演講稿范文可以提供一些鮮活的例子和引人入勝的故事，讓演講更加生動(dòng)有趣，吸引聽(tīng)眾的注意力。希望大家能夠仔細(xì)閱讀這些演講稿范文，從中吸取一些好的經(jīng)驗(yàn)和技巧。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿（優(yōu)秀17篇）篇一
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好！
“挑戰(zhàn)”，多么簡(jiǎn)單的兩個(gè)字，可是，怎么不見(jiàn)得人人都做得來(lái)??？是害怕失敗吧！誰(shuí)也不敢保證挑戰(zhàn)了，就一定可以成功?？墒?，不試一試，怎么知道是成功還是失敗呢？不敢挑戰(zhàn)，就連成功的機(jī)會(huì)也沒(méi)有。這不，我挑戰(zhàn)了，就成功了，還讓我發(fā)現(xiàn)了新的自我。
暑假，這是一個(gè)出去游玩的好日子，可平時(shí)好玩愛(ài)動(dòng)的我卻因?yàn)槁糜蔚氖虑槎q豫了。要走這么多的路！算了，算了，還是不去了。可是票已經(jīng)訂好了！不去不行?。∵@時(shí)，我瞟到了自己抄寫的《名言名句》當(dāng)中的西奧多·羅斯福曾經(jīng)說(shuō)過(guò)的一條：“失敗固然痛苦，但更糟糕的是從未去嘗試，”我看后咬了咬牙。算了！就拼一把吧！
“徽杭古道”，這真是一個(gè)響亮的名字，等你一開(kāi)始走，就再也不覺(jué)得響亮了。瞧，心中充滿了后悔的我正在一步步上石階呢！哎！不知前面還有多少這樣讓人走得快要累死的路呢！早知道就不來(lái)了！但，正當(dāng)我有了想要放棄的念頭時(shí)，那句奧多·羅斯福的名言又讓我有了想繼續(xù)要把這件事挑戰(zhàn)完的念頭，算了算了，結(jié)果并不是重要的，只要我挑戰(zhàn)了，盡力了，便算成功吧！能繼續(xù)走一步，就走一步！我咬牙堅(jiān)持著。
“嘿嘿！”我一步一步的往上走，石階又窄又短，走得十分吃力，腳既要忍受著180度平角走路的酸痛，又要拖著身體上的勞累，一小會(huì)兒工夫就已經(jīng)經(jīng)不起如此折磨了?？墒遣判凶吡诉@點(diǎn)路程，現(xiàn)在估計(jì)才走了二十分之一，剩下來(lái)的二十分之十九該怎么辦？難道要退出？這可不行，我可不能在這個(gè)節(jié)骨眼上做出這樣的選擇，一定要撐下來(lái)。我盡量踮起腳，一半著地，一半踩空，挑戰(zhàn)靠腳的前部走石階。一步，兩步，三步……呵！這樣走路的方式可比前面的方式輕松多了！我挑戰(zhàn)新的走路方式，取得了輕松。
離終點(diǎn)越來(lái)越近了，我們的步伐雖然較慢，但卻在堅(jiān)持著；天上時(shí)不時(shí)的下著雨，但大家全都在堅(jiān)持著；腳底都濕透了，但我們都努力走向終點(diǎn)，因?yàn)槲覀兌贾?，不能放棄，要走完全程，這才能獲得真正意義上的成功。最終大家走到了終點(diǎn)，讓初步的挑戰(zhàn)變成了最后的成功。
登山累嗎？走25公里累嗎？現(xiàn)在的我會(huì)毫不猶豫的說(shuō)：“不累！”因?yàn)槲抑?，勇于挑?zhàn)才會(huì)取得成功，要挑戰(zhàn)自我！
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿（優(yōu)秀17篇）篇二
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)：
俗話說(shuō)：“不經(jīng)一事，不長(zhǎng)一智。”在我們成長(zhǎng)的過(guò)程中一定要勇于挑戰(zhàn)，只有挑戰(zhàn)，才能真正的成長(zhǎng)。
或許，有些人從小就在父母的寵愛(ài)下長(zhǎng)大，生活只是一個(gè)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的事，從來(lái)沒(méi)有挑戰(zhàn)，從小沒(méi)有目標(biāo)，只懂得吃，喝，玩，樂(lè)。等到了上學(xué)的年齡，學(xué)習(xí)不用功，考試只是盲目，做得好不好，對(duì)不對(duì)都沒(méi)有去思考，遇到了失敗，挫折都不敢去面對(duì)，去挑戰(zhàn)每次都選擇逃避，久而久之，就成了一個(gè)懦弱的人。
成長(zhǎng)需要挑戰(zhàn)，生活也需要挑戰(zhàn)，只要從小學(xué)會(huì)自立，父母要個(gè)要求督促，教育他，從小好好學(xué)習(xí)，遇到失敗，挫折要敢于去面對(duì)，去挑戰(zhàn)，不能氣餒，不怕失敗，不要讓困難成為你的絆腳石，從哪跌倒就從哪爬起來(lái)。
成長(zhǎng)需要挑戰(zhàn)，同學(xué)們！讓我們堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)吧，去挑戰(zhàn)生活，挑戰(zhàn)自己，同時(shí)也告訴那些在災(zāi)區(qū)飽受痛苦的人們，一定要振作起來(lái)，不要讓困難打敗，一定要堅(jiān)持，相信你們一定能渡過(guò)這次難關(guān)，加油，我們會(huì)支持你。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿（優(yōu)秀17篇）篇三
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事：
在這里我很榮幸趕上了公司改革的機(jī)遇，面對(duì)了一個(gè)嶄新挑戰(zhàn)自我的時(shí)機(jī)。感謝公司領(lǐng)導(dǎo)為我們創(chuàng)造了這次公平競(jìng)爭(zhēng)的機(jī)會(huì)。我非常自豪地看到我們公司改革前進(jìn)的步伐，以這種公平、公正、公開(kāi)的方式選拔優(yōu)秀的企業(yè)人才，我相信我的同事們和我一樣懷著滿腔的熱愛(ài)之情，希望這次競(jìng)聘能夠?yàn)楣菊业絻?yōu)異的人材。
我認(rèn)為，每個(gè)人都有很強(qiáng)的集體主義感，只有給他們創(chuàng)造了讓他們?yōu)榧w奉獻(xiàn)的環(huán)境，并讓他們?cè)谶m當(dāng)?shù)臅r(shí)候感受到創(chuàng)造價(jià)值實(shí)現(xiàn)自我的幸福感和成就感，在d1項(xiàng)目試驗(yàn)室，我和我的同事們達(dá)到了一種非常舒服的管理和適應(yīng)管理的境界，那就是默契和諧。在工作之余，我們共同享受我們的愛(ài)好，甚至互相影響彼此的好惡感覺(jué)，我們共同對(duì)付監(jiān)理和業(yè)主，但是給監(jiān)理與業(yè)主很良好的感受：尊重他們，適時(shí)表現(xiàn)自己的個(gè)性。我們共同干體力活，在干活時(shí)，我招呼一下，馬上他們都會(huì)響應(yīng)，從沒(méi)有讓我在該誰(shuí)干這件事上為難過(guò)，而且非常主動(dòng)，我想這是在我們共同的勞動(dòng)過(guò)程中培養(yǎng)出來(lái)的熱愛(ài)本職工作和熱愛(ài)我們這個(gè)集體的感情。
我負(fù)責(zé)過(guò)試驗(yàn)室，在此之前，我基本沒(méi)接觸過(guò)此方面的工作，接手后，我憑著極大的壓力感和自己的要干一些事的責(zé)任感，連續(xù)加班加點(diǎn)，也仗著手下的兄弟們幫助，我很快摸到了門路，并進(jìn)入角色。負(fù)責(zé)工程部之前，我也只是做過(guò)一些資料整理方面的事，對(duì)于生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)是模模糊糊，剛開(kāi)始，我真是無(wú)所適從不知從哪里下手，慢慢地經(jīng)過(guò)自己的領(lǐng)悟和別人的幫助，我也將此項(xiàng)工作做得有聲有色。對(duì)同事，我給他們明確的工作任務(wù)，并適當(dāng)給他們壓力讓他們獨(dú)立解決問(wèn)題，其時(shí)這很重要，有些人喜歡依賴的感覺(jué)，有些人喜歡被依賴的感覺(jué)，這讓他們有輕松感和責(zé)任感。每個(gè)人都盡量獨(dú)立地完成任務(wù)，日久他們都會(huì)產(chǎn)生一種成就感，這有利于他們的積極進(jìn)取，不斷進(jìn)步。在這幾年的實(shí)踐中，我積累了知識(shí)，也領(lǐng)悟了很多為人處事的道理，得到了別人的認(rèn)可，我得到過(guò)三次處優(yōu)秀共產(chǎn)黨員的稱號(hào)，二次局優(yōu)秀共產(chǎn)黨員的稱號(hào)。一次優(yōu)秀工程部長(zhǎng)的榮譽(yù)。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿（優(yōu)秀17篇）篇四
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
如果把生活比作一座高山，那么挑戰(zhàn)就是阻撓山路的荊棘，但當(dāng)我們正面它們時(shí)，即便傷痕累累，道路坎坷，大膽向前邁進(jìn)，我們就已成功。
在剛剛結(jié)束的cba半決賽北京與山西的對(duì)決中，來(lái)自nba的“獨(dú)狼”馬布里用出色的發(fā)揮將賽季前無(wú)人看好的北京金隅不僅首次帶入了總決賽，并最終捧起第一座屬于北京的冠軍獎(jiǎng)杯。賽后，馬布里在更衣室徹底爆發(fā)，放聲痛哭。兩年前，馬布里正是被山西隊(duì)從nba高薪引入cba，卻在賽季末被山西隊(duì)背叛，最終掃地出門，兩年后的今天，在第四場(chǎng)的爭(zhēng)奪戰(zhàn)中，山西球迷謊稱馬布里打人，雖然最終澄清，卻將馬布里推向了風(fēng)口浪尖，在天王山之戰(zhàn)前，山西隊(duì)經(jīng)理更是直言挑釁道，馬布里突破就絆腳，直至弄傷。面對(duì)一個(gè)個(gè)挑戰(zhàn)，甚至是恐嚇，馬布里沒(méi)有逃避，更沒(méi)有畏懼，在賽場(chǎng)上用上佳的表現(xiàn)將此前的恩怨踩在腳下，回應(yīng)了挑戰(zhàn)，不僅讓對(duì)手敬服，也讓自己心中的怒氣得到發(fā)泄，直面挑戰(zhàn)，體現(xiàn)的是勇氣、氣概，更是一種霸氣，而躲避挑戰(zhàn)，怯于勇敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)，則只會(huì)讓人生暗淡，就此沉淪。
同為籃球運(yùn)動(dòng)員，同為96黃金一代，丹特瓊斯大學(xué)時(shí)代就被無(wú)數(shù)榮譽(yù)、頭銜所包圍，眼看眾人艷羨的狀元已經(jīng)到手，他卻在一次訓(xùn)練賽中被一名名不見(jiàn)經(jīng)傳的高中生徹底打爆，輸?shù)袅吮荣悾緛?lái)一件小事，卻被好事媒體大肆宣揚(yáng)渲染，而瓊斯沒(méi)有了勇氣去直面媒體的質(zhì)疑，沒(méi)有用行動(dòng)去證明自己，整日酗酒度日，沉淪于酒精之中，迷失自我，斷送了大好前程，而成就的高中生就是率湖人隊(duì)五奪總冠軍的科比。一味逃避，只能躲一時(shí)風(fēng)聲，掩耳盜鈴，更只能是自欺欺人，給人留下笑柄。
縱觀社會(huì)各界，其實(shí)還有許多直面困難的典范，圍棋九段古力在經(jīng)歷喪父之痛后，以四強(qiáng)獨(dú)苗的身份勇奪三星、lg杯兩個(gè)世界冠軍，雖然無(wú)法與父親共享，但他面對(duì)挑戰(zhàn)忍悲走向賽場(chǎng)的高大形象以及精彩的棋局卻會(huì)給每個(gè)圍棋愛(ài)好者一個(gè)美好的回憶。李小龍?jiān)诒煌鈬?guó)人一致視為東亞病夫后，在失地奧蘭多勇奪全美搏擊大賽冠軍，并進(jìn)軍好萊塢，創(chuàng)造了輝煌，直面挫折，勇敢面對(duì)，打出的是中國(guó)人的骨氣，擊碎的是東亞病夫的形象!
直面挑戰(zhàn)，無(wú)論何時(shí)何地，用勇氣面對(duì)，以實(shí)力回應(yīng)，扎痛過(guò)后我們就會(huì)享受到海的柔和，荊棘撥開(kāi)，我們就會(huì)領(lǐng)略山的美景，縱覽風(fēng)景之時(shí)，直面挑戰(zhàn)的磨練的痛苦已不再那么刻骨，只有勇氣扎根于心，指引我們到達(dá)成功的彼岸，去有所發(fā)現(xiàn)，有所收獲。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿（優(yōu)秀17篇）篇五
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好!我是常家溝學(xué)校的段書(shū)麒。今天演講的題目是《百折不撓打破舊世界》。
“沒(méi)有共產(chǎn)黨就沒(méi)有新中國(guó)......”這支最初創(chuàng)作于1943年的歌曲，流傳的歲月比新中國(guó)的歷史還要長(zhǎng)。
當(dāng)年晉察冀革命根據(jù)地兒童團(tuán)團(tuán)員們放哨時(shí)唱著這支歌，一輩子認(rèn)不了多少字的居住在偏遠(yuǎn)山村的老人唱著這支歌，戎馬一生的老戰(zhàn)士唱著這支歌。直至今日，我們依然會(huì)在很多大型的歌頌黨的晚會(huì)上聽(tīng)到這支歌。這支歌之所以能夠流傳這么廣、這么久，是因?yàn)樗米顦銓?shí)的語(yǔ)言表達(dá)了最深刻的道理。
為了建立新中國(guó)，中國(guó)共產(chǎn)黨人時(shí)刻做好了抗戰(zhàn)與犧牲的準(zhǔn)備。1929年中國(guó)共產(chǎn)黨員伍若蘭在轉(zhuǎn)戰(zhàn)江西南部時(shí)因受傷被捕。面對(duì)敵人的嚴(yán)刑逼供，她斬釘截鐵的說(shuō)：“共產(chǎn)黨從來(lái)不怕死，為人民解放而死最光榮。若要我低頭，除非日從西邊出?！蔽槿籼m同志最終獻(xiàn)出了寶貴的生命。然而就是這種頑強(qiáng)的意志和不怕死的精神，中國(guó)八年抗戰(zhàn)才取得最終的勝利。
共產(chǎn)黨他辛勞為民族，共產(chǎn)黨他一心救中國(guó)，他堅(jiān)持了抗戰(zhàn)八年多，他改善了民族生活。抗戰(zhàn)勝利以后，中國(guó)共產(chǎn)黨又在全國(guó)人民迫切渴望和平與安定的熱潮中，擊退國(guó)xx建設(shè)了新中國(guó)。
新中國(guó)的道路是中國(guó)共產(chǎn)黨人的熱血鋪就的，新中國(guó)的大廈是中國(guó)共產(chǎn)黨人的脊梁支撐的。沒(méi)有共產(chǎn)黨就沒(méi)有新中國(guó)，沒(méi)有共產(chǎn)黨就沒(méi)有新中國(guó)。
同學(xué)們，有多少共產(chǎn)黨的優(yōu)秀兒女為了革命事業(yè)的獻(xiàn)出了自己寶貴的生命!今天的我們同樣是龍的傳人，是華夏子孫。是祖國(guó)的希望，是新時(shí)代建設(shè)的主力軍，歷史的重任必將落在我們身上，我們的雙腳緊挨大地，我們的雙手同樣撐起一片藍(lán)天，我們的雙肩扛起振興中華的責(zé)任，我們定將創(chuàng)造出一個(gè)人間奇跡!
努力吧!同學(xué)們!讓我們腳踏實(shí)地昂揚(yáng)向前!
奮斗吧!同學(xué)們!讓我們鼓起風(fēng)帆迎接新時(shí)代的挑戰(zhàn)!!!
謝謝大家，我的演講完畢!
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好!我是常家溝學(xué)校的段書(shū)麒。今天演講的題目是《百折不撓打破舊世界》。
“沒(méi)有共產(chǎn)黨就沒(méi)有新中國(guó)......”這支最初創(chuàng)作于1943年的歌曲，流傳的歲月比新中國(guó)的歷史還要長(zhǎng)。
當(dāng)年晉察冀革命根據(jù)地兒童團(tuán)團(tuán)員們放哨時(shí)唱著這支歌，一輩子認(rèn)不了多少字的居住在偏遠(yuǎn)山村的老人唱著這支歌，戎馬一生的老戰(zhàn)士唱著這支歌。直至今日，我們依然會(huì)在很多大型的歌頌黨的晚會(huì)上聽(tīng)到這支歌。這支歌之所以能夠流傳這么廣、這么久，是因?yàn)樗米顦銓?shí)的語(yǔ)言表達(dá)了最深刻的道理。
為了建立新中國(guó)，中國(guó)共產(chǎn)黨人時(shí)刻做好了抗戰(zhàn)與犧牲的準(zhǔn)備。1929年中國(guó)共產(chǎn)黨員伍若蘭在轉(zhuǎn)戰(zhàn)江西南部時(shí)因受傷被捕。面對(duì)敵人的嚴(yán)刑逼供，她斬釘截鐵的說(shuō)：“共產(chǎn)黨從來(lái)不怕死，為人民解放而死最光榮。若要我低頭，除非日從西邊出?！蔽槿籼m同志最終獻(xiàn)出了寶貴的生命。然而就是這種頑強(qiáng)的意志和不怕死的精神，中國(guó)八年抗戰(zhàn)才取得最終的勝利。
共產(chǎn)黨他辛勞為民族，共產(chǎn)黨他一心救中國(guó)，他堅(jiān)持了抗戰(zhàn)八年多，他改善了民族生活?？箲?zhàn)勝利以后，中國(guó)共產(chǎn)黨又在全國(guó)人民迫切渴望和平與安定的熱潮中，擊退國(guó)xx建設(shè)了新中國(guó)。
新中國(guó)的道路是中國(guó)共產(chǎn)黨人的熱血鋪就的，新中國(guó)的大廈是中國(guó)共產(chǎn)黨人的脊梁支撐的。沒(méi)有共產(chǎn)黨就沒(méi)有新中國(guó)，沒(méi)有共產(chǎn)黨就沒(méi)有新中國(guó)。
同學(xué)們，有多少共產(chǎn)黨的優(yōu)秀兒女為了革命事業(yè)的獻(xiàn)出了自己寶貴的生命!今天的我們同樣是龍的傳人，是華夏子孫。是祖國(guó)的希望，是新時(shí)代建設(shè)的主力軍，歷史的重任必將落在我們身上，我們的雙腳緊挨大地，我們的雙手同樣撐起一片藍(lán)天，我們的雙肩扛起振興中華的責(zé)任，我們定將創(chuàng)造出一個(gè)人間奇跡!
努力吧!同學(xué)們!讓我們腳踏實(shí)地昂揚(yáng)向前!
奮斗吧!同學(xué)們!讓我們鼓起風(fēng)帆迎接新時(shí)代的挑戰(zhàn)!!!
謝謝大家，我的演講完畢!
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿（優(yōu)秀17篇）篇六
五月的春風(fēng)情深意暖，五月的花海流溢飄香，涌動(dòng)的春潮，伴著夏韻，在花海燦爛奪目的季節(jié)里，我們迎來(lái)了第90個(gè)“五四”青年節(jié)。
我們生活在一個(gè)靚麗的季節(jié)，一個(gè)充滿青春活力的字眼，我們要去追回與你同行、釋放自己青春的能量。
青，是綠色，是生命的顏色，春，是季節(jié)，是成長(zhǎng)的季節(jié)，青春就濁出成在成長(zhǎng)季節(jié)的那片生命的綠色，是陽(yáng)光下那片燦爛的笑容。
青春是藍(lán)色的，那是天空的顏色。青春的我們總是積極向上的，有著無(wú)限的遐想與期待。
青春是綠色的，那是生命的顏色。青春的我們就像是春天破土而出的小草，雖然嬌嫩弱小，但有著無(wú)限的活力與激情。
青春的我們是一群跳躍的小精靈，青春的我們走在時(shí)尚的最前沿，青春的我們活力四射。
青春是紫色的，那是成熟的顏色，就像紫藤蘿一樣，生生不息，永不言敗。
青春是美好的，也是短暫的，它也許是你人生的一處驛站，不過(guò)請(qǐng)記住，即使它象一顆流星，我們也要努力讓它成為一次輝煌的閃現(xiàn)，不懼艱難困險(xiǎn)，敢于拼搏，志比云天。
“青年者，人生之王，人生之春，人生之華也?！比藗儦v來(lái)把青春視為花朵一般美麗，黃金一樣寶貴。這是因?yàn)樗N(yùn)藏著蓬勃的生機(jī)，包含著無(wú)限的追求，凝聚著不竭的活力，它是熱血、激情、理想、信念、奮發(fā)向上的精神和無(wú)窮創(chuàng)造力所匯積的最美妙的交響曲。
社會(huì)飛速發(fā)展，青年人要自醒、自悟，更需要努力奮發(fā)，這樣我們才能緊跟形勢(shì)，在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大潮起潮流中造就出無(wú)愧于民族、無(wú)愧于時(shí)代的中華英才。朋友們，愿我們以嶄新的風(fēng)貌去學(xué)習(xí)、去工作、去斗爭(zhēng)，用青春的活力去建設(shè)新的明天，讓朝陽(yáng)般絢麗的生命之光在彪炳千秋的偉大事業(yè)中發(fā)射出更加奪目的光彩。
彈指一揮間，人類已昂首進(jìn)入了二十一世紀(jì)，在這漫長(zhǎng)的歲月里，中國(guó)戰(zhàn)勝了衰落，走向振興，掙脫了屈辱，走向奮起，中國(guó)正以嶄新的姿態(tài)向世人展示著自己，然而，人們不會(huì)忘記那跨時(shí)代民族救之的“五四”愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)，更不會(huì)忘記那舉起民族救之旗幟，開(kāi)創(chuàng)民族獨(dú)立和民族振興新紀(jì)元的先驅(qū)者，不會(huì)忘記革命戰(zhàn)爭(zhēng)的峰火硝煙，更不會(huì)忘記，為真理而拋頭顱灑熱血的英烈們。今天，我們的祖國(guó)已經(jīng)進(jìn)入了一個(gè)新的歷史時(shí)期，振興中華的責(zé)任，已經(jīng)落到我們肩上，“五四”火炬已經(jīng)光榮地傳到我們手中。
有人說(shuō)，19世紀(jì)是英國(guó)人的世紀(jì)，20世紀(jì)是美國(guó)人的世紀(jì)，而21世紀(jì)，就是我們中國(guó)人的世紀(jì)，中國(guó)經(jīng)過(guò)幾十年來(lái)的艱苦建設(shè)，已取得了“乘長(zhǎng)風(fēng)，破萬(wàn)里浪”的迅猛發(fā)展，但我們不要忘記，我們?nèi)匀皇莻€(gè)發(fā)展中的國(guó)家，還有許許多多地方有待完善和發(fā)展，要想國(guó)家富強(qiáng)，就必須努力，而希望就寄予在我們這一代人身上。
在二十世紀(jì)，中華民族前進(jìn)的道路上，中國(guó)共青團(tuán)留下了英勇奮斗的足跡，做出了無(wú)愧于歷史的貢獻(xiàn)。二十一世紀(jì)是一個(gè)充滿希望和挑戰(zhàn)的世紀(jì)，中國(guó)共青團(tuán)，將以新的面貌，面向新世紀(jì)，以新的作為開(kāi)創(chuàng)新的事業(yè)，在中華民族振興史上繼續(xù)譜寫光輝的篇章。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿（優(yōu)秀17篇）篇七
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好！
挑戰(zhàn)自我，能磨練我們的意志；挑戰(zhàn)自我，能鍛煉我們的本事，挑戰(zhàn)自我，能增強(qiáng)我們的信心。假如沒(méi)有挑戰(zhàn)，將僅有無(wú)盡的自卑、懦弱。我們需要挑戰(zhàn)，呼喚挑戰(zhàn)。因?yàn)橛辛颂魬?zhàn)，能喚醒我們沉睡的信心，能融化由自卑感累積起來(lái)的堅(jiān)固的冰層。
挑戰(zhàn)的身影無(wú)處不在，生活的每個(gè)角落都有它的身影。
當(dāng)百米賽跑時(shí)，全身疲憊的你已對(duì)成功的渴望消失了，假如你咬緊牙關(guān)，竭盡全力，沖向終點(diǎn)，即使沒(méi)有拿到名次，你也會(huì)覺(jué)得挑戰(zhàn)自我，是對(duì)幸福、歡樂(lè)的儲(chǔ)蓄。
當(dāng)參加演講比賽時(shí)，緊張感傾注了你全身，結(jié)結(jié)巴巴的語(yǔ)言使你的信心連一丁點(diǎn)兒也見(jiàn)不著，假如你放寬心胸，心平氣和地向觀眾敞開(kāi)你的心扉，大膽演講，這時(shí)挑戰(zhàn)自我是對(duì)自我力量的加倍。
挑戰(zhàn)自我實(shí)際上不需要做太多的高難度動(dòng)作，實(shí)際上只需要你在離陽(yáng)光很近的地方，奮盡全力去擁抱它，只需要你駕著小船駛向勝利的彼岸時(shí)，爭(zhēng)分奪秒，以最快的速度抵達(dá)，只需要你最快登上成功的頂峰，再拿出那么一點(diǎn)力量和勇氣。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿（優(yōu)秀17篇）篇八
今天我演講的題目是勇氣。在生活中許多時(shí)候需要勇氣，就像我現(xiàn)在上臺(tái)來(lái)演講需要勇氣，去冒險(xiǎn)也需要勇氣，挑戰(zhàn)權(quán)威更需要勇氣。我認(rèn)為勇氣是我們每個(gè)人與生具來(lái)的，即使是再弱小的生物在遇到外來(lái)挑戰(zhàn)時(shí)也會(huì)充滿勇氣。然而在日常生活中我們做許多事都缺乏勇氣。這不代表我們失去了它，只能說(shuō)我們并未留意開(kāi)掘過(guò)。要挑戰(zhàn)經(jīng)典，推翻前人的錯(cuò)誤思想，勇氣就是成功的前提，現(xiàn)在大家都知道，太陽(yáng)，地球都不是宇宙的中心，而這個(gè)婦孺皆知的道理在幾百年前卻一直被人當(dāng)作為謬論，她之所以能被正式，最重要的是因?yàn)橛袩o(wú)數(shù)位科學(xué)家為之努力，他們這種勇氣難道不令人敬佩嗎?比起他們的所作所為我們還真應(yīng)該感到慚愧，他們這勇氣都不是因后天培養(yǎng)獲得的，這種為了真理敢于與權(quán)威斗爭(zhēng)的勇氣我們都有，可是我們卻缺乏這勇氣，甚至有時(shí)上課時(shí)連舉手都會(huì)膽膽怯怯。我想利用今天的演講告訴大家，我們都是勇敢的，在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)我們都應(yīng)相信自己是個(gè)強(qiáng)者，充滿勇氣去迎接挑戰(zhàn)。
一個(gè)人從小膽小，什么事也不敢做，同學(xué)和朋友都嘲笑他，為了讓他鼓起勇氣，父母讓他參軍了?？墒窃谲娦＠锼€是一樣膽小，老師看不起他，同學(xué)們嘲笑他，經(jīng)常出他的洋相。一次他們?cè)谟?xùn)練扔手雷(真的)，一個(gè)同學(xué)拿了一個(gè)仿真的并告訴大家要讓他出丑。開(kāi)始訓(xùn)練了，那個(gè)同學(xué)“不小心”將仿真的扔到了同學(xué)中間，大叫小心，同學(xué)們都了解也就跟著演，那個(gè)人也很驚慌，大家都想看他出丑，可沒(méi)想到他撲向的手雷，將它壓在身下，同學(xué)們震住了，半晌他臉通紅，爬了起來(lái)。不敢看大家，同學(xué)們都給他鼓掌，他的一生改變了。
勇氣，不僅在激烈的戰(zhàn)爭(zhēng)或強(qiáng)大的作品，勇敢的男女。勇氣是母親照顧她生病的孩子在清晨。勇氣是父親誰(shuí)顯示在時(shí)間每天在無(wú)聊，低薪，死胡同的工作，飼料和穿他的家人。
_0年代，一個(gè)光輝的名字--張海迪，在神州大地上引起了強(qiáng)烈的反響，張海迪的事跡到處傳頌，海迪精神到處弘揚(yáng)。這位三分之二軀體失去知覺(jué)而不向命運(yùn)之神屈服的姑娘輪椅上唱出了高昂激越的生命之歌，被譽(yù)為“當(dāng)代保爾”、“_0年代的新雷鋒”。張海迪成為中國(guó)改革開(kāi)放后第一個(gè)全國(guó)典型。
張海迪20__年出生在山東半島文登縣的一個(gè)知識(shí)分子家庭里。5歲時(shí)因患脊血管瘤，胸部以下完全失去了知覺(jué)，生活不能自理。但是身殘志堅(jiān)的張海迪沒(méi)有放棄生命更沒(méi)有放棄生活，他一面以堅(jiān)強(qiáng)的毅力與決心同病魔作斗爭(zhēng)，一面用勤奮的學(xué)習(xí)和工作延續(xù)生命。她不僅自學(xué)完了小學(xué)、中學(xué)全部課程，而且還自學(xué)了大學(xué)英語(yǔ)專業(yè)。后來(lái)又堅(jiān)持學(xué)習(xí)日語(yǔ)、德語(yǔ)、和世界語(yǔ)，翻譯了16萬(wàn)字的外文著作和資料。她刻苦學(xué)習(xí)潛心鉆研了《人體解剖學(xué)》、《內(nèi)科學(xué)》、《針灸學(xué)》等十幾種醫(yī)學(xué)書(shū)籍。她用學(xué)到醫(yī)學(xué)知識(shí)和針灸技術(shù)，為周圍群眾治病達(dá)一萬(wàn)多人次。她還學(xué)過(guò)無(wú)線電技術(shù)、音樂(lè)、繪畫(huà)和書(shū)法等多門類知識(shí)與學(xué)科，以此做為人民服務(wù)的本領(lǐng)提到_0年代沒(méi)有一個(gè)名字比張海迪更深入人心，她影響了中國(guó)幾代人。20__年12月，《人民日?qǐng)?bào)》首次報(bào)道了張海迪的事跡。20__年2月1日，《中國(guó)青年報(bào)》一版顯著刊登張海迪照片和她的長(zhǎng)篇自述《是顆流星，就要把光留給人間》，發(fā)表社論《讓理想的光芒照亮生活之路》。
20__年3月7日，團(tuán)中央授予張海迪“優(yōu)秀共青團(tuán)員”的光榮稱號(hào)，號(hào)召大家向。海迪學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)她身殘志不殘，艱苦奮斗的精神。同志揮毫題詞：“學(xué)習(xí)張海迪，做有理想、有道德、有文化、守紀(jì)律的共產(chǎn)主義新人!”陳云同志題詞：“以張海迪為榜樣，勤奮學(xué)習(xí)，熱心助人，做八十年代的新雷鋒。”
20__年張海迪開(kāi)始從事文學(xué)創(chuàng)作，先后翻譯了《海邊診所》、《小米勒旅行記》和《麗貝卡在新學(xué)?！?，創(chuàng)作了《向天空敞開(kāi)的窗口》、《生命的追問(wèn)》、《輪椅上的夢(mèng)》等一百多萬(wàn)字的作品。現(xiàn)為山東省作家協(xié)會(huì)文學(xué)創(chuàng)作室一級(jí)作家。20__年張海迪通過(guò)考試和論文答辯，獲吉林大學(xué)哲學(xué)碩士學(xué)位。20__年參加遠(yuǎn)南運(yùn)動(dòng)會(huì)。20__年入選日本nhk“世界五大杰出殘疾人”。20__年起擔(dān)任中國(guó)肢殘人協(xié)會(huì)主席。20__年獲得全國(guó)勞動(dòng)模范稱號(hào)。
勇氣，以多種形式出現(xiàn)，不僅從思想和行動(dòng)的偉大，但在例行的，日常的生活藝術(shù)。當(dāng)你的生活會(huì)時(shí)，看來(lái)，你的世界正處于一個(gè)為此，需要勇氣和進(jìn)入下一個(gè)步驟。你將驚訝的權(quán)力和力量你內(nèi)。只要收集足夠的勇氣，帶您到這一天。您只需要住一天的時(shí)間。您不必為處理您的一切煩惱在同一時(shí)間。像蘇格蘭人說(shuō)：“麻煩明天必須等到這一天的工作要做?！笔堑?，勇氣來(lái)自深部的心臟和刷新離開(kāi)所造成的癱瘓的恐懼。一首歌一個(gè)故事，一首詩(shī)或朋友可能重新點(diǎn)燃了火花勇氣和激勵(lì)我們采取下一步驟取得成功。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿（優(yōu)秀17篇）篇九
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
記得前不久看過(guò)冰心的一篇文章，是冰心寫給小讀者們的。內(nèi)容大概是這樣的：
一次春夜，冰心倚靠在椅背上看書(shū)，突然發(fā)現(xiàn)桌下爬出來(lái)了一只小老鼠。不知當(dāng)時(shí)是怎么了，冰心俯下身把書(shū)蓋在了小老鼠的身上。吃驚的是，小老鼠居然不跑?？粗鴷?shū)下不斷掙扎的小老鼠，冰心的手仿佛有千斤重，遲遲揭不開(kāi)書(shū)。透著書(shū)頁(yè)，小老鼠卷縮在書(shū)下。事情還沒(méi)完，當(dāng)虎兒來(lái)的時(shí)候，冰心竟又將書(shū)拿了起來(lái)。可憐的小老鼠被虎兒叼走了，此時(shí)此刻的冰心深感墜落，愧疚。
在文章中，冰心真誠(chéng)的反省著自己的錯(cuò)誤。她在講給一個(gè)成人朋友聽(tīng)的時(shí)候，她的那個(gè)朋友卻笑話她太幼稚，認(rèn)為這只是針尖大的事。許多人都認(rèn)為，老鼠是有害的，人類應(yīng)該把它們趕盡殺絕。但是，我要說(shuō)：老鼠是一條生命，一個(gè)活生生的生命。
其實(shí)，世界上的每一種生物的生命都是寶貴的，不管是不是什么有害的。因?yàn)槟鞘侨祟悶榱艘患核接麖?qiáng)加在它們身上的，它們本身是無(wú)辜的，它們的生命也值得尊重!
在小學(xué)四年級(jí)時(shí)，我曾經(jīng)學(xué)過(guò)劉俠寫的《生命生命》，其中，一株小芽在磐石中頑強(qiáng)的生命令我驚嘆，飛蛾極強(qiáng)的生的欲望令我震撼。每一種生物都有其頑強(qiáng)的生命力，它們的生命一樣精彩，它們的生命一樣有價(jià)值，它們的生命一樣值得我們尊重。
我們每個(gè)人都是經(jīng)過(guò)母親十月懷胎所誕下的，是母親經(jīng)過(guò)十個(gè)月辛苦的孕育，才擁有我們這鮮活，美麗的生命。因此，我們的生命不是個(gè)人的，而是父母和自己共同擁有的。我們絕不能辜負(fù)生命，因?yàn)槟鞘呛顾哪?，心血的匯聚。我們要善待自己的生命，尊重自己的生命!
所有生命都是神圣的，因此每一個(gè)活的存有者都有天生的價(jià)值，我們必須尊重生命。
尊重生命，讓生命之花的蓓蕾綻放清香;。
尊重生命，讓生命之酒的酵母釀出醇香;。
尊重生命，讓我們生命的價(jià)值大放光彩;。
尊重生命，讓世界永遠(yuǎn)年輕，永遠(yuǎn)美麗!
我的演講完畢，謝謝大家!
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿（優(yōu)秀17篇）篇十
要確要精煉。所謂確要，就是準(zhǔn)確、優(yōu)美，要由演講者內(nèi)在的思想意圖決定，要能恰當(dāng)?shù)貍髑檫_(dá)意，具有補(bǔ)充或加強(qiáng)話語(yǔ)、幫助聽(tīng)眾理解、促使聽(tīng)眾接受的作用。所謂精煉，就是要以少勝多。手勢(shì)動(dòng)作對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，一來(lái)庫(kù)存就不多，變來(lái)變?nèi)ヒ膊粫?huì)出現(xiàn)什么新花樣，要是隨意使用，或者多次重復(fù)一種手勢(shì)動(dòng)作，就可能喪失其功效。
要自然活潑。自然，就是反對(duì)造作，強(qiáng)調(diào)活潑，就不要單調(diào)呆板。沒(méi)有表達(dá)思想感情的需要，缺乏內(nèi)在的根據(jù)，哪怕有意識(shí)去做一種手勢(shì)，一個(gè)動(dòng)作，目擊者也可能認(rèn)為你節(jié)外生枝，造作正如著意表演一樣是有害的，而單調(diào)、呆板也同機(jī)械重復(fù)一樣，會(huì)使人失去興趣。
要堅(jiān)持自己的個(gè)性。態(tài)勢(shì)的表現(xiàn)同演講者的性格氣質(zhì)緊密相連，而且個(gè)人的性格氣質(zhì)往往“規(guī)定”了他的態(tài)勢(shì)特點(diǎn)。一個(gè)開(kāi)朗、爽直、麻利、說(shuō)話辦事都十分快速的人，他的表情動(dòng)作，尤其是手勢(shì)動(dòng)作，一般表現(xiàn)為急速、頻繁、果斷、有力;一個(gè)比較內(nèi)向的人，他的態(tài)勢(shì)表情往往又表現(xiàn)為動(dòng)作緩慢，手的活動(dòng)范圍較小，而且變化不多。因此。我們?cè)谶\(yùn)用態(tài)勢(shì)進(jìn)行表達(dá)、交流的時(shí)候，必須保持自己的個(gè)性特征，顯示自己的風(fēng)格，切勿一味模仿別的什么大演講家。
演講技巧：
文字語(yǔ)言——了解聽(tīng)眾需求，確定演講時(shí)長(zhǎng)即課件大綱。
一場(chǎng)演講分為3個(gè)主要部分：
鳳頭：包括自我介紹，建立共識(shí)，抓住觀眾的注意力，引發(fā)其興趣。
豬肚：有邏輯性的敘述，化繁為簡(jiǎn)，前呼后應(yīng)，一次一個(gè)觀念。
虎尾：再次強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)，將觀眾情緒帶到最高點(diǎn)。
有聲語(yǔ)言——音量、音質(zhì)、吐字和語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)語(yǔ)速。大多數(shù)人發(fā)聲普遍存在的問(wèn)題：
聽(tīng)不見(jiàn)：由于發(fā)音低或不清楚，觀眾聽(tīng)不到自己的陳述。
呆板的語(yǔ)調(diào)：缺少語(yǔ)調(diào)的抑揚(yáng)頓挫，演講的聲音也很單調(diào)。
試探性的聲調(diào)：升調(diào)，在句末時(shí)音調(diào)變得較高，會(huì)造成提問(wèn)的感覺(jué)。
精神面貌不佳：過(guò)低的嗓音使聽(tīng)眾對(duì)演講人要講的話題沒(méi)有把握。
形體語(yǔ)言——專業(yè)形象，臺(tái)風(fēng)胎貌，面部表情，手勢(shì)、眼神，位置移動(dòng)，目光交流。
二、演講的準(zhǔn)備：充分的演內(nèi)容準(zhǔn)備;消除上臺(tái)緊張感;反復(fù)練習(xí)站立思考、站立說(shuō)話;多聯(lián)系開(kāi)場(chǎng)白與結(jié)束語(yǔ);建立絕對(duì)的信心。
3、有效地控場(chǎng);水遁法、互動(dòng)提問(wèn)、故事法、坦白法。
四、營(yíng)造演講氣氛;鎖定聽(tīng)眾并建立信任，有效互動(dòng)，
五、演講風(fēng)格：
1、演講派：臺(tái)風(fēng)、形象、語(yǔ)言語(yǔ)調(diào)，互動(dòng)。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿（優(yōu)秀17篇）篇十一
尊敬的老師，同學(xué)們：
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好!
挑戰(zhàn)!一個(gè)富有堅(jiān)強(qiáng)，創(chuàng)造里的詞語(yǔ)。挑戰(zhàn)!是人生中對(duì)自我，對(duì)生活……方面的一種考驗(yàn)，也許懦弱的人以為挑戰(zhàn)而變?yōu)橐粋€(gè)勝利的強(qiáng)者，生活!無(wú)處不在的困苦，而我們一次次有來(lái)應(yīng)對(duì)它們，這時(shí)，我們需要挑戰(zhàn)!
挑戰(zhàn)自我!大多數(shù)人都不陌生，每個(gè)人大概都有過(guò)挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)自我!有的因?yàn)槠D難而退縮，有的因?yàn)榕Χ斑M(jìn)。我x一個(gè)充滿好奇心的女孩，我有向往!我有夢(mèng)想!我有抱負(fù)!而我的夢(mèng)想前方正有種種的艱難困苦等待著我去挑戰(zhàn)!我挑戰(zhàn)我內(nèi)心中的恐懼!
我挑戰(zhàn)我的膽怯，我挑戰(zhàn)我身體流動(dòng)著帶病菌的血液，它們對(duì)我來(lái)說(shuō)是一種挑戰(zhàn)，它們?cè)谖倚闹芯镁貌荒苁サ脑颍且驗(yàn)槲覜](méi)有挑戰(zhàn)的膽量和充滿挑戰(zhàn)的心!我在它們面前是一個(gè)懦弱的人，此刻，我懂得敢于去挑戰(zhàn)。我x一個(gè)重新復(fù)活的新生命!我要挑戰(zhàn)!帶著我的'新去挑戰(zhàn)自我!
挑戰(zhàn)!挑戰(zhàn)分?jǐn)?shù)!是一們考的技術(shù)!分?jǐn)?shù)!一個(gè)不陌生的名詞!考場(chǎng)上，我們就是為了它而努力，細(xì)心的揮動(dòng)著手中的筆，為自我的面子而努力，也為了自我的學(xué)習(xí)成績(jī)而奮斗。
在考場(chǎng)上我們交頭接耳，飛紙傳書(shū)!為了什么?是為了我們的分?jǐn)?shù)。我們渴望，我們渴望我們自我的分?jǐn)?shù)是第一!我們也盼望有終翌日自我也高高在上。成為令人驕傲的榜樣!為了這些!我!我們!在考場(chǎng)上的奮筆!
為了好的分?jǐn)?shù)我和別人交頭接耳，飛紙傳書(shū)!也許這些對(duì)大家已不陌生，然而!考場(chǎng)上的種種犯下的錯(cuò)誤已刻在我們每個(gè)人的腦海中!擦拭不去!我x一個(gè)重新復(fù)活的人!我要挑戰(zhàn)!我要帶著我的頭腦去挑戰(zhàn)我的分?jǐn)?shù)!
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿（優(yōu)秀17篇）篇十二
老師們，同學(xué)們：
大家好。
今天我國(guó)旗下講話的題目是“積健為雄，挑戰(zhàn)自己?！?/p>
最美十月風(fēng)光好，今年秋色勝春朝。金秋的校園里，蘊(yùn)蓄著一種活力，生長(zhǎng)著一種精彩。操場(chǎng)上出現(xiàn)了班級(jí)體育健兒們訓(xùn)練的矯健身影，“一班一國(guó)”的開(kāi)幕式主題讓同學(xué)們迸發(fā)出無(wú)窮的創(chuàng)意，秋日不時(shí)造訪的冷空氣絲毫不影響同學(xué)們出操時(shí)整齊的步伐和響亮的口號(hào)。是的，這一切都預(yù)示著第138屆秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)腳步的臨近。
運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅可以檢驗(yàn)我們的運(yùn)動(dòng)水平、班級(jí)凝聚力，還可以充分展示我校同學(xué)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌?！爸卦趨⑴c”顯示出我們積極的心態(tài)，“為班爭(zhēng)光”則蘊(yùn)含著我們的集體情懷，“雖敗猶榮”更是深含著我們樂(lè)觀向上的情操。起跑線上的蓄勢(shì)待發(fā)，跳高場(chǎng)上的飛身一躍，接力賽時(shí)的默契交接，每一個(gè)為夢(mèng)想而拼搏的運(yùn)動(dòng)員都會(huì)成為我們心目中的英雄。結(jié)果并不重要，重要的是我們的奮斗與拼搏。
同學(xué)們，面對(duì)即將到來(lái)的運(yùn)動(dòng)會(huì)，你們準(zhǔn)備好了嗎？
也許，為自己的項(xiàng)目做好充分練習(xí)的運(yùn)動(dòng)員們會(huì)自信地說(shuō)：我準(zhǔn)備好了。也許，為了廣播操比賽和開(kāi)幕式表演正在加緊排練的班級(jí)會(huì)堅(jiān)定的說(shuō)：我們準(zhǔn)備好了。那么還有更多不參加比賽的同學(xué)們，你們準(zhǔn)備好了嗎？盡管不能在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上揮灑汗水，為班級(jí)爭(zhēng)得榮譽(yù)，但你們同樣是運(yùn)動(dòng)會(huì)的參與者：為精彩比賽盡情加油，為后勤服務(wù)盡力保障，對(duì)賽場(chǎng)秩序認(rèn)真管理，為通訊報(bào)道奮筆疾書(shū)……你們的努力與付出才能使運(yùn)動(dòng)會(huì)更加完美。
在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，我們沒(méi)有理由退縮和放棄，因?yàn)榍啻簭牟谎詶?。既然是早上九點(diǎn)鐘的太陽(yáng)，就應(yīng)當(dāng)放射出溫暖大地的光芒，風(fēng)華正茂的我們，正期待著在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上揮灑活力與激情，放飛夢(mèng)想與希望，收獲榮譽(yù)與成長(zhǎng)。其實(shí)，我們每一位同學(xué)，都在為自己的夢(mèng)想而準(zhǔn)備著，奮斗著。青春是一杯五味雜陳的.飲料，我們選擇一飲而盡，那么雖然會(huì)苦會(huì)澀，至少我們不是淺嘗一口就膽怯卻步，而是品嘗到了它的真正的滋味。
同學(xué)們，校園中需要瑯瑯書(shū)聲，也需要我們生龍活虎的身影。贏得成績(jī)的多少不是目的，重在參與才是體育的真諦?？?，新體育館外墻“積健為雄”四個(gè)大字在秋日的陽(yáng)光下熠熠生輝，它正召喚我們，積極運(yùn)動(dòng)，熱愛(ài)健身，挑戰(zhàn)自己，展示風(fēng)采！就讓我們共同奏響運(yùn)動(dòng)賽場(chǎng)的鏗鏘樂(lè)章，盡情揮灑通中學(xué)子的青春激情！
我的講話結(jié)束了，謝謝大家。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿（優(yōu)秀17篇）篇十三
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好！
我今天演講的主題是：《迎接挑戰(zhàn)，超越自我》。
蝶忍住了痛苦，掙脫了蛹的束縛，才有了翩然藍(lán)天的美麗。筍忍住了疼痛，沖破了土的壓制，才有了竹挺立天地的身影。梅忍住了寒冷，打破了冬的寂寥，才有了傲霜挺立的感動(dòng)。
在我們學(xué)習(xí)生活成長(zhǎng)中，會(huì)遭遇各種困難，經(jīng)歷種種痛苦。我們要不斷提醒自己，超越自我，才能創(chuàng)造屬于自己的奇跡。
有位哲人說(shuō)過(guò)：一個(gè)人本是兩個(gè)人，一個(gè)在黑暗中覺(jué)醒，一個(gè)在光明中酣睡。在人生的跑道上，我們要不斷地喚醒自己，超越自己。張海迪揮筆奮發(fā)，用字字珠璣為殘疾的陰霾添點(diǎn)點(diǎn)星光；貝多芬同命運(yùn)抗?fàn)?，用音符在交響曲激昂的?lè)曲中傳遞著希望，他們以昂揚(yáng)的姿態(tài)，超越自我，創(chuàng)造了輝煌，“積跬步得以至千里”，一點(diǎn)點(diǎn)小小的進(jìn)步，慢慢的積累就會(huì)成為很大的進(jìn)步。俗語(yǔ)里說(shuō)：只要勇于挑戰(zhàn)困難，不管結(jié)果如何，自己都已經(jīng)成功了。
超越自我，就要勇敢的面對(duì)過(guò)去的'失敗，承認(rèn)自己曾經(jīng)失敗。“它山之石，可以攻玉。”要相信自己，不要自暴自棄，要勇于正視自己的缺點(diǎn)。
超越自我，腦中應(yīng)樹(shù)立大志，無(wú)大志者難成千萬(wàn)事。放寬自己的心靈，大膽的去夢(mèng)想，建立起屬于自己的遠(yuǎn)大夢(mèng)想，并且堅(jiān)持到底，“采百家之長(zhǎng)，成獨(dú)家之本?！蹦呐滤翘旆揭棺T也有可能會(huì)成為現(xiàn)實(shí)。
超越自我還必須要學(xué)會(huì)積累：積累失敗，積累教訓(xùn)，積累知識(shí)，積累經(jīng)驗(yàn)。同學(xué)們，在我們的學(xué)習(xí)、生活中，還有許許多多的困難在等待著我們，請(qǐng)用自己的積累去打敗他們吧！
讓我們樹(shù)立大志，用堅(jiān)強(qiáng)的意志，頑強(qiáng)的品質(zhì)和不達(dá)目的決不罷休的精神去戰(zhàn)勝那些在我們生活和學(xué)習(xí)中未知的困難，去實(shí)現(xiàn)人生的巨大蛻變吧！
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿（優(yōu)秀17篇）篇十四
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
閱讀是午后飛翔的精靈，每一次的閱讀，都能帶給我心靈的感動(dòng)。我喜歡在慵懶的午后，手捧一本喜愛(ài)的書(shū)，在淡淡的，甜甜的陽(yáng)光下，細(xì)細(xì)品讀，享受每一次心動(dòng)，讓心田沐浴著燦爛。
經(jīng)典的書(shū)籍，是時(shí)間的印記，是光陰的故事，是年華的絢爛，我喜歡經(jīng)典閱讀時(shí)的況味。
初讀紅樓，為黛玉鳴不平，為寶釵而嘆息。再讀紅樓，被黛玉所打動(dòng)，為她的柔美，為她的才華，亦為她的放不開(kāi)而痛心;被寶釵所折服，為她的大家閨秀風(fēng)范，為她的氣度，也為她的處事圓滑而感嘆。初讀水滸，覺(jué)得似乎太過(guò)血腥太過(guò)暴力，不禁手心冒冷汗。再讀水滸，卻深深地被他們的英雄氣概所吸引，我欽佩他們的報(bào)國(guó)忠心，我欣賞他們的一腔熱血，我贊嘆他們的俠義，我的血液仿佛也沸騰了。初讀古代詩(shī)人詞人，為他們的懷才不遇打抱不平，為他們空有報(bào)國(guó)熱情而無(wú)施展之地而惋惜。再讀時(shí)，卻驀地發(fā)現(xiàn)，其實(shí)悲劇是上天給你雄心壯志，給你施展抱負(fù)的才華，卻獨(dú)獨(dú)不給你實(shí)現(xiàn)理想的機(jī)會(huì)與際遇，生生打斷你的所有期許;餓死孤舟的杜甫是，李白不是;天妒英才的秦觀是，容若不是。
經(jīng)典的品位，讓我打開(kāi)了記憶的枷鎖，經(jīng)典的閱讀，帶著我的心飛翔，體會(huì)著觸動(dòng)心弦的溫柔的哀傷，猶如午后的精靈拾起掉落人間的回憶。而這些回憶，亦如無(wú)花的薔薇，永不敗落。
時(shí)尚的書(shū)籍，是時(shí)代的歌聲，是新鮮的氣息，是青春的飛揚(yáng)，我同樣癡迷于時(shí)尚閱讀的快樂(lè)。
時(shí)尚的品位，讓我的心暢然，放飛心情，時(shí)尚的閱讀使我體會(huì)到青春的滋味和成長(zhǎng)的力量，猶如午后的精靈翩翩起舞于天穹間。而你，亦如擁有一雙靈巧的翅膀，飛過(guò)你的泱泱四季，漂亮而落拓。
閱讀，無(wú)論是經(jīng)典閱讀還是時(shí)尚閱讀，每一次感動(dòng)，都值得紀(jì)念。
總是相信，無(wú)論是經(jīng)典閱讀還是時(shí)尚閱讀，對(duì)閱讀的珍愛(ài)，始終是純粹的，幸福的。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿（優(yōu)秀17篇）篇十五
尊敬的各位來(lái)賓：大家晚上好!
我是義工之家助學(xué)組的一名成員，參加社會(huì)公益活動(dòng)已經(jīng)有6年的時(shí)間了，記得在20xx年，彼岸會(huì)所將彼岸之夜晚會(huì)上拍賣所得的6萬(wàn)元愛(ài)心款捐贈(zèng)出來(lái)，給10位貧困學(xué)生提供了3年的助學(xué)費(fèi)用。
3年一晃就即將過(guò)去，很多學(xué)生也在和我們的交往中，成了無(wú)話不說(shuō)的朋友。接下來(lái)，我給大家念一篇小學(xué)5年紀(jì)學(xué)生寄給我們的作文。
二十年后我是一個(gè)感恩的人。
感恩，是我們的傳統(tǒng)美德，我們要學(xué)會(huì)感恩。一眨眼，二十年過(guò)去了，我現(xiàn)在已經(jīng)長(zhǎng)大了，我現(xiàn)在應(yīng)該去感恩別人。我有能力去回報(bào)別人，回報(bào)社會(huì)了，因?yàn)槲倚r(shí)候經(jīng)常受到義工之家的幫助，現(xiàn)在我要開(kāi)啟感恩之門去幫助貧困苦難的孩子們。
那天，我一大早去了山村。我遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看見(jiàn)一個(gè)小孩背著一擔(dān)木柴，吃力地回著家的方向去，于是我急忙地跑到了他身邊。發(fā)現(xiàn)他骨瘦如柴，臉色發(fā)白。我親切的問(wèn)：小朋友，你能回答我一個(gè)問(wèn)題嗎?小男孩說(shuō)：“能，”我說(shuō)：“你有爸爸媽媽嗎?”小男孩回答：沒(méi)有，我心里默默地想：真可憐。我把小男孩背的木柴拿下來(lái)，讓我背吧!小朋友，我問(wèn)：那家里還有別的人嗎?還有一個(gè)奶奶，于是我問(wèn)：“那能不能帶我去你家看看?！毙∧泻⒒卮穑汉玫?，于是我就跟著他去了他家。過(guò)了一會(huì)兒，我看見(jiàn)了一座低矮的房子，我把木柴放到了邊上，走進(jìn)來(lái)屋子里。只見(jiàn)一位頭發(fā)蒼白的老奶奶在家里干家務(wù)，我說(shuō)：“老奶奶，我是專門捐助貧困小學(xué)生的人，這是我一點(diǎn)小小的心意。請(qǐng)你收下，我遞過(guò)里面裝有一千元錢的信封，老奶奶激動(dòng)地表示感謝?！?/p>
過(guò)了一會(huì)兒，我說(shuō)：“老奶奶，我走了，過(guò)幾天我還會(huì)來(lái)看望你們的?！本瓦@樣我體會(huì)到幫助別人的快樂(lè)了。
感恩是我們每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會(huì)的優(yōu)良品質(zhì)，感恩讓我得到幸?？鞓?lè)，感恩讓世界充滿愛(ài)，我們要學(xué)會(huì)感恩，把感恩之花灑遍全世界。
這篇作文描述了作者20xx年后他幫助一個(gè)小男孩的事，實(shí)際上這個(gè)“小男孩”正是他自己的真實(shí)寫照，也正如描寫中那樣，他瘦小、沒(méi)有父母、與奶奶一起生活在低矮的房子里。裝在信封內(nèi)的1000元，正是彼岸助學(xué)款每學(xué)期資助的費(fèi)用。他用最樸實(shí)的語(yǔ)言，將自己所經(jīng)歷的事情進(jìn)行了重現(xiàn)，也把幫助別人當(dāng)做了自己未來(lái)努力的目標(biāo)。在這里我想說(shuō)，孩子那稚嫩的感恩之心我們感受到了。作為一名義工我會(huì)繼續(xù)努力傳遞自己的一份熱情，同時(shí)也希望所有的人都能修得一顆感恩的心，懂得感恩，理解感恩，實(shí)施感恩，讓助人之心傳遞下去。讓我們的生活更加充實(shí)，更有價(jià)值。
謝謝大家!
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿（優(yōu)秀17篇）篇十六
我們每個(gè)人都想成功，都想自己做成一件偉大的事情，成為一個(gè)有作為的人，可是當(dāng)機(jī)遇擺在我們面前的時(shí)候，你準(zhǔn)備好了嗎?如果準(zhǔn)備好了，那好這個(gè)機(jī)遇就是你的，你的命運(yùn)就會(huì)從此改變，如果沒(méi)有準(zhǔn)備好，那你只能眼看著機(jī)遇溜走。
在明導(dǎo)張藝謀說(shuō)出“誰(shuí)愿意當(dāng)演員”這句話時(shí)，一個(gè)改變未來(lái)的機(jī)遇便出現(xiàn)在了這群孩子的面前。也許魏敏芝并不是那群孩子中最優(yōu)秀的一個(gè)，但她能夠脫穎而出便是因?yàn)樗プ×藱C(jī)遇。我堅(jiān)信她是一個(gè)有夢(mèng)想的人，堅(jiān)信她是一個(gè)勇敢的人，堅(jiān)信她在心態(tài)上已經(jīng)有了一定的準(zhǔn)備，想要改變未來(lái)的心不會(huì)變。
在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中有許多人只是馬馬虎虎的過(guò)著自己的日子，在機(jī)遇來(lái)臨時(shí)他們根本沒(méi)有準(zhǔn)備，甚至連這是個(gè)機(jī)遇都不知道，而只是懵懵懂懂一如既往的過(guò)著日子。他們沒(méi)有改變?nèi)松?，也許在未來(lái)他們依舊在平淡的活著，有的時(shí)候還在抱怨人生的不公。
機(jī)遇面前人人平等，對(duì)于我們來(lái)講，就是要充分的做好準(zhǔn)備，當(dāng)機(jī)遇真正到來(lái)的時(shí)候，我們就能很好的抓住，從而獲得人生的提升，所以說(shuō)我們要做一個(gè)有準(zhǔn)備的人，時(shí)刻準(zhǔn)備著，為了我們的理想而拼搏一次吧。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿（優(yōu)秀17篇）篇十七
有一句這樣的名言：一匹馬如果沒(méi)有另一匹馬緊緊追趕并要超過(guò)它，就永遠(yuǎn)不會(huì)疾馳飛奔。馬需要挑戰(zhàn)，人更需要挑戰(zhàn)！
就如大家都熟悉的一位體育明星xx劉翔吧。他在跨欄比賽中破了世界記錄，成了體育界的焦點(diǎn)。與劉翔一齊比賽的人，都是來(lái)自世界各地的跨欄高手，正因?yàn)閼?yīng)對(duì)這樣強(qiáng)勁的對(duì)手，所以平時(shí)劉翔才會(huì)不斷地提高自我，才會(huì)使他在比賽中有更出色的表現(xiàn)。試想一下，如果劉翔的對(duì)手只是一些普通的運(yùn)動(dòng)員，他在平時(shí)還會(huì)這樣的鍛煉自我嗎？那他還會(huì)成為世界矚目的體育明星嗎？所以說(shuō)，一個(gè)人的成功來(lái)自挑戰(zhàn)，不僅僅需要挑戰(zhàn)，還需要更強(qiáng)勁的挑戰(zhàn)！
我又想起狼與鹿的故事。鹿是狼的美味食品，兇猛的狼常常把鹿群追得四散逃跑。許多弱小的`鹿都成了狼的口中食。當(dāng)?shù)鼐用駥?duì)鹿動(dòng)了惻隱之心，開(kāi)始圍捕狼。狼從荒原上消失了。然而出人意料的是，鹿群不但沒(méi)有興旺，反而很多死亡。不在競(jìng)爭(zhēng)中前進(jìn)，就在競(jìng)爭(zhēng)中滅亡。原先，鹿失去了天敵后，生活安定了，不再運(yùn)動(dòng)了，導(dǎo)致體質(zhì)變化，造成生存危機(jī)。于是當(dāng)?shù)鼐用裼种匦抡?qǐng)回了狼。不久，鹿群重新獲得生機(jī)。
這則故事說(shuō)明，挑戰(zhàn)是生存的動(dòng)力。有人說(shuō)過(guò)：人的生命似洪水在奔流，不遇著島嶼暗礁，難以激起美麗的浪花。沒(méi)有一個(gè)人的生活是一帆風(fēng)順的，可不一樣的人對(duì)前進(jìn)途中的困難有不一樣的理解。對(duì)與弱者來(lái)說(shuō)，困難是無(wú)底之淵；對(duì)于強(qiáng)者來(lái)說(shuō)，它卻是無(wú)價(jià)之寶。我們能夠把困難，挫折看成一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)，能夠把它當(dāng)做是生活的挑戰(zhàn)！
生活需要挑戰(zhàn)。如果我們勇敢地應(yīng)對(duì)困難，勇敢地理解了生活的挑戰(zhàn)。那么，成功的一天就不遠(yuǎn)了！