通過總結心得體會，我們可以更好地思考自己的學習和工作方式，尋找到適合自己的方法和策略。下面是一些值得參考的心得體會范文，希望對大家的寫作有所幫助。

實訓周心得體會（優秀14篇）篇一

作為一名幼師專業的學生，在校期間，理論知識的學習固然重要，但更為關鍵的是實踐能力的培養。而幼師實訓周則是我們在校期間接受實踐教育的一項重要內容。在這一周的時間里，我學到了很多知識和技能，并且深刻地體會到了做幼師工作的艱辛和責任。本文將從實訓周前、實訓周中、實訓周后三個方面，詳細地寫下我在實訓周中的所見所聞，收獲和感受。

實訓周前，老師們通知我們提前先準備好自己需要準備的備課資料，并告知我們實訓周中我們需要去實驗幼兒園開班教學。面對這項任務，我感到有些緊張，我知道我并不是很擅長與小朋友相處，更不了解他們，怎么能夠做好一位幼師呢？因此我便搜集資料和書籍，積極備課，希望可以在實訓周中盡善盡美地發揮自己的職責。

實訓周一到了，我第一次進入這個小小的幼兒園，卻被里面熱情的氛圍所感染。在老師的帶領下，我走進了幼兒園大廳，一群可愛的小朋友們跑來跑去，我感到非常的開心。但是在真正開展教學活動的時候，我的緊張情緒又開始出現了，因為我意識到現在的小孩子們非常聰明而且敏銳，一出差錯可能就會引起他們的別扭。在教學過程中我不斷地提醒自己要冷靜，穩定和細心，做好為人師表的職責。在這個實訓周中，我不斷感受到自己的不足，同時也在與小孩子們共同探索、創造和學習的過程中獲得了成長，我開始學會設計活動游戲并對小朋友們產生興趣所在，獲得了他們的信任和好感。同時，我也意識到了幼師工作的不易和復雜性，這一周的實訓讓我更為堅定了做幼師的決心，也更加認真地對待了這個專業。

實訓周結束后，老師重新組織講解了我們實訓中存在的不足和需要改進的地方。在這個過程中，我深刻地認識到了自己在現實中所存在的差距，通過與老師同學的交流學習，我改變了平時對幼師職業的印象和過分關注學習成果的做法。面對老師們的指導，我總結了我個人在實訓周中所獲得的經驗和教訓，明確了我們班的集中討論及各小組所成員分享心得的要求，將實訓過程中的不足和好的地方反思出來。并且我還通過調研、采訪并制定新的幼教計劃，來逐漸彌補自己的不足。

通過這一周的實訓活動，我更加深刻了解到了幼師專業的重要性，并通過實踐鍛煉了自己的能力。無論是在活動的策劃設計、活動的組織及運營，還是在面對孩子的內心情感和心理健康問題時都得到了自己不小的提高，我深刻領悟到了身為幼師的責任重大以及對教育課題的重視和用心探索的必要性。

五、總結。

本次實訓周是我圍繞“身為幼師，職責與使命“主題的首次實踐活動，通過這次實踐活動，我不僅了解到了自己的不足，還探索了幼師職業中的職責、角色和使命，進一步強化了我的幼教理念，對于今后的從業方向與發展明確了自己的目標和方向。通過此次實踐體驗，我認為幼師理論的學習和實踐相結合才會更加成熟和完善。作為一名即將走出大學校門的年輕幼師，我要在實際工作中不斷接受挑戰、迎接困難，努力成為一名有愛有責任感的幼師。

實訓周心得體會（優秀14篇）篇二

作為紡織專業的學生，我們在學習過程中不僅需要掌握理論知識，更需要有實際操作的能力。為此，學校安排了一周的紡織課實訓，在實際操作中提高我們的技能和應用能力。這一周的實訓課程，讓我體會到了學習紡織的魅力，同時也讓我明白了實踐的重要性。

首先，實訓課程讓我深刻認識到學習紡織的重要性。在實訓過程中，我們親自操作紡織機械和儀器，體驗到了紡織生產的全過程。了解到紡織學科的廣泛應用，無論從日常生活中的衣物、鞋襪，到工業中的布料、裝飾品等，都與紡織技術密切相關。紡織學科不僅是一門技術學科，更是一門服務學科，在經濟社會發展中起著重要作用。因此，學好紡織課程，將為將來的就業和個人發展提供更多的機會和選擇。

其次，實訓課程使我意識到實踐的重要性。在課堂上，老師帶領我們實地操作紡織機械和儀器，讓我們親自體驗操作的過程。通過實踐，我們不僅能更好地理解和掌握紡織的技術原理，還能鍛煉我們的動手操作和解決問題的能力。紡織實訓課程為我們提供了一個實踐的平臺，讓我們在實戰中學習、在實戰中成長。通過實踐，我們可以將知識轉化為能力，讓學到的理論知識更加深入人心。

再次，實訓課程提升了我們的團隊合作能力。在實訓過程中，我們要進行分組作業，通過分工合作完成任務。要做到協調一致，互相配合，既要注重個人能力的發揮，又要學會傾聽他人的意見，形成團隊的合力。通過實踐，我們習得了在團隊中相互信任、相互支持的精神，提高了我們的溝通和協作能力。在實訓過程中，我們互相幫助，共同解決問題，形成了濃厚的集體氛圍。

最后，實訓課程讓我深刻體會到了紡織行業的發展前景。近年來，隨著經濟的發展和科技的進步，紡織行業取得了快速的發展。在世界范圍內，紡織行業已成為一個有著巨大市場潛力的行業。學習紡織課程，將為我們將來的就業提供廣闊的發展空間。無論是從事生產工作，還是從事技術研發，都需要紡織專業的人才。通過實踐，我們不僅能夠提高自己的專業技能，更能了解紡織行業的發展趨勢，為將來的就業做好充分的準備。

總之，紡織課實訓周讓我充分認識到學習紡織的重要性，體驗到實踐的重要性，提升了我們的團隊合作能力，同時也讓我對紡織行業的發展前景有了更充分的認識。通過這一周的實踐，我深刻明白了紡織學科在現代社會中的重要地位，也更加堅定了我在紡織行業發展的信心。希望在以后的學習中，我們能夠繼續努力，提高自己的專業能力，為紡織行業的發展貢獻自己的力量。

實訓周心得體會（優秀14篇）篇三

但是，好在我不是一個人在戰斗，在我們2021級電氣10班所有同學的相互幫忙和相互鼓勵下，我們克服了許多困難，也解決了不少問題。從這前后加起來相當于9天的電工電子實訓中，我所學到和收獲的，不僅僅僅是收音機的工作原理和架構組成，還有如何分析處理解決問題的方法和潛力，當然，我所在的班級也在這次的實訓過程中也變得更加團結和友愛了。

1、我對電子技術有了更直接的認識，對放大和整流電路也有了更全面的了解，雖然以前也自我拆裝過簡單的單管收音機，但與這次的相比，無論從原理還是實際操作上來講都是不能相比的。

2、對焊接程序也有了更清晰的認識，也更熟悉了焊接的方法技巧。

隨著實訓的進行，我深刻體會到了事前分析規劃的重要性，相信這是沒有進行過這種實踐活動的人所體會不到的。

4、對電子產品的調試糾錯有了更多的經驗。我的收音機制作真的可謂命途多舛，從第一次接通電源它一點反應都沒有，到最后能夠收聽多個頻道的廣播，我進行了多天的調試和糾錯，在仔細檢查每一個焊點，分析電路板的接線后，最終才完美解決了問題。

5、對團隊合作的意識培養起到了很大的幫忙，雖然抓烙鐵的是一只手，但是后面有許多個頭腦在指揮和支持著，大家一齊分析電路圖，一齊解決我們面前的每一個難題。也使班上同學之間的友誼更加深刻，班級更加團結了!

實訓周心得體會（優秀14篇）篇四

藥學專業要求我們在課堂學習的基礎上，掌握實際的藥物制劑操作和質量控制的技能。為了更好地學習和掌握這些技能，我們參加了學院組織的藥分實訓周。這一周的實踐讓我們深刻體會到實際藥物制劑操作的難度和重要性，也讓我們更加深入地了解了藥品質量的標準和要求，收獲頗豐。

第二段：實驗操作。

在藥分實訓周的實驗操作中，我們親手制備了各種藥物制劑，如丸劑、含片、口服液等。在實踐中，我們體會到了制劑操作的精細和耐心，也遇到了一系列挑戰，如配合法、壓片技巧等。雖然操作難度較大，但我們的老師們及時給予指導并鼓勵我們，讓我們最終完成所要求的實驗任務，也為我們以后的藥品生產工作打下了基礎。

第三段：品質控制。

藥品質量是藥師們重視的一項工作。藥分實訓周中，我們也了解了藥劑師如何對藥品進行質檢和控制的方法和要求。我們在實驗的過程中需要卡尺、電子天平等檢測設備，嚴格按照藥品標準的要求檢驗質量。品質控制需要藥劑師的專業技術，精度和耐心都有很高的要求。藥品質量必須符合國家標準，這是生產的基本要求。

第四段：安全生產。

藥品生產和制劑過程需要我們注意安全，防止污染和誤操作。藥分實訓周中，我們要穿著實驗服，佩戴手套和口罩等個人防護設備，共同維護實驗的安全環境。我們學習了藥品交叉感染與預防的方法，了解藥品生產中的安全問題和生產標準的要求。藥劑師必須遵守相關規定，確保人們在用藥時能夠得到安全可靠的藥品。

第五段：總結。

藥分實訓周對我們的成長和學習都起到了積極的作用。我們不僅掌握了實際藥物制劑操作的技能和質量控制的標準要求，也增強了安全生產的意識和團隊協作精神。我們的老師們耐心指導，認真評價，讓我們更加了解和認識了藥分的精髓。藥劑師是一個懷有夢想和愛心的職業，我們將在以后的學習和實踐中更好地發揮作用，為人們健康和醫藥事業發展做出貢獻。

實訓周心得體會（優秀14篇）篇五

管道工作是建筑、裝飾等各個行業中不可或缺的一項工作。為了提高學生的實踐能力，我校設計了一周的管道工實訓周，讓學生親身參與到管道工作中，感受其中的艱辛與樂趣。在這一周的實訓中，我有了很多收獲和感悟，讓我更加明確了自己的職業選擇和未來的方向。

在實訓之前，我對管道工作只是一知半解，不夠了解和了解。通過實訓周，我深刻地認識到管道工作并不是表面上看起來的簡單活，而是需要技能、經驗和耐心的工作。第一天的實訓讓我體驗到了安裝和維修管道的艱辛。在拆除舊管道時，我被厚重的鋼管和沉重的工具弄得筋疲力盡。當我們試圖修理破裂的水管時，我又陷入了迷茫，因為只有經驗豐富的老師才知道如何妥善處理這樣的情況。通過與老師和同學們的合作與學習，我逐漸掌握了一些管道工作的基本技能，也更加明確了自己是否適合從事這一行業。

除了技術層面的收獲，我還在實訓周中感受到了團隊合作的重要性。在實訓中，我們被分成小組，每組負責一個具體的工作任務。在分工合作的過程中，我明白了每個人的職責以及各項任務之間的關聯。每天早晨我們都要商定工作計劃，并分工合作，確保各項工作能夠順利進行。通過與隊友的相互配合和支持，我們能夠高效地完成任務，提前完成工作計劃。團隊合作不僅讓我更好地理解了工作中的人際關系，也鍛煉了我的組織與溝通能力。

此外，實訓周也使我對管道工作有了全新的認識。在實踐中，我看到了管道工作的廣泛應用。不論是在住宅建設中的供水系統，還是在工業領域的輸送管道，管道工作都起著至關重要的作用。通過實訓周，我明確了自己的職業選擇，決心將來從事與管道工作相關的工作。我計劃更加努力學習相關知識，提高自己的技能水平，以便將來能夠勝任更高難度的工作任務。

最后，實訓周也讓我更加珍惜和感激身邊的人與事。在實訓過程中，我遇到了很多困難和挑戰，但是我得到了老師和同學們的幫助和支持。每當我遇到問題時，他們總是不厭其煩地給我指導和鼓勵。在大家共同努力下，我們不僅完成了實訓任務，還建立了深厚的友誼。我深知，沒有團結和合作，我們無法實現更大的目標。

通過這一周的管道工實訓，我深入了解了管道工作的艱辛與樂趣，也更加認識到自己的職業選擇和未來的方向。我將牢記所學的知識和感悟，不斷提高自己的技能水平，并時刻保持團隊合作的精神，為自己的未來奠定一個堅實的基礎。

實訓周心得體會（優秀14篇）篇六

在大二的這個學期，我選修了魅力禮儀課程。我覺得這是作為大學生必須面對的選修課，所以在選擇過程中我的態度非常謹慎。我覺得自身的修養還有欠缺，氣質方面還打不到效果，經再三思量和對比后，之所以選修這門課程，主要原因有以下幾點：首先，作為一名大學生，學習《魅力禮儀》課程有利于提高自己的禮儀素養;其次，在學校與社會上，自己需要更加自信、更加積極主動地去推銷自己，而魅力禮儀是則自己成長和成功必需的法寶;再次，我覺得自身的修養還有欠缺，氣質方面還打不到效果，作為一名專業的學生在今后的工作中需要接待外賓，更需要掌握禮儀知識。所以就下定決心選擇了《魅力禮儀》。

剛開始有點不適應，覺得這些禮儀都很累，覺得在生活中也用不到，但是經過老師的講解，覺得越來越有用，在以后的生活中、工作中，用處都很大，既為人們所認同，又為人們所遵守，簡言之，禮儀就是人們在社會交往活動中應共同遵守的行為規范和準則。

從個人修養的角度來看，禮儀可以說是一個人內在修養和素質的外在表現。從交際的角度來看，禮儀可以說是人際交往中適用的一種藝術，一種交際方式或交際方法。是人際交往中約定俗成的示人以尊重、友好的習慣做法。從傳播的角度來看，禮儀可以說是在人際交往中進行相互溝通的技巧。

禮儀的主要功能，從個人的角度來看，一是有助于提高人們的自身修養;二是有助于美化自身、美化生活;有助于促進人們的社會交往，改善人們的人際關系;從團體的角度來看，禮儀是企業文化、企業精神的重要內容，是企業形象的主要附著點。大凡國際化的企業，對于禮儀都有高標準的要求。

在個人修養方面，現代禮儀起了很大作用。學習現代禮儀，不僅規范了自己的行為，使舉止得體，言語文雅，而且還培養了禮貌待人接物的好習慣。尤其是平時老師舉的典例，實訓室里的各種模擬，都使我受益匪淺，懂得了許多，了解了許多以前所不了解的，各種模擬使我的緊張感減小了，讓我可以從容鎮定，落落大方的面對眼前的一切。同時也了解到了許多國家的不同的風俗習慣，多姿多彩的課堂模擬，同學們的踴躍參與，爭相表演各國風俗，形象生動，激情澎湃，再談吐言語中學到了許多。

總之，現代禮儀對于當代大學生來說，都是十分重要的，在職業競爭中，學歷只占一小部分，而大部分歸屬于你的禮儀舉止是否得體，得體的禮儀舉止會使你在未來的競爭中占據更大優勢。

經過這段時間的學習，《魅力禮儀》這門課程對我觸動很大，對我學習生活產生了重大影響。作為一個女生，我希望在外在形象塑造方面可以多講一點，講細一點。老師上課風趣幽默、博學多識、為人師表的形象，亦將對我產生重大影響。我將會把課上學習的知識運用到自己的生活中去，努力提高自己的自身修養、個人形象和人際關系，使自己在公關禮儀方面有一個質的提高。

實訓周心得體會（優秀14篇）篇七

本周對店面人事和財務管理及店面日常管理中營運表格進行了解學習。在日常營運中涉及到現金的管理，包括各種票據的粘貼與報銷程序，店面基金的使用規定，點菜單，公司結賬票據的定期返回;考勤、員工工資的核算還有營業外收入的記錄及返回公司的規定。

首先，一切的前提——尊重。不懂得尊重人，一切都無從談起。這個尊重是有形的，是可以看得出來、感覺得到的。比如說，你對人的守時、守信、虛心聽取意見等。最大、最可貴、最有效地的尊重就是信任!這體現為對團隊成員的合理授權和委任。其次是溝通，把情況了解上來，把影響施加下去。好的溝通就像一個靈敏有效的神經系統，又像是機件運行的潤滑劑。溝通的手段多種多樣，目的只有一個，拉近距離，融洽氣氛，了解情況，施加影響。通過合理的組合，減少沖突，增強合力。第三是服務，這是團隊建設的核心內容。要盡可能的把自己是頭、有權發號施令的念頭壓下去，把監督、控制等字眼壓下去。更多地想的是對這個團體的責任，目的是要把工作做好。工作最終要靠整個團隊，而不是某個人來完成。要立足于服務，給團隊成員創造出一個良好的工作環境。換句話說，組織者的任務是把臺子搭好，讓團隊成員把戲唱好。要讓團隊成員放手工作，“錯了，責任是我的;對了，功勞是你們的。”這句話，不但要說，更要做。這里講的服務，既是工作上的，也是生活上的，都很重要，都要盡可能細致、周到。

服務不等于遷就，是有原則的，也是在自己能力范圍內的。第四，組織協調，就是把合適的人放在合適的位置上。第五，激勵。物質獎勵是必要的，但一定要慎用。因為，好事往往會變成壞事，激勵更多的應該是精神層面的，最有效的就是對人真誠的尊重和信任、對成績及時有效的肯定。如果能真正重視團隊成員的意見并給予適當的授權，完成任務時給予及時的肯定，失敗時給予真誠的幫助和鼓勵，比許諾獎他多少多少錢產生的激勵作用要來的強烈和持久的多。每個人都希望自己的工作獲得認可，及時、公開的表揚就顯得很重要了，那代表著認知、肯定和認同。

實訓周心得體會（優秀14篇）篇八

忙忙碌碌、充充實實的進行了兩個星期的實訓。說起這兩個星期。每個人都應該有說不完的話，同樣我也不例外···有人說、實訓是痛苦的；有人想、實訓是無用處的；有人嘆、實訓是無聊的。但就我個人而言，對會計實訓有了一定的收獲，也許是淺膚的，可經歷了這個過程，真的用了心，付出了努力，也算是難忘的經歷。在這個難忘的經歷中，我有兩個最大的收獲：一是“柳岸花明又一村”的喜悅；二是“書到用時方恨少”的感嘆。

為什么說“柳岸花明又一村”呢？在做會計實訓時，當我們在經歷了最基本的粘貼原始憑證到寫記賬憑證時，感到無比的輕松與快樂。接下來就是登明細賬，這個過程是無比糾結和苦惱的，因為我們要很細心和耐心。要小心翼翼的看好每個科目的數目、還要很細心的計算；再就是當我們做錯了，要很有耐心的重頭對賬···就這樣重復這個過程做完上、中、下三旬的實訓。在這個過程中有無奈、煩躁、喪氣、喜悅、成就感。我用“柳暗花明又一村”總結在此期間的郁悶到喜悅心情。

為什么說“書到用時方恨少”呢？因為在這個實訓期間，學到了很多以前在書本上學不到的東西，比喻寫會計分錄、t形賬，以前搞不懂的那些賬戶，在實訓期間，通過老師的講解，以及自己的親身練習和與同學討論都有進一步的認知。在沒有實訓時，總感覺書本上的知識知道一些就好，但通過實訓才知道、原來好多書本上的知識，只是我知道，而不是我會。有一種感慨就是，學時沒扎實、用時感覺少。也體會到了，多學習、多實踐總是有用的。

一次親身的體驗、一次努力的付出、一次難忘的經歷，讓我知道了自己的堅持、讓我體會了收獲的喜悅、讓我超越了自己！

實訓周心得體會（優秀14篇）篇九

轉瞬間，我已經渡過了在青港貨運的第一周，雖然只有短短的一周，作為初到公司的我來說，卻是具有特別意義的一周。置身于一個新的環境，面對新的工作模式，身邊的各種生疏，等待我的也是各種學習與挑戰。萬幸的是，青港貨運是一個非常暖和、和諧的團隊，在領導的熱切關切和同事的熱忱幫助下，我很快的適應了環境，起先了我的實習工作。現將本周的工作狀況總結如下：

1.熟識公司環境。了解公司的組織架構。鞠經理等首先向我介紹了部門的內部結構以及分工。大體介紹了進口操作、海鐵聯運、內貿、現場、船代的基本狀況。在剛剛起先工作的幾天里，我對環境很不熟識。多虧了這種介紹，不僅大體知道公司的主營業務和分工，也讓自己對公司有了最基本的了解。

2.從周三起先在進口操作王吉秀老師處學習，了解了進口入庫拆箱送貨的流程，受益匪淺。王姐首先講了一下整個進口入庫拆箱的基本流程：從報關、報檢到碼頭提箱入庫，最終分批出庫。從王姐這了解到倉庫是分為報稅庫和拼箱庫，其聯系人和費用也是不同的。接到客戶(北京陽光)的提貨安排后，首先依據入庫編號確認貨物是在報稅庫還是拼箱庫，然后通知倉庫放貨并代收出庫費及倉儲費。

在公司的這幾天，感受到公司這種朝氣蓬勃的發展勁頭。通過這幾天的學習，從中也感受到現在的工作與天津之間的些許業務差異。比如押箱換單，在天津中遠那邊都是先押箱后換單，再報關，產生的滯箱費都是最終核聯的時候統一交納;而這邊大多數是先換單，再報關，而后再押箱，假如報關慢，產生的滯箱費就要先交納一遍，最終核聯的時候還要在交納剩余的滯箱費。天津的模式最大程度的便利了貨代，而青島這邊的模式則是加大了海關的監管力度，保證沒有報關的箱子不會提出碼頭。其次個不同——碼頭報提箱安排。天津那邊是拿著海關的放行d/o去碼頭報紙質安排，并約定提箱時間，一般是2個小時一個安排;青島這邊是報安排時拿提箱卡，用提箱卡去碼頭提箱，不用提前約定時間。再比如，在天津，只要符合海關要求的堆場就可以發送出口運抵報告，而這邊只能由碼頭發送，這樣就會保證不會存在虛假運抵報告，杜絕了場站為滿意客戶通關須要而發送虛假運抵報告。

雖然之前有天津那邊的工作閱歷，但是步入新的環境，這一周的工作也讓我意識到了我現在還有很多不足，還須要不斷的充溢自己。所以接下來在工作上，感覺自己須要學習的東西許多。

首先盡快熟識環境，完成角色轉換。之前由于在天津的船公司工作，形成了肯定的工作習慣和思維方式，對現有工作的'認知造成肯定的障礙。所以要盡快熟識部門及所處的環境，并快速步入角色。不僅要了解部門內部的詳細職能，還要了解公司作為港方從事貨運業的各種特色，以及跟公司有業務聯系的單位、職能及聯系方式。并完成與天津時認知差異的比較，更好更快的適應現在的工作環境。

其次，雖然目前我所學到的操作學問只是鳳毛麟角，但是希望自己能夠以點帶面，進行全面了解。因此以后我會努力多問多想多做。遇到自己不明白的地方，堅決打破砂鍋問究竟。希望下一步也能夠對公司的其他業務進行了解，以便在整體上對公司進行更好的理解，更快的步入角色。最終，腳踏實地，努力工作。我對自己的要求是：不要急于求成，要腳踏實地，一步一個腳印，才能走得更穩更遠。在接下來得工作時間里，我肯定會珍惜這些優良的資源，努力仔細的做好每一天的工作，虛心的向領導同事請教學習。再次對各位領導及同事表示感謝!

實訓周心得體會（優秀14篇）篇十

商務英語在經濟高速發展的今天得到了快速的發展,企業對掌握應用型技能的實用人才的需求越來越迫切,因此商務英語實訓課程應運而生。以下是本站小編為大家整理的關于英語實訓周。

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實訓的經歷雖已經過去，可我還會回頭去看一下我在那里留下的腳印，我相信那不會是我旅途的歸宿，而是我充滿挑戰和希望的開始!回顧這8天的時間我是專心的，但專心不一定等于成功，我究竟是一名實訓生，在知識的構建上還存在著許多斷章，還缺乏教學經驗，甚至因為讀錯了某個英語單詞或某個字后，學生把錯誤指出來而無地自容。每當站在講臺上，被一雙雙純凈的眼睛聚精會神地望著時，作為一名教師的價值感和成就感就油然而生了。這此實訓的時間里，我并沒有做到一名好老師，也不可能讓所有的學生都喜歡我，但只要有一名學生記住我，那么我的第一次實訓就不遺憾了。記得那是第四天，一個學生遞來一張字條：老師，我喜歡你的微笑，當你微笑著走近我時，使我感到了從來沒有過的親切，我很喜歡你。這是我在實訓里收到的最好的，最值得珍藏的禮物。我想，其實走近學生的第一步只須微笑就夠。初為人師，總是有些緊張。我帶著羞澀與忐忑抱著課本和。

教案。

走上講臺時，盡管我做了很多預備，但當我真正面對那么多雙眼睛時，我還是緊張了。一堂準備充分的課，會令學生和老師都獲益不淺。

例如我在教unit3的時候，這課的主題是“如何詢問和回答時間”，教學難度比較大。如果照本宣科地講授，學生會感到困難和沉悶。為了上好這堂課，我認真研究了課文，找出了重點，難點，準備有針對性地講。為了令課堂生動，活躍，不沉悶，我還為此準備了大量的教具，授課時就胸有成竹了。當講到“half”的時候，我拿出準備好的圓卡紙，把它剪成一半，告訴學生這是圓的一半，也就是half。講到“quarter”時，又把半圓剪成一半，那么剩下來的就是圓的四分之一，也就是“quarter”了。這樣學生就形象地明白了這兩個單詞。而講到如何表達時間時，我用了一個用紅卡紙做的大鐘，同學們一開始就被它吸引住了，顯得頗有積極性。用實物讓學生練習“what’sthetimeit’s…”的句型，學生特別用功，教學效果十分理想。相反，如果我沒有認真備課的，那課堂將會氣氛沉悶，教學效果不好，與此相比可見，認真備課對教學十分重要。特別是對英語這門學生不甚熟悉并感到困難的外語來說至關重要。一個老師告訴我：備課充分，能調動學生的積極性，上課效果就好。但同時又要有駕馭課堂的能力，因為學生在課堂上的一舉一動都會直接影響課堂教學。

因此上課一定要設法令學生投入，不讓其分心，這就很講究方法了。上課內容豐富，現實;教態自然，講課生動，難易適中照顧全部，就自然能夠吸引住學生。所以，老師每天都要有充足的精神，讓學生感受到一種自然氣氛。英語是一門外語，對學生而言，既生疏又困難，在這樣一種大環境之下，要教好英語，就要讓學生喜愛英語，讓他們對英語產生興趣。否則學生對這門學科產生畏難情緒，不愿學也無法學下去。以上就是我的。

工作總結。

由于經驗頗淺，許多地方存在不足總之，我覺得教育是一個互動的過程，不單老師要認真投入教學，還需要學生的積極配合，才能達到做老師的目的—把知識真正傳給學生這種過程是很開心的，也是辛苦的，但要做個知識的傳播者—人民教師，我要努力學習，將來當一個出色的老師。

我在大學的專業是英語。專業課和選修課讓我對于進出口貿易和單證有了的初步了解。所以單證接觸起來并不是十分的困難。實訓的第一天，經理給了我一本進出口貿易教程，讓我空閑的時候閱讀，了解一下有關貿易的具有的一些細節，比如信用證，匯票，付款方式，報關等等之類相關的知識。坦白的說第一天我幾乎就是捧著那本書啃，因為其他人根本忙的顧不上我(我去的那段時間碰巧是他們業務的旺季)。我也不熟悉他們的業務，也缺乏實踐經驗，當然一點也插不上手。甚至于掃描，打印，傳真都不會。在他們眼中我就一個小朋友。我知道等著他們來教我是完全不可能的，這并不是學校，時間一到，老師就會準時的出現在教室里教課。所以我得主動出擊，眼觀六路。耳聽八方。首先我通過眼睛看，嘴巴問，動手操作，對于掃描，打印，傳真有了一定的了解。

通過幾次的實踐，這幾件已經能夠手能熟來。我的地理優勢也給了我一定的幫助。我的位置在掃描機，打印機，傳真機的邊上，所以他們經常往我這邊跑，這是我與他們建立友誼的橋梁。我主動承擔這幾項工作，給他們分了不少工作量。我與此同時，接觸到了那些文件，有時間就研究研究里面的內容，不懂的就記錄下來，百度一下，或者問問師傅。一般他們都是很樂意回答你。就這樣，我慢慢的接觸起了單證。我知道光是通過這中途徑不是長期的策略。所以我請求師傅給我看過去的業務單證。師傅很是慷慨的將她的電子單證與我分享，讓我先熟悉各種單證所涉及到的內容，等我差不多知道后，她讓我開始嘗試輸單。之后我自己摸索著模仿制作單證。

我發現大多數單的付款方式是fobshanghai/ningbo。日本和韓國的提單是電放的，一般貨主需要出具電放保函以確保船公司之后不負責任。美國和加拿大要收取ams費用。碼頭收取thc(碼頭操作費用)。船主征收cic(集裝箱不平衡附加費)，一般是300rmb/teu。水單是銀行的結匯憑證。進倉，報關，截關的具體流程。需要商檢的貨物在經過商檢后將會收到處境貨物換證憑條，憑此換取海關的通關單，然后加上其他一些報關資料(進出口貨物報關單，發票，裝箱單，出口貨物核銷單，外銷。

合同。

)去海關報關。商檢時需要發票，裝箱單，銷售合同。出口收匯核銷單用來辦理出口退稅申報。要求注明具體貨源地。forma和formf的區別。還有一些術語的縮寫，比如pac,bl,co,lc,cic,thc,fob,cif,cfr,cbm,qty,pcs,ctns,cuft,meas,cad,cod,dp,da等等。一些術語比如shipper,consignee,notifyparty。

通過這次實訓，我收獲頗多，讓我成長不少。

時光飛逝，轉眼間實訓生活在不知不覺中落下了帷幕。在這段時間里，我學到了很多在大學課堂里根本學不到的東西，也體驗到了很多人生中從未有過的經歷。回首這段日子以來，真的是酸甜苦辣什么滋味都有，而正是這些滋味見證了自己一點點的進步。實訓開始，我的心情和所有參加實訓的同學一樣，心中充滿了興奮與憧憬，想象著在實訓中大顯身手，大展宏圖。這段時間里，我的情緒波動也是挺大的。回顧這段日子的實訓生活，自己學到了很多東西，我的心中充滿了成就感，記得去實訓的第一天，我當時特別緊張，帶著羞澀與忐忑的心情與接待我們的人交談。看著那些精美的藝術品，看著那許多真真正正用英語交流的外國人，想著就要去跟他們面對面交流，內心總是不能平靜下來。盡管我做了許多準備工作，在網上查了許多關于華人當代美術館的資料。

了解了許多關于實訓的經驗與教訓。但對于華人當代美術館這種與許多藝術品打交道的地方，與許多外國人打交道的地方卻是很少接觸。雖然在學校也有上過外教課，但真真正正的與外國人用英語交流的機會確是很少的。像這樣與外國人接觸，跟他們介紹藝術品，跟他們交流，真真正正的用英語談問題確實是第一次。記得好多次正想表達一個東西時，突然話到嘴邊卡殼了，不知道用什么詞了，一時也想不出用什么詞語來代替。真是書到用時方恨少。我頓時感到尷尬，幸虧外國人很大度，不但不責怪我，還幫我用他盡會的幾句中文說：沒關系。這讓我特別感動，也給了我極大的鼓舞。同時，這讓我明白了給予別人寬容的重要性，給別人機會就是給自己機會的含義。

這還讓我想起了老師在上課時特別強調的同義詞的重要性。真后悔沒有多記一點同義詞。在與他們交流的過程中，我知道很多時候我說的話都是語無倫次的，但他們卻能夠聽懂。只要有關鍵詞，不管什么語法不語法的，完全不影響交流。這也許是我們在學校學習期間所不能體會到的。我們專業開設了許多課程，像什么英美文學概論、時文閱讀等課程，的確，這些課程能讓我們學習很多，但卻不是很實用。如果真正感興趣的話，完全可以業余時間自己學。如果能減少點這種課程，多增加點能真正讓學生張口說英語，用英語交流的課程的話，我想效果可能會好一些。中國的英語教育存在一些問題，特別是小地方。完全是用漢語教英語，用死記硬背教單詞，一切為了考試，到高中畢業都不會說幾句英語，這學英語是要作甚?為了高考?為了職稱?為了升職?記得高中有一位數學教得特別棒的老師，為了能評上高級教師。于是叫他以前的學生幫他安排代考職稱英語，“幸好”被抓住了，該老師還因此受到了處分。

為什么一個40多歲的老師會為了一個職稱英語考試而違背作為一個老師最基本最重要的道德，違背他最擅長講的考試紀律?這讓他以后怎么去“為人師表”?這難道不是最大的諷刺么，這難道不是英語教育最大的悲哀么?回想這次實訓，他的確讓我學會了很多。最重要的是讓我學會了反思，不僅反思我個人的學習，而且還讓我思考了一些學校安排的課程以及整個中國人對英語的學習。當我看到我的英語與外國人的差距的時候，我深深的明白了“方向錯了，停下來就是進步”這句話的含義。其次就是讓我明白了大學生活的美好。在實訓的時候，不管天晴還是下雨，不管有事還是沒事，你都得呆在那里。當心情不好時，縱使那萬千的藝術品放在你眼前，也不會挑起你心中的激情。你只能裝著一副高興的樣子，去守候在那精美的藝術品旁邊。而不像在學校，隨便抓個人來聊聊天也就煙消云散了。最后是明白了自己與別人的差距。實訓期間，見到了各種各樣的人，赫赫有名的藝術家，非常成功的外國人等等。從他們的談話中聽出了他們的成功來之不易，他們的今天是他們昨天努力的結果。同時，他們還在追求更高的境界，追求更好地生活。也許，人生就是一個不斷追求和完善自己的過程。那我呢?還早著了，慢慢奮斗吧!

實訓周心得體會（優秀14篇）篇十一

每個人都知道理論知識的重要性，但是只有將理論應用到實踐中，才能真正理解和掌握它。為了幫助學生更好地掌握實踐技能，我校組織了一周的實訓活動。在這次實訓中，我有幸參與其中，并從中獲得了許多寶貴的經驗和體會。以下是我在實訓周中的心得體會。

第一段：實踐是檢驗理論的最好途徑。

實訓周給了我一個很好的機會，讓我將理論知識應用于實際操作中。在理論課程中，我們學到了許多與實踐相關的知識，如管理技巧、市場調研等。然而，只有親自動手操作，才能真正體會到理論知識的用途和作用。通過實訓，我了解到理論和實踐之間的緊密聯系，也發現了自己在實際操作中的不足之處。實踐讓我在錯誤中成長，讓我更深刻地認識到理論知識的重要性。

第二段：實踐中的問題與挑戰。

在實訓周中，我面臨了許多問題和挑戰。我發現，實踐中的問題往往比理論課程中的問題更復雜和難以解決。比如，我在市場調研中遇到了許多難題，如問卷設計、樣本選擇、數據分析等。這些問題使我意識到，實踐中的問題需要我們綜合運用各種知識和技能，以及靈活應對，才能找到解決的辦法。實訓周，讓我感受到了挑戰背后的成長與進步。

第三段：實踐中的團隊合作。

實訓周中，我與同學們組成團隊，共同完成了一項任務。通過與團隊成員的合作，我深刻地體會到了團隊合作的重要性。只有團結合作，相互配合，才能順利地完成工作。在團隊合作中，我學會了聆聽、溝通、協作等技巧，也體會到了團隊力量的巨大作用。團隊合作使我不僅學到了知識和技能，更鍛煉了自己的溝通能力和團隊意識。

第四段：實踐中的反思與總結。

實訓周結束后，我對整個實訓過程進行了反思和總結。我意識到，在實踐中，反思和總結是非常重要的環節。通過反思和總結，我能夠發現自己在實踐中的不足之處，并找到改進的方法。同時，我也能夠發現自己的優點和長處，并進一步完善自己。實訓周的反思和總結，讓我更好地認識到自己的不足和潛力，為今后的學習和工作提供了寶貴的經驗。

第五段：實踐的價值與意義。

通過實訓周，我深刻地認識到實踐的價值與意義。實踐不僅能夠讓我們將理論知識應用于實際操作中，還能夠發現和解決問題。實踐讓我們從錯誤中成長，讓我們更加堅定自己的信心和決心。同時，實踐也能夠鍛煉我們的團隊合作能力和自我反思能力。實踐的價值和意義是無法用言語來衡量的，只有通過親身經歷，我們才能更加深刻地體會到它的重要性。

總結：

實踐周作為一種培養實踐能力的有效途徑，對我們的成長和發展具有重要的意義。通過參與實踐，我們能夠將理論知識與實踐技能相結合，提高自己綜合運用知識解決實際問題的能力。與此同時，實踐也能夠鍛煉我們的團隊合作能力和自我反思能力。不論是面對成功和困難，實踐都是一次寶貴的經驗，它讓我們更加深入地了解自己，提高自己，為今后的學習和工作打下堅實的基礎。

實訓周心得體會（優秀14篇）篇十二

時光飛逝，轉眼間實訓生活在不知不覺中落下了帷幕。在這段時間里，我學到了很多在大學課堂里根本學不到的東西，也體驗到了很多人生中從未有過的經歷。回首這段日子以來，真的是酸甜苦辣什么滋味都有，而正是這些滋味見證了自己一點點的進步。實訓開始，我的`心情和所有參加實訓的同學一樣，心中充滿了興奮與憧憬，想象著在實訓中大顯身手，大展宏圖。這段時間里，我的情緒波動也是挺大的。回顧這段日子的實訓生活，自己學到了很多東西，我的心中充滿了成就感，記得去實訓的第一天，我當時特別緊張，帶著羞澀與忐忑的心情與接待我們的人交談。看著那些精美的藝術品，看著那許多真真正正用英語交流的外國人，想著就要去跟他們面對面交流，內心總是不能平靜下來。盡管我做了許多準備工作，在網上查了許多關于華人當代美術館的資料。

通過這次實訓，我收獲頗多，讓我成長不少。

實訓周心得體會（優秀14篇）篇十三

忙忙碌碌、充充實實的進行了兩個星期的實訓。說起這兩個星期。每個人都應該有說不完的話，同樣我也不例外···有人說、實訓是痛苦的；有人想、實訓是無用處的；有人嘆、實訓是無聊的。但就我個人而言，對會計實訓有了一定的收獲，也許是淺膚的，可經歷了這個過程，真的用了心，付出了努力，也算是難忘的經歷。在這個難忘的經歷中，我有兩個最大的收獲：一是“柳岸花明又一村”的喜悅；二是“書到用時方恨少”的感嘆。

為什么說“柳岸花明又一村”呢？在做會計實訓時，當我們在經歷了最基本的粘貼原始憑證到寫記賬憑證時，感到無比的輕松與快樂。接下來就是登明細賬，這個過程是無比糾結和苦惱的，因為我們要很細心和耐心。要小心翼翼的看好每個科目的數目、還要很細心的計算；再就是當我們做錯了，要很有耐心的重頭對賬···就這樣重復這個過程做完上、中、下三旬的實訓。在這個過程中有無奈、煩躁、喪氣、喜悅、成就感。我用“柳暗花明又一村”總結在此期間的郁悶到喜悅心情。

為什么說“書到用時方恨少”呢？因為在這個實訓期間，學到了很多以前在書本上學不到的東西，比喻寫會計分錄、t形賬，以前搞不懂的那些賬戶，在實訓期間，通過老師的講解，以及自己的親身練習和與同學討論都有進一步的認知。在沒有實訓時，總感覺書本上的知識知道一些就好，但通過實訓才知道、原來好多書本上的知識，只是我知道，而不是我會。有一種感慨就是，學時沒扎實、用時感覺少。也體會到了，多學習、多實踐總是有用的。

做會計，磨礪了我的細心、考驗了我的耐心。搞實訓，充實了我的.生活、平靜了我的心態。搞會計實訓，讓我收獲了不少、經歷了不少。

一次親身的體驗、一次努力的付出、一次難忘的經歷，讓我知道了自己的堅持、讓我體會了收獲的喜悅、讓我超越了自己！

實訓周心得體會（優秀14篇）篇十四

人力資源實訓周是一項重要的培訓項目，旨在提高參與者的人力資源管理能力和團隊合作能力。在此次實訓中，我收獲了許多寶貴的經驗和體會，包括了解人力資源管理的理論知識、參與實戰案例的解決、鍛煉團隊合作和領導能力等方面。以下是我對人力資源實訓周的心得體會。

首先，通過實訓周，我深入了解了人力資源管理的理論知識。在課堂講解和案例分析中，我學到了許多關于人力資源規劃、招聘與選拔、薪酬福利等各方面的知識。同時，實訓周還提供了豐富的學習資源，如專業書籍和論文，使我能夠進一步擴充我的知識體系。這些理論知識的學習讓我對人力資源管理更加有信心，也為我將來從事相關工作打下了堅實的基礎。

其次，實戰案例的解決是實訓周的重要環節。在實驗室中，我們分組完成了一系列真實又復雜的人力資源管理案例。在這個過程中，我學會了如何運用所學的知識解決實際問題，如如何選擇最佳候選人及制定薪酬方案等。這對我來說是一次寶貴的實踐機會，使我深刻認識到理論知識與實踐操作之間的差距，并激發了我進一步提升實際操作能力的動力。

第三，人力資源實訓周鍛煉了我的團隊合作能力。在整個實訓過程中，我和我的隊友們需要密切合作，共同研究案例、制定方案并最終完成任務。我們需要相互協作、分享信息和資源，確保每個人都能發揮出最佳的能力。通過這個實踐，我學會了如何與他人有效溝通，理解和尊重他人的觀點，同時也提高了自己的協調和合作能力。這對于我以后從事人力資源工作中的團隊合作是非常寶貴的。

另外，實訓周還有一個重要的收獲是鍛煉了我的領導能力。在小組內部，我被選為隊長，負責整個實訓過程的組織和管理。作為一個領導者，我需要制定合理的計劃和安排任務，協調團隊成員的合作，解決困難和沖突，并確保團隊最終的成功。這對于我來說是一個巨大的挑戰，但同時也給了我一個展示領導才能的機會。通過實踐和反思，我發現自己在領導方面還有很多需要改進的地方，比如更好地傾聽和給予支持，提高團隊動力和凝聚力等。

最后，在人力資源實訓周中，我同樣也意識到自己的不足之處。案例解決過程中，我發現自己對于信息篩選和判斷的能力還有待提高，有時候容易陷入固定思維的陷阱。此外，我還注意到自己的時間管理能力和壓力處理能力也有待加強。這些在實訓周中發現的不足是對我個人的一次很好的提醒，我會在今后的學習和實踐中不斷改進自己，提升自己的能力。

總之，人力資源實訓周對我來說是一次寶貴的經歷。通過實訓周，我不僅學到了理論知識，掌握了實踐技巧，更重要的是，我提高了自己的團隊合作能力和領導能力。實訓周中的收獲和體會將成為我日后從事人力資源工作的寶貴財富，我會將這些經驗應用到實際工作中，不斷提升自己的專業素養和能力。