心得體會是對一段經(jīng)歷、學(xué)習(xí)或思考的總結(jié)和感悟。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

拓展軍訓(xùn)心得體會和感想篇一

軍訓(xùn)，是每一位大學(xué)生都要經(jīng)歷的體驗(yàn)。在炎炎夏日里，同學(xué)們經(jīng)過數(shù)日的體能訓(xùn)練和軍事技能訓(xùn)練，終于到了最后一個(gè)環(huán)節(jié)——彩排。彩排是一個(gè)證明自己的機(jī)會，也是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的表現(xiàn)，我從中收獲了許多，感悟頗深。

第二段：提前準(zhǔn)備

在彩排前一天晚上，我們五個(gè)人就開始商量著穿什么樣的衣服，搭配什么樣的發(fā)型，在技能表演上需要注意的細(xì)節(jié)等等。各自展示了自己的想法，最終確定了一個(gè)方案。在確定了方案后，我們便開始忙碌地為明天做準(zhǔn)備。

第三段：彩排過程

當(dāng)我們到達(dá)彩排現(xiàn)場時(shí)，已經(jīng)有很多人在那里等待了。我們穿著一致的衣服，戴著紅色的軍帽，顯得很有精神。在表演的過程中，我們一直在互相鼓勵(lì)和支持，盡管時(shí)而出現(xiàn)小失誤，但我們都緊密協(xié)作，努力克服問題。最終，表演圓滿結(jié)束，我們深受打擊和鼓舞。

第四段：思考和收獲

在彩排后的晚上，我一個(gè)人獨(dú)自思考。其實(shí)，每個(gè)人都是經(jīng)過了數(shù)日的鍛煉和訓(xùn)練才完成了這場表演的，但是在表演的過程中，每個(gè)人雖然都出了問題，但都高呼“暴露問題是好事，發(fā)現(xiàn)問題并解決問題才是最重要的。”相信通過這次集體的彩排，我們不僅鍛煉了身體，也鍛煉了意志力和團(tuán)隊(duì)精神。現(xiàn)代軍事和現(xiàn)代企業(yè)都倡導(dǎo)合作和團(tuán)結(jié)，這次彩排讓我更加理解并深入領(lǐng)悟了團(tuán)隊(duì)的重要性和合作的價(jià)值。

第五段：結(jié)尾

彩排是一次很好的鍛煉和提高的機(jī)會。通過這次經(jīng)歷，我不僅提高了自己的身體素質(zhì)和技能水平，也讓我意識到了合作精神的重要性。感謝這次彩排，讓我們在大學(xué)里擁有了不一樣的經(jīng)歷和收獲，也更加明白了自己和團(tuán)隊(duì)的重要性。希望我們能夠在之后的生活、學(xué)習(xí)和工作中，時(shí)刻強(qiáng)化“團(tuán)結(jié)協(xié)作，共創(chuàng)佳績”的信念，全力以赴，做好每一項(xiàng)任務(wù)。

拓展軍訓(xùn)心得體會和感想篇二

星期一，我懷著愉悅的心情來到學(xué)校，方老師領(lǐng)著我們上了班車，來到山青世界。

在廣場上站好隊(duì)，教官給我們分好連，就往公寓里帶，教官在門口給我們發(fā)好被單，叫我們?nèi)フ韮?nèi)務(wù)。整理完內(nèi)務(wù)，教官讓我們拿好飯盒在廣場上站隊(duì)去食堂吃飯。

吃完飯就要上課了。我最喜歡的課是勇敢者之路，是什麼樣的路呢?這是一條搭在一鐵絲網(wǎng)上的橋，網(wǎng)下面是一條湍急的河流，人走上去橋會很抖，隨著人在橋上站立得不穩(wěn)，腳下的橋也隨之不穩(wěn)，有幾名男生閉著眼睛就往前沖，但也不是全都能沖過去，有的人沖到一半就重重地摔在網(wǎng)上，我可不是往前沖的那種，我是一路搖晃著過橋的。

在軍訓(xùn)的過程中，我學(xué)會了疊被子，自己料理自己的日常生活，不像在家時(shí)被家長催促著干著干那的。

而且大家那么多人住一個(gè)宿舍的感覺也很新鮮。

五天的時(shí)間過得飛快，我們就要和山青說再見了，大家都去找教官要簽名，然后坐上了回家的班車。我們帶著留戀的淚水離開了教官，再見了山青，再見了教官。

拓展軍訓(xùn)心得體會和感想篇三

在大學(xué)生活中，軍訓(xùn)是一段難忘的經(jīng)歷。在軍訓(xùn)前，我們經(jīng)歷了許多的備課和準(zhǔn)備工作。期間，我們經(jīng)歷了很多艱辛和挑戰(zhàn)。但是，經(jīng)過我們的不斷努力，軍訓(xùn)彩排圓滿結(jié)束。在這個(gè)過程中，我深深認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)的力量和合作的必要性，也收獲了許多感悟和經(jīng)驗(yàn)。下面，我將就我的軍訓(xùn)彩排感想、心得和體會進(jìn)行探討。

第二段：感想

軍訓(xùn)彩排過程，對我產(chǎn)生了深刻的影響。在彩排前，我感到非常緊張。但是，在教練們的耐心指導(dǎo)下，我逐漸掌握了動(dòng)作和步驟，貼合隊(duì)伍中的每一個(gè)角色，完成了最終的演練任務(wù)。我意識到，團(tuán)隊(duì)合作的力量可以真正發(fā)揮每個(gè)人的特長，使得整個(gè)團(tuán)隊(duì)成為一個(gè)有機(jī)的整體，那股揮不去的生命力激勵(lì)著我，我愿意默默地為這個(gè)團(tuán)隊(duì)做出自己的最大貢獻(xiàn)。

第三段：心得

在軍訓(xùn)彩排這個(gè)過程中，我也學(xué)到了必要的時(shí)間管理技能。在短時(shí)間內(nèi)完成大量任務(wù)的壓力下，我不斷地調(diào)整自己的身體和心態(tài)，讓自己盡可能地保持精力和專注力。此外，與教練和隊(duì)友的交流與互動(dòng)，也讓我從中學(xué)到了許多有價(jià)值的溝通技巧，尤其是如何掌握和調(diào)整節(jié)奏，在切合團(tuán)隊(duì)需求的前提下，根據(jù)不同的情況進(jìn)行迅速的反應(yīng)和調(diào)整，確保任務(wù)的圓滿完成。

第四段：體會

在軍訓(xùn)彩排完成后，我深刻體會到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。每個(gè)人的貢獻(xiàn)和努力都是不可或缺的，只有每個(gè)人都能夠充分地扮演自己在團(tuán)隊(duì)中的角色，才能夠達(dá)到完美的結(jié)合與配合。在這個(gè)過程中，我們也學(xué)到了如何處理團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的合作關(guān)系，更好地協(xié)調(diào)和平衡團(tuán)隊(duì)利益和個(gè)人利益，確保最終團(tuán)隊(duì)的共同目標(biāo)得以實(shí)現(xiàn)。這種團(tuán)隊(duì)精神是我們在日常生活中也應(yīng)該學(xué)會的，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都需要我們更多的去聆聽他人的意見，去跟別人溝通協(xié)調(diào)，做一名制勝的隊(duì)員。

第五段：結(jié)論

在受到這次軍訓(xùn)彩排的經(jīng)歷，我明白了團(tuán)隊(duì)合作和溝通對于團(tuán)隊(duì)成功所發(fā)揮的重要作用。團(tuán)隊(duì)的力量，讓每一個(gè)隊(duì)員都能夠充分地發(fā)揮自己的所長，面對任何挑戰(zhàn)都能夠迎刃而解，創(chuàng)造出令人印象深刻的成果。通過這次訓(xùn)練，我收獲了許多，一個(gè)積極向上的心態(tài)，更加深厚的團(tuán)隊(duì)意識，以及更好掌握時(shí)間管理和溝通技巧。這些寶貴的財(cái)富將伴隨著我，在今后的學(xué)習(xí)和生活中發(fā)揮巨大的作用。

拓展軍訓(xùn)心得體會和感想篇四

揩近半個(gè)月的軍訓(xùn)生活已經(jīng)接近尾聲了。其實(shí)剛開始我對我們教官的印象并不很好，覺得他就會拿我們開涮，把我們當(dāng)玩具，動(dòng)不動(dòng)就罰我們站軍姿，要么蹲姿，還老拿讓我們復(fù)訓(xùn)威脅我們。他呢?老是嬉皮笑臉，把我們的痛苦建立在他的快樂之上。那時(shí)對他真的是沒一點(diǎn)好感。我們班的有些人還總是正對他的胃口，也對他嬉皮笑臉。

直到最近我才發(fā)現(xiàn)他還是挺可愛的。

只有他這樣我們才很愉快很輕松的度過了這半個(gè)月應(yīng)該很難熬的日子，看到別的班在大太陽底下站得筆直，就覺得我們是那樣的幸福，而且我們站的地方還有一棵很大的大樹當(dāng)我們的遮陽傘。

狂天我們幾乎所有的人都哭了。今天是會操演習(xí)的日子，我們搞砸了，被刷了下來。當(dāng)我們的隊(duì)伍被帶到草地上而別的班仍在看演習(xí)的時(shí)候，我們班的同學(xué)一句話也說不出來了。我們就在太陽下一直站到演習(xí)結(jié)束，今天的太陽特別的“燦爛”，照得我們滿頭大汗，可是我們沒有一句怨言。

平時(shí)像個(gè)孩子似的教官此時(shí)也沉默了。后來教官把我們帶到了大樹下，讓我們休息，但是我們沒有一個(gè)人動(dòng)，仍然比直的站在那。他坐在凳子上，雙手托著頭，一聲也不吭。后來是班長帶我們訓(xùn)練了一會，讓我們休息，我們才慢慢散開來。但一會都來到了教官面前，說我們還有機(jī)會，可教官說沒有機(jī)會了。

我們本來以為就是一場演習(xí)，明天還可以在來，可沒想到從這次就開始刷人了。這時(shí)已經(jīng)有好多同學(xué)都哭了，我們寢室的蓬雪哭的更是厲害，邊哭邊說：“教官，我錯(cuò)了，我以后在也不亂動(dòng)了……”看到他們這樣，我的淚也禁不住掉了下來，我們說我們會去求大隊(duì)長，讓他給我們一次機(jī)會，我們不會放棄的!我們派了幾個(gè)代表去了，隊(duì)長同意了，我們下定決心，一定要珍惜這次機(jī)會。

下午我們早早來到了操場，由于我們的操場不是橡膠的，有很多灰塵，跑起來嗆的我們不住的咳嗽，所以我們班不訓(xùn)練的同學(xué)都提來了水，往地上撒水。看到這一幕，心中有一點(diǎn)小小的感動(dòng)。下午果然不負(fù)眾望，我們成功了!教官的臉上終于又露出笑容。

通過這件事，我認(rèn)為我們這個(gè)集體還是挺團(tuán)結(jié)的，我對以后的生活充滿了希望，加油!

拓展軍訓(xùn)心得體會和感想篇五

這一段可以從介紹軍訓(xùn)彩排的概念開始，向讀者展示自己參加軍訓(xùn)彩排的經(jīng)歷。可以介紹一下彩排的過程，那些艱苦訓(xùn)練，那些特別難的動(dòng)作，那些舞蹈練習(xí)等等，讓讀者對彩排有一個(gè)直觀的印象。

第二段：感想

在這一段中，可以將自己對軍訓(xùn)彩排的感受和體驗(yàn)展示出來。可以從訓(xùn)練的辛苦度、艱苦程度等方面來談?wù)摚部梢哉務(wù)撟约涸诓逝胖械谋憩F(xiàn)，或是自己在彩排中的收獲和驚喜。

第三段：反思

在這一段中，可以對自己在訓(xùn)練和彩排的表現(xiàn)進(jìn)行反思，分析自己在哪些方面做得好，哪些方面做得不夠好。同時(shí)也可從團(tuán)隊(duì)的角度出發(fā)，在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中自己的地位，如何在團(tuán)隊(duì)中扮演的角色等方面展開，這將更有助于幫助自己提高。

第四段：收獲

在這一段中，可以談?wù)撟约涸谟?xùn)練和彩排過程中的收獲，可以是個(gè)人技能的提高、體能的改善、外表形象的改變，也可以是對集體守紀(jì)要求以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作等方面的理解，這些都是一個(gè)人成長的關(guān)鍵所在。

第五段：總結(jié)

在這一段中，可以簡單總結(jié)全文講述的各個(gè)方面，重述自己從軍訓(xùn)彩排中所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)、思想和心得。在深入分析自己的過程中，也要確定自己還可以在哪些方面進(jìn)行改進(jìn)，并為以后繼續(xù)努力而動(dòng)力加油。最后，表達(dá)對彩排結(jié)束的感謝和對自己即將面臨的訓(xùn)練和戰(zhàn)斗的期待。

拓展軍訓(xùn)心得體會和感想篇六

8月19日是我一生中最難忘的日子。這天我們懷著激動(dòng)和興奮的心情來到了新校園，開始了7天的軍訓(xùn)生活。

“軍訓(xùn)”是一個(gè)多么可怕的詞語，對于我們這些“溫室里的花朵”來說，只能用一個(gè)字來總結(jié)———累。

一大早，6點(diǎn)35就要在大操場上集合，聯(lián)系一些單調(diào)的動(dòng)作，“立正”，“稍息”、“蹲起”??一系列的動(dòng)作不停地重復(fù)練習(xí)，直到教官滿意為止才能吃早餐。上午、下午、晚上也是如此。

由于軍訓(xùn)很累，我在中午打了個(gè)電話給媽媽讓她接我回家，在操場上我也看見幾個(gè)同學(xué)在打電話。像我這種從來都沒有在外面單獨(dú)生活的學(xué)生有很多，在外面受了一點(diǎn)兒苦就像回家。不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹呢？我們只能堅(jiān)持、堅(jiān)持、再堅(jiān)持。堅(jiān)持克服生活中的重重困難，才能養(yǎng)成一顆獨(dú)立自主的心，才能面對以后的未來。

今天的軍訓(xùn)雖然讓我腰酸背痛，但越來越有一副軍人的模樣了。

經(jīng)過了前幾天的練習(xí)，還軍訓(xùn)4天就可以回家了，我既興奮又緊張，興奮是因?yàn)榻K于可以回家了，緊張是因?yàn)檐娪?xùn)完后回家休息幾天后就面臨著開學(xué)。

“一!二!三!四!”，伴著同學(xué)們氣宇軒昂、響徹云霄的口號聲，通向“回憶空間的大門”轟然打開......一大早，我和幾個(gè)同學(xué)早早地來到了操場集合，準(zhǔn)備早訓(xùn)。過了一會兒，教官們開始了訓(xùn)練，望著教官緊鎖的雙眉，我們仿佛都嗅到了緊張的氣息，例行整理軍姿后，我們開始了跑步走的訓(xùn)練，跑了一上午，同學(xué)們都表現(xiàn)很好，累了不說累！下午進(jìn)行兔子跳的訓(xùn)練，教官吹一遍口哨，我們就要跳三下，這樣才算一次，教官本來打算讓我們跳二十個(gè)就算了，可在這二十個(gè)兔子跳中不時(shí)有人因?yàn)槔鄱Ｏ禄蛘哒酒饋恚丶拥搅怂氖鄠€(gè)，跳完時(shí)我們都在使勁地捶腳，實(shí)在太痛了！接著我們便練習(xí)向右看齊，當(dāng)教官說向右看齊時(shí)，每個(gè)人不但要對齊前后左右，還要用力地碎步移動(dòng)，要有很大的聲音才能過關(guān)，我們一遍一遍地練習(xí)，直到教官滿意了。

雖然今天這一天我很辛苦，也有想退出的念頭，但為了能夠鍛煉下自己，我下定決心一定要堅(jiān)持下去。 誠如教官說的:部隊(duì)是一所鍛煉人體能，更鍛煉人意志的學(xué)校。是啊!在短短幾天的軍訓(xùn)當(dāng)中，我們付出了辛苦，付出了汗水，然而得到的卻是一份沉甸甸的收獲。

拓展軍訓(xùn)心得體會和感想篇七

第一段：介紹軍訓(xùn)的背景和重要性（200字）

軍訓(xùn)是一種全面提高員工素質(zhì)、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和加強(qiáng)紀(jì)律意識的訓(xùn)練活動(dòng)。隨著現(xiàn)代企業(yè)競爭的激烈程度和市場環(huán)境的不斷變化，員工軍訓(xùn)已經(jīng)成為現(xiàn)代企業(yè)必不可少的一部分。通過軍訓(xùn)，員工可以學(xué)習(xí)到紀(jì)律、組織、溝通和團(tuán)隊(duì)合作等基本技能，進(jìn)一步提高自身綜合素質(zhì)，為企業(yè)的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。

第二段：員工軍訓(xùn)的效果和收獲（300字）

在軍訓(xùn)過程中，我深深感受到了紀(jì)律對團(tuán)隊(duì)的重要性。只有嚴(yán)格執(zhí)行紀(jì)律，才能保證隊(duì)伍的協(xié)調(diào)運(yùn)轉(zhuǎn)。此外，軍訓(xùn)也培養(yǎng)了我對集體榮譽(yù)的意識，讓我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在訓(xùn)練中，我們通過相互配合、互相鼓勵(lì)的方式完成各項(xiàng)任務(wù)，這是企業(yè)中團(tuán)隊(duì)合作的基礎(chǔ)。另外，在軍訓(xùn)中我還學(xué)到了如何高效溝通，通過簡潔明了的口令和手勢，在快速、精確的傳遞信息的同時(shí)，也能讓人產(chǎn)生一種強(qiáng)烈的責(zé)任感和緊迫感。這些都為我以后的工作奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第三段：員工軍訓(xùn)的困難和挑戰(zhàn)（300字）

然而，員工軍訓(xùn)也有一定的困難和挑戰(zhàn)。首先，對于很多員工來說，軍訓(xùn)是一種全新的訓(xùn)練方式，需要適應(yīng)新的規(guī)則和要求。這對于一些長期從事辦公室工作的人來說是一種挑戰(zhàn)。其次，軍訓(xùn)中的體能訓(xùn)練也對員工的身體素質(zhì)提出了較高要求。對于長時(shí)間缺乏鍛煉的員工來說，體能訓(xùn)練可能是一種考驗(yàn)。此外，軍訓(xùn)還需要員工具備較強(qiáng)的執(zhí)行力和自律力，對于一些缺乏自律的員工來說同樣是一種考驗(yàn)。然而，只有經(jīng)歷了這些困難和挑戰(zhàn)，我們才能真正取得成長和進(jìn)步。

第四段：員工軍訓(xùn)的影響和應(yīng)對策略（300字）

員工軍訓(xùn)對企業(yè)的發(fā)展有積極的影響。通過培養(yǎng)員工的紀(jì)律性、團(tuán)隊(duì)合作能力和溝通能力，企業(yè)可以提高工作效率，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，提升市場競爭力。因此，企業(yè)應(yīng)充分認(rèn)識到員工軍訓(xùn)的重要性，并積極組織和推動(dòng)。同時(shí)，為了更好地應(yīng)對員工軍訓(xùn)中的困難和挑戰(zhàn)，企業(yè)可以提前進(jìn)行相關(guān)培訓(xùn)，加強(qiáng)員工的身體鍛煉和執(zhí)行力訓(xùn)練，培養(yǎng)積極向上的團(tuán)隊(duì)氛圍，讓員工能夠克服困難，適應(yīng)新環(huán)境。

第五段：對員工軍訓(xùn)的總結(jié)和展望（200字）

員工軍訓(xùn)是一種重要的培訓(xùn)方式，能夠提高員工素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作能力。通過軍訓(xùn)，員工能夠培養(yǎng)良好的紀(jì)律性、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和溝通能力，為企業(yè)的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。然而，員工軍訓(xùn)也面臨一些困難和挑戰(zhàn)，需要企業(yè)提前做好準(zhǔn)備和培訓(xùn)。希望未來能有更多企業(yè)意識到員工軍訓(xùn)的重要性，積極組織和推動(dòng)，為員工提供一個(gè)更好的學(xué)習(xí)和成長的平臺。

拓展軍訓(xùn)心得體會和感想篇八

新學(xué)期的第一天，老師告訴我們要軍訓(xùn)一個(gè)星期，我們聽了以后既高興又緊張。

中午，教官來到教室，這次的教官不是以前胖胖的黃教官，而是一位年輕帥氣的———梁教官。首先我們向新來的教官問好：“梁教官好！”“同學(xué)們好！”接著，我們就鴉雀無聲地排好隊(duì)下樓軍訓(xùn)。

開訓(xùn)儀式結(jié)束后，教練把我們帶到東操場。見到了教官。我們都覺得教官非常酷，但對我們卻不嚴(yán)厲。我們先學(xué)習(xí)了站軍姿，要求是：頭微微抬起，眼睛目視前方，胳膊夾緊身體，兩腳尖分開60度，兩腿繃直，挺胸、收腹、提臀，嘿！這有什么難的，不過是小菜一碟，我心想。可是五分鐘后我再也得意不起來了，頭冒出了一頭汗，脖子發(fā)酸，腰也開始僵硬了，胳膊也夾不緊了，腿繃不直了，正當(dāng)我們累的上氣不接下氣的時(shí)候，教官鼓勵(lì)我們說：“堅(jiān)持就是勝利。”一定要堅(jiān)持下去，我又想起了《弟子規(guī)》對我們的要求：“步從容，立端正。”此時(shí)就有一股無形的力量在推動(dòng)著我，使我堅(jiān)持了下來，后來我們又學(xué)了稍息、立正、跨立……我們也都一一堅(jiān)持了下來，真是梅花香自苦寒來呀！我們在后來的走方隊(duì)比賽中得了二等獎(jiǎng)的好成績。

開始，教官教大家如何站軍姿：要抬頭挺胸，兩腿并攏，五指并攏，貼在大腿兩側(cè)，兩腳成“八”字形；接著，我們學(xué)稍息：這次和以前不一樣，不用把手放在背后，直接用左腳向上邁45度的小步，然后再收回來；練習(xí)跨立：右手成拳頭，左手抓著右手腕放在背后，左腳向左邊邁出同肩寬的步位；然后練習(xí)蹲下，膝蓋不能碰地，雙手放在腿上，起立的時(shí)候站起來，再把右腳收回；最后練習(xí)起步走：手握成拳頭，手臂擺直要和肩膀同高，然后大步大步地往前走，同時(shí)也要注意和左右兩邊的同學(xué)對正。然后，大家練習(xí)了一下，我們有力地?cái)[動(dòng)手臂，踏著整齊的步伐，喊著響亮地口號，在操場上灑下一滴滴晶瑩的汗珠。

下午，真正的挑戰(zhàn)才開始！教官來考驗(yàn)我們，讓我們站軍姿一節(jié)課，嚴(yán)肅地站著不能動(dòng)。火辣辣的太陽曬得同學(xué)們汗流浹背，像個(gè)“落湯雞”似的。接下來更要命的是練習(xí)“蹲”，你們看著容易做起來難。隨著教官一聲哨響，喊：“1、2、3開始。”我們蹲了下去，雙手伸直。過了半個(gè)小時(shí)，我們手都發(fā)軟，腳變得麻木。我們班的“男子漢”楊志遠(yuǎn)累得直掉眼淚。我咬緊牙關(guān)，心里默默地喊著：“堅(jiān)持就是勝利……”

軍訓(xùn)完了，大家都非常累，但是我們卻感到快樂，因?yàn)榇蠹叶荚趫?jiān)持，用汗水換來勝利的喜悅。而且我身上的一些駝背、懶散的毛病不見了。同時(shí)也培養(yǎng)了我吃苦耐勞的精神，懂得了吃得苦中苦，方為人上人的道理。我們從小就受到教育，用軍訓(xùn)磨煉自己的意志，我們付出得比人多，長大之后，我們就比別人更進(jìn)一步。

拓展軍訓(xùn)心得體會和感想篇九

短短的5天軍訓(xùn)很快就過去了，我感受到身心好像得到完全洗禮。

從站軍姿、行進(jìn)立定、向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、步伐變換等這些具體訓(xùn)練項(xiàng)目和教官在耳邊的諄諄教導(dǎo)，讓我們懂得了很多。給予我很多啟示：它不僅要求我們擁有鐵的紀(jì)律，還要求我們有良好的精神面貌，更要求我們擁有團(tuán)隊(duì)合作的意識。還讓我們更加體會著為一名員工要時(shí)刻要求自己，全神貫注集中力量與一身，隨時(shí)接受上級下達(dá)的命令，以軍人的姿態(tài)去面對一切。

軍訓(xùn)場上即嚴(yán)肅又艱苦，它既考驗(yàn)?zāi)愕膱?jiān)韌力，也考驗(yàn)?zāi)愕膱F(tuán)隊(duì)合作精神。通過這次軍訓(xùn)大家都開始變得熟悉，今后可以很快融入這個(gè)集體并更有效的去工作。對于在大張工作的意義就更大了：一方面，使我們在工作中更加積極地服從大張領(lǐng)導(dǎo)的管理；另一方面，對于我們內(nèi)在的素質(zhì)也得到很大的提升。而對于我自己，通過這次軍訓(xùn)我和員工們有了更好的了解，也強(qiáng)化了我的紀(jì)律性和執(zhí)行力，更加磨練了我的意志，堅(jiān)定了我的信念，為我成為一名合格的員工奠定了良好的基礎(chǔ)。

這次軍訓(xùn)是我人生的第二次軍訓(xùn)，也是意義重大的一次，我將永不會忘記這次軍訓(xùn)給我?guī)淼囊饬x，我會在這次軍訓(xùn)精神的鼓舞下，走好自己腳下的每一步，做好人生中的每一個(gè)細(xì)節(jié)，實(shí)現(xiàn)自己所追求的人生價(jià)值。

軍訓(xùn)正體現(xiàn)了大張領(lǐng)導(dǎo)強(qiáng)有力的執(zhí)行力；以及整個(gè)大張積極

向上團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神風(fēng)貌；溫馨的企業(yè)文化和工作生活氛圍等等。“站軍姿”、“向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)”、“行進(jìn)立定”、這些具體訓(xùn)練項(xiàng)目，給予我很多啟示。“站軍姿”，不僅要求我們擁有鐵的紀(jì)律，還要求我們擁有高效的執(zhí)行力。“行進(jìn)立定”展現(xiàn)的是我們的團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn)意識，一個(gè)團(tuán)隊(duì)只有互相配合步調(diào)一致，才可實(shí)現(xiàn)目標(biāo) ，做好工作。 “向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)”，講求的是配合與協(xié)調(diào)，一個(gè)團(tuán)隊(duì)不僅要有配合，還要配合好，才能收到更好的效果。 讓我們每個(gè)人發(fā)揮自己的溝通力和協(xié)作力，最終讓我們大家凝聚在大張這個(gè)大家庭中。

“稍息、立正”是一個(gè)軍人最基本的東西，也是我們在軍訓(xùn)中做得最多的動(dòng)作。軍訓(xùn)給我們講述了一個(gè)做人最基本的道理，那就是要守規(guī)則，接受約束。細(xì)想一下，現(xiàn)實(shí)生活中，就是這樣的。在家有家規(guī)，在單位有制度，在社會上有國家的法律。你若違反了這些規(guī)則，你將受到懲罰和制裁。所以不論我們處在什么地位，從事什么工作，都應(yīng)該養(yǎng)成自覺遵守規(guī)則，自覺接受約束的習(xí)慣，決不能馬馬虎虎，更不能視規(guī)則于不顧。

眾所周知，軍隊(duì)有嚴(yán)格的紀(jì)律，軍人有鋼鐵般的意志，所以才使軍隊(duì)步調(diào)一致，鑄就了鋼鐵長城。企業(yè)不是軍隊(duì)，但企業(yè)是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。企業(yè)的成敗興衰也要取決于這支團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力。當(dāng)今時(shí)代，我們追求的不再是個(gè)人英雄主義，而是團(tuán)隊(duì)的整體實(shí)力——“沒有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)”，大張的軍訓(xùn)無疑是鑄就一支優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)的有效手段。俗話說：軍人以服從命令為天職。

通過這短時(shí)間的軍訓(xùn)，讓我更深刻的了解了大張的的基本運(yùn)行概況，公司和諧的工作生活氛圍和溫馨的大環(huán)境。讓我確實(shí)感覺這是一個(gè)家，一個(gè)擁有美好未來的“大家”。我迫切希望通過自己的刻苦學(xué)習(xí)和認(rèn)真工作能夠融入這個(gè)“大家”中，為這個(gè)大家貢獻(xiàn)自己的一份力量，成為夯實(shí)公司基礎(chǔ)的有用之人。

拓展軍訓(xùn)心得體會和感想篇十

大學(xué)生活是每個(gè)學(xué)子進(jìn)入大門后期待已久的階段。然而，大學(xué)并非只有追逐知識的課堂和辯論，還有一項(xiàng)令人興奮和充實(shí)的體驗(yàn)，那就是軍訓(xùn)。通過軍訓(xùn)，我們不僅能夠鍛煉身體，增強(qiáng)體魄，還能培養(yǎng)集體意識和團(tuán)隊(duì)精神。

第二段：軍訓(xùn)磨礪內(nèi)心

軍訓(xùn)的第一天，陽光明媚，校園里的新鮮空氣洋溢著令人振奮的味道。然而，接下來的殘酷訓(xùn)練將檢驗(yàn)我們的毅力和耐力。整齊的隊(duì)列，高亢的口號，無時(shí)無刻不在提醒我們嚴(yán)守紀(jì)律。聽從指揮，服從安排，我們學(xué)會了向困難低頭，學(xué)會了不服輸。在艱苦的軍訓(xùn)中，我們要撐起的不僅僅是自己的體力，更需要的是堅(jiān)定的決心和毫不退縮的勇氣。

第三段：鍛煉身體，增強(qiáng)體魄

軍訓(xùn)除了對我們的意志斗爭，更是一項(xiàng)全面的體能訓(xùn)練。日復(fù)一日的晨跑和軍體拳，讓我們的體漸漸變得更加強(qiáng)壯。汗水浸透衣襟，無數(shù)次重復(fù)的動(dòng)作，讓我們的身體變得越來越協(xié)調(diào)。而且我們不僅通過各種軍事操練得到了錘煉，還學(xué)會了軍禮、軍姿等方面的知識。這些在軍訓(xùn)中鍛煉到的身體素質(zhì)和禮儀修養(yǎng)，將成為我們未來工作和生活中的寶貴財(cái)富。

第四段：培養(yǎng)集體意識，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)精神

無論是在軍事訓(xùn)練中，還是在集體活動(dòng)中，軍訓(xùn)都強(qiáng)調(diào)集體意識和團(tuán)隊(duì)精神。在隊(duì)列訓(xùn)練中，我們需要緊密地與隊(duì)友配合，保證整個(gè)隊(duì)伍的整齊劃一。而在團(tuán)體操表演時(shí)，我們要做到一個(gè)人的不準(zhǔn)確就會影響整個(gè)表演。在長時(shí)間的訓(xùn)練中，我們相互鼓勵(lì)，一起克服困難。只有隊(duì)伍奮發(fā)向前、默契配合，才能爭取更好的成績，也才能贏得師長的贊許。這種集體意識和團(tuán)隊(duì)精神將伴隨我們從大學(xué)走向社會的整個(gè)人生。

第五段：軍訓(xùn)感悟

軍訓(xùn)結(jié)束的時(shí)候，我們無一不在心中對這段經(jīng)歷有著深深的感悟。這段短暫的時(shí)間，不僅鍛煉了我們的意志，增強(qiáng)了體魄，更培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)合作精神。通過這些經(jīng)歷，我們明白了很多道理，學(xué)到了很多課程。在軍訓(xùn)中，我們認(rèn)識到自己的不足之處，學(xué)會了傾聽和合作，在困難中求進(jìn)步，來一次敬佩自己的軍訓(xùn)經(jīng)歷……軍訓(xùn)雖短，卻深植于心。

總結(jié)：軍訓(xùn)不僅僅是對我們體能的鍛煉，更是對我們意志和毅力的考驗(yàn)。通過軍訓(xùn)，我們學(xué)會了堅(jiān)持不懈、服從指揮、合作共贏。這些將為我們以后的工作和生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。所以，回過頭來看，雖然軍訓(xùn)辛苦，但它是我們大學(xué)生活中一段珍貴的體驗(yàn)，是對我們成長道路上寶貴的財(cái)富。

拓展軍訓(xùn)心得體會和感想篇十一

為期四天的軍訓(xùn)終于在震徹云霄的口號聲中，在斗志激昂的會操表演中，圓滿地結(jié)束了。我們的內(nèi)心是累并快樂著的。

這次軍訓(xùn)是我第一次參加軍訓(xùn)，通過軍訓(xùn)使我明白了許許多多平時(shí)了解不到的東西，學(xué)到了許許多多平時(shí)學(xué)不到的東西。當(dāng)我們頭頂著烈日在教官嚴(yán)格的要求下站軍姿時(shí)，我懂得了當(dāng)一名軍人的艱辛，并且知道了什么叫鐵的紀(jì)律。

當(dāng)我們這些在家都是"小皇帝，小公主"的同學(xué)們做完許多劇烈運(yùn)動(dòng)，被累得要趴下時(shí)，聽說同寢室有人不舒服時(shí)，都能夠主動(dòng)相互問候，相互關(guān)心，并且能拿出一些簡單的應(yīng)急處理方案時(shí)，我懂得了什么叫集體主義精神，什么叫智慧。在這里我們都是自己洗澡，自己洗衣服。而在家里我們過的是。

衣來伸手，飯來張口的生活，通過這四天的軍訓(xùn)，我們同學(xué)們都明白了：離開父母溫暖的懷抱，我們都能行，在家我們的"不能行"是因?yàn)楦改高^分的關(guān)心，過多的分擔(dān)，使我們減少了鍛煉的機(jī)會。回到家里，我們要對父母說：你們放手吧，我們都能行。

這次有意義的軍訓(xùn)使我在許多方面都得到了提高，它使我們增添了一份成熟，割舍了一份稚氣；增添了一份剛強(qiáng)，丟棄了一份柔弱；最重要的是使我們增添了一份自信，割舍了我們的那份依賴。難忘的四天軍訓(xùn)很快就結(jié)束了，但它一定會成為我們成長歷程中的一段美好的回憶。

感謝您——我們的軍訓(xùn)！

拓展軍訓(xùn)心得體會和感想篇十二

軍訓(xùn)是大多數(shù)學(xué)生人生中必經(jīng)的一段經(jīng)歷。它是培養(yǎng)學(xué)生紀(jì)律性、組織能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的一種途徑。在經(jīng)歷了一個(gè)多星期的軍訓(xùn)后，我有著許多的心得體會和感想。

第一段：軍訓(xùn)之初

軍訓(xùn)之初，我們都感到非常新奇和緊張，這是我們第一次接觸到現(xiàn)代軍事訓(xùn)練。我們每天早上六點(diǎn)鐘起床，通常要進(jìn)行一些熱身運(yùn)動(dòng)，然后參加晨練。這是一項(xiàng)非常硬核的操作，毫無疑問地，我們中的大多數(shù)人都很疲憊。整個(gè)晨練讓我們感到好像非常撐不住，這時(shí)教官會為我們鼓舞士氣，成為我們第一個(gè)勝利的力量。

第二段：紀(jì)律的重要性

通過軍訓(xùn)，我深刻地理解到了紀(jì)律的重要性。教官非常注重嚴(yán)實(shí)裝束和步伐整齊劃一。無論是站成行列，還是進(jìn)行操練，細(xì)節(jié)問題對紀(jì)律的要求都非常嚴(yán)格。我們必須在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成訓(xùn)練任務(wù)，并在準(zhǔn)確地聽從指令下完全配合教練官的作戰(zhàn)要求。軍訓(xùn)教會我們?nèi)绾纬蔀橐粋€(gè)合格的團(tuán)隊(duì)成員，在困難時(shí)期，互相扶持，互相協(xié)作，以實(shí)現(xiàn)一個(gè)共同的目標(biāo)。

第三段：耐心和毅力

軍訓(xùn)不僅要求肉體上的強(qiáng)大，還要求耐心和毅力。練習(xí)強(qiáng)身健體不是建立在一天之內(nèi)的功夫之上的，它需要一個(gè)漫長的過程，它需要我們逐漸適應(yīng)和挑戰(zhàn)自己。我們必須時(shí)刻跟隨知識的節(jié)奏，展現(xiàn)出真正的威嚴(yán)和決強(qiáng)的動(dòng)力來完成訓(xùn)練任務(wù)。

第四段：尊重和感悟

通過軍訓(xùn)，我更加尊重軍人的職業(yè)，也更加珍視我的學(xué)生生涯。我們實(shí)際上是學(xué)生，但在軍訓(xùn)期間我們被給予軍人的身份，每個(gè)人都必須滿懷敬意。男生們行成整齊的陣列，女生們的優(yōu)雅，讓我們倍感自豪。在軍訓(xùn)里，我們每個(gè)人的身心已經(jīng)被改變了，我們感悟到自我純凈、革命精神以及默默承受悲傷的價(jià)值。

第五段：歸納和總結(jié)

在完場軍訓(xùn)的最后一個(gè)環(huán)節(jié)，我們每個(gè)人將學(xué)到的東西進(jìn)行了總結(jié)和歸納。從這次訓(xùn)練當(dāng)中我懂得了領(lǐng)袖精神、團(tuán)隊(duì)精神、教育意義等等。在這段時(shí)間里，班里的每一個(gè)成員都一起合作，我們一起度過了難關(guān)，我們彼此了解、互相尊重，我們珍視這段難忘的經(jīng)歷。

總之，在這次訓(xùn)練中我得到了很多。我珍惜這段體驗(yàn)，同時(shí)我也期望我的同學(xué)和我一起更加珍惜我們的學(xué)生生活，在未來的日子里，更好地貢獻(xiàn)社會、為祖國獻(xiàn)身。