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小學(xué)排球運動(熱門21篇)篇一
今天上體育課時,老師讓我們拿一個排球去玩(我是第一排的)。
孫諾妍說:“我們玩打排球吧!”大家都同意了。“咱們分成兩組,但是只有7個人,怎么分呢?那一組三個人,一組四個人吧!”孫諾妍說:“誰跟我一組?我只要兩個人。”話音剛落,王一漪和王冉冉都跑到她那邊了。我只好和章lingh、朱芊羽、李子xuan一組了。
游戲規(guī)則是這樣的:一組一個人把球打到二組,二組得有一個人接住球,再把球打到一組。我們正玩得開心時,體育老師過來了:“你們這樣的打法根本就不對,應(yīng)該是先把球往高處扔,再用手使勁一拍就行了!”我們按照老師說的去做,比剛才玩的開心多了。我們的臉上露出了canlan的笑容,一個個就像一朵美麗的鮮花。
正當(dāng)我們玩得津津有味時,老師一吹哨,我們就集合了。
小學(xué)排球運動(熱門21篇)篇二
上星期體育課,我學(xué)會了打排球,我從打排球中得到了許多的'樂趣。
那天,我們拿著排球高高興興地來到了操場,隨著一陣急促的上課鈴聲,體育課開始了。整隊后,體育老師蔡老師開始給我們講解墊球的姿勢,兩只手的手掌交叉,合起來,看對方的球打過來時,把球往上一拱,就可以把球墊過網(wǎng)去。墊球的時候,手指不能凸出去。我看老師做的示范動作好像很簡單,可是我做起來卻一直不得要領(lǐng),我握了好幾次總是握不好,我想,這太難了!我開始要打退堂鼓了,老師好像看出了我的心思,來到了我旁邊,對我說:“不要灰心,來,我教你!”經(jīng)過老師手把手地指導(dǎo),我成功了。
接著,老師又教我們怎樣墊球,他讓我們把腳叉開,半蹲下,手和身體保持45度。然后利用腳的彈力,把球向上墊起。起先,我按老師說的墊了兩三下,可是那球卻怎么也不聽我的使喚,不是墊高了,就是從我的手中“逃脫”了,對方打過來的球,我也接不住,有時,為了救球,我得跟球跑了一大圈……我開始懷疑自己的能力了,我又想放棄了。這時,老師看見了,就對我說:“把球往上墊,而不是往旁邊墊!”我看了老師示范的手勢,我明白了,是我用力不對。我記住了這一點,按照老師的指點,認(rèn)真地做好每一個動作,越墊越好,排球在我和同學(xué)之間飛過來飛過去,最終,我墊出了65下的好成績。
我學(xué)會了打排球,我從排球中找到了無限樂趣。
小學(xué)排球運動(熱門21篇)篇三
這一天早上,我突然心血來潮想要去學(xué)打排球,我就去爸爸的房間把他從床上“揪”起來,讓他帶我到排球場學(xué)打排球。爸爸同意了,我高興得一蹦三丈高。
爸爸開車帶我到了排球場,買好了門票,我迫不及待地穿上了排球手套準(zhǔn)備入場。入場后我們找了一個對手一起打球,爸爸教我怎樣打排球,他一邊講解邊做示范:要把排球扔向上面,然后雙掌緊握成平面狀把排球撞向?qū)Ψ剑瑢Ψ饺绻麤]有接住球,你就贏了。我按爸爸說的試了一下,我把球扔到“半空”,然后緊抱雙拳把球墊了出去,只聽“啪”的一聲,球沒擊出去反而砸到了我的頭,頭上馬上長出一個“小籠包”,爸爸撫摸著我的頭說:“男子漢,不能怕疼,要勇敢。”我咬著牙,忍著痛點了點頭。我們又打了起來,我們打呀打呀,終于打成了一個平手。打了好一會兒,我累了,對爸爸說:“我們回家吧。”說完,我快步走出排球場,我的對手對我豎起了大拇指:“你太厲害了,才剛學(xué)就能打敗我,再見。”我聽了心里樂開了花。
啊!被夸的感覺太美了,令我飄飄然的直到現(xiàn)在,這件事還留在我心中。
小學(xué)排球運動(熱門21篇)篇四
原來,我吃完午飯后又坐在了又大又軟的沙發(fā)上。外婆見我這樣,便捏了捏我的手。“呀,這么冷,我們出去活動活動吧”。外婆用那幾乎尖叫的聲音說到。我一聽,可以出去了,便拿起氣排球,以迅雷不及掩耳之勢沖出了家門。外婆則是慢悠悠的來到了目的地,我們便開始打起了氣排球。中途,又來了一些哥哥姐姐和叔叔阿姨也加入了我們的隊伍,真是錦上添花。我們將隊伍分成了兩隊,一組紅隊,另一組藍(lán)隊。于是,一場激動的排球比賽便拉開了序幕。
只見身處紅隊的我將球騰空而起,似一顆流星一樣沖向了藍(lán)隊的領(lǐng)空。而藍(lán)隊的他們,一個個凝神屏氣,沉著應(yīng)戰(zhàn)。他們一個人接球,一個人打球,配合得相當(dāng)默契。“呼”的一聲,球又飛了過來。而我們紅隊也不是吃素的,一個個憋足了勁。也是專注的望著空中的球,一抬一扣,將球送入了對方的領(lǐng)空。這就樣,比賽進(jìn)行得相當(dāng)激烈,兩隊的分?jǐn)?shù)步步緊逼,一時也沒分出個高低。這時,裁判說,還剩10分鐘的比賽時間了喲。我方發(fā)球,發(fā)球人員將球發(fā)了過去,隊方又打了過來,剛好打在了網(wǎng)尖上。我的心似揣了個小兔子樣砰砰直跳。這可是成敗的關(guān)鍵呀。正在這時,我方一靠近網(wǎng)前的隊員撲了過去,救起了那個快要掉下的球。我們一個個被他的行動所感動,像是打了雞血樣,又重振士氣,活力十足。其它的又有兩個傳了起來,然后,一個將球用力扣了下去。球直接到了對方的領(lǐng)地,他們沒有將球接起來。我們終于贏得了勝利。大家歡呼著,擁在了一起。
小學(xué)排球運動(熱門21篇)篇五
打排球?qū)嵲谑翘腥ち?下面是小編為您整理關(guān)于排球運動的佳作,希望對你有幫助:
中午12點,學(xué)校排球節(jié)活動開始了,我們班的12名運動員要去參加墊球比賽,我是其中的一名隊員。
比賽開始了,我的心“怦通,怦通”直跳。“嘟”哨子一響,我把排球往墻上一拋,兩手交叉,大拇指并攏,右腳跨前一小步,把球墊回墻上去。墊著墊著,我的手心出了汗,手臂酸了,排球漸漸低了,而且速度也慢了下來。我心里有點著急了,生怕排球掉地上。排球掉到地上,按比賽要求要倒扣六下。我想:堅持就是勝利。于是我又使了點力,手臂微微向上一揚(yáng),排球又高了,速度也快了。這時,一分鐘到了,一位個子高高的,戴了一頂帽子的王老師來記錄成績。我聽見了自己墊了“87”下,一下也沒有掉下。我興高采烈地跑到林老師面前,說:“林老師,我墊了“87”下,一次也沒有掉下。”林老師豎起大拇指說:“真棒!”我裂開嘴笑了。
下節(jié)是體育課。
體育課沒什么新鮮的。大家一起跑步熱身后就可以自由活動了。除非是體育考試,不然體育課永遠(yuǎn)都是這樣。
可沒想到,今天的體育課與以往不同。
一上課,老師便從操場的另一頭捧著一個橘黃色的排球走過來。他讓男生去跑步,然后對女生說:“今天女生練排球。”我好像得到了一份心儀已久的禮物,既驚訝又開心。
我把排球拋起來,馬上擺好姿勢去接,可看起來那么可愛的排球偏偏那么不聽話,竟把我的大拇指當(dāng)做跳板,剛落下,又跳起來飛到很遠(yuǎn)的地方去了。我不明白,在老師手中那么聽話的排球,到了我手中怎么就讀不懂我的意思呢?難不成老師給球施了魔法?于是,我決定向老師請教一番。
老師讓我墊了幾下就挑出一大堆毛病:“你看,你的胳膊沒伸直而且沒放平;再有,得讓球落在你的小臂上才對;然后注意身體是往上伸展的。”
經(jīng)過老師的一番調(diào)教,我的球技果然進(jìn)步了不少。那只橘黃色的排球暖暖的,很貼心,與我里應(yīng)外合、忙而不亂地配合著。“不賴嘛!”我暗自贊嘆。
墊了幾百下,我有些暈頭轉(zhuǎn)向了,加上太陽光不斷地?fù)崦以缫汛蠛沽芾欤乙琅f津津有味地墊著,因為這是一種享受。真正喜歡做一件事時,汗水也是一種開心滿足的表現(xiàn)。
玩得正開心,一串討厭的下課鈴聲響了。我十分不情愿地走向球筐,慢吞吞地把球放進(jìn)去。抬手抹一把額頭上的汗,心想是不是有一種瀟灑的感覺?想著,我意猶未盡地走向教學(xué)樓。
嗯,下節(jié)體育課我要學(xué)會傳球!
最近,排球比賽成為了南外初一年級最熱衷的賽事。每天的體育課,中午的午自修,下午的放學(xué)時間,都能看到許多人影在排球場里躥動,那是我們初一各班的同學(xué)們在練習(xí),甚至還出現(xiàn)了男生幫忙占場子,陪練的情況,好不熱鬧,各班的同學(xué)練得不亦樂乎,有的班甚至還練到了晚上六點才回家,真是刻苦呀!
昨天去抽簽,我們班第一場和一班打,本以為我們那么多班都打下來了,包括大家口中“最強(qiáng)”的十一班,心想一班很少練習(xí),實力應(yīng)該很弱吧。于是,就把一班的同學(xué)叫來pk了一下,結(jié)果是在我的印象中打得最不好的一場,聽記分員王米琪說,好像是輸了一分。打這場球時,我們班球員的心情可以說是既氣憤又無奈。為什么會這樣呢?主要是因為一班的同學(xué)們不守規(guī)則。排球比賽就得有排球比賽的規(guī)則,更何況蔡老師說完全按照國際比賽規(guī)則來比,而她們卻連最基本的一條都不知道。球場每一方分為六塊,假如從右往左數(shù)從第一排開始可以分為1,2,3,4,5,6號場地,那么如果前一球輸了,而這一球卻贏了的話,所有的隊員按順時針方向移動一個格子,由移動后站在六號場地的同學(xué)發(fā)球(輸了不轉(zhuǎn)),而一班同學(xué)是想站哪里就站哪里,發(fā)球強(qiáng)的就發(fā)球,不會發(fā)球的就不發(fā),接球好的就一直站第一排中間,這是什么規(guī)則?開個玩笑說,假如一直讓發(fā)球好的人發(fā)球,那么那個人的手不就腫了嗎?假如一直讓接球好的人站中間,那么我們班的接球水平不知道好到哪里去了。我們班和那么多班pk過,見過弱的,大沒見過比她們還好笑的,連規(guī)則都不知道還打什么打,別的班起碼還知道規(guī)則,就她們班連規(guī)則都不知道還傲氣得不得了。我們班的同學(xué)們表面沒說什么,私下議論的結(jié)果是:讓她們傲氣去,最后反正不遵守規(guī)則判我們班贏。
還有我要糾正一下:如果前一球輸了,而這一球卻贏了的話,所有的隊員按順時針方向移動一個格子,由移動后站在六號場地的同學(xué)發(fā)球(輸了不轉(zhuǎn))。
希望我們班的女同學(xué)們能為我們班的排球事業(yè)迎來開門紅!
開學(xué)的第一節(jié)課,老師讓我們把排球買好準(zhǔn)備學(xué)打排球。
盼望著,盼望著,學(xué)打排球的日子終于來到了,大家抱著排球興高采烈地走向了操場。老師先給我們做了一個示范。他兩腿分開,把球輕巧地往上一拋,然后雙手合掌交叉,待到球落下時,兩腿一彎,手臂柔和地一抬,球就像一個調(diào)皮的小姑娘跳得好高好高。“一個、兩個、三個……”同學(xué)們大聲地數(shù)起來。那球就像在老師手臂上生了根似的,總是不往旁走。老師一把拿起球,“好吧,下面開始自己練習(xí)了。”
老師話音剛落,同學(xué)們就三三兩兩地練起來。因為個子不高,我十分擔(dān)心自己打不好。果然,練習(xí)的時候要么是腿做對了,手就打錯了,要么是手做對了,腳就做錯了。手和腳總是配合不好。老師看到了焦急的我,連忙走到我這里,伸出來扶住我的雙手,一下一下教起我來。我學(xué)得滿頭大汗,可是我還是做得不好,不是太高就是歪到一邊去。過了好一會兒,總算能打兩個球了,可兩臂酸得都快發(fā)麻了。
不一會兒,老師開始測試了。輪到我時,我心里別提有都慌了,手和腳還是配合不到一快兒,好不容易才打了四個球。我心里又高興又害怕。高興的是自己第一次打到了四個,害怕的是老師不知道該怎樣怪我了。正在矛盾的時候,耳邊突然想起了一陣掌聲。我非常奇怪,抬起頭一看,是老師,老師正笑瞇瞇地鼓掌呢。“打排球的人一要個子高,一是手臂粗,你這種身體能打出這樣的球,真了不起。”老師邊說邊豎起了他的大拇指。
聽了老師的話,我練好排球的信心更足了。現(xiàn)在,每天我都要練上一會兒排球,而一次也能墊到十幾個了。而每當(dāng)我拿起排球,我就會想那學(xué)習(xí)排球的第一節(jié)課。
除了周五,我每天放學(xué)后都要去打排球,而每次排球訓(xùn)練都會帶給我很多喜悅。就拿昨天來說吧。
我們先進(jìn)行準(zhǔn)備操,然后開始“鴨子走”的鍛煉,“鴨子走”顧名思義就是半蹲著像鴨子一樣地走。從遠(yuǎn)處看,我們還真的像一群羽毛還沒長齊的小鴨子。接著,我們玩了鍛煉手臂力量的“小推車”運動,我先來講講怎么玩吧。一個人兩手撐在地上,雙腳趴開,第二個人走入他趴開成“八”字的雙腳中,然后把第一個人的雙腳抬起來,第一個人就可以用手來走路了。我們每次玩這個游戲就會偷著樂,為什么是偷著樂呢?因為如果嘴巴一張開,就有可能把門牙給磕掉了。后來,我們又進(jìn)行了對顛,對顛就是兩個人互相接、發(fā)球給對方。這對顛讓我們既害怕又開心。害怕的是顛球顛不到五個的話就要被“獎勵”做仰臥起坐。開心的是在對顛時發(fā)生的一件件生動、有趣的事情:因為別人發(fā)來的球太低,我一次次“下跪”;有人經(jīng)常打斜球,另一個人就說:“我要吃‘飯’,把‘飯’放我‘飯碗’里!”這個‘飯’就是排球,‘飯碗’自然是我們能接球的區(qū)域了。
天邊的太陽露著小臉,那紅色照著我們,我們每天看著西斜的太陽,踏著輕盈的步伐,帶著歡笑回家。
小學(xué)排球運動(熱門21篇)篇六
下節(jié)是體育課。
體育課沒什么新鮮的。大家一起跑步熱身后就可以自由活動了。除非是體育考試,不然體育課永遠(yuǎn)都是這樣。
可沒想到,今天的體育課與以往不同。
一上課,老師便從操場的另一頭捧著一個橘黃色的排球走過來。他讓男生去跑步,然后對女生說:“今天女生練排球。”我好像得到了一份心儀已久的禮物,既驚訝又開心。
我把排球拋起來,馬上擺好姿勢去接,可看起來那么可愛的排球偏偏那么不聽話,竟把我的大拇指當(dāng)做跳板,剛落下,又跳起來飛到很遠(yuǎn)的地方去了。我不明白,在老師手中那么聽話的排球,到了我手中怎么就讀不懂我的意思呢?難不成老師給球施了魔法?于是,我決定向老師請教一番。
老師讓我墊了幾下就挑出一大堆毛病:“你看,你的胳膊沒伸直而且沒放平;再有,得讓球落在你的小臂上才對;然后注意身體是往上伸展的。”
經(jīng)過老師的一番調(diào)教,我的球技果然進(jìn)步了不少。那只橘黃色的排球暖暖的,很貼心,與我里應(yīng)外合、忙而不亂地配合著。“不賴嘛!”我暗自贊嘆。
墊了幾百下,我有些暈頭轉(zhuǎn)向了,加上太陽光不斷地?fù)崦以缫汛蠛沽芾欤乙琅f津津有味地墊著,因為這是一種享受。真正喜歡做一件事時,汗水也是一種開心滿足的表現(xiàn)。
玩得正開心,一串討厭的下課鈴聲響了。我十分不情愿地走向球筐,慢吞吞地把球放進(jìn)去。抬手抹一把額頭上的汗,心想是不是有一種瀟灑的感覺?想著,我意猶未盡地走向教學(xué)樓。
記得那次有趣的體育課,我們進(jìn)行了一場有趣的打排球比賽,現(xiàn)在想來,還使我念念不忘呢。
操場上,有的踢毽子,有的跳長繩,有的打羽毛球,每個人都選擇了自己喜歡的活動。我呢,兩手插在口袋里。不知做什么好。這時,老師拍我的肩膀說:“蔣如宇,你想玩什么?”我一臉茫然,“那里有一個排球,你去找?guī)讉€小朋友打排球吧!”“你去哪里,和女生一起打排球吧!”
我來到排球場,所有的女生嘰嘰喳喳地說:“我們?nèi)w打一個人。”老師站在公平的'立場上說:“五個女生和蔣如宇站在一起,其余的站在一旁。
比賽開始了,我先發(fā)出一球,我先把球拋向了空中,揮動右手,把球狠狠地打過了球網(wǎng),女生們雙手交叉想把球攔在網(wǎng)中,我的力氣太大了,它們哪能抵擋得住,球在空中劃過了一道弧線,到她們的網(wǎng)內(nèi),我們贏了。你一球我一球,我們正打得熱火朝天,把周圍的同學(xué)深深地吸引住了,也紛紛加入到我們打排球的行列中,我們的隊伍一下子壯大了起來,我定睛一看,新增的隊員中,有不少還是剛才我們的敵手呢!我開玩笑似地說:“我國的地方有限,再來的話我們“國家”就要季擠爆了,哪里“生”從哪里會吧!女生不屑一顧的說:“切,你們不就是不我們絕嗎?有什么了不起!”在嘻嘻囔囔的爭吵中,我們有重新組織了隊。我們隊員把球拋過了網(wǎng),對方球員狠狠扣殺。
“叮鈴鈴”下課了,自由組隊打排球真是太棒了,友誼第一,比賽第二,我們在歡笑聲中結(jié)束了這場體鍛課。
下午,爸爸帶我去外國語小學(xué)打籃球。同行的還有我的哥哥。
到了外國語小學(xué),我們迫不及待地來到籃球場。只見上面的球場正在進(jìn)行籃球比賽,隊員們一個個生龍活虎。我們就在下球場練習(xí)起來。
爸爸把球拉到三分線外,瞄準(zhǔn)籃筐投中了一個三分球。我們拍手叫好,也想一試身手。哥哥搶到了球,也想來一個三分球,爸爸說:“你們力氣太小了,還是靠近一點投兩分球吧!”哥哥向籃筐走近兩步,使勁一投,還是投了個三不沾。第二次,哥哥來到籃筐下,瞄準(zhǔn)后出手,球像是長了眼睛,空心入網(wǎng)。終于輪到我了,我拍了幾下球,來到籃筐下,向上一投。結(jié)果我力氣太小了,沒投中。這時爸爸教我換一種投法,把球抱在胸前,向上拋。我使出渾身的力氣,把球使勁一拋,球終于進(jìn)了。我高興得手舞足蹈。
我和哥哥你投一個,我中一個,都投進(jìn)了不少球。這時爸爸又教我們拉球。爸爸先示范了一遍,一邊拍球一邊飛快地跑。哥哥先試了試,還不錯,就是速度慢了些。該我了,我信心使足地向終點跑去,可籃球不聽我的了,中途讓它溜走了。我撿回球,放慢了速度,繼續(xù)向終點跑去。
太陽快下山了,我們玩得也差不多了,個個都汗流滿面,高高興興地回家了。
“到底打不打,不打我走了啊。”陳則漢一邊喊道,“別走啊,馬上就來。”我快步走到了場地。對陳則漢說:“咱們可得說好了。你比我打得好,不許用“殺球”,上次你用“殺球”正好打到了我頭上,形成了一個完美的“暴頭”,疼了兩天”。“好,好”陳則漢同意了。
開始了,我發(fā)了一個普通的中球,打到了正中間。唉,正合陳則漢的心意,發(fā)了一個高遠(yuǎn)球。我利用教練教我的后退交叉步,形成了一個快速后退的接球方式。可我怎么可能快得過球呢,由于一個重心不穩(wěn),狠狠地跌了一跤。成了一比零。我發(fā)了一個后退反手球。可陳則漢如蓄勢待發(fā)的猛虎,突然爆發(fā)出來,向球撲過去,接住了這個球,我吃驚了,我還沒反應(yīng)過來,球就已經(jīng)到了我眼前。我雙腿呈現(xiàn)弓步,身體往前傾,反手叼擊,向他相對角拍擊。人再快,也不可能從摔倒的狀態(tài)突然反身奔跑接球呀,太好了,我終于扳回了一分。成了一比一平。該他發(fā)球了,我本以為他會發(fā)一個高遠(yuǎn)球,打我一個措手不及,可誰知他發(fā)了一個短搓球,我連忙趕去接,摔了個狗吃屎,可終究還是在球落地之前接住了。他見此狀,趕忙叼了一個遠(yuǎn)球,使我失了一分,成了二比一。接下來的半小時,我已經(jīng)完全失去了斗志。形成了一邊倒的局勢。可他愈戰(zhàn)愈勇。我敗了。
因為失敗,我心甘情愿地做了十個府臥撐,但我明白:戰(zhàn)斗要有信心,做事要有決心,才能夠可能成功。
小學(xué)排球運動(熱門21篇)篇七
今年,老師告訴我:“以后每天早上你就要去排球訓(xùn)練了。”聽到這個消息,我真的很開心,可以參加排球訓(xùn)練了,以后還有機(jī)會參加比賽。
每天早上我六點就起床了,匆匆吃完早餐,在六點半之前到校了。我拿了一個球,找了一處地方,自己默默的練了起來。我一邊打,一邊在心里數(shù)著。十下、十一下……一不小心,我把球打了出去,我撿回來后,又開始打。過了一個小時,我已經(jīng)死了50多次但是,都沒打到五十。
第二天,我再接再厲,我60下不掉下來,70下不掉下來,越來越有信心了。到了第三天,我已經(jīng)可以打到100下了,達(dá)到了老師給我們的要求。同時,老師還教我們學(xué)習(xí)發(fā)球,從要求發(fā)過網(wǎng)開始,一點點地練習(xí)。我自己耐心的練習(xí),過了兩天,我已經(jīng)能打過去了。
我以后一定要堅持訓(xùn)練,爭取早日登上賽場,以此作為目標(biāo),努力前進(jìn)。
小學(xué)排球運動(熱門21篇)篇八
打排球,我可一竅不通,連基本的掂球,也掌握不好。
這節(jié)課是大課間,我們排好隊,拿著排球,帶到操場上。我和同學(xué)一起玩排球。我把排球拋起來,馬上擺好姿勢去接,可看起來那么可愛的排球偏偏那么不聽話,竟把我的大拇指當(dāng)做跳板,剛落下,又跳起來飛到很遠(yuǎn)的地方去了。我把球撿起來,繼續(xù)練習(xí)。
我練著練著,還是覺得不好。突然,和我玩的同學(xué)跟我說:“你的胳膊要伸直,還要放平;讓球落在你的小臂上才對;還要注意,身體是向上伸展的。這樣就可以練好了。”
我半信半不信的試了試,我果然進(jìn)步了一點。我高興的對她說:“謝謝你。”大課間結(jié)束了,可我依然沒有和我的排球玩夠,老師說了,必須回教室,我只能帶著我的排球,離開操場。
小學(xué)排球運動(熱門21篇)篇九
1、使隊員能堅持訓(xùn)練,認(rèn)真刻苦,服從指揮。
2、鞏固排球基本技術(shù),扎實掌握排球戰(zhàn)術(shù),熟悉排球進(jìn)攻與防守戰(zhàn)術(shù)體系。
3、進(jìn)一步提高隊員的身體素質(zhì)。
1、訓(xùn)練時間:
2、訓(xùn)練內(nèi)容:發(fā)球。
(有能力的練上手發(fā)球)、接發(fā)球、前排兩點進(jìn)攻(重點)、教學(xué)比賽(重點)、身體素質(zhì)訓(xùn)練。
3、訓(xùn)練措施:隊員每天摸球一千次以上,包括傳、墊、扣、發(fā)。鞏固排球各項基本技術(shù),熟悉進(jìn)攻與防守戰(zhàn)術(shù)體系。著重進(jìn)行教學(xué)比賽,為本學(xué)期縣比賽打下堅實基礎(chǔ)。進(jìn)一步加強(qiáng)隊員的身體素質(zhì)訓(xùn)練,包括滑步、交叉步、前進(jìn)步、后撤步、仰臥起坐、俯臥兩頭起、原地摸高、后蹬跑、雙手過膝移動、左右快速移動、“矮子”跑、聽哨音連續(xù)來回跑手觸地、墊上腰腹肌練習(xí)。
4、訓(xùn)練方法:
第一階段:恢復(fù)性訓(xùn)練:熟悉球性,恢復(fù)球感。
a、墊球:重點初步掌握正面墊球技術(shù)要領(lǐng),提高墊球的質(zhì)量。
練習(xí)方法:1)對墊、自墊(各100次)。
2)三人一組三角形連續(xù)墊球。
3)兩人一組,一人拋,另一個人移動墊球。
b、傳球:練習(xí)傳球。
初步掌握動作的要領(lǐng)。
小學(xué)各年級課件教案習(xí)題匯總一年級二年級三年級四年級五年級(1)對墻傳、自己傳(各100次)。
2)兩人一組,一人拋,一人傳。
3)兩人對傳。
c、扣球:初步掌握扣球的最后擊球動作要領(lǐng)。
方法:個人對墻扣球、原地扣固定的吊球、教師拋球?qū)W生在網(wǎng)邊做助跑起跳的扣球練習(xí)。
d、發(fā)球:重點提高發(fā)球的準(zhǔn)確性。有能力的初步掌握正面上手發(fā)球的技術(shù)要領(lǐng)。
方法:近距離對墻發(fā)球練習(xí)。
兩人一組隔網(wǎng)較遠(yuǎn)距離的發(fā)球。
專項素質(zhì)訓(xùn)練:主要以發(fā)展上肢力量為主。
身體素質(zhì)訓(xùn)練:主要以靈敏性練習(xí)為主。
第二階段:
發(fā)球訓(xùn)練、前排兩點進(jìn)攻訓(xùn)練以及接發(fā)球的訓(xùn)練。
a、墊球:重點掌握正面墊球技術(shù)要領(lǐng),提高墊球的質(zhì)量。
三人一組跑動墊球。
b、傳球:糾正傳球時不正確的手型及全身的不協(xié)調(diào),進(jìn)一步掌握動作的要領(lǐng)。
糾正方法:反復(fù)做傳球的模仿練習(xí),按傳球的手型接住拋來的實心球,然后做傳球的蹬腿、伸臂動作體會全身的協(xié)調(diào)用力。
c、扣球:掌握扣球的最后擊球動作要領(lǐng)。
方法:個人對墻扣球、原地扣固定的吊球、教師拋球?qū)W生在網(wǎng)邊做助跑起跳的扣球練習(xí)。
d、發(fā)球:重點提高發(fā)球的準(zhǔn)確性和攻擊性。
方法:在發(fā)球區(qū)反復(fù)進(jìn)行發(fā)球練習(xí)。
e、前排兩點進(jìn)攻訓(xùn)練以及接發(fā)球的練習(xí)。
專項素質(zhì)訓(xùn)練:主要以發(fā)展下肢力量為主。
身體素質(zhì)訓(xùn)練:主要以靈敏度和移動速度為主。
第三階段:
繼續(xù)掌握前排兩點進(jìn)攻訓(xùn)練以及接發(fā)球的訓(xùn)練,并且在第二階段的基礎(chǔ)上開始接觸教學(xué)比賽,使隊員了解自己在場上的位置與職責(zé),明確場上意識。
a、練習(xí)墊球、傳球、發(fā)球。
方法:站在六號位跑動墊兩邊的球。
站在五號位接扣球和吊球。
定位發(fā)球。
b、扣球:改進(jìn)助跑起跳時早跳和晚跳,以及全掌包不住球的錯誤動作。
方法:起跳扣固定的球,自拋自扣,連續(xù)對墻扣球,
c、“一攻”
提高接發(fā)球組織進(jìn)攻的能力。
比賽:通過六對六,三對三,四對四比賽提高臨場防反應(yīng)變能力。
專項素質(zhì)訓(xùn)練:主要以下肢和移動的配合為主。
身體素質(zhì)訓(xùn)練:主要以上、下肢的協(xié)調(diào)配合為主。
第四階段:
正式進(jìn)行比賽,提高場上的應(yīng)變意識以及比賽的積極性。
方法:
可以與各兄弟學(xué)校進(jìn)行比賽。
專項素質(zhì)訓(xùn)練:主要發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性。
身體素質(zhì)訓(xùn)練:主要以力量和耐力素質(zhì)為主。
第五階段:
本階段為調(diào)整階段,主要對隊員的身體和心理進(jìn)行調(diào)整,為比賽做準(zhǔn)備。
每天根據(jù)具體情況有針對性的進(jìn)行訓(xùn)練,并在訓(xùn)練結(jié)束時及時進(jìn)行總結(jié)。在每次訓(xùn)練之前都要點名,保證訓(xùn)練時人數(shù)、時間、訓(xùn)練質(zhì)量。
注意事項:
1、每次訓(xùn)練隊員都必須準(zhǔn)時參加,遲到必須接受懲罰。
2、每次訓(xùn)練都無條件服從教練的安排與指揮。
3、在訓(xùn)練時懂得自我保護(hù),防止受傷。
小學(xué)排球運動(熱門21篇)篇十
近年來,越來越多的人開始關(guān)注健康生活方式的重要性,并投身于各種體育運動。而智慧樹排球運動作為一項集智慧與運動于一體的新興運動項目,正逐漸受到廣大運動愛好者的喜愛。在參與智慧樹排球運動的過程中,我深深體會到了它對于身心健康的積極影響,下面我將從動作技巧、團(tuán)隊合作、鍛煉身體、培養(yǎng)意志力和增強(qiáng)自信心五個方面來分享我的心得體會。
首先,智慧樹排球運動對于技術(shù)動作的要求非常高,要求選手具備良好的動作穩(wěn)定性和技術(shù)精準(zhǔn)度。我在練習(xí)智慧樹排球運動時,意識到自己的動作控制能力不足,往往無法準(zhǔn)確地完成各種技術(shù)動作。但通過反復(fù)練習(xí)和觀摩優(yōu)秀選手的比賽錄像,我逐漸提高了自己的動作技巧,掌握了更多關(guān)鍵性動作。這讓我深刻認(rèn)識到,智慧樹排球是一項需要不斷提高技術(shù)的運動,只有通過刻苦訓(xùn)練和鉆研技術(shù),才能夠在比賽中更好地展現(xiàn)個人能力。
其次,智慧樹排球運動十分強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊合作。在比賽中,每個隊員都有自己的職責(zé)和位置,需要密切配合才能完成各種技術(shù)動作。在團(tuán)隊合作中,我懂得了不僅要關(guān)注自己的發(fā)揮,還要時刻關(guān)心團(tuán)隊其他成員的狀態(tài),及時給予幫助和鼓勵。只有團(tuán)隊成員之間信任、配合默契,才能在關(guān)鍵時刻取得勝利。這讓我明白到,在生活和工作中,團(tuán)隊合作是取得成功的關(guān)鍵,只有通過相互支持和合作,才能夠突破自我,實現(xiàn)更大的目標(biāo)。
第三,智慧樹排球運動對于鍛煉身體素質(zhì)有著顯著的作用。在比賽中,選手需要進(jìn)行高強(qiáng)度的跳躍、奔跑等運動,讓身體保持良好的肌肉力量和爆發(fā)力。而我在參與智慧樹排球運動后,明顯感受到了身體的變化。不僅身體更加健康有活力,而且肌肉力量和耐力也得到了明顯提升。這讓我認(rèn)識到,通過智慧樹排球運動,不僅可以鍛煉自己的身體素質(zhì),還能夠享受運動的樂趣,提高自己的生活品質(zhì)。
第四,智慧樹排球運動可以培養(yǎng)意志力。在參與這項運動的過程中,我深刻體會到了不能輕易放棄的重要性。在比賽中,遇到困難和挫折是不可避免的,但只有堅持不懈,才能克服困難,取得成功。我曾遇到過失敗和挫折,但通過反思和總結(jié)經(jīng)驗,我明白只有堅持不懈、持之以恒,才能取得更好的成績。這讓我懂得在生活中,只要保持積極向上的心態(tài)和堅定的信念,就能夠戰(zhàn)勝困難,實現(xiàn)自己的夢想。
最后,智慧樹排球運動還能增強(qiáng)自信心。在比賽中,選手需要在短時間內(nèi)做出正確的判斷和決策,并迅速將自己的技術(shù)與團(tuán)隊合作結(jié)合起來。通過反復(fù)參與比賽,我懂得了自己的實力和優(yōu)勢,并不斷提升自己的自信心。通過智慧樹排球運動的鍛煉,我相信自己可以克服困難,追求更高的目標(biāo),在生活中也能充滿自信地面對各種挑戰(zhàn)。
總的來說,智慧樹排球運動不僅是一項具有健身效果的運動項目,更是一種能夠培養(yǎng)意志力、增強(qiáng)自信心和團(tuán)隊合作精神的運動。通過參與這項運動,我不僅體驗到了運動的樂趣和帶給我的身體力量,還學(xué)到了很多關(guān)于團(tuán)隊合作和個人成長的寶貴經(jīng)驗。因此,我將繼續(xù)堅持智慧樹排球運動,不斷完善自己并與團(tuán)隊一同進(jìn)步,為實現(xiàn)更大的目標(biāo)而努力奮斗。
小學(xué)排球運動(熱門21篇)篇十一
1.
這是速度與毅力的接力,
這是期望與祈盼的接力,
時間在這里凝固,幾分幾秒也變得如此漫長。
千百雙眼睛注視著你那矯健的身影,
近了,近了,你可曾聽到那山呼海嘯般的加油聲?
近了,近了,前方就是終點,加油啊,運動員,成功和失敗就在轉(zhuǎn)瞬之間。
你的汗水灑在跑道,澆灌著成功的花朵開放。
你的歡笑飛揚(yáng)在賽場,為班爭光數(shù)你最棒。
跑吧,追吧在這廣闊的賽場上,你似駿馬似離鉉的箭。
跑吧,追吧,你比虎猛,比豹強(qiáng)。
在槍聲響起的一剎那,你如箭在弦飛刺而出,在跑道的盡頭你奮力的一搏讓我們知道了什么是拼搏,什么是激情,什么是榮耀。
加油吧,讓所有的人目擊你們勝出的那剎那瞬間,
讓所有的人為你們而驕傲!
4.[致全體運動員]。
年輕的我們,自信飛揚(yáng),
青春的氣息,如同出生的朝陽,
蓬勃的力量,如同陽光的揮灑。
此時此刻,跑道便是我們精彩的舞臺,聲聲加油便是我們最高的獎項!論何成功,談何榮辱,心中的信念只有一個:拼搏!
5.[致全體運動員]。
向著理想飛翔,青春的你我,藍(lán)天下的未來。
不需要白色的蒼白;不需要褐色的無奈;
我們的生命需要精彩。
青春的你我,海洋中的風(fēng)帆。
不畏懼波濤的洶涌;不害怕呼嘯的海風(fēng);
我們的生命需要拚搏。
6.運動場上彩旗飄,運動健兒顯英豪,
跳躍身姿輕如燕,鉛球飛落地動搖,
百米沖刺如猛虎,投球奔跑本領(lǐng)高,
運動健兒多自豪,風(fēng)流人物看今朝。
7.[致全體運動員]。
心中的吶喊,在遙遠(yuǎn)的地方響起,是人生的高歌,是人生的狂嘯,
勇敢者的身影,穿梭在運動場上,年輕的心鼓成一片白云,
在蔚藍(lán)的天空上迎風(fēng)招展,
我們堅信,你們無悔的追求,定會成為運動場的閃光的成功!
一根小小的木棒,連接的是團(tuán)結(jié)和友愛。
一根小小的木棒,傳遞的是勇氣和力量。
一根小小的木棒,演繹的是奮斗和拼搏。
加油吧!讓這激動人心的時刻,一直回蕩在我們心中!
這一刻,希望在起跑線上放飛,
這一刻,時間在永恒中定格。
那響起的槍聲,是為你們助威的號角;
看臺上的呼聲,是為你們吶喊的旌旗。
勇敢地向著希望起飛吧!
因為,夢,就在前方,就在前方!
10.[致100米運動員]。
震撼了每一個人的心靈。終點。你贏了。
雖然只是那短短的十幾秒,但你在我們心中留下了永恒。
11.[致一百米運動員]。
青春的腳步,青春的速度,
青春的活力,青春的激情,
將會在你們的身上盡情體現(xiàn)。
迎接自我,挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我!
我們相信你們一定能行,加油吧,運動員!終點就在眼前!
12.[致一百米運動員]。
青春寫下我們的召喚,青春編織我們的諾言。
我們有無窮的活力,我們有無邊的幻想,我們時刻準(zhǔn)備著去創(chuàng)造無限的可能。綠蔭場上,我們勇往直前,因為我們堅信勇者無懼!
終點線上,我們放聲高呼,因為我們知道來之不易!
領(lǐng)獎臺上,我們心潮澎湃,因為我們懂得人定勝天!
13.[致短跑運動員]。
踏上跑道,是一種選擇。
離弄起點,是一種勇氣。
馳騁賽場,是一種勝利。
朋友,用你的實力,用你的精神,
去開拓出一片屬于你的短跑天地。
14.[致100米運動員]。
震撼了每一個人的心靈。終點,你贏了。
雖然只是那短短的十幾秒,但你在我們心中留下了永恒。
15.[贊百米運動員]。
百米跑道雖不長,運動健兒志高揚(yáng)。
摸拳擦掌躍欲試,分秒必爭勇奪魁。
今日賽場有勇女,巾幗豈將須眉讓。
古有木蘭沖殺場,今有郎萍跑百米。
立志創(chuàng)新校記錄,勇奪賽跑第一名。
16.[致200米運動員]。
200米,有一個人生的起點。
200米,有一個人生的彎道。
200米,有一段人生的沖刺。
200米,有一個輝煌的勝利。
200米,只剎那一瞬間,卻成就一段永恒的勝利。
200米,只彎過一個轉(zhuǎn)折,卻折出多少汗水。
沖向你那光輝煌的勝利吧,跨過那一瞬,轉(zhuǎn)過那道彎。
勝利在向你招手!
17.[致二百米運動員]。
紅色的跑道,承載著多少汗水,
一條紅線,記載著多少成敗。
一次起跑,是瞬間的爆發(fā),成敗,即決定其中。
瞬間的瞬間,閃電的閃電,即是成功的起步。
18.[致二百米運動員]。
槍聲響了,你們一馬當(dāng)先向前沖,
沒有昔日的汗水,怎見今天的勝利?
相信自己,鼓勵自己,超越自己。
為太陽的光輝在添上永恒的一筆!
要的就是堅持到底,不是華麗。
沖吧!向著那未來,進(jìn)行到底。
19.[致四百米運動員]。
最想目睹的是你的風(fēng)姿,
最想傾聽的是你的呼吸,
最想感覺的是你呼嘯而過的驟風(fēng),
今天,你們是焦點;
今天,你們是驕傲;
今天,我們看你們創(chuàng)造輝煌。
20.[致四百米運動員]。
在我們心中,你是一個神話。
漫漫的長路上,你獨擋一面;
運動場上,你是顆沖刺的流星。
看臺上,千百只眼睛充滿希望的望著你。人生拼搏的機(jī)會能有幾何?把握機(jī)會,一定成功!
22.[致四百米運動員]。
蔚藍(lán)的天空下,有你矯健的身影,
熱鬧的操場上,有你堅定的步伐,
美麗的鮮花后,有你辛勤的汗水,
我們的喝彩中,有你的自豪與驕傲!
無論失敗與否,重要的是你勇于參與的精神。
無論是否成功,我們永遠(yuǎn)贊美你,你們永遠(yuǎn)是我們的驕傲。跑吧,追吧!全體師生為你吶喊助威!
23.[致四百米運動員]。
在槍聲響起的一剎那,
你如箭在弦飛刺而出,
在跑道的盡頭你奮力的沖刺,
你讓我們知道了什么是拼搏,什么事激情,
加油吧,讓所有的人目擊你們勝出的那剎那瞬間,
讓所有的人為你們而驕傲!
24.[致四百米運動員]。
跑道上,無數(shù)次站在雪白的起跑線上,
無數(shù)次抬眼望著前方,無數(shù)次品位失敗的苦澀,
無數(shù)次品嘗勝利的甘甜。這就是你,百米運動員。
輝煌的背后是汗水,成功的背后是艱辛,
為了這短短的四百米,
你曾無數(shù)次的起跑與沖刺。
這一片天地屬于你。
25.[致800米運動員]。
你聽那激烈奔跑的腳步聲,震撼大地。
你聽那歡呼加油的吶喊聲,催人奮進(jìn)。
賽場上的旋律,如旋風(fēng)般急速,如號角般激揚(yáng),如激流般奔騰不息。創(chuàng)新!突破!超越!永遠(yuǎn)是賽場上最激動人心的旋律。
小學(xué)排球運動(熱門21篇)篇十二
1、墊球中控制球的能力。2、步法與手法的協(xié)調(diào)配合。
教學(xué)程序。
(一)、課堂常規(guī)(2分鐘)。
1、教師提前到達(dá)上課地點,等候?qū)W生,配合體育委員整好隊。
2、向?qū)W生問好,宣布本節(jié)的內(nèi)容和要求。
1、體育委員整隊要求做到快靜并向教師報告。
2、向教師問好。
3、明確內(nèi)容作好準(zhǔn)備。
(二)、身體準(zhǔn)備(9--10分鐘)。
1、教師用最簡捷的語言教會學(xué)生拿放球的比賽的方法。
1)教師下令指揮并激勵學(xué)生。
2)拿放球比賽2或3次。
3)教師參與和學(xué)生同樂。
2、持球分四小組曲線跑。
1)教師要求各小組長要帶好隊伍。
2)教師參與指導(dǎo)激勵學(xué)生,刻苦學(xué)練。
3)小組長領(lǐng)操。
3、教師哨音集合隊伍。
1、學(xué)生仔細(xì)聽講,明確拿球比賽的方法與要求。
1)學(xué)生在教師的指導(dǎo)下積極參與。
2)學(xué)生進(jìn)行拿球比賽。
2、組長認(rèn)真帶領(lǐng)本小組學(xué)生進(jìn)行曲線跑。
1)小組成員配合小組長指揮。
2)各小組之間相互比賽。
3)小組長領(lǐng)做時,指揮隊伍要大膽地進(jìn)行。
3、集合隊伍。
(三)、排球教學(xué)(20分鐘)。
1、排球教學(xué)(墊球)。
1)集體自墊20--30次。
2)進(jìn)行間直線墊球。
3)評價學(xué)練標(biāo)準(zhǔn)。
優(yōu)(行進(jìn)間20米球不落地)。
良(行進(jìn)間20米球1--2次落地)。
及格(行進(jìn)間20米球3--4次落地)。
3、排球上手傳球教學(xué)。
1)教師示范帶著學(xué)生練習(xí)。
2)頭前額上方自傳練習(xí)。
3)集體練習(xí)1分鐘4--6次。
1、排球教學(xué)(墊球以自練為主)。
1)學(xué)生跟著教師模仿學(xué)練。
2)頭前額上方自傳練習(xí)。
3)集體練習(xí)時要全力參與。
4)充分展示自己的練習(xí)水平。
(四)、排球游戲(3--5分鐘)。
1、排球游戲與身體素質(zhì)練習(xí)。
2、講解、示范、提要求。
3、教師運用評價方法激勵語言指導(dǎo)全體學(xué)生進(jìn)行放球折返跑。
1、排球游戲與身體素質(zhì)練習(xí)。
2、聽講解、看示范、明要求。
3、學(xué)生集體練習(xí)折返跑。
(五)、整理放松(3分鐘)。
排球場、排球40個。
(八)、運動負(fù)荷預(yù)計。
1、學(xué)生實際練習(xí)時間18--20分鐘。
2、練習(xí)密度32%--45%。
3、平均心率115---130次/分。
小學(xué)排球運動(熱門21篇)篇十三
排球(volleyball)運動源于美國。1895年,美國馬薩珠塞州(舊稱瑪省)霍利約克市,一位叫威廉斯·蓋·摩爾根的體育工作人員發(fā)明的。當(dāng)時,網(wǎng)球、籃球很盛行。摩根先生認(rèn)為籃球運動太激烈,而網(wǎng)球運動量又太小,他想尋求一種運動量適中,又富于趣味性,男女老少都能參加的室內(nèi)娛樂性項目,就想把當(dāng)時已廣為流行的網(wǎng)球搬到室內(nèi),在籃球場上用手來打。
這種游戲開始時,他將網(wǎng)球網(wǎng)掛在籃球場上,用籃球隔網(wǎng)像打網(wǎng)球一樣打來打去進(jìn)行游戲。
但室內(nèi)籃球場面積較小,網(wǎng)球容易出界,于是他作了某些改進(jìn):一是把網(wǎng)球允許球落地后再回?fù)舻囊?guī)則改為不許落地;二是把網(wǎng)球的體積擴(kuò)大;三,籃球太大、太重,不能按預(yù)想的方式進(jìn)行游戲,便改試用籃球膽。而籃球膽又太輕,在空中飄忽不定。玩起來不方便,難于控制。但因經(jīng)過試用效果很好,就決定采用這種球。現(xiàn)在國際標(biāo)準(zhǔn)用球雖歷經(jīng)百年,進(jìn)行了千百次的改進(jìn),但球的規(guī)格和第一代的球幾乎差不多。
第一個排球規(guī)則是美國人卡麥隆(n)先生通過斯波爾丁體育出版社出版的`。當(dāng)時它規(guī)定采用“輪轉(zhuǎn)制”、“每局15分”,1918年又作出了上場人數(shù)為6人的規(guī)定。從此,歐美開始流行6人排球。
斯普林菲爾德學(xué)院是排球的發(fā)源隊,該院的青年會是最早傳播排球運動的組織。基督教青年會的干事、傳教士、春田學(xué)院畢業(yè)的學(xué)生,以及參加第一次世界大戰(zhàn)的美國軍隊,都成為排球運動的初期傳播者。排球1900年第一次傳入加拿大。同年傳入亞洲的印度。1919--1918年,第一次世界大戰(zhàn)期間,通過美國軍隊將排球帶到歐洲。
至于排球是于何時何地由何人介紹到中國的,已無法考證。但現(xiàn)有的歷史資料證明,早在1905年在中國的南方廣州、香港等地就已開展了排球活動。在排球運動傳入我國的初期,除一些教會學(xué)校開展并傳播外,基督教青年會在推廣和傳播這個項目上,也引起了相當(dāng)?shù)淖饔谩?/p>
排球運動,1900年傳入亞洲,在開展的初期上場人數(shù)不是6人而是16人。據(jù)菲律賓排球介紹人、美籍f·s勃朗先生說:“當(dāng)時美國有體育館,較適合于6人排排球。亞洲人多,又多在室外進(jìn)行,要考慮多數(shù)人能參加排球運動。”因此f·s勃朗先生和f·h勃朗先生向菲律賓和日本介紹的都是16人制排球。故在1913年的第一屆遠(yuǎn)東運動會上采用16人制。
1919年第四屆遠(yuǎn)東運動會上演變?yōu)?2人制,1927年第八屆遠(yuǎn)東運動會上演變?yōu)?人制,1950年7月,在中華全國體育總會舉辦的全國體育工作者暑期學(xué)習(xí)會上,首次介紹了6人制排球規(guī)則與比賽方法,1951年正式采用6人制。從此,6人制排球在全國逐步地開展起來。
小學(xué)排球運動(熱門21篇)篇十四
近日,我校幼兒園舉行了一場精彩的排球運動會。作為一名幼兒園老師,我深感這次活動的重要性和意義,并從中收獲了許多寶貴的心得體會。下面我將分別從籌備工作、參與體驗、團(tuán)隊合作、積極表現(xiàn)以及價值意義五個方面來進(jìn)行總結(jié)。
首先,本次幼兒園排球運動會的成功舉辦得益于早前的籌備工作。從選址、器材準(zhǔn)備,到訓(xùn)練計劃的制定和運動會流程的安排,每一個環(huán)節(jié)都需要精心安排,才能確保運動會的順利進(jìn)行。作為老師,我們要提前做好準(zhǔn)備,確保場地安全、推選隊長和裁判員,并制定周密的訓(xùn)練計劃,使得幼兒們能夠有充分的準(zhǔn)備和信心參與運動會。
其次,參與排球運動會是一次寶貴的體驗。對于幼兒來說,這既是一次鍛煉身體的機(jī)會,也是一次展現(xiàn)自我的舞臺。在比賽過程中,幼兒們各展所長,運用自身技能盡情發(fā)揮。這讓他們體驗到比賽的激情和快樂,也激發(fā)了他們對運動的興趣。更為重要的是,運動會讓每個幼兒都有機(jī)會感受到團(tuán)隊協(xié)作的重要性。
第三,團(tuán)隊合作對于幼兒的成長至關(guān)重要。在排球運動會中,幼兒需要相互配合、相互支持,才能獲得勝利。每個幼兒都感受到了團(tuán)隊的力量,他們相信只有通過團(tuán)隊的努力才能獲得成功。這樣的團(tuán)隊合作不僅在運動中產(chǎn)生了影響,更值得在日常生活中發(fā)揚(yáng)光大。通過體驗排球運動會,幼兒們明白了合作的重要性,懂得團(tuán)結(jié)互助,不僅促進(jìn)了個人的成長,更有助于他們形成良好的人際關(guān)系。
第四,積極表現(xiàn)是幼兒園排球運動會的一個重要目標(biāo)。無論是在比賽中還是在訓(xùn)練中,老師都鼓勵幼兒們要表現(xiàn)出自己的最佳狀態(tài)。這要求他們積極參與訓(xùn)練,努力提高技能,并在比賽中全力以赴。即使面臨失敗,也要學(xué)會從中吸取經(jīng)驗,不斷提高自己。通過運動會,幼兒們學(xué)會了接受失敗,勇于面對挑戰(zhàn),并懂得了頑強(qiáng)拼搏的精神。這些品質(zhì)將對他們未來的成長產(chǎn)生積極的影響。
最后,幼兒園排球運動會的價值意義不可忽視。除了提高幼兒們的運動技能,運動會還能培養(yǎng)他們的集體榮譽(yù)感和奉獻(xiàn)精神。在整個運動會過程中,我們注重了每個幼兒的參與感和歸屬感。無論是隊長還是隊員,每個人都感受到了自己在大家中的重要性,同時為整個團(tuán)隊的榮譽(yù)而努力。這種集體榮譽(yù)感將激發(fā)幼兒更大的力量,鼓勵他們更加勤奮努力學(xué)習(xí)。
總而言之,幼兒園排球運動會是一次充滿樂趣和意義的活動。通過這次活動,我們不僅提高了幼兒們的運動能力,還培養(yǎng)了他們的團(tuán)隊協(xié)作精神和積極表現(xiàn)的品質(zhì)。這些都對他們的未來成長起到積極的作用。通過幼兒園排球運動會的成功舉辦,我相信能夠激發(fā)幼兒們對體育運動的興趣,為他們的全面發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。
小學(xué)排球運動(熱門21篇)篇十五
幼兒園排球運動會即將到來,作為幼兒園班級的一員,我與我的同學(xué)們早已在練習(xí)排球技巧上下足了功夫。在集體活動課上,我們積極參與排球訓(xùn)練,通過反復(fù)的傳球、發(fā)球和扣球訓(xùn)練,逐漸提高了技巧水平。此外,我們還認(rèn)真觀察了別的班級的表現(xiàn),學(xué)習(xí)他們在比賽中的策略和技巧,為即將到來的運動會做好了充分的準(zhǔn)備。
段二:比賽的過程。
排球運動會的比賽場地布置得十分精美,賽場上聚集了全校的師生,氣氛十分熱烈。比賽開始后,我們團(tuán)結(jié)一心,全力以赴地與其他班級展開激烈的角逐。隊友之間的默契配合,讓我們在比賽中能夠穩(wěn)定地傳遞和接發(fā)球,在進(jìn)攻中也能夠取得更多的得分。雖然有時候遇到艱難的局面,但我們不放棄,相互鼓勵、互相支持,最終順利完成了比賽。
段三:收獲與成長。
通過這次排球運動會,我從中學(xué)到了很多東西。首先,我明白了團(tuán)隊的力量。只有大家緊密團(tuán)結(jié),相互支持,才能克服比賽中的困難,取得好的成績。其次,我也親身體驗到了堅持不懈的重要性。排球是一項對手艱辛和耐力要求很高的運動,每周的艱苦訓(xùn)練讓我明白只有堅持不懈才能突破自己的極限。最重要的是,我意識到比賽更多的是一種心態(tài)和態(tài)度。無論結(jié)果如何,我們都應(yīng)該以平常心對待,重要的是參與,享受比賽帶來的樂趣。
段四:困難與挑戰(zhàn)。
雖然我們在比賽中取得了好的成績,但在過程中也遇到了許多困難和挑戰(zhàn)。比賽時的緊張和對手的強(qiáng)大讓我們有些膽怯,有時候我們的傳球也會出現(xiàn)失誤,影響了整個團(tuán)隊的表現(xiàn)。但是我們通過分析錯誤的原因,并及時調(diào)整和改進(jìn),最終克服了這些困難。這樣的困難和挑戰(zhàn)使我更加堅定了自己的目標(biāo),并激勵我更加努力地提高自己的技術(shù)。
段五:展望與期待。
雖然這次排球運動會已經(jīng)結(jié)束,但我對未來的展望和期待并沒有停止。通過這次比賽,我意識到排球不僅是一項運動,更是一種團(tuán)隊合作和相互信任的象征。我希望能夠繼續(xù)努力,不斷提高自己的技術(shù)水平,為班級帶來更多的榮譽(yù)。并且,我也希望能夠分享這次運動會的經(jīng)歷和體驗,激勵其他同學(xué)參與體育活動,培養(yǎng)他們的團(tuán)隊意識和合作精神。
總之,這次幼兒園排球運動會是我成長的重要一步。通過準(zhǔn)備、比賽和總結(jié),我深刻理解到了團(tuán)隊的力量、堅持不懈的重要性,同時也明白比賽更重要的是一種心態(tài)和態(tài)度。我相信這次經(jīng)歷將對我今后的成長起到積極的推動作用,讓我更加自信和勇敢地面對未來的挑戰(zhàn)。
小學(xué)排球運動(熱門21篇)篇十六
今天,我和哥哥一起玩“排球比賽”
所謂排球就是一個沖了氣的氣球。首先是哥哥發(fā)球,哥哥拍球過來,向我慢悠悠的飄過來我,我向球猛地一拍,球向哥哥飄去了。打了半天,我和哥哥都累得滿頭大汗,還是沒分輸贏。
突然,哥哥給我來了一個“擦網(wǎng)球”,我連忙跑去救球,可是球太低了,撲在地上,這局我輸了。我和哥哥累的bxl,雙方要求停止比賽。
我和哥哥玩的真開心!
免責(zé)聲明:本文僅代表作者個人觀點,與本網(wǎng)無關(guān)。
小學(xué)排球運動(熱門21篇)篇十七
排球是世界上開展最為廣泛的體育運動項目之一,1895年2月9日,由美國麻省霍利奧克基督教青年會干事威廉·摩根發(fā)明。下面是本站小編給大家整理的排球比賽。
主持詞。
僅供參考。
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、運動員、裁判員、工作人員:
大家上午好!
在柳河縣首屆全民運動會球類項目中,籃球和門球賽事已經(jīng)圓滿結(jié)束了,目前正在進(jìn)行乒乓球比賽,今天我們又迎來了排球賽。近幾年來排球運動在我縣發(fā)展迅速,參與人數(shù)日益增多,競賽水平不斷提升,為促進(jìn)我縣全民健身事業(yè)快速發(fā)展起到了積極的推動作用。本次排球賽分為鄉(xiāng)鎮(zhèn)社區(qū)組和機(jī)關(guān)事業(yè)企業(yè)組,共計27支代表隊參賽。
出席今天開幕式的領(lǐng)導(dǎo)有:縣政府副縣長劉樹航同。
志,賽會承辦單位縣委宣傳部、縣文廣新局、縣教育局的相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)。
讓我們用掌聲對各位領(lǐng)導(dǎo)的到來表示歡迎和感謝!今天的開幕式共有三項議程:
下面進(jìn)行第一項:請副縣長劉樹航同志致。
開幕詞。
下面進(jìn)行第二項:請裁判員代表宣誓。
下面進(jìn)行第三項:請運動員代表宣誓。
今天的開幕式到此結(jié)束,請運動員退場,裁判員、工作人員各就各位,排球比賽馬上開始。
尊敬的周校長,敬愛的老師,親愛的同學(xué)們,大家上午好。歷過精心的籌劃和組織,我校一年一度的排球聯(lián)賽前期準(zhǔn)備工作已經(jīng)完成。現(xiàn)在,我宣布:xx市xx小學(xué)第二屆排球聯(lián)賽開幕式現(xiàn)在開始。
開幕式第一項,升國旗奏國歌(請同學(xué)們整理儀表,全體肅立)。
下面進(jìn)行開幕式第二項,有請吳校長致開幕詞,大家掌聲歡迎。
接下來,進(jìn)行開幕式第三項:運動員代表宣誓,掌聲有請六(2)班翟xx同學(xué)。
下面,進(jìn)行開幕式第四項:裁判員代表宣誓,掌聲有請汪碧瑤老師。
接下來,我們榮幸地邀請尊敬的錢書記宣布排球比賽開始,請大家用最熱烈的掌聲歡迎。
老師們,同學(xué)們xx市xx小學(xué)第二屆排球聯(lián)賽開始了,預(yù)祝大家能取得理想的成績。
各位領(lǐng)導(dǎo),各位來賓,全體運動員,裁判員,現(xiàn)場的同學(xué)們:
大家下午好!初夏時節(jié),風(fēng)荷正舉,伴隨著建黨九十周年的喜慶氛圍,我們在這里隆重舉行“中國銀行”杯安徽科技學(xué)院20xx年大學(xué)生排球聯(lián)賽閉幕式暨頒獎典禮。
經(jīng)過為期一個多月的激烈角(jue)逐,我校20xx年大學(xué)生排球聯(lián)賽即將落下帷幕,在本次聯(lián)賽中,全體運動員以朝氣蓬勃、頑強(qiáng)拼搏的精神面貌展示了安徽科技學(xué)院大學(xué)生的風(fēng)采,為全校師生奉獻(xiàn)了一場場精彩的比賽,也為建黨九十周年獻(xiàn)上了一份真摯的賀禮。
首先請允許我為大家介紹出席典禮的領(lǐng)導(dǎo)和嘉賓,他們分別是:
校長xx老師;。
校黨委副書記x老師;。
中國銀行鳳陽支行行長先生;。
中國銀行鳳陽支行副行長先生;。
中國銀行鳳陽支行副行長女士;。
體育教學(xué)部主任、聯(lián)賽仲裁委員會主任x老師;。
學(xué)工部部長、學(xué)生處處長xx老師。
校團(tuán)委書記、聯(lián)賽組委會主任x老師;。
校團(tuán)委副書記、聯(lián)賽組委會副主任x老師;。
聯(lián)賽裁判委員會裁判長、體育教學(xué)部x老師;。
來到我們頒獎典禮現(xiàn)場的還有各學(xué)院團(tuán)總支書記、輔導(dǎo)員,各參賽隊教練員,聯(lián)賽裁判員、各學(xué)院代表隊以及聯(lián)賽工作人員。
首先,有請校團(tuán)委副書記、聯(lián)賽組委會副主任致辭,大家歡迎!感謝致辭!
在體育教學(xué)部的大力支持下,我們開展了大學(xué)生排球裁判團(tuán)的培訓(xùn),為聯(lián)賽的公平公正提供了保障,裁判團(tuán)以投票選舉方式產(chǎn)生了3位優(yōu)秀裁判員,他們分別是:。請聯(lián)賽裁判委員會裁判長、體育教學(xué)部x老師為他們頒發(fā)證書和獎金。
本次聯(lián)賽之所以如此精彩離不開教練們的辛勤指導(dǎo),接下來讓我們以熱烈的掌聲請出最佳教練獲得者:。有請校團(tuán)委副書記、聯(lián)賽組委會副主任x老師為他們頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎金。
作為學(xué)生體育活動的重要項目,排球聯(lián)賽歷時長,參與人員多,群眾基礎(chǔ)廣泛,其成功舉辦離不開各學(xué)院出色的組織工作。聯(lián)賽執(zhí)委會根據(jù)各學(xué)院的綜合表現(xiàn),評選出優(yōu)秀組織獎5名,他們分別是:,請獲獎學(xué)院代表上臺領(lǐng)獎,有請為獲獎單位代表頒發(fā)證書。請頒獎嘉賓與學(xué)院代表合影留念。
今年聯(lián)賽專門設(shè)置“最快進(jìn)步獎”,獎勵聯(lián)賽中進(jìn)步最快的球隊,榮獲20xx年大學(xué)生排球聯(lián)賽最快進(jìn)步獎的隊伍分別是:。請獲獎隊伍代表上臺領(lǐng)獎,有請為獲獎隊伍頒發(fā)證書和獎金。
聯(lián)賽不僅是技術(shù)水平和訓(xùn)練水平的較量,也是道德風(fēng)貌的展示與比拼,在本次的聯(lián)賽中,同樣涌現(xiàn)出了許多在賽風(fēng)賽紀(jì)上表現(xiàn)突出的團(tuán)隊。為樹立典型,聯(lián)賽執(zhí)委會評選出道德風(fēng)尚獎3名。獲得本年度大學(xué)生排球聯(lián)賽道德風(fēng)尚獎的學(xué)院是:,下面請頒發(fā)道德風(fēng)尚獎獎牌。
經(jīng)過激烈的競爭與角逐,各學(xué)院代表隊團(tuán)結(jié)協(xié)作、奮勇拼搏,賽出了成績也賽出了風(fēng)格,為我們帶來了一場場精彩的視覺盛宴。聯(lián)賽最終的結(jié)果也已經(jīng)產(chǎn)生。
獲得本年度聯(lián)賽常規(guī)賽第四名的隊伍分別是:。請參賽隊代表上臺領(lǐng)獎,
獲得本年度聯(lián)賽常規(guī)賽第三名的隊伍分別是:。請參賽隊代表上臺領(lǐng)獎,有請頒發(fā)證書和獎金。
獲得本年度聯(lián)賽常規(guī)賽第二名的隊伍分別是:。請參賽隊代表上臺領(lǐng)獎,有請頒發(fā)證書和獎金。
獲得本年度聯(lián)賽常規(guī)賽第一名的隊伍分別是:。請參賽隊代表上臺領(lǐng)獎,有請為常規(guī)賽第一名頒發(fā)獎牌和獎金。
讓我們向取得優(yōu)異成績的參賽隊伍和個人表示熱烈的祝賀,最后,讓我們揭曉本年度大學(xué)生排球聯(lián)賽的總冠軍,獲得本年度聯(lián)賽女子組總冠軍的是文法學(xué)院女子排球隊。有請文法女排全體隊員上臺接受冠軍鼎,有請為她們授鼎。請頒獎嘉賓與我們的女子組總冠軍隊伍合影。
獲得本年度聯(lián)賽男子組總冠軍的是城建與環(huán)境學(xué)院男子排球隊。讓我們以熱烈的掌聲歡迎城環(huán)男排全體隊員上臺接受冠軍鼎,有請為他們授鼎。
請各位嘉賓與衛(wèi)冕冠軍共同合影留念。
老師們,同學(xué)們,排球聯(lián)賽已經(jīng)落幕,相信擁抱美好生活的熱情之火將永遠(yuǎn)燃燒。讓我們約定:明年春天再相會!
小學(xué)排球運動(熱門21篇)篇十八
今天是月號,星期。在炙熱的球場上有一群喜愛運動的人,而在這群人中,又有一群充滿活力的人,他們就是參加滇池學(xué)院排球賽的所有選手和他們的支持者。
中午十二點半點,排球比賽拉開了序幕。
最先開始的是男隊比賽,盡管面對的是,但的運動員們絲毫沒有畏懼。比賽剛剛開始,可能是還沒有進(jìn)入比賽的狀態(tài),雙方發(fā)揮的都不是很好,特別是在發(fā)球上,都出現(xiàn)了失誤。慢慢的,隨著比賽的進(jìn)行,場上的運動員們漸漸運動開了。只見小小的排球在球網(wǎng)上空飛來飛去,不時引起場下啦啦隊的歡呼!!的運動員們打的很賣力,充分的`發(fā)揮了他們平時訓(xùn)練時的水平,比分緊追。雖然最后第一局還是輸了,但他們對自己的發(fā)揮還是很滿意的。之后的兩局同樣精彩,展現(xiàn)出了他們應(yīng)有的實力,的運動員們也全力以赴。雖然最后以比輸了,但是在我們每個人的心中,他們發(fā)揮得很好,他們是我們心中的冠軍!!
下午六點半,第二場排球比賽接著上演。
在比賽結(jié)束后,又開始了同的比賽。與的比賽不同,的比賽展現(xiàn)的不是力量美,而是技巧與合作的結(jié)合。在球場上不顧雙手被球擊紅,也不顧太陽的暴曬,揮灑著青春的汗水,拼搏著,努力著。比賽的每一局都很焦灼,但每當(dāng)關(guān)鍵時候,都毫不松懈,毫不放棄,打好每一個球。最后,在一陣清風(fēng)的見證下,以比的比分贏下了這一場比賽,場上場下的人們都一起為勝利而歡呼!!
今天的排球比賽也隨著隊員們的離場結(jié)束了。今天無論是還是,他們都賽出了的精神和風(fēng)采。希望在接下來的比賽中,他們可以取得好的成績,發(fā)揚(yáng)自強(qiáng)不息的精神!!加油運動員們!
小學(xué)排球運動(熱門21篇)篇十九
我觀看了排球比賽,是 “鐵榔頭”郎平的一場比賽,是一場激動人心的比賽。從中學(xué)習(xí)到很多排球的知識,讓我受益匪淺。
精彩的排球比賽,不但能吸引成千上萬名觀眾赴比賽場觀看,而且能通過電視轉(zhuǎn)播或計算機(jī)網(wǎng)絡(luò)吸引數(shù)百萬甚至上億的球迷。比賽中運動員們所展示的高超技藝和頑強(qiáng)的拼搏精神以及那些極富想象力的奇妙配合,緊張激烈的攻防轉(zhuǎn)換,變幻莫測的比分變化,都使排球運動產(chǎn)生了無窮的魅力,在為人們帶來美好藝術(shù)享受的同時,也煥發(fā)了人們拼搏人生的高昂激情。
如何觀賞一場精彩激烈的排球比賽,首先要了解排球運動的特點、比賽特性和競賽規(guī)則,同時還要了解排球比賽的陣容配備、攻防戰(zhàn)術(shù)。
排球比賽場地長18米、寬9米,由一條中線分為兩個均等的場區(qū)。中線架有一定高度的球網(wǎng)。比賽雙方站在兩邊,每隊上場隊員6人,分前后排站立。在發(fā)球隊員擊球時,雙方隊員(發(fā)球隊員除外)必須在本場區(qū)內(nèi)站成兩排,前排三名隊員的位置為4號位(左邊)、3號位(中間)和2號位(右邊);后排隊三名隊員位置必須比其相應(yīng)的前排隊員離網(wǎng)更遠(yuǎn),其位置為5號位(左邊)、6號位(中間)和1號位(右邊)。 排球比賽采取比賽采用每球得分制,勝一球即勝一分。比賽的前4局以先得25分,并同時超出對方2分的隊為勝一局。決勝局以先得15分,并同時超出對方2分的隊獲勝。當(dāng)比分為14∶14時,比賽繼續(xù)進(jìn)行至某隊領(lǐng)先2分為止。正式比賽采用五局三勝制。最多比賽5局,先勝3局的隊為勝一場。比賽中隊員按順時針方向輪轉(zhuǎn)位置,在后排1號位的隊員負(fù)責(zé)發(fā)球。發(fā)球時,發(fā)球隊員須按順時針方向轉(zhuǎn)換到1號位;球未發(fā)出前,雙方隊員前后左右不得錯位,否則將判丟失發(fā)球權(quán)和對方得分,發(fā)球后,每隊可接觸球3次(攔網(wǎng)觸球除外),利用這3次擊球機(jī)會,場上隊員可組織起有效的進(jìn)攻,這是制勝的關(guān)鍵。觀眾通過觀看發(fā)球、墊球、傳球、扣球、攔網(wǎng)等基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù),欣賞運動員在千變?nèi)f化的戰(zhàn)術(shù)中表現(xiàn)的精湛技藝、巧妙配合、戰(zhàn)術(shù)意識、機(jī)智勇敢和頑強(qiáng)拼搏的精神。各隊可選擇一名隊員為“自由人”,身著與其他隊員不同顏色的上衣。他可以在比賽中斷和裁判員鳴哨發(fā)球之前,從進(jìn)攻線之間的邊線處自由進(jìn)出,換下任一后排隊員。“自由人”不得發(fā)球、攔網(wǎng)和試圖攔網(wǎng),不得將高于球網(wǎng)上沿的球直接擊入對區(qū)。“自由人”在前場區(qū)及前場區(qū)外無障礙區(qū)進(jìn)行上手傳球,當(dāng)傳出的球的整體高于球網(wǎng)上沿時,其他隊員不得進(jìn)行進(jìn)攻性擊球。當(dāng)他在后場區(qū)上手傳出的球高于球網(wǎng)上沿時,其他隊員可以進(jìn)行進(jìn)攻性擊球。
排球的陣容配備的組織形式一般有“四二”配備、“五一”配備和“三三”配備三種。
排球的基本戰(zhàn)術(shù)有個人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)、集體進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)和防守戰(zhàn)術(shù)。個人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)有發(fā)球個人戰(zhàn)術(shù)、扣球個人戰(zhàn)術(shù)、攔網(wǎng)個人戰(zhàn)術(shù)等;集體進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)有各種交叉(前交叉、后交叉、背交叉、假交叉、發(fā)交叉)、夾塞、梯次、后排進(jìn)攻等;防守戰(zhàn)術(shù)有心跟進(jìn)、邊跟進(jìn)等戰(zhàn)術(shù)。
又能創(chuàng)造更大的經(jīng)濟(jì)效益。意大利率先推行職業(yè)化和俱樂部制度,法國、德國、比利時、荷蘭、瑞典等國家職業(yè)排球的開展也十分活躍。職業(yè)化和俱樂部制度吸引了大批優(yōu)秀選手投身競技排球,大大提高了排球比賽的激烈精彩程度,提高了排球運動的吸引力。傳播媒體的介入,促使排球運動商業(yè)化趨勢日益加強(qiáng),沙灘排球比賽職業(yè)化、商業(yè)化就是率先走向市場的范例。娛樂排球的盛行,使排球運動發(fā)展成為世界上最主要的運動項目之一。排球運動的競賽形式越來越多樣化,大眾化趨勢日益明顯。
除發(fā)球和扣探頭球外,排球的一切進(jìn)攻都是從接球和防守開始,沒有良好的接球和防守作基礎(chǔ),一切進(jìn)攻無從實現(xiàn);二是每球得分制要求運動員的攻防技術(shù)更加全面,準(zhǔn)確和有效,進(jìn)攻與防守互相依存、互相制約,規(guī)則的修改不能改變排球比賽的這一基本規(guī)律。
縱觀世界排球技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展歷程,可以看出,進(jìn)攻與防守對抗始終貫穿于排球運動發(fā)展的整個過程。例如:扣球技術(shù)的產(chǎn)生導(dǎo)致了攔網(wǎng)的出現(xiàn);勾手飄球技術(shù)的發(fā)明,刺激了墊球技術(shù)的發(fā)展;網(wǎng)前跑動換位、交叉重疊掩護(hù)等快攻戰(zhàn)術(shù)的運用,與此相對抗出現(xiàn)了重疊、換位等攔網(wǎng)戰(zhàn)術(shù);攔網(wǎng)技術(shù)的提高,推動了后排進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的運用,進(jìn)攻與防守戰(zhàn)術(shù)的相互對抗又相互聯(lián)系,相互制約又相互促進(jìn)是排球運動技戰(zhàn)術(shù)發(fā)展的主要動力。進(jìn)攻技戰(zhàn)術(shù)的提高帶動了防守技戰(zhàn)術(shù)的進(jìn)步,而防守技戰(zhàn)術(shù)的加強(qiáng),又反過來促進(jìn)進(jìn)攻技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展,形成了排球技戰(zhàn)術(shù)發(fā)展螺旋式遞進(jìn)的特征。
1、廣泛的群眾性:排球場地設(shè)備簡單,比賽規(guī)則容易掌握。既可在球場上比賽和訓(xùn)練,亦可以在一般空地上活動,運動量可大可小,適合于不同年齡、不同性別、不同體質(zhì)、不同訓(xùn)練程度的人。
2、技術(shù)的全面性:規(guī)則規(guī)定,每個隊員都要進(jìn)行位置輪轉(zhuǎn),既要到前排扣球與攔網(wǎng),又要輪到后排防守與接應(yīng)。要求每個隊員都要進(jìn)行隊員必須全面地掌握各項技術(shù),能在各個位置上比賽。
3、高度的技巧性:規(guī)則規(guī)定,比賽中球不能落地,不得持球、連擊。擊球時間的短暫,擊球空間的多變,決定了排球的高度技巧性。
4、激烈的對抗性:排球比賽中,雙方的攻防轉(zhuǎn)換始終是在激烈的對抗中進(jìn)行。高水平比賽中,對抗的焦點在網(wǎng)上的扣攔上。在一場比賽中,奪取一分往往需要經(jīng)過六、七個回合的交鋒。水平超高的比賽,對抗?fàn)帄Z也越激烈。
5、攻防技術(shù)的兩重性:排球是多種技術(shù)都可以得分,也能失分的項目,這種情況在決勝局比賽中更加突出,所以說每項技術(shù)都具有攻防的兩重性,因此,要求技術(shù)既要有攻擊性,又要有準(zhǔn)確性。
6、嚴(yán)密的集體性:排球比賽是集體比賽項目,除發(fā)球外,都是在集體配合中進(jìn)行的。沒有嚴(yán)密的集體配合,再好的個人技術(shù)也難以發(fā)揮,更無法發(fā)揮戰(zhàn)術(shù)的作用。水平越高的隊,集體配合就越嚴(yán)密。
往往要激戰(zhàn)10多個回合。激烈的爭奪,使各項技術(shù)大都既能得分,又能失分,從這個意義上講都具有攻防兩重性。因此,在比賽時,對集體的協(xié)同配合,對每個隊員全面掌握攻防技術(shù)和發(fā)展個人獨特技巧以及培養(yǎng)頑強(qiáng)的作風(fēng)等方面的要求都越來越高。
這次觀看排球比賽,不但使我對排球產(chǎn)生了濃厚的興趣,還讓我了解了排球的戰(zhàn)術(shù)和防守的知識。
今天中午,我隨著學(xué)校里的隊伍來到體育館看排球比賽。 剛找到座位坐下時,杭州隊和南京隊已經(jīng)開始比賽了。這比賽可真激烈呀,這時,南京隊一名球員把球打了過去,眼看就要落地,突然,一位杭州隊員奮勇而出,一個“貼地滑”沖過去,把球重新打回天空。正當(dāng)大家松口氣的時候,南京隊又想從網(wǎng)附近打過去,杭州隊看穿了他們的陰謀,立即前去攔網(wǎng),又得了一分,就這樣,比分不分上下。過了一段時間,南京隊已經(jīng)領(lǐng)先幾分了。于是我們便為杭州隊加油。在我喊的時候,發(fā)現(xiàn)那些平時聲音小的同學(xué)也破天荒地扯著嗓子喊加油。經(jīng)過幾輪的較量,杭州隊最終以3 :1勝過南京隊,體育館頓時響起了雷鳴般的掌聲。第二場是上海隊與澳門隊比。我一看雙方的身材就知道上海隊肯定會贏,因為上海隊的人很高,攔網(wǎng)輕而易舉,而澳門隊的人比較矮,想把球打過網(wǎng)都比較難。沒過多久,果然不出我所料,上海隊占據(jù)著身材優(yōu)勢,一次次地抵擋澳門隊的攻擊并快速反擊,將對手擊敗,終于以3 :0輕松打敗澳門隊。
看完比賽,我明白了做事不能一意孤行,要團(tuán)結(jié),還要有奉獻(xiàn)精神。說起團(tuán)結(jié)和奉獻(xiàn),我就感到慚愧,因為上體育課打籃球時,我總是不把球傳給別人,生怕他技術(shù)不好被搶掉。五個人和一個人的對打,結(jié)果是顯而易見的。還有,我們班的衛(wèi)生角里的墻壁黑壓壓的一片,勞動器具凌亂不堪,每次勞動時都是隨手一拿,順手一丟,有時老師叫我們?nèi)プ觯覀冞€極不情愿,集體榮譽(yù)感遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如這些排球運動員。我以后一定要像那些運動員學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)他們那種不怕苦,不怕累,精誠團(tuán)結(jié),奮勇拼搏的精神。
2015女排世錦賽決賽觀后感
此次世錦賽決賽是中國隊和美國隊歷史上在世錦賽上的第7次交手,也是兩隊第一次在世錦賽決賽上相遇。
一、賽程分析
1、第一局:
中國隊首發(fā):主攻2號朱婷、12號惠若琪,副攻1號袁心玥、6號楊珺菁,接應(yīng)8號曾春蕾 ,二傳7號魏秋月,自由人10號單丹娜。
美國隊首發(fā):主攻12號拉爾森、15號希爾,副攻13號哈默托、16號阿金拉德沃,接應(yīng)12號墨菲,二傳1號a-格拉斯,自由人2號班瓦瑟。
第一局中中國隊先發(fā)球,美國隊第一個球一傳失誤,楊珺菁先下一球。可以看出中國隊開始狀態(tài)調(diào)整不錯,開局得利,使比分一直拉到了3:7(中國vs美國)。接下來,美國隊奮起直追4分,雙方戰(zhàn)成了7平。袁心玥打中一球7:8后,中國隊率先進(jìn)入了第一局的第一次技術(shù)暫停,技術(shù)暫停后,比賽逐漸膠著,比分緊咬,到達(dá)16:14,美國隊領(lǐng)先進(jìn)入了第一局的第二次技術(shù)暫停。接下來,美國隊拉爾森被中國雙人攔網(wǎng)兩度攔死,比分變?yōu)?6:18。緊接著,美國隊連下兩分,比分到達(dá)了18平的關(guān)鍵分。中國隊攔網(wǎng)出界后比分達(dá)到24:22,到達(dá)美國隊局點。換上楊方旭后,再一次的攔網(wǎng)出界使比賽到達(dá)美國隊第二次局點(25:24),中國隊攔網(wǎng)觸網(wǎng)到達(dá)美國隊第三次局點。最終中國隊4次擊球違例,美國隊以27:25拿下了第一局。總比分美國1:0領(lǐng)先中國。
2、第二局:
中國隊先下一分后,配合失誤連失4分。比分變?yōu)?:4(中國vs美國),中國隊叫暫停。暫停后,可以看出中國隊第二局開局不利,一傳不穩(wěn)定,比分一度被拉到2:7。中國隊扣球出界后比分到達(dá)4:8,美國隊領(lǐng)先進(jìn)入第二局的第一次技術(shù)暫停。暫停后,可以看出曾春蕾狀態(tài)好轉(zhuǎn),進(jìn)攻逐漸得分,比分逐漸被扭轉(zhuǎn)至13:12,中國隊領(lǐng)先,接下來比分緊咬,中國隊以16:15領(lǐng)先進(jìn)入第二局的第一次技術(shù)暫停。暫停后,美國隊不斷破壞了中國的進(jìn)攻,最終以19:24達(dá)到第二局的美國局點,法賽特斜線打中得分,美國隊以25:20贏得了第二局。總比分美國2:0領(lǐng)先中國。
3、第三局:
中國首發(fā)陣容變成了主二傳沈靜思,主攻惠若琪和劉曉彤。劉曉彤先發(fā)球,美國隊打中,
比分為0:1(中國vs美國),曾春蕾斜線打中戰(zhàn)成1平。接下來,可以看出,作為比賽的關(guān)鍵局,雙方都很認(rèn)真。比分也十分膠著。袁心玥快速移動攔網(wǎng)得分后雙方戰(zhàn)成6平。惠若琪吊球得分,中國隊以8:7領(lǐng)先進(jìn)入第三局的第一次技術(shù)暫停。暫停后,曾春蕾果斷打球,拿下了第16分后,中國隊以16:10領(lǐng)先6分進(jìn)入了第三局的第二次技術(shù)暫停。暫停后,劉曉彤處理球過網(wǎng),美國隊認(rèn)為中國隊后排進(jìn)攻違例。接下來,希爾一傳連續(xù)失誤,美國隊以14:20落后中國隊6分。中國士氣逐漸高漲,配合得宜,最終以25:16贏了第三局。總比分1:2落后于美國隊。
4、第四局:
中國隊沿用了第三局的陣容。第四局從開局開始,雙方就陷入了持力戰(zhàn),比分緊咬。沈靜思直接得分后比分到達(dá)6:5(中國vs美國)。接下來,中國隊連續(xù)發(fā)生食物,美國隊連下了4分,場上比分到達(dá)了6:9。法賽特進(jìn)攻打成后美國隊領(lǐng)先進(jìn)入了第四局的第二次技術(shù)暫停。袁心玥短平快得分后,中國隊一度將比分扭轉(zhuǎn)至23:20。曾春蕾強(qiáng)攻被攔死后,美國隊以24:23到達(dá)賽點。希爾斜線得分到達(dá)美國第二次賽點。最終希爾打中,美國以26:24贏得了第四局。總比分以3:1戰(zhàn)勝中國獲得了本次世錦賽的冠軍。
二、比賽精神
在這場世錦賽的決賽中,我看到了體育運動的精神,堅強(qiáng)不屈。無論是落后還是領(lǐng)先,雙方隊員盡管會有心理負(fù)擔(dān),但都是不到最后不放棄。落后時放手一搏,讓我們看到了中國的女排姑娘們的堅強(qiáng)與努力。同時,我覺得無論是在做什么,不僅僅是體育運動,不管你的能力有多么強(qiáng),失誤都會是影響勝負(fù)的關(guān)鍵因素,減少失誤就是成功的一半。同時,在排球比賽中,隊員之間默契的配合往往可以打出漂亮的勝負(fù)球。除此之外,排球運動即是體力的的運動,個人能力的考驗,也很講究排兵布陣。讓每個人的能力得以最大程度的發(fā)揮,也是制勝的關(guān)鍵。
其實,不管是體育運動,還是我們從事其他事物。都會遇到關(guān)鍵的時候,都會遭遇失敗,都會仿佛絕望。但是我們應(yīng)該明白不到最后一刻不放棄這個精神。不論最后結(jié)果如何,我們都要盡我們最大的努力去爭取,這樣才不會留有遺憾。
三、排球文化歷史
世界排球大致可以分為娛樂排球、競技排球和現(xiàn)代排球三個階段。
排球運動起源于美國,它誕生與1895的美國馬薩諸塞州,并于1905年傳入中國。 1949年舉行了第一屆世界男子排球錦標(biāo)賽,從此,國際排球運動有了很大的發(fā)展。1964年,排球運動被正式的列入了奧運會正式競賽項目,各國也開始逐漸對它重視了起來。
50年代,蘇聯(lián)及東歐國家排球?qū)嵙ο鄬︻I(lǐng)先。
60年代,日本迅速崛起。
70年代,中日等亞洲排球崛起,并以快速多變的打法聞名,與此同時,美國古巴等國家排球?qū)σ仓饾u的發(fā)展了起來。
80年代,世界排壇呈現(xiàn)出了中國、日本、蘇聯(lián)、古巴、美國五強(qiáng)鼎立的形式。
當(dāng)今,世界排壇逐漸呈現(xiàn)百花齊放的態(tài)勢,除了傳統(tǒng)的強(qiáng)隊外,意大利、波蘭等國家也快速提高。
當(dāng)代世界排球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的特點及其發(fā)展趨勢是: (1)技術(shù)全面 有所專精
(2)高打、快變 互相促進(jìn)
(3)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù) 快高又多變
(4)防守戰(zhàn)術(shù) 靈活多樣
世界排壇形成了以快速多變?yōu)橹黧w的亞洲型和以高打強(qiáng)攻為主體的歐洲型兩種主要的不同風(fēng)格。目前,中國的強(qiáng)隊以自己的條件為基礎(chǔ),學(xué)習(xí)各個國家的長處,將高度與速度、強(qiáng)攻與快變結(jié)合起來,爭取更好的發(fā)展。
小學(xué)排球運動(熱門21篇)篇二十
為了迎接公司即將到來的五周年慶典,并為了加強(qiáng)我公司各部門間的交流,增進(jìn)員工們的友誼,增強(qiáng)集體榮譽(yù)感,豐富員工的精神文化生活,激發(fā)強(qiáng)身健體,團(tuán)結(jié)拼博的精神。公司于x年x月舉辦了第x屆“xx杯”氣排球比賽。
六月的天氣皎陽似火,而我公司員工的參賽熱情也空前高漲,無論年輕年老,只要當(dāng)天有比賽的,都積極上陣。以下是此次比賽的具體過程:
一、 比賽的籌備 由工會牽頭,并得到黨支部、團(tuán)支部、總經(jīng)理辦公室的大力支持,新購了2個標(biāo)準(zhǔn)比賽氣排球。比賽用循環(huán)賽積分制模式,采取三局兩勝制,前兩局各21分,第3局15分并在達(dá)到7分時交換場地。參賽的8支隊伍分別用自己的部門和班組名稱命名。
二、 比賽的通知 提前3天發(fā)布通知。
三、 工作落實 安排工作人員和比賽規(guī)則、裁判員、記分員。比賽遵循公正、公平、公開的原則,開局場地由兩隊隊長協(xié)商獲得,每個隊各派5名隊員參賽,其中必須有2名女隊員。
四、 比賽結(jié)果及獎勵 經(jīng)過半個多月的激烈角逐,現(xiàn)比賽已告一段落。由眾評委一致評定,根據(jù)比賽成績和參賽隊員的表現(xiàn),名次如下:
一等獎 倉儲部,獎金500元;
二等獎 客服部和調(diào)試班,獎金各300元;
三等獎 研發(fā)中心和檢驗部,獎金各100元;
優(yōu)秀團(tuán)隊獎 繞線班、油箱班,獎金50元;
精神文明獎 營銷部、總經(jīng)理辦公室,獎金50元;
鼓勵獎 由雷東帶領(lǐng)的機(jī)加工班、總裝班,獎金50元。
通過這次比賽,不僅為氣排球愛好者提供了展示自己的舞臺,而且也發(fā)現(xiàn)了一些氣排球基礎(chǔ)較好地隊員。此次比賽,員工們都能以飽滿的熱情和高度的積極性全身心的投入到比賽當(dāng)中去,并且充分發(fā)揚(yáng)了敢打敢拼的拼搏進(jìn)取精神。通過這次比賽,我公司增進(jìn)了各部門之間的友誼,豐富了公司員工的業(yè)余生活,增加了各部門間的交流,為我公司以后舉行各種活動提供了寶貴的經(jīng)驗。
xxx工會
人文學(xué)院學(xué)生會 體育部
2015年9月24日
排球賽活動總結(jié)
歷時不到2周的排球比賽結(jié)束了,比賽期間參賽同學(xué)意氣風(fēng)發(fā),我院成員在比賽中總結(jié)得失,一步一個腳印,雖然準(zhǔn)備時間不足,大家接觸排球較少,但是同學(xué)們都抱著積極參與學(xué)習(xí)的態(tài)度,在比賽中賽出了風(fēng)格,賽出了水平,成功的做到了有始有終,最終社會學(xué)專業(yè)榮獲第一名,排球比賽圓滿舉行。
一、活動的成效及意義
各隊隊長積極配合我部的工作,活動開展的井井有條。排球賽的舉辦增強(qiáng)了本院學(xué)生的凝聚力,加強(qiáng)了新生之間的交流,促進(jìn)各班之間的友誼,增進(jìn)彼此的了解;讓具有排球特長和對排球有興趣的同學(xué)有施展自己的平臺,讓新生感受體育活動的重要意義,了解團(tuán)隊的力量。增加人文學(xué)院的.活力;同時加強(qiáng)大學(xué)生體育鍛煉,豐富校園文化生活,使大學(xué)生遠(yuǎn)離毒品、遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)、向健康充滿活力的生活努力。
二、活動的不足
要想舉辦一場活動,一份詳細(xì)的活動計劃書事必不可少的,擁有計劃書不論發(fā)生什么意外,都可以按照計劃書進(jìn)行調(diào)整并有條不紊的進(jìn)行活動。計劃書中應(yīng)包括比賽時間、地點、規(guī)則及后勤工作。
(1)與其他學(xué)院未提前溝通,出現(xiàn)場地沖突。在此次排球比賽中,雖然前期已經(jīng)準(zhǔn)備了比賽日程表,但是沒有及時和其它學(xué)院取得聯(lián)系,不知道其他學(xué)院是否也在同一時間同一地點舉辦類似的活動,以致發(fā)生的場地的沖突。
(2)裁判判決出現(xiàn)失誤。雖然事先已定裁判人員,但在比賽時才臨時決定裁判的場地,準(zhǔn)備較為匆忙。比賽過程中,裁判判出界時有些失誤,部分同學(xué)對此提出質(zhì)疑。
(3)受天氣影響,比賽時間雖只有兩天,卻經(jīng)歷兩周。未考慮天氣因素,使得比賽第二天,突然下雨,導(dǎo)致比賽拖延。
(4)參賽人員對于時間的定義差。比賽時間已到,卻仍有部分參賽人員未到齊。
(5)賽前通知不到位,導(dǎo)致有的班級準(zhǔn)備的很匆忙。
(6)賽程安排不合理,影響到大家的午休時間。
(7)賽程緊張,同學(xué)們不能觀看其他班級的比賽。
此次活動雖然存在很多問題,但一路跌跌撞撞走過來,我們汲取了眾多經(jīng)驗和教訓(xùn),為以后活動的舉辦和開展堅定了基礎(chǔ)。我們堅信,只有不斷進(jìn)行反思和改進(jìn),給自己提出新的意見和建議,才能為以后開展活動、辦好活動打下堅實的基礎(chǔ)。此后 對于類似的活動,我會各成員安排好各自的分工,確立責(zé)任制,這樣才能更加完美的組織好活動。
經(jīng)過這次活動,積累了更多的比賽經(jīng)驗,更重要的體現(xiàn)了“團(tuán)結(jié)就是力量”的真正含義。這次活動增強(qiáng)了個班之間的交流和凝聚力,帶動了大多數(shù)同學(xué)參與活動,增強(qiáng)了體質(zhì),同時也豐富了大家的課余生活。大家那種不拋棄,不放棄的精神是大對本次比賽目的地真正詮釋。大家的積極性,對課外活動的熱愛,深刻的認(rèn)識到:我們體育部還要做的事情還有很多,一切只因“為同學(xué)服務(wù)”活動的舉行。有利于豐富同學(xué)同學(xué)們的可與生活,有利于增進(jìn)同學(xué)間的了解及友誼。有利于同學(xué)們增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)自身發(fā)展。“海闊憑魚躍,天高任鳥飛”。我想同學(xué)們會在大學(xué)這片樂土上找到屬于自己的那片天地,只因他們積極,向上,樂觀。
人文學(xué)院學(xué)生會 體育部
2015年9月24日
小學(xué)排球運動(熱門21篇)篇二十一
今天,我和哥哥一起玩“排球比賽”。
所謂排球就是一個沖了氣的氣球。首先是哥哥發(fā)球,哥哥拍球過來,向我慢悠悠的飄過來我,我向球猛地一拍,球向哥哥飄去了。打了半天,我和哥哥都累得滿頭大汗,還是沒分輸贏。
突然,哥哥給我來了一個“擦網(wǎng)球”,我連忙跑去救球,可是球太低了,撲在地上,這局我輸了。我和哥哥累的bxl,雙方要求停止比賽。
我和哥哥玩的.真開心!