教案是教師教學(xué)準備和組織實施的依據(jù)，有助于保證教學(xué)活動的有序進行。借助這些高中教案范文的借鑒和啟示，相信能夠提高教師的教學(xué)方法和策略。
專業(yè)高中體育標準教案（案例17篇）篇一
根據(jù)高中學(xué)生思想較成熟，對運動技術(shù)的掌握能力增強，對自身運動項目具有一定的選擇性這一特點及體現(xiàn)“健康第一”、發(fā)揮“雙主”優(yōu)勢這一指導(dǎo)思想，較為靈活地安排該節(jié)課，旨在創(chuàng)造輕松活潑的課堂氣氛，愉悅身心，曾強體質(zhì)，提高技術(shù)。
該節(jié)課是三級跳遠單元的第一節(jié)課。教學(xué)目標是要求學(xué)生初步掌握三級跳遠的技術(shù)動作，體會出三級跳遠的三步節(jié)奏。三級跳遠的技術(shù)對于高中生來說已不再是高難度的運動技術(shù)，關(guān)鍵是學(xué)生愿不愿學(xué)和教師如何去引導(dǎo)其學(xué)的問題。解決了上述問題，該目標就不難實現(xiàn)。另外三級跳遠對下肢的爆發(fā)力及人體的協(xié)調(diào)性和心理素質(zhì)的要求較高，所以采取各種方式的跳躍練習(xí)來增強體質(zhì)、發(fā)展力量、提高跳躍能力、增強協(xié)調(diào)性、鍛煉意志品質(zhì)、愉悅身心是這節(jié)課的又一重要目標。
1.通過“五官移位”這一趣味性的游戲，將學(xué)生注意力集中到課堂，然后聽著音樂根據(jù)個體差異選擇做四肢、腰腹及牽拉韌帶的徒手操，這樣會充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，克服以往徒手操的整齊劃一的教學(xué)模式，避免了單調(diào)、呆板的缺陷，以調(diào)動學(xué)生的運動興趣。通過競賽的形式有針對性地進行跨步跳和單足跳練習(xí)，在為主要內(nèi)容作好準備的同時又調(diào)動了學(xué)生參與運動的興趣和積極性，同時還培養(yǎng)了學(xué)生爭強好勝，奮勇拼搏的體育精神。
2.因該節(jié)課為三級跳遠的第一節(jié)課，所以就將場地設(shè)在寬闊的跑道上進行。由示范講解、出示教學(xué)掛圖開始，使學(xué)生對三級跳遠有個完事的初步認識。原地跳躍練習(xí)和4-6步行進間跳躍練習(xí)，促使學(xué)生掌握三級跳遠的基本技術(shù)，再通過跳過實心球練習(xí)來掌握“三步”的節(jié)奏，最后進行完整的動作練習(xí)。另外，期間要多注意學(xué)生的反饋信息，適時加以引導(dǎo)。
3.設(shè)置各種跳躍練習(xí)的場地，要求學(xué)生自由分組和選擇運動項目，發(fā)揮個人跳躍特長，提高特長項目的技術(shù)水平和終身體育能力，提高下肢爆發(fā)力，增強協(xié)調(diào)性。通過自主組織些跳躍游戲(斗雞、跳繩等)來增強體質(zhì)的鍛煉和培養(yǎng)學(xué)生群體意識及團結(jié)協(xié)作的集體主義精神，達到愉悅身心，增進健康的目的。
專業(yè)高中體育標準教案（案例17篇）篇二
1、知道羽毛球挑球的動作方法。
2、能初步學(xué)會羽毛球挑球的動作。
3、練習(xí)中表現(xiàn)出勇敢、果斷和不怕困難、爭取勝利的精神。
1、羽毛球：正、反手上一步挑球。
2、游戲：發(fā)球比遠教學(xué)重點：手腳配合、協(xié)調(diào)用力。教學(xué)難點：動作連貫、協(xié)調(diào)。器材準備：羽毛球若干，球拍自備。
一、準備階段(7--8分鐘)。
1、體委整隊集合、匯報人數(shù)。
2、師生問好，宣布本課內(nèi)容。
3、隊列、隊形練習(xí)(向左、向右轉(zhuǎn))。
要求：兩腳同時登地。
4、由小組長帶領(lǐng)分組慢跑。
5、羽毛球操。
1、復(fù)習(xí)正手顛球。要求：球拍要平。
向上顛。
2、示范正手上一步挑球動作。要求：認真觀看。
比較和顛球的不同。
3、組織學(xué)生練習(xí)。
要求：
1)運動隊隊員當老師助手進行幫助練習(xí)。
2)沒人打三個球。
3)集體徒手練習(xí)3—4次。
4)平均分成四組練習(xí)3—4次。
4、示范反手上一步挑球。
要求：
1)認真觀察。
2)比較和正手挑球的不同。
5、組織學(xué)生練習(xí)。
要求：
1)集體徒手練習(xí)3—4次。
2)平均分成四組練習(xí)3—4次。
1、教師講解示范游戲方法、規(guī)則。
2、學(xué)生分組游戲、比賽。
3、總結(jié)比賽中出現(xiàn)的情況，強調(diào)規(guī)則再比賽。
4、評價比賽結(jié)果。
1、教師提要求。
2、學(xué)生分散隨師示范作簡單放松動作。
1、總結(jié)練習(xí)、比賽情況。
2、安排學(xué)生收拾器材。
3、師生再見、宣布下課。
1、本課實練時間xx分鐘。
2、本課密度x%。
3、平均心率xx左右。
注：本教案在實際教學(xué)過程中可能有所變動。
專業(yè)高中體育標準教案（案例17篇）篇三
第1課時。
讓學(xué)生懂得教師提出的上課要求，從而更加自覺地和教師緊密配合，
一、整隊:。
1、學(xué)生提前到上課場地,做好上課準備。
2、上課鈴響后,體育委員要迅速集合整隊,要求做到快、靜、齊。
3、臨上課時,學(xué)生已經(jīng)站好隊形，上課鈴聲一響，老師在就聽教師口令，老師不在的時候可以有體育班委帶領(lǐng)繞操場跑步。
二、穿著:。
學(xué)生穿著要合乎安全與衛(wèi)生,要穿運動服和運動鞋;特別是馬上到冬天了，不能穿大衣,戴口罩、圍巾;不能穿皮鞋、涼鞋和攜帶有礙練習(xí)的硬質(zhì)物品。女生的發(fā)卡，手表，男生的腰帶等等。希望大家配合。
三、考勤:。
1、學(xué)生要按時上體育與健康課,參加體育活動。免體生必須有醫(yī)生證明,病(例)假學(xué)生要遵照體育教師的安排,參加適當?shù)幕顒踊螂S組見習(xí)。
2、上課時體育委員要向體育教師如是實匯報出勤情況,并認真記錄考勤。
3、體育與健康課無故缺勤,要嚴格執(zhí)行《中學(xué)生體育健康標準》的規(guī)定酌情扣分。
四、文明行為、組織紀律:。
1、體育委員向教師報告出勤情況時,師生互相問好,教師宣布教學(xué)內(nèi)容及任務(wù)時,師生都要采用立正姿勢。
2、因故遲到或早退的學(xué)生,需先喊“報告”,經(jīng)教師允許方可入列或離隊。
3、上課時學(xué)生要認真學(xué)習(xí),積極鍛煉,不嬉笑打鬧,不起哄,不說臟話,不做與本課內(nèi)容無關(guān)的事。
4、上課期間一律不得無故離開運動區(qū)。
五、分組活動及輪換:。
1、分組活動時,體育小組長整隊帶入教師指定的練習(xí)場地,嚴格組織小組同學(xué)進行練習(xí)。同學(xué)要聽從體育委員和小組長的指揮,未經(jīng)教師批準,學(xué)生不準離開練習(xí)場地。
2、聽到分組輪換或集合的信號時,體育小組長應(yīng)立即停止練習(xí)整隊,把隊伍帶至輪換或集合場地。
六、安全衛(wèi)生:。
1、參加練習(xí)前,學(xué)生要認真做好準備活動。
2、嚴格按照課上規(guī)定的練習(xí)內(nèi)容、要求、保護與幫助方法進行練習(xí)。
3、投擲和體操項目練習(xí),未經(jīng)教師同意,不準動用器材,不得隨意移動、升降器械的位置或高度,不得改變練習(xí)項目、要求與投擲順序,以防傷害事故的發(fā)生。
七、場地器材:。
1、體育委員要提前向體育教師問清本課所用器材,并在課前組織體育小組輪流值日,做好器材的準備。
2、學(xué)生要愛護體育器材,不得隨意損壞,有損壞者要根據(jù)情況給予必要的批評教育或賠償。
3、下課后,值日小組要迅速將器材歸還擺放好。
八、其他:。
1、天氣允許的情況下盡可能確保室外活動課的正常進行，若天氣情況不佳須由體育委員請示體育教師，以確定上課安排。
2、在文化課復(fù)習(xí)階段,體育課將改成自習(xí)課(即在21周后）。
3、最后考試成績按平時30分，考試70分來計算。平時分主要是平時考核和平時上課表現(xiàn)狀況而定的。
專業(yè)高中體育標準教案（案例17篇）篇四
1、知道羽毛球挑球的動作方法。
2、能初步學(xué)會羽毛球挑球的動作。
3、練習(xí)中表現(xiàn)出勇敢、果斷和不怕困難、爭取勝利的精神。
1、羽毛球：正、反手上一步挑球。
2、游戲：發(fā)球比遠教學(xué)重點：手腳配合、協(xié)調(diào)用力。教學(xué)難點：動作連貫、協(xié)調(diào)。器材準備：羽毛球若干，球拍自備。
一、準備階段(7--8分鐘)
1、體委整隊集合、匯報人數(shù)。
2、師生問好，宣布本課內(nèi)容。
3、隊列、隊形練習(xí)(向左、向右轉(zhuǎn))。
要求：兩腳同時登地
4、由小組長帶領(lǐng)分組慢跑。
5、羽毛球操。
1、復(fù)習(xí)正手顛球。要求：球拍要平。
向上顛
2、示范正手上一步挑球動作。要求：認真觀看。
比較和顛球的不同
3、組織學(xué)生練習(xí)
要求：
1)運動隊隊員當老師助手進行幫助練習(xí)。
2)沒人打三個球。
3)集體徒手練習(xí)3—4次。
4)平均分成四組練習(xí)3—4次。
4、示范反手上一步挑球。
要求：
1)認真觀察。
2)比較和正手挑球的不同。
5、組織學(xué)生練習(xí)。
要求：
1)集體徒手練習(xí)3—4次。
2)平均分成四組練習(xí)3—4次。
1、教師講解示范游戲方法、規(guī)則。
2、學(xué)生分組游戲、比賽。
3、總結(jié)比賽中出現(xiàn)的情況，強調(diào)規(guī)則再比賽。
4、評價比賽結(jié)果。
1、教師提要求。
2、學(xué)生分散隨師示范作簡單放松動作。
1、總結(jié)練習(xí)、比賽情況
2、安排學(xué)生收拾器材。
3、師生再見、宣布下課。
1、本課實練時間xx分鐘。
2、本課密度x%。
3、平均心率xx左右。
注：本教案在實際教學(xué)過程中可能有所變動。
專業(yè)高中體育標準教案（案例17篇）篇五
(一)教學(xué)內(nèi)容：四年級(水平二)“合作跑游戲”
(二)學(xué)習(xí)目標：
2、能模仿老師做出合作跑的動作一致性;。
3、發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)性;。
4、在練習(xí)中激發(fā)學(xué)生興趣，鼓勵學(xué)生積極參與，友好相處，團結(jié)合作。
案例情景：
1、用各種各樣花樣棒做準備，讓學(xué)生知道合作跑可以有多少種“玩”法。教學(xué)時，學(xué)生思考、討論交流。在交流中，充分運用集體的智慧。
2、合作跑練習(xí)，一人一組;兩個人一組進行練習(xí)，掌握動作的一致性。通過兩個人合作拓展到多人的合作跑練習(xí)，教師設(shè)置了“合作跑”的游戲練習(xí)方式，以此調(diào)節(jié)課堂氛圍，吸引學(xué)生的注意力，鞏固學(xué)生的運球的能力。
3、最xx的時候是“多人合作跑接力比賽”，以排為組分成四個隊進行合作跑比賽，按先后完成的順序進行排名。此游戲加強鍛煉了合作跑的`'練習(xí)，并通過游戲“多人合作跑”比賽檢驗了學(xué)生本節(jié)課的學(xué)習(xí)和掌握情況。
4、最后在通過音樂進行放松，使學(xué)生身心得的放松。
1、本教案體現(xiàn)了新《課程標準》所提倡的“以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位”的教學(xué)理念。
(1)本課能緊緊圍繞“學(xué)習(xí)目標”，創(chuàng)設(shè)情景，用“合作跑”貫穿全課，讓學(xué)生學(xué)會學(xué)、學(xué)會玩，在玩中學(xué)、學(xué)中玩，充分感受自主與合作的樂趣。
(2)本課所設(shè)立的教學(xué)步驟，思路清晰，引導(dǎo)學(xué)生“試一試，練一練，創(chuàng)一創(chuàng)，評一評”。因為成功與失敗都是收獲，酸甜苦辣都有營養(yǎng)，讓學(xué)生在活動中充分展示自我，親自體驗各種活動的感受。
(3)創(chuàng)設(shè)情景方法新，心理滿足興趣濃。把音樂和體育教材有機結(jié)合，構(gòu)成了新的教學(xué)情景，有利于調(diào)動學(xué)生用已有的知識在實踐中去體驗的積極性。
2、教師在教學(xué)設(shè)計上，充分發(fā)揮了學(xué)生的主體作用，注重培養(yǎng)學(xué)生的自主鍛煉和創(chuàng)新意識。在學(xué)習(xí)方法上，運用了自主學(xué)習(xí)方式，通過情景教學(xué)，讓學(xué)生在活動中掌握技能和拓展能力。在具體教學(xué)過程中，注重學(xué)生實際能力的培養(yǎng)，把教材和游戲有機結(jié)合起來，通過探究性學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)，促進學(xué)生身體素質(zhì)和運動技能的提高，發(fā)展學(xué)生個性，培養(yǎng)學(xué)生互相學(xué)習(xí)、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。
專業(yè)高中體育標準教案（案例17篇）篇六
1．探索魔板的多種玩法，體驗游戲的快樂。
2．發(fā)展跳躍、跨跳、爬等運動技能，提高動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3．形成堅強、勇于挑戰(zhàn)困難的意志品質(zhì)及互相協(xié)作的精神。
泡沫板、報紙球（雞蛋）、皮筋設(shè)置的鐵絲網(wǎng)。
（一）準備活動，激發(fā)興趣1．出示泡沫板，導(dǎo)入活動。
今天老師給小朋友帶來一份特別的禮物，看看是什么？看看你的魔板象什么？
2．在魔板上作熱身運動。
3．游戲"變變變"：出示魔棒，學(xué)生聽魔術(shù)師口令用泡沫板變成各種不同的物體，并鼓勵學(xué)生當魔術(shù)師，充分發(fā)揮想象力。
教師：我要用魔術(shù)棒來變魔術(shù)了，小朋友拿起你腳下的魔板，聽我口令。魔板變變變--×××！
教師：哪個小朋友也想當小魔術(shù)師來變一變？
（二）創(chuàng)設(shè)情景，利用魔板進行跳躍、跨跳、爬等運動。
教師：雞媽媽給我打電話了，說她有困難，需要我們小朋友來幫忙，你們愿意嗎？可是雞媽媽的家在很遠的地方，要過一條寬寬的河，幾個小土坡，喝一座高山，最后還要經(jīng)過一條地道，可危險了，你們有沒有這個勇氣啊？讓我們把魔板變成小汽車，出發(fā)吧！
1．過小橋：學(xué)生把魔板縱向擺成兩豎排，學(xué)生用各種方法過小橋。
教師：小朋友聽聽這是什么聲音？我們到哪了？怎么過河呢？
2．跳土坡：泡沫板立于地面，學(xué)生用雙腳跳、單腳跳、跨越等方法過土坡。
教師：我們來到小土坡前面，我們怎么過去呢？請小朋友用自己的方法去試試吧！
3．跨高山：把泡沫板重疊于地面，學(xué)生自由選擇跨高山或土坡，教師重點示范助跑跨跳的動作要領(lǐng)。
教師：現(xiàn)在我們到了連綿的山下，這些山有的高，有的矮，讓我們一起出發(fā)去征服它們吧！
看，高山又增加難度了，現(xiàn)在高山變得又高又寬，你們怕不怕？勇者無敵，加油！
4．鉆地道：把泡沫板攤開橫向兩組依次擺好，學(xué)生練習(xí)在泡沫板上匍匐前進。
教師：雞媽媽的家馬上就要到了，最后一關(guān)是鉆地道，小朋友爬的時候要把身體放矮，匍匐前進，千萬不要碰到鐵絲網(wǎng)！
5．游戲《送雞蛋》。
教師：雞媽媽說，她把雞蛋生在了野外，請我們小朋友幫忙運雞蛋，小心地把雞蛋送回雞媽媽的家，好嗎？加油！
（三）以"洗澡"放松活動，感受快樂教師：終于幫助雞媽媽把雞蛋運完了，真累啊，讓我們用魔板變個小浴缸洗個澡吧！
可以在晨間活動后繼續(xù)此游戲，再引導(dǎo)學(xué)生探索魔板的其他玩法。
陶行知曾說：生活即學(xué)習(xí)。樸素的生活中蘊含著豐富的教育資源和可挖掘的教育價值。魔板其實就是我們的泡沫板，簡便自然，又可以隨意拼接、靈活組合，富于變化。"見物思玩"的本性促使我馬上考慮到這些泡沫板可以怎么玩？如果把這些泡沫板和運動緊密聯(lián)系在一起，讓孩子利用板子進行探索，并根據(jù)不同的拼接結(jié)果，設(shè)計不同的運動形式，即順應(yīng)了孩子的興趣，滿足了他們的需要，又培養(yǎng)了學(xué)生廢物利用的環(huán)保意識。
本活動環(huán)節(jié)設(shè)計時考慮了學(xué)生個體差異，因此他們在鍛煉的難度上也不盡相同，教師在引導(dǎo)學(xué)生進行跳躍、跨跳、爬等運動時，尊重學(xué)生的意愿，有的放矢地進行指導(dǎo)，使每個學(xué)生在不同水平上不同程度上得到發(fā)展。
專業(yè)高中體育標準教案（案例17篇）篇七
一、教學(xué)內(nèi)容：
羽毛球競賽規(guī)則簡介。
二、教學(xué)目標：
1、使學(xué)生了解羽毛球運動規(guī)則，幫助學(xué)生學(xué)會觀賞羽毛球比賽，進而激發(fā)他們對羽毛球的學(xué)習(xí)興趣。
2、強調(diào)課堂教學(xué)秩序，培養(yǎng)良好組織紀律性。
三、課的部分：
[準備部分]：
1、上課依常規(guī)要求進行(特別強調(diào)課堂教學(xué)秩序);。
2、慢跑600m;。
3、徒手操6節(jié);。
[基本部分]：
一、羽毛球運動規(guī)則簡介：
1、挑選場地或發(fā)球權(quán);。
2、局數(shù)和分數(shù);。
3、發(fā)球權(quán)、得分和交換發(fā)球權(quán);。
4、交換場地;。
5、發(fā)球和接發(fā)球;。
6、單打的發(fā)球和接發(fā)球的方位及順序;。
7、違例;。
二、分組教學(xué)比賽。
要求：6—8人一組，自定規(guī)則和裁判;。
教學(xué)方法：
1、分組比賽6—8人一組;。
2、教學(xué)比賽過程中，教師旁觀、了解學(xué)生實際水平，以便于今后教學(xué)能有的放矢。
三、課課練：移動步法練習(xí)。
[結(jié)束部分]：
1、整理放松;。
2、小結(jié)、講評、宣布下次課內(nèi)容地點;。
3、器材收拾;。
4、下課;。
專業(yè)高中體育標準教案（案例17篇）篇八
1、知道羽毛球挑球的動作方法。
2、能初步學(xué)會羽毛球挑球的.動作。
3、練習(xí)中表現(xiàn)出勇敢、果斷和不怕困難、爭取勝利的精神。
1、羽毛球：正、反手上一步挑球。
2、游戲：發(fā)球比遠教學(xué)重點：手腳配合、協(xié)調(diào)用力。教學(xué)難點：動作連貫、協(xié)調(diào)。器材準備：羽毛球若干，球拍自備。
一、準備階段(7--8分鐘)。
1、體委整隊集合、匯報人數(shù)。
2、師生問好，宣布本課內(nèi)容。
3、隊列、隊形練習(xí)(向左、向右轉(zhuǎn))。
要求：兩腳同時登地。
4、由小組長帶領(lǐng)分組慢跑。
5、羽毛球操。
1、復(fù)習(xí)正手顛球。要求：球拍要平。
向上顛。
2、示范正手上一步挑球動作。要求：認真觀看。
比較和顛球的不同。
3、組織學(xué)生練習(xí)。
要求：
1)運動隊隊員當老師助手進行幫助練習(xí)。
2)沒人打三個球。
3)集體徒手練習(xí)3—4次。
4)平均分成四組練習(xí)3—4次。
4、示范反手上一步挑球。
要求：
1)認真觀察。
2)比較和正手挑球的不同。
5、組織學(xué)生練習(xí)。
要求：
1)集體徒手練習(xí)3—4次。
2)平均分成四組練習(xí)3—4次。
1、教師講解示范游戲方法、規(guī)則。
2、學(xué)生分組游戲、比賽。
3、總結(jié)比賽中出現(xiàn)的情況，強調(diào)規(guī)則再比賽。
4、評價比賽結(jié)果。
1、教師提要求。
2、學(xué)生分散隨師示范作簡單放松動作。
1、總結(jié)練習(xí)、比賽情況。
2、安排學(xué)生收拾器材。
3、師生再見、宣布下課。
1、本課實練時間xx分鐘。
2、本課密度x%。
3、平均心率xx左右。
注：本教案在實際教學(xué)過程中可能有所變動。
專業(yè)高中體育標準教案（案例17篇）篇九
——課的構(gòu)思和設(shè)計。
一、指導(dǎo)思想。
本節(jié)課根據(jù)大綱的要求，堅持以學(xué)生為本，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想。以發(fā)展學(xué)生的主動性、自主性、創(chuàng)造性為設(shè)計目標，強調(diào)教學(xué)中學(xué)生的個性發(fā)展和能力培養(yǎng)，通過學(xué)生的主動創(chuàng)造和學(xué)習(xí)，建立民主和諧的師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)寬松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境，使學(xué)生主動獲取知識，成為學(xué)習(xí)的主體。提高學(xué)生運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。針對我們農(nóng)村學(xué)校體育器材缺乏的現(xiàn)狀，本人利用學(xué)生日常生活中廢棄的紙屑制作紙球，進行各種游戲性質(zhì)的投準比賽以及訓(xùn)練靈敏協(xié)調(diào)等素質(zhì)的比賽，使學(xué)生在寬松愉快的游戲中獲得技能，希望達到預(yù)期的目標。
二、教學(xué)內(nèi)容:。
三、教材分析。
投擲是一項力量性的練習(xí)，其目的是發(fā)展學(xué)生身體各部分肌肉力量，提高學(xué)生上下肢身體協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生健壯的體魄，充沛的精力，開朗的心境，促進身心健康發(fā)展。反恐游戲是一項強度較大的身體練習(xí)，其目的是發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度，運動速度和位移速度，發(fā)展快速奔跑的能力，提高機體無氧代謝能力，發(fā)展腿部肌肉后蹬力量，在練習(xí)和比賽中培養(yǎng)競爭意識，體驗快速跑的樂趣。
四、學(xué)情分析。
本課教學(xué)對象是五年級學(xué)生，從知識與技能角度來看，學(xué)生對投擲已經(jīng)有了初步的了解，且具備一定的投擲能力。而且該年級學(xué)生求知欲強，平時活潑、好動，心理素質(zhì)較好，在以往的教學(xué)過程中能夠按照教師指導(dǎo)，積極地參與、完成各項活動，具有一定的競爭、合作意識與分組競賽活動能力。傳統(tǒng)的實心球投擲顯得枯燥乏味，無法調(diào)動大部分學(xué)生的積極性，再者學(xué)校現(xiàn)有的器材無法滿足一個班級50來號人同時進行練習(xí)，利用學(xué)生自制的紙球不僅可以激發(fā)學(xué)生的運動熱情，而且利用紙球的另外一個原因是考慮到學(xué)生的安全問題。
五、教學(xué)目標。
運動參與目標：100%的學(xué)生都能積極參與到本課的練習(xí)中。
運動技能目標：通過學(xué)與練，80%學(xué)生能夠掌握投擲的鞭打動作，提高全體學(xué)生投準的。
技術(shù)、快速反應(yīng)的能力以及跑動過程中的靈敏性。
身體健康目標：通過力量、速度、靈敏等基本身體素質(zhì)的練習(xí)，增強學(xué)生體質(zhì)，促進身體健康。
心理健康目標：通過本次課的練習(xí)使學(xué)生的自尊心、自信心以及克服困難的堅強意志品質(zhì)得到提高和鍛煉。
社會適應(yīng)目標：通過體育比賽，學(xué)生認識到和諧的人際關(guān)系的.重要性，同時學(xué)生的主體意識、競爭意識、團體合作精神和以及環(huán)保意識得到加強。
六、教法學(xué)法：
七、教學(xué)過程教學(xué)流程圖。
八、教學(xué)預(yù)計效果。
教學(xué)目標基本實現(xiàn)，學(xué)生不論是在生理或心理都得到了滿足和愉悅的體驗。預(yù)計課的平均心率為132次/分，練習(xí)密度38－42%。
九、本課特色。
本課在教學(xué)中強調(diào)學(xué)生的個性發(fā)展和能力培養(yǎng)，發(fā)揮學(xué)生的主動性。通過學(xué)生的自創(chuàng)、自練，來加強教學(xué)過程中對學(xué)習(xí)的情感體驗，使學(xué)生能在學(xué)習(xí)過程中體驗運動的樂趣，為學(xué)生的終身體育意識奠定基礎(chǔ)。本課特色：。
1、安全性：自制的飲料瓶代替實心球進行教學(xué)有利于確保學(xué)生的安全。
3、趣味性：本課中，注重學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，將枯燥的投擲技術(shù)通過游戲的方式進行教學(xué)，讓學(xué)生在趣味中學(xué)習(xí)、運動和成長。
十、教學(xué)重點、難點。
重點：單手肩上投擲的鞭打動作難點：力度的把握、空間感、身體協(xié)調(diào)性。
專業(yè)高中體育標準教案（案例17篇）篇十
現(xiàn)代教學(xué)論認為，在教學(xué)過程中，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，教師是學(xué)習(xí)的組織者，引導(dǎo)者，教學(xué)的一切活動都必須以強調(diào)學(xué)生的主動性，積極性為出發(fā)點;根據(jù)這一教學(xué)理念，結(jié)合本節(jié)課的內(nèi)容特點和學(xué)生的年齡特征，本節(jié)課我將從教材分析，學(xué)情分析，教學(xué)目標等幾個方面加以說明：
一、指導(dǎo)思想。
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，在新課標的運動技能目標引導(dǎo)下對教學(xué)內(nèi)容進行靈活的處理，以學(xué)生的運動興趣為出發(fā)點，關(guān)注學(xué)生個體發(fā)展，并引導(dǎo)學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)、獨立思考，以學(xué)生發(fā)展為中心，注重學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。本節(jié)課讓學(xué)生在練習(xí)中帶著問題主動去思考，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。
二、教材分析。
教材是教師執(zhí)教的依據(jù)也是學(xué)生學(xué)習(xí)的依據(jù)，首先我談一談我對教材的分析和理解。跨欄跑的關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)選自普通高中課程標準實驗教科書《體育與健康》全一冊。通過學(xué)習(xí)本課內(nèi)容能夠發(fā)展速度、力量等身體素質(zhì)?？鐧谂艿年P(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)是田徑運動中的競賽項目，由起跑至第一欄技術(shù)、欄間跑技術(shù)、全程跨欄跑技術(shù)構(gòu)成。跨欄跑的關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)是影響跨欄跑成績的.重中之重。
三、學(xué)情分析。
教學(xué)必須符合學(xué)生的天性和身心發(fā)展規(guī)律，才能做到因材施教。下面我談一談我對學(xué)情的分析。此次授課對象為水平五的學(xué)生，之前學(xué)習(xí)過了快速跑、接力跑、耐久跑等其它田徑教學(xué)內(nèi)容之后，身體素質(zhì)基礎(chǔ)較以前更加扎實，身心發(fā)展逐漸成熟，具有了較高的運動能力，而且學(xué)生的觀察、思考、判斷和分析能力不斷提高，接受新事物的能力強，反應(yīng)敏捷，參與體育運動的熱情比較強烈并具備了一定的運動基礎(chǔ)和自我保護能力。
四、教學(xué)目標。
在吃透教材、了解學(xué)情的基礎(chǔ)上我的教學(xué)目標設(shè)計如下：
【知識與技能】。
能說出跨欄跑的關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)動作要領(lǐng)，能夠應(yīng)用到比賽當中。
【過程與方法】。
通過學(xué)習(xí)跨欄跑的關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)發(fā)展力量、速度等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價值觀】。
通過本課培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、克服困難的頑強意志品質(zhì)。享受到田徑運動的樂趣，提高學(xué)生對田徑運動的熱愛。
五、教學(xué)重難點。
為了順利達成教學(xué)目標我將教學(xué)重難點設(shè)計如下：
【重點】。
能夠熟練運用小、大、中的欄間步技術(shù)。
【難點】。
起跨腿蹬、展、拉。擺動腿，抬、伸、壓。
六、教學(xué)方法。
為了突出重點解決難點我采用的教學(xué)方法是講解示范法、糾正錯誤法、觀察評價法。
采用的學(xué)習(xí)方法是探究法、觀察法，分組練習(xí)法。
七、教學(xué)過程。
在做好充分準備之后我的教學(xué)過程共分為4個部分。
(一)開始部分。
1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。然后我會進行明星導(dǎo)入：相信大家都知道我國著名跨欄運動員劉翔。劉翔在跨欄比賽中多次取得良好的成績，為我們國家拿到過很多榮譽。今天我們要學(xué)習(xí)的技能就是跨欄跑的關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)，希望大家認真練習(xí)。以后也能像劉翔一樣稱為國人驕傲的運動員。
2.隊列隊形練習(xí)：進行行進間轉(zhuǎn)法練習(xí)。
【教學(xué)意圖】調(diào)整學(xué)生的狀態(tài)，迅速融入到課堂的氣氛當中，并明確本節(jié)的學(xué)習(xí)目標。隊列練習(xí)進一步集中學(xué)生的注意力，使身心都做好上課準備。
(二)準備部分。
1.50米腳內(nèi)側(cè)運球折返跑。
方法：以腳內(nèi)側(cè)踢球的方式運球50米，到達終點運球返回。要求：踢球力量要小不能擊球超過5米。
2.徒手操：頭部運動、擴胸運動、腰部運動、膝關(guān)節(jié)運動、弓步壓腿、踝腕關(guān)節(jié)運動。
組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形。
要求：動作標準，到位，充分活動各關(guān)節(jié)。
【教學(xué)意圖】課前充分活動關(guān)節(jié)能達到熱身的效果，降低肌肉粘滯性，加大關(guān)節(jié)靈活性，避免運動損傷。也為新授技術(shù)的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。
(三)基本部分。
1.示范。
提問：注意觀察老師跨欄時哪個腿先過欄和欄間的步幅是怎樣的?
學(xué)生回答：左腿先過欄。欄間用了三步。
教師加以表揚，幫助同學(xué)建立初步的動作表象。
2.講解。
動作要點：擺動腿是大小腿折疊后前擺過欄準備著地的腿。起跨腿指支撐蹬地起跨的腿?？鐧诓郊夹g(shù)包括起跨攻欄和騰空過欄兩個過程。起跨攻欄技術(shù)：起跨是指從起跨腳踏上起跨點到后蹬結(jié)束離地時止的整個支撐過程。起跨前應(yīng)該保持較高的身體重心位置，起跨腿后蹬要迅速有力，蹬地結(jié)束瞬間起跨腿髖、膝、踝關(guān)節(jié)充分伸展，上體前傾，擺腿異側(cè)臂也前伸。
騰空過欄技術(shù)：騰空過欄是從起跨腿離開地面到過欄后擺動腿著地為止的技術(shù)階段。
欄間跑的主要任務(wù)：是盡可能地加快欄間跑節(jié)奏，準確地運用欄間距離，提高跑速，為順利跨過下一欄創(chuàng)造有利條件。
欄間跑技術(shù)特點：重心高、頻率快、節(jié)奏強，欄間三步步長的比例大小是小、大、中。
3.練習(xí)。
(1)左腿在前呈“跨欄坐”姿勢練習(xí)。教師巡視，個別糾錯。
組織教學(xué)：四路縱隊，成體操隊形散開。
(2)欄側(cè)練習(xí)，使欄架在擺動腿一側(cè)，用小步跑至欄前，支撐腿蹬地，送髖向前，擺動腿屈膝高抬后，小腿前擺過欄后，以大腿用力下壓落地，繼續(xù)跑進至下一個欄。
(3)欄上練習(xí)，降低欄架高度，學(xué)生在欄上練習(xí)跨欄動作。克服恐懼心理。
(4)欄間步練習(xí)，教師強調(diào)欄間三步分別是小、大、中。學(xué)生原地練習(xí)步幅3分鐘，然后依次進行跨欄練習(xí)。教師糾正學(xué)生步幅問題。
【教學(xué)意圖】通過從簡到繁，從易到難的遞進方式可以幫助學(xué)生快速掌握本課內(nèi)容。
4.檢驗―跨欄跑接力。
方法：將學(xué)生分為四組，每組派出一名隊員參加跨欄比賽。當?shù)谝唤M同學(xué)抵達終點的瞬間，組內(nèi)第二名同學(xué)出發(fā)。依次進行。某一組所有人都抵達且率先達到終點為勝者。
【教學(xué)意圖】目的是檢驗學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，是否80%以上學(xué)生掌握該技能。同時也可以達到鞏固的目的，學(xué)以致用。
(四)結(jié)束部分。
1.放松活動―放松操。
組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形。
要求：放松活動，身心充分放松。
【教學(xué)意圖】在課堂學(xué)習(xí)的最后，為了使學(xué)生能夠從激烈的比賽狀態(tài)中過渡到相對穩(wěn)定的狀態(tài)，緩解疲勞，我會組織學(xué)生進行放松操。
2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚先進，激勵全體學(xué)生。
【教學(xué)意圖】檢驗本堂課教學(xué)目標的達成情況，為我的課后反思提供理論基礎(chǔ)。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
【教學(xué)意圖】培養(yǎng)學(xué)生的獨立品質(zhì)。
八、預(yù)計負荷。
練習(xí)密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;運動強度：中等偏上。
九、場地器材。
欄架若干個、田徑跑道場地。
專業(yè)高中體育標準教案（案例17篇）篇十一
一、活動目標：
1、能立定跳遠（雙腳立定跳出一定的距離）。
2、初步學(xué)會與同伴游戲。
二、活動準備：
1、在場地上畫上數(shù)量不少于幼兒人數(shù)的荷葉，荷葉的大小、距離視幼兒能力以及場地大小而定，荷葉中畫一小圓。
2、自制荷葉若干。
三、活動過程：
1、“夏天到了，荷葉長大了，小青蛙出來跳荷葉玩”的情節(jié)引出。
2、幼兒兩人一組，自由選一荷葉站立。一人跳。另一人數(shù)所跳荷葉的數(shù)量。
3、游戲開始，兩人相對拍手說：“小青蛙，本領(lǐng)高，可是從來不驕傲；跳得遠又準，多把害蟲捉。你來跳，我來數(shù)，互相幫忙齊進步?！币挥變弘S即從原來站立的荷葉想另一荷葉跳（立定跳遠），另一幼兒數(shù)，當跳完五片荷葉后，就可到老師處領(lǐng)取一朵荷花作為獎勵。然后，兩個幼兒互換角色玩。
專業(yè)高中體育標準教案（案例17篇）篇十二
根據(jù)高中學(xué)生思想較成熟，對運動技術(shù)的掌握能力增強，對自身運動項目具有一定的選擇性這一特點及體現(xiàn)“健康第一”、發(fā)揮“雙主”優(yōu)勢這一指導(dǎo)思想，較為靈活地安排該節(jié)課，旨在創(chuàng)造輕松活潑的課堂氣氛，愉悅身心，曾強體質(zhì)，提高技術(shù)。
二.教材分析。
該節(jié)課是三級跳遠單元的第一節(jié)課。教學(xué)目標是要求學(xué)生初步掌握三級跳遠的技術(shù)動作，體會出三級跳遠的三步節(jié)奏。三級跳遠的技術(shù)對于高中生來說已不再是高難度的運動技術(shù)，關(guān)鍵是學(xué)生愿不愿學(xué)和教師如何去引導(dǎo)其學(xué)的問題。解決了上述問題，該目標就不難實現(xiàn)。另外三級跳遠對下肢的爆發(fā)力及人體的協(xié)調(diào)性和心理素質(zhì)的要求較高，所以采取各種方式的跳躍練習(xí)來增強體質(zhì)、發(fā)展力量、提高跳躍能力、增強協(xié)調(diào)性、鍛煉意志品質(zhì)、愉悅身心是這節(jié)課的又一重要目標。
三.教學(xué)步驟。
1.通過“五官移位”這一趣味性的游戲，將學(xué)生注意力集中到課堂，然后聽著音樂根據(jù)個體差異選擇做四肢、腰腹及牽拉韌帶的徒手操，這樣會充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，克服以往徒手操的整齊劃一的教學(xué)模式，避免了單調(diào)、呆板的缺陷，以調(diào)動學(xué)生的運動興趣。通過競賽的形式有針對性地進行跨步跳和單足跳練習(xí)，在為主要內(nèi)容作好準備的`同時又調(diào)動了學(xué)生參與運動的興趣和積極性，同時還培養(yǎng)了學(xué)生爭強好勝，奮勇拚搏的體育精神。
2.因該節(jié)課為三級跳遠的第一節(jié)課，所以就將場地設(shè)在寬闊的跑道上進行。由示范講解、出示教學(xué)掛圖開始，使學(xué)生對三級跳遠有個完事的初步認識。原地跳躍練習(xí)和4-6步行進間跳躍練習(xí)，促使學(xué)生掌握三級跳遠的基本技術(shù)，再通過跳過實心球練習(xí)來掌握“三步”的節(jié)奏，最后進行完整的動作練習(xí)。另外，期間要多注意學(xué)生的反饋信息，適時加以引導(dǎo)。
3.設(shè)置各種跳躍練習(xí)的場地，要求學(xué)生自由分組和選擇運動項目，發(fā)揮個人跳躍特長，提高特長項目的技術(shù)水平和終身體育能力，提高下肢爆發(fā)力，增強協(xié)調(diào)性。通過自主組織些跳躍游戲(斗雞、跳繩等)來增強體質(zhì)的鍛煉和培養(yǎng)學(xué)生群體意識及團結(jié)協(xié)作的集體主義精神，達到愉悅身心，增進健康的目的。
專業(yè)高中體育標準教案（案例17篇）篇十三
1)使學(xué)生了解羽毛球運動規(guī)則，幫助學(xué)生學(xué)會觀賞羽毛球比賽，進而激發(fā)他們對羽毛球的學(xué)習(xí)興趣。
2)強調(diào)課堂教學(xué)秩序，培養(yǎng)良好組織紀律性。
[準備部分]：
一、上課依常規(guī)要求進行(特別強調(diào)課堂教學(xué)秩序);。
二、慢跑600m;。
三、徒手操6節(jié);。
[基本部分]：
一、羽毛球運動規(guī)則簡介：
1、挑選場地或發(fā)球權(quán);。
2、局數(shù)和分數(shù);。
3、發(fā)球權(quán)、得分和交換發(fā)球權(quán);。
4、交換場地;。
5、發(fā)球和接發(fā)球;。
6、單打的發(fā)球和接發(fā)球的方位及順序;。
7、違例。
1)發(fā)球時的幾種違例;。
2)接發(fā)球時的幾種違例;。
3)擊球時的幾種違例;。
二、分組教學(xué)比賽。
要求：6—8人一組，自定規(guī)則和裁判。
教學(xué)方法：
1、分組比賽6—8人一組。
2、教學(xué)比賽過程中，教師旁觀、了解學(xué)生實際水平，以便于今后教學(xué)能有的放矢。
三、課課練：移動步法練習(xí)。
1、整理放松;。
2、小結(jié)、講評、宣布下次課內(nèi)容地點;。
3、器材收拾;。
4、下課。
專業(yè)高中體育標準教案（案例17篇）篇十四
教學(xué)目標：
1.知識與技能目標：了解詩歌的三美，把握作者蘊含在詩歌中的情感。
2.過程與方法目標：學(xué)生誦讀感受詩歌三美。教師指導(dǎo)學(xué)生討論詩歌意象蘊含的情感。
3.能力培養(yǎng)目標：新詩的欣賞方法。
教學(xué)重點：新詩的鑒賞。分析理解詩人獨具特色的意象選擇。
教學(xué)難點：詩的欣賞方法。
課時安排：2課時。
專業(yè)高中體育標準教案（案例17篇）篇十五
教學(xué)目標：
領(lǐng)域目標——水平五
運動參與：
1、使學(xué)生參與到排球下手發(fā)球的練習(xí)中來。
運動技能：
1、通過對排球下手發(fā)球動作的復(fù)習(xí)，學(xué)生能在掌握的基礎(chǔ)上提高技術(shù)，有90%的同學(xué)能夠?qū)⑶虬l(fā)過網(wǎng)。
2、通過練習(xí)，使學(xué)生掌握跑的技術(shù)，提高跑的能力。
教學(xué)重點：排球下手發(fā)球時的直臂擊球
教學(xué)難點：克服學(xué)生厭跑的心理障礙
1、 常規(guī)教學(xué)：(1)體育委員整隊集合，檢查服裝、人數(shù)
(2)師生問好
(3)簡單介紹本課的內(nèi)容和要求
(4)安排見習(xí)生
要求：“靜、齊、快”，精神飽滿
2、 準備部分：(1)慢跑2圈(繞四個排球場的邊線)
(2)專門性準備活動：肩部——腰部——
膝關(guān)節(jié)——手腕腳踝
教法：(1)組織學(xué)生慢跑2圈
(2)帶領(lǐng)學(xué)生做專門性準備活動
學(xué)法：(1)按教師要求慢跑2圈
(2)聽教師口令進行準備操的練習(xí)
(3)充分拉開身體各部分肌肉、關(guān)節(jié)
(一)排球下手發(fā)球的復(fù)習(xí)
教學(xué)步驟：(1)教師講示排球下手發(fā)球的技術(shù)動作
(2)了解學(xué)生的基本情況
(3)及時糾正錯誤動作
(4)鞏固排球下手發(fā)球技術(shù)
教法：(1)講解示范發(fā)球技術(shù)，提出注意點
(2)分組練習(xí)，了解學(xué)生情況
(3)及時糾正學(xué)生的錯誤動作
(4)組織學(xué)生進行展示，給予評價
(5)再次分組對發(fā)練習(xí)
(6)教師巡回指導(dǎo)
(7)教師小結(jié)
學(xué)法：(1)認真觀察教師示范動作
(2)分組進行對發(fā)練習(xí)
(3)及時糾正錯誤動作
(4)個別同學(xué)展示，學(xué)生相互學(xué)習(xí)
(5)積極參與，進行自評、互評，共同進步
(6)小結(jié)
(二)100m跑
教學(xué)步驟：(1)講解跑的技術(shù)動作及基本姿勢
(2)組織學(xué)生進行100m跑
(3)評價與小結(jié) 標志物
教法：(1)講解跑的技術(shù)動作、注意點
(2)組織學(xué)生進行100m跑(2組)
(定時間不定具體路程的形式，時間規(guī)定18’)
(3)語言鼓勵學(xué)生認真完成
(4)評價與小結(jié)
學(xué)法：(1)認真聽教師講解，明確目的
(2)認真完成100m跑練習(xí)(2組)
(3)同伴間相互鼓勵、評價
(4)學(xué)生小結(jié)
1、整隊集合
2、放松操
3、師生再見
4、回收器材
：排球30個 排球場4個
專業(yè)高中體育標準教案（案例17篇）篇十六
1、教師。
教學(xué)。
能力（35分）（1）教學(xué)準備（6分）。
目標明確具體，切合實際；教學(xué)重點突出、教學(xué)步驟與時間安排恰當；場地器材分布合理。
（2）教學(xué)方法（8分）。
講解簡明扼要、術(shù)語準確，口令響亮清楚；示范動作正確、站位適合；培養(yǎng)學(xué)生舉趣和能力措施有效。
（3）教學(xué)組織（6分）課的結(jié)構(gòu)嚴密緊湊；教學(xué)組織形式合理；隊伍的安排與調(diào)動得當；安全措施落實到位。
（4）教態(tài)儀表（5分）。
著裝整齊、端莊；教態(tài)和藹可親、嚴慈相濟；對學(xué)生具有良好的影響。（5）輔導(dǎo)幫助（5分）。
保護幫助得法，糾正錯誤得當有效，輔導(dǎo)方法合理有效，對學(xué)生耐心細致。（6）思想教育（5分）結(jié)合課的內(nèi)容，從學(xué)生實際出發(fā)進行思想教育；注重發(fā)展學(xué)生的個性，激發(fā)學(xué)生的積極性；能抓住偶發(fā)事件正確教育引導(dǎo)。
2、學(xué)生掌握三基的程度（20分）（1）新授教材（10分）完成動作35%-45%。（2）復(fù)習(xí)教材（10分）完成動作55%-65%。
3、學(xué)生表現(xiàn)（25分）（1）學(xué)習(xí)態(tài)度（15分）。
注意集中，主動積極，自覺鍛煉，遵守紀律，聽從指揮。（2）意志情緒（5分）。
具有進取精神，勇于克服困難，努力完成任務(wù)，情緒飽滿。（3）師生關(guān)系學(xué)生間關(guān)系（5分）師生關(guān)系融洽，同學(xué)間關(guān)系互相協(xié)作。
4、各項生理心理負荷（20分）（1）生理負荷（7分）。
生理負荷的量度與生理負荷過程合理。（2）心理負荷（6分）心理負荷變化曲線合理。（3）課的密度（7分）。
課的一般密度合理，練習(xí)密度25%-40%。
（三）評課的方法。
課堂觀察法：教師在聽課過程中，觀察學(xué)生在課堂教學(xué)中的參與程度，同時記錄教師對教學(xué)的組織，把評課的重點落成學(xué)生身上。
反思討論法：課后由施教者圍繞教研活動的主題方向，對自己的設(shè)計意圖、教學(xué)過程進行反思性自我評價，然后聽課者討論評價。一方面幫助施教者總結(jié)提高，另一方面為聽課者提供討論內(nèi)容，引發(fā)思考。
小組評議法：把聽課教師分成小組進行聽課，課結(jié)束后按組討論。分組評議面廣，議題多，既可對照課堂記錄進行適當?shù)牧炕部筛鶕?jù)觀察記錄評點，全面解剖或微格分析。在評議中啟發(fā)內(nèi)省，在內(nèi)省中強化提升，最終獲得規(guī)律性的認識。各小組的評議意見要列表匯總，上交市或縣教研室，由主持者對其歸納整理，提出指導(dǎo)性的意見，并反饋到施教者和聽課者，這樣的評課才能真正做到有利于教師的發(fā)展。
總之，在體育教學(xué)實踐中，應(yīng)充分應(yīng)用聽課、評課，不斷總結(jié)經(jīng)驗、提高效益，使其在實施素質(zhì)教育、課程改革過程中發(fā)揮更大的作用，達到交流經(jīng)驗、集思廣益、取長補短、共同提高的目的。
在很多學(xué)校的體育課程聽課評課中，往往只從教師一方面進行分析、評價，忽視了以學(xué)生為主體，場地器材的合理運用等方面的分析評價，這樣很難準確、科學(xué)、全面地對一堂體育課進行衡量。如果不注意這一點，既可能影響聽課評課的效果，還可能對都是教師產(chǎn)生一些誤導(dǎo)，影響教學(xué)質(zhì)量的提高。那么，在體育課的聽課評課過程中，首先就應(yīng)明確體育課，到底應(yīng)該聽評什么，也就是說，聽課評課的內(nèi)容包括哪些方面。
依筆者所見，具體說來，一堂體育課的聽課評課必須綜合以下幾個方面進行。
（一）教師方面。
首先看教師的教學(xué)目的是否明確，是否符合課程標準和教材的要求，教案的編寫是否清楚，是否切合學(xué)生生理和心理的實際，是否將傳授體育知識、技能、技巧、啟迪思維以及進行思想品德教育三者有機的結(jié)合起來。
其次看教學(xué)方法的運用，是否靈活合理，課的結(jié)構(gòu)安排是否恰到好處，此外教學(xué)過程中的講解與示范、保護與幫助、防止與糾正錯誤動作、運動量和運動密度的控制，都應(yīng)是分析評價體育課的內(nèi)容。
再次應(yīng)看教師的儀表和行為。教師是否服飾整潔大方、舉止從容鎮(zhèn)定，語言表達生動形象，吐字清楚、準確、富有啟發(fā)性，是否具有鮮明的個性特征；上課是否充滿信心，是否正確運用口令和手勢；一位好的教師要能做到嚴而不死、活而不亂，既能讓學(xué)生感到教師的威嚴，又能體會到教師的親切。
（二）學(xué)生方面。
學(xué)生是學(xué)習(xí)活動的主體。教學(xué)效果的優(yōu)劣，主要看課堂上是否充分調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，發(fā)揮了學(xué)生的主體作用。評課時必須給予高度的重視。
首先應(yīng)看學(xué)生上課過程中是否有濃厚的學(xué)習(xí)興趣。這可從學(xué)生的精神是否振奮、精力是否集中、學(xué)習(xí)氛圍是否活躍、是否遵守紀律、聽從教師指揮等方面進行聽課和評課。
其次要看學(xué)生課堂中是否積極思維、主動思考和探尋問題的答案。學(xué)生與教師之間的關(guān)系是否融洽，學(xué)生之間是否團結(jié)協(xié)作，再要看學(xué)生掌握“三基”的程度。
（三）教學(xué)內(nèi)容方面。
體育課的教學(xué)，通過教師的教、學(xué)生的學(xué)，以達到啟發(fā)學(xué)生的思維、娛樂學(xué)生身心的目的。但要使學(xué)生按受知識、積極思考、自覺練習(xí)教學(xué)中所傳遞的內(nèi)容也是十分重要的。一堂好的體育課，所傳授的體育基礎(chǔ)知識必須是先進的，科學(xué)切合學(xué)生實際的教材的搭配組合、教學(xué)內(nèi)容的選擇與安排必須以教學(xué)大綱為指南。組織的好的教材內(nèi)容，不僅能發(fā)展學(xué)生的思維，而且學(xué)生學(xué)起來也容易理解、掌握和應(yīng)用。
（四）場地器材方面。
許多聽課評課在這方面更是不夠重視，或者根本就忽略了這方面。誠然，不少學(xué)校場地器材已基本完善，但是也有大量的農(nóng)村學(xué)校的場地器材無論是數(shù)量還是質(zhì)量都還遠不能達到要求，在這種條件下進行聽課和課后評課，更應(yīng)視這方面的分析評價，主要應(yīng)看教師因地、因時制宜，充分運用現(xiàn)有場地器材的能力，以最大的可能發(fā)揮有限場地器材的作用，學(xué)生分組輪換，器材分配是否合理，還要看教師使用器材替代物的情況如何。只有這樣才能鼓勵教師想方設(shè)法在場地器材不完善的情況下，發(fā)揮自己的主觀能動性，積極創(chuàng)造條件，搞好體育教學(xué)。
綜上所述，筆者認為要科學(xué)地聽好、評好一堂體育課，既要看教師的主導(dǎo)作用與學(xué)生的主體作用，也要看課的內(nèi)容安排是否適度，課的結(jié)構(gòu)是否合理，是否能夠充分運用場地與器材，以及一堂課運動密度、運動量大小等方面。以引導(dǎo)參與聽課評課的教師通過聽課評課去發(fā)現(xiàn)一堂課的成敗得失，使教師能不斷改進教學(xué)，提高教師的教學(xué)水平和課堂教學(xué)質(zhì)量。
教研員如何評體育課的若干問題分析。
評課是對體育教育目標、各項教學(xué)指標完成的程度、水平、狀況各方面做出價值判斷，是對體育課堂教學(xué)效果的信息反饋。它涉及到體育教師的教育思想、教育觀念、教學(xué)方法、教學(xué)行為的全過程，以及學(xué)生運動參與，運動技能（技術(shù)），生理、心理健康和社會適應(yīng)等多方面因素。針對這些因素，結(jié)合課程改革，作為經(jīng)常對體育教學(xué)進行評價的一線教研員，有必要對評課中若干問題進行分析與探討。
（一）評課的原則。
1、導(dǎo)向性原則：任何體育教學(xué)都是因?qū)W習(xí)目標不同而設(shè)定體育課類別的，例如，考核課、展示課、評優(yōu)課、交流課、研討課、常規(guī)課等。因此，我們評課時，不能僅僅只是針對“體育課”三個字而言去進行評價，而更深層次的則是針對教師設(shè)定的體育課類別，帶有一定導(dǎo)向性的評價。按照教學(xué)類別墅去評方案的設(shè)計、修改、實施，完善體育教學(xué)活動的全過程。
2、客觀性原則：任何評課，都是為了提高教師綜合素質(zhì)，幫助教師認識教學(xué)過程中某些不足和問題，指出優(yōu)點、亮點和提出改進方法，最終達到提高體育教學(xué)質(zhì)量的目的。因此，在評課過程中，都應(yīng)針對教學(xué)效果的完善和提高，客觀地去進行評價。
3、策略性原則：課程改革的重要思想之一就是“以人為本”。如何把握《體育與健康課程標準》（以下簡稱課標）對教學(xué)過程的評價尺度？也就是“人本”和“文本”及其關(guān)系的的體現(xiàn)（人本即以人為本，文本即以課標、教材為本），是需要評課者依據(jù)事件過程的本身，結(jié)合其綱領(lǐng)性文件的標準去進行評價，使上課教師心悅誠服地按受評價和指導(dǎo)，才是策略性原則的具體體現(xiàn)。
4、思想性原則：任何體育教學(xué)活動的尤其成功，都能體現(xiàn)一種與時俱進的教學(xué)思想，沒有教育思想指導(dǎo)的體育教學(xué)活動是沒有靈魂的體育教學(xué)。《課標》所體現(xiàn)的教育思想，核心就是“健康第一”。只有深入理解、準確把握其核心所在，才會評出具有駕馭體育教學(xué)活動能力的優(yōu)秀教師的可能。
5、主體性原則：任何體育教學(xué)活動的主體都應(yīng)該是學(xué)生。學(xué)生在課堂上樂學(xué)、好學(xué)的體現(xiàn)不是指某個學(xué)生、某部分學(xué)生某個方面的發(fā)展，而是要體現(xiàn)全體性、全面性、層次性的體育教育全過程。因此，對那些不能體現(xiàn)教學(xué)主體，搞選拔甄別、運動訓(xùn)練式的體育課不應(yīng)該評為好課。
（二）評課的要求。
1、理論為先導(dǎo)：任何體育教學(xué)活動成功的范例，都是理論與實踐結(jié)合的經(jīng)典之作。任何一位有教學(xué)指導(dǎo)能力的體育教師，也一定是有著厚實的理論功底。體育教學(xué)只有在先進的理論指導(dǎo)和依托下，各種教學(xué)方法、形式、手段、器材、設(shè)備才有可能不斷創(chuàng)新、不斷發(fā)展、不斷進步，體育教學(xué)的質(zhì)量才會不斷提高。
2、《課標》為依據(jù)：任何體育教學(xué)過程的評價，都應(yīng)該依據(jù)《課標》。這是專家們依據(jù)國家教育方針和相關(guān)的法律、法規(guī)，利用現(xiàn)代先進的教育理念而為本學(xué)科制定的綱領(lǐng)性文件，是使具體教學(xué)活動能進行對照的標準。因此，評課人員除了對教學(xué)的全過程有一個清晰的認識以外，還應(yīng)對《課標》精神掌握得比較透徹。
3、研究為基礎(chǔ)：任何體育教學(xué)的成功，都是在不斷思考、不斷的研究過程中完善的。只有深入調(diào)查，研究學(xué)生和教學(xué)器材，認真鉆研教材、教學(xué)法，才有可能研制出好的教學(xué)方案。那些靠排課、練課的形式把自己的方案強加于學(xué)生，是絕對不可能展示教學(xué)風(fēng)采的最佳效果的。只有師生雙方的心靈和智慧進行溝通和碰撞，才能使教師在體育教學(xué)過程中達到游刃有余的境地。
4、條件要正視：我國地域遼闊、層次多、差距大、發(fā)展不平衡。因此，體育教學(xué)過程是不能一概而論的。要正視不同地區(qū)、不同學(xué)校各方面條件的制約，要鼓勵因地制宜、因“材”（器材）施教、因人而異的體育教學(xué)格局的存在。既要鼓勵設(shè)備和條件好的學(xué)校創(chuàng)建特色，也要鼓勵設(shè)備條件正處于發(fā)展中的學(xué)校上好體育課。
除此之外，評課的人還應(yīng)注意做好五個結(jié)合，即嚴謹治學(xué)與熱情鼓勵相結(jié)合，科學(xué)研究與輔導(dǎo)交流相結(jié)合，實踐運用與理論指導(dǎo)相結(jié)合，全面評價與分段指導(dǎo)相結(jié)合，創(chuàng)新改革與規(guī)范實施相結(jié)合。
（三）評課的內(nèi)容與方法評課之前，至少應(yīng)做好三個方面的工作。一是聽取授課教師課前介紹課的設(shè)計與實施意向。如果聽得不明確時還可以詢問，實際上就是在聽課、評課前做一些調(diào)查工作，多掌握一些信息。其次是查看授課教師的教學(xué)方案。如：目標明確、教材搭配、場地布置、教具運用、運動負荷、重點難點。其三是記錄。有經(jīng)驗的教學(xué)評價者，常常是邊聽、邊看、邊記。三項工作在聽課之前完成已構(gòu)成對教學(xué)活動的初步認識了。如何聽課、評課呢？我們認為也有“聽”、“看”、“記”三個方面。
1、“聽”：重點和難點簡明扼要，講解和示范精練準確，學(xué)生和教師互動活躍，形式和內(nèi)容完整統(tǒng)一。
2、“看”：教學(xué)設(shè)計的科學(xué)性，教學(xué)常規(guī)的規(guī)范性，教學(xué)方法的創(chuàng)造性，教學(xué)氣氛的和諧性，場地布置的合理性，器材運用的多樣性，運動負荷的適宜性，保護方法的安全性。
3、“記”：高度和遠度記適宜程度，組數(shù)和次數(shù)心中有數(shù)，心理和生理都應(yīng)兼顧，心記、儀器記、聽課記筆記。
上述十六句話代表著如何進行評課的十六個方面。當然我們應(yīng)從新課程理念去理解這十六個方面。如：重點、難點已不再只是過去對知識、技能的理解，而應(yīng)從《課標》中五個領(lǐng)域中去尋找從一個教材單元計劃的深度、坡度、程度中比較；從學(xué)生的基礎(chǔ)、能力中去分析；從教師自身條件、專業(yè)水平、教學(xué)能力等方面去考慮。值得注意的是，我們在按受和運用“以人為本、健康第一”的新概念去評價時，并不是讓我們忽視體育的學(xué)科性和科學(xué)性，而是以不同的權(quán)重、方式、內(nèi)容去客觀地反映體育教學(xué)實質(zhì)性、本質(zhì)性的教育活動全過程。
總之，評課的工作，是一個學(xué)習(xí)和指導(dǎo)的系列過程，這個過程就是“看”、“記”、“評”的全過程。只有經(jīng)過前四步，將體育教學(xué)活動的事件，通過教育學(xué)理論的系列“加工”才可能成為最后評價結(jié)果的“優(yōu)秀產(chǎn)品”。只有對平時體育課堂教學(xué)活動事件的“精雕細刻”，才可能使教研員自己成為一個體育教學(xué)活動的優(yōu)秀評價者。
專業(yè)高中體育標準教案（案例17篇）篇十七
考試方法：考試時考生須穿著不透明泳裝并佩戴泳帽，可選擇佩戴泳鏡，禁止攜帶游泳輔助設(shè)備（如手蹼、腳蹼、泳圈等）進入考點?？忌谟境爻霭l(fā)端水中出發(fā)，出發(fā)前保持身體觸壁并處于靜止狀態(tài)，聽到“出發(fā)”信號后蹬離池壁開始游進。
出發(fā)15米后身體必須有一部分露出水面，考生須在規(guī)定泳道保持連續(xù)游進，途中不得腳踩池底、扒扶池壁或水線。轉(zhuǎn)身時允許身體任何部位在水上或水下觸及池壁，用腳蹬離池壁繼續(xù)游進，轉(zhuǎn)身動作須連貫，不得停頓。
游至終點時，身體任一部位觸及池壁即為完成考試?？荚嚂r當場報出成績并予以登記?？荚囍谐霈F(xiàn)以下三種犯規(guī)情況之一，成績無效：游進和轉(zhuǎn)身時身體任一部分觸及池底；游進和轉(zhuǎn)身時扒扶池壁或水線；越過水線或妨礙他人。