寫一篇優(yōu)秀作文需要有耐心和毅力,要反復(fù)修改和潤(rùn)飾,直到達(dá)到自己滿意的程度。小編為大家收集了一些優(yōu)秀作文的范文,希望能夠給大家在寫作時(shí)提供一些參考和借鑒。
有趣的籃球排練(精選19篇)篇一
今天下午,我和朱翱、夏衍新一起來(lái)到西山籃球場(chǎng)打籃球。
下午,烈日當(dāng)空,赤日炎炎。我緩緩地騎著自行車來(lái)到西山籃球場(chǎng),遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,我就看到了周宇航,只不過(guò)他要去補(bǔ)習(xí),不能和我們打籃球。我把籃球拿出來(lái),脫下外套,準(zhǔn)備和朱翱一決高下。
打著打著,夏衍新就來(lái)了,這來(lái)了好啊!在找一個(gè)人,我們就可以打比賽了!之間朱翱向一個(gè)孩子緩緩地走去,不一會(huì),那個(gè)孩子就走了過(guò)來(lái),和我一隊(duì),朱翱和夏衍新一隊(duì)。開(kāi)始是我們發(fā)球,我拿著球走到三分線外,趁他們還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái),立刻將球傳給那個(gè)男孩,之后他立馬投球,就這樣,我們拿下了”第一滴血“。
第二局,由夏衍新發(fā)球。因?yàn)閮蓚€(gè)人發(fā)球是無(wú)防的,所以可以任由他們發(fā)。這時(shí),那個(gè)男孩買了一根棒冰,走了過(guò)來(lái),正想吃一口,突然,朱翱從旁邊跑了出來(lái),直接把那個(gè)男孩撞到了。棒冰也飛了出去。此時(shí),我和朱翱、夏衍新都笑了,我推了朱翱一把說(shuō):”你個(gè)禽獸,人家棒冰還沒(méi)吃一口,就被你撞飛了,你賠!“此時(shí)朱翱已經(jīng)笑得腰都伸不直了。
有趣的籃球排練(精選19篇)篇二
我們嘻嘻哈哈地來(lái)到了籃球場(chǎng),這場(chǎng)比賽八個(gè)女老師和四個(gè)男老師比。我當(dāng)然是支持女老師們贏了。我和廖薇敏,吳培琳在邊上不停地喊加油。
相對(duì)說(shuō),肯定是男老師機(jī)靈點(diǎn)啦!雖然只有四個(gè)人,但他們配合得很好,這個(gè)傳給那個(gè),再說(shuō)他們要高一點(diǎn),投的也比較準(zhǔn)。但女老師們也不甘示弱,他們使勁地拽住全老師不讓他跑,或是把他團(tuán)團(tuán)圍住,去搶手里的球。我覺(jué)得郜老師是女老師之中最會(huì)打籃球的啦,球一到她手中百分之七十能進(jìn)球籃,投得真準(zhǔn)!要說(shuō)搶球,那就要屬徐老師和穆老師啦,她們使勁的從男老師們手中搶,再扔給郜老師。
我在一旁拼命地喊加油,隨著球的傳遞,我的嗓子都要喊啞了:“穆老師,加油!徐老師,加油……”我邊喊邊一蹦三尺高。要是女老師贏了的話,我便激動(dòng)的鼓掌,要是輸了的話,我會(huì)停止跳躍,面無(wú)表情等待著下一輪。有時(shí),我會(huì)被笑得喘不上氣來(lái)。瞧!體育老師正想去搶球就被劉老師一把拉住了,跟個(gè)彈簧似的,跑出去一點(diǎn)又被拽了回來(lái)。我笑得一屁股坐在地上,廖薇敏趕忙又把我拉了起來(lái)。
比賽結(jié)束后回到教室,我興奮地告訴劉緣美純子:“太棒了!女老師贏了!”這是的.我滿頭大汗地坐下來(lái),嗓子都要啞了,真可真是一場(chǎng)有趣的籃球賽!
有趣的籃球排練(精選19篇)篇三
一年一度的學(xué)校秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)即將開(kāi)始,哇!我太幸運(yùn)了,成功地被選入校籃球表演隊(duì)。
這天,晴空萬(wàn)里,我們的心情如陽(yáng)光般燦爛,因?yàn)榛@球排練開(kāi)始了。我們興沖沖地來(lái)到操場(chǎng),像興奮的鳥(niǎo)兒吵個(gè)不停。“安靜!”教練洪亮的聲音回蕩在操場(chǎng)上空,我們嚇了一跳,誰(shuí)也不敢再吱聲,操場(chǎng)靜悄悄的,好像連根針落下來(lái)都能聽(tīng)見(jiàn)。
這真是一次有趣的籃球排練,我們要繼續(xù)好好練習(xí),爭(zhēng)取在校運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式大顯身手!
有趣的籃球排練(精選19篇)篇四
經(jīng)歷了緊張的復(fù)習(xí),完美的考試,在這個(gè)炎熱的夏天,終于迎來(lái)了我期盼已久的暑假,我歡呼,我雀躍!我終于可以盡情地玩兒,盡情地瘋……可還沒(méi)等我興奮幾天,接踵而來(lái)的是舞蹈比賽,鋼琴考級(jí),各種課外補(bǔ)習(xí)班。瞬間,我感覺(jué)眼冒金星,天旋地轉(zhuǎn),但唯一讓我欣慰的是我明智的老媽為了讓我鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),給我報(bào)了我最樂(lè)意上的――暑期籃球課。
每天早上七點(diǎn),我身穿一件紅藍(lán)相間的籃球服,手提一個(gè)“巨無(wú)霸”水杯,背上我的nba籃球,高高興興地來(lái)到棉紡路小學(xué)操場(chǎng),在教練的指導(dǎo)下開(kāi)始籃球訓(xùn)練。
時(shí)間總是過(guò)得飛快,下課了,每次回到家,我的衣服都會(huì)被汗水浸透,盡管很辛苦,但我卻依然很快樂(lè),因?yàn)槲覑?ài)籃球課,它讓我明白了生活中很多事情總要學(xué)會(huì)不斷嘗試,經(jīng)歷失敗,堅(jiān)持不懈就會(huì)成功。
有趣的籃球排練(精選19篇)篇五
周六一大早我邁著輕快的步伐,走進(jìn)了體育館,去參加外教籃球課。
今天教我們的是一位外國(guó)教練,一位身材魁梧的黑人教練!他讓我們做各種有趣的活動(dòng),如上下傳球,單手上籃,運(yùn)球過(guò)樁等等,他也會(huì)讓我們體能訓(xùn)練,增強(qiáng)我們的體質(zhì),讓我們更加強(qiáng)壯。
外國(guó)教練雖對(duì)我們要求很嚴(yán)格,但也不會(huì)吵我們,我們不會(huì)的技巧和動(dòng)作,他都會(huì)很耐心的教我們。
特別是他給我們?cè)O(shè)計(jì)的比賽項(xiàng)目,很是別出心裁。比賽規(guī)則是這樣的,他把我們六個(gè)人分成兩組,每組三個(gè)人,依次編號(hào)123,他喊到幾號(hào),幾號(hào)的那一組就去搶球,搶到的就進(jìn)攻投籃,另一組人防守。
不僅僅鍛煉我們的防守和進(jìn)攻能力,還可以增強(qiáng)我們的反應(yīng)力。
我很喜歡這位外國(guó)教練,他講課仔細(xì)認(rèn)真,演示生動(dòng)易懂,課下又根據(jù)我們的情況排課。我相信,在這樣一個(gè)老師的指導(dǎo)下,我的籃球一定會(huì)越打越好!
有趣的籃球排練(精選19篇)篇六
一個(gè)星期天的下午,媽媽帶我來(lái)到了全民健身中心的籃球館,學(xué)習(xí)打籃球。
我一走進(jìn)籃球館,籃球館可真高真大呀,打球的人也真多,有大人,有小孩。我先跑到籃球培訓(xùn)教練那里,在“小學(xué)組”這一欄簽到,然后趕快去選了個(gè)籃球,加入到訓(xùn)練的隊(duì)伍中去了。
自由活動(dòng)了一會(huì)兒,教練一聲哨聲,我們趕快排好隊(duì)伍。先分班,我被分到了小班。籃球課開(kāi)始了,教練先帶領(lǐng)我們做熱身運(yùn)動(dòng),之后就是基本功訓(xùn)練了。基本功訓(xùn)練首先是輪流練投籃。
到我了,我開(kāi)始以為很簡(jiǎn)單,我踮起腳,輕輕地把球推了出去,可球還沒(méi)碰到籃筐呢,就掉了下來(lái)。這時(shí)教練走過(guò)來(lái)把哦叫到一邊和我說(shuō),投籃之前要先下蹲,然后跳起來(lái),對(duì)準(zhǔn)籃筐用力推出去就可以了。這時(shí)又輪到我投籃了,我心理有點(diǎn)緊張,我按照教練教我的方法,向上一跳,同時(shí)把球用力推出去,球進(jìn)了,教練在旁邊叫好到:“好球!”我心里也美滋滋的。
之后教練又帶領(lǐng)我們練了鴨子布,三步跨籃,傳球等基本功。
籃球課的最后一項(xiàng)內(nèi)容是分組打籃球比賽,我當(dāng)后衛(wèi),負(fù)責(zé)搶球。教練把球拋向空中,我用力一跳接住了球,然后沖到邊上沒(méi)有對(duì)方球員的地方,再把球傳給我方的隊(duì)友,那個(gè)隊(duì)友接住球后馬上沖向籃筐,一個(gè)三步跨籃,球進(jìn)了。我們隊(duì)高興的歡呼起來(lái),“哦,進(jìn)球羅!”
籃球課真有意思,我一定要認(rèn)真上好籃球課,把籃球打得棒棒的。
有趣的籃球排練(精選19篇)篇七
今天我們下午舉行了一場(chǎng)令人驚心動(dòng)魄的籃球比賽,籃球比賽從下午四點(diǎn)鐘拉開(kāi)了序幕,我和天瑞還有玉林決定重新出發(fā)給那一些小毛孩子一些教訓(xùn),讓他們不知道什么是天高地厚。
球賽開(kāi)始了,首先籃球落在了敵對(duì)阿發(fā)的手里面,他迅速的朝著籃筐跑去,他可是他們隊(duì)伍里面的飛跑腿呀,球如果落在了他的手里面,那可真的是可以說(shuō)得上一發(fā)不可收拾了。幸好我們天瑞同學(xué)也不是蓋的,他的速度并不比這個(gè)阿發(fā)慢多少,他以迅雷不及掩耳的速度往前沖去,就在阿發(fā)要進(jìn)行投籃得分的時(shí)候,他出現(xiàn)在了阿發(fā)的面前,把阿發(fā)投出手的籃球的搶了過(guò)來(lái)。
很快我們建立起了非常巨大的優(yōu)勢(shì),這個(gè)時(shí)候我接到了天瑞給我的傳球,我直接在三分線內(nèi)把籃球給投射出去,只聽(tīng)見(jiàn)刷的一聲籃球輕松的進(jìn)入了籃網(wǎng)里面,我就這樣輕松得了三分。對(duì)面的小毛孩看呆了表示很不服氣,但是又無(wú)可奈何,我們最后也理所當(dāng)然的贏得了這次的比賽,真是太讓人開(kāi)心了。
有趣的籃球排練(精選19篇)篇八
這一學(xué)期的籃球課我收獲了很多。似乎我從小就沒(méi)什么運(yùn)動(dòng)細(xì)胞,所以自此上學(xué)以來(lái),體育課總是讓我很頭疼,體育課選什么自然也就成了我的一大問(wèn)題。上學(xué)期期末,經(jīng)師姐推薦,我選了姜老師的籃球課。雖說(shuō)平時(shí)也喜歡看籃球比賽,對(duì)于籃球比賽的規(guī)則也是知道的,但說(shuō)到底都是紙上談兵,自己基本沒(méi)怎么碰過(guò)籃球,所以當(dāng)輪到自己真正拿球時(shí),心里還是很緊張的,但是,老師對(duì)我們耐心的指導(dǎo),使我逐漸有了信心,也讓我真正投入到了這門課當(dāng)中。上課時(shí),老師會(huì)通過(guò)不同的練習(xí)方法來(lái)鍛煉我們的基本技能,剛開(kāi)始練習(xí)的時(shí)候,我不怎么會(huì)運(yùn)球,感覺(jué)運(yùn)球時(shí),籃球總是不受我的控制,但是經(jīng)過(guò)了一段時(shí)間的練習(xí)和老師的指導(dǎo),我覺(jué)得自己在這方面已經(jīng)有所提高。還有三步上籃,剛開(kāi)始學(xué)的時(shí)候,覺(jué)得能不能投進(jìn)都是憑運(yùn)氣的,但是老師會(huì)耐心的告訴我們?cè)谑裁吹胤介_(kāi)始走時(shí)最好的,運(yùn)幾次球比較合適,應(yīng)該在什么地方起跳,以及投籃的姿勢(shì)等等,就這樣,經(jīng)過(guò)不斷的練習(xí),我的進(jìn)球率終于有所提高,也讓我對(duì)這學(xué)期的體育課更加充滿了信心。
上課時(shí),另一項(xiàng)讓我印象深刻的就是時(shí)間同學(xué)們之間的比賽,雖說(shuō)時(shí)間并不長(zhǎng),可是同學(xué)們相互配合,運(yùn)球、傳球、投籃,到我上場(chǎng)時(shí),雖說(shuō)我的技術(shù)并不好,但我也會(huì)盡量配合其他同學(xué),當(dāng)我終于參與到了這項(xiàng)比賽當(dāng)中,我才真正體會(huì)到了籃球比賽中的那種團(tuán)隊(duì)精神,隊(duì)友之間的配合,以及責(zé)任,這應(yīng)該也就是籃球比賽的魅力所在吧。并且,在這學(xué)期我們還有幸觀看了我們學(xué)校對(duì)陣加拿大西三一大學(xué)的男子籃球友誼賽,能夠這樣近距離的觀看籃球賽,讓我十分激動(dòng),看著他們精彩的配合,激烈的爭(zhēng)奪,讓我更加喜歡上了籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。經(jīng)過(guò)四局激烈對(duì)抗,我們學(xué)校憑借劉洋最后0.9秒的關(guān)鍵三分,以78:78逼平對(duì)手,這也讓我體會(huì)到籃球比賽中,更是人生中的一個(gè)真諦:在任何時(shí)候,哪怕就是最后一秒,也不要輕言放棄。總之,這學(xué)期的籃球課我收獲了很多,我的籃球技術(shù)也有了提高,但我知道,我的水平比起班上好的同學(xué)還差的很遠(yuǎn),但是我已經(jīng)知道凡事都不能輕言放棄,我會(huì)在今后的學(xué)習(xí)中進(jìn)一步努力提高自己的技術(shù)水平,并且,籃球所教會(huì)我的合作、責(zé)任、拼搏、已經(jīng)不放棄的決心,都是我今后生活中的一筆寶貴財(cái)富。感謝這一學(xué)期的籃球課所帶給我的快樂(lè)與回憶,汗水與成長(zhǎng)。
有趣的籃球排練(精選19篇)篇九
今天,我和小伙伴們來(lái)了一場(chǎng)別開(kāi)生面的籃球賽。
首先,我們先分好隊(duì),我和王克皓、王文健、王文康兄弟在一隊(duì),而他們則有張志鵬、薄其皓、薄皓文和宋志乾等人。
一開(kāi)場(chǎng),他們就仗著兩個(gè)大高個(gè)控制了整個(gè)局面,常常把我們上籃的球蓋帽。而我們仗著小巧靈活,閃過(guò)他們的防線打沖鋒。
有一次,我?guī)蛳蚯肮トィ胪嬉粋€(gè)三步上籃,但是多走了一步,成了犯規(guī)。雖然把球投進(jìn)了,但“可惡”的裁判說(shuō)我犯規(guī)在前,進(jìn)球在后,所以進(jìn)球無(wú)效!氣得我直跺腳。
之后,王文健在內(nèi)線進(jìn)了一個(gè)球,我們1:0領(lǐng)先。接著,我猛突籃下,從籃下再得1分。
對(duì)方急了,薄皓文猛突籃下,進(jìn)了一個(gè)空心球。接著王文康和王克皓分別進(jìn)了一個(gè)球,我們4:1大比分領(lǐng)先。然后,我們和對(duì)方都沒(méi)有再進(jìn)球,所以這個(gè)比分一直保持到終場(chǎng)。
球賽完成后,我們來(lái)了一個(gè)勝利的`擊掌。今天,我們玩得很開(kāi)心。
有趣的籃球排練(精選19篇)篇十
快看!球賽開(kāi)始了,隊(duì)員們緊張無(wú)比,觀眾們高聲歡呼,真像一個(gè)“五彩圈”。
隊(duì)員們:有的緊握拳頭,流下幾滴汗珠。有的興奮不已,心想:等會(huì)兒就讓你們看看好戲吧!有的皺起眉頭,好像在想:這場(chǎng)球肯定對(duì)方ok,都那么高個(gè)兒,跑得又快,怎么辦?有的對(duì)著觀眾招招手,還有的呆看對(duì)方,默默說(shuō)著:“一定要贏!一定要贏!”觀眾們可是個(gè)個(gè)高興,嚷著:“開(kāi)始啊,開(kāi)始啊!”
嘿!瞧,胖胖的的龍俊瑤出場(chǎng)了,他露出了肥肥的肌肉,笨重的身體跑也跑不動(dòng),累得他滿頭大汗,觀眾們都替他著急。機(jī)靈的“小猴子”譚誥趁此機(jī)會(huì)奪過(guò)“寶球”,像飛一樣直奔球籃,羅孟哲等人追了上來(lái),譚誥一見(jiàn)大事不妙,急忙把球傳給了陳思哲,聰明的.他做了一個(gè)假動(dòng)作,往左一閃,大家往左一撲,陳思哲又來(lái)了個(gè)鬼臉,一溜煙“逃跑了,哎呀!他可真快,離球籃只有10米了,不,只有5米、1米,噢,到了,他像青蛙般跳得高高的,“砰”的一聲,球應(yīng)聲入網(wǎng)。羅孟哲那隊(duì)人垂頭喪氣,臉氣得通紅,心想:一定要報(bào)仇。
“開(kāi)始”,劉老師的一聲“圣旨”才把隊(duì)員們喚醒了,譚誥隊(duì)和羅夢(mèng)哲隊(duì)又準(zhǔn)備開(kāi)始下半場(chǎng)激烈的“戰(zhàn)爭(zhēng)”,啦啦隊(duì)不停喊著:“加油,加油!”“準(zhǔn)備好了嗎?”“好啦!”隊(duì)員們做了一次深呼吸,譚誥隊(duì)搶先把球拍走了,羅孟哲隊(duì)也不甘落后的追著,可是,譚誥隊(duì)一連投入了幾個(gè)球,“砰!砰!砰!”氣得羅孟哲隊(duì)沒(méi)了自信,徐睿覺(jué)得豈有此理,于是,想了個(gè)法子,離開(kāi)隊(duì)伍吐了吐舌頭,坐在籃球架下吹涼風(fēng),挺舒服有嘛!然后,又嘰哩呱啦的不知說(shuō)些什么,觀眾們都猜想關(guān)于球賽的勝敗的問(wèn)題。羅孟哲又大吼道:“徐睿,打起精神來(lái),你還像不像隊(duì)員。”觀眾們急躁地跺著腳,失望的吼著:“唉,你們又輸了,白為你們隊(duì)加油啦,喂,你呀真好運(yùn),你那隊(duì)贏了。”被夸獎(jiǎng)的觀眾得意洋洋,哈哈大笑,差點(diǎn)跑到場(chǎng)上與隊(duì)員們來(lái)一起擁抱。觀眾們一個(gè)個(gè)高聲呼喚、捧腹大笑,隊(duì)員們可是一個(gè)個(gè)滿頭大汗,衣服濕淋淋的,一邊喊著勝利,一邊說(shuō)著英文,更是讓人快被他們笑倒了。另一隊(duì)呢?他們愁眉苦臉,一名話也不說(shuō),看起來(lái)快哭出來(lái)了哩!看到一隊(duì)滿臉燦爛的笑容和另一隊(duì)的苦瓜臉,這使我哭笑不得。
羅孟哲你真是的,別人都投了好幾個(gè)球了,羅孟哲隊(duì)長(zhǎng),你要加油哦!
小學(xué)生作文(中國(guó)大學(xué)網(wǎng))。
有趣的籃球排練(精選19篇)篇十一
相信大家都曾看過(guò)籃球賽吧!今天下午我們學(xué)校就舉行了一場(chǎng)籃球賽,但是這是場(chǎng)特殊的籃球賽-男女教師混合籃球賽,聽(tīng)名字似乎很有意思,確實(shí)如此。
籃球比賽分兩隊(duì),男老師一隊(duì),女老師一隊(duì),參加比賽的女老師比男老師多,有褚老師、劉老師、郜老師、王老師、何老師等,她們都輕裝上陣。
裁判一聲哨響,比賽正式開(kāi)始,老師們都拼命地?fù)屩颍銧?zhēng)我搶,互不相讓。首先,男老師隊(duì)進(jìn)了一球,暫時(shí)領(lǐng)先。但女老師們毫不氣餒,褚老師從體育老師手中搶過(guò)球,扔給了守在球籃邊上的穆老師,穆老師再傳給王老師,王老師敏捷地一扔,進(jìn)球了!進(jìn)球了!全場(chǎng)一片歡騰,我和若雁也拍手叫好。
比賽正在激烈地進(jìn)行著,“加油”聲不絕子耳。雖然說(shuō)男的比女的打得好,但還是人多力量大,女老師隊(duì)接二連三地進(jìn)球,比分開(kāi)始拉近,只相差2分,最后女老師隊(duì)奇跡般地超過(guò)了男老師隊(duì),場(chǎng)面熱火朝天。
隨著時(shí)間的推移,比賽接近尾聲,“嘟!—”一聲哨響,裁判宣布比賽結(jié)束,女老師隊(duì)以20比12領(lǐng)先男老師隊(duì)8分,取得了最終的.勝利。看來(lái)還是人多團(tuán)結(jié)的力量大啊!
有趣的籃球排練(精選19篇)篇十二
第一段:介紹幼兒園籃球操比賽的背景和目的(100字)。
在幼兒園教學(xué)活動(dòng)中,為了培養(yǎng)孩子們的團(tuán)隊(duì)合作精神和身體素質(zhì),我們舉辦了一場(chǎng)籃球操比賽。這不僅可以鍛煉幼兒們的身體,還可以讓他們積極參與團(tuán)隊(duì)活動(dòng),增強(qiáng)了大家的集體榮譽(yù)感和自信心。
第二段:談?wù)勁啪氈械睦щy和解決方案(300字)。
在排練的過(guò)程中,我們遇到了很多困難。首先是小朋友們對(duì)籃球操的認(rèn)識(shí)問(wèn)題,他們不太明白如何與隊(duì)友配合,如何運(yùn)球、傳球、投籃等。其次是動(dòng)作協(xié)調(diào)的問(wèn)題,比如同時(shí)往地上跳三次然后轉(zhuǎn)圈等等,孩子們的身體協(xié)調(diào)性還沒(méi)有那么好。最后還有就是口令混亂問(wèn)題,容易造成孩子們的頭腦混亂,從而無(wú)法進(jìn)行下一步行動(dòng)。
為了解決這些問(wèn)題,我們采取了許多措施。例如,我們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程中,從基礎(chǔ)籃球動(dòng)作學(xué)起,讓孩子們逐漸掌握動(dòng)作技巧。我們還加強(qiáng)了隊(duì)員之間的溝通和配合,讓大家學(xué)會(huì)相互幫助和傾聽(tīng),打好了團(tuán)隊(duì)合作的基礎(chǔ)。另外,我們采用了彩塊游戲等有趣的方式來(lái)加強(qiáng)孩子們的動(dòng)作協(xié)調(diào)性和集體意識(shí)。
第三段:談?wù)勗谫惽暗臏?zhǔn)備工作中的經(jīng)驗(yàn)(300字)。
在比賽前,我們還是做了很多準(zhǔn)備工作。首先是服裝,我們?yōu)槊恳粋€(gè)孩子配備了同樣的運(yùn)動(dòng)裝和籃球鞋,這不僅整齊劃一、有序美觀,還使孩子們感覺(jué)到自己是集體的一份子。其次是土建工作,在比賽現(xiàn)場(chǎng)布置了不同的音響和場(chǎng)地,使孩子們可以更好地進(jìn)行表演。最后是精神鼓勵(lì),我們給每一個(gè)孩子都細(xì)心準(zhǔn)備了小禮物作為獎(jiǎng)勵(lì),以此激勵(lì)他們?nèi)⑴c比賽。
第四段:賽后總結(jié)反思(300字)。
比賽結(jié)束后,我們進(jìn)行了全面的反思和總結(jié)。從比賽中我們發(fā)現(xiàn)了許多問(wèn)題,比如:個(gè)別孩子動(dòng)作不夠協(xié)調(diào)、配合不夠默契、準(zhǔn)備時(shí)間不夠充足、表情不夠明顯等。通過(guò)比賽我們能看到孩子們的自信心大大提高,身體素質(zhì)得到了鍛煉,但同時(shí)也暴露了我們?cè)谟變夯@球操活動(dòng)組織策劃、教學(xué)方法和教學(xué)技能等方面的不足之處。我們會(huì)針對(duì)這些問(wèn)題,及時(shí)調(diào)整和改進(jìn)教學(xué)方法,為幼兒創(chuàng)造更加良好的教育環(huán)境。
第五段:結(jié)論(200字)。
總之,幼兒園籃球操比賽的成功舉辦彰顯出班級(jí)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和整體素質(zhì),同時(shí)也提醒著我們不斷提高自己的教育理念、教育方法和教育水平。幼兒教育是一個(gè)充滿挑戰(zhàn)和機(jī)遇的領(lǐng)域,我們應(yīng)該在實(shí)踐中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),推陳出新,創(chuàng)新教育教學(xué),做好幼兒的身心健康教育工作。
有趣的籃球排練(精選19篇)篇十三
今天是星期五,我在下午第一節(jié)課到了體育館收集這篇作文的素材。我走了進(jìn)去,忽然,場(chǎng)上響起了一陣陣鑼鼓聲和雷鳴般的掌聲。我似乎來(lái)晚了,比賽已經(jīng)進(jìn)入了白熱化。
我和同學(xué)她們找了幾個(gè)墊子坐下,裁判的一聲哨響,就到了中場(chǎng)休息時(shí)刻。隊(duì)員們分成了兩個(gè)圈,教練一直在與隊(duì)員商量著戰(zhàn)術(shù)。短短的1分鐘過(guò)去了,隊(duì)員們有站上“戰(zhàn)場(chǎng)”。經(jīng)過(guò)這次短暫的休息,每個(gè)隊(duì)員臉上的疲憊都一掃而光,每個(gè)人都精神抖擻。
比賽又開(kāi)始了,裁判拿著球,眼神充滿了焦急。哨響了,籃球被拋到了上空。14號(hào)搶到球,她以飛快的速度拋到了籃板前,用最大的力氣將籃球扔進(jìn)了籃框。觀眾席上響起了一陣陣的掌聲,還時(shí)不時(shí)響起熱血沸騰的鑼鼓聲。
可是,好景不長(zhǎng)。可能是我一直盯著球看的緣故,是我被弄得頭暈眼花。比賽結(jié)束了。比分是26比27,中心隊(duì)因?yàn)槁浜笠环侄鴶〗o了六約隊(duì)。每個(gè)人都不甘心的哭了,無(wú)奈只好在廁所渲解。六約隊(duì)在羽毛球場(chǎng)拍照留念,她們笑的十分燦爛,可是,對(duì)我來(lái)說(shuō),對(duì)我們整個(gè)中心小學(xué)來(lái)說(shuō),她們笑得是如此惡心,如此邪惡!
在這之后,我只想對(duì)中心小學(xué)女子籃球隊(duì)隊(duì)員說(shuō):“你們盡力了,雖然你們?cè)诒荣惿陷斄耍悄銈冊(cè)诰裆线€沒(méi)有輸!失敗乃成功之母,只要你們?cè)俅闻Γ髂昴銈円欢ū人齻冃Φ酶訝N爛!”
有趣的籃球排練(精選19篇)篇十四
籃球是世界上三大球系之一,也是許多人的愛(ài)好。而我也熱愛(ài)籃球,有一次的籃球比賽使我至今難忘。
記得那一次,我和往常一樣,第一個(gè)來(lái)到籃球場(chǎng)上。過(guò)了一會(huì)兒,其他人也陸陸續(xù)續(xù)到了。我先找一個(gè)同學(xué)比試一下,以熟知自己的實(shí)力。我們以單塊的方式?jīng)Q定球權(quán),那位同學(xué)一投沒(méi)中。我拿到球快速進(jìn)攻,在他毫無(wú)防備之下,一個(gè)轉(zhuǎn)身越過(guò)防線,上籃,“中了!”我興奮地大聲叫道。
這時(shí)老師來(lái)了。我們先運(yùn)球跑十圈,再做熱身操。“先定型投籃,再三步上籃,最后打比賽。”老師說(shuō)。一次次定型投籃,我也有了手感。上籃可是我經(jīng)常練習(xí)的,到了上籃,我每次都中。這無(wú)疑給我打了一針強(qiáng)心劑。
到了打比賽,我們分好隊(duì),再?zèng)Q定發(fā)球權(quán)。也還是由老師用單塊來(lái)決定誰(shuí)先發(fā)球。“嗖”一聲,球在球框上轉(zhuǎn)了起來(lái),我的心提到了嗓子眼了。“進(jìn)了!”我心里暗自高興。我們隊(duì)得到了球權(quán)。接下來(lái)由靜杰來(lái)洗球。靜杰把球傳給了我,我運(yùn)著球向籃下跑去。我正要上籃的時(shí)候,對(duì)方的一名隊(duì)員想要蓋帽,我轉(zhuǎn)身欲攔截,可萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到我身后竟然還有一個(gè)敵人,把球蓋掉了。唉,好好的一個(gè)表現(xiàn)機(jī)會(huì)就這樣不翼而飛了。對(duì)手開(kāi)始進(jìn)攻,他們?nèi)缑突愕剡M(jìn)攻,把我們打得措手不及。
一個(gè)對(duì)手有了空位,敵方把球傳給他,他要投籃。就在這緊要關(guān)頭,我方隊(duì)員飛奔過(guò)去,將球蓋掉了。他運(yùn)著球向敵方籃下跑去,到籃下停下來(lái),要投籃。這時(shí)有三個(gè)敵人把他包圍,他無(wú)法投籃只好將球傳給我,正好靜杰在籃下,我要將球傳給靜杰,但被對(duì)手看出破綻。我做了一個(gè)假動(dòng)作,對(duì)手撲了個(gè)空,我趁機(jī)傳給靜杰。靜杰一個(gè)上籃,球要掉出來(lái),在這生死之關(guān),我跑過(guò)去將球一投。“進(jìn)了!”全場(chǎng)歡呼雀躍,感謝隊(duì)員們的團(tuán)結(jié)協(xié)作,真是有驚無(wú)險(xiǎn)啊!
這一次籃球比賽,讓我知道了打籃球不僅要靠技術(shù),還要靠隊(duì)員們團(tuán)結(jié)一心、共同制勝。
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有趣的籃球排練(精選19篇)篇十五
盼星星盼月亮,上星期五下午,我們終于迎來(lái)了早聞其名卻不知其詳情的各項(xiàng)“拓展探究課”。
20分鐘的“紅領(lǐng)巾廣播”結(jié)束后,帶著一份疑惑,帶著一份驚奇,同學(xué)們奔向了各自活動(dòng)的地點(diǎn)。我根據(jù)自己的特長(zhǎng),選擇的是“趣味籃球”課堂。
來(lái)到操場(chǎng),我發(fā)現(xiàn)“趣味籃球”班成員不少,除了五年級(jí)的同學(xué),有幾個(gè)是四年級(jí)的學(xué)弟,甚至還有女學(xué)員呢。
課堂伊始,嚴(yán)老師將我們集中起來(lái),做了一番訓(xùn)話,大意是學(xué)校之所以要開(kāi)設(shè)各色拓展探究課程,是為了豐富同學(xué)們的課堂生活,提高大家的職能。籃球班的同學(xué)需要經(jīng)過(guò)一番刻苦的訓(xùn)練,才能提升整體“戰(zhàn)斗力”。
嚴(yán)老師訓(xùn)完話后,讓我們進(jìn)行“熱身運(yùn)動(dòng)”,照例是繞操場(chǎng)跑圈。跑完三圈,他給我們每人扔了一個(gè)籃球,讓我們拍著球繼續(xù)前進(jìn)。
“嚴(yán)老師這樣明明是在刁難我們嘛!”拍著球沒(méi)走上幾步,大家就抱怨上了,因?yàn)槟腔@球?qū)嵲谔詺饬耍灰稚系牧庥玫么罅嘶蛐×耍透覀儭棒[別扭”:不是蹦得老高,跳著離開(kāi)我們,就是越彈越低,然后從我們的腳底旁“哧溜”一聲滾著跑走了。我們真想拍拍屁股走人,但嚴(yán)老師在一旁虎視眈眈的,我們只得拍拍拍,走走走,撿撿撿,跌跌撞撞地行進(jìn)著……沒(méi)過(guò)多久,一個(gè)個(gè)就跑得汗流浹背了。
幸好,在我們一個(gè)個(gè)快要跑不動(dòng)的時(shí)候,嚴(yán)老師下令休息了。過(guò)了一會(huì)兒,他給我們下了一道新的指令——往頭頂上拋球。我一聽(tīng),樂(lè)了:“不就拋球么?誰(shuí)不會(huì)呀!”誰(shuí)知,老師讓練習(xí)的是增加了難度的——得紋絲不動(dòng)地站在原地,雙手高舉著球,從頭頂上往上拋。沒(méi)等老師為我們做示范,我就搶先出手了,“啊!”落下的籃球砸中了腦袋,我痛得舌頭都差點(diǎn)被牙齒咬了。后來(lái),在嚴(yán)老師給我們作示范時(shí),我發(fā)現(xiàn)他把球拋出去后,依舊把手放在頭頂上接球,這樣可以避免籃球落下砸到腦袋。我后悔莫及,真是“不等老師做,吃虧在眼前”啊!
為了訓(xùn)練我們的動(dòng)作靈敏性,嚴(yán)老師還讓我們玩了一個(gè)“搶球”游戲:一個(gè)人空手站在持球的同學(xué)身邊,當(dāng)球落到持球同學(xué)的手上時(shí),他得馬上把球緊緊地抱到懷里,否則,球就會(huì)被對(duì)方搶走。我的對(duì)手是個(gè)跟我差不多高的學(xué)弟,我們輪流著來(lái)了很多次,球多數(shù)時(shí)候落在了我的手中,那人不得不低頭認(rèn)輸,畢竟,姜還是老的辣嘛!
最后,嚴(yán)老師讓我們每人輪流到籃球架下練習(xí)投籃,我們奮力地把球往籃框上投,投中了,就拍手跳腳歡呼,沒(méi)中,就繼續(xù)努力。不知不覺(jué),時(shí)間也猶如火箭一般,“嗖”地過(guò)去了——很快,放學(xué)的鈴聲響了,我們依依不舍地離開(kāi)了操場(chǎng)。
萬(wàn)事開(kāi)頭難,我相信,只要堅(jiān)持,我們的球技一定會(huì)節(jié)節(jié)攀升的,隊(duì)友們,要加油啰!
有趣的籃球排練(精選19篇)篇十六
各位來(lái)賓、運(yùn)動(dòng)員們:。
經(jīng)過(guò)7天的激烈角逐,我鎮(zhèn)“五四”杯籃球運(yùn)動(dòng)會(huì)就要閉幕了。
這次比賽得到了社會(huì)各界的廣泛參與和支持,參加比賽的球隊(duì)有男隊(duì)9隊(duì),女隊(duì)5隊(duì),共進(jìn)行了32場(chǎng)比賽,現(xiàn)在比賽最終結(jié)果已見(jiàn)分曉,將根據(jù)賽績(jī)對(duì)各參賽隊(duì)給予獎(jiǎng)勵(lì)。
比賽期間,各代表隊(duì)運(yùn)動(dòng)員充分發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)拼搏、勇于進(jìn)取的“五四”精神,賽出了風(fēng)格,賽出了水平。
全體裁判工作人員,一絲不茍、認(rèn)真負(fù)責(zé)、堅(jiān)守崗位,發(fā)揚(yáng)了連續(xù)作戰(zhàn)的作風(fēng)。
這一切充分展現(xiàn)了全鎮(zhèn)人民團(tuán)結(jié)向上,自強(qiáng)不息的精神風(fēng)貌。
在這里我謹(jǐn)代表鎮(zhèn)黨委政府向運(yùn)動(dòng)員、裁判員表示最熱烈的祝賀!向?yàn)檫@次比賽辛勤工作的組織者、服務(wù)者表示感謝!
對(duì)取得優(yōu)異成績(jī)的代表隊(duì),我向你們表示熱烈的祝賀,希望你們勝不驕。
對(duì)沒(méi)有取得好成績(jī)的代表隊(duì),我同樣要向你們祝賀,因?yàn)槟銈兏矣谔魬?zhàn)自我,畢竟參與了就是勝利!也希望你們敗不餒,在今后多加強(qiáng)鍛煉,提高成績(jī)。
同志們,比賽雖然結(jié)束了,但我們團(tuán)結(jié)拼搏、勇于進(jìn)取的精神不能丟,希望你們把這種精神保持下去,為以后的生活、工作、學(xué)習(xí)提供幫助,為我鎮(zhèn)的經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展鼓足干勁。
也希望你們繼續(xù)鍛煉提高,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)全面健身運(yùn)動(dòng)的深入開(kāi)展。
現(xiàn)在我宣布,按板鎮(zhèn)“五四”籃球運(yùn)動(dòng)會(huì)勝利閉幕!
有趣的籃球排練(精選19篇)篇十七
今天下午,我和朱翱、夏衍新一起來(lái)到西山籃球場(chǎng)打籃球。
下午,烈日當(dāng)空,赤日炎炎。我緩緩地騎著自行車來(lái)到西山籃球場(chǎng),遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,我就看到了周宇航,只不過(guò)他要去補(bǔ)習(xí),不能和我們打籃球。我把籃球拿出來(lái),脫下外套,準(zhǔn)備和朱翱一決高下。
打著打著,夏衍新就來(lái)了,這來(lái)了好啊!在找一個(gè)人,我們就可以打比賽了!之間朱翱向一個(gè)孩子緩緩地走去,不一會(huì),那個(gè)孩子就走了過(guò)來(lái),和我一隊(duì),朱翱和夏衍新一隊(duì)。開(kāi)始是我們發(fā)球,我拿著球走到三分線外,趁他們還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái),立刻將球傳給那個(gè)男孩,之后他立馬投球,就這樣,我們拿下了”第一滴血“。
第二局,由夏衍新發(fā)球。因?yàn)閮蓚€(gè)人發(fā)球是無(wú)防的,所以可以任由他們發(fā)。這時(shí),那個(gè)男孩買了一根棒冰,走了過(guò)來(lái),正想吃一口,突然,朱翱從旁邊跑了出來(lái),直接把那個(gè)男孩撞到了。棒冰也飛了出去。此時(shí),我和朱翱、夏衍新都笑了,我推了朱翱一把說(shuō):”你個(gè)禽獸,人家棒冰還沒(méi)吃一口,就被你撞飛了,你賠!“此時(shí)朱翱已經(jīng)笑得腰都伸不直了。
星期一,五年級(jí)一班的同學(xué)們來(lái)到操場(chǎng),準(zhǔn)備上體育課。體育老師劉小東老師把同學(xué)們分為兩組,讓大家先是自由活動(dòng),后面會(huì)有一場(chǎng)籃球賽。男同學(xué)拿著籃球,為接下來(lái)的比賽做準(zhǔn)備。女生們興高采烈得打了一會(huì)羽毛球。...
今天中午,輪到我們班和五(3)班打籃球賽,這一次大的籃球賽對(duì)我們班來(lái)說(shuō)非常非常重要,因?yàn)椋绻覀兇蜈A了的話,我們就是小組冠軍,而且還有機(jī)會(huì)奪取全年段總冠軍!...
那是一個(gè)天氣晴朗的下午,和煦的陽(yáng)光靜靜的照耀著操場(chǎng),我校的籃球預(yù)備校隊(duì)舉行了一場(chǎng)籃球賽。我們隊(duì)的兩位強(qiáng)勢(shì)人物黃越祥與蒲思君分別帶領(lǐng)兩支隊(duì)伍進(jìn)行比賽。首先是猜拳選隊(duì)員,經(jīng)過(guò)幾分鐘后,隊(duì)員選好了,比賽就要開(kāi)始了。...
今天上午,天氣只能說(shuō)過(guò)得去吧,金山小學(xué)六年級(jí)三班和六年級(jí)四班開(kāi)展了一場(chǎng)“友誼的”籃球比賽,這場(chǎng)比賽簡(jiǎn)直是令人激動(dòng),拭目以待。看,兩班的隊(duì)員上場(chǎng)了,一個(gè)個(gè)你還別說(shuō),像個(gè)打籃球的。...
激動(dòng)人心的籃球賽開(kāi)始了,今天的主角是盧程翔和陳祥愷。最先開(kāi)始的是定球大戰(zhàn),經(jīng)過(guò)兩人短暫的商議,決定由盧程翔投死。死的意思是:如果盧程翔投進(jìn)了,由他開(kāi)球;如果不進(jìn),則陳翔愷開(kāi)球。盧程翔站在罰球線上開(kāi)始投籃。...
語(yǔ)文課快下課時(shí)燕子老師問(wèn):誰(shuí)有籃球啊?大家紛紛舉手說(shuō):我有,我有還沒(méi)等燕子老師做出回應(yīng),便聽(tīng)見(jiàn)徐澤仁大聲說(shuō):作文課上要舉行拍籃球比賽。教室里一下沸騰起來(lái)了。...
我經(jīng)歷了許多風(fēng)風(fēng)雨雨,他們?nèi)缤箍罩械姆毙牵瑪?shù)不勝數(shù),但最屬激動(dòng)人心的,還是那次籃球賽,請(qǐng)聽(tīng)我娓娓道來(lái)。加油!加油!炎炎烈日快把大地烤焦了,可我們學(xué)校卻炸開(kāi)了鍋一般,沸沸揚(yáng)揚(yáng)。...
金秋十月,一個(gè)美好的季節(jié),一年一度的體育節(jié)拉開(kāi)了帷幕。今年,我們五年級(jí)的集體項(xiàng)目里多了一個(gè)籃球賽。對(duì)于我這個(gè)籃球盲來(lái)說(shuō),為了能更好地觀看比賽,我試著開(kāi)始了解籃球的一些知識(shí)。...
anexcitingbasketballmatchthisafternoontherewasanexcitingbasketballmatchbetweenourmathsandenglishmatchbeganat5afterclass....
在一個(gè)炎熱的夏天,我約了幾位朋友,去學(xué)校里打籃球。其實(shí),他們?cè)缫言谕饷娴任伊恕N壹贝掖业貜臉巧吓芰讼聛?lái),跟著他們,往學(xué)校那邊走。我們終于來(lái)到了學(xué)校,我們分成了兩組。比賽開(kāi)始了,我的心情格外地緊張。...
【篇一:一場(chǎng)激烈的籃球賽作文】錢宸斌加油!加油!五一加油!我們班在籃球場(chǎng)邊緣上吶喊著。不錯(cuò),我們又要跟五年級(jí)三班進(jìn)行籃球冠軍爭(zhēng)奪戰(zhàn)了。嘀的一聲,比賽開(kāi)始了。...
隨著一年一度的體育節(jié)開(kāi)始,學(xué)校也為每個(gè)年級(jí)的同學(xué)們準(zhǔn)備了適合各年齡的體育競(jìng)賽。今年,六年級(jí)的我們的比賽項(xiàng)目為:籃球。時(shí)間說(shuō)快也快,仿佛轉(zhuǎn)瞬間就到了六年級(jí)籃球賽的時(shí)間。...
星期六,又到了我的籃球賽之日,我無(wú)比興奮地跑向籃球場(chǎng),感覺(jué)到往日打籃球的氣息,令我神往。砰!一陣爆炸似的聲響傳入我耳,耳朵都快被震聾了。開(kāi)始打比賽!賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員們瞬間爭(zhēng)先恐后起來(lái)。...
不做廣告,不賣門票,我們的球賽卻非常熱鬧。球場(chǎng)就在院子里頭,這里處處都是花草。放學(xué)之后不用約好,比賽雙方都到這里報(bào)道。前院一隊(duì),后院一隊(duì),人數(shù)多少誰(shuí)也不計(jì)較。幾個(gè)幼兒園的“豆芽”,也跟到這里前跑后跑。...
不久前,我在東坡公園打了一場(chǎng)籃球賽。籃球賽不算太正規(guī),但它帶給我的啟示無(wú)法忘懷。我們打的是二對(duì)二,七局四勝。比賽一開(kāi)始,我們隊(duì)就占了下風(fēng)。我的體能很差,打了幾個(gè)回合后體力不支,并且在攔截?cái)橙藭r(shí)摔了一跤。右手鉆心的痛。...
有趣的籃球排練(精選19篇)篇十八
有趣的籃球游戲讀后感,歡迎閱讀借鑒。
暑假里,我讀了《有趣的籃球游戲》這本書(shū)。
因?yàn)槲覐男【拖矚g籃球,所以我喜歡看這本書(shū)。
讀完這本書(shū),我覺(jué)得打籃球是一種美好的享受,可以放松身體,讓身體得到鍛煉。
這本書(shū)一共教會(huì)了我160種玩籃球的方法和技巧,還按照游戲“目的、準(zhǔn)備、方法、規(guī)則、教學(xué)建議”的體例編寫,讓我們懂得了玩籃球的具體方法。
書(shū)中講得精彩紛呈的籃球游戲和一目了然的個(gè)圖分解,讓我玩轉(zhuǎn)了許多的另類籃球。
我還知道一些關(guān)于打籃球的知識(shí)呢!運(yùn)動(dòng)員帶著籃球跑時(shí),一定要邊拍邊跑,否則將會(huì)犯規(guī)。
別人向你搶球時(shí),一定要靈活地運(yùn)用各種方法阻止對(duì)方搶球,可以把球傳給隊(duì)員。
在這里我提醒大家:打籃球只是一種運(yùn)動(dòng),所以不要因?yàn)檫^(guò)度地玩、拼命地玩而累傷身體。
下面我就來(lái)說(shuō)說(shuō)我喜歡的幾種籃球游戲吧。
我喜歡“投活動(dòng)籃”、“步步移動(dòng)”、“巧入營(yíng)門”、“繞身傳遞”、“傳球接力”。
其中,我最喜歡“巧入營(yíng)門”這個(gè)游戲,它主要能鍛煉我們的靈敏素質(zhì),提高我們的防守與擺脫防守的能力,培養(yǎng)我們機(jī)智的品質(zhì)。
玩這個(gè)游戲要在籃球中線上用4個(gè)籃球擺放兩個(gè)營(yíng)門,作為雙方共同的營(yíng)門。
方法是把游戲者分成人數(shù)相同的兩隊(duì),各以半場(chǎng)為營(yíng)地。
先是甲方攻,乙方守,如果甲方隊(duì)員進(jìn)入乙方陣營(yíng),那就給甲方加上1分。
然后換乙方攻,甲方守,如果乙方隊(duì)員進(jìn)入甲方陣營(yíng),那就給乙方加上1分。
最后得分多的一隊(duì)為勝利。
友情提醒大家一句:攻的一方必須從營(yíng)門中進(jìn)入對(duì)方營(yíng)地。
怎么樣?這個(gè)游戲好玩吧。
籃球游戲真是多種多樣啊!
聽(tīng)了我的介紹,同學(xué)們覺(jué)得這本書(shū)有意思嗎?希望大家都來(lái)讀一讀《有趣的籃球游戲》這本書(shū)吧!
說(shuō)到籃球,大家一定會(huì)想到姚明,但真正了解他的人,卻沒(méi)有多少。
現(xiàn)在我給大家介紹一本有關(guān)姚明的書(shū)-----------《籃球明星姚明》
這本書(shū)講述了姚明出生到成名的經(jīng)歷。
姚明小時(shí)候,是與籃球獎(jiǎng)杯一起誕生的,這似乎注定了他會(huì)成為一個(gè)出色的籃球運(yùn)動(dòng)員,但并非如此,雖然他從小就有身高的優(yōu)勢(shì),但并沒(méi)有凸顯出籃球天分,他的第一個(gè)教練只教了半年就離去了。
他以后的成就其實(shí)是來(lái)源于他的努力。
姚明小學(xué)畢業(yè)后,進(jìn)了上海一所區(qū)體校。
在那里,不管訓(xùn)練任務(wù)有多艱巨,他都毫無(wú)怨言,而且總是盡力完成。
經(jīng)過(guò)姚明自己的努力,最終打進(jìn)了nba,用實(shí)力擊敗了喬丹和奧尼爾,成為超級(jí)籃球巨星。
雖然姚明的成就很了不起,但他的路程上有不少的人情和事物的阻礙,每次受到阻礙時(shí),姚明總是堅(jiān)持不懈,冷靜思考,所以他才能成功的地解決各種問(wèn)題。
當(dāng)他成為明星的時(shí)候,他也沒(méi)有驕傲自大,仍然很冷靜地去面對(duì),因?yàn)樗溃挥欣潇o地去面對(duì)事情,才能做得更好。
這讓我想起,我在上樂(lè)高機(jī)器人課程時(shí),要拼的東西總是很難,老師也不說(shuō)什么地方該安什么,于是我就對(duì)自己說(shuō):“再試試,再試試。”每當(dāng)我遇到困難時(shí),這句話就會(huì)激勵(lì)著我繼續(xù)嘗試,我最終獲得了成功的喜悅,而這種喜悅,比吃五十次肯德基還好上五倍!
通過(guò)這本書(shū),我了解了一個(gè)真實(shí)的籃球明星,同時(shí)也明白了,天分并不是最重要的,重要的是努力、堅(jiān)持,而機(jī)會(huì)是給有準(zhǔn)備的人的'。
我覺(jué)得姚明還特別幸運(yùn)的是,他有一對(duì)特別民主的爸爸媽媽,從來(lái)不給他壓力。
姚明,一個(gè)有著堅(jiān)持不懈、冷靜思考等好品格的高個(gè)子,真是大家的好榜樣!
一本好書(shū)猶如一泓清泉,清澈明凈,清爽甘甜,沁人心脾。
賈志強(qiáng)的《籃球基礎(chǔ)訓(xùn)練手冊(cè)和籃球戰(zhàn)術(shù)圖解》是一本非常好的指導(dǎo)教育理論和實(shí)踐的書(shū)籍。
對(duì)于我這位新從事籃球訓(xùn)練的教練尤其值得閱讀和推敲。
現(xiàn)代的籃球運(yùn)動(dòng)與過(guò)去相比,更進(jìn)一步朝著攻守全面兼顧、高度與速度緊密結(jié)合、高強(qiáng)度與強(qiáng)對(duì)抗、拼搶兇狠、全面準(zhǔn)確、積極快速、戰(zhàn)術(shù)靈活多變的方向發(fā)展。
雖然我?guī)У氖切W(xué)女子籃球,但綜觀常州的小女籃球的發(fā)展情況,各球隊(duì)間的差距就在于球隊(duì)基本功與“對(duì)抗”上,本書(shū)重點(diǎn)對(duì)各項(xiàng)基本功以及對(duì)抗的練習(xí)方法手段利用詳細(xì)的文字和圖解進(jìn)行了分析,所以對(duì)于我的訓(xùn)練非常有意義。
基本功就是基礎(chǔ),沒(méi)有基本功就沒(méi)有一切。
針對(duì)書(shū)中各項(xiàng)基本功訓(xùn)練的方法、易犯的錯(cuò)誤、練習(xí)的次數(shù)、口訣等,我重點(diǎn)做了研究和記錄。
對(duì)我小女籃的訓(xùn)練很有成效。
籃球運(yùn)動(dòng)的專項(xiàng)特征是近身兇狠拼抗,其基本規(guī)律是“對(duì)抗”。
常州小籃球競(jìng)技實(shí)踐證明了這一點(diǎn),兇狠拼斗意識(shí)與扎實(shí)掌握實(shí)戰(zhàn)本領(lǐng)同等重要。
誰(shuí)能有智謀地頑強(qiáng)拼爭(zhēng)防守和取得籃板球主動(dòng)權(quán),誰(shuí)就能掌握比賽的全面主動(dòng),從而取得比賽的全面勝利。
現(xiàn)在的小女籃的發(fā)展還很稚嫩,針對(duì)小女孩子身體還比較脆弱的特點(diǎn),不能用練習(xí)初高中學(xué)生的方法來(lái)練習(xí)她們,抓住幾個(gè)重點(diǎn)來(lái)練習(xí),首先打好基本功,其次練好隊(duì)員間的配合。
小女子間能做到兩三人間流暢的配合就很不錯(cuò)了,所以不能追求太多。
在訓(xùn)練的同時(shí)要注意訓(xùn)練量的控制,即要保證訓(xùn)練的效率,又要保證不能影響她們的身體發(fā)育。
書(shū)中提到很多利用游戲性質(zhì)來(lái)練習(xí)基礎(chǔ)技術(shù)的方法,很符合小孩子“游戲中”學(xué)習(xí)的特點(diǎn),也很好彌補(bǔ)了我在這方面的不足。
訓(xùn)練很苦,要讓她們苦中有樂(lè),游戲就是最好的快樂(lè)。
本書(shū)從實(shí)用出發(fā),強(qiáng)調(diào)“淡化系統(tǒng)、突出能力”,“淡化形式、突出實(shí)戰(zhàn)”,“抓主要問(wèn)題、復(fù)雜問(wèn)題簡(jiǎn)單化”,旨在為廣大體育教師教學(xué)中提供參考。
本書(shū)不同于以往那些成人化的教學(xué)手段,非常適合中小學(xué)籃球訓(xùn)練應(yīng)用。
《籃球基礎(chǔ)訓(xùn)練手冊(cè)和籃球戰(zhàn)術(shù)圖解》這本書(shū)充滿了實(shí)效性,充滿了生命的靈氣。
值得我們細(xì)細(xì)地去品味,領(lǐng)悟它精髓所在,指導(dǎo)我們的籃球訓(xùn)練與教學(xué)。
在以后的工作中,我們一線教育工作者還要不斷認(rèn)真仔細(xì)地閱讀和品味,在實(shí)踐中不斷探索和總結(jié),逐漸形成自己獨(dú)特的訓(xùn)練方法和訓(xùn)練理念,更好的為學(xué)生服務(wù),為國(guó)家培養(yǎng)更多的體育人才儲(chǔ)備。
今天,我又讀了一本書(shū),名叫《籃球明星姚明》。
這本書(shū)記錄著姚明從出生到進(jìn)入nba打球的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
姚明,中國(guó)籃球史上影響力最大和最耀眼的人物。
能夠親身從書(shū)中了解姚明該是多么好的事。
這本書(shū)講述的是姚明9月12日出生,4歲時(shí)得到了生命第一個(gè)籃球,后來(lái)加入體校,接著加入上海隊(duì)。
中國(guó)男籃20xx年獲得亞錦賽,成為了亞洲的mvp,20xx年進(jìn)入nba,1月17日第一次在賽場(chǎng)上和奧尼爾相遇,2月成了nba西部首發(fā)中鋒,被評(píng)為“中國(guó)十大杰出青年”。
20xx年去白宮參加布什總統(tǒng)為胡主席舉辦的午宴。
讀完這本書(shū)后,我才知道姚明不僅僅是我們的榜樣,也是世界的榜樣。
他樂(lè)于助人、熱愛(ài)祖國(guó)、有愛(ài)心的品質(zhì)深深的打動(dòng)著我們每個(gè)人的心。
他從不忘記每一個(gè)幫助他的人,比如說(shuō)“牛奶”叔叔、“小諸葛”、“菲哥”...... 天才是需要1%的天分和99%的勤奮。
姚明之所以成為中國(guó)籃球史上影響力最大和最耀眼的人物,是因?yàn)榭亢筇熳约旱那趭^與努力。
他已經(jīng)不知道自己流過(guò)多少次汗水了。
不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹?沒(méi)有人能隨隨便便地成功。
姚明給我們帶來(lái)這些啟示,使我受益匪淺。
有趣的籃球排練(精選19篇)篇十九
自從幼兒園開(kāi)辦了籃球操課程以來(lái),每年的校慶活動(dòng)中都少不了校園籃球操表演,讓孩子們?cè)诒娔款ヮブ抡故咀约旱奶亻L(zhǎng)和自信。我參與了兩個(gè)月的籃球操排練,在這個(gè)過(guò)程中,我學(xué)到了很多不僅是籃球操方面的技巧,也是對(duì)孩子的教育和管理方面的思考和反思。
第二段:學(xué)習(xí)到的技巧和知識(shí)。
在這個(gè)過(guò)程中,我學(xué)到了很多關(guān)于籃球操表演方面的技巧和知識(shí),如節(jié)奏、步伐、動(dòng)作齊一性等等。通過(guò)老師的指導(dǎo),我也逐步明白了如何將這些要素逐一組合,構(gòu)建出一個(gè)完整的表演場(chǎng)景,并讓每個(gè)孩子的表現(xiàn)都能夠得到充分的展示。在排練的過(guò)程中,我們也反復(fù)練習(xí),修正每個(gè)孩子的動(dòng)作和表現(xiàn),不斷進(jìn)步。
第三段:教育管理思考和反思。
除此之外,我還在這個(gè)過(guò)程中進(jìn)行了教育和管理方面的思考和反思。在為孩子們編排節(jié)目時(shí),我意識(shí)到孩子們的不同之處,反映在他們?cè)谖枧_(tái)上的表現(xiàn)上。這些不同可能是因?yàn)閭€(gè)體的身體素質(zhì)、認(rèn)識(shí)水平和性格差異等等。這時(shí)候作為一名園丁,我們就需要注重對(duì)每位孩子進(jìn)行個(gè)性化的教育和引導(dǎo),讓他們?cè)谝粋€(gè)舒適的環(huán)境下展現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)和特點(diǎn)。
第四段:孩子們成長(zhǎng)的體驗(yàn)。
這個(gè)過(guò)程中最有意義的是能夠看到孩子們成長(zhǎng)的體驗(yàn),有的孩子可能剛開(kāi)始時(shí)一拍一個(gè)樣,動(dòng)作不一致,但是經(jīng)過(guò)不斷地練習(xí)和老師的指導(dǎo),逐漸變得更加自信,動(dòng)作也更加準(zhǔn)確。同時(shí),這樣一個(gè)表演讓孩子們深入理解到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性,懂得通過(guò)自己的一點(diǎn)一滴的努力和貢獻(xiàn),才能產(chǎn)生更好的效果。
第五段:總結(jié)。
通過(guò)這兩個(gè)月的體驗(yàn),我深刻地感受到籃球操表演除了是一項(xiàng)文娛活動(dòng)之外,更是一種育人和德育方向。讓孩子們?cè)诒硌葜畜w會(huì)到集體的力量,懂得協(xié)作和團(tuán)結(jié),更重要的是,讓孩子們從中受益并自信地展現(xiàn)自己。