教學計劃需要體現因材施教的原則，根據學生的不同情況制定不同的教學目標和教學策略。教學計劃的編制需要結合教師的創新思維和教學實踐經驗。

排球傳球的教學設計（實用18篇）篇一

一、教學目【知識與技能】能夠說出排球正面上手發球的動作要點，并能正確的做出發球動作。

【過程與方法】通過小組比賽和練習等方法，發展速度、力量等身體素質。

【情感態度與價值觀】每個學生參與到排球練習中，并形成對排球運動的興趣和愛好體驗排球運動給人們帶來的樂趣。

二、教學重難點。

【重點】發球的整個動作拋球要穩、要準、揮臂路線、擊球點正確。

【難點】發球時揮臂的用力的協調性。

三、教學過程。

（一）開始部分。

1、課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。

（二）準備部分。

方法：一路縱隊繞著排球場跑，在跑步過程中聽老師口令進行起跳摸高縱跳練習、交叉步、滑步等練習。

2、徒手操：伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

要求：拍節準確，動作到位，節奏感強。

（三）基本部分。

1、導入：同學們還記得排球的'有球技術有哪些嗎？對，有傳球、墊球、發球、攔網等技術，前面我們學習過傳球和墊球技術，今天我們一塊學習下排球中唯一不受他人限制的技術—發球技術。

2、講解并示范。

動作要領：身體面對球網站立，兩腳自然前后開立，手臂彎曲，托球于身前。將球平穩垂直地拋向右肩前上方，高度適中，在拋球的同時，右臂抬起，屈肘后引，肘關節略比肩高，轉體收腹帶動手臂，揮臂動作如鞭打。用全手掌擊球中下部，擊球時手掌與球吻合，擊球后手腕快速主動地對球做推壓動作，使球上旋飛行，身體順勢入場。

組織教學：四列橫隊，前兩排蹲下。

3、練習。

（1）原地做正面上手發球的徒手練習。體會發球的正確技術動作。

（2）拋球練習。將球平穩拋向右肩前上方。

（3）合作練習。兩人一組分別站在兩側邊線對發。要求發球動作完整正確，控制球的落點。

4、檢驗—發球比準比賽。

分隊比賽。畫區發球，將排球場中間畫一條直線，把場地一分為二，發直線與斜線球。要求控制球的落點，逐漸提高發球的準確性。達到自定區域多的隊獲勝。

（四）結束部分。

1、放松活動—配樂拉伸。

組織教學：四列橫隊體操隊形。

要求：在音樂聲中，進行拉伸活動。

2、課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

3、宣布下課、師生再見、回收器材。

四、場地器材。

排球30個、標志物12個、錄音機1臺、磁帶2盒、排球場。

五、預計負荷。

練習密度：30%～35%；平均心率：120～130次/分；運動強度：中等偏上。

排球傳球的教學設計（實用18篇）篇二

學生能正確理解單手肩上傳球動作的應用方法與時機，85%能夠做出傳球技術動作并能夠合理應用。

【過程與方法】。

通過分組練習，學練結合，發展判斷、靈敏、協調等身體素質，提高身體的感知及控制能力。

【情感態度與價值觀】。

在練習過程中形成團結協作、克服困難、勇于挑戰自我的心理品質。

【重點】。

手控制球的能力，時間，空間的判斷力。

【難點】。

傳球時落點的控制。

(一)開始部分(3分鐘)。

1.課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。

組織教學：四列橫隊。

要求：隊列整齊，步伐一致。

提問導入：同學們，你們哪位同學知道快攻戰術?

對，快攻是由防守轉入進攻時，進攻隊以最快速度，力爭在對手立足未穩之際，合理、果斷地進行攻擊的一種進攻戰術。其實快攻按照其傳球的長短分為長傳快攻、短傳快攻。今天老師就學習長傳快攻的傳球方式——單手肩上傳球。

(二)準備部分(7分鐘)。

1.游戲—傳球接力。

方法：學生分成4個小組，成四路縱隊站立，第一名同學將球經頭后傳遞給第二名同學，第二名同學將球經胯下傳給下一名同學。當到達最后一名同學時，該同學抱球跑到第一名同學前面，依次進行，直到最后一名同學跑到終點游戲結束。

規則：按老師要求進行傳球，球掉后須由掉球人撿起。

2.徒手操。

擴胸運動、體轉運動、腰部繞環、弓步壓腿、側壓腿、壓指練習、兩人一組壓肩。

3.專項練習。

頸部繞球、腰部繞球、8字繞球、膝關節繞球、指撥球。

組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示注意事項，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

要求：動作到位，舒展大方。

(三)基本部分(25分鐘)。

1.示范。

提問：傳球時發力順序是怎樣?身體姿勢是怎樣?

學生回答：發力是自下而上;身體姿勢是有蹬地、扭轉肩、揮臂和扣幾個腕動作組成。

2.講解。

傳球時以(右手傳球為例)，傳球時以(右手傳球為例)，持球時，肘要與肩平行，大小臂角度應達到90度或90度以上，傳球時，利用蹬地、轉體、揮臂、甩腕將球傳出。

3.練習。

(1)兩人一組原地徒手模仿練習傳球，體會用力過程。

(2)對墻傳球相距5～6米傳球。

同學們在練習過程中體會全身的協調用力，利用蹬地、扭轉肩、揮臂將球傳出。

(3)兩人一組相距6～7米進行面對面傳接球練習。

糾錯：飛行路線盡可能平直，落點準確，球出手后傳球要指向落點方向。

4.教師選出優生進行展示師生進行自評、互評。

5.輔助教材素質游戲接力——推小車。

方法：學生分成2人為一個小組，在距離20米的'的兩個端線處，一人充當小車，一人做推車人。到達端線后交換返回。時間最短小組獲勝。

要求：注意安全，按要求完成。

(四)結束部分(5分鐘)。

1.放松活動—配樂放松操。

組織教學：四列橫隊體操隊形。

要求：放松活動，身心充分放松。

2.課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

四、場地器材。

籃球40個、錄音機1臺、標志物10個、磁帶2盒、籃球場。

五、預計負荷。

練習密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;運動強度：中等偏上。

排球傳球的教學設計（實用18篇）篇三

活動名稱：（音樂游戲）。

活動目標：

1、學習穩定節拍，能按音樂節拍拍。

2、培養幼兒集中注意力，反應敏捷。

活動準備：球或包一個、節奏明快的2/4、4/4拍歌曲或磁帶一合。

活動過程：

1、復習歌曲《數鴨子》，要求節奏準確。

（1）隨錄音演唱，要求吐字清楚。

（2）運用動作表現歌曲節奏。如：1、拍手2、跺腳3、拍腿4、拍手心。

2、游戲：

玩法：幼兒圍坐圓圈，音樂伴奏，第一拍時，幼兒甲將球傳給幼兒乙，第二拍時幼兒乙將球在胸前晃動一下，第三拍時幼兒將球傳給幼兒丙……如此按一定方向每兩拍傳一次球，要求傳在節拍點上。

可以按樂句，開始可以慢唱，或唱唱停停，游戲熟練后再按正常節奏。

排球傳球的教學設計（實用18篇）篇四

一、指導思想：

本課努力貫徹“健康第一”的指導思想，體現“以學生發展為本”的教學理念，面向全體學生，為每位學生提供發展機會。做到既突出學生的主體地位，又發揮教師的主導作用。教學中通過籃球基礎配合教學和合作互助式學練，培養學生分析問題、解決問題的能力，提高技戰術的教學實效性；通過師生、生生間的互動交流，建立和諧的課堂學習氛圍，增強學生學習自信心，以獲得成功體驗，激發體育情感。

二、教材分析：

根據高中課程標準中關于選項學習的精神，對排球運動感興趣的學生會把排球運動作為他們選修學習的內容。高中的排球教學在初中教學的基礎上強化排球基本技術的掌握，并在練習中加強基本技術的運用。針對教學中針對學生排球技術參差不齊的情況，將學生劃分不同的教學小組，充分發揮技術較好的'同學的傳幫帶作用。在教學內容的選擇上將教學的重點放在基本技術的掌握和練習方法的多樣化上，通過比賽的形式激發學生們的興趣，并在比賽前、后講解比賽規則，讓學生能全面了解排球運動的相關知識。發球時比賽的開始，也是比賽中的第一次進攻。有威力的發球可以直接得分，或破壞對方的戰術組成，起到先發制人的作用。

三、學生分析：

高中學生的排球基礎較差，手臂的鞭打動作很難做到位，所以在教學中比較難掌握上手發球，建議在平時的比賽中采用側身下手發球。高三男生的力量稍微好一點，掌握正確的上手發球動作后應該可以發出效果不錯的球來，對于側面下手發球則相對容易些，在教學中更加強調下手發球的落點。

四、教學重點、難點：

重點：拋球穩定、擊球點準。

難點：落球的控制。

五、教學目標：

1、理解發球的意義和初步建立發球的動作概念。

2、發展學生上下肢力量、身體耐力、靈敏和柔軟等體能，促進身體全面發展。3、80%的同學初步掌握上手發球的基本技術，90%的同學能夠完成側面下手發球技術，并能體會全手掌擊球和鞭甩動作。

4、培養同學們認真練習的態度和不服輸勇于進取的頑強品質。

五、教學流程及策略：

1、課堂常規：學生整隊，向教師報告情況；師生問好，教師宣布上課主要內容；教師指揮學生隊列練習，要求規范統一，精神飽滿。

2、教師統一指揮，進行慢跑，哨聲指揮，學生快速到達指定區域集合，并迅速做好站位，全體學生進行排球球性練習。

3、全班分成四列橫隊并適當距離散開，將球放于地上，進行原地的鞭打練習（思考：用鞭子打人的時候，被哪里打到最疼？）。

4、直臂拋球練習。要求：將球平穩拋向右肩前上方，強調球穩、垂直。要點：拋球的過程中手指盡量不要撥到球，減少球的旋轉甚至不轉。

5、排球場地上發球練習，兩人一組一球，面對面發球練習。要求：不要用力發球，主要完整的完成技術動作將球擊出。擊打出去的球有一定的弧線，方向要正。

6、發球比賽，以小組為單位發球比賽，看哪組能發球過網并且落點在指定的位置多者獲勝。

7、放松小結：氣息調整———拉伸肢體———身心放松。

排球傳球的教學設計（實用18篇）篇五

設計思路。

一、指導思想：

本課努力貫徹“健康第一”的指導思想，體現“以學生發展為本”的教學理念，面向全體學生，為每位學生提供發展機會。做到既突出學生的主體地位，又發揮教師的主導作用。教學中通過籃球基礎配合教學和合作互助式學練，培養學生分析問題、解決問題的能力，提高技戰術的教學實效性；通過師生、生生間的互動交流，建立和諧的課堂學習氛圍，增強學生學習自信心，以獲得成功體驗，激發體育情感。

二、教材分析：

根據高中課程標準中關于選項學習的精神，對排球運動感興趣的學生會把排球運動作為他們選修學習的內容。高中的排球教學在初中教學的基礎上強化排球基本技術的掌握，并在練習中加強基本技術的運用。針對教學中針對學生排球技術參差不齊的情況，將學生劃分不同的教學小組，充分發揮技術較好的同學的傳幫帶作用。在教學內容的選擇上將教學的重點放在基本技術的掌握和練習方法的多樣化上，通過比賽的形式激發學生們的興趣，并在比賽前、后講解比賽規則，讓學生能全面了解排球運動的相關知識。發球時比賽的開始，也是比賽中的第一次進攻。有威力的發球可以直接得分，或破壞對方的戰術組成，起到先發制人的作用。

三、學生分析：

高中學生的排球基礎較差，手臂的鞭打動作很難做到位，所以在教學中比較難掌握上手發球，建議在平時的比賽中采用側身下手發球。高三男生的力量稍微好一點，掌握正確的上手發球動作后應該可以發出效果不錯的球來，對于側面下手發球則相對容易些，在教學中更加強調下手發球的落點。

四、教學重點、難點：重點：拋球穩定、擊球點準難點：落球的控制。

五、教學目標：

1、理解發球的意義和初步建立發球的動作概念。

2、發展學生上下肢力量、身體耐力、靈敏和柔軟等體能，促進身體全面發展。

3、80%的同學初步掌握上手發球的基本技術，90%的同學能夠完成側面下手發球技術，并能體會全手掌擊球和鞭甩動作。

4、培養同學們認真練習的態度和不服輸勇于進取的頑強品質。

五、教學流程及策略：

1、課堂常規：學生整隊，向教師報告情況；師生問好，教師宣布上課主要內容；教師指揮學生隊列練習，要求規范統一，精神飽滿。

2、教師統一指揮，進行慢跑，哨聲指揮，學生快速到達指定區域集合，并迅速做好站位，全體學生進行排球球性練習。

3、全班分成四列橫隊并適當距離散開，將球放于地上，進行原地的鞭打練習（思考：用鞭子打人的時候，被哪里打到最疼？）。

4、直臂拋球練習。要求：將球平穩拋向右肩前上方，強調球穩、垂直。要點：拋球的過程中手指盡量不要撥到球，減少球的旋轉甚至不轉。

5、排球場地上發球練習，兩人一組一球，面對面發球練習。要求：不要用力發球，主要完整的完成技術動作將球擊出。擊打出去的球有一定的弧線，方向要正。

6、發球比賽，以小組為單位發球比賽，看哪組能發球過網并且落點在指定的位置多者獲勝。

7、放松小結：氣息調整---拉伸肢體---身心放松。

排球傳球的教學設計（實用18篇）篇六

２、讓學生自己對假期的一些鍛煉進行自我總結。

一、常規教學。

1、集合站隊，報告人數。

2、師生相互問好。

3、教師宣布教學內容和要求。

二、同學們，愉快的寒假結束了，在假期里，你們過的愉快嗎？你們參加了哪些有意義的活動？你堅持鍛煉身體了嗎？讓我們先自己回顧一下。學生自己回想。

分小組討論：４人一組。

教師集合分別提出問題。

學生踴躍舉手回答教師的問題。

三、總結。

１、只有從小鍛煉，才會養成鍛煉身體的好習慣；

２、只有加強鍛煉，才會有一個更強壯的身體；才會適應現代社會的需要；

３、新的學期里我們要共同鍛煉，共同營造我們的和諧課堂。

排球傳球的教學設計（實用18篇）篇七

一、教學內容及分析:。

本節課是以正面上手發球為主要技術教學內容，是唯一不受對方任何干擾的一種個人進攻技術，正面上手發球具有攻擊性強，變化大，準確率高，可直接得分或破攻，能最大限度發揮反攻能力的一項基本技術，有效地發球也是進攻的開始，所以說有效的進攻戰術離不開準確，攻擊力強的發球.

二、學情分析:。

八年級學生第一次接觸排球，對學生的力量，彈跳.協調等身體素質要求比較高，也能提高學生在運動中的分析能力.

三、單元整體目標分析:。

1、進一步了解排球運動的基本知識和規則要求，知道技術，戰術特點與作用。

2、基本掌握正面上手發球，正面屈體扣球技術動作，全面理解技術要領和戰術配合要點，提高技術，戰術的綜合運用能力。

3、全面發展體能，進一步提高速度，力量，彈跳，靈敏等身體素質。

4、培養樂于學習，善于思考的良好學習習慣，在學練中增強團隊意識，具有互幫互學，主動交流，團結協作，積極進取的行為表現.

四、教學目標:。

1、知識技能:了解正面上手發球在比賽中的作用，明確規則中對發球的要求，知道發球輪轉的方法。

2、過程方法:基本掌握正面上手發球技術動作，較好地理解技術要領，并能運用正確技術進行隔網發球，做到揮臂方向正，速度快，擊球準，動作連貫。

3、情感態度價值觀念:培養樂于思考，善于觀察的良好學習習慣，具有積極主動完成學習任務和主動交流的行為表現。

五、教學重點:拋球高度與穩定性，擊球點與擊球部位。

六、教學難點:擊球時機及全身協調用力。

七、課程類型:新授課。

八、教學方法:講解法，示范法，練習法。

九、教具準備:排球10個。

十、教學過程:。

（一）開始部分:。

1、集合整隊，檢查人數及服裝。

2、師生問好。

3、宣布上課內容，目標，任務及要求。

4、安排見習生。

5、準備活動:徒手操和游戲。

（二）基本部分:。

1、講解示范。

(1)采用集體教學形式，利用掛圖邊看邊講解.

(2)采用集體與個別指導相結合的形式。

2、徒手練習：先按動作方法與要領，做分解練習，再作完整的徒手模仿練習。

3、拋球練習：重點強調拋球的高度和方向，提高拋球的穩定性。

4、近距離對墻練習：重點體會擊球時機的掌握，強調拋球與揮臂擊球動作的協調配合。

5、兩人一組短距離對發：強調完整動作的連貫性與揮臂擊球的準確性和擊球用力的方法。

6、隔網對發。

（三）結束部分：

1、放松練習：兩人一組抖動上肢。

2、本節課小結：表揚做得好的同學，鼓勵后進生。

3、收回器材。

排球傳球的教學設計（實用18篇）篇八

1、排球（墊球、上手傳球）。

2、游戲（跟我學與跟我比賽）。

1、通過復習與進一步學習排球中五大技術墊球、上手傳球技術，激發全體學生積極參與排球運動的學練，使80%——85%以上的學生能較熟練掌握排球技術；70%———85%以上的學生能學會上手傳球的正確手法，自我練習上手傳接球動作技術。

2、通過跟教師學動作、與教師共同比賽等多種游戲形式，調動學生積極學練的情感，培養學生終身參與體育鍛煉的習慣。

3、在整節課的教、學、練過程中發展學生的靈敏、速度、力量等身體素質。

4、培養學生良好的思想素質，為適應社會打下堅實的基礎。

1、良好素質的培養。

2、排球墊球的次數，上手傳球的手型。

1、墊球中控制球的能力。

2、步法與手法的協調配合。

（一）課堂常規（2分鐘）。

教師活動。

1、教師提前到達上課地點，等候學生，配合體育委員整好隊。

2、向學生問好，宣布本節的內容和要求。

學生活動。

1、體育委員整隊要求做到快靜并向教師報告。

2、向教師問好。

3、明確內容作好準備。

（二）身體準備（9——10分鐘）。

教師活動。

1、教師用最簡捷的語言教會學生拿放球的比賽的方法。

1）教師下令指揮并激勵學生。

2）拿放球比賽2或3次。

3）教師參與和學生同樂。

2、持球分四小組曲線跑。

1）教師要求各小組長要帶好隊伍。

2）教師參與指導激勵學生，刻苦學練。

3）小組長領操。

3、教師哨音集合隊伍。

學生活動。

1、學生仔細聽講，明確拿球比賽的方法與要求。

1）學生在教師的指導下積極參與。

2）學生進行拿球比賽。

2、組長認真帶領本小組學生進行曲線跑。

1）小組成員配合小組長指揮。

2）各小組之間相互比賽。

3）小組長領做時，指揮隊伍要大膽地進行。

3、集合隊伍。

教師活動。

1）示范、講解、提出要求。

2）指導學生自練墊球每人完成20——30次。

3）教師不斷地指導激勵學生練習。

2、集體練習排球墊球。

1）集體自墊20——30次。

2）進行間直線墊球。

3）評價學練標準。

優（行進間20米球不落地）。

良（行進間20米球1——2次落地）。

及格（行進間20米球3——4次落地）。

1）教師示范帶著學生練習。

2）頭前額上方自傳練習。

3）集體練習1分鐘4——6次。

學生活動。

1、排球教學（墊球以自練為主）。

1）仔細看、認真聽，明確要求。

2）全體學生要刻苦學練努力完成20——30次。

3）學生在教師指導下改進墊球技術。

2、學生在教師指導下集體練習，采用集體散點練習與一排一排出發練習的方法。

3、進一步學習排球上手傳球。

1）學生跟著教師模仿學練。

2）頭前額上方自傳練習。

3）集體練習時要全力參與。

4）充分展示自己的練習水平。

（四）排球游戲（3——5分鐘）。

教師活動。

1、排球游戲與身體素質練習。

2、講解、示范、提要求。

3、教師運用評價方法激勵語言指導全體學生進行放球折返跑。

學生活動。

1、排球游戲與身體素質練習。

2、聽講解、看示范、明要求。

3、學生集體練習折返跑。

（五）整理放松（3分鐘）。

教師活動。

1、排球上拋放松。

2、拍打放松。

學生活動。

1、球拋得越高越好。

2、自我拍打放松。

（六）小結。

教師活動。

1、小結本節課情況。

2、布置課外體育作業，長跑800——1000米。

3、第一小組男生歸還器材。

4、教師宣布下課，師生再見。

學生活動。

1、學生全神貫注聽教師小結。

2、知道課外體育作業的內容與要求，努力完成課外作業。

3、第一小組組長負責歸還器材。

（七）場地器材。

排球場、排球40個。

（八）運動負荷預計。

1、學生實際練習時間18——20分鐘。

2、練習密度32%——45%。

3、平均心率115———130次/分。

排球傳球的教學設計（實用18篇）篇九

本課通過對排球技術的學習進一步使學生能夠將所學到的技術在實踐中加以合理運用，增強實戰能力，通過學習、練習六人攔防，培養學生合作精神，永不放棄頑強的攔防意識。

1．通過對基本技術的復習使學生掌握六人攔防的基本要領。

2．通過六人攔防訓練使學生能夠將學到的技術在實踐中加以合理運用，增強實戰能力。

（一）準備部分。

通過慢跑及徒手操使學生真正達到熱身作用，以免在后面的訓練中受傷，同時可以調動學生訓練的積極性。

（二）基本技術學習和鞏固提高。

1．打防：學生分組練習，教師監督并糾正錯誤動作。

2．扣球：學生分組練習，教師監督并糾正錯誤動作。

3．復習六人攔防。

4．比賽：學生分成三組，每組七人，以正式比賽的形式進行對抗，教師在場地流動指導并及時糾正比賽中出現的問題。

（三）放松與總結。

1．學生放松。

2．學生列隊，教師總結本節課的情況。

1．我校體育課以俱樂部的模式進行，同時我校又是排球傳統校，因此通過選項學習可以激發學生的積極性，使學生在教學過程中體驗成就感，養成良好的意志品質。

2．通過強化基本技術的學習，加強六人攔防配合訓練，增強場上意識，培養實戰經驗。

注：學生利用每天下午兩節自習課時間，由專業老師指導進行排球訓練。

排球傳球的教學設計（實用18篇）篇十

排球傳球的教學設計（實用18篇）篇十一

1、正面墊球：

(1)準備姿勢：正面對正來球方向，兩腳開立舟寬于肩，一腳在前，兩腳跟提起，前腳掌著地，兩膝變曲微內收，重心稍前傾，雙臂自然彎曲置于腹前。

(2)手形、擊球點和觸球部位：當球接近腹前時，兩手重疊，掌根靠攏，合掌互握，兩拇指平行朝前，手臂伸直，手腕下壓，用前臂旋外形成的頰靠近手腕的部分擊球后下方。擊球點在腹前一臂左右距離，便于控制用力大小并可根據墊球的方向，調整手臂的角度。

(3)擊球用力：兩臂靠攏前伸插入球下，靠手臂上抬力量增加球的力，同時配合趴地跟腰動作，使身體重心向前上方移動。擊球時，兩臂要形成一個平面，身體和兩臂要有自然的隨球伴送動作，以便控制球的落點和方向。

墊球時，還應根據來球的力量控制手臂的動作，墊輕球時采用上述動作。墊中等力量的來球時，由于來球有一定速度，因此，墊球時的抬臂動作要小，速度要慢，主要靠來球本身所造成的反彈力將球墊起。墊重球時，應采用收腹含胸的動作，手隨來球屈肘、后搞通，緩沖來球力量，控制墊球的距離。球距離身體稍遠、擊球點較低時，手臂在緩沖用力過程中，要采用屈肘翹腕的動作把球墊在手腕部位的虎口處。

2、側面雙手墊球：

在身體兩側用雙臂墊球的動作稱側面墊球。當來球速度較快、距離體側較遠、來不及移動對正球時采用。體側墊球可以擴大防守范圍，但不易控制墊球方向，因此，在來得及移動的情況下，最好采用正面墊球。

當同右側飛不，左腳前腳掌內側蹬地，右腳向右跨出一步，右膝彎曲，重心隨即移至右腳上，兩臂夾緊向右伸出，左肩微向下傾斜，用向左轉腰和提右戶的動作，使兩臂擊球面截住球的飛行路線，墊擊球的后下部。

側墊時，不要隨球伸臂，這樣會造成球觸臂后向側方飛出。應使兩臂先伸向側方截擊來球，還應注意兩臂不要彎曲，以保持手臂擊球，頰避免因手臂動作影響墊球效果。

3、背墊球：

背墊就是背向墊出球方向，從體前向背后的墊球。當球飛出較遠而又無法進行正面調整傳球時，或第三次被動擊球過網時采用。

背墊時，判斷好球的飛行方向，先要迅速移動到球的落點處，背對出球方向，兩臂夾緊伸直，插在球下。擊球時，蹬地抬頭挺胸，展腹后仰，直臂向后上方擺動抬。在背墊低球時，也可以有屈肘、翹腕動作，以虎口處將球向后上方墊起。

4、跨步墊球：隊員向前或向體側跨一步的墊球稱跨步墊球。跨步墊球主要運用在接發球和防守中。

前跨墊球：當來球低而遠時，看準來球落點，向在出一大步，屈膝深蹲，重心落在跨出腿上上體前傾，臀部下降，兩臂前伸插入球下，用前臂墊擊球的后下方。

側跨墊球：當來球至右側時，右腳向右側跨出一大步，屈膝制動，重心移至跨出腿上，上體前傾，臀部下降，兩臂插入球下，用前臂墊擊球的后下部。

5、單手墊球：

當來球低、速度快、距離遠、來不及用雙手墊球時，可采用單手墊球。這種墊球動作快，手臂伸得遠，可擴大控制范圍，但由于手臂擊球面積小，不容易控制球。

當球在右側向右跨出一大步，上體向右傾斜，重心移至右腿上，右臂伸直，自右后方向前擺動。用前臂內側、掌根或虎口處墊擊球后下部。

6、擋球：

當來球較高、力量較大、不便于利用傳球時，可采用擋球。

雙手擋球的手形有抱拳式。抱拳式擋球的手法是：兩肘彎曲，一手半握拳，另一手外抱，兩掌外側朝前。并掌式擋球的手法是兩肘彎曲，兩虎口交叉，兩掌外側朝前，合并成勺形。擋球時，前臂放松，兩肘朝前，手腕后仰以掌外側和掌根組成的平面擋擊球的下部。擊球瞬間，手腕要，用力適度，擊球點在額前或兩則肩上。

墊球技術在比賽中主要運用于接發球、接扣球和接攔回球等。

1、接發球墊球：

接發球墊球是比賽的重要環節，是組織一攻的基礎。比賽中接發球主要采用正面雙手墊球，但根據各種發球的性能不同，接發球的動作方法稍有不同。

(1)接大力發球：大力發球的特點是力量大、速度快、球旋轉力強，但球運行軌跡較固定，容易判斷。接這種球時，要對準來球，迅速降低身體重心，手臂插入球下保持不動，讓球自己彈起。如擊球點低時，也可用翹腕動作擊球。

(2)接飄球：飄球的特點是飛行速度快、不旋轉、飛行軌跡飄忽不定，接發球時很難判斷球的落點。接這種球時，首先要判斷好來球落點，快速移動取位，對準來球，主動伸臂插入球下擊球。擊球時，要配合蹬地、提肩、送臂的全身協調力量將球擊出。

(3)接側旋球：側旋球的特點是球的飛行軌跡呈弧線，落點偏向旋轉方向一側。接這種球時，要快速移動，對正來球，重心要靠向球旋轉飛行的一側，用前臂控制球的旋轉方向。如接左側旋球，要靠向右側，右臂抬，以便截住球向右側的飛行路線，控制球的反彈方向。

(4)接高吊球：高吊球的特點是弧線高，球從空中垂直下落，速度快。接這種球時，首先要判斷好球的落點，兩臂要向前平伸，等球下落到胸腹間再墊擊，擊球點不要太低。擊球時，抬臂動作要適當，主要靠球自己的反彈力量將球擊出。

2、接扣球墊球：

接扣球是防守反攻的.基礎，防守反攻又是得分的主要手段。比賽中接扣球的次數最多，根據來球不同，接扣球防守動作也有所不同。

(1)接重扣球：采用半蹲或低蹲準備姿勢，兩手臂放在腹前，手形和正面墊球相同，只是擊球時的動作有所不同。要利用含胸收腹動作，幫助手臂隨球屈肘后撤，并適當放松以緩沖來球力量，以手臂和手腕動作控制墊球的方向和角度。如擊球點稍高并靠近身體時，同樣可用前臂墊擊;如擊球點較低、又距離身體較遠時，可利用屈肘翹腕的動作把球墊在手腕部位的虎口處。

(2)接輕扣和吊球：已做好接重扣球的準備姿勢，當對方突然改用輕扣和吊球時，往往來不及向前移動，這時可采用原地前撲墊球或魚躍墊球。

(3)接快球：快球因速度快、線路短，一般落點靠前。取位應適當靠前，重心要降低，手臂不要太低，要做好高球擋、低球墊的準備。

(4)接攔網觸手的球：攔網觸手的球，由于改變了原來的扣球路線、方向，落點變化不定。接這種球時，要做好向各個方向移動的準備，根據來球的高低、遠近，采用不同的擊球手法。

3、接攔回球：

接攔回球也叫"保護"。攔回球的落點多數在扣球人附近，因此，取位應適當靠前場區，采用低蹲姿勢，手臂插入球下，接球的動作要小，以翹腕或屈肘抬臂動作將球墊起。

1、在簡單的條件下掌握墊球技術。

(1)原地做徒手模仿墊球動作練習。

(2)墊固定球。兩人一組，一人持球于腹前，另一人用墊球動作擊球，體會擊球動作。

(3)墊拋球。兩人一組。一人拋球，一人墊球。

(4)移動墊球。兩人一組，一人拋球，一人向前后左右移動墊球。

(5)自墊球、體會抬臂動作。

(6)對墻連續墊球。

(7)兩人對墊。

(8)三人一組，三角連續墊球。

(9)兩人相距7-8米，一人發球，一人墊球。

(10)兩人相距5-6米，一人扣球，一人墊球。

2、在較復雜條件下鞏固技術。

(1)兩人一組，一人向各個方向交替拋兩個球，一人移動墊球。

(2)三人一組，跑動連續墊球。

(3)四人一組，三角跑動墊球。

(4)單人連續防多球。

(5)兩人或三人后排連續防多球。

(6)墊擊從對方拋來的球。

(7)墊擊從對方發來的球。

(8)墊扣球。

(9)移動墊扣球。

(10)墊擊對方高臺上中過來的球。

3、在接近比賽的條件下提高墊球技術。

(1)三人一組接發球練習。

(2)三人一組接發球、調整傳球練習。

(3)"中一二"接發球及其進攻。

(4)"邊一二"接發球及其進攻。

(5)接發球及其插上進攻。

(6)三人墊、調、扣練習。

(7)接扣球后再接吊球。

(8)三人一組，后排專位防守。教練員在網前打吊結合，后排三人防守。可結合防、調與防、調、扣等練習。

(9)三人防全場的練習。教練員向不同位置拋、扣、吊球，隊員快速移動將球防起。也可以結合組織反攻。

(10)防對方扣球練習。對方在不同位置進攻，本方三人后排防守。

糾正方法：

(1)距墻4-5米處對墻自墊。

(2)兩手并攏用手絹綁住，臂與胸之間夾一個球，然后墊擊固定球、墊拋球或墊扣球。

(3)墊球不抬臂，身體向上拱。

糾正方法：

(1)原地向上自墊球。

(2)墊扣球后立即向前跟進保護接吊球。

1、形成正確的手臂擊球動作。

2、注意墊球時的全身協調用力。

3、多做移動墊球。

4、多結合場地練習墊不同方向的來球。

5、結合發球、扣球練習接發球、接扣球。

排球傳球的教學設計（實用18篇）篇十二

1、知識與技能目標。

通過學習雙手正面墊球，激發學生的學習興趣，培養學生積極參加體育活動的態度，并主動參與鍛煉。

2、過程與方法目標。

通過學習雙手正面墊球，可以發展學生的力量，靈敏，協調等身體素質。

3、情感態度與價值觀目標。

在排球教學過程中，培養學生克服困難、頑強拼搏、與他人密切合作的.良好品質及團結協作的能力。

教學重點。

墊球時的姿勢，擊球點，身體與手臂的協調動作的連貫性，協調性。

墊球時全身的動作協調和對墊球部位的控制。

教學工具（或教學準備）：

排球（一人一個）。

（一）開始部分：3分鐘左右時間完成。環節包括：整理隊伍、點名報數、安排見習、宣布上課。

（二）準備部分：15分鐘左右時間完成。教師帶領學生做徒手操，帶學生做排球基本步法。

徒手操：

（1）頭部運動。

（2）擴胸運動。

（3）振臂運動。

（4）體轉運動。

（5）俯背運動。

（6）弓步壓腿。

（7）側壓腿。

步法練習：排球準備姿勢和基本移動步法的練習學生四列橫隊成體操隊形散開，在教師口令的指揮下，做各種不同的移動步法練習。

（三）基本部分：

（1）教師講解示范：雙手正面墊球：兩腳前后開立，雙手成疊掌式，擊球部位位于腹前一臂距離處，擊球點為手腕上10厘米處。擊球時，重心放在前腿上，兩臂加緊，蹬腿，提肩，壓腕。

（2）學生練習：

1、徒手無球模仿練習：學生成體操隊形散開做徒手無球模仿練習。

2、擊固定球練習：學生兩人一組一人拿球，將球放在腹部前20公分處，另一人做原地固定球練習。

3、自墊練習：學生一人一球做自墊練習，墊球時把球墊到自己頭頂上方。

4、兩人拋墊練習：兩個學生一組，距離3米左右。一人拿球拋給另一名同學做墊球練習。

5、兩人對墊練習：兩名同學一組做對面墊球練習，距離3米左右。

（3）比賽游戲：站隊4列，每一列為一組，每組分為兩隊。每組兩隊成對面站立，連續對墊，每位同學點一下后自動跑去隊尾排隊，看哪一隊連續墊球時間長，時間長的隊伍獲勝。

（四）結束部分：

1、整理放松：配合音樂，進行形體拉伸放松練習。形式的變換，學生更感興趣。同時培養學生運動后及時放松的意識，拉長肌肉線條，健身塑形，身心放松。

2、課堂小結：總結本節課所學內容，強調重難點，表揚為主，批評為輔，鼓勵學生。

3、整理器材：培養學生熱愛勞動、愛惜公共設施的意識。

本課預計：

最后學生能在教師指導下認真參與各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。完成率在95%左右預計平均心率為130—135次/分。最高心率為180次/分，出現在40分鐘。運動密度為45%，運動負荷為中等。

排球傳球的教學設計（實用18篇）篇十三

通過學習雙手正面墊球，激發學生的學習興趣，培養學生積極參加體育活動的態度，并主動參與鍛煉。

2、過程與方法目標。

通過學習雙手正面墊球，可以發展學生的力量，靈敏，協調等身體素質。

3、情感態度與價值觀目標。

在排球教學過程中，培養學生克服困難、頑強拼搏、與他人密切合作的良好品質及團結協作的能力。

墊球時的姿勢，擊球點，身體與手臂的協調動作的連貫性，協調性。

墊球時全身的動作協調和對墊球部位的控制。

排球（一人一個）。

（一）開始部分：3分鐘左右時間完成。環節包括：整理隊伍、點名報數、安排見習、宣布上課。

（二）準備部分：15分鐘左右時間完成。教師帶領學生做徒手操，帶學生做排球基本步法。

徒手操：

（1）頭部運動。

（2）擴胸運動。

（3）振臂運動。

（4）體轉運動。

（5）俯背運動。

（6）弓步壓腿。

（7）側壓腿。

步法練習：排球準備姿勢和基本移動步法的練習學生四列橫隊成體操隊形散開，在教師口令的指揮下，做各種不同的移動步法練習。

（三）基本部分：

（1）教師講解示范：雙手正面墊球：兩腳前后開立，雙手成疊掌式，擊球部位位于腹前一臂距離處，擊球點為手腕上10厘米處。擊球時，重心放在前腿上，兩臂加緊，蹬腿，提肩，壓腕。

（2）學生練習：

1、徒手無球模仿練習：學生成體操隊形散開做徒手無球模仿練習。

2、擊固定球練習：學生兩人一組一人拿球，將球放在腹部前20公分處，另一人做原地固定球練習。

3、自墊練習：學生一人一球做自墊練習，墊球時把球墊到自己頭頂上方。

4、兩人拋墊練習：兩個學生一組，距離3米左右。一人拿球拋給另一名同學做墊球練習。

5、兩人對墊練習：兩名同學一組做對面墊球練習，距離3米左右。

（3）比賽游戲：站隊4列，每一列為一組，每組分為兩隊。每組兩隊成對面站立，連續對墊，每位同學點一下后自動跑去隊尾排隊，看哪一隊連續墊球時間長，時間長的隊伍獲勝。

（四）結束部分：

1、整理放松：配合音樂，進行形體拉伸放松練習。形式的變換，學生更感興趣。同時培養學生運動后及時放松的意識，拉長肌肉線條，健身塑形，身心放松。

2、課堂小結：總結本節課所學內容，強調重難點，表揚為主，批評為輔，鼓勵學生。

3、整理器材：培養學生熱愛勞動、愛惜公共設施的意識。

最后學生能在教師指導下認真參與各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。完成率在95%左右預計平均心率為130—135次/分。最高心率為180次/分，出現在40分鐘。運動密度為45%，運動負荷為中等。

排球傳球的教學設計（實用18篇）篇十四

堅持以“健康第一”和素質教育作為指導思想，在排球選項教學過程中結合學生實際，力圖構建分層遞進教學的模式，關注學生的個體差異，最大限度的滿足學生不同層次的運動需求和運動體驗。確保每一位參加排球項目學習的學生都得到鍛煉和獲得運動樂趣，為學生的終身體育奠定良好的基礎。

（結構系統、單元內容、重難點）本學期安排排球作為高二體育選項教學項目，目的就是為了滿足中學生對這一運動項目的喜好，讓他們有更多的機會來學習排球最基本的技術，以便更好地參與這項運動，去體會排球運動的樂趣。符合“以學生為主體，全面發展”的教學原則。

高二學生處于青春發育后期，向青年期過渡，力量、速度、耐力等素質得到了一定的發展，心理發展也逐步走向成熟，具有較強的成功意識與表現欲望，為學習本教材，奠定了一定的身心基礎。主要存在的問題是由于高二年級學生技術水平參差不齊，有些同學怕自己動作做不好而難看，練習時可能出現比較被動，本課采用了講解、示范、啟發、模仿、創新等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。

1、體現新課標精神，開發課程資源，打破教材禁區，力求培養學生對排球的興趣。

2、師生之間互相交流，合作學習，體現教學的民主性及學生的主體性。

4、能積極運用各種媒體學習了解排球運動的知識，提高運動興趣和愛國熱情。

1、課前加強安全教育，檢查課上所用場地、器材是否存在安全隱患。

2、課中注意巡視及時制止不安全動作，并提示學生引以為戒。

排球傳球的教學設計（實用18篇）篇十五

二、設計思路。

本課的設計依據新課程理念，以健康第一的思想為指導，通過教師示范，讓學生親身感受完整動作技術，形成正確的概念，注重學生的觀察與模仿能力的培養，促進學生的個性發展。

三、教材分析：

1、排球運動是高中《體育與健康》教學內容中選項學習的組成部分。本課教學內容是排球運動中最基本、又是最主要的技術，廣泛運用于接發球和防守技戰術中，起著組織全隊配合的重要橋梁作用，這一教材在初中的《體育與健康》中就已經介紹學習，但根據所授學生基礎參差不齊和運動能力相對薄弱的特點，把教材重點放在基本技術技能的掌握和排球興趣的培養上。

2、教材的重點：掌握正確的墊球手型和擊球部位。

3、教材的難點：蹬地發力及伸臂動作的協調配合。

四、學情分析。

1、學生的基本情況：本次課是在高一年級的一個班進行教學，學生共28人。學生有的來自遼陽縣的農村和城鎮，他們的運動能力和身體素質水平差異很大，必然會導致理解技術概念的能力和掌握動作水平的差異。

2、可能存在的問題：由于排球技術有一定的技巧性，內容較難掌握，學生在學習過程中的耐性不夠，可能導致運動能力較差或積極性不高的學生出現逃避學習或產生厭倦的情緒。

3、預期要達到的目標：通視本次課學習，使65%左右的學生能較順利地完成正面雙手墊球的基本動作，預計學生平均心率為130%，練習密度為45%左右。

五、教學目標。

（略）——詳見下面的'課時計劃。

六、教法、學法。

本著新課程標準的教學理念，針對學生的心理、生理特點及學校的實際情況，本堂課我采用直觀法、講解法、示范法、糾錯法、激勵法等多種教學方法，做到循循善誘，使學生積極、主動、快樂地學習，在愉快的情境中掌握所學技術動作；并掌握一定的鍛煉方法，促進學生課外鍛煉，為學生終身從事這項活動打下基礎。

學法上采用分組練習形式，通過師生的共同參與，提倡互助互學，在學習過程中利用掛圖和教師的示范講解，提高學生的學習興趣。

七、預計效果。

本課采用多種教學方法，提高學生對排球運動的興趣和練習積極性，擴大其參與面，活躍課堂氣氛；教學過程中，教師有意識地為培養學生創新精神及自主學習、合作學習、探究學習的能力創設條件；同時通過學生自評、互評及教師評價等多種評價手段，激發學生學習興趣，達到了預期的教學效果。

排球傳球的教學設計（實用18篇）篇十六

本課以新課程標準《體育與健康》初二年級排球教材內容為依據，堅持“健康第一”和素質教育作為指導思想，促進學生健康成長。關注學生的個體差異，滿足學生不同層次的運動需求和運動體驗，讓每一位參加排球學習的學生都得到鍛煉和獲得運動樂趣，確保每位學生受益。努力營造一個寬松、愉悅、和諧的學習氛圍，將學生的興趣貫穿于課堂的始終，為學生的終身體育奠定良好的基礎。

本課教材是2017浙教版《浙江省義務教育體育與健康課程指導綱要》水平四球類運動排球。移動墊球是排球技術中的基礎技術，但要熟練掌握并合理運用并不容易。原因在于移動墊球技術是一項綜合技術，包括判斷、移動、墊球時機、墊球力量方向的控制、人與球的關系、上下肢的協調配合等，這些技術的掌握又需要一定的身體素質作保障。同時，運動技術學習是在不斷循環中的漸進完善過程，提高學習難度的深化過程。

本課教學對象是初二年級學生，這一年齡段學生，正處于青春發育初期，好學、好動、模仿能力強，但注意力容易分散。學生對排球課有極大的學習熱情，之前學習過的排球基本移動步伐和正面雙手墊球都基本掌握。學生即作為學習的主體，又具有其獨立性，如果我們在教學中給學生一個充分展示自我的舞臺，學生就完全可以從“要我學”轉變為“我要學”，在學習活動中表現出應有的主動性和積極性。但是，初中生心理因素還處于不穩定的階段，注意力不易長時間集中，因此，教師必須不斷地給于學生新異的刺激，以吸引學生在有限的課堂學習時間里全身心投入到學習當中。挖掘那些帶有模仿性、競爭性的趣味練習方法手段，激發學生的練習欲望，從而滿足他們求新求趣求異的心理。

（一）能說出交叉步+墊球的動作名稱，正確描述交叉步+墊球組合動作的方法。

（三）通過素質練習，使學生們達到一定的運動負荷并了解素質練習對排球運動的重要。

重點：交叉步移動墊球時腳步迅速到位，墊球的穩定性。

難點：形成積極主動的移動意識，具備先移動后墊球的能力。

課題常規排球韻律操熟悉球性。

二拋一墊優生展示身體素質練習。

放松、總結。

1.導入新課階段：課堂常規，提出課的內容和要求。

2.激發興趣階段：播放音樂帶領學生做排球韻律操，活動學生的身體各關節部位；教師標準優美的師范，提高學生的興奮性和學習熱情；通過趣味練習熟悉球性，讓學生快速進入上課狀態。

3.技能學練階段：首先是復習交叉步步法，讓學生回憶上節課所學內容，接著讓學生進行徒手做交叉步移動墊球動作模仿，體會身體如何協調發力，目的是充分展現學生的練習自主性，引導學生體驗排球的樂趣和思考探究。然后是兩人一組一拋一接，兩人相距6米，各持一球，同時將球滾向對方體側3米左右處，利用交叉步移動接住球后再滾給對方。接下來是兩人一組，交叉步移動一拋一墊練習，讓學生能夠通過腳步移動，找到正確的擊球點和移動腳步快速到位。最后是三拋一墊，連續的拋球，讓學生挑戰稍難一點的練習，培養學生頑強的意志品質。

4.身體素質加強階段：通過交叉步折返跑和交叉步攔網跳練習，幫助增強學生的下肢力量和彈跳能力，為以后奠定堅實的身體基礎。

5.放松階段：運用舒展、輕柔的瑜伽牽拉動作配合優美的音樂，在愉悅的心境中充分放松全身，從而達到身心放松的目的。

6.分享交流階段：評價總結本次課，分享交流學習心得。

平均心率預計：110次/分左右最大心率135次/分左右。

練習密度預計：主教材練習密度：47%—50%本節課練習密度：55%—60%。

1.做好準備活動，防止運動損傷，建立良好的運動習慣。

2.練習前，做好安全教育，讓戴手表的同學把盡量把手表摘掉。

3.課的結束部分，做好放松活動，充分調節身心。

排球傳球的教學設計（實用18篇）篇十七

在課的設計上，充分體現“健康第一”的指導思想，以學生為主體，以小組合作探究為主線，通過靈活多樣的教學手段，調動學生的學習興趣，培養學生合作學練的能力，并能體驗獲得知識與技能的快樂與成功感。通過師生、生生互動，增強情感交流，力求建立民主和諧的課堂氛圍。

二、教材與學情分析。

發球是排球運動項目的基本技術之一，發球是進攻的開始,有效的發球還是直接得分的手段。正面下手發球是發球的最基本技術，掌握正面下手發球技術，能為排球技術動作的綜合運用以及進一步靈活應用各種技術動作打下堅實的基礎。發球技術的好壞直接影響到集體力量的發揮和戰術配合的質量。初二學生雖然已有一定的'排球技術基礎，但通常接觸的是軟式排球，對于正式比賽用球有點陌生。學生在學習正面下手發球技術的過程中，對拋球的高度、位置和擊球點的把握可能有一定的難度，又因為正式比賽用球比較硬，學生可能會產生畏難情緒。因此，在教學中教師試圖以熟悉球性為前提，從培養學生的興趣入手，遵循由易到難、循序漸進的基本原則，靈活運用多種教法與學法，培養學生的團隊意識和不怕困難的意志品質，為更好地完成排球運動項目的教學打下基礎。

基于以上分析，對于初二年級學生，正面下手發球單元安排4個課時：

（1）掌握用“掌跟”發球技術，嘗試練習用“拳”、“虎口”或“全掌”發球技術；

（2）復習用“掌跟”發球技術，學習用“拳”、“全掌”或“虎口”發球技術；

（3）多種形式的發球與墊球、傳球技術的組合運用，簡易教學比賽；

（4）教學比賽和正面下手發球單元學習考核。

本課是排球“正面下手發球”單元的第一課次，是本單元的基礎。教學中試圖通過反復練習、教師指導、學生互幫互學等方法和手段掌握技術。

三、重點、難點。

重點：揮臂快速、擊球有力。

難點：拋擊球時機和擊球點的把握。

四、教學目標。

1、了解發球在比賽中的作用，知道發球技術動作的種類、方法和動作要領。

2、掌握用“掌跟”發球的技術要領，并能運用正確技術進行隔網發球，在學練中學會互幫互學的方法。

3、能與同伴相互合作，并主動幫助同伴學習，學練時表現出勇敢、頑強的意志品質，并能體驗學習的成功感。

五、主要教法、學法的運用。

本課圍繞教學目標、針對學生實際情況，在小組合作學習及降低練習難度（網高、發球距離等）的情況下，通過游戲與競賽、分析與討論、分解與完整及多種輔助練習來突破難點。

1、運用講解法、示范法，使學生形象、直觀地看到所學動作的全貌，了解所學動作的整體結構，建立完整的正面下手發球（用掌跟）的動作表象。

2、運用游戲法、比賽法，激發學習興趣，使學生在玩中學、賽中練，進而達到提高發球動作技術質量的目的。

3、采取自主探究和合作學習的方法，讓學生根據自己的學力水平自定學習目標，并利用比較、分析的方法促進個體學習。在練習過程中，充分發揮小組長和能力強的學生的作用，使學生互幫互學，提高教學實效。

六、教學過程。

詳見課時計劃。

七、生理負荷預測。

練習密度45%，平均心率130次/分鐘。

八、場地器材。

排球場兩片，排球人手一只，橡皮筋一根。

排球傳球的教學設計（實用18篇）篇十八

本教材依據課程標準的基本理念，堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。通過排球基本理論知識和基本技術的學習，了解排球運動的文化，懂得排球運動的特點，掌握簡單的排球技術原理，逐步提高基本技術的動作質量和綜合運用所學各項基本技術的能力，使學生都能體驗到排球運動的.樂趣和價值，不斷的提高排球運動技術和參與比賽的能力。同時發展學生速度，靈敏，耐力，柔韌等身體素質和培養學生的集體主義精神、與他人的合作意識。

二、教學內容。

本課選用的主教材是體育與健康人教版第五冊--排球:自墊球。

輔教材是游戲：動物運糧。

三、單元課次。

本課是排球：自墊球的第一課次。

1.認知目標：學生進行雙手墊球技術學習，知道并能說出自墊球的動作要領。

2.技能目標：初步掌握雙手自墊球技術并體驗自拋自墊2-3次。

3.情感目標：培養學生的安全意識及團結合作的精神。

四、教學背景分析。

1.教學內容分析。

本課教學內容是排球運動的墊球技術，墊球技術是排球運動中最主要的基本技術，是接發球和防守的最常用的主要技術。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是更好地學習各種技術和戰術的基礎，防守也是進攻的開始，墊球技術好壞直接影響到集體力量的發揮和戰術的配合的質量。這一教材在小學五年的《體育與健康》中首次出現，所以學生對此教學內容還是很陌生，如何從開始就培養學生的興趣與參與的熱情且有良好的技術基礎為今后學生打下良好的基石是做為一名教師應該考慮的問題。本著由易到難、循序漸進的教學指導思想，將正面雙手墊球分為四個課次來上，本課是第一課次，著重于手形及墊球點的把握上。

本課的重點是：手腕下壓，肘外翻。

難點是：正確的墊球部位。

2.學生情況分析。

本課的教學對象是五年級的學生，我校是農村校，以外地生源為主，學生的流動性大，且都沒有玩過排球。這一年級的學生注意力有了較大的提高，特別是對感興趣的事物可以做到較長時間的注意。還有一點是在集體性活動時，非常樂于表現自已的才能，展示自身的價值，而且集體榮譽感較強。

五、學習效果評價。

a.開始部份：2’。

課堂常規：

1.集合整隊2.師生問好。

3.宣布本課的內容與要求4.安全教育。

b.準備部份：5’。

1.自編熱身操。

2.輔助練習：踝腕關節壓手腕。

c.基本部分：29’。

1.正面雙手墊球：自墊球。

教法一：教師出示掛圖并講解示范。

教法二：教師帶領學生做疊指法及腳的站位3組。

教法三：教師帶領學生做徒手練習3組。

教法四：兩人一組，手腕貼條，輕觸懸掛球練習3組每組5次。

教法五：兩人一組，手腕貼條，向上墊懸掛球練習3組每組5次。

教法六：教師巡場指導(壓腕、著球點、重心)。

教法七：學生自拋自墊練習4組每組5次。

教法八：進行評價，優生展示。

2.游戲：動物運糧。

d.結束部份：4’。

1.聽音樂，模仿海浪放松。

2.小結。

3.收器材下課。

七、本課特點。

1.充分利用圖片和動作示范，幫助學生建立正確的第一印象。

2.利用自制教具來輔助學生練習。

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