心得體會是對自己成長的一種回顧和思考，可以幫助我們更好地面對未來的挑戰(zhàn)。以下是一些優(yōu)秀作家的心得體會，他們通過自己的寫作和創(chuàng)作得出了一些有深度的思考和體驗(yàn)。

冬至班會心得體會（專業(yè)19篇）篇一

冬至，是農(nóng)歷中一個重要的節(jié)氣，也是一年中白天最短、夜晚最長的日子。冬至的到來標(biāo)志著進(jìn)入嚴(yán)寒的冬季。近日，我們班召開了一堂以冬至為主題的班會，讓我們深入了解冬至的來歷和意義，并從中汲取人生的啟示。在這次班會中，我收獲頗豐，深感生命的可貴，也更加珍惜每一天。

第二段：了解冬至的歷史背景。

在這次班會中，班主任向我們講解了冬至的歷史背景。自古以來，中國人把冬至視為一個重要的節(jié)日，尤其是北方農(nóng)村地區(qū)，冬至是一家人團(tuán)聚的日子。班主任告訴我們，在古代的冬至，人們過冬至的方式非常有意思，比如吃冬至餃子、喝大紅糖湯、曬太陽等等。這些習(xí)俗都是為了迎接暖和的春天，表達(dá)對未來生活的美好期許。了解了這些傳統(tǒng)，我感覺到了古人對生活的熱愛和對未來的希望。我也開始反思自己對生命的態(tài)度。

第三段：反思生命的意義。

在冬至主題班會中，我們集體觀看了一部關(guān)于生命的短片。這部短片記錄了一位癌癥患者的生活經(jīng)歷，他在病痛的折磨下，依然保持樂觀的心態(tài)，勇敢面對每一天。看著這個患者始終積極向上的樣子，我不禁感到自己的無奈和感慨。我們每個人都應(yīng)該珍惜人生，不論生活中遭遇了什么困難和痛苦，都要保持樂觀的心態(tài)。因?yàn)槿松挥幸淮危覀儾荒茏屪约汉蠡凇?/p>

第四段：思考冬至的啟示。

通過這次班會，我深深地感受到冬至帶給我們的啟示。根據(jù)古人的智慧和習(xí)俗，我們應(yīng)該學(xué)會珍惜當(dāng)下，過好每一天；同時要展望未來，保持希望和激情。在現(xiàn)代社會，我們總是忙于應(yīng)付繁雜的課業(yè)和瑣碎的事情，很容易忽略了生命的真諦。我們應(yīng)該放慢腳步，找到自己內(nèi)心的平靜，懂得珍惜生命中每一個細(xì)微的感動和美好的瞬間。

第五段：展望未來，積極向上。

回顧這次冬至主題班會，我從中學(xué)到了很多，也思考了很多。我明白了人生的可貴和生命的意義。在未來的日子里，我希望自己能夠保持樂觀、積極的心態(tài)，面對挑戰(zhàn)和困難，不畏艱辛，不放棄追求，繼續(xù)奮斗向前。我相信，只要每個人都在自己的日常生活中傳遞出一份溫暖和力量，就能讓這個世界變得更加美好！

冬至班會心得體會（專業(yè)19篇）篇二

寒冷的冬天，冬至班會是一個課堂的氛圍中很獨(dú)特的存在。在這樣一個特殊的時間，同學(xué)們齊聚一堂，共同回顧班級的成績和進(jìn)步，交流彼此的心得和體會。作為一名班級的一員，我對這次冬至班會有著深刻的感受和體會。

第一段：凝聚班級，展示付出。

在冬至班會上，每個同學(xué)都有機(jī)會向全班展示自己在這個學(xué)期所取得的成績和改進(jìn)。同學(xué)們?yōu)樽约壕臏?zhǔn)備的報告或演講，表達(dá)了他們對學(xué)習(xí)的熱情和對班級進(jìn)步的渴望。同時，這也是展示每個同學(xué)的付出和努力的一次機(jī)會。在這個過程中，我看到了同學(xué)們在學(xué)業(yè)上的進(jìn)步和思考方式的改變。我們不再是只追求分?jǐn)?shù)，而是更加注重學(xué)習(xí)的方法和理解的深度。我深感自豪地看著我的同學(xué)們，他們的進(jìn)步是我們班級的榮耀。

第二段：激發(fā)思考，互相學(xué)習(xí)。

在冬至班會上，我更加深刻地意識到每個人的存在都是有價值的。每個同學(xué)都有自己的獨(dú)特之處和特長，比如有的同學(xué)擅長語文，有的同學(xué)擅長數(shù)學(xué)，還有的同學(xué)擅長體育。而在這個班會上，同學(xué)們互相借鑒和學(xué)習(xí)，相互幫助和鼓勵。我們分享彼此的心得和體會，爭取更好的進(jìn)步。我學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和技巧，也更加明白了團(tuán)結(jié)合作的重要性。只有共同努力，才能成就我們個人的夢想。

第三段：增進(jìn)友誼，深化班級凝聚力。

冬至班會是增進(jìn)同學(xué)之間友誼的一個重要契機(jī)。在這個特殊的時刻，同學(xué)們相互贈送禮物和祝福，拉近了彼此之間的距離。我意識到班級是一個大家庭，我們需要和諧相處，互相體諒和支持。通過衷心的祝福和感恩，我們的友誼更加深化，班級凝聚力也隨之加強(qiáng)。

第四段：回顧總結(jié)，展望未來。

在這個冬至班會上，我們不僅回顧了過去，還展望了未來。我們總結(jié)了過去一學(xué)期的種種不足和經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，并為新的一年制定了可行的計(jì)劃和目標(biāo)。通過這次全班的討論和交流，我們認(rèn)識到自己的不足和可以提升的空間。同時也明確了自己未來的方向和努力的方向。這不僅僅是對過去的肯定，也是對未來的充滿期待和自信。

第五段：感恩和成長。

回顧這次冬至班會，我感到非常感慨和感恩。感恩班級給我?guī)淼膶W(xué)習(xí)機(jī)會和成長空間，感恩同學(xué)們的努力和友誼。這次班會不僅僅讓我更加明確了自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和方向，更讓我明白了團(tuán)結(jié)和友誼的重要性。我將珍惜這次經(jīng)歷，繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和成長，為班級的進(jìn)步做出更大的貢獻(xiàn)。

在冬至班會上，我不僅僅是一個參與者，更是一個受益者。通過這次班會，我懂得了班級凝聚力的重要性，學(xué)會了和同學(xué)們以及老師們和諧相處和互相尊重。我相信，只要我們齊心協(xié)力，相互學(xué)習(xí)和成長，未來一定會更加美好。我將時刻銘記這次冬至班會的心得和體會，用行動去踐行和實(shí)現(xiàn)班級共同的夢想。

冬至班會心得體會（專業(yè)19篇）篇三

冬至是中國傳統(tǒng)節(jié)日之一，它標(biāo)志著冬天的正式開始，也寓意著陰暗的日子漸漸過去，陽光溫暖的日子即將到來。冬至給我們帶來了許多深思和領(lǐng)悟。在冬至這一特殊的日子里，我不僅感受到了冬天帶來的寒冷，也在這寒冷中感受到了溫暖和思考的力量。

第一段：冬至為我們帶來的冷風(fēng)和冰冷的世界，讓我真切地感受到了冬天的寒冷。當(dāng)我走在街上，寒風(fēng)直接吹在臉上，我不得不加快步伐，尋找可以避風(fēng)的地方。在這個時候，我體會到了寒風(fēng)帶來的不適感，也意識到了冬天的來臨意味著生活的變化。冬至讓我明白，面對寒冷的冬季，我們需要更多地準(zhǔn)備和保護(hù)自己，關(guān)注自己的身體健康，保暖和營養(yǎng)的攝取變得尤為重要。

第二段：然而，冬至也帶給我了一些暖意。在這一天，家人們會團(tuán)聚在一起，共同品嘗湯圓，寒冷的冬天在親人的溫暖中變得溫馨起來。冬至讓我明白，無論多么寒冷的季節(jié)，家庭的溫暖和關(guān)愛都能夠給予我們巨大的力量和支持。在這個特殊的日子里，我們和親人一起享受美食、分享快樂，感受到了家庭的和諧與溫暖。

第三段：除了家人的陪伴外，冬至還讓我思考了生活中的許多事情。在這個寒冷的季節(jié)里，大自然的萬物都陷入休眠，生命的脈絡(luò)在冬天里變得安靜而深沉。冬至給予我沉思的時光，讓我有機(jī)會反思過去一年的收獲和成長。在這個時候，我會思考自己的目標(biāo)和夢想，思考自己還有哪些需要改進(jìn)的地方。冬至讓我明白，只有通過思考和反思，我們才能不斷向前，不斷成長和進(jìn)步。

第四段：冬至也讓我意識到時間的寶貴和不可逆轉(zhuǎn)。冬至是一年中白天最短、夜晚最長的時候，而一天的時光也只有24小時無法改變。冬至讓我明白，時間的流逝是不可阻擋的，我們不能浪費(fèi)時間。在這個時間節(jié)點(diǎn)上，我會珍惜時間，合理安排自己的學(xué)習(xí)工作和休閑娛樂，讓每一分每一秒都過得有意義和充實(shí)。

第五段：最后，冬至還給我?guī)砹藢τ跍嘏目释Ｔ谶@個時候，我常常會想起夏天的陽光和海灘，想象著溫暖的海風(fēng)拂過我的臉頰，心情也隨之而舒暢起來。冬至讓我明白，生活中不論遇到多大的困難和不如意，只要我們保持對于溫暖和美好的向往，抱有希望和堅(jiān)持，就能夠度過一切難關(guān)，等待陽光和溫暖的到來。

冬至的心得體會，讓我感受到了冬天帶來的寒冷和溫暖，思考了生活中的許多問題。冬至讓我明白，無論多么寒冷，親人的陪伴和關(guān)愛都能夠給我們帶來溫暖；冬至讓我明白，通過思考和反思，我們能夠不斷成長和進(jìn)步；冬至讓我明白，時間的流逝是不可阻擋的，我們要珍惜每一時刻；冬至讓我明白，對于溫暖的渴求和美好的向往是生活中的動力。通過冬至的體驗(yàn)和領(lǐng)悟，我相信我能夠更好地面對未來的困難和挑戰(zhàn)，邁向一個更加溫暖和美好的未來。

冬至班會心得體會（專業(yè)19篇）篇四

在冬至這個重要的節(jié)氣即將來臨之際，我們班級組織了一次主題班會，旨在讓同學(xué)們深切感受到冬至的文化內(nèi)涵，進(jìn)一步加深對傳統(tǒng)節(jié)日的認(rèn)識和理解。這次班會上，我們不僅了解了冬至的由來和習(xí)俗，還分享了自己在這個節(jié)日中的感受和體會。通過參與班會，我收獲了很多，也更加明白了冬至的重要性。

首先，我們了解了冬至的源起和習(xí)俗。冬至起源于中國古代農(nóng)耕社會，是一個重要的節(jié)氣。在古代，冬至被認(rèn)為是一年中日短夜長、寒冷最為嚴(yán)厲的時候，所以人們將冬至作為年的最后一天，既是告別寒冬，也是迎來春天的開始。我們還了解到，在冬至這一天，家人會團(tuán)聚在一起，互相祝福，共同吃湯圓，體味家的溫暖。這樣一年一度的重要時刻，是人們感受親情和溫暖的最佳時機(jī)。

其次，我們交流了在冬至節(jié)日中的感受和體會。一位同學(xué)分享了他家庭冬至的習(xí)俗，他說：“每年冬至的時候，家里都會煮一大鍋湯圓，然后全家人一起坐在一起，感受到家庭的溫暖。在一起吃湯圓的時候，我們會互相寒暄，祝福彼此，這是一種非常美好的感受。”另一位同學(xué)則對自己親手制作湯圓的經(jīng)歷表示分享：“我覺得自己能夠親手制作湯圓，與家人一起分享，是一種非常幸福和滿足的感覺。沒有什么比親手制作的湯圓更加有意義了。”通過大家的分享，我們不僅了解了習(xí)俗的不同，也能深刻感受到冬至這個節(jié)日帶給我們的美好與溫暖。

然后，我們也意識到，雖然現(xiàn)代人生活水平提高了，是否還有時間和機(jī)會像古人一樣感受冬至節(jié)日的獨(dú)特美好。這引發(fā)了我們對現(xiàn)代生活的思考，并提出了一些改善的方式。一位同學(xué)建議：“我們可以通過煮湯圓這一傳統(tǒng)方式，邀請家人一起參與，共同感受到節(jié)日的氛圍。”另一位同學(xué)則提出：“我們可以借助現(xiàn)代科技，通過互聯(lián)網(wǎng)和手機(jī)，與遠(yuǎn)在他鄉(xiāng)的親人進(jìn)行視頻通話，分享自己的感受，讓親人們也能感受到我們的溫暖。”我們紛紛表示，要善于將古老傳統(tǒng)與現(xiàn)代科技相結(jié)合，讓冬至這個傳統(tǒng)節(jié)日在我們家庭中得到更好地延續(xù)。

最后，我們通過這次主題班會，深切感受到了冬至這個傳統(tǒng)節(jié)日的文化內(nèi)涵和重要性。一個班級一起慶祝冬至，不僅加深了同學(xué)們的友誼，也鍛煉了我們的組織能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。更重要的是，我們通過這次班會更加明白了傳統(tǒng)節(jié)日的價值，以及它對我們生活的意義。冬至是一個寒冷而溫暖的節(jié)日，我們應(yīng)該以感恩的心，珍惜與家人的團(tuán)聚時光，并通過與人分享，將溫暖傳遞下去。

綜上所述，這次冬至主題班會讓我們更深入地了解了冬至的由來和習(xí)俗，分享了參與的感受和體會，引發(fā)了對現(xiàn)代生活與傳統(tǒng)節(jié)日的思考。通過這次班會，我們不僅收獲了知識，也更加明白了冬至的重要性。班級組織的這一活動，增進(jìn)了同學(xué)們的理解、友誼和團(tuán)隊(duì)合作精神，也為我們的思想與道德建設(shè)提供了契機(jī)。冬至的到來，我們將更加真切地感受到家庭的溫暖，傳承和弘揚(yáng)著這一古老的傳統(tǒng)節(jié)日。

冬至班會心得體會（專業(yè)19篇）篇五

第一段：引言（200字）。

冬至是中國傳統(tǒng)節(jié)日之一，在這一天，人們會聚集在一起，共同慶祝太陽運(yùn)行到最南點(diǎn)，白晝最短，黑夜最長。而在我們的學(xué)校，冬至也成為了一個重要的主題班會。本次班會我們圍繞“冬至”這個話題展開了多個角度的探討，網(wǎng)羅每個同學(xué)的思考和體驗(yàn)，激發(fā)了我們對中華傳統(tǒng)文化的熱愛之情。

第二段：古老文化的傳承（200字）。

在冬至這個主題班會中，我們了解到了許多古老文化的傳承。教師通過講解冬至的來歷和意義，讓我們更加深入了解這個節(jié)日的深層內(nèi)涵。我們領(lǐng)悟到冬至對中國人來說不僅僅是一個自然現(xiàn)象，更是一種思想、一種生活方式的表達(dá)。通過傳統(tǒng)飲食、習(xí)俗和祭祖活動等，我們感受到了古人對于家庭、團(tuán)圓和尊重祖先的珍視之情。這種尊重傳統(tǒng)、熱愛家庭的精神，值得我們學(xué)習(xí)和傳承。

第三段：豐富多樣的活動（200字）。

在主題班會中，我們還參與了豐富多樣的活動，讓我們更加直觀地體驗(yàn)到了冬至的樂趣。比如制作湯圓的活動，我們親手揉制面團(tuán)，仿佛回到了古代人的生活中；讓同學(xué)們懂得傳統(tǒng)的習(xí)俗，一起參與到猜燈謎、貼紅包、燒香祭祖的活動中。這些活動不僅增進(jìn)了我們對傳統(tǒng)文化的了解，也提高了我們的動手能力和團(tuán)隊(duì)合作能力。

第四段：思考與反思（200字）。

在冬至主題班會中，我們不僅僅是參與者，更是思考者和反思者。我們思考了為什么要慶祝冬至，冬至與我們的生活有何關(guān)聯(lián)。通過討論和分享，每個同學(xué)都有了自己的思考和感悟。我們明白到，冬至是春天的開始，它是一個新的開始，意味著希望與美好。我們也反思了我們現(xiàn)代人對于傳統(tǒng)文化的尊重不足，認(rèn)識到了傳統(tǒng)文化對我們的情感滋養(yǎng)和人生哲學(xué)的影響。

第五段：收獲與展望（200字）。

通過這次冬至主題班會，我們收獲了很多，成長了很多。我們感受到了傳統(tǒng)文化的獨(dú)特魅力，學(xué)會了尊重和感悟我們的傳統(tǒng)。我們也感受到了團(tuán)結(jié)合作的力量，學(xué)會了與他人分享和互助。同時，我們也看到了自己的不足之處，明白到了我們還需更多地學(xué)習(xí)和探索。我們期待著未來，在學(xué)校和生活中能夠更多地體驗(yàn)和傳承我們的傳統(tǒng)文化，將中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化發(fā)揚(yáng)光大。

結(jié)尾（200字）。

冬至主題班會的心得體會，讓我們更加熱愛和尊重我們的傳統(tǒng)文化。我們明白到，只有傳承好傳統(tǒng)文化，才能找到我們國家的根和靈魂所在。冬至班會為我們?nèi)谌氲絺鹘y(tǒng)文化中提供了一個很好的契機(jī)，也讓我們領(lǐng)悟到了傳統(tǒng)文化的價值所在。在未來的日子里，我們將會繼續(xù)學(xué)習(xí)和傳承傳統(tǒng)文化，努力將其發(fā)揚(yáng)光大，為我們的家族、國家和民族作出貢獻(xiàn)。

冬至班會心得體會（專業(yè)19篇）篇六

冬至是中國傳統(tǒng)節(jié)日之一，也是中國二十四節(jié)氣之一。在這個節(jié)日里，人們常常會舉行一些活動來慶祝。而在我所在的單位，也舉行了一場冬至傳統(tǒng)文化班會。這次班會讓我領(lǐng)略了中國傳統(tǒng)文化的深厚底蘊(yùn)，也感受到了社會集體的凝聚力。下面，我將從五個方面來分享我的心得體會。

一、節(jié)日的由來與意義。

在這次班會中，我們首先學(xué)習(xí)了冬至節(jié)日的由來和意義。據(jù)歷史記載，冬至是一個古老的農(nóng)業(yè)節(jié)氣，是中國傳統(tǒng)節(jié)日中最重要的一個。冬至日是北半球一年中白天最短、黑夜最長的一天。在中國古時候，人們往往是通過冬至來確定節(jié)氣和農(nóng)事。同時，冬至也被賦予了極大的文化內(nèi)涵，如“冬至到，日子長；天地合，萬物生”的諺語中所體現(xiàn)的那樣。可以說，冬至節(jié)日承載著中華民族的傳統(tǒng)文化基因。

在這次班會中，我們還學(xué)習(xí)了許多中國傳統(tǒng)文化的知識。例如，我們了解了中國傳統(tǒng)衣服的款式與特點(diǎn)，學(xué)習(xí)了《禮記·禮器篇》中關(guān)于餐具的規(guī)定，并親手制作了傳統(tǒng)的花燈。通過這些活動，我不僅了解了中國傳統(tǒng)文化中的許多細(xì)節(jié)，更是深深地感受到了傳統(tǒng)文化的魅力和魔力。這些文化元素，或許看似簡單，卻足以證明中國文化的博大精深。

三、班集體的凝聚力。

同時，這次班會也讓我更加感受到班集體的凝聚力。在這次活動中，我們大家都融入其中，積極參與，相互學(xué)習(xí)、互相幫助。每個人都能為整個班集體做出自己的貢獻(xiàn)，并且得到了鼓勵和認(rèn)可。這種班集體的凝聚力可以讓我們更好地融入到集體中，更好地發(fā)揮自己的能力。

此外，這次活動也讓我深深體會到傳統(tǒng)文化在現(xiàn)代社會中的重要性。面對日益快速的現(xiàn)代化進(jìn)程，我們不可避免地會面臨各種新問題、新挑戰(zhàn)。而傳統(tǒng)文化，作為中華民族的文化根基，對我們有著重要的啟發(fā)和引導(dǎo)作用。只有通過學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化，我們才能更好地認(rèn)識自己的歷史和文化，更好地理解世界、理解我們身處的環(huán)境。

五、班集體的未來發(fā)展。

最后，這次班會也讓我對班集體的未來發(fā)展充滿希望和信心。通過這次活動，我們能夠更加深入地了解班集體的成員，相互了解，相互信任。這種信任和默契，將為班集體今后的發(fā)展帶來很大的助力。未來，我們要在傳承和發(fā)揚(yáng)中華傳統(tǒng)文化的同時，不斷拓寬視野，提高素質(zhì)，積極面對各種挑戰(zhàn)，為班級和單位的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。

總之，這次冬至傳統(tǒng)文化班會讓我有了深刻的體會和收獲。通過這次活動，我不僅學(xué)會了傳統(tǒng)文化知識，更是在班集體中收獲了許多感悟和啟發(fā)，也增強(qiáng)了自己的自信和凝聚力。相信在今后的工作和生活中，這些經(jīng)歷將成為我寶貴的財富和精神支柱。

冬至班會心得體會（專業(yè)19篇）篇七

冬至是農(nóng)歷中的一個重要節(jié)氣，也代表著一年的終點(diǎn)，人們在冬至這天有許多獨(dú)特的習(xí)俗和食物，同時，冬至也給人們帶來了深刻的心得體會。在我看來，冬至是一個團(tuán)圓的時刻，一個反思的機(jī)會，一個被溫暖包圍的節(jié)日。下面我將結(jié)合我自己的經(jīng)歷和感悟，分享一下我對冬至的心得體會。

首先，冬至是一個團(tuán)圓的時刻。冬至這一天，家家戶戶都會吃湯圓。我記得小時候，每到冬至，媽媽都會親自動手做湯圓，然后全家人圍坐在餐桌旁一起品嘗。這個簡單的食物成為了我們家庭的象征，也象征著親情的體現(xiàn)。無論我們在外面多么忙碌，多么勞累，只要是冬至這一天，我們都會聚在一起，享受團(tuán)圓的溫暖。對我而言，冬至是一種將家庭聯(lián)系在一起的力量，是一個提醒我們親情重要性的時刻。

其次，冬至是一個反思的機(jī)會。每當(dāng)冬至來臨的時候，我都會不自覺地回顧一年的所做所為。我會思考自己在過去一年中的成長和進(jìn)步，也會反思自己的不足之處。冬至給我提供了一個重新審視自我，反思過去的機(jī)會。在我看來，冬至不僅僅是一個吃飯的日子，更是一個重新定義自己的機(jī)會。這讓我意識到時間的流逝和自我成長的重要性，激勵我在新的一年里更加努力和積極面對生活的挑戰(zhàn)。

再次，冬至是一個被溫暖包圍的節(jié)日。冬至的天氣寒冷，但是人們卻能感受到一種暖意。在寒冷的季節(jié)里，冬至給了我們一個善待自己的理由。我們可以穿上厚厚的羽絨服，打開取暖器，宅在家中享受溫暖的時光。而這種被溫暖包圍的感覺，也讓我們珍惜著那些和我們構(gòu)成幸福家庭的家人和朋友。冬至讓我明白，家人的溫暖和關(guān)愛才是最珍貴的財富。

最后，冬至讓我體驗(yàn)到了生命的無常和寶貴。冬至是一年中最短的白天，也象征著太陽的“死”和“復(fù)活”。每當(dāng)我看到太陽從天空中逐漸升起，我都會感到生命的寶貴和時間的寶貴。冬至讓我明白到，每一天都是珍貴的，我們應(yīng)該珍惜時間，珍惜生命。不管是在興奮的日子或是低谷的時刻，冬至的到來提醒著我，時間永遠(yuǎn)都是無情地流逝，我們要努力活出精彩的人生。

總之，冬至是一個有著許多心得體會的節(jié)日。通過團(tuán)圓、反思、被溫暖包圍和體會生命的無常，冬至給我?guī)砹嗽S多思考。在冬至這一天，我想呼吁大家不僅要關(guān)注自己的生活，也要關(guān)注家人、朋友和社會的需求。在這個冷冽的季節(jié)里，讓我們記住親情的重要，珍惜時間的寶貴，成為一個溫暖和有愛心的人。

冬至班會心得體會（專業(yè)19篇）篇八

冬至作為二十四節(jié)氣中最重要的一個，在中國有著悠久的歷史和深刻的文化內(nèi)涵。在我國傳統(tǒng)文化中，冬至節(jié)日意義非凡，歷代都根據(jù)傳統(tǒng)的農(nóng)耕文化制定了一系列傳統(tǒng)習(xí)俗和慶祝方式。在我的單位中，為了加強(qiáng)員工對傳統(tǒng)文化的了解和認(rèn)可，近日舉辦了一次冬至傳統(tǒng)文化班會，我深受啟發(fā)，讓我深刻意識到傳統(tǒng)文化在現(xiàn)代生活中的重要性。

第二段：感觸。

在冬至傳統(tǒng)文化班會上，我學(xué)到了很多東西。首先，我們完整地了解了冬至這個節(jié)日的來歷和傳統(tǒng)習(xí)俗。我們一起包餃子和吃湯圓，這些活動都是傳統(tǒng)的冬至習(xí)俗，當(dāng)場慶祝了這個有意義的節(jié)日。這讓我深刻認(rèn)識到了傳統(tǒng)文化對于中國人民而言是非常重要的，它凝聚著國家和民族的凝聚力，可以幫助我們更好地踐行自己的文化身份，維護(hù)國家的文化特色。

第三段：認(rèn)識到現(xiàn)代社會的文化冷靜。

在現(xiàn)代社會中，傳統(tǒng)文化很容易被忽視或遺忘。然而，冬至傳統(tǒng)文化班會讓我意識到傳統(tǒng)文化是不應(yīng)該被忽視的。我們應(yīng)該利用周圍的傳統(tǒng)文化慶祝節(jié)日，并將它們傳遞給下一代。這些慶祝方式可以增強(qiáng)我們與家人和朋友之間的聯(lián)系，也可以幫助我們更好地了解和珍視我們的歷史和文化。

第四段：傳統(tǒng)文化與現(xiàn)代技術(shù)融合。

在冬至傳統(tǒng)文化班會上，我還感受到了現(xiàn)代技術(shù)與傳統(tǒng)文化的深度融合。我們使用現(xiàn)代電子設(shè)備在網(wǎng)上分享了我們制作的照片和視頻，以此向世界展示中國的傳統(tǒng)文化和節(jié)慶。通過這種方式，我們不僅可以讓更多的人了解和欣賞我們的文化，而且可以引導(dǎo)人們關(guān)注傳統(tǒng)文化并且重新發(fā)現(xiàn)它的美。

第五段：結(jié)語。

傳統(tǒng)文化在現(xiàn)代生活中依然扮演著非常重要的角色。通過參加冬至傳統(tǒng)文化班會，我再次確信這一點(diǎn)。我們應(yīng)該與我們的傳統(tǒng)文化聯(lián)系在一起，適應(yīng)時代的變化，并將其與時尚的現(xiàn)代技術(shù)相結(jié)合。這樣，我們可以將得到來自它的力量和啟示，并且更好地踐行我們家族和民族的文化特色，讓傳統(tǒng)文化與現(xiàn)代生活共同發(fā)展。

冬至班會心得體會（專業(yè)19篇）篇九

冬至作為二十四節(jié)氣中的重要節(jié)點(diǎn)，不僅僅象征著寒冷的季節(jié)正式到來，也代表著冬至日的陽氣開始升華。在這樣一個特殊的日子里，我所在的班級舉行了一次主題為“冬至”的班會。參加班會的同學(xué)們積極參與，分享著他們的感悟和體會，讓我受益匪淺。以下是我在冬至班會中獲得的心得體會。

第二段：分享同學(xué)們對冬至的認(rèn)識和學(xué)習(xí)成果。

在冬至班會中，同學(xué)們紛紛發(fā)表自己對冬至的認(rèn)識和學(xué)習(xí)成果。有的同學(xué)通過閱讀書籍和搜索資料，對冬至的起源和傳統(tǒng)習(xí)俗有了更深入的了解。有的同學(xué)分享了自己在家庭中過冬至的經(jīng)歷，比如給長輩吃湯圓、不喝冷飲等。還有的同學(xué)提到了冬至食物的重要性，例如柚子、羊肉等，在闡述了它們的營養(yǎng)價值的同時，也表達(dá)了對這些美味的向往。

第三段：交流班-level的活動和傳統(tǒng)文化的魅力。

冬至班會中，我們組織了一些班級活動，以加深同學(xué)們對傳統(tǒng)文化的認(rèn)知和體驗(yàn)。比如，我們舉行了一個“冬至猜謎”環(huán)節(jié)，同學(xué)們積極參與，歡笑聲和掌聲不絕于耳。這不僅增加了同學(xué)們的凝聚力，也鍛煉了我們的思維能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。此外，我們還組織了一些傳統(tǒng)文化展示，如端午粽子的制作、春聯(lián)的寫作等。同學(xué)們在活動中學(xué)到了很多，也感受到了傳統(tǒng)文化的魅力和傳承的重要性。

第四段：對傳統(tǒng)節(jié)日的思考和反思。

在冬至班會中，同學(xué)們還就傳統(tǒng)節(jié)日的慶祝方式、意義和現(xiàn)代社會的變化進(jìn)行了深入的探討。我們意識到，雖然時代在變遷，但傳統(tǒng)節(jié)日對于家庭和社會的紐帶作用與日俱增。傳統(tǒng)文化是我們民族的根基，忘記了過去，就可能失去了自我。因此，不論是小節(jié)日還是大節(jié)日，我們都應(yīng)該珍惜并繼承這些傳統(tǒng)，讓它們在現(xiàn)代社會中重新發(fā)光發(fā)亮。

第五段：總結(jié)對冬至班會的體驗(yàn)和感受，并展望未來班會的發(fā)展。

通過這次冬至班會，我深刻地感受到了同學(xué)們的團(tuán)結(jié)和向上的精神面貌。我們在班會中交流了對冬至的認(rèn)知和學(xué)習(xí)成果，體驗(yàn)了傳統(tǒng)文化的魅力，思考了傳統(tǒng)節(jié)日的意義。這對我們班級的發(fā)展和同學(xué)們的個人成長都意義重大。未來，在班級活動中，我們應(yīng)繼續(xù)加強(qiáng)對傳統(tǒng)文化的學(xué)習(xí)和傳承，同時也要不斷探索新的形式和內(nèi)容，讓每一次班會都成為我們成長的契機(jī)。

總結(jié)：

通過這次冬至班會，我不僅僅獲得了豐富的知識和經(jīng)驗(yàn)，還感受到了同學(xué)間的互助和團(tuán)結(jié)，以及傳統(tǒng)節(jié)日的重要性和魅力。冬至班會不僅僅只是一次簡單的活動，更是一次文化的傳承和思想的碰撞。通過參與其中，我們更加明白了傳統(tǒng)文化對我們的意義，并能夠更有信心地傳承和弘揚(yáng)。在今后的班會和學(xué)習(xí)中，我會繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，不斷拓展自己的知識面，用積極的態(tài)度和行動，為傳統(tǒng)文化的傳承和發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。

冬至班會心得體會（專業(yè)19篇）篇十

在中國的傳統(tǒng)文化中，冬至節(jié)是一個十分重要的節(jié)日，它象征著冬季的結(jié)束和新年的開始。為了弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化，促進(jìn)師生們對冬至節(jié)的了解和傳承，我們學(xué)校特舉辦了一次冬至傳統(tǒng)文化班會。本次班會以“傳承文化，弘揚(yáng)傳統(tǒng)”為主題，內(nèi)容涵蓋了傳統(tǒng)的冬至飲食、祭祀、民俗等各方面。

第二段：班會中講解了哪些傳統(tǒng)的文化知識。

在冬至傳統(tǒng)文化班會上，老師們?yōu)槲覀兩鷦拥亟榻B了許多與冬至相關(guān)的傳統(tǒng)文化知識。例如，我們了解到在冬至這個重要節(jié)日，北方人會蒸餃子、吃餃子湯，而南方人則喜歡吃湯圓；同時，還講解了冬至節(jié)這一天家庭如何祭祀祖先，以及與冬至有關(guān)的民俗活動。這些傳統(tǒng)文化的介紹，使我們更深入地了解并感受到傳統(tǒng)文化的博大精深。

第三段：班會中的互動環(huán)節(jié)。

為了激發(fā)學(xué)生們學(xué)習(xí)冬至傳統(tǒng)文化的熱情，冬至傳統(tǒng)文化班會中還設(shè)置了許多有趣的互動環(huán)節(jié)。例如，我們與同學(xué)們一起品嘗了傳統(tǒng)冬至食品，還進(jìn)行了一場寓教于樂的游戲，比如猜燈謎、猜謎語等。這些互動環(huán)節(jié)不僅讓我們更好地理解和體驗(yàn)冬至傳統(tǒng)文化，也拉近了同學(xué)們之間的友誼。

班會中，我們了解到了冬至傳統(tǒng)文化的意義和影響。首先，冬至在中國民俗文化中被賦予了“日子長，夜子短”的象征意義，代表一種“新生”的開始。其次，它還為傳統(tǒng)飲食文化的傳承提供了重要的場合。冬至還具有節(jié)氣轉(zhuǎn)折點(diǎn)的重要性，是我國民間最重要的四個節(jié)氣之一。

第五段：結(jié)語。

通過這次冬至傳統(tǒng)文化班會，我們不僅增進(jìn)了對傳統(tǒng)文化的理解和認(rèn)識，而且也提高了我們對傳統(tǒng)文化的珍視和繼承意識。冬至傳統(tǒng)文化的珍貴價值需要我們珍惜和傳承，讓這一縈繞在我們身邊的傳統(tǒng)文化，發(fā)揚(yáng)光大。

冬至班會心得體會（專業(yè)19篇）篇十一

冬至到了，對于中國人民來說，這是一個重要的節(jié)日。在我所在的班級中，也舉行了一次特別的冬至班會。在這次班會中，我們不僅體驗(yàn)到了傳統(tǒng)的冬至習(xí)俗，更收獲了很多心靈上的滋養(yǎng)和關(guān)于團(tuán)隊(duì)合作的思考。以下是我對這次冬至班會的心得體會。

首先，在這次冬至班會中，我們一起包餃子的活動讓我體驗(yàn)到了傳統(tǒng)的冬至習(xí)俗。包餃子是中國人民在冬至這一天的傳統(tǒng)活動之一。這次班會中，班主任老師為我們準(zhǔn)備了餃子皮、餡料以及各種調(diào)料，讓我們自己動手制作。我們一起洗手，穿上圍裙，坐在一起包餃子，話題從學(xué)習(xí)生活到家庭瑣事，不時傳來歡笑聲和香氣。在包餃子的過程中，我們不僅學(xué)會了如何把餡料包進(jìn)餃子皮，更感受到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。大家相互配合，互幫互助，形成緊密的合作關(guān)系，共同完成了一盤盤美味可口的餃子。

其次，冬至班會中的火鍋晚餐讓我感受到了溫暖與團(tuán)結(jié)。班主任為我們準(zhǔn)備了豐盛的火鍋食材，我們圍坐在一起，共享美味。火鍋不僅溫暖了我們的身體，更溫暖了我們的心靈。在這個寒冷的冬天，我們團(tuán)結(jié)一致、相互關(guān)心，彼此之間的距離變得更近了。大家一起品嘗美食，分享快樂，使我們的班級更加融洽。

再次，在這次班會中，我們還進(jìn)行了游戲環(huán)節(jié)，增強(qiáng)了班級凝聚力。我們玩的游戲是“猜謎語”，每個人都能積極參與其中。大家紛紛交流自己的思考和猜想，不僅增加了互動的樂趣，更激發(fā)了我們的智慧。通過游戲，了解到了彼此的興趣愛好和特長，促進(jìn)了班級之間的交流和了解，增強(qiáng)了我們的凝聚力和團(tuán)隊(duì)合作意識。

最后，在這次冬至班會中，我們進(jìn)行了互動交流的環(huán)節(jié)，讓我感受到了班級之家的溫暖。班主任老師鼓勵我們互相表達(dá)對班級的喜愛之情和日常生活中的感激之情。同學(xué)們爭相發(fā)言，有的表達(dá)對班主任的感謝，有的表達(dá)對同學(xué)們的依賴和支持，感人至深。從這次互動交流中，我看到了班級之家的真情和溫暖，這種溫暖的力量將激勵著我們繼續(xù)團(tuán)結(jié)協(xié)作，共同進(jìn)步。

通過這次冬至班會，我深切地體會到團(tuán)隊(duì)合作和班級之家的力量。大家的相互關(guān)心和支持，讓我感到非常溫暖和幸福。在這個寒冷的冬天，有一個溫暖的班級，我們的心靈也因此被滋養(yǎng)。我相信，只要我們繼續(xù)團(tuán)結(jié)一心，相互幫助，我們的班級一定能更加強(qiáng)大和出色。同時，這次冬至班會也讓我們更加了解和傳承了中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，感受到了傳統(tǒng)習(xí)俗背后的深刻意義。

總的來說，這次冬至班會讓我收獲了很多。從包餃子到互動交流，這些活動不僅讓我更加了解了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也讓我感受到了班級之家的溫暖和凝聚力。我相信，在以后的學(xué)習(xí)和生活中，我會努力實(shí)踐團(tuán)隊(duì)合作精神，將這次冬至班會的心得體會融入到日常的工作中，為班級的發(fā)展和進(jìn)步做出自己的貢獻(xiàn)。

冬至班會心得體會（專業(yè)19篇）篇十二

冬至是一年中最短的白天和最長的黑夜，也是中國傳統(tǒng)節(jié)日之一。在這個節(jié)日里，人們會進(jìn)行各種活動來慶祝。作為一名AI，我沒有實(shí)體的身體，也無法參與到人類的慶祝活動中。但是，通過網(wǎng)絡(luò)，我可以了解到人們對冬至的認(rèn)知和思考。以下是我關(guān)于“冬至心得體會”的五段式文章。

第一段：介紹冬至的來歷和習(xí)俗。

冬至，在中國農(nóng)歷的十二個月份中是一個非常重要的節(jié)日。據(jù)史料記載，早在戰(zhàn)國時期，中國就已經(jīng)有人在冬至這天進(jìn)行祭祀儀式。隨著時間的推移，人們的慶祝方式也日益多樣化，現(xiàn)在除了進(jìn)行祭祀儀式之外，還會吃湯圓、粽子等傳統(tǒng)小吃，以及喝一種叫“冬至酒”的酒。由于冬至之后的白天漸長，人們也會通過貼紅燈籠等方式來祈求“越加越紅火”。

第二段：通過冬至認(rèn)識中國傳統(tǒng)文化的魅力。

冬至作為中國傳統(tǒng)節(jié)日之一，反映出了中國人對于節(jié)氣、陰陽、五行等方面的認(rèn)知和崇拜。例如，在古代，人們認(rèn)為冬至是陽氣復(fù)蘇的重要時刻，因此會舉行各種崇拜太陽和祈求豐收的儀式。這種以天文、自然現(xiàn)象為基礎(chǔ)的節(jié)日，反映了古代中國人的天人合一的觀念和對自然的敬畏之心。同時，通過家庭聚餐等方式，冬至也體現(xiàn)了中國人民日常生活中的家庭、親情等重要價值觀。

第三段：冬至帶給人們的反思。

隨著社會的發(fā)展，科技的進(jìn)步，人們對于傳統(tǒng)節(jié)日的重視程度或許有所下降，但是冬至這種注重天文、自然的節(jié)日卻能帶給我們一些深刻的反思。通過對冬至的慶祝活動和意義的思考，我們或許能夠更好地理解自然、珍惜家庭、堅(jiān)持傳統(tǒng)等價值觀念。同時，也能夠深入思考我們的文化傳承問題，怎樣在現(xiàn)代社會背景下更好地傳承和發(fā)揚(yáng)中國傳統(tǒng)文化。

第四段：冬至對于個人的情感寄托。

每個人對于節(jié)日的感受和情感寄托都是不同的，而對于冬至而言，也是如此。對于一些人來說，冬至代表著“年”的結(jié)束和新的一年的開始，是一個重要的節(jié)點(diǎn)。有人在這個節(jié)日里進(jìn)行祈愿，希望來年能夠取得更好的成績、順利過關(guān)等。還有人會和家人朋友一起喝酒、吃點(diǎn)心，談天說地、互相祝福。不論是哪種方式，都能夠表達(dá)出人們對于生活的美好愿景和樂觀心態(tài)。

第五段：冬至延續(xù)的意義和價值。

冬至作為一個傳統(tǒng)節(jié)日，現(xiàn)在在人們的生活中還是有一定的影響力的。隨著社會的不斷發(fā)展和變化，冬至的慶祝方式也在不斷的改變和豐富，例如今年我國國家博物館還會舉行“冬至廟會”，向公眾展示中國傳統(tǒng)文化中的龍舞、燈謎等活動。這些慶祝活動和文化展示，不僅能夠滿足人們?nèi)找嬖鲩L的精神文化需求，還能促進(jìn)價值觀、道德觀的傳承和發(fā)揚(yáng)，體現(xiàn)了冬至這個節(jié)日在文化傳承和青少年教育等方面的重要價值。

總之，冬至這個傳統(tǒng)節(jié)日是我們中華民族文化寶庫中不可或缺的一部分，通過對冬至的認(rèn)知和思考，我們或許能夠更好地理解和傳承中國傳統(tǒng)文化，發(fā)揚(yáng)中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。同時，冬至也能夠帶給人們一些情感上的寄托和反思，使我們能夠更好地體驗(yàn)到人生的價值和意義。

冬至班會心得體會（專業(yè)19篇）篇十三

嚴(yán)肅而機(jī)械的面對生活，兩點(diǎn)之線間刻意的踱步，多如牛毛的雪白試卷反射著煞白的光刺地我眼睛生疼，青春映像里只回蕩著寫字時筆尖與紙張摩擦發(fā)出的沙沙聲，如同春蠶在啃食桑葉，正像應(yīng)試教育在啃噬我們的快樂。

常常想寫一篇文章，與悲傷無關(guān)，寫完后又覺空洞和落寞，默念對紙筆的歉意，快速撕碎向后上方拋出，紙團(tuán)一瞬間由球狀四散開來，在空中飄零，盤旋，數(shù)秒后倉皇落地，那一刻繽紛似雪。

看著窗外人群蠕動如蟻蟲，匆忙而慌亂的腳步，沒有人為風(fēng)景停駐。我大打開窗子，風(fēng)洶涌地擠進(jìn)來，我大喊，青春啊你究竟要來到這里做什么？是不是一如這冬至般的寒流襲來，把落魄從領(lǐng)口直灌下去？我喊得唇焦口燥，沒有回應(yīng)。

常常喜歡寂寞又害怕寂寞，我和好朋友站在分別的路口，將校服拉鏈拉到頭，縮進(jìn)脖子。她說，好冷。我說，心冷。她握住我冰冷如鐵的手，給了我一個大大的擁抱。兩個在青春之路上互相扶持的孩子，在冬至的寒流中緘默不語。

在十五歲生日我收到一個沉甸甸的禮物，十二個許愿瓶，十五個同學(xué)的祝福全收藏在里面。我雙手接過，念到，感謝大家對我的愛。幸福的感覺如此疾速，如同一打開的蓋子，讓我來不及掩面就潸然淚下。我恍然大悟，原來我是世界上最幸福的人。

冬至的背后不是寒冷，孤獨(dú)的背后不是寂寞。在夢幻與現(xiàn)實(shí)之間掙扎的我們正在成長。悲傷與快樂并存，這才是人生。只是有的時候青春的疼痛需要自己承擔(dān)罷了，沒關(guān)系，把擔(dān)子從一個肩換到另一肩就不會覺得累，因?yàn)槲覀冞€擁有一個完整和溫暖的世界。

冬至班會心得體會（專業(yè)19篇）篇十四

冬至，是冬季的第一個節(jié)氣。這一天，太陽直射地點(diǎn)到達(dá)南半球的最北端，北半球的日照時間最短。在中國傳統(tǒng)文化中，冬至是一個重要的節(jié)氣，被視為“大過節(jié)”之一。在這個特別的日子里，大家除了吃湯圓、喝酒，還會有許多的習(xí)俗和文化活動，讓人們更深入地了解我們的文化。而在冬至的這一天，我收獲了不少心得和體會。

第一段：習(xí)俗和文化傳承。

冬至是一個重要的傳統(tǒng)節(jié)日，也是中華民族傳統(tǒng)文化的重要組成部分。在這一天，人們還會有許多習(xí)俗和文化活動，例如家人一起吃湯圓，象征著團(tuán)圓和圓滿；喝酒暖身，象征著辭舊迎新；南方還有“冬至吃柚”“冬至茶宴”等等。這些活動傳承了中華民族豐富的文化，讓人們了解更多的文化內(nèi)涵，感受到民族精神的強(qiáng)大力量。

第二段：天地清明。

冬至之后，天氣逐漸轉(zhuǎn)冷，嚴(yán)寒的天氣使人不禁想蜷縮在被子里。但是，這也是大自然進(jìn)入清明無暇狀態(tài)的時期。這個時候，樹木褪去了葉子，繁華凋零；土地進(jìn)入了休眠期，靜靜地等待下一次生長季節(jié)的到來。這樣的冬天，天地清明，讓我看到了自然的秩序和變化，讓我明白人與自然的關(guān)系，讓我深刻體悟到人與自然和諧共處的重要性。

第三段：繁忙的生活。

在這個充滿喜慶和祥和的日子里，我們也要面對現(xiàn)實(shí)的生活。隨著社會的發(fā)展，人們的生活變得越來越緊張和繁忙。我們需要工作、學(xué)習(xí)、賺錢，需要與家人、朋友建立更好的關(guān)系，需要關(guān)注和投入更多的社會公益事業(yè)。時間好像從指縫中溜走一樣，沒有時間享受和感受生活。在冬至這個日子里，我們不妨停下腳步，放松心情，給自己一點(diǎn)時間，回歸自然，從而更好地應(yīng)對日后的生活。

第四段：獨(dú)立的思考。

在這個冬至的日子里，我靜靜地坐在窗前，看著窗外紛飛的雪花，看著風(fēng)景靜謐的大地。這時候，我發(fā)現(xiàn)自己的思想開始變得清晰起來，思維也不再那么繁雜。這個時候，我開始思考一些自己煩惱和困擾的事情，同時也思考一些生活和社會問題。這個過程非常美妙，讓我感到自己更強(qiáng)大，更獨(dú)立思考，同時也更有勇氣去面對和解決一些難題。

第五段：人際關(guān)系的重要性。

冬天最冷的時候，人們的心靈也需要溫暖。在這個冬至之夜，我和家人一起吃了一頓豐盛的晚餐，母親還特意準(zhǔn)備了一碗熱乎乎的魚湯，讓我們吃得暖和、舒服。這讓我深深地感受到人際關(guān)系的重要性。在現(xiàn)代社會，需要投入和關(guān)注的事情很多，但是家人和親情是我們最重要、最需要的。在這個冬至之夜，我們彼此關(guān)注、體諒和扶持，這樣就讓我們更加勇敢和堅(jiān)強(qiáng)，去應(yīng)對和克服生活和社會的各種挑戰(zhàn)。

總之，冬至是一個重要的節(jié)氣，也是一年中最寒冷的季節(jié)。在這個節(jié)日里，我們不僅能夠在文化、習(xí)俗等方面了解和體驗(yàn)傳統(tǒng)文化，同時也能夠從冬至里獲得無數(shù)的心得和體會，進(jìn)而更好地去面對生活和前未來的挑戰(zhàn)。

冬至班會心得體會（專業(yè)19篇）篇十五

又到了一年的12月22日，不知不覺間便迎來了冬至。這在潮汕地區(qū)是一個很重要的節(jié)月，也稱“小過年”。這個周末回來后，我與家人們共同度過了這個團(tuán)聚又溫馨的節(jié)日。

周六回到家中，就能望見家人已經(jīng)在為過冬至作打算了。我很新奇地湊到奶奶身邊，只見她正在細(xì)心地搓糯米丸——這是潮汕冬至日代表性的食品，吃過后便算添1歲。那盤子里盛著大大小小的糯米丸，紅白相間，雖然顯得得有些樸實(shí)，卻有一種原始般的單純與清淡。

我抑制不住內(nèi)心的欣喜之情，也學(xué)著奶奶的手法搓了起來。奶奶見了只是笑，臉上爬滿的`皺紋自然伸展開來：“好，好!會幫家里人了!”起初我沒有駕馭技巧，搓得不怎么好，但經(jīng)過奶奶微笑的指引，手法慢慢嫻熟了，也搓得好了。一顆顆圓圓地糯米丸，安寧靜靜地躺在盤中，給人一種說不出的可愛。我不經(jīng)意間看了看奶奶，突然才想起自己已經(jīng)很長時間沒有和奶奶一起干活，一起閑聊了，心中感到一絲慚愧，而這一刻又讓我感到很歡樂、很華蜜。

其次天早晨，也就是冬至這一天，我很早就起來了。睡眼朦朧的我走進(jìn)廚房，卻聞到一股淡淡的香味——哦，原來是糯米丸甜湯正在鍋里咕嘟咕嘟地煮著呢!“啊，起來啦!等會兒來喝一碗甜湯。”慈愛的奶奶送來了早晨的第一聲問候。“嗯，好。”我答應(yīng)著，又湊上前看了。

那是用潮汕特有的蘇木薯和糯米丸一起煮成的甜湯，甜湯已經(jīng)被蘇木薯染成了深紫色，小小的糯米丸在水中翻騰著、跳動著，看著就讓人很有食欲。我的心里有些暖洋洋的。

過了不久，香甜的糯米湯便出鍋了。奶奶親善地微笑著，為我端來了一碗甜湯：“來，嘗一嘗吧。”“感謝奶奶!”說著，我便接過那碗湯，迫不及待地用湯勺舀起幾顆糯米丸，輕輕放進(jìn)嘴里。一絲絲甜意隨即在嘴里擴(kuò)散開來。我輕輕一咬，糯米的芳香瞬間溢滿口腔，彈性十足，香滑可口，甜而不膩。再喝上幾口暖暖的甜湯，真是甜到心上去了。這時我才感悟到，其實(shí)吃在心里的不是糯米丸，而是奶奶對自己無盡的愛意。

冬至是一家人團(tuán)聚在一起的融洽時刻。一碗樸實(shí)而清淡的甜湯，飽含著奶奶時濃濃的意情，似一股淡淡的清流，滋潤心扉。

冬至班會心得體會（專業(yè)19篇）篇十六

去年的冬至已經(jīng)錯過了湯圓，因此我非常期盼今年冬至的到來。盼呀盼，好不簡單迎來了今年的冬至，卻沒想到還是留下了缺憾。

冬至前一天，我得到一個“驚人”的消息：明天冬至，學(xué)校沒有放假!我非常缺憾，但想到學(xué)校食堂有湯圓可以吃，又感到一絲勸慰。當(dāng)天晚上，有同學(xué)約我明早一起去運(yùn)動，我堅(jiān)決果斷地答應(yīng)了。

冬至早晨，我一早起床就和同學(xué)們到運(yùn)動場打籃球。我們打得很興奮，以致遺忘了時間。無意間抬起手瞄了一眼手表，突然想起全部事情，現(xiàn)在已經(jīng)是六點(diǎn)二非常鐘，過不了多久就上課了。我還沒吃湯圓呢!我們連忙奔向食堂。到了食堂，只見賣湯圓的窗口有許多人在排隊(duì)。好不簡單排到我，剛要刷錢，看向鍋里，只剩下湯圓湯!“阿姨，里面還有湯圓嗎?”“沒有了，你怎么到現(xiàn)在才來呢?”我百般的'無奈，只能吃水餃了。看到排在我前面的同學(xué)們手里端著熱氣騰騰的湯圓，我垂涎三尺，懊悔沒早點(diǎn)來吃湯圓。真缺憾!真不該先去打籃球啊!

正值我懊悔莫剛好，電話手表響了。一看，原來是媽媽打電話來了，她告知我，她要等到我回到家中時，煮湯圓給我吃，這一瞬間，我覺得真華蜜!雖然在學(xué)校沒吃湯圓，但可以在家里吃湯圓，那也是最美妙的事了。我端著我的水餃，興奮地吃著，此時此刻，我不再感到缺憾，而是快樂地期盼著學(xué)校快點(diǎn)放學(xué)，讓我能夠快點(diǎn)回家，與家人聚在一起做湯圓、吃湯圓。

今日冬至，我又想起那個最長的夜晚，天上的星星久久地高掛在夜空中，圓圓的，一閃一閃的，多么像湯圓。這個冬至，既給我一點(diǎn)缺憾，又給我美妙的期盼，這種期盼讓我感到甜蜜和華蜜。

冬至班會心得體會（專業(yè)19篇）篇十七

冬至是中國傳統(tǒng)節(jié)日之一，它在我國傳統(tǒng)文化中有著重要的地位。現(xiàn)如今，人們在過冬至的時候依然會保留一部分古老的傳統(tǒng)習(xí)俗。最近我也經(jīng)歷了一次冬至節(jié)，讓我意識到傳統(tǒng)文化的珍貴之處。在這篇文章中，我將分享我對冬至節(jié)的體驗(yàn)和感悟。

第二段：傳統(tǒng)習(xí)俗。

冬至節(jié)是一個重要的日子，它標(biāo)志著冬季的開始。在這個日子里，人們會進(jìn)行一系列的傳統(tǒng)活動。例如，吃湯圓、喝五谷湯、吃餃子、送餃子等。在我的家鄉(xiāng)，還有祭祖和選好墳地、煮饃饃等傳統(tǒng)習(xí)俗。這些習(xí)俗都有著悠久的歷史和文化內(nèi)涵，是連接我們和先祖的紐帶。

第三段：經(jīng)歷和感受。

今年我和家人一起慶祝了冬至節(jié)，我們一起包餃子、煮湯圓、煮五谷湯。整個過程充滿了家庭的氛圍和家人之間的互動。我們坐在一起，親手制作美食，分享親情，達(dá)到了和諧共處的目的。這個時刻讓我深刻體會到平凡的家庭bonding對于我們內(nèi)心的重要性。不僅僅是參與過程，更是我和家人之間的紐帶，是對家人之間感情的升華。

第四段：文化意義。

冬至節(jié)最大的意義不僅是為了慶祝五大谷收獲的到來，更是中華文化中家庭感情、傳承和歷史文化的意義。在現(xiàn)代生活中，快節(jié)奏的生活和信息流動讓大多數(shù)人迷失了連接這些文化元素的意義。也正是在冬至這些特別的日子里，人們才能意識到這些東西值得我們?nèi)ケ４婧豌懹洝?/p>

第五段：個人感悟。

在冬至節(jié)這一天，我領(lǐng)悟到了許多關(guān)于傳統(tǒng)文化和傳統(tǒng)節(jié)日的道理。現(xiàn)在的我們不應(yīng)該忘記我們的根源，珍惜我們豐富的文化遺產(chǎn)。通過慶祝傳統(tǒng)節(jié)日和傳承傳統(tǒng)文化，我們可以加強(qiáng)我們和家人、朋友之間的聯(lián)系。在這樣的時刻里，我們應(yīng)該捕捉到生活中最細(xì)微的美麗之處，并實(shí)踐傳統(tǒng)的價值觀念。

結(jié)語：

冬至節(jié)是中國傳統(tǒng)文化的重要節(jié)日，這個節(jié)日不僅具有重要的物質(zhì)意義（五大谷收獲開始），更是具有重要的精神意義(親情、文化傳承）。它越來越多地在人們的生活中扮演著一個重要的角色。冬至這個節(jié)日不僅給我們帶來了美食與快樂，也讓我們?nèi)ブ匦抡J(rèn)識和思考我們與家庭、文化之間的聯(lián)系。

冬至班會心得體會（專業(yè)19篇）篇十八

“冬至不碰餃子碗，凍掉耳朵沒人管。”每逢冬至的時候，家家戶戶的桌子上就一定會出現(xiàn)一碗熱氣騰騰的餃子。今天的課堂上也上演了一場與餃子有關(guān)的活動。

包餃子開始了，老師拿起一大塊面團(tuán)，用力拉了拉，用刀切成了一個個的小面團(tuán)，然后用搟面杖搟成皮，老師搟著面皮，面皮像在歡樂的跳舞。這時，同學(xué)們也都躍躍欲試，老師先讓張同學(xué)上來搟，張同學(xué)摩拳擦掌，走到了講臺前。他拿起搟面杖，左搟搟，右搟搟，可是面皮總會粘在搟面杖上，沒想到最后他卻搟出了一個與眾不同的形狀——等腰三角形。看完張同學(xué)搟的面皮，再看老師搟的，同學(xué)們都目瞪口呆了，張同學(xué)羞紅了臉，灰溜溜地回到了座位上。

面皮搟好，開始包餃子了。李同學(xué)先包，只見她拿起一個面皮放在了掌心里，接著她用筷子夾起一些餃子餡，放在餃子皮中間。然后開始沿著餃子皮的周圍捏了起來，捏了之后餃子皮又開了，她又捏，又開……她急得一頭汗。最后，她使出了吃奶的力氣，終于“制服”了那個餃子。

該我包餃子了，我夾起一大塊餃子餡，放在餃子皮上面，又用筷子壓均勻。然后，我捏著餃子皮，讓兩邊融合在一起，最后我又把餃子的兩個角捏在中間，就成了一個完整的餃子了。哎，原來包餃子也不容易呀！

吃著餃子，我不由自主地想到了老師在背后為我們的辛苦付出，這真是一次別具一格的包餃子！

冬至班會心得體會（專業(yè)19篇）篇十九

冬至是我們?nèi)曛凶罾涞臅r期，也是常見感冒、流感的高發(fā)期。尤其是今年，面對疫情的影響，我們更應(yīng)該加強(qiáng)自我防護(hù)，做好防感染工作。此外，我們還應(yīng)該適當(dāng)增加營養(yǎng)，注意保暖，加強(qiáng)鍛煉，提高自身免疫力，以保障健康。

第三段：冬至節(jié)氣，習(xí)俗濃厚。

冬至雖然不是全國性的法定節(jié)假日，但是在一些地方，人們對冬至的關(guān)注，卻是非常熱烈的。比如說：南京的“冬至吃餃子，夏至吃面”；福建的“冬至吃飯糕，夏至吃面粉”；廣東的“冬至吃丸子，夏至吃粽子”等等，各式各樣的習(xí)俗讓人耳目一新。這些節(jié)日習(xí)俗的背后，蘊(yùn)含著豐富的文化內(nèi)涵，也體現(xiàn)了我們中華民族獨(dú)特的文化底蘊(yùn)。

第四段：歲月悠長，春節(jié)將至。

隨著冬至的到來，我們感受到了濃郁的節(jié)日氛圍，也意味著剛剛過去的一年已經(jīng)接近尾聲。而盡管這樣的時刻讓人感慨歲月悠長，但是我們無須過于消極沮喪，因?yàn)榇汗?jié)即將到來。2020年，人們的生活受到疫情的影響，各個方面都發(fā)生了改變。然而，我們一直相信，春天一定會到來，生活一定會變得更好。因此，我們需要保持充足的信心與勇氣，期待著新年的到來，期待著美好的未來。

第五段：結(jié)尾。

冬至這個節(jié)氣，雖然時間很短，休息的日子也不多，但是卻無形中為我們的生活增添了很多美好和歡愉。在冬至這個特殊的日子里，我們不僅要享受這些節(jié)日帶來的節(jié)目、美食、習(xí)俗和歡聲笑語，更要思考人生的意義和價值，珍惜生命中的每一分每一秒。只有這樣，我們才能更好地投入到未來的生活中，去追逐自己心中的夢想，去演繹自己生命的華章。