心得體會(huì)是一個(gè)綜合性的文字表達(dá)形式，既要有清晰的邏輯結(jié)構(gòu)，又要有真實(shí)的情感表達(dá)。以下是一些普通人的心得體會(huì)，他們通過平凡的經(jīng)歷和努力，發(fā)現(xiàn)了人生的真諦和價(jià)值，給我們帶來(lái)了很多啟示和思考的余地。

心理健康公開課有感心得大全（13篇）篇一

我國(guó)從遠(yuǎn)古的北京人開始，就已經(jīng)開始使用火了。火帶給人類的是光明，是美食，是溫暖……但如果不注意的話，火帶給我們的則是一片灰燼。現(xiàn)在，各個(gè)學(xué)校經(jīng)常舉辦消防演練。有的同學(xué)根本不當(dāng)回事，慢悠悠的跑著，還邊說(shuō)著話：“閑著沒事舉行什么消防演練，又沒真著火。”

但是，如果可怕的災(zāi)難真的發(fā)生，還能這么悠閑嗎?消防意識(shí)應(yīng)從小培養(yǎng)。

因?yàn)閾?jù)了解，我們周圍由于人們消防意識(shí)不強(qiáng)，消防安全隱患隨處可見：清明節(jié)在山區(qū)燒紙錢、放鞭炮，到郊外野炊時(shí)架起的柴禾;家中長(zhǎng)期插著的飲水機(jī)插頭;無(wú)電之夜的蠟燭焰苗;忘了取下的充電器……這一系列的小問題，都有可能引起大火，危及人們的生命。所以，為了我們的生命安全，我們要增強(qiáng)消防安全的意識(shí)。

火災(zāi)時(shí)有發(fā)生，我們要做好以下幾方面：首先要掌握消防常識(shí)，一是緊急呼叫常識(shí)，一旦發(fā)生火災(zāi)要立即報(bào)警;二是掌握防火，滅火基本常識(shí)。其次應(yīng)知道火場(chǎng)中如何緊急逃生。還有，積極參加消防演練。

我們?cè)谌粘Ｉ钪幸欢ㄒ鰪?qiáng)自我的消防保護(hù)意識(shí)，提高保護(hù)能力，是自己在危難時(shí)能不受到傷害。在人類用火的漫長(zhǎng)的歷史上，大火帶給我們的不僅僅只是有好處，不小心就會(huì)使一切化為烏有，不要掉以輕心。

火災(zāi)，是可怕的災(zāi)難。一場(chǎng)大火，常常造成家毀人亡的悲劇。為了避免這樣的悲劇發(fā)生，所以消防是非常必要的。

就在前不久，高砂鎮(zhèn)防火辦接到農(nóng)民報(bào)告，端溪村發(fā)生森林火災(zāi)，由于風(fēng)大，大火蔓延迅速，火苗飛過沙溪河，使對(duì)岸起火，并越過高速公路，向不同方向蔓延，形成大連山隧道、高砂鎮(zhèn)龍江村、青州鎮(zhèn)涌溪村多個(gè)火點(diǎn)。受火災(zāi)影響，當(dāng)?shù)夭糠指咚俟贰㈣F路和電力一度受到較大影響。而這場(chǎng)災(zāi)難的原因，是農(nóng)民燒樹肥地，而觸發(fā)森林大火。一場(chǎng)火災(zāi)，就造成了這么大的后果，是多么的嚴(yán)重。然而，如果當(dāng)時(shí)哪些農(nóng)民對(duì)消防知識(shí)，哪怕是有一點(diǎn)了解，那么也是不會(huì)去干這么危險(xiǎn)的事情，更不用說(shuō)這么嚴(yán)重的后果了!我還聽說(shuō)一個(gè)故事：當(dāng)時(shí)，一個(gè)七歲的小女孩在做作業(yè)，突然聞道煤氣的味道。當(dāng)她檢查后發(fā)現(xiàn)她的爸爸媽媽已經(jīng)在浴室被煤氣熏暈了。就在火燒眉毛之時(shí)，她果斷地打開窗戶通風(fēng)，并撥打了報(bào)警電話，阻止了一場(chǎng)悲劇的發(fā)生，救了自己的父母。設(shè)想，當(dāng)時(shí)如果小女孩根本不了解消防知識(shí)，稍為的舉動(dòng)，比如開關(guān)電燈，就很可能觸發(fā)出一場(chǎng)火災(zāi)，造成一個(gè)悲劇，而家破人亡了!然而，正是了解了消防的知識(shí)，知道了發(fā)生那樣的事情后該怎樣做，而有這么可喜的結(jié)果。可見，消防知識(shí)是多么的重要!

心理健康公開課有感心得大全（13篇）篇二

經(jīng)過半學(xué)期的心理課學(xué)習(xí)，我學(xué)到一些與人交往的方法，無(wú)論是與親人還是朋友交往，我們都要把握好交往的方法，要學(xué)會(huì)換位思考，要用一個(gè)寬容的心去待人，這樣我們才能處理好與親人朋友的關(guān)系，使我的身邊少許多爭(zhēng)吵，多許多的愛與溫暖。

意外被選為了小組長(zhǎng)，本以為課程會(huì)很無(wú)趣，但是胡老師上課很用心，教育方式也不同，教我們?cè)趺凑驹诓煌奈恢每匆恍┦拢鯓犹幚碜约号c自己，父母、老師、同學(xué)、朋友的關(guān)系。在課間用音樂來(lái)放松我們的心情。上這樣的心理課，不僅增長(zhǎng)知識(shí)，還得到新的感受。尤其是老師講過自己或是從媒體上見過的案例，讓我感同深受。使得我不得不說(shuō)真的很喜歡上胡老師的課。

上心理課，我學(xué)會(huì)很多知識(shí)和道理。我知道當(dāng)彼此遇到誤會(huì)，要換位思考，要寬容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的說(shuō)出來(lái)。忍一尺風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空。不論與多少人同處，總要存心公正，一視同仁，不可特別與一兩個(gè)人親近，卻與其他的人疏遠(yuǎn)。尤其不可袒護(hù)自己所愛的人，一有這種情形，勢(shì)必引起別人的嫉妒，許多糾紛就因此發(fā)生了。父母對(duì)子女，師長(zhǎng)對(duì)學(xué)生，上司對(duì)屬員，兄弟，姊妹，同學(xué)，同事，彼此中間都必須謹(jǐn)防這種情形。

通過上心理課，我覺得人與人之間要及時(shí)溝通，與父母之間要敞開心扉，不要制造矛盾。平時(shí)父母管我，我心里感覺很厭煩，現(xiàn)在我什么事都為父母朋友和家人著想，通過上課，我變了很多，希望有機(jī)會(huì)上更多這樣的課。上課的老師很棒，很詳細(xì)，雖然老師和我們不是一個(gè)時(shí)代的人，但是絲毫感覺不到她與我們之間存在的任何代溝，上課沒多久，同學(xué)們就被老師感染了，也都活躍起來(lái)。經(jīng)過上課，我的知識(shí)更豐富了，辦法更多了，以后遇到類似的情況，我會(huì)按老師教的方法合理去對(duì)待每一件事，打開心扉與別人溝通，不與別人產(chǎn)生隔閡。

我第一次上心理課，開始很緊張，以為要把自己的心里話當(dāng)那么多同學(xué)的面說(shuō)，有些不好意思。后來(lái)我明白了，大家都很友善，不用有顧忌。以后有什么事情，要站在別人的立場(chǎng)或他人的角度看待事情，不能只顧自己，而不想想他人的心理是否受傷。我很高興，現(xiàn)在我學(xué)會(huì)了換位思考，我又多了一筆財(cái)富。

心理健康課令我受益匪淺，我感悟到人世間愛的可貴，學(xué)會(huì)了與人共處，我會(huì)將課堂學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到平日生活中去，接受愛，報(bào)答愛。就讓我們乘著愛的翅膀去騰飛！在心理課上，我學(xué)到很多知識(shí)，也回答了很多問題，我還感到自己身上的不足，并下決心改正。上心理課的老師講課很有特點(diǎn)，給我留下很深的印象。我希望學(xué)校多開展這樣的活動(dòng)，讓每個(gè)學(xué)生有更多的收獲。

學(xué)習(xí)心理知識(shí)有利于大學(xué)生健康心理的發(fā)展，有利于個(gè)人以后的學(xué)習(xí)生活的合理有效地進(jìn)行，更有利于協(xié)調(diào)人際關(guān)系，正確地把握自己光明的美好的充滿希望的人生。

心理健康公開課有感心得大全（13篇）篇三

火給人類帶來(lái)了文明和先進(jìn)，同時(shí)也給人類帶來(lái)了痛苦和災(zāi)難。

什么是火災(zāi)?火災(zāi)是在時(shí)間和空間上失去控制和燃燒所造成的災(zāi)害。在所有的自然災(zāi)害中，發(fā)生頻率最高的莫過于火災(zāi)。

一、消防工作的重要性。

二、發(fā)生火災(zāi)怎么辦。

發(fā)生火災(zāi)時(shí)，同學(xué)們一定要保持鎮(zhèn)靜，量力而行。火災(zāi)初起階段，一般是很小的一個(gè)火點(diǎn)，燃燒面積不大，產(chǎn)生的熱量不多。這時(shí)只要隨手用沙土、干土、浸濕的毛巾、棉被、麻袋等去覆蓋，就能使初起的火災(zāi)熄滅。如果火熱較大，正在燃燒或可能蔓延，切勿試圖撲救，應(yīng)該立刻逃離火場(chǎng)，打119火警電話，通知消防隊(duì)救火。

1、牢記火警電話119。沒有電話或沒有消防隊(duì)的地方，如農(nóng)村和邊遠(yuǎn)地區(qū)，可以打鑼敲鐘、吹哨、喊話，向四周報(bào)警，動(dòng)員鄉(xiāng)鄰一齊來(lái)滅火。

2、報(bào)警時(shí)要講清著火單位、所在區(qū)(縣)、街道、胡同、門牌或鄉(xiāng)村地區(qū)。

3、說(shuō)明什么東西著火，火勢(shì)怎樣。

4、講清報(bào)警人姓名、電話號(hào)碼和住址。

5、報(bào)警后要安排人到路口等候消防車，指引消防車去火場(chǎng)的道路。

6、遇有火災(zāi)，不要圍觀。有的同學(xué)出于好奇，喜歡圍觀消防車，這既有礙于消防人員工作，也不利于同學(xué)們的安全。

7、不能亂打火警電話。假報(bào)火警是擾亂公共秩序、妨礙公共安全的違法行為。如發(fā)現(xiàn)有人假報(bào)火警，要加以制止。

三、發(fā)生火災(zāi)如何逃生。

現(xiàn)代教學(xué)樓由于樓層逐漸增高，結(jié)構(gòu)越來(lái)越復(fù)雜，學(xué)生密度大，加上課桌、課椅等可燃物較多，當(dāng)發(fā)生火災(zāi)時(shí)，逃離比較困難。一旦樓房著火，應(yīng)當(dāng)按以下方法逃生：

1、當(dāng)發(fā)現(xiàn)樓內(nèi)失火時(shí)，切忌慌張、亂跑，要冷靜地探時(shí)著火方位，確定風(fēng)向，并在火勢(shì)未蔓延前，朝逆風(fēng)方向快速離開火災(zāi)區(qū)域。

2、起火時(shí)，如果樓道被煙火封死，應(yīng)該立即關(guān)閉房門和室內(nèi)通風(fēng)孔，防止進(jìn)煙。隨后用濕毛巾堵住口鼻，防止吸入熱煙和有毒氣體，并將向上的衣服澆濕，以免引火燒身。如果樓道中只有煙沒有火，可在頭上套一個(gè)較大的透明塑料袋，防止煙氣刺激眼睛和吸入呼吸道，并采用彎腰的低姿勢(shì)，逃離煙火區(qū)。

3、千萬(wàn)不要從窗口往下跳。如果樓層不高，可以在老師的保護(hù)和組織下，用繩子從窗口降到安全地區(qū)。

4、發(fā)生火災(zāi)時(shí)，不能乘電梯，因?yàn)殡娞蓦S時(shí)可能發(fā)生故障或被火燒壞;應(yīng)沿防火安全疏散樓梯朝底樓跑;如果中途防火樓梯被堵死，應(yīng)立即返回到屋頂平臺(tái)，并呼救求援。也可以將樓梯間的窗戶玻璃打破，向外高聲呼救，讓救援人員知道你的確切位置，以便營(yíng)救。

心理健康公開課有感心得大全（13篇）篇四

安全消防，防是重中之重。有效的防范取決于兩方面。

首先，要提高自己的消防安全意識(shí)，不要心存僥幸心理，生活中要注意一些小的細(xì)節(jié)，堅(jiān)決杜絕生活中的一些不良習(xí)慣。千里之堤，潰于蟻穴。往往有些造成重大經(jīng)濟(jì)損失甚至人員傷亡的重大消防事故都是有一些看似不起眼的安全隱患引起的，一個(gè)煙頭可能引發(fā)一場(chǎng)大火，電氣設(shè)備用過之后未及時(shí)關(guān)閉或沒有徹底切斷電源，這也是存在安全隱患的。而只有自身消防安全意識(shí)提高到一定程度，我們才能更清楚地看到身邊存在的一些安全隱患，從而杜絕隱患。“隱患險(xiǎn)于明火，防范勝于救災(zāi)，責(zé)任重于泰山”，短短的十八個(gè)字道出消防管理的主旨所在。

其次，要做好消防工作的準(zhǔn)備工作，未雨綢繆。家中、工作單位、車中都要準(zhǔn)備好消防設(shè)備。在火災(zāi)中控制火勢(shì)蔓延的最佳時(shí)期是火災(zāi)初期，合理使用滅火器就會(huì)很容易控制火勢(shì)直至消滅火情。生命對(duì)每個(gè)人都只有一次，是無(wú)價(jià)的，安全第一不是只在在發(fā)生事故時(shí)才被體現(xiàn)的，每個(gè)人應(yīng)該在日常生活中注意自己和他人的生命安全。有一些消防設(shè)備如高空緩降設(shè)備，防煙面具，很多人認(rèn)為這些消防設(shè)備基本沒什么用處。可是不妨往壞處想一下，一旦發(fā)生火災(zāi)，這些東西能救我們自己和我們身邊的人的生命，買這些消防設(shè)施所花的這點(diǎn)錢和占用的一些時(shí)間又算得了什么呢。

通過本次培訓(xùn)，認(rèn)識(shí)了一些新型的消防器材。

1水基滅火器，噴出的液體絕緣、隔熱、隔絕空氣，可以用來(lái)對(duì)燃燒的電氣設(shè)備進(jìn)行滅火，滅火之后液體揮發(fā)，無(wú)殘留。

2多功能安全手電筒，同時(shí)具有手電筒、報(bào)警閃光燈、報(bào)警鳴叫和安全錘的作用，底部有內(nèi)置的磁鐵，可以吸附在車上，而且還有一個(gè)隱蔽的刀片，可以用來(lái)割斷繩索。

3防煙面具，完全將頭部罩住，用活性炭來(lái)過濾有毒氣體。

可見消防器材正在逐步多樣化，也越來(lái)越體現(xiàn)出安全事故現(xiàn)場(chǎng)的實(shí)際需要，也說(shuō)明消防手段也逐漸變得更加科學(xué)實(shí)用。講授安全消防知識(shí)的馬主任，還詳細(xì)地講解了滅火器等一些基本的安全消防器械的使用方法和日常維護(hù)。滅火器是尤其需要注重定期維護(hù)的，滅火器內(nèi)的粉劑或水劑是需要定期更換的，滅火器的內(nèi)部壓力也要達(dá)到一定標(biāo)準(zhǔn)。這是很重要的，如果沒有做好維護(hù)工作，事故現(xiàn)場(chǎng)的滅火器很有可能成為無(wú)用的擺設(shè)。

馬主任在講授的過程中，列舉了很多實(shí)例。火災(zāi)是如此的肆虐無(wú)情，他奪走了太多的無(wú)辜生命，也給好多人帶來(lái)長(zhǎng)時(shí)間無(wú)法彌合的傷痛。親臨事故現(xiàn)場(chǎng)的人們，當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)他們本可以多做一些事情，就可以使自己和親人平安脫險(xiǎn)，可是一切都晚了。一個(gè)個(gè)目不忍視的的例子擺在眼前，看到別處發(fā)生消防事故，我想我不會(huì)再因?yàn)樽约翰辉诂F(xiàn)場(chǎng)而感到慶幸，因?yàn)樘嗟谋瘎∫呀?jīng)給我們敲響了警鐘。生命是美好的，也是需要捍衛(wèi)的，每個(gè)人都應(yīng)該捫心自問，“為了自己和身邊的人的生命安全，我所做的夠不夠?”

心理健康公開課有感心得大全（13篇）篇五

時(shí)間飛逝，轉(zhuǎn)眼間我的女兒已經(jīng)x年級(jí)了。在老師們的精心培養(yǎng)下，孩子在學(xué)習(xí)、品德、生活及各個(gè)方面都取得了一定的成績(jī)。家庭教育也是孩子人生中很重要的一門課程，直接影響孩子的整體表現(xiàn)，在此有幸與各位家長(zhǎng)分享我的教育心得。

首先要家庭和睦，作為父母我們應(yīng)該為孩子提供一個(gè)健康的家庭環(huán)境。家庭不和睦，父母爭(zhēng)吵會(huì)讓孩子變得沒有安全感，容易形成不良性格和心理，缺少責(zé)任感和愛心。在她很小的時(shí)候，我和她爸爸因?yàn)槟贻p，經(jīng)常會(huì)因?yàn)樯瞵嵤聽?zhēng)嘴吵架斗氣。偶然間我發(fā)現(xiàn)她會(huì)經(jīng)常發(fā)呆，后來(lái)和她溝通后，她說(shuō)：“每次你跟爸爸吵架我都很害怕，害怕會(huì)失去你們。”聽到這樣的話我很慚愧，大人的情緒不應(yīng)該影響到孩子。此后，我和她爸爸約定以后不會(huì)再當(dāng)著孩子的面爭(zhēng)嘴。我們都要努力過好當(dāng)下生活，為孩子提供健康的家庭環(huán)境。

其次，多與孩子溝通，學(xué)會(huì)傾聽。及時(shí)了解她內(nèi)心的真實(shí)想法。青春期的孩子其實(shí)是很不愿意和家長(zhǎng)交流的，我們應(yīng)該多點(diǎn)耐心，我經(jīng)常會(huì)對(duì)她說(shuō)起自己小時(shí)候的趣事，讓她打開心扉。除了了解她的學(xué)習(xí)是否認(rèn)真，作業(yè)是否完成，生活上的其他事情也可以告訴我們，開心的事情我們可以跟她一起開心，不開心的事情我們也可以跟她一起承受。尤其是在孩子碰到了煩惱、困惑以及挫折的時(shí)候更應(yīng)該及時(shí)的跟孩子溝通引導(dǎo)她，及時(shí)的調(diào)整好心態(tài)，一切事要正確引導(dǎo)。每天晚上忙完我會(huì)主動(dòng)的問問她今天在學(xué)校有沒有發(fā)生一些有趣的事情。周末我會(huì)陪著她一起上她喜歡的鋼琴課，會(huì)跟她手挽手的慢悠悠的走在公園的小路上，會(huì)一起找個(gè)安靜的地方看書，會(huì)陪著她去做她喜歡的事情，都說(shuō)陪伴是最長(zhǎng)情的告白。

再次，品德教育同樣很重要，會(huì)做人才會(huì)做事。我們要求孩子不要撒謊、不可以隨意拿不屬于自己的東西、不亂丟垃圾，要求孩子要學(xué)會(huì)尊老愛幼，雖然這些都是小事情，但是良好的品德就是在這些小事當(dāng)中慢慢積累形成的。偶爾孩子看見路邊有乞討的人，她會(huì)拿出自己的零花錢給他們，看見有需要幫助的人她會(huì)主動(dòng)的去詢問需不需要她的幫助，雖然都是不足掛齒的小事，但是可以看出孩子的善良。能做到這些，我們都應(yīng)該給與鼓勵(lì)和支持的。有時(shí)候孩子犯錯(cuò)誤，我們家長(zhǎng)不能居高臨下。因?yàn)槭呛⒆樱运y免會(huì)犯錯(cuò)，所以我們應(yīng)當(dāng)及時(shí)的與孩子溝通，引導(dǎo)孩子讓她知道自己錯(cuò)在哪里，而不是一味的指責(zé)、謾罵。教育孩子要有良好的文明禮儀，這樣才會(huì)被人尊重，受人歡迎，文明禮儀從小抓起。

孩子的成長(zhǎng)應(yīng)該是多方位的，多能力的，對(duì)孩子的教育也應(yīng)該是全方位的教育，僅僅依賴學(xué)校教育，忽視家庭教育，對(duì)孩子的成長(zhǎng)是一種遺憾。愿所有的孩子都志存高遠(yuǎn)，勤奮努力，快樂學(xué)習(xí)，快樂成長(zhǎng)。

心理健康公開課有感心得大全（13篇）篇六

這天，天氣晴朗，風(fēng)和日麗，陽(yáng)光明媚。我校為了讓同學(xué)們深入預(yù)防消防安全，所以請(qǐng)柳城縣的消防員叔來(lái)為我們演講。

消防員叔叔的有聲有色，既生動(dòng)又形象。我聽得很認(rèn)真也很投入。記住了消防叔叔講的以下幾條：第一，在濃煙中避難逃生，要盡量放低身體，并用濕毛巾捂住口鼻。第二，干粉滅火器的使用方法：使用時(shí)，先拔掉保險(xiǎn)銷，一只手握住噴嘴，另一只手握緊壓柄，干粉就能夠噴出來(lái)了。第三，不能超負(fù)荷用電，不然也會(huì)引發(fā)火災(zāi)。

消防員叔叔僅告訴我們豐富的消防知識(shí)，還為我們演示了家里著火該怎樣辦。

消防員叔叔火把點(diǎn)燃油鍋，然后用干粉滅火器，噴出干粉，火就被滅掉了。有幾位老師同學(xué)也來(lái)試了試。他們完成的也很是出色，像個(gè)優(yōu)秀負(fù)責(zé)的“小小消防員”。接下來(lái)，叔叔們又給我們演示“煤氣漏氣時(shí)該怎樣關(guān)閥”。只見，火從煤氣罐里冒出來(lái)，足足有兩米高，像個(gè)來(lái)勢(shì)洶洶的火巨人。消防員叔叔，一層一層用濕毛巾纏住手。“嘩”，他眼疾手快，關(guān)掉閥門。火巨人不見了，一溜煙跑了。

為了讓效果更好，我們?nèi)Ｍ瑢W(xué)也參與了“火災(zāi)逃生演練”。

隨著警報(bào)聲鳴叫，演練就正式開始了。只見，同學(xué)們用手捂住口鼻，彎下腰，隊(duì)伍整整齊齊，秩序井然，快步跑到“安全地帶”。然后，蹲在地上，班長(zhǎng)清點(diǎn)人數(shù)，報(bào)告老師，一切都有條不紊。

從這次消防活動(dòng)，同學(xué)們收獲頗豐，不僅僅學(xué)到了豐富的消防知識(shí)，也明白了一個(gè)重要的道理：“消防安全牢記在心!”

心理健康公開課有感心得大全（13篇）篇七

心理健康教育在現(xiàn)代社會(huì)的教育中越來(lái)越重要。如何開展心理健康教育，開展成功與否，是學(xué)校教育的重要一環(huán)，下面就我在心理教育方面的`幾點(diǎn)心得：

一、抓認(rèn)識(shí)提高，明確心理健康教育的重要性。

社會(huì)日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長(zhǎng)發(fā)展過程中，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，加上小學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)較差，所以小學(xué)生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來(lái)，小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時(shí)，缺乏解決矛盾，應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的能力。

作為教育工作者我們對(duì)此不能置之不.，不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們?nèi)Ｉ舷滦纬晒沧R(shí)：要下足功夫，正視心理健康教育，促使學(xué)生的健康發(fā)展，健全他們的人格，為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。

二、抓學(xué)科滲透，扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育。

課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過程。我們嚴(yán)格按照上級(jí)要求，開設(shè)上好心理健康課的同時(shí)，要求教師在各科備課時(shí)注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導(dǎo)的教育；語(yǔ)文課，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會(huì)和感悟良好的心理素質(zhì)；數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀察、注意、思維、記憶等心理活動(dòng)；英語(yǔ)課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心，使之敢于表現(xiàn)自我，增強(qiáng)學(xué)生群體交往意識(shí)，發(fā)展能力和個(gè)性；音樂、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗(yàn)，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學(xué)科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識(shí)，可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體，教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生，而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。

三、抓課題研究，從細(xì)處著手抓好心理健康教育。

探索了一系列針對(duì)小學(xué)生的關(guān)愛教育的內(nèi)容及途徑，探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗(yàn)、人格發(fā)展的一系列的方式方法：.方的.。主要是在教師以身示范下，對(duì)小學(xué)生開展“關(guān)愛自己、關(guān)愛他人、關(guān)愛社會(huì)”三個(gè)方面的教育。通過開展主題活動(dòng)，抓陶冶、抓體驗(yàn)、抓滲透等展開教育，我們明顯感覺到學(xué)生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級(jí)中師生之間、同學(xué)之間互相關(guān)愛、團(tuán)結(jié)幫助蔚然成風(fēng)，在各種學(xué)習(xí)活動(dòng)中，學(xué)生合群，積極參與，團(tuán)結(jié)協(xié)作，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中，社會(huì)上，學(xué)生都能從小事做起主動(dòng)關(guān)心、愛護(hù)、幫助他人，富有同情心。多次主題隊(duì)活動(dòng)的開展，使學(xué)生受到教育的同時(shí)，自身的能力不斷得到提高，心理素質(zhì)明顯加強(qiáng)。

四、抓家庭教育，引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)關(guān)心子女的心理健康。

由于學(xué)生家長(zhǎng)與學(xué)生固有的血緣關(guān)系，感情和倫.道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí)，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。有些父母認(rèn)為孩子長(zhǎng)得壯，不生病就是健康，這是不全面的認(rèn)識(shí)。事實(shí)上，有一些青少年身上存在心理障礙，如說(shuō)謊、無(wú).取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而，認(rèn)識(shí)的片面性，不少家長(zhǎng)對(duì)于孩子的心理健康不夠重視，甚至.取違背心理保健的教育方法：.方的.，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的，在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系做到及時(shí)矯正，并在學(xué)校上對(duì)家長(zhǎng)開展如何對(duì)子女進(jìn)行心理健康教育的講座，引導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)地教育孩子，從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會(huì)、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性和自制力，養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神。

總之，要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展，學(xué)校及教育工作者必須掌握好心理知識(shí)，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律，探索學(xué)生的心理發(fā)展，總結(jié)心理教育的經(jīng)驗(yàn)，與家庭、社會(huì)緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。

心理健康公開課有感心得大全（13篇）篇八

通過這次的對(duì)消防法規(guī)和消防實(shí)用知識(shí)的學(xué)習(xí)與理解，對(duì)消防工作有了一定的了解，也掌握了一些消防安全工作的基本理論知識(shí)，譬如：消防工作的方針、目的和意義，安全疏散設(shè)施的設(shè)置，消防安全培訓(xùn)的重要性等等。對(duì)此，主要有以下幾點(diǎn)體會(huì)：

一、認(rèn)清消防安全工作的重要性。火災(zāi)的發(fā)生是現(xiàn)實(shí)生活中最常見、最突出、危害最大的一種災(zāi)難，是直接關(guān)系到人民生命安全、財(cái)產(chǎn)安全的大問題，所以我們要清醒地認(rèn)識(shí)到“安全就是效益”、“消防工作是其他工作的保障”，牢牢樹立“安全第一”的思想，將安全生產(chǎn)工作放到尊重生存權(quán)、尊重人權(quán)的高度，本著對(duì)社會(huì)，對(duì)公眾負(fù)責(zé)任的態(tài)度，明確責(zé)任，狠抓落實(shí)。時(shí)刻做到居安思危，警鐘長(zhǎng)鳴，防患于未然。

二、加強(qiáng)消防常識(shí)的學(xué)習(xí)。火魔無(wú)情，當(dāng)我們被困在火場(chǎng)內(nèi)生命受到威脅時(shí)，在等待消防救助的時(shí)間里，如果我們能利用地形或身邊的物體采取有效的自救措施，就可以讓自己的命運(yùn)由“被動(dòng)”轉(zhuǎn)化為“主動(dòng)”，為生命贏得更多的“生機(jī)”。火場(chǎng)逃生不能只能希望于“急中生智”，只有靠平時(shí)對(duì)消防知識(shí)的學(xué)習(xí)、掌握和儲(chǔ)備。危機(jī)關(guān)頭，才能應(yīng)付自如，從容逃離險(xiǎn)境。所以我們一定要熟悉掌握滅火器材的使用，火場(chǎng)逃生，人員疏散及自身自救的方法。

三、保持良好的心態(tài)。“只有絕望的人，沒有絕望的處境。”當(dāng)面對(duì)滾滾的濃煙和熊熊的烈火，保持良好的心態(tài)，鎮(zhèn)靜自若尤為重要。因?yàn)橹挥斜３制届o的心態(tài)，才能冷靜理智地去實(shí)施消防自救和逃生，就極有可能拯救自己，甚而助救他人。反之，就會(huì)出現(xiàn)不辯方向，慌不擇路，致使失去有利的逃生機(jī)會(huì)。

俗話說(shuō)，水火無(wú)情。一根燃燒的火柴，一個(gè)沒有熄滅的煙頭，如果我們隨處亂扔，那么將會(huì)后患無(wú)窮，更有可能帶來(lái)滅頂之災(zāi)。這次我們有幸聽到消防大隊(duì)長(zhǎng)親自來(lái)公司對(duì)我們進(jìn)行言傳身教，讓我們受益匪淺，感同身受，深刻地體會(huì)到消防工作的重要性。

做為一個(gè)企業(yè)，在向市場(chǎng)要經(jīng)濟(jì)效益的同時(shí)，又要重視安全生產(chǎn)，防串于未然，這樣才能實(shí)現(xiàn)利益和安全“雙贏”。我們應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格遵守消防法律、法規(guī)、規(guī)章，貫徹“預(yù)防為主，防消結(jié)合”的消防工作，履行安全職責(zé)，保障消防安全。

消防工作重在預(yù)防，這次我們通過消防培訓(xùn)，掌握基本的防火、滅火及自救逃生常識(shí)，學(xué)會(huì)“如何防火”、“如何滅火”、“如何逃生”。防火工作做好了，火災(zāi)的發(fā)生率就很小，火災(zāi)發(fā)生了，如果能夠及時(shí)把它撲滅，火勢(shì)就不會(huì)蔓延，掌握一些基本逃生常識(shí)，在火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)就能順利逃生。

這次消防培訓(xùn)讓我們深深懂得消防工作的任重道遠(yuǎn)。消防工作需要大家共同的關(guān)心、理解、支持和參與，只要群策群力、齊心協(xié)力，徹底消除火災(zāi)等隱患，生命和財(cái)產(chǎn)才會(huì)得到有力的保障。

火場(chǎng)自救的十種方法。

一場(chǎng)大火降臨，在眾多被火圍困的人員中，有的人生靈涂炭，命赴黃泉;有的人跳樓喪生或造成終生殘疾;也有人化險(xiǎn)為夷，死里逃生。這固然與起火時(shí)間、地點(diǎn)、火勢(shì)大小、建筑物內(nèi)消防設(shè)施等因素有關(guān)，還要看被火圍困的人員，在災(zāi)難臨頭時(shí)有沒有逃生的本領(lǐng)。

那么，在火場(chǎng)中如何逃生自救呢?這里向你介紹十種方法。

一、熟悉環(huán)境法。

就是要了解和熟悉我們經(jīng)常或臨時(shí)所處建筑物的消防安全環(huán)境。對(duì)我們通常工作或居住的建筑物，事先可制定較為詳細(xì)的逃生計(jì)劃，以及進(jìn)行必要的逃生訓(xùn)練和演練。對(duì)確定的逃生出口、路線和方法，要讓所有成員都熟悉掌握。必要時(shí)可把確定的逃生出口和路線繪制成圖，張貼在明顯的位置，以便平時(shí)大家熟悉，一旦發(fā)生火災(zāi)，則按逃生計(jì)劃順利逃出火場(chǎng)。當(dāng)人們外出，走進(jìn)商場(chǎng)、賓館、酒樓、歌舞廳等公共場(chǎng)所時(shí)，要留心看一看大平門、安全出口、滅火器的位置，以便遇到火災(zāi)時(shí)能及時(shí)疏散和滅火。只有警鐘長(zhǎng)鳴，養(yǎng)成習(xí)慣，才能處險(xiǎn)不驚，臨危不亂。如1985年4月18日深夜，哈爾濱市天鵝賓館發(fā)生特大火災(zāi)，起火的樓層住著一位日本客人。他在18日住進(jìn)11層時(shí)，進(jìn)房前先在門口看了看周圍環(huán)境，知道了疏散出口。當(dāng)夜里意識(shí)到失火后，便穿過煙霧彌漫的走廊直往疏散通道摸去，得以死里逃生。

二、迅速撤離法。

逃生行動(dòng)是爭(zhēng)分奪秒的行動(dòng)。一旦聽到火災(zāi)警報(bào)或意識(shí)到自己可能被煙火包圍，千萬(wàn)不要遲疑，要立即跑出房間，設(shè)法脫險(xiǎn)，切不可延誤逃生良機(jī)。1989年，吉林省東遼縣就曾發(fā)生過一位青年婦女已經(jīng)逃離險(xiǎn)境又返回火場(chǎng)穿衣服、搶拿財(cái)物，導(dǎo)致喪命火場(chǎng)的悲劇。一般說(shuō)，火災(zāi)初期煙少火小，只要迅速撤離，是能夠安全逃生的。

三、毛巾保護(hù)法。

火災(zāi)中產(chǎn)生的一氧化碳在空氣中的含量過1.28%時(shí)，即可導(dǎo)致人在1～3分鐘內(nèi)窒息死亡。同時(shí)，燃燒中產(chǎn)生的熱空氣被人吸入，會(huì)嚴(yán)重灼傷呼吸系統(tǒng)的軟組織，嚴(yán)重的也可致人員窒息死亡。逃生的人員多數(shù)要經(jīng)過充滿濃煙的路線才能離開危險(xiǎn)的區(qū)域。逃生時(shí)，可把毛巾浸濕，疊起來(lái)捂住口鼻，無(wú)水時(shí)，干毛巾也可。身邊如沒有毛巾，餐巾布、口罩、衣服也可以代替。要多疊幾層，使濾煙面積增大，將口鼻捂嚴(yán)。穿越煙霧區(qū)時(shí)，即使感到呼吸困難，也不能將毛巾從品鼻上拿開。

四、通道疏散法。

樓房著火時(shí)，應(yīng)根據(jù)火勢(shì)情況，優(yōu)先選用最便捷、最安全的通道和疏散設(shè)施，如疏散樓梯、消防電梯、窒外疏散樓梯等。從濃煙彌漫的建筑物通道向外逃生，可向頭部、身上澆些涼水，用濕衣服、濕床單、濕毛毯等將身體裹好，要低勢(shì)行進(jìn)或匍匐爬行，穿過險(xiǎn)區(qū)。如無(wú)其它救生器材時(shí)，可考慮利用建筑的窗戶、陽(yáng)臺(tái)、屋頂、避雷線、落水管等脫險(xiǎn)。如1993年2月14日，唐山市林西南路百貨大樓特大火災(zāi)，死80人，傷53人。而有位叫劉麗英的女士卻死里逃生，著火時(shí)她正在三樓購(gòu)物，混亂中她趴在地板上，順著樓梯爬到二樓，從窗戶跳出，得以幸存。

五、繩索滑行法。

當(dāng)各通道全部被濃煙烈火封鎖時(shí)，可利用結(jié)實(shí)的繩子，或?qū)⒋昂煛⒋矄巍⒈蝗斓人撼蓷l，擰成繩，用水沾濕，然后將其拴在牢固的暖氣管道、窗框、床架上，被困人員逐個(gè)順繩索沿墻緩慢滑到地面或下到未著火的樓層而脫離險(xiǎn)境。

六、低層跳離法。

如果被火困在二層樓內(nèi)，若無(wú)條件采取其它自救方法并得不到救助，在煙火威脅、萬(wàn)不得已的情況下，也可以跳樓逃生。但在跳樓之前，應(yīng)先向地面扔些棉被、枕頭、床墊、大衣等柔軟物品，以便“軟著陸”。然后用手扒住窗臺(tái)，身體下垂，頭上腳下，自然下滑，以縮小跳落高度，并使雙腳首先落在柔軟物上。如果被煙火圍困在三層以上的高層內(nèi)，千萬(wàn)不要急于跳樓，因?yàn)榫嗟孛嫣撸绿鴷r(shí)容易造成重傷和死亡。只要有一線生機(jī)，就不要冒險(xiǎn)跳樓。

七、借助器材法。

人們處在火災(zāi)中，生命危在旦夕，不到最后一刻，誰(shuí)也不會(huì)放棄生命，一定要竭盡所能設(shè)法逃生。逃生和救人的器材設(shè)施種類較多，通常使用的有緩降器、救生袋、救生網(wǎng)、救生氣墊、救生軟梯、救生滑桿、救生滑臺(tái)、導(dǎo)向繩、救生舷梯等等，如果能充分利用這些器材和設(shè)施，就可以火“口”脫險(xiǎn)。

八、暫時(shí)避難法。

在無(wú)路可逃生的情況下，應(yīng)積極尋找暫時(shí)的避難處所，以保護(hù)自己，擇機(jī)而逃。如果在綜合性多功能大型建筑物內(nèi)，可利用設(shè)在電梯、走廊末端以及衛(wèi)生間附近的避難間，躲避煙火的危害。如果處在沒有避難間的建筑里，被困人員應(yīng)創(chuàng)造避難場(chǎng)所與烈火搏斗，求得生存。首先，應(yīng)關(guān)緊房間迎火的門窗，打開背火的門窗，但不要打碎玻璃，窗外有煙進(jìn)來(lái)時(shí)，要趕緊把窗子關(guān)上。如門窗縫或其它孔洞有煙進(jìn)來(lái)時(shí)，要用毛巾、床單等物品堵住，或掛上濕棉被、濕毛毯、濕床袋等難燃物品，關(guān)不斷向迎火的門窗及遮擋物上灑水，最后淋濕房間內(nèi)一切可燃物，一直堅(jiān)持到火災(zāi)熄滅。另外，在被困時(shí)，要主動(dòng)與外界聯(lián)系，以便極早獲救。如房間有電話、對(duì)講機(jī)、大哥大，要及時(shí)報(bào)警。如沒有這些通訊設(shè)備，白天可用各色的旗子或衣物搖晃，向外投擲物品，夜間可搖晃點(diǎn)著的打火機(jī)、劃火柴、打開電燈、手電向外報(bào)警求援，直到消防隊(duì)來(lái)救助脫險(xiǎn)或在能疏散的情況下?lián)駲C(jī)逃生。在逃生過程中如果有可能應(yīng)及時(shí)關(guān)閉防火門、防火卷簾門等防火分隔物，啟動(dòng)通風(fēng)和排煙系統(tǒng)，以便贏得逃生的救援時(shí)機(jī)。

九、標(biāo)志引導(dǎo)法。

在公共場(chǎng)所的墻面上、頂棚上、門頂處、轉(zhuǎn)彎處，要設(shè)置“太平門”、“緊急出口”、“安全通道”、“火警電話”以及逃生方向箭頭、事故照明燈等消防標(biāo)志和事故照明標(biāo)志。被困人員看到這些標(biāo)志時(shí)，馬上就可以確定自己的行為，按照標(biāo)志指示的方向有秩序地撤離逃生，以解“燃眉之急”

十、利人利已法。

在眾多被困人員逃生過程中，極易出現(xiàn)擁擠、聚堆、甚至傾軋踐踏的現(xiàn)象，造成通道堵塞和不必要的人員傷亡。相互擁擠、踐踏，既不利于自己逃生，也不利于他人逃生。如1994年11月27日13時(shí)28分，遼寧省阜新市發(fā)生了震驚全國(guó)的特大火災(zāi)。在一幢單層的藝苑歌舞廳，有233人喪生，就是與被困人員擁擠、踩壓有關(guān)。歌舞廳僅有一個(gè)0.83米寬的小門，且有5個(gè)臺(tái)階，發(fā)現(xiàn)火時(shí)，所有舞池中的人立即擁向小門逃生。一人跌倒還未及爬起，后面接踵而到的人便被絆倒，呼啦一下子，逃生者就人疊人地堵住了小門。災(zāi)后發(fā)現(xiàn)，死者呈扇形擁在門口處，尸體疊了9層，約有1.5米高，其景慘不忍睹。因此，在逃生過程中如看見前面的人倒下去了，應(yīng)立即扶起，對(duì)擁擠的人應(yīng)給予疏導(dǎo)或選擇其他疏散方法予以分流，減輕單一疏散通道的壓力，竭盡全力保持疏散通道暢通，以最大限度減少人員傷亡。

心理健康公開課有感心得大全（13篇）篇九

隨著上周公開課的結(jié)束，學(xué)校研究課活動(dòng)落下帷幕。但是結(jié)束后留給我們的興奮激動(dòng)和感慨還是很多的。

一年級(jí)數(shù)學(xué)教研組這次公開課是由陸婷老師執(zhí)教的《找規(guī)律》。在這次公開課的研究中具有三個(gè)特點(diǎn)：一是廣泛性，我組這次全體上陣，全員參與，本組老師都是安排好教學(xué)積極參加試講和聽課觀摩學(xué)習(xí)，批評(píng)指教，壯威助興。二是困難性。陸婷老師剛參加工作，非常年輕，上課這周，她即要籌備家長(zhǎng)會(huì)，每天還要參加青年教師書法練習(xí)，又要上課又要聽課還要開課，每天仍要照常上早晚自習(xí)，忙得常常加班加點(diǎn)。但她從沒有因此而放松對(duì)公開課的要求，而是虛心向同組老師請(qǐng)教，多次試講，教案也改了一遍又一遍。

特別是在課的結(jié)尾開始不滿意的情況下，陸婷老師多次思考、查資料，最后修改的非常完美。得到本組老師的一致好評(píng)。三是信息技術(shù)的教學(xué)手段。這次上課的陸婷老師也采用了電腦輔助手段，在幻燈片的制作過程中，本組的老師們積極出謀劃策，有的建議通過借助電腦引入課題，有的則建議利用學(xué)生熟悉的情景進(jìn)行內(nèi)容分析，有的建議幫助拓寬學(xué)生的知識(shí)面等，陸婷老師很虛心接受了老師們的意見，不厭其煩的一次又一次的重做和修改幻燈片，使得幻燈片的設(shè)計(jì)也成了這節(jié)課的亮點(diǎn)。

通過這節(jié)公開課有二點(diǎn)收獲：

1.精神面貌上的變化。大家都以積極飽滿的熱情互相幫助，精心準(zhǔn)備。如果說(shuō)每個(gè)學(xué)生都有進(jìn)步的要求，那么每位老師都有渴望成功的欲望，可以說(shuō)這次本組陸婷老師的公開課是成功的。

2.專業(yè)水平教學(xué)能力的提高。上公開課就要逼著你專研教材，要看教材的前后連貫，這樣對(duì)教材的理解就深刻了，上公開課就要逼著你設(shè)計(jì)最佳教學(xué)教法，這個(gè)過程就是教學(xué)能力提高的過程。其次，通過組內(nèi)互相聽課互相取長(zhǎng)補(bǔ)短，借鑒學(xué)習(xí)他人，對(duì)自己教學(xué)提高有幫助。一個(gè)是自己上公開課，一個(gè)是聽別人的課收獲是大的。其三，大大提高課件制作水平。

這次公開課本組老師表現(xiàn)出來(lái)的這種熱情，這種干勁，這種精神，令人感動(dòng)。我要對(duì)本組里每位老師說(shuō)：“辛苦了!”但我更想說(shuō)“累，但是快樂著。因?yàn)槲覀冊(cè)谧非蟆?/p>

張老師的《神奇的莫比烏斯帶》這節(jié)課在學(xué)生引導(dǎo)、質(zhì)疑、反思等方面讓聽課老師深深體會(huì)到張老師的課堂深意。

三、多媒體運(yùn)用上都很好。這幾位老師都做了課件，而且對(duì)課堂教學(xué)起到了重要作用，不是為用而用，而是真正讓多媒體為課堂服務(wù)，直觀形象的呈現(xiàn)了知識(shí)。

四、教師評(píng)價(jià)要及時(shí)到位并且多方位。教學(xué)過程中，幾乎每位教師都注意了及時(shí)評(píng)價(jià)及激勵(lì)評(píng)價(jià)，對(duì)學(xué)生的贊揚(yáng)和鼓勵(lì)不斷，如“你真細(xì)心”“你真是生活中的有心人”“你知道的可真多”等等。這些看似微不足道的評(píng)價(jià)語(yǔ)言，在學(xué)生的心里卻可以激起不小的情感波瀾，對(duì)于整個(gè)課堂的教學(xué)效果的提高也起到了相當(dāng)程度的積極影響。

五、注重“板書”的設(shè)計(jì)與書寫。王老師《有余數(shù)的除法》這節(jié)課整潔規(guī)范的板書給我們留下深刻的印象。

傾聽著老師們一堂堂精心準(zhǔn)備的課，使我們深刻地領(lǐng)略著他們對(duì)教材的深刻解讀，感受著他們對(duì)課堂的準(zhǔn)確把握，體會(huì)著他們對(duì)學(xué)生的密切關(guān)注。聯(lián)想自己的數(shù)學(xué)課堂教學(xué)，我們想了很多：

1、精心備好課。

對(duì)于備課，我們感覺到了它的重要性，講課老師之所以課堂上運(yùn)用自如，就在于他們充分挖掘了教材的宗旨和理念，掌握了教學(xué)內(nèi)容的要旨，而我平時(shí)備課還達(dá)不到這種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，今后我會(huì)盡力做到。

2、角色換位。

平日的數(shù)學(xué)課堂上，我們很少做到真正的和學(xué)生進(jìn)行換位思考，很少把自己的角色當(dāng)做學(xué)生去體驗(yàn)自己的教學(xué)過程，而從講課老師身上，我看到了這種教學(xué)態(tài)度的必要性。

3、講究教學(xué)效果。

一節(jié)好課，學(xué)生既要學(xué)到數(shù)學(xué)知識(shí)，還要掌握學(xué)習(xí)方法。有時(shí)我在課堂上，唯恐時(shí)間不允許，造成了包辦的情況，致使課堂效果不好，今后我們應(yīng)努力研究的教學(xué)方法，熟悉了解學(xué)生，做到課堂教學(xué)向自然高效邁進(jìn)。

心理健康公開課有感心得大全（13篇）篇十

那是2_除夕的之夜，我和爸爸媽媽按照慣例在爺爺奶奶家吃年夜飯。我們一邊吃著美味的食物，一邊拉著家常，外面的鞭炮聲也是一浪高過一浪，你方唱罷我登場(chǎng)，一家人全都沉浸在這喜慶的氛圍里。

八點(diǎn)左右，我和爸爸媽媽一起回家，在歡聲笑語(yǔ)中，不知不覺車就開進(jìn)了小區(qū)。漸漸的，我發(fā)覺爸爸臉上的笑容凝固了，他指著我們家院子隔壁的草坪大喊：“看哪!著火了!”我朝著爸爸指的地方望去，大驚失色，趕緊跳下車去找保安，心里反復(fù)念叨著：要快，快，不然就完了!很快，保安來(lái)了，可大家都被眼前的情景驚得不知所措。火勢(shì)越來(lái)越大，整個(gè)院子都著了，火苗竄了有兩個(gè)我這么高，滾滾的熱浪撲面而來(lái)，讓人不敢靠近，甚至都忘記撥打119了。

情急之下，我忽然想到了前些天剛在中央法制頻道看到一檔關(guān)于消防類的特別節(jié)目，里面介紹了四種方法：隔離法、抑制法、冷卻法、窒息法。現(xiàn)在其它辦法都行不通，只能用冷卻法了。我立刻把這個(gè)想法告訴了爸爸媽媽和三個(gè)保安叔叔。突然，一位保安叔叔看到我家前面正在裝修的人家用的五個(gè)水桶，趕緊拿了一個(gè)向小河沖去，爸爸和另外兩個(gè)叔叔也紛紛拿起水桶去挑水，我和媽媽則跑去幫忙，因?yàn)樘焯冢峙艿锰保疫€摔了一跤，差點(diǎn)滾到河里去。一桶、兩桶、三桶……大家一起加油!

經(jīng)過我們的共同努力，火勢(shì)漸漸小了，只剩下零星的火苗在到處亂竄。

后來(lái)我們才得知，原來(lái)這家的主人把煙花放在院子的草坪上，點(diǎn)燃后，一家人就去光孝寺了。一顆小火星，引發(fā)了這場(chǎng)火災(zāi)，真所謂是“星星之火可以燎原”，雖然沒有人員傷亡，可這足以引起我們的重視啊!同學(xué)們，煙花固然美麗，可也要注意安全燃放，共同保護(hù)我們美麗的家園!同學(xué)們，還有一點(diǎn)，遇到大火時(shí)，可不要像我一樣忘記撥打119哦!

心理健康公開課有感心得大全（13篇）篇十一

這天，我按照老師布置的任務(wù)——看電視《河北交通安全公開課》。我看了以后，受益匪淺，并且懂得了遇到突發(fā)事件該怎樣應(yīng)對(duì)、處理。

我早早就起了床，為的是能夠看到節(jié)目，八點(diǎn)零五分我準(zhǔn)時(shí)坐到電視機(jī)前，打開tvs2。《河北交通安全公開課》主要分成四大事故總結(jié)，但令我最難忘的還是第一個(gè)地震事故。看了之后我體會(huì)到了：萬(wàn)一遇到了地震，首先不好慌張，要冷靜處理、應(yīng)對(duì)。同時(shí)也知道了：遇到地震時(shí)，要盡量蹲下，用手保護(hù)好頭部，逃跑時(shí)，不好貪戀財(cái)物，要有秩序地逃跑，不能擁擠。第二，火災(zāi)事故，但我們遇到火災(zāi)時(shí)，就應(yīng)拿濕毛巾捂住鼻口，迅速逃生。萬(wàn)一身上著火，千萬(wàn)不能害怕，就應(yīng)就地打滾，把火撲滅。要是堵在房間里，就應(yīng)用水淋門口，以便降溫。再到窗口大聲呼救，那些顯眼的東西揮擺，引起路人的注意，方便他人及時(shí)救助。

透過看了以上兩大事故，我明白了：無(wú)論發(fā)生什么突發(fā)事故，首先第一件事就是不好緊張，就應(yīng)冷靜應(yīng)對(duì)，要把之前所學(xué)到的安全知識(shí)學(xué)以致用，并且要學(xué)會(huì)利用身邊的工具自救，或利用它引起別人注意。是他人能及時(shí)通知并且救助，逃跑時(shí)要走安全出口，不好貪戀財(cái)物，還要迅速、有秩序地逃到安全的地方，同時(shí)，我也感受到：生命是寶貴的，因此我們更要好好珍惜、保護(hù)它!

心理健康公開課有感心得大全（13篇）篇十二

交通安全伴我行，這句話一直在提示著我們，現(xiàn)在很多人都缺乏一種自覺性，還有就是對(duì)于交通安全知識(shí)的缺乏，很多人普遍存在這樣的問題，這次的交通安全學(xué)習(xí)，我也意識(shí)到很多問題，主要就是自身的一些問題，交通安全一直需要重視起來(lái)，很多人都在說(shuō)，很多人都在討論，交通相關(guān)的問題，這次的學(xué)習(xí)很有意義，我個(gè)人覺得自己總的來(lái)說(shuō)是比較缺乏這方面的意識(shí)的，自己在網(wǎng)上還有新聞上面還是有一些了解的，也是對(duì)于這些方面，我們每一個(gè)人都應(yīng)該意識(shí)到交通安全的重要性。

這次的學(xué)習(xí)提到了很多，我個(gè)人對(duì)于一些交通規(guī)則也了解了不少，總是在反問自己記住了嗎，我告訴自己一定要記住這些學(xué)到的交通安全知識(shí)，其實(shí)交通安全這些知識(shí)不是我們學(xué)了就有用，一定是有前提的，前提就是我們一定要自覺地遵守，沒有自覺性這些學(xué)了就是白學(xué)，我非常的提倡這種自覺性，在馬路上我還是偶爾能夠看到不自覺的現(xiàn)象，不是不懂這些，其實(shí)大家都懂，最基本的安全交通規(guī)則怎么會(huì)不動(dòng)，主要就是往往很多人就急在那一秒。

這次的學(xué)習(xí)其實(shí)讓我改變了自己很多的觀念，我以前一直都覺得我們行人在路上行走，或者過馬路的時(shí)候，危險(xiǎn)是很低的，自己的的警覺性都會(huì)隨著這些潛在的想法降低，之前的一些想法很多都是很不好，我們的在過馬路的時(shí)候經(jīng)常會(huì)有這么一個(gè)潛在的意識(shí)總是會(huì)覺得這些都不是問題，最我們的安全意識(shí)總是在降低，我們的交通安全意識(shí)一直在消磨，這其實(shí)是一種對(duì)自身安全的不負(fù)責(zé)，我之前就是抱著這么一個(gè)心態(tài)，這次的學(xué)習(xí)我還是能夠很清楚的看到這些問題的。

交通安全的意識(shí)的缺失總是會(huì)影響著我們生活的方方面面，或許是一件小的事情，或許會(huì)是自己在馬路上的一個(gè)小小舉動(dòng)，這些都是我們?cè)隈R路上要注意的事情，現(xiàn)在不僅僅是我們一個(gè)人的問題，通過這次交通安全意識(shí)的學(xué)習(xí)，普及這種知識(shí)對(duì)我們每一個(gè)人都只有好處一定是沒有壞處的，我們網(wǎng)上看到的一些交通事其實(shí)很多案例都是可以能避免的，這些我都見過，所以說(shuō)我們現(xiàn)在的這種交通安全意識(shí)一定要了解，不管是有車的還是我們這樣的行人，很多時(shí)候不要忽視了這些潛在的危險(xiǎn)，或許我們遇到交通事故的幾率很少，可是一定要有這么一個(gè)意識(shí)，尊重交通規(guī)則，還有就是普及自己的知識(shí)。

昨天下午，學(xué)校組織全校師生和家長(zhǎng)一起聽了一節(jié)關(guān)于交通安全知識(shí)的講座。聽了此次講座我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)前交通存在許多問題，如：超車、超載、超速、行人亂穿馬路、亂闖紅燈等。存在上述問題最重要的是人們對(duì)交通安全目標(biāo)和內(nèi)容的理解不夠，對(duì)存在的交通安全隱患認(rèn)識(shí)不足，從而不斷導(dǎo)致車禍(死、傷)的人間悲劇發(fā)生。

孩子們的生命安全牽動(dòng)著每個(gè)家庭和教師的心，因此，要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的交通安全教育，防止和避免交通事故的發(fā)生。作為我們教師要有強(qiáng)烈的交通安全意識(shí)，做一個(gè)交通安全的保護(hù)者、宣傳者、教育者，為孩子做出良好的表率作用，增強(qiáng)幼兒的交通安全意識(shí)。

我們要對(duì)對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行交通安全宣傳，引導(dǎo)家長(zhǎng)參與交通安全活動(dòng)。家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，對(duì)孩子的影響很大。通過開家長(zhǎng)會(huì)等活動(dòng)，從而呼吁家長(zhǎng)參與進(jìn)來(lái)，應(yīng)時(shí)刻提醒孩子們注意交通安全。

在課堂上我教了學(xué)生們很多交通安全知識(shí)，但也只是淺薄的。通過學(xué)習(xí)，我進(jìn)一步樹立起了交通安全意識(shí)，這在平時(shí)對(duì)于學(xué)生的安全教育中起到了重要的作用。

通過學(xué)習(xí)我知道了：當(dāng)我們徒步行走于人來(lái)車往的馬路時(shí)，一定要時(shí)刻保持清醒的頭腦，不能在馬路上嬉戲打鬧;當(dāng)我們過馬路時(shí)，要多一份謙讓與耐心，不闖紅燈，走人行橫道，絕不能為貪一時(shí)之快，違規(guī)橫穿馬路。因?yàn)椋粋€(gè)疏忽、一個(gè)馬虎、一個(gè)走神都可能釀成危及生命的嚴(yán)重后果。

以后，我希望學(xué)生們會(huì)把存在的交通問題一一改正，做一個(gè)遵守交通規(guī)則的好學(xué)生。讓爸爸媽媽放心，讓老師安心。

通過對(duì)交通安全一周的學(xué)習(xí)，學(xué)車的實(shí)踐，交通事故的繁再現(xiàn)，無(wú)數(shù)條生命的“貢獻(xiàn)”。違規(guī)駕駛的代價(jià)，無(wú)以不痛斥交通事故帶來(lái)的悲歡離合。更多的是讓我們“幸運(yùn)兒”深深地體會(huì)到生命的脆弱，生存的渴望。

從上世紀(jì)初至今，交通帶給我們帶來(lái)很大的便利，更肯定的說(shuō)，給我們帶來(lái)了第二次生命，與革命，為人類的發(fā)展起到積極的作用，為人類寫下不朽的篇章，在有限的時(shí)間里使我們有更多時(shí)間全身心去投入工作中去，很多地方縮短了時(shí)間上的浪費(fèi)。也帶動(dòng)了許多產(chǎn)業(yè)的發(fā)展。在不久以前很幸運(yùn)的成了一門產(chǎn)業(yè)――運(yùn)輸業(yè)。運(yùn)輸業(yè)的興起、發(fā)展。證明了一個(gè)國(guó)家在文化、科技、經(jīng)濟(jì)的發(fā)展程度，國(guó)家的國(guó)民生活水平，因此，可以毫不猶豫的說(shuō)交通運(yùn)輸是國(guó)民經(jīng)濟(jì)不可或缺的交通運(yùn)輸工具。

與此同時(shí)，在不同程度上，也給人類帶來(lái)災(zāi)難，交通事故的頻繁，直接帶來(lái)生命的安全、財(cái)產(chǎn)的損失，而交通事故是人們不想看到的，也不希望發(fā)生的，那么為什么交通事故就這么頻繁發(fā)生呢?這與違規(guī)駕駛分不開的。如：酒后駕駛，疲勞駕駛，超速駕駛，等等。這些都是違反了交通安全法規(guī)定、直接造成交通事故的直接原因。忽視交通安全法規(guī)，所帶來(lái)的后果是不言而議的，雖然交通帶來(lái)很多方便，但也給我們帶來(lái)生命的危險(xiǎn)。在生與死的關(guān)頭，生存的欲望迫使人們?cè)谏€駐扎。此時(shí)此刻，見證了人類的脆弱與不幸。只要謹(jǐn)慎、小心駕駛，遵守交通法規(guī)，珍惜生命。明天的交通會(huì)一路平安。

在今天的班會(huì)上，我們班主任_老師為我們開展了一次別開生面的學(xué)習(xí)討論會(huì)，關(guān)于“交通安全”的學(xué)習(xí)討論。

這讓平日里滿腦子想著學(xué)業(yè)的我們稍微放下負(fù)擔(dān)，開始順著班主任的話對(duì)交通安全進(jìn)行學(xué)習(xí)和討論。班主任先是給我們放了一些紀(jì)錄片，可以看出視角是各個(gè)路口的監(jiān)控?cái)z像頭，跟著攝像頭的視角我們看到了一場(chǎng)場(chǎng)的車禍，每次車禍班主任都會(huì)順著視頻上的介紹進(jìn)行一些講解。

一開始，我們班上態(tài)度還沒有嚴(yán)肅起來(lái)，看著這些視頻心里有些好笑，抱著玩鬧的心情看著這些事故災(zāi)難。但是很快，甚至沒用老師教訓(xùn)，我們就在一場(chǎng)又一場(chǎng)燦烈的車禍和死傷者家人崩潰哭泣的面容中收斂了心情，臉上漸漸變得嚴(yán)肅，班級(jí)的氣氛也變得安靜壓抑起來(lái)。

看到那些看似好笑的畫面時(shí)，我們也因?yàn)槟軌蚋型硎埽w會(huì)到視頻里人的痛苦而不再做聲。隨著班主任的不斷訴說(shuō)，我們心里對(duì)交通安全這一思想理念的概念越發(fā)清楚，甚至于看到那些大型貨車會(huì)有一些懼怕的心理了。

一條條鮮活的生命，就因?yàn)橐粫r(shí)的大意或者沒能注意到意外的到來(lái)而消逝，最后留給人間的只有這讓人無(wú)比嘆息的警示視頻和親人朋友們的崩潰大哭。這一場(chǎng)場(chǎng)悲劇的發(fā)生實(shí)在是讓我們不得不思考其中蘊(yùn)含的道理，不得不去思考該如何才能夠有效的防止類似的事情再一次發(fā)生。

生命是寶貴的，沒人能知道未來(lái)的自己是什么樣子，在這個(gè)無(wú)限機(jī)會(huì)的現(xiàn)代社會(huì)也沒人能夠一言而斷定未來(lái)。也許，在這些車禍的受難者們中間，有些人未來(lái)會(huì)成為一名知名的學(xué)者，有些人能夠成為優(yōu)秀的工程師，更有些人可能會(huì)在以后成為一名為國(guó)爭(zhēng)光的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員。

但是，他們的未來(lái)都因?yàn)橐粓?chǎng)場(chǎng)交通事故而不得不畫上一個(gè)血色的句號(hào)，徒留給人間無(wú)盡的遺憾。

為了避免這樣事故的發(fā)生，我想了很多，但是最終只能做到自己多多注意，保持警惕，才能預(yù)防類似的事情發(fā)生。

我們的生命只有一次，但是很多人在事情沒有發(fā)生在自己身上的時(shí)候常常不以為意，認(rèn)為發(fā)生的幾率這么小，怎么可能會(huì)正好碰到自己身上。因此肆無(wú)忌憚的橫穿馬路，對(duì)左右兩邊的道路安全缺乏關(guān)注，走在馬路上跟走在自己家里一樣隨意。殊不知恰巧就是這樣的行為才提高了事故發(fā)生的幾率，等于是將自己送上了危險(xiǎn)的邊緣。

因此，我們應(yīng)該在以后的日常生活中，對(duì)于交通安全多加留意，做到不闖紅燈，不搶行，遵守交通規(guī)則，這既是對(duì)自己的安全負(fù)責(zé)，也是對(duì)社會(huì)秩序的維護(hù)。

讓我們將交通安全從自己做起，讓安全陪伴我們一生!

最近，學(xué)校組織我們學(xué)習(xí)了《道路交通安全法》，我們深刻的體會(huì)到了道路交通與人民的日常生活息息相關(guān)，我們熱愛生命，我們就必須遵守交通安全。對(duì)以下幾條，我特別有感觸：

1、交通信號(hào)燈分為：機(jī)動(dòng)車信號(hào)燈、非機(jī)動(dòng)車信號(hào)燈、人行橫道信號(hào)燈、車道信號(hào)燈、方向指示信號(hào)燈、閃光警告信號(hào)燈、道路與鐵路平面交叉道口信號(hào)燈。交通標(biāo)志分為：指示標(biāo)志、警告標(biāo)志、禁令標(biāo)志、指路標(biāo)志、旅游區(qū)標(biāo)志、道路施工安全標(biāo)志和輔助標(biāo)志。道路交通標(biāo)線分為：指示標(biāo)線、警告標(biāo)線、禁止標(biāo)線。

我們?cè)谄綍r(shí)的生活中，并不太在意這些標(biāo)志和符號(hào)，所以有時(shí)就會(huì)犯規(guī)，但是學(xué)習(xí)了《道路交通安全法》后，我對(duì)這些道路交通符號(hào)有了更新的認(rèn)識(shí)，也會(huì)在自己行車和走路的時(shí)候注意標(biāo)志，自覺維護(hù)交通安全，保障自己和他人的生命安全。

2、道路交叉路口和行人橫過道路較為集中的路段應(yīng)當(dāng)設(shè)置人行橫道、過街天橋或者過街地下通道。在盲人通行較為集中的路段，人行橫道信號(hào)燈應(yīng)當(dāng)設(shè)置聲響提示裝置。

回想我在路上時(shí)，有時(shí)會(huì)不看信號(hào)燈，直接就過馬路，現(xiàn)在想想這是對(duì)自己和他人的極度不付責(zé)任，人行橫道和天橋就是為我們行人設(shè)計(jì)的，我們不能因?yàn)榕侣闊┗蛘邎D省事，就橫穿馬路，只有自覺遵守《道路交通安全法》，才能讓我們的社會(huì)更加穩(wěn)定健康的發(fā)展。

這是我學(xué)習(xí)《道路交通安全法》的一點(diǎn)體會(huì)，希望與大家共勉，大家一起努力，才能創(chuàng)造良好的社會(huì)環(huán)境!

心理健康公開課有感心得大全（13篇）篇十三

大型專欄報(bào)道“壯麗70年·奮斗新時(shí)代”在各媒體正式推出。以習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想為指導(dǎo)，用心謳歌光輝歷程，用情展現(xiàn)人民奮斗，用功書寫精品力作，這是新聞戰(zhàn)線獻(xiàn)給新中國(guó)70華誕的生日禮物，也是廣大新聞工作者為人民抒寫、為時(shí)代立傳的使命職責(zé)。

習(xí)近平同志在黨的十九大報(bào)告中指出：“中國(guó)特色社會(huì)主義進(jìn)入了新時(shí)代”。中國(guó)的發(fā)展面貌日新月異，中華民族正以嶄新姿態(tài)屹立于世界的東方。展望新征程，我們也要看到國(guó)際局勢(shì)風(fēng)云變幻，我國(guó)發(fā)展面臨的國(guó)內(nèi)外環(huán)境形勢(shì)更加復(fù)雜更加嚴(yán)峻，在發(fā)展前進(jìn)的道路上存在著各種各樣的“攔路虎”、“絆腳石”，風(fēng)險(xiǎn)挑戰(zhàn)更多更大，所以務(wù)必要樹立打贏勝仗的堅(jiān)強(qiáng)決心和時(shí)刻充分做好打硬仗的準(zhǔn)備。我們要以“逐夢(mèng)新時(shí)代”的理想抱負(fù)和“奮進(jìn)新征程”的勇氣擔(dān)當(dāng)，堅(jiān)持以習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想為指導(dǎo)，在以習(xí)近平同志為核心的黨中央堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，眾志成城，萬(wàn)眾一心，在新征程上攻堅(jiān)克難，奮勇拼搏，艱苦奮斗，以“踏平坎坷成大道，斗罷艱險(xiǎn)又出發(fā)”的頑強(qiáng)意志，應(yīng)對(duì)好各種風(fēng)險(xiǎn)挑戰(zhàn)，完成好各項(xiàng)目標(biāo)任務(wù)，以優(yōu)異成績(jī)迎接新中國(guó)成立70周年。

逐夢(mèng)新時(shí)代、奮進(jìn)新征程，要強(qiáng)化思想引領(lǐng)。要高舉習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想偉大旗幟，全面貫徹黨的十九大精神，不忘初心，牢記使命，砥礪奮進(jìn)，銳意進(jìn)取，以黨的政治建設(shè)為統(tǒng)領(lǐng)加強(qiáng)思想教育，堅(jiān)持用習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想武裝頭腦，樹牢“四個(gè)意識(shí)”，堅(jiān)定“四個(gè)自信”，堅(jiān)決做到“兩個(gè)維護(hù)”，不斷增強(qiáng)黨性修養(yǎng)、提高工作能力，強(qiáng)化思想引領(lǐng)，為決勝全面建成小康社會(huì)、全面建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家、實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)努力奮斗。

逐夢(mèng)新時(shí)代、奮進(jìn)新征程，要聚力提質(zhì)增效。綜觀國(guó)際國(guó)內(nèi)大勢(shì)，我國(guó)發(fā)展仍處于重要戰(zhàn)略機(jī)遇期,但同時(shí)也正處于增速換檔期、轉(zhuǎn)型陣痛期和改革攻堅(jiān)期三期疊加的關(guān)鍵歷史階段，國(guó)內(nèi)經(jīng)濟(jì)面臨多重矛盾挑戰(zhàn)，改革發(fā)展中的深層次矛盾進(jìn)一步凸顯，新困難、新問題不斷出現(xiàn)。奮進(jìn)新征程，務(wù)必要找準(zhǔn)著力點(diǎn)，搶抓機(jī)遇，真抓實(shí)干，轉(zhuǎn)變發(fā)展方式、優(yōu)化經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)，加快創(chuàng)新發(fā)展，發(fā)揚(yáng)苦干勇干，力爭(zhēng)一流的精神，聚焦聚力提質(zhì)增效，推動(dòng)經(jīng)濟(jì)高質(zhì)量發(fā)展。

逐夢(mèng)新時(shí)代、奮進(jìn)新征程，要恪守為民情懷。人民群眾對(duì)美好生活的向往就是共產(chǎn)黨人的奮斗目標(biāo)，“為人民謀幸福”永遠(yuǎn)是共產(chǎn)黨人的初心和使命，我們要堅(jiān)持以人民為中心的發(fā)展思想，時(shí)刻踐行“全心全意為人民”的宗旨，踏實(shí)做人，勤奮做事，要經(jīng)常察民情、訪民需，要為群眾辦實(shí)事、解難題，始終做到“情為民所系,利為民所謀,權(quán)為民所用”。

壯麗70年，追夢(mèng)天地寬，建功立業(yè)正當(dāng)時(shí)。讓我們向著目標(biāo)，再出發(fā)!