無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小編為大家收集的優秀范文，歡迎大家分享閱讀。

檢驗科臨床檢驗周記篇一

時間過的很快，一個星期就過去了，剛開始公司對我們進行培訓，讓我們熟悉公司的質量方針，了解公司的成長歷程要了解公司的流程必須從基層學起，因此我被安排到品管做iqc要想在這方面做得出色，就得到基層去體驗，了解每道工序的.流程和員工的感想作為來料檢驗員要熟悉每個零件，因此我被安排在貼片房(smt)學習在這個星期里認識了電阻電容以及它們的換算等知識第一次接觸電子零件，感覺有點不可思議，小小的零件可以做出一個機頂盒，開始對公司有所期待

12.27-1.2日(第二周)

熟悉了smt的制作流程，為但是為了更進一步的熟悉電子零件，，我又被安排到了插件處，認識了新的清單名稱，譬如：同芯插座、s端子，輕觸開關等，知道制一處的整體運作流程有時間將幫她們打打下手，跟ipqc學習寫報表，dip的報表比smt的要復雜，因此我學的也更多了不過我要學習的地方還有好多，繼續努力

1月3日—1.9日(第三周)

這個星期是新的開始，通過2個星期的學習，基本上認識了電子零件，我也終于有屬于自己的工作崗位了剛開始的工作并不忙，只是感覺到很累，每天都要守在電話和電腦旁，很耗時間，剛開始就因為坐了一天而腰酸背痛因為第一次接觸報表顯得有點手忙腳亂，并且這個位置跟我想象的有點出入，雖然如此，但我會邊工作邊學習，努力適應這個崗位

1月10日—1.16日(第四周)

這個星期讓我更清楚的認識了iqc的工作職責，處理報表也慢慢的熟練了，認識了供應商提供的物料雖然這些是第一次接觸，剛步入工作崗位，才發現自己有很多都不懂的不過在這一周拿到了實習的第一個月的工資，雖然不多，但是起碼不用向家人拿生活費，幫家里減輕了負擔，覺得還是挺開心的在這個月里我的工作崗位換了兩次，目的是為了更好的熟悉iqc工作通過這兩次的換崗知道作為iqc要有重要的責任心、耐心、細心現在的工作，相比跟我們學校的同學來說工作環境還不錯，工作也不是很辛苦，很容易進入工作，不過在這個崗位關鍵是學習對人怎么說話、態度及處理問題由于沒有經驗，在這方面還很欠缺，不過我會努力提升自己的

第二階段

1月17——1.23(第五周)

一個月的時間過的很快，每天這樣起床、上班、下班，再上班、再下班、然后睡覺;時間過的不知道是該說充實還是荒廢漸漸的忙碌了，忙碌的時間過的是那么的快現在已經開始步入正軌，正式的接受了所有該做的和需要做的工作內容了慢慢的發現樣品/資料錄入員的工作真的好雜，譬如打加班單、掃描承認書、把工程提供的樣品登記并更新資料夾、每月更新供應商等級看板等等每日重復單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦，但是工作即使再簡單也不能馬虎，必須具備堅忍不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄

1月24——1.30(第六周)

臨過年了，每個供應商也忙著把貨送出好回家過年，因為有一個同事請假回家，因此我要接她的工作，每天對供應商提供的物料進行檢驗，驗完之后就要做報表，總覺得工作做不完時間不夠用這周過的真的很辛苦，可是卻不敢這樣跟家里人說，唯有自己慢慢感受其中的”樂趣“

1月31——2月6(第七周)

由于過年放假，公司放7天的假

2月7—2.13(第八周)

這個星期的工作簡單多了，可是更忙一些了，由于生產車間人手不夠，要品保的全體員工去幫忙，每天重復相同的工作相同的手勢，每天同一句開線關線，腦子里還充斥這這句話呢，有時候都覺得自己像是一個機械，機器人般動手，移動到一定的距離后返回在車間里的人相處的不算太壞，因為在上班時候不能有太多的交談，下班后又急急忙忙的分開了，覺得有點失敗正因為這個星期重復著相同的動作讓我覺得我現在的工作崗位好幸福，要珍惜，即使它是枯燥無味的

第三階段

2.14-2.20(第九周)

工作的生活已漸漸適應甚至可以說是習慣了，知道工作不同于在學校，不能把在學校的壞習慣帶到公司來，也不能無故的缺勤，每天都按時上下班，有時候覺得這樣的生活好乏味，甚至覺得干完這個月就不干了，可是靜下心來仔細想想，在別人手底下工作不都是這樣么?剛開始就應該踏踏實實的干好自己的工作，畢竟又沒有工作經驗，現在有機會了就要從各方面鍛煉自己，不然，以后干什么都會干不好的，這樣轉換思想之后人似乎輕松了，也不會胡思亂想了

2.21-27(第十周)

在這里實習有兩個月了，在這個月里工作好忙，感覺自己都好像瘦了，不過我在兩個月的實習當中采用勤看、勤問、勤學等方式，了解公司的具體業務知識，擴張自己的專業知識，為以后正常工作的展開奠定了堅實的基礎其實樣品/資料錄入員的工作主要都是一些細活，很考驗人的注意力踏上社會，我們與形形色色的人打交道，由于存在著利益關系，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖，一個冷淡沒有人情味的辦公室，大家都毫無眷戀之情，相反一句生病時的慰問，生日時的祝福都有助于營造一個齊樂融融的工作環境心情好，大家工作開心，效率高要想真正的在一個辦公室好好的工作，就必須把自己融入辦公室中，與同事們和諧相處

2.28-3.6(第十一周)

畢業實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎每天守在電腦和電話旁，有時間就向辦公室的一個女孩學習辦公知識，剛步入工作崗位才發現有些時候真的要變通，不然就會容易鉆牛角尖了現在在辦公室，有閑的時候就會看一些管理、英語方面的書，雖然自己所學的專業在此時沒有派上什么用場，但我覺得應該多學點，有幾個技能在以后找工作也可以給自己我幾個選擇所以，現在我很珍惜學習的機會，多學一點總比沒有學的好，花同樣的時間，還不如多學，對以后擇業會有很大的幫助

3.7-3.11(第十二周)

我的工作內容雖小，相當于打雜，但卻能因為寬廣的眼界而變得意義重大起來實習工作正是了解工作流程，熟悉業務知識，尋找自身差距的好時機，把實習崗位作為了解一個行業的窗口，處處留心，多觀察、多思考，收獲才會更多“打雜”中也不是完全接觸不到正規業務，更重要的是與在同事的友好相處、與外界溝通中提高獨立處事和處理困難的能力，學習人際交往的技巧，而這些都是日后作為一名職場新人的必修課再說，實習即使是“打雜”，也要保持良好的心態，做到手勤、腦勤、心細盡管是實習，也不能有絲毫怠慢的想法，不能把自己看成一名大學生，而要像正式員工那樣嚴格要求自己，熟悉公司的規章制度和企業文化工作要用心去做，要細心觀察

第四階段

3.14-3.20(第十三周)

其實這一周沒發生什么特殊的事情，一切都在有序中度過整理樣品柜，清楚地做出標示，讓初次接觸這樣工作的我覺得不知從何下手，幸好有領導及同事的幫忙，兩天就弄好了值得一提的是，當我把這兩個多月的感想說出的時候，我沒有得到責備，反而讓我覺得我遇到一個脾氣好的上司，會替下屬著想的好上司，在這個時候讓我覺得心里很開心，所以，感覺現在的工作還是挺不錯的，最重要的事就是周圍的同事都很不錯的，心里上沒有什么額外的，不必要的壓力，可以好好工作，學習不過在談話的同時我發現我的表達能力及語言組織能力還很欠缺，以后要在這方面下點功夫了

3.21-3.27(第十四周)

不得不感嘆一下的是時間的快速流逝，我在這里實習已經有3個月了這3個月里，由于業務繁忙，幾乎每個晚上及周末都要加班，個人分配時間好少，必須克服在學校的壞習慣，不能睡懶覺，不能隨心所欲經過上次的談話，我的工作變得更加充實了，在原有的工作基礎上增加了一項對物料進行rohs測試(鉛、汞、鎘、六價鉻、溴)

檢驗科臨床檢驗周記篇二

作為食品營養與檢驗教育專業的大學生，我很榮幸能夠進入食品營養與檢驗教育專業相關的崗位實習。相信每個人都有第一天上班的經歷，也會對檢驗實習周記第一天上班有著深刻的感受及。尤其是從未有過工作經歷的職場大學們。

一周的時間很快就過去了，原以為實習的日子會比較枯燥的，不過老實說第一周的實習還是比較輕松愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經邁出了第一步了，在接下去的日子里我會繼續努力的。生活并不簡單，我們要勇往直前!再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。雖然第一周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

雖然第一周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

過一周的實習，對自己崗位的運作流程也有了一些了解，雖然我是讀是食品營養與檢驗教育專業，但和實習崗位實踐有些脫節，這周一直是在給我們培訓那些業務的理論知識，感覺又回到了學校上課的時候。雖然我對業務還沒有那么熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心里會特別的憋屈，但是過會也就好了，我想只要積極學習積極辦事，做好自己份內事，不懂就問，多做少說就會有意想不到的收獲，只有自己想不到沒有做不到。

第二周實習快結束了，來這里有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，對工作的環境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會覺得有些不適應。與當初想象中的職場狀態似乎有些差距，我相信我會適應職場生活。

不知不覺進入了實習的第三周，生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。除了學習崗位相關的業務知識，我還加強大學食品營養與檢驗教育專業相關知識與自己崗位相結合，努力讓食品營養與檢驗教育專業相關知識應用到實際工作中。實習不想在學校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鉆研，不過好在有很多資料可以查，大學里學習的食品營養與檢驗教育專業相關知識能夠幫上忙，也不枉大學的學習。不懂時就查查資料，也培養了自學能力，同

時了解許多相關的知識，一舉多得。

經過2個多星期的正式實習工作，我已經慢慢適應這樣的作息和工作方式了。以前在學校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這群他眼里的沒長大的孩子。但是現在開始上班，同事中沒有人再會把我們當成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領導的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準時起床去上班，有時候為了不遲到，不吃早飯都是常態。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。

檢驗實習周記第三周實習快結束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。

這周頭一天星期一，我終于接到實習以來的第一個真正的工作任務。雖然在這兒實習了快一個月了，但是工作的內容無非是協助同事，幫幫忙，打打雜。大部分的時間都是閑著的，我的師父今天終于分配給我第一個工作任務，我充分利用了大學里面學習的食品營養與檢驗教育專業相關知識，把第一個任務圓滿完成。師父說，通過他的觀察，說我態度積極，并且耐的住性子，已經初步通過了他的考驗，所以分配給我一個工作任務，對我進行進一步的考驗。這個看似簡單的工作任務就是耐心和細心，一個小小錯誤就會導致所有的錯誤。我想說，師父，我準備好了，我會認真完美的完成這個任務的，一定不會讓您失望。

接下來幾天，開始正式接手相關工作，因為是新人，所以在實際執行過程中有很多的缺陷與不足，還好有師傅的指導，我順利地完成了工作任務。幾天的實習加學習使我深刻感覺到，以前自己對課本的知識掌握的不夠透徹，也不能很好的將理論與實際相結合。感覺有很多東西要學習，所以總是感覺時間不夠用。因此，我給自己制定了一些計劃和目標，首先了解現行的一些規范、看食品營養與檢驗教育專業相關書籍、學會熟練使用辦公軟件，掌握工作方面的細節問題，努力提高自己的工作修養。

轉眼之間，實習已經過去了一個多月。經過幾天的忙碌，終于完成了實習以來的比較大工作任務，而且是比規定的時間提前了一天。為了確保這個工作任務完成的更加完美，我對任務的各個環節進行了不下十遍的檢查，確保不出現一個錯誤。

星期三的早上，因為緊張又因為興奮，很早的就跑去上班，將做好之后的數據放在師父的桌子上，等待師父的檢查。在等待師父到來的這段時間里，時間好像變得特別慢，每一分鐘都好像在跟我作對，就是過不去的感覺。后來師父終于來到了辦公室，我假裝鎮定的跟師父說，任務已經做好了，放在你桌子上了。師父只是微微的點了點頭，說，知道了。這多少有點讓我失望和擔心，師父完全沒有說什么時候會去檢查，也沒有布置給我下一個工作任務。之后我又再次陷入了無所事事的工作狀態。

在空閑時間，結合食品營養與檢驗教育專業，我努力學習與崗位相關的知識，為以后的工作打下牢固的基礎。要多想多思考多問、多問why;對知識要學精學透，不能廣而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。給自己準確定位，并朝著這個方向不懈努力。記得一定要言出必行，說到做到!

這一周，我開始深入學習與自己崗位相關業務知識，得到同事的幫助下，我先從規范下手，就是熟悉下當前食品營養與檢驗教育專業行業方面的規范，再就是記各種工作相關的必備知識。經過兩天的苦研，我終于能基本看懂結構施工圖了。經過前期實習后，我大概了解了整個工作程序。今天我開始正式參與部分核心工作了，師傅給我布置了一個任務。大學里面學習的食品營養與檢驗教育專業的知識能真正得到實際應用，我很高興，這是他對我的一次考驗，同時也給了我一次機會。因此，我要盡力做好它。

工作過程我得出了一些體會：我工作過程要相信自己，如果做不到這一點，你就無法成為一個好的職員或者好的領導。一個相信自己的人，才會在走路時神采飛揚，讓老板看上去你有無窮的精力;一個相信自己的人，才會在待人接物時落落大方，這一切能幫助老板培養對你的信心，必要時才會委你以重任。你怎么對待別人，別人就會怎么對待你。在工作中，要待人如待己。在你困難的時候，你的善行會衍生出另一個善行。在別人遇到困境時，熱情地伸出援手。在職場上，盡可能地做一個與人為善的好人，這樣，當你在工作上不小心出現紕漏，或當你面臨加薪或升職的關鍵時刻，可盡可能減少別人放冷箭的危險。