個人總結是一個重要的自我提高和發展的方式，可以幫助我們更好地認識自己的成長和進步。小編為大家整理了一些優秀的個人總結范文，希望能夠給大家提供一些啟示和思路。

大學毛概社會實踐思想總結個人（專業17篇）篇一

假期到了。我們終究可以快樂過一個美好的假期了。可是，我們怎樣才能過一個健康快樂的假期呢?在重視素質教育的今天，假期社會實踐作為增進學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和進步學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。假期期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推動素質教育進程的重要手段。它有助于當代學生接觸社會，了解社會。

同時，實踐也是學生學習知識、鍛煉才華的有效途徑，更是學生服務社會、回報社會的一種良好情勢。所以今年過年，為了鍛煉自己的自主創新能力和實踐能力，同時培養自己的吃苦刻苦精神，宏揚中華傳統美德，不斷進步自己的綜合能力與素質，使自己的大學生活更加充實而出色，因此，在大學第二個假期期間進行了一系列社會實踐活動，其中最有感慨的就是在面包店里賣面包的這份工作。特有以下心得體會與感悟。

一、實踐目的。

假期社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好情勢;是培養鍛煉才華的好渠道;是提升思想，修身養性，建立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

二、實踐內容。

通過在店內以零工的情勢鍛煉自己的能力，體會社會事務，工作辛勞。

三、實踐結果。

通過在店內工作的將近一個月時間，不但通過自己的雙手賺到了來之不容易的工資，更通過這次實踐，親身體會到了父母工作的辛勞，收獲了很多在學校里沒體會到的酸甜苦辣，增長了自己的社會經驗，獲益匪淺。

1.掙錢的辛勞。天天辛辛勞苦重復一樣的工作，謹慎翼翼的進行平常工作，才可以得到工資，這次的體驗確切讓我真逼真切感遭到父母的錢來之不容易，一分一厘都來自于沒日沒夜的辛苦工作，掙錢確切是個很艱巨的進程，需要全心全意的付出。

2.人際關系。在這次實踐中，讓我很有感慨的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能了解，才能有深入的感受，大家為了工作走到一起，每個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關系得需要很多技能，就看你怎樣掌控了.我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。假如還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中把握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手漸漸揣摩，不斷學習不斷積累。碰到不懂的地方，自己先千方百計解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人早晚要被企業和社會所淘汰。

3.具有隨機應變的能力。要具有隨機應變的能力是由于在銷售的進程中，總會碰到各種千奇百怪的人和事，假如沒有隨機應變的能力，只曉得拘泥于一般的原則而不曉得變通，有可能會致使交易失敗乃至給自己帶來沒必要要的麻煩。因此，一定要有隨機應變的能力。

4.微笑面對每位顧客。對人友善，肯定會取得回報。而表示友善的方法就是微笑。由于微笑是所有人類共有的語言。做服務行業的人應當養成微笑的好習慣。面帶微笑的人，給人一種輕易親近而友善的感覺。而且，微笑是人的一種本能，它不需要花費任何本錢，也無需努力，但它令人感到舒適，樂于接受你。相對面無表情乃至表情冷漠的人，人們更喜歡與面帶微笑的人打交道，更何況在服務行業中作為上帝的顧客。

5、熟悉來源于實踐。一切熟悉都來源于實踐，實踐是熟悉的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是其實不排擠學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷增進人類熟悉能力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的題目，促令人們往解決這些題目。而隨著這些題目的不斷解決，與此同步，人的熟悉能力也就不斷地改善和進步!馬克思主義哲學夸大實踐對熟悉的決定作用，熟悉對實踐具有巨大的反作用。熟悉對實踐的反作用主要表現在熟悉和理論對實踐具有指導作用。熟悉在實踐的基礎上產生，但是熟悉一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，應用到客觀實際中往，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那末所學的就即是零。理論應當與實踐相結合。另外一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。由于環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

大學毛概社會實踐思想總結個人（專業17篇）篇二

說到暑期社會實踐，有的人也許認為根本沒有多大用處，只不過是走走形式罷了，最后只要蓋個章就行了。但是我認為任何一件事只要努力認真地做，不管結果如何，總是有收獲的。而暑期社會實踐就是一個很好的鍛煉機會，尤其是在一個小分隊里與其他人一起努力。我在這次的暑期社會實踐中就得到了很多的快樂和收獲。

我們小分隊這次活動的主題是“綠色環保，低碳生活”。圍繞這個主題，我們開展了一系列的活動。對于這次暑期社會實踐，我們是很重視的。因為這是我們為數不多的可以毫無顧慮的去做自己喜歡的事的機會，不帶任何功利性地幫助別人。也許畢業以后，我們為生活所迫，整日奔波勞碌，追名逐利，去做自己不喜歡做的事情，根本就沒時間，沒精力，沒激情，沒心思參加這些公益活動。所以我要趁著現在有時間，有精力，有激情，盡全力去做這些自己感興趣的，不帶任何功利性的事情。而做這些事情的原因只有一個：我喜歡!而不管這些是否對自己有利。

在這次活動中，我們小分隊的成員團結一致，各司其職，一起為同一個目標去努力。從活動的策劃，前期準備，到活動的進行，總結報告，后期宣傳，我們團隊的成員各司其職，進行地還是相當順利的。總之，當我和我的隊友們為一個目標而共同努力的時候，我就感覺到很快樂，我想這應該就是團隊合作的樂趣吧!而我們在這幾天的活動中，相互之間加深了了解，彼此之間的感情和友誼也慢慢加深，我想這就是所謂的志同道合，真正的朋友也就是這樣產生的吧。我覺得，當我們在一個集體中，而這個集體中的每一個人都團結一致，兢兢業業，大家為同一個目標去努力，沒有勾心斗角，沒有人偷奸耍滑，大家之間相互幫助，都盡力發揮自己的那一部分作用，我想我們集體中的每一個成員都會感到團隊合作的快樂。另外我覺得，對于朋友，我們完全沒有必要刻意去結交，因為交朋友講究志同道合。當我們遇見為人處世，做事態度和自己相似或相同的時候，我們內心之間會不由自主的產生親切之感，對方也是如此，慢慢的，我們彼此之間就會很快成為好朋友這也許就是惺惺惜惺惺，好漢識好漢吧。而對于那些我們看不慣地那些人，縱使刻意去結交，估計也只是泛泛之交而已。而我如果想結交正直，誠信，認真，善良，熱心的朋友，我們自己就必須做到那樣。因為物以類聚，人以群分。所以我們在工作學習中要嚴格要求自己，這樣才能交到更多的優秀的朋友。

而有關我們這次的活動主題，低碳消費，是在面臨資源與環境約束的情況下，應該把有限的資源用于滿足人們的基本需要，限制奢侈浪費。人類生活“小事”可以拯救地球，xx年諾貝爾和平獎獲得者旺加里馬塔伊說：“體現差別的并非大事，而是我們每天取得的小小進步。”人們的衣食住行的任何小決定都能讓地球得到修復。拯救地球并不需要我們付出巨大努力，也不會改變舒適的生活，需要的是認真從生活細節做起。在此，我們向所有的家庭及個人建議：

1、少用紙巾，重拾手帕，保護森林，低碳生活。

2、每張紙都雙面打印，相當于保留下半片原本將被砍掉的森林;。

4、綠化不僅是去郊區種樹，在家種些花草一樣可以，還無須開車;。

5、是的，一只塑料袋5毛錢，但它造成的污染可能是5毛錢的50倍;。

7、關掉不用的電腦程序，減少硬盤工作量，既省電也維護你的電腦;。

8、想避開車來說，騎自行車上下班的人一不擔心油價漲，二不擔心體重漲;。

10、考慮到坐公交為世界環境做的貢獻，至少可以抵消一部分開私家車帶來的優越感。

大學毛概社會實踐思想總結個人（專業17篇）篇三

觀察孩子的變化，運用正確的方法去幫助和教育孩子，使之朝著健康向上的方向成長。

我的女兒現在讀四年級，我們一家人感情融洽、溝通良好，孩子健康活潑，茁壯成長。看到孩子在學習中有不錯表現，做父母的感到無比欣慰。下面就是我的教育孩子的心得。

一、要以身作則。

小孩的模仿能力很強，他們時常受周圍環境的影響，模仿身邊的人或事物，因此，家庭的生活環境、家長的榜樣作用便是一種“無聲的教育”。

二、積極配合老師進行教育。

小孩在讀書期間，老師的作用是相當大的。非常幸運，我女兒的老師是非常負責的好老師，教學經驗豐富，很受學生歡迎。作為家長要多與老師聯系，關心孩子在校表現，和老師探討孩子的不良習慣，有錯誤能夠及時的糾正。這樣老師也能夠更全面地了解你的孩子，更有利于老師從孩子的個性出發，尋找一種更適合這個孩子的教育方法。正因為這樣，我們要經常教導孩子尊敬老師，認真聽從老師的教導，“一日為師，終生為父”這正是老師的偉大之處。

三、培養生活能力。

現在的孩子大多數都過著衣來伸手、飯來張口的生活，更別說知道感恩了。在家里，我們有意識的讓女兒做一些力所能及的事情，比如，七歲時讓她單獨睡一個房間;八歲自己會洗頭洗澡;晚上單獨在家，寫完作業后再看一會電視，到了時間會自己先睡;會主動幫忙洗碗……除了正常的零花錢之外，我們很少給她錢，因為從小她就沒有亂吃零食的習慣，她要買什么都會事先征得我們的同意。有時我們會有意無意地在孩子面前說大人在外面工作有多么辛苦，賺錢是多么不容易，這樣孩子自然而然知道珍惜，懂得感恩了。此外，在打掃衛生時，可以叫她負責收拾自己的房間，大人則負責其他地方。一方面讓她感受到了父母的辛苦，另一方面也培養了獨立生活的能力，就可以贏得孩子的敬重，從而更加珍惜為她所做的一切。

四、不給太大的壓力。

作為家長，沒有額外布置課外題來強迫她學習，更沒有規定她考試非得考多高的分。而是從培養好的學習習慣入手，提醒她上課要認真聽，不能受同學的干擾而影響聽課，放學后首先要把作業獨立完成，有問題先查字典，不要依賴父母的輔導。我們充分尊重孩子的天性，挖掘孩子的潛力，去做自己歡的事。我們帶過女兒去學書法，她堅持學習直到現在，并且非常認真投入。

五、進行溝通，適當的獎懲。

家教是每個在校期間的大學生都期待的兼職，家教豐富了我們的課余生活，同時也讓自己在實踐中豐富自己的閱歷，慢慢成長起來。以下是小編為大家整理的做家教心得體會，歡迎大家閱讀!

大學毛概社會實踐思想總結個人（專業17篇）篇四

走在社會的上，可謂“俯仰皆學問”，可以從每一個人每一件事物都捉摸到一些道理，用一句俗語：“抓一把泥土都是文化。”利用周六日假期去接觸社會上的人，參加小組的團體活動，毫無疑問是可以收獲良多的。在學校，我們大多都只專注于我們的書本學習，只一味的在書本上尋求真知。其實，我們都知道在社會學的生存之道才是最重要的，而參加了這次毛概實踐活動也真真切切的讓我收獲到了一些在書本上無法學到知識。在學校，學生的普遍現象便是忽視了社會的實踐活動，于是覺得書中的只是也有點無聊，于是是他們便缺乏善于學習的品性和習慣。大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒的知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。

大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得毛概社會實踐能轉變大學生應觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。

總之，這次毛概實踐活動不論在學習方面社會方面在交友團隊方面都給我帶來了很大的影響，它們都有帶領著我們成長。

大學毛概社會實踐思想總結個人（專業17篇）篇五

為營造科學、文明、健康、和諧的生活氛圍，杭州職業技術學院學生反暑期社會實踐宣講團一行6人于xx年7月13日前往舟山市定海區臨城街道開展為期四天的家庭宗教信仰情況調研活動。我們通過集中宣講、圖片展覽及解說、發放宣傳資料、橫幅簽名、進家庭/企業/商店/行政機關等場所進行問卷調查、組織健身活動、與村民和村干部代表開交流會等形式，從當代科技、宗教信仰和北京奧運等各方面話題著手，為社區群眾及學生講解了什么是、危害、特性、騙人的伎倆，以及如何識別、如何防范等，使其認清反人類、反社會、反科學、殘害生命的本質。

我們四天的實踐活動原先計劃完成12項任務，因當地實際情況特殊，所以到達當地我們與社區委共同商討后調整了活動內容和時間。并新增了：晚間與社區群眾共舞、與社區干部和居民代表開一次交流會、訪問當地值班派出所警員、學習太極柔力球、參與社區居民晨練五項新的任務，同時對于原先計劃預計完成中“發當地媒體稿件4件”變更為“發反知識市民宣傳單和讀本”，在我們的共同努力下，最終四天共計完成17項任務。

一、四天的實踐活動開展中，我們主要進行了以下四方面內容：

1、大力揭露了真實面目，宏揚科學。

活動開始第一天上午即7月14日早上6點，我們的“崇尚科學反對構建和諧社會”團隊(以下簡稱“反團隊”)，在舟山市臨城街道區村委書記、團支書以及農貿市場管委工作人員的帶領下，在當地人流量較多的的農貿市場出口附近設立了一個調研活動宣傳攤點。在團隊隊長的帶領下，各隊員向周圍路過區民及攤位店主發放了“認清危害依法懲治犯罪崇尚科學文明促進社會和諧”宣傳單共計200余份，宣傳手冊讀本50份，這些宣傳單和手冊均以通俗易懂、簡潔明了、圖文并茂的形式向市民展示了危害、騙人的伎倆等。上午7點30分，反團隊將事先準備好的“崇尚科學反對構建和諧社會”橫幅擺放了出來，周圍的廣大群眾在隊員們的號召下紛紛涌上前來，在橫幅上簽上自己的名字，借以表達自己崇尚科學，反對，努力構建和諧社會的決心，活動現場氣氛非常熱烈。緊接著，我們的隊員以在附近宣傳欄上張貼著的18張宣傳圖片上一幕幕崇尚科學，反對事例對社區群眾和學生進行了生動地講解，然后，根據不同對象拿出了群眾和學生兩種問卷共計約95余份提前開始問卷調查。

下午1點鐘左右，隊員們冒著酷暑，頂著烈日，在市場和街道兩邊的商店、企業單位、社區家庭廣發反知識市民宣傳單和讀本，以“”等駭人聽聞的慘痛的事例，再一次向當地群眾揭露了本質，幫助大家認請了危害。

2、深入社區調研，了解社區動態，收集工作信息。

在隨后的兩天里，在社區干部的帶領下我們實際進入家庭130多戶(其中重點訪問5戶)，企業/商店15家，行政機關單位3家等場所調研宣傳并對群眾和學生進行問卷調查，向居民宣傳危害性，普及反知識，引導社區居民關注和參與反xx活動，充分認識危害，反工作的重要性、必要性和緊迫性，同時開展“崇尚科學反對構建和諧社會”為主題的大型群眾橫幅簽名活動，努力營造“崇尚科學，反動”的氛圍。其中一位有著近50年黨齡的老黨員爺爺令我們印象深刻。爺爺是當了30余年的退休鄉級干部，有著豐富的農民教育經驗，他說作黨員的，就應該要堅決抵制一切歪風邪氣，只有相信黨，只相信科學才能造福人民。看了我們給的宣傳手冊，爺爺鼓勵我們一定要學好科學知識，把我們的國家建設地越來越好。

3、探討預防措施，構建和諧社區。

在活動的第三天下午，我們在調查活動基本結束后，組織策劃了一次與社區村民和干部代表的學習交流會，與大家共同學習了反知識，分析和探討了預防措施，即加強對廣大村民理想信念教育，道德品質教育，法制與紀律教育，大力宣傳憲法，進一步完善村民自治。之后，我們也與當地街道派出所值班警員進行了學習交流，認為要根據社區實際將反工作同貫徹黨的宗教信仰自由政策結合起來，同時加強社區思想領域建設和陣地控制，掌握反斗爭的主動權，樹立居民正確的世界觀、人生觀、價值觀，才能切實維護社會安定團結，人民安居樂業。

4、傳播現代奧林匹克精神。

在活動的第四天即7月17日清晨5點45分，反團隊在舟山市臨城街道老年協會會長的帶領下在老年人晨練場地一起參與了老年人的晨練，全隊成員參加了太極劍、打太極拳、舞太極柔力球、跳入門舞蹈舞步等多項社區活動，一位不愿透露姓名的老教師告訴我們，這些運動項目都將代表臨城街道參加8月8日在定海舉行的運動會。把日期定在與北京奧運會的同一天，就是為了讓更多的老年朋友們參與到體育健身的熱潮中來，提高老年人的身體素質，促進了老年體育自身的和諧發展。在全民健身的今天，他們也要用健康的身體，用他們的活力與熱情，歡慶北京奧運會的順利開幕。活動結束后，我們向一同前來參加此次活動的舟山市臨城街道區的團支書建議：可以把在社區中推行文明禮儀教育作為推進人文奧運活動的切入點，從根本上切實提高全體居民的文明素養和公共道德水平，同時增加了奧運氣氛，豐富了群眾的生活，進一步縮小了分子的生存空間。

大學毛概社會實踐思想總結個人（專業17篇）篇六

絢麗的七月，多彩的童年。為了豐富孩子們的暑假生活，增強廣大學生的綠色環保意識，讓學生親身感受到珍惜綠色生命、營造綠色家園的快樂。20_年7月9日，芙蓉社區齊云居委會計生協聯合合肥一六八玫瑰園學校一(3)班的學生和轄區的留守兒童，來到了風景優美的翡翠湖風景區，開展了“快樂小義工”系列之“我是環保衛士”社會實踐活動。

當天下午，雖然天空還下著毛毛細雨，但參加本次活動的小義工們都提前來到了活動現場，孩子們熱情高漲，一見面就自發的聚在一起唱起了《低碳貝貝》這首歌。

活動開始時，首先是一位家長利用展板生動而直觀的給孩子們介紹大氣污染、水污染、化學污染等環境污染帶來的溫室效應、冰川融化、土地荒漠化等等危害，以及我們應該如何減少環境污染，共享碧水藍天。

隨后在班主任蔣老師的指導下將孩子們分成8個小組，每個小組的孩子帶上垃圾拾撿夾、垃圾袋，分散到公園的各處去拾揀地上的白色垃圾和煙頭等物，小朋友們認真細致的將揀到的垃圾分別放在可回收垃圾、不可回收和其他垃圾袋里，通過垃圾的拾揀引導孩子觀察、了解所在區域的環境狀況，同時清理垃圾、清除雜草，并學會了垃圾的分類，以實際行動告訴大家“人與自然，相連相生”!看著美麗的公園變的更加的干凈整潔，小朋友們倍感興奮，紛紛舉起展板向路人介紹一些環保小知識，可愛的鮑羽瑤小朋友一口氣向過往的行人介紹了節約用水、植樹造林、節約用紙等等環保知識，并且請行人在展板的背面簽名點贊，呼吁大家一起愛護環境，從自己做起。

活動的最后，大家一起動手在雨中種上了兩棵意義非凡小樹苗，孩子們也就是那一株株小樹苗，需要陽光、雨露，更需要風吹日曬的磨練!

通過這次社會實踐活動，培養了孩子的熱愛大自然、熱愛地球的美好情感;增加了他們的環保知識;增強了孩子們熱愛動植物、節約用水、愛護公共財產等環保意識。孩子們從“學、悟、踐”三個層面遞進式的提高了自身的環保意識，領悟到保護環境要從我做起，從身邊的小事做起。

大學毛概社會實踐思想總結個人（專業17篇）篇七

通過這次暑期社會實踐，我總結了以下幾點經驗:。

一、在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。在歐時力實業公司工作時，因為是服裝銷售，與別人談話的時候變多了。如何與顧客溝通，推銷服裝的款式、顏色、價格與顧客相體配又合適，使顧客接受你的.意見和建議。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二、在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三、在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打暑期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如工作的領班所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說:“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。我工作中也體會到，因為我們特賣場收款處是用電腦進行，如果電腦停止運作真的會變成一團糟。不幸的事情發生了。因為公司的電腦主管不在，就需要自己解決。正因我在學校學過電腦知識，被人推去對其電腦進行檢查。幸好我學的知識用得著，最后才得到解決。

總之，自己不去接觸社會就永遠不會知道社會的規則，依此類推，任何東西不去接觸就永遠不會了解它。在學生階段的我們需要了解的東西太多了，我們不能只靠書本去認識它們，這樣的認識太淺薄了，不能算是真正的認識。我們需要盡可能多的去接觸這個社會上的東西，俗話說人是社會的主人，我們要享有主人的權力就必須先了解社會，不然的話就很可能會被社會所左右，那樣的生活不會幸福安樂的，只會是痛苦和無奈的。

大學毛概社會實踐思想總結個人（專業17篇）篇八

今天是我們暑期社會實踐支教活動的第一天，清晨，我們懷著興奮的心情起來，用我們的團結與智慧把一大堆行李物品放進中巴，伴隨著一路歡歌，一路笑語來到期待已久的羅坪小學。

在門口與何書記、陳老師、各村干部、校長合影留念后，我們就開始把行李搬到我們的課室里，整整齊齊地擺放著。小學的設備很簡陋，課桌銹跡斑斑，但是，貧困之中處處現真情。你看的到我們廚房少木材，少許多廚房用具，水源也少等等問題，但是，你可以看到一個瘦小的身軀抬著一捆60多斤的木材給我們，還親切的說你們用完后告訴我，我在抬些給你們，她就是我們的香姨.你也可以看到魯老師為我們提供碗，碟子等用具，還教我們怎么起火，主任就在旁邊指導我們怎么劈材。你也可以看到電工上上下下，忙里忙外的為我們裝燈光。等等這些，都讓我們學到很多，十分感動。之后，我們熟悉環境，了解基本的農戶分布和莊稼分布。

傍晚，我們第一組隊員開始著手準備我們隊伍自己煮的第一頓飯，大家分工合作，劈柴、洗菜、切菜、炒菜……忙得不亦樂乎。做好飯都已經晚上了，所以我們沖滿詩意的開了一個燭光晚餐，我分享著我在這里的感受，覺得這里環境很好，不會很差，懷著激動的心，想在這個廣闊的平臺上顯現自我。我也覺得我們的團隊真的很棒，相信后面的幾天里，我們能創造屬于我們的精彩！

上午七點，由隊長郭喜揚帶領我們，到由肇慶校區扶持當地村民建立的茄瓜基地幫忙除草！這基地好大，有好多茄子，好想摘了它，我拿著鋤頭埋頭苦干了起來，我想多干點事，少說些話。剛剛我認為，除草是一種蠻力活，用力去鋤就行了，后來，林振東告訴我，需要一些技巧，才能有效率。我學了他說的方法，真的很有用。由于我的努力工作，受到隊員們的表揚，我好開心，其實大家都做得很好了。

中午，我和振東，媛媛冒著日熱進行了入戶訪問，加深對該鎮的了解，了解村民的有關情況。不幸的是，我們走了半個多鐘，來到了一個叫“艷村”的地方，發現自己去到了別的村去了，但是我們還是做了調查，了解到這里的人都是靠種水稻為生，經濟收入很單一，留守在村里的都是先中年婦女和老人，小孩。青壯年都去外面打工，這就是這農村的生存模式！我們發現這里的農民都覺得自己過得很苦，因為自己又沒有技術，不敢種其它，種其他也怕量太少沒有人來收購。我們經過半個多小時的交談，我了解到農民生活真的不容易，也過得挺苦的。好想幫幫他們，可覺得我自己的知識太少了，能幫的太少了。我得好好的學習多點，以后為他們盡點力。

一整下來覺得很累很累?，但好有意義，大家的感情變得更加深厚了。明天可以去割水稻了，真期待。

四點多，我就起來了，因為我要幫女生守夜，我覺得我們男生的保護措施做的挺好的，農村的清晨好涼快，也有點冷，我手拿著電筒像個衛兵守著，覺得挺有使命感。

六點多，我就做好早餐，叫大家吃了，七點多就到了謝叔叔家幫忙收割水稻，我帶著媛媛和小娜走在悠長的鄉村小道上，看到許多農民已經在田里干農活了。謝叔叔把我們帶到他的稻田上。就把稻田交給我們，自己去另一塊稻田，我們覺得他也太信任我們了吧！為了不辜負他的信任，我們得把它做好。我先教她們怎么割水稻，怎么擺放水稻，該注意些什么，很快她們就學會了，并且挺上手的。我們就開始比賽看看誰做的比較快，用這種方法增加我們的積極性，不知不覺我們就收割了一半了，頭朝黃土，背朝天的感覺真是不好受。我們已經開始覺得手累了，腰疼了。后知后覺，我們有的跪在土地割，有的坐在土地上割，有的半蹲著割，就差躺著割了，太累了，但我們不想放棄，我們想把它都收割完，就這樣支撐到11點多，還有5米沒有割，我看大家真的累了，水也沒有了，時間也不早了，就叫大家走吧！雖然很不甘心，但是健康要緊，就這樣離去了。發覺農民們看我們的感覺不一樣了，因為我們也是好樣的，也是能吃苦的。

下午，突然下雨了，我們拼命的搶收水稻，大家在雨中飛快的把水稻弄成一堆，用帆布遮住，我們幾個都被雨水淋的濕透了，但我們也很開心，我們挽救了一些水稻，我們男生就燒水給女生洗澡，怕她們感冒。在團隊里，我們都挺關心女生的。

今天真的好累，但累并痛快著，明天繼續得努力。

早上，由于昨天出色表現，今天又能夠跟隊員一共6人再一次去謝叔叔家幫忙，我們跟著燕兒（一個初中的小女生，但很能幫忙，也很吃得了苦，我挺佩服她的，她是個很好的孩子，學習很好），由于鐮刀只有5把，所以有一個人可以休息并且照相。今天的人比較多，我以為會比較輕松，所以我們照了許多相片，留下了許多精彩時刻，尤其在割到最后一棵水稻時，我們做了各式各樣動作來記錄我們的成果。當我們割完后，謝叔叔才把打稻谷的機器搬了過來，我們很感興趣，許多女生也沒有試過，我們想把收割的水稻全部打完，于是我們努力去做，可是時間過得很快，一轉眼就到了11點了，我們還有一堆谷要打，負責做菜的同學就快要做好了，叫我們好早點回去，今天老師來了。可是，我們隊好想打完后才回去吃，于是我們想叫他們先吃，可是他們不肯，因為我們是一個整體，他們要等我們回去在一起吃，好感動哦，也覺得對不起其他隊員，我們會盡快的。沒有想到王軍老師也來看我們，并且展示了他的技巧，盡管太陽好大好熱，但都比不過我們心。我們終于打完了，我們割了半畝多的田才有那么5袋大米。好少哦！今天做的好開心，我們還算堅持做到了。

下午，我們貼宣傳報明天和后天，沒有想到，村民們都好感興趣，會帶他們的孩子來學校學習，有些還是在好遠的村來的，他們也會參加我們的晚會。我們都有點怕明天沒有人會來，沒有想到農民們都很注重學習，也那么支持我們，所以我們得好好準備。

明天，又會是怎么樣的一天呢？真期待！

由于我被安排中午做飯，所以不能去學校建立的茄瓜基地摘茄子。有點可惜，但沒有辦法，今天得早點做飯，有了幾天的做飯經驗，我很快就起好火了，又有其她幾個女生幫忙洗菜，很快就弄好一桌飯菜。沒有想到，許多學生早早就來了，所以我們只好快點吃完，整理課室。

12.30，正式開課了，來了40多位學生，好多啊！課室都不夠坐，還有的家長陪著學生一起學習，我們分了兩個班，一個是四年級以下的，一個是四年級以上的，我們開了一節有關感恩和安全教育的課，一節英語名字的課，一節武術課，一節健美操課。這里的學生都很聽話，也好認真聽講，學得也好快哦！我就興奮的拿著照相機，在一樓和二樓來回跑動，照了許多精彩的時刻，看著那一雙求知的眼睛，尤其有一位女生還抱著小嬰兒來學習，感動啊！

我們都覺得我們好有成就感，學生真的好可愛。看看，才有6.7歲的孩子在學習武術時的動作，真的很無語，但也好快樂。我們團隊的文力的武術表演好吸引學生。

這是我第一次走那么多次樓梯的一天，但好開心，他們真的很需要教育，他們真的不比我們差，希望他們能一直用心學下去，考到理想的大學，加油，貧困并不能抵擋你們前進的步伐。今天有是一個有意義的一天，越來越喜歡這里了。

今天，還是要支教，因為有昨天良好的起始，我們都相信今天也會很出色的。我幫忙弄這弄那，為了讓大家教的更為方便更為有效。我和振東在前臺招待家長和學生，香姨還是給我們帶來了一些她種植的茄子，好感激她的無私幫助。我們熱情招待她，并告訴她我們的支教開展的如何成功。沒有過多久，我又抱著照相機到處拍照。今天，蕭聰和美賢等人準備的美術好吸引小學生的興趣。小朋友個個爭著回答問題，都好想嘗試。四年級以上的就好認真學習感恩的心的手語和歌曲。

晚上，我們好開心有玉米羹吃，沒有想到是那樣的咸，唉！美賢的一失手，英名盡喪。

今晚又要2點到4點守夜，累啊！好在有人陪伴，彼此交談著我們的見解，和有關看法，晚上守夜好安靜，夜空好多星星，真的很美。回想今天，我們就那么快結束了支教活動，雖然只能教少少的東西，但也讓我們感到好有成就，做老師最大的滿足就是被同學接受，看到學生學會了自己教的東西。

一夜平安渡過！

今天主要的目的是調研，我們團隊分三個對，分別去三個不同的地方，一個是鎮辦公室，一個在鎮上的街邊，一個是去花坪村。我被分配到花坪村做入戶調查。我和小婷，潘潔和浩琪4個步行到花坪村。一路上有許多小孩子的陪伴，田間的風光無限唯美，水牛在稻田水邊戲水，還有許多農民在遠處忙著收割。很快就走到花坪村，我們隨機找了一戶人家詢問。

一開始，我們就表明我們的身份，沒有想到許多村民都認識我們的學校，都知道我們三下鄉活動。她們好熱情的為我們解答，我主要從農民儲蓄和收入的方面詢問，了解到大部分農民的年收入大約在6000到7500左右，主要花費在家庭消費支出就占了5000到6000左右，可見他們的恩格爾系數是多么大，根本沒有達到小康，只是剛好溫飽。我知道了2畝稻田，需要2包50公斤的復合肥料，1包50公斤的尿素。一包50公斤的復合肥料需要最少160以上，有300多的，尿素也差不多價格。一堆谷才有500到600的純收入，真是好不容易啊！辛苦半年才收入那么少，有些家庭只是有2畝以下的地，種到的水稻只能自己吃，不會賣。

這樣就更加少收入。她們很少有種果樹，一是沒有足夠大的山地，二是沒有資金，三是沒有技術。她們都不怎么儲蓄，因為年年都差不多夠花，無需那么麻煩去銀行，更別說貸款。她們普遍都覺得很難貸款，也不信可以貸款得到。所以他們建房子都是向親戚們借的，一座簡陋的房子要10萬多，所以許多人都還是住著70、80年代的土屋。之后，我們又去了其他地方訪問，村民都很熱情，主任更加熱情的邀請我們去他家做客，他也告訴我們花坪村哪里比較漂亮，那些水稻遠遠看去真的好像一個美麗的花坪。沒有想到這里會有這么美麗的風景。

我是越調研越覺得農民的不容易，越想自己得好好學習，將來為農村建設做出一分力。

今天獲益良多。

今天，晚上有我們舉辦的一個小型晚會，所以我們得好好準備與排練。我參加了一個小品《白雪公主》，做一個旁白。我還參加了一個舞蹈――雷人舞。這個舞蹈是那樣的有趣，雷人，我和小婷，淡璇，浩琪，蕭聰，振東，炳梁，媛媛六個人組建的，小婷，淡璇，蕭聰跳的好好，很雷。我就盡力去做好，經過2天的演練，我們已經熟悉了，跳這個舞真的好累人，每次都的出一身汗，但是，我們跳得好開心。

一個白天我們都很積極去排練好，期待晚上表演的有聲有色。下午6點左右，我和斯斯借了單車出去走走，在田間騎著單車真的好自在，很愜意。好喜歡這樣的感覺。

晚上，我忙著弄好音響設備等等問題，因為中間出現了一些小問題，好在快速被我解決了。晚會來了好多人，差不多有全村一半的人。我們的主持人潘潔和喜楊用一口流利的粵語打開了我們的晚會，第一個節目是，我們的大合唱“最初的夢想”，我們希望大家都能有個夢想，并且努力去實現它。第二個節目是，曾文力的武術雙節棍的表演，真的好精彩，所有村民都被吸引住來，我在這個期間也向她學習怎么打雙節棍，我比較笨吧，才學到一點點。所以好佩服她打的那么好。其中的時裝表演，是我們隊用報紙，香蕉葉，袋子，卡片，蚊帳說做成的服裝，即環保，又美觀。我們的舞蹈是倒數第二個節目，我跳著跳著，鞋帶都松了，可能我們太雷人了，村民都還沒有反應過來，都十分吃驚吧！但應該還算不錯的。

時間好快啊，那么快就要結束了，舍不得，今天過的好開心。

今天可以回家了，心情好復雜，有些許期待，有些許不舍，有些許難過，有些許開心。我們得打掃干凈所有東西，然后清理不要的東西，我們把許多東西不帶回來的東西拿出來送給貧困家庭的人。我們把東西送到了2戶比較近的貧困家庭，我送到謝燕飛的家里，我抱著一堆席子，飛快走了過去。送給人家。好開心能把東西充分利用。

準備做最后一次飯，沒有想到是如此的豐富，村主任給我們買了3只雞，又有許多肉，我們做了最多菜的一次，大家都有點歸家心切，吃的也好快。

我們歡快的回到學校，除了中間有個武壟鎮黨委委員劉委員向我們不停的說農村保險。回到學校，有好幾個隊員都要回去。

剩下的我們，晚上一起出去逛街，我好佩服女生的逛街能力，一條街，我們有本事走2個多小時，卻沒有走完。好在要買的東西都買完來。

明天就可以回家了，好開心，明天也是我一次做火車。期待！

大學毛概社會實踐思想總結個人（專業17篇）篇九

一．強化祖國的認同，就是要深刻認識到，我們偉大的祖國自古以來就是一個統一的多民族國家，各民族共同締造了偉大的祖國，同捍衛了祖國的統一。

二．強化中華民族的認同，就是要深刻認識到，中華民族是我國56個民族相互依存，共同發展凝聚而成的。

三．強化中華文化的認同，就是要深刻認識到，我們偉大的祖國是世界上歷史悠久的文明古國，在歷史發展的長河中，智慧，勤勞，勇敢的中華民族創造了千古流芳的中華民族，各民族都為創造河發展中華文化做出了貢獻。

四．強化中國特色社會主義道路認同，就是要深刻認識到，堅持社會主義道路，是中國共產黨人的堅定信念，是中國歷史發展的必然趨勢，也是中國各族人民的必然選擇。

五、黨組織負責組織、機關成員的政治思想、單位重大事件的抉擇。對單位的發展起著舉足輕重的作用，嚴格的說它在單位中是統帥、是靈魂。新時期學校建設中黨建工作尤為重要，它決定著學校的辦學思想、辦學理念和發展方向，組織的抉擇稍有不慎，將會影響學校的全盤發展，更有甚者會影響一代或幾代人的前途命運。面對知識經濟到來的新形勢，學校黨組織務必確立正確的辦學思想，強化“發展性教育”的探索和實施，引導全校師生站在時代的“風口浪尖”為社會的發展積極做好人才儲備。為此，學校黨建工作必須把好“五觀”。"。

大學毛概社會實踐思想總結個人（專業17篇）篇十

懷著一份激情與一份求知的學習態度，在這次暑假之中，通過學院引導，我們一行六人組成了一個團隊，進行了一次暑假社會實踐活動，受益頗多。

此次活動是在與xx基金會合作展開的，為幫助改善嬰幼兒營養狀況，友成企業家扶貧基金會、xx共同基金日前合作啟動了一項可持續性創新型“公益性社會項目”、“嬰幼兒輔食營養起跑工程”。根據指導老師的推薦以及自身愿望，我們組團和公益基金，xx合作進行這次的社會實踐項目活動。

通過社會實踐，可以鍛煉各位成員，提高其綜合素質，積累更多的社會實踐經驗，為其走向社會奠定基礎。同時，在實踐中教育我們，提高其思想素質，是青年健康成長，積極投身于社會主義現代化建設。

第一，活動準備。此次活動在雙方的精誠合作之下，活動的前期準備充分。主要表現在這幾個方面：

首先，活動能夠按時按點展開，沒有出現浪費時間的現象。就時間效率來說，可以算得上是百分之百的高效率。我想這一點對我們以后的學習與工作來說，顯得極其重要。毫無疑問，現代社會是一個與時間追逐的社會。精確時間到點是許多的職位的必要條件。其次，活動的材料各個方面準備充分。沒有出現材料缺乏，或者是材料的不科學選擇與搭配。此次活動材料符合實踐活動地方的客觀實際，村民能夠一看就懂，同村民自身的利益息息相關。基于這一點，對于每一份的信息采集，村民都極力配合，能夠采集到最真實的第一手材料，為以后的活動展開提供了最具針對性的感性材料。馬克思主義等先進理論告訴我們，“一切從實際出發”，通過活動的最真實感受，團隊的每一位成員都會在以后的學習與生活之中，真正做一名務實的先進青年，受益終身。

再次，活動前對每位成員都進行了一次活動開展的前期培訓工作。這點最集中表現在每一位隊員開展工作時，都能一步到位，大大提高了工作效率。啟發了每一位隊員在以后的日子，必須積累豐富的經驗。開展每一次的工作，都要提前進行培訓，讓自己最快投入到工作之中。在這里，受益不僅是自己，還包括與你合作的伙伴和工作對象。

最后，活動在人員的安排與溝通上恰到好處。此次人員搭配由雙方共同組成，本地的人員與外地人員有機搭配，收到了良好的效果。本地的人員能夠在信息采集過程之中，發揮其“主人家”的優勢，能夠用本地的風俗習慣、語言以最快的方式采集到有效信息。外地人員對需要采集的內容以及介紹最為熟悉，能夠把實踐活動的具體要求及活動規范性進行監督。同時，外地人的到來，能夠給活動地點的村民以新鮮感，通過外地隊員的介紹風土人情，使更多的村民參與到活動之中。

第二，實踐活動過程。本次社會實踐活動總共有五個子項目。

首先是對嬰幼兒的健康體檢。由于經費及時間有限，此次活動沒有請專家進行體檢。但是，為彌補這點，這次實踐活動在每一個鄉村的村衛生室或者經過衛生室與村委會協調進行。接受采訪的每一位村民都是該衛生室負責的家庭。在衛生室或者居委會，先經過一系列的問題調查，確定初步檢查的對象名單，然后交由專人負責登記，接受檢查。通過調查，可以看出，絕大多數的問題出在村民的飲食習慣。例如，飲食的無規律性，不僅僅是因為農民在農業活動之中，農業生產沒有具體的有序規劃或者是搶時機進行生產，進而造成三餐無規律，存在暴飲暴食的現象。

活動之中，每一位隊員經過一系列的例子，充分認識到了一個良好的飲食習慣對人的身體健康的重要性。在平時的學習與生活之中，許多學生為一時的好玩或懶惰，或忙于某件事情，從而“廢寢忘食”。不難在生活之中看出，有些人瘦得像猴子，有些人肥得像一頭“豬”。許多疾病的產生都來自于不良的飲食習慣，如結石，結核等，挑食厭食，喜歡吃“垃圾”食品與和過多的碳酸飲料，得肥胖癥或是長許多本可以避免的痘痘等。通過對嬰幼兒的健康體檢，必須認識到好的習慣要從小養起，否則拖得時間越長，改正的困難就越大。

大學毛概社會實踐思想總結個人（專業17篇）篇十一

經歷了這次三下鄉，使我認識到更多的朋友，增加了我的人生閱歷，豐富我的暑期生活，讓我學到了很多社會實踐知識，大學生三下鄉社會實踐活動總結報告。舍不得和我在一起度過這五天的朋友，珍惜著這段美好的記憶!現將此次社會實踐活動的有關情況報告如下：

7月18號，學校所有下鄉的隊伍在階梯一舉行了這次暑期下鄉的啟動儀式。作為校級機構的一支隊伍之一――橫欄隊，我們送走了另一只隊伍――東升隊，我逐漸感受到了下鄉的濃濃氛圍，蓄勢待發，期待著隔天的出征。

7月19號早上十點半，我們到達了橫欄中學，并與仲愷學院管理工程學院的同學一起參加了橫欄三下鄉的啟動儀式，聽取了當地領導對橫欄鎮基本概況的介紹。讓我們初步了解到橫欄的人文文化與經濟發展實力。當天下午，我們參觀了橫欄鎮三沙花木基地，并且向花木協會會長、全國勞動模范陳炎連先生做調查問卷。從中我們了解到花木基地與農戶之間的關系、基地對未來發展的憧憬等等。這讓我們知道一個產業的發展與當地的氣候、地理并要考慮當地農戶的根本利益有著密切的聯系。只有相互扶持相互配合才能贏取更大的利益。

7月20號，在橫欄鎮政府領導的帶領下，我們參觀橫欄鎮燈飾企業大志?一川和童車制造企業樂美達企業。參觀兩家企業的時候有一個不同點：前者先將我們引領到辦公樓，再帶我們到工廠流水線;后者直接將我們引領到流水線工廠，讓我們感受工廠里面的工作環境，社會實踐報告《大學生三下鄉社會實踐活動總結報告》。就是這么個對比讓我們感到十分震撼，其落差之大，就是想讓我們明白辦公樓與工廠的工作環境、層次區別，就是想讓我們好好學習，學好專業的知識，高攀上去，不要停留在流水線上拼搏。多么大的差距啊，就一件相同的產品，有的人就在用知識賺錢有的人卻在用勞力賺錢。可見讀書的好處!

當天下午我們在橫欄中學附近的敬老院參加志愿服務，并且為孤寡老人表演節目、教手指操等等。這期間看著孤寡老人那步履殘桑的畫面不免有些心酸，有些老人他們的手指已經水腫了，行動已經十分不便了，卻還是和我們一起參加了互動。那種時不待我的感慨油然而生!但是我們與老人們的相處是愉快的，雖然只給他們帶來短暫的快樂，但這種短暫的記憶我希望會是經常。

7月21號早上，我們披上“廣東理工職業學院”的服務紅條，參加了橫東村衛生死角的清理活動。頂著烈日，不停的清掃大街，為的就是要創造一個良好的社會公共環境，也向周圍村民宣傳了保護環境、創建美好家園的衛生意識。下午，我們參觀了“水印江南”項目，雖然這個項目尚未完成，但從現在已有的布局和環境來看，“水印江南”項目將會是人們生活上的好去處。

22號晚上，我們與仲愷同學一起舉辦一臺晚會。23號早上，和小朋友開展了快樂暑期拓展活動。當天下午，參加了此次下鄉的總結會并與優秀團干相互交流。最后我們與仲愷管理工程學院舉行了一場友誼籃球比賽，結束了此次下鄉之旅!

結束了此次下鄉，留給我們更多的是懷念與思考。每天晚上十點半的總結大會，每天早上的買早餐，每天總會擠出時間排練我們的節目??????有時有的同學已經很累很累了但他堅持了下來，有時我們卻歡聲笑語，輕輕松松的做我們自制的“訪談”節目。如果說在參觀企業、參加活動中，鍛煉了我們的社會實踐能力，增加了我們的人生閱歷，那么除此之外的閑余時間，我們認識到一群能夠擦出火花的朋友，讓我們在這五天之旅的行程中有了一些一生難忘的伴侶。我想在這一列不斷行駛的火車上，知識固然重要但旅途的風景依舊重要!

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大學毛概社會實踐思想總結個人（專業17篇）篇十二

社會實踐是學生思想政治教育的重要環節，對于促進大學生了解社會和國情、增長才干、培養品格、奉獻社會、增強社會責任感具有重要作用。接下來是本站小編精心為大家整理的中學生個人社會實踐思想總結，供大家閱讀參考。

中學生社會實踐教育活動，青少年思想道德教育，青少年學生的生活。學校以xx大精神為指南，以為準繩，以《基礎教育改革綱要》為依據，實施《小學德育綱要》、《公民道德建設實施綱要》等精神，了一系列社會實踐教育活動活動，收到了的教育。

一、清明節，到革命烈士墓掃墓。

在清明節這天，組織全體學生到革命烈士墓緬懷先烈，瞻仰祭掃。革命英雄紀念碑廣場前，人們靜默肅立。由學校團支部書記致辭，然后由學生代表發言。接著，全體師生默哀三分鐘。隨后，在《致敬曲》舒緩的旋律中，向烈士敬獻花圈。環繞著長眠于此的革命烈士墓區，全校師生一一駐足瞻仰，表達對革命先輩的深切哀思。緬懷先烈們為創建新而拋頭顱、灑鮮血的豐功偉績。這次活動，學生知道了在戰爭年代有多少兒女參軍報國，為祖國的解放事業了的青春與生命，先烈們的利益，不惜拋頭顱、灑熱血，了舊社會，換來了新的誕生，使后人過上了幸福生活。的生命失去了，但的精神萬古長青，永垂不朽。年輕一代的晚輩忘記的豐功偉績，接過的民族的復興而努力學習。努力鍛煉，全心全意為同學服務，以行動向祖國，向為革命獻出寶貴生命的先烈們遞交一份滿意的答卷，要為祖國建設獻出的青春和熱血。

二、植樹節，組織學生植樹。

樹撫育的靈魂，維持生命所需并庇護，的生命形態象樹生活，地球上龐大的森林像一張活生生的毯子般覆蓋著地球，一張生存不可或缺的毯子。3月12日，學校組織學生植樹活動。，學校做植樹前的動員講話：建設生態文明，要在經濟社會發展中尊重自然、保護自然、自然，并生態建設。林業生態建設，承擔著建設森林生態系統、保護濕地生態系統的職責，肩負著建設生態文明的歷史重任。全民植樹造林、林業發展，是人與自然相處的客觀需要，是建設秀美城鄉的途徑，是經濟社會可持續發展的戰略舉措。全民植樹造林，共建生態文明，是全區的責任和義務，是一項功在當代、利在千秋的事業。希望大家綠化意識、責任意識和義務意識，行動起來，投身到全民義務植樹造林活動。

大家紛紛表示，植樹活動可以享受綠色環境、環保意識，而且種下一棵樹，就等于種下了綠色的希望。希望大家都來人類生存的環境，行動起來，讓山更綠、天更藍、水更清、空氣更清新、人與自然更。

接著學生排著整齊的隊伍，帶著勞動工具，一路歡聲笑語，邁著整齊的步伐，步行來到離學校十幾里遠的公路邊植樹現場。老師一聲令下，同學們興致勃勃，干勁十足：挖坑的，拿樹苗的，填土的，澆水的，同學們爭先恐后，栽了一棵又一棵。栽好了，還踩一踩，把土夯實，樹能成活。溫度不高，但人人滿頭大汗，忙的不亦樂乎。不長，展現在同學們面前的是一排排整齊的樹木。同學們擦著頭上的汗水，想象著不久的將來，走在公路上的人們會感受到無限的綠意，臉上露出欣慰的笑容。

三、組織學生到游覽揚州瘦西湖。

揚州風景優美，人杰地靈，文化沉淀深厚，是歷史名城。“煙花三月下揚州”。三月的揚州風光就盡在瘦西湖了。一春天，哪怕還只是春寒料峭時分，就有不少游客迫不及待地走進公園去領略早春瘦西湖別樣景致。在“五一”時，組織學生游覽了瘦西湖。

坐車一路顛簸，終于來到了瘦西湖。沿著長堤春柳走著，聽導游說，腳下的長堤春柳有600余米長呢!向前走，看到長堤邊上一棵楊柳一棵桃樹交替循環，導游告訴，揚州是雙市花雙市樹，這兩種市樹。我不時地向周圍看，一陣微風吹過，湖面就泛起微波，在陽光下一照射，湖面就波光粼粼，金光閃閃，令人流連忘返，心曠神怡。走到了長堤春柳的盡頭，展現在面前的是碩大的兩個字：徐園。這兩個字的確有來頭，還有小故事呢:從前，有人叫徐園，他很橫行霸道，百姓們都暗地里叫他“徐老虎”。有一次，他想為題名，誰都不愿意幫他寫，他便想出了讓書法家幫他寫字的計策。他請書法家到家來喝酒，他知道，書法家逢酒必醉。沒錯，書法家果然醉了。徐園對書法家說：“你幫我寫兩個。

成語。

：清風徐來，春色滿園。”這時書法家正在興頭上，欣然答應。寫到最后“園”時，一陣微風吹，書法家一下子清醒了，明白徐園的真正目的請喝酒，而是騙的字。可寫了這么多了，也不好拒絕，最后的“園”字寫得像狂草。去掉外面的框，里面像老虎的“虎”字，意思是：你只不過是一只籠中之虎。

寒假里我和幾個朋友一起去了敬老院參加社會實踐活動，剛剛走進敬老院，我們什么都不知道。這時，我們便找到了一位清潔工人，說明我們的來意后，他便笑了起來，連連夸我們有愛心，然后就匆匆的領著我們來到了老人們生活的地方，而且還將我們領進了一位他最熟悉的老奶奶的房間中。

剛進房間，我們就聞到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的清香。隨后,清潔工人又告訴我們，這位奶奶姓張，今年已經76歲高齡了。然后，他又向老人說明了來意，說完便走了。

看到老人后，我們便親熱地叫了她一聲"張奶奶!”她也開心地應了一聲。

張奶奶要我們坐下，還準備給我們倒茶，我們卻異口同聲說“不用了!”是啊!我們是來幫老人解憂的，而不是來為她添負擔的。

然后，我們就和她聊天、談心，只到我們要走的時候，他還依依不舍的抓住了我們的手說：“你們以后一定還要再來喲!”嗯嗯嗯，我們想也沒想就答應了!

可能這句話并不是只正對她自己一個人，而是針對敬老院里的老人吧!

我覺得這些最平凡的人才是世界上最需要人們關注和關愛的人，往往這些人的生活總是空虛的，那是因為很少會有人去看他們，她們很寂寞!

這短短的暑假實踐我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了。實踐中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不道的知識，也打開了視野，長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。我想，作為一名中學生來說，建立自身的十年發展計劃已迫在眉睫。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。

在注重素質教育的今天，假期社會實踐作為促進學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。

我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現高中生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。

我在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對于青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。

這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。

一.在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三.在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打假期工。

時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

大學毛概社會實踐思想總結個人（專業17篇）篇十三

暑假社會實踐是我們大學生充分利用暑假的時間，以各種方式深入社會之中展開形式多樣的各種實踐活動。積極的參加社會的實踐活動能夠促進我們對社會的了解，提高自身對經濟和社會發展現狀的認識，實現書本知識和實踐知識的更好結合，幫助我們樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀;大學生社會實踐活動是全面推進素質教育的重要環節，是適應新世紀社會發展要求，培養全面發展型人才的需要，是加強集體主義，愛國主義，社會主義教育，升華思想的有效途徑。積極投身社會實踐，深入群眾，了解社會，增長才干，是青年學生成長成才的正確道路，是青年學生運用所學知識技能，發揮聰明才智，積極為社會作貢獻的重要途徑。通過社會實踐活動有助于大學生更新觀念，做先進青年!

暑假社會實踐則為我們提供了一個走出校園，踏上社會，展現自我的絢麗舞臺。利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。在實踐中積累社會經驗，在實踐中提高自己的能力，這將為我們以后走出社會打下堅實的基礎!

“走進農村，關注民生”，是我此次參加社會實踐的主要原因，我想這是改變學習方式，拓寬發展空間的機會，更能增進生存體驗，主動走進農村，就會形成社會意識，作為綜合實踐活動課程的一部分，農村社區服務與社會實踐服從于綜合實踐活動課程的總目標，同時更為注重我的社會適應能力、社會參與意識、公民責任感及創新意識的'培養。為此我唯有用汗水換來收獲來總結我的實踐之旅。

x年x月20日我參加了暑期社會實踐，這次暑期社會實踐的地點在北侖區小港街道方前村，在為期四天的暑期社會實踐中，我們在方前村進行了一系列的服務活動。如為社區拔雜草，除牛皮癬，給農村居民宣傳環保知識，為農村居民送茶水，進行有關于中國居民生活滿意度的問卷調查，農村家電小維修等等。炎炎夏日，烈日當頭，條件艱苦，可我們依然熱情洋溢。通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解農村，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，雖然只有7天的時間，但我也從中體驗到這里面的勞累和辛苦，烈日的沐浴更是鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西，，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認，這使我對真實的社會有更深切的體會。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。短期的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉，使大家多了一份生活體驗，社會實踐經驗和組織活動能力。我相信，這對我以后的學習，生活和工作都將起到重要的影響作用。

快樂的時光總是彌足珍貴，短暫的經歷總是耐人尋味的，我們反復回憶、思索這一路上的點點滴滴，這幾天的社會實踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收獲。一路艱辛與微笑，雖有所收獲，然所學是開始，這次短暫而又充實的實踐，將對我走向社會起到了一個橋梁作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經歷、一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。我明白新的考驗和抉擇要奮斗不息、礪前行，才不會讓我們年輕的時光留下太多遺憾!轉眼間，此次實踐已經結束，回想這次社會實踐活動，我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。

“沒有實踐，就沒有發言權”，只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。通過社會實踐的磨練，培養了青年學生不怕困難，勇于克服困難的精神，培養了大家團結友愛，互助互讓，關心集體的良好品質，讓廣大學生真正在實踐中受到了鍛煉，增長了才干，作出了貢獻。

在總結經驗的同時，我們也清醒地認識到，我院社會實踐工作仍然有許多困難與不足，為今后我們今后進一步拓寬渠道，更新觀念，創新思路，努力使我院的社會實踐工作再上一個新臺階提供了依據。感謝實踐，我們獲益匪淺。

大學毛概社會實踐思想總結個人（專業17篇）篇十四

xx年7月，炎熱的夏天，火熱的激情，這個暑期因為有了社會實踐活動而不再尋常，計算機專業大學生暑期社會實踐個人總結報告。為了通過親身體驗社會，讓自己更進一步了解社會，增長見識，鍛煉才干，培養韌性，我參與了許昌學院電信學院“pc俱樂部——計算機維護與維修”團隊暑期社會實踐活動，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。在團隊中我的職務是信息員，負責實踐活動的信息收集、宣傳及寫新聞等。

我的專業是機械設計制造及其自動化，雖然不是計算機專業，但現在各行各業都以計算機為工具，懂得一定的計算機基礎是必須的，我們的課程中每學期都有計算機基礎類課，能把所學的知識運用到實踐中是我學習的最終目的，把知識轉化成為能力，學以致用，服務市民，貢獻社會。

7月3日上午學校舉行了許昌學院xx年暑期社會實踐啟動儀式，下午我們團隊開始了社會實踐活動。第一次參加大學生暑期社會實踐的我滿懷熱情，我們團隊的第一站是祥瑞小區，下午兩點左右，我們來到了祥瑞小區，小區道路兩旁綠樹成蔭，繁花似錦，我們在祥瑞小區的自愿者服務站落腳，放下桌子，拉開條幅，展開了我們的工作，社會實踐報告《計算機專業大學生暑期社會實踐個人總結報告》。起初，來咨詢我們的人并不多，有些只來問問情況，隊員們細心的介紹我們來的來意、目的，隨后的的幾個小時，詢問的人漸漸多了起來，有些臺式電腦需要維修，但是又不方便把電腦搬下來，為了科學、高效的開展活動，我們團隊分成三個小組，兩組去家里維修，一組留下來為社區居民答疑。一些實際問題我們也沒遇見過，憑著隊員們的`認真、細心、端正的態度，解決著一個個的問題。

接下來的幾天，團隊分別在許昌學院西校區家屬院、宇華名郡、文化路口，東區家屬院等地方義務維修，由于為市民維修的電腦較多，團隊在市區有一定的影響，7月7日，團隊在文化路接受了許昌電視臺的采訪。我們表達了我們來意，通過實實在在的行動為市民做貢獻，把我們所學的專業知識運用到實踐中來，許昌電視臺“許昌零距離”欄目對此次活動進行了全程報道。

維修的過程當中，隊員們發現雖然現在電腦很普及，但是大部分人對于電腦的保養和維護的知識都比較缺乏。有的人不經常對電源、光驅、軟驅、機箱內部、顯示器、鍵盤、鼠標等進行除塵，從而縮短其使用壽命或影響其性能。還有很多人都提到了他們的電腦運行越來越慢，對此隊員們做出了詳細的解答：“使用一段時間后，電腦安裝的軟件越來越多，注冊表體積越來越大，文件系統的碎片越來越多，速度就會越來越慢。”隊員們一邊耐心地解釋，一邊幫助他們優化他們的電腦，幫助他們識別卸載一些不常用的軟件，安裝一些比較好的系統優化軟件，他們的電腦運行速度都有了明顯的提高。

維修的過程并不是一帆風順的：7月3日下午，在為一臺計算機除過塵，裝上顯示屏后，顯示屏無法顯示，檢查半天也沒查處故障的原因，這時天已經漸黑，我們的隊員只好把電腦主機帶回學校，仔細研究下問題所在。第二天一大早，隊員們冒著雨，打著傘把修好的主機送到了市民家里。7月6日，當隊員正在宇華名郡為市民維修電腦的時候天突然下起了雨，團隊沒有帳篷，只有幾把小傘，為了保護已經打開的電腦主機，隊員用自己的小傘為電腦遮雨，這時，旁邊的商店主動拿出店鋪的帳篷，為隊員及維修設備遮雨。很多時候，由于中午需要維修的電腦較多，隊員們就放棄了中午休息的實踐，利用午休時間，把市民帶來的有故障的電腦修理好，實在累了就在桌之上趴一會兒。

大學毛概社會實踐思想總結個人（專業17篇）篇十五

大學生社會實踐是促進大學生素質全面發展，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、了解社會、服務社會，培養創新精神、協作精神、實踐能力和社會交往能力的重要途徑。

今年五一的社會實踐工作，得到了學院領導的高度重視。院成立了由黨政領導、專業教師、學生輔導員組成的社會實踐領導小組和社會實踐成績評定小組，對全院系學生社會實踐做出部署。團委書記多次開會強調實踐的重要性和相關細節活動，加班加點趕在學生放假前對學生提出明確要求，做出指導安排。根據學生處、團委《關于開展社會實踐活動的通知》精神，組織全院學生進行五一期間社會實踐暨招生宣傳實踐活動，我本人負責xx地區社會實踐學生的選拔和組織工作，現將活動情況簡單匯報如下：

一、精心準備，運籌帷幄高度重視，認真選拔社會實踐活動得到了全校同學的積極響應，有近200名大一、大二的學生報名參加，經過自行的篩選工作，xx地區共篩選出較為優秀學生48人，定點實踐，波及面較廣，涵蓋了xx地區，影響較為廣泛，效果良好。

召開安全會議，明確責任根據學校部署制定詳細、周密、安全的措施，明確責任，確定地區負責人和各縣負責人，并統計聯系方式，確保各位實習同學人手一份，公布組織老師和地區負責領導的電話，抓好落實。

為取得了令人滿意的宣傳效果，召開專門的社會實踐課題宣講會對學生進行培訓，講授社會實踐的組織開展及注意事項等方面的知識。積極派發資料、開展宣講活動、解答學生問題。

二、走向社會，感悟生活本次社會實踐活動呈現出主題明確，分布地區廣的特點。同學們深入到工作中，把實踐要求化為責任，沒有一絲的懈怠。

實踐過程中同學們得到了負責領導的.關心，領導和老師帶冒著酷暑來到實踐地區看望同學們，這讓每一個人心里都熱乎乎的。老師們耐心詢問了同學們的實踐感受、心得等。同時，學院充分考慮到外地同學的住宿交通花費問題，特意為同學們發放了社會實踐基本生活補貼、交通補貼和通訊補貼，給同學們切實提供幫助。

三、及時總結，不斷提升五一假期剛結束，同學們便紛紛遞交了社會實踐活動心得體會和總結報告，從同學們認真的態度和言語，我們可以感受到學生收獲不菲。

我們還舉辦了實踐小分隊的總結交流會。實踐隊員們分別從不同的角度，匯報了在實踐活動中的所見所聞，認識及感想，在場的同學們紛紛表示社會實踐拉近了學生與社會的距離，也讓自己在社會實踐活動中開拓了視野，增長了才干，提高了自身素質。

大學毛概社會實踐思想總結個人（專業17篇）篇十六

為了能夠進一步提升自己的各方面的能力，增加自己的社會經歷，并將在大學所學的理論知識與實際相結合，我于20--年7月20日至20--年8月20日，在宿遷市從事工業電器銷售工作。

關于此次社會實踐的有關報告如下：

在一個月的工業電器銷售工作中，我學到了許多非常實用的經驗知識，而且這些經驗知識與我所學的專業知識有著密切的聯系，這些就是我最大的收獲。

每天早上8：00至傍晚6：30為工作時間，中午只有三四十分鐘的吃飯休息時間。每天下班后，我都覺得相當的疲勞，最為困難的是由于對工業電器的知識缺乏相應的了解，我必須在下班后對其進行“惡補”。在開始大約一個星期時間里，我不斷地去了解上百種工業電器用途、價格、質量、品牌、競爭對手等等。常常夜晚回到宿舍“加班”到1點多。有時累得只想偷懶，但是我最終沒有這樣做。因為我知道要做好銷售工作，就必須下足夠的精力去工作，同時必須了解產品的相關信息，否則你你連自己都無法說服自己去購買這些產品，更不用說說服別人購買你的產品。

“我必須堅持做好自己的工作”成了我每天起床前對自己說的第一句話。我更加努力的工作，更加熱情地服務顧客，但是我的努力并沒有獲得我預期中的收獲，我依然沒有將自己的產品推銷出去，唯一不同的是我熱情的服務使我少遭受了許多“白眼”。同時，我嘗試這換另一種心態去看待工作與生活，慢慢的，我學會適應了這份工作與生活，雖然依舊沒有將自己的產品推銷成功，但是我感覺到工作起來有勁了許多，同時心情變得輕松了許多，精神也得到了很大的滿足。

就這樣，一晃又過去了兩個星期，我仍是沒有推銷出自己的產品，但是我對自己的工作越來越滿意了，整個人的精神世界也同時得到了極大的滿足與提升，我做起事來就有了激情與信心。同時，在這兩個星期里我仔細留意了出色的同事向顧客推銷時所使用的語言，推銷手段與技巧，把這些默記于心，并且把自己的心得體會不斷的積累起來并加以概括。

他們。就在這時，我先給他們各了一杯水，一是為了使顧客對我增加好感及信任度，二是為了給自己一個緩沖的余地來思考下一步該怎么做。在數十秒的高速思考后，我開始了進一步的推銷。接下來，我詳細地詢問了他們家中的電器設備情況以及他們對電器的要求，經過半個多小時，我一一回答了他們的疑惑，之后我從他們的表情上可以觀察出他們已經有了買這款格力空調的決定，只是想把價格壓低。經過一輪討價還價之后，我把價格稍微降了一些。最終做成了這次的買賣。當時的我高興地如同一個孩子領到了壓歲錢一般。幾天之后，我結束我的社會實踐活動，我卻感到非常的自豪，因為在這次活動中，我成長了。

售給散客的價格一般會與零售批發商的售價一樣，二是品牌代理商的貨品過于單一，許多散客往往要買幾種不同的電器。對與第三個問題：我至今無法想明白，更不用說老總的具體操作了。

雖然這次實踐活動只有短短的一個月，但是我卻收獲了許多以前根本就沒有意識到的東西，懂得了許多為人處世的做法，也獲得了不少電器知識。在這些方面中：電器知識屬于技能，只要用心，在較短的時間內就可以收獲;而為人處世的道理卻是需要相當長的時間來融會貫通的。在銷售電器過程中，我學會了忍耐、微笑與宣泄。無論什么時候，你都必須學會控制自己的情緒，耐心的等待，急躁、沖動、冒進只會減少你成功的籌碼，增加自己失敗的機率。這方面的修養并不是通過一兩本書就可以得到，也不是一兩天能夠培養起來。

只有當你自己在社會中闖蕩時才會慢慢的有所領悟，才會從內心深處接受它，并且運用它，使自己一步步走向成功。當你遇到陌生人時，你可以微笑;當你向別人介紹自己或者推銷產品時，你可以微笑;當你遇到別人提問而自己有不懂時，你也可以微笑;當你陷入困境向別人求救時，你也可以微笑總之，在絕大部分場合里，你都可以通過微笑來回避或者解決所遇到的問題。所以微笑不僅僅是一種面部表情，更是一種人生的藝術，如果你能夠很好的運用這門藝術，那么你將取得巨大的收獲。但需要注意的是這種微笑應是自然的，隨時可以在不同的境況下調用的，要做到這一點，并非易事。

畢竟每個人都無法時刻保持一種冷靜的心態去看待問題，因此人在情緒失控下是非常難做到保持微笑的。我們需要通過平時的修養來做到這一點。當你長期處于壓抑之中，那么你就應當注意了，因為若不及時將你自己釋放出來，你就非常有可能隨之垮掉。這時你最為需要的是宣泄，盡情地宣泄，只有這樣，你才能夠回歸自我，重新平衡自己的心態，讓自己再次充滿充滿活力與激情，更好的完成學習與工作。否則，你首先會心態變老，甚至死亡。接著你會感覺到自己不堪重負，慢慢地，你的精力就會大大減退，最終心里與生理一同崩潰。所以我們非常有必要在適當的時間與適當的地點，以最佳的方式去宣泄自己的不滿與壓力，并學會享受這種快樂。

在工作的時間里，我時常聽到其他同事講述老總的人生經歷與發家史。我自己也親眼看到了老總的待人接物與其取得的巨大成功。這些都深深的感染著我，激勵著我。我在此時開始規劃自己未來的人生。我從小就有著強烈的愿望去做一名商人，但是隨著年齡的增長，周圍環境的影響，我的這個愿望漸漸的淡了下來。如今，我親眼從別人身上看到了成功，也看到了成功背后的辛酸苦楚，我堅定了自己的信念，并且決心將為成為一名出色的商人而奮斗到底。我將把現在的種種阻撓變成鞭策自己的強大動力，尤其是家人的反對。我將從此刻起，腳踏實地的一步步朝著自己的夢想邁進。

大學毛概社會實踐思想總結個人（專業17篇）篇十七

三下鄉社會實踐活動個人總結x月x日到x日我所在學校——xx大學進行了為期一周的大學生暑期“三下鄉”活動。這次活動的主題是：xx——保護母親河行動。口號是：發揚抗震救災精神，投身x河治理活動。我們這次活動緊緊圍繞主題展開，我們先后進行了清理河道，參觀xx企業、養牛廠、綠色蔬菜基地并參加了收獲大蔥的公文大全歡迎來訪勞動，之后又舉行了義診活動，聽了省水文局xx處長關于x河的講座，最后參觀了x河二庫。一切行程安排緊湊又充實。

在這次活動中，我是宣傳組一員，和其它組員合作負責簡報整理。每天的戶外活動通常從早晨一直到下午，而每個人都在外出集體活動中有任務。最多x個小時以后又要開總結會，然后開始工作直到xx點。我的工作算輕松的，很多同學還要熬夜才能完成如此大的工作量。所以說，我們的確很累，連考試時都沒這么累，但我的收獲很大。首先，我學會了負責任的態度。我們的工作是責任到人的'，每個人都需要為自己、為集體負責，所以要好好完成工作，不能逃避。其次，是對事人真的態度。既然不能逃避，就應該認認真真的工作，那不是為應付誰去做。我不僅為集體，也為自己，以及自己的心。再次，是對社會有了更進一步的認識。也許我們并沒有直接面對社會，但通過此次活動以及各個方面對我們活動的支持、協調，我們也間接學到了社會上為人出事的道理。還有就是讓我懂得了作為一個社會人，我們都應為社會盡相應的義務。

此次活動對社會來說是非常有益的一舉。作為xx的母親河，x河非常重要了。雖然我們大學生不能做很多，但做到我們所力所能及的事，也是對社會做的一點貢獻。

最后，我希望全社會都發動起來保護母親河，為xx能處于清山碧水之中而盡自己一分力。