在撰寫(xiě)開(kāi)題報(bào)告之前，可以參考相關(guān)領(lǐng)域的先行研究成果，了解研究前沿和熱點(diǎn)。以下是小編為大家收集的開(kāi)題報(bào)告范文，供大家參考和借鑒。

畢業(yè)設(shè)計(jì)論文開(kāi)題的報(bào)告（通用17篇）篇一

學(xué)生姓名專(zhuān)業(yè)播音主持學(xué)號(hào)。

開(kāi)題報(bào)告內(nèi)容：(調(diào)研資料的準(zhǔn)備，設(shè)計(jì)/論文的目的、要求、思路與預(yù)期成果;任務(wù)完成的階段內(nèi)容及時(shí)間安排;完成設(shè)計(jì)(論文)所具備的條件因素等。)。

1、寫(xiě)作目的與主要觀點(diǎn)：

電視是聲畫(huà)兼?zhèn)涞膫鞑ッ襟w，電視節(jié)目主持人在屏幕上傳情達(dá)意時(shí)，專(zhuān)業(yè)素質(zhì)和心理素質(zhì)決定著節(jié)目的成敗。而良好的心理素質(zhì)可以使主持人學(xué)會(huì)控制自己的心理狀態(tài)，可以提高大腦對(duì)內(nèi)臟器官活動(dòng)和思維過(guò)程的調(diào)節(jié)支配能力，使主持人在有限的備稿時(shí)間里很快的駕馭稿件，加強(qiáng)情緒的穩(wěn)定性和自控力，做到準(zhǔn)確無(wú)誤的播出。同時(shí)還可以增強(qiáng)主持人的機(jī)敏自信和適應(yīng)能力，提高對(duì)內(nèi)外環(huán)境的反作用能力，有助于提高業(yè)務(wù)技能，取得最佳效果。研究此課題，旨在發(fā)展電視事業(yè)，培養(yǎng)優(yōu)秀的電視主持人。

2、思路與內(nèi)容提綱。

(1)思路。

1。參考資料，選定論文的寫(xiě)作方向與題目;。

2。確定所要闡述的主要觀點(diǎn);。

3。列出提綱，確立文章構(gòu)架;。

4。深入實(shí)踐，積累素材與現(xiàn)實(shí)事例;。

5。匯總、成稿。

(2)內(nèi)容提綱。

1。主持人工作的定位：

1)廣義的主持人可以勝任的工作;。

2)狹義的主持人可以勝任的工作;。

3)自己的認(rèn)識(shí)和理解;。

4)主持人的實(shí)際應(yīng)用。

2。有關(guān)主持人心理素質(zhì)：

1)主持人應(yīng)具備的心理素質(zhì);。

2)良好心理素質(zhì)對(duì)主持人工作的重要影響。

(3)各類(lèi)節(jié)目中主持人心理素質(zhì)的影響。

1。在電視談話類(lèi)節(jié)目中主持人的心理素質(zhì);。

2。在電視娛樂(lè)類(lèi)節(jié)目中主持人的心理素質(zhì);。

3。社教類(lèi)節(jié)目中主持人的心理素質(zhì);。

4。新聞評(píng)論類(lèi)節(jié)目中主持人的心理素質(zhì)。

3、現(xiàn)有條件與預(yù)期成果。

2.碩士畢業(yè)設(shè)計(jì)論文開(kāi)題報(bào)告的要求。

畢業(yè)設(shè)計(jì)論文開(kāi)題的報(bào)告（通用17篇）篇二

專(zhuān)業(yè)名稱(chēng)：社會(huì)體育。

班級(jí)學(xué)號(hào)：******。

學(xué)生姓名：劉**。

指導(dǎo)教師：周**。

一、選題依據(jù)。

在當(dāng)今這個(gè)物質(zhì)生活日益豐富的時(shí)代，健美操運(yùn)動(dòng)已不再是一種單純的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，它已逐漸為大學(xué)生所接受，成為大學(xué)校園體育文化的—枝鮮艷之花，給校園注入了新的活力。經(jīng)過(guò)3年的健美操學(xué)習(xí)，筆者發(fā)現(xiàn)健美操不僅可以滿足大學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)的興趣，而且可以提高身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力，尤其是對(duì)自身心血管系統(tǒng)的影響。心臟是循環(huán)系統(tǒng)中的動(dòng)力，推動(dòng)血液流動(dòng)，向器官、組織提供充足的血流量，以供應(yīng)氧和各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并帶走代謝的終產(chǎn)物（如二氧化碳、尿素和尿酸等），使細(xì)胞維持正常的代謝和功能；體內(nèi)各種內(nèi)分泌的激素和一些其它體液因素，也要通過(guò)血液循環(huán)運(yùn)送到靶細(xì)胞，實(shí)現(xiàn)機(jī)體的體液調(diào)節(jié)，維持機(jī)體內(nèi)環(huán)境的相對(duì)恒定；此外，血液防衛(wèi)機(jī)能的實(shí)現(xiàn)以及體溫相對(duì)恒定的調(diào)節(jié)，也都要依賴(lài)血液在血管內(nèi)不斷循環(huán)流動(dòng)，而血液的循環(huán)是由于心臟“泵”的作用實(shí)現(xiàn)的。心臟對(duì)維持人體運(yùn)動(dòng)及生命活動(dòng)至關(guān)重要的，而不同的運(yùn)動(dòng)形式及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度對(duì)心臟也產(chǎn)生不同的影響。運(yùn)動(dòng)作為一種應(yīng)激會(huì)對(duì)機(jī)體各系統(tǒng)產(chǎn)生一定的'影響，身體負(fù)荷時(shí)，心血管系統(tǒng)也在神經(jīng)體液調(diào)節(jié)下發(fā)生相應(yīng)變化以適應(yīng)代謝要求。對(duì)不同類(lèi)型的身體負(fù)荷，心臟的反應(yīng)有所不同，并隨著對(duì)身體負(fù)荷的適應(yīng)過(guò)程，心臟的形態(tài)、結(jié)構(gòu)及功能均發(fā)生相應(yīng)的代償性改變。運(yùn)動(dòng)作為一種刺激會(huì)對(duì)心臟產(chǎn)生雙向的影響。適宜的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可對(duì)心臟產(chǎn)生良好的影響，健美操運(yùn)動(dòng)就是就是一種很有效的運(yùn)動(dòng)。

二、研究目的意義。

本人通過(guò)對(duì)南昌航空大學(xué)體育學(xué)院、音樂(lè)學(xué)院和藝術(shù)與設(shè)計(jì)學(xué)院部分同學(xué)進(jìn)行訪問(wèn)調(diào)查，了解當(dāng)前健美操運(yùn)動(dòng)在大學(xué)的普及狀況，并通過(guò)問(wèn)卷、實(shí)驗(yàn)等形式，將參與健美操訓(xùn)練的同學(xué)和未訓(xùn)練者進(jìn)行對(duì)比，分析健美操運(yùn)動(dòng)對(duì)心血管系統(tǒng)的影響，為大學(xué)生參加健美操運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練提供參考。

三、國(guó)內(nèi)外研究現(xiàn)狀（文獻(xiàn)綜述）。

1、當(dāng)前健美操的發(fā)展趨勢(shì)。

隨著我國(guó)居民生活水平不斷提高，越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注生活質(zhì)量的提高。而生活質(zhì)量的提高需要健康的身體作為支撐和載體，如何利用工作余暇來(lái)使自己的身心保持健康，則成為每個(gè)居民非常關(guān)心的話題。當(dāng)前，西方發(fā)達(dá)國(guó)家將健美操運(yùn)動(dòng)廣泛開(kāi)展作為提高國(guó)內(nèi)公民健康的一條途徑之一，在這些多樣化的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，有氧運(yùn)動(dòng)是增進(jìn)人的健康的最有效的途徑，它的廣泛性、豐富性和經(jīng)濟(jì)性，使越來(lái)越多的人了解并參與其中，這對(duì)我國(guó)國(guó)內(nèi)人們生活質(zhì)量的提高、培養(yǎng)健康的生活方式、多元化社區(qū)體育的構(gòu)建及全民健身運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展起到重要的作用。另一方面，我國(guó)大學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，鍛煉時(shí)間較少，致使健康狀況較前明顯下降。因此，制定合理有效的健身運(yùn)動(dòng)處方，提高在校大學(xué)生的身體健康水平已成為人們關(guān)注的熱點(diǎn)之一。

健美操作為一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)，人們對(duì)其健身功能已達(dá)成共識(shí)。有研究顯示，經(jīng)常參加健美操鍛煉的人，心臟總體積指數(shù)顯著大于沒(méi)有參加鍛煉者，吸氧量明顯增加。有氧運(yùn)動(dòng)最能發(fā)展人體的心肺功能，增強(qiáng)心肌，增加肺活最，減少心肺呼吸系統(tǒng)疾病。健美操不僅具有有氧運(yùn)動(dòng)的功效，且兼?zhèn)浒l(fā)展身體柔韌性和靈敏性的作用。因此，專(zhuān)家認(rèn)為，健美操是目前發(fā)展身體全面素質(zhì)的較為理想的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

2、健美操運(yùn)動(dòng)對(duì)心血管系統(tǒng)的影響。

心臟為人和脊椎動(dòng)物的器官之一，是循環(huán)系統(tǒng)中的動(dòng)力。心臟的作用是推動(dòng)血液流動(dòng)，向器官、組織提供充足的血流量，以供應(yīng)氧和各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并帶走代謝的終產(chǎn)物（如二氧化碳、尿素和尿酸等），使細(xì)胞維持正常的代謝和功能；體內(nèi)各種內(nèi)分泌的激素和一些其它體液因素，也要通過(guò)血液循環(huán)運(yùn)送到靶細(xì)胞，實(shí)現(xiàn)機(jī)體的體液調(diào)節(jié)，維持機(jī)體內(nèi)環(huán)境的相對(duì)恒定；此外，血液防衛(wèi)機(jī)能的實(shí)現(xiàn)以及體溫相對(duì)恒定的調(diào)節(jié)，也都要依賴(lài)血液在血管內(nèi)不斷循環(huán)流動(dòng)，而血液的循環(huán)是由于心臟“泵”的作用實(shí)現(xiàn)的。心臟對(duì)維持人體運(yùn)動(dòng)及生命活動(dòng)至關(guān)重要的，而不同的運(yùn)動(dòng)形式及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度對(duì)心臟也產(chǎn)生不同的影響。

長(zhǎng)期堅(jiān)持健美操鍛煉可以使毛細(xì)血管數(shù)量增加，血管彈性改善，血管口徑增大，血流阻力減小，因而能使心血管的功能增強(qiáng)。經(jīng)常堅(jiān)持健美操鍛煉的同學(xué)，心血管機(jī)能都有顯著提高，心肺機(jī)能明顯提高，具體表現(xiàn)為安靜心率下降，肺活量明顯增大，說(shuō)明健美操對(duì)呼吸系統(tǒng)及有氧耐力有顯著性促進(jìn)作用。心血管機(jī)能和呼吸機(jī)能亦有明顯改善。說(shuō)明練習(xí)健美操可以增強(qiáng)呼吸肌的力量，提高最大吸氧量，增加血紅蛋白的含量。因而人體吸氧、運(yùn)氧、貯氧和用氧得到明顯改善，有氧耐力隨之得到明顯提高。

3、當(dāng)前大學(xué)生學(xué)習(xí)健美操訓(xùn)練意義重大。

心肺機(jī)能明顯提高，具體表現(xiàn)為安靜心率下降，肺活量明顯增大，說(shuō)明健美操對(duì)呼吸系統(tǒng)及有氧耐力有顯著性促進(jìn)作用。心血管機(jī)能和呼吸機(jī)能亦有明顯改善。說(shuō)明練習(xí)健美操可以增強(qiáng)呼吸肌的力量，提高最大吸氧量，增加血紅蛋白的含量。因而人體吸氧、運(yùn)氧、貯氧和用氧得到明顯改善，有氧耐力隨之得到明顯提高。同時(shí)，健美操鍛煉對(duì)心臟功能的改善亦有顯著作用。心肌組織同其他組織一樣，長(zhǎng)期中等強(qiáng)度的鍛煉可以使其收縮力增強(qiáng)，冠狀動(dòng)脈循環(huán)狀況的改善和毛細(xì)血管的增生，并可以使之營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)充分。肌肉發(fā)達(dá)有力，心臟容積擴(kuò)大，心室壁大大增厚，心搏慢而有力。因此，大學(xué)生學(xué)習(xí)健美操意義重大。

四、研究對(duì)象與研究方法。

1、研究對(duì)象。

南昌航空大學(xué)健美操隊(duì)成員30人。

2、研究方法。

2.1文獻(xiàn)資料法。

本文查閱了有關(guān)專(zhuān)著和教材10余本。通過(guò)查閱、參考相關(guān)資料、論文了解到健美操運(yùn)動(dòng)方面的資料，這些為本人撰寫(xiě)此文提供了大量的參考依據(jù)。

2.2觀察法。

通過(guò)對(duì)被調(diào)查學(xué)生的觀察，了解到參加健美操訓(xùn)練前和訓(xùn)練后身體狀況的差異。

2.3實(shí)驗(yàn)法。

對(duì)參加健美操鍛煉的50人進(jìn)行訓(xùn)練前后的安靜心率、肺活量、最大攝氧量的檢測(cè)（訓(xùn)練時(shí)間3個(gè)月）。

五、主要研究?jī)?nèi)容。

1觀察被調(diào)查的學(xué)生訓(xùn)練前與訓(xùn)練2個(gè)月后的身體狀況。

2訓(xùn)練前測(cè)試學(xué)生的安靜心率、肺活量和最大攝氧量。

3訓(xùn)練兩個(gè)月后，對(duì)學(xué)生（30,名）安靜心率、肺活量和最大攝氧量進(jìn)行測(cè)試。

4對(duì)實(shí)驗(yàn)測(cè)試所得的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

六、預(yù)期結(jié)果。

1大學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的興趣有待提高。

2經(jīng)常參加健美操鍛煉可以增強(qiáng)大學(xué)生的體質(zhì)。

3健美操運(yùn)動(dòng)有助于提高大學(xué)生心血管系統(tǒng)，提高身體素質(zhì)。

七、參考文獻(xiàn)。

馬莉。健美操起源和發(fā)展簡(jiǎn)介體育師友，2005,1.

張全海，張煜，李秋霞。有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)女大學(xué)生心臟功能及血清免疫球蛋白的影響心臟雜志，2006.

馬鴻韜。健美操運(yùn)動(dòng)北京體育大學(xué)出版社1995，2版。

郭紅，黃玉山，鄧樹(shù)勛。不同性質(zhì)健身運(yùn)動(dòng)處方對(duì)大學(xué)生心泵功能的影響中國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)。

學(xué)雜志2001。

肖光來(lái)。健美操2003。

王成，孫蔚，陳善平。大學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展趨勢(shì)研究北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2005,10.

王洪。論“健美操”與“有氧操”的甄別使用北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2003.

畢業(yè)設(shè)計(jì)論文開(kāi)題的報(bào)告（通用17篇）篇三

開(kāi)題報(bào)告是指開(kāi)題者對(duì)科研課題的一種文字說(shuō)明材料。這是一種新的應(yīng)用寫(xiě)作文體，這種文字體裁是隨著現(xiàn)代科學(xué)研究活動(dòng)計(jì)劃性的增強(qiáng)和科研選題程序化管理的需要而產(chǎn)生的。下面是關(guān)于畢業(yè)設(shè)計(jì)論文開(kāi)題報(bào)告，請(qǐng)參考！

題目：健美操運(yùn)動(dòng)對(duì)大學(xué)生心血管系統(tǒng)的影響——以南昌航空大學(xué)為例。

專(zhuān)業(yè)名稱(chēng)：社會(huì)體育。

班級(jí)學(xué)號(hào)：******。

學(xué)生姓名：劉**。

指導(dǎo)教師：周**。

一、選題依據(jù)。

在當(dāng)今這個(gè)物質(zhì)生活日益豐富的時(shí)代，健美操運(yùn)動(dòng)已不再是一種單純的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，它已逐漸為大學(xué)生所接受，成為大學(xué)校園體育文化的—枝鮮艷之花，給校園注入了新的活力[1]。經(jīng)過(guò)3年的健美操學(xué)習(xí)，筆者發(fā)現(xiàn)健美操不僅可以滿足大學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)的興趣，而且可以提高身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力，尤其是對(duì)自身心血管系統(tǒng)的影響。心臟是循環(huán)系統(tǒng)中的動(dòng)力，推動(dòng)血液流動(dòng)，向器官、組織提供充足的血流量，以供應(yīng)氧和各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并帶走代謝的終產(chǎn)物（如二氧化碳、尿素和尿酸等），使細(xì)胞維持正常的代謝和功能；體內(nèi)各種內(nèi)分泌的激素和一些其它體液因素，也要通過(guò)血液循環(huán)運(yùn)送到靶細(xì)胞，實(shí)現(xiàn)機(jī)體的體液調(diào)節(jié)，維持機(jī)體內(nèi)環(huán)境的相對(duì)恒定；此外，血液防衛(wèi)機(jī)能的實(shí)現(xiàn)以及體溫相對(duì)恒定的調(diào)節(jié)，也都要依賴(lài)血液在血管內(nèi)不斷循環(huán)流動(dòng)，而血液的循環(huán)是由于心臟“泵”的作用實(shí)現(xiàn)的。心臟對(duì)維持人體運(yùn)動(dòng)及生命活動(dòng)至關(guān)重要的，而不同的運(yùn)動(dòng)形式及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度對(duì)心臟也產(chǎn)生不同的影響。運(yùn)動(dòng)作為一種應(yīng)激會(huì)對(duì)機(jī)體各系統(tǒng)產(chǎn)生一定的影響，身體負(fù)荷時(shí)，心血管系統(tǒng)也在神經(jīng)體液調(diào)節(jié)下發(fā)生相應(yīng)變化以適應(yīng)代謝要求。對(duì)不同類(lèi)型的身體負(fù)荷，心臟的反應(yīng)有所不同，并隨著對(duì)身體負(fù)荷的適應(yīng)過(guò)程，心臟的形態(tài)、結(jié)構(gòu)及功能均發(fā)生相應(yīng)的代償性改變。運(yùn)動(dòng)作為一種刺激會(huì)對(duì)心臟產(chǎn)生雙向的影響。適宜的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可對(duì)心臟產(chǎn)生良好的影響，健美操運(yùn)動(dòng)就是就是一種很有效的運(yùn)動(dòng)[2]。

二、研究目的意義。

本人通過(guò)對(duì)南昌航空大學(xué)體育學(xué)院、音樂(lè)學(xué)院和藝術(shù)與設(shè)計(jì)學(xué)院部分同學(xué)進(jìn)行訪問(wèn)調(diào)查，了解當(dāng)前健美操運(yùn)動(dòng)在大學(xué)的普及狀況，并通過(guò)問(wèn)卷、實(shí)驗(yàn)等形式，將參與健美操訓(xùn)練的同學(xué)和未訓(xùn)練者進(jìn)行對(duì)比，分析健美操運(yùn)動(dòng)對(duì)心血管系統(tǒng)的影響，為大學(xué)生參加健美操運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練提供參考。

三、國(guó)內(nèi)外研究現(xiàn)狀（文獻(xiàn)綜述）。

1、當(dāng)前健美操的發(fā)展趨勢(shì)。

隨著我國(guó)居民生活水平不斷提高，越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注生活質(zhì)量的提高。而生活質(zhì)量的提高需要健康的身體作為支撐和載體，如何利用工作余暇來(lái)使自己的身心保持健康，則成為每個(gè)居民非常關(guān)心的話題。當(dāng)前，西方發(fā)達(dá)國(guó)家將健美操運(yùn)動(dòng)廣泛開(kāi)展作為提高國(guó)內(nèi)公民健康的一條途徑之一，在這些多樣化的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，有氧運(yùn)動(dòng)是增進(jìn)人的健康的最有效的途徑，它的.廣泛性、豐富性和經(jīng)濟(jì)性，使越來(lái)越多的人了解并參與其中，這對(duì)我國(guó)國(guó)內(nèi)人們生活質(zhì)量的提高、培養(yǎng)健康的生活方式、多元化社區(qū)體育的構(gòu)建及全民健身運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展起到重要的作用。另一方面，我國(guó)大學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，鍛煉時(shí)間較少，致使健康狀況較前明顯下降。因此，制定合理有效的健身運(yùn)動(dòng)處方，提高在校大學(xué)生的身體健康水平已成為人們關(guān)注的熱點(diǎn)之一[3]。

健美操作為一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)，人們對(duì)其健身功能已達(dá)成共識(shí)。有研究顯示，經(jīng)常參加健美操鍛煉的人，心臟總體積指數(shù)顯著大于沒(méi)有參加鍛煉者，吸氧量明顯增加。有氧運(yùn)動(dòng)最能發(fā)展人體的心肺功能，增強(qiáng)心肌，增加肺活最，減少心肺呼吸系統(tǒng)疾病。健美操不僅具有有氧運(yùn)動(dòng)的功效，且兼?zhèn)浒l(fā)展身體柔韌性和靈敏性的作用。因此，專(zhuān)家認(rèn)為，健美操是目前發(fā)展身體全面素質(zhì)的較為理想的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目[4]。

2、健美操運(yùn)動(dòng)對(duì)心血管系統(tǒng)的影響。

心臟為人和脊椎動(dòng)物的器官之一，是循環(huán)系統(tǒng)中的動(dòng)力。心臟的作用是推動(dòng)血液流動(dòng)，向器官、組織提供充足的血流量，以供應(yīng)氧和各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并帶走代謝的終產(chǎn)物（如二氧化碳、尿素和尿酸等），使細(xì)胞維持正常的代謝和功能；體內(nèi)各種內(nèi)分泌的激素和一些其它體液因素，也要通過(guò)血液循環(huán)運(yùn)送到靶細(xì)胞，實(shí)現(xiàn)機(jī)體的體液調(diào)節(jié)，維持機(jī)體內(nèi)環(huán)境的相對(duì)恒定；此外，血液防衛(wèi)機(jī)能的實(shí)現(xiàn)以及體溫相對(duì)恒定的調(diào)節(jié)，也都要依賴(lài)血液在血管內(nèi)不斷循環(huán)流動(dòng)，而血液的循環(huán)是由于心臟“泵”的作用實(shí)現(xiàn)的。心臟對(duì)維持人體運(yùn)動(dòng)及生命活動(dòng)至關(guān)重要的，而不同的運(yùn)動(dòng)形式及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度對(duì)心臟也產(chǎn)生不同的影響[5]。

長(zhǎng)期堅(jiān)持健美操鍛煉可以使毛細(xì)血管數(shù)量增加，血管彈性改善，血管口徑增大，血流阻力減小，因而能使心血管的功能增強(qiáng)。經(jīng)常堅(jiān)持健美操鍛煉的同學(xué)，心血管機(jī)能都有顯著提高，心肺機(jī)能明顯提高，具體表現(xiàn)為安靜心率下降，肺活量明顯增大，說(shuō)明健美操對(duì)呼吸系統(tǒng)及有氧耐力有顯著性促進(jìn)作用。心血管機(jī)能和呼吸機(jī)能亦有明顯改善。說(shuō)明練習(xí)健美操可以增強(qiáng)呼吸肌的力量，提高最大吸氧量，增加血紅蛋白的含量。因而人體吸氧、運(yùn)氧、貯氧和用氧得到明顯改善，有氧耐力隨之得到明顯提高[6]。

3、當(dāng)前大學(xué)生學(xué)習(xí)健美操訓(xùn)練意義重大。

心肺機(jī)能明顯提高，具體表現(xiàn)為安靜心率下降，肺活量明顯增大，說(shuō)明健美操對(duì)呼吸系統(tǒng)及有氧耐力有顯著性促進(jìn)作用。心血管機(jī)能和呼吸機(jī)能亦有明顯改善。說(shuō)明練習(xí)健美操可以增強(qiáng)呼吸肌的力量，提高最大吸氧量，增加血紅蛋白的含量。因而人體吸氧、運(yùn)氧、貯氧和用氧得到明顯改善，有氧耐力隨之得到明顯提高。同時(shí)，健美操鍛煉對(duì)心臟功能的改善亦有顯著作用。心肌組織同其他組織一樣，長(zhǎng)期中等強(qiáng)度的鍛煉可以使其收縮力增強(qiáng)，冠狀動(dòng)脈循環(huán)狀況的改善和毛細(xì)血管的增生，并可以使之營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)充分。肌肉發(fā)達(dá)有力，心臟容積擴(kuò)大，心室壁大大增厚，心搏慢而有力。因此，大學(xué)生學(xué)習(xí)健美操意義重大。

四、研究對(duì)象與研究方法。

1、研究對(duì)象。

南昌航空大學(xué)健美操隊(duì)成員30人。

2、研究方法。

2.1文獻(xiàn)資料法。

本文查閱了有關(guān)專(zhuān)著和教材10余本。通過(guò)查閱、參考相關(guān)資料、論文了解到健美操運(yùn)動(dòng)方面的資料，這些為本人撰寫(xiě)此文提供了大量的參考依據(jù)。

2.2觀察法。

通過(guò)對(duì)被調(diào)查學(xué)生的觀察，了解到參加健美操訓(xùn)練前和訓(xùn)練后身體狀況的差異。

2.3實(shí)驗(yàn)法。

對(duì)參加健美操鍛煉的50人進(jìn)行訓(xùn)練前后的安靜心率、肺活量、最大攝氧量的檢測(cè)（訓(xùn)練時(shí)間3個(gè)月）。

五、主要研究?jī)?nèi)容。

1觀察被調(diào)查的學(xué)生訓(xùn)練前與訓(xùn)練2個(gè)月后的身體狀況。

2訓(xùn)練前測(cè)試學(xué)生的安靜心率、肺活量和最大攝氧量。

3訓(xùn)練兩個(gè)月后，對(duì)學(xué)生（30,名）安靜心率、肺活量和最大攝氧量進(jìn)行測(cè)試。

4對(duì)實(shí)驗(yàn)測(cè)試所得的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

六、預(yù)期結(jié)果。

1大學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的興趣有待提高。

2經(jīng)常參加健美操鍛煉可以增強(qiáng)大學(xué)生的體質(zhì)。

3健美操運(yùn)動(dòng)有助于提高大學(xué)生心血管系統(tǒng)，提高身體素質(zhì)。

七、研究進(jìn)度。

1、查閱文獻(xiàn)資料。

2**0年10月——2**0年11月。

2、確定題目與制定研究計(jì)劃。

2**0年11月——2**0年12月。

2**0年12月。

4、收集資料、整理分析資料。

2**1月——3月。

5、完成論文初稿。

2**11年4月。

2**11年5月。

7、完成與上交畢業(yè)論文。

2**11年5月。

8、論文答辯。

2**11年6月。

八、參考文獻(xiàn)。

[1]馬莉。健美操起源和發(fā)展簡(jiǎn)介[j]體育師友，2**5,1.

[2]張全海，張煜，李秋霞。有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)女大學(xué)生心臟功能及血清免疫球蛋白的影響[j]心臟雜志，2**6.

[3]馬鴻韜。健美操運(yùn)動(dòng)[m]北京體育大學(xué)出版社1995，2版。

學(xué)雜志2**1。

[7]肖光來(lái)。健美操[m]2**3。

[8]王成，孫蔚，陳善平。大學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展趨勢(shì)研究[j]北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2**5,10.

[9]王洪。論“健美操”與“有氧操”的甄別使用[j]北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2**3.

畢業(yè)設(shè)計(jì)論文開(kāi)題的報(bào)告（通用17篇）篇四

自從中國(guó)加入世貿(mào)組織以來(lái)，中國(guó)的快速發(fā)展是顯而易見(jiàn)的。發(fā)展的背后是各行各業(yè)對(duì)人才日益增長(zhǎng)的需求和人們?nèi)找嬖鲩L(zhǎng)的壓力。尤其是代表中國(guó)新一代力量的80后和90后大學(xué)生，在強(qiáng)大的工作和住房雙重壓力下，為社會(huì)主義建設(shè)而奮斗。他們的住房問(wèn)題已經(jīng)成為全社會(huì)關(guān)注的熱點(diǎn)問(wèn)題。蜂巢公寓(蜂巢公寓)是一套快速緊湊的公寓，旨在解決一些目前正在找工作的畢業(yè)生的租房困難。希望實(shí)現(xiàn)高節(jié)約空和運(yùn)營(yíng)成本、低碳、環(huán)保等特點(diǎn)。整套設(shè)施不僅滿足了大學(xué)生的需求，還為他們提供了心理和保健，打破了空之間的共同思維模式，創(chuàng)造了一種新型的快節(jié)奏開(kāi)放式生態(tài)住宅空。社區(qū)生態(tài)景觀設(shè)計(jì)是其重要組成部分之一。

當(dāng)人們面臨學(xué)習(xí)、工作和生活的壓力時(shí)，他們總是渴望找到一個(gè)放松和生活的地方來(lái)緩解緊張，調(diào)節(jié)情緒，融入美麗寧?kù)o的生活空來(lái)享受平靜和安逸。為創(chuàng)造一個(gè)自然、和諧、健康、舒適的生活環(huán)境，追求建筑與景觀的融合和自然與人的和諧共處，它隨著時(shí)代背景和意識(shí)形態(tài)的發(fā)展而發(fā)展，呈現(xiàn)出新的特點(diǎn)。

蜂窩公寓社區(qū)的意義在于以較低的成本最大限度地解決大學(xué)生和外來(lái)人口的暫住問(wèn)題。因此，如何以較低的成本建造功能性較強(qiáng)的公寓樓是一個(gè)難點(diǎn)。這不僅要考慮材料的使用，還要最大限度地滿足它們應(yīng)有的需求。

同時(shí)，環(huán)境保護(hù)也是本項(xiàng)目的重點(diǎn)。環(huán)境保護(hù)和節(jié)能一直是當(dāng)今的熱門(mén)話題之一。如何合理使用和搭配材料，設(shè)計(jì)出環(huán)保節(jié)能的公寓樓，也是該項(xiàng)目成功實(shí)現(xiàn)的重要突破。

以建筑設(shè)計(jì)為重點(diǎn)，生態(tài)建筑主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:利用太陽(yáng)能等可再生能源，注重自然通風(fēng)、自然采光和遮陽(yáng)，采用多種綠化方法改善小氣候，采用大跨度光結(jié)構(gòu)增強(qiáng)空之間的適應(yīng)性，水循環(huán)利用，垃圾分類(lèi)處理，充分利用建筑垃圾等。從以上幾個(gè)方面可以看出，無(wú)論哪一個(gè)方面需要多種類(lèi)型的工作的配合，如結(jié)構(gòu)、設(shè)備、園林等類(lèi)型的工作，建筑物理、建筑材料等學(xué)科的充分配合都是可以實(shí)現(xiàn)的。

當(dāng)今世界，人口急劇增加，資源急劇減少，生態(tài)失衡，環(huán)境遭到嚴(yán)重破壞。人類(lèi)生存和發(fā)展以及全球環(huán)境問(wèn)題加劇。生態(tài)危機(jī)幾乎已經(jīng)到了迫在眉睫的地步。面對(duì)嚴(yán)峻的現(xiàn)實(shí)，人們不得不重新審視和判斷我們現(xiàn)在堅(jiān)持的城市發(fā)展理念和價(jià)值體系。

為了建筑、城市和景觀環(huán)境的“可持續(xù)性”，建筑、城市規(guī)劃和景觀建筑學(xué)科開(kāi)始思考可持續(xù)人居環(huán)境的建設(shè)。許多有識(shí)之士已經(jīng)意識(shí)到人類(lèi)是自然系統(tǒng)的一部分，與他們所支持的環(huán)境密切相關(guān)。在城市發(fā)展和建設(shè)過(guò)程中，生態(tài)問(wèn)題必須得到優(yōu)先考慮，并與經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展放在同等重要的位置。與此同時(shí)，我們需要有更高的遠(yuǎn)見(jiàn)，全面考慮合理利用有限的資源，也就是說(shuō)，我們今天的發(fā)展應(yīng)該是“在不損害子孫后代滿足其需求的能力的情況下，滿足當(dāng)前需求的發(fā)展”這是1992年聯(lián)合國(guó)環(huán)境與發(fā)展會(huì)議《里約熱內(nèi)盧宣言》中提出的可持續(xù)發(fā)展思想的基本內(nèi)涵。這是人類(lèi)社會(huì)的共同選擇，也是我們所有行為的準(zhǔn)則。建筑及其建筑環(huán)境在人類(lèi)對(duì)自然環(huán)境的影響中起著重要作用。因此，符合可持續(xù)發(fā)展原則的設(shè)計(jì)需要綜合考慮資源和能源的利用效率、對(duì)健康的影響以及材料的選擇，以滿足可持續(xù)發(fā)展原則的要求。近年來(lái)，生態(tài)建筑與生態(tài)城市建設(shè)理論以自然生態(tài)學(xué)原理為基礎(chǔ)，探索人、建筑與自然的關(guān)系，為人類(lèi)創(chuàng)造最舒適、合理、可持續(xù)的環(huán)境。生態(tài)建筑是21世紀(jì)建筑設(shè)計(jì)的發(fā)展方向。

經(jīng)典案例:。

馬來(lái)西亞米那亞大廈主要(生態(tài))設(shè)計(jì)特色；

1.空中間的花園從一個(gè)三層的植物綠化護(hù)堤開(kāi)始，沿著建筑表面盤(pán)旋而上。(在平面上每三層凹進(jìn)去并在空中建立花園，直到建筑物的屋頂)。

2.中庭使涼爽空的空氣能夠穿過(guò)建筑物的過(guò)渡空房間。

3.綠色種植為建筑提供陰涼和富氧環(huán)境空。

4.彎曲的玻璃墻調(diào)節(jié)南北兩側(cè)建筑的日輻射熱。結(jié)構(gòu)細(xì)節(jié)使淺綠色玻璃成為通風(fēng)過(guò)濾器，從而防止房間完全封閉。

5.辦公室的每一層都配有一個(gè)外部陽(yáng)臺(tái)和一扇高入口的滑動(dòng)玻璃門(mén)，以控制自然通風(fēng)的程度。

6.所有建筑中的電梯和廁所都是自然采光和通風(fēng)的。

7.屋頂平臺(tái)由鋼和鋁支撐結(jié)構(gòu)覆蓋，同時(shí)為屋頂游泳池和頂部體育場(chǎng)的弧形屋頂提供遮陽(yáng)和自然照明(未來(lái)安裝太陽(yáng)能電池的可能性)。

8.封閉的房間形成一個(gè)核心桶，通過(guò)空之間的設(shè)置消除空之間的黑暗。一套自動(dòng)檢測(cè)系統(tǒng)用于降低設(shè)備和空調(diào)節(jié)系統(tǒng)的能耗。

原有的生態(tài)建筑設(shè)計(jì)是在經(jīng)濟(jì)、低技術(shù)條件下，不使用或很少使用現(xiàn)代技術(shù)手段，實(shí)現(xiàn)生態(tài)化的目標(biāo)。然而，這類(lèi)建筑的能效和可持續(xù)性并不理想，缺乏普遍性。與此同時(shí)，停滯不前的生態(tài)技術(shù)。這不是可持續(xù)的生態(tài)觀。因此，我們應(yīng)該考慮將現(xiàn)代生態(tài)技術(shù)應(yīng)用于普通建筑設(shè)計(jì)，即“適宜技術(shù)”。

“適宜技術(shù)”是一種具有一定適用性和普適性的技術(shù)，根據(jù)不同環(huán)境具有一定地域特征的生態(tài)建筑應(yīng)該成為研究的重點(diǎn)。換句話說(shuō)，生態(tài)建筑設(shè)計(jì)是從滿足基本生活環(huán)境的要求出發(fā)，通過(guò)“適宜技術(shù)”的設(shè)計(jì)方法，利用當(dāng)?shù)刭Y源，結(jié)合適宜的經(jīng)濟(jì)技術(shù)來(lái)實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展的目標(biāo)。

將生態(tài)建筑設(shè)計(jì)從“原創(chuàng)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤斑m宜技術(shù)”通常有三種方式:一是改造傳統(tǒng)技術(shù)；第二是改革和調(diào)整先進(jìn)技術(shù)，以滿足適當(dāng)技術(shù)的需要。三是進(jìn)行實(shí)驗(yàn)研究，并直接應(yīng)用于適當(dāng)?shù)募夹g(shù)。

參考:。

[1]俞空見(jiàn)譯，景觀設(shè)計(jì)，中國(guó)建筑工業(yè)出版社，20xx.8。

[2]王曉俊，西方現(xiàn)代園林設(shè)計(jì)，東南大學(xué)出版社，20xx.3。

[3]吳家華，環(huán)境設(shè)計(jì)綱要，重慶大學(xué)出版社，20xx。

[4]西蒙茲·喬，《21世紀(jì)的花園城市:創(chuàng)造宜居城市環(huán)境》，遼寧科技出版社，20xx年。

[5]彼得·沃克，[極簡(jiǎn)主義花園。航天制造出版社，1997。

畢業(yè)設(shè)計(jì)論文開(kāi)題的報(bào)告（通用17篇）篇五

專(zhuān)業(yè)名稱(chēng)：社會(huì)體育。

班級(jí)學(xué)號(hào)：******。

學(xué)生姓名：劉**。

指導(dǎo)教師：周**。

一、選題依據(jù)。

在當(dāng)今這個(gè)物質(zhì)生活日益豐富的時(shí)代，健美操運(yùn)動(dòng)已不再是一種單純的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，它已逐漸為大學(xué)生所接受，成為大學(xué)校園體育文化的—枝鮮艷之花，給校園注入了新的活力。經(jīng)過(guò)3年的健美操學(xué)習(xí)，筆者發(fā)現(xiàn)健美操不僅可以滿足大學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)的興趣，而且可以提高身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力，尤其是對(duì)自身心血管系統(tǒng)的影響。心臟是循環(huán)系統(tǒng)中的動(dòng)力，推動(dòng)血液流動(dòng)，向器官、組織提供充足的血流量，以供應(yīng)氧和各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并帶走代謝的終產(chǎn)物（如二氧化碳、尿素和尿酸等），使細(xì)胞維持正常的代謝和功能；體內(nèi)各種內(nèi)分泌的激素和一些其它體液因素，也要通過(guò)血液循環(huán)運(yùn)送到靶細(xì)胞，實(shí)現(xiàn)機(jī)體的體液調(diào)節(jié)，維持機(jī)體內(nèi)環(huán)境的相對(duì)恒定；此外，血液防衛(wèi)機(jī)能的實(shí)現(xiàn)以及體溫相對(duì)恒定的調(diào)節(jié)，也都要依賴(lài)血液在血管內(nèi)不斷循環(huán)流動(dòng)，而血液的循環(huán)是由于心臟“泵”的作用實(shí)現(xiàn)的。心臟對(duì)維持人體運(yùn)動(dòng)及生命活動(dòng)至關(guān)重要的，而不同的運(yùn)動(dòng)形式及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度對(duì)心臟也產(chǎn)生不同的影響。運(yùn)動(dòng)作為一種應(yīng)激會(huì)對(duì)機(jī)體各系統(tǒng)產(chǎn)生一定的'影響，身體負(fù)荷時(shí)，心血管系統(tǒng)也在神經(jīng)體液調(diào)節(jié)下發(fā)生相應(yīng)變化以適應(yīng)代謝要求。對(duì)不同類(lèi)型的身體負(fù)荷，心臟的反應(yīng)有所不同，并隨著對(duì)身體負(fù)荷的適應(yīng)過(guò)程，心臟的形態(tài)、結(jié)構(gòu)及功能均發(fā)生相應(yīng)的代償性改變。運(yùn)動(dòng)作為一種刺激會(huì)對(duì)心臟產(chǎn)生雙向的影響。適宜的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可對(duì)心臟產(chǎn)生良好的影響，健美操運(yùn)動(dòng)就是就是一種很有效的運(yùn)動(dòng)。

二、研究目的意義。

本人通過(guò)對(duì)南昌航空大學(xué)體育學(xué)院、音樂(lè)學(xué)院和藝術(shù)與設(shè)計(jì)學(xué)院部分同學(xué)進(jìn)行訪問(wèn)調(diào)查，了解當(dāng)前健美操運(yùn)動(dòng)在大學(xué)的普及狀況，并通過(guò)問(wèn)卷、實(shí)驗(yàn)等形式，將參與健美操訓(xùn)練的同學(xué)和未訓(xùn)練者進(jìn)行對(duì)比，分析健美操運(yùn)動(dòng)對(duì)心血管系統(tǒng)的影響，為大學(xué)生參加健美操運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練提供參考。

三、國(guó)內(nèi)外研究現(xiàn)狀（文獻(xiàn)綜述）。

1、當(dāng)前健美操的發(fā)展趨勢(shì)。

隨著我國(guó)居民生活水平不斷提高，越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注生活質(zhì)量的提高。而生活質(zhì)量的提高需要健康的身體作為支撐和載體，如何利用工作余暇來(lái)使自己的身心保持健康，則成為每個(gè)居民非常關(guān)心的話題。當(dāng)前，西方發(fā)達(dá)國(guó)家將健美操運(yùn)動(dòng)廣泛開(kāi)展作為提高國(guó)內(nèi)公民健康的一條途徑之一，在這些多樣化的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，有氧運(yùn)動(dòng)是增進(jìn)人的健康的最有效的途徑，它的廣泛性、豐富性和經(jīng)濟(jì)性，使越來(lái)越多的人了解并參與其中，這對(duì)我國(guó)國(guó)內(nèi)人們生活質(zhì)量的提高、培養(yǎng)健康的生活方式、多元化社區(qū)體育的構(gòu)建及全民健身運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展起到重要的作用。另一方面，我國(guó)大學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，鍛煉時(shí)間較少，致使健康狀況較前明顯下降。因此，制定合理有效的健身運(yùn)動(dòng)處方，提高在校大學(xué)生的身體健康水平已成為人們關(guān)注的熱點(diǎn)之一。

健美操作為一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)，人們對(duì)其健身功能已達(dá)成共識(shí)。有研究顯示，經(jīng)常參加健美操鍛煉的人，心臟總體積指數(shù)顯著大于沒(méi)有參加鍛煉者，吸氧量明顯增加。有氧運(yùn)動(dòng)最能發(fā)展人體的心肺功能，增強(qiáng)心肌，增加肺活最，減少心肺呼吸系統(tǒng)疾病。健美操不僅具有有氧運(yùn)動(dòng)的功效，且兼?zhèn)浒l(fā)展身體柔韌性和靈敏性的作用。因此，專(zhuān)家認(rèn)為，健美操是目前發(fā)展身體全面素質(zhì)的較為理想的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

2、健美操運(yùn)動(dòng)對(duì)心血管系統(tǒng)的影響。

心臟為人和脊椎動(dòng)物的器官之一，是循環(huán)系統(tǒng)中的動(dòng)力。心臟的作用是推動(dòng)血液流動(dòng)，向器官、組織提供充足的血流量，以供應(yīng)氧和各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并帶走代謝的終產(chǎn)物（如二氧化碳、尿素和尿酸等），使細(xì)胞維持正常的代謝和功能；體內(nèi)各種內(nèi)分泌的激素和一些其它體液因素，也要通過(guò)血液循環(huán)運(yùn)送到靶細(xì)胞，實(shí)現(xiàn)機(jī)體的體液調(diào)節(jié)，維持機(jī)體內(nèi)環(huán)境的相對(duì)恒定；此外，血液防衛(wèi)機(jī)能的實(shí)現(xiàn)以及體溫相對(duì)恒定的調(diào)節(jié)，也都要依賴(lài)血液在血管內(nèi)不斷循環(huán)流動(dòng)，而血液的循環(huán)是由于心臟“泵”的作用實(shí)現(xiàn)的。心臟對(duì)維持人體運(yùn)動(dòng)及生命活動(dòng)至關(guān)重要的，而不同的運(yùn)動(dòng)形式及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度對(duì)心臟也產(chǎn)生不同的影響。

長(zhǎng)期堅(jiān)持健美操鍛煉可以使毛細(xì)血管數(shù)量增加，血管彈性改善，血管口徑增大，血流阻力減小，因而能使心血管的功能增強(qiáng)。經(jīng)常堅(jiān)持健美操鍛煉的同學(xué)，心血管機(jī)能都有顯著提高，心肺機(jī)能明顯提高，具體表現(xiàn)為安靜心率下降，肺活量明顯增大，說(shuō)明健美操對(duì)呼吸系統(tǒng)及有氧耐力有顯著性促進(jìn)作用。心血管機(jī)能和呼吸機(jī)能亦有明顯改善。說(shuō)明練習(xí)健美操可以增強(qiáng)呼吸肌的力量，提高最大吸氧量，增加血紅蛋白的含量。因而人體吸氧、運(yùn)氧、貯氧和用氧得到明顯改善，有氧耐力隨之得到明顯提高。

3、當(dāng)前大學(xué)生學(xué)習(xí)健美操訓(xùn)練意義重大。

心肺機(jī)能明顯提高，具體表現(xiàn)為安靜心率下降，肺活量明顯增大，說(shuō)明健美操對(duì)呼吸系統(tǒng)及有氧耐力有顯著性促進(jìn)作用。心血管機(jī)能和呼吸機(jī)能亦有明顯改善。說(shuō)明練習(xí)健美操可以增強(qiáng)呼吸肌的力量，提高最大吸氧量，增加血紅蛋白的含量。因而人體吸氧、運(yùn)氧、貯氧和用氧得到明顯改善，有氧耐力隨之得到明顯提高。同時(shí)，健美操鍛煉對(duì)心臟功能的改善亦有顯著作用。心肌組織同其他組織一樣，長(zhǎng)期中等強(qiáng)度的鍛煉可以使其收縮力增強(qiáng)，冠狀動(dòng)脈循環(huán)狀況的改善和毛細(xì)血管的增生，并可以使之營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)充分。肌肉發(fā)達(dá)有力，心臟容積擴(kuò)大，心室壁大大增厚，心搏慢而有力。因此，大學(xué)生學(xué)習(xí)健美操意義重大。

四、研究對(duì)象與研究方法。

1、研究對(duì)象。

南昌航空大學(xué)健美操隊(duì)成員30人。

2、研究方法。

2.1文獻(xiàn)資料法。

本文查閱了有關(guān)專(zhuān)著和教材10余本。通過(guò)查閱、參考相關(guān)資料、論文了解到健美操運(yùn)動(dòng)方面的資料，這些為本人撰寫(xiě)此文提供了大量的參考依據(jù)。

2.2觀察法。

通過(guò)對(duì)被調(diào)查學(xué)生的觀察，了解到參加健美操訓(xùn)練前和訓(xùn)練后身體狀況的差異。

2.3實(shí)驗(yàn)法。

對(duì)參加健美操鍛煉的50人進(jìn)行訓(xùn)練前后的安靜心率、肺活量、最大攝氧量的檢測(cè)（訓(xùn)練時(shí)間3個(gè)月）。

五、主要研究?jī)?nèi)容。

1觀察被調(diào)查的學(xué)生訓(xùn)練前與訓(xùn)練2個(gè)月后的身體狀況。

2訓(xùn)練前測(cè)試學(xué)生的安靜心率、肺活量和最大攝氧量。

3訓(xùn)練兩個(gè)月后，對(duì)學(xué)生（30,名）安靜心率、肺活量和最大攝氧量進(jìn)行測(cè)試。

4對(duì)實(shí)驗(yàn)測(cè)試所得的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

六、預(yù)期結(jié)果。

1大學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的興趣有待提高。

2經(jīng)常參加健美操鍛煉可以增強(qiáng)大學(xué)生的體質(zhì)。

3健美操運(yùn)動(dòng)有助于提高大學(xué)生心血管系統(tǒng)，提高身體素質(zhì)。

七、參考文獻(xiàn)。

馬莉。健美操起源和發(fā)展簡(jiǎn)介體育師友，2005,1.

張全海，張煜，李秋霞。有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)女大學(xué)生心臟功能及血清免疫球蛋白的影響心臟雜志，2006.

馬鴻韜。健美操運(yùn)動(dòng)北京體育大學(xué)出版社1995，2版。

郭紅，黃玉山，鄧樹(shù)勛。不同性質(zhì)健身運(yùn)動(dòng)處方對(duì)大學(xué)生心泵功能的影響中國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)。

學(xué)雜志2001。

肖光來(lái)。健美操2003。

王成，孫蔚，陳善平。大學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展趨勢(shì)研究北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2005,10.

王洪。論“健美操”與“有氧操”的甄別使用北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2003.

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畢業(yè)設(shè)計(jì)論文開(kāi)題的報(bào)告（通用17篇）篇六

字左右的文獻(xiàn)綜述：

文獻(xiàn)綜述。

××××××××(小4號(hào)宋體，1.5倍行距)××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××…………。

畢業(yè)設(shè)計(jì)論文開(kāi)題的報(bào)告（通用17篇）篇七

選題理由及準(zhǔn)備情況：

選題理由：

準(zhǔn)備情況：4月中旬，我在通過(guò)閱讀大量文獻(xiàn)的基礎(chǔ)上，確立了研究方向即選題結(jié)束。4月底我在選題范圍內(nèi)詳細(xì)閱讀了有關(guān)文獻(xiàn)資料，收集了論據(jù)所需大量素材，并完成了開(kāi)題報(bào)告。5月初，開(kāi)始著手動(dòng)筆，到5月中旬基本完成初稿。5月底，經(jīng)過(guò)反復(fù)修改完善打印成稿。

指導(dǎo)教師意見(jiàn)：

指導(dǎo)教師簽字：

教學(xué)院長(zhǎng)或系主任意見(jiàn)：

簽字：

畢業(yè)設(shè)計(jì)論文開(kāi)題的報(bào)告（通用17篇）篇八

2.本課題要研究或解決的問(wèn)題和擬采用的研究手段(途徑)：

××××××××(小4號(hào)宋體，1.5倍行距)××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××…………。

畢業(yè)設(shè)計(jì)論文開(kāi)題的報(bào)告（通用17篇）篇九

題目：燈罩塑料模具設(shè)計(jì)。

系別機(jī)電信息系專(zhuān)業(yè)機(jī)械設(shè)計(jì)制造及自動(dòng)化班級(jí)姓名學(xué)號(hào)。

導(dǎo)師鐘玲。

12月18日。

參考文獻(xiàn)。

2006.10。

[4]李秦蕊塑料模具設(shè)計(jì)[m]西北工業(yè)大學(xué)出版社1988年修訂本。

1123第c05版。

[14]付偉陳碧龍注塑模具設(shè)計(jì)：原則、要點(diǎn)及實(shí)例解析[m]北京：機(jī)械工業(yè)出版社。

7

畢業(yè)設(shè)計(jì)論文開(kāi)題的報(bào)告（通用17篇）篇十

系別：______________________________。

班級(jí)：______________________________。

專(zhuān)業(yè)：______________________________。

姓名：______________________________。

指導(dǎo)教師：______________________________。

朝陽(yáng)師范高等專(zhuān)科學(xué)校教務(wù)處印制。

（要有明確的題目，并根據(jù)題目論述擬開(kāi)展畢業(yè)設(shè)計(jì)的基本內(nèi)容和論文框架）。

二、本研究在行業(yè)中的理論或?qū)嵺`現(xiàn)狀。

（要有相關(guān)的選題調(diào)查和詳細(xì)的數(shù)字說(shuō)明，引用資料要說(shuō)明出處。）。

三、研究的理論意義和實(shí)踐價(jià)值。

（能夠?yàn)樾袠I(yè)的哪些方向的研究提供依據(jù)，能夠解決哪些實(shí)踐應(yīng)用上的難題。）。

四、研究所采取的主要方法和手段。

五、設(shè)計(jì)（論文）總體進(jìn)度和相關(guān)的時(shí)間安排。

六、指導(dǎo)教師意見(jiàn)。

畢業(yè)設(shè)計(jì)論文開(kāi)題的報(bào)告（通用17篇）篇十一

在我國(guó)經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展的今天，隨著人們對(duì)日益增長(zhǎng)的物質(zhì)、文化的需求不斷提高，舞蹈這門(mén)藝術(shù)將被更多人認(rèn)識(shí)、接受、認(rèn)可，并喜歡。舞蹈作為一種語(yǔ)言，是通過(guò)動(dòng)作過(guò)程來(lái)表現(xiàn)人類(lèi)情感的藝術(shù)。舞蹈教育則通過(guò)教授這門(mén)藝術(shù)來(lái)反映人們的思想、情感以及社會(huì)生活。

在提倡素質(zhì)教育的新形勢(shì)下，許多家長(zhǎng)為了培養(yǎng)全面發(fā)展的下一代，也十分注意藝術(shù)教育。于是，社會(huì)上普遍出現(xiàn)了這樣的現(xiàn)象：在課余時(shí)間中，數(shù)量龐大的少兒舞蹈學(xué)員涌進(jìn)各類(lèi)舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，接受舞蹈教育。但是近年來(lái)，不少兒童舞蹈教育工作者對(duì)舞蹈的本質(zhì)認(rèn)識(shí)還不夠，對(duì)孩子經(jīng)常使用“強(qiáng)化法”與“突擊法”來(lái)進(jìn)行訓(xùn)練，這些方法效果不甚理想，有的甚至讓兒童對(duì)舞蹈產(chǎn)生了畏懼感，抹殺了他們?cè)袑?duì)舞蹈的興趣，從而不能自始至終堅(jiān)持下來(lái)。作為一名少兒舞蹈工作者首先要了解與熟悉孩子的生活，知道他們愛(ài)什么、恨什么、喜歡什么、討厭什么，懂得他們的追求和希望，所以在基礎(chǔ)動(dòng)作的訓(xùn)練中我們要擺脫以往的那種苦練模式，杜絕強(qiáng)制性，而要想盡辦法采用生動(dòng)、形象、多變的教學(xué)方法開(kāi)展兒童的舞蹈教育。

在目前我國(guó)中小學(xué)為期xx年的課程教材中，僅有小學(xué)低年級(jí)音樂(lè)課的“唱游課”中，舞蹈作為輔助手段應(yīng)用于音樂(lè)教學(xué)。而在美國(guó)，根據(jù)“美國(guó)藝術(shù)教育標(biāo)準(zhǔn)”，在整個(gè)中小學(xué)的xx年中，舞蹈一直作為獨(dú)立課程貫穿始終，并立法通過(guò)了xx年的教育大綱。顯然，舞蹈在我國(guó)中小學(xué)教育中現(xiàn)有地位，既遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上素質(zhì)教育改革的要求，也與發(fā)達(dá)國(guó)家的狀況有著很大差距。

鑒于上述事實(shí)，我國(guó)中小學(xué)教育應(yīng)盡快從全面發(fā)展的教育方針出發(fā)，完善素質(zhì)教育機(jī)構(gòu)，努力創(chuàng)造舞蹈教學(xué)條件，科學(xué)地制定教材，適度加大舞蹈課程教學(xué)的分量，這對(duì)于素質(zhì)教育改革是很有必要的。

基本內(nèi)容：

1、a、少兒舞蹈活動(dòng)課的目的與宗旨。

b、少兒舞蹈活動(dòng)課與學(xué)科課的關(guān)系。

c、少兒舞蹈活動(dòng)課教材編寫(xiě)的原則。

2、教材編排基本順序的建議。

3、少兒舞蹈活動(dòng)課教學(xué)應(yīng)注意的幾個(gè)問(wèn)題。

解決的問(wèn)題：

1、如何培養(yǎng)學(xué)生良好的審美觀和道德情操，使之熱愛(ài)舞蹈，擅長(zhǎng)舞蹈。

2、在編寫(xiě)教材過(guò)程中，應(yīng)該堅(jiān)持哪兩個(gè)原則。

3、如何對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行舞蹈訓(xùn)練。

4、如何解決舞蹈活動(dòng)課中對(duì)基訓(xùn)、少兒舞的教學(xué)。

1、研究步驟。

（2）根據(jù)對(duì)收集到的資料的閱讀，構(gòu)思論文提綱，寫(xiě)出開(kāi)題報(bào)告。

（3）根據(jù)選定的論文題目繼續(xù)進(jìn)行資料收集與分析。

（4）論文撰寫(xiě)。

（5）準(zhǔn)備論文答辯。

2、方法與措施。

（1）到圖書(shū)館查閱相關(guān)資料及前人寫(xiě)的相關(guān)文獻(xiàn)。

（2）網(wǎng)上查詢(xún)相關(guān)資料及文獻(xiàn)。

（3）與同學(xué)相互討論。

（4）請(qǐng)教論文指導(dǎo)老師（或走訪專(zhuān)家）。

3、研究工作進(jìn)度。

略

四、主要參考文獻(xiàn)：

1、《中國(guó)音樂(lè)教育》吳斌著人民音樂(lè)出版社xx年。

2、《音樂(lè)·舞蹈》劉海鵬著南海出版社1999年。

3、《藝術(shù)課堂》華劍著濟(jì)南出版社xx年。

簽名：

簽名：

注：此表由學(xué)生本人填寫(xiě)，一式三份，一份留系里存檔，指導(dǎo)教師和學(xué)生本人各保存一份。

畢業(yè)設(shè)計(jì)論文開(kāi)題的報(bào)告（通用17篇）篇十二

《呼嘯山莊》被譽(yù)為“最奇特的小說(shuō)”，成為109世紀(jì)英國(guó)文學(xué)史上絕色異彩的1粒寶石。艾米麗·勃朗特筆下的男主人公希思克利夫更是以他特有的性格和對(duì)愛(ài)情的追求方式深深的吸引了眾多讀者。選題的目的在于從弗洛伊德心理分析的角度對(duì)希思克利夫的性格進(jìn)行分析，提出希思克里夫內(nèi)心中本我，自我，超我的劇烈沖突，以及他內(nèi)心中復(fù)雜的心理狀態(tài)和由愛(ài)為恨的轉(zhuǎn)變過(guò)程。研究在瘋狂復(fù)雜的現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，人性的扭曲和復(fù)雜的心態(tài)，以此展現(xiàn)主人公希思克利夫扭曲的性格，進(jìn)而闡述人性在扭曲社會(huì)中發(fā)生裂痕，扭曲和毀滅的社會(huì)根源。

通過(guò)描述希思克利夫和凱瑟琳之間的愛(ài)情，展現(xiàn)主人公希思克利夫在畸形社會(huì)中人性扭曲，進(jìn)而變得暴虐無(wú)情，產(chǎn)生強(qiáng)烈的復(fù)仇心理，達(dá)到復(fù)仇目的以后以自殺告終，它以狂飆般猛烈的情感達(dá)到了震撼人心的藝術(shù)力量。從男主人公出走，重歸，報(bào)復(fù)的過(guò)程中表現(xiàn)出的雙重人格進(jìn)行進(jìn)1步的探討，進(jìn)而提出自己對(duì)這部作品深刻的理解，努力發(fā)掘人性的現(xiàn)實(shí)意義，展現(xiàn)《呼嘯山莊》對(duì)人物深刻的心理描寫(xiě)所體現(xiàn)出的巨大藝術(shù)魅力。

1、《呼嘯山莊》出版時(shí)并未引起國(guó)內(nèi)外評(píng)論界多大的注意，即便是書(shū)中的情節(jié)和人物所引起的巨大震撼也被認(rèn)為令人作嘔的恐怖，評(píng)論界1些人斥之為駭人聽(tīng)聞，荒謬絕倫，毫無(wú)意義的作品。近年來(lái)人們開(kāi)始越來(lái)越認(rèn)識(shí)到這部書(shū)的價(jià)值。作品發(fā)表1百510年來(lái)，從最初的遭受冷遇，到后來(lái)的備受崇拜，評(píng)論界從未停止過(guò)對(duì)這部作品的關(guān)注。如今，《呼嘯山莊》被公認(rèn)為1部不朽的傳世之作，艾米麗·勃朗特也因此受到了極高的評(píng)價(jià)，被認(rèn)為是唯1可以同莎士比亞齊名的偉大作家。但是對(duì)小說(shuō)中的主人公希思克利夫的評(píng)價(jià)可謂眾說(shuō)紛紜，盡管也有少數(shù)評(píng)論對(duì)他的行為表示理解與同情，認(rèn)為他的復(fù)仇是人受到不公正待遇后的正常反應(yīng)，但多數(shù)評(píng)論家都對(duì)他橫加指責(zé)，認(rèn)為他的復(fù)仇毫無(wú)人性可言河南理工大學(xué)本科畢業(yè)設(shè)計(jì)論文開(kāi)題報(bào)告河南理工大學(xué)本科畢業(yè)設(shè)計(jì)論文開(kāi)題報(bào)告。

2、在國(guó)內(nèi)，很多學(xué)者對(duì)《呼嘯山莊》也進(jìn)行過(guò)深入的研究。有的學(xué)者從作品的社會(huì)背景和故事結(jié)構(gòu)上分析它的思想主題，也有的學(xué)者對(duì)作品中體現(xiàn)出來(lái)的維多利亞時(shí)代女性對(duì)婚姻愛(ài)情的自我追求進(jìn)行研究，有的學(xué)者對(duì)作品所運(yùn)用的哥特式藝術(shù)手法進(jìn)行分析。但是大多數(shù)學(xué)者還是將主要精力放在了《呼嘯山莊》中男女主人公的心理、性格、形象分析上。通過(guò)對(duì)男主人公希思克利夫瘋狂的復(fù)仇計(jì)劃進(jìn)行研究，分析其復(fù)仇根源，探詢(xún)他的悲劇人生。

3、在國(guó)內(nèi)有很多研究《呼嘯山莊》的作品，如葛志宏的作品《論呼嘯山莊中的現(xiàn)代主義因素》，袁翠珍的作品《1個(gè)扭曲的靈魂――簡(jiǎn)評(píng)〈呼嘯山莊〉的主人公希思克利夫》，黃曉燕的《仇恨與愛(ài)情》等等。

理論研究法：通過(guò)對(duì)弗洛伊德人格結(jié)構(gòu)學(xué)說(shuō)的研究分析，增強(qiáng)對(duì)作品主人公的了解，并對(duì)其形象進(jìn)行深刻的研究，增強(qiáng)文章的說(shuō)服力河。

對(duì)比分析法：通過(guò)作品中男女主人公形象性格的分析對(duì)比，對(duì)研究對(duì)象進(jìn)行進(jìn)1步分析。

文本分析法：通過(guò)閱讀作品，分析文章的主要思想及精神信仰，價(jià)值追求等，充分顯示作品的藝術(shù)魅力。

[英]艾米麗·勃朗特：《呼嘯山莊》，楊苡譯，譯林出版社，1990年。

[奧地利]弗洛伊德：《精神分析引論》，高覺(jué)敷譯，商務(wù)印書(shū)館，1987年。

[美]約翰·霍夫曼：《弗洛伊德主義與文學(xué)思想》，王寧譯，3聯(lián)書(shū)店，1987年。

黃曉燕：《仇恨與愛(ài)情》，4川教育出版社，1997年。

張厚得：《西方文論精解》，吉林大學(xué)出版社，20xx年。

方平：《希望在人間――論〈呼嘯山莊〉》，上海譯文出版社，20xx年。

徐光興：《世界文學(xué)名著心理案例集》，上海教育出版社，20xx年。

第11周(5月13日――5月19日)撰寫(xiě)論文提綱，確定文章框架結(jié)構(gòu)。

第12周(5月20日――5月26日)完成正文部分，形成初稿。

第13周(5月27日――6月2日)根據(jù)指導(dǎo)教師意見(jiàn)，對(duì)初稿進(jìn)行修改。

第14周(6月3日――6月9日)根據(jù)指導(dǎo)教師意見(jiàn)，對(duì)論文進(jìn)行再次完善。

第15周(6月10日――6月16日)論文定稿，裝訂成冊(cè)。

畢業(yè)設(shè)計(jì)論文開(kāi)題的報(bào)告（通用17篇）篇十三

學(xué)院：________________________。

專(zhuān)業(yè)：________________________。

姓名：________________________。

學(xué)號(hào)：________________________。

指導(dǎo)教師：________________________。

______年______月______日。

一、課題來(lái)源、的目的和意義（理論意義或?qū)嵺`意義）。

課題來(lái)源要與任務(wù)書(shū)一致。研究目的主要是要填寫(xiě)該要研究什么問(wèn)題、解決什么問(wèn)題以及研究要達(dá)到的預(yù)期結(jié)果。意義是指該選題的研究結(jié)果可能造成影響和作用，也是一種預(yù)測(cè)和設(shè)想。理論意義是指本研究對(duì)理論發(fā)展的價(jià)值，比如完善、發(fā)展或創(chuàng)新；實(shí)踐意義是指研究結(jié)果在應(yīng)用上的價(jià)值，對(duì)實(shí)踐活動(dòng)的指導(dǎo)作用。由于這兩者具有緊密的聯(lián)系，在實(shí)際工作中，理論與實(shí)踐意義也可放在一起表述。

二、與本課題相關(guān)的國(guó)內(nèi)外研究現(xiàn)狀（文獻(xiàn)綜述），預(yù)計(jì)可能創(chuàng)新的方面。

填寫(xiě)說(shuō)明本選題前人有沒(méi)有人研究；哪些方面已有人作過(guò)研究；取得了哪些成果；這些成果所表達(dá)出來(lái)的觀點(diǎn)是否一致；如有分歧，那么他們的分歧是什么；存在什么不足以及正在向什么方向發(fā)展等。對(duì)這些內(nèi)容的把關(guān)，一方面是進(jìn)一步判斷本課題研究的地位和價(jià)值，另一方面也是考察是否對(duì)本課題的研究具備了較好的把握，評(píng)價(jià)其研究基礎(chǔ)是否堅(jiān)實(shí)，研究能力是否具備。

撰寫(xiě)“文獻(xiàn)綜述”時(shí)，注意要求學(xué)生用事實(shí)說(shuō)話，就是概括典型的、權(quán)威的、有效的研究情況（評(píng)估中對(duì)參考文獻(xiàn)的要求：要反映該選題的最新科研信息和研究成果）；注意不要讓學(xué)生羅列文獻(xiàn)，綜述不僅要有綜合敘述，還要有整理、分析和評(píng)論。

三、本課題研究的主要內(nèi)容。

填寫(xiě)說(shuō)明要求學(xué)生填寫(xiě)細(xì)化的設(shè)計(jì)方案，即對(duì)設(shè)計(jì)基本內(nèi)容的架構(gòu)情況，主要回答研究什么問(wèn)題，研究問(wèn)題的哪些方面。也就是把選題所提出的研究觀點(diǎn)和問(wèn)題進(jìn)一步細(xì)化為若干個(gè)小問(wèn)題。

四、本課題研究的主要方法。

填寫(xiě)說(shuō)明說(shuō)明課題研究擬采取的研究步驟（包括調(diào)研、實(shí)驗(yàn)等撰寫(xiě)前的工作程序）與研究方法（人文社科常用的主要方法有：文獻(xiàn)研究法、調(diào)查研究法、實(shí)驗(yàn)研究法、比較研究法、行動(dòng)研究法、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)法等，一般不超過(guò)三種方法）。

五、研究進(jìn)度安排。

填寫(xiě)說(shuō)明參考任務(wù)書(shū)的進(jìn)度安排及填寫(xiě)說(shuō)明。

六、指導(dǎo)教師意見(jiàn)：

填寫(xiě)說(shuō)明針對(duì)文獻(xiàn)綜述，評(píng)價(jià)學(xué)生對(duì)資料的掌握情況；評(píng)價(jià)學(xué)生對(duì)本選題國(guó)內(nèi)外研究的了解情況；針對(duì)報(bào)告中的研究?jī)?nèi)容、研究框架、研究思路、研究方法的可行性等提出教師的看法；最后說(shuō)明是否同意開(kāi)題。

指導(dǎo)教師簽字：______。

______年______月______日。

七、院（部）本科畢業(yè)設(shè)計(jì)（論文）工作領(lǐng)導(dǎo)小組意見(jiàn)：_____。

組長(zhǎng)簽字：______。

______年______月______日。

畢業(yè)設(shè)計(jì)論文開(kāi)題的報(bào)告（通用17篇）篇十四

1、當(dāng)今影視行業(yè)正處于競(jìng)爭(zhēng)激烈的年代，而隨著計(jì)算機(jī)和電訊急速發(fā)展，影視制作與多媒體已經(jīng)結(jié)為一體。目前各行各業(yè)對(duì)活動(dòng)影像的需求大大增加，尤其是大企業(yè)、大機(jī)構(gòu)，紛紛成立媒體制作部，借助活動(dòng)影像進(jìn)行形象樹(shù)立、產(chǎn)品推廣和促銷(xiāo)、內(nèi)部管理、員工訓(xùn)練等活動(dòng)。近二年，多媒體公司也如雨后春筍般紛紛成立，專(zhuān)門(mén)從事廣告片制作，紀(jì)錄片拍攝，企業(yè)推廣，多媒體教學(xué)，互動(dòng)節(jié)目制作等。

2、在影視作品中影視合成最關(guān)鍵影視合成技術(shù)就是將多種來(lái)源不同的素材混合成一復(fù)合畫(huà)面的技術(shù)處理過(guò)程。影視合成主要體現(xiàn)在節(jié)目的包裝，包括片頭片尾動(dòng)畫(huà)，片花演繹，字幕、logo的花式。影視作品中若干個(gè)不同內(nèi)容的畫(huà)面，通過(guò)合理組接，構(gòu)成一個(gè)個(gè)完整的蒙太奇段落。

3、影視創(chuàng)作者而言，單個(gè)畫(huà)面就是詞匯和句子，而畫(huà)面的組接技巧則是語(yǔ)法和修辭。因此，影視創(chuàng)作必須要掌握好影視合成處理技術(shù)。研究影視合成技術(shù)的常見(jiàn)處理方法及探討數(shù)字化影視的意義將動(dòng)畫(huà)的創(chuàng)作理念、創(chuàng)作方式和科技手段等方面進(jìn)行了有機(jī)結(jié)合，培養(yǎng)我形成一種系統(tǒng)性的、創(chuàng)造性的專(zhuān)業(yè)思維習(xí)慣也可以鍛煉我將理論聯(lián)系實(shí)踐的動(dòng)畫(huà)操作能力。

我比較熱衷于影視藝術(shù)，通過(guò)這次畢業(yè)設(shè)計(jì)可以學(xué)到更多有用的知識(shí)。不僅豐富了我的業(yè)余生活，也讓我對(duì)影視有了更進(jìn)一步的了解，對(duì)以后的事業(yè)有所幫助。

1、自20世紀(jì)90年代中期以來(lái)，隨著計(jì)算機(jī)硬件環(huán)境和視音頻編輯軟件的進(jìn)一步完善和發(fā)展，錄像節(jié)目的后期制作進(jìn)入數(shù)字時(shí)代。其特點(diǎn)是采用了在線和非在線的非線性編輯，視頻編輯的觀念發(fā)生了重大的變化，壓縮技術(shù)的實(shí)用化的使脫機(jī)編輯和非線性編輯成為可能。

2、市場(chǎng)資源豐富，但是國(guó)內(nèi)的作品還不是很成熟，對(duì)于人才方面更是缺乏。

3、動(dòng)畫(huà)及多媒體產(chǎn)業(yè)具有當(dāng)今知識(shí)經(jīng)濟(jì)的特征，涉及文化、藝術(shù)、科技、傳媒、出版、商業(yè)等多種行業(yè)。在歐美、日韓等國(guó)家，已經(jīng)形成了完整成熟的產(chǎn)業(yè)鏈，形成了投入產(chǎn)出的良性循環(huán)結(jié)構(gòu)，為動(dòng)畫(huà)及多媒體產(chǎn)業(yè)帶來(lái)了十分可觀的經(jīng)濟(jì)效益和社會(huì)效益。

影視是一種媒體，也是媒體的一種，所以它根多媒體技術(shù)專(zhuān)業(yè)與影視媒體藝術(shù)專(zhuān)業(yè)是有本質(zhì)上聯(lián)系的！媒體專(zhuān)業(yè)是比較廣泛的！

當(dāng)前，后期特效已經(jīng)被廣泛地應(yīng)用在電影制作的方方面面，可以說(shuō)，后期特效就是利用計(jì)算機(jī)圖形圖像技術(shù)實(shí)現(xiàn)的電影特效。

影視后期制作就是對(duì)拍攝完的影片或者軟件做的動(dòng)畫(huà)，做后期的處理，影視制作使其形成完整的影片，加特效，加文字，并且為影片制作聲音等等。

合成技術(shù)就是將多種素材混合成單一復(fù)合畫(huà)面的技術(shù)處理過(guò)程。既要又好的素材更要熟熟悉影視合成處理技術(shù)。

1、獲取影像。

通常用肉眼來(lái)觀察周?chē)氖澜纾捎谖覀兛赡軙?huì)用某種攝像機(jī)來(lái)拍攝一些類(lèi)似的影片，所以我們也需要學(xué)習(xí)攝像機(jī)是如何感覺(jué)這個(gè)世界的。最重要的是要記住在使用攝影機(jī)就是用來(lái)拍攝場(chǎng)景的表達(dá)。距和視角合成師處理的的一個(gè)任務(wù)就是提取出元素并決定它們?cè)趫?chǎng)景中的深度位置。視角的不同是由于場(chǎng)景從兩個(gè)不同角度進(jìn)行拍攝的緣故。如果我們靠近或遠(yuǎn)離某個(gè)指定場(chǎng)景，場(chǎng)景內(nèi)的物體間的空間關(guān)系也會(huì)隨之改變，會(huì)擴(kuò)大或壓縮，一個(gè)很常見(jiàn)的錯(cuò)誤概念就是認(rèn)為差異是因?yàn)槭褂貌煌R頭拍攝的緣故。事實(shí)上確實(shí)不同焦距的鏡頭可以用來(lái)表示這種差異，但是認(rèn)為鏡頭只是用來(lái)對(duì)場(chǎng)景進(jìn)行一定量擴(kuò)放的簡(jiǎn)單裝置。

2、影像的合成處理。

在合成中，來(lái)源的素材肯定是不一樣的，要構(gòu)成同一畫(huà)面，必然要經(jīng)過(guò)的一步就是調(diào)色，談到調(diào)色，現(xiàn)在在premierepro中，就開(kāi)始引入了aftereffects的內(nèi)核。影視剪輯是影視創(chuàng)作最重要的環(huán)節(jié)之一。每一部影視作品都是由若干個(gè)畫(huà)面組合而成。以flash的小動(dòng)畫(huà)穿插。

3、本課題研究的實(shí)施方案、進(jìn)度安排。

20xx年9月至20xx年12月：資料的查閱搜集整理及素材的搜集，確定影視合成作品的主題。

20xx年12月至20xx年2月：總結(jié)遇到的問(wèn)題并對(duì)作品進(jìn)行修該和完善，影視合成作品初步完成，撰寫(xiě)畢業(yè)論文初稿。

20xx年4月：對(duì)畢業(yè)論文進(jìn)行審查，為畢業(yè)答辯做好充分準(zhǔn)備，提交畢業(yè)設(shè)計(jì)作品及畢業(yè)論文。

畢業(yè)設(shè)計(jì)論文開(kāi)題的報(bào)告（通用17篇）篇十五

健美操的教學(xué)過(guò)程，是一個(gè)技術(shù)動(dòng)作、情感情緒、神態(tài)目光、語(yǔ)言文化的交流過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中教師起著主導(dǎo)作用，其個(gè)性決定和影響學(xué)生的個(gè)性素質(zhì)。正如人們常說(shuō)，高校健美操教師不僅是“人類(lèi)靈魂的工程師”，而且是“塑造人類(lèi)健美的建筑師”。也就是說(shuō)，高校健美操教師應(yīng)有健康的個(gè)性心理素質(zhì)，以自己優(yōu)雅的風(fēng)度、脫俗的氣質(zhì)、活潑開(kāi)朗的性格及謙遜寬容的態(tài)度，陶冶學(xué)生的思想情操、影響學(xué)生的心靈，使學(xué)生受其師而樂(lè)于學(xué)，在師生友好合作中順利完成教育教學(xué)任務(wù);同時(shí)，健美操教師在課堂上還要充分發(fā)揮自己的表現(xiàn)能力，極大地釋放自己的熱情、活力、自信，將優(yōu)美的健美操動(dòng)作展現(xiàn)在學(xué)生面前，使課堂進(jìn)入一個(gè)展現(xiàn)自我、表現(xiàn)自我的佳境，讓學(xué)生在一種和諧生動(dòng)、精神愉悅、心情舒暢的教學(xué)氛圍和環(huán)境中學(xué)習(xí)、領(lǐng)會(huì)、感受健美操的“美”。總之，高校健美操教師是大學(xué)健美操課程的實(shí)施者、設(shè)計(jì)者和管理者，其職業(yè)素質(zhì)關(guān)系著健美操教學(xué)質(zhì)量的成效，關(guān)系著學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和效果，而且關(guān)系著大學(xué)體育課程改革的成效。因此，高校健美操教師應(yīng)在工作實(shí)踐中不斷加強(qiáng)提高職業(yè)素質(zhì)，使學(xué)生獲得在身體上、心理上和社會(huì)適應(yīng)上的健康和諧發(fā)展，切實(shí)推進(jìn)我國(guó)健美操項(xiàng)目向終身體育、健身體育、娛樂(lè)體育和大眾體育發(fā)展。

普通高校,健美操教師,職業(yè)素質(zhì)。

健美操是在音樂(lè)伴奏下、以身體練習(xí)為基本手段、以有氧運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ)，達(dá)到增進(jìn)健康、塑造形體和娛樂(lè)目的的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。健美操教學(xué)是一項(xiàng)典型的師生雙邊活動(dòng)，并通過(guò)教師的精心設(shè)計(jì)來(lái)完成的。所以，健美操教師的職業(yè)素質(zhì)的高低直接影響著是否充分展示健美操的“健、力、美”，是否提高學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的興趣和熱情，是否取得良好的教學(xué)效果，是否促進(jìn)健美操項(xiàng)目在高校廣泛開(kāi)展。也就是說(shuō)，健美操教學(xué)對(duì)教師的職業(yè)素質(zhì)提出了更高的要求。那么，高校健美操教師應(yīng)具備哪些職業(yè)素質(zhì)呢?對(duì)此問(wèn)題，我闡述了一些個(gè)人見(jiàn)解。

古人云：“無(wú)德無(wú)以為師。”恪守職業(yè)道德、熱愛(ài)事業(yè)、敬業(yè)是成為優(yōu)秀健美操教師的先決條件，是個(gè)人和事業(yè)發(fā)展的動(dòng)力[1]。并且教師的思想情操、品德、人格是學(xué)生學(xué)習(xí)的直接楷模。因此，高校健美操教師應(yīng)熱愛(ài)健美操事業(yè)，具有崇高的職業(yè)道德、高度的事業(yè)心和較強(qiáng)的責(zé)任感，以身作則，以身立教，為人師表，從思想道德、行為規(guī)范等方面嚴(yán)格要求自己，凡是要求學(xué)生做到的，自己首先做到，用自己的模范行為影響、教育學(xué)生。同時(shí)在健美操課教學(xué)中，對(duì)待每一次課都應(yīng)認(rèn)真準(zhǔn)備、精心設(shè)計(jì)，全身心地投入到傳授健美操知識(shí)、技術(shù)和技能中，全心全意熱愛(ài)學(xué)生、關(guān)心學(xué)生、理解學(xué)生，對(duì)學(xué)生一視同仁，富于同情心，不管身體素質(zhì)好的還是身體素質(zhì)差的，甚至身體有缺陷的學(xué)生，都要做到平等對(duì)待、認(rèn)真負(fù)責(zé);把健美操教學(xué)工作同社會(huì)和國(guó)家的發(fā)展和提高全民族的身體素質(zhì)緊密結(jié)合起來(lái)，為加強(qiáng)全民族的體質(zhì)建設(shè)作奉獻(xiàn)。

健康是人類(lèi)最基本的要求，是人類(lèi)永恒的主題，是人類(lèi)共同追求的目標(biāo)，能夠保持終生健康是每一個(gè)人的最大愿望。而“健身”體育觀，是一種以健康為理念、與社會(huì)可持續(xù)發(fā)展相適應(yīng)的新型體育觀。《全民健身計(jì)劃綱要》明確指出：“努力實(shí)現(xiàn)體育與國(guó)民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)事業(yè)的協(xié)調(diào)發(fā)展，全面提高中華民族的體質(zhì)與健康水平，基本建成具有中國(guó)特色的全民健身體系。”20xx年8月，教育部頒布的《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》明確提出“將體育課程主要使學(xué)生獲得運(yùn)動(dòng)知識(shí)、技術(shù)和技能以及增強(qiáng)體質(zhì)，擴(kuò)展到促進(jìn)學(xué)生的生理健康和社會(huì)適應(yīng)能力的提高，強(qiáng)調(diào)體育課程的健康促進(jìn)功能”。大學(xué)生是社會(huì)中最積極最活躍的分子，是全民健身運(yùn)動(dòng)的主力軍，其學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)、認(rèn)識(shí)和行動(dòng)、習(xí)慣和意識(shí)都影響著對(duì)終身體育思想的理解和投入。因此，高校健美操教師應(yīng)在“以人為本、健康第一、終身體育”這一理念的指導(dǎo)思想下，樹(shù)立新型的“健身”體育觀，實(shí)現(xiàn)由社會(huì)功用性目的驅(qū)動(dòng)的身體開(kāi)發(fā)向人的全面發(fā)展為宗旨的自由和諧化，由追求強(qiáng)身的一種“客體”為中心的對(duì)象性改造向以“主體”為中心健身為目的的優(yōu)化發(fā)展轉(zhuǎn)化，由意志和毅力支撐的一種“刻苦鍛煉”為中心向心理豐滿的一種社會(huì)化發(fā)展轉(zhuǎn)化[2]。

3.1完善的專(zhuān)業(yè)知識(shí)體系。

健美操運(yùn)動(dòng)中的任何一個(gè)動(dòng)作都包含著科學(xué)的理論，健美操教師要不斷學(xué)習(xí)和掌握各種知識(shí)，完善自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)體系，以確保在教學(xué)中為學(xué)生提供科學(xué)的指導(dǎo)。具體主要包括教育學(xué)、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、體育保健學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)等體育基礎(chǔ)理論知識(shí);健美操的概念與分類(lèi)、健美操的起源與發(fā)展、健美操的特點(diǎn)與功能、健美操術(shù)語(yǔ)、健美操音樂(lè)與編排、健美操比賽的組織與裁判等健美操專(zhuān)業(yè)理論知識(shí)。只有具備廣博和完善的知識(shí)體系，才能在教學(xué)中游刃有余。

3.2扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)技術(shù)能力。

專(zhuān)業(yè)技術(shù)是健美操教師的基本功，它直接關(guān)系到示范動(dòng)作的質(zhì)量。健美操是一項(xiàng)直觀性很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，學(xué)生是在實(shí)踐活動(dòng)中通過(guò)直觀感覺(jué)模仿教師的動(dòng)作，在教師的講解中獲取知識(shí)，在跟隨教師的示范動(dòng)作中獲得感官效果與動(dòng)作方法，從而變?yōu)樽约旱闹R(shí)體系的。因此，高校健美操教師應(yīng)具備扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)技術(shù)能力，從而做到示范的動(dòng)作準(zhǔn)確優(yōu)美，編排的成套動(dòng)作優(yōu)美流暢，選擇和編輯的音樂(lè)既緊密聯(lián)系動(dòng)作強(qiáng)度，又富有個(gè)性與新穎性等。

3.3高超的教學(xué)技能。

教學(xué)技能是高校健美操教師應(yīng)具備的最重要、最基本的業(yè)務(wù)能力。它主要包括教學(xué)設(shè)計(jì)能力、動(dòng)作技術(shù)示范能力、教學(xué)提示能力、技能觀察分析能力、運(yùn)用教法能力等方面。

健美操教師為了保證教學(xué)順利進(jìn)行，達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果，往往先進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)，就像工程師造房先要有藍(lán)圖一樣。教學(xué)設(shè)計(jì)，就是按照教學(xué)科學(xué)化、最優(yōu)化的要求，對(duì)教學(xué)過(guò)程的各個(gè)方面作出合理的安排，并圍繞完成教學(xué)目的這個(gè)中心安排教學(xué)內(nèi)容，組織教學(xué)過(guò)程和選擇教學(xué)方法，制訂出完整的教學(xué)方案。

3.3.2動(dòng)作技術(shù)示范能力。

健美操教師的身體姿態(tài)和動(dòng)作技巧是學(xué)生學(xué)習(xí)的一面鏡子。因此，教師的示范動(dòng)作應(yīng)準(zhǔn)確、標(biāo)準(zhǔn)、流暢、充滿活力，同時(shí)還要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況選擇示范點(diǎn)、示范面，且示范面的轉(zhuǎn)換要合理適宜。這樣才能使學(xué)生更直觀更清楚地看清教師的示范動(dòng)作，并快速掌握動(dòng)作技術(shù)，感受到教師優(yōu)雅健美的身體姿態(tài)、嫻熟的專(zhuān)業(yè)技術(shù)技能，成為學(xué)生學(xué)習(xí)的典范。

3.3.3教學(xué)提示能力。

提示是一門(mén)學(xué)生在做練習(xí)前被告知應(yīng)怎樣做的藝術(shù)技巧。成功的提示能使全體學(xué)生整齊劃一，在同一時(shí)間完成相同的動(dòng)作。因此，健美操教師必須熟練地掌握與運(yùn)用語(yǔ)言提示和非語(yǔ)言提示兩項(xiàng)技能，也就是人們常說(shuō)的口令、動(dòng)作提示與手勢(shì)等。

3.3.4技能觀察分析能力。

學(xué)生在學(xué)習(xí)健美操各種動(dòng)作技術(shù)和技能的過(guò)程中，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)各種各樣的錯(cuò)誤動(dòng)作，這就要求健美操教師具有觀察分析錯(cuò)誤動(dòng)作的能力，即及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作，及時(shí)分析找出錯(cuò)誤動(dòng)作的原因，并選擇糾正錯(cuò)誤動(dòng)作的方法，使學(xué)生迅速掌握正確的動(dòng)作技術(shù)。

3.3.5運(yùn)用教法能力。

線性漸進(jìn)法、金字塔法、遞加法、連接法、過(guò)渡動(dòng)作法和分__解變化法是健美操教學(xué)中常用的六種方法。教師在健美操教學(xué)中要根據(jù)不同水平的學(xué)生及不同動(dòng)作難度，靈活選擇和運(yùn)用不同的教學(xué)方法，使學(xué)生學(xué)習(xí)起來(lái)感覺(jué)不到學(xué)習(xí)的困難，特別是對(duì)復(fù)雜的動(dòng)作組合，而是覺(jué)得簡(jiǎn)單易懂、有趣、不枯燥，使各層次的學(xué)生都能學(xué)到健美操的技術(shù)動(dòng)作。

3.4科研能力。

科研可以革新充實(shí)教學(xué)內(nèi)容，提高教學(xué)質(zhì)量。教師只有通過(guò)科研活動(dòng)，不斷吸收新知識(shí)、創(chuàng)造新成果，才能把這些新知識(shí)、新成果充實(shí)到教學(xué)內(nèi)容之中，使教學(xué)內(nèi)容更具有科學(xué)性和超前性，提高教學(xué)效果。高校健美操教師也應(yīng)具備科研能力，深刻地把握和理解健美操教學(xué)的理論與方法，并在健美操教學(xué)實(shí)踐中靈活運(yùn)用。

3.5創(chuàng)新能力。

現(xiàn)代的教育理念提倡創(chuàng)新，創(chuàng)新是教師取得成就的重要保障。因此，健美操教師應(yīng)具備創(chuàng)新能力，并敢于在實(shí)踐中不斷提出新的技術(shù)、新的動(dòng)作、新的成套練習(xí)，還要善于廣泛吸取不同的意見(jiàn)，不斷改進(jìn)自己的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法和手段，探索新的教學(xué)途徑.

健美操是一項(xiàng)藝術(shù)性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，教師的體態(tài)、體力、儀表等在教學(xué)中具有重要的作用，因?yàn)榻處熓菍W(xué)生心目中的楷模，教師的一舉一動(dòng)都會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生吸引力。健美操教師，最理想的莫過(guò)于身體力行，會(huì)講、會(huì)教、會(huì)做;教師的一舉一動(dòng)都應(yīng)具有美的吸引力，不僅示范動(dòng)作要美，而且形體要保持健美，更要有充沛的體力。因?yàn)榻∶啦僬n的教學(xué)特點(diǎn)是教師的示范量大，許多練習(xí)都需要教師來(lái)帶，體力消耗多，再加上教師還要以表情、情緒來(lái)感染學(xué)生，所以如果沒(méi)有好的體力，將不能勝任健美操的教學(xué)工作。由此看出，健美的形體和充沛的體力是順利進(jìn)行健美操教學(xué)、吸引學(xué)生積極參加健美操鍛煉的一種無(wú)形力量，是順利完成教學(xué)任務(wù)的重要條件。

健美操的教學(xué)過(guò)程，是一個(gè)技術(shù)動(dòng)作、情感情緒、神態(tài)目光、語(yǔ)言文化的交流過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中教師起著主導(dǎo)作用，其個(gè)性決定和影響學(xué)生的個(gè)性素質(zhì)。正如人們常說(shuō)，高校健美操教師不僅是“人類(lèi)靈魂的工程師”，而且是“塑造人類(lèi)健美的建筑師”。也就是說(shuō)，高校健美操教師應(yīng)有健康的個(gè)性心理素質(zhì)，以自己優(yōu)雅的風(fēng)度、脫俗的氣質(zhì)、活潑開(kāi)朗的性格及謙遜寬容的態(tài)度，陶冶學(xué)生的思想情操、影響學(xué)生的心靈，使學(xué)生受其師而樂(lè)于學(xué)，在師生友好合作中順利完成教育教學(xué)任務(wù);同時(shí)，健美操教師在課堂上還要充分發(fā)揮自己的表現(xiàn)能力，極大地釋放自己的熱情、活力、自信，將優(yōu)美的健美操動(dòng)作展現(xiàn)在學(xué)生面前，使課堂進(jìn)入一個(gè)展現(xiàn)自我、表現(xiàn)自我的佳境，讓學(xué)生在一種和諧生動(dòng)、精神愉悅、心情舒暢的教學(xué)氛圍和環(huán)境中學(xué)習(xí)、領(lǐng)會(huì)、感受健美操的“美”。總之，高校健美操教師是大學(xué)健美操課程的實(shí)施者、設(shè)計(jì)者和管理者，其職業(yè)素質(zhì)關(guān)系著健美操教學(xué)質(zhì)量的成效，關(guān)系著學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和效果，而且關(guān)系著大學(xué)體育課程改革的成效。因此，高校健美操教師應(yīng)在工作實(shí)踐中不斷加強(qiáng)提高職業(yè)素質(zhì)，使學(xué)生獲得在身體上、心理上和社會(huì)適應(yīng)上的健康和諧發(fā)展，切實(shí)推進(jìn)我國(guó)健美操項(xiàng)目向終身體育、健身體育、娛樂(lè)體育和大眾體育發(fā)展。

[4]王洪編著.健美操教程.北京：人民體育出版社，20xx.

[5]吳義，趙少雄主編.現(xiàn)代大學(xué)生體育與健康教程.北京：北京體育大學(xué)出版社，20xx，9.

畢業(yè)設(shè)計(jì)論文開(kāi)題的報(bào)告（通用17篇）篇十六

數(shù)學(xué)教育作為教育的一個(gè)重要組成部分，在人的發(fā)展方向有極其中要的作用。在中學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)中要重視數(shù)學(xué)思想方法的的教學(xué)，數(shù)學(xué)思想方法的提煉、概括、和應(yīng)用是順理成章的。而化歸思想又是數(shù)學(xué)思想的一大主梁，也是必須要受到重視的數(shù)學(xué)思想。

在教學(xué)中到處蘊(yùn)涵著化歸思想，教師要很好地挖掘教材中蘊(yùn)涵的轉(zhuǎn)化因素，讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)用化歸思想能夠使問(wèn)題簡(jiǎn)單化。培養(yǎng)學(xué)生的轉(zhuǎn)化意識(shí)，使學(xué)生初步運(yùn)用數(shù)學(xué)思想方法解決問(wèn)題，既培養(yǎng)學(xué)生的思維品質(zhì)，也可以為以后的學(xué)生的中學(xué)數(shù)學(xué)打下基礎(chǔ)。

2．本課題的基本內(nèi)容、重點(diǎn)及難點(diǎn)。

本課題的基本內(nèi)容是要了解什么是化歸思想?及化歸有哪些具體的思想方法?結(jié)合具體的數(shù)學(xué)內(nèi)容及問(wèn)題來(lái)進(jìn)一步的探討、分析及運(yùn)用化歸思想方法,從而使學(xué)生更好的了解掌握化歸思想方法.

化歸思想作為數(shù)學(xué)思想的一大”主梁”體現(xiàn)在整個(gè)數(shù)學(xué)的教學(xué)及學(xué)習(xí)中,結(jié)合具體的數(shù)學(xué)問(wèn)題來(lái)選擇合適的化歸思想方法是本課題的重點(diǎn)內(nèi)容.但是如何結(jié)合具體的數(shù)學(xué)問(wèn)題來(lái)選擇正確的化歸思想方法則就是一個(gè)難點(diǎn)問(wèn)題.

畢業(yè)設(shè)計(jì)論文開(kāi)題的報(bào)告（通用17篇）篇十七

班級(jí)學(xué)號(hào)：******。

學(xué)生姓名：劉**。

指導(dǎo)教師：周**。

在當(dāng)今這個(gè)物質(zhì)生活日益豐富的時(shí)代，健美操運(yùn)動(dòng)已不再是一種單純的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，它已逐漸為大學(xué)生所接受，成為大學(xué)校園體育文化的—枝鮮艷之花，給校園注入了新的活力[1]。經(jīng)過(guò)3年的健美操學(xué)習(xí)，筆者發(fā)現(xiàn)健美操不僅可以滿足大學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)的興趣，而且可以提高身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力，尤其是對(duì)自身心血管系統(tǒng)的影響。心臟是循環(huán)系統(tǒng)中的動(dòng)力，推動(dòng)血液流動(dòng)，向器官、組織提供充足的血流量，以供應(yīng)氧和各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并帶走代謝的終產(chǎn)物（如二氧化碳、尿素和尿酸等），使細(xì)胞維持正常的代謝和功能；體內(nèi)各種內(nèi)分泌的激素和一些其它體液因素，也要通過(guò)血液循環(huán)運(yùn)送到靶細(xì)胞，實(shí)現(xiàn)機(jī)體的體液調(diào)節(jié)，維持機(jī)體內(nèi)環(huán)境的相對(duì)恒定；此外，血液防衛(wèi)機(jī)能的實(shí)現(xiàn)以及體溫相對(duì)恒定的調(diào)節(jié)，也都要依賴(lài)血液在血管內(nèi)不斷循環(huán)流動(dòng)，而血液的循環(huán)是由于心臟“泵”的作用實(shí)現(xiàn)的。心臟對(duì)維持人體運(yùn)動(dòng)及生命活動(dòng)至關(guān)重要的，而不同的運(yùn)動(dòng)形式及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度對(duì)心臟也產(chǎn)生不同的影響。運(yùn)動(dòng)作為一種應(yīng)激會(huì)對(duì)機(jī)體各系統(tǒng)產(chǎn)生一定的影響，身體負(fù)荷時(shí)，心血管系統(tǒng)也在神經(jīng)體液調(diào)節(jié)下發(fā)生相應(yīng)變化以適應(yīng)代謝要求。對(duì)不同類(lèi)型的身體負(fù)荷，心臟的反應(yīng)有所不同，并隨著對(duì)身體負(fù)荷的適應(yīng)過(guò)程，心臟的形態(tài)、結(jié)構(gòu)及功能均發(fā)生相應(yīng)的代償性改變。運(yùn)動(dòng)作為一種刺激會(huì)對(duì)心臟產(chǎn)生雙向的影響。適宜的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可對(duì)心臟產(chǎn)生良好的影響，健美操運(yùn)動(dòng)就是就是一種很有效的運(yùn)動(dòng)[2]。

本人通過(guò)對(duì)南昌航空大學(xué)體育學(xué)院、音樂(lè)學(xué)院和藝術(shù)與設(shè)計(jì)學(xué)院部分同學(xué)進(jìn)行訪問(wèn)調(diào)查，了解當(dāng)前健美操運(yùn)動(dòng)在大學(xué)的普及狀況，并通過(guò)問(wèn)卷、實(shí)驗(yàn)等形式，將參與健美操訓(xùn)練的同學(xué)和未訓(xùn)練者進(jìn)行對(duì)比，分析健美操運(yùn)動(dòng)對(duì)心血管系統(tǒng)的影響，為大學(xué)生參加健美操運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練提供參考。

1、當(dāng)前健美操的發(fā)展趨勢(shì)。

隨著我國(guó)居民生活水平不斷提高，越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注生活質(zhì)量的提高。而生活質(zhì)量的提高需要健康的身體作為支撐和載體，如何利用工作余暇來(lái)使自己的身心保持健康，則成為每個(gè)居民非常關(guān)心的話題。當(dāng)前，西方發(fā)達(dá)國(guó)家將健美操運(yùn)動(dòng)廣泛開(kāi)展作為提高國(guó)內(nèi)公民健康的一條途徑之一，在這些多樣化的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，有氧運(yùn)動(dòng)是增進(jìn)人的健康的最有效的途徑，它的廣泛性、豐富性和經(jīng)濟(jì)性，使越來(lái)越多的人了解并參與其中，這對(duì)我國(guó)國(guó)內(nèi)人們生活質(zhì)量的提高、培養(yǎng)健康的生活方式、多元化社區(qū)體育的構(gòu)建及全民健身運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展起到重要的作用。另一方面，我國(guó)大學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，鍛煉時(shí)間較少，致使健康狀況較前明顯下降。因此，制定合理有效的健身運(yùn)動(dòng)處方，提高在校大學(xué)生的身體健康水平已成為人們關(guān)注的熱點(diǎn)之一[3]。

健美操作為一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)，人們對(duì)其健身功能已達(dá)成共識(shí)。有研究顯示，經(jīng)常參加健美操鍛煉的人，心臟總體積指數(shù)顯著大于沒(méi)有參加鍛煉者，吸氧量明顯增加。有氧運(yùn)動(dòng)最能發(fā)展人體的心肺功能，增強(qiáng)心肌，增加肺活最，減少心肺呼吸系統(tǒng)疾病。健美操不僅具有有氧運(yùn)動(dòng)的功效，且兼?zhèn)浒l(fā)展身體柔韌性和靈敏性的作用。因此，專(zhuān)家認(rèn)為，健美操是目前發(fā)展身體全面素質(zhì)的較為理想的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目[4]。

2、健美操運(yùn)動(dòng)對(duì)心血管系統(tǒng)的影響。

心臟為人和脊椎動(dòng)物的器官之一，是循環(huán)系統(tǒng)中的動(dòng)力。心臟的作用是推動(dòng)血液流動(dòng)，向器官、組織提供充足的血流量，以供應(yīng)氧和各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并帶走代謝的終產(chǎn)物（如二氧化碳、尿素和尿酸等），使細(xì)胞維持正常的代謝和功能；體內(nèi)各種內(nèi)分泌的激素和一些其它體液因素，也要通過(guò)血液循環(huán)運(yùn)送到靶細(xì)胞，實(shí)現(xiàn)機(jī)體的體液調(diào)節(jié)，維持機(jī)體內(nèi)環(huán)境的相對(duì)恒定；此外，血液防衛(wèi)機(jī)能的實(shí)現(xiàn)以及體溫相對(duì)恒定的調(diào)節(jié)，也都要依賴(lài)血液在血管內(nèi)不斷循環(huán)流動(dòng)，而血液的循環(huán)是由于心臟“泵”的作用實(shí)現(xiàn)的。心臟對(duì)維持人體運(yùn)動(dòng)及生命活動(dòng)至關(guān)重要的，而不同的運(yùn)動(dòng)形式及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度對(duì)心臟也產(chǎn)生不同的影響[5]。

長(zhǎng)期堅(jiān)持健美操鍛煉可以使毛細(xì)血管數(shù)量增加，血管彈性改善，血管口徑增大，血流阻力減小，因而能使心血管的功能增強(qiáng)。經(jīng)常堅(jiān)持健美操鍛煉的同學(xué)，心血管機(jī)能都有顯著提高，心肺機(jī)能明顯提高，具體表現(xiàn)為安靜心率下降，肺活量明顯增大，說(shuō)明健美操對(duì)呼吸系統(tǒng)及有氧耐力有顯著性促進(jìn)作用。心血管機(jī)能和呼吸機(jī)能亦有明顯改善。說(shuō)明練習(xí)健美操可以增強(qiáng)呼吸肌的力量，提高最大吸氧量，增加血紅蛋白的含量。因而人體吸氧、運(yùn)氧、貯氧和用氧得到明顯改善，有氧耐力隨之得到明顯提高[6]。

3、當(dāng)前大學(xué)生學(xué)習(xí)健美操訓(xùn)練意義重大。

心肺機(jī)能明顯提高，具體表現(xiàn)為安靜心率下降，肺活量明顯增大，說(shuō)明健美操對(duì)呼吸系統(tǒng)及有氧耐力有顯著性促進(jìn)作用。心血管機(jī)能和呼吸機(jī)能亦有明顯改善。說(shuō)明練習(xí)健美操可以增強(qiáng)呼吸肌的力量，提高最大吸氧量，增加血紅蛋白的含量。因而人體吸氧、運(yùn)氧、貯氧和用氧得到明顯改善，有氧耐力隨之得到明顯提高。同時(shí)，健美操鍛煉對(duì)心臟功能的改善亦有顯著作用。心肌組織同其他組織一樣，長(zhǎng)期中等強(qiáng)度的鍛煉可以使其收縮力增強(qiáng)，冠狀動(dòng)脈循環(huán)狀況的改善和毛細(xì)血管的增生，并可以使之營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)充分。肌肉發(fā)達(dá)有力，心臟容積擴(kuò)大，心室壁大大增厚，心搏慢而有力。因此，大學(xué)生學(xué)習(xí)健美操意義重大。

1、研究對(duì)象。

南昌航空大學(xué)健美操隊(duì)成員30人。

2、研究方法。

2.1文獻(xiàn)資料法。

本文查閱了有關(guān)專(zhuān)著和教材10余本。通過(guò)查閱、參考相關(guān)資料、論文了解到健美操運(yùn)動(dòng)方面的資料，這些為本人撰寫(xiě)此文提供了大量的參考依據(jù)。

2.2觀察法。

通過(guò)對(duì)被調(diào)查學(xué)生的觀察，了解到參加健美操訓(xùn)練前和訓(xùn)練后身體狀況的差異。

2.3實(shí)驗(yàn)法。

對(duì)參加健美操鍛煉的50人進(jìn)行訓(xùn)練前后的安靜心率、肺活量、最大攝氧量的檢測(cè)（訓(xùn)練時(shí)間3個(gè)月）。

1觀察被調(diào)查的學(xué)生訓(xùn)練前與訓(xùn)練2個(gè)月后的身體狀況。

2訓(xùn)練前測(cè)試學(xué)生的安靜心率、肺活量和最大攝氧量。

3訓(xùn)練兩個(gè)月后，對(duì)學(xué)生（30,名）安靜心率、肺活量和最大攝氧量進(jìn)行測(cè)試。

4對(duì)實(shí)驗(yàn)測(cè)試所得的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

1大學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的興趣有待提高。

2經(jīng)常參加健美操鍛煉可以增強(qiáng)大學(xué)生的體質(zhì)。

3健美操運(yùn)動(dòng)有助于提高大學(xué)生心血管系統(tǒng)，提高身體素質(zhì)。

1、查閱文獻(xiàn)資料。

20xx年10月——20xx年11月。

2、確定題目與制定研究計(jì)劃。

20xx年11月——20xx年12月。

20xx年12月。

4、收集資料、整理分析資料。

20011年1月——3月。

5、完成論文初稿。

20011年4月。

20011年5月。

20011年5月。

8、論文答辯。

20011年6月。

[1]馬莉。健美操起源和發(fā)展簡(jiǎn)介[j]體育師友，20xx,1.

[2]張全海，張煜，李秋霞。有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)女大學(xué)生心臟功能及血清免疫球蛋白的影響[j]心臟雜志，20xx.

[3]馬鴻韜。健美操運(yùn)動(dòng)[m]北京體育大學(xué)出版社1995，2版。

學(xué)雜志20xx。

[7]肖光來(lái)。健美操[m]20xx。

[8]王成，孫蔚，陳善平。大學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展趨勢(shì)研究[j]北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，20xx,10.

[9]王洪。論"健美操"與"有氧操"的甄別使用[j]北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，20xx.