優(yōu)秀作文是一種藝術(shù)創(chuàng)作，它能夠引起讀者的共鳴和思考。這里有一些經(jīng)過精心挑選的優(yōu)秀作文范文，供大家參考寫作時，能夠更好地把握文章的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容。

普通話帶來的好處（精選23篇）篇一

現(xiàn)在是暑假，在暑假里也有很多人喜歡玩游戲，但是也有很多人會沉迷于玩游戲當(dāng)中，不過玩游戲也可以給我們帶來好處哦！

玩游戲可以讓我們放松大腦。因為寫作業(yè)時，我們大腦需要快速運(yùn)轉(zhuǎn)，所以我們可以借助游戲來放松大腦，但不可以玩過頭。

我也有自己喜歡的一款游戲，這款游戲名字是“我的世界”。“我的`世界”里有兩個游戲模式，第一個是比較難玩的生存模式，老玩家都會選擇生存模式。第二個是比較簡單的，適合剛玩的人，那就是創(chuàng)造模式。生存模式需要自己先造一個工作臺，之后自己要砍木頭，要一步步的把這個世界打造完美，讓它一天比一天興盛。

這個游戲我玩了很久，我也有很多感想，我覺得以后我也想創(chuàng)造一個這樣的游戲，讓更多的人感受玩游戲的樂趣，之后呢，這個游戲規(guī)定半個小時就得停止，過了時間段你是怎么也打不開它的。我希望以后有這種模式的游戲，讓更多人玩游戲也不會得近視眼，如果里面再加一個防護(hù)眼屏，就更完美了。這樣，玩游戲近視眼的人就會大大減少了，讓近視眼不復(fù)存在吧！

游戲讓我在緊張的學(xué)習(xí)中得到緩和，也讓我在玩游戲中學(xué)到了如何更好的設(shè)計我的世界。

普通話帶來的好處（精選23篇）篇二

對自己的.興趣類型有了正確的評估后，就可以預(yù)測或者幫助自己進(jìn)行職業(yè)生涯選擇。

興趣能夠增強(qiáng)職業(yè)生涯適應(yīng)性。

興趣可以通過工作動機(jī)促進(jìn)你能力的發(fā)揮，興趣和能力的合理結(jié)合會大大的提高工作效率。有研究表明：如果你從事自己感興趣的職業(yè)，則能發(fā)揮自己全部才能的80%至90%，且長時間保持高效率而不感到疲勞，而從事自己不感興趣的工作，只能發(fā)揮全部才能的20%至30%。

影響工作滿意感和穩(wěn)定性。

一般來說，從事自己不感興趣的職業(yè)很難讓你感到滿意，并由此導(dǎo)致工作不穩(wěn)定，很難獲得事業(yè)成功。

普通話帶來的好處（精選23篇）篇三

我們首先得知道個實際情況，人類自古代走入現(xiàn)代，個人生存以及社會存在的基本要素是“物質(zhì)”，更通俗而并不完全恰當(dāng)?shù)恼f，是“資源”。

不論是史前人類的生產(chǎn)力變革，還是近代的工業(yè)革命，乃至信息化社會的騰飛，這些事件的基礎(chǔ)仍然是物質(zhì)資源，但是其具體的形式卻改變了，使其改變的根本力量就是——科學(xué)技術(shù)。

假設(shè)我們面前有一顆巨大的參天大樹，我們要劈倒它。史前人類只能使用石器磨，一千年前的人類用鐵斧劈，五十年前的人們用電鋸將其鋸斷，現(xiàn)在我們可以用高精度水切割技術(shù)輕松的劈倒它。

試想若科學(xué)技術(shù)沒有發(fā)展，我們一直保持千年前的科技狀況？或者工業(yè)革命初期的科技狀況，你靠什么上網(wǎng)提這個問題？這就是科學(xué)技術(shù)對我們社會生活的改變。

可以說，科學(xué)技術(shù)決定了社會的組織方式、表現(xiàn)形式；科學(xué)技術(shù)發(fā)展的不同階段代表了社會發(fā)展的不同歷史階段，她是社會發(fā)展的終極推動力量。

此外，科學(xué)技術(shù)本身只是一種被人類主觀控制的力量，善用，可以推動社會進(jìn)步，濫用則會危害整個社會。

普通話帶來的好處（精選23篇）篇四

“萬般皆下品，惟有讀書高”、“書中自有顏如玉，書中自有黃金屋”，古往今來，讀書帶來的好處被人們所重視，有人“學(xué)而優(yōu)則仕”，有人“滿腹經(jīng)綸”走上“傳道授業(yè)解惑也”的道路……但是，從長遠(yuǎn)的角度看，本人認(rèn)為讀書的好處在于增加了人們做事的成功率，提高了生活的質(zhì)量。

三國時期的大將呂蒙，軍人出身，不重視文化的學(xué)習(xí)，行文時，常常要他人代筆。經(jīng)過主君孫權(quán)的規(guī)勸，呂蒙懂得了讀書的重要性，從此手不釋卷，成為了一代儒將，連東吳的智囊魯肅都對他“刮目相待”。事實證明，荊州之戰(zhàn)的勝利，擒獲“武圣”關(guān)羽，都離不開呂蒙的“運(yùn)籌帷幄，決勝千里”，而他的韜略離不開平時的讀書。由此可見，一個人行事的成功率高低，與他的對讀書，對知識的重視程度是密切相關(guān)的.。

著名的物理學(xué)家牛頓曾經(jīng)說過，“如果我比別人看得更遠(yuǎn)，那是因為我站在巨人的肩上”，在鮮花和掌聲面前，一代偉人沒有迷失方向，自始至終對讀書保持著熱枕。牛頓的話告訴我們，博學(xué)能讓我們站在更高、更理性的角度來看問題，規(guī)避了犯錯誤的道路。

讀書，讓我們體會到“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土”的艱辛;讀書，讓我們感知到“四海無閑田，農(nóng)夫猶餓死”的無奈;讀書，讓我們感悟到“為報傾城隨太守，西北望射天狼”的豪情壯志。

讀書的好處在于提高了生活的質(zhì)量，它填補(bǔ)了我們?nèi)松械目瞻祝屛覀儾恢劣谠诖蠛玫哪耆A里無所事事，從書本中，我們學(xué)會提煉出有用的信息，汲取成長所需的營養(yǎng)。所以，我們要認(rèn)真讀書，充分認(rèn)識到讀書對改善生活的重要意義，只有這樣，才是一種負(fù)責(zé)任、積極的生活態(tài)度。

【作文二】。

“書，是人類進(jìn)步的階梯。”、“書猶藥也，善讀之可以醫(yī)愚。”、“一日無書，百事荒蕪。”

聽到了這些例子，你們一定對書有所喜愛了吧?對此，我深有感觸，讓我來介紹一下看書帶來的種種好處。

關(guān)鍵詞一：知識。

讀書，可增長見識，加快你的成長也可以使你變得有主見。而不讀書的人就是孤陋寡聞，永遠(yuǎn)被上司領(lǐng)導(dǎo)等人所操縱。

在1950――1976年期間中國人民過的是極其貧窮的日子，在“神圣的”毛澤東的“無產(chǎn)階級”于“越窮越革命”的誤導(dǎo)下;在“四人幫”的“引導(dǎo)”下，讓中國人越來越窮。讓本來可以當(dāng)上棟梁之才的人，成為了平凡的世界中的平凡人，讓多少天才，淹沒在茫茫人海之中。

而原因是什么呢?是因為政治的黑暗、官員的腐敗與思想的禁錮――認(rèn)為只要是領(lǐng)導(dǎo)說的，就一定正確，照辦不誤，而導(dǎo)致這一切的原因是什么呢?――就是高層官員認(rèn)為知識即是反動力量，沒有知識的人們方便為他們所操縱，所以說，知識非常重要。

關(guān)鍵詞二：能力。

雖然有些人說――死讀書，讀死書，讀書死。但是，我卻不這么認(rèn)為，因為，只要把書讀好，就可以有更高的學(xué)位;只要把書讀好，并靈活應(yīng)用，你就是現(xiàn)在社會緊缺的東西――人才;只要把書讀好，你就可以找到好的工作。

你看――現(xiàn)在的公司不是都要招人才嗎?什么最低學(xué)歷大學(xué)，碩士的，多得不得了，當(dāng)然，也不是原來的：

“學(xué)完數(shù)、理、化，走遍天下全不怕。”

現(xiàn)在講究的是――靈活應(yīng)用，學(xué)歷高，還要有豐富的知識，而這些都是能力，對不對?所以說，讀書是必不可少的!

關(guān)鍵詞三：力量。

知識是力量的源泉，這是人們皆知道的，只要有了知識，而知識是怎么來的呢?那就是讀書。在危險的處境下，可以用知識的力量，把自己從危險的地方解救出來。

有了知識這個力量，人們就可以制造各式各樣的武器來保衛(wèi)自己，打倒來犯之?dāng)场＞拖褚晾吮幻绹狄u的時候，要是他們有先進(jìn)的武器，就不至于被美國打成這樣了。

而先進(jìn)的武器怎么樣來的呢，只有通過知識的力量造出來，而力量又怎么來呢?當(dāng)然是——讀書了，只有拼命地讀書，才有知識，才有力量，才能給那來犯之?dāng)骋挥洰?dāng)頭一棒，把他們從自己國家的領(lǐng)土上趕出去。

怎么樣?聽了我的介紹，知道了讀書的重要吧?那就愛書吧!作為回報，你可以成為一個集知識、能力與力量為一身的人，你就會成為社會的真正的人才!

普通話帶來的好處（精選23篇）篇五

“你為什么想要閱讀?”

通常，當(dāng)聽到這樣的問題時，大部分的人答案是——為了增加自己的素養(yǎng)或是為了變得更聰明。

根據(jù)一項報告指出，對走在路上的一萬個人，同樣提出“閱讀書籍的理由”這個問題，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，回答為了涵養(yǎng)或是聰明的答案，竟然占了百分之九十。

不過，這個答案不能稱為是一個正直的回答。

為什么呢?想一想，當(dāng)我們在選擇書籍時或在閱讀的過程中，是否能把樂趣排除在外繼續(xù)閱讀?如果答案是否定的，我們就會發(fā)現(xiàn)，這不是一個正直的答案了。

除了為準(zhǔn)備考試所念的書之外，不能帶來樂趣的閱讀根本不可能繼續(xù)下去。

就算用所有的耐心持續(xù)看下去，但是只要沒有樂趣存在，很快就會放棄。

這種情況對孩童而言更為明顯，倘若有一本書可以帶給他們快樂，他們便會聚精會神的閱讀，甚至可以達(dá)到廢寢忘食的程度。

但若情況剛好相反時，他們則會千方百計想辦法把書給合起來。

就如同李利安h史密斯所說，孩童是一群只為了樂趣而閱讀的厚顏讀者。

相信無論哪一個獨(dú)裁，都無法讓孩童們繼續(xù)閱讀那些無法帶給他們樂趣的書籍。

所有快樂中，持續(xù)最久的就是從閱讀中獲得的。

一杯好喝的飲料、一朵美麗的花、一首優(yōu)美的音樂等，都會帶來很多的快樂，但是這些快樂中，沒有一種快樂可以和一本好書所帶來的快樂相提并論。

想想看，我們童年時所閱讀的《阿爾卑斯山的少女》、《小王子》，或是《清秀佳人》這些名著，不論過了十年或是二十年，依然讓我們記憶猶新，回想起時仍能讓我們的嘴角洋溢幸福的微笑。

閱讀所帶來的樂趣也分很多層面，暴力、詐騙、怪異、煽情等內(nèi)容所帶來的是低俗層面的樂趣;正義、勇氣、犧牲等所帶來的是高格調(diào)的樂趣。

讀者們是根據(jù)從什么樣的書籍中獲得什么樣的樂趣，來決定自身的品味，而那股快樂，將會決定下一本書的選擇。

普通話帶來的好處（精選23篇）篇六

閑暇之余，讀幾本好書，不僅可以修心養(yǎng)性、陶冶情操，更可以開闊視野學(xué)到豐富的知識。所謂足不出戶，便知天下事、讀書百遍，其義自見，說的也正是這個道理。

讀書的諸多好處，讓我深有體會。從兒時愛上讀書，從最初的小兒圖畫到百科全書、天文地理、唐詩宋詞，無一不成為了我的喜愛。后來，書讀得多了，也從中悟出了很多做人的哲學(xué)，更深的了解讀書的重要性，于是更加發(fā)奮苦讀。也因此豐富了自己的人生，不僅在文學(xué)領(lǐng)域上獲得一些成就、在以后的事業(yè)里書中所學(xué)也給予了我很大的幫助。

閑暇之余，當(dāng)你去欣賞一篇美妙的散文。它可以隨時帶你走進(jìn)風(fēng)景秀麗的田園風(fēng)光、或是感受異域風(fēng)情、或是欣賞春花秋月，無論遠(yuǎn)古還是未來，都仿佛是身臨其境。若能讀到勵志之作，從中吸取足夠的堅強(qiáng)與毅力，也可以把自己培養(yǎng)成一位生活中的強(qiáng)者，適應(yīng)瞬息萬變的世界。若是有幸讀到幾首好詩，品幾闋宋詞，更能讓人心曠神怡了。此是讀書之樂也，正如孟德斯鳩所說，喜愛讀書，就等于把生活中寂寞無聊的時光換成巨大享受的時刻。

現(xiàn)正值經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展，社會競爭日益加劇，生活節(jié)奏變快、人才的需求也更為突出。所。

以，無論是從學(xué)習(xí)知識，獲得技能、還是修心養(yǎng)性，陶冶情操，讀書都是極其重要的啊!

1.書籍是全世界的營養(yǎng)品。

則是了解人生和獲取知識的重要手段和最好途徑。孩子在學(xué)校學(xué)到的主要是課本知識，孩子如果只是掌握課本上的那點知識，那么知識結(jié)構(gòu)難免單一。

有益的課外書不但有助于開闊視野、培養(yǎng)廣泛的興趣愛好、學(xué)會為人處世等，而且可以增長見識，做到不出家門而知天下事，不出國門而了解世界各地的歷史文化、風(fēng)土人情。

2.讀書有助于孩子形成良好的品格和健全的人格。

那些主人公具有美好品格的書籍，那些富有人文精神的書籍，很容易在閱讀。

者的內(nèi)心引起震蕩。比如讀魯迅的書，會被魯迅“我以我血薦軒轅”的赤子之心打動;讀李白的詩，會被李白“安能摧眉折腰事權(quán)貴”的傲骨打動;讀《鋼鐵是怎樣煉成的》，會被主人公保爾不向命運(yùn)屈服的鋼鐵般的意志所折服……這些向上的精神會對人格起到升華的作用，并可以促使一個人形成良好的道德品格和健全的人格。

3.讀書可以給我們打拼的勇氣和戰(zhàn)勝困難的力量。

讀書能夠祛除內(nèi)心的浮躁，讓一顆心沉浸在文字寧靜的世界里，給心靈以慰藉和滋潤。還能祛除內(nèi)心的空虛，讓一顆心在知識的海洋中漸漸豐盈、充實起來。所以，讀書人不會無奈和茫然，因為有書為伴;不會孤獨(dú)和寂寞，因為有書為伴。

4.讀課外書有助于積累詞匯，提高寫作能力。

博覽群書，是一個積累的過程，天長日久，自然會產(chǎn)生寫的欲望。而且因為讀的書多，寫起來也會有信手拈來的感覺。你如果多讀幾個孩子的作文，就會發(fā)現(xiàn)那些勤讀書的孩子，寫出來的作文大多引經(jīng)據(jù)典，內(nèi)容充實，而且有深度。杜甫詩曰：“讀書破萬卷，下筆如有神。”說的就是這個道理。

5.提高孩子的學(xué)習(xí)興趣和積極性。

孩子在學(xué)校主要依賴?yán)蠋煛⒔滩暮驼n堂，這樣在一定程度上限制了他們學(xué)習(xí)的主動性和創(chuàng)造性。看喜歡的課外讀物能提高孩子的學(xué)習(xí)積極性，使他們主動認(rèn)知、主動吸收知識，并積極運(yùn)用這些知識開動腦筋去思考問題、分析問題、解決問題，從而有效地培養(yǎng)和確立主體意識，使孩子從依賴型的學(xué)習(xí)向主體型的學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變。

總之，可以用培根的一句話來高度概括讀書的好處：“讀史使人明智，讀詩使人聰慧，演算使人精密，哲理使人深刻，道德使人高尚，邏輯修辭使人善辯。”

一個人想學(xué)有所成，一個重要的法寶就是讓讀書學(xué)習(xí)成為習(xí)慣。從小培養(yǎng)孩子愛讀書、讀好書的習(xí)慣，將使孩子受益終身。

普通話帶來的好處（精選23篇）篇七

科學(xué)的發(fā)展讓我們的生活更加快捷方便，豐富多彩：汽車、高鐵、飛機(jī)等這些交通工具的發(fā)明，讓人們出行更加方便，省時，省力；電腦、傳真把人們從繁重的勞動中解脫出來，因特網(wǎng)的出現(xiàn)更是拓寬了人們的視野。

現(xiàn)在，人們生活變好了。用電話可以隨時隨地通訊，甚至可以視頻通話，相隔千里的親人就像面對面；用汽車、摩托車、動車、飛機(jī)加快了生活的節(jié)奏，各大城市基本可以做到夕發(fā)朝至；用電飯煲、天然氣做美味可口的飯菜，既減少了空氣污染又節(jié)省了勞動能量。

電視在生活中是不可缺少的。我們可以看新聞，了解國內(nèi)外的事；可以看動畫片，放松一下；還可以不去現(xiàn)場看節(jié)目、表演；比如說，這次奧運(yùn)會吉祥物揭曉，就可以在家看轉(zhuǎn)播。

可以這樣說，科技和我們息息相關(guān)。

科技在我們這個世界上，在我們的生活中，起著多么重要的作用呀!我不禁感慨:科技帶來的好處多。

普通話帶來的好處（精選23篇）篇八

什么是科技？所謂科技，百度說就是科學(xué)技術(shù)的簡稱，對人類社會的發(fā)展進(jìn)步具有重大影響的前沿科學(xué)技術(shù)，這將是推動各行各業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵因素之一。往小處說，其實是指在現(xiàn)有溫飽的基礎(chǔ)上，生活質(zhì)量進(jìn)一步提高，達(dá)到豐衣足食。在很早很早以前，我們的祖先就盼望過上這種衣食無憂的生活，如今，這都已變成了現(xiàn)實，科技就在我們身邊。

科技就在身邊，不是嗎？以前，我們鄉(xiāng)鎮(zhèn)一到晚上靜悄悄的，沒幾個地方是亮著路燈的，街上的店面也幾乎不開，可是現(xiàn)在呢？一到晚上，燈火通明，大街上，商店照常營業(yè)，顧客依舊不少，再看看那縱橫交錯的馬路上，車水馬龍，川流不息，大大小小的廣場上，有人在跳舞，有人在散步，五彩的霓虹燈加上車鳴聲、舞曲聲、歡笑聲，構(gòu)成了一曲祥和的月光進(jìn)行曲，還頗有一番大城市的感覺呢！

科技就在身邊，不是嗎？在我家里，爸爸媽媽都是做生意的。我小的時候，爸爸媽媽進(jìn)貨都是跟大客車去，夏天，十分炎熱，冬天，十分寒冷，每次回來都很辛苦。可是現(xiàn)在好了，隨著生活水平的慢慢提高，爸爸買了輛新車幫媽媽進(jìn)貨，讓他們減少了許多的辛苦。聽媽媽說，他們還想再開二店、三店呢！爸爸媽媽的生意做大了，我家的收入也高了。以前我們家的二居房，幾十平方米，每次逢年過節(jié)的，家里一來人，就站不下了，十分擁擠。可現(xiàn)在已經(jīng)變成了樓上樓下，電燈電話的寬敞大房了，就算來再多的客人，也不會為房子小而發(fā)愁了。

科技就在我們身邊，幸福的生活和美好的未來要靠自己去創(chuàng)造，同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在起就胸懷全面建設(shè)小康社會的宏偉目標(biāo)，從點點滴滴做起，奮發(fā)學(xué)習(xí)，把自己鍛造成一塊有為的好鋼，把我們的社會建設(shè)的更加美好吧！

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普通話帶來的好處（精選23篇）篇九

普通話帶來的好處（精選23篇）篇十

蘇聯(lián)著名教育家蘇霍姆林斯基說得好：“如果學(xué)生的智力生活僅局限于教科書，如果他做完了功課就覺得任務(wù)已經(jīng)完成，那么他是不可能有自己特別愛好的”

“我們?yōu)槭裁匆喿x呢?”

這是一個小朋友，在接到放假期間要閱讀的課外讀物目錄之后，寫在日記里的獨(dú)白。

我想，如果他知道可以從閱讀中得到許多好處，想必一定會以快樂的心情去閱讀書籍。

小時候可以看很多書的確是件好事，不過大部分的大人們，只會告訴小朋友要看好書，卻沒有細(xì)心地告訴他們，閱讀后對他們有哪些好處。

一個知道跳韻律舞，身材會變得更美麗的人，和不知道的人有很大的差異，而知道的人比不知道的人跳得更快樂、更努力，是理所當(dāng)然的事。

閱讀也是相同的道理，當(dāng)知道為什么要閱讀之后，看書便會感覺更有樂趣。

“男兒須讀五車書。”

杜甫認(rèn)為，男人至少要讀五車的書籍，換句話說，他相信多看書可以提升人品。

“人的美丑是先天帶來的命運(yùn)，有沒有素養(yǎng)則是書籍造就的命運(yùn)。”

莎士比亞也深信，閱讀的習(xí)慣會決定一個人后天的命運(yùn)。

“只要一天沒看書，嘴里便會長滿荊棘。”

強(qiáng)調(diào)一定要多閱讀書籍的勵志格言，多到就算撰寫成一本書也綽綽有余。

書籍是全人類的營養(yǎng)品。

生活里沒有書籍，就好像天空沒有陽光;智慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。

——莎士比亞。

每當(dāng)我們翻開書頁，等于開啟了一扇通往世界的窗，閱讀是各種學(xué)習(xí)的基石。

在我們所做的事情中，最能解放我們的心靈的，莫過于學(xué)習(xí)閱讀。

——英國教育部長布朗奇。

“你為什么想要閱讀?”

通常，當(dāng)聽到這樣的問題時，大部分的人答案是——為了增加自己的素養(yǎng)或是為了變得更聰明。

根據(jù)一項報告指出，對走在路上的一萬個人，同樣提出“閱讀書籍的理由”這個問題，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，回答為了涵養(yǎng)或是聰明的答案，竟然占了百分之九十。

不過，這個答案不能稱為是一個正直的回答。

為什么呢?想一想，當(dāng)我們在選擇書籍時或在閱讀的過程中，是否能把樂趣排除在外繼續(xù)閱讀?如果答案是否定的，我們就會發(fā)現(xiàn)，這不是一個正直的答案了。

除了為準(zhǔn)備考試所念的書之外，不能帶來樂趣的閱讀根本不可能繼續(xù)下去。

就算用所有的耐心持續(xù)看下去，但是只要沒有樂趣存在，很快就會放棄。

這種情況對孩童而言更為明顯，倘若有一本書可以帶給他們快樂，他們便會聚精會神的閱讀，甚至可以達(dá)到廢寢忘食的程度。

但若情況剛好相反時，他們則會千方百計想辦法把書給合起來。

就如同李利安?h?史密斯所說，孩童是一群只為了樂趣而閱讀的厚顏讀者。

相信無論哪一個獨(dú)裁者，都無法讓孩童們繼續(xù)閱讀那些無法帶給他們樂趣的書籍。

所有快樂中，持續(xù)最久的就是從閱讀中獲得的。

一杯好喝的飲料、一朵美麗的花、一首優(yōu)美的音樂等，都會帶來很多的快樂，但是這些快樂中，沒有一種快樂可以和一本好書所帶來的快樂相提并論。

想想看，我們童年時所閱讀的《阿爾卑斯山的少女》、《小王子》，或是《清秀佳人》這些名著，不論過了十年或是二十年，依然讓我們記憶猶新，回想起時仍能讓我們的嘴角洋溢幸福的微笑。

閱讀所帶來的樂趣也分很多層面，暴力、詐騙、怪異、煽情等內(nèi)容所帶來的是低俗層面的樂趣;正義、勇氣、犧牲等所帶來的是高格調(diào)的樂趣。

讀者們是根據(jù)從什么樣的書籍中獲得什么樣的樂趣，來決定自身的品味，而那股快樂，將會決定下一本書的選擇。

(二)教導(dǎo)捉魚法的閱讀。

“給孩子魚只能解決他一餐的問題，如果能教導(dǎo)孩子如何捉魚，就是解決了他一輩子的吃飯問題。”

普通話帶來的好處（精選23篇）篇十一

未來的高科技是什么樣的呢？那就請看下文吧！

先從汽車開始說起吧！那時的汽車排出的`尾氣不但對大自然和人類都沒有傷害，而且還對人類有益處呢！那些有毒的尾氣因為經(jīng)過汽車尾箱后的綠色風(fēng)扇的消毒后變得我們呼吸的氧氣，未來的汽車還用不著汽油和其他任何有關(guān)能源的物質(zhì)。這樣的汽車是靠什么發(fā)動的呢？那當(dāng)然是地球的垃圾，汽車底下面有一個吸盤，把地面的垃圾都吸走并轉(zhuǎn)化成油料。這樣的汽車即環(huán)保又節(jié)能。

接下來，未來的高科技是我們生活中常見的房子，未來的房子不會因為地震而倒塌，不管是幾級地震，房子都十分的堅固，不管是幾級地震，它都能抵擋的住，不會讓汶川的慘劇再次發(fā)生，也不會讓那些無辜的人再受到傷害。即使是整個房子都失火了，房子會啟動自動滅火系統(tǒng)，家里，樓道，電梯都會自動噴水，而且整座大樓不需要任何電，當(dāng)太陽普照大地的時候，房子就會啟動光能聚合裝置，把太陽的能量吸收的房子的轉(zhuǎn)變成電。

未來的高科技無所不在，讓我們不停創(chuàng)造，成就美好未來吧！

普通話帶來的好處（精選23篇）篇十二

紫葡萄里面含有一種花青素的化學(xué)成分，具有抗炎和抗氧化的功效。在長跑之后吃點葡萄可以幫助恢復(fù)體力，同時也能減輕因運(yùn)動引發(fā)的肌肉和關(guān)節(jié)炎癥。像含有花青素的這類食物還有藍(lán)莓、紫桑葚等。

(2)草莓。

在長跑之后，大多數(shù)的人因為經(jīng)過高強(qiáng)度的鍛煉，肌肉出現(xiàn)輕微撕裂的，身體會有酸痛的感覺。而草莓除了含有豐富的高纖維之外，還有含有的維生素c和鉀元素都是有利于身體的自我修復(fù)的。

(3)酸奶。

酸奶是高熱量、高蛋白質(zhì)和碳水化合物的食物。可以幫助鍛煉后肌肉生長和恢復(fù)。

(4)蜂蜜水。

一般情況下，跑步的強(qiáng)度越大，糖原的利用率越高。長跑是運(yùn)動強(qiáng)度比較大的，但是人體儲存的糖原數(shù)量是有限的。而蜂蜜這類天然含糖的食品同時擁有果糖和單糖，單糖能夠很快通過消化系統(tǒng)進(jìn)入血液給身體供能，讓你立竿見影更快掃除疲憊。因此可以在運(yùn)動之后，適量的喝點蜂蜜水。

普通話帶來的好處（精選23篇）篇十三

1、普通話是國家統(tǒng)一和民族團(tuán)結(jié)的需要。一個國家、一個民族是否擁有統(tǒng)一專、規(guī)范的語言，是屬關(guān)系到國家獨(dú)立和民族凝聚力的具有政治意義的大事。

2、營造良好的語言環(huán)境，促進(jìn)人員交流、商品流通和建立統(tǒng)一的市場。人們開始自覺地要求在經(jīng)濟(jì)活動中使用普通話。

3、語言文字作為一種社會工具，記錄著科學(xué)技術(shù)發(fā)展的已有成果，傳遞著科技發(fā)展的最新信息。科學(xué)技術(shù)越發(fā)達(dá)，語言文字的應(yīng)用就越廣泛，與社會的關(guān)系就越密切。

4、普通話是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。

提倡的素質(zhì)教育，其內(nèi)涵十分豐富，總體來說就是全面提高人的綜合素質(zhì)。普通話的應(yīng)用就是其中的一項重要標(biāo)準(zhǔn)。試想一位綜合素質(zhì)較優(yōu)秀的學(xué)生，要參加一個正式的場合但操著一口蹩腳的普通話，其形象是不是要大打折扣呢?再比如說老師，他會不會也為說不好普通話而苦惱呢?一堂公開課，各個方面的準(zhǔn)備都很周密，但是就是因為不能用流利的普通話表達(dá)，其效果必然要受到影響。作為一位教師，不但在課堂上要用普通話，給學(xué)生一個積極的引導(dǎo)，而且還應(yīng)督促學(xué)生使用普通話，由此是其素質(zhì)得到全面的提高。

5、克服語言隔閡，促進(jìn)社會交往，對社會主義經(jīng)濟(jì)、政治、文化建設(shè)具有重要意義。

普通話帶來的好處（精選23篇）篇十四

語言是人類最重要的交際工具和信息載體。可以說，人類社會的所有活動都離不開語言。21世紀(jì)的中國正日益強(qiáng)大，經(jīng)濟(jì)的崛起與強(qiáng)盛必然帶動文化的交流與滲透。隨著改革開放的不斷擴(kuò)大，漢語言越來越受到世界各國的重視和青睞。

在中國特色社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的歷史進(jìn)程中，大力推廣、積極普及全國通用的普通話，有利于消除語言隔閡，促進(jìn)社會交往，對社會主義建設(shè)和發(fā)展都具有重要意義。教育工作者，特別是語文教師更應(yīng)該勇于承擔(dān)起學(xué)普通話，講普通話，推廣普通話的責(zé)任。

《中華人民共和國國家通用語言文字法》規(guī)定普通話是國家通用語言。普通話以北京語音為標(biāo)準(zhǔn)音，以北方話為基礎(chǔ)方言，以典范的現(xiàn)代白話文著作為語法規(guī)范。1955年現(xiàn)代漢語規(guī)范問題學(xué)術(shù)會議規(guī)定：普通話是現(xiàn)代漢語的標(biāo)準(zhǔn)語。五十年代末，我還在小學(xué)時就開始學(xué)習(xí)普通話，并為推動普及普通話做過自己的一份貢獻(xiàn)。

我國是多民族、多語言、多方言的人口大國，推廣普及普通話有利于增進(jìn)各民族各地區(qū)的交流，有利于維護(hù)國家統(tǒng)一，增強(qiáng)中華民族凝聚力。

語言文字能力是文化素質(zhì)的基本內(nèi)容，推廣普及普通話是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。推廣普及普通話有利于貫徹教育面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來的戰(zhàn)略方針，有利于弘揚(yáng)祖國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化和愛國主義精神，提高全民族的科學(xué)文化素質(zhì)。

信息技術(shù)水平是衡量國家科技水平的標(biāo)志之一。語言文字規(guī)范化標(biāo)準(zhǔn)化是提高中文信息處理水平的先決條件。推廣普及普通話和推行《漢語拼音方案》有利于推動中文信息處理技術(shù)的發(fā)展和應(yīng)用。

1980年制訂的《中華人民共和國憲法》已明文規(guī)定：“國家推行了全國能用的普通話。”在全國范圍內(nèi)推廣普通話意義重大，主要表現(xiàn)在：大力推廣普通話有利于人民的團(tuán)結(jié)和國家統(tǒng)一。大力推廣普通話是普及文化教育，發(fā)展科學(xué)技術(shù)，提高工作效率的一項基礎(chǔ)工程。

要適應(yīng)社會的競爭必須學(xué)好普通話。此外，隨著改革開放的不斷深入，社會主義市場經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展心臟以及語言文字信息處理技術(shù)的不斷革新，推廣普通話的迫切性日益突出。

語言是一個民族的聲音，從大處講，推廣普通話，說好普通話是我們祖國屹立于世界民族之林的需要，從小處說，它是不同地域、不同文化背景中的人與人溝通交流的需要。

到了我們這個時代，普通話和我們祖國一樣，在國際上占有越來越顯著的地位。它成為聯(lián)合國六種語言之一，成為香港、澳門同胞以及外國人爭相學(xué)習(xí)的熱門語言。普通話，在這個時候它的意義不僅僅是溝通需要，它還代表著中華民族的繁榮昌盛！

由于語言受環(huán)境、年齡、習(xí)慣的影響極大，越晚學(xué)習(xí)普通話就越難。所以從小學(xué)習(xí)普通話，培養(yǎng)孩子的語言表演能力就尤為重要。目前，越來越多的家長，重視孩子的語言培養(yǎng)和自身的語言培養(yǎng)。

普通話，看似很平凡，可其中的作用卻是很大的，它可稱之為人與人之間的信息橋梁。

當(dāng)今時代，說一口標(biāo)準(zhǔn)的普通話不僅是事業(yè)工作的需要，更是一個人素質(zhì)與時尚的體現(xiàn)。語言面貌的好壞直接是影響到一個人的氣質(zhì)和對外形象。

普通話是人類生活中必不可少的東西。如果，你到外地去，大家對你說的都是方言，你一句也聽不懂，有時還會鬧出些笑話：比如，四川人把鞋子叫孩子，要不知道，就會鬧笑話。這時，普通話就該挺身而出了，用它來解決溝通上的問題是再好不過的"了。

說好普通話，會方便你我他。

做任何事情都必須講究一定的方法，要學(xué)好普通話不是一朝一夕的事。但只要掌握一定方法，并經(jīng)過一段時間努力還是可以達(dá)到目標(biāo)的。

學(xué)習(xí)語音基礎(chǔ)知識，掌握《漢語拼音方案》仔細(xì)揣摩、瀏覽、模仿，隨時隨地做有心人，反復(fù)訓(xùn)練，大膽實踐。

“冰凍三尺非一日之寒”。以上方法并非終南捷徑。要學(xué)好普通話必須經(jīng)過長時間努力。持之恒，刻苦學(xué)習(xí)，一定可以改變自己方言面貌。

作為一名小學(xué)語文教師，大力推普義不容辭。讓我們攜起雙手，為推廣普通話而盡綿薄之力，共創(chuàng)普通話生活的美好明天！

普通話帶來的好處（精選23篇）篇十五

在平時人們經(jīng)常跑步，心腦血管會更具有彈性，大家的血液循環(huán)也會變得更加通暢。要知道經(jīng)常運(yùn)動的人每立方毫米血液中的紅血球會比一般人多100～150萬個，并且血液循環(huán)的量比一般人高出2倍。這樣就可以為大腦組織提供更充足的氧氣和營養(yǎng)，讓人們的思維更加敏捷。

皮膚更好。

有研究顯示，人們?nèi)绻軌驁猿煮w育鍛煉，能夠有效的抵御肌膚老化，所以經(jīng)常跑步能夠讓人們的皮膚看起來更年輕，人們?nèi)绻麍猿峙懿剑瑫杏X自己年輕了十歲。主要是因為在運(yùn)動的時候，可以促進(jìn)血液循環(huán)加快，改善肌膚的新陳代謝。

人體在跑步的時候，汗液能夠把毛孔內(nèi)很多的污垢都帶走。現(xiàn)在很多人，會出現(xiàn)粗大的毛孔和痘痘等癥狀，主要就是因為這些污垢堆積造成的。人們再把這些污垢清除之后，那么皮膚方面的一些問題自然也就會改善甚至消失。

減少乳腺癌和其它癌癥的發(fā)病率。

對于女性來說，減少乳腺癌和其它癌癥的發(fā)病率與參加運(yùn)動的數(shù)量和強(qiáng)度有很大關(guān)系，定期參加鍛煉包括跑步鍛煉，特別是進(jìn)行每周4小時以上跑步等運(yùn)動的女性，比那些常年在單位與家中久坐的女性發(fā)病率要低37%。

保持骨骼健康。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實，人體在30歲后骨密度會以每年0.75%-1%的幅度減少，而跑步等利用自體負(fù)荷的運(yùn)動是強(qiáng)健骨骼的有效方式。

遠(yuǎn)離高血壓和糖尿病。

經(jīng)常跑步可以降低靜息時候的血壓，并預(yù)防和治療糖尿病。一般來說，積極運(yùn)動的女性比缺乏運(yùn)動的女性患心血管病的概率要低54%。

緩解來大姨媽前的不適感。

女性持續(xù)進(jìn)行3個月的有氧跑步鍛煉，可有效緩解經(jīng)前綜合癥。

普通話帶來的好處（精選23篇）篇十六

對于處于青春期的孩子們來說，運(yùn)動的好處就是可以促進(jìn)骨骼長長、變粗，增加骨密度，增加骨重量。

愛做運(yùn)動的孩子們，他們的肌肉都長得很結(jié)實，這是因為運(yùn)動讓他們的肌纖維得到了生長，增加了肌肉的力量和耐久力。

數(shù)據(jù)表明，不喜歡運(yùn)動者的肌肉只占體重的40%左右，而經(jīng)常鍛煉身體者（比如競賽運(yùn)動員）的肌肉重量可達(dá)體重的45%-50%。

除此之外，數(shù)據(jù)還表明經(jīng)常參加身體鍛煉可以增大胸圍，在不增加體重的情況下塑造體形，在不耗損骨骼質(zhì)量的前提下增加身高，保持身體各部分的比例協(xié)調(diào)，使你看上去更美！

心臟是循環(huán)系統(tǒng)的中心，數(shù)據(jù)表明，經(jīng)常運(yùn)動者的心臟體積比一般人的心臟體積大，平靜時每分鐘的脈搏次數(shù)比不喜歡運(yùn)動者的脈搏次數(shù)少，而每搏輸出量比不喜歡運(yùn)動者大。

不喜歡運(yùn)動者平靜時每分鐘輸出血量約5000毫升，劇烈運(yùn)動時約為20000毫升，而經(jīng)常運(yùn)動者劇烈運(yùn)動時每分鐘輸出血量則可以達(dá)到35000毫升。

而青春期是體育鍛煉效果比較理想的時期，如果在青春期加強(qiáng)體育鍛煉，那么運(yùn)動的好處將延續(xù)他的一生。

利于神經(jīng)系統(tǒng)特別是大腦的正常和高效工作，對于提升神經(jīng)工作過程的強(qiáng)度、均衡性、靈活性等方面有明顯的作用。

有研究數(shù)據(jù)表明，經(jīng)常運(yùn)動能夠讓大腦的興奮與抑制過程進(jìn)行合理的交替，在保持神經(jīng)系統(tǒng)興奮度的同時，避免了神經(jīng)系統(tǒng)的過度緊張，從而達(dá)到消除疲勞、讓頭腦保持清醒的目的。

在運(yùn)動中所有的注意力都會集中在如何運(yùn)動上，從而可以拋棄其他一切思想和情緒負(fù)擔(dān)。

另外，運(yùn)動可以提高睡眠質(zhì)量，保證在清醒時有充足的精力，這對于學(xué)習(xí)來說極為重要。

普通話帶來的好處（精選23篇）篇十七

2、我是中國娃，愛說普通話。

3、56個民族56朵花，56種語言匯成一句話：請說普通話。

4、請講普通話，不分你我他；講好普通話，共愛一個家。

6、普通話同青春攜手，文明語和時尚并肩。

8、推廣普通話，靠你、靠我、靠大家。

9、普通話——讓生活更精彩，讓社會更溫馨。

10、文明語深入男女老少心，普通話融匯東西南北情。

11、溝通你我他，全靠普通話。

12、普通話——時代的需求，時尚的追求。

13、普通話——13億顆心與心之間的橋梁。

14、樹立語言規(guī)范意識，提高民族文化素質(zhì)。

15、請講普通話，講清普通話。

17、四海同音，萬眾一心。

18、普及普通話，四海是一家。

19、愛國旗，唱國歌，說普通話。

20、心相印，語相通，共奔小康樂融融。

21、請講普通話，請寫規(guī)范字。

22、說普通話，迎四方賓客；用文明語，送一片真情。

23、普通話，使你我靠得更近。

28、心相印，語相同，和諧校園樂融融。

29、讓普通話不普通，讓平凡人不平凡。

30、推廣普通話，公務(wù)員要帶頭。

31、推廣普通話，溝通你我他。

32、積極普及民族共同語，增強(qiáng)中華民族凝聚力。

33、說普通話，寫規(guī)范字，用文明語，做文明人。

34、普通話是我們的校園語言或說普通話迎四方學(xué)子；用文明語送一片真情。

35、溝通——從普通話開始。

36、文明語深入你我心，普通話融匯南北情。

37、面向現(xiàn)代化，推廣普通話。

38、大力推廣普通話，增強(qiáng)中華民族凝聚力。

39、國家推廣全國通用的普通話。

40、實現(xiàn)順暢交流，構(gòu)建和諧社會。

41、新聞媒體要成為推廣普通話的榜樣。

42、積極普及普通話，齊心協(xié)力奔小康。

44、說地地道道普通話，做堂堂正正中國人！

45、普通話——人類溝通的`橋梁；普通話——人類智慧的結(jié)晶。

46、我說，你說，大家說，普通話是我們共同的歌。

家鄉(xiāng)是遠(yuǎn)近有名的蔬菜、糧果種植生產(chǎn)基地，盛產(chǎn)甜椒、芋頭、柑桔等，每年都吸引非常多的外地客商來洽談生意。在跟外地老板打交道的過程中，一些農(nóng)也西裝革履坐上了談判桌，但就因為方言重、話難懂，往往造成誤會甚至鬧出笑話。

我家設(shè)有收購站，大量的農(nóng)副產(chǎn)品集中收購起來，然后由購銷商運(yùn)往各地銷售，在這期間，也有許多的老板常常打來電話或直接前來洽談生意。記得去年“月半”前后，家里收購了大量的甜椒，由于市場上供過于求，且事先沒有聯(lián)系好“買家”，出售無望，媽媽急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。到了傍晚，終于等到一位客商打來電話，可媽媽“喂、喂”了一陣子就掛了電話，媽說聽不懂對方說什么。過后一打聽，才知道是一位從外地來的、說普通話的客商，由于無法洽談，他已經(jīng)到別處購買了，好端端的一筆生意就這樣泡湯了。

媽媽開始嘗到不懂普通話的苦頭，好強(qiáng)的她有一股不服勁，下決心學(xué)說普通話。在她的帶動下，村們也來了勁，紛紛學(xué)說普通話。他們跟著廣播、電視學(xué)，讓子女教，碰到困惑就去請教學(xué)校的老師，學(xué)后用，用中學(xué)，他們說普通話的水平慢慢提高，如今與客商談生意做買賣如魚得水。

長年跑促銷的吳大叔操一口流利的普通話說：“我以前的嗓門大，方言重，就沒法和客戶談生意。學(xué)會普通話后，找我談生意的人多了，成交額也高了，這里面少不了普通話的功勞。”

人人都學(xué)普通話，說好普通話已成了村里人的新時尚。

普通話帶來的好處（精選23篇）篇十八

感覺膝蓋痛，頸椎疼時，好多人的第一反應(yīng)是休息一會兒，但其實靜坐或者是臥床休息都不是最好的方法，反而適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以緩解這種身體的自然疼痛。

2、減少感冒發(fā)生幾率。

適當(dāng)?shù)摹＿\(yùn)動可以加快新陳代謝，幫助人體阻擋外來細(xì)菌和病毒的入侵，讓身體變得更加強(qiáng)壯，提高自身的抵抗力。

3、減緩神經(jīng)系統(tǒng)衰老速度。

經(jīng)常運(yùn)動可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的應(yīng)答反應(yīng)，減緩人體神經(jīng)系統(tǒng)的衰老速度。

4、幫助睡眠。

經(jīng)常運(yùn)動可以改善睡眠。隨著年齡的增長，人們的睡眠質(zhì)量也會變得越來越差。科學(xué)研究表明，經(jīng)常運(yùn)動的人睡眠質(zhì)量要比不經(jīng)常運(yùn)動的人睡眠質(zhì)量高許多。

5、控制體重，保持身材。

經(jīng)常運(yùn)動的人都不會太胖，尤其是經(jīng)常做一些有氧運(yùn)動的人。一些力量型的訓(xùn)練還可以幫助人體肌肉的線條變得更加美麗，有塑形的作用。

6、提高智力。

運(yùn)動可以促進(jìn)大腦的發(fā)育，提高智力，并不是人們經(jīng)常說的那種“頭腦簡單，四肢發(fā)達(dá)”。因為人們可以通過記憶運(yùn)動中的一些要領(lǐng)來提高大腦的使用率，從而提高大腦的靈活度。

7、保養(yǎng)皮膚。

經(jīng)常運(yùn)動可以促進(jìn)皮膚的排毒，讓皮膚變得更加健康，而且在運(yùn)動過程中皮膚會分泌一些油脂，這些油脂對人體是沒有任何傷害的，可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝。

8、促進(jìn)血液循環(huán)。

大多部分的女性都有手涼腳涼的情況，這種情況大部分都是血液不循環(huán)造成的，如果經(jīng)常運(yùn)動便可以促進(jìn)血液的循環(huán)，手涼腳涼的情況也會改善許多。

9、鍛煉心臟。

心臟是人體的一個特別重要的器官，經(jīng)常鍛煉可以讓心臟變得越來越健康。

普通話帶來的好處（精選23篇）篇十九

一項大樣本研究顯示，每天跑步的人平均比沒有跑步習(xí)慣的人壽命長三年，而且每天跑步5分鐘就能達(dá)到健康效果。這意味著，即使是少量高強(qiáng)度運(yùn)動，益處可能也超出意料。

報道稱，近幾年適度運(yùn)一直是許多健身研究和多數(shù)鍛煉建議所強(qiáng)調(diào)的重點。美國政府2008年正式發(fā)布的運(yùn)動指南中建議，人們應(yīng)該每周至少四天，每天做約30分鐘的適度運(yùn)動。建議中還指出，每天用上述時長的一半，即約15分鐘做劇烈運(yùn)動，能帶來同樣的益處。

但該數(shù)據(jù)相對缺乏科學(xué)依據(jù)，因為幾乎沒有大規(guī)模的研究仔細(xì)追蹤過劇烈運(yùn)動量達(dá)到多大，才能產(chǎn)生降低疾病風(fēng)險和延長壽命的效果。至于要想產(chǎn)生同樣的效果，劇烈運(yùn)動量小可以有多小，相關(guān)的研究就更少了。

因此，研究人員采用規(guī)模龐大的數(shù)據(jù)庫中的信息。研究人員從這個數(shù)據(jù)庫中選擇了55137名年齡在18到100歲的健康男性和女性的記錄，他們到診所檢查的時間距今至少已有15年之久。在這個群體中，24%的人稱自己跑步，不過他們慣常的跑步距離和速度大相徑庭。

之后研究人員查看了這些成年人的死亡記錄。在這中間15年左右的時間里，幾乎有3500人死亡，許多人死于心臟病。

不過，跑步者患病的概率要遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于不跑步的人。即使研究人員考慮了超重或吸煙的因素，跑步者的總體死亡風(fēng)險也比不跑步的人低30%，而死于心臟病的風(fēng)險比不跑步的人低45%。

即使是超重且吸煙的跑步者，早逝的風(fēng)險也低于不跑步的人，不論后者體重或吸煙習(xí)慣如何。報道稱，跑步者的壽命比從不跑步的人要長三年左右。

值得注意的是，無論人們跑步的時間是長是短，帶來的益處基本上是相同的。每周跑步150分鐘甚至更長時間的人，或者跑步速度特別快的人，比不跑步的人的壽命更長。

不過，他們的壽命并沒有比跑步時間短的那些人長很多，比如那些每天只跑5到10分鐘，跑一英里需要10分鐘甚至更慢的人。

“我們認(rèn)為這是一個非常鼓舞人心的消息，大多數(shù)人每天都可以跑上五分鐘，”他說，“無論多忙，而它對于避免死亡卻有驚人的益處。”

他說，這項研究沒有直接探究跑步為何以及如何會影響過早死亡的風(fēng)險，也沒有直接探究跑步是否是唯一會帶來這種好處的運(yùn)動。但研究人員的確發(fā)現(xiàn)，總的來說，與參與散步等更緩和鍛煉項目的人們相比，跑步者死亡的風(fēng)險更低。

這并不一定是說跑步運(yùn)動本身有什么神奇效果;或許，運(yùn)動強(qiáng)度才是益壽延年的關(guān)鍵所在。

普通話帶來的好處（精選23篇）篇二十

大家好!我是來自xxxx班的xx。

今天我演講的題目是《說好通話，圓夢你我他》。21世紀(jì)是以知識創(chuàng)新和應(yīng)用為主要特征的知識經(jīng)濟(jì)時代。科學(xué)技術(shù)的迅猛發(fā)展，國際競爭的日趨強(qiáng)烈，綜合國力的大比拼，都越來越取決于人民素質(zhì)的高低。講好普通話，是中國人必須做到的。我國是一個多民族、多語言、多方言的人口大國，推廣普及普通話有利于增進(jìn)各民族、各地區(qū)的交流，有利于維護(hù)國家統(tǒng)一，增強(qiáng)中華民族凝聚力，普通話是我國的國語，是中國的語言標(biāo)志。它能讓五湖四海不同民族的朋友，一起用共同的語言交談。它能使中國更好的與世界各國的友人合作、溝通，是中國更加富強(qiáng)。普通話是一種文明的象征，它與我們的關(guān)系十分密切，普通話的普及能使各民族交談更加方便，能使校園更加文明，世間也會多一份愛與關(guān)懷。今天，中文信息處理技術(shù)已是高技術(shù)的重點之一，語言文字的規(guī)范化、標(biāo)準(zhǔn)化應(yīng)用研究水平是中文信息處理技術(shù)的先決條件，它決定著中文信息技術(shù)發(fā)展的速度。因此，普通話還在推動我國整個高新技術(shù)發(fā)展、增強(qiáng)綜合國力方面扮演著重要角色。今天的我們，離不開普通話。中國幅員遼闊，各地有很多方言，但也正是這些方言鬧出了許多的笑話。記得有一次，我回到家，正聽見奶奶她們在說“飛機(jī)”的話題，正饑餓的我一盤心思地當(dāng)作是“肥雞”，結(jié)果我愣頭愣腦地插上一句：“肥雞在哪兒?我正餓呢!”一家人無不大笑。如果不是因為家鄉(xiāng)話不標(biāo)準(zhǔn)，我也就不會把“飛機(jī)”和“肥雞”混為一談了。推廣普通話最基本的就是從每所學(xué)校做起，相信學(xué)校推廣了普通話后，會煥然一新，大有改變：同學(xué)們以前嬌聲嬌氣的說話聲會不見，粗魯、不文明的說話聲也會不見，同學(xué)們變得更加禮貌，學(xué)校也會變得更加文明!說好普通話，方便你我他。不學(xué)好普通話，各地人民可能很難互相溝通、交流。如果人人行動，從我學(xué)起，時時、天天訓(xùn)練，營造一種氛圍，一種人人都說普通話的環(huán)境。我認(rèn)為，普通話不會離我們那么遠(yuǎn)，不再那么陌生。要知道“四海同音，萬眾一心”啊!我的演講結(jié)束，謝謝大家!

普通話帶來的好處（精選23篇）篇二十一

在身體健康的基礎(chǔ)上，壽命可以延長。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，每天運(yùn)動的老鼠比關(guān)著不動的同類老鼠，壽命長25%。野兔平均可活15年，家兔只能活4-5年。牧羊狗可活27年，家狗僅活13年。大象在野外可活到200歲，從小捕獲喂養(yǎng)的大象最多活不到100歲。野生動物比飼養(yǎng)動物壽命長的原因，主要在于他們經(jīng)常地保持著頻繁運(yùn)動的緣故。郵局的職工，外勤人員的壽命比內(nèi)勤坐辦公室的人員壽命要長。

有機(jī)體的生長主要指細(xì)胞的繁殖和細(xì)胞間質(zhì)的增加所造成的形體上的變化；發(fā)育則包括了有機(jī)體各器官系統(tǒng)在形態(tài)結(jié)構(gòu)和機(jī)能上的變化。

骨骼的生長決定了身高。通過體育鍛煉促進(jìn)中小學(xué)生骨骼健康地生長與發(fā)育，這是非常重要的。

身高的增長，主要是由于四肢長骨不斷地加長。在四肢長骨的骨士與骨骺（長骨兩端膨大部分）之間，兒童少年時期有骺軟骨，這層軟骨不斷變成硬骨，又不斷生成新的軟骨。這樣，骨頭就不斷加長，這個生長過程在兒童少年時期十分旺盛，一般要到20～25歲左右骺軟骨才完全骨化成一條骺線，那時骨就不再加長。在骨頭生長旺盛時期，合理的體育鍛煉能促進(jìn)血液循環(huán)，增加對骨的血液供應(yīng)，使正處于旺盛造骨時期的骨組織獲得更多原料，從而加速造骨過程；在參加各種體育活動過程中，使骨骼受到各種刺激，對骨骼的生長十分有益。經(jīng)調(diào)查研究證明，經(jīng)常參加體育鍛煉的10-14歲的學(xué)生要比同齡的不經(jīng)常鍛煉的學(xué)生身高高出4-8厘米。

體育鍛煉除有助于骨骼生長以外，還有助于使骨變得更加堅硬，對人體起到更好的支撐和保護(hù)作用。一般地說，骨的抗壓能力比花崗石大25倍，比磚頭大30倍，一個體重70～80公斤的人站立時脛骨（小腿骨）可經(jīng)受1.5～3噸的重壓而不致折裂。在進(jìn)行體育鍛煉時，由于肌肉的牽拉和重力作用，使肌肉附著在骨上的骨突起部位增大。運(yùn)動對骨的機(jī)械性刺激增加，使骨的細(xì)胞代謝更加旺盛，加上運(yùn)動使血液循環(huán)加速，更快更多地供給養(yǎng)料，于是使骨骼增粗，骨外層的密質(zhì)增厚。骨松質(zhì)的公布與肌肉的拉力和人體重力的作用相適應(yīng)，骨小梁的排列更加合理。久而久之，骨的堅固、抗折斷、抗扭曲性能隨之得到提高。在戶外進(jìn)行體育鍛煉，機(jī)體受到陽光的照射，有助于體內(nèi)維生素d的生成和對鈣磷的吸收，使骨變得更加堅硬，能承受更大的壓力。

運(yùn)動最基本的作用就是改變體形，通過健身可以令身體的任何部位（只要是有肌肉組織的部位）增大或減小并有效地改變其形狀，達(dá)到形體漂亮的效果，并且這一過程是可以控制的，這也是常說的減肥塑形作用。

為研究運(yùn)動與健康的關(guān)系，蘇聯(lián)科學(xué)家曾做了下面有趣的實驗。將一批經(jīng)檢查確認(rèn)身體完全健康的20～30歲的男子作為實驗組，規(guī)定在20個晝夜里一直臥著不準(zhǔn)坐起、站立和做操。另選一批條件相同者做為對照組，按上述規(guī)定接受實驗，差別在于一晝夜允許對照組人員在保持臥姿的基礎(chǔ)上，可在專門器械上鍛煉四次。三五天后，實驗組全部人員反應(yīng)背部肌肉酸痛，食欲不振、便秘。二十晝夜過去后，當(dāng)他們從床上站起來時，立刻感到頭暈?zāi)垦＃∪鈽O度衰弱，脈搏不正常地加快和急速減慢，動脈壓高到危險程度，心臟功能下降70%。體內(nèi)組織嚴(yán)重缺氧，連站立和緩緩走動都感到肌肉酸痛。這種情況一直持續(xù)到實驗結(jié)束后的2-4天。而對照組則基本保持著工作能力水平，活動過少能引起中樞神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)生變化，這種變化使人情緒不穩(wěn)定，新陳代謝產(chǎn)生障礙，肌肉萎縮，骨組織成份發(fā)生變化，心血管系統(tǒng)急劇惡性化，腸胃功能紊亂，腎功能失調(diào)。可見，身體運(yùn)動有益于健康。

記憶能力高低取決于大腦的結(jié)構(gòu)與質(zhì)量。腦組織對氧的供應(yīng)十分敏感，它消耗人體總氧量的1/4。若想使記憶力旺盛首先要保證大腦得到充足的氧。前邊已經(jīng)闡明了體育鍛煉能使呼吸和心血管系統(tǒng)的功能得到提高，從而為大腦的發(fā)展提供了必要的能源和氧。人的記憶力和智力還同大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)和周圍神經(jīng)系統(tǒng)之間的聯(lián)絡(luò)是否完備與繁多有關(guān)。經(jīng)常參加體育鍛煉，視、聽覺等感覺敏銳，神經(jīng)系統(tǒng)的分析綜合能力提高，神經(jīng)纖維的傳導(dǎo)速度加快，靈活性增加，人腦的記憶儲備信息也隨之得到提高。

運(yùn)動是一種積極性休息的方式，因為運(yùn)動時，與運(yùn)動有關(guān)的神經(jīng)中樞興奮，與文化學(xué)習(xí)有關(guān)的中樞進(jìn)入抑制狀態(tài)。這種抑制隨著運(yùn)動中樞興奮的加強(qiáng)，抑制得更深，從而使與文化學(xué)習(xí)有關(guān)的神經(jīng)中樞得到很好的休息，起到了保護(hù)作用。學(xué)習(xí)后進(jìn)行體育鍛煉又可以增加氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，也有利于改善大腦的功能。

一些商家也看出其中的商機(jī)，用出各種手段大撈油水，但結(jié)果許多人往往是費(fèi)盡周折卻徒勞無功，因為那些都是治標(biāo)不治本的方式，沒有從根本上改善人體。其實，健康及美麗的鑰匙就在我們的手上--那就是健身。健身可以為我們帶來的好處：

例如，僅就心臟而言，常人安靜時心臟每搏輸出量為60～80毫升，運(yùn)動員可達(dá)100毫升以上，所以運(yùn)動員安靜時心率較常人徐緩而有力（運(yùn)動員安靜時每分鐘心率為50次左右，常人為70～80次左右）。體現(xiàn)了心臟機(jī)能水平較高出現(xiàn)節(jié)省化的優(yōu)熱。日本著名馬拉松運(yùn)動員瀨古利彥，曾三次蟬聯(lián)國際馬拉松比賽冠軍，科學(xué)家對他做了全面檢查，發(fā)現(xiàn)他的心容量和體重之比，居日本所有運(yùn)動員之首，且心壁厚度和心臟形狀都優(yōu)于其他運(yùn)動員。他的最高心率達(dá)每分鐘240次左右，常人只能達(dá)180次左右。瀨古好像是在輕巧的身體內(nèi)裝了一個大功率的水泵，以強(qiáng)大的`馬力支持身體運(yùn)動。這反映了激烈運(yùn)動時，心臟功能的高效化優(yōu)勢，這正是多年堅持運(yùn)動生活鍛煉的結(jié)果。

普通話帶來的好處（精選23篇）篇二十二

普通話的最大意義就是交流方便，以什么話為一個國家官方語言是另一回事，一旦確立，就應(yīng)該人人學(xué)習(xí)，這一點說來容易，但做起來有許多心理障礙在里面。

正如美國西部開發(fā)過程中，人們放棄了自己的母語。要中國人放棄這個從小說到大的方言，也是極為不忍心的。

但是，我們要明確推廣普通話是建設(shè)社會主義現(xiàn)代化的需要，是改革開放的需要。一個國家民族共同語的使用水平，是與社會的開放程度相一致的，它標(biāo)志著一個城市的現(xiàn)代化程度。社會主義市場經(jīng)濟(jì)的建立，推動著人們沖破地域界限，跨出鄉(xiāng)里，走向全國，邁向世界，使用民族共同語，是打破封閉狀態(tài)，進(jìn)行國內(nèi)國際交往的基本條件;現(xiàn)代化社會是信息化社會，中文信息技術(shù)每前進(jìn)一步都涉及語言文字的規(guī)范化，只有堅持說普通話，不斷提高普通話水平，才能適應(yīng)現(xiàn)代信息社會的要求。因此，無論是“方言親切感”還是“方言優(yōu)越感”，都是落后的封閉意識，狹隘的地方觀念的反映。

我們在說普通話問題上存在的從眾，隨大流，不愿做“出頭鳥”的心態(tài)，實際上反映了傳統(tǒng)觀念中落后保守的一面。作為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的一員，思想上也應(yīng)該具有現(xiàn)代化的意識：要大膽追求科學(xué)和進(jìn)步，勇于堅持真理，不遷就落后，不隨波逐流;要建立新的價值觀和道德觀，敢“與眾不同”，敢領(lǐng)風(fēng)氣之先;要有維護(hù)語言文字規(guī)范的責(zé)任感，堅持“從我做起”，堅持在公眾場合說普通話，注意表現(xiàn)自己良好的文化素質(zhì)和語言修養(yǎng)，從而樹立起嶄新的現(xiàn)代人形象。

綜上所述，說普通話，語言規(guī)范在現(xiàn)代社會重視十分重要的!何必抱著方言不放呢我們應(yīng)該與時俱進(jìn)!

普通話帶來的好處（精選23篇）篇二十三

羽球人員要動腦打球，不是不動腦擊球，叫打球先打腦，要研究對方弱點、致命地方，因人而宜，以人為本，堅持以我為中心，以主動為動力，以快速為法寶，以贏球增信心。

身體靈敏。

打球的人都精神抖擻，精道道的，身體靈活，四肢勤快，打羽毛球的，身體關(guān)節(jié)骨胳都用的上，采取抽吊結(jié)合，四方球、左右勾球、變化多樣，使身體靈活多變。

開心娛樂。

養(yǎng)生專家講：每天要大笑三次，對人的精神舒暢，促進(jìn)五臟六腑活動非常有好處。可排除濁氣、邪氣。只要羽毛球一發(fā)，一場球打下來，要笑十次以上，使人的心情保持快樂。

提高技能。

通過球友組織比賽，激發(fā)技能訓(xùn)練，球友之間互相學(xué)習(xí)，共同提高。

減肥。

打球前，將軍肚直挺，飲食不好，通過打球后，胖子瘦了，肚子小了，身體感到有勁了，結(jié)實，不是虛體質(zhì)了。六、增強(qiáng)友誼。通過打球、比賽不相識的都互相認(rèn)識了，了解對方的性格，真正以球會友，友誼長存。

鍛煉眼力。

打羽毛球你的眼神要跟著球轉(zhuǎn)，球到哪，眼到哪，一會看近，一會看遠(yuǎn)，一會看高，不僅是身體在動，而且眼也在轉(zhuǎn)動，使眼在自然運(yùn)動，逐步提高視力。