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共同呵護(hù)綠色家園大全（19篇）篇一
在當(dāng)今社會中，人們?yōu)榱藵M足自己的需求，來利用生態(tài)系統(tǒng)，使得生態(tài)系統(tǒng)遭到嚴(yán)重的破壞。
近幾個月，大家應(yīng)該對“霧霾”這個天氣的詞語聽得比較多，聽得多，那就出現(xiàn)問題了。由于人們的濫用自然環(huán)境、濫用自然資源、“臭”化水資源，導(dǎo)致我國的北方多部地區(qū)，有嚴(yán)重的霧霾和沙塵暴。影響了人們的日常生活。
話說，這些不好的天氣是怎樣形成的呢?經(jīng)過仔細(xì)地觀察，由于人們亂砍樹木，導(dǎo)致有些森林“沙漠化”。
我作為一名小學(xué)生，這些大事我是無能為力的，但我會要求我身邊的親人和朋友，做到少用塑料產(chǎn)品，不隨地丟垃圾。讓那些砍樹的商人們，沒生意可做。這樣，他們自然也就不會在砍樹了。不砍樹，自然就不會有沙塵暴和霧霾天氣。這就相當(dāng)于一條“自然壞境鏈”一層接著一層，如果我們?nèi)祟愐郧皼]有要求生產(chǎn)塑料產(chǎn)品，那那些商人又為何去生產(chǎn)那些東西呢?所以，一切的責(zé)任，都?xì)w于我們。
所以，我們要從身邊的小事做起，當(dāng)一個綠色環(huán)保的市民，這樣我們的生活會更快樂。
共同呵護(hù)綠色家園大全（19篇）篇二
親愛的舅舅、舅母：你們好!近來身體好嗎?工作順利嗎?去年的“6?18”洪災(zāi)之后，不屈不撓的家鄉(xiāng)人民奮起抗災(zāi)，經(jīng)過一年時間的重建家園，如今家鄉(xiāng)泰寧發(fā)生了翻天覆地的變化，現(xiàn)在我就截取幾個鏡頭讓你們感受家鄉(xiāng)的“綠色”，家鄉(xiāng)的“文明”。前不久，我有幸和爸爸來到三明建市以來最大的災(zāi)后房屋集中重建點——朱口鎮(zhèn)神后垅參觀。
這是一個風(fēng)景秀麗的小社區(qū)。汽車在寬敞的高速公路連接線上平穩(wěn)地行駛著。從車窗里望出去，路兩邊是寬闊的綠化帶，高大的喬木青翠欲滴，枝繁葉茂，像兩道綠色的屏障;林下花團(tuán)錦簇，微風(fēng)中花香撲面而來;地面綠草如茵，一些不知名的花兒隨風(fēng)搖曳，像眼睛，像星星，還眨呀眨的，從縣城到神后垅有半個小時的路程，雖然驕陽在上，但路邊的風(fēng)景卻讓我神清氣爽。走在神后垅社區(qū)的街道上，路的兩旁，一排排徽派別墅拔地而起，錯落有致，掩映在綠樹叢中，寬闊的道路兩邊栽滿了綠樹、紅花，一年四季，綠樹成蔭，花團(tuán)錦簇。一條清澈的小溪從村中穿過，小溪邊長滿了高高低低的垂柳。
瞧，她們正低著頭照鏡子裝扮自己呢?河的兩邊到處都是粉紅色的桃花瓣，風(fēng)一吹，花瓣落入了小河，花兒顯得更紅了，水也更綠了，就連水中的魚兒也游得更歡了。抬頭看看天空，是那么湛藍(lán)、透亮，好像用清水洗過的藍(lán)寶石一樣。有綠樹紅花的映襯，湛藍(lán)的天空顯得越發(fā)純凈;有小河邊柳樹和綠水的對照，湛藍(lán)的天空會顯得更加明潔。當(dāng)?shù)氐拇迕窀嬖V我們，以前社區(qū)里環(huán)境衛(wèi)生很差，房子很破舊，通過新農(nóng)村建設(shè)和生態(tài)地建設(shè)，變化很大，現(xiàn)在，我們?nèi)鐓^(qū)的污水全部都收集至污水凈化池處理，以前滿眼的蚊蠅現(xiàn)在很少了，老鼠也很少見到，我們生活質(zhì)量有了很大改善。建了新房，環(huán)境衛(wèi)生變干凈了。
吃過晚飯后勞累了一天的人們都會來到這里乘涼，談古論今，綠化帶里茂盛的樹木花草、村口吹來的習(xí)習(xí)涼風(fēng)，讓一天來已經(jīng)疲憊的身心得到放松。由于環(huán)境美了，來這里的游客也多了，很多游客都會到村子來體驗農(nóng)家樂，吃吃農(nóng)家飯，連帶著村民們的收入也有了很大的提高。更令人高興的是泰寧人民盼望已久的災(zāi)后重建項目——泰寧城區(qū)東洲大橋已經(jīng)正式通車，新橋比舊橋更寬，可以容納更多的車輛通往。新建的東洲大橋按城市主干道等級設(shè)計，大橋全長116米，寬20米，為雙向4車道，設(shè)計時速30公里，地震基本烈度為6度，行洪能力達(dá)到了百年一遇。
新建的寬敞美麗的東洲橋，車來車往，熱鬧非凡;再往前數(shù)百米，新建的同心橋主體亦已竣工，修建后的水南橋更名為“同心橋”，寓意北京福建企業(yè)總商會和泰寧人民同心同德、同舟共濟(jì)。同心橋采用風(fēng)雨廊橋形式，與旅游城“漢唐古鎮(zhèn)、兩宋名城”文化底蘊交相輝映，將成為泰寧旅游城的地標(biāo)性建筑。城區(qū)兩座主橋梁建成通車，城市面貌逐步改觀，影響群眾出行的南北交通“大動脈”一舉貫通，不僅為泰寧居民帶來交通便利，更捎來顆顆滾燙的愛心……這其間，不僅有堅強(qiáng)的家鄉(xiāng)人所付出的拼搏與努力，也有外界速遞而來的大愛與溫暖。
一股股愛心之泉匯集，凝聚成巨人的手臂，快速進(jìn)行災(zāi)后重建，托起家鄉(xiāng)的美麗，展現(xiàn)人間的大愛，培育朵朵文明之花。看了這兩組鏡頭，你們一定心動了吧!那就抽空回家鄉(xiāng)看一看哦!一組組綠意黯然的鏡頭，一陣陣文明新風(fēng)，一定會吸引你們在家鄉(xiāng)投資興業(yè)的熱情。
共同呵護(hù)綠色家園大全（19篇）篇三
在五彩繽紛的世界中，最奇妙的現(xiàn)象訓(xùn)是生命。每一個生命的誕生都來之不易，每于個生命的成長，都要經(jīng)歷許多風(fēng)風(fēng)雨雨。我們應(yīng)該敬畏生命、尊重生命、珍愛生命。
世界上沒有兩片完全相同的樹葉，也不可能有兩個完全相同的生命。每一個生命都是獨特的，生命的珍貴就在于它不可能重復(fù)，生命的河流不會復(fù)回，每個人生命都是有限的，生命的時時刻刻都是珍貴的。
生命如那絢爛的朝霞，如那初生的太陽，又如那秋日的菊花，天空如果沒有了朝霞，將會是多么單調(diào)，世界如果沒有了太陽，將會是多么黑暗，秋天如果沒有了菊花，將會多么毫無生機(jī)。
生命得脆弱的，如同那美麗的玻璃杯，一不小心便會破碎，再也無法粘合起來。莎士比亞說過，：“人是多么一件了不起的作品，宇宙的精華，萬物的靈長！”可見，生命是多么的珍貴和神奇呀！
四季常青的松柏傲立在風(fēng)雪中的臘梅，田野里破土而出的草兒，都是一個個生命，它們是在展露生命的風(fēng)采，是在謳歌生命的神奇力量。因為它們要讓自己的生命流光異彩，它們懂得要在自己有限的生命里綻放出無限的光輝，雖然它們不能延長生命的長度，但它們懂得如何讓自己獨一無二的生命發(fā)揮它獨一無二的使命！
生命的珍貴不在于可以享受而是承載著厚重的社會意義，因為我們從小到大是在社會和親人的關(guān)懷下成長，漸漸羽翼豐滿，像雄鷹一樣搏擊藍(lán)天，展翅翱翔。因此，我們要珍愛生命。
珍愛生命吧！因為，它是一切人生的根本底線，呵護(hù)生命吧！因為它是那么的珍貴而又不堪一擊。關(guān)愛生命吧！因為它會讓你體會到人生的價值！
關(guān)注生命安全，讓我們一起努力！
共同呵護(hù)綠色家園大全（19篇）篇四
追憶，曾經(jīng)那蔚藍(lán)的長空，幾抹淡淡的浮云;那曾經(jīng)清澈的河流，無邊茂密的森林，萬物就在天地間盡情吐納著“生機(jī)”與“活力”。接著，當(dāng)人類開始在這個碧藍(lán)的星球上繁衍生息的時候，當(dāng)這些所謂的“高智商”的生靈把地球從蒙昧?xí)r代帶入了二十一世紀(jì)的文明之時，萬物都綻放出其極致的色彩。我們感嘆人類不朽的智慧與創(chuàng)造力可以孕育生產(chǎn)力如此巨大的發(fā)展，可以演繹人類社會高度的文明。然而，我們卻該深深地羞愧于許多人類活動對大自然無情的鞭撻與吞噬，羞愧于人類長久以來忽略了與自然的和諧與統(tǒng)一。
大自然的“回贈”是慷慨的，當(dāng)人類在與自然無禮的對抗中，獲得的只是的疾病，傷痛與貧困之時，我們還要這樣執(zhí)迷不悟下去嗎?慶幸的是，智慧的人類永遠(yuǎn)不會面對困難而束手無策。早些時候，一位環(huán)境學(xué)家分析說，推動世界的發(fā)展，應(yīng)該把促進(jìn)人與自然的和諧發(fā)展作為人類的歷史使命;而要實現(xiàn)人與自然的和諧發(fā)展必須解決人類面臨的人口劇增，資源短缺，環(huán)境惡化這三個全球性問題。聯(lián)合國也提出“持續(xù)發(fā)展”的戰(zhàn)略，要求各個國家在發(fā)展經(jīng)濟(jì)的同時，要做到保護(hù)資源和改善環(huán)境，要避免掠奪式發(fā)展，要為子孫后代造福。
地球是我們每一個人的家園，我們長久期待，終有一天，蔥蘢的綠色將重新布滿家園的每一個角落;清澈奔流的溪流將再次給家園增添無限的生機(jī)與活力，健康與快樂將成為家園永恒的主題。
地球是個大家園，需要我們每個人去悉心呵護(hù)，來吧，朋友，快快行動起來吧!讓我們共同努力營造出一片清新的環(huán)境，我想，這個夢想并不遙遠(yuǎn)!
共同呵護(hù)綠色家園大全（19篇）篇五
文明城市是什么?是反映城市文明水平、和諧程度的綜合性榮譽稱號。文明城市體現(xiàn)了三名獨特的人文氣息和三明人高尚的道德品質(zhì)。
我，在三明這個美麗的城市里成長，生活。三明是我的家園，美麗而綠色的家園。三明三面環(huán)山，一條沙溪貫穿中部。三明的礦產(chǎn)資源豐富，總量居全省第二位，被稱為福建省的.“聚寶盆”。
三明有許多美麗的風(fēng)景區(qū)，像：泰寧大金湖，將樂龍棲山，將樂玉華洞，永安桃源洞都是全國文明的旅游景點。
三明的交通也在高速發(fā)展，交通干道也增多了不少。
三明創(chuàng)建文明城市，有利于進(jìn)一步提高市民素質(zhì)和城市文明程度，進(jìn)一步優(yōu)化發(fā)展環(huán)境，進(jìn)一步增強(qiáng)城市核心競爭力和影響力;有利于為人民群眾辦實事，辦好事，創(chuàng)造一個安全、舒適、和諧美好的生活環(huán)境。通過傳承活動的開展，可以推動經(jīng)濟(jì)發(fā)展、城市基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)和發(fā)展中的具體體現(xiàn)，是三明壯大綜合實力、彰顯城市形象、實現(xiàn)快速崛起和更大跨越的實際行動。
三明市一個文明城，因為……。
因為三明的衛(wèi)生環(huán)境很好，每天早上都有許多清潔工人為馬路清潔，為街道清潔，為小區(qū)的環(huán)境清潔。市民們的文明意識也很好，懂得將垃圾扔進(jìn)垃圾桶，而不是隨地亂扔。市民們還懂得了垃圾分類，什么是可回收垃圾，什么是不可回收垃圾。
因為三明的自然環(huán)境幽美，沙溪河畔有兩條蜿蜒的河廊。河廊邊樹木成行，小草遍地，還有供游人休息、玩耍和健身的設(shè)施。沿著河廊走，就可以看到許多浮雕，雕刻的都是些成語故事。向河上望去，河面波光粼粼，小船從河面駛過。河上架起五座大橋，就像一條巨龍盤旋在沙溪河上。沿著河廊往下走，就可看見三明市區(qū)的一個旅游景點——麒麟山，山上有許許多多的石階，還有許許多多的游樂設(shè)施，還有一只麒麟和一座麒麟閣。登上麒麟閣，可以看到三明市區(qū)的全景，十分漂亮，令人嘆為觀止。
因為三明的綜治工作高。近年來，三明市綜治工作始終走在全省前列，曾兩屆被中央綜治委評為“全國社會治安綜合治理優(yōu)秀地市”榮譽稱號。在全省設(shè)區(qū)市綜治工作考評中榮獲第一。我相信，三明市的綜治工作會發(fā)展的越來越好。
所以，我說三明市一個文明城。
三明市我們共同的文明城市，綠色家園。
共同呵護(hù)綠色家園大全（19篇）篇六
地點：教室外。
場景：因考慮到實際舞臺場景的情況，所以在場景布局上初步設(shè)計如下，（僅供參考）請根據(jù)舞臺實際大小情況來調(diào)整布局已達(dá)到最佳演出效果。演員可分別從兩端上場。
人物：（學(xué)生）女：玲玲、瑩瑩、歡歡、紅紅。男：明明、亮亮、老師。
亮亮和紅紅拿著一本書坐在長椅上。
紅紅（看著書，溫和的說）：亮亮，你說是先有雞呢？還是先有蛋呢？
亮亮（在玩一個紙飛機(jī)，調(diào)皮的說）：當(dāng)然是先有雞了！
紅紅（看著亮亮，疑惑的問）：那雞是從那來的呢？
亮亮（看著自己手中的紙飛機(jī)，調(diào)皮的說）：雞當(dāng)然是從雞蛋里來的了。
紅紅（感到奇怪的看著亮亮）：那還是先有蛋后有雞啊？
亮亮（放下紙飛機(jī)，看著紅紅）：那你說是先有人還是先有地球呢？
紅紅：當(dāng)然是先有地球了。
（老師拿著教科書從一邊向臺上走來）。
亮亮（有些生氣）：不對，先有人后有地球。
（紅紅無奈的看了亮亮一眼，微微轉(zhuǎn)頭看見了老師）。
紅紅（站起來）：老師。
（老師走到紅紅身前）。
老師（和藹）：怎么了？紅紅。
（亮亮也站了起來）。
紅紅（看著老師）：是先有地球還是先有人？亮亮說先有人。
老師：當(dāng)然是先有地球了。
紅紅（看著亮亮，有些得意）：亮亮你錯了吧！
老師（看著紅紅亮亮）：地球是我們的大家園，我們生活在地球上就要愛護(hù)它。
亮亮（調(diào)皮的看著老師）：只要我家里干凈了就行了，我才不愛護(hù)地球呢。
（瑩瑩拿著跳繩、玲玲也調(diào)皮的拿著毽子走來站在了老師的身邊）。
老師（和藹，語氣平和）：大家都知道我們共同的家園就是地球，如果我們不愛護(hù)地球的話就會引發(fā)災(zāi)難。
玲玲（好奇的問）：老師，那會引發(fā)哪些災(zāi)難呢？
老師：比如我們大量的砍伐樹木，會造成泥土流失，從而會引發(fā)泥石流災(zāi)害，還有我們大量的從地下取水，會造成地面淪陷，這些都是我們?nèi)祟愒斐傻臑?zāi)害。
（明明和歡歡也向老師圍了過來。）。
瑩瑩（疑惑，好奇的問）：老師那地震是不是，我們跳繩引起的呀？
老師（語氣溫柔）：當(dāng)然不是呀！大家知道為什么會全球變暖嗎？
（歡歡舉起手）。
歡歡（高興的說）：(劇本范文)我知道，是因為大氣環(huán)境污染和海洋生態(tài)惡化造成的。
明明（興奮的說）：不對，因為太陽生氣了。
亮亮（調(diào)皮高興得意的說）：他們說的都不對，是因為太陽離地球越來越近了，所以地球才會變熱。
老師（委婉的語氣）：不對吧！亮亮。
亮亮（搶著答道）：那就是太陽要掉下來了。
老師：不對，全球變暖的`主要原因是。大氣環(huán)境污染和海洋生態(tài)惡化，森林資源銳減和物種絕滅，這些因素都嚴(yán)重威脅著我們?nèi)祟悺?/p>
紅紅（平和的問道）：老師那我們是不是應(yīng)該保護(hù)環(huán)境啊！
老師（溫柔微笑）：是呀，所以我們要倡導(dǎo)低碳生活，保護(hù)生態(tài)環(huán)境。
玲玲：（好奇的語氣）老師，什么是低碳生活啊？
明明（急忙喊道）。就是我們生活水平要降低，少用一些碳。
同學(xué)們（都興奮的舉起手，爭先恐后的）：我記得；
玲玲（高興）：我先說。（大家都安靜了下來）。
玲玲：（向臺前走一步）重開發(fā)，少保護(hù)，低碳行，實所需，先倡導(dǎo)，再力行，己先行，廣宣教，教子女，更重要。
亮亮：（向前一步，玲玲后退一步）少開車，多步行，市區(qū)行，坐公交，冬添衣，夏扇扇，一次筷，不要用。省木材，又環(huán)保。
紅紅：（向前一步，菲菲后退一步）煮飯前，先泡米，飯更香，電更省，買菜譜，親下廚，勝飯店，賽大廚，離家門，關(guān)電源。
歡歡：（向前一步，菲菲后退一步）近自然，少用電，用電腦，不待機(jī)，顯示屏，低亮度，不上網(wǎng)，少掛線，用手機(jī)，多愛惜。
明明：（向前一步，歡歡后退一步）打印紙，會收集，初印稿，莫丟棄，試用稿，印反面，既省墨，又省紙，勤節(jié)省，人尊敬。
瑩瑩：（向前一步，明明后退一步）入奢易，入儉難，成陋習(xí)，反害己，舊電池-巧收集，有垃圾，分類放舊棉衣，莫拋棄。
老師：（向前一步，紅紅后退一步）洗干凈，勤消毒，隨手拋，成污染，危害易，難治理，勤用心，生活美既時尚，又環(huán)保。
全體：（異口同聲）低碳行，需宣傳，進(jìn)機(jī)關(guān)，進(jìn)校園，好習(xí)慣，從小抓，愛地球，靠大家！
老師（微笑、高興）：同學(xué)們真棒，那大家還記得這些話是意思嗎？
玲玲（高興的搶著回答）：講的是，我們要愛護(hù)地球，要勤儉節(jié)約。
紅紅（急忙舉起手）：少開私家車，多乘公共汽車。
瑩瑩（爭先恐后的答道）：淘汰白熾燈使用節(jié)能燈，購物時盡量使用可以反復(fù)利用的購物袋。
歡歡（高興的喊道）用洗完菜的水澆花，還可以沖廁所。
老師：大家回答的非常好，其實在我們的日常生活中，比如空調(diào)節(jié)能和冰箱節(jié)能等等這些都是低碳生活的方式。
亮亮（語氣平和）：老師，那我們節(jié)約用水是不是也屬于低碳生活？
老師（微笑，可親）：是呀，節(jié)約用水也屬于低碳生活的一種方式！
亮亮：那我以后就少喝水。（同學(xué)們都嘲笑亮亮）。
老師（語氣溫柔）：亮亮，我們倡導(dǎo)的低碳生活，是在不浪費的前提下明白嗎？比如空調(diào)啟動幾小時后關(guān)閉，馬上打開電風(fēng)扇。晚上用這個方法，可以不用整夜開空調(diào)，這樣的話要節(jié)省50%的電，這就是一種低碳生活的方式。
歡歡（看著老師）：老師，那我以后不讓我爸開車送我了，這算不算是低碳生活呀？
老師：對呀，這也是一種低碳生活方式！
瑩瑩（看著老師疑惑）：那我們穿衣服算不算啊！老師？
老師：衣服也算呀。
明明：那我們都不穿衣服，是不是就低碳生活了？
老師：不對，我們所說的低碳生活是，少買不必要的衣服，因為在服裝加工廠加工的時候會產(chǎn)生對我們生活有害的物質(zhì)。棉質(zhì)衣服比化纖衣服排碳量少，所以多穿棉質(zhì)衣服也是低碳生活的一部分。
玲玲（調(diào)皮好奇）：那我們在夏天是不是也要穿棉衣啊，老師？
（老師在來回的走動著）。
同學(xué)們（異口同聲）：明白了。
瑩瑩（呆呆的看著老師）：老師，那環(huán)保時裝是什么意思啊？
老師：環(huán)保時裝呢，是我們在生活把節(jié)省下來的東西，在制成好看又實用的一種衣服。比如我們經(jīng)常把一些廢棄物回收在利用起來，這就是一種環(huán)保。
歡歡：（歡歡高興的指著自己的衣服）老師，那我身上穿的是不是也屬于環(huán)保時裝啊？（老師看著歡歡的衣服）。
老師：是呀，只要是我們把生活中所節(jié)省下來的東西，在進(jìn)行第二次利用，都屬于環(huán)保的一種方式。
紅紅（興奮激昂）：哎！老師，我想起來了不如我們就還來一個環(huán)保時裝秀吧！
同學(xué)們（異口同聲的嚷嚷道）：好啊！好啊！
演員下臺、環(huán)保時裝秀演員上臺。
（音樂起，服裝秀開始，時間2到3分鐘，服裝秀結(jié)束時自然形成一排）。
共同呵護(hù)綠色家園大全（19篇）篇七
我是地球是最亮的一顆星星，我們家族有過無比輝煌的歷史。我們曾經(jīng)龐大無比，是地球上最大的生命群體，說到這里，你知道我是誰了嗎？有些旁聽者說了，那當(dāng)然是樹木了，森林曾經(jīng)是多么的茂盛，這位旁聽者橫幸運，它答對了。但是這個答案隨時光的流逝不見了，如今的答案是人類，這是多么值得自豪啊！
我是一棵內(nèi)心充滿向往與憎恨的樹，我是全體樹的代表，我來到這個世界已經(jīng)20年了，我兩歲時開始記事，經(jīng)歷了十幾年的風(fēng)雨與滄桑，目睹了億萬同胞被殘害的場面，此時，我看透了人類與世界的殘酷，內(nèi)心一片空白，只有對人類的憎恨與惋惜，這也加劇了我對美好和諧大自然的向往。億萬年前，地球樹廣人稀，我們的隊伍無比強(qiáng)大，可你們?nèi)祟悶槭裁匆獨埲痰膫ξ覀儯屛覀兠媾R絕種。
其實，我們并沒有做什么對不起你們的事。我們?yōu)槟銈冏钃躏L(fēng)沙，防止土地沙漠化，并且涵養(yǎng)水土，為人們提供乘涼場所，不斷為你們做著貢獻(xiàn)。
回想一下你們的光榮歷史吧！你們連續(xù)十幾年對我們拿者斧頭示威，有時竟砍傷我的兄弟，你們有沒有考慮過，沒有我們你們會怎么樣，沙漠回吞噬你們，洪水會淹沒你們，到那時，你們會后悔的。請你們不要等到造成嚴(yán)重后果時再說那些沒用的喪氣話。那會使你們更后悔，更痛苦。
親愛的人們，改悔吧！放下你們手中的斧頭，用你們保護(hù)環(huán)境的心去溫暖我們，溫暖我們的地球。
每一天都是一個新的開始，過去的都已經(jīng)過去了，讓我們抓住每一個黎明，共同行動起來從現(xiàn)在開始，建設(shè)綠色的地球，保護(hù)地球的生態(tài)環(huán)境。
共同呵護(hù)綠色家園大全（19篇）篇八
疫情是全球范圍內(nèi)的一場災(zāi)難，除了身體上的保護(hù)，我們也應(yīng)該注重心靈的呵護(hù)。在這場疫情中，每個人都不同程度地承受了各種壓力和焦慮，而我通過經(jīng)歷和感悟，總結(jié)出了一些抗疫心得和體會。
第二段：保持正向心態(tài)。
在這個困難的時期，保持一個積極的心態(tài)非常重要。我充分認(rèn)識到，心態(tài)對于個人的體驗和生活質(zhì)量起著至關(guān)重要的作用。因此，我通過參加線上學(xué)習(xí)、閱讀正能量的書籍、聽音樂等方式，保持著積極向上的心態(tài)。同時，我也會與家人、朋友進(jìn)行交流，傾訴自己的感受，從而減輕焦慮和孤獨感。
第三段：保持身心健康。
在抗疫過程中，我也認(rèn)識到了身心健康的重要性。身體和心靈都需要合理的休息和調(diào)節(jié)，我們要注重鍛煉身體，保持良好的飲食習(xí)慣，同時要有規(guī)律的作息時間。在心理層面，我會進(jìn)行冥想和放松練習(xí)，不斷調(diào)整自己的情緒和心態(tài)。保持身心健康不僅有利于提高免疫力，還有助于提高抗擊疫情的能力。
第四段：積極樂觀的生活態(tài)度。
在疫情期間，我學(xué)會了積極樂觀地面對生活。盡管局勢不容樂觀，但積極的思考和行動可以給我們帶來勇氣和動力。我會找到一些自己喜歡的事情，比如學(xué)習(xí)新技能、養(yǎng)花種草、寫日記等，使自己的生活變得更加有意義和充實。此外，關(guān)心他人、獻(xiàn)出愛心也是我?guī)椭约罕３謽酚^心態(tài)的方式之一，通過幫助他人，我能感受到自己的價值和作用。
在這場疫情中，我深刻體會到了團(tuán)結(jié)的力量。只有人人自覺遵守防疫規(guī)定，才能將病毒遏制在最小范圍內(nèi)。我會積極關(guān)注疫情動態(tài)，了解最新的防控措施，并自覺配合相關(guān)工作。此外，我也積極參與志愿者活動，用自己的實際行動，為這場戰(zhàn)役貢獻(xiàn)自己的力量。在共同團(tuán)結(jié)的力量下，我堅信我們一定能夠戰(zhàn)勝疫情，重回美好的生活。
結(jié)尾段：總結(jié)。
通過這場疫情，我明白了心靈健康的重要性。保持積極的心態(tài)、關(guān)注身心健康、積極樂觀地面對生活以及共同團(tuán)結(jié)抵抗疫情，這些都是我在抗疫中不斷體會到的心得和體會。我相信只要我們齊心協(xié)力，保護(hù)好個人的心靈，我們就能早日走出疫情，迎接更加美好的未來。
共同呵護(hù)綠色家園大全（19篇）篇九
健康成長是每個人人生必經(jīng)的過程，是我們每個人都必須面對的問題。而在這個過程中，除了靠我們個人的努力和自律外，更需要家人和朋友的支持和呵護(hù)。在這篇文章中，我們將討論如何共同呵護(hù)健康成長的心得體會。
第二段：建立健康的生活習(xí)慣。
建立健康的生活習(xí)慣是健康成長的關(guān)鍵。我們需要每天做適量的運動，多喝水、多吃果蔬、多保持室內(nèi)通風(fēng)……這些習(xí)慣會慢慢地從我們的日常生活中滲透出來。我們要有心去堅持這些習(xí)慣，才可以在生活中真正感受到它的益處。
第三段：合理的時間安排和規(guī)律的生活。
時間管理和規(guī)律的生活也是健康成長的必要條件之一。我們需要根據(jù)自己的日常生活習(xí)慣制定一個合理的時間表。在這個時間表中有規(guī)律地安排我們的飲食、睡眠和休息，保證每天有足夠的睡眠和充足的休息，不過度熬夜，避免過度疲勞。
第四段：保持良好的情緒狀態(tài)。
良好的心理健康同樣對健康成長至關(guān)重要。我們常聽到“笑一笑十年少”的說法，也就是要保持積極向上的情緒。我們可以在生活中多學(xué)習(xí)，多體驗，多提高自己的能力和素質(zhì)，同時也要注重日常心理健康的保持，多和家人、朋友交流，增強(qiáng)自己的社交能力和情感支持。
第五段：總結(jié)。
在這個快節(jié)奏的生活中，健康成長的重要性愈發(fā)凸顯。不管是跟自己還是跟他人，都要有意識地呵護(hù)自己和他人的身心健康，共同建設(shè)一個和諧的生活環(huán)境。在健康成長的道路上，我們需要不斷地檢視、反思和總結(jié)，才能讓每一個人都成為一個健康、快樂的人。
共同呵護(hù)綠色家園大全（19篇）篇十
每一個角落，每一座大廈……生活中的點點滴滴都在。
綠色的圍繞下，因為綠色，我們才可以享受生活中的幸福。
我們?nèi)祟惡帽仁悄亲杂勺栽诘聂~兒，那么美麗的綠色便是大海。魚兒離開了大海，后果可想而知。你想讓自己的生活放射岀光芒，就應(yīng)保護(hù)綠色，保護(hù)我們共同的家園。
大自然是我們的家，我們要愛護(hù)大自然，綠化大自然,更要關(guān)注環(huán)境，保護(hù)環(huán)境。當(dāng)我們頭頂?shù)奶炜詹辉倜鲀簦辉傥邓{(lán)時，我們是否才想起應(yīng)該保護(hù)我們所生活的環(huán)境!當(dāng)我們腳下的土地變成黃沙變成荒漠時，我們是否才后悔沒有珍惜我們的大自然!面對曾經(jīng)美麗的一切，我們不禁要大聲問道：誰來保護(hù)我們的綠色家園?我們作為一名小學(xué)生，一個小公民，必須勇敢地站起來，呼吁大家，呼吁身邊的人：保護(hù)環(huán)境已經(jīng)到了刻不容緩的地步!誰希望看到哺育我們?nèi)祟惖牡厍蚰赣H變成一個遍體鱗傷、痛苦難言的黑色地球?不，誰都不愿意看到!國內(nèi)外不少專家指出,由于人類無節(jié)制地對森林亂砍濫伐，不注意保護(hù)生態(tài)平衡,致使多數(shù)森林遭到毀壞。小鳥沒有了家，再也不會歡歌笑語;大地沒有漂亮的綠衣裳了，不再生機(jī)勃勃，這一切都是人類自己惹的禍!但是，有些人們還沒有意識到我們的家園正在慢慢被毀壞著。一些飯店老板，只為了自己能掙更多的錢而大量購買一次性筷子，使砍伐的樹木越來越多。不光是人類的亂砍濫伐，還有那白色污染。塑料方便袋到處都是。在日常生活中，電池雖然給我們帶來了許多方便,但是它對環(huán)境也構(gòu)成了一定的危害。
大地需要綠色，人類心靈也需要綠色，只有人們的心靈美好，才能創(chuàng)造出真正美好的世界，美好的未來，美好的21世紀(jì)。朋友們，讓我們手牽著手，心連著心，從我做起，從現(xiàn)在做起，從點點滴滴做起，共同來關(guān)心我們的大自然，共同來關(guān)注環(huán)境保護(hù)，共同來保護(hù)我們的綠色家園!讓地球變成一個潔凈、清新、永遠(yuǎn)年輕的綠色星球!一定要記住：保護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)。
共同呵護(hù)綠色家園大全（19篇）篇十一
19__年3月21日為首次“世界森林日”。這個紀(jì)念日是于19__年，在歐洲農(nóng)業(yè)聯(lián)盟的特內(nèi)里弗島大會上，由西班牙提出倡議并得到一致通過的。同年11月，聯(lián)合國糧農(nóng)組織正式予以確認(rèn)。有的國家把這一天定為植樹節(jié);有的國家根據(jù)本國的特定環(huán)境和需求，確定了自己的植樹節(jié);中國的植樹節(jié)是3月12日。而今，除了植樹，“世界森林日”廣泛關(guān)注森林與民生的更深層次的本質(zhì)問題。
古代，人們出于對森林和樹木的樸素的敬畏之情，舉行一些紀(jì)念活動。美洲印第安視森林為圖騰：“樹木撐起了天空，如果森林消失，世界之頂?shù)奶炜站蜁洌匀缓腿祟惥鸵黄鹚劳觥！?/p>
隨著人類的發(fā)展，從早期的農(nóng)業(yè)耕種到近現(xiàn)代對木材及林產(chǎn)品的消耗猛增，導(dǎo)致全球森林面積急劇減少，森林品質(zhì)不斷下降，生態(tài)環(huán)境逐漸惡化。
由于消費國大量消耗木材及林產(chǎn)品，導(dǎo)致全球森林面積明顯減少，全球每年消失的森林近千萬公頃，這不僅僅是某一個國家的內(nèi)部問題，它已成為一個國際問題。
“世界森林日”的誕生，標(biāo)志著人們對森林問題的警醒。
中國森林面積居世界第五位。中國土地面積占世界7.2%，森林面積1.34億公頃，占世界3.9%，森林覆蓋率14%。中國人均森林面積居世界第119位。世界人均占有森林面積0.6公頃，發(fā)展中國家人均占有0.5公頃，發(fā)達(dá)國家人均占有1.07公頃。
中國森林總蓄積量占世界第8位。中國森林總蓄積量97.89億立方米，占世界森林總蓄積量3840億立方米的2.55%。而中國森林平均公頃蓄積量水平低于世界平均水平。中國森林每公頃平均蓄積量為96立方米，世界森林平均每公頃蓄積量為114立方米。中國人均森林蓄積量是世界最低的國家之一。
森林面積減少受諸多因素的影響，比如人口增加、當(dāng)?shù)丨h(huán)境因素、政府發(fā)展農(nóng)業(yè)開發(fā)土地的政策等，此外，森林火災(zāi)損失亦不可低估。但導(dǎo)致森林面積減少最主要的因素則是開發(fā)森林生產(chǎn)木材及林產(chǎn)品。由于消費國大量消耗木材及林產(chǎn)品，因而全球森林面積的減少不僅僅是某一個國家的內(nèi)部問題，它已成為一個國際問題。毫無疑問，發(fā)達(dá)國家是木材消耗最大的群體。當(dāng)然，一部分發(fā)展中國家對木材的消耗亦不可忽視。
非法砍伐森林是導(dǎo)致森林銳減的另一個十分重要的因素。據(jù)聯(lián)合國糧農(nóng)組織2_年報告，全球4大木村生產(chǎn)國(俄羅斯、巴西、印尼和民主剛果)所生產(chǎn)的木材有相當(dāng)比重來自非法木材。
為了扭轉(zhuǎn)森林資源日益減少的趨勢，國際社會有必要采取下列若干措施：
1.締結(jié)國際森林公約，簽署《森林問題原則聲明》。
2.改變生產(chǎn)和消費方式。
3.多管齊下：一要立法執(zhí)法，大力植樹造林和保護(hù)森林資源：嚴(yán)梢控制林木砍伐量，杜絕非法伐木行為。二要規(guī)范國際木材交易行為，在國際和國家兩個層次上建立木材認(rèn)讓和標(biāo)識制度，從而達(dá)到國際市場交易的任何木材均是出自可持續(xù)經(jīng)營的森林的目標(biāo)。
三來開發(fā)研究木材產(chǎn)品的替代品，這樣也可減少森林的消耗，從而達(dá)到有效保護(hù)森林資源的目的。
保護(hù)、善待森林，無異于善待人類自己。綠色植物的“光合作用”可以美化我們的環(huán)境，讓我們的生存環(huán)境變得更好。森林可以抵御風(fēng)沙，保護(hù)人類。
共同呵護(hù)綠色家園大全（19篇）篇十二
在現(xiàn)代社會中，我們每個人都面臨著健康問題。作為家長或者成年人，我們要不僅要關(guān)注自己的健康問題，更要重視我們的子女身心健康的成長。如何共同呵護(hù)健康成長是一個需要關(guān)注的話題。在這篇文章中，我想分享一些個人體會與觀點，希望能夠啟發(fā)更多人去關(guān)注和呵護(hù)身邊人的健康成長。
第二段：加強(qiáng)營養(yǎng)攝入。
有一件最基本的事情就是我們要加強(qiáng)兒童或者我們自己的營養(yǎng)攝入。正常的身體發(fā)育、增長、免疫力都需要營養(yǎng)的補(bǔ)充。在飲食上，我們要關(guān)注營養(yǎng)均衡，注意蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的攝入。此外，我們要注重足夠的睡眠和運動，保持身體健康。
第三段：關(guān)注身心健康。
除了體重，身心健康也是非常重要的。我們要關(guān)注兒童心理的健康，尊重他們的發(fā)展和成長。同時，我們要關(guān)注兒童的身體健康，如眼睛的健康、口腔衛(wèi)生等等。我們要鼓勵兒童積極參與各種活動，增加鍛煉的方式，而不是把他們限制在屋子里，過度依賴電子產(chǎn)品。
第四段：注重心理溝通。
最后，重在參與。家庭、學(xué)校和社會都是兒童的成長環(huán)境。我們應(yīng)當(dāng)一起參與其中，盡自己的一份力量去呵護(hù)我們身邊人的成長。在成人之后，我們也需要向身邊的朋友互幫互助、關(guān)懷關(guān)注，讓每個人都能夠擁有健康成長的可能。
結(jié)論：
總之，共同呵護(hù)健康成長是我們每個人都需要關(guān)注的話題。無論是家庭、學(xué)校還是社會，每個人都可以在日常生活中去參與其中，共同打造健康的成長環(huán)境。而我們也應(yīng)該時刻提醒自己，要保持健康的身體、心理和情感狀態(tài)。只有如此，我們才能真正懂得共同呵護(hù)健康成長的重要性。
共同呵護(hù)綠色家園大全（19篇）篇十三
健康的成長離不開多方面的呵護(hù)，家長、老師、朋友和社會等都是孩子健康成長的重要參與者。作為家長，我們必須要承擔(dān)起共同呵護(hù)孩子健康成長的責(zé)任。在這個過程中，我深深地感受到了許多寶貴的體會和感悟。
第二段：制定健康計劃。
一個健康的孩子需要一個科學(xué)的健康計劃，這個計劃要包括飲食、運動、睡眠等多方面。在制定計劃的時候，我們要以孩子的身體情況和性格為基礎(chǔ)，根據(jù)孩子的喜好和習(xí)慣來調(diào)整和改進(jìn)計劃。此外，我們還需要尤其注意孩子過度依賴電腦等電子設(shè)備所帶來的不良后果，盡可能多地鼓勵孩子參與戶外活動。
第三段：培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。
培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣對于孩子的健康成長至關(guān)重要。一個孩子如能在日常生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，如勤洗手及空氣清新、合理的飲食習(xí)慣、規(guī)律的睡眠時間，以及足夠的運動等，那么他們的身心健康將會受到很好的保障。在這個過程中我們，家長可以在適當(dāng)?shù)臅r候?qū)⒆舆M(jìn)行提醒，幫助他們養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。
第四段：了解孩子的心理健康。
除了需要呵護(hù)孩子的身體健康外，孩子的心理健康也非常重要。了解孩子的心理狀況如果對我們更好的引導(dǎo)孩子健康成長。當(dāng)孩子遇到困難時，我們可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行引導(dǎo)和激勵，幫助他們走出困境；當(dāng)孩子有貌似不可思議的想問的時候，我們也要耐心傾聽并給予正面回應(yīng)。家長要成為孩子最好的朋友，隨時傾聽孩子內(nèi)心的聲音，盡心幫助孩子消解焦慮和不安。
第五段：引導(dǎo)孩子積極面對人生。
健康成長的過程不僅僅關(guān)注孩子的身體健康和心理健康，還要幫助他們建立有健康的價值觀。為此我們可以提供多種資源和教育，追求對未來的積極態(tài)度，樹立勤勞、寬宏大量、樂于助人的良好品德，以及其他健康的目標(biāo)和夢想。在這個過程中，家長可以成為最好的引導(dǎo)者，指引他們走出困惑、負(fù)責(zé)任地面對人生，從而創(chuàng)造一個健康、積極、幸福的未來。
結(jié)論。
健康成長不僅僅是孩子一個人的事情，同時也是一個完整家庭、學(xué)校、社會等的事情。共同呵護(hù)健康成長需要家長承擔(dān)重要的責(zé)任，但同時也需要多方面的支持。通過我們的共同努力與呵護(hù)，孩子一定可以健康地成長并迎接他們?nèi)松忻恳粋€美好的挑戰(zhàn)！
共同呵護(hù)綠色家園大全（19篇）篇十四
眼睛，是心靈的窗戶。它能讓我們分辨美與丑，善與惡。能讓我們樹是多么的綠。瞧，花兒地那么的鮮艷。這時，你就會感覺到世界是多么美好的呀!
據(jù)_統(tǒng)計：全國近視人口占全國總?cè)藬?shù)的30%，城市近視人口比率達(dá)33%，其中，在校的小學(xué)生佩戴眼鏡的比例為30%，中學(xué)生為50%，大學(xué)生達(dá)到了75%。居世界第二位。統(tǒng)計數(shù)字顯示全國近視眼發(fā)病人數(shù)達(dá)到3.6億，人數(shù)居世界之首。
對此，我提出以下幾點建議：
一、光線須充足：光線要充足舒適，光線太弱而因字體看不清就會越看越近。
二、反光要避免：書桌邊應(yīng)有燈光裝置，其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。
三、閱讀時間勿太長：無論做功課或看電視，時間不可太長，以每三十分鐘休息片刻為佳。
四、坐姿要端正：不可彎腰駝背，越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度，進(jìn)而造成近視。
五、看書距離應(yīng)適中：書與眼睛之間的距離應(yīng)以30公分為準(zhǔn)，且桌椅的高度也應(yīng)與體格相配合，不可勉強(qiáng)將就。
六、看電視距離勿太近：看電視時應(yīng)保持與電視畫面對角線六~八倍距離，每30分鐘必須休息片刻。
七、睡眠不可太少，作息有規(guī)律：睡眠不足身體容易疲勞，易造成假性近視。
八、多做戶外運動：經(jīng)常眺望遠(yuǎn)外放松眼肌，防止近視，向大自然多接觸青山綠野，有益于眼睛的健康。
九、營養(yǎng)攝取應(yīng)無均衡：不可偏食，應(yīng)特別注意維生素b類《胚芽米、麥片酵母》之?dāng)z取。
十、定期做視力：凡視力不正常者應(yīng)至合格眼鏡公司或眼科醫(yī)師處做進(jìn)一步的檢查。
眼睛是心靈的窗口，是他是我們欣賞到了這個美麗的世界，愛護(hù)你的眼睛吧，把擁有眼睛的每一天，看作是你將失去光明的前一天。
愛護(hù)眼睛，人人有責(zé)。
共同呵護(hù)綠色家園大全（19篇）篇十五
在五彩繽紛的'世界中，最奇妙的現(xiàn)象訓(xùn)是生命。每一個生命的誕生都來之不易，每于個生命的成長，都要經(jīng)歷許多風(fēng)風(fēng)雨雨。我們應(yīng)該敬畏生命、尊重生命、珍愛生命。
世界上沒有兩片完全相同的樹葉，也不可能有兩個完全相同的生命。每一個生命都是獨特的，生命的珍貴就在于它不可能重復(fù)，生命的河流不會復(fù)回，每個人生命都是有限的，生命的時時刻刻都是珍貴的。
生命如那絢爛的朝霞，如那初生的太陽，又如那秋日的菊花，天空如果沒有了朝霞，將會是多么單調(diào)，世界如果沒有了太陽，將會是多么黑暗，秋天如果沒有了菊花，將會多么毫無生機(jī)。
生命得脆弱的，如同那美麗的玻璃杯，一不小心便會破碎，再也無法粘合起來。莎士比亞說過，：“人是多么一件了不起的作品，宇宙的精華，萬物的靈長！”可見，生命是多么的珍貴和神奇呀！
四季常青的松柏傲立在風(fēng)雪中的臘梅，田野里破土而出的草兒，都是一個個生命，它們是在展露生命的風(fēng)采，是在謳歌生命的神奇力量。因為它們要讓自己的生命流光異彩，它們懂得要在自己有限的生命里綻放出無限的光輝，雖然它們不能延長生命的長度，但它們懂得如何讓自己獨一無二的生命發(fā)揮它獨一無二的使命！
生命的珍貴不在于可以享受而是承載著厚重的社會意義，因為我們從小到大是在社會和親人的關(guān)懷下成長，漸漸羽翼豐滿，像雄鷹一樣搏擊藍(lán)天，展翅翱翔。因此，我們要珍愛生命。
珍愛生命吧！因為，它是一切人生的根本底線，呵護(hù)生命吧！因為它是那么的珍貴而又不堪一擊。關(guān)愛生命吧！因為它會讓你體會到人生的價值！
共同呵護(hù)綠色家園大全（19篇）篇十六
隨著新冠疫情的全球肆虐，人們的生活受到了前所未有的影響，身心健康成為人們?nèi)粘Ｉ钪袠O為關(guān)注的話題。在這個特殊的時期，呵護(hù)心靈成為了每個人的重要任務(wù)，無論是個人亦或是社會，共同努力抗疫需要心靈的力量。下面將就呵護(hù)心靈共同抗疫的心得體會作以探討。
首先，保持積極心態(tài)是呵護(hù)心靈的第一步。疫情期間，人們經(jīng)歷了前所未有的生活轉(zhuǎn)變，不得不調(diào)整自己的心態(tài)，適應(yīng)突然而來的變化。在這個過程中，保持積極心態(tài)是最為重要的。可以通過媒體、社交網(wǎng)絡(luò)等多種渠道獲取正能量的信息，增加心理的安全感。此外，發(fā)掘自己的興趣愛好，學(xué)習(xí)新的技能，與家人、朋友保持聯(lián)系等也是保持積極心態(tài)的有效途徑。只有保持積極的心態(tài)，我們才能更好地面對疫情，為自己和他人帶來正能量。
其次，與他人溝通分享是呵護(hù)心靈的重要方式。在這段疫情期間，人們的身心健康都受到了不同程度的影響，難免會出現(xiàn)焦慮、恐懼等負(fù)面情緒。對此，我們可以通過與他人溝通分享來減輕壓力，舒緩緊張情緒。通過與他人分享自己的心理感受，可以獲得理解與支持，有助于我們更好地度過難關(guān)。同時，幫助他人也能夠讓我們感到滿足與快樂，分享快樂可以擴(kuò)大快樂，遇到困難也可以在他人的關(guān)心與幫助下渡過難關(guān)。
再次，保持健康的生活習(xí)慣對抗疫情有著重要的意義。健康的身體是心靈奇跡的源泉，只有身體健康，我們才能擁有更好的心理狀態(tài)。因此，在抗疫期間，要更加注重自己的生活習(xí)慣。首先，要保持充足的睡眠，合理的作息時間能夠幫助調(diào)整心理狀態(tài)。其次，要注意合理飲食，補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)與維生素，增強(qiáng)免疫力。同時，適量的運動也是保持身心健康的重要手段，可以增強(qiáng)體質(zhì)，減緩壓力。只有通過保持健康的生活習(xí)慣，我們的身心才能得到有效的護(hù)理。
最后，適度放松心情是呵護(hù)心靈的重要環(huán)節(jié)。在面對如此嚴(yán)峻的疫情，緊張而焦慮的情緒常常會無形中摧垮人們的心靈。因此，適度放松心情是我們呵護(hù)心靈的重要環(huán)節(jié)。可以通過冥想、瑜伽等方式來放松身心，這些的方式能夠幫助我們調(diào)整自己的心理狀態(tài)，緩解緊張情緒。同時，也可以選擇看書、聽音樂等方式來放松自己的心情，舒緩壓力，平衡心靈。只有適度放松心情，我們才能以更好的狀態(tài)面對疫情，更好地護(hù)理自己的心靈。
總而言之，在這個特殊的時期，呵護(hù)心靈共同抗疫是每個人的重要任務(wù)。保持積極心態(tài)，與他人溝通分享，保持健康的生活習(xí)慣，適度放松心情等都是保護(hù)心靈健康的有效方式。當(dāng)我們擁有強(qiáng)大的心靈力量，我們才能更好地面對困境，共同抵抗疫情。讓我們牢記這些心得體會，共同努力，戰(zhàn)勝疫情，共創(chuàng)美好明天。
共同呵護(hù)綠色家園大全（19篇）篇十七
眼睛是心靈的窗戶。保護(hù)眼睛要從小做起。我們眼睛還非常嬌嫩，未發(fā)育完善，只要稍不注意，就容易生病。那怎樣才能保護(hù)好自己的眼睛呢?我想提醒同學(xué)們做到以下幾點：
首先要正確使用眼睛，預(yù)防近視。不良的用眼習(xí)慣，都可能引起眼睛疲勞，導(dǎo)致近視。如看書寫字姿勢不好、距離太近、時間太長、光線不好等。要預(yù)防近視，就應(yīng)該做到科學(xué)用眼，讀書寫字姿勢要端正，眼睛與書本的距離須保持33厘米;連續(xù)看書寫字1小時左右要休息一會兒，或向遠(yuǎn)處眺望片刻。不要在光線不足或直射陽光下看書寫字;不要躺在床l或在走路、乘車時看書。
其次，在學(xué)習(xí)過程中，要注意勞逸結(jié)合。堅持每天做好兩次眼保健操，還要多參加體育鍛煉，如打乒乓球，可以調(diào)節(jié)眼部的血液循環(huán)。每天要有足夠的睡眠時間，至少9-10小時。看電視的時間也不要過長，眼睛與電視機(jī)的距離應(yīng)在2米以上。
最后，還應(yīng)做到講衛(wèi)生，愛清潔，勤洗手，不用手揉眼;毛巾、臉盆、手帕等用具要和大人分開;游泳后滴眼藥水。加強(qiáng)預(yù)防傳染性眼病，如果一旦得了傳染性眼病，要及時治療。
同學(xué)們，為了讓你的眼睛更加健康、明亮!希望你從現(xiàn)在做起，從小做起，保護(hù)好自己的眼睛吧!希望每一個讀到這篇文章的'同學(xué)都能從點滴做起，保護(hù)自己的眼睛。
共同呵護(hù)綠色家園大全（19篇）篇十八
保護(hù)地球演講稿藍(lán)天是白云的家，樹林是小鳥的家，小河是魚兒的家，泥土是種子的家，美麗的`地球就是我們?nèi)祟惖募摇?/p>
在四野飄香的花叢中，我和蝶兒一起追逐嬉戲;在郁郁蔥蔥的森林，我與小鳥一起歡笑、歌唱!
在林間小路上走一走，在草叢中躺一躺，在大樹旁靠一靠。吮吸著花草的芳香，欣享著陽光的沐浴，聆聽著蟬鳴的嘹響。在地球母親的懷抱里，我沉醉了。
曾幾何時，這美麗的景象消失了，不見了。不再有星空的璀璨，不再有牧歌的婉轉(zhuǎn);不再有青青的碧野，不再有蔥蔥的山林。天空總是灰蒙蒙的，看不見鳥兒歡快的身影;草原一片荒蕪，只有幾頭瘦牛在漫步;河流裸露出河床，成了孩子們的游樂場;大樹只剩下矮矮的樹樁，遠(yuǎn)處還傳來刺耳的伐木聲;氣候反常，雪花夾雜著塵沙拍打在臉上，卻痛在人們的心里!
大自然的生態(tài)平衡遭到了破壞。大自然的報復(fù)讓人類尷尬啞然。梅水溪曾經(jīng)說過，沒有自然，便沒有人類，這是世界一大樸素的真理。一味的掠奪自然，征服自然，只會破壞生態(tài)系統(tǒng)，咎由自取，使人類瀕于困境。人不給自然留面子，自然也不給人留后路，98洪水，2000年的沙塵暴，其實，就是大自然向人類發(fā)出的警告!
曾幾何時，人們亂捕亂殺，使人類的朋友殘遭涂炭，血流成河。“千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅”，這就是對捕殺動物后果的真實寫照。有這樣一件事正在發(fā)生：鯨魚在人類的捕殺中，已經(jīng)瀕臨滅絕，而鯨魚的急劇減少，直接導(dǎo)致浮游生物的大量增加，海面被大面積地覆蓋，使地球的氧氣產(chǎn)生不斷減少。人類扼住了鯨魚的咽喉，也是在堵上自己生存的大門!人類啊，當(dāng)你把槍口對準(zhǔn)那些無辜的動物的時候，其實正是把槍口對準(zhǔn)自己!
真不敢想象，我們?nèi)绻龠@樣繼續(xù)下去，這個世界將會是一幅怎樣的慘景呢?地上寸草不生，天空塵沙彌漫，人類將在魔鬼般的尖叫聲中化成堆堆白骨。到那時我們只能說，人類曾經(jīng)屬于過地球，但地球?qū)⒂肋h(yuǎn)不會再屬于人類了。
動物的鮮血染紅大地，不能再讓天空被廢氣所污染，不能再讓我們的家園滿目瘡痍!保護(hù)地球，人人有責(zé)!保護(hù)地球，從我做起!保護(hù)地球，從現(xiàn)在開始!
共同呵護(hù)綠色家園大全（19篇）篇十九
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
誰不希望頭頂?shù)奶炜照克{(lán)如鏡，誰不希望腳下的大地綠草如茵，誰不希望身邊的湖水清澈明凈，誰不希望眼前的陽光燦爛如金。
是啊，誰不希望能有如此天然的一幅畫面呢?但現(xiàn)在我們卻距離它越來越遠(yuǎn)了。生態(tài)環(huán)境的日益破壞使我們的家園遭到了嚴(yán)重的威脅，天空湛藍(lán)如鏡，大地綠草如茵，已經(jīng)快要不復(fù)存在了，而我們卻又執(zhí)迷不悟的破壞環(huán)境，這種狀況實在令人擔(dān)憂。最近我國內(nèi)蒙古草原退化嚴(yán)重，已經(jīng)到了驚人的程度。6359萬多公頃可利用草地面積中，目前退化草地面積已達(dá)3867萬公頃，占可利用草原的60%。一個又一個觸目驚心的數(shù)字表明，創(chuàng)建綠色家園已經(jīng)刻不容緩。我們的行動不能僅僅呼吁，更應(yīng)該做的是從我做起，創(chuàng)建綠色家園。當(dāng)然創(chuàng)建綠色家園很難，現(xiàn)在還不能立竿見影，但是只要有堅持不懈地努力就能看到成果。只要你注意生活中的點點滴滴，就會發(fā)現(xiàn)原來創(chuàng)建綠色家園也如此簡單。如果你每天都彎腰去揀地上的一張紙，你走過的路就會多一份清潔，長此以往你就會發(fā)現(xiàn)你的綠色家園就會建成，我們的綠色家園就創(chuàng)建了。如果每人都有這樣高的環(huán)保意識，那么上面的事情就不會發(fā)生，我們就不會面臨如此的生態(tài)環(huán)境了。
為了保護(hù)我們賴以生存的共同家園——地球，我們以虔誠的聲音呼喚生命的綠色。