通過總結(jié)心得體會，我們可以更好地發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和不足，為自己的進(jìn)步提供參考和指導(dǎo)。以下是一些經(jīng)典的心得體會范文，希望能給大家的寫作帶來一些靈感和思考。

2023年冬殘奧會四年級心得（優(yōu)秀16篇）篇一

決賽中，及時調(diào)整后的董超很快進(jìn)入狀態(tài)，第一槍便打出10.9環(huán)的滿分成績，之后更是牢牢控制住比賽，最終成功衛(wèi)冕，為中國殘疾人代表團(tuán)收獲里約殘奧會首金。另一名中國選手茍定超則最終排名第八。

原標(biāo)題:董超為中國代表團(tuán)奪里約殘奧會首金。

據(jù)新華社電8日舉行的里約殘奧會r1-sh1級男子10米氣步槍站姿決賽中，倫敦殘奧會冠軍董超以205.8環(huán)的優(yōu)異成績成功衛(wèi)冕，為中國體育代表團(tuán)贏得里約殘奧會首金。

當(dāng)天中午的資格賽上，狀態(tài)一般的董超僅列第五，與另一名中國選手茍定超磕磕絆絆闖入決賽。董超賽后告訴記者，來到里約后，訓(xùn)練中還算正常，但真到打比賽時還是會有一些壓力。決賽開始前，教練針對他的心態(tài)變化進(jìn)行指導(dǎo)。“教練鼓勵我放開去打，一發(fā)一發(fā)去拼，別去想成績，打成什么樣就什么樣，”他說。

決賽中，及時調(diào)整后的董超很快進(jìn)入狀態(tài)，第一槍便打出10.9環(huán)的滿分成績，之后更是牢牢控制住比賽，最終成功衛(wèi)冕，為中國殘疾人代表團(tuán)收獲里約殘奧會首金。另一名中國選手茍定超則最終排名第八。

2023年冬殘奧會四年級心得（優(yōu)秀16篇）篇二

北京2022年冬殘奧會開幕式，中國再次帶給世界驚喜，科技十足的燈光，精彩紛呈的演出……每個環(huán)節(jié)都讓人贊不絕口，尤其是30%的殘疾演員與健全演員一起互幫互助，互相扶持，共同完成今天的演出，震撼之余，更使我感受到了北京冬殘奧會的溫暖與浪漫！

“如果命運的饋贈是一場暴風(fēng)雪，那么請盡力在雪中舞蹈吧”我更加期盼著來自世界各國的殘疾冰雪運動員們在北京，在賽場上盡情享受體育運動帶給他們的快樂！

2023年冬殘奧會四年級心得（優(yōu)秀16篇）篇三

這次冬殘奧會開幕式最讓人震撼的一幕無疑是盲人跳遠(yuǎn)運動員李端將火炬插入雪花型主火炬臺的一幕，這也是全球第一次由盲人作為主火炬手，當(dāng)他點火時，全場都在為他加油。他說：“雖然我看不見光，但我能感受到溫度。”世界和平正如這支冬奧火炬一樣，用它的溫暖感召著每一個人，即使有些人看不見、聽不見，卻也不斷地追求著實現(xiàn)與超越。

冬殘奧會的精神正是如此，無論國籍、性別、民族，每個人都努力用自己微小的一點正能量讓這個世界變得更好。

2023年冬殘奧會四年級心得（優(yōu)秀16篇）篇四

里約殘奧會官網(wǎng)11日用較大篇幅介紹了中國輪椅擊劍隊，稱中國選手有望繼20和20殘奧會后，再度稱霸殘奧會擊劍比賽。

文章稱，擁有多名殘疾人世界冠軍和奧運會冠軍的中國輪椅擊劍隊，很有可能再現(xiàn)前兩屆的輝煌。在北京殘奧會上，中國選手總共獲得13枚獎牌(其中包括6枚金牌)，而在年倫敦殘奧會上，雖然中國劍手獲得的獎牌數(shù)只有10枚，但是金牌數(shù)卻與北京殘奧會持平。

中國輪椅擊劍隊的領(lǐng)軍人物是男子重劍a級世界冠軍孫剛，他同時還是男子花劍a級的世界頭號選手。殘奧會冠軍陳依君(男子佩劍a級)和姚芳(女子花劍b級)，獲得過4枚殘奧會金牌和7次世界冠軍稱號的葉如意(男子花劍a級)，5枚殘奧會金牌和6次世界冠軍獲得者田建全(男子佩劍a級和男子重劍a級)，5枚殘奧金牌和9次世界冠軍獲得者胡道亮(男子花劍b級)，世界冠軍鄒緒鳳(女子重劍a級)和世界冠軍張春翠(女子花劍a級)也都是奪冠熱門。

中國隊男劍手的主要對手來自烏克蘭、英國、波蘭和法國;而中國隊女劍手的主要對手是中國香港選手。

殘奧會輪椅擊劍比賽從12日開始，到16日結(jié)束，將決出14枚金牌。

2023年冬殘奧會四年級心得（優(yōu)秀16篇）篇五

殘奧會是世界上最高水平的殘疾人體育運動會，參賽的是全世界的殘疾人運動員。我有幸在這次殘奧會中擔(dān)任志愿者，這是我人生中非常有意義和難忘的時刻。通過這次經(jīng)歷，我深深地感受到了殘奧會的偉大與充實，也更加明白了尊重和關(guān)愛殘疾人的重要性。

第一天，我來到了國際殘奧委員會的會場。會場早已熱鬧非凡，參賽的各國代表團(tuán)陸續(xù)抵達(dá)。我和其他志愿者一起迎接各國代表團(tuán)，給他們發(fā)放服裝和相關(guān)文件。在這個過程中，我結(jié)識了來自澳大利亞的輪椅籃球運動員大衛(wèi)。大衛(wèi)失去了雙腿，但他依然積極向上，認(rèn)真和隊友一同訓(xùn)練。他告訴我，殘奧會不僅僅是一場比賽，更是展現(xiàn)殘疾人運動員的能力和奉獻(xiàn)精神的舞臺。這讓我對參與殘奧會的意義有了更深的理解。

第二天，我參加了開幕式的準(zhǔn)備工作。在開幕式彩排中，我看到了運動員們?nèi)巳硕夹Φ脿N爛，他們不以殘障為恥，而是用自己的實際行動告訴世界，他們也有夢想，也有能力做出卓越的成績。當(dāng)我看到他們在舞臺上展示出來時，我為他們的勇氣和努力感到驕傲和感動。他們的表現(xiàn)令我激動不已，也讓我對自己的努力有了更大的動力。

第三天，我參加了殘奧會的比賽現(xiàn)場工作。我被安排在田徑比賽的觀眾席上，負(fù)責(zé)引導(dǎo)觀眾們?nèi)胱⑶覟樗麄兲峁┫嚓P(guān)的信息和志愿服務(wù)。我看到了許多運動員在與自己的極限作戰(zhàn)，他們雖然殘疾，但他們的決心和毅力讓我驚嘆不已。我最為感動的是一位來自中國的運動員，在比賽中摔倒了，但他爬起來繼續(xù)前進(jìn)，最終取得了比賽的勝利。那一刻，我深深地明白了堅持不懈和永不放棄的力量。

第四天，我參觀了殘疾人繪畫展。這是一場展示殘疾人藝術(shù)創(chuàng)作成果的盛會。我看到，殘疾人用繪畫表達(dá)自己的內(nèi)心感受，展現(xiàn)出了與外界一樣豐富的想象力和創(chuàng)造力。他們的畫作中充滿了希望與陽光，讓我感受到藝術(shù)的魅力和殘疾人的內(nèi)心世界。這個展覽讓我更加尊重和喜愛藝術(shù)，也讓我更加珍惜每一位殘疾人的努力和奉獻(xiàn)。

第五天，我參與了頒獎儀式。當(dāng)運動員們獲得金牌的時候，他們的臉上洋溢著喜悅和自豪的笑容，我內(nèi)心也隨之而震撼。這一次的殘奧會讓我深刻地明白，殘疾人不僅僅是需要我們的關(guān)愛和幫助，他們也有很大的能量和價值，他們應(yīng)該得到社會的認(rèn)可和尊重。每個人都應(yīng)該感受到平等和公正的對待，不分殘疾和非殘疾。殘奧會給了我一個寶貴的機(jī)會，讓我去認(rèn)識和了解殘疾人，進(jìn)而改變了我的觀念和態(tài)度。

通過這次殘奧會志愿者的經(jīng)歷，我受益匪淺。我深深地明白了尊重和關(guān)愛殘疾人的重要性，也更加珍惜每個人所付出的努力。殘奧會給了我一個機(jī)會去體驗和感受殘疾人的勇氣和毅力，讓我學(xué)會尊重和堅持。這次經(jīng)歷將深深地烙印在我的心中，成為我人生中的一個難忘的時刻。我會以這次體驗為契機(jī)，努力學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步，用自己的行動去關(guān)愛他人，為社會做出貢獻(xiàn)。

2023年冬殘奧會四年級心得（優(yōu)秀16篇）篇六

觀看開幕式，深深打動我的，不只是美麗絢爛的開幕式本身，不僅僅是工作人員、志愿者的努力工作，更讓我感動的，是冬殘奧會參賽選手們所表現(xiàn)出的頑強(qiáng)精神和生命力。

“生命的綻放”或許正體現(xiàn)于此——身體的殘缺并不能阻擋人們生命的綻放、肉體的遺憾不能遮蔽精神的光芒。讓我們攜起手來，在雪花紛飛之時，共看生命綻放。預(yù)祝2022北京冬殘奧會順利進(jìn)行！

2023年冬殘奧會四年級心得（優(yōu)秀16篇）篇七

時隔數(shù)日，鳥巢又再度笙歌鼎沸，好不熱鬧。目視之處，蔚藍(lán)之浪漫與焰紅之激情碰撞出獨屬于2022北京冬殘奧會的五彩斑斕。本次開幕式的名稱與核心內(nèi)容為《生命的綻放》，表達(dá)了“自強(qiáng)不息、突破自我、殘健融合”的理念，展現(xiàn)了殘疾人生命綻放的動人時刻。每一個殘疾人，都有自己內(nèi)心的故事，每一個人都在改變著世界，也都在創(chuàng)造著世界。

此次也是中國代表團(tuán)在冬殘奧會中規(guī)模最大的一次。五星紅旗迎風(fēng)飄揚，運動員們自信陽光，期待中國運動員們在本次賽會中獲得成績和精神文明雙豐收。

2023年冬殘奧會四年級心得（優(yōu)秀16篇）篇八

2022年3月4日晚，北京冬殘奧會開幕，總導(dǎo)演張藝謀介紹說本場開幕式參演人員中30%為殘疾人，我們難以想象他們在排練過程中經(jīng)歷了多少困難，更加難以想象殘奧會運動健兒們憑借怎樣驚人的頑強(qiáng)意志一路披荊斬棘進(jìn)入冬殘奧會的賽場！

開幕式上，我們看到場地中央潔白的冰面漸漸幻化出閃爍的星海，在這燦爛的星輝中一幀幀浮現(xiàn)過以往12屆冬殘奧會的影像，最終畫面定格在“2022中國北京”。全場歡呼，電視機(jī)前的我也不禁熱血沸騰。

我懷著無比崇敬且激動的心情期待著冬殘奧會，因為這是奧運健兒們生命的綻放，是中華兒女拼搏進(jìn)取的光芒！奧林匹克精神也正指引我們，世界各民族應(yīng)當(dāng)互相理解、團(tuán)結(jié)進(jìn)取，一起向未來。

2023年冬殘奧會四年級心得（優(yōu)秀16篇）篇九

這次參觀殘奧會的比賽場地，給我留下了深深的印象。我曾見證過奧運會的壯麗場面，但是殘奧會所展現(xiàn)的精神和力量，讓我更加震撼和感動。殘奧會上運動員們以強(qiáng)烈的意志和頑強(qiáng)的毅力克服種種困難，向世界傳遞了積極向上的能量和勇氣。他們的堅持和奮斗，真正激發(fā)了我的內(nèi)心力量，讓我明白了一個道理：無論身體的不完整，只要心靈堅強(qiáng)，就能超越極限，追尋自己的夢想。

第二段：殘奧會展現(xiàn)的友愛和合作。

在殘奧會上，我看到了運動員們競技場上拼盡全力的身影，也看到了他們場下友愛和合作的一幕幕。在比賽中，無論運動員是哪個國家的，他們都對彼此充滿尊重和友善，沒有任何偏見。我看到了沒有殘疾的運動員愿意幫助殘疾的運動員，互相鼓勵、互相關(guān)心。殘奧會告訴我們，無論我們的身體狀態(tài)如何，只要我們心存友愛和合作的理念，就能建立一個和諧團(tuán)結(jié)的社會。

第三段：殘奧會給我?guī)淼乃伎肌?/p>

殘奧會不僅僅是一場體育盛會，更是一次對于人與人之間關(guān)系的思考。每個殘奧會參賽的運動員都有著自己的故事，他們在不同的生活環(huán)境中戰(zhàn)勝困難，堅持追尋自己的夢想。這讓我重新認(rèn)識到身體殘缺并不是一個人價值的衡量標(biāo)準(zhǔn)，任何一個人，只要擁有積極向上的精神和勇氣，都能在生命中獲得成功。殘奧會讓我們明白：每個人都有自己不可替代的價值，每個人都應(yīng)該受到尊重和關(guān)懷。

第四段：殘奧會給我?guī)淼墓奈韬蛦⑹尽?/p>

看到殘奧會上運動員不斷超越自我、不屈不撓的精神，我深受鼓舞。他們告訴我，只要我們心懷夢想，付出努力，就能實現(xiàn)自己的目標(biāo)。在殘奧會的舞臺上，那些憑借堅持和努力無論勝負(fù)都能取得榮譽的運動員是多么令人欽佩和敬仰。他們的精神鼓舞了我，讓我明白到只要勇敢面對困難，付出努力，自己也能取得成功。

第五段：參觀殘奧會給我留下了深刻的記憶。

這次參觀殘奧會，是我一生難忘的經(jīng)歷。那些奮斗、拼搏的影像以及他們所傳遞的精神將深深地銘刻在了我的內(nèi)心。殘奧會告訴我：人生并不是一帆風(fēng)順的航程，會遇到各種困難和挫折，但只要我們保持堅強(qiáng)和勇氣，無論面對什么樣的挑戰(zhàn)，我們都能成功。這次殘奧會的參觀經(jīng)歷讓我懂得了正能量的力量，也讓我從中學(xué)到了很多，希望我能將這些收獲運用于自己的生活中，不斷提升自己，為社會貢獻(xiàn)自己的力量。

總之，參觀殘奧會給我留下了深深的印象。這次經(jīng)歷讓我重新認(rèn)識到身體殘缺并不是衡量快樂與幸福的標(biāo)準(zhǔn)，真正重要的是我們內(nèi)心的力量和勇氣。我會銘記殘奧會給我?guī)淼乃伎己蛦⑹荆ψ鲆粋€更加積極向上的人，為殘疾人群體帶來更多的關(guān)愛和支持。

2023年冬殘奧會四年級心得（優(yōu)秀16篇）篇十

當(dāng)?shù)貢r間9月5日上午，中國體育代表團(tuán)在里約殘奧村舉行升旗儀式。在代表團(tuán)團(tuán)長、中國殘聯(lián)主席張海迪的帶領(lǐng)下，300多名運動員、教練員及工作人員參加了升旗儀式。本屆殘奧會，中國代表團(tuán)將有308名運動員參加17個大項328個小項的比賽，是我國參加境外舉行的殘奧會運動員人數(shù)最多、參賽項目最多、代表團(tuán)規(guī)模最大的一屆。

升旗儀式以歡快奔放的巴西傳統(tǒng)舞蹈表演拉開序幕。隨后，在國歌的伴奏聲中，代表團(tuán)注視著五星紅旗冉冉升起。“我們?nèi)w運動員將不負(fù)8500萬殘疾人兄弟姐妹的重托，努力發(fā)揚殘疾人體育精神，向全世界展示我國殘疾人的良好形象和風(fēng)采。”這是中國殘奧運動員的心聲。在里約，他們將繼續(xù)發(fā)揚頑強(qiáng)拼搏、為國爭光的精神，同時也將積極增進(jìn)與各代表團(tuán)之間的交流和友誼，彰顯文明進(jìn)步的風(fēng)貌。

參加本屆殘奧會的中國選手來自社會各個行業(yè)，是一支平均年齡只有26歲的年輕隊伍。隊伍中具有大專以上學(xué)歷的運動員占46%，是隊伍專業(yè)化程度、運動員受教育程度最高的一屆。

里約殘奧會將于9月7日至18日舉行，共設(shè)有視力殘疾、肢體殘疾、智力殘疾三大殘疾類別的22個大項、528個小項。

2023年冬殘奧會四年級心得（優(yōu)秀16篇）篇十一

四年級讀書心得要怎么寫，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗，參考優(yōu)秀的四年級讀書心得樣本能讓你事半功倍，下面分享【四年級讀書心得優(yōu)秀3篇】，供你選擇借鑒。

這個寒假，我讀了一本書——《穿越天空的心靈》。這本書的主要內(nèi)容是：自從盛欣怡的媽媽病逝后，盛欣怡每天每時每分，甚至每秒都沉浸在孤獨無依的恐懼中。在一個偶然的機(jī)會，她和丸子軍團(tuán)的幾個小丸子成了好朋友。受小丸子們的影響，盛欣怡也開始接觸以前幾乎都不敢碰的動漫。她開始沉迷于宮崎駿的世界……雖然三次元的現(xiàn)實不盡人意，但二次元的動漫世界給了她一種神奇力量。那是讓心靈飛翔在天空的美好和純真，是成長中的又一次跨越和進(jìn)步。

在故事中提到的宮崎駿動漫，讓我也忍不住去看了看，我突然發(fā)現(xiàn)了一個擁有奇思妙想般的童話世界。宮崎駿是一個日本的動漫大師，他的動漫作品讓我大開眼界，也讓故事中的主人公盛欣怡由一個不敢碰的動漫的女孩，變得有了深刻的環(huán)保意識。

“聽說是因為宮崎駿對中國人破壞環(huán)境的行為感到很憤怒，所以才不肯授權(quán)在中國放映他的電影。”這一句普普通通的“八卦”直錐我心，是嗎?是因為我們中國人破壞環(huán)境的行為嗎?我仔細(xì)想了想，好像是有這么一回事。

‘請不要讓最后一滴水成為人類悔恨的眼淚’我們只有一個地球，要是人類把地球上的資源用光，就會像把盤子里的米飯吃光一樣，直到一粒也不剩，我們?nèi)祟惥蜁缤?趕緊行動起來吧，希望20十年后的今天會更加美好!

我讀了林海音《城南舊事》，這本書讓我難忘，它像一個指路標(biāo)一樣，為我指引成功的道路;像一束陽光，照亮了我的心房。

我利用周末時間又看了一遍《格林童話》，卻得到了與以前不同的感受。也許，有些人會認(rèn)為童話很幼稚，純屬虛構(gòu)，但我卻覺得童話里面也富有哲理。

以前我看這本書，只看故事情節(jié)，卻忽略了它的寓意。而現(xiàn)在再次看這本書，我有了深刻的體會：做人要善良。“善”，這個字眼對我們來說并不陌生。它是一種傳統(tǒng)美德、是心靈美的體現(xiàn)、是來自靈魂深處的東西。生活中常常會看到這樣的景象：在公交車上，有人毫不猶豫地讓座;在商店里，有人把多找的零錢義無返顧地還給營業(yè)員;在街頭，有人會伸出援手，把兜里的錢或多或少投進(jìn)乞丐求討施舍的碗里等等，其實，這些都是善的表現(xiàn)。

善良的人終究會有好的結(jié)果的,所謂“善有善報”就是這個道理。《格林童話》中《灰姑娘》這則故事中的主人公灰姑娘，盡管受盡了繼母與姐姐們的欺負(fù)與侮辱，但心地依舊善良，最終獲得了幸福。再比如說《小天使和鞋匠》中的鞋匠，他雖然不富裕，可心卻很善，把掙到的錢救濟(jì)窮人，結(jié)果小天使們?yōu)樗麆?chuàng)造了奇跡，他的生意越做越紅火。我還聽說這樣一件真實的事：有個好心的農(nóng)婦從敗子手里買下了一只野鴨，并細(xì)心照料它。最終，野鴨為那個并不有錢的農(nóng)婦創(chuàng)造了一筆不菲的財富。然而，并不是所有的人都是善良的，惡毒的人總會遭到懲罰。《白雪公主》中的王后就是很好的例子。她千方百計，不擇手段地傷害白雪公主，末了卻為了那顆妒忌心而活活氣死。婦孺皆知的大灰狼，不但沒有得逞，吃掉小山羊，而且還白白搭上了性命，正是應(yīng)驗了那句“惡有惡報”。可以說一個人失去了善良，就等于失去了靈魂，失去了人性，就等于行尸走肉。那些犯罪的不法分子也該醒醒了!他們利用了別人的善良，逍遙法外，為所欲為，真是可憎、可惡、可氣、可恨!

《格林童話》讓我更深地了解了人性，了解了人性的真、善、美，同時也了解了人性丑陋的一面。愿每個人都成為善良的人，這樣，世界才會真正成為愛的人類家園!

2023年冬殘奧會四年級心得（優(yōu)秀16篇）篇十二

《夏洛的網(wǎng)》是e·b·懷特寫的，這本書寫得很精彩，也讓我感觸很深。

故事是這樣的：弗恩從爸爸的斧頭下救出了一只瘦小的豬，名叫威爾伯，她把它養(yǎng)在了自己建的木箱豬圈里。威爾伯長大了，弗恩就把威爾伯的家遷到了他舅舅的農(nóng)場里。在農(nóng)場里，威爾伯交到了一個好朋友，就是蜘蛛—夏洛，威爾伯整天和夏洛聊天。

正當(dāng)威爾伯天天吃吃喝喝，曬著太陽，感到很滿足，開始變得膘肥體壯時，一個危險的消息打破了農(nóng)場的平靜：威爾伯將會成為圣誕節(jié)餐桌上的'火腿!聽到這個消息后，威爾伯嚇得撲倒在地上尖叫：“我不要死，我不要死!我還要見到冬天的雪!”的時候。一個細(xì)小的聲音傳到了威爾伯的耳朵里，“我救你!”原來，是一直伏在房梁上的夏洛說的話。“怎么救?”威爾伯問道。“這得走著瞧，不過我要救你。”夏洛回答。

看到這里，我覺得一只小小的蜘蛛根本就救不了威爾伯。然而，正當(dāng)我絞盡腦汁為威爾伯想辦法的時候，聰明的夏洛已經(jīng)想出了救威爾伯的一個絕妙的辦法，在貪吃的老鼠坦普爾頓很不情愿的幫助下，夏洛在網(wǎng)上奇跡般地織出了文字!就是：“王牌豬”、“了不起”、“光彩照人”、“謙卑”，這些贊美威爾伯的文字徹底改變了威爾伯的命運，也讓威爾伯在集市的大賽上獲得了特別獎。正當(dāng)勝利的消息產(chǎn)來，也是夏洛自覺衰老將亡的一刻。它感到非常疲倦，因為它快產(chǎn)卵了，生命也即將耗盡了。

看完這本書，我的眼淚也無法停留在眼眶里了。是什么使夏洛在自己短暫的生命里不惜忙碌，只為一只落腳豬?是友誼的力量!和一只渺小的蜘蛛比，我感到很慚愧。有些時候，幫助別人只不過是舉手之勞，可就是不愿意付出。所以，我要向夏洛學(xué)習(xí)，多多幫助需要幫助的人。

2023年冬殘奧會四年級心得（優(yōu)秀16篇）篇十三

與冬奧會的火種取自奧林匹克運動的發(fā)祥地希臘不同，冬殘奧火種來自多個地點。根據(jù)國際殘奧委會的要求和殘奧火種的基本理念，任何個人、組織或城市都可以為殘奧做出貢獻(xiàn)。因此殘奧火種通常采集自城市之間、社區(qū)之間，由多個火種交匯在一起成為殘奧會的官方火種。本屆北京冬殘奧會設(shè)計了9路火種，其中1路采集自殘奧運動的精神發(fā)源地——英國曼德維爾，其他8路為在北京市盲人學(xué)校采集的“光明之火”、在望京街道溫馨家園采集的“互助之火”、在中國盲文圖書館采集的“希望之火”、在大運河漕運碼頭采集的“源流之火”、在八達(dá)嶺古長城采集的“和平之火”、在張家口“創(chuàng)壩”園區(qū)采集的“‘氫’潔之火”、在黃帝城采集的“文明之火”、在天壇公園采集的“夏奧之火”。這些火種采集地涵蓋了學(xué)校、社區(qū)、圖書館等助殘地標(biāo)，具有代表性的歷史文化地標(biāo)和現(xiàn)代科技園區(qū)，以及北京夏殘奧會的火種采集地等。每一路火種采集后，都在采集地進(jìn)行不超過20棒的城市火種火炬接力。

3月2日下午，天壇公園將舉行火種匯集儀式，9路火種共同匯聚生成北京2022年冬殘奧會官方火種。火種匯集儀式后，火炬接力將繼續(xù)在以“九天之火”為主題的天壇公園進(jìn)行。

2023年冬殘奧會四年級心得（優(yōu)秀16篇）篇十四

真相總是包裹著謊言一同到來。我的朋友，我需要你友情的支撐時必須接受你的困擾；我的愛人，我需要你愛情的撫慰時必須接受你的無知；我的家人，我需要你不計回報的付出時必須接受你的固執(zhí)；我的老板，我需要金錢來自我立足時必須接受你的世俗。在我接近這些真相之后，我總是取舍利弊，然后在你們的游戲中敗下陣來。我了解作為勝者需要付出的代價——無助、孤獨、貧困、死亡。于是我每次都選擇了妥協(xié)，用謊言來讓游戲變得簡單。但每次處于真實與虛無之間的時刻，我總試圖尋找些什么，以期待能離真相更近一點。

加繆的《局外人》講的故事很簡單，主人公默爾索在鄉(xiāng)下養(yǎng)老院的母親死了，他回去守夜時沒有表現(xiàn)出悲傷的感情，并且在葬禮上也沒有哭泣。之后在和朋友的一次海灘出游時意外用槍殺死了一個阿拉伯人，然后被判了死刑，并拒絕接受神父的懺悔。在整個人生包括對待自己的審判時也一直表現(xiàn)的像個局外人。

在嘗試?yán)斫狻毒滞馊恕分埃乙f個發(fā)生在我身上的事。前兩天我媽給我打電話，要求我去看望在上海醫(yī)院住院的大姨，大姨第二天要做手術(shù)，而我媽在蘇州老家，家里也在裝修，無法脫身，于是要求我去看望。我聽了后心里不大樂意，這當(dāng)然不是我感興趣的事情。但我開始分析，大姨是我媽的`姐姐，姐妹從小一起長大，感情深厚且有很多共同回憶。其次按鄉(xiāng)下的規(guī)矩親戚有人生病要去看望，那么做手術(shù)之前她當(dāng)然要來看望，但她來不了，于是讓正好在上海工作的兒子去看望，十分合情理。可問題就出在這兒，我得為這情理去做一件我不感興趣的事，我個人不是很在乎情理。從我這方面來說，小時候大姨對我很親，但長大后我常年在外讀書工作，一年也見不到幾次面，逐漸成了熟悉的陌生人。第二，這世上每天都有人生老病死，很多事情都應(yīng)看淡，這世上的大多數(shù)事情與我無關(guān)我也不感興趣去參與。第三，我同很多當(dāng)代青年一樣處于一個斷層的環(huán)境中，我并不把親戚當(dāng)成我至關(guān)重要的人，我很難傾注起和我媽一樣的情感。于是被要求看望這件事對我來說像是一個形式主義的事，一個道德上的負(fù)擔(dān)。但我媽是我至關(guān)重要的人，而大姨是她至關(guān)重要的人，所以我理解她，于是我買了水果，包了紅包，決定去醫(yī)院。去之前我路過女朋友那給她送西瓜，她想一起去但被我拒絕。她看我只買了葡萄和荔枝，還是簡單的塑料袋裝著，就建議我買個水果籃，或者至少買些橙子搭配，顯得顏色好看。我心想水果籃好看但不好吃，而且大姨手術(shù)前不能進(jìn)食，買的水果大部分是陪床的人吃，那買當(dāng)季的水果性價比更高。誠然，我不喜歡形式主義，對于這套規(guī)矩顯得也很生疏，但我女朋友當(dāng)然希望她的男朋友八面玲瓏，在社會上多方面能吃得開，但這種要求使我為難。我和默爾索一樣在成了社會規(guī)則下的矛盾體，我并不想?yún)⑴c人們規(guī)定的很多游戲。但我在去之前還是買了橙子，因為我覺得她說的顏色搭配的話有道理。

2023年冬殘奧會四年級心得（優(yōu)秀16篇）篇十五

今天，我看了《格林童話》這本書，我覺得這本書豐富多彩，光怪陸離十分的好看。

其中我最喜歡看的是《漁夫的故事》這個故事講了從前有個漁夫和他的妻子住在海邊，有一天他出海釣魚。結(jié)果他釣到了一條很大的比目魚，比目魚懇求漁夫放了他，就滿足漁夫的愿望。

結(jié)果漁夫什么也不要就回家了。漁夫的'妻子知道了這件事后，讓漁夫去跟比目魚要一幢小別墅，只是沒過幾天她就覺得院子和園子太小了，又讓漁夫跟比目魚給她們變出石頭建造的大宮殿，過了幾天，她又想要一個國家，她讓漁夫去找比目魚讓她當(dāng)上國王。她又想當(dāng)皇帝。

又想當(dāng)教皇，比目魚一一滿足了她的愿望，最后她要控制太陽和月亮，要當(dāng)上帝，可比目魚沒有滿足他的愿望，他又生活在破漁舍里。

這個故事告訴我們不要和漁夫的妻子一樣，那么貪心，只有自己勞動才會有收獲，不能想著不勞而獲，要腳踏實地的面對人生。不能存在僥幸的的心理，也不能投機(jī)取巧的手段。

2023年冬殘奧會四年級心得（優(yōu)秀16篇）篇十六

“團(tuán)隊在修改的時候就考慮到后期應(yīng)用，盡可能多地增加應(yīng)用的延展性，比如道路兩旁和廣告牌的展示效果，還有衍生品的效果，像臺燈、手表等等，都在我們考慮范疇。”吳軼博說，“燈籠本身是可以發(fā)光的，可以帶來溫暖、傳遞力量，這和冬殘奧會的理念非常契合。”