優秀作文是一面鏡子，反映出作者的思想和情感，也能夠觸動讀者的心靈。接下來是小編為大家整理的一些優秀作文，希望能夠激發大家寫作的熱情。

我的心怦怦跳四百字優選大全（18篇）篇一

那個冬日放學回家的時候，我一個人走夜路，沒有家長，沒有同學，就連路人也沒有看見一個，我的心怦怦直跳。

冬天的白天總是特別短，放學后，天已經黑了。我走在陰森的小路上。一陣寒風吹過，牙齒像兩個調皮的孩子上下打架，風猛地搖晃著路旁的大樹，風的魔爪似乎隨時都會撲過來，我頓時加快了腳步。

我走到草叢邊，草叢搖晃著，發出窸窸窣窣的聲音。會不會有什么怪物沖出來呢?好不容易離開風的魔爪，現在……“怦怦怦——”我的心跳加快了，一道黑影閃過，“喵……”原來是只小貓呀!含在口里的心落了下去。

但是我想得太好了，大街沒有人，只有北風呼嘯著，我覺得非常害怕，誰來救救我呀!媽媽，你為什么在這個糟糕的天氣里有事呢?我看了看路邊的指示牌，要離家不遠了。我沿著這條大街向西南方向走去。

“咔嚓!”這條大街停了電。“為什么關鍵時刻掉鏈子!”我氣得大叫，今天可真倒霉!

我努力地奔回了家。媽媽已經在門口等著我了，他看到我驚魂未定的樣子，向我豎起大拇指：“祝賀你找到了勇敢!”原來是媽媽是要鍛煉我，我吁了一口氣，笑了。我明白了心中有勇敢就不會畏懼。

不過，心兒怦怦跳的感覺真不好受。

我的心怦怦跳四百字優選大全（18篇）篇二

“現在，請同學們用五分鐘時間把《煮書》這篇文章背下來。”方老師這一聲下令，仿佛時間都凝固了似的，如果是一小段還好，《煮書》可是一篇文章啊！我們班的同學們議論紛紛：

“方老師怎么讓我們背這么長的文章呀！”

“五分鐘你能背完嗎？”

“我不能，你能嗎？”

我的天呀，如果老師點到我了，我背不出來，那我的面子不就丟光了嗎？上帝啊，保佑我吧，千萬不要讓老師抽到我。時間到了嗎？還沒有。時間一分一秒地過去，我絲毫不敢松懈，死記硬背地把這些怎么也進不到腦子里的句子“擠”進去。

“時間到。”什么，時間這么快就到了？我偷偷地觀察老師的坐標，老師在三組與四組之間徘徊著，我不敢看老師的眼睛，生怕被老師發現我的心虛，我的心兒怦怦直跳，都要跳出嗓子眼了。“小祺，你來背一下吧。”還好還好，不是我。

小祺呆呆地站著，嘴角微微向上，一個字都沒有吐出來，全班同學頓時不約而同地壞笑：

“哈哈哈，這一下小祺可把面子丟光了！”

“哈哈，小祺這下可出笑話了！”

“哈哈哈，那么機智的小祺沒有背出來！”

這時，方老師又說：“那就請……”什么，還要來？我們屏住了呼吸，連大氣都不敢出。“那就請……琳琳來背誦吧。”不是我！我一陣竊喜，心中的大石頭才落下地來。琳琳站起來，開始背誦：“爺爺的書房里……掛著……”琳琳比小祺好一些，但是也只背出幾句。

只見方老師微笑著看向我：“那嵐嵐來背吧！”什么？讓我來背？我緊張地站起來，大聲地背了1個自然段，還算流利，可背第2個自然段時，我開始磕磕碰碰，幾個詞連不成一句話，我更緊張了，急得臉都紅透了。老師見我背不下去了，就說：“你們現在拿出作文本，把剛剛發生的事寫成一篇作文吧！”

“哦，原來背書是用來取材心理活動啊！”我們恍然大悟，剛才的心情瞬間煙消云散。那一刻，我很緊張。

我的心怦怦跳四百字優選大全（18篇）篇三

“齊步走，一二一，一二一……”我一邊喊著口號一邊帶領同學們走向升旗臺。

此時的我作為升旗手無比的光榮也非常緊張，心不由得怦怦直跳。臺下上千名的師生整齊地站列著，他們滿懷期待地看著我們。我又開始擔心，萬一沒升好怎么辦，萬一沒跟上音樂節奏怎么辦，接下來的演講怎么辦，我額頭開始冒汗，后背開始燥熱，懷里像揣了只兔子，緊張極了。

“請邢睿澤同學做自我介紹！”聽到我的名字，我來不及擦干手心的汗，在全校師生雷鳴般的掌聲中戰戰兢兢登上演講臺。我似乎聽到下面的同學在竊竊私語，我感覺到呼吸急促得不能控制，心里頭就像老鼠踩轉輪，一直安定不下來。

我深吸了一口氣，在心里對自己說：“不要緊張，你肯定行的，你是最棒的！”大腦飛速運轉記憶之門打開，我的嘴像機關槍一樣，把演講稿一字不漏字正腔圓地說了出來。介紹完畢我長長地松了一口氣，快步地走到了國旗桿下，雙手接過五星紅旗，一種強烈的自豪感油然而生！

我們代表全體同學將國旗升到了最高點，我仰起頭，目光注視著它，迎風飄揚的五星紅旗，蔚藍的天空，雪白的云朵，組成了一幅美麗的畫面。

這是我第一次擔任升旗手，親手升起鮮艷的五星紅旗，我感到無比的驕傲和自豪。

我的心怦怦跳四百字優選大全（18篇）篇四

在我來這個學校的時候,聽說學校里舉辦田徑運動會.我高興的一跳三尺高，我參加了跳遠比賽的活動。

到了那天，我看了一下，操場上早已座無虛席，人聲鼎沸，我和楊聞天等去跳高的地方，這時候我的心兒怦怦地跳。

我一看對手，看起來都是很強大的，真是強手如云啊!我的心兒怦怦地跳，一開始的高度是50cm我心想：“如果這都跳不過的話。我豈不是辜負老師和同學們的希望嗎?所以我一定要跳過。”我閃電般的速度沖上去，奮力一跳，過了。我心想：“這也沒什么難的。”

現在是70cm我的腿越來越吃力。我以最快的速度沖上去，奮力一跳，又過了。但是，剛才我的腳把桿子擦了一下，不過沒掉。我的心又怦怦直跳。

最后升到了一米，現在。已經有許多參賽選手被淘汰了，只剩下陳煌和我。還有三個不認識的人。

當我跳的時候，不小心把桿子擦掉了。我輸了，我回到班級里，同學和老師安慰我說：“你已經很棒了。”我想：“也對，我盡了所有的力氣，我做了我能做的事。”

我的心怦怦跳四百字優選大全（18篇）篇五

有一天，一件不平常的事發生了，我的心兒怦怦跳。

在運動會上，我參加了百米接力跑。我仿佛走上“戰場”，與“千軍萬馬”爭第一。

這時北風“呼呼”地咆哮著。“戰場”上有人在大聲加油，而我卻感覺是荒涼的，我仿佛是萬里沙漠之中的牛仔一樣，聽不到一點外界聲音，只聽見自己的心在“怦怦”地跳。突然，一聲哨響把我拉回現實，每個班的第一個同學已經開始跑了。

我們班的第一個同學是小陳。雖然他跑得很快，但還是被三班的同學遠遠地甩在了后面，此時，我的心提到了嗓子眼兒：我是第五個，怎么辦？眼看著同學們一個接一個沖出去，我們班落后越來越多，我的心像打起了鼓。終于到我了，我想：不管三七二十一，拼命跑就是了！

我的心情開始平復下來，拿到交接棒就開跑。我看了一下，現在咱班落后較多：其他班第五個女生都跑完了，我們班才開始跑，意識到這個問題，我跑得更快了。終于到交接點了，我把棒給了小夏。小夏一接到棒像離弦的箭一樣沖出去。見小夏這么快，我們班有了一線生機，我的心又劇烈地跳動起來，多希望小夏再跑快一點啊。

比賽結束，我們班得了倒數第一！我的心像浪潮一般，猛地起伏著，久久不能平靜。

我多么希望下次能贏得比賽啊！

我的心怦怦跳四百字優選大全（18篇）篇六

我們都有過獨自回家的經歷，我非常清楚地記得那一天我獨自走夜路的場景。

夜很深，12點了，我和奶奶都沒有睡覺。奶奶說：“一會兒張奶奶請咱們吃飯，去吃燒烤。

于是，我和奶奶下樓了，剛到緩臺的樓下，奶奶想起來手機放在家里了，便對我說：“家里沒有人，鑰匙給你，去把手機給我取來。”

剛走到緩臺的上面，我想起了奶奶在星期一講的鬼故事。她曾說過，晚上12點會有女鬼出沒。

這時，我的眼前晃動著女鬼的影子，那女鬼臉色慘白，披著血紗，一雙她的眼睛像兩個紅彤彤的洞，還冒著鮮血，頭上披著撕成一條條的破爛灰紗。看，她抬起胳膊，像揮動著紗袍，一團帶著地窖里霉味的煙霧朝我撲來，那氣味撲來時會讓人感覺到十分驚慌。

想到這里，我的心就像被一只無形的卻充滿寒氣的大手揪緊了似的。我嚇得兩腿發軟，渾身發抖，不敢往前走，蹲在地上嗚嗚地哭了起來。

突然，前面有一個黑影向我移動。媽呀，鬼來了！我一下子趴在了地上，等待著死亡的來臨。

那個鬼的影子，離我越來越近了。“鬼”說：“大兒子，我是你老爸！”

我抱著爸爸，哭著說：“我看見了女鬼。”爸爸說：“世界上哪有鬼呀，更別說女鬼了。”

聽了爸爸的話，我心平靜了很多，雖然我現在很少自己走夜路，即使一個人走夜路也不害怕了，但那件事發生后我卻深深地記在了心里，因為那次我的心里砰砰跳的經歷，見證了我的成長。

我的心怦怦跳四百字優選大全（18篇）篇七

一個禮拜六，我的表姐對我說:“好無聊啊！我們做點什么事呢？要不？我們做蛋糕吧！”“好啊，好啊，我贊同。”原來是那個愛搗蛋的小屁孩——李詠昌。“那我們怎么去弄食材呢？”我問道。“我們去家里找吧。”表姐說。

我就在家里找了三個雞蛋，兩瓶牛奶，一小塊檸檬片和一小袋面粉，還弄了一點白糖。我們學著像大人一樣有模有樣的和面，玩得可高興了。這時，媽媽回來了。我們的心像壓了一塊石頭嚇的喘不過氣來。擔心被媽媽發現，挨她的臭罵，趕緊把材料收起來。

我們把“陣地”轉移到表姐家。我們弄成了一個盤子那么大的蛋糕，放到鍋中只蒸了五分鐘就起鍋了。大家一嘗，“哇，太腥啦！”表姐說：“我們蒸的時間太短了，至少要蒸20分鐘。”我們就叫李詠昌去蒸，自己就玩手機去了。

這時，表嫂回來了，聞到了鍋里的味道，對我們說:“廚房里蒸的是什么啊？這么香。”“就是——，就是——”表姐吞吞吐吐的不敢說。我趕緊大聲的說道:“就是飯，沒什么好看的。”表嫂被我們騙出去了。

過了好一會兒。就聽見李詠昌喊:“蒸好啦，蒸好啦。”沒想到他在廚房整整等了20分鐘，也太盡職了吧。

表姐說我的運氣好，叫我去開蓋。我也很緊張的。慢慢把蓋打開。你們猜怎么著？失敗了！不，騙你們的，成功啦！我們玩的可開心啦。

我的心怦怦跳四百字優選大全（18篇）篇八

你去過鬼屋嗎？對，就是游樂場的鬼屋，反正我是去過了，結果嚇的我屁滾尿流地爬了出來，我魂都要飛了！

那天我和媽媽去游樂場玩，我注意到了那個打扮成怪物一樣的入口，我問媽媽那是啥？媽媽說：“那個，可是鬼屋哦，那里面可是恐怖得不得了的，許多人進去了一次，便不愿再進去第二次了呢！”我想：真的那么恐怖，我可要進去看看。我對媽媽說：“切，我才不信呢，眼見為實，耳聽為虛，我要去看看！”媽媽笑了笑，帶我來到入口，買了票，就讓我自己進去了。

我走進鬼屋，慢慢地，燈光越來越暗，因為我一直在向前走。不知啥時候，燈光消失了，只剩一丁點微光。我的心開始有點忐忑不安了，慢慢地，緊張地向前走。沒一會兒，我不知踩到了什么，發出“咔嚓”聲。突然發出的聲音把我嚇得不知所措，心一驚，腿一軟，癱坐在地上，我的目光一下子移到了地面上，天哪！這不是尸體嗎？我的眼睛都瞪圓了，臉上呈現出一種驚恐的表情，害怕地大叫一聲：“啊！救命呀！”腳用力一蹬，把那具尸體踢到角落去了。我經過這舉動，坐在地上一動不動，漸漸的，心才緩過來。我艱難地站了起來，因為腿一直抖個不停。我定睛一看，這……什么尸體嘛，這根本就是個假的尸體，再看看地上的“血”，這是誰畫的啊？真是逼真。

我又向前走去，這次我十分謹慎，一步步向前慢慢走。不知又過了多久，我的腳似乎又碰到了什么，我仔細一看，自吹自擂地說：“切，又一個手臂，這肯定又是假的，我可不會再上當了……”還沒等我說完，這手臂猛地一下抓住我的腿，我還沒明白怎么回事，就被它拖倒在地。我一受驚嚇，又叫了起來：“救命呀！我要死了！”我一不小心腿一蹬，把那只手臂的主人：一個白臉鬼。我看見他的樣貌后，更是心神不定，一下子“嗖”地站起來，用腳踢開白臉鬼，一個勁往外跑。我知道路上會有更多讓人毛骨悚然的東西，于是緊閉著眼往前沖。漸漸地，我感覺到了一股光亮，睜眼一看……果然是出口！看見了出口，我的步子更快了，恨不得下一秒就沖出去。

終于，我跑過了出口，跑出了鬼屋。我正想停住腳，突然撞到了什么東西，不過，我頓時感到很溫暖。乍一看，原來是媽媽。媽媽笑著問我：“好玩嗎？”我汗毛都豎起來了，心里現在還像揣了只兔子，怎么可能覺得好玩？我搖了搖頭。

那天真刺激啊！我終生難忘。

我的心怦怦跳四百字優選大全（18篇）篇九

有人會因為玩具丟了而緊張，有人會因為偷了親人的錢而恐懼，有人會因為犯了法而緊張恐懼……而我卻因為這件小小的事情而緊張恐懼。

我經常早早到校上學。在那個令人火冒三丈的下午，我照例早早地來到學校上學，便和幾個早到的同學一起站在威風凜凜的學校大門口苦苦等待著那伸縮門早點拉開。

突然，林副校長怒氣沖沖地走過來，對保安叔叔說：“保安，把門打開！”我聽見身旁的大哥哥大姐姐在竊竊私語，他們暗自高興地說：“太棒了，林副校長放我們進去了！”我聽了這話，也傻傻地跟著笑。突然，畫風一變，林副院長扯開大嗓門叫了起來：“外面的全部都給我進來，排成一排！”我聽了這句話，不管三七二十一，拔腿就跑。跑到了離我最近的小巷子里躲了起來。這一刻，我與緊張恐懼零距離。

“一分鐘，兩分鐘，三分鐘，四分鐘……”整整半個小時過去了，只見同學們陸陸續續向學校走去，我慢慢地探出小半邊臉，望向學校，只見本來安安靜靜的學校轉眼間變成了熱鬧的海洋，又想想林副校長剛才那兇神惡煞般的表情，還是不敢去學校。

過了一會兒，我終于把灌了鉛的腳抬起來，徑直走向學校。我低著頭緩慢地走到學校，生怕被保安叔叔認出來我是一個逃兵，一步一挪地走到教室。

到了教室，我聽見同學們都在紛紛議論著，有的人說：“林副校長在一分鐘前剛停止了審訓。”“聽說還有一個同學沒被逮到，真是幸運，就此逃過一劫！”“估計這同學長了飛毛腿，呵呵呵……”我聽了，手心里捏了一把汗，有的人說：“有的人被拍了，要不要扣分？”我聽了，不禁打寒顫，有的人說：“被拍的人好像已被發到微信群去了！”我聽了，雞皮疙瘩掉滿地。

我心驚膽戰了好一會兒，王老師來解謎了，她說：“這一次只是一個教訓，以后要在七點四十分之后才可以來學校。”我聽了這話，如釋重負。

這一刻，我與緊張恐懼零距離。明天我可能會因為其它事而緊張恐懼，但是我已準備好了！

我的心怦怦跳四百字優選大全（18篇）篇十

這是兩年前的事，那時我才3年級，我當時的心是跳得最快的一。

咦？怎么幾乎都報完了還沒有我的？但是，我看到許多好學生都沒發到，緊張的心好像放松了一些。突然，老師說：“剩下沒有的都是100分。”“yeah！”那些人都歡呼起來，但我偶爾也聽到了一些嘆息聲，我懸著的那顆大石頭，終于站不住了，一下子就掉了下來。

那一次，我的心砰砰直跳，讓我終生難忘，其實一個人沒什么要緊張的，事實就是事實，緊張只是給自己施加壓力，說不定是不存在的。

我的心怦怦跳四百字優選大全（18篇）篇十一

我的童年，是由一顆顆種子組成的，現在已經成了一片森林。而其中最健壯的一棵樹，就是我第一次走夜路。

那是我7歲時的一個周末下午，爸爸媽媽加班都沒在。我一個人在家無聊，于是約了明明去我家附近的公園玩，明明爸爸不放心，就陪我倆一塊去公園。我們邊走邊玩，一直從公園南門到了西門，明明要玩雙杠，我有點累了要回家，明明爸爸要送我，被我拒絕了，我不想麻煩他，覺得公園就在家門口，自己回家沒問題。

那時已經晚上9點多了，公園里的人稀稀拉拉的，路燈也有些昏暗，我第一次一個人走在公園的小路上還真有點害怕，心不停的跳。過了一會了，人越來越少了，路旁大樹的樹枝像一個個魔爪在晃，好像隨時要來抓我，我心跳的更厲害了，我真后悔拒絕了叔叔的好意。

這時，一個穿白襯衫的人從側面小路走出來，西游記里的白骨精、恐怖片里的幽靈一下子都從我的腦海里冒了出來，我已經不僅是心跳加快，眼睛都直了，一點聲響都不敢發，整個人都快縮成一個皮球了。我時不時的往后看，總覺得有人跟蹤我。

突然，一個白色的東西被風刮起飛了過來，“啊，幽靈！”我大喊一聲，撒腳想跑，卻一點力氣都沒有，簡直都魂飛魄散了！直到那白色的東西落地，才看清楚是個塑料袋。

我渾身不停地發抖，但是卻不得不加快腳步，我想趕緊走出公園。走著走著，月亮漸漸從樹梢露出了臉，她好像知道我害怕，要跟我作伴給我照亮，我走到哪兒，她就照到哪兒。終于，我重新鼓起了勇氣，很快就走出公園回到了我們小區。一進家門，我把屋子里每個燈都打開了，然后一頭鉆進被子里，大氣都不敢喘。心里不停的想著：爸爸媽媽，快回來！

還好，媽媽不一會就回家了，我緊緊地抱住媽媽，緊張地給她講了我的經歷，媽媽摸著我的頭說：“沒事，世上根本沒有什么妖魔鬼怪，都是人想象出來的，你這不是好好的回到家了嗎？只要心理強大，鼓足勇氣沒有什么戰勝不了的！”我點點頭，是呀，還真沒見到什么鬼怪幽靈！

從那以后，我一個人去公園再也不害怕了，因為這個世上根本就沒有什么鬼怪，只有心理強大的人才有戰勝一切困難的勇氣！

我的心怦怦跳四百字優選大全（18篇）篇十二

那天晚上，我獨自回家，十分興奮，高興地手舞足蹈。可不過一會兒天就暗了，伸手不見五指。

我又緊張又害怕，心兒怦怦直跳，好像一下子要從胸膛里跳出來。從前在書中看到過的妖魔鬼怪全都涌進我的腦海，我越想越害怕，手也止不住的發抖，只能拼了命的奔走，希望能快點到家。我大聲地唱歌，緊緊地閉上雙眼，想來驅趕心中的恐懼。可是這招似乎不靈了，好像隨時都會有一個鬼來拉住我，或者兇狠的向我撲過來。

這時候一束暗淡卻又溫暖的光趕走了我的恐懼。這是街邊的一個老爺爺，他經常會在街旁賣些早點，他的頭發已經花白，臉上布滿皺紋，身上總是穿著那件洗得發白的棉衣，但這絲毫不影響他的和藹與慈祥。爸爸和媽媽經常在他那里買一杯熱氣騰騰的豆漿，或兩三個香香軟軟的包子。

我趕忙跑了過去，喘著粗氣停在他的攤前，感覺心兒都跳到了嗓子眼，他見了我說：“怎么了，小朋友都這么晚了，你怎么還不回家?”“就……就回去啦!”

我不好意思告訴老爺爺我的恐懼，只好硬著頭皮走回去，繼續往家奔。突然路亮了，我回頭一看，老爺爺踮起腳，費勁地舉起攤前的燈，照向我回去的路，嘴里喊著：“孩子，慢點兒!”

我的心雖然仍在怦怦地跳著，但我覺得沒那么害怕了。老爺爺謝謝您!

我的心怦怦跳四百字優選大全（18篇）篇十三

一年級體檢的時候，醫生發現我的牙齒壞了，需要治。

我還從來沒治過牙，我想那一定很疼，所以有點緊張。但是這一天還是來了，爸爸帶我來到了醫院，我故意磨蹭著走在后面，不愿意接受這個現實。

一進診室，我就看到了我最懼怕的人——醫生。她戴著大口罩，看上去很嚇人，我的心里一哆嗦，往爸爸身后躲了躲。她叫我坐到大椅子上，爸爸好不容易才給我按在椅子上，剛坐好，椅子背突然向后倒下去，嚇得我差點一下子跳了下來。醫生說：“小朋友，別害怕，這個椅子可以動，躺在上面很舒服。”我提心吊膽地又坐回椅子上，躺下后，心都提到嗓子眼兒了，不知面對我的將是什么樣的治療。

突然，醫生把燈打開，一陣強光照在我眼睛上，又把我嚇了一大跳。醫生叫我張開嘴，我膽戰心驚地張開了，醫生把一個小棍伸到我嘴里，涼涼的、硬硬的，我馬上又緊張起來，從椅子上坐了起來。醫生又說：“這是小鏡子，別害怕，讓阿姨看看你的牙。”可是我還是克服不了我的“心魔”，說什么也不想躺下去了。

最后，不管爸爸和醫生如何勸慰我，我都不肯再接受治療了，沒辦法，爸爸只好帶我回家了。

第一次看牙，雖然沒有成功，但是給我留下了深刻的印象。童年生活中，會發生有各種各樣的事情，都將成為我們記憶中閃閃發亮的一顆星。

我的心怦怦跳四百字優選大全（18篇）篇十四

“叮鈴鈴，叮鈴鈴！”伴隨著下課鈴的響起，同學們破門而出，本來冷清的操場上瞬間熱鬧起來，吵鬧聲，追逐聲，玩耍聲盈滿了整個校園。

今天是我們初三學子的第一次體育模考，這既是檢測我們的鍛煉效果，也是檢驗不足之處的機會。

未見其人，先聞其聲，還沒來到場地，便聽到了一聲聲重物猛烈撞擊地面的聲音，不用想，這肯定是實心球測試處。只見一人正牟足了勁，雙手一投，實心球被他猛甩出去，一個完美的拋物線在空中劃過，可惜的是，還缺少些力度，并未達到及格線。看著一個個同學被淘汰，我心里不禁打起了退堂鼓：我平常發揮也不穩定，我能過嗎？心跳不由地開始加速。

太陽西斜，排隊的長龍不斷減少，我的心也愈跳愈快。終于我來到隊首，輪到我了！在眾人的注視下，緊張感不由得更加強烈，我趕緊把被汗水遍布的雙手在衣服上蹭了蹭，彎下身，緊抓起一個實心球，兩腿前后交叉站立，深呼吸，讓自己盡量不再緊張，雙臂伸直，手呈八字形抓球。身體向后仰，腰部發力，三，二，一，扔！一瞬間，緊張到了極點，微微顫抖的手腕連帶著僵直的雙臂一同向前甩去，時間仿佛禁止，周圍的嘈雜聲安靜了下來，姿勢也被定格住，耳邊聽到的只剩下急促，緊張的呼吸以及“撲通！撲通！”的心跳。蹦跳得是那么有力，那么沉重，好似一只發瘋的鹿在橫沖直撞，以至于連我都懷疑它是否會從嘴里沖出。

隨著“撲騰”一聲，球剛好落在及格線前寸許處，“真是太險了！”，周圍響起了一片歡呼，我過了！此時的我只覺得一身熱血沸騰，不覺身上的襯衣早已被汗水浸濕，手腳也略微有些發麻，不聽使喚。直至最后我還不安心地要回頭望幾眼確認，來平復緊張的心情。

而后面的測試都不在話下，輕輕松松便全部通過了。在返回教室的路上，剩下的余暉零零散散地灑下來，無限拉伸我們在操場上的身影。

我的心怦怦跳四百字優選大全（18篇）篇十五

“即將演出的是笛子協奏曲《水鄉船歌》。”主持人的聲音從舞臺上傳來，我忐忑不安地站在后臺等候，因為是第一次和家里的兩個“笛子大咖”外公和姐姐在音樂廳同臺演出，我緊張得心兒怦怦跳。

隨著舞臺上民樂團的伴奏聲，外公和姐姐的笛聲同時響起，姐姐的笛聲悅耳，高音悠揚，外公的笛聲悠揚，低音流暢，臺下鴉雀無聲。我邊聽節奏邊準備上場，心都提到嗓子眼兒，焦急地想：“萬一我記不住曲子怎么辦？我能跟得上外公姐姐的節奏嗎？”我越想越擔心，心臟似乎停止了跳動。

第一段笛子樂曲快結束，該到我上場了，我小心翼翼地拿著笛子走到了舞臺中間，在明亮的舞臺燈光下，我緊張得滿臉都是汗，手上的笛子也好像要掉到地上，我悄悄地看了一眼臺下觀眾，有的聚精會神地欣賞著，有的微笑看著，還有的舉著手機拍照，我感覺到心“撲通、撲通”跳個不停，簡直就要蹦出來了，耳朵里也只剩下自己的心跳聲，我突然感到我想不起協奏曲第二段的曲子啦。

這時，姐姐輕輕地點頭，提醒我準備吹，外公也用笛聲提示我注意節奏，我只好抬起頭，緊緊地握著笛子，眼睛注視著舞臺前方，屏氣凝神回想曲子。聽著伴奏音樂，我慢慢地放松了，思路隨著樂曲的聲音越來越清晰，我仿佛看到：在一望無際的蘆葦蕩里，在緩緩流動的水中，我坐在小船上，欣賞著豐收的情景。又仿佛聽到外公在排練時的話：“不要緊張，細心聽排笛的領奏，體會音節。”我的心跳漸漸的平靜下來，熟悉的曲子又重現啦。

我拿起笛子，深深地吸了一口氣，和著姐姐的排笛一起吹起我最喜歡的第二段。吹著吹著，我越來越興奮，手指也越來越靈活，好像我心中的“笛子小精靈”回來了。第三段外公也加入，我們三人時而各自演奏，時而互相點頭呼應，時而同時用不同聲部吹奏。協奏曲也進入到最后的高潮部分，我完全沉浸在笛子的世界里，節奏越來越快，我的心跳又開始加速，就像節奏越來越快的鼓點，身體也情不自禁地舞蹈著，姐姐“故意”碰碰我的肩鼓勵我，外公笑瞇瞇地望著我，當我們三人吹出最后三個音節時，我聽到觀眾席上陸老師響亮的鼓掌聲，同學們的歡呼聲。

哇，我成功了，我對著觀眾舉起笛子開心地笑著，激動得心兒怦怦跳。

我的心怦怦跳四百字優選大全（18篇）篇十六

在生活中，有很多事讓我們的心兒怦怦跳，有激動的時候，有憤怒的時候，還有開心的時候。那次，我的心兒是因為緊張和高興而怦怦跳著。

那是一個星期三，我們進行了數學測試。我們拿到試卷就開始寫了起來。第二天，老師拿著試卷帶著嚴肅的表情走上講臺，這時候，我意識到：我們考得不好！

開始公布成績了！“張奧宇，88分。”不會吧！一向成績很好的張奧宇，竟然只考了88分，那我們的成績就更不好了。老師接著公布：“于依然，87.5分，張翼87分，凡君瑞88.5分，夏欣......”“鎖浩洋......”到我了，我的心怦怦地跳著，既感到忐忑不安，又覺得脊背發涼。老師突然微笑了起來，說：“90.5分，全班第一！”同學們先是目瞪口呆，之后是雷鳴般的掌聲。“怦怦怦”我的心又跳了起來，不過，這是因為激動、高興。

放學回到家，我告知了媽媽之后，媽媽高興地給我買了我最喜歡的積木，我的心又怦怦怦地跳了起來，感覺都要跳出嗓門了。哈哈，沒辦法，太激動了！

爸爸知道了這件事，給我做了我最愛的食物，我的心怦怦跳得不得了了，是因為此時的我太快樂了！

那次，我的`心因為緊張和高興而怦怦地跳。感覺生活經歷真是豐富多彩。

我的心怦怦跳四百字優選大全（18篇）篇十七

那一年，我5歲。過生日時，吹完蠟燭，吃完蛋糕后，爸爸說：“兒子，你又長了一歲，以后在自己的房間睡了。”聽到爸爸的話，我有點擔心，立即把目光投向媽媽求救。可媽媽卻和爸爸一樣態度，和氣地說：“寶貝，你長大了，應該自己一個人睡了。”

我無可奈何了，失落地回到自己的房間。開始，我想開著燈睡覺，心里就不害怕了。我刷完牙，洗完臉，剛想上床，爸爸走過來，“趕快關燈睡覺。”我只好走向開關，狠狠地拍了一下按扭，屋子里立刻一片漆黑。我的心情有點緊張，急忙鉆進被子里，用被子包裹著全身，好似鉆進了一個大大的保護罩，有一種安全感。

我壯著膽子，把手伸出被子，想摸摸床底下。左邊摸摸沒什么，再右邊摸摸，突然感覺得有點兒不對勁，我摸到了一個毛絨絨的東西，嚇得急忙撒手，心兒怦怦地越跳越快。我想：不會是“吸血鬼”吧?我“噌”的一下，坐了起來，趕緊把燈打開，仔細一看，原來是我的毛絨玩具。我長長地舒了一口氣，真是嚇壞我了!我又看了看窗戶，哪里有什么人影啊!都是自己嚇唬自己。我關了燈，抱著毛絨玩具，又鉆進了被子里。我一邊撫摸玩具，一邊說：“別害怕，我有保護罩，一定會保護我的……”慢慢的，心情平靜了，我進入了夢鄉。

第二天早上起床，我給爸爸媽媽講了我昨晚胡思亂想的事，他們哈哈大笑，告訴我：世界上沒有鬼，都是故事里編的，不要自己嚇自己。但是，爸爸媽媽都對我豎起了大拇指，夸我好勇敢。

現在想起這件事，我還覺得好笑。其實，遇到任何事情，都不要自己嚇唬自己，應該沉著鎮定，能夠戰勝自己的人，才是最厲害的人。

我的心怦怦跳四百字優選大全（18篇）篇十八

中午午休前，徐老師來公布了語作本未過關的同學名單：“石梓熙、蔡浩……李炎熹！”我也在名單內，我本想沖上去找老師批訂正，誰知老師又補了一句：“這些同學放學留下來訂正！”大多數同學都要留下來，難怪老師心情如此差。這可是我第一次被留下來，心中的小鼓開始打了起來。

我瞄了一眼徐老師，她皺著眉頭，嘴緊緊抿著，我想這將是一次嚴厲的訂正。但我也只能怪自己上課不聽，下課貪玩，才沒有把作業做到全對。再想起放學后，還有一節培訓班呢！

會不會缺課呢？我心中的鼓打得更響了。

我懷著沉重的心情等待著老師把作業本發給我，好讓我早些訂正好去上培訓班。教室里除了徐老師給同學講作業和略帶失望的批評聲，靜得連樹葉落地的聲音也聽得見。

我靜靜地，眼睜睜地看著發到作業本的同學完成了訂正，快樂地背著書包回家，心里愈發著急。漸漸地，教室里從三十多個人變成了五六個人，其中就有我。難道是我的作業實在太糟糕，老師要到最后才批我的作業嗎？腦子里突然涌出了一幅畫面：我的作業被老師猛地扔到桌上，大聲批評我，我哭著訂正；夜幕降臨，我也終于訂正好了。我失落地走出校門，又被奶奶劈頭蓋臉地罵……我緊張得手心滿是汗水。

“李炎熹，你媽媽說你有課，你先去吧！”正當我胡思亂想時，徐老師從一堆作業本中抬起頭，微笑著對我說。提著的心，終于放了下來。不過學習的確容不得半點馬虎，否則付出更多的還是自己，還要連累老師加班。