軍訓總結是一個總結自己在軍訓中付出和收獲的機會，它可以幫助我們總結經驗，更好地發展自己。請大家關注以下軍訓總結范文，從中學習和借鑒他人的經驗和教訓，寫出一篇出色的軍訓總結來。

軍訓軍姿總結（熱門20篇）篇一

伴隨著洪亮、嚴厲的哨音，邁著年輕而有力的步伐，我們開始了初中的軍訓。不容置疑，在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我、鍛煉意志的最佳良機。

心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂、一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎？軍訓有苦。每天早上六點半起床；從七點一直訓練到十一點；烈日當空，熱量逼人，挺胸收腹，我們在站軍姿。汗流下來了，在身上流淌，癢癢的，但不能擦；喉嚨干了，火在心中燃燒，很難受，但不能喝水；腳麻了，血在腳下集中，腦缺氧，但不能休息。一二一，向右看，踢正步，腳腫了。很多人都叫苦，但是人生何時沒有苦，苦并不可怕，關鍵是堅持，堅持才能去克服。軍訓有樂。休息時，雄壯軍歌為疲倦的身體增添了力量；幽默小品為枯燥軍訓增添力量。

我們初一（3）班的同學們，在小學生涯中大多數都已經軍訓過一次了，回想起以前的.軍訓，我們的評價竟然特別的一致，那就是兩個字“好玩”。

可是當我們到達軍訓基地的第一天時，教官立即給了我們一個恐怖的開始——站軍姿，站軍姿需要抬頭、挺胸、收腹、背挺直，膝蓋還要往后壓，接著我們在太陽的炙烤下站了大概30分鐘的軍姿。嚴格的訓練竟然毫不留情的將我們美麗的幻想一一的擊碎，當我們的幻想都變成了熾熱的陽光、滿頭的汗水與全身的酸痛時，我們大家終于知道了軍訓的“恐怖”之處。原來小學的軍訓根本算不上軍訓，最多只能算是在玩耍。

此時我才真正的明白軍訓并沒有我們想象中的那么輕松，反而是那么的殘酷。當以前小學教官的耐心的教導都變成了現在教官嚴厲的批評、當休息與玩耍的時間都變成了嚴格的訓練、當白嫩的膚色變成了黝黑的顏色，我們才知道了現實的殘酷。這個才是真正的軍訓、殘酷的軍訓。記得教官告訴我們“合理的是鍛煉，不合理的是磨練”。

軍訓軍姿總結（熱門20篇）篇二

國旗天天在校園升起有感做為伊犁師范學院的一名學生，看到自己學校的國旗護衛隊的與照片出現在中國報上時，內心無比激動，由衷地為她們感到驕傲。

“隊友情深”——每位國旗護衛隊隊員在隊時間為一年，自入隊起，他們就相互認識，彼此關心，甚至有成為一生的摯友，在這個人數不多，但來自不同院系的神圣的隊伍中，友誼這根無形的神奇地繩兒將他們的心圈成一個圈，一個大大的無形的.心圈。

報道稱：在記者采訪一位從國旗護衛隊中退伍的隊員徐靜時，一提到退隊，將脫去那身軍裝，成為一名普通的學生時，她的眼淚奪眶而出，其他隊員在聽到一席話后，也流出了那滾燙的淚水，這淚水流出了對國旗護衛隊的不舍，對這一神圣職責的不舍，對相處一年之久隊員，朋友的不舍，我想，在這一年的軍隊是生活中，他們收獲的不僅是對祖國更加熱誠的心，收獲的不僅是更加艱巨的任務，還收獲了一份不可磨滅的友誼，真正的友誼。

“授人以魚不如授人以漁”——進入國旗護衛隊，又退出這個隊伍的同學有很多，他們在實習或支教的時候，會將“國旗護衛隊”這一支神圣的隊伍的傳奇，告訴他們所去的學校，讓那里的同學老師也培養更加沸騰的愛國熱情。

據說，因為他們的組織與提議，已建有200多支國旗護衛隊，他們傳播了愛國熱情的種子，他們播撒了護旗護國的責任之種，讓更多的人以此方式來更加熱愛我們的五星紅旗，更急熱愛我們的祖國。

軍訓軍姿總結（熱門20篇）篇三

軍訓是大學生活中不可或缺的一部分，其中訓練軍姿更是整個軍訓的核心內容之一。通過軍訓營造的冷酷環境和嚴格紀律，我深刻體會到訓練軍姿的重要性和意義。在完成軍訓的過程中，我不僅明白了軍姿訓練的本質，還深刻認識到訓練軍姿的困難和挑戰。下面我將結合個人經歷，談談自己在軍訓中的收獲和思考。

首先，訓練軍姿是培養良好的軍人形象和紀律觀念的重要方式。在軍姿訓練中，我們要求保持挺胸收腹、挺拔站立，眼睛前視，整齊劃一。這種規矩的軍人形象不僅體現了一名軍人的外在形象，更是良好紀律觀念的體現。通過堅持訓練軍姿，我們能夠培養自律和自控的能力，不論面臨何種困難和考驗，都能保持冷靜和堅定。

其次，訓練軍姿對身體素質的要求極高，鍛煉了我們的體力和意志力。訓練軍姿要求我們站得筆直、站得久，并時刻保持著高度的緊張。一開始我覺得站立很簡單，不過是站著而已，但是沒想到那種高度緊繃的肌肉和焦灼的感覺是我從未體驗過的。腳軟、腰酸、手抖，這些不舒服的感覺時刻提醒著我要堅持下去。通過多次訓練，我的身體逐漸適應了這種狀態，同時也意識到體力和意志力的重要性，只有擁有這些才能達到更高的目標。

再次，訓練軍姿是培養團隊合作精神和集體榮譽感的一種方式。在整齊劃一的隊列里，我們每個人都是一個不可分割的部分。只有在大家協同合作的情況下，我們才能站得更加整齊劃一。每一次的隊列訓練都需要的我們密切配合，保持一致的動作和步伐，這需要我們守時守紀，認真對待。我們從這種合作中培養出了團隊精神和集體榮譽感，這對我們在未來的工作和生活中都是非常寶貴的財富。

最后，訓練軍姿是培養自信和堅強的機會。軍姿訓練無論對新生還是對身經百戰的學長學姐來說，都是一項極具挑戰性和耐力的訓練。在訓練中，我們經常面臨挫折和困難，但只要堅持下去，就能收獲成就感和自信心。軍姿訓練教會了我如何在壓力下保持冷靜，在困難中尋找解決辦法，更重要的是讓我意識到堅持的力量。只有相信并堅持下去，才能獲得成功。

通過軍姿訓練，我明白了訓練軍姿的本質，也深刻體會到了訓練的困難和挑戰。這種鍛煉不僅對軍人形象和紀律觀念的培養非常重要，同時也是體力和意志力的訓練，它更是團隊合作和集體榮譽感的培養，培養的是自信和堅強。軍姿訓練雖然短暫，但是給予我的收獲是非常珍貴的。我希望將來能夠繼續保持這種堅持不懈的精神，不論面臨怎樣的困難和挑戰都能勇敢面對，戰勝困難。

軍訓軍姿總結（熱門20篇）篇四

第一段：引言（200字）。

軍訓是每位大學生都會經歷的一段重要經歷。在這段時間里，我們鍛煉身體，培養紀律意識，也學會了軍姿。軍姿作為軍人的基礎動作，對于我們的訓練和日常生活都有著重要的意義。在我參加軍訓的這幾周里，我深深體會到了軍姿的重要性，并從中汲取了許多寶貴的經驗。

第二段：重視軍姿的重要性（250字）。

軍姿，顧名思義，即展示軍人威嚴和紀律的姿勢。通過軍姿的訓練，我們不僅可以提高自身的紀律意識，更可以加強我們的體能和形象。良好的軍姿不僅是保持形象的一種方式，更是建立紀律、強化集體意識的重要手段。而軍姿不只是站得直、站得穩，更重要的是有力度、有精神，這需要我們在每天的訓練中不斷磨煉和完善。

第三段：軍姿訓練的重要角色（250字）。

軍姿不僅在軍事訓練中起到重要的作用，在日常生活中也是一種養成良好習慣的方式。在軍訓中，我們通過嚴格的訓練去調整我們的姿勢，使我們更加挺拔、自信和有力度。經過長時間的軍姿訓練，我感受到自己的形象逐漸得到改變，精神面貌也變得更加飽滿。軍姿的訓練不僅是鍛煉自己，也是展示自己的機會，一個良好的軍姿可以給人留下深刻的印象，為自己爭取更多的機會和發展。

第四段：軍姿的改變和啟示（300字）。

在軍訓中，我對軍姿有了更深的認識和理解。通過長時間的練習，我發現軍姿不僅是一種動作，更是一種態度。它需要我們有良好的站姿、挺胸抬頭的自律習慣，同時也需要我們始終保持充沛的體力和飽滿的精神。而這對于我們的日常生活也是一種啟示，它提醒著我們始終保持良好的形象和紀律，塑造積極向上的人生態度。無論身處何地，我們都應該時刻保持自己的精氣神，以最好的狀態展現自己。

第五段：軍姿帶給我的成長和收獲（200字）。

通過軍姿的訓練，我感受到了自己的成長和收獲。軍姿訓練不僅是向我們傳授了軍人的基本禮儀，更是鍛造了我們的毅力和耐力。通過長期的鍛煉，我逐漸養成了良好的習慣，堅持做到站得直、站得穩，保持良好的形象和精神狀態。這一過程不僅加深了我對紀律的理解和把握，也培養了我面對困難時的堅持和勇氣。而這些品質對于我的未來發展和職業規劃都有著重要的意義。

總結（100字）。

軍姿的重要性在軍訓中得到了淋漓盡致的展示，并對我們的成長產生了深遠的影響。通過軍姿的訓練，我們不僅得到了體力的鍛煉，更塑造了積極向上的精神面貌和良好的紀律意識。軍姿是我們軍訓過程中必不可少的一環，它不僅是一種姿勢的展示，更是一種軍人的態度。我相信，在今后的生活中，我們會繼續保持良好的軍姿，以最佳的狀態迎接更多挑戰和機會。

軍訓軍姿總結（熱門20篇）篇五

第一段：軍姿的重要性及訓練目標（大約200字）。

軍訓是每位大學生的必修課程，其中的軍事訓練是培養學生紀律觀念和團隊合作精神的重要環節。在軍事訓練中，軍姿是最基本也是最重要的一項訓練內容。良好的軍姿不僅展示了一個人的軍人形象，還代表了個人的紀律素質和軍事素養。因此，學習和掌握正確的軍姿訓練方法，對于增強學生的組織紀律觀念和團隊意識具有重大的意義。

第二段：軍姿訓練的技巧和方法（大約300字）。

正確掌握軍姿姿勢和動作是有效進行軍姿訓練的基礎。首先，在站軍姿時，我們要保持身體挺直，頭部抬起與肩同寬，雙肩下垂，胸部自然挺起，腹部收緊，收胯。雙腿并攏，尾椎貼近椅背，兩腳之間保持一定距離。同時，我們要注意眼睛注視前方，保持目光自然平和。其次，在行軍姿勢時，要采取正確的步伐。邁步要穩，步伐要一致，雙臂要自然擺放，步頻要勻速。訓練中，要注重練習攥拳、握槍等動作，這些細節的訓練對于掌握正確軍姿至關重要。

第三段：軍姿訓練對個人培養的影響和收獲（大約300字）。

軍姿訓練不僅僅是一種動作上的訓練，更是一種紀律和意志力的鍛煉。在每次軍姿訓練中，無論是站軍姿還是行軍姿，都需要嚴格遵守動作和節奏，保持隊伍整齊劃一。通過不斷的訓練，我們的紀律意識和團隊合作精神得到了提高。此外，軍姿訓練對學生的個人形象塑造和養成了自律的意識。始終保持良好的站姿和行進動作，使我們養成了良好的習慣，也增強了自信心。

第四段：軍姿訓練中的困難和挑戰（大約200字）。

軍姿訓練對細心和耐心要求較高。沒有經過長時間的訓練，很難保持良好的站姿和行進姿態。特別是在訓練初期，經常出現站姿不穩、行進姿態不一致等問題。此外，軍姿訓練的持續時間較長，對于耐力和體力也有一定的要求。在大汗淋漓的訓練中，有時覺得自己支撐不住，但正是這些困難和挑戰，鍛煉了我們的毅力和堅持力，并且加深了我們對軍事訓練的認識和體會。

第五段：軍姿訓練的意義和啟示（大約200字）。

軍姿是一個人作為一個軍人必備的基本素質。軍姿訓練不僅僅是培養學生軍事素養的手段，更是培養學生良好品質和紀律意識的途徑。通過軍姿訓練，我們學會了嚴格要求自己，堅持不懈，團結協作等一系列優秀素質和作風，對我們今后的學習和工作生涯有著積極的影響。在軍姿訓練的過程中，我們也應該認識到自己的不足之處并加以改進，不斷提高自己的軍事素養和綜合素質。

總結：軍姿訓練是一個全方位的鍛煉過程，它培養了我們的紀律觀念，鍛煉了意志力，同樣也塑造了我們的軍人形象。通過軍姿訓練，我們不僅能夠學到實用的軍事知識，還能獲得與他人合作的能力和自我管理的能力。這些寶貴的經驗和體會將在我們今后的發展中發揮作用，讓我們能夠更好地適應社會的需求，并更好地為我們的國家和社會做出貢獻。

軍訓軍姿總結（熱門20篇）篇六

軍訓，是每個大學生都要經歷的一段特殊時光。在這段時間里，我們不僅要鍛煉身體，還要通過軍姿訓練培養紀律意識和團隊合作精神。作為一名大一新生，我參加了軍訓并經歷了一系列的軍姿訓練。在這個過程中，我領悟到了許多心得體會。首先，我意識到軍姿訓練對于塑造我們的形象和品質非常重要。其次，軍姿訓練增強了我對紀律的認識和執行力。最后，軍姿訓練也加深了我對團隊合作的理解和實踐。通過這些體會，我深深意識到軍姿訓練對于我們的成長和發展有著巨大的影響。

首先，軍姿訓練對于塑造我們的形象和品質非常重要。軍訓期間，我們每天都要保持整齊劃一的軍容軍姿，與整齊劃一的隊列一起前行。這種嚴謹的要求鍛煉了我們的身體力量和耐力，也訓練了我們的儀容儀表。我們的衣著整齊利落，頭發整潔干凈，這在一定程度上提升了我們的形象，讓我們有了更好的自我認知和外部形象。

其次，軍姿訓練增強了我對紀律的認識和執行力。在軍訓期間，我們必須遵守嚴格的時間表，準時起床、準時列隊等等。這種嚴格的要求培養了我們的紀律意識，讓我們學會按時完成任務。軍隊訓練的每個環節都是有著嚴格的規定和要求，我們必須嚴格遵守，這要求我們嚴格執行，讓我們養成了嚴謹、有條不紊的工作習慣。

最后，軍姿訓練也加深了我對團隊合作的理解和實踐。在整齊劃一的隊列行進中，我們需要緊密協作、默契配合。只有每個人都能準確地掌握自己的動作和節奏，整個隊伍才能保持一致的步伐和隊形。這鍛煉了我們的團隊合作精神，讓我們懂得了團隊的力量和重要性。每當我們成功完成一項訓練任務時，那種團結、奮進的感覺會讓我們更加珍惜團隊的力量，并時刻保持對團隊的信任和依賴。

通過參加軍姿訓練，我不僅在體能上得到了鍛煉和提升，也在心理上獲得了成長和進步。在軍訓中，我學會了嚴守紀律，堅持不懈。這個過程中，我與戰友們一起經歷了辛苦和痛苦，也分享了困難和快樂。我們互相幫助、相互鼓勵，形成了一種堅不可摧的團隊精神。這種經歷讓我深刻認識到只有通過團隊合作，我們才能獲得更大的成功。

總而言之，軍姿訓練對于我們大學生的成長和發展有著重要的意義。它不僅鍛煉了我們的身體素質，也培養了我們的紀律意識和團隊合作精神。通過嚴格的紀律訓練和團隊合作的實踐，我們能夠更好地適應大學生活和未來的職業生涯。帶著這些心得體會，我相信我會在未來能夠更加堅強自信地面對挑戰，并取得更大的成就。

軍訓軍姿總結（熱門20篇）篇七

參加軍訓啦，我心中是既興奮，又緊張，也好奇。

下午我們在操場上排好隊，焦急地等著。這時走來了一位個子高高的、身穿迷彩服的教官，好帥氣啊。他先給我們調整了下隊形，開始教我們常規動作：向左轉、向右轉、向后轉、稍息、蹲下、原地踏步走。這些動作體育老師都教過我們，但做的動作不完全一致，比如體育課里的稍息手是背到后面的，但教官教的動作是不背手的，只要把左腳伸出右腳的'三分之二就可以了。盡管偶爾會做錯，但我們都做的很認真，受到了教官的表楊。

學習了幾個基本動作后，教官帶著我們圍著操場走，我們齊聲喊著響亮的口號：“一二三四”，邁著整齊地步子，昂首走在操場上，心中豪氣萬分。其他班級也組織了各自的隊伍走在了操場上，我們相互比著哪支隊伍喊的口號響，只聽得號聲此起彼伏，充滿著整個操場。

最后，教官又帶著我們玩起了游戲。就是教官說動作，我們做動作，錯了就罰做這個動作十遍。吳承昊蹲下時用力過猛，直接就坐地下了，引得我們哈哈大笑。讓我們不知不覺中在游戲中復習了基本動作。

很快就到四點了，軍訓結束了，我們依依不舍地告別了教官。放學后媽媽問我軍訓累不累，我說累得開心極了。

軍訓軍姿總結（熱門20篇）篇八

今天秋風送爽，讓人心情很好我們一隊人浩浩蕩蕩得出發了，我們在車上唱著叫著，心情好極了，而我則像剛吃過雪糕，心里甜甜的。

車子開過一段凹凸不平的路后終于到達了軍營，這個讓我們激動的地方，我來了!

毒辣的太陽預兆著這一天中將會有不好的事情發生。上午，我們依然輕松自在，可以到下午，陣陣火藥味便向我涌來。

果然，教官對我們很“好”，讓我們腿疼腰酸，尤其是站軍姿，真讓人感到恐怖。

我們全班都站在一起，教官的一個教我們的動作便是站軍姿了很容易，教官先讓我們挺胸收腹，把頭抬高，腳跟并攏，腳跟分開后漫長的五分鐘開始了，先前，我還不覺得累，一分鐘后，陣陣酸痛伴隨著汗水向我襲來，我的汗開始淌了頭上的烈日照的我的眼睛生疼，汗已經流到臉上了，癢癢的，真想用手擦一下，可是只要我一動，我們班的同學都會受罰，我不能因為自己的原因而讓被人與我一起受罰的!

三分鐘過去了，之剩下兩分鐘了，隨著時間的離去我臉上的汗水越來越多了，腿更酸了，但就算如此，我也不能松懈，我不能讓之前的辛苦白費了!

汗水不斷的流下來，更多的酸痛到來，真的好累，但我完成了，我做到了!這雖然難受，但我依然開心!

[軍訓日記站軍姿]。

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軍訓軍姿總結（熱門20篇）篇九

開學的第一天下午，我們二--六年級的軍訓就開始了。看完軍人的表演后，一位教官就將我們帶到體育場軍訓。

首先，我們學的是站軍姿?！傲⒄?。先站5分鐘?！甭牭矫詈?，同學們齊刷刷地站起來，像一棵棵挺拔的小樹。大家都目不轉睛地盯著前方，沒有一個同學東張西望的。沒想到志嘉忍不住“撲哧”一聲笑出來，把這嚴肅的氣氛給破壞掉了。笑聲好象可以傳染，又有幾個男同學笑得東倒西歪，教官氣得雙手叉腰、火冒三丈，像趕鴨子一樣把他們趕出了隊伍，隊伍又恢復了平靜。

5分鐘時間可真漫長啊!一秒、兩秒、三秒……每一秒對我來說都是“度秒如年”，時間與蝸?；Q了？手表上的指針凝固了？我已經“汗流成河”，心想：“如果現在是陰天該多好啊!”沒想到“天公真作美”，真的成了陰天?？珊镁安婚L，“300年”終于到了。我連忙坐下來，像一灘融化的爛泥一樣，終于解放了。

軍訓生活開始了，真辛苦啊!

軍訓軍姿總結（熱門20篇）篇十

軍訓站軍姿其實是大家都知道的一件事情，軍訓嘛，哪有不站軍姿的道理。但是不得不說，站軍姿真的好辛苦。

今天，我們還是照例開始了我們一天的軍訓，站軍姿。我們原地不動戰戰兢兢地站著，教官在我們身邊走來走去，時不時教訓幾個沒有好好做的同學。

教官無聲無息地繞到我的后面，我不由地倒吸一口冷氣，聽著“嗒，嗒嗒”的腳步聲離去，心里默默地想著，還好還通的過去。心里的石頭也算放下了。

我用眼角偷偷一看，嗯，教官離我遠著呢！我便把腳微微彎一點，手也放松下來……。

這個時候，后面突然傳來一聲清嗓子的聲音……我的`身體一抖，唉呀，我的媽呀，怎么一點聲音都沒有啊。后面又傳來一聲：“你抖什么呀？”唉呀，完了，完了，偷偷轉一點頭，用余光瞄瞄，看到后面的人還莫名其妙地看著我，我松了一口氣，使勁瞪他一眼，氣死我了，嚇了我一大跳。不過，我可不敢偷懶了！

站軍姿終于結束了，我們大家都累的直接坐在了地上。

軍訓軍姿總結（熱門20篇）篇十一

軍訓第二天，火辣辣的太陽照在操場上，照在我們每一個初一新生的身上，但是我們一動不動，好像九百株松樹一樣，挺立在操場上?？?，這就是我們軍訓的重頭戲——站軍姿。

之前，想象到軍訓的時候，我認為最容易的就是站軍姿了，只需要在教室外面站一小會兒，沒有什么技術含量吧！可是這兩天一上手，才知道看易行難，原來在太陽底下站軍姿，還要保持一動不動，太難了！

其實，剛剛開始站的時候，我心里還不太在意，五分鐘，七分鐘，九分鐘......才剛剛過去了十幾分鐘，我額頭上的汗水就冒了出來。往后的每一秒，就好似十分鐘一樣難熬。慢慢的，我感覺額頭上的小汗珠流過了眉頭，流進了眼里，濕濕的，很不舒服。我好想用手擦一擦，可是我一動也不敢動。我在心里默默的數著數字，期盼著總教官的哨聲快快響起。我從來沒有像現在一樣覺得時間過得太慢了，以前輕輕松松的二十分鐘，此刻如同一個世紀般漫長。

終于，總教官的哨聲響了起來，我們都暗暗的松了一口氣，開始了休息。我坐在了地上，但我的心還停留在剛才那一刻。我深深地感受到了時間的寶貴和堅持的不容易。原來，我以前浪費的每一分，每一秒都是重要的，我要珍惜以后的每一分鐘時間。我還明白了，只有堅持不懈的努力，才能夠完成任務，如果在快要結束的時候泄了氣，前面的所有付出都白費了。

行百里者半九十，就是這個道理。通過這一次站軍姿，讓我深深的理解了它。在以后的學習和生活中，我一定不會再輕易放棄，我一定要像站軍姿的時候一樣，哪怕汗水流進眼里，哪怕十分不舒服，我也會持之以恒，堅持下去。

我相信，只有堅持，才能夠贏得最終的勝利！

軍訓軍姿總結（熱門20篇）篇十二

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”人是在不斷的磨練中長大的，就像一棵小樹，只有經歷過風雨的洗禮，才能長成參天大樹。

第一天的晚上，秋風瑟瑟，落葉沙沙，就在這個秋高氣爽的'夜晚，我們在二號樓門前，歷經了懲罰：只見教官一臉嚴肅，讓人覺得他十分嚴格?！败娮硕苏　币宦暳钕拢S多同學都漫不經心地打著哈欠?！罢菊?！”只有我們少數同學認真地執行著，抬頭挺胸，目視前方。突然教官的臉色驟然一變，說：“你！就是你！那個摸鼻子的，出來！給我上來摸500遍！”聽到這話后，許多同學不由分說地挺直了腰桿。接著，教官又把抓頭發的，圖褲子的，摸臉的同學都一個個“抓”上去懲罰。這讓我感受到了軍隊的嚴格，軍紀的嚴謹和教官的嚴厲以及對我們的良苦用心。也意識到“大家”喜歡做小動作，不遵守規則和紀律不好的壞習慣。

第三天早晨，陽光明媚，風和日麗，正沐浴著晨光的我們，被教官的一聲命令喚回了現實?！跋蚯皩φ　辈贿^一會兒，我們就到了大禮堂，教練正在選拔“小領袖”我幸運地被選中了！本想著好好展現自己的實力，好得瑟一番，不想卻遭遇了困難。

在進行軍姿訓練時，隨著教官的口令，我們必須整齊劃一地做出相應的動作，考驗的是我們的團隊意識和動作整齊度。這個時候有的同學出現了錯誤，教官要求他們主動承認，也許是因為害羞，也許是因為害怕而不敢站出來；我們兩個小領袖因此被罰跑36圈。本來以為小領袖是件多么威風的事情，還可以指揮別人；誰曾想，一上來就要接受“懲罰”，心中難免有些失落。

我們默默地跑著圈，突然發現同學們發生了變化：有的默默地留下了眼淚，有的已經泣不成聲，還有的低下了頭，一言不發……我感到同學們作為一個集體，互相關心，互相愛護，為我們而擔心，一股熱流頓時充滿心田。

這！才是小領袖的擔當！肩負團隊責任和集體榮譽，這才是一個小領袖應有的樣子！我們和同學們一一擁抱，互相打氣，絕不氣餒。在最后一遍教官的口令聲中，我們完美地完成了每一個動作！

軍訓，讓我學會了堅持，學會了忍耐；軍訓，讓我快速地成長！

軍訓軍姿總結（熱門20篇）篇十三

第一段：介紹軍訓的背景和目的（約200字）。

軍訓是大學生活中一段重要的經歷，它旨在培養學生的紀律意識、集體榮譽感和自我約束能力。在軍訓中，軍姿是最基本的訓練項目之一。正確的軍姿能夠展示學生的精神風貌和紀律素養，對于培養學生的正直、堅毅和職業精神具有深遠的意義。

第二段：軍姿的標準和要求（約300字）。

軍姿是一種準確規范的站立姿勢，要求身體挺直，雙手自然下垂，雙肩平衡，目光前視。正確的軍姿需要訓練員嚴格按照標準進行檢查并進行糾正，學生也需要通過自我訓練不斷提高。

第三段：軍姿的重要作用（約400字）。

軍姿不僅是訓練員工作的標準，也是展示學生紀律意識和軍人形象的窗口。正確的軍姿能夠展示學生的精神風貌和紀律素養，它是集體訓練和集體行動的重要基礎。而不僅僅是為了軍訓，正確的軍姿也是今后職業生涯中的必備素養之一。經過長時間的訓練，不僅能夠形成好的站姿習慣，還能夠培養學生良好的態度和自我約束能力。當我們永久地站成一個軍人時，我們的軍姿不僅代表了我們個人的形象，更代表了軍人的形象。

第四段：軍姿的訓練方式（約200字）。

軍姿的訓練需要持之以恒地進行。首先，我們可以通過模仿正規軍隊儀仗隊表演的方式來學習標準軍姿。在學習的過程中我們需要時刻保持自我要求，糾正腰背挺直、眼睛前視、雙手自然垂放等錯誤動作。群體訓練也是提高軍姿的有效方式，學生可以在互相監督的基礎上，互相幫助，不斷改進和進步。

第五段：軍姿的帶來的收獲和感悟（約300字）。

通過長時間的訓練，我深刻地領悟到軍姿的重要性和價值所在。正確的軍姿不僅僅是肢體的一種姿勢，更是一種自我約束的體現。在軍姿的訓練中，我學會了始終保持良好的形象和態度，注重細節，做事有條不紊。這些習慣的養成對于我的學習和工作將會產生深遠的影響。在今后的成長中，我會時刻保持軍人的形象，展示我自身的素養和精神風貌。同時，我會用軍姿的要求來要求自己，不斷追求更好的自我，不斷提高自己的紀律意識和自我約束能力。

總結：通過軍訓的經歷，我深刻認識到了軍姿的重要性和價值，它不僅僅是軍事訓練的一部分，更是培養學生良好態度和軍人形象的重要手段。正確的軍姿代表了一個人的品質和素養，它是我們在軍訓中形成的紀律意識和自我約束能力的體現。通過軍姿的訓練，我們不僅能夠提高自我形象和學習態度，還能夠培養出堅韌不拔和職業精神等重要品質。我相信，在今后的學習和工作中，正確的軍姿將會給予我更多的幫助和指引。

軍訓軍姿總結（熱門20篇）篇十四

每天的生活，依舊枯燥地重復，四點五十照常吵個不停的鬧鐘······沒完沒了的訓練和整理內務。壓在櫥角的那一杯熱水泡著雛菊，以及遙遙無期的匯報表演。

早上被鬧鐘吵醒，揉了揉眼，聽見外面淅瀝的雨聲，聽得讓人莫名舒適，糾結了半分鐘還是叫醒的室友，習慣了黑暗的室內，不忍開燈刺痛別人的雙眼，朝陽臺望去，緊關的門外，細雨夾著早秋的風越刮越涼，天的盡頭也開始出現一絲光亮。

就好像覺得三天的軍訓，不像是真實發生的，腿酸腳麻得恍然讓我覺得我是在進行一種虛擬體驗，一場夢也罷。踢正步時的諸多勞累和痛苦在此時顯得不足為道，抬起手看見手背上又腫又青的一塊，一天之內因為踢正步被誤傷時的絕望表情又讓我忍俊不禁。很多事情我都想忘掉，以至于當別人在我面前再次提起時，我都能夠去懷疑這是否真實存在于我的生活里。

三天內，我一直在思考軍訓這個階段的種.種意義，想來想去毫無頭緒，可能一開始我就錯了。有許多事情其實可以不問意義。你，我，迷彩服，嚴苛的教官，日復一日的消磨，讓我覺得這一切都好像幻影一樣，還有多少天重復在我的眼前，一成不變。

其實我們之所以拼命重復動作并不是為了追求所謂的評優、名次，而是為了永不停歇的去追逐，成為幻象的奔跑本身。

軍訓軍姿總結（熱門20篇）篇十五

2020年9月27日，我們懷著喜悅的心情去中國少年軍?？傂⒓訉W校組織的軍訓。

大約八點多，我們浩浩蕩蕩的車隊就到了軍校。分完宿舍后，就開始了緊張的訓練。訓練的第一項是站軍姿。站軍姿要求收腹挺胸、兩肩后張；兩手貼緊褲線，大拇指指尖在食指的'第二關節上；兩腳分開60度。我認為站軍姿有點難，因為我站的時候身體不知道為什么老搖晃，而且站了一會兒后，我的腿就麻了。

剛站好軍姿，教官就讓我們練習向右看齊。練完向右看齊后，接著就練齊步走。齊步走時老有一些同學走不齊，比如說我的老朋友徐舒揚就走不齊，我在他后面，提醒了他七、八次呢。但我們那一排基本上齊，前面一排幾乎每次教官喊立定后都要再向前走幾步。學完基本功，又教了正步走和喊口號。晚上又教我們唱軍歌《團結就是力量》。后來幾天的訓練就不是那么緊張了，經常可以休息兩、三分鐘。

9月31日，我們戀戀不舍地離開了軍?；氐搅思依?。

通過這次軍訓，我知道了解放軍叔叔的訓練是那么苦，軍人要行動一致，沒有嚴格的訓練、沒有嚴格的紀律是不行。作為學生，我們要學習解放軍叔叔能吃苦、遵守紀律的優良作風，才能完成好自己的學習任務。

軍訓軍姿總結（熱門20篇）篇十六

學軍的第一天是個萬里無云的好天氣，大家都興高彩烈地來到了操場上，教官們也來到了各班崗位上，教大家在隊列里的的一些動作。其中，我感觸最深的是“站軍姿”。

這次訓練我覺得練得值得，因為不僅鍛煉了我的體力，還告訴我一個道理：只有堅持到最后的人才是勝利者，而軍人就是這樣，所以我們應該學習軍人的不怕苦不怕累，堅持到最后的精神。

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軍訓軍姿總結（熱門20篇）篇十七

我今天說的話含含糊糊，但我還是在提醒同學們晚上出去或者回來的時候，不要太相信自己是幸運兒，在魔鬼面前，如果我們不稍加細心點，隨時會被黑夜中的魔鬼擊敗，所以大家出去，回來時候小心點，安全第一喲，快樂回家，路上一路平安。

湛藍湛藍的天，落著細細的雨絲，蒙蒙的水霧相間，一抹抹綠色的紗影，堅定地站立著。

才是朦朧的雙眼，才是稚嫩的面頰，才是瘦弱的身體，卻甘愿迎接這生命不能承受之輕。

我們是9連6排的學員。在正式軍訓之前，我們聽到了各種各樣對于軍訓的可怕的謠言，把我們嚇得不行。我們也曾經抱怨過，“時運不濟，命運多舛”，剛經歷過腦細胞的大量死亡(考試)，又要開始肉體折磨。但當我們穿上那一身綠，霎時，榮譽感和責任感就像那鮮紅的肩章，神圣的印在我們心里。為了這一身綠，不管環境多么惡劣，軍訓多苦，我們都會選擇堅持。

教官對我們是嚴格的，他不斷糾正我們細節上的錯誤。比如說他會時刻提醒我們立正的時候要把中指緊貼褲縫，要抬頭平視前方。這樣才能體現一個軍人的真正的靈魂。同時，教官對我們又是關心的。他會時刻注意我們的神情，如果有同學臉色不好，教官便馬上命力她休息。這個穿著淺綠色軍裝的人，使我們對這綠，又有了更深刻的認識。多么美麗圣潔的綠啊!如果可以，多想永遠和你在一起!從今天開始，我校09級的同學們將展開為期十天的軍訓，在這不同尋常的十天里，我們華東師大廣播臺將圍繞同學們的軍訓生活，制作和播出一系列軍訓特別節目，陪伴大家一同走過這必將另我們終身難忘的十天。

軍訓體會。

軍訓軍姿總結（熱門20篇）篇十八

站軍姿其實是大家都知道的一件事情，軍訓嘛，哪有不站軍姿的道理。但是不得不說，站軍姿真的好辛苦。

今天，我們還是照例開始了我們一天的軍訓，站軍姿。我們原地不動戰戰兢兢地站著，教官在我們身邊走來走去，時不時教訓幾個沒有好好做的同學。

教官無聲無息地繞到我的后面，我不由地倒吸一口冷氣，聽著“嗒，嗒嗒”的腳步聲離去，心里默默地想著，還好還通的過去。心里的'石頭也算放下了。

我用眼角偷偷一看，嗯，教官離我遠著呢！我便把腳微微彎一點，手也放松下來……。

這個時候，后面突然傳來一聲清嗓子的聲音……我的身體一抖，唉呀，我的媽呀，怎么一點聲音都沒有啊。后面又傳來一聲：“你抖什么呀？”唉呀，完了，完了，偷偷轉一點頭，用余光瞄瞄，看到后面的人還莫名其妙地看著我，我松了一口氣，使勁瞪他一眼，氣死我了，嚇了我一大跳。不過，我可不敢偷懶了！

站軍姿終于結束了，我們大家都累的直接坐在了地上。

站軍姿真的是件苦力活啊。

軍訓軍姿總結（熱門20篇）篇十九

軍事訓練作為培養軍人的重要環節，意義重大。在軍訓過程中，軍姿是一項非常重要的內容，它可以讓我們養成良好的站立和行走姿勢，不僅提升了我們的形象，在未來的生活和工作中也很有幫助。因此，我們應該在軍訓中認真對待軍姿訓練，努力掌握軍事禮儀。

第二段：正確站立姿勢的培養。

在軍訓過程中，正確的站立姿勢是基礎。首先，我們要保持腰背挺直，臀部緊貼，兩腿站立成一直線。同時，我們的腳要平行且與肩同寬。接著，我們的雙手應自然下垂，手指并攏。最后，我們要保持頭部微微抬起，平視前方。通過反復練習，我們逐漸掌握了正確的站立姿勢，感受到了站立挺拔的自豪。

第三段：整齊劃一的行進姿勢的培養。

在軍訓中，行進姿勢同樣十分重要。整齊劃一的行進姿勢，不僅展示了軍人的紀律性，也對我們的身體素質起到鍛煉作用。首先，我們要保持重心平穩，身體直立。雙手自然下垂，屈臂貼身。接著，我們的胸部要微微挺起，縮小步伐，盡量減少起伏。最后，我們要保持頭部微微抬起，目視前方。通過一遍遍的反復練習，我們逐漸培養了整齊劃一的行進姿勢，使我們的隊伍顯得更加威武莊重。

第四段：軍姿對心理素質的影響。

通過軍姿訓練，我們還受益于心理素質的提升。軍姿要求我們保持專注和堅持，要求我們時刻保持良好的精神狀態。在漫長的軍訓過程中，我們不僅要忍受體能上的疲憊，還要面對精神上的壓力和困難。而正確的軍姿則讓我們時刻保持自信和堅定的信念，讓我們克服困難，堅持到底。在今后的生活和工作中，我們可以利用這種心理素質，迎接各種挑戰。

第五段：軍姿在生活中的應用。

軍姿不僅在軍訓中有用，也在日常生活中有著廣泛的應用。在面對他人時，正確的站立姿勢展示了我們的自信和自律；在行走中，整齊劃一的行進姿勢展示了我們的紀律和素養。軍姿使我們養成了良好的站立和行走習慣，讓我們更加自信、陽光，給他人留下美好的印象。在工作中，擁有良好的軍姿也能顯示出我們的專業素養，提升我們的形象和競爭力。

總結：軍姿在軍訓中的重要性不言而喻，通過軍事訓練，我們能夠懂得用一個良好的軍姿展示軍人的風采。同時，軍姿還對我們的個人形象、心理素質以及日常生活和工作有著積極的影響。通過軍訓，我們不僅學會了站立和行走，更學會了自律和堅持，在未來的工作和生活中，我們會將軍姿的精髓融入到自己的行為中，取得更好的自我突破。

軍訓軍姿總結（熱門20篇）篇二十

“當兵不容易?！边@句話從小就聽慣了，迎著春風，我們六年級的畢業生來到了常州國防園，體驗了一把當兵的滋味，確實，此話不錯。

軍訓那無休止的列隊訓練，雖不有趣，但很有意義。軍訓開始，在風的吹襲下，同學們迅速地完成列隊，一個個懶散地站立著，有的在竊竊私語，有的抓耳撓腮，有的在東張西望。“立正!”教官大吼一聲，同學們立馬挺直腰板，雙手自然下垂，可是教官一看我們連立正的標準都達不到，眉頭一皺，喊道：“兩眼平視前方，挺胸收腹，雙手緊貼于褲縫!六年級的人了，這點規矩都不知道?”同學們這下可不敢疏忽怠慢了，身著迷彩服，在風中一動不動。一分鐘，兩分鐘，三分鐘，漸漸的，我的腿有些軟綿綿的，感覺雙腳發麻、腰酸背疼，腿仿佛被灌了鉛似的。臉上也好像爬滿了無數的小蟲，奇癢無比，我剛想動手去撓撓，可是教官一個箭步就沖了上來，把一個抓耳撓腮的同學拽出了隊伍，大吼：“你小子，再動動試試!憋不住要喊報告，明白?”聽到教官的話，我們“撲哧”一聲笑了出來。這下可氣壞了教官，他又一連“請”出兩、三位同學，我見情況不妙，立刻住了嘴。教官一看我們大氣不敢出一口，嘴角微微一揚。

時間走的速度簡直比蝸牛爬還慢，我在時間長河里迎來了一浪又一浪，已站立將近二十分鐘的我愈發堅持不住了。我想打報告，可是看著前排同學屹立在風中的身影，我不禁來了力量。痛苦的熬過后，我們終于盼來了那兩個字：休息。

啊!難忘軍訓，難忘站軍姿，磨練意志，培養耐心。我一定會把這段記憶銘記在心的。