優秀作文表現了作者對社會問題的關注和思考，引起讀者的共鳴。現在，讓我們一起來欣賞一些優秀作文的范例，希望對大家寫作有所啟發和幫助。
早晨鍛煉寫（優秀15篇）篇一
1.天氣晴朗起來，村民被召集在一起，罪惡滔天的地主惡霸，被全村的群眾圍困在中間，群眾的聲勢沸騰起來，大家的唾沫，都可以把他淹死。
2.活著，為的是替整體做點事，滴水是有沾潤作用，但滴水必加入河海，才能成為波濤。
3.有時太陽走進了云堆中，它的光線卻從云里射下來，直射到水面上。()這時候要分辨出哪里是水，哪里是天，倒也不容易，因為我就只看見一片燦爛的亮光。
4.天晴得像一張藍紙，幾片薄薄的白云，像被陽光曬化了似的，隨風緩緩浮游著。
5.人生，有許多事情無法言說。有些快樂，別人未必能理解；有些悲傷，別人未必能感受。有些累，累在身上，累在心上；有些淚，掛在臉上，傷在心上；有些痛，無傷無痕，痛在心中。愛有天意，是否會眷顧自己；心有靈犀，為何總讓人無語。
6.中國的問題，穩定需要團結，壓倒一切的是需要穩定，沒有穩定的環境，什么都搞不成，穩定需要團結，才能穩定，要使社會長期穩定，國家長治久安，離不開黨與人民群眾鋼鐵般的團結。
7.金黃色的云塊散布在天空中，越來越細，仿佛是梳洗過的頭發。
8.做人，要像太陽。無色則純，只要心里清澈，世事皆易。無味則淡，只要心里明了，萬物皆空。無欲則剛，只要心里釋然，一切皆無。賦予微笑，它會給你美好的世界。賦予沉靜，它會給你思索，給你無限的力量。就要像一杯水，靜靜的，清清的，坦蕩的生活。
9.早晨的陽光是寧靜淡雅的，沒有那種喧鬧氣息，讓人感到心平氣和、心曠神怡，我就感受到過那種意境。
10.有時天邊有黑云，而且云片很厚，太陽出來，人眼還看不見。然而太陽在黑云里放射的光芒，透過黑云的重圍，替黑云鑲了一道發光的金邊。后來太陽才慢慢地沖出重圍，出現在天空，甚至把黑云也染成了紫色或者紅色。這時候發亮的不僅是太陽、云和海水，連我自己也成了明亮的了。
11.在姥姥家時，最美的景象便是早晨，太陽即將出來的那一刻。因為姥姥家在農村，所以，那里有很多條別雪覆蓋著的小路，也有許多被白霜覆蓋著的小樹。當那個時候，樹上白色的霜被剛露出臉的太陽曬的粉紅，好看極了！
12.清晨的第一縷陽光，照在晨跑的我的身上，我心里一片陽光燦爛；照在那拿著長笛早起散步的老人身上，老人吹起了悅耳的曲子；照在兩個小娃娃的身上，孩子們發出一串串清脆的笑聲。
13.夏天到了，太陽***辣地烤著大地。忽然，下起了傾盆大雨，炎熱的天氣終于可以清涼一下了，不過這一瞬間雨又小了起來，天空中出現了一條五彩繽紛的彩虹。
14.初春的早晨，濕潤潤的風輕輕地掃著，從破著的玻璃窗外穿了進來，微微地拂著一切，又悄悄地走了。淡白天光，也占據著每個角落，給房門涂上了一層幻夢的白顏色。
15.我主要研究外國音樂，很多外國音樂家我也喜歡。譬如說有一個邁克爾·杰克遜。杰克遜你也研究？這對么？什么對不對？這人名字？您說完了您不知道對不對啊？我想是的。您再說一遍。邁克爾·杰遜和你一樣不一樣？對。我也有對的時候。好嘛，一直沒說對過。邁克爾·杰克遜真好，跳得也好，唱得也好，好多觀眾都說那是我的神。戴個帽子，白襪子黑皮鞋。天底下就他穿白襪子黑皮鞋顯得不怯。帥。
17.認識他之后開始喜歡晴天，因為那陽光跟他好像。
18.當太陽漸漸爬上了天空的高處，那種藍色，不再那樣的深，慢慢變淡了。不知不覺，云彩和微風追逐打鬧著出現在了天空中。那明媚的陽光，給天空上了一層柔美的暖色，很安逸、很閑適。
19.晴天里有陽光，陽光總是充滿溫馨!相信有這么多朋友的厚愛和鼓勵，晴天會永遠陽光燦爛!
20.、每一個人的成功之路或許都不盡相同，但我相信，成功都需要每一位想成功的人去努力、去奮斗，而每一條成功之路，都是充滿坎坷的，只有那些堅信自己目標，不斷努力、不斷奮斗的人，才能取得最終的成功。
21.有時候在家，吃完了晚飯，順著家里后門出來，有一條小道兒，樹林子那兒，就走一圈，就算活動了。誒呀，沒有外界活動，那回我走馬路邊兒，有一個新開的生意。
22.今天，天氣晴朗，陽光明媚，和風習習。藍藍的天空上飄著朵朵白云，有的像正在草原上吃草的小肥羊，我們吃完早餐去上課。
23.泛黃的落葉飄在泥濘里，這會兒已經不是毛毛細雨了，還在堅持跑步的人，無端多出幾分和自己較勁的悲壯感來。
24.出門走好路，出口說好話，出手做好事。
25.陽光，它是讓花朵綻放的新生之源泉。
26.《別董大》唐高適千里黃云白日曛，北風吹雁雪紛紛。
27.早晨曙光初現，幸福在你身邊，中午艷陽高照，微笑在你心間，傍晚日落西山，歡樂隨你一天，關心你的朋友，從早晨到夜晚。
28.閃爍的信息充滿幸福的期待，珍藏的回憶是永不退色的水彩，心靈的快樂是因為有你的存在，深深的掛念凝聚真摯的情懷！愿祝福常有，情誼長在！
29.清晨，麥苗上的雪已經無影無蹤了，只剩下幾滴小水珠，在陽光的照射下，散發出了五顏六色的光芒。
30.永遠不會忘記我們的母親，永遠不會因為歲月的流逝而消減我們對母親那深深的愛。母親節快樂!
31.付出不一定有回報，努力不一定有收獲。學習知識和鍛煉身體除外。
32.飲食貴在節，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節飲食養胃，多讀書養膽，喜運動延生!
33.有時天邊有黑云，而且云片很厚，太陽出來，人眼還看不見。然而太陽在黑云里放射的光芒，透過黑云的重圍，替黑云鑲了一道發光的金邊。后來太陽才慢慢地沖出重圍，出現在天空，甚至把黑云也染成了紫色或者紅色。這時候發亮的不僅是太陽、云和海水，連我自己也成了明亮的了。
34.上下都拉了？
35.凡是經過考驗的朋友，就應該把他們緊緊地團結在你的周圍。
36.雨后會是晴天，加油!
37.立秋節氣到，收獲的季節隨即到：收到短信笑一笑，接著就是愜意繞，還有快樂緊跟跑，鈔票多的沒地兒招，工作順利節節高，家庭美滿幸福澆，出入都有貴人保，健康長壽向你招！
38.學校的早晨是美好的。當同學們穿著整齊的校服，臉上掛著甜甜的笑容，邁著輕松的步子，蹦蹦跳跳的走進校園的時候，這意味著開心的一天就要開始了。
39.早晨的陽光是那柔和，她不像中午的陽光那樣刺眼，也不像傍晚的陽光那么耀眼。
40.不管怎樣，生活還是要繼續向前走去。有的時候傷害和失敗不見得是一件壞事，它會讓你變得更好，孤單和失落亦是如此。每件事到最后一定會變成一件好事，只要你能夠走到最后。
41.油溪河漂流，男人顯膽量，女人顯身材。
42.你有我，我有你，合作共贏創未來。
44.切勿貪意外之財，知足者人心常樂。
45.《冬夜即事》唐呂溫百憂攢心起復臥，夜長耿耿不可過。
46.不驚擾別人的寧靜，就是慈悲；不傷害別人的自尊，就是善良。人活著，發自己的光就好，不要吹滅別人的燈。
47.風雨過后，不一定有彩虹，但一定是晴天。
48.一切隨緣，不為難自己，不勉強他人。不爭自然平安，無欲當然清閑，心寬可享安樂。淡化一切煩惱。
49.您要是喜歡您把這盤留下？
50.那些人都想贏啊，爭著搶著就要選我，搞得我壓力特別大，我這輩子都沒有被這么多男人競爭過。
51.早晨，剛打開窗戶，一股新鮮空氣迎面撲來。伴隨著一縷縷金色的光芒，太陽出來了，露出了慈祥的笑臉。
52.《問劉十九》唐白居易綠蟻新醅酒，紅泥小火爐。
早晨鍛煉寫（優秀15篇）篇二
1.他們過馬路的規則不是“紅燈停，綠燈行”，而是湊夠三個人就能過了。
2.我們因為不了解走到了一起，因為了解而分手。
3.擅長吃的苦都不叫苦，那是我生活中的舒適區。
4.在這個快餐時代，有快餐音樂，快餐文化，快餐愛情，因此也就有了越來越多提著快餐，站在你面前的后媽。
5.碧空如洗——雨后的天空萬里無云，碧空如洗，藍的很。
6.仗著老頭兒有一個外甥是一個明白人。“坐坐坐，坐下坐下，不是我說您啊，地上的貨不惹你惹天上的，你惹誰不好你惹郭德綱啊。人家，人家是說相聲的。他有時候站這邊兒，有時候站這邊兒。”
7.柔柔的春風，漾起翠綠的漣漪，春雨似花瓣悄然飄落，如輕語在明鏡的水中。時光像水一樣波瀾不驚地流淌，微漾著淡淡的淺影。
8.深秋的太陽像被罩上橘紅色燈罩，放射出柔和的光線，照得身上、臉上，暖烘烘的。
9.天氣晴朗萬物復蘇心情愉悅。
10.先雷后刮風，有雨也不兇。
11.晝夜平分啦，不過天還是比較熱。秋老虎還在發威！
12.我能把死的吹成活的。
13.說地親，地也不算親，地長萬物似黃金。爭名奪利有多少載，看罷新墳看舊墳。
14.堅持早睡早起，運動讀書，珍惜時間，自律自省！
15.今天是晴朗的一天。天上的云像積云又像卷云。太陽高高地掛在天空，仿佛像要把全世界都照得亮亮的。
16.第一個青春是上天給的；第二個的青春是靠自己努力的。
17.溫暖長存，花開正妍;你可知道?只要你安好，便是晴天。
19.陰天，連老天爺都黑著臉，人們小心翼翼地行走在人行道上，惟恐惹到了老天爺，下起暴雨，讓你措手不及。
20.你唱什么呀？你唱京劇，來段評戲，要不也來個流行歌曲？你會唱什么？
21.跑步是一項堅持的運動，一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志！不偷懶、加油！
22.誰能想到現在下雨了，早上去晨跑，簡直就是先見之明，雖然我幾乎一夜沒睡今天補覺！
23.在蟬鳴聲中醒來，夏日清晨，朝暈早已穿透了窗權，從蟬配合鳥聲便似真啼：一只只婉轉輕唱，交織成一閥頌歌，不止驚夢，該是喚起了萬物的靈性啊！
24.早晨，清冷的氛圍如牛乳般新穎，冉起的太陽如胡想般但愿。天明，亮起的不只是陽光，還要有你的好意情哦，晨安!
25.人與人之間，可以近，也可以遠；情與情之間，可以濃，也可以淡；事與事之間，可以繁，也可以簡。學會不在意，約束好自己，把該做的事做好，把該走的路走好，保持善良，做到真誠，寬容待別人，嚴以律自己，其他一切隨意就好！早安！
26.單身并不難，難的是應付那些讓你千方百計脫離單身的人。
27.秋已到，秋老虎叫，天氣變得特干燥，早起一杯溫鹽水，補充水分防干燥，睡前一碗蜂蜜湯，輕松養生抗衰老。祝你秋天快樂，身體健康！
28.蘆葦望著晚霞，清風翻卷浪花。秋天來了，走成了一幅最美麗的畫。思念從葉尖滑落，點點滴滴都是牽掛。那泛紅的果實，就是對你付出的回答。祝立秋快樂！
29.太陽在不知不覺中收斂了刺眼的光芒，在幾分鐘之內，天空中的云朵由白慢慢變成橘黃，由橘黃慢慢變成深紅，接著，太陽就“撲通”一聲跳下了山坡，只留下一片紅暈在天邊。天漸漸暗了下來，淡淡的新月也露了出來。
30.二人同心，其力斷金。
31.晴天的午后，夏日的陽光如水般音符一樣燦爛的流動，濕澈了不同的嫵媚的憂傷。
32.《和張仆射塞下曲（一作盧綸詩）》月黑雁飛高，單于夜遁逃。
33.春夏秋冬，四季的旋律各有不同，而夏天就是這樣的一串音符，這樣的一處世外人間，讓你在躁動中獲得一份自省的寧靜，一份化外的智慧和實實在在的虛無。
34.哪有什么一戰成名，無非都是百煉成鋼；哪有什么常勝將軍，無非都是越挫越勇；只有輸得起的人，才配贏；用甘心情愿的態度，全力以赴去做每一件事，結果自然會讓你意外驚喜！
35.有人掛念，再枯燥的日子也是豐富的；有人關心，再寂寞的飄雪也是浪漫的，有人祝福，再冷的天氣也是暖的。天冷了，多穿點，照顧好自己。
36.晴天里有陽光，陽光總是充滿溫馨!相信有這么多朋友厚愛和鼓勵，晴天會永遠陽光燦爛。
37.夏夜，天上綴滿了閃閃發光的星星，像細碎的流沙鋪成的銀河斜躺在青色的天宇上。大地已經沉睡了。除了微風輕輕的陣陣的吹著，除了偶然一聲兩聲狗的吠叫，冷落的街道是寂靜無聲的。
38.不管生活有多么曲折，只要擁有幸福的態度就能挺過漫漫長夜，就能迎來美好的明天。
39.過了一會兒愛讀書的孩子們也來了他們捧著自己心愛的書本找一個安靜的位置坐了下來開始專心致志地讀了起來看他們多可愛啊！
40.我癡于冬日，因被窩升溫過于熱而給我溫暖。
41.工作那就是一切并非天生公主的女孩成為女王唯一的方式。工作是一切自由幻覺中最接近現實的一種。更重要的是，工作是幫助一個女人學會怎樣愛自己，然后你才能好好的愛這個世界，愛別人，以及被愛。
42.秋天到，氣候燥，記得天天吃紅棗；百合做菜潤潤肺，枸杞一杯精神好；上班多飲決明子，不要老是看電腦；蘋果葡萄都是寶，秋季養生少不了！祝君好！
43.熱水沏茶葉成濃噴鼻，由于溫度;伴侶掛念聯絡成習氣，由于樸拙;短信祝愿你高興一笑，由于情緒;短信傳情，早上好!愿你高興高興天天!
44.提一盞七色快樂燈，站在微光的清晨，推開幸福城堡的大門，送去我最真摯的祝福。親愛的朋友早安，祝愿你一生幸福，健康平安。
45.《送外甥懷素上人歸鄉侍奉》釋子吾家寶，神清慧有馀。
46.提升談吐與修養，這是征服別人的最好武器。
47.雨后終究會有晴天，黎明也終究會到來;早安!
48.銀白的月光輕輕的灑在大地上，大地像披上了一件銀白色的大衣。一閃一閃的星星，可真頑皮，像人們的眼睛，又像五彩的鉆石。
49.盡管天氣晴朗，但很快刮起了頂頭風，連頂風走路也很困難，就不用說騎車了。
50.正是農忙時節沒有悠閑的人，農民們一家一家全都在田畝間忙碌著呢。
51.太陽慢慢地透過云霞，露出了早已脹得通紅的臉龐，像一個害羞的小泵娘偷偷地張望著大地。
52.今天天氣好冷，想想前兩天還說打雪仗，現在想想就有點后怕，冷的我不要不要的，這床怎么還不熱，睡不著！
53.時令出伏伏不走，朝夕躲暑暑無藏。
54.無論你有多好，總會有不珍惜你的人；幸好，到了最后，所有不珍惜的人，都會成為過去。你要找的不是一個完美的人，而是一個對你而言最合適的人。每個人都有缺陷和傷疤，不用自卑，你也有屬于你的最美、有些人，有些事，就像是光一樣。即使你碰不到，可它一直都在你身旁。
55.晨練是一個鍛煉自律的考驗，每天早晨一萬步，我做到了，繼續加油，早安，美好的一天開始了。
56.清晨是經歷了一夜沉睡后蘇醒的嬰兒，處處都顯現著朝氣和蓬勃，那花兒，那草兒，是那么的翠綠，讓我倍感舒服，我喜歡美麗的清晨，它給我一個美好的開始。
57.我們都會上岸，陽光萬里。早安！
58.早安，朋友，愿你今天好心情，生活工作都舒心！
59.當丘比特把愛和箭射向你，你就擁有了愛和箭，當你把愛還給了丘比特，你就只剩下了箭。
60.雨過天晴陽光燦，藍天白云又復返。
61.早上涼颼颼，中午熱死牛。
62.檐流未滴梅花凍，一種清孤不等閑。
64.痛苦并非必然的結果，幸福亦非遙不可及，全看你用什么態度去涂畫自己生活和工作。
65.思山海月上，出定印香終。
66.速覽風景，盡享人生。
67.雨過天晴，終要好天氣。世間予我千萬種滿心歡喜，沿途逐枝怒放，全部遺漏都不要緊，得你一支配我胸襟就好。
68.某人說要跟我一起跑步，我以為他不能堅持三天，結果一天都沒有，高估你了。
69.晨曦給山峰罩上了一層薄薄的輕紗遠處山丘若隱若現。
70.金先生說不要緊張，拿起一塊磚頭（作蹲地上寫字狀）。
71.清晨，是一個希望，一個夢想，不管昨天怎樣低落，總會看見太陽的升起；不管昨天怎樣困苦，總會擁有今天的希望。
72.睜開雙眼，看旭日燦爛;舒展笑臉，聽鳥兒呢喃;擁抱快樂今天，迎來開心無限。朋友，早安，愿你無憂無煩，好運連連!
73.四月的桃花驅散了我的孤寂，牽動了我的深情，涌動著我的溫暖，給了我一個遠離塵世喧囂的相思浪漫。
74.天氣晴朗，陽光正好!一年四季最舒服的季節來了!
75.懶洋洋的陽光從窗外透了進來，空氣中彌漫著春草的氣息，路上的行人發出了輕緩的腳步聲，早晨來了，啁啾的鳥兒，爛漫的春花，透露著春的靈秀，春的歡樂。
76.天氣晴朗的時候看見你，心情便是逐漸明朗；天氣轉陰的時候看見你，心情便是美妙琴音。暖陽是你，雨露是你，彩虹亦如你。
77.初春的清晨，濕潤潤的風輕輕地掃著，從破著的玻璃窗外穿了進來，微微地拂著一切，又悄悄地走了。淡白天光，也占據著每個角落，給房門涂上了一層幻夢的白顏色。
78.片片隨風整復斜，飄來老鬢覺添華。
79.仿佛月亮正在那道亮光之前撤退。亮光愈來愈呈現出粉紅色，愈來愈明亮了。露濕的、獲得了一夜休息的、快樂的世界蘇醒過來了。
80.將發牢騷的欲望，轉化為，運動鍛煉的動力。將有此感懷的心情，轉化為，書寫文章的起初。
81.星星依然在閃耀，可是地平線上，海和清晨卻在第一縷藍幽幽的晨曦中摟抱起來了。天空比原先更高，鹽和花朵的味兒也更濃。
82.開心的啦啦啦，哈哈哈哈，天氣晴朗，心情好，我愛的人兒。
早晨鍛煉寫（優秀15篇）篇三
1、人生路上，你我都是過客，來去皆是緣分。也許，某年某月的某一天，某條街上，一個熟悉的背影出現在我的視線，也正好驀然回首，卻不是你的臉，只是恰似你的溫柔。
2、要相信自己會變得更好。善待自己，讓自己的生活精彩紛呈。是為了讓自己的人生更精彩。而不是要讓某個人后悔。早安!
3、挫折經歷的太少，所以才把一些瑣碎的小事看得很重要。經歷越少，理由越多，經歷越多，理由反而越少。早安!
4、一年之計在于春，一天之計在于辰。愿你在早晨起床后心境好好，胃口棒棒，福運佳佳，笑口開開，早上好！
5、企圖不勞而獲的人，往往一事無成。別人的錯誤不是你犯錯的借口。如果你盡力而為，失敗并不可恥。
6、若是自己沒有盡力，就沒有資格批評別人不用心。開口抱怨很容易，但是閉嘴努力的人更加值得尊敬。
7、撐不住的時候,可以大聲的對自己好喊“我好累”,但絕不能在心里承認說“我不行”。早安!
8、愉快每一天！雞鳴枕上，夜氣方回，因想余生平，繁華靡麗，過眼皆空，五十年來，總成一夢。
11、意外和明天不知道哪個先來。沒有危機是最大的危機，滿足現狀是最大的陷阱。早安!
12、哪怕是最沒有希望的事情，只要有一個勇敢者去堅持做，到最后就會擁有希望。早安!
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早晨鍛煉寫（優秀15篇）篇四
1.朋友如傘，伴你一路晴空，愿你的天空更藍，人生最美。
2.。整個夏天都平安無事的，就這兩周，秋老虎迅速發威，咬了我二十多個蚊子包。
3.遠處的天是黃色的，微帶一點紅，像抹上了一點兒油色。可這邊卻依然是藍天，跟藍寶石一樣美麗。
5.合理是鍛煉，不合理是磨練。
6.魚不能離水，雁不能離群。
7.眾人拾柴火焰高用眾人之力，則無不勝也。
8.那么說，你們和我比起來可差多了。跟我比，你們也就是“九牛一毛”的千分之零點兒零一吧。
9.有些小朋友躺在草地上數星星，玩著玩著他們玩累了回家休息了。
10.不要因為生活所迫而結婚，要告訴自己，努力追求一份因愛情而結婚的幸福。不必羨慕，不必刻意強求，只有愛自己，才會值得被人愛。
11.五月風，越過高山的坎坎坷坷，拂去了歲月的塵埃，五月的風，如詩人的筆，如畫家的五彩，將綠色覆蓋每一片荒涼，讓大地換上了新裝。
12.我就納了悶兒了，我們有的演員他都涼調。他的唱都不夠水平，詞兒多了記不住，這玩意兒在臺上胡唱亂唱，還有人給上花籃，他涼調他能接四十多個花籃，我這么賣力氣，我連個花圈都沒有。
13.我喜歡夏天的夜晚，因為晚上會有蟲子輕快的歌聲，星星在天空中閃爍，兩個星星湊在一起就像一雙發亮的眼睛。
14.雨后便是晴天，生活很苦，但我超甜。
15.人生總會有雨天和晴天，但總會雨過天晴。
16.心態陽光，人生豁達。
17.天氣晴朗，心情好爽。我要努力，奔著自己的目標前進前進前前進。
18.一個人怕孤獨，兩個人怕辜負。世界上最遠的距離。不是愛，不是恨，而是熟悉的人，漸漸變得陌生。看見你這么難過，我又什么都做不了。只好放下手機關上房門，捂著被子開心笑了出來。
19.每天堅持早晨跑步鍛煉一小時，有助于身心健康、減輕體重等。
20.摘一束美麗的鮮花，采一束清晨的陽光。送給你，親愛的母親!
21.天空被夕陽染成了血紅色，桃紅色的云彩倒映在流水上，整個江面變成了紫色，天邊仿佛燃起大火。
22.天氣晴朗，心情好爽。我要努力、奔著自己的目標前進前進前前進。
23.共同的事業，共同的斗爭，能夠使人們產生忍受一切的力量。
24.就因為堅強這兩個字一直伴隨著我從小到大，你們雖然沒有文化水平，但是卻交給我許多寶貴的人生道理。
26.天空恬靜的如一面明鏡，仿佛可以照映出整個大地。鳥兒不時的從天空中劃過一道道優美的弧線。
27.春天的陽光格外明媚，春姑娘展開了笑臉，太陽，紅紅的光束射過來，那溫柔地撫摸你，像年輕的母親的手。
28.其實我不想打擾你，其實我想和你說字，我真的不能再忍受了，我不說來的話，我害怕我會死去所以今天我終于鼓起了勇氣：起床吧！
29.夏天到了，樹上的知了已經迫不及待的爬上了樹梢，又出現那“清風半夜鳴蟬”的熱鬧景象了。
30.天放晴了，從窗口望出去，一塊透明藍天，像一張絲手帕，藍天上停留著一些細碎而潔白云塊，像是紗巾上花朵。
31.股市里分技術流和價值流，我媽是意識流，細分的話有時候是無意識流，有時候是下流。
32.不是每一次努力都會有收獲。但是，每一次收獲都必須努力，這是一個不公平的不可逆轉的命題。
33.荷花雖好，也要綠葉扶持，一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫。
34.立秋到了，小河流得歡了，浪花朵朵，沁潤心田；小鳥唱得歡了，嘰嘰喳喳，歡樂無窮；小草變清新了，蔥蔥綠綠，沁人心脾；微風變清涼了，絲絲舒爽，爽透你心；問候變清爽了，蓄滿情誼，直達你心：愿你開懷，立秋逍遙！
35.藍色天幕上嵌著一輪金光燦爛太陽，一片白云像碧海上孤帆在晴空飄游。
36.激情漂流，歡樂油溪。
37.在靜美的夏夜里，想你。
38.看，那小蟲也爬出了小屋，迎著晨光，伸伸手，彎彎腰，活動活動筋骨，然后悠哉悠哉地踱進花草叢中，又開始了一天新的生活。陽光照耀下的田野。黑黝黝的、似乎被油脂浸泡過的、越冬的泥土，顯得酥軟而滋潤，并散發出陣陣的泥土芳香。泥塊上的草莖業已泛出一點點淡黃，宛若向世人昭示她生生不息之力。
早晨鍛煉寫（優秀15篇）篇五
2.今天天氣晴朗，春和景明。人們大都脫下棉衣，換上春裝。公園里又熱鬧起來，孩子們戴著口罩在沙灘上玩沙子，追逐嬉戲，似是出籠的小鳥。一片片金黃色的花朵，看幾處繁花似錦；幾棵綠萼白梅花，撐起一片潔白無瑕的天；大大的白色的、紅色的玉蘭花，掛在高高的枝頭，高貴典雅。只有在春花爛漫時，才能辨別它們，喊出花樹的名稱。
3.不要羨慕別人的成功，那是犧牲了安逸換來的；不要羨慕別人的才華，那是私底下的努力換來的；不要羨慕別人的成熟，那是經歷與滄桑換來的。可以欣賞，但不要嫉妒，因為那都是別人應該得到的。
4.情若朝陽，徐徐升起，溫暖心田；誼若美酒，芳香醇厚，沁人心脾。道一聲朋友，問一句早安，只愿你的笑容永遠燦爛，生活永遠幸福！
5.穩定對我來說沒意義，我要的是更強。我又不是血壓，我要那么穩定干啥？
6.一個人失敗的最大原因，就是對于自己的能力永遠不敢充分信任，甚至自己認為必將失敗無疑。
7.美好的一天從早起開始，周末的早晨祝愿大家早安吉祥，一日不能不讀書，一周不能不鍛煉。
8.清晨，剛打開窗戶，一股新鮮空氣迎面撲來。描寫清晨的優美句子。伴隨著一縷縷金色的光芒，太陽出來了，露出了慈祥的笑臉。
9.早晨，清涼的空氣如牛乳般新鮮，冉起的太陽如夢想般希望。天明，亮起的不只是陽光，還要有你的好心情哦，早安！
10.朝陽透過碧紗的窗簾大地早已一片大白。
12.運動的規律就是因果的規律。
13.沒有敢抬頭看一眼太陽，只覺得到處都耀眼，空中、屋頂、地上，都是白亮亮的一片，白里透著點紅，由上到下整個像一面極大的火鏡，每條都是火鏡的焦點，仿佛一切東西就要燃燒起來。
14.到最后，你總會明白，誰是虛心假意，誰是真心實意，誰為了你不顧一切。
15.四月，走在春末的季里。只需舒眉一瞻，便有柔柔的明媚妖嬈了眼眸。綠柳吐煙，陌上花艷。微風過處，迷了眉梢，甜了心兒。
17.多明媚的秋天哪，這里，再也不是焦土和灰燼，這是千萬座山風都披著紅毯的旺盛的國土。那滿身嵌著彈皮的紅松，仍然活著，傲立在高高的山巖上，山谷中汽笛歡騰，白望在稻田里緩緩飛翔。
18.今天可能是秋老虎今年最后一天發猛威風吧，熱死人的節奏。
19.冬天的太陽像月亮一樣蒼白無力。
20.《月夜》唐代：劉方平更深月色半人家，北斗闌干南斗斜。
21.教育的最大的秘訣是：使身體鍛煉和思想鍛煉互相調劑。
22.事業前途未卜，努力還需無數，拙以勤勞彌補，執著成就建樹，幸福就在前路，只需勇敢追逐，請你要義無反顧!早安!
23.天才是百分之一的靈感加上百分之九十九的努力。
24.開朗的性格不僅可以使自己經常保持心情的愉快，而且可以感染你周圍的人們，使他們也覺得人生充滿了和諧與光明。
25.無風的天氣炎熱，有風的天氣諒爽，你身邊只要有我是春光滿面，一生過的是喜悅的，我再打開幸福之門招你進來，美好的明天盼你同行。
26.天氣晴朗，天空萬里無云，溫暖的陽光灑在人的身上，就像是一位母親輕輕地撫摸著我們，微風徐徐，波光粼粼，站在美麗的湖邊盡情享受大自然的無窮魅力。
27.夏日炎炎，為了躲避來勢洶洶的“秋老虎”，我們一家便決定去山間，清涼一下，感受山間的清爽。
28.二十四里風景秀，一葉扁舟覽奇山。
29.努力發展體育事業，把我們的國民鍛煉成為身體健康精神愉快的人。
30.我究竟什么時候才不會從夢中醒來，究竟是什么讓我午夜四點醒來。
31.如果老板敢讓我點著蠟燭加班，那我真的不能保證，辦公室點著的只有蠟燭。
32.雪中的景色壯麗無比，天地之間渾然一色，只能看見一片銀色，好象整個世界都是用銀子來裝飾而成的。雪后，那綿綿的白雪裝飾著世界，瓊枝玉葉，粉裝玉砌，皓然一色，真是一派瑞雪豐年的喜人景象。
33.精彩盛會，共贏1+1。
34.秋防秋燥，飲食有訣竅：秋梨潤燥清心好，大棗寧心安神妙，百合養陰潤肺佳，蜂蜜清熱解毒到。最后別忘記，核桃補腦又補腎，愿你秋季吃出健康！
35.我想對那些不喜歡我的人說一句，我也不喜歡你。
36.用眾人之力，則無不勝也。
37.人生的每一次付出就像在山谷當中的喊聲，你沒有必要期望要誰聽到，但那延綿悠遠的回音，就是生活對你的回報，新的一天新的開始!早安。
39.如果你不夠優秀，人脈是不值錢的，它不是追求來的，而是吸引來的。只有等價的交換，才能得到合理的幫助，早安。
40.今天是立秋，在秋到來的第一天，為你送上第一份秋的祝愿，愿你心情秋高氣爽，生活春華秋實，擁有一個快樂的金秋時節。
41.多一個鈴鐺多一聲響，多一枝蠟燭多一分光。
42.商場里漂亮的衣服，難道你不想穿上它?
43.晨練跑步，要充滿活力，不然就沒意義。
44.盛夏清晨的第一縷陽光，給我帶來了夏日的生機，給我帶來了運動的力量。
45.年齡只是數字，保持炙熱，活的坦蕩出色，加油沖沖沖，運動就是堅持。
46.新晴宋代：劉攽青苔滿地初晴后，綠樹無人晝夢余。
47.白云向空盡：“白云升遠岫，搖曳入晴空。”出處《白云向空盡》，作者焦郁，白話釋義：白云從遠山之中升起，搖搖曳曳飄到晴朗的天空中。
48.秋老虎一場秋雨一場寒，十場秋雨換上棉。
49.目標明確，堅定不移，天道酬勤，永續經營。
50.忠誠合作、積極樂觀、努力開拓、勇往直前。
51.生活就是要把你折騰的死去活來，你要做的就是咬牙堅持下去。
52.一場飄灑的雨后,陽光帶著清醒的空氣飛來,試問是哪位仙子的生日,陽光如此美麗。
53.夢想讓我與眾不同，奮斗讓我改變命運!早安!
54.自從我呱呱落地一來父母就給予了我最無私純潔的愛，對我無微不至的關懷。
55.只會對有用的事物買單。
56.我喜歡夏天的夜晚，天空是那么清澈透明，天上的月亮是那么潔白。月光灑下來照在樹上，像給樹葉涂上了銀色。
57.金融和醫學是一樣的，玩的都是心跳。
58.才見嶺頭云似蓋，已驚巖下雪如塵。
59.生命在于運動，晨練走起。
60.秋老虎會退到但不會不到！秋老虎要來啦，大家快跑到空調房呀！
61.清晨，整個世界是清亮的，陽光透過淡淡的震氣，溫柔地灑在萬物上，別有一番賞心悅目的感覺。
62.普遍認為，人老了就會變得更隨與更友善。才怪。小時候你不喜歡的人，你現在一樣不喜歡，只不過你掌握了更多掩飾厭惡的技巧。換句話說，大家彼此的演技都更好了。
63.瓦藍瓦藍的天空沒有一絲云彩，火熱的太陽炙烤著大地，河里的水燙手，地里的土冒煙。
64.爬上山頂，走下山頂，我經歷了，兩次鍛煉，兩次心歷。
65.漂流油溪河，覽勝兩岸景。
66.立秋到來，炎夏將過，期待秋色，真情問候。祝愿朋友立秋快樂，季節交替，注意身體，短信雖短，情誼深長，聲聲祝福，愿友安康。
67.我用十年奮斗，用十年等候，用十年鍛煉自己用身體來忍受。
68.人有兩條路要走，一條是必須走的，一條是想走的，你必須把必須走的路走漂亮，才可以走想走的路。早安！
69.微微帶著寒意的微風拂過臉龐，聽著風的聲音讓人心曠神怡。
70.愿幸運與陽光，灑滿前程。
71.走三山，游五岳，不到長城非好漢，賞西湖，覽美景，桂林山水甲天下，漂流，騎騎馬，旅途愉快心情爽，中國旅游日，愿君快樂出發，幸福無限！
72.老虎發威喻早秋，驕陽似火正當頭。
73.我愛跑步因為不僅可以鍛煉身體而且可以放松身心還能看風景。
74.我鐘愛早晨，尤其喜歡感受早晨特有的新鮮清透感覺。當薄疏的曉霧被輕風驅得幾近罄盡時，一輪新的朝陽，便從迢遠的東海面上踏著晨曦鋪就的爛漫霞路，冉冉升騰到天光熹微的蒼穹上了。太陽像一個熊熊熾燃的火球，越燃越大、越燃越亮。很快的，滿世界都炫目璀璨地泛起了黃澄澄的金光，天地間頓時充滿了盎然的生機與活力。
75.晨風微微吹來，一顆顆晶瑩透亮的露珠順著葉子滑下來，歡快地跳躍著。綠油油的小草在柔和的晨光愛撫下蘇醒了，在雨露的洗刷下顯得更加綠了。
早晨鍛煉寫（優秀15篇）篇六
1.冬天的早晨，太陽公公好像怕冷，躲在被窩里不敢出來，直到八點鐘才從東方升起。
2.今年的夏天進得晚出得早，唯一的指望是秋老虎了。人字拖收起來。
3.花在陽光下綻放，草在雨露下生長，讓我們在知識的灌溉下茁壯成長。早安!
4.世上除了生死，其它都是小事。不管遇到了什么煩心事，都不要自己為難自己；無論今天發生多么糟糕的事，都不要對生活失望，因為還有明天。
5.10國際氣象節，特此送來溫馨提示：不管天氣晴朗與否，晚上外出要添衣；不管我有沒有聯系你，時常給我發發短信息。其實，我一直把你惦記！
6.少年的征途應是星辰大海，而非煙塵人間。
7.親愛的，早上好！自從有了你，我好像在漫漫的黑暗中見到了光明，在無涯的沙漠中得到了清泉，在山石中發現了一枝鮮花。
8.渾身這勁兒滿擱到這兒，沖這三位使眼神兒，五官亂挪位。你就別嚇唬人家，他還嚇唬人家。
9.別人想什么，我們控制不了；別人做什么，我們也強求不了。唯一可以做的，就是盡心盡力做好自己的事，走自己的路，按自己的原則，好好生活。即使有人虧待了你，時間也不會虧待你，人生更加不會虧待你！善待別人，就是善待自己。
10.姐那晴天娃娃的微笑，不是誰都能輕易模仿的。
11.這幾日天氣炎熱，秋老虎還真是厲害，樹影斑駁的日子，快樂開心的小孩。
12.天晴得像一張藍紙，幾片薄薄白云，像被陽光曬化了似，隨風緩緩浮游著。
13.初升的太陽像小孩捉迷藏一樣偷偷探出腦袋。
14.這幾日天氣炎熱，秋老虎還真是厲害，樹影斑駁的日子，快樂開心的小孩。
15.陣陣春風吹過大地，大地變綠了；吹過大樹，樹葉輕輕搖動，好像在跳舞；吹過小河，河水在歡騰地歌唱。
16.心中的苦只要有人懂，便減少幾分；眼中的淚只要有人疼，便流的值得。很多時候，我們需要的只是一份傾訴，一份聆聽。
17.養生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。
18.也許是天氣晴朗，也許是春風得意，總有動人心弦的一件事，讓我心情好到不行。
19.啊，校園的早晨!這里是一天的開始，這里是人生的起步;理想的種子要播種，人生的意義要認識。
20.雨天再長，過后總會是晴天!好朋友就像一把傘，為你擋風遮雨!
21.桃花不想月季春夏秋都會噴香吐艷，一旦春末，她便會凋謝。可是桃花不后悔，因為她離去之后，會讓一顆顆可愛的小桃子懸掛在枝頭。她帶走了供人們欣賞的花兒，卻留下了顆顆有人的果實。
22.有些人一旦錯過了，就是一輩子。不再主動聯系，不愿打擾你的生活，連偶爾的寒暄都沒有。成長就是這樣的，不斷的告別，不斷的遇見。
23.頭等艙可以優先登機，銀行vip可以不用排隊，演唱會最貴的位置也是最好的，世界從不平等，你有多努力，就有多特殊。早安！
24.降溫真的有點冷，稍微有點不習慣，唯一就是不用開空調了，下雨還沒完，感覺秋老虎還會來。
25.我是希望你好，但你最好不要比我好。
26.清晨，東方出現了瑰麗的朝霞，村子里的屋頂飄著縷縷炊煙，空氣中彌漫著輕紗似的薄霧。
27.生活處處有壓力，白天有，干勁十足，晚上有，睡眠不足;忙時有，動力十足，閑時有，輕松不足。要正視壓力，輕松面對，早安!
28.一天好心情不僅從清晨開始，而且從心晨開始。保持好狀態，讓心晨明朗陽光，給心城自由開放，還新晨如云舒卷。朋友，早安。
29.物雨晴空，風花雪夜，你若安好，便是晴天。
30.母愛似水一般柔和，溫和而細膩;父愛如山一般雄偉，深沉而偉大。
31.刻意去迎合別人，為了別人的喜好，不惜改變自己。
32.“不要以為自己的努力可以一勞永逸，卻以為自己一直一無所有。”把殘渣倒在原來的“杯子”里，以空杯心態接受新事物。想法總是需要不斷更新的。
33.我喜歡夏天的夜晚，星星點綴其中，構成了一幅無與倫比的“星月圖”。
34.不要因為累，就放棄讀書，因為讀書是成功的階梯；不要因為工作累，就放棄工作，因為努力才能有所回報；更不要因為愛一個人很累，就拒絕去愛，因為人生仍然值得期待。星期天，早安！
35.你常把“夢想”掛在嘴邊，卻敗在不愿改變的懶惰上；你向往更好的生活，卻不愿跳出舒適區去爭取。要知道，每個夢想的背后都是恒久的堅持，每個成功的腳下都是無數的汗水。成長的路上，只有奮斗才會給你帶來最大的安全感。
36.《苑中遇雪應制》紫禁仙輿詰旦來，青旗遙倚望春臺。
37.前面的路還很遠，你可能會哭，但是一定要走下去，一定不能停。
38.都道天涼好個秋，秋風徐來涼悠悠。悠然月華遙寄情，情意深深不可休。休教寒氣繞心頭，頭頭是道是問候：候得幸福平安至，至多快樂在立秋。
39.不怕巨浪高，只怕槳不齊。
40.彈彈你的手指。扭扭你的腰。轉轉你的肩膀。踢踢你的腿。被困在情緒的僵局之中動彈不得的時候，仔立在人生的岔路之前不知如何選擇的時候，讓能量在你的肢體之間流動起來。閉上眼睛，細致地去體會自己的每一個動作，感覺身體像是一條清澈的流水，汩汩流動著不可思議的能量。只要讓能量在你的肢體之間流動起來，那么這條流水就會穿越情緒的千山，以及彷徨的萬谷，流向芳草鮮美的平原。
41.誰要是蔑視周圍的人，誰就永遠不會是偉大的人。
42.中國北京，有一個郭德綱。軍事奇才，文能提筆安天下，武能上馬定乾坤，上炕認識娘們，下炕認識鞋。
44.早晨美好的晨練時間，鍛煉身體，保重健康，比躺在床上玩手機強。
早晨鍛煉寫（優秀15篇）篇七
1.清晨，小街是靜謐的。當第一縷晨光射穿薄霧，小街便迎來了一個溫馨的晨，此時，小街的一切都籠罩在柔和的晨光中，道旁的柳樹低垂著頭，柔順的接受著晨光地淋浴;挺拔的楊樹像健壯的青年舒展的手臂;草叢從濕潤中透出幾分幽幽的綠意。多么美好的的夏日清晨。
2.后悔是比損失還大的損失，比錯誤還大的錯誤。
3.全員實動，八周破零加大拜訪，業績攀新。
4.陪你演了場情深似海的戲，我入了戲，你鍛煉了演技。
5.無論多么忙碌，只要把握務實求是，創新開拓，工作就如同每一天早晨的太陽，新鮮而美麗。
6.一堆沙子是松散的，可是它和水泥、石子、水混合后，比花崗巖還堅韌。
7.我們必須團結在一起，或肯定我們將一個個被絞死。
8.有人說，漂流是最殘忍的游戲，彼此追逐卻有永恒的距離。
9.站立，是一種行為，更是一種姿態。既可以鍛煉你的韌性，也可煉就體魄。是帥是呆全憑你愛。
10.那些成功的人，永遠都給我們指明方向，道路絕對不會太平坦！
11.我愛春天，愛她清晨的第一縷陽光。陽光斜射在冰雪上，雪堆微微露出了粉色。小草抖落了滿身的積雪，將生命的綠色獻給大地。孩子們在燦爛的陽光下追逐打鬧，一聲聲喊叫，一陣陣歡笑，回蕩在春天那清爽而又微微潤濕的氣息里，顯得格外悅耳、動聽。
12.青山綠水山清水秀。
13.在我心靈的百花園里，采集金色的鮮花，我把最鮮艷的一朵給你，作為我對你的問候。
14.苦非苦，樂非樂，只是一時的執念而已。執于一念，將受困于一念；一念放下，會自在于心間。物隨心轉，境由心造，煩惱皆由心生。有些人，有些事，是可遇不可求的，我們是強求不來的，既然這樣，就放寬心態，順其自然。無論何時何地，都要擁有一顆安閑自在的心，保持豁達的心態，不讓自己活得太累。
15.這個世界好殘酷，大家都只記住第一，記不住第二。往往是在被第一的拒絕之后，才能想到第二。
16.晴天里有陽光，陽光總是充滿溫馨！相信有這么多朋友的厚愛和鼓勵，晴天會永遠陽光燦爛！
17.浪花是海上的奇景，可她更像一位舞蹈家，她能使人拋開煩惱，盡情地欣賞。
18.炎炎的烈日高懸當空，紅色的光如火箭般射到地面上，地面著了火，反射出油在沸煎時的火焰來。
19.冬天的早晨，總覺得是那么寒冷。拉開窗簾，日光還只是蒙蒙亮，但窗戶上已經結了一層薄薄的冰花。數以萬計的、細小的冰晶成群結隊的聚攏在一起，覆蓋在窗戶的邊框周圍，穿梭在一條條縫隙之間，形成了那薄如蟬翼的冰花。猶如一個龐大的軍隊，守衛著這寒冬的早晨；又好似一個馬戲團，在窗戶這個大平臺上盡情的揮灑、忘我地表演……漸漸的，陽光晴朗起來，早晨在這瞬間被點亮了。
20.夏天的清晨，四五點鐘，天剛露出魚肚白，一切都未混進動物的氣息，一切都純凈的讓人心曠神怡，仿佛一幅淡淡的水墨畫，水墨畫里，彌漫著好聞的青草的香。
21.涼爽清明的秋夜里，明亮而發紅的火星在星空中為我們增添了不少的光彩和趣味。近來每晚八點鐘以后，火星就從東南方的地平線升起。它比附近天空中的任何一個星星都亮，不論你在哪里，都很容易找到它。...
22.倚一抹陽光，綻放微笑，將平日里那些忙碌折疊成舒緩，暫且攜了清風，攜了浪漫，隨眸光去放牧思想。一種幸福，不是在塵間，而是在心里。
23.喜歡夏天的夜晚，喜歡夏天雨后留下來的那種涼爽、潔凈與泥土清香的味道，更喜歡夏天雨后在空中劃下的那道絢麗的彩虹。
24.生活，無非是鍛煉一個人的韌性和忍勁。
25.晴朗湛藍的高空萬里無云，像碧玉一樣澄澈。
26.當你被一個喜歡的人拒絕的時候，你肯定會特別難受，當你被很多人拒絕的時候，痛苦就對沖了。
28.旭日披著烈烈的酒氣上升將一種無限的醉意朝田野遼闊的天空酣暢地播散開。
29.不要懦弱不要畏懼，心有所向一生明朗。
30.遠望村莊，周圍炊煙已經裊裊升上天空。山腳下一片片青翠的竹林，鳥兒們正在高只地追逐嬉戲，給清晨增添了無限的生機。
31.正午正是秋老虎，煩躁的情緒夾雜汗水，日落卻是初秋涼，悠然的心情伴隨花香。
32.一些事，無論對錯，都已過去，別在，受它影響；一些人，無論親疏，都已遠離，別在，受他左右。人生，難以回頭，無法回頭。那些曾經，不管我們是否依戀，是否厭倦，都是過眼云煙，消逝在歲月當中。活著，就是一種心情、一份責任，不去悔恨，不再沉浸，學會發現，學會遺忘，讓人生充滿新的內容，快樂前進。
33.日出江花紅勝火，春來江水綠如藍。——白居易《憶江南·江南好》。
34.螢火蟲的光點雖然微弱，但亮著便是向黑暗挑戰。
35.我扔鉛球扔得可遠了，教練說了，人出去了不算啊！
36.清晨，是最清晰的時刻，是最美麗的畫卷。陽光揮灑在我臉上，露珠躍在我手心里，我情不自禁地仰望著天空。
37.立秋過后秋老虎，三場雨，夏布衣裳高擱起。
38.溫暖的陽光，刺眼的陽光，滋潤的陽光，透過層層云彩，照射著大地，也照亮了我們前進的道路從云的裂縫里，從那橙黃色的、襯著太陽的邊緣上，陽光成為一種寬闊的扇子一樣的光線，斜斜的投射下來。
39.努力不一定能帶來成功，但是一定能帶來成長。未來的你，一定會感謝現在拼命的自己！早安！
40.氣溫是一迭一迭降下來的，第一次是霧氣彌漫了小城，便有人在清晨上班前打打球熱身，空中偶爾還有一縷慘淡的陽光掠過。上周末，天色陰沉暗淡，落下一點小雨，寒冷在肌膚上的咬噬更加重了一股氣力。
41.晴天里有陽光,陽光總是充滿溫馨，相信有這么多朋友的厚愛和鼓勵,晴天會永遠陽光燦爛。
42.孤獨只是一個鍛煉心性的歷程，當孤獨都阻擋不了你成長的腳步，那你就已經很強大了。
43.(唱)那莊公啊閑游出趟城南，瞧見了有一個老太太，(白)你看，這你就。
44.人不能孤獨地生活，他需要社會。
45.心若朝陽，哪里都是陽光。
46.一滴水只有放進大海里才永遠不會干涸，一個人只有當他把自我和群眾事業融合在一齊的時候才能最有力量。
47.夜去朝歸晨練忙，揮刀舞劍照陽光。輕步漫跑林中去，群鳥跳枝歌聲揚。
48.弟兄不和鄰里欺，將相不和鄰國欺。
49.我以為挫折、磨難是鍛煉意志、增強能力的好機會。
50.立秋愉快！秋雨秋風秋老虎，整天奔波挺辛苦：天氣多變切記住，莫失健康要勤補：要有傷心向我訴，我的短信陪你度：真心的祝福你立秋快樂無邊！
51.一個人跑步，正是一個人品味孤單，品味生命的時刻。
52.我不如起個磨刀石的作用，能使鋼刀鋒利，雖然它自己切不動什麼。
53.游戲!鍛煉手指，鍛煉了智力。鍛煉了對待學習耐力!
54.清晨，美好的清晨，我們這群剛剛出土的苗苗，抬頭仰望五彩繽紛的天空——一幅壯麗的祖國未來的藍圖，拿起知識的畫筆去描繪，去添彩。聽，瑯瑯的讀書聲一浪高過一浪，我們沒有浪費這金色的早晨，金子似的時間。
55.盡管你細心灌溉，我說不愛就不愛。
56.每天堅持讀書、跑步、敷臉、泡腳成為了我的生活方式，偶爾做做飯，也是一種樂趣吧。
57.承擔責任，是對自己的人生負責！沒有人會相信不敢擔當、不負責任的人！
58.經常鍛煉身體，擁有一個強健的體魄是做任何事情的根基。
59.秋天的早晨是美麗的,太陽剛剛從地平線上升起,把金色的光輝灑在大地上.萬物也隨著第一縷陽光照耀在身上而蘇醒了.
60.度無緣之眾生難。在與之共生、共勉、共喜、共事中，彼此便成了可互相磨礪鍛煉之人。
61.磨練肌胳，防病御癥。
62.只要千百萬勞動者團結得像一個人一樣，跟隨本階級的優秀人物前進，勝利也就有了保證。
63.小小就一直陪著奶奶迎來了清晨，只見太陽露出了她羞紅的小臉蛋，那是多么的漂亮啊，她身上發出的金光撒在了小小一家人的屋子、臉和衣服上。一家都為太陽的美麗而贊嘆不已，奶奶也咪著眼笑了。
64.陰天，連老天爺都黑著臉，人們小心翼翼地行走在人行道上，惟恐惹到了老天爺，下起暴雨，讓你措手不及。散步的小水珠順著玻璃向下走，有時還會湊在一起聊聊天呢！
65.曾經油溪第一漂，除卻油溪不再漂。
66.清晨，淡藍色的天空飄浮著朵朵白云，微風吹拂著路旁的樹葉，小鳥在樹上“嘰嘰喳喳”來回地蹦跳著，仿佛在告訴人們新的一天開始了。
67.早晨，幾只小鳥兒在我窗邊清脆地鳴叫著，那叫聲喚醒了我。我輕輕地推開了窗戶，一股新鮮而又芳香的空氣撲面而來。深深地吸了一口氣。啊!這就是雨后的味道，這就是生命的味道。
68.不遠處的池塘里，綠綠的荷葉佝一把把太陽傘，把陽光遮住了。荷花像一顆銀光閃閃的星星。青蛙和小蝌蚪仿佛在談天說地。
69.活著何必糾結，放下便是晴天!人生一輩子，請坦然生活!
70.面對著一切，過去了就放下，無需糾纏，從容淡定，猶如云聚云散。每一天，每一刻，都是結束，也都是開始。
71.屹立在岸邊的沙灘上，向遠處望去，只看見白茫茫的一片。
72.怕什么路途遙遠，走一步有走一步的風景，進一步有進一步的歡喜。早安。
73.柴多火旺，水漲船高。
74.有些緣分，原本屬于自己，也迷失在思念中許多應該珍惜的東西沒有好好珍惜。許多應該掌握的東西沒有掌握好。那些失去的東西已經成為我記憶中永恒的遺憾。
75.想起來了，想起來了，提醒了，想起來了，這段知道嗎？吃功夫，后邊這個陣吶，什么八卦連環陣……練嘴皮子，平常我拿這個練功，我自個在屋里老唱，他上我那去，他不進屋，他在外邊偷聽，嘿！挼葉子！嘿！這人厲害！這人腦子好！你瞧這種人，人家接上來他說是偷聽的！
76.就職典禮那天天氣晴朗，寒風凜冽。
77.今天的天氣晴朗，小鳥嘰嘰喳喳地叫著，天高云淡的天氣，給大自然增添了一點光彩！
78.共同的，共同的斗爭，可以使人們產生忍受一切的力量。
79.過馬路要看紅綠燈，這是規則人盡皆知，可偏偏有人不遵守。
80.山不轉路轉，境不轉心轉。
81.鍛煉好身體不生病，也是為了不給身邊的人制造麻煩。
82.哦，早晨的空氣真好，好久沒有這樣的感受了！
83.秋天的早晨是美麗的，太陽剛剛從地平線上升起，把金色的光輝灑在大地上.萬物也隨著第一縷陽光照耀在身上而蘇醒了.
84.山回路轉不見君，雪上空留馬行處。
85.紅艷艷的太陽光在山尖上時，霧氣像幕布一樣拉開了，城市漸漸地顯現在金色的陽光里。
86.早晨，整個世界都是清清亮亮的，陽光透過淡淡的清新的霧氣，溫柔地噴灑在塵世萬物上，別有一番令人賞心悅目的感覺。
87.清晨，整個世界都是清清亮亮的，陽光透過淡淡的清新的霧氣，溫柔地噴灑在塵世萬物上，別有一番令人賞心悅目的感覺。
88.車子有油，手機有電，卡里有錢！這就是安全感，指望別人都是扯淡！再牛的副駕駛，都不如自己緊握方向盤！早安！
89.夏夜的風吹起，枕著風兒進入夢鄉。
90.喜歡運動，喜歡出汗，這樣水分流出、就不會有多余的水分讓我流淚！
91.除了生命本身，沒有任何才能不需要后天的鍛煉。
92.我們從小就在父母的臂彎下長大，如今，我們就要陪伴在父母的身邊。
93.沒有天生的信心，只有不斷培養的信心。
94.陽光從樹葉的空隙中灑下，照在了我的腳下。一點點、一片片，隨著微風吹動著樹葉，而變換、跳動著。我張大嘴，深深地吸了一口，一股清香沁人心脾，寧靜替代了煩躁。
95.走路是非常好的鍛煉方式。
96.《飲馬長城窟行》塞外悲風切，交河冰已結。
97.替你自己工作，你便是單干：替別人工作，則會有數十上百人給你幫助：合作的基礎在于共贏。
98.哲學：愛智慧，讀書時為了吸收養分，培養人的智慧。
99.說兒子親，不算個親，人留后代草留根。八抬大轎把媳婦娶，兒子送給老丈人。
100.能保持一個愉快的心情，有的男人是很愛憂郁女神，不過誰也不愿意把憂郁女神放家里，生活真正的幸福和健康來源于內心，不論做什么事，都從內心去尋找歡樂，而不是總是盯住煩惱。如果心情實在不好，索性大哭一場，第二天早晨仍會快樂的生活，這就夠了！
101.兒孫自有兒孫福，莫為兒孫做遠憂。
102.第一次玩漂流，還下暴雨，真是太刺激的了。
103.不對自己兇狠，別人就會對你殘忍。人這一輩子沒機會做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩絕倫。
104.清晨的景色竟是這樣的迷人，使我陶醉，一切都是那樣的和諧、新鮮、清麗，忙忙碌碌的人們在這種親切快樂而又十分和諧的氛圍中，又開始了新一天的工作。
105.秋風陣陣爽，滋潤你心房，讓愉快圍繞你的身上；泉水叮咚響，快樂在蕩漾，讓秋水洗去你的憂傷；秋高正艷陽，照耀你臉龐，讓秋日收獲你的希望；秋雨更舒暢，幸福在飄蕩，讓立秋的短信和你一同分享秋的芬芳！
106.塘竭河干天欲怒，田皸山裂地堪憂。
107.父心靜如水，人淡如菊，恬靜生活，淡泊人生。
108.立秋棉管好，整枝不可少。
109.在每一個清晨，記得早起，努力追逐第一縷陽光。選一種姿態，讓自己活得無可替代。
110.船載千斤，掌舵一人。
111.活潑且有趣，向上且陽光。早上好！
112.天使托我告訴你：你的好運和天上星星一樣多，幸福像海底魚兒一樣多!早上睜開眼，射向你的第一縷陽光即是一切美好開始!祝你開心每一天!早安!
113.早晨的.(第一縷)陽光，金黃金黃的，()從屋子一角的格窗間走進來。靠窗的粗木桌子上，藤籃、面包、水壺，都被陽光滾上了一條灑金的花邊。
114.秋雨綿綿思念到，秋風頻把問候傳。不要眉頭緊緊鎖，豐收美景實在嬌。遍地金黃花枝俏，快樂好運全來到。快把煩惱腦后拋，幸福生活自己造。立秋到了，愿你開心無限！
116.這時樓下的草叢已成了蟋蟀的音樂廳，每當夜深人靜的時候，它們就放開歌喉，大聲唱起歌來，那歌聲真好聽，賽過催眠曲，讓那些累了一天的人們快進入夢鄉。
117.萬里無云——“六一”兒童節那天，萬里無云，同學們懷著喜悅的心。
118.終于安全到了家，吃個黃金包壓壓驚。
119.人總是這山望著那山高。
120.天時不如地利，地利不如人和。
121.花綻逸然居，風吹柳絮低。靜觀曲徑處，閑看小亭西。莫道君行早，誰知苦練妻？健康長壽好，老太伴晨曦。
122.晴空萬里——今天晴空萬里，正適合游山玩水。
124.人應當使自己的面貌日新月異，要像堅硬而有韌性的金屬那樣經得起任何斗爭的鍛煉。
125.那是一片讓人眼前一亮的顏色，清晨的精神振奮，也由此而來。
126.天氣晴朗，太陽出來，心情好到哪怕沒有度假都好好。內在的喜悅，多久沒有出來過了。
128.我吃著吃著又壞啦！我把那桌子給咬下來啦！
129.走在陽光下，慢慢感受陽光的溫度，讓思緒飛揚。
130.清晨含苞欲放的蓓蕾上晶瑩明亮的露珠閃爍著顯得生氣勃勃。
131.秋分到，天涼了，相互關心很重要!天冷要加衣，午飯要吃飽，熱水要喝好，希望我的友情提示，能給你寒冷的秋天裡，帶來一絲溫暖!
132.金秋送爽，丹桂飄香，在這菊花怒放的重陽節里，不似春光，勝似春光。年輕人是春天的美，老人則能使人體味到秋天的成熟和坦率，重陽節快樂！
133.所以，我要做好事兒，一定做好事兒，一定要把這好事兒做到根兒！
134.自暴自棄便是命運的奴隸，自強不息是生命的天使；我不想用別人的汗水澆灌自己的心靈，我只想堂堂正正的做人，我只愿光明磊落做事，該記得的我不會遺忘，該遺忘的我不會存放。早安！
135.“吹面不寒楊柳風”，不錯的，像母親的手撫摸著你。風里帶來些新翻的泥土的氣息，混著青草味，還有各種花的香，都在微微潤濕的空氣里醞釀。鳥兒將窠巢安在繁花嫩葉當中，高興起來了，呼朋引伴地賣弄清脆的喉嚨，唱出宛轉的曲子，與輕風流水應和著。牛背上牧童的短笛，這時候也成天在嘹亮地響。
136.在一切變好之前，我們總要經歷一些不開心的日子，這段日子也許很長，也許只是一覺醒來，所以耐心點，給好運一點時間。
137.初升的朝陽嬌艷嫵媚，四溢的萬縷紅霞和山谷中緩緩升騰的晨靄交融，變幻著五光十色的光環。
138.在許多問題上我的說法跟前人大不相同，但是我的知識得歸功于他們，也得歸功于那些最先為這門學說開辟道路的人。
早晨鍛煉寫（優秀15篇）篇八
1.經歷的每一天，都是鍛煉我的最好藥方。
2.社交軟件真的只會讓我們更孤獨，因為他讓你越來越沒有耐心。
3.我猛地驚醒，睡眼朦朧地抬起頭，見他一手搭著我的＇肩膀俯身叫我，丁香在一邊站著。
4.早晨，打開窗戶，外面的空氣真好，陽光暖暖的照在臉上，好久沒有這樣的感受了！
5.早上的晨曦是我問候的主題，愿你今天幸福多彩；初升的太陽是我祝福的載體，愿你工作步步高升！早上好！
6.你要生活隨緣隨意，你就只能平凡無奇，你要生活瀟灑安逸，你就只能清心寡欲。你要活得輝煌亮麗，將更痛苦復雜無比，你要活得長壽健美，粗茶淡飯鍛煉身體。你要成功那就必須，聚合眾長篩選學習，深入鉆研冷門領域，探幽解秘掌握規律。旋特思維啟迪創意，聯系實際蹊徑另辟，人生由你選擇努力，向何處去。
7.況是青春日將暮，桃花亂落如紅雨。——李賀《將進酒》。
8.做好自己的事情，隨著時間的增長，優秀會帶來名氣，愿意合作共贏的人會找上門來。當然自我也可以在工作之余去尋找，都在尋找要比單個人總要效率高些。
9.晴空萬里今天晴空萬里，正適合游山玩水。
10.冬天是個日短夜長的季節。冬天的五點半太陽公公已經下山了，而夏天的五點半太陽公公才剛要下山。在冬天，在學校運動的人已經逐漸消失了。而在夏天現在也許在打籃球、跑步、踢足球完才離開學校。夜晚則比白天的時間比較長。現在，早上七點，天還是灰蒙蒙的。其他季節的早晨七點，太陽已經升得老高了。
11.晨曦的陽光淌進窗戶，給你送出我的祝福，打開手機查看，溫馨，一點點爬上你的笑臉，你是快樂的，我就是幸福的，早安！
12.說小蜜親，小蜜可不算親，你拿出金銀財寶她獻了身。有朝馬死黃金盡，她歸置東西進了那張文順的門。
13.最近秋老虎天熱脾氣暴，熬夜干活壓力大，極品遇見一次掛一次。
14.立秋不立秋，六月二十頭。
15.其實安全感不是靠別人給的，而是自己的內心。
16.當你越來越漂亮時，自然有人關注你。當你越來越有能力時，自然會有人看得起你。改變自己，你才有自信，夢想才會慢慢的實現。做最好的自己，懶可以毀掉一個人，勤可以激發一個人!不要等夕陽西下的時候才對自己說，想當初、如果、要是，之類的話!不為別人，只為做一個連自己都羨慕的人。
17.天高云淡春暖花開虹銷雨霽風和日麗。
18.什么東西都是個度，吃飯是個度，睡覺是個度，鍛煉也是個度。
19.今天天氣晴朗，空氣良好，人的心情好了很多。好天氣好好保持。
20.運動健身放松需要一個沒有壓力的地方，若要放在房間里面，墻壁裝修不宜選擇過于花俏的墻紙或顏色，而白色能起到擴大空間感減緩壓力的作用。
21.聞雞起舞華夏風，健身強體抒豪情。盛世清平康安泰，五彩繽紛皆真龍！
22.我們總期待著自己能夠保持健康，一直到死去。但是，人生來就注定要有生老病死，而病也是必須經歷的磨難。
23.立秋過后，還有‘(秋)老虎’在一頭。
24.藍色的天幕上嵌著一輪金光燦爛的太陽，一片白云像碧海上的孤帆在晴空飄游。
25.我從不奢望咱們的關系比水更淡泊，比酒更香濃。人生微涼時，有一段共同的回憶可以取暖，已是足夠。
26.以后我也會像你們一樣，為我的孩子送上全部的關懷。
27.有人曾對我說，大雨過后，就是晴天，你何必去計較為何下雨呢?只要耐心去等待晴天的降臨，你會發現這個世界的美好。
28.臥龍...[唐]杜甫。
29.享受過去的回憶，珍惜現在的擁有，暢想未來的美好，雨后必是晴天。
30.從早上上班開始一直站在外面曬太陽曬了一早上感覺黑了一個度秋老虎太厲害了。
31.風和日麗：和風習習，陽光燦爛。形容晴朗暖和的天氣。
32.日落跌進昭昭星野，人間忽晚山河已秋。
33.陽光總在風雨后，只有飽受風雨才能看到明日天邊明媚的曙光。只有堅持不懈的走過山重水復，才會看到柳暗花明。
34.早晨的陽光格外溫暖、明媚，自律的人們總是在努力的鍛煉身體，創造美好的人生。
35.信心和希望有時是非常盲目的事情，可能絕望才更能鍛煉人。
36.跑步相對而言是體力活，堅持每天早上的跑步，能夠鍛煉身體，增加肺活量，增加心臟血管的彈性。
37.我能把方的吹成圓的。
38.秋雨秋風秋老虎，整天奔波挺辛苦；天氣多變切記住，莫失健康要勤補；要有傷心向我訴，我的短信陪你度。真心的祝福你立秋快樂無邊！
39.動什么不能動感情，動了，就愿賭服輸。
40.天氣晴朗，太陽適中，這個時候在花園聽水賞花最舒服。
41.太陽剛從蒼蒼的山巔后面露出來，它那最初幾道光芒的溫暖跟即將消逝的黑夜的清涼交流在一起，使人感到一種甜美的倦意。
42.今天天氣晴朗，陽光明媚，微風徐徐，適合睡覺。
43.豐富自己比取悅他人更有力量：種下梧桐樹，引得鳳凰來。你若盛開，蝴蝶自來，你若精彩，天自安排!早安!
44.秋天的早晨是熱鬧的，一群群天真活潑的小學生蹦蹦跳跳地背著書包上學去了.爸爸媽媽也提著公文包開始了一天的忙碌.最清閑的要算爺爺奶奶們，他們有的在小廣場上跳舞，有的在唱歌。
45.人生苦短，無夢難活。
46.我愛你，是我的事，管你什么事。
47.感謝您在我的童年里撒下歡聲和笑語，每時每刻都為我著想。
48.雨后春晴，惟愿，我可以。
49.太多毒雞湯告訴你，你想要的歲月都會給你，可它沒告訴你，你想要的，歲月憑什么給你！所有逆襲，都是有備而來。所有光芒，需要時間才能被看到。所有幸運，都是努力埋下的伏筆！
50.陽光就這樣飛舞著，滿世界都是，一切都是暖暖的，一切都在慢慢地變著，很多的故事在上演，也有很多在謝幕。
51.如果你中途退出，那就不要再回來——致放棄的人。
52.天氣晴朗，鄉村恬靜怡美，仿佛置身于疫情之外，生活依然安然。
53.夏游泳，冬長跑，一年四季廣播操。
54.晚秋底澄清的天，像一望無際的平靜的碧海；強烈的白光在空中跳動著，宛如海面泛起的微波；山腳下片片的高粱時時搖曳著豐滿的穗頭，好似波動著的紅水；而衰黃了的葉片卻給田野著上了凋敝的顏色。
55.長夜路上的火光，那是希望；寒冷冬天的火光，那是溫暖。你給我希望，給我溫暖，是我人生路上的火光，愿你每天醒來都有好心情！
56.幾只小鳥在一棵高大的楊樹l跳來跳去，嘰嘰喳喳地鳴叫著，好像在歡迎著春天旱晨的到來。
57.卻求容立錐頭地，免似漂流木偶人。
58.天放晴了，從窗口望出去，一塊透明的藍天，像一張絲手帕，藍天上停留著一些細碎而潔白的云塊，像是紗巾上的花朵。
59.滿天美麗閃耀的小星星，雖然不如太陽那樣輝煌，也不如月亮那樣清澈，但它們把夢幻般的光灑到人間，把大地變成了一個奇異的世界，誘發著人們探索星空的期望。
60.你的遇事慌亂、抱怨、一臉苦相、不敢扛事兒、推脫、找借口、邏輯不清、沒有反饋、不拘小節、不動腦、不走心的舉動都會出賣你，陽光、沉穩、樂觀、抗擊打、思路清晰、勇于奉獻、耐得住寂寞、不怕犯錯、有進步、打雞血的每一天會成就連自己都驚訝的未來。
61.一道陽光射進窗口，照到了小床上，我覺得暖洋洋的。哇，天最后放晴了，晴天娃娃不知不覺來到了人間。
62.清晨，我漫步在池塘邊，兩旁高聳的一棵棵梧桐樹和柳樹在微風中點頭，魚兒在水中自由自在地游來游去，塘邊的野花倒映水中，美麗極了。
63.一切都像剛睡醒的樣子，欣欣然張開了眼。山朗潤起來了，水長起來了，太陽的臉紅起來了。
64.去了趟健身房，回來后渾身疼，我可能要廢了。
65.自信比容貌更重要。
66.你在橋上看風景，我在風景里擋著你。又擋風又擋景。
67.你不可能絕對成熟，但是可以慢慢看到身邊的人不成熟。
68.早晨的美麗真是讓人很心動，我都在感嘆大自然的神奇，有這般讓人陶醉的景色。
69.漸漸地，太陽從云層中露出一點淡紅色。過了一會兒，太陽露出了半個紅彤彤的笑臉，可愛極了。
71.我喜歡向日葵，它開花的時候，無論昨夜經歷怎樣的風雨，當清晨的第一縷陽光來臨時它還是努力的抬起頭向著陽光，并一路堅強勇敢的追逐著陽光，開出一片燦爛的金黃。
73.夏天的早晨，天氣晴朗。太陽照在小明的頭上，風兒吹在柳樹上。柳樹迎著風，彎著腰，好像在和小朋友們打招呼呢！池塘里，荷花展開著葉子，荷花開了，真是美極了！
74.上面是派倆個人下來，下面陪他們的連我一起54個人。
75.戀人是會在一起吃飯聊天，講故事和吵架的人。會在一起到頭發變白，天氣好的時候牽著手一起出去走走的人。
76.清晨，幾只小鳥兒在我窗邊清脆地鳴叫著，那叫聲喚醒了我。我輕輕地推開了窗戶，一股新鮮而又芳香的空氣撲面而來。深深地吸了一口氣。啊！這就是雨后的味道，這就是生命的味道。
77.愛情就像白開水，天天喝，平淡無味，但是沒有它的話，你肯定會要死要活。
78.那些每日每日早起晨跑做早餐的親們，好贊！而我只做到了早睡和按時吃。
79.這日子沒法過，一天到晚的，早上一睜眼啊，鹽湯兒就跟我起膩。
80.剛來的小方八郎總是凌晨四五點鐘就被吵吵嚷嚷的xxx喊起來，睡眼朦朧中開始工作。
81.早啊一個多月沒晨跑了，還是早上舒服啊！這配速是沒眼看了，慢慢恢復吧。
82.月下飛天鏡，云生結海樓。
83.冬天又是一個溫柔的姑娘，她給朝陽抹上紅潤，給大地披上白紗，你瞧，那堪藍的天空中旭日像醉漢的面孔漲的通紅地從樹后出現了。它的光輝照射著大地，給人們帶來了一絲溫暖。鄉間小路覆滿了白霜，在人們腳下踏的簌簌作響。
84.我發現很多沒有抑郁的人在裝抑郁，而真有抑郁的人，又在裝沒事。
85.《早冬》十月江南天氣好，可憐冬景似春華。
早晨鍛煉寫（優秀15篇）篇九
初春是是萬物蘇醒的季節，我和媽媽一起去金牛嶺公園晨練，氣候不冷不熱，晨練的人們臉上神情都很舒展。早晨太陽緩緩的照著，四處煙霧氤氳，十分好看。
晨曦中微熱的陽光從樹葉間的空隙里透了進來，透過霧氣，形成了一道道金色的光柱，灑射在了行人的身上，樹上，草上，花上。林中煙氣彌漫，走在林間小道上，一會兒遇到一片白霧，一會兒遇到幾縷陽光，如同身處仙境。
許多人來到這兒，他們有的穿著運動服正在跑步；有的正在練習吹大號；有的年紀大的老人則邁著閑庭信步漫步在跑道上，陽光從布滿露珠的樹下灑下來，照到他們在他身上，十分耀眼。
我和媽媽一路小跑向前，不遠處大路的兩旁便分出了許多小徑，小徑兩邊種滿了許多樹，一陣風吹來，樹葉輕輕搖擺，偶爾有幾片樹葉飄落下來，十分美麗。
經過一段林蔭小道，兩邊的樹林長得旺盛，樹枝縱錯，橫斜的樹枝在上邊遮蔽著，使得這段小路很陰涼，陽光被樹葉撕碎撒落一地，偶爾灑在跑步的行人身上，明一陣，暗一陣，幾片陽光追著行人，仿佛一群調皮的發光精靈在和路人做游戲。
不知不覺，我和媽媽便來了金牛嶺公園最著名的景點---金牛下面了，只見一只全身涂金的牛立在一個布滿花草的臺子上。這頭牛四足踏地，頭望著前方，角對著前上方，尾巴夾在后腿上，仿佛馬上就要邁開蹄子，沖向前方一般。
在蹄子下方，從花叢中緩緩流出四股細流，像泉水一般流到旁邊的小河里，不時有幾片花瓣飄進河中。在陽光的照耀下，本來金色的金牛變得更加光彩奪目，使人不由自主地抬起頭來一睹它的雄風。
空氣清新，樹木茂盛，煙氣媚的金牛嶺真是一個晨練的好地方。
早晨鍛煉寫（優秀15篇）篇十
公園的清晨，鈴聲把我從睡夢中驚醒。我和媽媽去東湖公園做早操。
早上，公園充滿活力。每個人都沐浴在晨風中。一些孩子正在草地上追逐鳥兒。那些強壯的成年人走路像飛腳一樣。有些老人在那里打太極，很悠閑，很放松。在優美的音樂下，許多熱愛舞蹈的人隨著音樂快樂地跳舞。
一股晨風夾雜著花香撫著我的臉，驅走了我的睡意。我深吸一口氣，開始隨著悠揚的音樂奔跑。跑累了就坐在長椅上，看著周圍的紅花綠樹，聽著鳥兒的鳴叫，感覺神清氣爽，神清氣爽。
我們繼續向前走。在奇峰閣的小亭子里，一些陌生人一直在唱朋友。他們盡情歌唱，歌聲傳遍各地。就連嬌嫩的荷花也忍不住微微點頭鼓掌。我坐在青石板上，聽著這首美妙的歌。我被深深吸引。我也想站起來唱首歌，但是聽到別人的歌那么好聽，我覺得很慚愧。
聽完歌，我們走過一座橋，當我看到一些鴿子在天上飛的時候，多么自由啊！有翅膀真好。有翅膀像鴿子一樣在天空中自由飛翔，看著世界的每一個角落，真好。漸漸地，太陽升起來了，我踏上陽光明媚的路，回家了。
早晨鍛煉寫（優秀15篇）篇十一
“快樂在于健康，健康在于運動”。良好的生活習慣可以讓人健康，更可以帶來歡樂。
前段時間，由于沒有注意鍛煉，體質日漸虛弱。爸爸說，這是由于缺乏戶外運動造成的。于是，在爸爸的軟磨硬泡下，我倆決定每天早晨一起去晨練。
“叮鈴鈴——”一陣鬧鈴聲將我從睡夢中驚醒。本想睡個懶覺的我揉了揉惺忪的睡眼，只見爸爸早已站在床頭，穿好了運動服，笑瞇瞇的看著我，睡意頓時煙消云散。立即翻身起床，與爸爸一起下了樓。
好一番晨練的美景啊！
“我們倆先做做準備活動，然后我們比賽跑步。”不看爸爸已經40出頭，鍛煉起來，一招一式仍有模有樣，有些動作我沒做到位，爸爸還及時給我糾正過來。
早晨鍛煉寫（優秀15篇）篇十二
早晨鍛煉是一種良好的生活習慣，不僅可以使身體保持健康，增強體質，還能提高工作學習效率，增強免疫力。在過去的一段時間里，我每天都堅持早晨鍛煉，從中收獲了很多體驗和心得。以下是我對早晨鍛煉的體會總結。
首先，早晨鍛煉能夠讓我更加精神飽滿地迎接新的一天。每天早上，當我睡眼惺忪地走進健身房，開始進行有氧運動時，我能感受到全身的血液在流動，呼吸也變得更加暢快。這種充滿活力的感覺讓我的身心煥發出新的能量，讓我更加積極向上地對待工作和學習。
其次，早晨鍛煉也能夠幫助我更好地控制體重。隨著年齡的增長，很多人都會發現自己的新陳代謝變慢了，容易積累脂肪。早晨鍛煉可以提高人體的基礎代謝率，促進脂肪的燃燒，從而減少脂肪堆積。通過堅持早晨鍛煉，我逐漸收到了瘦身的效果，體重也稍稍下降了一些。而且，鍛煉后的一整天，我對于食物的選擇也更加健康，能夠控制住對高熱量的食物的渴望。
此外，早晨鍛煉對心臟功能的改善也非常有幫助。每天早上進行一段時間的有氧運動，例如慢跑或者快走，可以加強心肺功能，提高心臟的耐力，降低患心血管疾病的風險。這對于我這個久坐辦公室的上班族來說，尤其重要。通過早晨鍛煉，我的心臟逐漸變得更強壯，無論是工作還是日常生活，都能夠感受到更為健康和有活力。
此外，早晨鍛煉同樣對我提神醒腦，增強學習工作效率有著顯著的影響。早上，當大腦還處于清醒的狀態時，我鍛煉不僅能夠促進血液的循環，也能夠幫助大腦更好地吸氧，提高思維和記憶能力。一次早晨鍛煉結束后，我總能感受到頭腦更為清晰，注意力更加集中。這極大地提高了我在工作和學習中的效率，也更容易保持專注和遠離壓力。
最后，通過早晨鍛煉，我也更加注重了與他人的交流和社交活動。每天早上，我常常能在健身房遇到一些朋友，和他們一起鍛煉，交流一些生活的瑣事。這不僅讓我更加深入了解他人的生活，還能夠幫助我放松身心，減輕工作和學習帶來的壓力。鍛煉成為了我認識新朋友，豐富社交圈的一種途徑，也使我更加積極參與到社交活動中。
總之，早晨鍛煉給了我很多意想不到的好處。不僅讓我更加精神飽滿，提高了工作和學習的效率，還提升了我的健康素質和免疫力。通過鍛煉，我發現健康和幸福是如此緊密地相連，而早晨鍛煉正是實現這一目標的最佳方式之一。因此，我鼓勵每個人都能夠在早晨抽出一點時間來鍛煉，享受這健康和活躍的一天。
早晨鍛煉寫（優秀15篇）篇十三
我騎著騎著，不知疲倦地騎著。十分鐘過去了，一刻鐘過去了，二十分鐘過去了，三十分鐘過去了……我還是全神貫注地騎著。
我騎累了，停下自行車開始跑步。我用力揮動雙手，50米……100米……200米……我跑得汗流浹背，衣服全濕透了。
我跑了半小時后，就興沖沖地騎著自行車直接回家了。我一邊哼著小曲，一邊騎著自行車，“終于到家嘍！”我高興地說道。
今天的晨練讓我明白了兩個道理：
一、要認真仔細才能發現問題，找到問題，晨練如此，學習上更是如此；
二、做任何事都要有恒心有毅力，才能成功。大家說對嗎？
早晨鍛煉寫（優秀15篇）篇十四
1.我們要學會奮斗，學會堅持，勇敢追夢，努力付出，不輕言放棄，愿光陰不負勤奮，芳華不負卿。珍惜每一天的時光，珍惜當下，早安！
2.天氣好不好無所謂，重要的是我們都在。
3.再仔細地一聽，青蛙在水稻田里縱情地歌唱，小蟲兒在玉米地呼喚伙伴，蚯蚓鉆在地底下說悄悄話。
4.在蟬鳴聲中醒來，夏日清晨，朝暈早已穿透了窗權，從蟬配合鳥聲便似真啼：一只只婉轉輕唱，交織成一閥頌歌，不止驚夢，該是喚起了萬物的靈性啊!
5.清晨，剛打開窗戶，一股新鮮空氣迎面撲來。伴隨著一縷縷金色的光芒，太陽出來了，露出了慈祥的笑臉。
6.最近在和跑步抗衡，雖然跑的不遠，但是是我目前為止堅持最長的跑步記錄了。
7.從小不動，長大無用。
8.有人說，別走得太快，讓靈魂跟上來。可你根本沒出發，像個老木蟲，蝸居在枯枝敗葉中，白胖著身體，慵懶了生活，你在這里太久，靈魂卻在別處。
9.最好的狀態大概就是，默默努力，實現每一個自己吹過的牛逼。
10.桃李園中桃花開了，我聞一聞它的香味，哇！就像一朵朵桂花。蝴蝶蘭開了，紅的黃的紫的……那么多顏色，真讓人眼花繚亂。大葉樹長出了圓圓的花苞，葉子也變得很大。竹林里竹子綠了，筍芽兒冒出尖尖了，只等一場春雨，它們就“長大成竹”了！
11.寒冷的冬天，鵝毛大雪在空中飛舞，凜洌的寒風吹著哨，猛烈地搖擺著松樹。
12.追星這件事和異地戀一模一樣，面兒見不著幾回，錢是一點沒少花。
13.一個鏈條的最薄弱環節是一樣的。
14.我喜歡夏天的夜晚，天空是那么清澈透明，天上的月亮是那么潔白。
15.《雪梅》梅雪爭春未肯降，騷人擱筆費評章。
16.日暮東風怨啼鳥，落花猶似墮樓人。——杜牧《金谷園》。
17.天漸漸亮了，校園里響起了瑯瑯的讀書聲，勤快的值日生開始忙碌著打掃清潔區。整個校園又燃起了勃勃的生機。這自然界與人的和諧，凝聚了這校園的美麗。
18.天氣晴朗就心情好，陰雨綿綿就沒勁頭。做人這么天真也就夠了。
19.單個的人是軟弱無力的，就像漂流的魯濱遜一樣，只有同別人在一齊，他才能完成許多事業。
20.快樂要有悲傷作陪，雨后必然就是晴天。
21.當我起床準備開門時，就聽見了清晨的聲音，它在叫我快開門，它在等著我一起跳舞。
23.強者不是沒有眼淚，而是含著眼淚仍向前奔跑。
24.秋老虎來襲，關懷送你：早臥早起護陽氣，運動鍛煉健身體：飲食特別要注意，少吃辛辣吃酸宜：防暑降溫要繼續，空調惹病需防御！愿你健康最無敵！
26.蚊子如果一齊沖鋒，大象也會被征服。
27.漸漸地，那東方的霧氣先有些微紅，在這紅色越積越濃，便突然劃出一線鮮紅，那鮮紅里突然跳出一個通紅的光輪。
28.風吹海灘葦葉飄，日日健身樂逍遙。漫舞群鷗起得早，習習海風卷浪潮。
29.只要心安，就是晴天。
30.黎明，像一把利劍，劈開了默默的夜幕，迎來了初升的陽光。
31.天氣晴朗，陽光溫暖，小鳥在樹林間嘰嘰喳喳的。
33.喜歡舉重的你，一天不練就覺得渾身不自在了吧！
34.早晨，蒙蒙眬眬中，一陣涼風吹到床頭，我忍不住打了一個噴嚏，感受到了一絲涼意，情不自禁地拉了拉被子，把自己裹了起來。
35.這天氣好炫邁只要一鉆進被窩根本爬不出來。
36.春天總是這樣，天氣晴朗，陽光燦爛，但風很大，披散的頭發被吹起又落下。
37.漸漸地，水天相接之處，出現了一抹紅，那淺淺的紅，可愛極了。轉眼間，太陽就露出了一小半，像一個害羞的小姑娘。
38.賺錢的時候不矯情，花錢的時候不磨嘰，生活真的不會因為你哭泣而對你溫柔，但你可以通過努力而活的風情萬種，這才是該有的生活。早安！
39.人活在世上，難免會經歷坎坷或吃虧，也有可能經歷背叛，這些都是無法逃避的。就像這天氣，不可能永遠都風和日麗。冷熱交替，嚴寒酷暑，這些都是正常的。
40.大武漢的秋老虎不是蓋的，熱死人不償命的那種。
41.記憶力的深淺，需要反復鍛煉。
42.風雨過后，便是晴天。該刮的風總要刮，攔也攔不住。該下的雨總要下，擋也擋不完。誰也改變不了自然，誰也改變不了天，唯有，做好自己，才是生命的箴言。
43.當清晨第一縷陽光折射，普照大地，卻喚不醒已經沉睡的心靈;當傍晚最后一絲黑暗降臨，遮掩萬物，卻掩不住布滿滄桑的眼神。
44.東方紅，太陽升，太陽升起放光明；朝霞籠罩我河山，全民晨練好光景。
46.高效，高效運作、卓越治理，精英團隊活力無限。
47.拿一本書，漫步公園。小河邊，是一溜兒垂釣的人們；在綠樹叢中，透著無限生機。
48.公園里，樹木筆直地站在公園道路兩旁，就像一個個哨兵。只要你仔細一聽，就會聽到“沙沙沙”“呱呱呱”地聲音，這就是名副其實的小夜曲。
49.油溪河漂流——漂流者的最佳選擇。
50.扭曲的身影，企望太陽光來賜予正直，那是徒勞的。
51.給人一種說不出的奇妙感覺。
52.早晨的太陽慢慢地透過云霞，露出了早已脹得通紅的臉龐，像一個害羞的小姑娘張望著大地。
53.艷陽高照：燦爛的太陽高高掛在天空普照大地，形容天氣很好。
54.鍛煉出自己的識人技巧，你就掌握了人生50%的悲喜和成敗。
55.兩個聰明人在一齊商量，就會生出更好的主張：黃和紅的兩種顏色混和，就會變出另一種色彩。
56.雨后是晴天，今天努力只為明天。
57.今日仍然是熱死人的秋老虎。美好的一天，從早餐開始。
58.灰藍色的穹隆從頭頂開始，逐漸淡下來，淡下來，變成天邊與地平線接壤的淡淡青煙。
59.健身是我的生活。媳婦是我的獎勵。
60.無知的人就跟豬一樣的盲目，他們嘲笑知識，譏笑學問，鄙夷地把學術的成就一腳踢開，卻不知道自己正享受著學術上的一切成果。
61.秋老虎你太厲害了，熱死人不償命的節奏哦，皮膚曬著太陽都是灼熱的疼痛。
62.仿佛月亮正在那道亮光之前撤退。
63.睡眼惺忪迎接黎明，刷牙洗臉手要輕。陽光給我好心情，享受清新好空氣。一杯熱飲好甜蜜，家有人伴好溫馨。新的一天，新期待，美好生活常伴您!早安!
64.是的，是太陽帶領我出發，走的更遠。我喜歡太陽，冬天的太陽，愿你能在受冷或受困時面向太陽。
65.艷陽普照艷陽普照的日子真讓人心情舒暢。
66.一天第一個問候送給你，讓你有個好心情;第一個祝福送給你，祝你一天工作順心;第一個愿望送給你，愿你永遠幸福又溫馨!早安!
67.飛機駕駛員掏出錢來，直升飛機，加三十塊錢油。
68.團隊將任務和繁殖成功。
69.如果人生比作一次漂流，那么家便是一只小船，在漂流中有了依托。
70.夏天，一個驕陽似火的季節，而夏天的早晨，卻有一種涼爽、舒適的感覺，你聽，知了已站在高高的樹枝上歌唱，那一聲聲鳴叫，仿佛是催促人們趕快起床的晨鐘，響徹云霄；洗凈人們煩惱的心，沁透人們的心脾，讓人感到心曠神怡。
71.不管風雨有多大，前方一定有晴天。
72.你不去抓住機會鍛煉自己，等到機會流失在后面自悔當初!
73.人生應該如蠟燭一樣，從頂燃到底，一直都是光明的。
74.因為我有十幾年的吹牛歷史了。差多了，我有三十多年的吹牛經驗了。
75.天剛破曉，淡青色的天空還鑲著幾顆稀落的殘星。
76.人的核心競爭力有一半來自不緊不慢的事：讀書、鍛煉身體、與智者交友，以及業余愛好。
77.存在感不是刷出來的，是掙出來的。
78.當你失去了內心，你會變得平靜，感受到陽光的溫暖。心情好的時候，會因為這個變得更加興奮。你想擁抱陽光，融入其中。
早晨鍛煉寫（優秀15篇）篇十五
2.專注力提高——經常進行誦讀經典的訓練，會逐漸形成較高的專注力、內心寧靜安詳的良好讀書習慣，《大學》中說“知止而后有定，定而后能靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得”講就是這個道理，從而使學習的效率和質量明顯提高。
3.記憶力大大提升——經常背誦經典，孩子的記憶力將獲得明顯提高，一旦獲得了這種記憶能力，記憶任何科目的知識都會很輕松，并一生保持這種超越常人的記憶力。
4.語文能力增強——背熟經典后，孩子的識字量大大增加。此后，孩子作文、發言時就會出口成章、引經據典，很有深度。
5.閱讀興趣和能力大為提高——讀懂經典，孩子會形成博覽群書的習慣。許多誦讀經典的孩子，在6歲-10歲時，能主動找書讀。從而視野開闊，智慧流溢，比不誦讀經典的孩子的智商高出許多倍。
6.對其他科目的學習有很大幫助——通過誦讀經典，孩子的形象思維(右腦)獲得全面的鍛煉，從而為學習數學、物理、外語、化學等課程奠定堅實的基礎，此外，經典的內容早一點存儲到頭里邊，孩子在日常的學習生活中就會潛移默化地進行消化，從而使理解力也獲得提升。
7.才藝、體育、勞動等技能的學習變得很輕松——“心靈手巧”是誦讀經典的另一種效益。通過誦讀經典，可使頭腦里和軀體內的氣血很好的暢通，健腦效果明顯，大腦支配手指的能力得到了強化，從而在才藝、體育、勞動等技能的學習上會事半功倍。
8.文化修養與道德品質養成：文化修養和道德品質的提高是我們最愿意看到的結果。經典飽含古人的智慧修養，經典是在講各種規律：仁義禮智信，孝悌忠信，禮義廉恥。通過讀經，很容易就把孩子的道德層面提高。
9.促進親子關系——許多經典是家長們也沒有接觸過的，因此，父母(包括爺爺奶奶)和孩子一起誦讀，除了能有效地促進家長和孩子的感情外，還能取得健腦、健身、緩解壓力、解除疲勞、提高文化層次的良好效益。
10.學習習慣的形成：讀經本身就是一個入靜的過程，天天堅持讀經，慢慢培養孩子學習的習慣，而良好的學習習慣的養成，對孩子一生的成長，將會具有深遠的影響。
當代社會，流行讀物泛濫，信息過剩。生活在這樣的環境下，非常容易滋生浮躁心、傲慢心，甚至會產生無法擺脫困惑和焦慮，從而厭倦生命、質疑社會。經過經典的熏修，雖然他現在可能自己都不會很懂，但他會從心底生成“正”的東西(經典會潛移默化的到達孩子的內心)，可以使孩子有擔當，有責任感，在將來也會懂得如何更好的實現人生的幸福和成功。
讀經是一個提高孩子綜合素質的有效途徑，與其他單項技能的教育學習是完全不同的。孩子的綜合素質提高了，比如理解能力強了，記憶能力強了，識字多了，特別是形成了良好的學習習慣，對其他方面知識的學習就會有很好的促進作用。因此說，讀經與其他方面知識的學習是不矛盾的。表面看，讀經會占用一點孩子的時間，好象是增加了負擔，但這種局面很快就會改觀，隨著孩子綜合素質的提高，讀經根本不會增加學習的負擔，反而因為學習能力的增強，會減輕其他方面的學習負擔。
幼兒經典誦讀教育，其實簡單的說，對全腦發展都有幫助。幼兒誦讀經典這個好處，要從大的方面看，讀經典一部，勝雜書萬本;“經典的書”，便是涵蘊常理常道，教導人生常則常行的書，我們一生中，學習能力最好的時間是有限的，0-13歲這個年齡段，記憶力特別好，背誦過的東西一般終生不忘的，或者說，成年以后，稍微提醒立刻就能想起來，我們自己都會有這個體會的，所以說，在孩子幼年的時候，熟讀一些有高度價值的“經典的書”，終身受益!