通過寫一份月工作總結(jié)，我們可以對過去一個月的工作進行客觀評價，發(fā)現(xiàn)問題并找到解決方案，進一步提高工作效率。下面是小編為大家搜集整理的一些關于月工作總結(jié)的范文，供大家閱讀和參考。

健身氣功工作總結(jié)（匯總19篇）篇一

大一學生年底總結(jié)(學習部干事)。

作為一名順利度過大一上半學期的學生，我受益頗多。剛進學校的我可以算得上一位積極份子，回顧這半年學期的點點滴滴，從軍訓到選班長到參加學生會，我經(jīng)歷了很多，也學習到了很多，而作為一名合格的學生和學生會干事，我將在接下來的文章中對這半個學期的學習、生活、思想、活動四個方面進行總結(jié)。

學習方面:加入學生會之后，我學到了比平常學生學的多一倍的知識，辯論賽是我最深刻的，在辯論賽上我學到了很多別人沒有學到的東西，辯論賽讓我的大一生活變得更加充實，學習了更多課外知識，雖然大學的學習主要是靠自己，但是相比高中時候被老師、家長一起被迫學習的方法，自己學習自己有興趣的東西，我覺得更加可靠，來的更加的自由，在中間得到更多的快樂。而且在加入學生會學習部以后，我在學習方面更加有動力，學到的東西更加有針對性，而不是盲目學習，自己都不知道自己在干什么？比起以前被壓制著學習我更喜歡這種學習方式。

就是幫助同學如何更加快速的融入社會，在我加入學生會學習部之后，更加懂得了如何做人處事，心理得到了極大的安慰，因為，在大學得到鍛煉，到時候，進入社會，我就可以比同齡人在社會上更加的應對自如，而不是盲目的生活，經(jīng)過進入大學的這幾次大型活動，我懂得了更多的知識，當然也讓我認識了不少朋友，讓我覺得大學不像別人說的那樣黑暗，那樣不近人情，通過這幾次活動，我感受到了溫暖，從進入學生會，到辯論賽，到運動會，我認識了很多比我優(yōu)秀的朋友，他們都很可愛。

思想方面:高中的我在思想上很不成熟，凡事不能自己做主，也因為過分的懶惰讓我不想自己動惱自己動手，凡事只會依靠別人，但是進入大學之后，我思想上比高中時候的我更加成熟，想問題也更加周到，不會因為沖動而做一些讓自己后悔的事，自己的事情自己做，也更會幫助別人。

小灰灰牌的紳士，親愛的一同學，還有讓人印象深刻的小汪汪的口才，他那吐字不清的快捷語速，一般人學不來，雖然這次辯論賽被那個二辯老女人嚇倒了，但是不要緊，明年的辯論賽，我還希望跟這群神經(jīng)病一起混。運動會我并沒有幫上什么忙，但是，在這短短的時間里，我記住了平時很開朗搞笑的余盼，也會有認真負責的一面，而且還可以堅持下來，每天寫那么多份稿子，為的就是我們藝傳，等這些都結(jié)束了，我們開始步入正軌，成為一名正式的學習部干事，雖然悲劇的是我在為人民服務期間，一直大錯不犯小錯不斷，有時候也會因為太忙碌而抱怨，打醬油，但是仍然可以在這里找到很多很多樂趣，跟另外一群神經(jīng)病混在一起，老四的溫柔，我雖然學不來，但是我可以一直在她身邊感受她的溫柔，我覺得我還是蠻幸運的，君一直維持著她的細心，智慧的小蔣似乎想把她的搞笑維持下去哦，江小丹一個女孩有時候會和嚴小鋒一樣，用心聽，用心分析，用心思考，有時候他們兩個會提出很有用的新方案，黃小瑞的淡定我想無人能及了吧。真想再看看余盼的認真勁。總的來說，這段期間在學習部我的收獲不錯。

健身氣功工作總結(jié)（匯總19篇）篇二

根據(jù)縣衛(wèi)計局關于開展《xx縣第12個全民健康生活方式日系列宣傳活動》從衛(wèi)通【20xx】106號的要求，結(jié)合我縣實際，為提高全民健康意識和健康生活方式行為能力，有效控制高血壓、糖尿病等主要慢性病的危害及其危險因素水平，經(jīng)衛(wèi)計局研究，定于9月2日在城關古榕廣場開展“三減三健全民行動”宣傳活動啟動儀式、為主題的宣傳活動，大力向廣大群眾普及、倡導健康生活方式理念，本次宣傳活動在全縣范圍內(nèi)廣泛開展。現(xiàn)將宣傳活動總結(jié)如下：

由衛(wèi)生和計劃生育局組織縣直屬醫(yī)療機構(gòu)、丙妹鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務中心等相關人員開展宣傳活動。

集中宣傳時間為20xx年9月2日上午9：00—12:00時，地點在古榕廣場。

由縣疾控中心健教科負責宣傳資料準備和場地布置等工作，縣衛(wèi)計局組織縣疾控中心、縣中醫(yī)院、縣婦計中心、丙妹鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務中心，誠邀請縣民政局、江西社區(qū)等相關人員共16人集中開展此次宣傳活動。

(一)、文字宣傳：用“三減三健全民行動”宣傳活動啟動儀式為主題，宣傳橫幅1條;倡導“每個人是自己健康第一責任人”。宣傳展板12塊，宣傳欄1期，縣電視臺播放“三減三健全民行動”宣傳活動1次，發(fā)放全民健康生活方式、三減三健邁向進健康等各種慢性病宣傳資料共20xx余份。

(二)、物品宣傳：宣傳巾紙200包、環(huán)保手提袋600個，宣傳雨傘300把，宣傳圍腰200條。

(三)、口頭宣傳：以“三減三健全民行動”宣傳活動啟動儀式為主題，倡導“每個人是自己健康第一責任人”。對群眾進行宣傳健康理念、慢性病防治、體力活動、合理膳食、戒煙限酒、心理健康等內(nèi)容。

此次宣傳活動，活動現(xiàn)場接受群眾健康咨詢、測血壓148余人，受益群眾1萬人，健康生活指導，圍繞“三減三健全民行動”宣傳活動啟動儀式為主題，倡導“每個人是自己健康第一責任人”。以合理膳食，適量運動，戒煙限酒，心理平衡為切入點，倡導和傳播健康生活方式理念。使廣大群眾進一步了解“全民健康生活方式日”的意義，提高廣大群眾對高血壓、糖尿病健康知識的了解，最終達到“三減三健全民行動”的目的，通過這樣的活動豐富了群眾的保健知識，為健康長壽起到了很好的作用。

健身氣功工作總結(jié)（匯總19篇）篇三

要做好前臺這個崗位的話，就要對前臺工作有重要性的認識。這個崗位不單單體現(xiàn)出公司的形象；還是外來客戶對公司的第一形象。所以，從前臺迎客開始，好的開始是成功的一半。我覺得，不管哪一個崗位，不管從事哪一項工作，都是公司整體組織結(jié)構(gòu)中的一部分，都是為了公司的總體目標而努力。有了對其重要性的認識，促使我進一步思考如何做好本職工作。以下是我x月份工作總結(jié)：

當天看看備忘錄還有什么事情要做。前臺大廳是隨時都要保持整潔大方。每天報紙要整理好。保潔飲用水不夠時要及時叫送水。前臺所需物品不夠時，都要及時申請購買如：紙巾、筆、玻璃膠等。登記好預約，避免重復時間預約。打印機沒有墨時，要電話通知送機送墨。如果前臺的物品壞了如：對講機壞了要叫維修工維修。有什么問題都要想辦法解決。

要注意對方傳給誰，以免接收送錯文件，接受到文件要及時轉(zhuǎn)交給相關人員，要查收傳真有無缺漏。復印時要注意復印的'資料完整否，避免復印資料缺漏。如有信件也要及時交給相關人員。

做好這項工作，最重要的是服務態(tài)度和服務效率。看到有來訪客人，要立即起身主動問好。對第一次來訪客人要問清楚對方貴姓，找誰有什么事，了解來訪者的目的后通知相關負責人，其中也要了解是否把客人留在前臺大廳還是引客到負責人辦公室。接待客人要笑臉相迎，耐心細致，親切大方。引客入座后倒上茶水，告知客人已通知相關負責人，請稍等。

要注意禮貌用語，使用公司的標準用語：您好！xx健身俱樂部！之后問有什么可以幫到您的，問清楚對方找哪位，貴姓有什么事情，了解情況后轉(zhuǎn)給相關人員。熟悉俱樂部內(nèi)部人員的辦公電話短號。如果來電方是作廣告、推銷、網(wǎng)絡這些都是與公司無關的來電就要拒絕。看到領導來電也可親切問候。

做前臺工作也有四個月多了，工作范圍較小；工作內(nèi)容也比較少。但自己也有不足的地方，工作時集中力不夠，會犯迷糊；我希望以后能夠更認真上班工作，勤力做事。為公司做的多些。

一個好的健身教練，可以給客人們帶來更好的幫助，這也是為什么會有那么多人選擇健身房的原因，因為有一個專業(yè)的健身教練在一旁指導，這樣會更加有利于幫助自己塑造體形，而且還可以時刻提點自己哪些方面做得不正確，可以便于及時更改。

20xx年來，我在健身教練崗位上學習了許多，也有些許心得，現(xiàn)將其總結(jié)如下：

想成為一個優(yōu)秀的教練，關鍵在于如何訓練，如何成長提高自己，當教練不是一天就能成的事情，健身行業(yè)發(fā)展快，不斷跟上時代的變化。才能取得成功，不斷學習，培訓更新新的技術，千萬不能永遠原地踏步。

保持良好心態(tài)的秘訣在于，讓自己身處良好的環(huán)境，人是環(huán)境的產(chǎn)物，努力給自己創(chuàng)造良好的環(huán)境3、時間的積累很多教練剛開始的時候還不如你呢，關鍵是他們從業(yè)時間長，跳的時間長了有經(jīng)驗而已。

任何的天才，取得成功人，都是自己訓練出來的。老師只是起到指引作用。

練一萬遍就比練100遍強，身體協(xié)調(diào)性性，越練越好。協(xié)調(diào)性不是天生的，是后天訓練出來的。復習就能出成績，鎖定目標，專注重復。

不能輕浮，不要盲目自大，勇敢接受別人的意見，完善自己。

20xx即將到來，我會根據(jù)的領悟，做好健身教練本職工作，不斷向前！

健身氣功工作總結(jié)（匯總19篇）篇四

歲月如梭，轉(zhuǎn)眼又快迎來了新的一年。在即將過去的20xx年里，我在公司領導是同事的關心和熱情幫助下，順利完成了前臺接待相應的工作。現(xiàn)在對20xx年的工作作出總結(jié)。

前臺的工作是一個需要有耐心和責任心的崗位，熱誠、積極的工作態(tài)度很重要。20xx年xx月，我開始從事前臺接待工作，深知接待人員是展示公司形象的第一人。在工作中，嚴格按照公司的要求，工裝上崗，五官清秀。熱情對待每一個來訪客戶，并熱心的指引到相關的辦公室。為公司提供了方便，也為客戶提供了方便。接電話時，做到耐心聽客戶的'詢問，并力所能及的作出相應的解答。

在到xxx企業(yè)工作前，雖然也有過前臺接待的工作經(jīng)驗，但，還是需要不斷學習和努力的。例如綜合素質(zhì)方面，責任心和事業(yè)心有待進一步提升，服務觀念有待進一步深入。在工作期間，讓我學會的如何更好的溝通，如何踏實的積極進取。

基于對前臺接待工作的熱愛，我會嚴格要求自己不但要遵守公司的相關工作制度，還要更積極踏實的對待工作。努力提升工作素質(zhì)，加強對工作的責任心和事業(yè)心。我將進一步更好的展示自己的優(yōu)點，克服不足，揚長避短。與公司及同事團結(jié)一致，為公司創(chuàng)造更好的工作業(yè)績!

拓展閱讀：健身會所前臺接待崗位職責。

一.接待賓客時要禮貌、主動、熱情、快捷，做到微笑服務，使客人滿意;;。

健身氣功工作總結(jié)（匯總19篇）篇五

全民健身的基礎是場地設施，我們依照“統(tǒng)籌城鄉(xiāng)，合理布局，分步建設”的原則規(guī)劃場地設施建設。

一是堅持政府投入與社會投資相結(jié)合，促進體育場地建設。全縣現(xiàn)有體育場地近700個，全縣新增全民健身路徑7套，新建農(nóng)民體育健身工程52套，新建塑膠運動場1個，新建健身廣場3處。今年全縣已完成農(nóng)民體育工程35%的覆蓋率。

三是新市鎮(zhèn)的城畈村、洪泉村有代表性的建起了農(nóng)民健身廣場，有籃球、羽毛球、乒乓球等場地，每天參加活動有1000多人，體育場地的不斷完善為我縣全民健身活動開展提供了有利條件。

健身氣功工作總結(jié)（匯總19篇）篇六

xx縣地處蘇北西部、淮河中下游、洪澤湖南岸。北緯32°.43′—33°13′東經(jīng)118°11′—118°54′總面積平方公里折合萬畝是江蘇省較大區(qū)域縣份適宜多種鼠類棲息繁衍。

全縣土壤質(zhì)地以壤土和沙壤土為主共分為石灰?guī)r土類、基性巖土類、潮土類、黃棕壤類、砂姜黑土類、水稻土類6大類總面積249萬畝（不包括水城等面積）。土地面積大土壤類型較復雜鼠類棲息地多遇不良氣候條件易躲避藏身。

其中基性巖土類、潮土類、黃棕壤類質(zhì)地疏松總面積為174萬畝。全縣境內(nèi)地形多樣丘陵山區(qū)為大別山余脈鎮(zhèn)、寧、揚丘陵北緣。農(nóng)村石頭房舍如豬、牛、羊圈、廁所較多鼠類易容身藏匿。

地勢呈西南高、東北低、呈階梯狀分布。平、丘陵占山地占水域占總?cè)丝?4萬人其中農(nóng)業(yè)人口既稅耕地115萬畝人均土地近2畝素有人均二畝良田一畝山兩畝水面一畝灘之說。屬全國糧油、水產(chǎn)大縣。

地地貌的多樣性和適宜大多數(shù)植物生長適宜的氣候、生態(tài)環(huán)境xx一直奉行農(nóng)物和農(nóng)副產(chǎn)品多樣化的政策和策略天然食料的豐富及其連續(xù)性對鼠類的生存繁殖極為有利。

從地形地貌上講縣域內(nèi)有山林、河流、有平。無論旱澇鼠類柄息場所眾多極端惡劣氣候?qū)κ箢惙N群影響較小。

以種植的農(nóng)物來看平稻區(qū)以稻、麥、油菜為主丘陵地區(qū)一半以上的土地上生長著旱物主要有玉米、花生、豆類、芝麻、山芋、西瓜、籽瓜、小雜糧及其它瓜類、水果、板粟等。鼠類一年中幾乎大部分時間都有豐富的食料來源。

從耕制度上看本縣春茬物面積大人均土地多種植形式粗放特別是丘陵地區(qū)、林場的農(nóng)戶家中廚房、豬、牛、羊圈、廁所都是石頭直接堆砌而成無水泥或泥土溝縫天然洞穴很多鼠類做窩和逃生都很容易。鼠類數(shù)量大、危害雞、鵝、鴨苗及春播物現(xiàn)象很普遍。

從自然生態(tài)控制層面來看以前全縣山林地、河塘、稻田生長著大量蛇類如火赤練、大王蛇、蝮蛇尤其是火赤練蛇在農(nóng)戶家中、倉庫等均所隨處可見蹤影現(xiàn)在由于人為捕殺和農(nóng)藥的大量使用鼠類天敵數(shù)量急劇減少。鼠類另外的天敵黃鼠狼、刺猬因為皮用和藥用價值現(xiàn)在也同時遭受人類捕殺鼠類天敵數(shù)量在迅速減少鼠類密度和危害程度則呈上升趨勢。丘陵低山區(qū)鼠害防治工一直是個大難題發(fā)生量屬高不下年年重發(fā)生特別是春季鼠害往往對春播玉米、花生、瓜類、籽種盜食造成缺苗斷壟甚至毀種。春季家鼠則不斷咬死雞苗、鵝苗、鴨苗等幼小家禽。至于咬壞衣物、家具、電器、電纜線就更為普遍。

xx年滅鼠工主要抓了以下幾項工。

一是加強了宣傳培訓工縣植保站農(nóng)業(yè)局科教、農(nóng)干校進行合進村入戶培訓農(nóng)業(yè)實用技術我站參人員有李海軍、王國兵、仲偉云三位同志涉及丘陵低山區(qū)滅鼠講課15場聽課農(nóng)民及村組干部達3500人以上。

二是開展了滅鼠現(xiàn)場活動、為鼠害重災區(qū)組織了培訓班講解鼠類危害及科學滅鼠方法注意事項參加人員1000人以上。

三是在開展春季滅鼠時充分利用本縣電視臺、鄉(xiāng)鎮(zhèn)廣播站等媒體擴大宣傳面。

四是利用農(nóng)技部門發(fā)放技術資料10000份有力的指導了面上滅鼠工。

突出的問題主要是：一、政府一塊投入不足已住幾年政府幾乎沒有組織過一次象樣的滅鼠活動基本沒有投入活動經(jīng)費。二、丘陵低山區(qū)人煙稀少鼠洞分布很廣不好判斷開展調(diào)查和實際滅鼠工量大所需經(jīng)費多全生境滅鼠難度較大。

健身氣功工作總結(jié)（匯總19篇）篇七

xx社區(qū)慶祝全國第x個“全民健身日”暨全民健身節(jié)目大展示活動在縣城xx公園隆重舉行。為了在全社會宣傳“科學健身，全民健康”的生活理念，積極營造全民健身的良好氛圍，科學指導群眾性體育活動，促進全民健身在構(gòu)建和諧社會與全面建設小康社會的積極作用，在縣委、縣政府的正確領導下，我縣各級黨政領導高度重視，周密部署，各系統(tǒng)、各部門、各單位積極行動、廣泛宣傳，把全國第二個“全民健身日”活動打造成了一項有創(chuàng)意、有影響、得人心的活動，全面展現(xiàn)了如東縣貫徹實施《全民健身計劃綱要》十五年來的群眾體育工作所取得的成果，在全社區(qū)上下掀起了全民健身新高潮。

一是制定并印發(fā)了《xx社區(qū)慶祝20xx年全國第x個“全民健身日”活動暨全民健身節(jié)目大展示活動實施方案》，按照創(chuàng)新形式、突出特色、豐富內(nèi)容、塑造品牌的工作思路，以堅持“有影響、有規(guī)模、有創(chuàng)意、有地方特色、群眾喜聞樂見”為原則，是一項引導全縣廣大群眾廣泛開展全民健身活動的指導性文件。具有較強的引導性、特色性、操作性和持續(xù)性，群眾喜聞樂見，依靠群眾智慧挖掘如東健身文化內(nèi)涵，弘揚民族精神和時代精神，營造健康和諧的社會人文環(huán)境。

二是印發(fā)了xx[20xx號《x體育局關于組織開展第x個“全民健身日”活動的通知》，為繼續(xù)打造我縣全民健身活動的品牌，使今年的“全民健身日”活動主題更突出，有所創(chuàng)新，并成立相相應的活動組織領導機構(gòu)。充分發(fā)揮政府部門的主導作用，為掀起全民健身活動高潮提供了有力保證。

一是活動的主題鮮明突出。我縣“全民健身日”活動的組織開展與“迎海洽盛會，展示如東風采”等活動相結(jié)合，突出群眾健身主題。集中8—9月兩個月時間，通過組織開展影響廣泛、特色鮮明、主題突出的大型示范活動和群眾喜聞樂見、小型多樣的休閑體育活動，在全社會形成崇尚健身、參與健身、追求健康文明生活方式的良好環(huán)境和氛圍。

二是黨政領導重視并直接指揮參與全民健身活動。縣四套班子領導多次出席全縣全民健身活動，出席了多個鄉(xiāng)鎮(zhèn)運動會的開幕式并作重要講話，激發(fā)廣大人民群眾投身全民健身的熱潮。縣政府姜曉靜副縣長多次聽取我局關于全民健身工作的匯報，并就今年全民健身工程建設及“全民健身日”活動安排等工作做出重要指示。

此外，不少鎮(zhèn)區(qū)或部門領導多次集體出席和參加當?shù)厝窠∩砘顒樱貏e是在全民健身日當天更是一次對人民群眾的示范。

三是區(qū)域、行業(yè)互動，全縣聯(lián)動。《縣體育局關于組織開展“全民健身日”活動的通知》下發(fā)后，縣文明辦、教育局、文化局、衛(wèi)生局、^v^等唱響了“全民健身日”活動的序曲和主旋律。全縣各鎮(zhèn)（區(qū)）、開發(fā)區(qū)和各行業(yè)響應號召，開展了聲勢浩大、持續(xù)不斷的全民健身活動。

其中，全縣14個鄉(xiāng)鎮(zhèn)全部舉辦了全民健身運動會，縣體育局舉局一致，發(fā)動本系統(tǒng)所有干部職工、所有單項體協(xié)8月8日全部出動，為全縣人民傾情奉獻了一道豐盛的體育大餐。

四是活動內(nèi)容豐富、形式多樣。既有大型有示范帶動作用的全縣性活動，又有貼近生活、方便群眾參與的體育健身展示、交流、比賽、輔導、培訓等內(nèi)容。在全縣組織開展的全民健身活動中，項目即涉及籃球、羽毛球、乒乓球、足球等奧運項目，更多的是健身操、太極、腰鼓、健步走、臺球、柔力球、輪滑、電子競技、門球、象棋、毽球、釣魚、抖空竹、秧歌、廣播體操、街舞等全民健身項目。

活動形式有全x動會、社區(qū)邀請賽、千人舞會、全民健身展示及各類健身項目比賽、培訓班等。在慶祝“全民健身日”期間，全縣各種體育設施、場館全部免費向群眾開放，開展了“健康家庭大賽”等傳統(tǒng)賽事。

五是圍繞“全民健身日”開展全民健身系列活動，整個活動貫穿全年。今年以來，僅我局牽頭組織的大型大賽活動有如東縣第三屆縣級機關運動會，機關工委、教育、文化、衛(wèi)生、工商、稅務等部門開展的各種群眾性體育賽事。

健身氣功工作總結(jié)（匯總19篇）篇八

一個好的健身教練，可以給客人們帶來更好的幫助，這也是為什么會有那么多人選擇健身房的原因，因為有一個專業(yè)的健身教練在一旁指導，這樣會更加有利于幫助自己塑造體形，而且還可以時刻提點自己哪些方面做得不正確，可以便于及時更改。

20xx年來，我在健身教練崗位上學習了許多，也有些許心得，現(xiàn)將其總結(jié)如下：

1、不斷地學習想成為一個優(yōu)秀的教練，關鍵在于如何訓練，如何成長提高自己，當教練不是一天就能成的事情，健身行業(yè)發(fā)展快，不斷跟上時代的變化。才能取得成功，不斷學習，培訓更新新的技術，千萬不能永遠原地踏步。

3、時間的積累很多教練剛開始的時候還不如你呢，關鍵是他們從業(yè)時間長，跳的時間長了有經(jīng)驗而已。

4、關鍵靠自己任何的天才，取得成功人，都是自己訓練出來的。老師只是起到指引作用。

6、虛心教練不能輕浮，不要盲目自大，勇敢接受別人的意見，完善自己。

20xx即將到來，我會根據(jù)15年的領悟，做好健身教練本職工作，不斷向前!

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健身氣功工作總結(jié)（匯總19篇）篇九

xx年，在上級主管部門的大力支持下，在區(qū)全民的共同參與之下，區(qū)全民健身工作開展的有聲有色，取得了一定的成績，在服務全區(qū)居民的身體素質(zhì)提升，在促進全區(qū)體育事業(yè)的發(fā)展方面發(fā)揮出了巨大的作用。現(xiàn)具體匯報如下：

（一）思想高度重視，提前謀劃安排。

20xx年，我區(qū)高度重視全民健身工作，做到早部署，早安排，將全民健身工作作為全區(qū)工作的重點之一，早謀劃，早部署，結(jié)合全區(qū)實際情況，制定了區(qū)全民健身工作計劃，并對計劃層層分解，確保工作能夠有序推進。

（二）開展全民健身，提升全民素質(zhì)。

今年，我們提倡“體育生活化”理念，將體育健身和日常生活相結(jié)合，倡導全區(qū)機關、企事業(yè)單位及社會團體定期開辦各種主題的全民健身競賽活動，積極推廣廣播操與工間操，保證在職職工每周參加一次以上體育健身鍛煉，每年參加一次以上體質(zhì)測試，掌握一項以上科學健身方式。中小學校要確保學生每天參加體育鍛煉時間不少于1小時，并在教學制度設計方面引導學生積極參與體育鍛煉。今年，我區(qū)還組隊代表感市參加省十四運會的長陽巴山舞和體育舞蹈比賽，獲得了可喜的成績。

（三）加快體育健身軟硬件建設，營造良好的氛圍。

在硬件建設方面：一是開展第六次全國體育場地普查，全面了解我區(qū)體育場地的基本情況；同時，今年對轄區(qū)內(nèi)損壞健身器材登記備案，并制定修繕計劃。二是增加體育健身器材的建設。自己購買了體育健身器材共xxx套，資金投入xxx元，同時，積極爭取省市配發(fā)的體育健身器材，加大了體育建設器材的建設力度，為全區(qū)全民健身工作夯實了保障。

在軟件建設方面：一是開展第四次國民體質(zhì)監(jiān)測，了解全區(qū)國民的體質(zhì)現(xiàn)狀，為更好的開展下步體育健身工作夯實基礎；通過各種方式和途徑，加強宣傳的力度，通過內(nèi)容豐富的宣傳活動，提升全民關于全民健身運動的思想意識，調(diào)動他們的積極性和參與性；二是加強全民健身師資力量的建設。舉辦了社會社會體育指導員培訓班，使得全民健身更加具有科學性和指導性，也為全民健身運動營造了良好的人力資源保障。

目前，我區(qū)在全民健身工作存在的主要問題，主要有以下兩個方面：

一是資金不足。在推廣全民健身工作中，因資金問題，造成了很多工作無法開展。

二是人力資源。專業(yè)的全民健身工作人員數(shù)量不足，影響了全民健身工作的推廣。

三是體育設施匱乏。目前，我區(qū)體育設施匱乏，很多體育設施由于時間久遠，破損嚴重。

結(jié)合我區(qū)實際，下一步工作主要計劃如下：

一是思想重視，持之以恒。高度重視全民健身工作的重要性和必要性，思想重視，持之以恒。

二是加大資金投入。一方面，積極通過各種途徑自籌資金，另一方面，希望財政加大資金的支持力度。

三是加強專業(yè)人才隊伍建設。建設一批專業(yè)技能強，素質(zhì)高的人才隊伍，促進全區(qū)全民健身工作的開展。

四是加大軟硬件建設力度。結(jié)合實際，有步驟，有計劃的重點做好體育設施修繕、投入建設等工作，同時將繼續(xù)加大宣傳力度，提升全區(qū)居民的積極性和參與性，更好的推動我區(qū)全民健身工作的開展。

健身氣功工作總結(jié)（匯總19篇）篇十

(二)精心組織、積極籌辦成立大會。籌備小組成立后，我們先后召開了6次協(xié)會籌備組會議，廣泛征求意見，專人制訂方案，精心設計謀劃，討論了協(xié)會章程，研究了入會會員，提出了組織機構(gòu)人員名單，制作了會標會章。全體小組成員眾志成城，為大會準備工作獻計獻策，樂于吃苦，樂于流汗，從沒有任何人計較一己的得失。協(xié)會按照法律規(guī)定發(fā)展會員，勢頭良好，從8月30日民政局正式批準成立縣體育舞蹈協(xié)會起，已申請報名的會員有210人，已正式批準注冊登記的會員有182人。協(xié)會組織機構(gòu)設主席1人，常務副主席兼秘書長1人，其他副主席3人，副秘書長6人。并于11月16日勝利召開了縣體育舞蹈協(xié)會成立大會暨第一屆會員大會。

(三)開辦舞蹈培訓，掀起體舞熱潮。為了迎接縣體育舞蹈協(xié)會成立大會暨第一屆會員大會，11月9日籌備小組在原縣岳塑公司車間里舉辦了首期初級舞蹈培訓班，縣城內(nèi)熱愛體育舞蹈的群眾積極報名參學，受訓學員達300多人。11月16日成立大會召開后，應廣大會員要求，我們又在11月底舉辦了第二期提高班的培訓，受訓人員有60多人。

(四)舞動健身韻律，展示秀麗風采。為迎接縣第xx屆人大五次會議、政協(xié)縣八屆五次會議的召開，我們精心準備了拉丁舞、秧歌舞兩個節(jié)目參加了xx年1月19日和23日的演出，不僅展示了我們體舞協(xié)會舞動健身秀麗的風采，更受到了縣領導和大會代表的一致好評和贊譽。

xx年是“xx”第x年，體舞協(xié)會將繼續(xù)在縣委、縣政府的堅強領導下，做好以下幾項工作：

(一)積極參與縣委、縣政府組織的文化體育活動。

(二)計劃在3月底4月初舉辦一期國標舞骨干培訓班，4月底5月再初辦一期會員國標舞培訓班。

(三)選派會員和參賽項目，參加6月1—3日的全市婦女運動會。

(四)爭取安慶市第二屆體育舞蹈錦標賽在籌辦，并積極準備參賽項目參與比賽，爭取得獎。

(五)計劃國慶節(jié)期間舉辦一場大型的露天舞會。

健身氣功工作總結(jié)（匯總19篇）篇十一

今年是^v^批準設立全國“全民健身日”的第二年，也是全民健身活動借奧運會舉辦成功、繼承弘揚奧運遺產(chǎn)、積極探索全民健身活動長效機制的重要年份。設立“全民健身日”，一是以此紀念北京奧運會，永志銘記和諧盛世中國體育的崛起之日。二是有利傳承奧運文化，推進群眾體育，讓北京奧運的“我參與、我健康、我快樂”變?yōu)榻?jīng)常性的活動，形成生活的常態(tài)。三是有助強化現(xiàn)代體育理念，“讓體育就是生活”、“天天健康，天天快樂”等理念更加深入人心，讓身心更健康。四是體現(xiàn)法制體育建設的要求。從這個意義上說，每年的8月8日這一天既是紀念日，更是活動日，既是動員推廣日，更是參與實踐日。

生命在于運動，運動要講科學，科學健身，有益健康。對于個人來講，健康是人生第一財富；對于社會來講，健康就是生產(chǎn)力，健康就是戰(zhàn)斗力，健康就是凝聚力。對于國家來講，國民的健身是國力的體現(xiàn)，是國強民安的象征。

在20xx年8月8日第二個“全民健身日”來臨之際，為全面貫徹落實《全民健身條例》，掀起我區(qū)全民健身活動新高潮，我局及時下發(fā)了《關于在全區(qū)組織開展20xx年8月8日”“全民健身日”群眾體育活動的通知》。

8月6日上午，區(qū)體育局在天回鎮(zhèn)街道舉行20xx年“全民健身日”活動啟動儀式暨xx區(qū)四大基礎工程建設全民健身系列活動，比賽項目有趣味運球、繞桿接力、跳長繩、雙龍戲珠等活動。全區(qū)1000余名社區(qū)群眾參加了比賽。當天，我局還在天回鎮(zhèn)街道組織開展2010年xx市百萬市民同健身活動暨“我心中的世界田園城市”建筑模型進社區(qū)活動，讓社區(qū)居民了解世界田園城市的相關內(nèi)容及科技模型普及知識以及制作。

與此同時，各街道、社區(qū)要在本地區(qū)同時舉行“全民健身日”活動，要利用公園、社區(qū)廣場、農(nóng)民健身工程和全民健身路徑等開展活動。各街道、社區(qū)三級社會體育指導員都掛牌到各健身點為各項目提供健身指導和服務。如營門口街道在8月5日上午，邀請xx區(qū)業(yè)余體校教練為社區(qū)群眾開展了題為“科學健身”的專題講座，使社區(qū)群眾進一步了解了如何因地制宜、因時制宜地科學有效開展健身運動，讓“天天健康，天天快樂”的全民健身理念深入人心。

8月8日當天，金牛體育中心內(nèi)的田徑場、棒球場還免費向群眾開放，體育中心游泳池也半價向社區(qū)群眾優(yōu)惠開放，為群眾健身提供了方便。

健身氣功工作總結(jié)（匯總19篇）篇十二

一個好的健身教練，可以給客人們帶來更好的幫助，這也是為什么會有那么多人選擇健身房的原因，因為有一個專業(yè)的健身教練在一旁指導，這樣會更加有利于幫助自己塑造體形，而且還可以時刻提點自己哪些方面做得不正確，可以便于及時更改。

20xx年來，我在健身教練崗位上學習了許多，也有些許心得，現(xiàn)將其總結(jié)如下：

想成為一個優(yōu)秀的教練，關鍵在于如何訓練，如何成長提高自己，當教練不是一天就能成的事情，健身行業(yè)發(fā)展快，不斷跟上時代的變化。才能取得成功，不斷學習，培訓更新新的技術，千萬不能永遠原地踏步。

多接觸好的'環(huán)境。

保持良好心態(tài)的秘訣在于，讓自己身處良好的環(huán)境，人是環(huán)境的產(chǎn)物，努力給自己創(chuàng)造良好的環(huán)境時間的積累很多大牌教練剛開始的時候還不如你呢，關鍵是他們從業(yè)時間長，跳的時間長了有經(jīng)驗而已。

關鍵靠自己。

任何的天才，取得成功人，都是自己訓練出來的。老師只是起到指引作用。

成功秘訣。

虛心教練。

不能輕浮，不要盲目自大，勇敢接受別人的意見，完善自己。

20xx即將到來，我會根據(jù)xx年的領悟，做好健身教練本職工作，不斷向前!

健身氣功工作總結(jié)（匯總19篇）篇十三

很快，20xx年又過去了，不知不覺，我已經(jīng)到健身房做前臺近xx年了。從陌生到了解，我已經(jīng)邁出了較大得一步。通過幾年的工作和學習，我受益匪淺，我知道了如何用正確的方式去做健身。這個非常重要，因為只有我們對健身的方法和技巧很了解的時候，我們才能更好的去給客戶服務，讓客戶達到健身想要的效果。

隨著物質(zhì)生活的提升，人們生活越來越好，在吃喝玩樂的享受外，很多人是忽略掉了自身的健康，我們需要把他們引導到我們的健身活動中，讓每一位朋友的身體越來越棒，隨著人們對健身的重視，會有越來越多的人參與健身活動中，那我們需要把他們吸引過來。

其實我覺得我們可以針對每一位會員不同的健身目的為其擬定一份合適的健身方案，教會他們健身技巧和注意事項。這樣會使他們的健身效果更加的顯著，也可以避免因不當健身所造成的受傷或肌肉變形。這樣我們就為客戶節(jié)省了很多不必要的麻煩，也可以讓他們在我們的服務下更加放心的參與健身活動中。我相信口碑效應，如果其健身效果顯著，那他們周圍的朋友也會很快在他們的帶領下參與到我們的健身活動中。

在未來的`兩到三個月是非常關鍵的時期，隨著假期的到來，我認為我們可以改變策略，把重心放到學生的身上，因為這個時候是他們的假日，他們有更多的時間來健身。我覺得我們可以推出學生活動卡，或者針對學生的假日套餐卡，也可以給學生發(fā)部分時間段免費體驗卡。讓他們來參與感受。

健身氣功工作總結(jié)（匯總19篇）篇十四

健身氣功洗臉是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)健康方法，通過特定的動作和呼吸法，幫助人們改善面部皮膚的血液循環(huán)和氣血流動，從而達到美容養(yǎng)顏的效果。經(jīng)過我個人長期的實踐和體驗，我深深地體會到了健身氣功洗臉的獨特魅力和實際效果。

健身氣功洗臉的基本原理是利用特定的動作和氣息引導，通過按摩頭部和面部的穴位，來刺激面部神經(jīng)和經(jīng)絡的活絡，改善面部的血液循環(huán)，促進細胞的新陳代謝，從而提高面部皮膚的彈性，消除面部浮腫、細紋和黑眼圈等面部問題。

我每天堅持健身氣功洗臉已有多年，我發(fā)現(xiàn)我面部肌膚的質(zhì)地變得更加細膩，毛孔變得更加緊致，黑眼圈和眼袋的減輕，面部線條明顯提升。這些變化不僅使我自信心倍增，也讓我更加健康有活力。

除了改善面部皮膚的外觀，健身氣功洗臉對于身體健康也有很多好處。首先，它能夠促進血液循環(huán)，使氣血更加暢通，增強肌膚的自我修復能力。其次，通過按摩面部的穴位，它還可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，從而改善皮膚問題，減少面部炎癥的發(fā)生。再次，健身氣功洗臉還可以放松神經(jīng)系統(tǒng)，緩解面部和頸部的緊張狀態(tài)，舒緩壓力，提高睡眠質(zhì)量。

第五段：總結(jié)和展望。

通過健身氣功洗臉這種傳統(tǒng)的中醫(yī)健康方法，我深刻地體會到了它對于面部皮膚健康的重要性和積極作用。堅持每天進行健身氣功洗臉，不僅可以讓我們擁有更加美麗健康的面容，還能夠提高身體的整體健康水平。我相信，隨著健身氣功洗臉的普及和推廣，越來越多的人會體會到它帶來的益處，并將其作為自己日常保健的重要一環(huán)。

健身氣功工作總結(jié)（匯總19篇）篇十五

xx社區(qū)健身氣功隊，從成立至今已經(jīng)2年，從最初10來人的小團體，已逐漸發(fā)展到擁有63名會員的學習型社團，氣功隊走出了一條屬于自己的不同尋常路。

首先，隊伍從懵懂中找到了一條屬于自己該走的路，即確定了創(chuàng)建社團的最終目的——“快樂健身，從而使人的這個高度精密復雜的系統(tǒng)得到科學、合理的調(diào)整，達到防病、治病、延年益壽的目的”，堅持“業(yè)余自愿，戶外為主，小型多樣”的原則；“從武到舞，武舞共存”，就是健身氣功隊的特色。其次，每個成功的社團都有其標志性活動，我社也不例外，像每年一度的“三八節(jié)”、“重陽節(jié)”等，每年這些活動，直街社區(qū)健身氣功隊都會積極參與，在參與活動的過程中歷練了會員，同時也豐富了社區(qū)健身文化生活，得到社區(qū)居民的一致好評。再次，社團擁有穩(wěn)定的管理，作為社團第一負責人的糜愛芝老師更把社團的事情當作自己的事情做，積極參加回春醫(yī)療保健操、八段錦的規(guī)定套路培訓，學成后花大量的時間和精神，將所學無私的傳授給社團成員，這種奉獻精神也影響著隊伍的.每一位成員，隊伍的團結(jié)也空前的一致，每一次團隊活動的成功就是大家共同努力的結(jié)果。

一個成功的學習型社團能立足于社區(qū)，最重要的原因就是必須具有獨特的社團文化。直街健身氣功隊與其他的健身團體，最根本的區(qū)別就是它不光是以增強人民群眾身體素質(zhì)為目的，最重要的是將快樂引入健身活動中，讓人充滿自信地去面對人生、事業(yè)和生活，主要表現(xiàn)有：

健身氣功是中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，是我國全民健身運動的重點推廣普及項目，深受國內(nèi)外廣大人民的喜愛。健身氣功是以自身形體活動，呼吸吐納、心理調(diào)節(jié)相結(jié)合為主要運動形式的改善自身健康狀況，開發(fā)人體潛能，使身心臻于高度和諧狀態(tài)的技能。

健身氣功練習時柔和綿緩，不拘不僵，輕松自然，舒展大方，呼吸深細勻長，精神放松，意識平靜，似有似無，使身心在安全、節(jié)能和不產(chǎn)生運動負效應的情況下提高機能生理效果。健身氣功強調(diào)修身養(yǎng)性，內(nèi)外兼修，更注意人的心理和精神上的調(diào)節(jié)，通過練功達到心理健康，精神愉快，使心神處于良好狀態(tài)，從而強心壯外，抵御外邪，祛病強身，延年益壽。特別是“六字訣”、“八段錦”、“易筋經(jīng)”等健身氣功的規(guī)定套路，都是隊員們的快樂健身源泉。

通過對其它站點健身氣功的交流，以提高整個社團的武術水平、舞蹈造詣，推動社團自身建設的發(fā)展，為社區(qū)文化建設打下基礎，為中國特色文化的繼承與繁榮做出貢獻。

在全民健身運動會、鄰里節(jié)系列活動、三八婦女展風采、心連心九九重陽等活動中，積極組織隊員參與，表演各類健身氣功。為大家獻上精彩表演的同時，推廣健身氣功的功效，以吸引更多的居民朋友學習健身氣功。

通過參與以上這些活動，健身氣功隊即充實了隊伍的健身文化，又提高了社團的整體健身水平。

通過2年時間的洗禮，和隊員們的共同努力，總結(jié)出社團的核心文化及理念——快樂健身，武舞相融、剛?cè)嵯嗬^、二者相輔相成，我們將健身文化進行到底。

健身氣功工作總結(jié)（匯總19篇）篇十六

健身氣功工作總結(jié)（匯總19篇）篇十七

健身氣功工作總結(jié)（匯總19篇）篇十八

健身氣功工作總結(jié)（匯總19篇）篇十九

健身氣功是以自身形體活動、呼吸吐納、心理調(diào)節(jié)相結(jié)合為主要運動形式的民族傳統(tǒng)體育項目，是中華悠久文化的重要組成部分。習練健身氣功對于增強人的心理素質(zhì)，改善人的生理功能，提高人的生存質(zhì)量，提高道德修養(yǎng)等，具有獨特的作用。

目前流行的主要健身氣功有九種：健身氣功?易筋經(jīng);健身氣功?五禽戲;健身氣功?六字訣;健身氣功?八段錦;健身氣功?十二段錦;健身氣功?大舞;健身氣功?導引養(yǎng)生功十二法;健身氣功?馬王堆導引術;健身氣功?太極養(yǎng)生杖。

首先是運動能力方面，習練者握力明顯增大，反應時間明顯縮短，身體前屈程度明顯加大，閉眼單腳站立時間明顯延長。其中，身體前屈程度測試為站在臺階上，雙手盡量向下伸展，測量能摸到的最低位置，摸的越低，說明柔韌性越好。閉眼單腳站立時間測試為測量閉上眼睛一條腿站立的時間，時間越長，說明平衡能力越好。張鑫玉發(fā)現(xiàn)，習練者在力量、反應速度、柔韌性、平衡能力等方面有了全面的提升。

其次是血液供氧能力方面，習練者紅細胞變形指數(shù)、紅細胞剛性指數(shù)、紅細胞電泳指數(shù)指標在練功前大都高于正常值，6個月練功后都恢復到正常范圍內(nèi)。這些指標變化說明血液中紅細胞的功能有所加強，有利于提高供氧功能，而氧氣對機體的重要性是不言而喻的。

再次是脂肪代謝方面，偏胖者的甘油三酯、體脂百分比、身體脂肪含量、內(nèi)臟脂肪量、內(nèi)臟脂肪面、體重、身體質(zhì)量指數(shù)、浮腫指數(shù)、皮下脂肪含量等指標均顯著降低。這些反應體內(nèi)脂肪含量指標明顯降低，而輔助脂肪代謝的高密度脂蛋白則顯著升高，這些指標的變化相輔相成。這說明習練健身氣功?大舞，可以加快體內(nèi)脂肪分解，具有明顯的減肥效果。

最后是心肺功能方面，習練者心率明顯減慢，肺活量顯著增加。血壓偏高者的收縮壓顯著減低。這些都說明習練者的心肺功能明顯增強。

健身氣功舞對身體的好處有哪些是非常多的，氣功并不需要劇烈的運動，患者可以選擇安靜的坐下來進行氣息的鍛煉，等身體有一定基礎后再時行復雜的招式。當然健身氣功舞也有很多技巧，但不能錯誤的判斷，不然會造成鍛煉方式錯誤，這樣則會影響到后期的練習，并且也會損害到身體的健康。