寫心得體會可以使我們更好地反思和回顧自己的成長過程，感受到自己的成長和進步。心得體會是我們在學習、工作、生活中積累的寶貴財富，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結了吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結呢？以下是小編為大家整理的一些優秀心得體會范文，希望對大家的寫作有所幫助和啟發。

四風之害心得體會（實用19篇）篇一

觀看了《四風之害》，該片中所反映的現象和問題，既使人觸目驚心，又讓我們痛心疾首。身為黨員領導干部本應履職盡責，全心全意為人民服務，而片中這些道貌岸然的人，說一套、做一套，損害了黨的形象，疏離了黨群、干群關系，給黨的事業帶來的損失不言而喻。為期一年的黨的群眾路線教育活動，集中解決形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風這“四風”問題。在我看來，其實質是促使黨員、干部加強黨性修養，正確對待利益，正確面對群眾，正確看待自己。

啟示之一：堅定理想信念。《四風之害》中的這些領導干部之所以濫用職權、違法犯罪，就是理想信念出了問題。習近平總書記用20個字描摹出好干部的“時代肖像”：信念堅定，為民服務，勤政務實，敢于擔當，清正廉潔。據此要求，當前我們的干部隊伍在兩方面問題比較突出，亟待引起關注：一是信念，二是擔當。理想信念是人的志向，失去志向，人就會迷失方向。如果信念不堅定，政治不合格，經不起風浪，扛不住考驗，這樣的干部不是我們需要的干部。

啟示之二：著力加強黨性。《四風之害》中的這些領導干部作風問題，歸根到底是黨性不強造成的。“照鏡子”，要求察看黨性;“正衣冠”，要求端正黨性;“洗洗澡”，要求純潔黨性;“治治病”，要求修煉黨性。加強黨性修養的途徑很多，但最重要的是把黨性修養自覺融入日常學習、工作和生活中，通過持之以恒的自我完善、自我提高，真正把黨員的先進性要求落到實處。具體地說，要在加強理論修養上見成效、要在提升思想境界上見成效、要在履職盡責上見成績、要在遵紀守法上見成效。

啟示之三：狠剎奢靡之風。“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢。”《四風之害》中的這些領導干部奢靡之風的盛行，不僅弱化了黨自身的凝聚力，也消解著社會的“精氣神”。儉則成、奢則敗，歷史教訓不可忘記。“奢靡之始，危亡之漸。”沒有什么比奢靡之風更能把黨與群眾隔離開來。任由奢靡之風蔓延，我們黨就會脫離群眾，就會失去根基、失去血脈、失去力量。鄧小平曾感慨：“為什么過去很困難的局面我們都能渡過?根本的問題是我們的干部、黨員同人民群眾一塊苦。”在實現中國夢的新征程上，狠剎奢靡之風，全心全意與群眾一塊苦、一塊干、一塊過，我們才能從廣大群眾中凝聚實現夢想的強大力量。

啟示之四：建立長效機制。真正解決好《四風之害》中的這些領導干部所反映的問題，還要從根上抓，注重建立長效機制。貫徹落實好習總書記提出的“作風問題具有反復性和頑固性，必須經常抓、長期抓，特別是要建立健全促進黨員干部堅持為民務實清廉的長效機制”這一指示，就要以群眾路線教育活動為契機，制定新的制度，完善已有的制度，廢止不適用的制度。群眾路線是黨的生命線和根本工作路線，也是黨的制度性要求。開展教育實踐活動，密切黨同人民群眾的血肉聯系，既要立足當前，切實解決群眾反映的突出問題，又要著眼長遠，建立健全作風建設的長效機制。建立長效機制，要在梳理完善現有制度機制、研究建立新的制度的基礎上，強化制度執行力。“有制度不執行，比沒有制度危害更要大。”制度一經形成，就要嚴格遵守，堅持制度面前人人平等、執行制度沒有例外。要用嚴明的制度、嚴格的執行、嚴密的監督，維護制度的嚴肅性和權威性，真正形成用制度管人、管事、管權的良好局面。

根據群眾路線教育實踐活動的統一安排，觀看了專題片《四風之害》，深受觸動、深受震撼，深受教育，進一步增強了身體力行改作風、親力親為抓作風、扎扎實實轉作風的責任感、使命感和緊迫感。

一、發揮《四風之害》“顯微鏡”的作用，讓認識更加深刻。這部專題片通過大量的反面事例、詳盡的數據對比，針砭時弊，鉤沉史海，梳理成敗，探求規律，向我們闡明了形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風的巨大危害，主題突出，剖析深刻，振聾發聵，很有警示教育意義。可以說，觀看這部專題片，是思想上對我們投身教育實踐活動的一次再動員、再推進。一方面，讓我們更加清醒地認識到，“四風”是當前人民群眾深惡痛絕、反映最強烈的問題，“四風”如不痛下決心堅決制止，任其蔓延發展，誤黨誤國、誤人誤己，后果很危險、很可怕。各級黨員領導干部必須以對國家興衰、對黨的興亡高度負責的態度，切實增強憂患意識、危機意識和責任意識，真正把心思用在反“四風”上，把氣力用在改作風上。另一方面，讓我們更加深刻認識到，中央把這次黨的群眾路線教育實踐活動定位聚焦在抓“四風”上，是經過深入分析當前黨和國家面臨的形勢任務，深刻洞察黨的建設、黨員干部隊伍建設面臨的風險和挑戰，堅持黨要管黨、從嚴治黨的重大決策，真正是抓到了點子上、抓住了要害，抓住了關鍵，我們要倍加擁護和堅決執行中央的決策和部署，以高度的政治自覺、思想自覺和行動自覺，積極投入到教育實踐活動中來，努力取得轉作風、促發展、惠民生的實效。

二、發揮《四風之害》“反射鏡”的作用，讓查擺更加深入。《四風之害》這部專題片，不僅讓我們咋舌動容，觸目驚心，為之痛恨、為之心情沉重，更重要地是引起我們警醒和自省，需要我們以此為鏡，認真對照反思，進行理性思考，深入查找突出問題。工商機關作為國家的市場監管和行政執法部門，我們的各級領導干部在“四風”方面存在什么問題、有什么表現、根源在哪里，這既是教育實踐活動深入開展、取得實效的基礎，也是我們從實際出發，改進作風的“靶子”、“準心”和目標指向。

在前段教育實踐活動中，我們通過超前開展調研;召開黨組中心組學習會;向社會各界發放670份征求意見函;省局領導班子成員、機關處室和直屬事業單位深入33個基層聯系點;公布了作風建設熱線;設置征求意見箱和征求意見郵箱;收集整理人大代表、政協委員34條意見建議等多種形式，廣泛征求意見，著力查找了“四風”方面存在的突出問題。這次對照《四風之害》專題片所反映的內容，我們進一步感到，在形式主義方面，還存在一些領導干部服務大局的敏銳性還需增強;服務的主動性、自覺性、超前性仍有不足，不敢擔當、怕擔責任;充分利用工商職能，服務經濟社會發展的辦法不多，創新不夠;主動抓落實的意識不強，不推不動，推一推動一動，善于抓落實能力還需提高，方法還不夠得力，力度也欠缺;會議、文件針對性不夠強，數量、規模和文件發放的數量還需進一步壓縮，調查研究浮于表面等問題。在官僚主義方面，存在與經營者、消費者乃至各界群眾的聯系還不夠十分緊密，溝通交流的層次、渠道、形式仍需進一步拓展;工作拖沓、推諉扯皮的現象還一定程度存在，特別是一些準入部門、審批部門服務效率還需提高;行政執法中以罰為主、以罰代管的現象還一定程度存在;疏堵結合，綜合運用行政指導手段服務群眾做得還不夠好;領導干部深入基層還不夠經常化、制度化等問題。在享樂主義方面，存在一些干部貪圖安逸、不負責任、不思進取、精神不振，拈輕怕重、不敢吃苦、不能吃苦，缺乏韌勁等問題。在奢靡之風方面，迎來送往、饋贈收受土特產品、超標準接待;貪圖大場面、喜歡高規格等問題尚未根除。對于存在的“四風”問題，我們要內外結合，多措并舉，時查時擺，深挖細究，一刻也不能放松，不僅要發現“病”，而且要找到“病根兒”，特別是要堅決趕走“固有思維”、“習慣做法”、“從眾心理”這類潛在的“攔路虎”，讓我們對問題的把握更準一些、認識更深一些，從而使教育實踐活動更加富有針對性。

在全黨深入開展群眾路線教育實踐活動過程中，我校全體黨員干部適時觀看了《四風之害》警示片，感觸頗深，觸動極大。《四風之害》紀錄片是一部針對性、教育性極強的警示片，對于我們改進不良工作作風，加強黨風、政風及反對形式主義、官僚主義、享樂主義，很剎奢靡之風具有重要的驚醒作用。

《四風之害》記錄了近些年我黨部分黨員干部在形式主義、官僚主義、享樂主義以及奢靡浪費等方面違反原則黨紀的典型實例，深刻分析了“四風”產生的根源及對黨和事業的重點危害。“四風”嚴重違背黨的原則和宗旨，是當前群眾最深惡痛絕、反應最強烈的問題，是迫在眉睫、非解決不可的問題，也是損害黨群干群關系的重要根源。只有徹底解決“四風”問題，才能密切黨群干群關系，保持黨同人民群眾的血肉聯系。如果聽之任之，讓其長期存在和蔓延擴散，必將嚴重腐蝕黨的肌體，阻礙經濟社會發展，動搖黨的執政基礎和地位。

作為一名黨員干部，要從自身做起，從自身崗位做起，旗幟鮮明地反對“四風”，積極強化為民、務實、清廉的意識，深入貫徹落實黨的群眾路線教育實踐活動，積極查找和整改自身在“四風”方面存在的問題，深刻認識“四風”的危害，增強掃除“四風”的自覺性，把學習教育、理論武裝放在首位，著力解決好個人的世界觀、人生觀、價值觀的問題，做到認識到位，緊密聯系實際。在工作中切實結合黨的群眾路線教育，搞好對“四風”危害性的認識，同時按著教育實踐活動“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的總要求，勇于開展批評和自我批評，對自身存在的“四風”進行一次大掃除，做到自我完善、自我革新、自我提高，進一步轉變工作作風，真誠服務基層，為推動課堂教學改革，提高教學水平和教學質量做出更大貢獻。

觀看《四風之害》紀錄片后，我的心情久久不能平靜，這是一部針對性、教育性極強的警醒片，該紀錄片對于改進不良的工作作風，不斷加強黨風、政風及堅決反對形式主義、官僚主義、享樂主義、狠剎奢侈浪費之風具有重要的警醒作用，這是一部深得民心、黨心的優秀紀錄片。作為一名教師，要從自身做起，從自身崗位做起，旗幟鮮明地反對“四風”，積極強化為民、務實、清廉的意識，積極貫徹落實省科學院提出的《中共黑龍江省科學院黨組深入開展黨的群眾路線教育實踐活動實施方案》，做“勤儉節約、反對奢侈浪費”的表率，積極查找和整改自身在“四風”方面存在的問題。深刻認識“四風”的危害，增強掃除“四風”的自覺性，把學習教育、理論武裝放在首位，著力解決好個人的世界觀、人生觀、價值觀的問題。

形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風這“四風”問題嚴重違背黨的性質和宗旨，是當前群眾最深惡痛絕、反映最強烈的問題，是急需解決的嚴重問題，是損害黨群關系的主要根源。解決好四風之害的問題，就能使我們黨的作風和黨群干群關系有大的改觀。如果輕視“四風”問題，讓其長期存在和蔓延擴散，必將腐蝕到黨的肌體，阻礙社會主義建設步伐和經濟社會發展，動搖黨的執政基礎和地位。

目前在我國的黨員干部中還存在一些害群之馬，有一些急功近利、好大喜功，搞政績工程、形象工程的形式主義;脫離群眾，脫離實際，高高在上，自以為是，不尊重群眾，不尊重科學的官僚主義以及一些貪圖享受、驕奢淫逸的享樂主義和奢靡之風。縱觀歷史的進程，凡是朝代更替的時候，凡是多年執政的老黨大黨垮臺的時候，往往都是形式主義、官僚主義、享樂主義、奢靡之風盛行的時候。因此，我們一定要認清“四風”的危害，一定要認識到根除“四風”的必要性和重要性。

作為一名教師，要深刻的認識到“四風”的危害，將“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的總要求細化到教育實踐活動中，堅持解決突出問題、突出實踐特色、服務群眾、學習教育的原則，認真進行自我凈化、自我完善、自我革新、自我提高，時刻與中央和省委保持一致，做到認識到位，緊密聯系實際。

下面我結合自身工作情況，說明一下對“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的理解。

1、想要看清楚自己，多照鏡子。

在現實生活中，我們每天都要照鏡子，保持自身在工作和學習中的良好形象。古人云“以銅為鏡，可以正衣冠;以古為鏡，可以知興替;以人為鏡，可以明得失”。在實際工作中，要以黨章為鏡，對照黨的紀律、先進典型、群眾所需所想，對照改進作風要求看清自己，認識自己。身上存在哪些優點，進一步發揚光大;身上存在哪些缺點，下一步著重改掉。

2、糾正自身不足，從正衣冠開始。

在“正衣冠”之前要照鏡子，其目的就是為了看清自己，正好“衣冠”，讓自己的“衣冠”端正。在實際工作中，勇于正視缺點和不足，嚴明黨的紀律，正視矛盾和問題，從自己做起，從現在改起，端正行為，糾正存在的錯誤思想作風和工作方式方法，不僅讓自己“五官端正”，更要養成“一身正氣”。

3、身上存在不足，要清潔自己，洗洗澡。

在現實生活中，我們的身上或衣服臟了，就要洗，要不心里就會很不舒服。如果思想被一些不良習氣浸染了，變臟了，就要洗洗澡，否則將會使其變得更臟，會侵蝕一個人。因此，一定要勤“洗澡”，把自己思想上的污點，全部洗掉。對于自身在照鏡子和正衣冠時沒有發現的問題，要走進群眾中，大家相互提醒、相互監督，這樣才能洗得干凈徹底，真正個潔身自好，為民服務。

4、身體出了毛病，就要治治病。

一個人的身體有病了，就得到醫院去治，這是誰都懂的道理。在實際工作中，黨員干部思想作風要是有病，將會影響一個黨的發展、一個國家的未來。我們要主動“診治”身上存在什么“病”，做到自查與群眾幫助相結合“對癥下藥”，清除不良思想作風，要按照持懲前毖后、治病救人方針，區別情況、對癥下藥，對問題嚴重的進行查處，對不正之風和突出問題進行專項治理。

單位組織黨員集體觀看了專題片《四風之害》，使黨員干部受到生動的黨性黨風黨紀教育和道德品行教育。通過觀看影片，我對“四風”的危害有了進一步的認識，“四風”是違背我們黨的性質和宗旨的，是當前群眾深惡痛絕、反映最強烈的問題，也是損害黨群干群關系的重要根源。“四風”問題解決不好，讓其長期存在和蔓延擴散，必將嚴重腐蝕黨的肌體，阻礙經濟社會發展，動搖黨的執政基礎和地位，將會給黨造成致命傷害，也將會影響中華民族偉大復興和中國夢的實現。通過觀看影片，深刻認識到了做為一名黨員不僅應具有較強的廉政意識，更要注重在工作和生活中時刻反省，處處嚴格要求自己，通過照鏡子認清自己，正衣冠找準不足，洗洗澡剖析問題，治治病對癥下藥。

《四風之害》從近幾年來大量違紀黨員領導干部和典型案件入手，深刻分析了形式主義、官僚主義、享樂主義、奢靡之風產生的根源及其對黨和事業的重大危害，從而警示黨員領導干部要牢記“四風”之害，禁“四風”之欲，模范發揚和踐行黨的群眾路線，作為民務實清廉的表率。黨員應該嚴格要求自己，全面落實“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”總要求，解決形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風這“四風之害”方面存在的問題，對作風之弊、行為之垢進行大排查、大檢修、大掃除，努力使黨員干部宗旨意識和群眾觀點有新增強，加強和改進作風有新進展，做群眾工作能力有新提高，密切與群眾聯系有新進步，為民務實清廉形象有新提升。

首先，要加強理論學習和宣傳，努力掌握反對“四風”的思想武器。以整風精神反對“四風”，需要黨員干部用科學理論武裝頭腦，提高馬克思主義理論水平。一是學習中國特色社會主義理論體系，用堅定的理想信念，正確的世界觀、人生觀、價值觀，奠定端正黨風、改善黨群干群關系的思想基礎。二是學習黨的路線方針政策。從大局、大勢、大事的高度，確立端正黨風、改善黨群干群關系的基本遵循。三是宣傳教育群眾，使黨的最新理論成果為群眾所掌握。四是弘揚理論聯系實際的馬克思主義學風，緊密聯系工作實際，認真解決人民群眾最關心、最直接、最現實的利益問題，以實際行動消除“四風”。

第二，要堅持正確的原則方法，開展批評與自我批評。要發揚黨的優良傳統，以對黨的事業負責、對人民負責、對同志負責的態度，對黨員、干部和黨的組織提出善意的、負責任的批評意見和建議。一是擺事實、講道理。不憑主觀印象，不搞捕風捉影，更不能顛倒黑白、混淆是非。二是嚴于律己，與人為善。做到自我批評敢于觸及靈魂、挖到思想深處;相互批評敢于指出問題、真誠幫助提高。三是開門搞活動，廣納民意。要自覺接受群眾監督，引導群眾幫助黨員干部查擺問題，監督黨員實施整改，形成黨內黨外的良性互動。此外，還應加強組織領導，形成長效機制。“四風”的滋長蔓延，主要在于制度缺失和虛化。因此，反對“四風”必須強化建章立制。一是根據新形勢下堅持黨的群眾路線的特點和規律，建立健全多層次、寬領域的反對“四風”的制度體系，確保活動的常態化和長效化。二是以“咬定青山不放松”的勁頭，消除“四風”現象，統籌反對“四風”與推進經濟社會發展，以好的作風做好工作，以經濟社會發展成效檢驗活動開展成效。三是抓好制度落實。制度一經形成，就要嚴格遵守，做到執行制度沒有例外。

此次觀看警示教育片，我受到了很好的一次黨的群眾路線深刻教育，今后要在實際工作，結合教育實踐活動，認真查找自身在踐行黨的群眾路線方面的不足，抵制“四風”，切實改進工作作風，做群眾擁護、為民務實清廉的好黨員!

四風之害心得體會（實用19篇）篇二

通過觀看影片《四風之害》，對“四風”的危害有了進一步的認識，“四風”是違背我們黨的性質和宗旨的，是當前群眾深惡痛絕、反映最強烈的問題，也是損害黨群干群關系的重要根源。“四風”問題解決不好，將會給黨造成致命傷害，也將會影響中華民族偉大復興目標的實現。通過觀看影片，深刻認識到了做為一名黨員領導干部不僅應具有較強的廉政意識，更要注重在工作和生活中時刻反省，處處嚴格要求自己，通過照鏡子認清自己，正衣冠找準不足，洗洗澡剖析問題，治治病對癥下藥。

對策一：加強理論學習和宣傳，努力掌握反對“四風”的思想武器。以整風精神反對“四風”，需要黨員干部用科學理論武裝頭腦，提高馬克思主義理論水平。一是學習中國特色社會主義理論體系，用堅定的理想信念，正確的世界觀、人生觀、價值觀，奠定端正黨風、改善黨群干群關系的思想基礎。二是學習黨的路線方針政策。從大局、大勢、大事的高度，確立端正黨風、改善黨群干群關系的基本遵循。三是宣傳教育群眾，使黨的最新理論成果為群眾所掌握。四是弘揚理論聯系實際的馬克思主義學風，緊密聯系工作實際，認真解決人民群眾最關心、最直接、最現實的利益問題，以實際行動消除“四風”。

對策二：堅持正確的原則方法，開展批評與自我批評。要發揚黨的優良傳統，堅持“懲前毖后、治病救人”和“團結—批評—團結”的方針，以對黨的事業負責、對人民負責、對同志負責的態度，對黨員、干部和黨的組織提出善意的、負責任的批評意見和建議。一是擺事實、講道理。不憑主觀印象，不搞捕風捉影，更不能顛倒黑白、混淆是非。二是嚴于律己，與人為善。做到自我批評敢于觸及靈魂、挖到思想深處;相互批評敢于指出問題、真誠幫助提高。三是開門搞活動，廣納民意。要自覺接受群眾監督，引導群眾幫助黨員干部查擺問題，監督黨員實施整改，形成黨內黨外的良性互動。

對策三：強化干部帶頭示范，解決突出問題。干部帶頭示范，是解決問題的關鍵。一要自覺“畫像”。領導干部要深刻認識自己的帶頭作用對推動各項工作的重要性，堅持用嚴格的尺子衡量自己，用無私無畏的勇氣對照檢查、改進提高自己。二要善做善成。要把示范帶頭作用體現到活動的各個環節，對準焦距，抓住要害，不“走神”，不“散光”;把落實中央八項規定同反對“四風”緊密結合起來，確保活動不虛、不空、不偏。三是始終牢記“兩個務必”，增強憂患意識和使命意識，做到“干部清正、政府清廉、政治清明”，始終保持共產黨人的政治本色。

四風之害心得體會（實用19篇）篇三

《四風之害》專題片從領導干部違規典型案件入手，深刻分析了形式主義、官僚主義、享樂主義、奢靡之風產生的根源及其對黨和事業的重大危害，接下來就跟本站小編一起去了解一下關于四風之害。

吧!

為了認真開展“弘揚光榮傳統、踐行優良作風”主題教育活動，單位組織我們黨員干部觀看了專題片《四風之害》，使黨員干部受到生動的黨性黨風黨紀教育和道德品行教育，并組織黨員干部撰寫心得體會文章，增強教育效果。組織黨員干部學習尋明勝同志先進事跡，用身邊的典型激勵黨員干部強化宗旨意識，努力創先爭優。觀看現場，我和大家凝神靜聽、認真觀看、深深思索，以下為自己的一些心得：

《四風之害》從近幾年來大量違紀黨員領導干部和典型案件入手，深刻分析了形式主義、官僚主義、享樂主義、奢靡之風產生的根源及其對黨和事業的重大危害，從而警示黨員領導干部要牢記“四風”之害，禁“四風”之欲，模范發揚和踐行黨的群眾路線，作為民務實清廉的表率。

作為一名黨員干部，我充分認識到，“四風”嚴重違背黨的性質和宗旨，是當前群眾最深惡痛絕、反映最強烈的問題，是迫在眉睫、非解決不可的問題，也是損害黨群干群關系的重要根源。只有徹底解決“四風”問題，才能密切黨群干群關系，保持黨同人民的血肉聯系。如果聽之任之，讓其長期存在和蔓延擴散，必將嚴重腐蝕黨的肌體，阻礙經濟社會發展，動搖黨的執政基礎和地位。

同時認識到了“四風”問題的危害性，在這次教育實踐活動中我也將嚴格按照“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的總要求，對自身存在的“四風”進行一次大掃除，做到自我完善、自我革新、自我提高，切實轉變作風，改進工作，為優化發展環境，服務人民群眾做出更大的貢獻。

本人會嚴格要求自己，全面落實“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”總要求，解決形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風這“四風之害”方面存在的問題，對作風之弊、行為之垢進行大排查、大檢修、大掃除，努力使黨員干部宗旨意識和群眾觀點有新增強，加強和改進作風有新進展，做群眾工作能力有新提高，密切與群眾聯系有新進步，為民務實清廉形象有新提升，建設現代化xx有新成效。要緊密聯系我省實際，做到“規定動作”做到位，“自選動作”做精彩。

此次觀看警示教育片，我受到了很好的一次黨的群眾路線深刻教育，今后要在實際工作，結合教育實踐活動，認真查找自身在踐行黨的群眾路線方面的不足，帶頭抵制“四風”，切實改進工作作風，做群眾擁護、為民務實清廉的好黨員、好干部。

當前為了開展好黨的群眾路線教育實踐活動，區委組織我們觀看了專題片《四風之害》，使黨員干部受到生動的黨性黨風黨紀教育和道德品行教育，并組織黨員干部撰寫心得體會文章，增強教育效果。組織黨員干部學習尋明勝同志先進事跡，用身邊的典型激勵黨員干部強化宗旨意識，努力創先爭優。觀看現場，我和大家凝神靜聽、認真觀看、深深思索，以下為自己的一些心得：

《四風之害》從近幾年來大量違紀黨員領導干部和典型案件入手，深刻分析了形式主義、官僚主義、享樂主義、奢靡之風產生的根源及其對黨和事業的重大危害，從而警示黨員領導干部要牢記四風”之害，禁“四風”之欲，模范發揚和踐行黨的群眾路線，作為民務實清廉的表率。

作為一名黨員，我充分認識到，“四風”嚴重違背黨的性質和宗旨，是當前群眾最深惡痛絕、反映最強烈的問題，是迫在眉睫、非解決不可的問題，也是損害黨群干群關系的重要根源。只有徹底解決“四風”問題，才能密切黨群干群關系，保持黨同人民的血肉聯系。如果聽之任之，讓其長期存在和蔓延擴散，必將嚴重腐蝕黨的肌體，阻礙經濟社會發展，動搖黨的執政基礎和地位。同時認識到了“四風”問題的危害性，在這次教育實踐活動中我也將嚴格按照“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的總要求，對自身存在的“四風”進行一次大掃除，做到自我完善、自我革新、自我提高，切實轉變作風，改進工作，為優化發展環境，服務人民群眾做出更大的貢獻。

本人會嚴格要求自己，全面落實“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”總要求，解決形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風這“四風之害”方面存在的問題，對作風之弊、行為之垢進行大排查、大檢修、大掃除，努力使黨員干部宗旨意識和群眾觀點有新增強，加強和改進作風有新進展，做群眾工作能力有新提高，密切與群眾聯系有新進步，為民務實清廉形象有新提升，要緊密聯系實際，做到“規定動作”做到位，“自選動作”做精彩。

此次觀看警示教育片，我受到了很好的一次黨的群眾路線深刻教育，進一步認識到了“四風”問題的危害性，在這次教育實踐活動中將嚴格按照“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的總要求，對自身存在的“四風”進行一次大掃除，做到自我完善、自我革新、自我提高，切實轉變作風，改進工作，為優化發展環境，服務人民群眾做出更大的貢獻。

當我們生活在這樣一個到處充滿誘惑的世界里，不禁“醉倒迷失”時，我們是否還能清醒的辨認出我們執著追求和付出的人生目標何在呢?沒有目標的人生是迷茫的，是麻木的。為了讓社會更加和諧，為了那些社區服刑人員得到更好的監管，在日常生活中厲行節約，在工作中務實清廉。這是我對自己的人生定位。

我深入到自己身邊的事，就不難看出有的人為了自己一時的貪婪與自私，忘卻了自己是一名黨員干部，有時僅僅為了一把破椅子，也不會忘記在空閑時”帶回家中”，辦公樓道里的燈在白天晝夜的工作，甚至一些黨員干部利用手中的職權讓原本有著富裕生活的親屬去吃低保。由此可見，這些都是一些不良苗頭。“四害之風”中的主人公們就是為了自己的享樂與利益，而背叛國家，違背人民的利益，一步一步地走向墮落。這不得不讓我們黨員干部有太多的思考與回味，當我們看不清甚至迷茫時，就要及時停下疾行的腳步，不要讓貪婪與自私迷失了自己，迷失了作為一個人對于社會的責任感。構建和諧社會需要我們每個人的力量，只能從自身做起才能體現黨的干部的整體素質。就我個人而言，成長是要依靠于黨的培養、領導給予的歷練、同仁的支持、老百姓的幫助。

作為一名基層黨員干部，我充分認識到，“四風”嚴重違背黨的性質和宗旨，是當前群眾最深惡痛絕、反映最強烈的問題，是迫在眉睫、非解決不可的問題，也是損害黨群干群關系的重要根源。只有徹底解決“四風”問題，才能密切黨群干群關系，保持黨同人民的血肉聯系。如果聽之任之，讓其長期存在和蔓延擴散，必將嚴重腐蝕黨的肌體，阻礙經濟社會發展，動搖黨的執政基礎和地位。

“我是誰”，如果每一位黨員干部都經常來問自己這句話，那就應該想到，只有弄清楚了“我是誰”才能找到自己人生的坐標。當我們隨著身處的場景和當時的心情而有所變幻時，應當深層次的挖掘內心的潛意識，明確人生目標，沿著自己追逐的方向去成就別人的幸福。只有真正的懂得自己是誰的人才能更好的把握現實，在實現自己的人生價值的同時，托起別人的幸福生活，促進社會的和諧發展。

我作為一名黨員干部，在這次教育實踐活動中我將嚴格按照“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的總要求，對自身存在的“四風”進行一次大掃除，緊密聯系工作實際，做到“規定動作”做到位，“自選動作”做精彩。

四風之害心得體會（實用19篇）篇四

當前為了開展好黨的群眾路線教育實踐活動，區委組織我們觀看了專題片《四風之害》，使黨員干部受到生動的黨性黨風黨紀教育和道德品行教育，并組織黨員干部撰寫心得體會文章，增強教育效果。組織黨員干部學習尋明勝同志先進事跡，用身邊的典型激勵黨員干部強化宗旨意識，努力創先爭優。觀看現場，我和大家凝神靜聽、認真觀看、深深思索，以下為自己的一些心得：

《四風之害》從近幾年來大量違紀黨員領導干部和典型案件入手，深刻分析了形式主義、官僚主義、享樂主義、奢靡之風產生的根源及其對黨和事業的重大危害，從而警示黨員領導干部要牢記四風”之害，禁“四風”之欲，模范發揚和踐行黨的群眾路線，作為民務實清廉的表率。

作為一名黨員，我充分認識到，“四風”嚴重違背黨的性質和宗旨，是當前群眾最深惡痛絕、反映最強烈的問題，是迫在眉睫、非解決不可的問題，也是損害黨群干群關系的重要根源。只有徹底解決“四風”問題，才能密切黨群干群關系，保持黨同人民的血肉聯系。如果聽之任之，讓其長期存在和蔓延擴散，必將嚴重腐蝕黨的肌體，阻礙經濟社會發展，動搖黨的執政基礎和地位。同時認識到了“四風”問題的危害性，在這次教育實踐活動中我也將嚴格按照“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的總要求，對自身存在的“四風”進行一次大掃除，做到自我完善、自我革新、自我提高，切實轉變作風，改進工作，為優化發展環境，服務人民群眾做出更大的貢獻。

自選動作”做精彩。

此次觀看警示教育片，

我受到了很好的一次黨的群眾路線深刻教育，進一步認識到了“四風”問題的危害性，在這次教育實踐活動中將嚴格按照“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的總要求，對自身存在的“四風”進行一次大掃除，做到自我完善、自我革新、自我提高，切實轉變作風，改進工作，為優化發展環境，服務人民群眾做出更大的貢獻。

四風之害心得體會（實用19篇）篇五

2014年3月20日我們醫院組織觀看了《四害之風》警示片，同時進行了深入開展黨的群眾路線教育實踐活動動員大會。我本人觀看后感觸頗深。我覺得這“四風”是違反我們黨的性質和宗旨的，是當前群眾深惡痛盡、反映最強烈的問題，也是侵害黨群、干群關系的重要源。“四害之風”問題解決好了，黨內其他一些問題解決起來也會順利的完成。

我們全體黨員干部要堅決落實黨中央對作風之弊、行為之垢來一次大排查、大檢驗、大掃除。對作風方面存在問題的黨員、干部進行警示教育，對問題嚴重的進行查處，對不正之風和突出問題進行專項治理是十分必要的。

自從八項規定出臺以來，黨就把這“四風”問題作為重點來抓。一段時間以來，很多地方積極貫徹落實，獲得了初步的效果。然而，依然有很多地方我行我素采取“上有政策、下有對策”的方式，在一些領導干部身上，“四風”題目已成為頑疾，根深蒂固，而且是毫不在意。

從反對形勢主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風來看，除認真解決八項規定的題目以外，還有幾個突出題目值得在此次整風中認真關注：

一、是一些地方熱衷于“面子工程”、“政績工程”和弄虛作假，不干實事的題目。

二、是熱衷于與大款老板勾勾結搭、形影不離，不與群眾打成一片的題目。

三、是熱衷于吃喝玩樂、奢華公樓公車，不講吃苦，好禮樂相隨的題目。

四、是熱衷于大手大腳、大場面，不講勤儉和效益的題目。

“四風”題目，不只是作風題目，更會發展成一種變質前現象。集中解決“四風”題目，固然主要是內部整頓為主，但也會對嚴重的題目進行嚴厲查處。

第一，此次整風活動將會有那些老虎、蒼蠅被掃落、被打掉。既然是整風，肯定要有成效，最主要成效是干部風氣大大改觀，()特別是密切聯系群眾獲得明顯成效，干群關系得到大大改善，這也是主要的目標。另外一個成效也不容忽視，那就是必須要把干部當中的一些害群之馬、老虎和蒼蠅予以果斷的掃除、打掉。因此，此次整風活動，將會掃落哪些老虎、蒼蠅值得關注，也恐怕會直接影響整風活動的效果。這里面固然有頂風作案的老虎和蒼蠅，也有一些隱躲極深的`老虎和蒼蠅，能不能通過整風活動發現一批、查處一批，拭目以待。

第二，整風活動還得要牢牢依托群眾、發動群眾。整風活動固然是黨內的教育實踐活動，但是開展的卻是群眾線路教育實踐。因此，活動必須要充分依托群眾、發動群眾，要讓群眾參與、讓群眾監督、讓群眾評判，要真正解決群眾親身利益的題目，真正構成一個良好的干群互動機制，以確保整風活動不走過場、不弄情勢。此次活動要求以整風精神展開批評與自我批評，堅持開門弄活動。

第三，整風活動要重在制度機制建設上下工夫。假如只是在一段時間的風氣整治上下大勁，強調“風頭上要緊”，而沒有一套完全、科學的制度機制，整風活動很有可能就會抓出“一陣風”，風停了，一切又有可能照舊。保持黨同人民群眾的血肉聯系是一個永久課題，作風題目具有反復性和固執性，必須常常抓、長時間抓，特別是要建立健全增入黨員、干部堅持為民務實清廉的長效機制。要以這次活動為契機，制定新的制度，完善已有的制度，廢除不適用的制度。制度一經構成，就要嚴格遵守，執行制度沒有例外。

在解決“四風”的制度題目上，最重要的恐怕還得在權利制約、監督機制上下工夫，真正限制、束縛公權利，讓權利在陽光下運行；同時還要充分保障公眾的權利，特別是參與權、表達權、監督權等。只有建立起這套充分的制度，才會讓密切聯系群眾之風永葆長青。

四風之害心得體會（實用19篇）篇六

為了認真開展“弘揚光榮傳統、踐行優良作風”主題教育，單位組織我們黨員干部觀看了專題片《四風之害》，使黨員干部受到生動的黨性黨風黨紀教育和道德品行教育，并組織黨員干部撰寫心得體會文章，增強教育效果。組織黨員干部學習尋明勝同志先進事跡，用身邊的典型激勵黨員干部強化宗旨意識，努力創先爭優。觀看現場，我和大家凝神靜聽、認真觀看、深深思索，以下為自己的一些心得：

《四風之害》從近幾年來大量違紀黨員領導干部和典型案件入手，深刻分析了形式主義、官僚主義、享樂主義、奢靡之風產生的根源及其對黨和事業的重大危害，從而警示黨員領導干部要牢記“四風”之害，禁“四風”之欲，模范發揚和踐行黨的群眾路線，作為民務實清廉的表率。

作為一名黨員干部，我充分認識到，“四風”嚴重違背黨的性質和宗旨，是當前群眾最深惡痛絕、反映最強烈的問題，是迫在眉睫、非解決不可的問題，也是損害黨群干群關系的重要根源。只有徹底解決“四風”問題，才能密切黨群干群關系，保持黨同人民的血肉聯系。如果聽之任之，讓其長期存在和蔓延擴散，必將嚴重腐蝕黨的肌體，阻礙經濟社會發展，動搖黨的執政基礎和地位。

同時認識到了“四風”問題的危害性，在這次教育實踐活動中我也將嚴格按照“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的總要求，對自身存在的“四風”進行一次大掃除，做到自我完善、自我革新、自我提高，切實轉變作風，改進工作，為優化發展環境，服務人民群眾做出更大的貢獻。

本人會嚴格要求自己，全面落實“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”總要求，解決形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風這“四風之害”方面存在的問題，對作風之弊、行為之垢進行大排查、大檢修、大掃除，努力使黨員干部宗旨意識和群眾觀點有新增強，加強和改進作風有新進展，做群眾工作能力有新提高，密切與群眾聯系有新進步，為民務實清廉形象有新提升，建設現代化xx有新成效。要緊密聯系我省實際，做到“規定動作”做到位，“自選動作”做精彩。

此次觀看警示教育片，我受到了很好的一次黨的群眾路線深刻教育，今后要在實際工作，結合教育實踐活動，認真查找自身在踐行黨的群眾路線方面的不足，帶頭抵制“四風”，切實改進工作作風，做群眾擁護、為民務實清廉的好黨員、好干部。

四風之害心得體會（實用19篇）篇七

當我們生活在這樣一個到處充滿誘惑的世界里，不禁“醉倒迷失”時，我們是否還能清醒的辨認出我們執著追求和付出的人生目標何在呢?沒有目標的人生是迷茫的，是麻木的。為了讓社會更加和諧，為了那些社區服刑人員得到更好的監管，在日常生活中厲行節約，在工作中務實清廉。這是我對自己的人生定位。

我深入到自己身邊的事，就不難看出有的人為了自己一時的貪婪與自私，忘卻了自己是一名黨員干部，有時僅僅為了一把破椅子，也不會忘記在空閑時”帶回家中”，辦公樓道里的燈在白天晝夜的工作，甚至一些黨員干部利用手中的職權讓原本有著富裕生活的親屬去吃低保。由此可見，這些都是一些不良苗頭。“四害之風”中的主人公們就是為了自己的享樂與利益，而背叛國家，違背人民的利益，一步一步地走向墮落。這不得不讓我們黨員干部有太多的思考與回味，當我們看不清甚至迷茫時，就要及時停下疾行的腳步，不要讓貪婪與自私迷失了自己，迷失了作為一個人對于社會的責任感。構建和諧社會需要我們每個人的力量，只能從自身做起才能體現黨的干部的整體素質。就我個人而言，成長是要依靠于黨的培養、領導給予的歷練、同仁的支持、老百姓的幫助。

作為一名基層黨員干部，我充分認識到，“四風”嚴重違背黨的性質和宗旨，是當前群眾最深惡痛絕、反映最強烈的問題，是迫在眉睫、非解決不可的問題，也是損害黨群干群關系的重要根源。只有徹底解決“四風”問題，才能密切黨群干群關系，保持黨同人民的血肉聯系。如果聽之任之，讓其長期存在和蔓延擴散，必將嚴重腐蝕黨的肌體，阻礙經濟社會發展，動搖黨的執政基礎和地位。

“我是誰”，如果每一位黨員干部都經常來問自己這句話，那就應該想到，只有弄清楚了“我是誰”才能找到自己人生的坐標。當我們隨著身處的場景和當時的心情而有所變幻時，應當深層次的挖掘內心的潛意識，明確人生目標，沿著自己追逐的方向去成就別人的幸福。只有真正的懂得自己是誰的人才能更好的把握現實，在實現自己的人生價值的同時，托起別人的幸福生活，促進社會的和諧發展。

我作為一名黨員干部，在這次教育實踐活動中我將嚴格按照“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的總要求，對自身存在的“四風”進行一次大掃除，緊密聯系工作實際，做到“規定動作”做到位，“自選動作”做精彩。

四風之害心得體會（實用19篇）篇八

近日，參加了市局組織的觀看警示教育片《四風之害》活動，通過觀看，我對黨的群眾路線教育實踐活動有的更新的認識，對四風的危害有了更直觀的感受。開展黨的群眾路線教育活動，是保持黨的先進性和純潔性、鞏固黨的執政基礎和執政地位的必然要求，是解決群眾反映強烈的突出問題的必然要求。在系統重溫黨的群眾路線和黨的根本宗旨并聯系思想工作實際進行思考的過程中，加深了對黨的群眾路線教育實踐活動“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”總要求的理解，增強了以為民務實清廉為價值追求及著力解決形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風這“四風”問題的政治意識、責任意識和自覺性。

一、提高認識，增強宗旨意識。

教育實踐活動是黨的優良傳統的一次再普及，黨員干部思想認識有了新提高。從本質上看，這次教育實踐活動是黨的群眾路線的大學習、大教育、大宣傳、大普及。按照市局黨的群眾路線教育實踐活動計劃安排，我認真學習了習近平總書記在中央召開的黨的群眾路線教育實踐活動工作會議上的重要講話精神和《論群眾路線-重要論述選編》、《黨的群眾路線教育實踐活動學習文件選編》等內容，通過近一段時間的集中學習，思想得到了提升、心靈得到了洗禮，進一步加強了對開展黨的群眾路線教育實踐活動極端重要性和現實緊迫性的認識，進一步認清了自身思想作風方面存在的問題和差距，進一步增強了踐行群眾路線、弘揚優良作風的自覺性和堅定性，受到了一次深刻的黨的優良傳統再教育。

公安機關是中國特色社會主義事業的建設者、i衛者，擔負著鞏固黨的執政地位、維護國家長治久安、保障人民安居樂業、促進經濟社會發展的重大政治社會責任。黨和人民賦予的神圣使命決定了公安機關作為“群眾工作機關”的特殊定位。無論時代怎么發展，社會怎么變化，群眾觀點是我們永遠不變的宗旨，群眾立場是我們永遠不變的要求，群眾路線是我們永遠不變的堅守，群眾滿意是我們永遠不變的追求。

二、深刻領會，加強自我完善。

黨的群眾路線教育實踐活動是夯實黨的執政基礎，鞏固黨的執政地位，增強黨的創造力凝聚力戰斗力，使保持黨的先進性和純潔性的一項重要活動。習近平總書記指出：教育實踐活動要著眼于自我凈化、自我完善、自我革新、自我提高，以“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”為總要求。從這一要求可以看出，方法已經明確，要求我們廣大黨員干部結合自身認真抓好落實。如何從根本上解決“四風”問題，我認為應從以下幾方面做起：

一是照鏡子。我們要“一日三省吾身”，每天將自己的所做所為與黨章規定進行對照，與中央八項規定等紀律規定進行對照，看自己是否是在全心全意為人民服務，是否做一名人民的公仆。

二是正衣冠。我們要時時以黨章的規定和要求為鏡，從自己做起，從現在改起，不斷進行自我反省、自我警醒，對黨和人民常懷一顆自律之心、一顆敬畏之心，用勤廉務實的個人形象和驕人的工作業績，贏得人民群眾的信任和愛戴。

三是洗洗澡。我們要以整風的精神開展批評和自我批評，深入分析發生問題的原因，清洗思想和行為上的灰塵，永遠保持黨的純潔性和先進性。

四是治治病。就是要加強黨內監督，經常開展批評與自我批評，針對別人的缺點或錯誤提出意見，針對自己的缺點或錯誤進行的自我揭露和剖析，使黨的.肌體更加健康，永葆黨的青春與活力。

三、認真對照、反對四風要持之以恒。

習近平總書記深刻指出，“教育實踐活動有期限，但貫徹群眾路線沒有休止符，作風建設永遠在路上”。并作出了關于反對“四風”要持之以恒的重要批示，再次顯示了中央落實八項規定、糾正“四風”的堅定決心。而要糾正“四風”就必需認識和發現自身存在的“四風”問題。

一是形式主義。就是凡事只看現象、不看本質，只講究外在形式、不注重實質內容的思想方法和工作作風。

二是官僚主義。是一種以權力本身作為權力運行的出發點和落腳點，從而背離黨性、脫離群眾、脫離實際的思想意識和工作作風。

三是享樂主義。就是以享樂為人生追求的最高目標，以享樂為人生價值的最高標準。一些黨員、干部經過若干年的“奮斗”取得一定地位后，就放松世界觀、人生觀、價值觀上的修煉和提升，產生了“補償”心理。

四是奢靡之風。它的主要表現是鋪張浪費、揮霍無度，大興土木、節慶泛濫，生活奢華、驕奢淫逸，甚至以權謀私、腐化墮落。古今中外無數執政者興衰更替的歷史都表明，艱苦奮斗是成事之道，奢靡之風是敗亡之途。

糾正“四風”關鍵是要按照“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的總體要求，力爭做到“認識高一層、學習深一步、實踐先一著、剖析解決突出問題好一籌”，帶頭以整風的精神開展批評和自我批評，查找自身的問題和不足，堅決改正不正之風，以自己的實際行動純化黨風政風和社風。

如何摒棄“四風”，就是要處理好與人民群眾的關系，加強為民服務，堅持群眾線路。這就要求黨員干部要做的出模樣，俯得下身子，多為群眾辦實事、辦真事。固然，保持黨和群眾的關系，不單單是群眾工作，也不單單是群眾線路的題目，這是一個系統工程，牽扯到政治、經濟、文化等很多方面，如何處理好黨群關系，也是一個需要長時間思考的題目。但是不管怎樣，此次群眾線路教育實踐活動已然拉開序幕，相信在局黨委和市局實踐辦的強有力領導下，市局機關勢必摒棄“四風”掃除陰霾，吹出政通人和的“新風”。構建風清氣正，干事創業的良好氛圍。

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。

四風之害心得體會（實用19篇）篇九

通過觀看《四風之害》，給了我心靈巨大的震撼。聚焦“四風”，當前形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風“四風”方面的問題突出，在群眾中造成了較大的影響，引起了黨中央以及國家領導人的高度重視，破除“四風”之瘴，要從我們每一名黨員做起，從領導干部自身抓起，從上自下，省視自身，扎實開展。

一、真抓實干、務實高效，力挫形式主義。

提倡共產主義理想信念，用黨的理論和路線武裝官兵思想，力求做到實事求是，按客觀規律辦事，堅持講真話、辦實事、求實效、深入實際，腳踏實地，力挫形式主義。

在日常會議中，建議采用近年來流行的“微教育”，“微論壇”，“微會議”形式。通過精簡文件，豐富教育形式，提高教育質量，縮短會議議程，將主力和工作重心落實到黨內民主制度、黨內監督制度、反腐倡廉制度的執行中去，去除以往過度的關注政績工程、樹形象工程、做表面文章的詬病。

在執勤滅火救援上，提高轄區“六熟悉”工作的實際意義，真正深入轄區，開展相關演練等工作。保證救援工作，到場展開的高效性，避免戰術運用失誤，堅決杜絕一度通報的開特權車、霸王車造成不良影響等方面的問題，認真落實“五條禁令”。

二、秉公用權、執法為民，反對官僚主義。

做到“為民”、“親民”、“愛民”的三民主義，忠實地貫徹執行黨的群眾路線，當好人民的公仆，改進工作作風，強化群眾觀點，增進群眾感情，僻除官僚主義。

在執法監督領域，建立回訪制度，加大群眾監督，整治執法不公不嚴不廉，單人執法，審驗不分離;整治推諉扯皮、效能低下，無故拖延審批期;整治辦關系案、人情案等現象。通過專項整治，綜合治理，做到嚴格執法，公正、公平、高效、清廉。

在兵員管理上，努力做到“親兵”“懂兵”“愛兵”，重視士兵的需求，在管理中尊重士兵的意見。

三、勤勞樸素、甘于奉獻，拒絕享樂主義。

牢記兩個“務必”，大興“艱苦樸素、勤儉節約”之風，將老一輩的革命精神再一次推廣開來，樹立正確的生活態度，我們的黨員干部特別是領導干部要以身作則，率先垂范，帶頭反對鋪張浪費和大手大腳，抵制拜金主義、享樂主義，在各項工作中都要貫徹勤儉節約的原則，精打細算，嚴格把關，真正把有限的資金和資源用在刀刃上。

領導部門，提倡保持高度警覺，保持高尚的精神追求，克己慎行，正確選擇個人愛好，提高文化素養，擺脫低級趣味，做到“勤勞樸素、甘于奉獻、拒絕享樂主義”，始終保持黨員的政治本色。

基層骨干，大力發揚艱苦奮斗精神，深刻領悟“歷覽前賢國與家，成由勤儉破由奢”的涵義，牢記“兩個務必”，提高自身覺悟，做好“傳幫帶”，不斷的錘煉隊伍，引導戰士興“艱苦”之風，保持高昂的戰斗激情。

四、嚴以律已、廉潔奉公，狠剎奢靡之風。

對于“三公”經費的使用，明令禁止利用公款大吃大喝，做到“三公”消費透明化，嚴格控制“三公”經費，落實“八項規定”，節約資金，將錢用在刀刃上。

對于干部、戰士管理中，切實整治生活奢華、愛慕虛榮、攀比炫富、超前消費等問題。推崇勤儉節約的優良傳統，積極倡導從節約用水、用電、用油、用紙等細節做起，針對性的開展一些切實有效的活動，永葆共產黨員的浩然正氣。

只有這樣我們的黨員隊伍才能真正做到辦實事，實辦事，辦好事，加強作風建設，力破“四風”之瘴，保黨風之剛正不阿”，推動我們自豪的消防事業走上新的臺階。

四風之害心得體會（實用19篇）篇十

我院組織全體干警觀看了專題片《四風之害》，使全體干警受到生動的黨性黨風黨紀教育和道德品行教育，并組織全體干警撰寫心得體會文章，增強教育效果。觀看現場，我和大家凝神靜聽、認真觀看、深深思索，以下為自己的一些心得：

《四風之害》從近幾年來大量違紀黨員領導干部和典型案件入手，深刻分析了形式主義、官僚主義、享樂主義、奢靡之風產生的根源及其對黨和事業的重大危害，從而警示黨員領導干部要牢記“四風”之害，禁“四風”之欲，模范發揚和踐行黨的群眾路線，作為民務實清廉的表率。

作為一名黨員干部，我充分認識到，“四風”嚴重違背黨的性質和宗旨，是當前群眾最深惡痛絕、反映最強烈的問題，是迫在眉睫、非解決不可的問題，也是損害黨群干群關系的重要根源。只有徹底解決“四風”問題，才能密切黨群干群關系，保持黨同人民的血肉聯系。如果聽之任之，讓其長期存在和蔓延擴散，必將嚴重腐蝕黨的肌體，阻礙經濟社會發展，動搖黨的執政基礎和地位。

同時認識到了“四風”問題的危害性，在這次教育實踐活動中我也將嚴格按照“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的總要求，對自身存在的“四風”進行一次大掃除，()做到自我完善、自我革新、自我提高，切實轉變作風，改進工作，為優化發展環境，服務人民群眾做出更大的貢獻。

本人會嚴格要求自己，全面落實“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”總要求，解決形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風這“四風之害”方面存在的問題，對作風之弊、行為之垢進行大排查、大檢修、大掃除，努力使黨員干部宗旨意識和群眾觀點有新增強，加強和改進作風有新進展，做群眾工作能力有新提高，密切與群眾聯系有新進步，為民務實清廉形象有新提升，建設現代化有新成效。

3月25日下午，我院集體組織觀看了專題片《四風之害》，通過觀看影片，對“四風”的危害有了進一步的認識，“四風”是違背我們黨的性質和宗旨的，是當前群眾深惡痛絕、反映最強烈的問題，也是損害黨群干群關系的重要根源。“四風”問題解決不好，將會給黨造成致命傷害，也將會影響中華民族偉大復興和“兩個1”目標的實現。通過觀看影片，深刻認識到了做為一名黨員干部不僅應具有較強的廉政意識，更要注重在工作和生活中時刻反省，處處嚴格要求自己，通過照鏡子認清自己，正衣冠找準不足，洗洗澡剖析問題，治治病對癥下藥。

對策一：加強理論學習和宣傳，努力掌握反對“四風”的思想武器。以整風精神反對“四風”，需要黨員干部用科學理論武裝頭腦，提高馬克思主義理論水平。一是學習中國特色社會主義理論體系，用堅定的理想信念，正確的世界觀、人生觀、價值觀，奠定端正黨風、改善黨群干群關系的思想基礎。二是學習黨的路線方針政策。從大局、大勢、大事的高度，確立端正黨風、改善黨群干群關系的基本遵循。三是宣傳教育群眾，使黨的最新理論成果為群眾所掌握。四是弘揚理論聯系實際的馬克思主義學風，緊密聯系工作實際，認真解決人民群眾最關心、最直接、最現實的`利益問題，以實際行動消除“四風”。

對策二：堅持正確的原則方法，開展批評與自我批評。要發揚黨的優良傳統，堅持“懲前毖后、治病救人”和“團結―批評―團結”的方針，以對黨的事業負責、對人民負責、對同志負責的態度，對黨員、干部和黨的組織提出善意的、負責任的批評意見和建議。一是擺事實、講道理。不憑主觀印象，不搞捕風捉影，更不能顛倒黑白、混淆是非。二是嚴于律己，與人為善。做到自我批評敢于觸及靈魂、挖到思想深處；相互批評敢于指出問題、真誠幫助提高。三是開門搞活動，廣納民意。要自覺接受群眾監督，引導群眾幫助黨員干部查擺問題，監督黨員實施整改，形成黨內黨外的良性互動。

對策三：強化干部帶頭示范，解決突出問題。干部帶頭示范，是解決問題的關鍵。一要自覺“畫像”。領導干部要深刻認識自己的帶頭作用對推動各項工作的重要性，堅持用嚴格的尺子衡量自己，用無私無畏的勇氣對照檢查、改進提高自己。二要善做善成。要把示范帶頭作用體現到活動的各個環節，對準焦距，抓住要害，不“走神”，不“散光”；把落實中央八項規定同反對“四風”緊密結合起來，確保活動不虛、不空、不偏。三是始終牢記“兩個務必”，增強憂患意識和使命意識，做到“干部清正、政府清廉、政治清明”，始終保持共產黨人的政治本色。

對策四：加強組織領導，形成長效機制。“四風”的滋長蔓延，主要在于制度缺失和虛化。因此，反對“四風”必須強化建章立制。一是根據新形勢下堅持黨的群眾路線的特點和規律，建立健全多層次、寬領域的反對“四風”的制度體系，確保活動的常態化和長效化。二是以“咬定青山不放松”的勁頭，消除“四風”現象，統籌反對“四風”與推進經濟社會發展，以好的作風做好工作，以經濟社會發展成效檢驗活動開展成效。三是抓好制度落實。制度一經形成，就要嚴格遵守，做到執行制度沒有例外。

四風之害心得體會（實用19篇）篇十一

導言：

人類的思想往往會影響我們的行為和情感，而思想也可以分為正面和負面的，同樣的，也會對我們的生活產生不同的影響。在這個社會中，我們學習了不少道理和聰明的想法，但有時卻會因為心態的原因，我們不愉快和苦惱自我放大，無法進行恰當地溝通和應對，因此，我們要學會通過思考和感悟改善心態。

正文：

一、理性思考與情緒調控。

關于理性思考的重要性，我們已經聽過很多次。但卻不是我們能夠真正做到的，特別是面對挑戰時，情緒高漲時，我們難免會有沖動和情緒失控的時候。而情緒調控就是能夠使我們回歸到理性，讓我們清醒地思考問題。例如，我們可以在冷靜的時候規劃我們的目標，確定目標并制定計劃，一旦出現問題，我們就要控制自己的情緒，進行合理的思維和處理。

二、價值觀的建立和調整。

人的行為和心態是由自己的價值觀決定的，而且可以隨著環境的改變而改變。當我們面臨困難和挑戰時，常常會規避躲避，因為我們認為這樣更加安全。但實際上，這些行為并沒有真正的幫助我們得到成功和成長，只會讓我們陷入更深的困境。因此，我們應該根據自己的情況，制定適合自己行為和價值觀的調整方案。

三、積極的心態和心理韌性。

人類的生命充滿變幻，我們會遇到很多艱辛和磨難。要想克服這些問題，我們不能彳亍責怪，更重要的是，要有積極樂觀的心態和心理韌性。一個積極的人可以讓周圍的人充滿自信和勇氣，也可以在逆境中保持平穩心態，不受珍惜的困擾。這樣的態度可能會讓我們邁向成功，得到自己想要的結果。

四、注意心靈的健康和成長。

心靈的健康和成長非常重要，我們必須認識到自己的長處和不足，并且從自己的錯誤中吸取教訓。同時，我們需要不斷地學習和成長，讓我們的思考變得更加精深，讓我們的知識和經驗變得更加豐富。只有這樣，我們才能真正地提高我們自己，并為他人帶來更多的價值和高度。

五、堅持自己的信念和抱負。

在生命的道路上，我們會遇到很多人和事件。有時候，他們可能會對我們的信仰和抱負進行挑戰和質疑。但是，我們不應該輕易地放棄自己的信念和抱負，我們應該為自己選擇對的道路，因為這是我們人生的選擇和責任。無論遇到什么挑戰，都要沉穩冷靜，堅定果敢地走自己的路，這才能讓我們邁向自己理想的彼岸。

總結：

從今天的日子開始，我們應該注重我們的心靈和活力的成長，不斷地充實我們的心靈和經驗，讓我們的心態健康和積極，再面對生活中的各種問題時，我們會更加從容和自信。

四風之害心得體會（實用19篇）篇十二

專題片《四風之害》從另外一些黨員生活中的實例，概括了“四風”的外在表現形式，挖掘了“四風”問題的思想根源，闡述了“四風”給黨和人民事業帶來的嚴重危害。在全黨深入開展黨的群眾路線教育實踐活動與《四風之害》這部片子的播出，充分體現了黨要管黨、從嚴治黨的堅定決心。教育實踐活動把主要任務聚焦到作風建設上，以整風精神反對和糾正“四風”，抓住了群眾反映最強烈的突出問題，體現了抓主要矛盾重點突破的工作方法。

作為一名黨員、一名普通基層干部，結合我的實際工作，我要以這次教育實踐活動為契機，通過廣泛聽取工作人員、群眾意見、集中他們的智慧、深入查擺問題、認真整改落實，更好地解決工作人員與群眾最關心、最直接、最現實的利益問題，牢固樹立全心全意為人民服務的宗旨意識，辦實事，提高科學決策、民主決策的能力，提高執行力和公信力，形成攻堅克難的強大合力，不斷提高農業生產工作制度化、規范化、常態化的工作水平。求真務實，做一名心懷群眾的好黨員!積極進取，做一名出色的干部!做一名踏踏實實為人民服務的普通基層干部!

通過觀看專題片，使我更深刻的認識到，身處今天的和平年代里，我們廣大黨員沒有機會經歷槍林彈雨的考驗，沒有機會為勞苦大眾的自由和溫飽而戰，我們乃至我黨當前要面對的是形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風這“四大風險”和“四大考驗”。我作為一名普通的黨員、作為一名基層干部，深知自己和官僚主義、享樂主義和奢靡之風這些考驗相距遙遠一些，我們主要查找和改正的是，在我們身上是否或多或少的存在形式主義問題。與此同時作為一名基層管理區主任，我要以身作則，用實際行動帶領管理區的同志們繼承和弘揚黨的優良傳統和作風，充分認清“四風之害”的嚴重性和現實危害性，進一步增強責任意識和憂患意識，提高廣大黨員參加黨的群眾路線教育實踐活動的主動性和自覺性，保證黨的群眾路線實踐教育活動開展的效果。

此次，觀看《四風之害》專題片，使我受到了深刻教育，今后要在實際工作中，結合黨的群眾路線教育實踐活動，認真查找自身在踐行黨的群眾路線方面的不足，帶頭抵制“四風”，切實改進工作作風，做群眾擁護、為民務實清廉的好黨員、好干部。

該片通過大量反面事例、詳盡的數據對比，闡明了形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風的危害。該紀錄片對于改進不良的工作作風，不斷加強黨風、政風，有重要的警醒作用。

形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風這“四風”是違背我黨的性質和宗旨的，是當前群眾深惡痛絕、反映最強烈的問題，也是最損害黨群干群關系的重要根源。如果輕視“四風”問題，讓其長期存在和蔓延擴散，必將腐蝕到黨的肌體，阻礙社會主義建設步伐和經濟社會發展，動搖黨的執政基礎和地位。

隨著經濟的發展、物質的富足，有的黨員干部發生角色錯位，由“公仆”變為“主人”，從根本上脫離了群眾;有的黨員干部看不起群眾，怕接觸群眾，從心理上拒絕了群眾;有的黨員干部不關心群眾，對群眾反映的問題漠不關心、久拖不辦，從感情上傷害了群眾。片中一些領導干部無視自身的四風問題傾向，隨著職務的升遷，地位的提高，權力的增加，官僚主義、享樂主義、形式主義越來越嚴重。他們把黨和人民賦予的為人民服務的權力視為自己撈取好處的工具，收受巨額賄賂，出入高級會所，甚至去賭場拿國家的錢一擲千金。最終走向人民群眾對立面、鋃鐺入獄的例子發人深省、讓人深思。他們不以發展民生為己任，反而大肆揮霍國家財力大搞形象工程。他們不以服務百姓為宗旨，反而千方百計謀一己私利，貪圖享樂，過著紙醉金迷的腐朽生活。最終這些人都被時代所拋棄，成為歷史的罪人。“水能載舟也能覆舟，得民心者得天下”中國共產黨所以能取得勝利，建立起新中國，就是因為深得民心。可如今，有的部門、有的官員，在工作中吃拿卡要，大耍衙門作風，群眾辦事，門難進、臉難看、事難辦，官僚主義之風盛行，損害的是黨群關系，損害的是民心，此風不除，我黨賴以生存的群眾基礎將不復存在。

《四風之害》引起大家警醒和自省，擯棄“四風”走群眾路線，要貫穿中央提出的“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的總要求。

照鏡子才能正視自我、發現問題。在思想和作風上，我們也要照照鏡子，這鏡子就是黨章之鏡、為民之鏡、務實之鏡、清廉之鏡。要對照這幾面鏡子，問問自己究竟能力夠不夠、作風正不正、工作實不實、為官清不清，知不足然后奮進。

正衣冠才能改正謬誤、行止有度。對領導干部而言，正衣冠既不是穿名牌服裝、戴高檔手表、坐豪華轎車;也不是抖威風搞特殊，高高在上，一口官腔，一副官架，一身官威;更不是像廟里的泥塑那樣，一聲不響，二目無光，三餐不食，四肢無力，五官不正，六親不靠，七竅不通，八面威風，久坐不動，十分無用。我們更重要的是要看一看自己的言行舉止是否符合黨章的要求，是否符合群眾的期盼，經常性地正一正黨性修養這頂“帽子”，正一正黨員義務這條“領帶”，上一上黨的紀律這根“弦”。洗洗澡才能去污除菌、心地清凈。思想和作風做到一塵不染、干凈整潔。要達到這個目的，黨員領導干部就應該潔身自好，多給自己的身體和思想“洗洗澡”，去除一下附著于身體上、思想上、作風上的不實之“泥”，浮夸之“泥”，教條之“泥”，形式之“泥”，腐敗之“泥”，增強宗旨意識，堅定理想信念，干干凈凈做事，清清白白做人。

治治病才能醫去毒瘤、輕裝前行。身體生病了，要吃藥打針，思想和作風生病了，更要抓緊根治。千萬不要受私心雜念擺布，執迷不悟，諱疾忌醫，小病變成大病，小錯積成大錯，由“疾在腠理”發展至“病入膏肓”，最終無可救藥，悔之晚矣。

通過此次學習，深刻認識到“四風”的危害，增強了掃除“四風”的自覺性，把學習教育、理論武裝放在首位，在今后的工作和學習中，我將按照中央、省委、市委關于“深入開展黨的群眾路線教育實踐活動”提出的指導思想、目標要求和基本原則，查找自身不足，更加純潔自己的思想、更加堅定共產黨員的信仰，保持黨員的先進性。

組織觀看反映個別黨員、干部的不良風氣給黨和政府形象、給黨和國家事業造成嚴重損害的專題片《四風之害》，使黨員、干部認清形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風的嚴重性和現實危害，增強憂患意識、危機意識、責任意識。

通過觀看專題片，全辦黨員干部充分認識到，“四風”嚴重違背黨的性質和宗旨，是當前群眾最深惡痛絕、反映最強烈的問題，是迫在眉睫、非解決不可的問題，也是損害黨群干群關系的重要根源。只有徹底解決“四風”問題，才能密切黨群干群關系，保持黨同人民的血肉聯系。如果聽之任之，讓其長期存在和蔓延擴散，必將嚴重腐蝕黨的肌體，阻礙經濟社會發展，動搖黨的執政基礎和地位。

大家紛紛表示，通過觀看《四風之害》，進一步認識到了“四風”問題的危害性，在這次教育實踐活動中將嚴格按照“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的總要求，對自身存在的“四風”進行一次大掃除，做到自我完善、自我革新、自我提高，切實轉變作風，改進工作，為優化發展環境，服務人民群眾做出更大的貢獻。

通過觀看《四風之害》專題片和觀看正反兩方面典型案例，使全體黨員干部深刻認識“四風”之害，自覺接受了一次黨性黨風黨紀實踐教育。

通過觀看《四風之害》專題片，我有以下體會：一是通過學習教育，深刻體會到在工作中一定傳遞黨的優良傳統和作風的正能量，將黨的群眾路線貫穿工作始終。二是深刻認識黨面臨的“四大危險”、“四大考驗”，深刻認識黨內“四風”問題的嚴重性、危害性，深刻認識改進工作作風、密切聯系群眾的極端重要性。三是留下了深刻的警示：要常思貪欲之害，牢記全心意為人民服務的宗旨，永葆清廉本色。

黨員領導干部要常思貪欲之害，應做到以下幾點。一要經常思考。真正從大量觸目驚心的事實中吸取深刻教訓，警鐘長鳴。二要樹立科學的世界觀、人生觀、價值觀和正確的權力觀、地位觀、利益觀，經常想一想“為誰服務”，要時刻牢記黨的宗旨和入黨誓言。三是要自覺抵制誘惑。加強黨性修養，嚴于律已，淡泊名利，時刻以黨紀國法約束自己，以典型的腐敗案例警示自己，始終做到心莫貪，手莫伸，筑牢拒腐防變的思想道德和黨紀國法兩道防線。四是要加強學習，學習黨紀國法，學習先進典型，按照廉潔從政準則，永葆共產黨人的政治本色。

“四風”之害，從古至今，一直在流傳，危害巨大，影響深遠，助長了驕奢淫逸，嚴重蠶食我們黨和社會的有機體，破壞社會的和諧穩定，加劇了社會矛盾，“四風”與黨的宗旨格格不入，與黨的群眾路線背道而馳，是損害黨群干部關系的重要根源。“四風”之害，害在失民心。

“四風”之害教育片，形式直觀、意義深刻、感染力強，通過觀看教育篇，讓我們看到了“四風”之可怕，提醒我們要清正廉潔，勤勉敬業，為深入推進黨的群眾路線教育實踐活動爭做貢獻。

中央提出了《八項規定》，習近平總書記提出了要“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”，集體解決形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風這“四風”問題，切中時弊，是解決改革開放這些年積累的社會問題的有效手段，是促進社會和諧、穩定發展的定海神針，是保證黨和國家長治久安的推進器。

一、不斷學習，提高認識，增強拒腐防變的免疫力。

“志當存高遠”，從加入黨組織的那一刻起，我們的誓詞、行動就緊緊和黨的利益、人民的利益聯系在了一起，“全心全意為人民服務”是我們的宗旨，任何時期都不能忘記，應時刻銘刻在心中。只有認真學習，執行中央反腐倡廉和干部廉潔自律的有關規定，時刻筑牢反腐倡廉的思想防線，一心為黨、一心為公，廉潔自律，克己奉公，永葆黨員干部的純潔本色，拒腐蝕永不沾，才能保證黨的事業不斷前進，不斷取得新勝利。要提高拒腐防變的能力，保持廉潔自律，提高自身的免疫力，不斷增強政治學習的緊迫感和責任感，加強思想改造，樹立牢固正確的人生觀、價值觀、世界觀、權利觀。。

二、以案為鑒，警鐘長鳴，牢記為人民服務的宗旨。

通過這次組織觀看警示教育活動，使我看到少數黨員干部由于放松了對世界觀、人生觀的改造，抵御不住誘惑，走向了犯罪的深淵，以致身陷囹圄，結果令人痛心、扼腕疾首。在物欲橫流的當今社會，人們無利而不往，作為一個共產黨員，以案為鑒，才能警鐘長鳴，時刻清醒的認識到權力是誰賦予的，應該利用手中的權力為誰謀利益，要真正做到權為民所用、利為民所謀，時刻牢記全心全意為人民服務的宗旨，做到自重、自律、自警，常懷律己之心，常修為官之德，始終保持共產黨要清醒的認識到身上擔負的歷史使命，深刻領會黨中央在黨的廉政建設中的深謀遠慮。

三、勤奮做事，廉潔做人，為干警謀利益。

做為一名共產黨員要時刻將自己的工作實踐，跟人民群眾的具體利益聯系在一起，做事謙虛謹慎、嚴于律己、廉潔奉公，做本分事，要在錯綜復雜的社會中找準自己的人生價值航標，千萬不能背離航線，否則悔之晚矣。要做到了“以民為本”，在本職工作崗位上，一定要樹立正確的權力觀、政績觀，把心思用在工作上，用在干事業上，用在為人民群眾謀利益上，就能贏得職工的信任和褒獎，就能贏得職工的擁護和愛戴。

四、堅定信念，一身正氣，保持高潔操守。

在市場經濟的形勢下，只有自覺地進行世界觀、人生觀和價值觀的改造，堅定自己的信念，提高自我約束能力，提高自我警醒能力，堅決抵制市場經濟條件下物欲橫流的誘惑，過好權利關、金錢關、人情關，經受住各種考驗，抵御住各種誘惑，才能立于不敗之地。作為一名共產黨員要清醒地明白自己該做什么,不該做什么。在日常工作中要常懷律已之心，常思為民之責，手莫伸、人莫貪，對待權力要有如履薄冰的精神，要慎權，要嚴于自律、公道正派、潔身自好，清廉自守，否則就造成一失足成千古恨。小洞不補，大洞吃苦，要把組織和職工的監督當作是一面鏡子，經常照一照，檢查一下，及時加以改進和糾正。

《四風之害》紀錄片是一部針對性、教育性極強的警醒片，對于改進不良工作作風，加強黨風、政風及堅決反對形式主義、官僚主義、享樂主義、狠剎奢侈浪費之風具有重要的.警醒作用。

作為一名黨員干部，要從自身做起，從自身崗位做起，旗幟鮮明地反對“四風”，積極強化為民、務實、清廉的意識，深入貫徹落實黨的群眾路線教育實踐活動，做“勤儉節約、反對奢侈浪費”的表率，積極查找和整改自身在“四風”方面存在的問題。深刻認識“四風”的危害，增強掃除“四風”的自覺性，把學習教育、理論武裝放在首位，著力解決好個人的世界觀、人生觀、價值觀的問題，做到認識到位，緊密聯系實際。

1、多照鏡子,查找自身不足。

古人云“以銅為鏡，可以正衣冠;以古為鏡，可以知興替;以人為鏡，可以明得失”。在實際工作中，要以黨章為鏡，對照黨的紀律、先進典型、群眾所需所想，對照改進作風要求看清自己，認識自己。身上存在哪些優點，進一步發揚光大;身上存在哪些缺點，下一步著重改掉。

2、正衣冠,糾正自身不足。

在“正衣冠”之前要照鏡子，其目的就是為了看清自己，正好“衣冠”，讓自己的“衣冠”端正。在實際工作中，要勇于正視自己的缺點和不足，嚴明黨的紀律，正視矛盾和問題，從自己做起，從現在改起，端正行為，自覺把黨性修養正一正、把黨員義務理一理、把黨紀國法緊一緊，保持共產黨人良好形象，糾正存在的錯誤思想作風和工作方式方法，不僅讓自己“五官端正”，更要養成“一身正氣”。

3、洗洗澡,保持潔身自好。

如果黨員干部的思想被一些不良習氣浸染了，變臟了，就要勤“洗澡”，把自己思想上的污點，全部洗掉。對于自身在照鏡子和正衣冠時沒有發現的問題，要走進群眾中，大家相互提醒、相互監督，這樣才能洗得干凈徹底，真正成為一個潔身自好、廉潔奉公的好黨員、好干部。

4、治治病,對癥下藥。

黨員干部思想作風要是有病，將會影響一個黨的發展、一個國家的未來。黨員干部要是有病了，主動“診治”身上存在什么“病”，做到自查與群眾幫助相結合“對癥下藥”，清除不良思想作風。

作為一名黨員干部，在今后的工作和學習中將按照黨的群眾路線教育實踐活動的指導思想、目標要求和基本原則，查找自身不足，更加純潔自己的思想、更加堅定共產黨員的信仰，以實際行動，發揮黨員先鋒模范作用，保持黨員的先進性。

影片《四風之害》記錄了近些年我黨部分黨員干部在形式主義、官僚主義、享樂主義及奢靡浪費等方面違反黨紀原則的典型實例。

講形式主義的張二江、王懷忠、倪發科等人，為了自己的政績工程，不惜犧牲人民的利益，將人民玩于股掌之上，給我們的黨和人民造成了巨大的經濟損失。他們為拍照做面子工程，導致奮戰七日七夜的廣大官兵再次奮戰。還有的為了自己的政績，編造業績，居然敢欺騙總理，膽子真是大到無法無天。還有的編造的假政績都沒邊兒，甚至荒唐至極。

林福久、杜寶泉、李興民、張志國、史國忠等官僚作風嚴重至極，當有困難群眾找到他們的時候，他們表現出極度不配合，不聽群眾的意見，沒耐心、沒愛心，更沒有出自領導給予群眾的關心，處處表現出不作為，不辦事，互相推諉的官僚作風。

邢國威、黃永華、李樹彪、于鐵義等人，利用工作之便，利用黨和人民的信任，拿著國家和人民的血汗錢去享樂，處處體現出嚴重的享樂主義和奢靡之風。一家央企一年的招待費要28萬元;一個煤碳單位利用權力，要客戶請他們出國，一次費用就要129萬余元;一個領導干部酷愛賭博，他召集客戶，無論在福建還是在安徽，無論在哪里，無論你有沒有空，都要立馬趕來陪他斗地主，且只許輸不許贏。雷政富，一個黨培養多年的干部，在情欲的操縱下，也走上了貪污受賄的道路，他上法庭時，他年邁的老母親是那么的痛心，他更是辜負了黨多年的培養。

權力，應當成為一種負擔。當它是負擔時就會穩如泰山;而權力變成一種樂趣時，那么一切也就完了。作為一名黨員干部，我們要做好自己的本職工作，創新工作思路，拓寬工作形式，真正服務于人民、服務于百姓。

正如習近平總書記在黨的群眾路線教育實踐活動工作會議中指出的那樣，這“四風”是違背我們黨的性質和宗旨的，是當前群眾深惡痛絕、反映最強烈的問題，也是損害黨群干群關系的重要根源。可以說，“四風”的盛行不僅是黨的“面子”問題，更涉及到人民群眾的切身利益等“里子”問題。這些年，一些地方大搞形式主義、官僚主義，耽誤科學發展、損害群眾利益的例子不勝枚舉;而一些干部貪圖享樂、崇尚奢靡早已讓群眾怨聲載道。長此以往，即使是好的政策也得不到執行，即使是干事的干部也沒有好的氛圍，事業的發展、人民的幸福、社會的和諧都無從談起。因此，“四風”問題雖然是一個具體的問題，但它的解決對全黨、全社會來講都有重要的、全局性的意義。我認為應從以下幾個方面入手解決?四風?問題。

一、嚴格管理黨內紀律，增強制度約束力。制度無約束力，是權力結構存在的最大問題。要深化重要領域和關鍵環節改革，最大限度減少體制障礙和制度漏洞。深化行政管理體制改革，加快推進政企分開、政資分開、政事分開和黨務公開，解決政府管理職能“越位”、“缺位”和“錯位”等問題，深化干部人事制度改革，改進地方黨政領導班子和領導干部綜合考核評價辦法，既看發展又看基礎，既看顯績又看潛績，有了這些剛性的制度制約，才能避免改作風“一陣風”，讓好的作風得到弘揚、讓不良作風受到遏制，從而讓教育實踐活動成果得到有效鞏固。

二、加強監督力度。社會生活紛繁復雜，權力運行千變萬化，只有加強對權力運行的監督，才能編織抑制“四風”的嚴密法網。必須把黨內監督與人大監督、政府專門機關監督、政協民主監督、司法監督、社會監督等結合起來，提高監督的整體效能。應充分調動群眾的積極性主動性，提高群眾的監督意識和水平，完善舉報人和證人保護制度，確保人民群眾的監督權利得到行使。重視輿論監督和網絡監督，健全網絡舉報和受理機制，充分發揮網民的監督作用。

三、加強黨務、政務公開。如果說“四風”是“陰魂”，公開就是陽光。黨務、政務公開是置“四風”于死地的利器。列寧說過：“只有當群眾知道一切，能判斷一切，并自覺地從事一切的時候，國家才有力量。”黨務公開和政務公開，就是要讓群眾“知道一切、判斷一切”，讓權力擁有者時刻感到黨和人民在監督，以公開防止“暗箱操作”，讓“四風”無處藏身。

四、從自身做起，杜絕“四風之害”。作為一名中國共產黨員，我會嚴格要求自己加強黨內純潔性，認真貫徹“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的總要求，集中解決形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風這“四風”之害，只要我們下定決心，態度堅決，狠抓不放，長期堅持，就一定能夠取得成效。

學校組織全體黨員觀看了專題片《四風之害》，我感受頗深，使黨員干部受到生動的黨性黨風黨紀教育和道德品行教育，增強教育效果，我和大家凝神靜聽、認真觀看、深深思索，以下為自己的一些心得：

《四風之害》從近幾年來大量違紀黨員領導干部和典型案件入手，深刻分析了形式主義、官僚主義、享樂主義、奢靡之風產生的根源及其對黨和事業的重大危害，從而警示黨員領導教師要牢記“四風”之害，禁“四風”之欲，模范發揚和踐行黨的群眾路線，作為民務實清廉的表率。

第一、作為一名黨員教師，同時還是學校的領導，我充分認識到，“四風”嚴重違背黨的性質和宗旨，是當前群眾最深惡痛絕、反映最強烈的問題，是迫在眉睫、非解決不可的問題，只有徹底解決“四風”問題，才能保持黨同人民的血肉聯系。如果聽之任之，讓其長期存在和蔓延擴散，必將嚴重腐蝕黨的肌體，阻礙經濟社會發展，動搖黨的執政基礎和地位。

第二、同時認識到了“四風”問題的危害性，在這次教育實踐活動中我也將嚴格按照“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的總要求，對自身存在的“四風”進行一次大掃除，做到自我完善、自我革新、自我提高，切實轉變作風，改進工作，提高自身素質，為惠州一中的教學事業做出更大的貢獻。

第三、做為一名黨員、教師、領導，結合我的實際工作，我要以這次教育實踐活動為契機，通過廣泛聽取教師、學生意見、集中教師與學生的智慧、深入查擺問題、認真整改落實，更好地解決教師與學生最關心、最直接、最現實的利益問題，牢固樹立全心全意為師生服務的宗旨意識，辦實事，提高教師的執行力和公信力，形成攻堅克難的強大合力，不斷提高教科研工作制度化、規范化、常態化的工作水平。求真務實，做一名心懷群眾的好黨員，好領導。積極進取，做一名出色的干部!為人師表，做一名優秀的人民教師!我作為一名黨員、一名教師、一名普通的干部，一定要堅持黨的群眾路線，一切從群眾出發，一切依靠群眾，任何時候都要堅持正確的群眾路線，堅持把人民利益、把全體師生的利益放在第一位，發揚黨員的榜樣作用。我更要帶領我的教師把黨的群眾路線踐行在日常教學工作中。立足本崗，關心愛護學生，發揚黨員的優良傳統和作風，以自己的行為影響學生，以最大的熱情投入到教育事業，為黨培養優秀合格的接班人。

第四、從以下幾個方面努力做到：對策一：加強理論學習和宣傳，努力掌握反對“四風”的思想武器。以整風精神反對“四風”，需要黨員教師用科學理論武裝頭腦，提高馬克思主義理論水平。一是學習中國特色社會主義理論體系，用堅定的理想信念，正確的世界觀、人生觀、價值觀，奠定端正黨風、改善黨群干群關系的思想基礎。二是學習黨的路線方針政策。從大局、大勢、大事的高度，確立端正黨風、改善黨群干群關系的基本遵循。三是宣傳教育群眾，使黨的最新理論成果為群眾所掌握。四是弘揚理論聯系實際的馬克思主義學風，緊密聯系工作實際，認真解決人民群眾最關心、最直接、最現實的利益問題，以實際行動消除“四風”。對策二：堅持正確的原則方法，開展批評與自我批評。要發揚黨的優良傳統，堅持“懲前毖后、治病救人”和“團結—批評—團結”的方針，以對黨的事業負責、對人民負責、對同志負責的態度，對黨員、干部和黨的組織提出善意的、負責任的批評意見和建議。

為了更好地開展黨的群眾路線教育實踐活動，今天下午，學校初中黨支部組織全體黨員觀看了專題片《四風之害》，使全體黨員干部受到了生動的黨性黨風黨紀教育，《四風之害》從近幾年來大量違紀黨員領導干部和典型案件入手，深刻分析了形式主義、官僚主義、享樂主義、奢靡之風產生的根源及其對黨和事業的重大危害，從而警示黨員領導干部要牢記“四風”之害，禁“四風”之欲，模范發揚和踐行黨的群眾路線，做為民務實清廉的表率。

習近平總書記強調，要把群眾路線教育實踐活動的主要任務聚焦到作風建設上，集中解決形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風這“四風”問題。現就如何著力解決“四風”問題談談幾點膚淺的看法：

一是要加強學習、提高認識、保持一致。深入學習有關論述，特別是要認真學習習近平總書記重要講話，領會精神實質，把握思想內涵，確保思想和行動與黨中央保持一致。形式主義、官僚主義、享樂主義、奢靡之風違背我們黨的性質和宗旨，是當前群眾深惡痛絕、反映最強烈的問題，也是損害黨群干群關系的重要根源。這次中央下定決心解決“四風”問題，廣大群眾寄予厚望，社會各界熱切期盼，我認為只有出實招、辦實事、見長效，才能贏得群眾的信任和支持，才能建立廣泛、深厚、可靠的群眾基礎，永葆黨同人民群眾的血肉聯系。“四風”問題，由來已久，積習難改，具有極強的反復性和頑固性，必須經常抓、長期抓、全力抓，不僅要見“時效”，更要見“長效”。要把改進工作作風、密切聯系服務群眾由“軟任務”變成“硬指標”，完善各項規章制度，從嚴從緊制定具體規則，強化制度的執行，公開接受群眾監督和輿論監督，以制度建設來保障作風的根本轉變。要廣泛地聽取群眾的評價和反映，以群眾“是否滿意”作為檢驗干部工作成效的重要標準，從而構建“干部作風實不實、群眾檢查評一評”的機制，讓破除“四風”、服務群眾成為一種理念、一種責任、一種常態。

二是要狠抓作風建設。破除形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風的目的在于密切聯系群眾，黨員干部特別是領導干部要著眼基層群眾發展、穩定和與群眾生產生活密切相關的實際問題，經常深入基層、深入一線了解群眾所思所想和所盼所愿，切實為群眾解決好實實在在的問題。要想群眾之所想,急群眾之所急，解群眾之所惑,幫群眾之所困，為廣大群眾多辦實事、多辦好事、多解難事，讓群眾切實感受到破除“四風”帶來的實惠，確保群眾路線主題教育活動體現實效，不走過場。反對形式主義，要著重解決工作不實的問題，要改進工作作風，真正把心思用在干事業上，把功夫下到察實情、出實招、辦實事、求實效上。反對官僚主義，要著重解決在人民群眾利益上不維護、不作為的問題，要深入基層、深入群眾，堅持民主集中制，虛心向群眾學習，真心對群眾負責，熱心為群眾服務，誠心接受群眾監督，堅決整治消極應付、推諉扯皮、侵害群眾利益的問題。反對享樂主義，要著重克服及時行樂思想和特權現象，要牢記“兩個務必”，克己奉公，勤政廉政，保持昂揚向上、奮發有為的精神狀態。反對奢靡之風，要著重狠剎揮霍享樂和驕奢淫逸的不良風氣，要堅守節約光榮、浪費可恥的思想觀念，做到艱苦樸素，勤儉辦事。

三是要廣泛聽取意見建議。堅持開門搞活動，一開始就要深入群眾聽取意見和建議，突出聽取意見的重點，著重聽取群眾對領導機關、領導班子和領導干部在作風方面存在突出問題的反映，聽取對貫徹落實中央八項規定、反對“四風”和踐行黨的群眾路線方面的意見和建議。

四是要大力開展批評和自我批評。以整風精神開展批評和自我批評,堅持懲前毖后、治病救人,開展積極健康的思想斗爭,形成健康的黨內政治生活。要主動把自己擺進去,對照黨章之鏡,對照黨的紀律、群眾期盼、先進典型,對照改進作風要求,好好地照照自己。要真正開展批評,敢于指出其他同志的問題,真誠幫助提高,營造開展批評和自我批評的良好環境。按照習近平總書記的要求，著眼于自我凈化、自我完善、自我革新、自我提高，對作風之弊、行為之垢來一次大排查、大檢修、大掃除。要觸及靈魂，清洗思想和行為上的灰塵，以敢于亮短揭丑的勇氣和態度查找問題、剖析原因，有的放矢、對癥下藥，做到有什么問題、改什么問題，發現什么問題，解決什么問題，把解決問題貫穿活動的全過程。

總之只有徹底解決“四風”問題，才能密切黨群干群關系，保持黨同人民的血肉聯系。抓住了“四風”之害，就能抓住要害、對癥下藥;解決好“四風”之害，就能使我們黨的作風和黨群干群關系有一個大的改觀。反之，如果對其輕視小視、見怪不怪、聽之任之，讓其長期存在和蔓延擴散，必將嚴重腐蝕黨的肌體，嚴重阻礙經濟社會發展，嚴重動搖黨的執政基礎和地位。

在這次教育實踐活動中我將嚴格按照“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的總要求，對自身存在的“四風”進行一次大掃除，做到自我完善、自我革新、自我提高，切實轉變作風，改進工作，為服務人民群眾做出更大貢獻。

四風之害心得體會（實用19篇）篇十三

作為一本以商戰為主題的小說，《貪之害》不僅僅是一篇小說，更是社會的一面鏡子，揭示了貪婪對一個人、一個企業、甚至一個國家所造成的巨大損失和鋪天蓋地的毀滅性影響。讀完《貪之害》，讓我深刻的認識到了貪婪所帶來的危害，也使我對企業經營和社會發展有了更多的思考。

一、貪婪的產生原因。

首先，《貪之害》讓我認識到貪婪的產生原因。貪婪的本質就是人的一種心理壓力，人在物欲橫流的現代社會中，很容易被無盡的物質和欲望所迷惑，而產生暴富的念頭。但是，人對物質的貪婪，并不是因為自身的貧窮而產生的，而是因為利益、權力等目標的不斷提高，而產生的。因此，《貪之害》教給我們的是要對自己的欲望保持一顆清醒的頭腦，并明確自己的目標和追求。

二、貪婪的危害。

其次，《貪之害》揭示出了貪婪的危害。貪婪不僅會導致自身的毀滅，還會帶來企業和社會的損失。雖然自貢鋁業迅速發展，躍居行業前列，不斷地吸引政府和投資者的關注，但是由于公司內部追求“貪婪”所導致的財務丑聞、品牌信譽受損等問題，使得企業一步步走向了破產的邊緣。更可怕的是，貪婪所帶來的影響不僅僅局限于企業內部，它會經過影響人們的生活，而影響整個社會的穩定和發展。

三、預防貪婪的方法。

《貪之害》還讓我學到了預防貪婪的方法。要想防止貪婪產生，最關鍵的是要建立完善的企業內部管理制度。在這個過程中，企業領導人需要引領員工，強化企業文化，塑造良好的企業形象和價值觀，營造公平競爭的環境，使員工內心深處的欲望不得以對企業造成損害而得逞。同時，企業內的各個部門需要加強溝通和協調，嚴格管控資金流向，防止在使用資金過程中出現的貪腐問題，建立起合理、透明的企業經營機制。

四、企業社會責任。

《貪之害》還讓我反思了企業的社會責任。在當今社會，企業不光是一個“創造財富”的經濟組織，更應該是一個“承擔社會責任”的公民。作為企業，不能僅僅為了謀取自身的利益而忽略了社會的發展和人類的需要。企業的社會責任應該是一種綜合性的責任，包括經濟責任、環境責任以及社會責任等方面。因此，企業應該積極參與社會問題的解決，為社會做出貢獻，同時通過自身的發展，為員工創造更多的就業機會，為投資者創造更多的收益。

五、培養良好的經濟觀。

最后，《貪之害》讓我反思了自己的經濟觀。在現代社會，對于自身利益占據了太多的重要位置，使人們看到了貪欲膨脹的面容。這和我們自身的價值觀密不可分，長期以來的文化、教育以及網絡信息等各種因素都直接或間接地塑造了我們的經濟觀。在未來的生活，我們更要保持清醒、理性的頭腦，擺脫貪欲的影響，用新的眼光、新的方式去看待經濟現實，保持一顆誠實守信、善良樂觀、堅韌不拔的心靈，讓自己更好地適應現代社會。

總之，《貪之害》是一本非常有意義的小說，他不僅僅反映了當代社會的問題，更讓我們明白了什么是道德和理性，引導我們培養合理的經濟觀念，增強對貪欲的警惕，評判自身和企業的道德品質，更好地促進社會的穩定和繁榮。做一個有擔當的企業家，做一個有責任感的公民，從一點一滴的小事做起，才能讓社會更加和諧，更加美好。

四風之害心得體會（實用19篇）篇十四

“蠅之害”，這是一個非常貼近我們日常生活的話題。在家里、飯店、市場和公共場所，我們隨時都可能遭遇到討厭的飛蠅。這些煩人的小東西不僅會搗亂，也可能帶來威脅我們健康的疾病，比如腸炎、霍亂等等。在這篇文章中，我想與大家分享一些我對“蠅之害”的看法和心得。

第二段：蠅的危害。

蠅雖然個小，但是卻危害極大。蠅多集中在垃圾堆、糞便、死亡動物和腐爛的食物，它們身上攜帶著很多細菌和病毒，這些微生物都會被傳播到人類和動物身上，引起各種傳染病的發生。蠅可能會在食物表面留下細菌、塵土和其他物質，如果人們食用到被蠅污染的食物，就可能會導致消化道疾病或者腸道感染。此外，長期受到蠅蟲的侵擾，還會導致一些過敏性疾病。

第三段：預防蠅害的措施。

預防蠅蟲滋生的方法主要是要從源頭上切入。首先要保證我們的生活環境衛生，及時清理垃圾、包裝袋、食物殘渣等垃圾。定期清洗廚房設備和用具，保持家庭衛生。其次是要遮擋門窗和通風口，防止蠅蟲闖入。最后是要養成良好的個人衛生習慣，比如勤洗手、勤換衣服、勤曬被褥等等，這些都可以殺滅或預防蠅蟲的滋生。

第四段：滅除蠅蟲的方法。

如果已經存在蠅蟲，那么我們就需要采取一些滅蠅措施了。市面上有很多滅蠅藥劑，但是這些藥劑也可能會對人體產生危害，因此使用時需要注意安全。除了化學藥劑，還有一些物理方法可以擊退蠅蟲，如黃色熒光燈、蠅簾、蚊香等等。此外，還可以使用一些天然植物類的驅蠅劑，如洋蔥、香蕉、梔子花和菊花等等。

第五段：結論。

蠅蟲雖然小，卻危害極大。保持生活環境的衛生，如防蠅滅蠅、定期清潔和減少蠅蟲的營養源都是可以預防蠅害的有效措施。同時，在使用藥劑的時候要注意安全，還可以采用一些天然植物類的驅蠅劑來滅蠅。只有我們每個人都熱愛生命，才能讓我們活得更健康，更美好，也才能避免蠅蟲對我們的侵害。

四風之害心得體會（實用19篇）篇十五

在日常生活中，貪欲是人們難以避免的誘惑，它不僅會讓人陷入困境，還會使人的心靈扭曲。與此同時，社會上也經常發生由于貪欲引起的各種問題，如貪污、貪醫、貪婪等等。此時，電影《貪之害》便成為了一個很好的告誡。本篇文章旨在從影片中所反映的貪欲是如何影響人的心理、生活以及編號規避貪欲的教訓三個方面，深刻闡述貪欲的害處，并反思自己的心態。

第二段：電影描述。

影片《貪之害》講述了一位富二代王浩（蔣勁夫飾）的人生軌跡，從頹廢墮落到最終向自己所犯下的罪行負責與反思的過程。王浩是家族企業的繼承者，擁有巨額財富和豐厚的資源，但由于他的貪欲和享樂主義思想，導致他的人生陷入了罪惡和痛苦之中。在與女友呂小雨（唐嫣飾）的感情糾纏，和與好友趙勇（吳秀波飾）的人情糾葛中，王浩漸漸失去了自我，妄圖通過貪污、詐騙等手段獲取更多的利益和快樂。最終，在被逼迫受審的時候，他才認識到自己的罪行，并愿意承受后果，贖回自己的人生。

第三段：貪欲的影響。

王浩的經歷質疑了“財富就能買來幸福”的價值觀，并揭示了貪欲對人的心理、生活的影響。一方面，在過度追求物質享受時，內心的空虛和孤獨感會逐漸擴大，最終影響到人的思考和行為。另一方面，由于貪欲可能引發嚴重的道德和社會問題，如王浩為了獲取財富，不惜利用公車私用、賄賂等手段，這本質上是道德的敗落，也是法治的撕裂。

第四段：反思與用處。

電影為我們帶來一份反思與啟示，讓我們看清生活中的貪欲的危害性和其對自己和他人的傷害，從而堅定自己的道德思想和行為。同時，我們也應當反復思考自己的內心世界，面對貪欲的考驗時，能夠調整心態，堅持道德底線，引導心靈追求更高境界。

第五段：總結。

《貪之害》作為一部反映人性和社會現實的電影，深刻描述了人類貪欲的本質和影響，引人深思。面對貪欲，我們應當通過電影的啟示來改思自己的行為，引導自己朝著積極的方向發展，讓生活更加純粹，內心更加豐富。

四風之害心得體會（實用19篇）篇十六

第一段：介紹堵的概念及人們常見的堵的情景（200字）。

現代社會快節奏的生活使人們時常感受到“堵”的存在。無論是交通堵塞、心理堵塞還是時間堵塞，都給人們的生活帶來了諸多不便。交通堵塞是人們最常見的堵，不僅浪費時間，還可能導致情緒失控，甚至引發交通事故。心理堵塞體現在壓力過大、思維僵化等方面，影響個人的身心健康。時間堵塞則表現為時間管理的不善，錯過了很多機會。堵的危害不可小覷，我們應該深入思考，總結經驗，以應對不同形式的堵。

第二段：交通堵塞的危害及應對策略（200字）。

交通堵塞是現代城市居民最常經歷的一種堵塞。堵塞會導致人們遲到、浪費時間和引發不愉快的情緒。應對交通堵塞的策略有很多，如及時了解交通狀況，選擇合理的出行時間和路線。此外，合理規劃出行，選擇公共交通工具或共享單車也可以減少私家車的數量，緩解交通壓力。對于交通堵塞，我們要保持冷靜和耐心，盡量避免情緒的失控。

第三段：心理堵塞的表現及克服方法（200字）。

心理堵塞是人們常常面臨的一種困境。壓力過大、負面情緒積壓使人們的思維變得僵化，無法正常地工作和生活。要克服心理堵塞，我們需要及時關注自己的情緒和壓力源，并尋找有效的釋放方式，如運動、冥想、與親友交流。此外，保持積極的態度和良好的心態也是克服心理堵塞的重要方法。每個人都有自己的特長和價值，要相信自己的能力，給自己一些寬容和鼓勵。

第四段：時間堵塞的危害及解決之道（200字）。

時間堵塞是現代社會人們經常面對的一種堵塞形式。時間的有限使人們經常感到時間不夠用，錯過了很多機會。要解決時間堵塞問題，我們需要正確地管理時間。通過合理規劃和安排時間，制定明確的目標和計劃，將工作和生活分配合理。此外，避免拖延癥、調整工作方式和提高效率也是解決時間堵塞的關鍵。定期進行時間管理的反思和總結，找出自己存在的問題并加以改進。

第五段：總結全文，強調合理應對堵的重要性（200字）。

總結來看，堵既普遍又有害。無論是交通堵塞、心理堵塞還是時間堵塞，都會嚴重影響人們的生活質量與工作效率。因此，我們應該認識到堵的危害，努力尋找應對的方法。要合理規劃行動路線、提升自己的思維活躍性、合理安排時間，以期克服各種堵塞的困擾，過上更加順暢和幸福的生活。

四風之害心得體會（實用19篇）篇十七

作為人類社會中不可避免的現象，人們常常為了自己或他人的利益而做出不當的行為，這種行為被稱為“之害”。自古以來，人們就一直在探究之害的本質，并試圖從中找到解決之道。在我的成長過程中，我遭遇過一些之害的情況，這讓我有了一些關于之害的心得體會。

第一段：之害是什么？

之害是一個含義廣泛的詞匯，它不僅涵蓋了犯罪、欺詐、詐騙等惡性事件，還包括了生活中一些看似“小”的不當行為，比如說閑言碎語、謠言傳播、暴力霸凌等。這些行為都傷害了別人的利益或情感，給社會和個人帶來了不良影響。

第二段：我曾經遭遇過的之害。

在我的生活中，有一次被同學惡意誹謗便是一次之害的經歷。當時，我的同桌對我有些不滿，便和其他同學私下里說起了我的壞話。之后，在一門考試中，我因為突發情況沒有考好，而我的同桌得到了不錯的成績。于是，他便開始狠狠地攻擊我，并讓其他人也加入其中。直到我毫無防備地聽到別人傳播著對我的惡評和指責，才意識到這是個之害的例子。

第三段：之害對個人的傷害。

之害不僅對被害人造成傷害，也會對作惡者造成傷害。因為犯罪、詐騙等行為往往導致犯者人生道路的終結，同時也給家庭和社會帶來不可估量的損失。而大多數小的之害行為，雖然不至于破壞生命和財產，卻已經讓人的精神受到了傷害，讓人處于心理陰影之中。

第四段：如何避免之害的發生。

雖然不能完全避免之害的存在，但我們可以嘗試去減少之害發生的可能。首先，得為自己的行為承擔責任，不參與到不道德的行為當中，努力維護良好的人際關系。其次，應保持公正客觀，不因為個人情感而偏袒任何一方。再次，不要輕信謠言，遵守規則，避免落入欺騙的陷阱。

第五段：我的收獲。

從我遭遇之害中，我看到了自身需要提高的意識和能力，更重要的是，我學會了寬容和理解。生氣、抱怨無濟于事，唯有通過積極的態度和適當的行動，才能讓生活變得更好。學會理解，不抨擊，不攻擊別人，與他人和平相處是多么重要！這讓我明白，這世上沒有誰能單獨生活，朋友和家人的支持和陪伴是非常珍貴的。

總之，之害是個復雜而嚴重的問題。如果每個人都能從中多少有所收獲，并以自身的實際行動減少之害的發生，那么社會將會變得更加和諧，每個人也能夠受益于這種和諧的氛圍之中。

四風之害心得體會（實用19篇）篇十八

“之害”是人們經常會遇到的現象，它可以表現為倫理道德、心理狀態、身體健康等方面。很多時候，我們會因之害而受到不同程度的傷害，這給我們帶來了負面影響。那么，如何看待和應對之害呢？本文將從自身經歷出發，結合相關研究，談談對“之害”的心得體會。

第二段：個人經歷。

在我看來，“之害”在人們生活中是很常見的。我曾遇到過電子產品過度使用造成的眼睛疲勞和視力下降、心理壓力過大導致失眠等情況。這些害處雖然不嚴重，但也開啟了我對之害問題的思考。通過經驗總結，我逐漸認識到之害可以是不可見的，但一定存在。在此提醒大家，不要小看任何可能導致之害的事情，要注意自我保護。

第三段：治理之害。

對于一些影響較嚴重的之害，我們應該積極治理。一些企業、組織或者政府通常會出臺相應的法規、規章制度或者政策措施，以保障大眾的合法權益。同時，個人的自我保護和預防也是重要的。比如，應該控制電子產品的使用時間，不要熬夜等對自己身體有害的習慣。另外，加強宣傳教育也可以提高人們的防范意識，讓大家更加關注和重視之害問題。

第四段：心態調整。

在面對一些自然災害、社會事件等無法避免的之害時，我們應該調整好自己的心態。盡管這些害處造成了比較嚴重的后果，但我們不能因此自暴自棄或者把一切責任都歸咎于命運。相反，我們應該堅定信念，認真分析情況并采取有效措施，這樣才能盡量減少害處。同時也要學會接受現實，克服困難，勇敢面對之害帶來的挑戰。

第五段：積極心態。

最后，積極心態是應對之害中最重要的一環。無論是在面對個人之害還是社會之害時，我們都需要有積極向上的心態。不要一味地抱怨和消極情緒，而要從中學習和汲取經驗，開拓思路，反思自己的行為和決策是否合理，并逐漸形成自己的正確判斷和處理之害的能力。

總結：

在現代社會，之害的存在是不可避免的。我們應該正視之害并且提高自我保護意識。對于一些比較嚴重的之害問題，我們應該加強治理。心態調整和積極心態也同樣重要。通過積極的心態，我們可以更好地應對之害，達到預防的目的。

四風之害心得體會（實用19篇）篇十九

酒，既是一種飲料，也是一種文化，充滿了詩意與豪情。然而，伴隨著酒的美好，也隱藏著它所帶來的傷害。酒精是最常見的飲料中毒物質之一，品嘗酒的同時，一個尚未受過教育的人很難知曉酒對人體的危害。而作為一位有過深思的酒徒，我親身經歷了酒的害處，并產生了一些心得體會。本文將從健康、家庭、工作、社交和社會等五個方面，來探討酒的害處以及我的心得體會。

首先，酒對健康的影響不容忽視。酒精在人體內分解為乙醛，這是一種劇毒物質。持續大量飲酒會對人體器官造成嚴重損害，尤其是肝臟。當肝臟受損時，它無法正常分解和吸收營養物質，導致營養不良和免疫系統功能下降。此外，長期的酗酒也會引發心血管疾病、胃腸道問題和神經系統疾病。在日常生活中，我更加注重保護自己的健康，減少飲酒的頻率和量，以避免這些潛在的健康問題。

其次，酒精對家庭和人際關系也會帶來負面影響。過量飲酒會導致情緒不穩定、暴力行為和家庭暴力事件。在酒精的作用下，人們往往會失去理智和自制力，做出一些后悔莫及的事情。家庭成員之間的親密關系會受到破壞，子女對父母的愛和尊重可能會轉變為恐懼和遠離。我親身感受到了酒精對家庭關系的破壞力，因此我決定調整飲酒的習慣，從而給我的家庭帶來更多穩定和溫暖。

再次，酒的害處也會對工作產生不良影響。過量飲酒會導致人們失去對工作的熱情和動力，降低工作效率和質量。酗酒者可能會因為酒精導致的健康問題而頻繁缺勤和遲到，給自己和團隊帶來不便和困擾。同時，酒精還會對大腦產生損害，影響判斷能力和決策能力，這對工作中需要高度專注和思考的人來說尤為危險。為了追求事業上的成功，我嚴格控制自己的飲酒量，確保酒精不會對我的工作造成任何不良影響。

此外，飲酒也會對社交關系造成影響。在一些商業場合，酒精常常作為社交活動的一部分。然而，在不知不覺中，酒可以讓人失去自我的控制和判斷，導致尷尬和沖突。一些不當的言行可能會給他人帶來困惑和不悅。因此，我在社交場合中盡量控制自己的飲酒量，保持冷靜和理智，以避免給他人帶來不好的印象。

最后，酒的害處也對整個社會產生了深遠的影響。酗酒導致的交通事故、家庭破裂和犯罪行為給社會造成了巨大的負擔和傷害。社會需要付出大量的資源來應對這些問題，而這些資源本可以用于更有益于社會發展的事情上。作為一個對社會有責任感的人，我將自己看作是社會的一份子，嚴格控制自己的飲酒行為，不給社會添亂。

總結起來，酒對健康、家庭、工作、社交和社會等方面都會帶來負面影響。我親身感受到了酒的害處并作出了相應的調整。學會傾聽身體的需求，保護健康；建立和諧的人際關系，維護家庭溫暖；保持清醒的頭腦，提升工作效率；控制自己的行為，不給他人帶來困擾；對社會負責，避免給社會帶來負擔。這是我在酒之害的過程中所得到的心得體會。希望通過我的努力，能夠給那些還在困擾中的人們一些啟示和幫助，使他們邁向健康和幸福的人生。