久久欧美精品欧美久久欧美_久久艹综合_亚洲视频区_精品久久久久久亚洲精品_福利视频不卡_夜夜操天天插

社區核酸志愿者心得體會(專業20篇)

時間:2025-07-18 作者:QJ墨客

心得體會是個人在學習和工作生活中的自我總結和感悟,是對經驗和教訓的理解與反思。請看以下幾篇精心挑選的心得體會樣本,希望能夠給大家帶來啟示和鼓舞。

社區核酸志愿者心得體會(專業20篇)篇一

在當前防控新型冠狀病毒感染肺炎的嚴峻斗爭中,要緊緊依靠人民群眾,堅決打贏疫情防控阻擊戰。連日來,謝家灣鄉共組織304名大學生志愿者成為疫情防控工作的新力量。

xx是一名北京科技大學的在讀大學生。在謝家灣鄉,和他一樣每天堅守疫情監測點的共有304名大學生志愿者。

xx告訴記者,在疫情到來之際,作為青年大學生,我們覺得更有義務投身到疫情防控工作當中,對社會來講,我們這是對社會的一種責任與擔當,體現我們大學生的奉獻精神;對個人而言,我們既是一種自己能力的鍛煉,又是一種能力的提升,我想,在社會各界的共同努力之下,在我們青年大學生的積極投入中,疫情防控阻擊戰這一場勝利一定會大獲全勝。

疫情就是命令,防控就是責任。為堅決打贏這場疫情防控阻擊戰,充分發揮人民群眾的智慧和力量,調動廣大干部群眾的積極性和參與度,切實守住基層疫情防控的第一道防線,自疫情發生后,謝家灣鄉黨委鄉政府高度重視,堅決落實各級關于新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作安排,迅速啟動聯防聯控工作機制,同時向村民發出“眾志成城、抗擊疫情”倡議,得到村民,特別是大學生們的積極響應,最終確定304名大學生組成“疫情防控志愿者”,經過培訓,與鄉鎮檢測點的醫護人員、民警、鎮村干部及群眾一道站在了抗擊疫情的第一線,成為疫情防控工作的新力量。

謝家灣鄉衛計辦主任告訴記者,疫情發生后,各村群眾響應黨的號召,自發組織成立了各種形式的志愿者服務群體,保障自身安全的前提下,在精準排摸返甘人員、卡點設置勸返群眾、政策宣傳示范引領方面發揮了不可替代的作用,是防控任務落實的一股生力軍,為我們全鄉打贏打好疫情防控阻擊戰提供了最充分、最有力的群眾基礎。

社區核酸志愿者心得體會(專業20篇)篇二

近年來,隨著新冠疫情的全球蔓延,社區成為抗疫的第一線,而核酸社區志愿者更是戰斗在抗疫一線的英雄們。作為核酸社區志愿者的我,親身經歷了抗疫的艱辛與感動,我想通過這篇文章,表達一下自己的心得體會。

我加入核酸社區志愿者的初衷,是希望能夠盡一份自己的力量,為社區抗疫做出貢獻。當聽到招募志愿者的消息時,我立刻報名并參加了培訓。在培訓中,我們學習了許多關于新冠病毒的知識,學習了如何正確佩戴防護用具和采集樣本。雖然緊張,但我能感受到自己的每一次學習都是為了將來更好地幫助社區。

第二段:志愿者工作的挑戰與收獲。

作為核酸社區志愿者,工作面臨著諸多挑戰。首先是心理壓力的挑戰。每天都要接觸疑似病例,與患者的接觸讓人擔心自己是否會被感染,城里人口密集,核酸檢測的人數也極多,因此工作量非常大,時間緊迫。然而,正是這種壓力和挑戰讓我更加認真對待每一次工作,時刻保持警惕,盡職盡責。

但與挑戰并肩而行的,是收獲。我在工作中結識了許多志同道合的志愿者朋友,他們來自各行各業,但都有著抗疫的決心和毅力。我們一起交流經驗、分享心得,互相支持鼓勵。看到越來越多的人意識到疫情的嚴重性,自覺參與核酸檢測,擔負起社會責任,我深感自己的付出是有價值的,也產生了一種愉悅和滿足感。

第三段:出色表現的案例分享。

通過幾個月的工作,我曾遇到一位特別出色的志愿者,他是一位年輕的醫生。他通過自己積極申請加入核酸檢測志愿者隊伍,盡管工作繁忙,依然堅持為社區服務,為更多的人提供核酸檢測服務。他每天都準時到達工作崗位,認真細致地為每個到來的患者進行樣本采集,他的認真工作態度使得許多居民對核酸檢測的認知發生了改變,他的工作也得到了社區居民的高度認可和贊許。

作為一名核酸社區志愿者,我從工作中得到了許多啟示。首先,無論工作多么艱難,都要堅持下去。抗擊疫情是一場沒有硝煙的戰斗,需要持之以恒的毅力。只有堅持不懈,才能取得最終的勝利。其次,要不斷學習和提升自我。疫情的形勢每天都在變化,作為志愿者我們不能停止學習和進步。只有保持學習的狀態,我們才能更好地為社區服務。

第五段:對未來的展望與希望。

通過這段時間的核酸社區志愿者經歷,我對未來充滿了希望。我希望社會能夠更加意識到公共衛生的重要性,每個人都能自覺做好防護措施。我也希望自己能夠繼續在抗疫一線做出貢獻,通過自己的行動,讓更多的人意識到抗疫是每個人的責任。我相信,在大家的共同努力下,我們一定能夠戰勝疫情。

總結:

作為一名核酸社區志愿者,我深知自己的工作雖然辛苦,但是也充滿了意義和價值。從工作中,我得到了成長和收獲,也結識了許多優秀的志愿者朋友。在未來,我將繼續為社區的抗疫工作做出貢獻,希望社會能夠更加重視公共衛生問題,共同努力下,戰勝疫情。

社區核酸志愿者心得體會(專業20篇)篇三

核酸社區志愿者是一群熱心公益的人,他們自愿參與到核酸檢測社區志愿服務中,旨在提供優質的服務,幫助社區居民做好核酸檢測工作,防止疫情的擴散。面對當前嚴峻的疫情形勢,核酸社區志愿者的工作尤為重要,他們的心得體會也是值得關注和借鑒的。

成為一名核酸社區志愿者并非易事,志愿者需要接受一系列的培訓和準備工作。首先,志愿者要了解核酸檢測的流程和方法,學習如何正確采樣和操作。此外,他們還需學習溝通技巧,了解如何與社區居民有效地進行溝通和交流,提高工作效率。通過培訓和準備工作的學習,志愿者能夠更好地為社區居民提供幫助。

第三段:志愿者的實踐經驗和困難(200字)。

在實踐工作中,核酸社區志愿者面臨著一些困難和挑戰。首先,志愿者需要面對的是社區居民的不同情況和需求,有些居民可能對核酸檢測存在疑慮或抵觸情緒,需要志愿者進行耐心的解釋和引導。此外,志愿者還需要經常面對復雜的工作環境,如高風險區域的工作和長時間工作所帶來的疲勞。然而,志愿者們通常能以樂觀和積極的態度面對這些困難,并通過團隊的支持和鼓勵共同克服。

第四段:志愿者的收獲和成長(200字)。

通過核酸社區志愿服務,志愿者們不僅能夠為社區居民提供幫助,還能夠從中獲得收獲和成長。首先,志愿者們的專業知識和技能得到了提升,他們學會了如何進行核酸檢測,并且在實踐中不斷積累經驗。與此同時,志愿者們還從居民身上學到了許多寶貴的人生經驗和智慧,增強了他們的人際交往能力和同理心。此外,通過志愿者工作,他們也更加了解了社區的需求和問題,進一步激發了他們為社區服務的熱情。

第五段:展望志愿者的未來和對社區的貢獻(200字)。

核酸社區志愿者的工作不僅僅是為了當下的疫情防控,更是為了社區的長遠發展和居民的福祉。希望未來能夠繼續在此領域中推動志愿者工作的發展和專業化,提升志愿者服務的質量和效率。同時,也呼吁更多的人加入到核酸社區志愿者隊伍中,共同為社區的發展貢獻力量。通過眾志成城,我們一定能夠戰勝疫情,建設一個更加美好的社區。

總結(100字)。

核酸社區志愿者的工作不僅提供了優質的核酸檢測服務,更為社區居民提供了溫暖和關愛。通過培訓和準備,志愿者們以專業的態度投身到實踐中,學會應對各種困難和挑戰,并從中獲得成長和收獲。展望未來,需要我們共同努力,不斷提升志愿者服務的質量和效率,為社區的發展貢獻力量。

社區核酸志愿者心得體會(專業20篇)篇四

疫情就是命令,防控就是責任。疫情防控,必須“嚴”字當頭,堅決克服麻痹思想、僥幸心理,把堅決遏制疫情蔓延作為當前的頭等工作、政治任務來抓,做到責任落實更嚴、組織體系更嚴、問題整改更嚴、紀律作風更嚴,從最艱難處準備、向處努力,全力以赴爭取病例早日清零,切實讓黨中央放心、讓人民群眾滿意。

“嚴”字當頭,意味著標準要嚴、要求從嚴。千里之堤,潰于蟻穴。引發此輪疫情的德爾塔變異毒株,病毒載量高、傳播能力強、傳播速度快、轉陰時間長,任何環節的疏忽大意、心存僥幸,都可能導致難以估量的后果。基于此,疫情防控的各個環節必須以頂格的標準、嚴苛的要求以待之,以保證核酸篩查、院感防控、首診報告、區域協查、交通管控、社區封控等精準有效,牢牢掌握疫情防控主動權。

文檔為doc格式。

社區核酸志愿者心得體會(專業20篇)篇五

xx區突發新冠肺炎疫情以來,區發改局一級主任科員xx同志受組織委派擔任xx社區核酸檢測專班組長。近三年來,無論是體育館集中采集,還是社區居民點采集,xx同志不分白天黑夜,兢兢業業,盡心竭力。特別是在去年10月27日本輪疫情發生以來,xx同志連續奮戰,起早貪黑,沒有請過一天假,在緊要關頭站得出來、頂得上去、沖鋒在前,為xx社區平穩有序開展抗疫工作做出了突出貢獻。

不負重托全力以赴。

面對突如其來的疫情,為妥善完成區防指指示要求,每每凌晨,xx同志即趕往體育館或xx社區,協調全民防疫檢測具體事宜。首先聯系指派的核酸檢測醫療隊,召開對接會,落實任務,明確采集程序及質量,給醫療隊協調配備志愿者輔助核酸檢測登記工作,在疫情初期醫護人員極度緊缺的情況下,xx社區率先在所有子區配備社區自己培訓的掃碼錄入志愿者,天冷時,他又協調卡口值守單位提供臨時核酸監測點,為核酸檢測點準時高效進行全員核酸檢測保駕護航!他沒有絲毫猶豫,早早做好了奔赴前線的準備,在疫情防控工作中彰責任與擔當。

明確分工落實責任。

專班的兩名副科級領導,各司其職,一名負責防疫物資供應,秩序維護,另一名負責醫務采集質量、流程,取送采集標本,物資消殺等工作,在采集程序和質量上,xx社區嚴格把關,受到國家聯防聯控黑河工作組的表揚,并在指揮部檢測調度群中發布現場照片作為示范。xx同志全力配合社區疫情防控,主動分擔急難險要的工作,社區人手緊張,防疫專班從始至終沒有一人掉隊,主動擔當各自的一線工作,這點也收到街道和社區領導的肯定。

不忘初心持之以恒。

正值疫情爆發初期。每天疑似病例和確診病例數字節節攀升,面對異常危險的工作,xx同志克服巨大的壓力,付出了百倍的努力與防疫工作者們共克時艱。每天六點約取送物資專車到指揮部領取當天的物資,然后到社區按照當天的醫護組數分箱搭配,從防護服,檢測試劑,檢測材料,到封箱碼試管碼以及消毒材料等等,業務熟練,一應俱全,真可謂兵馬未動,糧草先行!檢測小組出動后,他還要整理準備剩余物資,所有物資,井井有條,爛熟于心,并隨時多次向現場各檢測小組親自配送。檢測結束后,還要把檢測小組剩余物資進行清點,分別裝箱,并且把能用的半瓶酒精都收起來,消殺后再返回指揮部,確保不浪費防疫物資,用實際行動踐行了一名共產黨員的初心和使命!

工作扎實不畏疲倦。

面對點多面廣、情況復雜的實際情況,xx同志從容面對,熟識各種崗位職責和流程,每天在分管檢測點進行巡查,一是看醫護檢測是否到位,二是防止檢測時交叉感染,三是強調居民排隊間隔一米以上距離,四是詢問是否缺少檢測物資,每個點檢測完成后,還要聯系垃圾清運,現場消殺,并回到社區準備領取第二天防疫物資。從防護服,檢測試劑,檢測材料,到封箱碼試管碼以及消毒材料等等,業務熟練,井井有條。他勇挑重擔,每次都是解決核酸檢測工作中的燃眉之急,把急需的物資親手送到醫護人員和志愿者手中。領取防疫物資、分發、檢測、取樣、消殺……每天工作結束都已凌晨,從清晨到黃昏,從深夜到凌晨,他連續工作二十一個小時,已經不記得往返指揮部和檢測點多少次,不記得收取物資及消殺多少次,不記得忘記吃多少頓飯……不記得家里的愛人和孫子……不記得防護服里衣服和頭發濕了多少次……他用實績作為扛起疫情使命擔當,得到了領導和同事的高度贊譽和充分肯定。

疫情面前,每個人都是戰士,核酸檢測專班與包保社區調集了十二頂帳篷,并協調附近居民,確保每個帳篷基本用電;消防大隊十四名隊員幫助社區向居民分發物資,每一個小小縮影匯聚成為民為國的巨大付出。我們堅信,每一個逆行的背影集結起來,都能匯聚成磅礴的戰疫力量,與鮮紅的黨旗一道駐守防疫一線,共同守好基層防疫關口,守護一方百姓平安!

社區核酸志愿者心得體會(專業20篇)篇六

第一段:引言(200字)。

近年來,隨著核酸社區檢測的逐漸推廣,越來越多的志愿者加入到核酸社區志愿者隊伍中。作為核酸社區志愿者,我也深有體會。在過去的一段時間里,我通過參與核酸社區服務,積累了許多寶貴的經驗,也體會到了作為一名志愿者的重要性與意義。下面我將結合自己的經歷和感受,分享一些心得體會。

第二段:承接(200字)。

作為一名核酸社區志愿者,最重要的任務之一就是與居民進行溝通,傳遞信息與知識。在這個過程中,我發現了一個令人震驚的事實:在核酸檢測的相關知識上,許多居民存在了嚴重的誤解和不了解。因此,作為志愿者,我們需要充分發揮科普的作用,讓居民明確自己的權益與義務,并正確地進行核酸檢測,從而更好地防控疫情。通過我與居民的交流,我深刻認識到了宣傳與教育的必要性,也明白了科學知識的意義,這讓我對自己的工作充滿了動力。

第三段:表達(200字)。

此外,作為核酸社區志愿者,我還要負責分發核酸檢測盒和收集居民的樣本。這個過程充滿了挑戰,需要細心和耐心。但是,通過與居民的互動,我發現了他們的渴望。他們希望能夠通過自己的行動,為社會的健康和安全做出貢獻。在他們的支持和合作下,我成就感油然而生。這也讓我意識到,志愿者不僅是一個傳遞信息的角色,更是一個激勵居民的媒介。我們可以通過自己的行動,激發居民的參與熱情,共同為社區的發展做出貢獻。

第四段:反思(200字)。

在志愿活動中,我也遇到了許多困難與問題。比如,有時候居民對于核酸檢測存在猶豫和擔憂,導致工作進展困難。有時候,我也會遭遇到居民的不理解和投訴。面對這些挑戰,我深知應以開放的心態去傾聽他們的意見和建議,并積極地尋找解決方案。通過與社區相關部門的合作,我學會了更好地理解居民的需求,并通過針對性的宣傳和教育,解決了很多問題。這次經歷讓我明白,志愿工作不僅需要關注居民的意見和反饋,還要與社會資源進行合理的整合,實現雙贏的局面。

第五段:總結(200字)。

通過參與核酸社區志愿者工作,我不僅收獲了技能和經驗,更深刻地認識到了志愿者工作的意義和價值。作為一名志愿者,我們承載著社區居民對美好生活的向往和期望,承擔著推動社會進步的責任。通過宣傳與教育,我們可以幫助居民獲取更多科學知識,消除恐懼和疑慮;通過與社區相關部門的合作,我們可以解決問題,促進居民滿意度的提高。這一切都離不開堅持和努力,在志愿者工作中耐心傾聽社區居民的聲音,真正做到居民的訴求是我們的命令。通過這次志愿者之行,我深刻感受到,志愿者不僅是一個提供服務的角色,更是一個引領社區發展的引擎,我們可以為社會的健康和繁榮貢獻自己的一份力量。

社區核酸志愿者心得體會(專業20篇)篇七

當前防疫形勢嚴峻復雜,為配合**省疫情防控要求,確保校內人員的安全,學校組織了全員核酸檢測。作為一名處于發展中的黨員,我參加了核酸檢測輔助活動。

“人人都是志愿者,人人都是主人公。”我作為一名核酸檢測輔助志愿者參與了這次工作。在志愿時間里,我幫助引導大家進行手機填碼和維護現場秩序,起初的我舉碼的樣子還略顯拘謹,但是很快我便迅速轉換到了志愿工作者的身份,盡力幫助大家完成核酸檢測的程序。在這不算長的一個小時時間里,我聚精會神地做好我的服務,當我舉著信息采集的二維碼時,當很多手機對著我掃碼時,雖然表面上的我依然穩重平靜,但是內心里其實很開心很欣慰,因為我幫助到了大家啊。醫護人員們更是連軸轉,一刻不停地進行檢測。

疫情當前,醫護工作者在沖鋒陷陣,志愿者們在保駕護航,學校的每一個人積極主動參與全員核酸,都在為疫情防控作著自己的貢獻。縱使疫情形勢嚴峻復雜,在所有人的眾志成城之下,我們一定能夠取得疫情防控的勝利。

社區核酸志愿者心得體會(專業20篇)篇八

“時代的一粒灰,落在個人頭上,可能就是一座山”。我很榮幸能參與家鄉的疫情防控志愿服務。

此次志愿服務主要是負責各小區人員摸排情況,在此過程中,我們遇到了各式各樣的人,有些積極配合,很是熱情;有些則非常抗拒,因此工作進行的并沒有想象中的順利,但我們耐心溝通,不放棄,經過多天努力,摸排已過半。志愿服務仍在繼續,我將不斷磨煉意志,深入踐行社會主義核心價值觀,用實際行動助力疫情防控。大事難事見擔當,危難時刻顯本色。在這場沒有硝煙的疫情防控阻擊戰中,疫情防控的關鍵時刻,青年志愿者們挺身而出、沖鋒在前,在行動中踐行初心,勇擔使命。

作為一名大學生,這次活動是我第一次參加志愿者服務活動,可以說志愿者服務給了我的鍛煉機會和實踐舞臺,通過志愿者服務平臺,眼界更加開闊,心靈更加清純透徹,對奉獻過程中得到的快樂感受也更加深刻.正如志愿者服務口號“助人助己,樂人樂己。”以助人為快樂之本為座右銘。從志愿者的服務工作中,我學會了許多人生的經驗。通過活動,我得到很多的快樂與心靈的滿足,這一切都是我寶貴的財富,是書本學習不到,在許多的志愿服務的活動中,我體會到工作的成效取決于個人的積極性。積極地投入、熱情地參與、耐心地引導、不厭其煩地解釋說明,即使棘手的問題都可以迎刃而解。我們互學習,互努力,共付出,共奉獻,原本沒有的經驗,也裝的滿滿的,所以我們志愿者既是奉獻者,也是受益者工作鍛煉我的思維,更磨練我的意志,使我更有能力,真心去實現人生的價值,從而回報于社會。

雖然它時間很短,但是在這僅有的四個小時里,我認為它的意義是很重大的。首先,它讓我明白了做人的意義,幫助別人,快樂自己。其次,我提高了自己的實踐能力,實踐是檢驗真理的標準。通過運用自己學到的知識來接觸社會、了解社會、服務社會,運用自己的知識去親身實踐,我增強了自己認識問題、分析問題、解決問題的能力。最后我更是發現了自己的不足與欠缺,為自己客觀認識自己提供了充分的條件,更為以后踏上社會做了良好的鋪墊。非常榮幸能夠參加這次志愿服務,也非常感謝團縣委給我這個機會,同樣也非常感謝社區工作人員對我的照顧與指導,很開心能通過志愿服務貢獻出自己的一份力量。

有人說,志愿者是“送人玫瑰,手有余香”。的確,志愿服務讓我受益匪淺。首先,豐富了我的個人閱歷。作為一名普通的大學生,不單單要學習,還要進行全方面的素質拓展,在學習中成長,在實踐中成才。而現在我肩負著不單是普通大學生的責任,而是一名志愿者。作為一名志愿者,只有做更多的志愿服務,才能幫助更多需要幫助的人,才能收獲更多的快樂。其次,鍛煉了我的協調能力。作為一名志愿者,這就要求我們能協調好自己的工作與學習的時間。因此我感覺此次志愿者工作帶給了我受益一生的禮物,勇敢、自信、落落大方,成為更好的人。腳踏實地,堅持不懈,才能登上峰頂。踏踏實實的走好每一步,留下的足跡雖然會漸漸消失,但是卻教會了我們學會積累。無論做什么事情,態度最重要。我們需要做的,是整理好心理筆記,端正態度。只要一直保持著良好的態度,堅持努力不放棄,我們會慢慢成長,成熟,直至成為一個耀眼的星團。

“被需要是一種幸福”。這感覺我是在真正的做志愿服務之后才獲得和理解。把志愿服務當做自我的生活資料和生活方式,時時刻刻去幫忙需要幫忙的人,做奉獻愛心的事,我想這就是當一名志愿者的真諦。我們應當更加努力的去服務社會,為更多的人送去溫暖,讓更多的人看到期望。我們就是當代的雷鋒,是徐徐升起的朝陽,是期望和愛心之光奉獻是愛心鑄造的一道彩虹,五顏六色,清新飄逸,帶給人溫馨和歡樂,也是連接的紐帶,連之后你我他,匯成心的橋梁,更是應對需要幫忙的人伸出的一雙手。也許堅持,就是期望能把一份愛心傳遞下去。也許堅持,是因為我們在付出的過程中看到了最純真的笑容、最純凈的眼神。在志愿服務的過程中,我并不寂寞,因為我相信有許許多多的人在與我做著相同的工作,我應當感到驕傲。

社區核酸志愿者心得體會(專業20篇)篇九

3月2日晚上,我接到需要抽調醫護人員參加支援清河縣采集核酸工作的通知后,毫不遲疑即刻報名:“疫情當前,抗疫有我,哪里有需要,我就去哪里!”當晚我和隊友們就星夜兼程,馳援清河,一路上我的心情是既緊張又激動。

當到達任務采集點清河縣徐閣村時,我迅速行動,做好防護,準備就緒后,立即投入工作。消毒、登記、采樣、封裝采樣標本、整理醫療垃圾,我和村里的工作人員分工明確,有條不紊,認真地為每位居民采集核酸。采集結束后,手掌被防護手套勒得都麻木了。徐閣村是我采集的第一個點位,我們從夜里十一點穿著防護服一直干到第二天中午。后半夜里沒人了就坐在凳子上休息一下,一直持續到第二天中午才把整個村子的村民全部采集完成。

第二天我負責的徐閣村變成了管控村,我開始和程文莉共同負責前杜林村。以后的日子里,我們每天都是凌晨三點多出發,一直到中午12點以后才能完成一天的采集任務。很多時候,為了節省一套防護服,我們醫護人員在高溫中忍著饑餓、口渴堅守著,沒有一句怨言。

當地居民們看到我們忙碌的工作,深深地被感動了:“謝謝!”“孩子,你們辛苦了,我給你們送點熱水吧!”“你們要注意身體,太心疼你們了!”一句句溫暖人心的話語,流入我們的心間,也感動了我們。雖然累,雖然辛苦,但再苦再累也不會改變我們醫護人員服務人民的志向和初衷。

能夠參加支援清河抗擊疫情工作,盡自己的一份力量,使我深感榮幸,也使我深刻體會到人生的價值和職業精神的內涵,我為自己是隆堯縣醫院的一名護士而驕傲自豪。我們相信疫情終將過去,我們將與清河縣人民群眾一道,攜手共渡難關。

社區核酸志愿者心得體會(專業20篇)篇十

8月6號,我去學校做了第二次核酸檢測。

而8月1號下午,我做了第一次核酸檢測。那天,我戴著口罩,頂著太陽,望著看不到頭的隊,汗水嘩嘩地流。我想摘掉口罩,但為了大家,為了自己,我不能。排了40分鐘的隊,終于到我了。我張開嘴,一根棉簽伸進我嘴里,繞著我的扁挑桃體轉了一圈,又縮了回去,被裝進了一個瓶子里。

而這天,我又做了第二次核酸檢測。同樣長的隊伍,像奄奄一息的殘龍一樣艱難地向前爬著。而與上次不同的是:這次在排隊的路上搭了好幾個陰涼棚,讓我們不再感到那么酷熱。終于,到我了。我張開嘴,又是一根綿簽伸進我嘴里,只不過這次只在舌頭上轉了轉而已,接著,那根棉簽也被放進了一個裝著紅色液體的小瓶子里。

將來說不定還會有第三次、第四次核酸檢測。但對于前兩次,我想說:出門在外,一定要戴好口罩,多多體諒別人,不聚會,盡最在家吃飯,提醒他人戴好口罩。

我們一起加油。

社區核酸志愿者心得體會(專業20篇)篇十一

徐行鎮社區衛生服務中心有這樣一群核酸采樣服務志愿者。他們來自社會各行各業。在他們的微信工作群里,只要志愿服務召集令一出,“好的”“可以參加”等回復瞬間就會刷屏。他們積極參與社區核酸采樣服務行動,與醫務工作者并肩作戰,共同承擔起社會核酸篩查的繁重任務。

孫全偉是浙江嘉興人,是上海萬寶恒門有限公司的總經理,也是徐行鎮伏虎村的核酸采樣志愿者,微信群自稱“小孫”。

在醫護眼中,他是認真學習交流的小孫,分享自己的實操經驗、防護流程等視頻;他是情感細膩的小孫,不論是母親節還是護士節,都有他真摯的祝福。在志愿者眼里,他是熱情積極的小孫,常對社區居委說的話是“我是徐行一塊磚,哪里需要你來搬”;他也是貼心周到的小孫,志愿服務遇到天氣變化,大家總能提前收到他的著裝提醒。

5月20日是孫全偉核酸采樣志愿者工作整整一個月了。在“小滿”的今天,他核酸采樣志愿者的心得體會,體現了他的社會責任感,以及對上海,對嘉定這座城的熱愛:

5.20,一個浪漫的日子,也是一個值得紀念的日子。今天是我參加核酸采樣志愿者工作正好一個月的日子。

從4月20日第一次到莫里斯小區采樣到現在常態化采樣站小站長,一個月來已參加采樣任務20余場,走過徐行鎮6個村、居委,轉戰采樣點13處。采樣工作早出晚歸,最晚的一次是在華榮集團生活區,收工已是夜里十一點。

4月29日首接去陽性患者所在公寓上門采樣的任務。雖然已經受過徐行衛生中心老師們不厭其煩的線上線下實操培訓,但在穿戴全套二級防護時,我的心頭還是有點擔心的。是聽到徐行居委主任的關心詢問,是看到身邊同行的醫護老師們的從容,才讓我的焦慮和壓力退散,保質保量的完成了任務。

連續一個月的工作,采樣工作愈發熟練,心中的使命感與責任感也更重了。我切身體會了什么叫“哪有歲月靜好,只因有人負重前行”。醫護人員、社區基層、志愿者們……每個人都在用不同的形式為徐行人民服務和奉獻。

我作為浙江嘉興紅船人,久居上海,更感到浙江上海唇齒相依的親切感。自己理應成為這樣的“逆行者”,只有上海好了自己才會更好。

花從春走過,留下縷縷芳香;葉從夏走過,留下片片蔭涼。在這個戰“疫”中,每個人留下了戰斗的痕跡,我們都在自己的崗位上奮斗過,在自己的戰場上拼搏過,相信我們一定能奏響勝利的凱歌,吹響平安的號角。

點滴善行匯聚成大愛。在近一個月來,這支46人的志愿者隊伍,總服務時長1400多個小時,服務數萬市民。正因為有孫全偉這樣有責任感、有擔當的市民,身體力行參與疫情防控工作,大家擰成一股繩,奉獻一份力,才能讓我們這座城市早日恢復他的活力和生機!

社區核酸志愿者心得體會(專業20篇)篇十二

10月6日以來,渝北區大悅城周邊暴發新冠疫情。我所居住的仙桃街道遭遇自新冠疫情發生以來最嚴峻、最復雜、最吃緊的一次疫情考驗。街道絕大部分區域劃為臨時管控區,確定數十個中高風險區,所有小區靜態管理,經營場所一律關閉,停止一切非必要人員流動,全員每日核酸檢測。

臨時管控期間,作為低風險區的居民,我們每天除了居家自我健康監測、網上辦公、每戶一人一次外出買菜以外,最為重要的任務就是參與社區組織的核酸檢測。10月13日,當我得知我們街道疫情防控任務重、形勢嚴峻、人口眾多,社區工作人員及醫務人員已經連續數日的“鏖戰”,組織核酸采樣、信息核查、轉運人員、上門服務等工作“連軸轉”,因人手少、范圍廣、時間緊,不少社區工作人員把單位當家,每天只能睡三四個小時的超負荷工作時,自己作為一名新時代的地質青年,應為防疫工作出一份微薄之力,于是毅然撥通了我家小區所在的舟濟路社區工作人員的電話,申請當一名青年防疫志愿者。

“感謝你對我們社區工作的支持,剛好我們現在緊缺一名核酸采樣掃碼錄入人員,你可以馬上到崗嗎?”電話那頭社區工作人員陳老師用略帶沙啞又急切的女聲給了我肯定的答復,我開心的連忙點頭答應,帶上口罩飛奔至樓下小區中庭。

就這樣,經過陳老師簡單的業務培訓,我正式加入到了這場新冠肺炎疫情戰“疫”大軍中。作為志愿者,每天早上7點半左右,就和醫護人員及社區工作人員一起到崗做準備,上午8點核酸采樣點準時“營業”。在其他幾名志愿者的共同維護下,長長的采樣隊伍井然有序,“請大家保持一米距離,提前打開渝康碼或拿出身份證準備掃碼、登記”全副武裝的我一邊指導受檢測群眾掃碼,一邊將棉簽、采樣管遞給完成登記的人員手中,時而進行手部消毒。剛開始陳老師還有些不放心,時常會到我身旁進行“技術指導”,經過幾天的實戰操作,我的掃碼錄入工作越來越熟練,她也露出了輕松的笑意。

社區陳老師算是我們小區一期核酸采樣點的點長,年齡大概四十歲出頭的樣子,她個子不算高,身材偏瘦,口罩之上的一雙略帶血絲的眼睛顯得些許疲倦,她白天主要負責統籌組織采樣點的醫務人員及志愿者的安排、物資調配及聯系樣品轉運等工作,穿梭在采樣點的各個區域,隨時處理采樣過程中的各種突發狀況,解釋應對居民的各種疑問、困難,耐心安撫居民因封控管理引起的消極情緒和怨言。到了晚上,她和其他幾位社區工作的同事還要繼續回到辦公室,挨個給大數據排查出來的存在感染風險而賦異常碼的居民撥打電話,最多的一次,一個晚上打了上萬個電話,手機打得發燙,嗓子說得冒煙。

偶有閑暇時間,她給我談及她讀小學的女兒,因為她丈夫也在醫院工作,疫情發生兩人都在各自單位加班,無暇顧及女兒的學習和生活,她已經好幾天沒能回家看女兒了,她說后悔沒給女兒買一個能夠視頻通話的電話手表;我逛了逛她的朋友圈,看到一條名為“深夜里的回鍋肉”的狀態:凌晨兩點過,她剛下班回家,看著早已熟睡的女兒,不禁感到心疼和內疚,因為第二天她和丈夫要早早的去上班,擔心孩子的午飯又沒有著落,她拖著疲憊的身體在凌晨三點給孩子炒了一盤香噴噴的回鍋肉,期待孩子第二天醒來欣喜的表情。同樣作為孩子母親的我,被深深觸動,感同身受。

以前一直覺得社區工作人員無非就是做些“雞毛蒜皮”和家長里短之類的工作,通過這次渝北疫情自己參加志愿者服務才親身體會到了一線社區工作人員的不容易。陳老師就是疫情下無數社區工作人員的一個縮影,類似的例子枚不勝舉。每一次疫情反彈,他們就像沒有“鎧甲”的一線戰士,沖鋒在防疫的各個戰場,夜以繼日,披星戴月,馬不停蹄,他們既當“吹哨人”,又當“守護神”;既當“快遞員”,又當“服務員”;既當“阻擊手”,又當“多面手”,全民核酸、上門核檢、篩查數據、轉接病例、防疫宣傳、卡點值守.....雖然苦累繁艱、直面危險,但從沒有一個人退縮,大家都咬牙硬挺、“疫”往無前。他們以自己的負重前行,守住了社區的病毒入口;他們像一束束微光,點亮了所在轄區的萬家燈火。

截止目前,本輪抗疫攻堅戰即將取得階段性勝利,我不禁沉思,作為居民,社區中的普通一員,我們能夠做到的應該是給予社區工作者們更多的支持、理解、包容和尊重;設身處地的體諒他們的苦衷、難處,自覺遵守各項防疫要求,積極主動參與力所能及的協助、配合工作。也許我們的一個笑臉,一句謝謝,就會讓他們倍感溫暖,甚至熱淚盈眶,相信有了我們和社區工作者們的“雙向奔赴”,大家“疫”不容辭,同舟共濟,終將徹底驅散疫情陰霾,共享自由陽光!

社區核酸志愿者心得體會(專業20篇)篇十三

暑期社會實踐,感覺很新鮮也很好奇。在我心目中,暑期社會實踐是每個人踏上社會的一個必經之路,在社會實踐中,我可以看到,學到一些書本上所不能認識到的事情。就這樣,我和其他小伙伴們開始了暑期實踐的小日子。

經歷了這一段時間的實踐,我感受匪淺,我認識到了出社會工作的困難一面,工作中遇到的問題,我也向辦公室哥哥姐姐詢問,從頭開始,收獲和學習很多。從小到大,我過著衣來伸手,飯來張口的生活,并沒有真真正正的走向社會,而這次,我以暑期社會實踐的名義,踏上了走向社會的路程,即便是剛剛出發,卻看到了社會并沒有我們想象中的這么簡單、輕松。

相信通過本次的暑期社會實踐,我一定能夠對“社會”有更深刻的了解,每天一點點收獲,一點點成長,一點點鍛煉,一點點喜悅或是悲傷,相信這些一點點,會積少成多,會讓自己棒棒噠。

社區核酸志愿者心得體會(專業20篇)篇十四

12月6日,從11月3日出征,到11月24日休養隔離,再到為期14天的隔離接近尾聲,時光轉瞬即逝!今天一隊3組組長徐習娟護士長組織我們分享抗疫的體會與感想。通過此次抗疫,我深深感受到一個國家、一個組織、一個團隊的凝聚力是多么重要。作為一個90后的年輕護士,我以親身經歷真正地理解了“生命至上、舉國同心、舍生忘死、尊重科學、命運與共”的偉大抗疫精神。

從第一輪全員核酸采集至第八輪、從采集點到封控區、從清晨到黃昏、再從黃昏到黎明……我們穿著白色的防護服,跟隨上饒市信州區“西市格格們”下社區進行定點核酸采集,后期進入封控區走街串巷上門采集核酸。我們與社區志愿者從不熟悉到默契配合,從陌生人到成為良師好友,再到占青云站長拉著橫幅送別我們的不舍與淚水。面對生死考驗,面對長時間隔離帶來的巨大身心壓力,廣大人民群眾生死較量不畏懼、千難萬險不退縮,或向險而行,或默默堅守,以各種方式為疫情防控操心出力。“天使白”、“橄欖綠”、“守護藍”、“志愿紅”相得益彰,形成了一道道靚麗的風景線。

戰友們分享了一些自身感悟。章艷芳老師說:“從接到集結電話到去臨時買行李箱,再到安頓好孩子,疫情就是命令!”藍欣姐說:“作為援鄂過的老兵,特別重視采集點的院感防控和工作人員的防護,在整個工作過程中,社區工作人員和志愿者對我們的幫助很大,防控工作需要大家的共同努力”。

我可能是初生牛犢不怕虎,有種大無畏的感覺。剛開始不害怕不緊張,到第二第三天的漸漸地有了對生命的敬畏感,因為附近的社區就有陽性病例,也是總拿一句“生死由命”安慰自己,只是工作中更加注意做好防護。

xxx老師是我的搭檔,程老師總結:“我們團結互助,不計較,隊友們都相互謙讓,希望我們也把這種精神帶到科室的工作中。”

xxx和xxx在采集核酸的第三天就被隔離。xxx說害怕影響我們整個團隊,怕因為她大家都回不去。兩位老師每天都盼著解除隔離,想早日回到團隊中和大家一起戰斗。當她隔離完再次回到自己的崗位,從原來的采集點變成封控區,從當初的人山人海的排隊采核酸,再到街道上空無一人,落葉飄落,都能聽到聲音的寂靜。

沒底,在小組反復的培訓和組員們的鼓勵下才漸漸進入狀態,是團隊給了我們自信!

xxx護士長做了分享和總結。她表示,這次抗疫經歷對我們每個人都是一次鍛煉與磨礪。人無精神則不立,國無精神則不強。偉大抗疫精神,同中華民族長期形成的特質稟賦和文化基因一脈相承,是愛國主義、集體主義、社會主義精神的傳承和發展,是中國精神的生動詮釋,豐富了民族精神和時代精神的內涵。我們要敬畏生命,堅定信仰,不忘初心,不負韶華!在每一個戰友的身上,都有可以學習的地方。希望我們永遠帶著熱情、激情、感恩的心去工作、去生活,熱愛生活,熱愛生命。

社區核酸志愿者心得體會(專業20篇)篇十五

不知不覺中,假期已經過半。這是我第三次投身于志愿者工作來,但是這一次,我毅然決然的選擇了核酸采樣志愿者,踐行著醫學生的使命。自從疫情發生以來,常常會聽到排隊、核酸、綠碼這樣的字眼,不知從什么時候開始我們已經習慣了睜開眼就要守住綠碼這樣的生活,疫情當下,有幸成為防疫工作的一員,真是“不登高山,不知天之高也;不臨深淵,不知地之厚也。”通過這已經過半的志愿服務生活,我切實地感受到了防疫工作者的辛苦。每天重復百遍千遍同一個動作,每天手臂肌肉酸痛,未擔大任卻筋骨勞累,更何況一線的工作者們一直堅守崗位,為我們的幸福生活負重前行呢!在每個昏暗的夜晚,采樣室的燈光都顯得格外的耀眼奪目,只見那大白就駐守在窗邊……希望疫情早日散去!

社區核酸志愿者心得體會(專業20篇)篇十六

“聽到一聲聲感謝,我覺得很滿足。” 8月3日,在南京市溧水區恒大社區的核酸檢測點,南京醫科大學臨床醫學專業學生許昕馳靦腆地笑了,“我是‘00后’,以前家人把我當孩子。如今我長大了,南京是我的第二故鄉,我要來守護她。”

眼前這位21歲的年輕人,高高瘦瘦的身板,戴著黑框眼鏡,說起話來還略帶羞澀。對他而言,8月2日和8月3日這兩天,經歷了數不清的“人生第一次”。

8月2日,在鼓樓醫院實習的醫學生接到南京需要支援核酸檢測的通知。“我第一時間報名參加!之前在新聞中看到,鄭州地鐵5號線救人的于逸飛醫生的事跡,非常感動!我希望自己未來能像他一樣,成為一名合格的醫生。”他說。

2日下午,鼓樓醫院的老師對醫學生展開緊急培訓后,一行人就奔赴溧水,許昕馳和另外5名同學被分配到溧水區恒大社區核酸檢測點。

“下學期我就上大五了,平時熟悉各種無菌操作,所以培訓的內容并不難。到了現場,一線老師進一步手把手地教我們穿防護服、采集咽拭子。穿防護服的關鍵是密閉性,要把臉部完全包裹起來,口罩和防護服之間不留空隙。”許昕馳回憶。從未采集過咽拭子的他,仔細觀察了幾次真人示范后才自己操作,經過兩三管的摸索,迅速進入狀態。

檢測剛開始,面前是望不到頭的隊伍。“一個接一個,一刻不停地一直測”是那晚的真實寫照。檢測點只有電風扇,他感覺“腿和防護服完全粘住了”,檢測結束之后,里層的手套能倒出水來。

熱還在其次,第一次面對哭鬧著不肯張嘴的孩子,讓他措手不及。有幾次,他使出渾身解數哄不住小孩,這時,有經驗的志愿者就會立刻趕來幫忙,他們允諾“給糖吃”,孩子們立馬配合多了。面對各種突發情況,志愿者的辦法,也讓初出茅廬的許昕馳學了一手。

比起穿防護服,脫防護服的步驟有更多講究。“志愿者戴兩層手套,外面的一層手套是臟的,我們得先用外層的手套把防護服的拉鏈扯開,進而脫去外層的臟手套,用里層的干凈手套從內部將防護服‘一卷一卷地卷下來’,保證整個操作過程的無菌化。”許昕馳告訴記者。

連續三小時奮戰,直到工作結束,他才隱隱感受到手指間的酸痛。緊張的工作結束后,不知是誰瞅見了恒大社區檢測點旁的兒童樂園。前一刻還奮戰在核酸檢測一線的“大人們”立馬成了“孩子”,他們在蹺蹺板上盡情耍樂,又體驗了一把滑滑梯的滋味,晚風中的他們倍感輕松。

第二天凌晨5點30,許昕馳和同學們又出發了。6點多到達采集點后,一行人便開始忙活。不同的是,大家對環境熟悉了不少,更放得開了。大家相互在防護服上“題字”,自信地比出“勝利”的手勢。防護服成了留言板,留下了他們美好的心愿和洋溢的青春。

第一次幫老百姓測核酸,讓這群“95后”“00后”興奮不已,他們紛紛把自己的經歷朋友圈。從“被他人守護”到“守護他人”,他們的青春在戰“疫”中閃耀。

社區核酸志愿者心得體會(專業20篇)篇十七

疫情肆虐,全國上下萬眾一心,積極抗擊疫情。在這個特殊的時間里,我加入了核酸隊志愿者隊伍,成為其中的一員。通過我的親身體驗,我深深地感受到了群眾力量的強大和志愿者精神的偉大。

第二段:志愿活動的收獲。

在為期半月的核酸檢測志愿活動中,我參與了很多工作,包括接待群眾、協助醫生、配送藥品、記錄數據等等。雖然每天工作時間很長,但是我沒有感到累,因為我知道這些工作對于打贏疫情防控的大戰至關重要。在這個過程中,我不斷學習、進步,提高了自己的綜合素質,同時也結交了許多志同道合的好友。

第三段:志愿活動的啟示。

通過參與核酸檢測志愿活動,我深刻領悟到參與志愿活動的意義所在。志愿活動不僅可以幫助他人,也可以讓自己獲得收獲,讓自己拓寬視野、增加識見、提高能力。此外,志愿活動是一項需要責任感、愛心和奉獻精神的工作,它需要我們不斷提升自己的素質和能力,讓我們成為更有價值的人。

第四段:志愿活動的積極作用。

志愿活動在疫情防控和社會發展中具有積極作用。在防疫工作中,志愿者是一個重要的組成部分,他們為社會做出了巨大的貢獻。在社會發展中,志愿者也扮演著重要的角色,他們能夠為社區和個人提供幫助,促進社會進步。因此,我們應該加強志愿服務,培養更多的志愿者,讓志愿服務成為社會文化的一個重要組成部分。

第五段:結語。

作為志愿者,我們肩負著守護社會和家園的使命,應該時刻為他人著想,以實際行動幫助社會,讓我們的生命更加有意義。希望更多的人能夠參與志愿服務,讓志愿服務成為一個美好社會的重要標志,讓我們的社會更加美好。

社區核酸志愿者心得體會(專業20篇)篇十八

核酸點志愿者是指在疫情高發期間,前往開展核酸檢測的志愿者。他們承擔著至關重要的責任,為遏制疫情的擴散提供有力的支持。在這場沒有硝煙的戰斗中,他們是堅強的后盾,為我們每一個人的健康和安全保駕護航。

作為一名普通的志愿者,我也加入了核酸點志愿志愿者隊伍。為了更好地服務于疫情防控工作,我們接受了相關培訓,學習了專業技能和操作流程。在疫情高發期間,我們每天都會前往檢測點,忙碌的工作讓我切身感受到了志愿者的不易。但隨著時間的推移,我逐漸感受到了作為一名志愿者的自豪感和成就感。

第三段:總結核酸檢測中的困難和挑戰。

在核酸檢測工作中,志愿者們面臨著諸多困難和挑戰。首先是工作強度大,需要長時間站立、不斷地進行采樣和檢測工作;其次是操作繁瑣,每項工作都需要嚴格按照操作規程進行,不能有絲毫差錯;第三是心理壓力大,面對檢測結果和患者的狀況,需要具備一定的心理承受能力。

作為核酸點志愿者,我認為最大的收獲就是成長。通過這次經歷,我學會了如何從細節入手、如何溝通與協作、如何應對突發狀況等實用技能。同時,我也更深刻地理解到了“舍小家,為大家”的理念,獻出個人的微小力量,為疫情防控貢獻力量。這是一次值得珍藏的寶貴記憶,也是磨練自我的機會。

第五段:表達對志愿者工作的感激之情和對未來的展望。

最后,我要向所有行動中的、默默付出的核酸點志愿者表達最誠摯的感激之情。正是因為你們的堅持和努力,才有了我們現在的安全和穩定。在未來的工作中,我們也要繼續堅持不懈,更好地服務于疫情防控工作,為全體人民的健康和安全貢獻自己的力量。

社區核酸志愿者心得體會(專業20篇)篇十九

新冠疫情自從2019年12月武漢爆發以來,全國對于疫情的防控進入了高度警惕的緊張狀態,每個中國公民每天都在密切的關注著疫情的最新進展,積極的響應者國家對疫情的防控措施。面對著疫情的來勢洶洶,每一個公民也表現出了戰勝疫情的斗志與決心。一個個最美逆行者的出現,也表現出來我們中國公民無私奉獻,迎難而上,不畏犧牲的抗疫精神。在疫情初發的幾個月內我見識到了什么叫做大國速度、大國力量、大國精神,火神山、雷神山醫院的相繼建成,新冠疫苗的成功研發,為幫助過我們的國際友人捐贈口罩、防護服,健康碼、行程碼、場所碼的接連問世和使用……因為新冠疫情的爆發,我們的日常生活本應變得尤其糟糕,但因為國家的有利防控,才使得我們在各國的混亂中擁有一份獨有的穩定。

疫情中每一位最美逆行者,他們都是我們生活中普普通通的人,但在疫情中他們挺身而出,盡他們每個人的全力為我國的疫情防控做出力所能及的貢獻,他們有的舍棄自己的小家只為保全自己的大家,有的不顧個人安危只為能多救回來一個傷員。受到這些最美逆行者的影響,身為一名大學生的我認為積極投身于國家的疫情防控是我們當代青年的責任與擔當。今年夏天,河南省的眾多高校因為疫情提前放假,提前回家的.我便產生了成為一名疫情志愿者的想法,于是我就像我們當地居委會申請,成為了一名光榮的疫情志愿者。我的前期主要工作的幫助核酸采樣人員進行二維碼的掃描,當我穿上白色的隔離服,成為一個可愛的“大白”的那一刻,我激動不已。剛開始掃碼工作因為我的不熟悉使得速度較慢,經過我不斷的熟練,便可以得心應手的進行掃碼,速度也快了起來。志愿者的后期,我的主要工作變成了疫情期間返鄉人員的登記,剛開始因為不太了解,一直不斷的問我們村委會的負責人,我熟悉之后便可獨立完成返鄉的登記。

這次的志愿者活動在進行了一個月之后結束了,這次志愿者服務的歷程也讓我為疫情防控盡了一份綿薄之力。同時也使我感觸良多,疫情期間每一個醫護人員或者與疫情有關的工作者都是十分的辛苦的,因此我們要努力配合每一位疫情工作者,做好自己可以做的事情,讓他們的工作盡量輕松一些。我也明白了作為新時代的青年應該如何去發揮自己在國家建設當中的價值,深刻的體會到了“哪有什么歲月靜好,不過是有人替你負重前行”。同時我也明白了身為一名志愿者的力量是多么弱小而強大。身為新時代的大學生,我認為我應該比別人更加積極的貢獻出自己的力量,為了戰勝疫情的,打贏這場攻堅戰而竭盡全力。同時呢,在做為志愿者期間我也遇見了有一些人不配合醫護人員工作的情況,如:返校不報備,拒絕做核酸等。希望大家不要對一些疫情比較的報備和做核酸厭煩,總覺得自己的青春因為疫情而不燦爛。你想想在戰爭時期,如我們一般大的青年都在為了和平而戰斗。今時不同往日,我認為我們應做到擔青年使命,付青年責任,進青年義務。要學會在這個紛亂的疫情時代,尋找一份內心的平靜。要相信“沒有一個冬天不會過去,沒有一個春天不會到來。”

社區核酸志愿者心得體會(專業20篇)篇二十

此次核酸檢測培訓學習讓我感受頗深。青島疫情來的突如其來,在這個防疫關鍵時期,我們身為學生要遵守學校的防疫規定配合防疫工作,而作為醫學生的我們更要思考我們能為防疫工作做些什么,于是在學院的號召和組織下我們集中學習并完成考核了核酸采集流程。

一層層的口罩手套和防護服面罩按規定流程穿在身上,憋悶的環境讓我感受到了核酸采集工作人員的不易與偉大,僅是一會就有微微的出汗更別說采集人員一穿就是一整天的艱辛。而嚴格的采集流程一步又一步洗手消毒的過程也讓我感覺到了醫護人員自身防護的嚴格。

很開心在認真學習練習后我能順利完成考核,也希望在需要我的時候我能奉獻出自己的一份力,也借此向全體奮戰在崇高的.敬意和衷心的感謝!

近幾天由于疫情又開始反撲,學校組織了全員核酸,而我,非常有幸可以參加本次核酸檢測的志愿活動。活動雖然只有四個小時,但卻讓我感觸頗多。

在活動中,我承擔著引導和輔助師生進行線上信息填報、維持秩序的任務。由于人數眾多,志愿者們必須大聲喊話以讓全場聽清,總覺得在公共場合大聲呼喊是件尷尬的事情,所以開始的我并不敢出聲,到后來看著周圍的志愿者吐字清晰且十分從容,自己的勇氣也提升不少,當然也順利的完成了自己的任務。

在引導過程中,我發現在無數青年師生之中有些年長的教授和學校工作人員,由于遠視和對手機的不熟練,以及外國留學生無法看懂線上的中文表格,會不知所措,而只要我們主動幫助他們,只需伸出手點擊幾下屏幕,就可以為他們緩解那種不知所措無助的感覺,同時也為他們節省了不少時間。

這種體驗是前所未有的,我十分感謝這次志愿的經歷也我會一直記著幫助他人的這份快樂,將愛心不斷傳遞下去!

猜你喜歡 網友關注 本周熱點 精品推薦
開學典禮是學校樹立良好形象的重要機會,也是推動學校教育發展的一種方式。接下來是一些學生對開學典禮的心聲分享,讓我們一起來聽聽他們的想法。尊敬的各位老師,親愛的同
在中國,春節被稱為“過年”,是全年最重要的節日之一,家家戶戶都會慶祝。接下來是小編為大家收集的春節總結范文,希望能給大家帶來一些啟發和思考的參考。為了進一步加強
報告通常包含問題陳述、方法描述、結果呈現和結論總結等部分,它幫助我們系統整理思維。通過閱讀范文,我們可以發現不同領域的報告寫作特點和規范,提升自己的寫作水平和表
教研是為了更好地滿足學生的學習需求,提高教育教學質量而進行的一種系統性的教學研究活動。以下是一些教師在教研活動中取得的創新成果,供大家學習和借鑒。工作計劃網發布
培訓心得體會可以幫助我們發現自己的不足和改進的方向。繼續往下看,你將會發現一些非常有深度和價值的培訓心得體會。帶著對事業的追求、對工作中的困惑、對教育未來的美好
規章制度的執行需要建立相應的監督和獎懲機制,確保其有效性和公正性。規章制度的編寫需要參考現行法規和行業標準,下面是一些實用的范例供您參考。為提倡安全文明生產,加
通過工作計劃范文的撰寫,我們可以明確自己的工作重點,從而更有針對性地提升工作能力。以下是小編為大家收集的工作計劃范文,供大家參考和學習。xx年,公司能過各種途徑
講話稿的開頭應該具有吸引人的力量,能夠激發聽眾的興趣和求知欲。這些范文展示了講話稿在不同場合中的靈活運用和成功效果,讓我們更加了解如何寫一篇出色的講話稿。
通過寫檢討書可以使我們更加認真地對待自己的過錯,并從中汲取教訓,避免再次犯同樣的錯誤。以下是一些非常具有啟發性的檢討書范文,希望能夠給大家寫作上的思路和突破點。
優秀作文常常可以用樸實的語言表達出深刻的思考和扎實的知識儲備。我們可以從以下幾篇優秀作文中感受到作者的用心和情感,體味到其中蘊含的智慧和哲理。是縱橫疆場抑或是快
在寫感謝信時,我們應該真誠地表達感激之情,用簡潔明了的語言表達出自己的內心想法。整理了一些優秀的感謝信樣本,下面就讓我們一起來欣賞一下吧。尊敬的客戶:您好!我懷
教學工作總結能夠促進教師的專業成長和進一步完善教學策略。下面是一些教學工作總結的經典范文,希望能夠為廣大教師提供一些寫作的參考和借鑒。首先,在高一,在本學年初,
優秀作文能夠通過豐富的事例和引人入勝的故事情節,給讀者帶來強烈的閱讀欲望。在這個專題中,我為大家整理了一些優秀作文的范文,希望能夠給大家的寫作提供一些思路和參考
一篇優秀作文常常能夠引起讀者的共鳴,讓讀者在閱讀之后產生思考和反思。以下是小編為大家推薦的幾篇優秀作文,希望能夠幫助大家提高寫作水平。照片中,一個圓臉男孩揮舞著
撰寫演講稿范文是一個思考和分析的過程,使我們對演講主題更加深入了解,為演講增添深度和內涵。以下是一些成功的演講稿范文,通過閱讀和學習,我們可以提高自己的演講寫作
優秀作文是我們對于書面語言和修辭手法的運用得當,以及對文化內涵深入理解的體現。接下來,讓我們一起來欣賞一些優秀作文范文,相信能夠給我們帶來很多啟發和思考。
活動方案的制定是為了更好地組織和管理各項活動,確保活動的順利進行和取得預期成果。以下是一份完整的活動方案,包含了準備、執行和總結等各個階段的工作安排和要求。
致辭一般分為開場白、主體部分和結尾結束語,每個部分都有其特定的功能和要求。我們可以通過對這些范文的分析和研究,提升自己的致辭水平,使自己的演講更加出色。
優秀的作文除了要有獨特的觀點和見解,還要有合理的結構和流暢的表達。優秀作文是一種對學生思維能力和語言表達能力的考驗,寫一篇優秀的作文是每個學生的目標。如何寫一篇
入團申請書的寫作不僅需要語言流暢、條理清晰,還要注重情感表達和對團組織的理解和認同的表達。接下來,小編為大家推薦一些寫作流暢、表達清晰的入團申請書范文,供大家參
公司應該秉持誠信和責任的原則,與各方建立良好的合作關系。小編為大家搜集了一些優秀的公司總結案例,以供大家學習和參考。總公司______________(以下簡稱
經營需要有良好的市場分析和預測能力,以及有效的組織和協調能力。經營過程中會遇到各種挑戰和困難,以下是一些經營者的分享經驗和應對方法。2、出資轉讓后,出讓方不再享
通過寫作,我們可以更好地表達自己的思想和情感,展示自己的才華和創造力。下面是小編為大家準備的一些優秀作文范文,希望對大家的寫作有所幫助。那天真是一個有趣的日子,
開學典禮是一個儀式,讓師生們感受到學校氛圍和學習氛圍的濃厚。以下是一些學生們寫的關于開學典禮的感悟和體會,讓我們一起分享他們的思考與成長。在新學期升旗儀式上,伴
學習范文范本可以幫助我們發現自己寫作上的不足之處,從而加以改進和提高。1.以下是小編為大家收集的范文范本,希望對大家的寫作和學習有所幫助。國慶節來臨之際,為做好
優秀作文的文筆流暢,邏輯清晰,讀者能夠輕松理解和跟隨思路。為了更好地展現優秀作文的各個方面,小編為大家搜集了一些經典范文,一起來品味吧。今天我們學習了一篇新課文
優秀作文充滿個性和特色,能夠展現作者獨特的思維和表達方式。我們可以從以下一些優秀作文中找到寫作的靈感和思路,以提升自己的寫作水平。歷史的車輪已經前進到2021年
年度總結是對過去一年工作和學習的一次回顧,它可以幫助我們更好地總結經驗教訓。小編整理了幾篇經典的年度總結范文,希望對大家有所啟發和幫助。____(以下簡稱甲方)
演講稿范文是經過精心準備和組織的文字材料,能夠幫助演講者更好地展示自己。以下是小編為大家收集的演講稿范文,供大家參考和借鑒。各位領導,各位評委:大家好!回顧黨的
優秀作文是作者對生活、人生、社會等方面的獨特見解和感悟的表現。為了幫助大家更好地提升作文水平,下面是一些優秀作文的精選范例,大家可以參考借鑒。看,春天來到了原野
教學計劃是教學工作中重要的組成部分,它直接關系到學生的學習成果和教學質量。下面是一些優秀教師編寫的教學計劃范本,供大家借鑒和參考。文明禮儀教育是培養學生良好行為
教學計劃的制定需要充分考慮學生的學習能力和興趣,以便激發他們的學習動力。以下是小編為大家整理的一些教學計劃范文,希望能夠對大家的教學工作有所啟發。在上一個教學年
通過寫優秀作文,我們可以提升自己的綜合素質和審美能力。以下是一些經典的優秀作文范文,每篇范文都體現出作者的獨特思想和個性魅力。我家有一個小巧的植物園,里面有番茄
檢討書是在自己的過錯和錯誤之后,以書面形式向他人陳述并反思自己的行為和態度的一種表達方式。在這里,我們分享了一些成功的檢討書案例,以供大家參考。尊敬的校領導,系
辭職報告的寫作需要注意客觀、真實、理性的原則,避免過度夸大或夸張個人的成績和貢獻。需要寫一份辭職報告時,參考一些優秀范文是一個不錯的選擇,下面是我整理的一些。
演講稿范文是演講者的參考資料,它可以幫助演講者了解不同領域的演講要求和特點,提升自己的專業素養。以下是一些經典的演講稿范文,值得我們認真學習和模仿。
6月,我去浦東參觀了上海科技館。上海科技館是一座現代化的建筑,非常壯觀。樓是凹面形的,中間有一個透明玻璃幕的大圓球。整個建筑風格獨特、西低東高呈螺旋上升的不對稱
一個明確而規范的合同協議可以避免糾紛和爭端的發生,保護雙方的合法權益。小編為大家準備了一些常見合同協議范文,希望能夠對大家的合同起草有所幫助。乙方承包甲方火災自
做好個人總結可以幫助我們更好地發揮自己的優勢,也能夠找到改進的方向。以下是小編為大家收集的個人總結范文,希望能給大家提供一些寫作的參考和借鑒。為了讓社會各階層、
作文是一種表達思想、交流思想的重要方式,優秀作文更是能夠打動人心。以下是小編為大家整理的一些優秀作文典范,希望對大家的寫作能起到一定的啟發作用。我的家鄉是在農村
自我評價是一種重要的自我反思方式,可以幫助我們更好地認識自己、發現自身的優勢和不足。以下是一些自我評價的范例供大家參考,希望能對大家進行自我評價提供一些參考和啟
心得體會可以成為我們成長的里程碑,讓我們在人生的道路上更加堅定前行。接下來,我們將為大家分享一些精選的心得體會范文,一起來看看吧。青年奧運精神是指在奧林匹克運動
無論是公司間的合作,還是個人與商家之間的交易,都需要簽訂合同協議。以下是小編為大家準備的合同協議范文,供大家學習和參考。甲方:乙方:蓋州市建設工程質量檢測中心。
在競聘中,我們需要展現自己的優勢和特長,同時要學會欣賞他人的長處。競聘中的成功者總是有一些值得借鑒的經驗和技巧,以下是一些范文供大家參考學習。尊敬的各位領導、各
三分鐘是一段很短暫的時間,但也足夠我們做出一些成績。小編為大家整理了一些不同領域的總結范文,希望能給大家在寫作上帶來一些靈感。尊敬的老師,親愛的同學們:大家好!
感恩是一種人生哲學,能夠引導我們過上更加有意義的人生。以下是一些感恩的真實故事和感人經歷,通過這些案例可以看到感恩的力量和作用。風箏升天,禁不住絲線纏綿;大雁南
銷售合同也可以為雙方提供解決糾紛的機制,如通過仲裁或法律程序解決爭議。小編搜集了一些優秀的銷售合同寫作范文,供大家學習借鑒,希望對大家的合同書寫能有所幫助。
鍛煉寫作能力是一個長期的過程,每篇作文都是一個進步的機會。小編為大家收集了一些優秀作文的范文,希望能夠給大家在寫作時提供一些參考和借鑒。是一個超級胖子,體重有一
月工作總結是對自己在過去一個月的工作表現進行客觀評價和總結的一種方式。以下是小編為大家收集的月工作總結范文,僅供參考,希望能給大家提供一些寫作思路。
教學計劃是教師根據學科發展要求和學生實際情況,合理安排和組織教學活動的重要依據。請大家仔細閱讀以下教學計劃范文,并從中找到自己的不足之處,進一步提升教學水平。
致辭可以有不同的形式,如開幕致辭、閉幕致辭、慶典致辭等等。在這里,小編為大家精選了一些充滿智慧和哲理的致辭,一起來感受一下其中的魅力吧。尊敬的各位來賓:大家好,
培訓心得體會是對培訓目標和計劃的落實情況的總結,可以反映出自己在培訓過程中的努力和成果。以下是小編為大家搜集的一些培訓心得體會,供大家參考和參考。x月25日我參
入團申請書是對自己過去一段時間學習、工作和社交等方面經歷的一個總結和回顧。小編為大家匯總了一些精選的入團申請書范文,希望能給大家提供一些寫作的思路和靈感。
一個好的工作方案能夠幫助我們更好地組織和安排工作,提高團隊合作能力,實現工作目標。接下來,我們一起來看看幾個成功實施的工作方案案例,可能會給我們帶來一些啟發和借
通過總結自己的心得體會,我們可以更加清晰地認識自己的優點和不足,為今后的發展提供指導。這里為大家收集了一些優秀的心得體會范文,希望能給大家在寫作心得體會時提供一
范文范本是一種寶貴的學習資源,它可以激發我們寫作的創意,啟迪我們的思維,讓我們的作品更加出色。以下是小編為大家整理的一些范文范本,希望能給大家在寫作方面提供一些
活動方案還應考慮到風險控制和應急預案,以應對可能出現的問題和意外情況。接下來是一些經過實踐驗證的活動方案,希望能夠給大家提供一些參考和指導。6月8日至6月18日
公司具有法人地位,可以獨立承擔責任和享受權益,有法律上的權利和義務。下面是一些公司案例,用來展示不同行業的成功經驗和失敗教訓。親愛的同事們:大家好!今晚,我們大
合同協議是雙方或多方之間就某項事宜達成一致,并確定權利義務的書面文件。這是一種常見的法律形式,被廣泛應用于各個行業和領域。現在是時候簽訂一個合同協議了。合同協議
一篇優秀的作文不僅要有獨特的觀點和思路,更需要具備精準的表達和生動的描寫。閱讀一些優秀作文范文能夠幫助我們更好地理解優秀作文的特點和要求。一提到"妮妮"這個名字
在小班教案中,教師會制定適合幼兒年齡特點和發展需求的教學目標。小班教案范文中的教學思路和教學方式具有一定的啟發意義,值得學習和借鑒。1、小朋友分成兩組,兩組開頭
優秀作文通常能夠通過真實的材料和精彩的闡述給讀者以鮮明的感受和深刻的體驗。通過閱讀這些優秀作文范文,我們可以汲取寫作的經驗和靈感。近期接二連三出現的“托舉哥”
心得體會是通過對經歷、經驗或學習的總結和概括,以達到提高自身能力和思考力的一種書面表達形式。我想我們都應該積極總結自己的心得體會吧。以下是一些精選的心得體會樣例
班主任工作計劃需要從整體上考慮班級的發展需要,注重培養學生的全面素質。以下是小編為大家收集的班主任工作計劃范文,供大家參考。通過參考這些范文,我們可以了解到不同
教學工作計劃是指教師在一定時間范圍內對教學目標、教學內容、教學方法、教學資源等進行系統規劃和安排的文件,它能夠指導教學工作的進行。小編為大家整理了幾個教學工作計
工作心得體會的寫作是一種反思和思考的過程,可以幫助我們更好地認識自己和規劃未來的發展方向。以下是一些成功人士分享的工作心得體會,這些經驗值得我們借鑒和學習。
優秀作文是通過對思想和情感進行深刻表達,以及對語言和結構進行合理運用而得以形成的一種文體。它能夠展現出作者豐富的內涵和獨特的個性,給讀者帶來美的享受和深刻的思考
優秀作文是靈活運用修辭手法和修辭技巧的表達,能夠給文章增色和生動性。小編力求為大家挑選了最精彩的優秀作文范文,希望大家喜歡。開齋節是穆斯林三大節日之一,每當在這
教學工作計劃應該具有靈活性,根據學生的學情和實際需求進行調整和優化。以下是小編為大家整理的教學工作計劃范文,供大家參考。希望能給大家提供一些啟示和幫助,一起來看
德育工作計劃的實施需要與學生家庭和社會各界形成良好的合力,共同推進德育事業。接下來,我們一起來看看一份優秀德育工作計劃的具體內容。工作計劃網發布六年級德育工作計
大班教案的編寫要注重啟發學生的思維能力和創新意識,以培養終身學習的習慣和能力。以下是小編為大家整理的一些優秀大班教案范文,希望能夠給大家提供一些靈感和借鑒。
班主任工作總結是對班級工作的一次全面檢視,有利于推動學生全面發展。小編為大家整理了一些班主任工作總結的范文,希望能給大家提供一些寫作上的靈感和思路。
通過講話稿,我們可以更好地組織語言,闡明觀點,傳達信息,使聽眾對我們的思想和觀點有更直接和深刻的了解。以下是小編為大家收集的講話稿范文,僅供參考,大家一起來看看
優秀的作文能夠以生動的語言、豐富的描述和深刻的思考打動人心。接下來是一些優秀作文的案例,希望能給你們帶來一些靈感。陽光校園,我們是好伙伴。你像一個大大的球,把我
在學習心得中,我們可以反思自己的學習方法和學習效果。為了幫助大家更好地寫出優秀的學習心得,以下是小編為大家整理的一些學習心得范文,希望能給大家提供一些參考和啟示
總結可以讓我更有自信,更有動力去追求自己的目標和夢想。請大家注意,以下范文僅供參考,不同的人有不同的經歷和感悟,你可以根據自己的實際情況進行調整和變通。
月工作總結是通過總結過去一個月的工作經驗,提高工作效率和解決工作難題的機會。對于寫月工作總結感到迷茫的朋友們,可以先閱讀一下以下的范文,或許能夠為你提供一些靈感
優秀作文不僅要有內容的深度,還需要展現出寫作者的情感和態度。我們從大量的作文中挑選出了一些優秀的范文,希望能夠給大家在寫作方面提供一些啟示和借鑒。今天是個特別的
學期總結是一次對自己的自我認知和自我成長的機會,通過總結的過程,我們對自己有了全新的認識和理解。這些總結范文以不同的角度和風格,展示了不同學生在學期總結上的思考
通過撰寫報告范文,我們可以對某個事件、問題或研究進行全面的梳理和總結,為后續的研究和工作提供參考。接下來,讓我們一起來看看小編為大家準備的各類報告范文,歡迎大家
一個清晰明確的合同協議能夠解決合作伙伴之間的歧義和糾紛。以下是一些典型的合同協議范本,您可以根據具體情況進行修改和調整。根據《_____》的規定,甲、乙雙方在平
自查報告的撰寫過程中,我們應該坦誠客觀地面對自己的不足,不怕暴露問題,只有這樣才能真正提升自己。小編為你搜集了一些優秀的自查報告范文,希望能夠給你帶來一些靈感和
轉讓合同是指一方將其擁有的特定物品、財產或權益轉讓給另一方的一種法律文件。轉讓合同范文中的相關條款和注意事項可以幫助你更好地理解和制定合同。雙方本著平等互利、友
"服務月"是指在一定的時間范圍內,開展以服務為主題的各類活動,旨在提高服務意識,促進社會發展與進步。這個服務月我們遇到了很多困難,但最終取得了令人鼓舞的成果。
檢討書是一個對自己進行自我反省和自我批評的過程,它可以幫助我們認清自己的不足,并提出改進的措施。陳述問題:我對于學習中的問題經常采取逃避的方式,不敢面對挑戰。反
培訓心得體會可以使我們更有目標性地制定學習計劃和行動方案。以下是小編為大家收集的培訓心得體會范文,僅供參考,希望能給大家帶來一些啟示。新課程標準的基本理念之一是
檢討書是對自己的過錯或錯誤進行反思和總結的一種文字表達方式。為了能更好地幫助大家撰寫檢討書,下面是一些范例供您參考。親愛的`老婆:您好!我也不清楚這是寫給老婆大
合同協議是商業活動中規避風險、優化資源配置的重要方式。在下面,請看一下小編為您準備的合同協議范文,供參考。鑒于__________國銀行分行(以下簡稱"____
借款需要明確借款用途,借款人應合理規劃和使用借款資金。借款是指一方向另一方申請一定的資金,并以約定的時間和方式歸還的行為,借款可以用于滿足個人生活需求、投資創業
寫心得體會是對一段時間內自己成長和進步的總結,讓自己更有自信和動力。以下是小編為大家精選的心得體會范文,供大家參考和借鑒。第三十條高等學校自批準設立之日起取得法
安全演講稿的寫作是為了提醒和教育人們關于安全問題的重要性。在安全問題上,我們都應該保持高度警惕,以下是小編為大家收集的安全演講稿范文,希望能給大家增加一些安全意
黨課是黨員學習黨的理論知識的主要途徑,它能夠教育黨員踐行黨的宗旨,增強黨性修養。提供一些黨課學習的實踐活動和模擬演練,希望能增加學習的互動性。為慶祝建黨91周年
規章制度是指為了保障組織內部秩序和規范行為而制定的一系列準則和規定。以下是小編為大家收集的規章制度范文,僅供參考,大家一起來學習吧。為了進一步加強飲食服務工作,
規章制度是組織或團體為了統一行為規范而制定的一系列規定和規則。規章制度的具體應用實例,能夠幫助我們更好地理解和掌握其制定和執行要點。一、嚴格落實預檢分診制度。來
月工作總結可以促使我們思考自己在這個月中的得失和經驗,為下個月的工作做好準備。請大家注意,以下是一些月工作總結的實際寫作范例,希望能幫助大家提升自己的寫作能力。
月工作總結是一個讓我們重新審視自己的機會,通過總結和反思,我們可以不斷提高自己的工作效率和質量。讓我們一起來看看下面這篇精選的月工作總結范文,或許能為你的寫作提
實習心得的撰寫過程有助于我們梳理實習的重要內容和經驗,提煉出對自己成長最關鍵的因素。如果你正準備撰寫實習心得,不妨先看看這些范文,或許能幫助你更好地開始寫作。
編寫策劃書有助于對項目進行系統性思考和計劃,提高實施的效率和成功的可能性。在策劃書的編寫過程中,我們可以參考一些優秀的范文,以下是一些精選策劃書樣本,供大家參考
心得體會是通過自己親身經歷,對某種事物或經歷感悟和思考的文字表達。它可以讓人更好地反思和總結自己的所思所感,從而獲得更多的經驗和智慧。我覺得寫一篇心得體會真的是
通過總結心得體會,我們可以更好地認識自己,從而提高自身能力和素質。以下是小編為大家收集整理的一些心得體會,希望對大家有所啟發和幫助。通過培訓學習,在學習中,我仔
主站蜘蛛池模板: 午夜国产在线视频 | 香蕉视频在线观看免费 | 日韩毛片欧美一级a网站 | 成人福利视频网站 | 久久久久在线观看 | 一级aaaaaa片毛片在线播放 | 久久伊人色综合 | 久久就是精品 | 亚洲精品无码国产爽快A片百度 | 日韩免费精品一级毛片 | 99精品视频在线这里只有 | 欧美成人免费毛片 | 婷婷丁香综合 | 欧美精品一区二区在线观看 | 羞羞的动漫在线观看 | 波多野结衣一区二区三区四区 | 中文字幕免费 | 欧美第一页草草影院 | 亚洲欧洲精品一区二区 | 日本男人天堂 | 国产二区精品 | 国产精品毛片久久久久久久 | 毛片a区| 成人免费视频观看 | 久草色网| 成年人在线视频网站 | 91色在线 | 亚洲日韩成人 | 国产专区视频 | 亚洲国产综合人成综合网站00 | 美女色站 | 就草草在线观看视频 | 欧美黑人疯狂性受xxxxx喷水 | 插插插天天 | 国产在线a | 国产精品.XX视频.XXTV | 亚洲无线一二三四手机 | 男女做性无遮挡免费视频 | 日韩喷水 | 高清久久 | 91精品啪国产在线观看免费牛牛 |