃書(shū)活動(dòng)素質(zhì)拓展計(jì)劃(匯總20篇)篇一

通過(guò)本次活動(dòng)希望我們班級(jí)體能增強(qiáng)班級(jí)向心力與凝聚力,促進(jìn)同學(xué)之間的交流,改善部分同學(xué)過(guò)于靦腆害羞的`性格,提高心理素質(zhì),讓我們?cè)谌谇⑤p松愉快的環(huán)境中有更好的心情去學(xué)習(xí)與生活。

經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院xx級(jí)1306071人力班全體學(xué)生(共30人)。

暫定五月中旬。

項(xiàng)目一(室內(nèi))。

1、名稱(chēng):面對(duì)面紙杯傳水。

2、道具:50個(gè)紙杯,5瓶礦泉水,2包抽紙,兩個(gè)帶刻度的量器。

3、游戲規(guī)則:。

a、每組六人,男女交替配合,每隊(duì)人員分成兩組同時(shí)進(jìn)行比賽。另有二名人員輔助倒水和接水。

b.每隊(duì)第一組首先進(jìn)行比賽,其余人員在制定區(qū)域作拉拉隊(duì)并監(jiān)督各隊(duì)比賽。

c、第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi),再一個(gè)個(gè)傳遞至下一個(gè)人的紙杯內(nèi),最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個(gè)容器內(nèi),首先把容器裝滿(mǎn)水的組獲勝。并根據(jù)各組所用時(shí)間評(píng)出一、二、三、四、五名,分別為其所在隊(duì)夾5、4、3、2、1分。

d、第一組進(jìn)行完畢以后可以開(kāi)始第二組比賽,比賽內(nèi)容及加分方法同第一組。

5、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:50+20。

一.活動(dòng)前期:班委提前申請(qǐng)好教室,班委及全體同學(xué)做好準(zhǔn)備工作(人員和道具)。

二.活動(dòng)安排:班委及全體同學(xué)積極配合,促進(jìn)活動(dòng)開(kāi)展。

三.活動(dòng)后期:及時(shí)清理場(chǎng)地。

1、保證同學(xué)們的安全狀況。

2、注意調(diào)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)氣氛。

3、保持現(xiàn)場(chǎng)良好秩序。

4、注意經(jīng)費(fèi)開(kāi)支在預(yù)算之內(nèi)。

策劃書(shū)活動(dòng)素質(zhì)拓展計(jì)劃(匯總20篇)篇二

參加人員:學(xué)生處郭豪杰老師、衛(wèi)聰聰老師、水利系心理指導(dǎo)老師王曉嵐、水利系14級(jí)輔導(dǎo)員、水利系14級(jí)新生90人。

策劃人員:水利系王曉嵐。

通過(guò)一系列素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目,預(yù)見(jiàn)和解決學(xué)生面臨最多的溝通協(xié)作、突破自我、人際交往、壓力管理、情緒情感等心理需求或心理障礙。

1、溝通協(xié)作---穿越電網(wǎng)。

2、突破自我---信任背摔。

1、穿越電網(wǎng)。

(1)人數(shù):每次45人。

(3)材料與場(chǎng)地:織好的電網(wǎng)、室外空地。

(4)活動(dòng)目的:增進(jìn)隊(duì)員之間的溝通能力,學(xué)會(huì)如何分析問(wèn)題并合理安排解決問(wèn)題。

(5)活動(dòng)程序:

從敵人的營(yíng)地越獄后穿越第一道障礙“高壓電網(wǎng)”,要求隊(duì)員在全部安全無(wú)受傷情況下,以最短的時(shí)間順利穿越電網(wǎng),逃脫敵人的營(yíng)地。

(6)活動(dòng)后的討論:

能夠成功穿越電網(wǎng),逃出困境,你最想感謝誰(shuí)?為什么?

在穿越電網(wǎng)的過(guò)程中,你們覺(jué)得有哪些可以改進(jìn)的地方?

2、信任背摔。

(1)人數(shù):每次45人。

(3)材料與場(chǎng)地:1.5米高臺(tái)、眼罩,場(chǎng)外空地。

(4)活動(dòng)目的:學(xué)會(huì)克服心理障礙,挑戰(zhàn)個(gè)人身體極限,增強(qiáng)自信心。

(5)活動(dòng)程序:

要求隊(duì)員蒙上眼睛依次從一個(gè)高1.5米的背摔臺(tái)上背對(duì)大家身體保持正直向下倒下,下面的隊(duì)員用雙臂將他安全的接住。

(6)活動(dòng)后的討論:

倒下前和倒下后,有什么不一樣的感受?

你最想對(duì)下面接住你的同學(xué)說(shuō)些什么?

1、參加學(xué)生注意著裝,以水利系系服、運(yùn)動(dòng)鞋為主。

2、活動(dòng)設(shè)備由學(xué)生處提供。

1、活動(dòng)按時(shí)進(jìn)行。

2、心理指導(dǎo)老師和輔導(dǎo)員維持現(xiàn)場(chǎng)紀(jì)律。

3、宣傳員記錄完整活動(dòng)過(guò)程。

4、保持現(xiàn)場(chǎng)清潔和活動(dòng)氣氛。

水利系。

策劃書(shū)活動(dòng)素質(zhì)拓展計(jì)劃(匯總20篇)篇三

為豐富研究生學(xué)院學(xué)生會(huì)成員的精神文化生活,增進(jìn)學(xué)生會(huì)各部門(mén)成員間的交流與合作,進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生會(huì)的整體凝聚力,特舉辦研究生學(xué)院學(xué)生會(huì)內(nèi)部素質(zhì)拓展活動(dòng)。

研究生學(xué)院學(xué)生會(huì)實(shí)踐部(暫定)。

活動(dòng)時(shí)間:12:00-2:00(具體日期待定)

活動(dòng)地點(diǎn):操場(chǎng)或體育館(視天氣情況而定)。

研究生學(xué)院學(xué)生會(huì)各部門(mén)所有成員。

場(chǎng)地申請(qǐng)、簽到表、活動(dòng)策劃及游戲規(guī)則說(shuō)明(紙質(zhì))、活動(dòng)場(chǎng)地分區(qū)圖(紙質(zhì))、比賽結(jié)果記錄表格(紙質(zhì))、擴(kuò)音器一個(gè)、計(jì)時(shí)器(手機(jī)替代)、絲帶(3色)、記者采訪(fǎng)道具(60人紙、筆自帶、收集盒3個(gè))、珠行萬(wàn)里道具(u型槽、球、杯)、不倒森林道具(桿子)、站報(bào)紙道具(報(bào)紙)、海報(bào)紙、彩筆、獎(jiǎng)品(零食禮包)等。

1.活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)及注意事項(xiàng)通知;

2.活動(dòng)準(zhǔn)備;

以部門(mén)為單位分組,辦公室成員(9人)和文藝部成員(10人)組成一組(19人),宣傳部成員(5人)、信息部成員(8人)和學(xué)習(xí)部成員(7人)組成二組(20人),體育部成員(13人)和心理部成員(7人)組成三組(20人)。在小組負(fù)責(zé)人的引導(dǎo)下,小組成員進(jìn)行自我介紹,小組內(nèi)部推選組長(zhǎng)一名。小組組長(zhǎng)在小組負(fù)責(zé)人的引導(dǎo)下盡快幫助成員熟悉活動(dòng)流程及游戲規(guī)則。確定小組祖名。

破冰游戲?yàn)樾〗M內(nèi)部游戲。

游戲時(shí)間:15分鐘參與人數(shù):小組內(nèi)所有成員,兩人一組。

游戲規(guī)則:每人在小組內(nèi)尋找一人作為拍檔,拍檔雙方互相作為記者向?qū)Ψ竭M(jìn)行采訪(fǎng),采訪(fǎng)內(nèi)容由自己擬定,在采訪(fǎng)時(shí)間內(nèi)盡可能獲取采訪(fǎng)對(duì)象有深度的個(gè)人信息,并做相應(yīng)筆記。采訪(fǎng)結(jié)束后對(duì)采訪(fǎng)對(duì)象進(jìn)行描述,記錄于紙張后折疊交予小組負(fù)責(zé)人。雙方采訪(fǎng)、記錄的時(shí)間限定在6分鐘。采訪(fǎng)環(huán)節(jié)結(jié)束后,由小組負(fù)責(zé)人隨機(jī)抽取折紙,向小組成員朗讀紙上描述內(nèi)容,小組成員猜出相應(yīng)采訪(fǎng)對(duì)象。

競(jìng)賽游戲分為四個(gè)部分,分別為珠行萬(wàn)里、不倒森林、踩報(bào)紙、設(shè)計(jì)會(huì)徽四個(gè)部分。

競(jìng)賽游戲1、2、3設(shè)置游戲場(chǎng)地三個(gè)。每輪游戲,三個(gè)小組分別參加不同競(jìng)賽游戲,三個(gè)競(jìng)賽游戲同時(shí)進(jìn)行。每輪游戲15分鐘。每輪游戲結(jié)束后,三個(gè)小組調(diào)換競(jìng)賽游戲項(xiàng)目繼續(xù)游戲,共進(jìn)行三輪游戲。三輪游戲結(jié)束后,比較每個(gè)競(jìng)賽游戲項(xiàng)目的三個(gè)小組成績(jī),排名一、二、三的隊(duì)伍分別積3、2、1分。

競(jìng)賽游戲4要求小組成員在指定時(shí)間內(nèi)完成設(shè)計(jì)研究生學(xué)院學(xué)生會(huì)會(huì)徽任務(wù),游戲時(shí)間截止后,由小組代表向所有成員展示設(shè)計(jì)會(huì)徽成果,并闡述設(shè)計(jì)理念,由投票結(jié)果決定排名,排名一、二、三的隊(duì)伍分別積3、2、1分。

比較三個(gè)小組所有競(jìng)賽游戲項(xiàng)目累積積分進(jìn)行排名。

l競(jìng)賽游戲1:珠行萬(wàn)里。

游戲時(shí)間:15分鐘參與人數(shù):10人。

游戲規(guī)則:每名組員手拿一根半圓形的球槽,將球連續(xù)傳動(dòng)(滾動(dòng))到下一個(gè)隊(duì)員的球槽中,并迅速地排到隊(duì)伍的末端,繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來(lái)的球,直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。

小組負(fù)責(zé)人記錄每組最快完成時(shí)間,比較后排名。

l競(jìng)賽游戲2:不倒森林。

游戲時(shí)間:15分鐘參與人數(shù):10人。

游戲規(guī)則:給參與游戲的每名組員發(fā)一根塑料棍,要求參賽組員圍成一個(gè)圓圈,組員需要在桿子不著地、不能用手去抓桿子等規(guī)則下去完成一個(gè)圓的走動(dòng)。

小組負(fù)責(zé)人記錄每組最快完成時(shí)間,比較后排名。

l競(jìng)賽游戲3:站報(bào)紙。

游戲時(shí)間:15分鐘參與人數(shù):10人。

游戲規(guī)則:參與游戲的小組成員以最快的時(shí)間站到一張1開(kāi)的報(bào)紙上,若能在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成任務(wù),則挑戰(zhàn)站更多的人。

小組負(fù)責(zé)人記錄每組最快完成時(shí)間(或最多完成人數(shù)),比較后排名。

l競(jìng)賽游戲4:設(shè)計(jì)研究生學(xué)院學(xué)生會(huì)會(huì)徽。

游戲時(shí)間:30分鐘參與人數(shù):小組內(nèi)所有成員。

游戲規(guī)則:以小組為單位,利用所給道具(海報(bào)紙、彩筆)設(shè)計(jì)會(huì)徽,限時(shí)三十分鐘。時(shí)間截止時(shí),小組代表需要向所有成員展示會(huì)徽,并闡述其設(shè)計(jì)理念。三組會(huì)徽全部展示結(jié)束后,每組成員分別向另外倆組成員作品投票(絲帶),根據(jù)所獲絲帶數(shù)目確定排名。

5.各組組員與其設(shè)計(jì)會(huì)徽合影留念。

6.頒發(fā)獎(jiǎng)品。

7.集體合影留念。

1.活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)清理。

2.宣傳部完成新聞稿。

3.活動(dòng)總結(jié)。

1.如遇雨水天氣,活動(dòng)場(chǎng)地由室外(操場(chǎng))改為室內(nèi)(體育館);

2.可根據(jù)參加人數(shù)重新確定分組及游戲方法。

策劃書(shū)活動(dòng)素質(zhì)拓展計(jì)劃(匯總20篇)篇四

活動(dòng)背景:

《春蕾》作為中國(guó)藥科大學(xué)的校園報(bào)紙,所面對(duì)的受眾僅僅局限在學(xué)校這個(gè)小社會(huì)內(nèi),記者們所接觸的面比較窄,所受到的教育也很局限。而我們報(bào)紙的讀者的要求卻越來(lái)越高,這對(duì)我們報(bào)社的記者提出了更加高的要求,提高記者們的素質(zhì)變得尤為重要。

主辦單位:中國(guó)藥科大學(xué)《春蕾》報(bào)社

一、活動(dòng)主題:團(tuán)結(jié)友誼合作拼搏

二、活動(dòng)時(shí)間:待定

三、活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校大操場(chǎng)

四、活動(dòng)對(duì)象:《春蕾》全體內(nèi)部人員

五、活動(dòng)目的:磨練意志、陶冶情操、提升素質(zhì)、熔煉團(tuán)隊(duì)

六、活動(dòng)流程:

1、主持人作開(kāi)場(chǎng)白

2、活動(dòng)一:馬蘭花開(kāi)

3、活動(dòng)二:七彩連環(huán)炮

4、活動(dòng)三:搭橋過(guò)河

5、活動(dòng)四:穿越生死線(xiàn)

6、活動(dòng)五:盲人方陣

7、活動(dòng)六:“瞎子”背“瘸子”

8、活動(dòng)七:雷區(qū)取水

9、總結(jié)與交流:全體人員互相交流自己參與活動(dòng)的心得體會(huì),并在活動(dòng)結(jié)束后作出書(shū)面總結(jié)。

七、人員安排:

2、文藝版、新聞版準(zhǔn)備電視劇經(jīng)典對(duì)白4段,要求表演性較強(qiáng)。

3、學(xué)習(xí)版、學(xué)術(shù)版提前2小時(shí)做好場(chǎng)地規(guī)劃。

4、策劃部、排版處協(xié)助主持人維持現(xiàn)場(chǎng)秩序。

5、宣傳部負(fù)責(zé)活動(dòng)拍照記錄。

6、廣告版、娛樂(lè)版負(fù)責(zé)帶動(dòng)活動(dòng)氣氛等機(jī)動(dòng)。

7、活動(dòng)結(jié)束后全員留下整理場(chǎng)地。

八、注意事項(xiàng):

1、主持人注意調(diào)節(jié)現(xiàn)場(chǎng)氣氛,維持秩序。

2、戶(hù)外活動(dòng),安全第一。

九、活動(dòng)附件:活動(dòng)細(xì)則,獎(jiǎng)懲方式

馬蘭花開(kāi)游戲人數(shù):15人以上,人越多越好。游戲規(guī)則:1、主持人一人,站在場(chǎng)地中央;2、參與人員圍城一個(gè)圓圈隊(duì)列(即可以繞著主持人走的隊(duì)列),人間距30厘米以上,不可有肢體接觸;3、游戲開(kāi)始,大家圍著主持人走圓圈隊(duì)列,一起邊走邊念“馬蘭花,馬蘭花,風(fēng)吹雨打都不怕,請(qǐng)問(wèn)要開(kāi)幾朵花?”主持人說(shuō):“5朵”。那大家就趕快任意5個(gè)人抱在一起,出現(xiàn)沒(méi)有辦法抱一起的,就出局。剩下的人,繼續(xù)玩。4、最后剩下的2個(gè)人,可以給予獎(jiǎng)勵(lì)。5、主持人一定要根據(jù)人數(shù)喊出比較妥當(dāng)?shù)臄?shù)字,避免一次性出局太多人。比如,一共17人,比較合適的就是喊出4朵花,這樣就出局一個(gè)人,如果喊出6朵花,那么就一下出局5個(gè)人,那么就很快會(huì)結(jié)束游戲了。6、很重要的,主持人要提醒,玩游戲的人,要抱緊哦,小心人被搶?zhuān)』顒?dòng)目的:這個(gè)游戲比較簡(jiǎn)單,也比較容易達(dá)到大家快速消融陌生感的作用。

七彩連環(huán)炮

比賽人數(shù):一隊(duì)六名隊(duì)員(3男3女)

道具要求:氣球若干

場(chǎng)地要求:空曠的大場(chǎng)地

游戲方法:

男女間隔排列,先男后女,以接力的形式,第一名同學(xué)跑到制定位置流吹氣球,直到吹破。跑回原位置換下一個(gè)同學(xué),如此輪換,以二分鐘為限,計(jì)時(shí)完畢時(shí)按吹破氣球個(gè)數(shù)記錄成績(jī)。

競(jìng)賽規(guī)則:

(1)男女必須間隔排列(為了增加公平性)

(2)必須在上一個(gè)隊(duì)員吹破之后下一個(gè)同學(xué)才能開(kāi)始吹,否則將在總個(gè)數(shù)里面進(jìn)行相應(yīng)扣減。

活動(dòng)目的:本活動(dòng)旨在挑戰(zhàn)心理極限,增強(qiáng)對(duì)他人的信任。

搭橋過(guò)河

參賽人員:每隊(duì)派六人上場(chǎng)(2男4女)

場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地比賽賽距:30米

需要道具:小地毯(報(bào)紙或者毛巾布等)

競(jìng)賽方法:賽道兩頭各一組,每組分三人自由組合,起點(diǎn)組手持四塊“小地毯”,由第一名隊(duì)員向前搭放“小地毯”,第三個(gè)隊(duì)員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個(gè)隊(duì)員,三人踩著“小地毯”前進(jìn)30米,其距離為30米(以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn),來(lái)回),要求腳不能觸地,繞過(guò)障礙物回到起點(diǎn),待三人全部過(guò)界后另一組將接過(guò)“地毯”以同樣的方式往回走,最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次,按名次記分。

競(jìng)賽規(guī)則:

(1)、參賽隊(duì)隊(duì)員在起點(diǎn)線(xiàn)外準(zhǔn)備。待一組隊(duì)員全部到達(dá)終點(diǎn)時(shí)另一組才能開(kāi)始接力。

(2)、比賽過(guò)程中只要有腳觸地的情況,均視為犯規(guī)。并按觸地次數(shù)對(duì)比賽用時(shí)給與增加。

活動(dòng)目的:本活動(dòng)旨在培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù),訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力。

穿越生死線(xiàn):

游戲人數(shù):裁判一名,每隊(duì)4人,每一版部為一隊(duì)

游戲道具:繩子10根,蒙眼布2條

游戲規(guī)則:

(初級(jí)版):

由每隊(duì)出一名隊(duì)員,在一定范圍內(nèi)站定后,各執(zhí)繩子一端,任意“織”成一個(gè)網(wǎng)格通道;

每隊(duì)另出兩名隊(duì)員,其中一名擔(dān)任指揮官,另一名擔(dān)任冒險(xiǎn)者

冒險(xiǎn)者在起點(diǎn)處站好后,蒙上雙眼,聽(tīng)從指揮官的指揮,蹲下、抬腿、前進(jìn)、向左等。在穿越過(guò)程中不得觸碰繩子,否則視為犯規(guī),增加時(shí)間5秒。

到達(dá)終點(diǎn)用時(shí)(包括懲罰加時(shí))最短的三個(gè)隊(duì)伍可參加升級(jí)版比賽(升級(jí)版):

(終極版):

由初級(jí)版游戲中用時(shí)最長(zhǎng)的一隊(duì)中出一名隊(duì)員擔(dān)任指揮官,勝出隊(duì)中未作過(guò)冒險(xiǎn)者的隊(duì)員擔(dān)任冒險(xiǎn)者,在游戲開(kāi)始后,拉繩子的隊(duì)員可以將繩子松開(kāi),由指揮官任意指揮,即將到達(dá)終點(diǎn)時(shí),再將繩子拉好。

活動(dòng)目的:

本活動(dòng)只在培養(yǎng)隊(duì)員之間的信任,鍛煉隊(duì)員的身體協(xié)調(diào)性,終極版游戲可娛樂(lè)大眾。

懲罰方式:

在準(zhǔn)備好的兩塊紙牌后面標(biāo)注a/b,翻轉(zhuǎn)并打亂后由應(yīng)受懲罰者選擇。

a神馬雞尾酒

配一杯含白酒、紅酒、啤酒、可樂(lè)、雪碧、醋、芥末等等給第一個(gè)受罰者喝,受罰者有權(quán)在下局開(kāi)始前為下一位受罰者配一杯“極品可樂(lè)”,類(lèi)推下去。有時(shí)會(huì)喝到自己配的,很好玩。

b給力對(duì)白

由勝出隊(duì)伍選出一名隊(duì)員做指揮,失利的隊(duì)伍選出兩名隊(duì)員,聽(tīng)從指揮讀出準(zhǔn)備好的經(jīng)典對(duì)白。

要求:使用方言,配合指揮官表現(xiàn)出不同感情,注意表演。

盲人方陣:

所有隊(duì)員被蒙上眼睛,將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形,并且所有隊(duì)員都均分在十條邊上。記下每隊(duì)完成所用的`時(shí)間。此環(huán)節(jié)鍛煉團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)能力,考察團(tuán)隊(duì)問(wèn)題解決能力。

“瞎子”背“瘸子”

各版部選六名隊(duì)員,三男三女(女生可有男生的替代喲);男生背女生,男生當(dāng)“瞎子”,用紗巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”;“瘸子”為“瞎子”指引路,繞過(guò)路障,達(dá)到終點(diǎn),最早到達(dá)者,為贏。路障設(shè)置可擺放椅子,須繞行;汽球,須踩破;鮮花,須拾起,遞給女生等。距離設(shè)置為30米,用時(shí)最少隊(duì)為勝。并記錄時(shí)間。此環(huán)節(jié)培養(yǎng)記者間溝通配合能力,活躍氣氛。

雷區(qū)取水

在場(chǎng)地上畫(huà)一個(gè)直徑5米的圓,中間有一個(gè)寶物(一盆水),隊(duì)員要在僅用一根繩子,不接觸水面的情況下取到全體隊(duì)員的救命寶物,用團(tuán)隊(duì)的智慧可以把它變成事實(shí)。

活動(dòng)目的:提高隊(duì)員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧,團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)和技巧,人力資源的合理分配和運(yùn)用,行動(dòng)之前的討論和計(jì)劃對(duì)于事情的成敗起重要作用,培養(yǎng)人處理事情良好的計(jì)劃性和條理性,培養(yǎng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感,為團(tuán)隊(duì)勇于奉獻(xiàn)的精神。

策劃書(shū)活動(dòng)素質(zhì)拓展計(jì)劃(匯總20篇)篇五

光陰荏苒,歲月如歌,又到了青年學(xué)子放飛夢(mèng)想的季節(jié),心里輔導(dǎo)站也即將開(kāi)始一段嶄新的征程。四年的大學(xué)生活必將成為新生人生旅途的又一個(gè)重要驛站和新的起點(diǎn)。我站也為了能夠更好的進(jìn)行部門(mén)文化交流,開(kāi)展了此次素質(zhì)拓展活動(dòng)。讓我們從“心”開(kāi)始,與團(tuán)委宣傳部手牽手交流。

1.加強(qiáng)部門(mén)間的聯(lián)系,讓部門(mén)新干事之間互相學(xué)習(xí)。

2.對(duì)部門(mén)有一個(gè)更深入的認(rèn)識(shí)。

3.提高自理能力,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作。

4.以豐富學(xué)生的課余文化生活為指導(dǎo)思想,倡導(dǎo)健康向上的生活方式。

5.借此為部門(mén)的新成員們提供一個(gè)展現(xiàn)個(gè)人魅力的舞臺(tái)。

三、活動(dòng)主題:集體中塑造自我,合作中拓展快樂(lè)。

四、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)、對(duì)象。

1.活動(dòng)時(shí)間:11月27號(hào)下午3:00。

2.活動(dòng)地點(diǎn):志遠(yuǎn)田徑場(chǎng)。

3.活動(dòng)對(duì)象:美術(shù)學(xué)院團(tuán)委宣傳部與心理輔導(dǎo)站全體成員。

五、活動(dòng)內(nèi)容:以游戲的形式增進(jìn)部門(mén)間的交流(詳見(jiàn)附件1)。

1.準(zhǔn)備活動(dòng)策劃書(shū),經(jīng)老師審核,通過(guò)后方可開(kāi)展。

2.制作活動(dòng)購(gòu)買(mǎi)清單、經(jīng)費(fèi)預(yù)算單,并根據(jù)具體情況進(jìn)行調(diào)整,做好相應(yīng)的方案后交給老師審閱。(詳見(jiàn)附件2)。

3.各部門(mén)人員分工明確,在活動(dòng)對(duì)素質(zhì)拓展活動(dòng)整體方案、游戲可行性進(jìn)行評(píng)估及實(shí)驗(yàn)。(人員分工詳見(jiàn)附件3)。

4.提前做好活動(dòng)場(chǎng)地的規(guī)劃與設(shè)計(jì)。

5.做好活動(dòng)人員分組,并在活動(dòng)前2天開(kāi)素質(zhì)拓展活動(dòng)動(dòng)員會(huì),宣布活動(dòng)當(dāng)天人員安排,明確各自崗位的內(nèi)容,并強(qiáng)調(diào)應(yīng)注意的事項(xiàng)。(人員分組詳見(jiàn)附件4)。

6.通過(guò)qq和微信等通信工具向部門(mén)做活動(dòng)宣傳。

1.活動(dòng)當(dāng)天必須全體成員到場(chǎng),保證活動(dòng)的順利進(jìn)行。

2.在活動(dòng)過(guò)程中相關(guān)環(huán)節(jié)負(fù)責(zé)人不得離開(kāi)活動(dòng)場(chǎng)地。

3.活動(dòng)中注意衛(wèi)生問(wèn)題,垃圾集中處理,不污染環(huán)境。

4.活動(dòng)結(jié)束后全體成員做好活動(dòng)的收尾工作后才能離開(kāi)。

1.制作本次游園活動(dòng)的短片或ppt配以相關(guān)文字說(shuō)明,然后整理成冊(cè)后交至辦公室存檔,便于后面干事的學(xué)習(xí)。

2.收集、整理活動(dòng)中的所有發(fā)票,報(bào)賬;核實(shí)經(jīng)費(fèi)開(kāi)支,做出詳細(xì)賬目表。

1.活動(dòng)盡量大家都到場(chǎng)參與。

2.維護(hù)好現(xiàn)場(chǎng)的環(huán)境。

3.活動(dòng)結(jié)束后清理場(chǎng)地歸還物品。

閩江學(xué)院美術(shù)學(xué)院心理輔導(dǎo)站拓展部。

**年10月8號(hào)。

附件1。

詳情游戲規(guī)則。

競(jìng)賽規(guī)則:部分游戲過(guò)程中分組(以?xún)蓚€(gè)部門(mén)為單位)進(jìn)行比賽,并設(shè)立龍虎榜,以評(píng)出最佳團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng),剩余游戲作為評(píng)個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng)的依據(jù),專(zhuān)門(mén)人員在龍虎榜上計(jì)分,最后選出一等獎(jiǎng)一名、二等獎(jiǎng)兩名、三等獎(jiǎng)三名、若干參與獎(jiǎng)。并由林美老師頒發(fā)獎(jiǎng)品。

獎(jiǎng)品設(shè)立:

最佳團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)蘋(píng)果人手一顆、馬克筆人手一支。

優(yōu)秀領(lǐng)隊(duì)獎(jiǎng):速寫(xiě)本人手一本(選三個(gè))。

游戲1.熱身串名字游戲。

方法:小組成員圍成一圈,任意提名一位學(xué)員自我介紹單位、姓名,第二名學(xué)員輪流介紹,但是要說(shuō):我是***后面的***,第三名學(xué)員說(shuō):我是***后面的***的后面的***,依次下去……,最后介紹的一名學(xué)員要將前面所有學(xué)員的名字、單位復(fù)述一遍。組成9人一只的小隊(duì),單輪最高得分25分,錯(cuò)兩個(gè)以下(不包括全對(duì))20分,錯(cuò)三個(gè)得15分,錯(cuò)四個(gè)以上得不得分。

游戲2.無(wú)敵風(fēng)火輪。

方法:主持人宣布要比的單位,然后每組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。第一名的團(tuán)隊(duì)獲得25分,第二名的團(tuán)隊(duì)獲得20分,第三名的團(tuán)隊(duì)獲得15分,第四名的團(tuán)隊(duì)獲得10分,最后一名得5分。

游戲3.齊眉棍。

全體分為5隊(duì),相向站立,共同用手指將一根棍子放到地上,手離開(kāi)棍子即失敗,這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照裁判員的要求,完成一個(gè)看似簡(jiǎn)單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項(xiàng)目。第一名的團(tuán)隊(duì)獲得25分,第二名的團(tuán)隊(duì)獲得20分,第三名的團(tuán)隊(duì)獲得15分,第四名的團(tuán)隊(duì)獲得10分,最后一名得5分。

游戲4:速度與激情。

以小組為單位,共5個(gè)隊(duì)伍。自行討論分工。搖繩2人對(duì)面站立,手持1條長(zhǎng)繩同時(shí)向1個(gè)方向搖動(dòng),其他運(yùn)動(dòng)員排隊(duì)依次連續(xù)從1搖繩人邊跑向搖動(dòng)的繩子并跳過(guò),再?gòu)牧?搖繩人身后繞過(guò)重復(fù)上動(dòng)作,使整個(gè)跑動(dòng)跳躍過(guò)程形成1個(gè)8字形.最先完成跑動(dòng)跳躍次數(shù)達(dá)150次的小組,利用最短的時(shí)間將每隊(duì)9人叉排成一橫排,相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點(diǎn),用時(shí)最短的勝出。每輪兩組,共兩輪,按時(shí)間分出名次,第一名的團(tuán)隊(duì)獲得25分,第二名的團(tuán)隊(duì)獲得20分,第三名的團(tuán)隊(duì)獲得15分,第四名的團(tuán)隊(duì)獲得10分,最后一名得5分。

策劃書(shū)活動(dòng)素質(zhì)拓展計(jì)劃(匯總20篇)篇六

培訓(xùn)價(jià)值、目的說(shuō)明:

03月12日星期六

培訓(xùn)路線(xiàn)

第二體育場(chǎng)-----東校區(qū)大學(xué)生活動(dòng)中心

培訓(xùn)對(duì)象

春蕾志愿社--民間藝術(shù)社全體成員

總指揮:

副指揮:

總策劃:

副策劃:

隊(duì)長(zhǎng);

副隊(duì)長(zhǎng);

培訓(xùn)參加人員:

培訓(xùn)隨隊(duì)裁判、監(jiān)督組、工作人員:組織部全體成員

1、確定總指揮、副指揮、策劃、副策劃、隨隊(duì)裁判組人員、流動(dòng)監(jiān)督組人員及工作人員

2、春蕾志愿社民間藝術(shù)社策劃本次活動(dòng)

4、與攝影愛(ài)好者協(xié)會(huì)聯(lián)系本次培訓(xùn)的影像記錄

6、春蕾志愿社民間藝術(shù)社對(duì)參加拓展培訓(xùn)的報(bào)名人員進(jìn)行分組,并確定隊(duì)長(zhǎng)、副隊(duì)長(zhǎng)

7、春蕾志愿社民間藝術(shù)社負(fù)責(zé)準(zhǔn)備本次拓展培訓(xùn)的項(xiàng)目以及活動(dòng)的必需物品

8、對(duì)所有參加人員召開(kāi)拓展培訓(xùn)動(dòng)員大會(huì)

1)分組后,各組成員相互認(rèn)識(shí)

2)各組成員在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下確定本組的隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)歌

3)各組隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)向本組成員講解拓展培訓(xùn)的各種注意事項(xiàng)

9、宣傳部出海報(bào)對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行宣傳。

7:20——7:40隊(duì)伍整理后進(jìn)行第一項(xiàng)活動(dòng):

一、個(gè)性介紹(破冰)(打破僵局,加速隊(duì)員之間的認(rèn)識(shí),也考查大家的速記能力)

項(xiàng)目簡(jiǎn)介

項(xiàng)目目標(biāo)

以特殊的形式在一個(gè)新的環(huán)境中相互認(rèn)識(shí)與了解團(tuán)隊(duì)成員;初步形成熱烈的團(tuán)隊(duì)氛圍;了解培訓(xùn)活動(dòng)的相關(guān)內(nèi)容與要求;為后續(xù)培訓(xùn)做好心理準(zhǔn)備。

各隊(duì)成員任意派成一列,由排在首位者向他/她背后的人作自我介紹,如:我是文學(xué)院漢語(yǔ)言文學(xué)專(zhuān)業(yè)的龔玲,第二名隊(duì)員再對(duì)他/她背后的做介紹,如:我是文學(xué)院漢語(yǔ)言文學(xué)專(zhuān)業(yè)的龔玲后邊的xxx,第三名隊(duì)員則依此介紹說(shuō):我是文學(xué)院漢語(yǔ)言文學(xué)專(zhuān)業(yè)的龔玲后邊的xxx后邊的xxx,依此類(lèi)推,看哪隊(duì)準(zhǔn)確復(fù)述的.最多。此游戲由各隊(duì)依次進(jìn)行。若有時(shí)間可打亂隊(duì)員順序再進(jìn)行一兩次。

二、福爾摩斯(考查隊(duì)員間的熟悉程度及各人的觀察能力,活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛)

每隊(duì)隨機(jī)抽出兩名隊(duì)員,讓每人仔細(xì)觀察自己的搭檔1分鐘,一分鐘后,兩人轉(zhuǎn)過(guò)臉去,背對(duì)著站立。這時(shí),由別隊(duì)成員(如二隊(duì)問(wèn)一隊(duì),三隊(duì)問(wèn)二隊(duì))分別向他們二人提出有關(guān)自己拍擋的體貌特征的五個(gè)問(wèn)題。此游戲各隊(duì)依次進(jìn)行,按問(wèn)題答對(duì)個(gè)數(shù)記分。

活動(dòng)目的:活躍氣氛,打破僵局,加速隊(duì)員之間的了解

活動(dòng)說(shuō)明:隊(duì)伍在場(chǎng)地上圍成一圈,隊(duì)長(zhǎng)在場(chǎng)中示范介紹自己。

介紹后,一面以自己獨(dú)特的、吸引人的動(dòng)作行進(jìn)至圓圈中的一名隊(duì)員處(行進(jìn)中,一面說(shuō)出自己的嗜好,如我喜歡……)。并把雙手搭在此隊(duì)員的肩上或拍拍隊(duì)員的雙手均可。隊(duì)長(zhǎng)站在此隊(duì)員的位置,隊(duì)員模仿隊(duì)長(zhǎng)的動(dòng)作并重復(fù)隊(duì)長(zhǎng)的簡(jiǎn)介(他是誰(shuí)……他喜歡……)行進(jìn)至中心點(diǎn)。

注意事項(xiàng):動(dòng)作自創(chuàng),任何動(dòng)作或配合動(dòng)物叫聲均可,但不要尖叫,以免擾亂秩序。

三、項(xiàng)目名稱(chēng):穿越電網(wǎng)

項(xiàng)目性質(zhì):團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目

項(xiàng)目描述:對(duì)面是一個(gè)千萬(wàn)伏高壓的電網(wǎng),任何人、任何物品觸及電網(wǎng)會(huì)被立即燒焦。所有隊(duì)員要從有效通道依次通過(guò),在規(guī)定時(shí)間內(nèi)到達(dá)電網(wǎng)的另一端。

您和您的隊(duì)員需要穿越的是一張與地面垂直的"電網(wǎng)"(繩網(wǎng)),網(wǎng)上的一個(gè)洞就是一條生路。通過(guò)的身體的任何部分,包括衣服,都不許碰到其邊緣,碰到即為"觸電"。"犧牲"的同志可以繼續(xù)前進(jìn),但每條生路卻只能使用一次。

四、項(xiàng)目名稱(chēng):人體多米諾

人體多米諾(坐長(zhǎng)城)

注意事項(xiàng):活動(dòng)需要注意安全,若隊(duì)伍完不成活動(dòng),需要隊(duì)長(zhǎng)的及時(shí)引導(dǎo)

五、集體離地拍照

項(xiàng)目簡(jiǎn)介

項(xiàng)目目標(biāo)

這是對(duì)整個(gè)培訓(xùn)活動(dòng)的一次測(cè)驗(yàn),團(tuán)隊(duì)經(jīng)過(guò)一天的訓(xùn)練,團(tuán)隊(duì)的各種精神和意識(shí)將在此得以體現(xiàn).

六、求生墻

項(xiàng)目簡(jiǎn)介

所有隊(duì)員在不借助任何外力的情況下,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)爬上四米高的墻面。

項(xiàng)目目標(biāo)

團(tuán)隊(duì)大融合,激發(fā)士氣,提升團(tuán)隊(duì)凝聚力,全局觀的考慮問(wèn)題,考慮到所有的隊(duì)員,講求奉獻(xiàn)精神,個(gè)人的奉獻(xiàn)對(duì)團(tuán)隊(duì)的貢獻(xiàn),團(tuán)隊(duì)合作,用人之長(zhǎng),容人之短,尊重差異。

七、項(xiàng)目名稱(chēng):荊棘排雷

項(xiàng)目性質(zhì):團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目

項(xiàng)目描述:在一個(gè)直徑5米的地面中間有一個(gè)裝滿(mǎn)水的杯子(作為假設(shè)的地雷),你要在蒙上雙眼,不接觸地面的情況下取出杯子,而且滴水不能灑,想一想可能嗎?團(tuán)隊(duì)的智慧可以把它變成事實(shí)。

八、信任背摔

活動(dòng)目的:使隊(duì)員消除恐懼感,并對(duì)整個(gè)隊(duì)伍建立信任感

九、解手鏈

活動(dòng)目的:活躍氣氛,鍛煉團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力,并使隊(duì)伍內(nèi)成員更加熟悉

十、圓球游戲

注意事項(xiàng):本項(xiàng)目以最終完成時(shí)間最短的隊(duì)伍為勝者

十一、動(dòng)力火車(chē)

活動(dòng)說(shuō)明:隊(duì)員用若干張報(bào)紙制成一個(gè)可容納全體隊(duì)員的火車(chē),全隊(duì)開(kāi)火車(chē)行進(jìn)二十米,行進(jìn)過(guò)程中全部人員必須站立在報(bào)紙上,不得踏出報(bào)紙。

注意事項(xiàng):若行進(jìn)過(guò)程中報(bào)紙發(fā)生斷裂,隊(duì)伍需在原地進(jìn)行修理,待修理完成后方可前進(jìn)

行進(jìn)途中穿插培養(yǎng)信任感的拓展項(xiàng)目:信任行走

十二、信任行走

提示

十三、逃生

十四、體育場(chǎng)進(jìn)行場(chǎng)地拓展項(xiàng)目:盲陣怪獸

盲陣(12:45——13:10)

注意事項(xiàng):此拓展項(xiàng)目難度較大,裁判依情況降低難度

十五、怪獸

在上述活動(dòng)完成后,告知各隊(duì)伍需自選其他任意一隊(duì)進(jìn)行下一項(xiàng)拓展活動(dòng):塞車(chē)

十六、塞車(chē)

注意事項(xiàng):活動(dòng)需注意時(shí)間,同時(shí)進(jìn)入場(chǎng)地的隊(duì)員不得踏出方格

十七、信任靠

活動(dòng)目的:增強(qiáng)隊(duì)員活動(dòng)的主動(dòng)性,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)群策群力的作用,共同完成任務(wù)

注意事項(xiàng):活動(dòng)至此時(shí),參與人員體力消耗較大,依情況減輕難度或給予

提示

活動(dòng)完成后,依照完成順序出發(fā),全體參與人員于大學(xué)生活動(dòng)中心門(mén)前集合,集體拍照留念,而后全體參與人員到二教演講廳進(jìn)行本次拓展培訓(xùn)總結(jié)分享大會(huì)。

至此,本次拓展培訓(xùn)全部結(jié)束。

大學(xué)生春蕾志愿社

20xx-2-26

策劃書(shū)活動(dòng)素質(zhì)拓展計(jì)劃(匯總20篇)篇七

光陰荏苒,歲月如歌,又到了青年學(xué)子放飛夢(mèng)想的季節(jié),心里輔導(dǎo)站也即將開(kāi)始一段嶄新的征程。四年的大學(xué)生活必將成為新生人生旅途的又一個(gè)重要驛站和新的起點(diǎn)。我站也為了能夠更好的進(jìn)行部門(mén)文化交流,開(kāi)展了此次素質(zhì)拓展活動(dòng)。讓我們從“心”開(kāi)始,與團(tuán)委宣傳部手牽手交流。

1加強(qiáng)部門(mén)間的聯(lián)系,讓部門(mén)新干事之間互相學(xué)習(xí)

2對(duì)部門(mén)有一個(gè)更深入的認(rèn)識(shí)

3提高自理能力,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作

4以豐富學(xué)生的課余文化生活為指導(dǎo)思想,倡導(dǎo)健康向上的生活方式

5借此為部門(mén)的新成員們提供一個(gè)展現(xiàn)個(gè)人魅力的舞臺(tái)

集體中塑造自我,合作中拓展快樂(lè)

1活動(dòng)時(shí)間:11月27號(hào)下午3:00

2活動(dòng)地點(diǎn):志遠(yuǎn)田徑場(chǎng)

3活動(dòng)對(duì)象:美術(shù)學(xué)院團(tuán)委宣傳部與心理輔導(dǎo)站全體成員

以游戲的形式增進(jìn)部門(mén)間的交流(詳見(jiàn)附件1)

(一)前期準(zhǔn)備:

1準(zhǔn)備活動(dòng)策劃書(shū),經(jīng)老師審核,通過(guò)后方可開(kāi)展。

2制作活動(dòng)購(gòu)買(mǎi)清單、經(jīng)費(fèi)預(yù)算單,并根據(jù)具體情況進(jìn)行調(diào)整,做好相應(yīng)的方案后交給老師審閱。(詳見(jiàn)附件2)

3各部門(mén)人員分工明確,在活動(dòng)對(duì)素質(zhì)拓展活動(dòng)整體方案、游戲可行性進(jìn)行評(píng)估及實(shí)驗(yàn)。(人員分工詳見(jiàn)附件3)

4提前做好活動(dòng)場(chǎng)地的規(guī)劃與設(shè)計(jì)。

5做好活動(dòng)人員分組,并在活動(dòng)前2天開(kāi)素質(zhì)拓展活動(dòng)動(dòng)員會(huì),宣布活動(dòng)當(dāng)天人員安排,明確各自崗位的內(nèi)容,并強(qiáng)調(diào)應(yīng)注意的事項(xiàng)。(人員分組詳見(jiàn)附件4)

6通過(guò)qq和微信等通信工具向部門(mén)做活動(dòng)宣傳。

(二)中期活動(dòng)

1活動(dòng)當(dāng)天必須全體成員到場(chǎng),保證活動(dòng)的順利進(jìn)行。

2在活動(dòng)過(guò)程中相關(guān)環(huán)節(jié)負(fù)責(zé)人不得離開(kāi)活動(dòng)場(chǎng)地。

3活動(dòng)中注意衛(wèi)生問(wèn)題,垃圾集中處理,不污染環(huán)境。

4活動(dòng)結(jié)束后全體成員做好活動(dòng)的收尾工作后才能離開(kāi)。

(三)后期工作

1制作本次游園活動(dòng)的短片或ppt配以相關(guān)文字說(shuō)明,然后整理成冊(cè)后交至辦公室存檔,便于后面干事的學(xué)習(xí)。

2收集、整理活動(dòng)中的所有發(fā)票,報(bào)賬;核實(shí)經(jīng)費(fèi)開(kāi)支,做出詳細(xì)賬目表。

1活動(dòng)盡量大家都到場(chǎng)參與

2維護(hù)好現(xiàn)場(chǎng)的環(huán)境

3活動(dòng)結(jié)束后清理場(chǎng)地歸還物品

策劃書(shū)活動(dòng)素質(zhì)拓展計(jì)劃(匯總20篇)篇八

為增強(qiáng)我院學(xué)生會(huì)內(nèi)部成員間的凝聚力和團(tuán)結(jié)力,消除成員之間的生疏感,為以后積極有效的開(kāi)展各項(xiàng)工作奠定基礎(chǔ),特組織首屆煙草學(xué)院xx屆學(xué)生會(huì)全體成員參加素質(zhì)拓展活動(dòng)。

增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,加強(qiáng)成員間相互交流和認(rèn)識(shí)了解,以便更好地合作。

xx年11月14日上午9:00。

河南農(nóng)業(yè)大學(xué)校區(qū)東操場(chǎng)。

煙草學(xué)院xx屆學(xué)生會(huì)全體成員。

活動(dòng)主體為煙草學(xué)院xx屆學(xué)生會(huì)全體部長(zhǎng)、副部及干事,主席團(tuán)部分人員做裁判。根據(jù)各部人員隨機(jī)分成五隊(duì)。并選定五名隊(duì)長(zhǎng)。以抽簽的方式確定隊(duì)長(zhǎng)所負(fù)責(zé)的隊(duì)名。

目的:培養(yǎng)溝通配合能力,借著分工合作來(lái)完成任務(wù),培養(yǎng)隊(duì)員溝通配合能力,活躍氣氛。

人數(shù):每隊(duì)三組,每組兩人,其余人員做好自己所在隊(duì)成績(jī)記錄及監(jiān)督其余各隊(duì)。

道具:布條鮮花飲料瓶(20)汽球(每組20個(gè))。

游戲方法:

1、各隊(duì)選六名隊(duì)員,三男三女。

2、男生背女生。

3、繞過(guò)路障,達(dá)到終點(diǎn),最早到達(dá)者,為贏。

4、路障設(shè)置可擺放飲料瓶,須繞行;汽球,須踩破;鮮花,須拾起,遞給女生等。

5、距離設(shè)置為30米,用時(shí)最少隊(duì)為勝。

6、勝出隊(duì)給予一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

目的:提高溝通協(xié)調(diào)能力,增強(qiáng)集體配合程度。

道具:每隊(duì)氣球六只。

比賽方法:

1、所有人員參與,每隊(duì)分成三組,每組三人,每組女生必須有參加且一組內(nèi)不能全部為女生,其余人員監(jiān)督其他隊(duì)比賽。

2、各組首尾兩人背對(duì)背,中間一人方向隨意。將氣球置于中間一人胸前和背后,首尾兩人將氣球夾緊但氣球不能被擠破。

3、裁判喊開(kāi)始后第一組開(kāi)始夾氣球橫向向終點(diǎn)走,必須保持首尾兩人背對(duì)方向到達(dá)終點(diǎn)。

4、到達(dá)終點(diǎn)后以同樣的方式原路返回,擊掌后下一組開(kāi)始傳遞。

5、按照各隊(duì)所有組所用時(shí)間長(zhǎng)短分第一、二、三、四、五名,分別加10、8、6、4、2分。

目的:培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,.認(rèn)知團(tuán)隊(duì)的作用,增強(qiáng)對(duì)團(tuán)體的責(zé)任心和參與意識(shí)。

道具:每隊(duì)繩子5根。

比賽方法:

1、每隊(duì)分成兩組,每組六人,其余人員監(jiān)督其他各隊(duì)比賽。

2、裁判喊開(kāi)始口令以后,各隊(duì)第一組用繩子把腿綁好并向終點(diǎn)走,到達(dá)終點(diǎn)后原路返回起點(diǎn),解開(kāi)繩子交給第二組。

3、第二組重復(fù)第一組。用時(shí)最短的隊(duì)獲勝。

4、比賽過(guò)程中開(kāi)繩一次扣10秒鐘。未按要求比賽的組扣時(shí)間10秒鐘。

5根據(jù)每隊(duì)三組所有時(shí)間之和的長(zhǎng)短定出一、二、三、四、五名,分別加10、8、6、4、2分。

目的:培養(yǎng)小組的合作性。

道具:舊報(bào)紙若干。

比賽方法:

1、每隊(duì)十人,其余人員監(jiān)督其他各隊(duì)比賽。

2、參加者將報(bào)紙的中央撕一洞,小心地套過(guò)頭部放在肩上。

3、大家排成直行,相距約半米,然后各自輕輕拿起身前報(bào)紙的兩角,連接前面的人身后的報(bào)紙的兩角。

4、連接以后,當(dāng)裁判喊開(kāi)始后便慢慢起行至終點(diǎn),保持報(bào)紙不脫不爛。

5、用時(shí)最短的隊(duì)將給予一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

目的:增加活動(dòng)的趣味性充分調(diào)動(dòng)參與人員積極性。

道具:接力棒4個(gè),音箱一部。

活動(dòng)方式:

1、本活動(dòng)以disco音樂(lè)為背景。

2、、每組選出十人參加比賽,女生必須全部參加,其余人員作為拉拉隊(duì)員,并監(jiān)督其他隊(duì)比賽。

3、比賽的十名人員按照男女比例分別站在起點(diǎn)和終點(diǎn),且站在起點(diǎn)的人員背向起點(diǎn),站在終點(diǎn)的人員背向終點(diǎn)。

4、裁判發(fā)出開(kāi)始口令后站在起點(diǎn)的同學(xué)手持接力棒倒跑向終點(diǎn),跑過(guò)終點(diǎn)第一個(gè)同學(xué)后把接力棒交給終點(diǎn)第一位同學(xué),接到棒的同學(xué)以同樣的方式棒交出,如此重復(fù)進(jìn)行。直至終點(diǎn)的第五名同學(xué)持棒到達(dá)起點(diǎn)。

5、最先結(jié)束比賽的隊(duì)給予一定物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

目的:增進(jìn)親近感,考驗(yàn)成員配合、協(xié)作能力。

道具:紙杯若干,水盆兩個(gè)。

比賽方式:

1、每組六人,男女交替配合,每隊(duì)人員分成兩組同時(shí)進(jìn)行比賽。另有二名人員輔助倒水和接水。

2、每隊(duì)第一組首先進(jìn)行比賽,其余人員在制定區(qū)域作拉拉隊(duì)并監(jiān)督各隊(duì)比賽。

3、第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi),再一個(gè)個(gè)傳遞至下一個(gè)人的紙杯內(nèi),最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個(gè)容器內(nèi),首先把容器裝滿(mǎn)水的組獲勝。并根據(jù)各組所用時(shí)間評(píng)出一、二、三、四、五名,分別為其所在隊(duì)夾5、4、3、2、1分。

4、第一組進(jìn)行完畢以后可以開(kāi)始第二組比賽,比賽內(nèi)容及加分方法同第一組。

總分最高團(tuán)隊(duì)每人頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)一張。

氣球:五包接力棒:四支。

水盆:四只紙杯:四包。

繩子:若干報(bào)紙若干。

水果:若干音箱:一部。

鮮花若干飲料瓶20個(gè)。

氣球:6*5=30元紙杯:4.5*4=18元。

水果:30元鮮花:20元。

棒棒糖:20元擴(kuò)音器:40元。

合計(jì):158元。

策劃書(shū)活動(dòng)素質(zhì)拓展計(jì)劃(匯總20篇)篇九

二、拓展對(duì)象:大一全體學(xué)生干部(90人)

三、拓展地點(diǎn):學(xué)校籃球場(chǎng)

四、拓展時(shí)間:xx月16日 第二課堂

五、拓展項(xiàng)目:友情鏈接 坐長(zhǎng)城 信任背摔 齊心并進(jìn)

六、拓展步驟:

前期準(zhǔn)備:

1、動(dòng)員:由教練向?qū)W員們介紹本次活動(dòng)的目的、相應(yīng)的要求以及組隊(duì)(包括起隊(duì)名、口號(hào))。

2、道具:眼罩 報(bào)紙 透明膠 繩子 桌子 椅子等

3、后勤:安排學(xué)生干部搬抬、攝影、統(tǒng)計(jì)、后場(chǎng)保障

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng):

1、奏團(tuán)歌 大合照(5分鐘)

2、拓展活動(dòng)進(jìn)程:

(1)友情鏈接(15分鐘)

目的:打破僵局,加速團(tuán)隊(duì)之間的認(rèn)識(shí),也考察大家的速記能力。

規(guī)則:各隊(duì)任意派成一列,由排在首位者向背后的.人作自我介紹,如:我是高xx班的xxx,第二名隊(duì)員再對(duì)他(她)背后的隊(duì)員做介紹,如:我是高xx班xxx后邊的高xx班xxx,第三名隊(duì)員則依此介紹說(shuō):我是高xx班xxx后邊的高xx班xxx后邊的高xx班xxx,依此類(lèi)推,看哪隊(duì)準(zhǔn)確復(fù)述的最多,成績(jī)最差的組要接受懲罰。

(2)坐長(zhǎng)城(15分鐘)

目的:經(jīng)過(guò)剛才大家的相互介紹,初步調(diào)動(dòng)起大家的積極性,這環(huán)節(jié)目的是加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)之間的信任感。

規(guī)則:各隊(duì)所有隊(duì)員圍成一圈站立,要求每個(gè)人的腳尖頂著前邊人的腳跟,緊湊站立。主持人一喊“坐下”,各隊(duì)隊(duì)員立即坐下(即坐在后邊的人的膝蓋上)。此游戲可各隊(duì)同時(shí)進(jìn)行,依各隊(duì)堅(jiān)持時(shí)間的長(zhǎng)短定勝負(fù)。

(3)信任背摔(15分鐘)

目的:促使隊(duì)員挑戰(zhàn)自我、建立團(tuán)隊(duì)的相互信任、互相幫助。

規(guī)則:1、選兩個(gè)監(jiān)護(hù)員,負(fù)責(zé)管理整個(gè)游戲進(jìn)程,包括檢查隊(duì)伍是否力量足夠,保障隊(duì)員安全。挑戰(zhàn)者在哪,監(jiān)護(hù)員就要跟到哪。

2、讓其余隊(duì)員在平臺(tái)前面排成兩列,向前伸直胳膊,交替排列,形成一個(gè)安全的承接區(qū)。頭向后仰,集中精神,保證下跌瞬間不會(huì)和對(duì)面隊(duì)友造成相互碰頭。

3、挑戰(zhàn)者雙手交叉反握于胸前,閉目聽(tīng)從指揮,監(jiān)護(hù)員最后調(diào)整挑戰(zhàn)者的位置,并保障其安全。各項(xiàng)準(zhǔn)備完畢后,挑戰(zhàn)者要大聲對(duì)隊(duì)友講:“are you ready?”隊(duì)友準(zhǔn)備好后回應(yīng):“ok,let's go.”

4、在傳遞的過(guò)程中,要求挑戰(zhàn)者身體筆直,頭向前傾,雙腳并攏。聽(tīng)到監(jiān)護(hù)員喊:“倒”之后,挑戰(zhàn)者才能睜開(kāi)雙眼,站立于地。

注:承接員摘下手表、戒指或其他尖銳的物件;跌落者掏空所有衣兜,解下帶扣的腰帶。

各組討論問(wèn)題:

最初你們對(duì)游戲有何認(rèn)識(shí)?

參加游戲之后你們有何感受?

當(dāng)站在平臺(tái)上準(zhǔn)備向后倒時(shí),你有何感想?

(4)齊心并進(jìn)(15分鐘)

目的:檢驗(yàn)隊(duì)伍在前三項(xiàng)活動(dòng)中是否已經(jīng)建立了一定的信任感與協(xié)作能力,并通過(guò)此項(xiàng)目提升團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力與團(tuán)隊(duì)內(nèi)成員的思考能力。

注:若行進(jìn)過(guò)程中報(bào)紙發(fā)生斷裂,隊(duì)伍需在原地進(jìn)行修理,待修理完成后方可前進(jìn)。

策劃書(shū)活動(dòng)素質(zhì)拓展計(jì)劃(匯總20篇)篇十

隨著學(xué)院團(tuán)委、學(xué)生會(huì)干部換屆,一批新的學(xué)生干部上任了,嘉興學(xué)院南湖學(xué)院第十屆團(tuán)委學(xué)生干部、學(xué)生會(huì)干部就此成立,但是由于各個(gè)條件的限制,各部門(mén)部長(zhǎng),各中心主任彼此缺少溝通交流的機(jī)會(huì),對(duì)于開(kāi)展工作的默契還不是很好。所以特舉辦此次學(xué)生干部素質(zhì)拓展活動(dòng)。

提高學(xué)生干部的思想覺(jué)悟,加強(qiáng)學(xué)生干部相互之間的溝通與交流,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)、大局意識(shí),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。強(qiáng)力打造一批執(zhí)行能力強(qiáng)、團(tuán)隊(duì)服務(wù)意識(shí)強(qiáng)以及能夠?yàn)楣餐哪繕?biāo)而一起去努力奮斗團(tuán)隊(duì)。

暫定于20xx年8月29日。

嘉興學(xué)院塑膠操場(chǎng)。

團(tuán)學(xué)全體學(xué)生干部(包括團(tuán)學(xué)25名部長(zhǎng),6名主席團(tuán)成員)。

(一)前期準(zhǔn)備:

1、由辦公室發(fā)放通知,通知每一名隊(duì)員活動(dòng)時(shí)間,活動(dòng)地點(diǎn),提醒提前買(mǎi)好車(chē)票。

2、購(gòu)買(mǎi)活動(dòng)用具(活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)徽章、長(zhǎng)3米寬25厘米高5厘米的木板6塊、粗繩子30米、跳繩的那種繩子30米)。

3、將準(zhǔn)備好的繩子截成24段,并將繩子與木板綁在一塊,形成每塊木板上都有兩個(gè)高一米左右的把手。

4、制作障礙穿越用到的大網(wǎng)。

(二)中期準(zhǔn)備:

1、聘請(qǐng)活動(dòng)裁判員、工作人員。

2、活動(dòng)先彩排,再不斷改進(jìn)方案。

3、準(zhǔn)備哨子一枚、喇叭一個(gè)。

(三)后期準(zhǔn)備:

準(zhǔn)備紙張供隊(duì)員寫(xiě)活動(dòng)總結(jié),同時(shí)做好收尾工作。

備注:各個(gè)游戲的活動(dòng)獲勝組每名隊(duì)員獲得一枚獎(jiǎng)勵(lì)徽章,接下來(lái)的活動(dòng)將重新組隊(duì)。

(一)、信任背摔:所有隊(duì)員分3組,每組10名。每組的每一名隊(duì)員輪流站在高臺(tái)上,背對(duì)隊(duì)友,其余隊(duì)員在臺(tái)下用手搭成“安全墊”,站在高臺(tái)上的隊(duì)員以充分信任隊(duì)友的心態(tài)向后躺,一直達(dá)到躺到那個(gè)“安全墊”上。從第一個(gè)開(kāi)始計(jì)時(shí),一直循環(huán),直到最后一名完成信任背摔動(dòng)作,計(jì)時(shí)結(jié)束,記錄每一組的時(shí)間,本環(huán)節(jié)結(jié)束。

意義:培養(yǎng)團(tuán)學(xué)學(xué)生干部的相互信任,為在以后的工作形成默契做下鋪墊。

員控制方向與前進(jìn)步伐,設(shè)置起點(diǎn)與終點(diǎn)(之間距離可以是10米),從起點(diǎn)開(kāi)始計(jì)時(shí),到達(dá)終點(diǎn)后頭尾對(duì)調(diào),向原先起點(diǎn)的方向前進(jìn),到達(dá)終點(diǎn)算一次完成。如此循環(huán)三次,工作人員記錄各組完成時(shí)的成績(jī),用時(shí)最短的隊(duì)伍為獲勝組。每三組為一次比賽。

(三)、障礙穿越:將所有隊(duì)員分成三組,每組10名。每組可以選出組長(zhǎng)一名,民主討論,最后由組長(zhǎng)權(quán)衡利弊。開(kāi)始游戲后,每一名隊(duì)員都得穿過(guò)一張有十一個(gè)孔并且有高低、大小之分的一張大網(wǎng),團(tuán)隊(duì)合作,想方設(shè)法在最短的時(shí)間內(nèi)完成此環(huán)節(jié)的游戲,每一名隊(duì)員對(duì)應(yīng)這張網(wǎng)上的一個(gè)孔(可根據(jù)體型進(jìn)行選擇)。并且不能重復(fù)選擇,從第一名隊(duì)員開(kāi)始游戲計(jì)時(shí)開(kāi)始一直到最后一名隊(duì)員的腳離網(wǎng)后結(jié)束計(jì)時(shí)。工作人員記錄時(shí)間,用時(shí)短為獲勝組。

注意:碰網(wǎng)即為犯規(guī),每組各有兩次碰網(wǎng)免處罰機(jī)會(huì),之后犯規(guī)一次加時(shí)30秒,累計(jì)犯規(guī)達(dá)到7次該組游戲結(jié)束,成為被淘汰組,自動(dòng)列為最后一名。

意義:通過(guò)該項(xiàng)游戲,可以考驗(yàn)每一名隊(duì)員的工作協(xié)調(diào)能力,溝通能力,團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),同時(shí)可以考驗(yàn)組長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)能力。

每一名隊(duì)員活動(dòng)結(jié)束后談活動(dòng)感想,活動(dòng)總結(jié),以及對(duì)該類(lèi)素質(zhì)拓展活動(dòng)的建設(shè)性建議。

策劃書(shū)活動(dòng)素質(zhì)拓展計(jì)劃(匯總20篇)篇十一

以健康第一為指導(dǎo)思想,以“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”為統(tǒng)一主題,充分發(fā)揮各級(jí)團(tuán)組織的工作自主性、積極性和創(chuàng)造性,以學(xué)生宿舍、班級(jí)等為主體,通過(guò)廣泛開(kāi)展各類(lèi)大學(xué)生群眾性課外鍛煉活動(dòng),努力實(shí)現(xiàn)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》中提出的“學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)”、“高校每個(gè)學(xué)生每周至少參加三次課外體育鍛煉”等要求。

20xx年12月8日至11日。

大禮堂&東操場(chǎng)。

文學(xué)院大一全體學(xué)生。

三大板塊:書(shū)寫(xiě)你的”三走”快閃時(shí)間靜止趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

1、書(shū)寫(xiě)你的“三走”(時(shí)間:周一到周四中午11點(diǎn)302點(diǎn))。

選取展板,由我院全體師生把自己理解的“三走”及“三走”相關(guān)精神通過(guò)書(shū)寫(xiě)、涂鴉的'方式展示在展板之上,然后在大禮堂處進(jìn)行公開(kāi)展出,并邀請(qǐng)其他學(xué)院的師生參與其中。

2、快閃時(shí)間靜止(時(shí)間:周四中午12點(diǎn)10分)。

由參與人員在放學(xué)時(shí)間于大禮堂附近進(jìn)行快閃活動(dòng),在自由集合后,等發(fā)令員發(fā)令,所有人員隨意做出某一運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)(如投籃,射門(mén),舉重,跑步姿勢(shì)等)保持靜止一分鐘,旨在倡導(dǎo)運(yùn)動(dòng),號(hào)召全民運(yùn)動(dòng),一分鐘后迅速撤離。

3、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)(時(shí)間:周四下午2點(diǎn)4點(diǎn))。

1)趕羊穿林。

用竹竿擊打足球使其穿越障礙物,不得碰撞,用時(shí)最短者勝出。要求:每班五男五女(道具:五個(gè)障礙,趕羊傳林器具)。

2)最佳拍檔。

每組10名同學(xué),男女各半,男生背女生,男生當(dāng)“瞎子”,用紗巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,為“瞎子”指引路,繞過(guò)路障,達(dá)到終點(diǎn),最早到達(dá)者,為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子,須繞行;汽球,須踩破;報(bào)紙,須拾起,遞給女生。用時(shí)最短勝出。(道具:兩個(gè)椅子,兩個(gè)氣球,兩張報(bào)紙)。

3)坐地起身。

要求最開(kāi)始是2個(gè)人一組,圍成一圈,背對(duì)背的坐在地上;不用手撐地站起來(lái);隨后依次增加人數(shù),每次增加2個(gè)直至10人。最先完成的班級(jí)獲勝。

4、十人九足。

以班為單位,共兩個(gè)個(gè)隊(duì)伍。每隊(duì)十人,五男五女交叉排成一橫排,相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點(diǎn),用時(shí)最短的勝出。分成兩組進(jìn)行比賽,各班班長(zhǎng)石頭剪刀布決定比賽次序。(需要道具:20條繩子)。

5、銜紙杯傳水。

人員選十名一組,男女交替配合。共選十八名人員,分二組同時(shí)進(jìn)行比賽。另有二名人員輔助第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi),再一個(gè)個(gè)傳遞至下一個(gè)人的紙杯內(nèi),最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個(gè)小缸內(nèi),最后在限定的五分鐘內(nèi),看誰(shuí)的缸內(nèi)的水最多,誰(shuí)就獲勝。(道具:兩大瓶礦泉水,一包紙杯,兩個(gè)等大的水杯)。

策劃書(shū)活動(dòng)素質(zhì)拓展計(jì)劃(匯總20篇)篇十二

一、活動(dòng)背景:

新的學(xué)期開(kāi)始了,xx大學(xué)麥圈社團(tuán)迎來(lái)了20xx級(jí)的新社員。為了促進(jìn)社團(tuán)內(nèi)部的交流,為了社團(tuán)的進(jìn)一步發(fā)展,擬定舉辦一次素質(zhì)拓展活動(dòng)。

二、活動(dòng)目的:

豐富社團(tuán)成員的課余生活,提高社團(tuán)成員的實(shí)踐能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。使社團(tuán)新成員通過(guò)活動(dòng)互相熟識(shí),感受到集體的溫暖,找到在集體中的自我定位。

三、活動(dòng)地點(diǎn):

首都師范大學(xué)良鄉(xiāng)校區(qū)中心廣場(chǎng)。

四、活動(dòng)時(shí)間:

20xx年xx月xx日。

五、活動(dòng)對(duì)象:

首都師范大學(xué)良鄉(xiāng)校區(qū)20xx級(jí)麥圈社團(tuán)新社員。

六、活動(dòng)負(fù)責(zé)人:

麥圈現(xiàn)任ceo及各部門(mén)部長(zhǎng)。

七、活動(dòng)過(guò)程:

1、準(zhǔn)備階段:

將所有同學(xué)排成兩列,從頭至尾1至6依次報(bào)數(shù),報(bào)到同樣數(shù)字的同學(xué)分至同一隊(duì),共分為6隊(duì)。

2、任務(wù):

a、每隊(duì)需要一個(gè)隊(duì)名,一名隊(duì)長(zhǎng),一面隊(duì)旗(包括隊(duì)徽),一個(gè)口號(hào),由本隊(duì)隊(duì)員共同努力完成。

b、每隊(duì)由隊(duì)長(zhǎng)用2分鐘展示隊(duì)名、隊(duì)旗,隊(duì)員共同喊出口號(hào)。

3、游戲:

a、傳遞數(shù)字。

游戲規(guī)則:游戲前介紹游戲規(guī)則,并給每隊(duì)5分鐘的時(shí)間商量傳遞方式。每隊(duì)排成一列,由一名志愿者給出一組數(shù)字(4位數(shù)),展示給每隊(duì)的`最后一名隊(duì)員,開(kāi)始由最后一名隊(duì)員依次傳給前面的隊(duì)員并開(kāi)始計(jì)時(shí)。傳遞過(guò)程中不準(zhǔn)發(fā)出聲音,隊(duì)員不準(zhǔn)向后看。直到傳至每隊(duì)第一名隊(duì)員,舉手示意停表。根據(jù)每隊(duì)完成時(shí)間長(zhǎng)短和傳遞準(zhǔn)確度來(lái)評(píng)比。

游戲規(guī)則:每隊(duì)隊(duì)員均分成兩人一組,每組兩名隊(duì)員相距5米,一個(gè)拿籃筐(小桶),一個(gè)投球(網(wǎng)球)。在兩分鐘內(nèi),每隊(duì)需共完成3組,每組投3個(gè)球,最后依各隊(duì)總共投中網(wǎng)球的總數(shù)多少定勝負(fù)。

4、評(píng)比規(guī)則:

共四組游戲,每組游戲的前五名可獲得積分。第一名計(jì)5分,第二名計(jì)4分,第三名計(jì)3分,第四名計(jì)2分,第五名計(jì)1分。四組游戲完成后計(jì)算各隊(duì)總成績(jī)。總分獲得第一名的隊(duì),每位隊(duì)員獲得小獎(jiǎng)品一份。

八、人員安排:

每隊(duì)需要一位20xx級(jí)老社員做領(lǐng)隊(duì),一位志愿者。

九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

序號(hào)項(xiàng)目數(shù)量單價(jià)(元)總計(jì)(元)。

1一次性筷子60.21.2。

2戒指6318。

3小桶177。

4網(wǎng)球9545。

5彩筆1(盒)1010。

6彩綢2(米)510。

策劃書(shū)活動(dòng)素質(zhì)拓展計(jì)劃(匯總20篇)篇十三

我校明德修身系列活動(dòng)已經(jīng)正式開(kāi)展,作為明德修身系列活動(dòng)的一部分,根據(jù)我系學(xué)生心理工作的具體實(shí)踐,舉辦張仲景國(guó)醫(yī)學(xué)院首屆心理素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)會(huì)。通過(guò)本次素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)會(huì)提高學(xué)生的心理素質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作及集體競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),讓同學(xué)們?cè)诳鞓?lè)當(dāng)中,不斷的挑戰(zhàn)自我,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作,最終度過(guò)難關(guān),收獲成功的喜悅。同時(shí)也通過(guò)本次活動(dòng)加深我系各年級(jí)同學(xué)的交流,為一新生盡快熟悉學(xué)生活創(chuàng)造條件。

團(tuán)結(jié)共進(jìn)超越。

一、前期準(zhǔn)備。

1、前期宣傳:

(1)11月8日在學(xué)生干部例會(huì)上對(duì)各班班長(zhǎng)及團(tuán)支書(shū)進(jìn)行宣傳,使其在班內(nèi)做好宣傳。

(2)11月9日晚在11514召開(kāi)心理員工作會(huì)議,通知各班心理員本次活動(dòng)詳情,使心理員在班內(nèi)對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行詳細(xì)講解。

(3)11月8日開(kāi)始通過(guò)展板的形式對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行詳盡宣傳。

(4)11月18日開(kāi)始張貼由宣傳部制作海報(bào)三張,分別張貼于老校區(qū)餐廳、新校區(qū)餐廳、我系教學(xué)樓廳等顯眼位置。

(5)將南陽(yáng)理工學(xué)院素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)會(huì)的相關(guān)視頻及本方案上傳到心理部博客,使家對(duì)素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)會(huì)有更形象的認(rèn)識(shí)。

(6)將活動(dòng)信息饋給明德網(wǎng)、廣播站、記者團(tuán)、玫瑰網(wǎng)、心語(yǔ)軒等校園媒體,加深本次活動(dòng)的影響力與宣傳效果。

2、選手報(bào)名:

我系學(xué)生均可報(bào)名,根據(jù)報(bào)名情況分為15~20人的'小組。

各班在11月11日前統(tǒng)計(jì)好本班報(bào)名人數(shù),將名單于當(dāng)日晚交學(xué)生會(huì)辦公室。

3、活動(dòng)項(xiàng)目篩選及道具準(zhǔn)備:

(1)根據(jù)報(bào)名人數(shù)確定游戲的數(shù)目和項(xiàng)目(備選活動(dòng)項(xiàng)目見(jiàn)附錄)。

(2)根據(jù)所選項(xiàng)目購(gòu)買(mǎi)或制作道具。

4、賽巢排:

根據(jù)活動(dòng)人數(shù)及項(xiàng)目,由體育部負(fù)責(zé)于11月14日前確定賽程。

5、評(píng)選拔及培訓(xùn):

評(píng)由心理部及體育部干事組成,共同確定各項(xiàng)目評(píng)分細(xì)則及評(píng)分表。

11月16日召開(kāi)評(píng)會(huì)議,統(tǒng)一評(píng)分標(biāo)準(zhǔn),討論具體注意事項(xiàng)。

6、根據(jù)參賽人數(shù)及組隊(duì)數(shù)組織引導(dǎo)小組和后勤小組,并于11月18日開(kāi)會(huì)確定其職責(zé)和任務(wù)。11月19號(hào)應(yīng)急小組開(kāi)會(huì)進(jìn)行分工。

7、申請(qǐng)操場(chǎng):根據(jù)相關(guān)程序申請(qǐng)操場(chǎng)。

二、正式開(kāi)展。

1、動(dòng)員:邀請(qǐng)?jiān)合殿I(lǐng)導(dǎo)老師發(fā)言,宣布張仲景國(guó)醫(yī)學(xué)院首屆素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始。

2、各小組討論確定隊(duì)名限時(shí)10分鐘。

3、正式比賽(項(xiàng)目及規(guī)則見(jiàn)附錄),各隊(duì)由一名引導(dǎo)小組成員引領(lǐng)進(jìn)行各項(xiàng)比賽。

4、成績(jī)統(tǒng)計(jì)及公布(評(píng)分表見(jiàn)附錄),由評(píng)組及后勤組共同統(tǒng)計(jì)登分,并現(xiàn)場(chǎng)公布比賽結(jié)果。

5、頒獎(jiǎng)式。

三、賽后工。

1、衛(wèi)生打掃由心理部體育部共同負(fù)責(zé)衛(wèi)生打掃。

2、清點(diǎn)物品心理部負(fù)責(zé)物品清點(diǎn)。

3、將相關(guān)活動(dòng)資料報(bào)送相關(guān)部門(mén)。

東南校區(qū)操場(chǎng)、藥用植物園。

11月20日正式開(kāi)始。

以10級(jí)新生為主,各年級(jí)均可報(bào)名。

根據(jù)張仲景國(guó)醫(yī)學(xué)院操行管理細(xì)則對(duì)參與人員進(jìn)行操行獎(jiǎng)勵(lì)。

根據(jù)各隊(duì)表現(xiàn)設(shè)優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)優(yōu)秀隊(duì)長(zhǎng)獎(jiǎng)精神文明獎(jiǎng)及實(shí)物獎(jiǎng)勵(lì)。

1、由于素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)會(huì)的性質(zhì)所限,分組后各小組原則上不能有人退出比賽。

2、活動(dòng)前注意熱身,防止運(yùn)動(dòng)損傷。

3、做好活動(dòng)資料在采集和保存(包括視頻、照片、文字資料)。

3、設(shè)立應(yīng)急小組,處理突發(fā)事件。

4、書(shū)。

策劃書(shū)活動(dòng)素質(zhì)拓展計(jì)劃(匯總20篇)篇十四

一、活動(dòng)背景:

為增強(qiáng)我系學(xué)生會(huì)內(nèi)部成員間的凝聚力和團(tuán)結(jié)力,消除成員之間的生疏感,為以后積極有效的開(kāi)展各項(xiàng)工作奠定基礎(chǔ),特組織建測(cè)系學(xué)生會(huì)全體成員參加素質(zhì)拓展活動(dòng)。

二、活動(dòng)目的:

1、為增強(qiáng)新進(jìn)學(xué)生會(huì)內(nèi)部成員的協(xié)作能力,提高大家的執(zhí)行力,增強(qiáng)大家團(tuán)隊(duì)意識(shí),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,加強(qiáng)成員間相互交流和認(rèn)識(shí)了解。

2、團(tuán)隊(duì)激勵(lì),鼓舞斗志,挖掘個(gè)人潛能,增強(qiáng)凝聚力;

3、營(yíng)造、烘托組織氣氛,促進(jìn)戰(zhàn)略分享,增強(qiáng)集體榮譽(yù)感;

4、正確認(rèn)識(shí)潛能、體會(huì)團(tuán)隊(duì)與自我潛能的突破;充分融入團(tuán)隊(duì),增強(qiáng)歸屬;

三、活動(dòng)具體要求:

活動(dòng)宗旨:

1、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,增進(jìn)溝通。

2、體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問(wèn)題中的作用。

3、學(xué)會(huì)克服看似難以解決的問(wèn)題。4、學(xué)會(huì)付出,才有收獲。教官要求:明確要求、講明規(guī)則,限定時(shí)間、正確指導(dǎo)、完成任務(wù)。

訓(xùn)練要求:

1、忘記年齡,忘記性別、忘記職務(wù)、平等參與。

2、嚴(yán)格服從教練指揮,以軍人的標(biāo)準(zhǔn)要求自己,在項(xiàng)目規(guī)則內(nèi)充分發(fā)揮自己的才能。

4、活潑緊張、彼此信任、團(tuán)結(jié)習(xí)作、磨練自我。

5、有事打報(bào)告,允許后才可講話(huà)。

6、如果違反規(guī)則,將會(huì)送出成長(zhǎng)獎(jiǎng)勵(lì)。

7、身體不舒服或者有疾病的有些項(xiàng)目可以不參加。

四、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)。

(一)活動(dòng)前期。

1.10月12日早7:30足球場(chǎng)集合完畢,8點(diǎn)活動(dòng)正式開(kāi)始。

2.請(qǐng)書(shū)記發(fā)表講話(huà)。并宣布活動(dòng)開(kāi)始3.各小組負(fù)責(zé)人切實(shí)負(fù)責(zé)好自己所帶的小組。

4.活動(dòng)期間,主席團(tuán)負(fù)責(zé)全面工作。辦公室負(fù)責(zé)攝影工作。

5.各部門(mén)派出一名副部與老干事做評(píng)委。要求:公平,公正,公開(kāi)6.活動(dòng)結(jié)束后,請(qǐng)薛冰老師至結(jié)束語(yǔ)。

(二)活動(dòng)后期。

1.全體成員集合留影。學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)好各小組成績(jī)匯總。

2.所有成員清理好我們給足球場(chǎng)所帶來(lái)的垃圾。幫助辦公室成員把活動(dòng)用品歸還辦公室。

備用活動(dòng):

一、游戲簡(jiǎn)介:整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽,將球連續(xù)傳動(dòng)(滾動(dòng))到下一個(gè)隊(duì)員的球槽中,并迅速地排到隊(duì)伍的末端,繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來(lái)的球,直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。

七、活動(dòng)用品。

文檔為doc格式。

策劃書(shū)活動(dòng)素質(zhì)拓展計(jì)劃(匯總20篇)篇十五

物流與工程管理學(xué)院冷鏈1141班。

“三忘記四原則”:忘記性別、忘記年齡、忘記身份;

真誠(chéng)、投入、快樂(lè)、當(dāng)責(zé)。

1、結(jié)識(shí)更多朋友,擴(kuò)大交際圈;

2、加強(qiáng)合作意識(shí)、提高團(tuán)隊(duì)合作能力;

3、讓大家意識(shí)到真誠(chéng)與奉獻(xiàn)在社交中的重要性,從而提高社交能力。

十一月五日星期二下午14:00―17:20。

東大門(mén)草坪。

冷鏈q1141班全體學(xué)生。

所有參與人員分為五組每組八至十人,每個(gè)小組都要參加所有項(xiàng)目。(評(píng)分表見(jiàn)附件一)。

1、由冷鏈班相關(guān)負(fù)責(zé)人進(jìn)行協(xié)調(diào)確定活動(dòng)節(jié)目及相關(guān)參與人員選定。

2、提前通知活動(dòng)組織及參與人員,對(duì)參與活動(dòng)方面進(jìn)行講解,最好讓每個(gè)人都知道每個(gè)游戲的規(guī)則和流程。

3、關(guān)注天氣狀況做好相應(yīng)應(yīng)急預(yù)案。

每個(gè)小組選出一個(gè)負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)自己小組所有活動(dòng)的具體指導(dǎo),因此,負(fù)責(zé)人和組員要提前仔細(xì)看活動(dòng)規(guī)則。

1、活動(dòng)當(dāng)天由組織人員提前到達(dá)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)做好活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)布置。(當(dāng)天下午一點(diǎn)三十分之前所有準(zhǔn)備工作必須全部就緒)。

2、所有負(fù)責(zé)人必須提前熟悉活動(dòng)策劃內(nèi)容及活動(dòng)的規(guī)則及流程。

3、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)一切組辦人員必須無(wú)條件聽(tīng)從指導(dǎo)調(diào)度。

1、結(jié)束時(shí)物品回收;

2、活動(dòng)場(chǎng)地清理工作(班生活委員及相關(guān)人員)。

策劃書(shū)活動(dòng)素質(zhì)拓展計(jì)劃(匯總20篇)篇十六

1、武漢大學(xué)大學(xué)生創(chuàng)新實(shí)踐中心,是校團(tuán)委直接領(lǐng)導(dǎo)下,唯一指導(dǎo)和組織大學(xué)生科技創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的校級(jí)主要學(xué)生組織。在招新之后,舉辦參與度廣的趣味有獎(jiǎng)競(jìng)技活動(dòng),旨在增加新成員們對(duì)武大深厚文化底蘊(yùn)的體會(huì),加深大家對(duì)大創(chuàng)的了解,同時(shí)也為大家提供一個(gè)強(qiáng)身健體,提高個(gè)人素質(zhì)的機(jī)會(huì),營(yíng)造一個(gè)寬松、良好的交流氛圍,通過(guò)相互合作,加深彼此之間的了解,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

2、大創(chuàng)以其寬松人性化的氛圍在武漢大學(xué)各社團(tuán)中出名,此舉經(jīng)擴(kuò)大宣傳后以增強(qiáng)大創(chuàng)的影響力,展現(xiàn)大創(chuàng)魅力,使每個(gè)新進(jìn)成員體會(huì)大創(chuàng)優(yōu)越感。

3、學(xué)校的風(fēng)景優(yōu)美,地形獨(dú)特,并且學(xué)校周邊有東湖磨山景區(qū)。通過(guò)本活動(dòng)使新生對(duì)學(xué)校和周邊有更多了解,便于以后工作的展開(kāi)。

友誼、合作、拼搏。

整個(gè)活動(dòng)分為三部分:校園定向越野賽,環(huán)東湖自行車(chē)觀光游(少數(shù)人參加),森林公園燒烤行。時(shí)間定在社團(tuán)招新后,十一國(guó)慶假期后。充分利用了武漢大學(xué)和周邊的地理優(yōu)勢(shì),吸引了新生好奇心,而且大創(chuàng)素有舉辦這些活動(dòng)的傳統(tǒng)和經(jīng)驗(yàn),還有此次活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)少,易操作。相信一定能順利舉辦。

策劃書(shū)活動(dòng)素質(zhì)拓展計(jì)劃(匯總20篇)篇十七

承辦單位:建筑與測(cè)繪工程系團(tuán)學(xué)總支。

為增強(qiáng)我系學(xué)生會(huì)內(nèi)部成員間的凝聚力和團(tuán)結(jié)力,消除成員之間的生疏感,為以后積極有效的開(kāi)展各項(xiàng)工作奠定基礎(chǔ),特組織建測(cè)系學(xué)生會(huì)全體成員參加素質(zhì)拓展活動(dòng)。

1、為增強(qiáng)新進(jìn)學(xué)生會(huì)內(nèi)部成員的協(xié)作能力,提高大家的執(zhí)行力,增強(qiáng)大家團(tuán)隊(duì)意識(shí),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,加強(qiáng)成員間相互交流和認(rèn)識(shí)了解。

2、團(tuán)隊(duì)激勵(lì),鼓舞斗志,挖掘個(gè)人潛能,增強(qiáng)凝聚力;。

3、營(yíng)造、烘托組織氣氛,促進(jìn)戰(zhàn)略分享,增強(qiáng)集體榮譽(yù)感;。

4、正確認(rèn)識(shí)潛能、體會(huì)團(tuán)隊(duì)與自我潛能的突破;充分融入團(tuán)隊(duì),增強(qiáng)歸屬;。

1、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,增進(jìn)溝通。

2、體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問(wèn)題中的.作用。

3、學(xué)會(huì)克服看似難以解決的問(wèn)題。

4、學(xué)會(huì)付出,才有收獲。

明確要求、講明規(guī)則,限定時(shí)間、正確指導(dǎo)、完成任務(wù)。

1、忘記年齡,忘記性別、忘記職務(wù)、平等參與。

2、嚴(yán)格服從教練指揮,以軍人的標(biāo)準(zhǔn)要求自己,在項(xiàng)目規(guī)則內(nèi)充分發(fā)揮自己的才能。

4、活潑緊張、彼此信任、團(tuán)結(jié)習(xí)作、磨練自我。

5、有事打報(bào)告,允許后才可講話(huà)。

6、如果違反規(guī)則,將會(huì)送出成長(zhǎng)獎(jiǎng)勵(lì)。

7、身體不舒服或者有疾病的有些項(xiàng)目可以不參加。

地點(diǎn):院足球場(chǎng)。

建測(cè)系13、14級(jí)主要干部及15級(jí)各部門(mén)新干事人員共約400人。

注:把參與本次培訓(xùn)的學(xué)生干事分14成個(gè)小組。每一個(gè)小組為一個(gè)小的團(tuán)隊(duì)。

1.10月12日早7:30足球場(chǎng)集合完畢。8點(diǎn)活動(dòng)正式開(kāi)始。

2.請(qǐng)書(shū)記發(fā)表講話(huà)。并宣布活動(dòng)開(kāi)始。

3.各小組負(fù)責(zé)人切實(shí)負(fù)責(zé)好自己所帶的小組。

4.活動(dòng)期間,主席團(tuán)負(fù)責(zé)全面工作。辦公室負(fù)責(zé)攝影工作。

5.各部門(mén)派出一名副部與老干事做評(píng)委。要求:公平,公正,公開(kāi)。

6.活動(dòng)結(jié)束后,請(qǐng)薛冰老師至結(jié)束語(yǔ)。

1.全體成員集合留影。學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)好各小組成績(jī)匯總。

策劃書(shū)活動(dòng)素質(zhì)拓展計(jì)劃(匯總20篇)篇十八

我們意在普及基礎(chǔ)的心理知識(shí),傳承團(tuán)結(jié)協(xié)作的理念,充實(shí)大學(xué)生的心靈世界,引導(dǎo)大學(xué)生更加關(guān)注心理健康,活動(dòng)將采用心理游戲競(jìng)賽的方式舉行,在游戲的樂(lè)趣中宣傳心理知識(shí),并潛移默化地普及一些心理精神,同學(xué)們?cè)谟螒蛑型ㄟ^(guò)反復(fù)思量,最后在完美的完成游戲的同時(shí)也提高了個(gè)人的心理素質(zhì),包括團(tuán)隊(duì)協(xié)作,相互信任,創(chuàng)新思維,合作競(jìng)爭(zhēng)等。

大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)。

大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)活動(dòng)部。

河北工程大學(xué)學(xué)生。

海報(bào)11張分別置于9個(gè)社區(qū)、東苑和中和食堂及北門(mén)宣傳欄,宣傳畫(huà)板。

報(bào)名參加:以團(tuán)隊(duì)形式報(bào)名參加。

報(bào)名咨詢(xún)電話(huà):0310—8577166。

截止日期:20xx年11月17日

20xx年11月19日。

主校區(qū)羽毛球場(chǎng)。

比賽流程:分組視參與人員情況而定,每組10至15人(至少5男5女),成績(jī)以積分的形式展現(xiàn),第一名12分第二名11分以此類(lèi)推。所有游戲結(jié)束后由評(píng)委組以團(tuán)體總分評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)并評(píng)出優(yōu)秀團(tuán)體獎(jiǎng)等獎(jiǎng)項(xiàng),由頒獎(jiǎng)嘉賓進(jìn)行頒獎(jiǎng)。

首先由服務(wù)人員到活動(dòng)部領(lǐng)取游戲道具,并布置好場(chǎng)地。各游戲組首先由服務(wù)人員維持秩序,依次入場(chǎng),做好預(yù)備工作。各裁判隨游戲組入場(chǎng),并站在隊(duì)伍前邊。由主持人介紹游戲相關(guān)事宜,并宣布游戲開(kāi)始,各隊(duì)方可開(kāi)始游戲。裁判按游戲規(guī)則進(jìn)行評(píng)判,服務(wù)人員負(fù)責(zé)游戲秩序和道具,保證游戲順利進(jìn)行。

游戲結(jié)束后,裁判將結(jié)果計(jì)算交到編輯部統(tǒng)計(jì)確認(rèn),服務(wù)人員收拾道具,交到活動(dòng)部,并準(zhǔn)備下場(chǎng)游戲布置。

評(píng)出一二三等獎(jiǎng),優(yōu)秀團(tuán)體獎(jiǎng)并頒發(fā)證書(shū)及獎(jiǎng)品。

(備注:故意損壞道具或破壞現(xiàn)場(chǎng)秩序者及團(tuán)隊(duì)取消其評(píng)獎(jiǎng)資格)。

由協(xié)會(huì)內(nèi)部人員分小組監(jiān)護(hù)參與人員,確保其安全。

策劃書(shū)活動(dòng)素質(zhì)拓展計(jì)劃(匯總20篇)篇十九

1、保持嚴(yán)格的組織性和紀(jì)律性,各小組負(fù)責(zé)人要對(duì)該小組認(rèn)真負(fù)責(zé),有意外或特殊情況要及時(shí)向負(fù)責(zé)人匯報(bào)或請(qǐng)假。

2、參加活動(dòng)的成員的學(xué)習(xí)態(tài)度要明確,要嚴(yán)格按照活動(dòng)事項(xiàng)進(jìn)行活動(dòng),積極發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神。

3、進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)的時(shí)候要牢記安全第一,不可擅自活動(dòng),嬉笑打鬧,脫離隊(duì)伍。

4、所有參賽成員參加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)要統(tǒng)一寬松的運(yùn)動(dòng)裝或休閑裝,必須得穿運(yùn)動(dòng)鞋,女生不得穿裙裝和高跟鞋,披散頭發(fā)。

5、活動(dòng)的過(guò)程中要保護(hù)好場(chǎng)地的環(huán)境,不得隨地亂扔垃圾;要文明禮貌,不得喧嘩大鬧。

6、活動(dòng)結(jié)束后下發(fā)的物品必須得回收。

策劃書(shū)活動(dòng)素質(zhì)拓展計(jì)劃(匯總20篇)篇二十

二、活動(dòng)目的。

三、活動(dòng)時(shí)間。

20xx年5月29日。

四、活動(dòng)地點(diǎn)。

xx鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院和平校區(qū)足球場(chǎng)。

五、活動(dòng)對(duì)象。

xx心協(xié)及xx20xx級(jí)、20xx級(jí)各班心理委員。

六、活動(dòng)內(nèi)容。

由抽簽形式分為1、2、3、4、5、6組。

活動(dòng)六:活動(dòng)座談(每隊(duì)派出一個(gè)代表做出總結(jié))。

七、活動(dòng)準(zhǔn)備。

氣球、凳子、紙牌、創(chuàng)可貼、消炎藥。

八、注意事項(xiàng)。

活動(dòng)中應(yīng)注意安全,防范崴腳、磕破等。

九、相關(guān)人員安排。

xx負(fù)責(zé)物資采購(gòu)、主持人xx、裁判xx。

十、活動(dòng)總負(fù)責(zé)人。

xx。

猜你喜歡 網(wǎng)友關(guān)注 本周熱點(diǎn) 精品推薦
范文范本是一種寶貴的學(xué)習(xí)資源,可以幫助我們了解不同領(lǐng)域的寫(xiě)作方式和技巧。小編為大家搜集了一些優(yōu)秀的總結(jié)范本,供大家閱讀和學(xué)習(xí)。現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入了寒冬時(shí)期,天氣漸逐開(kāi)
范文范本是我們提高寫(xiě)作水平的重要工具,值得我們認(rèn)真研讀和借鑒。小編為大家整理了一些優(yōu)秀的范文范本,希望能夠?yàn)榇蠹业膶?xiě)作提供一些有益的指導(dǎo)。在擁護(hù)而繁忙的都市中,
范文可以作為我們提升寫(xiě)作能力的參考,通過(guò)學(xué)習(xí)范文,我們可以不斷完善自己的寫(xiě)作技巧。接下來(lái),我們將展示一些優(yōu)秀的范文范本,供大家借鑒和學(xué)習(xí)。國(guó)家公祭日,是一個(gè)國(guó)家
范文范本是對(duì)某一類(lèi)作品中優(yōu)秀部分進(jìn)行提取和總結(jié)的一種文本形式,它可以為我們寫(xiě)作提供參考和借鑒。以下是小編為大家整理的范文,希望對(duì)大家的寫(xiě)作有所啟發(fā)。
通過(guò)月工作總結(jié),我們可以對(duì)自己的工作表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)估,找出優(yōu)點(diǎn)和不足,為以后的工作提供參考。這些范文中展示了不同行業(yè)和領(lǐng)域的工作總結(jié),可以幫助你了解和學(xué)習(xí)各個(gè)領(lǐng)域的
職業(yè)規(guī)劃可以幫助我們更好地進(jìn)行職業(yè)定位和職業(yè)選擇,避免盲目跟風(fēng)和隨波逐流,實(shí)現(xiàn)個(gè)人職業(yè)發(fā)展的目標(biāo)與價(jià)值。在職業(yè)規(guī)劃中,我們可以借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),學(xué)習(xí)成功的職
實(shí)習(xí)報(bào)告可以讓人回顧和反思實(shí)習(xí)經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點(diǎn)和不足。實(shí)習(xí)報(bào)告是實(shí)習(xí)期間必備的一份文書(shū),希望大家能夠認(rèn)真對(duì)待。回顧這半年以來(lái)的實(shí)習(xí)時(shí)光,有苦有甜,最后嘗到了
培訓(xùn)心得體會(huì)可以幫助我們對(duì)自身的學(xué)習(xí)狀態(tài)和學(xué)習(xí)方法進(jìn)行反思和調(diào)整,提高學(xué)習(xí)效果。下面是一些精選的培訓(xùn)心得體會(huì)范文,供大家參考和學(xué)習(xí),希望能夠激發(fā)大家對(duì)寫(xiě)作的靈感
總結(jié)心得體會(huì)能夠幫助我們更清楚地了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,從而為下一步的發(fā)展制定計(jì)劃。接下來(lái),讓我們一起欣賞一些精彩的心得體會(huì)范文,從中獲取靈感和啟示。
心得體會(huì)是一種反思和總結(jié)的過(guò)程,通過(guò)這種方式我們能夠更好地認(rèn)識(shí)自己、提高自己。接下來(lái),我將向大家介紹一些成功人士的心得體會(huì),或許能夠給我們提供一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
感謝信是一種表達(dá)感激之情的書(shū)信形式,常用于對(duì)別人的幫助或關(guān)心表示感謝。下面是一些真實(shí)的感謝信例子,希望可以給大家提供一些寫(xiě)作的靈感。尊敬的校友:衷心感謝你們的慷
范本是一種示范性的文本,它能夠展示出一種優(yōu)秀的寫(xiě)作風(fēng)格和結(jié)構(gòu),幫助讀者更好地理解和掌握寫(xiě)作技巧。小編特別為大家搜集了一些精品總結(jié)范本,希望能為大家的寫(xiě)作加點(diǎn)亮色
婚禮大全是一個(gè)全面介紹婚禮儀式、策劃和準(zhǔn)備方面知識(shí)的資源庫(kù),幫助新人們更好地規(guī)劃他們的夢(mèng)想婚禮。在下面的范文中,大家可以看到精心準(zhǔn)備的婚禮細(xì)節(jié)和感人的儀式,讓人
范文范本是學(xué)習(xí)寫(xiě)作的重要資源,可以幫助我們提高寫(xiě)作水平。小編為大家整理了一些優(yōu)秀范文,希望能夠給大家提供一些建議和靈感。一、你的實(shí)踐活動(dòng)評(píng)分是()。二、看拼音,
范文范本中的優(yōu)秀寫(xiě)作技巧和表達(dá)方式,可以激發(fā)我們的創(chuàng)作靈感和思維方式。這是一些經(jīng)過(guò)精心挑選的范文范本,希望能夠給大家?guī)?lái)一些啟發(fā)和思考。消防員是消防隊(duì)的基本組成
在工作與學(xué)習(xí)的過(guò)程中,我們都會(huì)積累一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和深刻的領(lǐng)悟,這些都可以作為心得體會(huì)的內(nèi)容。以下是一些健身愛(ài)好者的心得體會(huì),他們通過(guò)健身鍛煉積累了健康和身心的感
心得體會(huì)是對(duì)過(guò)去經(jīng)驗(yàn)的沉淀和總結(jié),它可以幫助我們避免重復(fù)犯錯(cuò)。接下來(lái)是一些有關(guān)心得體會(huì)的范文,讓我們一起來(lái)參考和學(xué)習(xí)。我校在3月上旬開(kāi)展了以“提高課堂效率,共建
范本的存在可以激發(fā)我們的創(chuàng)作靈感,借鑒其中的優(yōu)點(diǎn)來(lái)提升自己的寫(xiě)作水平。這些范文范本不僅在結(jié)構(gòu)和語(yǔ)言上具備一定的參考價(jià)值,還能幫助讀者更好地理解作者的意圖和內(nèi)涵。
通過(guò)寫(xiě)培訓(xùn)心得,我們可以記錄下自己的成長(zhǎng)歷程,為今后的學(xué)習(xí)和工作積累經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。接下來(lái),我們一起來(lái)閱讀一些精彩的培訓(xùn)心得范文,領(lǐng)略不同作者的感悟和思考。
范文范本可以啟發(fā)我們的思維,提供新的觀點(diǎn)和思路,幫助我們更好地表達(dá)自己的意思。以下是小編為大家準(zhǔn)備的一些范文范本,供大家學(xué)習(xí)和參考,希望能夠幫助到大家。
述職報(bào)告的撰寫(xiě)是對(duì)自我的自我檢驗(yàn)和拷問(wèn),通過(guò)這個(gè)過(guò)程我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己,為更好地提升自己制定計(jì)劃。以下是一些優(yōu)秀的述職報(bào)告案例,讓我們一起來(lái)研究一下。
范文范本可以指導(dǎo)我們?nèi)绾芜x取合適的寫(xiě)作素材和展開(kāi)結(jié)構(gòu)。在這里,大家可以看到一些備受贊譽(yù)和認(rèn)可的范文范本,希望能夠?yàn)榇蠹业膶?xiě)作之路提供一些指引。在本學(xué)期的后半階段
范文的風(fēng)格應(yīng)該符合寫(xiě)作要求,既要簡(jiǎn)練明了,又要富有個(gè)性和獨(dú)特性。范文八:關(guān)于人際關(guān)系的范文,讓我們學(xué)會(huì)與人相處和處理人際關(guān)系。尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),各位教師:大家上午
優(yōu)秀學(xué)生具備較強(qiáng)的領(lǐng)導(dǎo)能力,他們能夠帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)完成任務(wù),激發(fā)他人潛力,并培養(yǎng)和展現(xiàn)出集體榮譽(yù)感和歸屬感。通過(guò)學(xué)習(xí)這些優(yōu)秀學(xué)生的成功經(jīng)驗(yàn),我們可以更好地指導(dǎo)我們自己
畢業(yè)論文是在大學(xué)生活的最后一段時(shí)間內(nèi),對(duì)所學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)總結(jié)和深入研究的一篇學(xué)術(shù)論文,它是對(duì)學(xué)生在大學(xué)期間學(xué)習(xí)成果的體現(xiàn),同時(shí)也是對(duì)學(xué)生綜合能力的考驗(yàn)。在這
范文范本是指具有代表性的寫(xiě)作樣本,可以作為參考和借鑒。以下是小編為大家整理的范文范本,希望對(duì)大家的寫(xiě)作有所啟發(fā)。尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同志:今天我被組織上任命為x
范文范本可以幫助我們培養(yǎng)良好的寫(xiě)作習(xí)慣和思維方式,提高寫(xiě)作的效率和質(zhì)量。以下是小編為大家精心準(zhǔn)備的總結(jié)范文,請(qǐng)大家參考借鑒。一、加強(qiáng)政治學(xué)習(xí),堅(jiān)定政治信念。以鄧
月工作總結(jié)是一個(gè)重要的學(xué)習(xí)和提升自我的機(jī)會(huì),可以幫助我們不斷發(fā)展和進(jìn)步。接下來(lái),讓我們一起來(lái)看看一些經(jīng)典的月工作總結(jié)范文,相信一定會(huì)對(duì)大家的寫(xiě)作有所幫助。
投資有時(shí)需要一定的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能,投資者可以通過(guò)學(xué)習(xí)和咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)人士來(lái)提高投資水平和獲取更好的投資回報(bào)。以下是一些投資專(zhuān)家的觀點(diǎn)和建議,有助于我們理解投資的本質(zhì)和
6.心得體會(huì)是我們對(duì)所學(xué)內(nèi)容的思考和理解,是知識(shí)積累的體現(xiàn)。接下來(lái)是一些實(shí)用的總結(jié)范文,幫助大家更好地理解寫(xiě)作的要點(diǎn)。近年來(lái),隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和社會(huì)的進(jìn)步,收費(fèi)業(yè)
閱讀范文范本可以提高我們的審美眼光,讓我們更好地理解和欣賞優(yōu)秀的文章。以下是小編為大家搜集整理的優(yōu)秀范文范本,希望對(duì)大家的學(xué)習(xí)和寫(xiě)作有所幫助。按照這次組織生活會(huì)
寫(xiě)心得體會(huì)并不是一件容易的事情,需要我們花費(fèi)一定的時(shí)間和精力去思考和總結(jié)。在這里,小編為大家整理了一些心得體會(huì)的樣例,希望對(duì)大家在寫(xiě)作時(shí)有所啟發(fā)。作為一名警校生
寫(xiě)工作報(bào)告需要根據(jù)實(shí)際情況選擇合適的表達(dá)方式和技巧,以清晰、具體的語(yǔ)言描述工作內(nèi)容,使讀者能夠準(zhǔn)確地了解工作情況。下面是一些優(yōu)秀的工作報(bào)告范文,希望能為大家在寫(xiě)
新一屆的經(jīng)管法學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)已經(jīng)組建完畢,此次新組建的干部隊(duì)伍主要由大二學(xué)生組成,各部門(mén)將在新學(xué)期招收新的干事。財(cái)務(wù)部的主要工作在于日常財(cái)務(wù)來(lái)往的管理與記錄
工作報(bào)告的撰寫(xiě)需要遵循一定的格式和規(guī)范,這樣才能更好地傳達(dá)工作內(nèi)容和思想。以下是一些優(yōu)秀的工作報(bào)告范文,供大家參考和借鑒,希望能幫助大家寫(xiě)出更好的工作報(bào)告。
教師心得體會(huì)是對(duì)教育教學(xué)的思考和總結(jié),包含了教育教學(xué)的智慧和經(jīng)驗(yàn)。接下來(lái)是一些成功的教育工作者寫(xiě)的教師心得體會(huì),希望能給大家提供一些參考和思路。這是我到__縣_
學(xué)校生活中的總結(jié)不僅僅是記事,更是對(duì)自己成長(zhǎng)的回顧和思考。接下來(lái),我將為大家分享一些優(yōu)秀的學(xué)校總結(jié)范例,希望能給大家提供一些寫(xiě)作的參考。進(jìn)一步轉(zhuǎn)變教師的教育觀念
職業(yè)規(guī)劃可以幫助個(gè)人更加明確自己的職業(yè)發(fā)展方向,并制定相應(yīng)的發(fā)展計(jì)劃。這些職業(yè)規(guī)劃范文是根據(jù)不同職業(yè)類(lèi)型和行業(yè)特點(diǎn)而整理的,大家可以根據(jù)自己的情況進(jìn)行參考和借鑒
多讀范文范本可以幫助我們學(xué)習(xí)優(yōu)秀的表達(dá)方式和語(yǔ)言運(yùn)用,提高文章的質(zhì)量。小編為大家整理了一些經(jīng)典的范文范本,供大家欣賞和借鑒,共同提高寫(xiě)作水平。各位老師,同志們:
工作計(jì)劃范文可以幫助我們找到合理的工作時(shí)間分配方式。以下是一些成功人士根據(jù)自身工作情況編寫(xiě)的工作計(jì)劃范文,一起來(lái)看看他們是如何管理自己的工作的。為全面統(tǒng)籌推進(jìn)今
月工作總結(jié)是一個(gè)對(duì)自己工作表現(xiàn)負(fù)責(zé)、對(duì)自己提出更高要求的機(jī)會(huì)。以下是一些實(shí)用的月工作總結(jié)樣本,供大家參考,希望對(duì)大家的寫(xiě)作有所幫助。2月24日上午,我市在市中心
入黨申請(qǐng)書(shū)是積極分子申請(qǐng)入黨的首要步驟,是政治理論學(xué)習(xí)和理論水平考核的一種形式。部分地區(qū)的優(yōu)秀入黨積極分子入黨申請(qǐng)書(shū)范文已經(jīng)在下面整理好了,大家可以參考學(xué)習(xí)。
通過(guò)記錄心得體會(huì),我們可以更好地總結(jié)經(jīng)驗(yàn),避免再次犯同樣的錯(cuò)誤,提高自己的綜合能力和思考水平。借助以下范文的參考,我們可以學(xué)習(xí)和借鑒他人的寫(xiě)作經(jīng)驗(yàn),在自己的心得
綜上所述,職業(yè)規(guī)劃是我們順利發(fā)展職業(yè)生涯的重要基礎(chǔ)和指南。職業(yè)規(guī)劃是一個(gè)不斷探索和調(diào)整的過(guò)程,以下是一些職業(yè)規(guī)劃方面的實(shí)用建議。在就業(yè)壓力日趨激烈的今天一個(gè)良好
在總結(jié)心得體會(huì)的過(guò)程中,我們可以回顧自己的成長(zhǎng)歷程,從中汲取智慧并豐富自己的人生經(jīng)驗(yàn)。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀心得體會(huì)范文,供大家參考。希望這些范文能夠激
金融業(yè)務(wù)涉及到的法律法規(guī)非常復(fù)雜,需要專(zhuān)業(yè)的人員進(jìn)行合規(guī)管理。小編為大家精選了一些權(quán)威金融機(jī)構(gòu)的研究報(bào)告和行業(yè)分析,希望能對(duì)大家有所幫助。姓名:學(xué)號(hào):專(zhuān)業(yè)(領(lǐng)域
范文范本可以啟發(fā)我們的創(chuàng)新思維,通過(guò)學(xué)習(xí)優(yōu)秀范文的獨(dú)特觀點(diǎn)和表達(dá)方式,我們可以開(kāi)闊自己的思維視野。以下是一份優(yōu)秀的總結(jié)范文,供大家參考,希望能夠給大家一些啟發(fā)和
幼兒園工作計(jì)劃的編制需要考慮幼兒園教育目標(biāo)、幼兒的個(gè)體差異以及家庭教育與幼兒園教育之間的協(xié)調(diào)。以下是幼兒園工作計(jì)劃范文的部分內(nèi)容,希望對(duì)大家有所幫助。
在學(xué)期結(jié)束之際,我們需要總結(jié)學(xué)習(xí)收獲,以便更好地規(guī)劃未來(lái)的學(xué)習(xí)計(jì)劃。2在這里提供一些期末考試的問(wèn)題和解答,希望能夠幫助大家更好地備考。本年級(jí)共有學(xué)生193人。他
新年是人們追求夢(mèng)想的起點(diǎn),我們應(yīng)該對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)信心和期待。這是一些關(guān)于新年的精彩文章,希望能給您帶來(lái)啟發(fā)和思考。新一年的工作的熱情已經(jīng)燃起。面對(duì)過(guò)去3個(gè)月的工作上
在辦公室工作總結(jié)中,我們可以總結(jié)出一些好的工作經(jīng)驗(yàn)和方法,并分享給他人,以便大家提高工作效率。來(lái)看看以下小編為大家整理的辦公室工作總結(jié)范文,相信可以給大家?guī)?lái)一
小班教案是教師根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)和學(xué)習(xí)需求,科學(xué)設(shè)計(jì)的一份教學(xué)計(jì)劃。歡迎大家閱讀下面的小班教案范文,希望能夠?qū)δ愕慕虒W(xué)工作有所啟發(fā)。1、在操作活動(dòng)中進(jìn)一步感受節(jié)
公司可以是私營(yíng)企業(yè),也可以是國(guó)有企業(yè),它們?cè)诓煌乃袡?quán)結(jié)構(gòu)下運(yùn)營(yíng)。以下是一些公司發(fā)展的趨勢(shì)和未來(lái)展望,值得我們思考和探討。公司員工、尊貴的客人和朋友:大家晚上
個(gè)人總結(jié)不僅能夠發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題和短板,還能夠總結(jié)出自己的經(jīng)驗(yàn)和成功之處,為未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作提供借鑒。以下是小編為大家收集的個(gè)人總結(jié)范文,供大家參考和學(xué)習(xí)。
一個(gè)好的職業(yè)規(guī)劃可以幫助我們更好地實(shí)現(xiàn)個(gè)人和職業(yè)目標(biāo)。讓我們一起來(lái)閱讀以下這些職業(yè)規(guī)劃范文,從中獲取一些職業(yè)規(guī)劃的靈感和思路。5、目前管理咨詢(xún)公司服務(wù)項(xiàng)目情況。
無(wú)論是剛剛踏入職場(chǎng)的新人,還是已經(jīng)有一定工作經(jīng)驗(yàn)的職業(yè)人士,職業(yè)規(guī)劃都能夠?yàn)樗麄兲峁┲笇?dǎo)和幫助。以下是一些職業(yè)規(guī)劃專(zhuān)家的建議,對(duì)我們的職業(yè)發(fā)展有很大的幫助。
人生難免會(huì)遇到挫折和失敗,但只要不放棄就一定能夠走出困境。今天給大家?guī)?lái)一篇值得閱讀的勵(lì)志總結(jié)范文,希望能給你們帶來(lái)一些幫助和啟示。嫉妒是一把刃,最后不是插在別
職業(yè)規(guī)劃是一個(gè)長(zhǎng)期性的過(guò)程,需要不斷反思和調(diào)整,以適應(yīng)不同的職業(yè)環(huán)境。接下來(lái)將分享一些職業(yè)規(guī)劃的案例分析,以期對(duì)大家的職業(yè)發(fā)展提供一些思路和指導(dǎo)。大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃
職業(yè)規(guī)劃可以幫助我們更好地規(guī)劃、管理和實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)發(fā)展。通過(guò)以下的范文,你可以了解一些成功人士的職業(yè)規(guī)劃經(jīng)驗(yàn),為自己的規(guī)劃提供參考。職業(yè)目標(biāo)是職業(yè)規(guī)劃的重點(diǎn),
范文是指在某個(gè)領(lǐng)域或者某個(gè)主題下已經(jīng)成型且具有代表性的文本,它可以作為寫(xiě)作參考或者學(xué)習(xí)的榜樣。請(qǐng)大家注意,這些范文僅供參考,寫(xiě)作時(shí)要根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整和
職業(yè)規(guī)劃需要考慮個(gè)人的興趣、能力以及市場(chǎng)需求等方面的因素。職業(yè)規(guī)劃的成功案例和經(jīng)驗(yàn)分享可以啟發(fā)我們尋找適合自己的職業(yè)道路。未雨綢繆,大學(xué)生提前做好職業(yè)生涯規(guī)劃十
通過(guò)研讀范本,我們可以學(xué)會(huì)運(yùn)用各類(lèi)修辭手法,使我們的文章更具說(shuō)服力和魅力。在下面的范文范本中,我們可以找到一些優(yōu)秀的寫(xiě)作思路和表達(dá)方式,供大家參考和借鑒。
通過(guò)分析范文范本,我們可以更好地規(guī)范我們的寫(xiě)作,避免犯一些常見(jiàn)的錯(cuò)誤。在學(xué)習(xí)寫(xiě)作的過(guò)程中,我們可以從范文范本中發(fā)現(xiàn)一些寫(xiě)作的技巧和習(xí)慣,從而提高我們的寫(xiě)作水平。
無(wú)論是在學(xué)校還是在職場(chǎng),撰寫(xiě)一份詳盡的述職報(bào)告都可以為我們展望未來(lái)的工作方向,規(guī)劃個(gè)人的發(fā)展路徑。以下是小編為大家整理的幾篇精彩的述職報(bào)告范文,歡迎大家一起來(lái)探
范文范本是我們?nèi)〉脤?xiě)作突破的法寶,不能忽視它的重要性。小編為大家整理了一些權(quán)威性的范文范本,供大家閱讀和學(xué)習(xí)。尊敬的家長(zhǎng)、全體師生:您們好!為了在學(xué)校、家庭營(yíng)造
總之,職業(yè)規(guī)劃是我們實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)和發(fā)展個(gè)人能力的重要工具和策略。最后,以下是一些職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn)的案例,希望能夠幫助你提升職業(yè)規(guī)劃的能力和水平。近日發(fā)布的《大學(xué)生職
我們每個(gè)人都應(yīng)該養(yǎng)成定期進(jìn)行個(gè)人總結(jié)的習(xí)慣,以提升自己的學(xué)習(xí)和工作效率,實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長(zhǎng)和進(jìn)步。以下是一些優(yōu)秀的個(gè)人總結(jié)范文,希望能夠?yàn)榇蠹姨峁?xiě)作思路和參考。
在工作中,我們會(huì)遇到各種挑戰(zhàn)和困難,而工作心得的總結(jié)可以幫助我們更好地應(yīng)對(duì)這些問(wèn)題。在團(tuán)隊(duì)協(xié)作的工作環(huán)境中,小編總結(jié)了一份關(guān)于如何提升團(tuán)隊(duì)凝聚力和合作效率的心得
個(gè)人總結(jié)是對(duì)自己在特定時(shí)間段內(nèi)的學(xué)習(xí)和工作表現(xiàn)的一種總結(jié)和概括。下面是一些經(jīng)典的個(gè)人總結(jié)范文,推薦給大家,供大家參考和學(xué)習(xí)。光陰在指間飛逝,轉(zhuǎn)眼間一學(xué)年又結(jié)束了
寫(xiě)心得體會(huì)可以幫助我們總結(jié)經(jīng)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,及時(shí)調(diào)整自己的行動(dòng)。以下是一些著名企業(yè)家的心得體會(huì),他們通過(guò)創(chuàng)業(yè)和管理的實(shí)踐總結(jié)出的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),希望能夠?yàn)榇蠹姨峁┮恍┙?/div>
在職業(yè)規(guī)劃的過(guò)程中,我們還需要考慮自己的短期目標(biāo)和長(zhǎng)期目標(biāo),從而更好地規(guī)劃職業(yè)發(fā)展路徑。閱讀一些職業(yè)規(guī)劃范文可以幫助我們更好地理解職業(yè)規(guī)劃的重要性和方法。
開(kāi)題報(bào)告還要展示研究進(jìn)程和計(jì)劃,以及完成研究所需要的資源和支持。想要寫(xiě)一份令人滿(mǎn)意的開(kāi)題報(bào)告,不妨參考以下范文,相信會(huì)讓你受益匪淺。開(kāi)題報(bào)告上,指導(dǎo)教師審核意見(jiàn)
職業(yè)規(guī)劃可以幫助我們合理安排時(shí)間和資源,更好地提高職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。現(xiàn)在的職業(yè)規(guī)劃已不再是單純選擇一份工作,更需要個(gè)人思考自己的職業(yè)愿景和發(fā)展路徑。下面是小編為大家整
心得體會(huì)是一種對(duì)個(gè)人認(rèn)知和體驗(yàn)的總結(jié)和反思,具有重要的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)意義。以下是小編為大家整理的一些心得體會(huì)樣例,希望能給大家提供一些寫(xiě)作思路。第一段:引言(150
通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì),我們可以總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),發(fā)現(xiàn)問(wèn)題所在,并及時(shí)調(diào)整自己的學(xué)習(xí)和工作方法。接下來(lái)是一些寫(xiě)作心得體會(huì)的參考范文,希望能給大家提供一些寫(xiě)作思路和靈感。
范文范本可以幫助我們理解和把握各類(lèi)作文題型的要求,提高解題能力。小編為大家整理了一些寫(xiě)作上常見(jiàn)的總結(jié)表達(dá)方式,供大家參考借鑒。以計(jì)算機(jī)為基礎(chǔ)的信息技術(shù)的迅速發(fā)展
職業(yè)規(guī)劃是一個(gè)人對(duì)自己未來(lái)職業(yè)發(fā)展所做的規(guī)劃和安排,是對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)和進(jìn)步的重要指導(dǎo)。閱讀職業(yè)規(guī)劃的案例和經(jīng)驗(yàn)分享可以讓我們更好地規(guī)劃自己的職業(yè)道路。據(jù)各類(lèi)文獻(xiàn)資料
提綱是寫(xiě)作過(guò)程中起到橋梁作用的一種輔助材料,能夠幫助我們更好地組織思路。提綱可以根據(jù)不同的寫(xiě)作要求和主題設(shè)置不同的格式和內(nèi)容。尊敬的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:你好!
范文范本的存在可以提供給學(xué)習(xí)者一個(gè)標(biāo)準(zhǔn),使他們能夠更好地追求卓越。以下是小編為大家整理的范文范本,希望對(duì)大家的寫(xiě)作有所啟發(fā)。在醫(yī)院外科里面做護(hù)士的工作,作為來(lái)到
月工作總結(jié)的核心目的是挖掘和總結(jié)出過(guò)去一個(gè)月的工作亮點(diǎn)和問(wèn)題,為下一個(gè)工作周期提供經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。以下是小編為大家準(zhǔn)備的一些優(yōu)秀的月工作總結(jié)案例,希望能對(duì)大家的寫(xiě)作
職業(yè)規(guī)劃是根據(jù)個(gè)人興趣、能力和市場(chǎng)需求來(lái)選擇適合的職業(yè)道路。小編整理了一些職業(yè)規(guī)劃的常見(jiàn)問(wèn)題和解決方法,希望能幫助大家更好地規(guī)劃自己的職業(yè)發(fā)展。教育近幾年來(lái),大
范文范本是對(duì)某一類(lèi)文體、題材或主題的作品進(jìn)行總結(jié)和概括的一種參考材料。5.以下是小編為大家整理的范文范本,希望能為大家提供一些寫(xiě)作的素材和思路,使大家的寫(xiě)作更加
通過(guò)月工作總結(jié),我們可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決工作中的問(wèn)題,提高工作效率和質(zhì)量。小編為大家整理了一些寫(xiě)得比較好的月工作總結(jié)范文,供大家參考使用。剛剛過(guò)去的20xx——2
范文是提升寫(xiě)作水平的捷徑,通過(guò)模仿和學(xué)習(xí)范文,我們可以快速提高自己的寫(xiě)作能力。以下是一些范文范本的精選,希望能對(duì)大家的寫(xiě)作起到一定的指導(dǎo)和啟示作用。
當(dāng)一個(gè)月的工作即將結(jié)束時(shí),我們需要進(jìn)行一次月工作總結(jié),以便更好地了解自己的表現(xiàn)。在以下的月工作總結(jié)范文中,作者突出了自己的專(zhuān)業(yè)能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。1.在領(lǐng)導(dǎo)的指
合理的培訓(xùn)計(jì)劃可以提升員工的自信心和工作動(dòng)力,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀培訓(xùn)案例,希望能給大家?guī)?lái)一些啟示和靈感。一、新進(jìn)科室人員(1-2年
月工作總結(jié)是對(duì)自己工作的一種自我檢視,可以幫助我們更好地提高自己的工作能力。每個(gè)人的月工作總結(jié)都各有特色,下面是一些獨(dú)具一格的總結(jié)范文,或許能激發(fā)你的寫(xiě)作靈感。
在寫(xiě)作過(guò)程中,參考范文可以幫助我們更好地理解題目要求,掌握寫(xiě)作思路。小編整理了一些優(yōu)秀的范文范本,供大家參考借鑒,相信會(huì)對(duì)大家的寫(xiě)作有所啟發(fā)。綜合配電實(shí)訓(xùn)是電力
報(bào)告范文通常包括介紹背景、目的、方法、結(jié)果和結(jié)論等幾個(gè)主要部分,務(wù)必清晰明了。下面是一些經(jīng)過(guò)評(píng)選和推薦的優(yōu)秀報(bào)告范文,希望能給大家提供一些論文寫(xiě)作的指導(dǎo)。
寫(xiě)檢討書(shū)需要真實(shí)客觀地對(duì)自己的錯(cuò)誤進(jìn)行剖析,同時(shí)要提出合理的改進(jìn)方案和措施。下面是一份針對(duì)團(tuán)隊(duì)合作問(wèn)題的檢討書(shū)范例,作者結(jié)合實(shí)際情況,提出了相應(yīng)的解決方案。
新年是一個(gè)全新的起點(diǎn),我們可以為自己設(shè)定新的目標(biāo),努力實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。以下是小編為大家收集的新年總結(jié)范文,希望能給大家一些啟發(fā)和參考。“羊隨新風(fēng)辭舊歲,猴節(jié)正氣報(bào)
心得體會(huì)的寫(xiě)作是一個(gè)自我梳理的過(guò)程,能夠幫助我們更好地整理思路,提高寫(xiě)作能力。小編搜集了一些優(yōu)秀的心得體會(huì)范文,希望能夠給大家提供一些寫(xiě)作上的啟示和靈感。
學(xué)習(xí)使我們具備了更多的選擇權(quán)和競(jìng)爭(zhēng)力,為我們的未來(lái)鋪平了道路。接下來(lái),我們將分享一些精選學(xué)習(xí)總結(jié)范文,希望能對(duì)大家的寫(xiě)作和學(xué)習(xí)有所啟發(fā)。黨的二十大報(bào)告中指出要“
范文范本的編寫(xiě)可以借鑒歷年來(lái)考試作文的題目和范文,力求簡(jiǎn)明扼要且富有表現(xiàn)力。以下是小編為大家整理的范文范本,希望能夠幫助大家提高寫(xiě)作水平。尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo):通過(guò)組
在活動(dòng)策劃中,我們需要明確活動(dòng)的目的和主題,以便制定合理的計(jì)劃。請(qǐng)看以下精心收集的活動(dòng)策劃參考范文,希望對(duì)您有所幫助。給大家提供一個(gè)展示自我,交流,接觸的平臺(tái)。
護(hù)士的職業(yè)是一項(xiàng)仁愛(ài)的事業(yè),他們用自己的汗水和辛勞,照料患者的需求,使他們盡早康復(fù)。范文七:總結(jié)中我總結(jié)了自己在病人滿(mǎn)意度方面的不足,計(jì)劃積極傾聽(tīng)患者的意見(jiàn)和建
職業(yè)規(guī)劃是為了更好地實(shí)現(xiàn)個(gè)人職業(yè)發(fā)展和生涯目標(biāo),需要進(jìn)行的有組織的思考和行動(dòng)。小編希望大家能認(rèn)真對(duì)待職業(yè)規(guī)劃,不斷提高自己的職業(yè)素養(yǎng)和能力,為實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)夢(mèng)想
策劃方案應(yīng)該具備靈活性,能夠根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn),以適應(yīng)環(huán)境的變化。以下是小編為大家整理的一份策劃方案范文,供大家參考。為倡導(dǎo)文明新風(fēng),營(yíng)造和諧環(huán)境,充分
對(duì)過(guò)去一段時(shí)間的廉政建設(shè)工作進(jìn)行總結(jié),有助于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、查找不足,謀劃下一步工作的方向。如果您正為述廉報(bào)告寫(xiě)作而煩惱,請(qǐng)參考以下一些精彩的示例文本。鄭志強(qiáng)2014
職業(yè)規(guī)劃是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的過(guò)程,能夠?yàn)槲覀兊穆殬I(yè)生涯提供持續(xù)的動(dòng)力和動(dòng)力。下面是一些成功人士的職業(yè)規(guī)劃案例,供大家參考和借鑒。大多是在校大學(xué)生索要職業(yè)生涯規(guī)
主站蜘蛛池模板: 香蕉久久夜色精品国产小优 | 精品亚洲一区二区三区 | 亚洲精品国产偷自在线观看 | 国产成人av在线 | 一级视频在线免费观看 | 亚州一区二区三区 | 羞羞视频在线免费 | 日韩精品影院 | jizzzxxxxhd| 国产精品久久国产精品久久 | 久久久久久影院 | 六月婷婷在线 | 电视剧知青1至45集免费观看 | 奇米色吧| 精品视频在线观看 | 欧美日韩在线看 | 激情av免费看 | 国产成人综合久久精品红 | 国产亚洲精品久久无码小说 | 黑人xxx视频 | 亚洲欧美国产日产综合不卡 | 欧美综合视频 | 亚洲精品在线视频观看 | 久久久av| 成人综合网站 | 国产美女一区二区 | 91精品一区二区三区久久久久久 | www.久久草| 国产色综合一区二区三区 | 国产精品外围在线观看 | 波多野结衣精品一区二区三区 | 日韩五月天 | ak福利视频 | 女同久久另类99精品国产 | 美国三级日本三级久久99 | 日韩欧美精品在线观看 | 国产午夜精品久久久久久久蜜臀 | 欧美日韩中文在线视频 | 欧美性猛交一区二区三区精品 | 91福利免费体验区观看区 | 天堂久久久久久中文字幕 |