寫心得體會是一種對自己和他人的尊重和重視，通過分享自己的思考和經驗，可以讓身邊的人獲得啟發和借鑒。這是一篇通過總結經驗和反思思考寫成的心得體會，希望對大家有所幫助。

大學心理實踐課心得（優秀18篇）篇一

暑期實踐，走進社會，人們說，對青少年大學生的關注是社會的職責，受寵若驚的我們在嘆之余不免深思自問：我們的職責又是什么呢實踐告訴我們：從實踐中尋找真理，用實踐引導前行。敢想敢做敢拼，才是我們大學生的代名詞，在活力的涌動下，堅定信念，我們將無所不能。但是自從走進了大學，就業問題就一向圍繞著我們。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，但還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢于是，我們勇于實踐。

實踐，就是把我們在校園所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論就應與實踐相結合。另一方面，實踐是今后工作的基礎。透過這段時間的實習，學到一些在校園里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事的不同，從中所學到的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。要在實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在公司，我的職務是銷售助理，工作是整理合同、統計銷售狀況、做記錄會議、接電話、開發票等，雖然與所學的專業關系不大，但是與數字的接觸讓我能在今后的學習實驗中更加的仔細謹慎。平時在校園，數字錯了改一改就能夠交上去了，但在公司，尤其是合同、發票中的數字必須得檢查仔細，數字絕對不能夠錯。一旦錯了，這不象在校園里老師打個叉然后改過來就能夠了，在企業出錯是要付職責的，這關系著企業的效益。所謂“逆水行舟，不進則退”，在競爭的浪潮中，企業要時時持續競爭狀態，才能在市場中立于不敗之地，就因為這樣，企業會對每一個員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在校園的課堂上是學不到的，在校園里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但那里更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以必須要個性留意謹慎。

實踐讓我明白世上沒有專門為你設定好的工作，永久只有你去適應工作，而不是讓工作來遷就你。在工作中遇到問題時，要多虛心向同事請教，最忌不懂裝懂。多聽聽人家的意見，多看看人家處理問題的方式方法，多主動思考自己又就應做些什么、如何去做、并付諸行動，少談論他人的是非及一切與工作無關的事情。對于工作的每一個環節都要力求做到最好，就應想著如何提高工作的質量而不是如何給自己減輕負擔。只有這樣才能算作盡職盡責地工作，才能得到大家的認可。

社會的進步靠人才，經濟的發展靠人才，但什么樣的人算是人才呢我們怎樣才能成才呢首先是修身。品德是評價一個人的關鍵，更是評價人才的重要標準，德才兼備才可稱為真正的人才。小到關懷備至、樂于助人，大到虛懷若谷、大義凜然，都體現著品質和德行的光芒。其次是求學。滿腹經綸，學富五車是為才。所謂真才實學，求學才能成才，這就要求我們在學習和積累中堅持不懈，堅毅自強。最后是扎實。實踐中有這樣一句話——越具體越深刻，在我心中激起陣陣漣漪，扎扎實實打好基礎，把每件事做到具體細致才能刻骨銘心。

三個星期的實習生活暴露出了我的缺點，但也給了我改正的機會，如果沒有這次經歷，我的成長就會可能繼續推遲。了解過許多大學畢業生的實習經歷，往往都會在一兩個月之后才會感覺到自己之前做得不好，才來想到改正和珍惜這次的實習機會。但是我卻提早有了這樣的體悟，這對于我將來的學習和工作是大有裨益的。也讓我了解了無論是實踐還是理想，甚至是創業。我們都要做到兩點：一是要備足糧草，嚴陣以待。大學生已經進入創業階段，我們要做好必要的思想準備和實力積累，以免我們在陌生甚至恐懼到來是束手無策。二是要甘于奮斗，勇于創新。第一個吃螃蟹的人無疑是勇敢的人，我們在積累實力，創立優勢的同時，還要著力培養出大膽創新的魄力。

大學心理實踐課心得（優秀18篇）篇二

周二下午的心理實踐課的培訓我感到很充實也很滿足，一下午的活動讓我的汗水得到了揮灑，同時也讓我受益匪淺。

剛開始熱身活動的名字叫解手鏈。一開始我們以班級為單位拉手圍城一個大圓圈，記住自己左右的人的樣子，隨后，所有人隨意走動打亂順序，喊停時原地不動拉住原來在你旁邊的兩個人的手，在不松開的情況下想辦法把這張亂網解開。我們班以極快的速度解開原因之一是我們的理智與冷靜。每個人都與周圍事物有著聯系，在這個大社會中我們的一舉一動都會影響他人，同時也是社會鏈條上不可缺少的一員，很多時候，事情的結果往往出乎我們的意料，其實并沒有什么奇跡，一切事物的發生都有它的依據，一切皆有可能，只要我們認真去想，認真去做。解手鏈這個游戲作為開場熱身游戲不僅調動了同學們的積極性而且增強了我們整個班級的信心。

活動正式開始后老師把我們班分為兩組，讓我們各自選出隊長并且想出隊伍的名字和出場方式，時間為十五分鐘，這十五分鐘里我們隊伍里的隊員各抒己見，通過我們不斷的交流和研究最后確定了隊名和出場方式，在這個過程中隊員們不斷交流相互交換意見讓隊伍離得氣氛很快就活躍了起來同時也讓隊伍變得更加團結更加有活力。

分組后第一個活動是智者千里，要求每個人用不同的方式、風格、姿態走完一小段路程，不得重復。五十多個人，走到第二輪大家就開始絞盡腦汁，這就需要每個人充分發揮自己的想象力，再一能看出人多力量大的優勢，舍友同學們都幫你支招，各種千奇百怪的走法都運用上了，所以說，世上本沒有困難，即使有，也能被克服!

第二個活動是齊眉桿。一隊同學同時伸出自己的食指讓一根棍子靠在我們的手指之上然后慢慢的把棍子放的隊員們的腰部以下，并且中途隊員們的手不能離開棍子，不要小瞧這根小小的棍子，想讓它老老實實的下去可不是件容易事，在向下放的過程中隊員們開始都有些怕自己的手指離開棍子于是就用力的把手指向棍子上靠，導致棍子本來是向下的結果卻是越抬越高，或者是一邊高一邊低這就是越害怕失去越容易失去的表現，不過最終在的隊員們的同心協力下大家一點一點的向下放終于完成了任務，這個活動讓我知道了棍子雖小但眾心難調的道理，每個人心里都會害怕手指脫離棍子，但是又不能發力而是要隨著大家一同將棍子放下去，這就是在考驗我們隊員們的心理，哪個隊的心態平穩那個隊就能以最短時間將棍子放下去。

第二個活動是盲人方陣，一個小組的成員在戴上眼罩的前提下用繩子圍成一個正方形，并且保證正方形每一邊上站的人數是相等的，這個活動其實是很難的，在看不見的情況下要圍出一個正方形需要隊友們之間的交流，并且要求隊友們要能清楚的理解隊友表達的意思還要執行隊長下達的命令，開始我們先是一到四報數將隊伍分成四份，然后將每組的四號當作節點圍成一個正方形，然后我們將繩子用二分法經過兩次對折分成了四份然后讓四個節點的隊員接過四個繩子的對折點然后拉開，在過程中我們發現我們站的距離有些近繩子并不能夠完全展開我們各自慢慢的向后退直到將繩子拉直后停下然后開始整理隊形通過手的觸感來確定大致的位置然后努力將圖形擺好，最后摘下眼罩的時候我們發現我們圍出來的圖形四個角不錯都差不多是直角但是圖形更像是一個長方形而不是一個正方形，這個活動充分的鍛煉了我們大家的聽與說的能力在看不見的條件下我們通過自己的表達讓隊友知道該怎么做這就要求我們表達的清楚明白，不能含糊不清，同時作為聽者的我們來說也要認真的聽取隊友的指令，也只有這樣才能達到預想的效果。這個活動最主要的還是耐心，不能著急，越是著急越表達不清楚自己的意圖不能讓隊友們明白自己的意思，總而言之這個活動需要一個平靜的心理，才能冷靜的處理。

最后的一個活動有個很好聽的名字叫做“鼓動人心”，這個游戲是由一個小鼓和一個排球組成的，要求隊員們一人手里拉著一根繩子將鼓拉起來然后將排球放在鼓面上墊起，一開始我們將人站的很散結果墊起球來球一偏出就接不回來了，在這種情況下隊員們開始紛紛想辦法不斷提出新的站位以求能夠更好的顛球，在實踐中隊員們逐漸發現顛球時存在發力不均勻的問題，在隊員們的不斷協調下顛球數在不斷的增多由一個都連不起來到一下子能連起來好幾個，在多次改變位置之后我們終于找到了一個適合我們的站位，讓我們組的四個人以兩人一組相向而站，然后組里其余的女生站在與這四人相垂直的直線上將繩子拉緊起到支撐的作用，由這四人主要負責將鼓上下搖晃顛球，在確定完方法后我們又進行了很長時間的練習，在不斷挑戰自己創造的記錄的過程中我們由原來的一個到最后顛了四個的好成績，最后在兩組比拼的過程中我們率先登場放好心態雖然沒能成為顛球數最多的隊伍，但我們也從中收獲了快樂與友誼!

本次戶外心理實踐活動帶給我們快樂讓我們的能量得到了釋放同時也讓我們班級更加團結，增強了班級同學之間的協調能力和配合能力，也讓同學們更好的融入到班級這個大集體中。同時這次實踐活動讓我明白了很多道理，正如那根小小的棍子，雖然它很小但是想要齊心協力將它放下也不是一件容易的事。還有那個小小的眼罩戴上之后只能憑借聽力和觸覺配合活動在黑暗中隊友的指示和自己平靜的內心是不可缺少的，只有做一個合格的表達者才能讓隊友不迷惑，當然只有做一個安靜的聽者才能領會隊友的意思。當然“鼓動人心”這個游戲告訴我們只有不斷的協調并且不斷追求更高的目標才能真正的鼓動人心!

大學心理實踐課心得（優秀18篇）篇三

這是大一的第二個學期，課程依舊排的那么的緊密，心里不免對排課教師有些埋怨。可是心理課的課堂上，氣氛卻并沒有那么的嚴肅，大家總是會很放松，或許是因為教師主修心理學，對我們這些青少年比較了解的緣故。教師是一個漂亮的女教師很年輕，或許是因為年齡差距不大的緣故，所以讓我們與她能夠更加親近。

總的來說我對教師的教學水平還是挺佩服的，三言兩語之間便為我指點了迷津。或許這是術業有專攻吧!

首先，我要承認一個錯誤，作為一個心理委員，自我本身的心理知識還是太缺乏了，沒有很好的盡到自我的職責。上了心理課給我最大的感受便是心理學知識的浩瀚，應對它們我可是是大海里的一滴水，無論怎樣做總是無法一覽無余。

在上心理課之前，我對心理課總是有些不待見了，因為作為心理委員，聽過一些學校組織的心理講座，加上自我十幾年的人生經歷，自我認為在生活中也算是一個善于調節自我情緒的人，總是對一切都有一些自我主觀上的看法和見解。

總感覺自我對心理學的知識已經有了很多的了解，認為畢竟心理學是來源于生活吧。可是現實告訴我，這可是是我一廂情愿的想法，心理學確實來源于生活，卻又高于生活，我想心理學或許是哲學之下科學之上的一門學科吧!當然這或許也是我自我的看法，誰明白呢?畢竟一千個人眼里有一千個哈姆雷特!

在課程之前的我，根本不明白什么是自我意識、什么是人格概述、什么是人際交往是的心理甚至戀愛的心理這一系列的心理學名詞。或許此刻的我也不是很了解，可是卻在腦海里有了一番新的想法和一種全新的，在價值觀上的新想法!是的我的價值觀發生了些許的微妙的改變，可是卻不會影響我本身存在的根本定義!

心理學的課堂上，讓我了解到了“困境”的真諦。當人需要直面困境，無處可逃時總是能夠爆發出強大的力量，這種力量不是來源于身體而是心靈，心靈的力量，雖然虛無卻又真實存在。如果人總是沉浸在自我的困境里，不去應對，除了會對自我產生傷害還有什么用處呢?這不僅僅是對自我的傷害，還是對一切關心你愛護你的父母親人朋友的傷害。

在心理課上所學習到的對人際交往的知識，就告訴了我們在和父母親人朋友相處的時候如何把握交往的方式，學會換位思考，學會直面他人，學會對人要抱有寬容的心，少一些爭吵，多一些交流，這樣無論對別人還是你，或許都能夠得到更大的歡樂。

這短短五節心理課雖然短暫，卻真的讓我獲益匪淺!

心理課上，我想收獲最大的不是心理學上的知識，而是待人處事的道理。

不是如何解決問題的辦法，而是應對問題時的心態。

不是如何社交，而是如何選擇真正的朋友。

不是如何找女朋友，而是對待感情的心理。

不是如何平復情緒，而是如何調節管理情緒。

最終這個學期的心理課也已經結束了，覺得時間過得很快，一轉眼，我的大一心理課上完了，想想抓住了什么，后頭一看并沒有太多碩果。繼續努力吧，讓自我做得更好!在那里向我的教師你問好，真的很感激你的教導，雖然相處的時間不多，但還是能夠感覺的到教師的用心，真的很感激。多謝!

大學心理實踐課心得（優秀18篇）篇四

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。這個假期，我報名參加了家鄉的“返家鄉”大學生社會實踐活動，在“河小青”志愿服務中，化身“清潔工”，為母親河帶來新的面貌，在“童心港灣”志愿服務中，化身“大哥哥”，給社區的小朋友們，帶來知識與快樂。在這個過程中，我們收獲了一群志同道合的伙伴，也收獲了一個更加成熟的自己。“塵霧之微，補益山海；螢燭末光，增輝日月”通過自己的堅實付出，實現自我的社會價值，推動家鄉發展，社會進步，這是我們青年大學生應該做的，也希望以后有更多的.青年們，能夠“站的出來，頂得上去”，為家鄉的發展貢獻自己的青春力量！

大學心理實踐課心得（優秀18篇）篇五

我認為作為學生，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態;有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己，控制自己的情緒;和同學們關系和諧，很好的融于群眾;能很好的適應環境……心理咨詢，是指咨詢員運用心理學的知識，透過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實上是幫忙來訪者實現心靈再度成長的過程。那些認為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的。總之，心理咨詢是指運用心理學的方法，對在心理適應方面出現問題并企求解決問題的來訪者帶給心理援助的過程。

在心理咨詢的活動課中，我認識到了人心中脆弱一面，有時心靈事多么的需要他人的呵護，那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅，我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動，初次它讓我體會到了那種幫忙別人的喜悅。活動課是實施素質教育的有效形式，是理論聯系實際的重要途徑。它能夠調動學生學習的激情，活躍課堂氣氛，真正到達育人效果。學生在實實在在的活躍的生動的并且有必須新意的活動中受到教益和啟迪，促進知行的結合。

而且在那里我能夠把在心理課上學到的知識付諸與實踐，讓我學而致用!完成了大學心理學的學習，我對自己大學四年的生活有了初步的規劃，對以后的路，對自己的職業生涯有了一個初步的規劃可見，心理學對我們大學生的幫忙之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學習、交際方面都能夠用到這方面的知識。這門選修課我很感興趣的一門，我有種不用逼自己去專心聽課，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺。可見心理學真的有它的魅力所在啊!雖然我選修的心理課結束了，但我對心理知識的學習卻還沒有結束，或許心理學跟我以后的職業沒有什么很大的聯系，但是心理學知識對于我的幫忙卻是長遠的，甚至是一生的。

大學心理實踐課心得（優秀18篇）篇六

一個心理健康的人能體驗到自我的存在價值，既能了解自我，又理解自我，有自知之明，即對自我的本事、性格和優缺點都能作出恰當的、客觀的評價;對自我不會提出苛刻的、非份的期望與要求;對自我的生活目標和夢想也能定得切合實際，因而對自我總是滿意的;同時，努力發展自身的潛能，即使對自我無法補救的缺陷，也能安然處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對自我不滿意;由于所定目標和夢想不切實際，主觀和客觀的距離相差太遠而總是自責、自怨、自卑;由于總是要求自我十全十美，而自我卻又總是無法做到完美無缺，于是就總是同自我過不去;結果是使自我的心理狀態永遠無法平衡，也無法擺脫自我感到將已面臨的心理危機。心理健康是指這樣一種狀態，即人對內部環境具有安定感，對外部環境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調，能以適當的行為予以克服，這種安定、適應的狀態就是心理健康的狀態。

衡量心理是否絕對健康是十分困難的。健康是相對的，沒有絕對的分界線。一般確定理是否正常，具有一下三項原則：

其一，心理與環境的統一性。正常的心理活動，在資料和形式上與客觀環境具有一致性。

其二，心理與行為的統一性。這是指個體的心理與其行為是一個完整、統一和協調一致的過程。

其三、人格的穩定性。人格是個體在長期生活經歷過程中構成的獨特個性心理特征的具體體現。

而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調。它出此刻當代大學生身上大多數是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協調的矛盾等出現，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重，最終不得不休學甚至退學。

心理障礙的表現形式多種多樣，主要表此刻心理活動和行為方面。表此刻心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執、攻擊、心境沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。心理素質是主體在心理方面比較穩定的內在特點，包括個人的精神面貌、氣質、性格和情緒等心理要素，是其它素質構成和發展的基礎。學生求知和成長，實質上是一種持續不斷的心理活動和心理發展過程。教育供給給學生的文化知識，僅有經過個體的選擇、內化，才能滲透于個體的人格特質中，使其從幼稚走向成熟。這個過程，也是個體的心理素質水平不斷提高的過程。學生綜合素質的提高，在很大程度上要受到心理素質的影響。學生各種素質的構成，要以心理素質為中介，創造意識、自主人格、競爭本事、適應本事的構成和發展要以心理素質為先導。在復雜多變的社會環境中，堅持良好的心理適應狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實現自我調節的關鍵。

大學生心理素質方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發展階段有關，同時也與他們所處的社會環境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發展不成熟，情緒不穩定，面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時，心理沖突矛盾時有發生，如夢想與現實的沖突、理智與情感的沖突、獨立與依靠的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別本事差的沖突、竟爭與求穩的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導、合理解決，久而久之會構成心理障礙，異常是當代大學生，為了在激烈的高考竟爭中取勝，幾乎是全身心投人學習，家長的過度保護、學校的應試教育、生活經歷的缺乏使這些學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學習、生活、交友、戀愛、擇業等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現心理疾病，甚至離校出走、自殺等。

大學心理實踐課心得（優秀18篇）篇七

暑假是學生充實自我、增加閱歷、了解社會的重要階段。作為社會中思想最活躍的群體，大學生都有著自己精彩的假期計劃：打暑期工，是一種身心的磨練，在賺取生活費用的同時，又可以親身感受社會這個熔爐;有人抓緊機會去進修，參加雅思、toefl托福、考研等培訓班，讓自己的知識得到更完善的補充;有人則準備跋山涉水，去游歷神州各個地方，擴大自己的視野、豐富自己的閱歷……而臥則是希望能夠深入校園，融入學生的群體中，所以我選擇了教師實習這項活動。

假期實習能夠鍛煉我們的能力，但不是朋友一拉、老師一說參加實踐有這樣那樣的好處，腦袋一熱就上了，一定要保持一顆平常心去面對。在持有正確的態度，向有經驗的老師和同學咨詢，然后真正的全身心的投入到其中。可以很好的提高學生的觀察力，能發現問題分析問題，更深入的了解學生的生活學習情況，畢竟大學生大多是來自于農村，最后也要服務于農村，及早深入社會有助于大學生為將來的工作與生活做更充分的準備。

實習教學是培養學生的一個十分重要的實踐教學環節，要積極探索實踐教學與“生產、研究、學習”相結合的辦法，才能培養具有求是創新精神人才。實踐教學目的是理論聯系實際，增強大學生對于社會、國情和學科專業背景的了解;通過實地動手、思考解決現實問題，使其開闊視野、鞏固理論知識、增強創新意識、提高綜合分析問題和解決問題的實際能力;增強勞動觀念，激勵學生創新和創業精神。

下面就講講我的大學生教學實習經歷吧，很令人難忘的回憶，它是我大學以來的第一次教學實習，從中我覺得自己成熟了，因為我要照顧比我更小的學生，看到他們純真的眼神，我覺得自己有義務擔負起教育他們傳授給他們只是得責任。目前各大高校都有著各自與學校專業相互掛鉤的教學實習基地，這更有利于針對性地將學生所學專業與實際生產相聯系。當我們在實習過程中，不能只是在實習中觀察老師前輩們怎么做，更多的是要親身嘗試。學生在實習過程中，還要定期書寫實習報告或心得，這樣才能很好的`總結實習經驗，為以后的工作奠定基礎。

一開始我先較快的了解整個班級的學生情況。記得剛開始和小同學相處時，我急著找潭老師了解班級情況。但潭老師并沒有直接告訴我，而是讓我自己去發現、去了解。可能當初我有點不理解。但后來想一想潭老師并沒有做錯。我應該用自己的眼睛用心去觀察了解這個班級，了解學生，畢竟我面對的還是學生，這也是對我的一個考驗。接下來我就通過班干了解了班級的一些日常工作以及班委的一些工作。其次，我再熟悉和掌握學生的情況。為了能和學生打成一片，我抓住一切可能的機會和他們接觸交流。除了上課時間，我一直是跟班的。剛開始幾天，學生都不怎么和我說話，都非常被動。我發現自己好象很難融入這個班級，原因是彼此不了解，這時我采取主動，通過關心他們的學習、生活情況，慢慢的和他們交流。通過自己的主動以及對他們的關心，學生也逐漸放開來了，都愿意主動找我交流了。師生之間就應該多交流，只有這樣，才能了解學生。

我能在潭老師的指導下，輔助她主持日常工作并組織了一次班級活動。在這短短的兩個星期，我的是監督學生的學習、紀律以及衛生。在監督的同時，不忘教一些道理給他們，能結合他們的年齡特點進行思想教育。比如作業上交，很多同學每次過來不是說自己忘了做作業就是說不會做的理由來拖欠作業。通過自己對他們的監督及必要的思想教育，一部分同學能很好的改掉不寫作業的壞習慣。特別是我們班的張明，每次作業都不寫，到了后來都是他主動把作業本給我，看到上面寫滿滿的，我非常高興。我想他們還是比較懶，學習主動性不夠，像此類學生就需要我們的監督和引導。除了作業，還有衛生打掃，女生比較認真積極，而有部分男生就非常懶，總是推推拖拖。對與這類學生，就應該給他們明確的任務。我們班有太多調皮的學生，我發現自己很難對他們進行思想教育，你不能對他硬來，你越是態度強硬，他就越反抗。對于這類學生，應該在平時和他們多交流，能夠在平常的交流中適當的通過一些言語對他們作一些引導。

開展活動，學生是主體，因此開展的活動就應該迎合學生的興趣。在一開始，我就詢問他們喜歡開展什么體育活動，以及什么班會。通過收集學生的意見，我組織很多游戲。我想通過這些活動增強班級的凝聚力，為了更好的準備這場比賽，我還讓學生展開了一些比賽，這些比賽非常受學生歡迎。在比賽過程中，女生表現積極，能夠很好的為隊員加油助威。這就很好的體現了班級的凝聚力。

大學心理實踐課心得（優秀18篇）篇八

我的實習學校是從化中學。我實習的基本內容包括三個部分:課堂教學、班主任工作和教育調查。基本情況如下:。

1.課堂教學:完成8個教案，16節課，包括8節復課。

2.班主任工作:負責班級日常事務管理，組織班級活動。

3.教育報道:完成一份教育調查報告后，經歷了八周的實習生活，讓我嘗試了當老師的苦與樂，也讓我體會到了當老師的責任。在這兩個月里，我能夠嚴格要求自己當老師，當老師，處處注意自己的言行，關心學生，以對學生負責的態度盡我所能做好每一項教學工作和班主任工作；同時，作為一名實習生，我可以遵守實習學校的規章制度，尊重實習學校的領導和老師，虛心聽取他們的指導，完成我們的實習任務。

我在高一(7)班和(8)班教數學。跟老師學了幾天，回答問題，發現兩個班的數學基礎都不扎實。由于初高中的知識面相當大，大部分學生前段時間學習數學有很大困難。下課聊天的時候，大家都跟我抱怨:“老師，數學好難啊！”我用堅定的語氣鼓勵他們:“我不怕，萬事開頭難。相對于初中的知識，高中的知識可以說是難度的質的飛躍，但只要你在平時的學習中堅持咬牙，不斷探索高中的學習規律，找到合適的學習方法，你就會慢慢找到學習數學的感覺。”給他們學好數學的信心，同時努力思考如何幫助他們盡快從初中到高中轉變學習方式，以適應高中數學學習的困難。

我主要通過培養他們的數學思維能力和問題解決能力來提高他們的數學學習能力。體現在他們上課和答題時的思維引導和方法總結，在初中知識和高中知識嚴重脫節的基礎上，輔以相關知識，如交叉乘法、解二次函數的最大值問題、解二次不等式等。同時，注意培養學生學習數學的興趣，注意調動學生在課堂上的情緒，利用學生的競爭心理激發學生的學習動機。

為了盡可能的給學生更多的課后輔導，我每兩個晚上自學一次，上課會答題。學生學習數學熱情高漲，對課堂上聽不懂的東西、作業和練習冊中遇到的問題舉手提問。經常在一個班答題就是一個班，抽不出時間去上另一個班。為了公平起見，一個班只能上一個班。從學生的提問中，我發現他們的課堂效率很低。他們在課堂上把問題重復了幾次，但還是做不出同類型的作業，比如二次函數的最大值。到目前為止，仍然有一些學生不明白。學習方式也有很大問題。我沒有養成課后及時復習的習慣，在記公式、定理、知識點之前先做作業。“巧婦難為無米之炊”，導致無法開始作業或亂做配方。一節課甚至整個晚自習都會做幾道數學作業題，學習效率很低。要解決這個問題，在答題的時候，我會要求這類學生在做作業之前先復習書本上的相關知識，如果還是不明白，再給他們講解，避免讓他們過于依賴老師，培養他們獨立思考的習慣。

在批改作業和試卷的工作中，要及時了解學生的學習情況和突出問題，并做好記錄。如果你對學生的做法不確定，在糾正他們之前，請謙虛地問老師。同時，在閱卷中，我學會了如何酌情給分。另外參加了一個大型月考和期中考試，學會了如何使用excle軟件進行統計和排名。

在上課階段，學校給我們安排的課不多，一共八節，給我們安排的上課時間間隔比較長，讓我有充足的時間仔細琢磨教材，討論教學方法，例題2題，習題設計等。和隊友組成的數學備課小組一起，集體備課，詳細寫教案，制作課件。一切都緊密結合教學目標和學生的學習情況，讓學生盡可能的理解，這樣很好。然后交給知道的老師審批，在導師的指正和建議指導下修改，課前試講。

我每節課的導師都會非常負責，堅持聽課，做出全面細致的評價，認真指出我課堂上存在的不足和不足，提出有效的實踐教學建議，肯定我的亮點，鼓勵我形成自己有個人特色的教學風格。在老師的悉心指導下，我的教學風格、語言、板書、提問技巧、與學生互動、引導學生思維等都有了明顯的提高。我覺得我還是有很多缺陷的，比如沒有很好的控制上課時間，說的比較快，有時候希望多告訴學生，忽略了學生思考的時間。

課后也積極聽學校其他老師的課，如實習隊的所有數學老師，火箭班的俞老師，初三的一位經驗豐富的老師，本年級唯一的特級教師楊主任，有空就盡量聽課，做好聽課記錄，與老師交流，取長補短，積累豐富的教學經驗。

(1)工作準備方面，擔任高一7班班主任。首先，我通過導師很快了解了整個班級的特點和個別活躍學生的基本情況，同時了解了班級的一些日常工作。其次，通過與學生更多的接觸和交流，仔細觀察，我很快熟悉和掌握了學生的情況。每天早晚都會去教室，慢慢融入這個班。學生也很喜歡實習老師。他們可以和我聊天，像朋友一樣抱怨。有些調皮的同學可以虛心聽我講課，努力改正，和同學相處的很好。

(2)在八周的日常班級管理中，我更注重學生的學習、紀律和衛生。每天早上早早去教室提醒部門代表帶讀，檢查早讀情況，督促前一天晚上打瞌睡、發呆或趕寫作業的同學提高早讀效率。對遲到的學生進行登記，對他們進行時間觀念的教育。

在學生紀律方面，7班的學生比較活躍，有些學生很調皮。他們經常在自習課上討論問題。偶爾看課外雜志，課前課后五分鐘吵鬧，影響安靜學習的同學。據觀察，問題主要出在那三四個學生身上。只要那三四個學生管理好，整個班級都可以正常化。因此，我采取各個擊破的方法。首先，我從班主任那里了解了這四個學生的一些情況，比如他們的學習情況和入學以來的一些表現。然后，在早晚閱讀和自習時間觀察他們，約束他們的不良習慣。抓住最好的機會對他們進行個別教育。

在個別教育中，首先讓他們進行自我評價，看他們是否意識到自己的不足和不足。學生對自己的缺點還是有一定的認識的，有些是清楚認識到的，但是又無法克制自己去改正。如果理解不到位，我會說“老師發現老師以為...你這樣認為嗎？”這種方式可以和學生交談，給他們一個自我辯護的機會，避免傷害學生的自尊心，甚至造成逆反心理。學生雖然很調皮，但都有一個共同的特點，那就是深信不疑，注重事實，完全不能容忍老師夸大其詞；但是，是的，我可以勇敢的承認。這時，只有引導和教育他們，學生才能放下防御武器，真正從內心接受老師的教育，認真思考老師的教誨，真正努力提高。

另外就是班干部的培養，重視值班工作，強調嚴格要求自己，管別人，先管自己，讓學生服從班干部的管理。對于新的班級，強調他們一開始一定要嚴格，這樣才能在學生中樹立威信，有利于下一步的工作。

在協助指導老師批改每周筆記的過程中，我記錄了所有學生的心理問題和學習困惑，以供個別教育，并在每周筆記的評論中寫下對他們的鼓勵和最適合他們的.方法指導。

對于活躍的學生來說，班級紀律很難管理，宿舍紀律也很難管理。針對節假日晚的吵鬧問題，反復批評教育是無效的。但是，班主任采取“自動退休”的措施后，宿舍記錄一直風平浪靜到現在。對于淘氣的學生，似乎應該采取一些嚴厲的措施。

每周二下午上學是勞動課，女生普遍比較負責，也有男生比較懶，拖拖拉拉。工作一般。對于這些學生，分配具體任務，完成后檢查，合格才能離開。讓學生意識到自己是班級的一員，積極配合班級的活動，認真工作。

(3)在班級活動中，學生更喜歡打籃球。實習期間，很高興有機會觀看一場由學生自己組織的班級比賽，了解學生對籃球的熱愛。但是學生還是學生，不能很好的把握事物，太頻繁的組織班級比賽，專注于籃球比賽的組織和發展，很難全身心的投入學習。所以我們老師對打籃球采取了硬性管理:近期不允許組織班級比賽，讓學生先專心學習，順利完成初中到高中的過渡。

x月在學校舉行的趣味運動會上，我給學生拍照，和他們一起玩，拉近了師生之間的距離。

期間，為了改變學生懶散的學習態度，舉辦了“利用奧運精神，激情夢想”主題班會。通過模擬面試，觀看冠軍面試的視頻，學生可以深刻理解奧運冠軍艱苦訓練的故事，學習奧運冠軍的堅韌不拔、艱苦奮斗、自我挑戰、自我超越的精神，引導學生樹立遠大理想，端正學習態度，以積極的態度努力實現自己的理想。

(a)互相關心，互相學習，實習期間團結協作隊友，互相幫助，集體備課，互相傾聽，互相評價教訓，互相借鑒經驗。從不同的隊友身上學到了很多不同的教學風格和班主任的工作技巧。

四.教育調查。

我們實習團隊的研究課題是《從化中學高二學生文理選擇》，對未分科的學生、已分科的學生和學校的領導老師進行了問卷調查和訪談。隊友們積極配合，分頭配合，完成了問卷發放與回收、數據統計與分析、訪談與訪談整理與分析，最終順利完成了調查報告的編寫。

動詞（verb的縮寫）結論本次教育實習成功完成了檢查、實習、改進的實習目標，為今后的學習積累了一線教學和班主任工作的寶貴經驗。并意識到“愛”在師生中的關鍵作用。只有真誠地給予學生，我們才能獲得學生的尊重和信任。但是，我還沒有做到“愛”和“嚴”的很好結合。也要注意對學生的熱愛程度，不要過度放縱，要與嚴格結合，多學習好的教育方法和機智，這樣才能高效地管理和教育學生。總的來說，這種教育實踐是成功的。

大學心理實踐課心得（優秀18篇）篇九

2019年的假期注定是個不平凡的假期，跟以往一樣一到放假我就得忙碌著去找份假期工，不僅是為自己為家里人減輕負擔，更重要的是為了借這個假期工的平臺，鍛煉自己，豐富自己，完善自己。期末時我就在找假期工，都不是好很理想，所以放假不久我就住在吉大街道辦的姑媽家里，繼續開到處去找假期工，可是幾天下來問過很多能問的可能要假期工的都是說，這時候了假期工不要，或者是已經招滿了，或者工資很低，還好是這個xx促銷活動是我在學校讀書期間每個周末都在做的了，所以就只好繼續做了，不過時間還有很多，所以自己做了三份工作：“xx啤酒促銷員”“家教”“自主創業到海濱公園賣泡泡”。其中促銷員是我的主要工作，其他都是業余時間去做的，這樣子下來除了讀書期間有周末的兼職經驗以外，也還有這四年來的假期工的經驗了，這樣下來自己也長進了不少。

xx啤酒公司委托我們廣告公司為其促銷免費試飲活動，打出我們的品牌，讓更多啤酒愛好者知道這啤酒的味道，通過這場為期幾個月的活動帶動啤酒的銷量，讓更多的消費者消費。我們是五人組合的優秀團隊，工作是為了免費試飲xx啤酒3月份剛剛推出的新產品xx鮮純生啤酒，讓顧客免費品嘗其口感鮮，不傷肝，不容易上頭，不苦，有回甘的鮮爽口感，反饋寶貴的意見等，活動期間買了三只就可以幫他們拍一張集體照片拍立得，還贈送一相框，更還有打火機，圓珠筆等精美禮品。我們的工作時間是每周周五、六、日這三天晚上17：30到21：30；地點是隨機變動的會在xx香洲區各大酒店、大排檔、火鍋、燒烤、烤活魚等人多的餐飲店；每個星期的促銷試飲活動都是不一樣的，根據工作需要工作人員也隨時可能調動。我們工作時是五人組合的促銷團隊來的，其中有一個是我們的工作負責人（也叫督導）是廣告公司派來的，主要工作就是負責監督我們完成促銷任務和負責開場收場的，還有就是拍我們促銷時的照片回公司交作業等一系列重要工作；還有兩個美女（叫ig），這也是我們的主力軍來的，促銷的效果直接就是看他們怎么宣傳介紹我們的產品了；剩下就是我們兩個男的，我們也是不可缺少的，因為我們有現場的相機，還有大家的手機包包等財產和促銷工具的安全，還有就是經常也會去促銷我們的啤酒，男的當女的來使，這些會由一個男的來負責，還有一個就是主要負責幫顧客們拍照留念。我們五人組合，其實每個都是促銷的主力軍缺一不可，團結合作，五人一心，最后就會吧工作做得完美，顧客才會滿口稱贊，樂意接受。

1、低頭做事不是為掙錢，而是勵志：

我做了這兩個多月的啤酒促銷員，也可以算是感受頗多，深受其益。其實在別人的眼里這些都是拋頭露面的工作，也許就是女孩子家才可以做的或者是身份比較低的人做的，好像與大學生毫無關聯一樣，其實這都是沒遠見的人的想法。“沒買菜不知道油鹽貴，不當家不知道當家難”也就只有讓廣大大學生的學習理論和社會實踐相互接結合，才會認識到課本其實和社會還需要我們的閱歷來填補，來豐富。

2、性格決定命運：

啤酒促銷員出于他的特殊性，當然要求也是比較高的，不僅要能說會道，更要會推銷自己產品。當然這個要跟性格和相貌相結合了，我的相貌不是很靚仔，可是身邊上陣的是我們的ig美女來的，我的身材相對來說是比較強壯了已經，但是我的性格更加是比較特別的開朗，和客人還是檔口老板們的溝通和尋求幫助都是我們這些比較活潑的人來做。不管和什么樣的人我和他/她都可以聊的來，我的一位表姐和表嫂對我的評價是說我能說話就像婦人一樣，敢說，會說，不害羞的那種人，我有時很慶幸自己有這樣的性格，有時我自己都覺得我的話是不是有點太多，會不會顯示出的不成熟還是客人的反感，正因為我的這種性格，我很快得到了督導們的賞識，每次安排人員促銷活動總會有人問我在哪個點，要不要過去什么的，我感覺到了溫暖。

3、敢于嘗試獲得人生第一桶金：

我在之前也是一名兼職之王來的，都是一直給人打工，做過很多兼職“學校飯堂打飯哥”“老壇酸菜牛肉面促銷員”“動感地帶活動促銷員”“家教”等等。假期間還一身多職“xx啤酒促銷員”“家教”“自主創業到海濱公園賣泡泡”雖然我知道這樣子時間很緊，特別是周末那幾天腳一天的站十五個小時工作以上，買泡泡經常性的下雨，被保安管出公園再灰溜溜的回去再出來，太陽底下暴曬，皮膚黑黑的，因為怕被占位置不可以吃飯買水，這一切的一切就像昨天陰影時刻在我腦海中浮現。正因為這些我一步一步的成長起來了，在這里我要感謝賴天文同學給我介紹的這工作，還有陳遠東、陳輝文同學一起鼓勵我去做生意買泡泡，這也是我“第一桶金”。因為是他們給我很大動力，很大的幫助，時刻記得電話問我賣了多少，怎樣子要不要幫忙，還有黨支部的李樹新、陳泉國同志特意過來慰問我，讓我感受到黨對我的關懷。這些人也對我的工作指導與幫助了不少，再次表示我的感謝。

依我的經驗，有的客人不是向著酒的好壞或者是否是牌子還是慣喝，而是沖著促銷員的辛苦來點酒的，有些人看到我們轉來好幾回，就直接說不用試飲了，直接來幾瓶一打，那時候心里很高興，總有些顧客是懂我們心思或者體諒我們苦和累的了。就像酒店服務員一樣，會說的服務員當然客人就愿意定他的包間了，要會說，給人家第一好印象，這些都是講究促銷方式方法的，有些人還沒等我們上來就說不喝你們的酒，只喝老青島，我們也會說“不好意思打擾了”什么的，要么他們直接說我們是青島的忠實粉絲來的，如果把促銷員做好了，嘴皮子算是練出來了。

下面是我這實踐期間遇到問題的解決技巧和注意事項，這些也是作為酒水有關的促銷員常常遇到的問題：

1、客人剛來大排檔在還沒有點菜或者是準備等人的時候不適合前去打擾客人點菜或者雅興，其實這個時機的把握度靠自己慢慢揣摩出來，因人而異，也不可以那么早過去掃興唐突，更不能遲到這樣子說不定他就點了其他的啤酒了。有些也是性別和年齡的區別，老人小孩子還有孕婦不適宜喝啤酒，這些人群就不是我們促銷做廣告的對象了。

2、在顧客用餐期間要注意適當兜兜圈子，讓他們知道我們沒有忽略他，起碼尊重他，不過也不要經常性的拿著啤酒到處跑，這樣子在別人眼里就是傻子來的，適可而止，要不將會適得其反，非但達不到預期效果還會讓人誤解。又一次在前山鵬泰超市門口那里搞活動，那時候遇到了阿新的一個督導，他比較古怪的性格，也是比較固執己見，工作負責的人，他把我們兩男兩女變成兩隊組合，輪流去搞，可是客人就那么多，烤活魚又吃很久，很快就飽和了，沒有什么新的桌客人，可是他還是要求我們必須的去轉不要停，時間久了，那些怎樣子的眼神的都有，以為我們是啤酒妹的，陪酒的，賣酒的，那時候那里有廣場放大屏幕電視，有些人甚至叫我們不要走了，晃來晃去很煩人，可是我們沒辦法呀，工作職責被逼的，當時就有那女孩子哭了，感覺自己委屈之類的。總之，都是打工的在外面受氣也是正常的，這次事件之后也就沒有什么大的內部矛盾了。

3、安全第一，做什么事情都是安全第一，因為安全沒保障什么都搞不好。基于工作的特殊性，我必須保證這些ig們的人身和財產安全，經常祈禱不要遇到什么麻煩事或者是人，時間久了見的事也就多了，經常會有人叫ig過去喝酒呀，拍照呀，有些還叫她坐車去外面吃宵夜什么的，酒后調戲等等，這些問題都是我前所未聞的，處理起來很棘手。所以我想了一個通用的辦法：首先和店里老板處理好關系，還有就是店里服務員，前臺等，因為只有我們有說有笑才顯得我們都是自家人，他們在餐桌也就不敢多亂來了。

4、用微笑化解一切，因為只有微笑面對我們的客人，我們的關系才會處理的比較好。有些人會叫我們幫忙去啤酒，或者是點菜，還有其他很多事，不過我們都會微笑對他，之后叫服務員們去解決，恪盡職守是我們的'職責所在，不過不該我們做的工作我們也不會多做，這是我們的工作，就像我們工作時間不可以喝酒，不可以玩手機，不可以賣酒，時刻記住我們的任務就是做廣告讓更多的消費者知道這個新產品。

總而言之，通過這個暑期實踐，我懂得了很多，充實了很多。懂得如何為人處世，懂得如何應對一些工作的調整和緊急變更，懂得如何處理上下級之間的工作關系和私下的朋友關系，懂得什么是顧客至上的道理，懂得充分利用時間一身兼多職，懂得自己出來做小小的生意，還有很多一系列的書本學習不到的寶貴財富。這個暑期社會實踐對我們大學生來說意義非凡，都有很多的第一次面對的困難或者是問題，我相信只有不斷地實踐，把書本的知識和實踐有機地結合起來，讓大學生真的有一定的社會經驗。

領導和工作人員的熱心幫助和指導下，我積極參與公司日常經營管理相關工作，注意把書本上學到的理論知識對照實際工作，用所學知識加深對實際工作的認識，用工作實踐驗證所學的管理理論，試著去探尋日常管理工作的本質與規律。實踐中我做到了像正式員工一樣遵守工作紀律，按時上下班，不遲到、不早退，認真完成領導和其他同志交辦的工作，寫作網得到所在實踐部門領導和同志的一致好評。通過實踐，使我對企業的經營管理工作有了更深層次的認識。山東×××建工集團有限責任公司，其前身是×××下屬的工程建設公司，現為國有獨資有限責任公司，企業注冊資金××萬元，具有國家礦山工程施工一級總承包資質，現有在冊員工×××人，企業年產值超過×億元。先后榮獲煤炭部優秀施工企業、山東省優秀管理企業等稱號。我實踐所在的公司考核經營辦公室，其主要職責是編制公司生產經營月度計劃，組織各有關單位召開公司生產計劃平衡會議，整理各生產單位月度經營考核兌現資料，組織公司各承包單位兌現實施，及時了解各生產單位生產單位經營完成情況，參加分公司、項目部的月底綜合情況驗收,及時了解各單位生產經營、工程進度、施工情況。可以看出，經營考核辦公室在公司中定位于對企業經營管理的整體情況調度與控制，可以說是在為企業的經營發展起到了導航員和調度員的作用，不僅要把企業各方各面工作的真實情況反饋給公司領導，以便于據此作出決策，還要提出自己有見的的專業性建議，做好領導參謀、助手的角色。能夠在這樣在企業發展中起著重要作用的部門參加實踐，無疑對我增加工作經驗、驗證所學是一個千載難逢的機遇。

從現代企業的發展看，企業發展取決于經營的質量和效果，只有在外廣開源頭，爭取承攬更多的工程、提高各類產品銷量，在內多方節流，避免不必要的支出，真正做到真金用在刀刃上，才能在市場日益激烈的競爭中保障企業發展。對于像×××建工集團這樣的建筑類企業來講，要特別重視發展工程建設這一主業，而干好在建工程是承攬后續工程、開辟新市場的必然要求和前提條件。經營考核辦公室正是有針對性地去做這方面工作。實踐中，我像部門其他同志一樣，注重工作的實效性和真實性，到工程建設的現場去實地了解情況，掌握第一手資料。在正在施工建設的劉官莊煤礦，我們深入工程現場，通過現場勘查、走訪了解、聽取項目部介紹等多種形式，對施工建設情況和整個工程進度、項目部運作情況都有了明晰、真實的把握，對工程質量、安全、文明工地的加大檢查力度，對發現的問題落實整改，促進施工管理水平，并在此基礎上對照月度計劃和公司確定的工程進度總體要求，根據公司規定兌現工程進度獎懲，對工程施工建設提出意見、建議，及時將項目施工情況上報公司領導，以考核促進項目施工開展，保障工程進度按期完成，確保滿足甲方要求。通過這些親身參與的工作實踐我深深感到，之所以×××建工集團公司能夠有今天這樣的發展，從一個項目的成功運作上可略見一斑，正因為始終把嚴格管理放在首位、加強科學和引導和控制，同時在項目建設中采取了靈活多變、適應市場瞬息萬變的組織結構和領導決策機制，才能夠在市場上創造了良好的市場美譽度，才能為企業創造更多的發展機遇，我想，這也應是×××建工集團打造“×××品牌”戰略的最好體現。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。在實踐過程中，我在為不斷接觸到的全新的工作體驗而興奮不已的同時，我也深深地感覺到自己社會經驗的不足和在實際運用中專業知識的匱乏。在剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我心里動搖了自己的工作信心中，不禁對自己的能力產生了懷疑，甚至感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。但是在堅持度過了最初的困惑后，在部門領導和同志們的悉心指導下，我在較短時間內進入了工作狀態，在實踐過程中不斷增強著自己的信心，相信自己可以像一個正式員工那樣處理好各項工作。如果說這次實踐得到了什么，除了增強了社會實踐經驗、豐富了自己的專業知識外，增強了自己的信心也是一個很大的收獲。

在實踐過程中，隨著對企業情況的了解和專業適應應用到實際工作中的體會，我產生了對企業發展、對專業學習的兩點想法：

第一：在企業發展中，要大力加強對企業全員的現代經營觀念的培訓和教育。效益是企業生存和發展的根本，只有實施“零缺陷、低成本”的企業發展戰略，才能適應市場的激烈競爭，獲得更大的贏利空間，加快企業的發展。因此，樹立以促進企業以效益為中心，提高管理精細化、科學化、規范化的現代經營管理理念顯得尤為重要。在實踐中，我接觸到的部門其他同志都有著多年從事經營管理的經驗，無論是理論知識、工作能力還是對經營管理的思考都很出色，對企業面臨的形勢，對企業經營管理方面的建設有深刻的認識。但從企業整體來看，也存在著一大部分人對現代化的科學企業經營管理理念缺乏認知、對企業經營管理理解不夠深入的現象。對此，我覺得一個企業的發展僅靠一部分人是遠遠不夠的，只有企業全員增強現代化的經營管理思想教育，從企業領導到普通員工人人心中取得企業經營管理的“真經”，才能在日常工作中自覺以此為標準指導工作開展，為構建企業科學的經營管理體制、形成全員促進企業發展的盒力打下良好而堅實的思想基礎。

三：是社會實踐廣度與深度的關系，力求實踐內容與實踐規模同步協調開展。

“千里之行，始于足下”，這近一個月緊張而又充實的實踐，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用、過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，對將來走上工作崗位有著很大幫助。這次我得到了很多以前未曾有過的工作體驗，諸如向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則我以后都要在實際生活中認真的貫徹。這一段時間所學到的經驗和知識比書本上的理念活潑的多、生動的多、真實的多，也讓我深刻了解到了其他一些道理，如在工作中處理好人際關系、注意工作的方式方法等等。在收獲的喜悅外，也有一些遺憾，那就是由于實踐時間和某些實際因素限制，我對企業經營管理有些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，不能像真正的企業員工一樣去親身感受、具體處理一些工作。但無論如何，這次實踐帶給了我很多有益的東西，是我人生一筆重要的財富，我將去認真地回顧、總結，特別是要從專業的角度去加深對這段經歷的理解，把它當作一次良好的機遇，促使自己更好地完成學業。

在本次文化宮實習的過程中，我還忽略掉了很多問題，這些問題應該算是教育環節的實踐中應該引起注意的。每當一天的課程結束，我就理所當然地認為晚上是自由操配時間了，而沒有清楚地意識到備課的重要性。這也與我平時的學生生活中沒有預習的習慣緊密相連，所以導致的后果是我經常在上課前還不知道要上什么內容，對于教學過程中所出現的問題，對于教學鏈條中的環節分不清重難點，給課堂的流暢性還是起到了相當大的影響，順帶的不可避免地出現了許多知識性錯誤，對學生產生了一定程度的誤導。除此之外，沒能好好地與同事進行工作上的溝通交流，這也是我的一大失誤。在上了一兩堂課后我還在漫無目的地重復著書上的一點內容，不知道以后的課程要結束的課時數，不了解其間還有聽寫打分、試卷測驗等一系列環節，這些問題的指出還多虧了老師的耐心指出，為我的提高提供了改進的方向。

大學心理實踐課心得（優秀18篇）篇十

今天我們班進行了一次社會實踐活動，經過這次實踐，讓我們明白了團結就是力量。但同時我們也感受到了勞動的快樂。我們就像是一滴水，匯聚在一起成為了河流，這股力量凝聚在一起會變得超乎想象。

這次實踐雖然時間很短，但是我們收獲滿滿。這次不僅鍛煉了我們責任心，也培養了我們的勞動能力。還為學校作出貢獻，讓校園變得更美好。我們互幫互助，一起完成了本次的'清理活動。

最后，通過這次實踐，讓我們體會到了勞動的快樂，和團結的力量，就算是再薄的紙，只要它擰成一股繩就會變得堅固無比。我很感謝學校讓我們進行了社會實踐，不僅鍛煉了我們自己，還能夠為學校作出貢獻!

大學心理實踐課心得（優秀18篇）篇十一

時間在不知不覺中流逝，我們七人組很快就要逐漸結束實習，從陌生到現在無話不說。可以說，實習是我們社會工作的基石。在這短暫的實習期間，我經歷了前所未有的感受。現將我的個人經歷分享如下:

作為一名體育老師，每當我去學校，都會先看看他們學校的體育硬件設施。也許這已經成為一些老師的問題。第一次來東城實驗學校，就被眼前的真實征服了。操場不到200米長，操場中心有兩個練習場。然而只有籃球框，沒有籃板。籃球場旁邊有一個沙坑，供學生跳遠。但是這里條件不錯。很多地方連操場都沒有。

說實話，第一次上課的時候有點緊張。再一次，之前也帶學生去上課，但是只是專業籃球課，不是體育課。這是本質區別。作為一名體育老師，在體育課上，第一件事是保證每個學生的安全，不要在課堂上受傷，第二件事是讓每個學生都有充分的活動，因為學生每天坐在教室里學習，身心都會疲勞和無聊。所以讓他們在體育課上充分放松。好好上體育課，有助于他們身心放松。去別的班比較好。

我還記得第一節課，因為場地的原因，學生不能在室外上課，只能在教室里。我感到學生們的沮喪。對于縣級學校來說，有些學校根本就沒有體育課的課。體育課的時間被其他科目的老師占用了。學生們非常不情愿。我跟他們講室內班的時候，看到他們臉上沮喪失落的表情，但我也說他們在室內上體育課的時候精神煥發。他們很開心，即使他們只在室內運動。因此，學生需要體育課，體育課也是一門重要的課程。

現在常見的孩子年紀輕輕就很胖，缺乏運動，缺乏鍛煉，身體素質差。是因為他們在學習文化課的時候忘了鍛煉。而且有的同學上體育課會請假裝病，不喜歡運動，因為長時間不運動，身體對運動有一種莫名的厭惡，很不好。因此，教師的課程安排對于讓每個學生都有一堂好的體育課，讓每個學生在體育課上有充分的活動是非常重要的。

現在實習到最后階段，不敢和同學一起上課，因為怕同學問我什么時候走，來不來，不知道怎么回答。當他們問我時，我感到很不舒服。其實我不想離開相處半年的師生情誼，也不想離開他們，那些可愛天真的孩子。

大學心理實踐課心得（優秀18篇）篇十二

在我們的日常生活中，心理問題已經逐漸變得普遍。很多人因為工作和人際關系等壓力造成了心理上的困擾。為了改變這種狀態，應該及時采取措施，通過心理實踐來使自己更健康，更快樂。在經過好幾個月的學習和實踐后，我發現，心理實踐對個人的心理健康非常重要，它可以使我們得到內在的平靜和安寧。

心理實踐對于我們的意義非常重大。在各種挑戰和壓力下，我們必須學會控制自己的情緒，要求自己有一個積極的心態，避免不必要的壓力。心理實踐可以幫助我們了解自己，識別負面思想，提高我們的自信和自律能力。如果我們能夠了解自己，就可以更加準確地控制自己的情緒。

在學習和實踐過程中，我發現了一些心理實踐的技巧。其中最重要的一點是，要始終保持積極的態度。在遇到問題時，我們應該了解自己的感受，從而找到解決問題的方法，不要自暴自棄。其次，我們還應該充分利用我們的社交網絡，通過交流和互動來解決心理問題。另外，我們也可以通過一些減壓的方法，例如運動、音樂等，來緩解我們的壓力，從而幫助自己保持健康的狀態。

在日常的生活中，我們可以得到很多的收益。首先，心理實踐可以幫助我們掌握控制自己情緒的能力，以及更好的應對人際關系等問題。其次，它還能夠提升我們的自信心和自尊心，讓我們的生活更加愉快。當我們學會了這些技巧之后，我們就可以更加獨立，更加自信地面對生活的各種挑戰，并且可以更好地克服各種挫折。

第五段：總結。

總之，作為現代人，我們肯定會感到壓力和疲憊。但是，通過心理實踐，我們可以讓自己更加健康、自信和快樂，讓我們的生活變得更加精彩。所以，我們需要學習心理實踐的技能和方法，培養我們的自我管理能力，從而充分利用我們的潛力，在日常的生活中實現自己的夢想和目標。

大學心理實踐課心得（優秀18篇）篇十三

實踐就是人們能動地改造和探索現實世界一切客觀物質的社會性活動。下面是小編帶來的有關大學實踐報告心得，希望大家喜歡?#大學實踐報告心得1#?作為一名在校學生，能在大一期間參加社會實習，是一次難得的機遇。使我們在掌握基本理論知識后，迅速的加以實踐運用。鞏固學習成果。同時，在大三學年，能對所學知識有了更進一步的深化理解，便于更好的學習。這是學業上的優勢。更為可貴的是，我們在實習中成長的更加成熟，無論是思想還是心理上。由于我們一貫生活在校園中，時刻有老師、家長和同學關愛，生活可以說用無憂無慮來形容，很少接觸社會，也很少吃苦。在這次酒店實習中，困難時刻嚴峻的考驗著我們。通過這次實習，我比較全面地了解了酒店的組織架構和經營業務，接觸了形形色色的客人，同時還結識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地了解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會融入社會。

而作為一名還未走出校園的學生，我深知自己要學的東西有很。

多很多，對即將踏入的工作崗位又有著太多的陌生和神秘，在這種矛盾心理的促使下，我滿懷著信心和期待去迎接它。初來酒店我就被它神秘的色彩、清新的空氣、幽雅的環境所深深吸引，為能有機會在這個地方實習而感到慶幸。來到酒店安排崗位，我才發現自己并沒有太多的優勢，學校所學的理論知識和現實還有很大的差距，一切都需要重新開始學習摸索，為此當讓我選擇崗位的時候，我選擇了收銀員這一崗位，因為它接觸客人比較多，工作時間也比較緊湊，這對于我來說是一個絕好的鍛煉機會。在工作中，雖然我只是充當一名普通收銀員的角色，但我的工作也絕不僅僅是收錢那么簡單，其中也是一系列的復雜程序。在這一個月的工作中，我發現要能自如的做好一項工作，無論工作是繁重、繁忙還是清閑，要用積極的態度去完成我們的每一份工作，而不是因為工作量比例的大小而去抱怨，因為抱怨是沒有用的。我們更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心態面隊每一天。因為快樂的心態會使我們不覺的工作的疲憊與乏味。

工作中我刻苦學習業務知識，在領班的培訓指導下，我很快的熟悉了酒店的基本情況和收銀的崗位流程，從理論知識到實際操作，從前臺到接待為客服務，一點一滴的學習積累，在很短的時間內我就掌握了收銀員應具備的各項業務技能。

實習占用了我們大學里的最后一個暑假的時間，但是這和以往。

打的暑期工不同，在工作過程中，我們不是單純地出賣自己的勞動力去換取報酬，而是當自己是酒店的一員，和各部門同事密切合作維護酒店形象和創造最大的利益。實習過程中，我們不會因為還是本科在讀生而受到特別的禮遇，和其他心員工一樣，從酒店基本知識和本職工作開始了解，偶爾做錯事，也不會有人偏袒。作為酒店的一員，穿上了制服，就要處處維護酒店的權益，要把自己和酒店緊密聯系起來，要熟悉酒店的信息，要另自己的一言一行都要代表酒店的利益，時刻為酒店做宣傳，提高酒店和自己的形象。實習過程中，讓我提前接觸了社會，認識到了當今的就業形勢，并為自己不久后的就業計劃做了一次提前策劃。通過這次實習，我發現了自己與酒店的契合點，為我的就業方向做了一個指引。另外，酒店的人才培養制度為我們提供了大量的學習機會，為我們提供了就業機會。實習實際上就是一次就業的演練，在實習中，我發現，其實學習不光充滿在課堂上，社會上給你提供的學習機會更多。只不過，這個學習資源需要你的篩選。不象我們課堂上，老師永遠教給我們的都是實實在在的真理性的知識。但是，社會上提供的學習資料更及時，利用效率更高。學習的機會時刻充實在生活中，學習中。

#大學實踐報告心得2#?這個暑假，懷著一份讓自己的暑期生活變得更充實的心態，我加入了學院的社會實踐。在剛剛入學的時候，就聽師兄師姐不斷得在說他們實踐過程中的開心而又難忘的故事，讓我好羨慕。現在，終于有機會親自體會一番了。

現在已經在家了，可每次吃飯的時候卻還是會想起在惠來等待開飯的日子。不是因為我們貪吃，而是因為等待開飯的時間都是我們自娛自樂的時間。在這段時間，會有很多開心的事會發生，有很多時刻都將讓我銘記一生。最難得是和言川、其灌那一頓真正的“大餐”，現在即使有一模一樣的飯菜放在我面前，恐怕也很難吃出那種感覺來了。永遠得懷念那一句：“老板，開飯啦!”?回憶準備工作階段，辛苦的排練伴隨著緊張的復習。這個階段我的工作算是比較多的。有《歌舞青春》要排練，另外要負責教會那些男生《青花瓷》。一下子要記好多舞蹈動作，對我這個記性差的人來說還真不是件容易的事。但是自己沒有放棄過，一直堅持著把兩個節目都搞定了，雖然辛苦，卻覺得很充實，很值得。

在文娛工作的準備階段，我和很多隊友都培養了深厚的友誼。因為跟進了多個節目，跟每個節目的成員都有接觸，所以很快就跟整個實踐團的人混熟了，看來文娛工作還幫了我不少忙。在文娛工作方面還德到了很多人的幫助，在這里要謝謝他們了。至于文娛組那群家伙就更不用提了，大家打成了一片，一起工作，很是開心。

實踐的最后一個晚上，就是我們的文娛晚會了。晚會在《街舞》秀中開場了,雖然演員都不是專業,但是動感的舞姿卻贏得了觀眾的片片掌聲。雙胞胎姐妹用她們優美的歌喉展示她們《手心的太陽》，《鴻門宴》和《青花瓷》將晚會推向了高潮，在一曲《朋友》歌聲中，所有惠來的朋友們一起高歌，一起銘記我們曾經相聚在惠來這個美麗的海濱城市。晚會由此落下了帷幕，但我們的友情卻得到了升華。

在惠來，我還負責了去敬老院的演出工作。當時決定了要迎合老人家的興趣，發揮我們在廣工學習太極拳的優勢，表演一個太極拳。結果到了前一天晚上，發現幾乎沒有人記得太極拳是怎么打的。當時曉通很想幫我，很努力得回憶動作。最終這個節目還是被取消了，仍然很感謝曉通幫忙。去敬老院之前，我還被團長派去買水果慰問敬老院。但當時買水果的時候也很為難，覺得各種水果都不適合，有得水果過酸，有得水果過硬，有得容易上火。當時考慮到老人牙齒不好，所以特地買了香蕉。結果回來后，團長告訴我，有些老人不能吃香蕉的。雖然說水果只是我們對老人們的一片心意，但事實上意義并不是很大。而且老人們還說不希望我們這些學生為他們破費什么，能來和他們聊聊天就已經很好了。老人們雖然年紀大了，卻還能為我們著想，值得我們敬佩啊。在敬老院，由于語言上的不通，雖然我很想做點什么，卻似乎幫不上什么忙。只能幫忙打掃一下衛生，其他的也做不了。

剛好我們打掃完后不久便是老人們的沖涼時間，所以之前準備的小表演也就取消了。只有那些會講潮汕話的隊友能跟老人溝通了一段時間，我在旁邊聽他們交談，聽得是一頭霧水。

在義教方面，我收獲頗大。與我一起搭檔的是來自華農的yc，她是學商務英語的，所以在英語方面也特別厲害。她的講課也非常的精彩，我從她身上學到了不少的東西。當然，我自己也有投入到義教工作當中去。第一次義教，由于一些臨時的變動，剩下給我的時間并不是很多，所以臨時又對我要講課的內容作了一些調整，只是利用前面的。

教學。

內容，跟小朋友們玩了個游戲，結果效果是很好的，至少充分調動了小朋友開口說英語的積極性。希望他們以后也會多開口，這樣對他們的英語提高會有很大的幫助。英語，我實在不怎么擅長，但是這一次，我不僅大膽得說英語，更大膽得去教學生說英語，這種感覺實在是太棒了。

#大學實踐報告心得3#?經歷了將近一周的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。

“千里之行，始于足下”

己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的`信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

從群眾中來，到群眾中去?在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯系起來，才是大學生成長成才的正確之路。

一份自己的力量!?#大學實踐報告心得4?#暑假如期的到來了，時光也如期的消逝了。面對這個暑假，我也為自己準備了一個小小鍛煉的機會，那就是進行暑假社會實踐，其實我個人對實踐是沒有太大的感覺的，我覺得理論本身是實踐得出的，實踐只是將理論再次證明罷了。所以這次剛開始步入實踐時，我還是不夠正視這次實踐的。但是步入實踐不久之后，我整個觀念就全部被掀翻了。

這次實踐的地方是一所培訓學校，因為我自己本身學的也是教育專業，所以我覺得去對口工作上實踐會是更好的一個選擇。通過我爸爸朋友的引薦，我來到了這所培訓學校。第一個月我只是做一個小小的助教，主要是幫助教師處理一些繁雜的事物，其次就是和學生們相處、及時和家長反饋和溝通。

面。

第二個月的時候，我正式的成為了一名帶班教師，這個月才是真正鍛煉自己的一個月。我不僅要上好課，更要處理好和孩子們以及助教的關系，管理好整個集體的同時，也要抓住對自己能力的提升。有時候也要去面對一些突發情況，比如說小孩突然吵架，打鬧，家長不滿來到學校評理，這些事情對于我來說，真的比上天還難，好在有學校老教師和領導的幫助，不然我不知道自己會是個什么窘迫的樣子。所以真的很感謝大家的幫助。

這兩個月的實踐給了我很多的啟發和警示。我知道自己現在的真實狀況了，也不會再那么自我狂妄，覺得自己無所不能了。理論和實踐是互相依存，也是互相獨立的兩個個體，不管是哪一個，它都有屬于獨特的領域。我不會再去輕視任何一件事情，并且會以自己最大的能力去做好每一件事情，絕不會辜負這些年大學的艱苦學習。往后，我會堅定內心，把握好自己的方向，往一個更好的目標出發，前進。

#大學實踐報告心得5#?盛夏，北方鄉村的原野是活躍而美麗的。天上白云緩緩地飄動，柔嫩的柳絲低垂在靜謐的小河邊上。廣闊的三晉大地上農民正在辛勤地勞作，為的是秋天能收獲豐碩的果實。

風華正茂的莘莘學子擁有絢麗的青春年華，誰說意氣風發的我們年少輕狂，經不住暴風雨的洗禮?誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書?走出校園，踏上社會，我們書寫了一份滿意的答卷。

在酷暑中迎來了大學生活的第一個暑假，我滿懷激情地投入到了暑期社會實踐活動中。作為一個大學生更應該重視培養自身的實踐能力，在強化素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時實踐也是大學生學習知識，鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會，回報社會的一種良好形式。

_月_號懷著滿腔熱情我再次走進了__劇團，隨團參加下鄉演出，奔著心中那個夢想進發。又回到了這個熟悉的大家庭，像久別的親人重逢，十分激動，我受到了大家熱情的招待。四處奔波，居無定所的晉劇生活又開始了，在我心中這種生活永遠是幸福的。

此次出行的第一站是__縣__村，舞臺是臨時搭建的，住宿的地方還行，這兒離平遙古城很近，有很強烈的文化氛圍，據說閆壁村每年都要演戲，除了晉劇還有太谷秧歌。

歌、晉中民間曲調相結合，經晉商和當地文人的參與而形成晉劇。

其后幾經變化，在晉中、晉北以至內蒙古、河北、陜北的部分地區發展傳播開來。清末民初的近百年間是晉劇的發展時期，當時班社眾多，人才輩出，尤其是以丁果仙為代表的第一代女演員出現之后，晉劇藝術提升到了一個新的階段。

酷熱的七月，演員還是得穿厚厚的戲曲服裝，扎著靠旗，頭被網子和水紗緊緊地包著，在舞臺上還得做各種動作，讓人看著都挺難受的，一場演出結束后服裝都被汗水浸濕了，晉劇人的生活真是太辛苦了。

我這次隨團的主要任務是《火燒慶功樓》的朝臣和最后一晚的清唱，這次來比上次更熟悉劇團的業務，更了解和適應這里的生活，也學到了許多。

年來一直致力于晉劇的改革、創新和教學，近期準備在我團重排大型現代戲《杜鵑山》，重振晉劇現代戲雄風。

我們談到了現代晉劇的發展，唯有改革創新才能使晉劇永葆青春活力，不斷向前。晉劇觀眾趨向老齡化，年輕人不能正確定位晉劇藝術的地位，_老師也非常支持我們年輕一代喜歡晉劇藝術，晉劇的明天要靠我們年輕一代，晉劇藝術只有在年輕人中發揚光大，才能得以傳承和發展。

通過這次暑期社會實踐，我進一步了解了晉劇，也發現了自身的不足，晉劇專業知識的空白，處事應變能力等方面的欠缺，我更意識到了自己肩負著振興和發揚晉劇藝術的偉大使命，面對這些，我將會努力克服，培養自己各方面的能力，提高自身的綜合素質，為晉劇事業的發展貢獻自己一份力量。

大學心理實踐課心得（優秀18篇）篇十四

作為一名即將畢業的大學生，我不得不承認，在這四年中，實踐經歷對于我來說是非常寶貴的。通過實踐，我不僅了解了自己的職業興趣，也掌握了更多的實踐技能，更重要的是，我明白了實踐對于學習的重要性。下面，我將從實踐對學習、職業規劃、交際與拓展、自我認知、團隊協作這幾個方面來講述我的實踐心得體會大學。

一、實踐對學習的重要性。

學習是我們來到大學的主要目的，而實踐和學習其實是相互促進的。在課堂上學習的理論知識，我們可以通過實踐來加以鞏固和應用，這樣的學習方式更加深入人心。我的一個實踐經歷是，加入了學校的學生社團，并且擔任了一些職位。通過社團管理，我學會了領導和協作的技能，這些技能在課堂中很難得到鍛煉。同時，社團活動的策劃、執行過程也需要我們運用書本知識，從而理論與實踐相結合，更好地提高了自己的學習效果。

二、實踐對職業規劃的啟示。

實踐經歷是我們了解自己的職業興趣和適合崗位的把握。如今，社會不再單一，每個人都可以擁有多種職業選擇，而我們早期的實踐經驗對未來的職業發展具有很重要的啟示作用。我深刻認識到，要想在未來的職業道路上有所發展，我們需要提前借助實踐機會了解職業領域、自己的興趣愛好和擅長的方面，這樣才能選擇一個適合自己的職業，并且為之奮斗。

三、實踐對交際與拓展的幫助。

大學生活中，與各個領域的人接觸，比如社團內部與外部人員、老師、企業導師等，通過實踐機會與各個領域的人交往，我認識到每個人都有自己的獨特思想和見解，這對自己的思考和知識鳩占鵲巢是一種很好的補充。

四、實踐對自我認知的提高。

好的實踐機會能讓我們深入地思考自己的問題，認清自己的優勢和劣勢。我在參加一個新聞實習的時候，出現了一次困境。我一直以來很自信，認為自己能勝任新聞工作，但當實踐過程中陷入困境，我發現自己不夠成熟，沒有排除一些影響生產力的虛榮之心，從而做出了不夠嚴謹的新聞報道。這一次經歷讓我更加深刻的認識到自己的不足之處，開始行動改進自己。

行業越來越注重團隊協作，實踐是培養這種能力的很好機會。在實踐中，我經常需要與大家一起討論問題，需要協調和溝通。通過努力，在團隊合作中我學會了如何發揮自己的長處，同時尊重別人的意見和承擔自己的責任，這樣才能更好的完成團隊的任務。

總之，大學時期的實踐經歷絕不是僅僅是做做體力勞動，通過多樣化的實踐機會，我們可以從中得到的鍛煉和提高很多，比如說自我認知、職業規劃和團隊協作等都是決定我們未來發展的重要因素。因此，我還認為需要鼓勵每個大學生參與實踐機會，從實際行動中逐漸發現自己的興趣方向，鍛煉團隊合作意識和發掘自我價值，進一步提高職業核心競爭力。

大學心理實踐課心得（優秀18篇）篇十五

大學生活是一個豐富多彩、充滿挑戰的過程，無論是學習還是生活方面，都需要我們去不斷地探索和實踐。在大學期間，我們還有很多機會去參與實踐活動，這不僅可以幫助我們更好地了解學科知識，也有助于我們培養實際操作能力和團隊合作意識。下面，本文將結合我的親身經歷，談談我對大學實踐的心得體會。

第二段：實踐帶來的收獲和體驗。

在大學期間，我參與了許多不同的實踐活動，例如志愿者服務、科研實驗、實習實訓等等。通過這些活動，我不僅學到了更多班上學不到的知識和技能，還了解了更多實際生活中的情況和需求，更重要的是，在與隊友和睦相處的過程中，我感受到了人與人之間互幫互助、團結協作的重要性。

第三段：實踐中的挑戰和困難。

當然，在實踐活動中也會遇到各種挑戰和困難。例如，志愿者服務時可能會遇到不會處理的突發事件和突發情況；科研實驗可能會導致實驗結果不理想；實習實訓時面對嚴格的時間表和食宿狀況等。在這些情況下，我們需要勇敢迎接挑戰，不怕困難，共同克服障礙，最終取得積極的結果。

第四段：實踐所帶來的人生價值。

通過大學實踐，我們能夠更好地發現自己的優點和不足，提高自己的實際操作能力和解決問題的能力，培養卓越的領導能力和團隊意識。同時，實踐活動還可以幫助我們更好地了解社會和人性，豐富我們的人生閱歷，促進我們的全面發展。

第五段：總結。

總之，在大學實踐中，我們不僅拓展了自己的眼界和見識，也切實增強了自己的實踐技能和職場意識。當然，在這個過程中，我們也會遇到許多困難和挑戰。但是，正是這些挑戰和困難，讓我們變得更加堅韌和自信，最終實現了自我升華和成長。最后，相信通過不懈努力，我們定能在未來的職業生涯中發揮出更加優秀的表現。

大學心理實踐課心得（優秀18篇）篇十六

經過這段時間的實踐，我覺得自己思想上更加成熟了，認識到了理論與實踐相結合的重要性。教師是一個很特別的職業，肩負著傳承人類文明的重任，是人類的文化橋梁。對于即將走出大學校門，成為這支光榮隊伍一員的我來說，責任更是重大，只有擁有過硬的本領，才能更好地接過這副重擔，否則只會誤人子弟。隨著思想境界的提升，我也切實體會到了實踐的重大意義。

作為學前專業的大學生，我覺得掌握理論基礎是前提，真正的要掌握與教學教育有關工作的實踐操作。如：繪畫，音樂，舞蹈，游戲等。不僅要有顆童心，愛心，責任心，最重要的是要有良好的教態和課前充分備課，老師能否發揮自如，能否和學生們進行有效的互動，都有賴于這些方面的知識。因此我更要加倍努力，不斷擴充自己的專業知識，廣泛閱讀，多思考，多鉆研，革新觀念，使自己成為一名經得起大風大浪考驗的飽學之士，實實在在地為傳播人類文明貢獻出一份綿薄之力。

通過開展豐富多彩的社會實踐活動，可以使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模煳和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。

細細想來，我覺得我的收獲有知識方面的，也有為人處事能力方面的提高。總之，這是一個充滿了機遇和挑戰的現代化社會，我覺得不但要把自己的工作做好，還要與人和諧共事，搞好團結，真心對待別人，才能換來別人的尊敬。這些都是我在實踐后悟出來的，也是我受益終生的道理。

大學心理實踐課心得（優秀18篇）篇十七

大學生活是一個充滿挑戰和機遇的階段，面對日益變化的社會和就業市場，大學生需要拓寬自己的視野，不斷提升自己的能力和實踐經驗。在日常生活和學習中，我們時常會不自覺地陷入工作、學習的泥潭，忽視了實踐的重要性。實踐是理論和現實的橋梁，是提高自己能力的重要途徑，下面我將分享一些自己在大學實踐中的經驗和心得。

第二段：大學課程實踐的重要性。

大學課程的實踐教學對于學生的職業發展和就業前景非常重要。實踐學習可以幫助我們更好地理解和應用所學知識，提高實際操作和解決實際問題的能力。在大學課程的實踐中，我充分認識到實踐的重要性，并從中認識到自己在理論與實踐中的缺陷，從而更好地去補足自己的不足。

第三段：社會實踐對個人能力的提升。

大學社會實踐是培養學生社會責任感和實踐能力的重要途徑。社會實踐可以幫助學生更好地理解社會現實和自身價值，增強社會意識和責任感，提升團隊協作和溝通能力。在我自己參加社會實踐活動中，我發現通過與他人合作、積極溝通的同時也可以鍛煉自己的自我管理和主動性能力。

第四段：科研實踐對學術和思維能力的提升。

大學期間的科研實踐是培養學生學術和思維能力的重要環節。科研實踐可以幫助學生更好地理解學科知識和提高研究能力。在我自己開展科研實踐中，我發現只有提高科研意識和方法，才能確保研究成果的質量并更好地解決實際問題。

第五段：結論。

綜上所述，實踐是大學生活中很重要的一部分，掌握好實踐技能可以幫助我們更好地準備未來的就業和生活。大學課程實踐、社會實踐和科研實踐三個方面的實踐都可以為我們提供不同的鍛煉和提升能力的機會。在實踐過程中，我們要保持開放、嘗試、總結和提高自我的態度，不斷挑戰自我，提升自己的實踐能力和實踐經驗。

大學心理實踐課心得（優秀18篇）篇十八

現代社會的快節奏和高壓力讓越來越多的人感到心理壓力越來越大，也更加注重自身的心理健康。作為一名大學生，我在學習心理學的過程中，不僅學到了理論知識，還有機會參加心理實踐活動。在這些活動中，我深刻地感受到了心理實踐的重要性，也體會到了心理實踐對于自身的幫助和啟發。因此，本文將就心理實踐的心得體會進行總結和分享。

第二段：了解自我。

在進行心理實踐前，我們先要對自己有一個全面的了解。了解自我，不僅是對自己的性格特點、習慣、興趣等方面的了解，更重要的是發現自身的問題和挑戰自身的缺點。通過面對自己的內心，我們才能認識到自己的不足和需要改善的方面。例如，在一個心理實踐中，我們需要面對自己的恐懼，嘗試超越這種恐懼，從而找到自己的真正價值。

第三段：傾聽他人。

除了了解自我之外，心理實踐還需要我們學會傾聽他人。人際交往中，理解和傾聽別人是非常重要的。只有在真正的傾聽對方的同時，才能發現對方的真正需求，從而更好地幫助他人。在心理實踐中，我們要善于傾聽他人的心聲，積極了解他人的需求，為他們提供有效的支持和幫助，并幫助他們調整心態和解決問題。

第四段：溝通和合作。

在心理實踐過程中，我們還需要與他人溝通和合作。溝通和合作不僅可以幫助我們更好地理解他人，也能讓我們更好地幫助他人。在實踐中，我們還需要與他人共同完成一件事，這需要有很好的溝通和合作能力。通過和他人的互動交流，我們可以相互鼓勵、支持和幫助，從而達成更好的效果。

第五段：總結和反思。

心理實踐不僅是一種行動，更是一種思考和反思。通過反思自身的實踐經驗，我們可以總結經驗，吸取教訓，不斷完善自己。同時，在實踐中，我們也會遇到種種挑戰和問題，需要反思并解決。只有這樣，才能讓我們更加成熟和有價值。

結論：

總之，心理實踐是一個互助和提高的過程。在實踐中，我們不僅可以認識到自身的不足和彌補之處，也可以幫助他人解決自身問題。心理實踐不僅是對于自身心理健康的關注，更是對他人和社會的貢獻。加入心理實踐中，讓我們在互助中不斷提高自己，成為更好的自己。