優(yōu)秀作文的特點(diǎn)包括語(yǔ)言準(zhǔn)確、結(jié)構(gòu)合理、內(nèi)容充實(shí)、觀點(diǎn)獨(dú)到等。在寫(xiě)作優(yōu)秀作文時(shí)，我們可以參考一些范文，從中學(xué)習(xí)優(yōu)秀的寫(xiě)作技巧和表達(dá)方式。

倡議書(shū)心理健康節(jié)大全（18篇）篇一

親愛(ài)的同學(xué)：

五月，草長(zhǎng)鶯飛，生機(jī)盎然。五月，燦若霓裳，鶯歌燕舞。五月，郁郁蔥蔥，生機(jī)無(wú)限。由北京師范大學(xué)于20xx年5月25日首倡的“5·25—我愛(ài)我”大學(xué)生心理健康日已走過(guò)了十八個(gè)春秋?！?·25”諧音“我愛(ài)我”，取意“愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人”。五月二十五日，屬于我們自己的節(jié)日——“5·25”大學(xué)生心理健康日又如期而至。

作為一名新時(shí)代的大學(xué)生，在成長(zhǎng)的過(guò)程中，我們都曾經(jīng)歷過(guò)黯然的惆悵，難耐的孤寂，壓抑的委屈，落空的期盼甚至痛苦的掙扎。然而，正是在發(fā)展的過(guò)程中克服了種種困擾，我們獲得了心理的成長(zhǎng)，也變得更加成熟與堅(jiān)強(qiáng)。悅納自我就是既能由衷地欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，又能接受發(fā)展中的還不完美的我，容忍自己存在的不足，并給自己一個(gè)逐步提高的過(guò)程。只有悅納自我，才能與幸?？鞓?lè)相伴！

關(guān)心是一種付出，關(guān)心是一種奉獻(xiàn)，關(guān)心是一種美德，讓我們從一點(diǎn)一滴的生活小事做起，學(xué)會(huì)理解、學(xué)會(huì)關(guān)心、學(xué)會(huì)做人?！皭?ài)人”是帆，“愛(ài)己”是船，只有彼此的推動(dòng)和支撐，才能使愛(ài)心常存。如果人人悅納自我，關(guān)心他人，我們的校園將因愛(ài)而和諧！

“少年強(qiáng)，則國(guó)強(qiáng)；少年弱，則國(guó)弱；少年勝于歐洲，則國(guó)勝于歐洲；少年雄與地球，則國(guó)雄于地球。”梁?jiǎn)⒊壬@一名言震蕩著一代代年輕大學(xué)生的心靈，我們大學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)，為國(guó)家的富強(qiáng)奉獻(xiàn)自己的青春。

為此，我們特向所有同學(xué)倡議：

多給生命一些珍愛(ài)——常懷感恩之心，珍愛(ài)生命，享受生活。

多給心靈一份關(guān)注——勇敢敞開(kāi)心扉，主動(dòng)尋求幫助，笑對(duì)風(fēng)雨人生。

多給交流一點(diǎn)空間——傾訴心中煩雜、分享成長(zhǎng)體驗(yàn)、營(yíng)造明媚空間。

多給閱讀一些時(shí)間——于生命之長(zhǎng)度掘生命之深度，

于生活之外延添生活之內(nèi)涵，品味作品，啟迪心靈，提升自我。

心理健康活動(dòng)月期間，建議您參與下列至少一項(xiàng)活動(dòng)，您將體驗(yàn)到成長(zhǎng)的快樂(lè)：

積極參加我校大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)月的某項(xiàng)活動(dòng)；

找個(gè)同學(xué)傾聽(tīng)一小時(shí)他/她的煩惱；

做件不計(jì)報(bào)酬的小事；

暫停煩惱，放假一天。

倡議書(shū)心理健康節(jié)大全（18篇）篇二

各位家長(zhǎng)和親愛(ài)的同學(xué)：

隨著我們的社會(huì)進(jìn)入了新的轉(zhuǎn)型期，人們的生活節(jié)奏日益加快，競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈，人際關(guān)系也變得越來(lái)越復(fù)雜；隨之而來(lái)的一系列問(wèn)題也常常使人們處于失衡狀態(tài)，個(gè)人的亞健康情緒及亞健康心理的積累，以至于有人說(shuō)：“人類(lèi)進(jìn)入了情緒負(fù)重年代”，而誘發(fā)的眾多的社會(huì)矛盾也與此密切相關(guān)。

社會(huì)文明的進(jìn)步通常會(huì)回贈(zèng)人類(lèi)自身一份特別的禮物，那就是高質(zhì)量的生活。但收下這份禮物，并非只意味著你我他可擁有較好的物質(zhì)條件和精神享受，更重要的是，心理健康能讓人明白如何才能創(chuàng)造和享受到更美好的生活。人的健康包括軀體的'和心理的健康，這樣對(duì)健康概念的新認(rèn)識(shí)，便是我們追求高質(zhì)量生活過(guò)程中新邁出的重要一步。心理健康需要人來(lái)維護(hù)，是我們時(shí)代的強(qiáng)音；珍惜生命、關(guān)注人的心理健康、提高生活質(zhì)量，已成為當(dāng)今社會(huì)生活語(yǔ)言詞典中的高頻率詞條。

“理念的傳遞應(yīng)該是一棵樹(shù)搖動(dòng)另一棵樹(shù)，一朵云推動(dòng)另一朵云，一個(gè)程序激活另一個(gè)程序，一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂?！苯K身健康和終身學(xué)習(xí)一樣重要，通山一中心理健康活動(dòng)中心舉辦的健康活動(dòng)，擴(kuò)大到學(xué)生，就能使學(xué)生受益；擴(kuò)大到教職員工，就能使教職員工受益；擴(kuò)大到社會(huì)，就能使社會(huì)受益。

關(guān)注一個(gè)人的健康，就是關(guān)注一個(gè)家庭的健康；關(guān)注一個(gè)人的健康，就是關(guān)注社會(huì)的健康。關(guān)注學(xué)生，關(guān)注健康，關(guān)注生命，關(guān)注社會(huì)，我們?cè)缚钙稹靶睦斫】怠边@桿大旗一路領(lǐng)跑在前方。

為此，通山一中心理咨詢(xún)室心理老師提出倡議：

1.適應(yīng)能力：對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力是人賴(lài)以生存的最基本的條件，“適者生存”是生物進(jìn)化的普遍規(guī)律。對(duì)變動(dòng)著的環(huán)境是否適應(yīng)，是心理健康水平的重要標(biāo)志。

2.社會(huì)交往能力：社會(huì)交往是人類(lèi)社會(huì)的基礎(chǔ)，人類(lèi)心理活動(dòng)得以產(chǎn)生和維持，有賴(lài)于社會(huì)交往的發(fā)展。社會(huì)交往能力標(biāo)志著一個(gè)人的心理健康水平。

3.耐受力：對(duì)精神刺激或壓力的承受能力及抵抗能力統(tǒng)稱(chēng)為耐受力。

4.康復(fù)力：康復(fù)力是指?jìng)€(gè)體在蒙受精神打擊或刺激后心理創(chuàng)傷的復(fù)原能力。康復(fù)力也是心理健康水平的一項(xiàng)重要指標(biāo)。

5.控制力：控制力是指自我控制和調(diào)節(jié)的能力。控制力水平也是衡量一個(gè)人心理健康水平的一項(xiàng)重要標(biāo)準(zhǔn)。

1.認(rèn)知能力發(fā)展正常，智力水平在正常值以上。

2.情緒穩(wěn)定，樂(lè)觀，心情愉快。

3.意志健全，有較強(qiáng)的行動(dòng)的自覺(jué)性，果斷性，頑強(qiáng)性和自制力。

4.自我觀念正確，具有健全統(tǒng)一的個(gè)性。

5.和諧的人際關(guān)系。

換言之，也就是“了解自我、接納自我、控制自我、調(diào)節(jié)自我、調(diào)適自我、設(shè)計(jì)自我、完善自我、發(fā)展自我、信任自我、滿(mǎn)意自我。”

1.培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。

2.養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。

3.加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。

4.積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì)交往。

5.求助心理老師或心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)，獲得心理咨詢(xún)知識(shí)。

總之，中學(xué)生要做到心理健康，爭(zhēng)取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，中學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。

“少年強(qiáng)，則國(guó)強(qiáng)；少年弱，則國(guó)弱，少年勝于歐洲，則國(guó)勝于歐洲；少年雄與地球，則國(guó)雄于地球?！绷?jiǎn)⒊壬@一名言震蕩著一代代中學(xué)生的心靈，新時(shí)代的中學(xué)生要像盡心學(xué)業(yè)一樣盡心心理健康，因?yàn)楫?dāng)今世界，心理健康關(guān)系到青少年的生命安全、身體健康、容貌美麗、家庭幸福、學(xué)業(yè)進(jìn)步、事業(yè)成功，所以只有以良好的心理素質(zhì)迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)，才能為國(guó)家的富強(qiáng)奉獻(xiàn)自己的青春，才能使我國(guó)勝于歐洲、雄于地球！

倡議書(shū)心理健康節(jié)大全（18篇）篇三

親愛(ài)的同學(xué)們：

大家下午好！在我們的成長(zhǎng)過(guò)程中，不可避免的會(huì)遇到很多困難和挑戰(zhàn)，生命的困惑、成長(zhǎng)的煩惱、失敗的痛苦等問(wèn)題時(shí)有發(fā)生，但不管你是草原上的獅子還是羚羊，有一點(diǎn)至關(guān)重要，那就是我們需要主動(dòng)掌握自己的人生。為了使同學(xué)們擁有積極樂(lè)觀的情緒情感；學(xué)會(huì)從一個(gè)微小的改變開(kāi)始，調(diào)節(jié)自己，提升自信。本周我們特向同學(xué)們發(fā)出以下倡議：

1、積極參與“心理健康”教育活動(dòng)——從微笑做起，從自我的微小改變開(kāi)始，感受成功，提升自信。

2、給心靈多一份陽(yáng)光——在人生的旅途中，我們需要不斷審視自我、完善自我，才能擁有純凈的心靈和美好的人生。一本好書(shū)，一首好歌，一次集體活動(dòng)……都讓我們的心靈得到滋養(yǎng)，營(yíng)造出一種積極的人生態(tài)度。

4、給自己多一些勇氣——勇敢地面對(duì)自己，面對(duì)他人，敞開(kāi)心扉，趕走心靈的陰霾，迎接燦爛的生活。

5、正確的人生態(tài)度——正確的人生態(tài)度來(lái)源于正確的人生觀和世界觀。人生的意義不在于一次成績(jī)，而在于對(duì)自己的超越。遇到困難時(shí)，不要害怕，不斷調(diào)整心態(tài)，超越自我，就一定能夠成功。

6、滿(mǎn)意的心境——滿(mǎn)意的心境源于正確的認(rèn)識(shí)。要有自知之明。在別人的評(píng)價(jià)中既不會(huì)被贊揚(yáng)沖昏頭腦，又不會(huì)因批評(píng)而灰心氣餒。對(duì)學(xué)習(xí)也有正確的標(biāo)準(zhǔn)，既不好高騖遠(yuǎn)，也不急功近利，那么心境就是滿(mǎn)意的、愉快的。

7、和諧的人際關(guān)系——樂(lè)于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友愛(ài)。與人為善的人能夠與大家互相理解、協(xié)調(diào)一致，彼此感情融洽，相互配合默契。

8、良好的個(gè)性——良好的個(gè)性是健康心理的重要標(biāo)志，做到自信而不狂妄，熱情而不輕浮，堅(jiān)韌而不固執(zhí)，禮貌而不虛偽，靈活而不油滑，勇敢而不魯莽。高中生要不斷完善自己的人格，才能夠在未來(lái)的人生道路上光芒綻放。

親愛(ài)的同學(xué)們，如花的季節(jié)，如歌的歲月，讓我們用自己年輕的心去感受生命的活力、去體會(huì)真情的溫暖、去享受心靈的陽(yáng)光。陽(yáng)光心態(tài)是成功的起點(diǎn)，是快樂(lè)的源泉，是失敗的天敵，是健康的關(guān)鍵！

最后，希望良好的心理成為我們生活的常態(tài)。在學(xué)習(xí)生活中，感到人性之美，感受科學(xué)之美，帶著健康的心態(tài)，走向成功！

倡議書(shū)心理健康節(jié)大全（18篇）篇四

親愛(ài)的同學(xué)們。

在收獲的季節(jié)里，我們迎來(lái)了20__年__市中小學(xué)生心理健康教育月。依循此次活動(dòng)“真誠(chéng)交往，和-諧相處”的主題，讓我們從心開(kāi)始，從心出發(fā)，建立良好的人際關(guān)系圈，掌握恰當(dāng)?shù)臏贤记桑芙^孤單，走向幸福。

我們都經(jīng)歷過(guò)黯然的惆悵，難耐的孤寂，壓抑的委屈，落空的期盼，留不住的甜美!生命中也許有太多不能承受之重，讓我們常常在失望和痛苦中掙扎。而真誠(chéng)的人際關(guān)系，樂(lè)觀的生活態(tài)度，自信的學(xué)習(xí)心態(tài)，與朋友和家人的健康互動(dòng)……這些幸福生活的標(biāo)志，許多我們正在追求，許多我們還未曾擁有。為此，我們向全體同學(xué)倡議：

二、學(xué)會(huì)欣賞身邊的同學(xué)，發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn)并大方的給予贊美。了解他人的閃光之處往往是友誼開(kāi)始的起點(diǎn)，抱著愉快和學(xué)習(xí)的態(tài)度與人交往自然能夠順利溝通。

三、勇敢地向同學(xué)、父母、老師敞開(kāi)心扉，讓你信任的他們幫助你承擔(dān)壓力并為你指引方向。

本次心理健康教育月由我校心理健康教育中心舉辦，將從__月1日開(kāi)始至30日結(jié)束。我們誠(chéng)摯邀請(qǐng)每一位同學(xué)，以自己獨(dú)特的方式種下真誠(chéng)的種子，用你的愛(ài)心、耐心和關(guān)心來(lái)澆灌;以青春的力量喚醒生命的陽(yáng)光，讓快樂(lè)和溫暖寫(xiě)滿(mǎn)和-諧校園的每一個(gè)角落。

真誠(chéng)交往，和-諧相處，20__年__一中心理健康教育月活動(dòng)期待我校所有同學(xué)的參與!

20__年__月3日。

倡議書(shū)心理健康節(jié)大全（18篇）篇五

正值換季時(shí)節(jié)，是學(xué)生情緒、心理問(wèn)題易發(fā)多發(fā)期。有的同學(xué)期末考試成績(jī)不理想需要補(bǔ)考，尤其是大一的同學(xué)壓力較大。還有畢業(yè)生面臨的就業(yè)壓力、考研失利者的沮喪和準(zhǔn)備復(fù)試者的迷茫，也是值得大家關(guān)注的問(wèn)題。為有效維護(hù)自身的身心健康，擁有積極樂(lè)觀的情緒，學(xué)會(huì)從一個(gè)微小的改變開(kāi)始，調(diào)節(jié)自己，提升自信，現(xiàn)向同學(xué)們發(fā)出以下倡議：

1、正確認(rèn)識(shí)義和利、群和己、成和敗、得和失、提高心理彈性；

2、合理飲食，加強(qiáng)鍛煉，保證充足的睡眠，讓自己充滿(mǎn)活力。

3、積極參加集體活動(dòng)，盡量不要一個(gè)人呆著，到人群中去，關(guān)心他人，助人自助。

4、到戶(hù)外呼吸新鮮空氣，沐浴陽(yáng)光，放松平衡身心，積極應(yīng)對(duì)消極情緒，做到心胸寬闊，豁達(dá)樂(lè)觀。

5、學(xué)會(huì)傾訴煩惱，甩掉情感包袱。有心理困擾或問(wèn)題的同學(xué)，應(yīng)多和朋友家人溝通，或?qū)で髮?zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)老師的幫助。

6、給自己制定符合實(shí)際的計(jì)劃，追求自我價(jià)值。“春種一粒粟，秋收萬(wàn)顆子”。讓每一天都活得有意義、有價(jià)值。

春天是希望的季節(jié)，讓我們用自己年輕的心去感受生命的活力、去體會(huì)真情的溫暖、去享受心靈的陽(yáng)光。

20xx年4月11日。

倡議書(shū)心理健康節(jié)大全（18篇）篇六

尊敬的各位家長(zhǎng)：

你們好!

據(jù)報(bào)道，目前我國(guó)兒童心理問(wèn)題的發(fā)病率為12%至16%，患有心理疾病的兒童約為2%，90%以上的幼兒有行為攻擊傾向;保守估計(jì)目前我國(guó)至少有3000到5000萬(wàn)孩子存在心理行為問(wèn)題。近年來(lái)，我國(guó)兒童出現(xiàn)心理問(wèn)題的人數(shù)有逐年上升的.趨勢(shì)，我國(guó)兒童心理健康狀況令人堪憂(yōu)，關(guān)注兒童心理健康狀況已刻不容緩。

幼兒不良心理行為主要包括自閉癥、多動(dòng)癥、恐懼癥、攻擊行為、退縮行為、學(xué)習(xí)障礙、性別認(rèn)同障礙、智力落后等，幼兒的這些心理和行為問(wèn)題若沒(méi)有得到及時(shí)、有效地解決與矯治，將影響其整個(gè)童年、青少年的社會(huì)適應(yīng)能力、人際交往能力和學(xué)業(yè)成績(jī)，并有可能引起成年后嚴(yán)重的心理和精神障礙。因幼兒階段在個(gè)體畢生發(fā)展中具有重要的奠基作用，所以，幼兒時(shí)期的輕微心理問(wèn)題如果沒(méi)有得到及時(shí)解決和疏導(dǎo)，勢(shì)必給幼兒自身、他人乃至社會(huì)帶來(lái)危害。中國(guó)心理學(xué)會(huì)學(xué)校心理委員會(huì)以滿(mǎn)足大眾迫切需求為導(dǎo)向，致力于推動(dòng)幼兒心理健康教育事業(yè)的專(zhuān)業(yè)化發(fā)展。中國(guó)心理學(xué)會(huì)學(xué)校心理委員會(huì)為廣大家長(zhǎng)朋友編寫(xiě)了《幼兒心理健康—家庭訓(xùn)練手冊(cè)》供大家參考、學(xué)習(xí)。

幼兒心理健康教育工程以號(hào)召全社會(huì)一起努力為幼兒心理健康創(chuàng)設(shè)良好環(huán)境，培養(yǎng)幼兒良好心理品質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力為宗旨，糾正幼兒不良心理、行為以及培養(yǎng)幼兒良好的心理品質(zhì)為己任，力求培養(yǎng)身心健康的新一代，提高幼兒園安全程度、增進(jìn)親子關(guān)系、促進(jìn)家庭幸福，從而實(shí)現(xiàn)強(qiáng)國(guó)優(yōu)民社會(huì)和-諧的美好目標(biāo)。為推進(jìn)幼兒心理健康教育工程有序、有力、有效地實(shí)施，向全社會(huì)發(fā)出以下倡議：

1.實(shí)現(xiàn)“幼兒教育家園共建”活動(dòng)。家長(zhǎng)加強(qiáng)幼兒心理知識(shí)學(xué)習(xí)，應(yīng)對(duì)幼兒心理的了解程度有所提高，積極提高自身心理素質(zhì)、心理健康教育能力。密切關(guān)注孩子的不良心理和行為并及時(shí)發(fā)現(xiàn)與正確引導(dǎo)，在日常生活中重視幼兒良好心理品質(zhì)的培養(yǎng)，防患于未然。

2.幼兒園把幼兒心理健康教育工作放在首位，幼兒教師需熟悉幼兒心理健康教育的基本原則，掌握一定的心理學(xué)知識(shí)和實(shí)用技術(shù);每個(gè)幼兒園至少配備一名受過(guò)幼兒心理健康教育專(zhuān)業(yè)高級(jí)培訓(xùn)的幼兒教師;有計(jì)劃、有目的地開(kāi)展針對(duì)幼兒心理健康的教育、教研活動(dòng)。

3.有關(guān)教育部門(mén)需高度關(guān)注幼兒心理健康教育工作，大力推進(jìn)幼兒心理健康教育工程，協(xié)助幼兒心理健康教育的普及。

4.社會(huì)各界人士提高心理健康教育意識(shí)并盡己之力，努力為幼兒心理健康發(fā)展?fàn)I造良好的社會(huì)環(huán)境。

幼兒心理健康教育工程需要你、我、他及社會(huì)所有人士的共同努力，也是所有為人父母、所有關(guān)心幼兒健康成長(zhǎng)的人士不可推卸的社會(huì)責(zé)任!只有全社會(huì)共同努力，為幼兒心理健康教育營(yíng)造良好的環(huán)境，我們祖國(guó)的花朵才能在陽(yáng)光雨露的呵護(hù)下茁壯成長(zhǎng)。

中國(guó)心理學(xué)會(huì)學(xué)校心理專(zhuān)業(yè)委員會(huì)。

__教育科技有限公司。

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倡議書(shū)心理健康節(jié)大全（18篇）篇七

親愛(ài)的同學(xué)們：

在這青春似火、激情洋溢的五月，我們迎來(lái)了屬于我們每一個(gè)人的節(jié)日—5.25“大學(xué)生心理健康日”。

525，即“我愛(ài)我”。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識(shí)自我、接納自我、體驗(yàn)自我存在的價(jià)值。因此，我們向全院同學(xué)發(fā)出倡議：

一、多學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)——閱讀有關(guān)心理的書(shū)籍，聽(tīng)有關(guān)心理健康知識(shí)講座，參加心理教育相關(guān)活動(dòng)。

三、多讀好書(shū)——不能掌握生命的長(zhǎng)度，但我們可以挖掘生命的深度；不能控制生命的外延，但我們可以豐富生命的內(nèi)涵。好的書(shū)籍如同一縷陽(yáng)光，助你化黑暗為光明。

四、多聽(tīng)好歌——優(yōu)美的旋律，健康的歌詞，繞過(guò)我們心靈深處的角落，沉淀心中的煩雜，凈化我們的心靈。

五、多與他人溝通交流——菁菁校園，青蔥歲月，不論年齡、不論男女，讓彼此暢敘衷腸，分擔(dān)痛苦，分享快樂(lè)。

六、多給心靈一份關(guān)注——人生旅途，漫漫長(zhǎng)路，需要我們從心開(kāi)始，不斷地審視自我，塑造健康美麗的心靈。

七、多給生命一點(diǎn)珍愛(ài)——生命是一個(gè)黑白的問(wèn)號(hào)，需要我們用青春將它填成絢麗的彩色。把握生命，為生命拼搏，讓我們的生命不會(huì)有遺憾。

同學(xué)們，有誰(shuí)不是一邊受傷，一邊學(xué)會(huì)成長(zhǎng)，讓我們的心靈多一些寬容，多一點(diǎn)理解，多一抹美麗。來(lái)吧，讓我們相約“525”，關(guān)注心理，關(guān)愛(ài)自我！

倡議書(shū)心理健康節(jié)大全（18篇）篇八

尊敬的各位家長(zhǎng)：

可是，曾幾何時(shí)，個(gè)別同學(xué)的雙眼不再清澈明亮如初。疲勞與不當(dāng)?shù)挠醚鄯绞降仍蜃屢曇白兊媚：?，孩子們的視力每況日下。

形成近視的主要原因，其實(shí)家長(zhǎng)并不陌生：

1.孩子長(zhǎng)時(shí)間用眼，使眼睛過(guò)度疲勞，而產(chǎn)生假近視，不加以控制，就會(huì)逐漸轉(zhuǎn)化為真近視。

2.孩子看電視、看書(shū)等時(shí)間長(zhǎng)、距離近，寫(xiě)字時(shí)姿勢(shì)不對(duì)，如趴著、躺著看書(shū)，寫(xiě)字距離、握筆方式不正確等;或在光線太強(qiáng)、太弱的'陽(yáng)光下長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)、做作業(yè)，就導(dǎo)致雙眼受到視覺(jué)的刺激強(qiáng)度不等，使眼睛視覺(jué)發(fā)育的程度產(chǎn)生差異。

3.孩子長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)、玩電腦游戲等，強(qiáng)烈的色彩刺激了眼睛，使眼睛嚴(yán)重疲勞、精神疲憊，特別是各種姿態(tài)、甚至黑夜里玩手機(jī)游戲、刷劇、刷小視頻等，久而久之，不良習(xí)慣對(duì)眼部健康造成嚴(yán)重影響。

4.不重視給孩子定期眼睛健康檢查。不知道自己的孩子眼睛是否有近視可能，當(dāng)孩子說(shuō)出似乎近視時(shí)，再重視就已經(jīng)晚了。

以上情況，就是形成近視的主要原因。只知道原因是不夠的，關(guān)鍵是我們應(yīng)該如何去預(yù)防與解決這些問(wèn)題。需要家長(zhǎng)積極配合學(xué)校加強(qiáng)孩子眼部健康管理和孩子不良活動(dòng)監(jiān)管。那怎么愛(ài)護(hù)眼睛呢?學(xué)校發(fā)出以下倡議：

1.切實(shí)加強(qiáng)對(duì)孩子使用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品的管理。按照《教肓部辦公廳關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生手機(jī)管理工作的通知》精神，家長(zhǎng)要知悉中小學(xué)生過(guò)度使用手機(jī)的危害性和加強(qiáng)管理的必要性，確保手機(jī)禁止帶入校園、禁止帶入課堂。在家中，家長(zhǎng)要加強(qiáng)對(duì)孩子使用手機(jī)的督促管理，引導(dǎo)孩子科學(xué)理性對(duì)待并合理使用手機(jī)，切不可對(duì)孩子玩手機(jī)、玩電腦失去監(jiān)管、放任自流。

2.要糾正孩子看書(shū)、寫(xiě)作業(yè)時(shí)的不良姿勢(shì)，養(yǎng)成端正的姿態(tài)，確保光線充足。讀寫(xiě)做到離課桌一尺遠(yuǎn)，胸離課桌一拳，眼離課本一尺、握筆在筆尖上方一寸處。

3.注意作息時(shí)間的安排，注意勞逸結(jié)合。孩子居家學(xué)習(xí)一小時(shí)以上就要及時(shí)休息十分鐘以上，多遠(yuǎn)眺、多看綠色植物，常做眼保健操，還要注意用眼衛(wèi)生。

4.指導(dǎo)和監(jiān)督孩子經(jīng)常進(jìn)行鍛煉身體，多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。多吃新鮮的蔬菜水果，少吃糖等脂肪類(lèi)食物,注意營(yíng)養(yǎng)均衡。

5.家長(zhǎng)要在孩子近視防控中增強(qiáng)責(zé)任意識(shí)，尤其重視孩子早期視力保護(hù)與健康，改變“重治輕防”觀念;家長(zhǎng)要為孩子提供良好的居家視覺(jué)環(huán)境，積極開(kāi)展親子體育健身活動(dòng);家長(zhǎng)要以身作則，陪伴孩子時(shí)減少使用電子產(chǎn)品，有意識(shí)地控制孩子在家使用電子產(chǎn)品時(shí)長(zhǎng);教育孩子注重保護(hù)視力，促進(jìn)身心健康發(fā)展。

為了我們孩子的眼睛，為了孩子的未來(lái)，請(qǐng)家長(zhǎng)積極響應(yīng)學(xué)校的倡議，監(jiān)管好孩子使用手機(jī)等電子產(chǎn)品，給孩子多講解保護(hù)眼睛的重要性，提醒孩子保持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)，提醒孩子加強(qiáng)鍛煉等。

各位家長(zhǎng)，愛(ài)眼護(hù)眼、保護(hù)視力需要家校聯(lián)動(dòng)。學(xué)校將一如既往的重視學(xué)生眼睛保健教育與管理，積極開(kāi)展端正學(xué)子姿態(tài)、愛(ài)眼護(hù)眼、加強(qiáng)愛(ài)眼護(hù)眼指導(dǎo);注重勞逸結(jié)合，加強(qiáng)體育鍛煉，上好體育課，開(kāi)展好大課外活動(dòng)，每天堅(jiān)持做好“三操”鍛煉(兩次跑操、一次眼保操);積極配合上級(jí)部門(mén)和醫(yī)療機(jī)構(gòu)每學(xué)期開(kāi)展好學(xué)生健康體檢和視力篩查，希望家長(zhǎng)針對(duì)篩查出的問(wèn)題，積極帶著孩子到醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢查和矯正，對(duì)于近視過(guò)快的孩子進(jìn)行有效干預(yù)，預(yù)防發(fā)生高度近視，做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早糾正、早治療。

為了我們的孩子，為了祖國(guó)的未來(lái)，為了呵護(hù)孩子心靈的窗戶(hù)，為了孩子五彩的明天，請(qǐng)我們一起行動(dòng)起來(lái)，從點(diǎn)滴做起，持之以恒的保護(hù)好孩子的眼睛!

倡議人：__。

20__年__月__日。

倡議書(shū)心理健康節(jié)大全（18篇）篇九

鮮花盛開(kāi)的五月，春意盎然，今天，我們又一次迎來(lái)了“5·25心理健康日”。眾所周知，心理健康是一個(gè)人身體健康不可分割的重要方面，積極健康的生命意識(shí)，離不開(kāi)和諧、溫馨的家庭成長(zhǎng)環(huán)境和開(kāi)明的家庭教育。今年我?！?25”的活動(dòng)內(nèi)容主要圍繞家庭教育、親子關(guān)系開(kāi)展，主題是“愛(ài)在我們身邊”，目的是通過(guò)一系列活動(dòng)，呼吁學(xué)生家長(zhǎng)提升家庭教育意識(shí)，創(chuàng)建和諧的家庭教育環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生心智健康發(fā)展，讓孩子在家庭、學(xué)校的共同培育下快樂(lè)學(xué)習(xí)，幸福成長(zhǎng)。

我們必須意識(shí)到：父母對(duì)孩子的教育方式過(guò)于溺愛(ài)或者簡(jiǎn)單、粗暴，期待過(guò)多，壓力過(guò)大，就會(huì)使大多數(shù)孩子或多或少存在依賴(lài)、自負(fù)、易怒、逆反等心理。如果這些問(wèn)題長(zhǎng)期存在，就會(huì)使孩子缺乏積極、樂(lè)觀的人生態(tài)度，處于消極、低迷的人生狀態(tài)，促成悲劇不斷發(fā)生！而開(kāi)明的家長(zhǎng)能接受孩子的天性，欣賞孩子，讓孩子感到自信和幸福，因而孩子做任何事情時(shí)，內(nèi)心就會(huì)具有一種充分調(diào)動(dòng)現(xiàn)有能力的強(qiáng)大動(dòng)力——克服困難，積極投入。所以，建立孩子與家庭、父母與孩子的愛(ài)的紐帶就特別的重要。基于此，我們向全體師生、全體家長(zhǎng)發(fā)出以下倡議：

1．倡議各班學(xué)生回家后給父母一個(gè)深情的擁抱，給父母準(zhǔn)備一頓簡(jiǎn)單的飯菜，給父母洗一洗襪子，對(duì)父母的照顧說(shuō)一聲“謝謝”……來(lái)表達(dá)對(duì)父母的感恩。同時(shí)希望父母給孩子以真誠(chéng)的反饋，連接愛(ài)的紐帶。

2．倡議學(xué)生和家長(zhǎng)一起進(jìn)行“共繪我的家”親子心理繪畫(huà)活動(dòng)，一起閱讀“孩子最喜歡聽(tīng)的40句話、孩子不喜歡聽(tīng)的40句話”，增強(qiáng)親情，密切親子關(guān)系；欣賞親子心理電影《瘋狂原始人》等，感受家庭中愛(ài)的正能量。

3．倡議各位班主任通過(guò)班級(jí)博客向?qū)W生家長(zhǎng)推薦525心理網(wǎng)站、親子心理讀物等，推廣家庭科學(xué)教育知識(shí)、心理學(xué)知識(shí)，營(yíng)造良好的家庭育人環(huán)境。

“525我愛(ài)我”，讓愛(ài)不僅僅在這一天傳遞，而應(yīng)該讓愛(ài)留在三百六十五天的朝朝暮暮。讓愛(ài)照亮學(xué)生成長(zhǎng)的路，溫暖老師耕耘的心，升華家長(zhǎng)智慧的愛(ài)。相約“5·25”，愛(ài)在我們身邊!

倡議書(shū)心理健康節(jié)大全（18篇）篇十

親愛(ài)的同學(xué)們：

我們來(lái)到這個(gè)世上，就意味著又給社會(huì)增添了一份寶貴的財(cái)富，同時(shí)也給家庭帶來(lái)了無(wú)比的歡樂(lè)，從這一刻起多少人關(guān)注著你，期望著你茁壯成長(zhǎng)。每個(gè)人的生命都只有一次，只有珍愛(ài)自己生命的人，才會(huì)熱愛(ài)生活，對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)希望；只有擁有美麗心靈的人，才能感受到人生的美麗，才有資格分享、接受社會(huì)和他人所給予的愛(ài)和友誼，才能用良好的心態(tài)面對(duì)人生。所以，新學(xué)期伊始，我們更應(yīng)該積極行動(dòng)起來(lái)，愛(ài)自己，愛(ài)他人，呵護(hù)心靈，共同成長(zhǎng)。為此，我們向全校同學(xué)們倡議：

2、多尋求心理幫助——勇敢地敞開(kāi)自己的心扉，把自己的.想法多向老師和同學(xué)傾訴，必要時(shí)可向生命綠島的心理老師求助，釋放你的壓力。求助是一種能力，讓每個(gè)人都因自助而成長(zhǎng)，因助人而快樂(lè)，因互助而不再孤獨(dú)。

3、多學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)——認(rèn)真閱讀有關(guān)心理成長(zhǎng)的書(shū)籍，聆聽(tīng)有關(guān)心理成長(zhǎng)的講座，積極參加學(xué)校和社會(huì)豐富多彩的活動(dòng)，培養(yǎng)自己積極向上的心理。為此，我校心理組老師針對(duì)我校學(xué)生實(shí)際情況和心理特點(diǎn)，收集了《xx市實(shí)驗(yàn)中學(xué)心理自助手冊(cè)》，希望同學(xué)們認(rèn)真學(xué)習(xí)，得到心靈上的成長(zhǎng)。

同學(xué)們，讓我們的心靈多一點(diǎn)寬容，多一份感動(dòng)！讓我們對(duì)生命充滿(mǎn)信心和敬意，讓我們?cè)竭^(guò)彷徨，拋掉煩惱，釋放悲傷，正視失敗；讓心堅(jiān)如磐石，矢志不渝；讓心韌若纜繩，不折不撓；讓心純?nèi)羲?，滌去污穢；讓心烈如火焰，點(diǎn)燃生命！讓我們關(guān)愛(ài)生命安全，關(guān)注心理健康，讓生活充滿(mǎn)陽(yáng)光！

xxx。

日期

倡議書(shū)心理健康節(jié)大全（18篇）篇十一

親愛(ài)的同學(xué)們：

絢麗的舞臺(tái)，飛揚(yáng)的心靈，在這激情四溢的時(shí)代，我們放飛心靈之翼,美化心靈,讓心靈充滿(mǎn)陽(yáng)光。為了豐富同學(xué)們的業(yè)余生活，提高心理健康水平，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。在校領(lǐng)導(dǎo)、心理健康教育中心老師的指導(dǎo)和支持下，我校于4月份開(kāi)展心理健康教育月活動(dòng)，建立起學(xué)校輕松愉快的精神氛圍。心理健康教育月的主題是：關(guān)注心理健康塑造陽(yáng)光心態(tài)建設(shè)和諧校園?；顒?dòng)口號(hào)為：和諧、自信、健康、成功。讓每一位學(xué)生心靈都充滿(mǎn)陽(yáng)光！

同學(xué)們，在成長(zhǎng)的過(guò)程中，你的學(xué)習(xí)有壓力嗎？你和父母有過(guò)爭(zhēng)吵嗎？你被老師輕視同學(xué)冷落嗎？你是否不滿(mǎn)意自己、不接受他人？你有自卑感和焦慮感嗎？你想知道自己的潛力嗎？你想了解自己的性格類(lèi)型嗎？你的心靈是否也曾受過(guò)傷害？心理健康教育月為同學(xué)們準(zhǔn)備了豐厚的心理大餐，心理輔導(dǎo)中心十位老師將與同學(xué)們進(jìn)行面對(duì)面的心理咨詢(xún)與心理測(cè)試活動(dòng)，用心傾聽(tīng)！用心訴說(shuō)！讓你的心中煩惱消逝無(wú)蹤，讓你的自信煥發(fā)光彩！伸出你的手！讓我們手牽手！心連心！千人簽名“關(guān)注心理健康，塑造陽(yáng)光心態(tài)，建設(shè)和諧校園”。讓全校同學(xué)親身感受到“和諧、自信、健康、成功！”因此，在教育月到來(lái)之際，我們向全體同學(xué)倡議：

給心靈多一份陽(yáng)光——在人生的旅途中，我們需要不斷審視自我、完善自我，才能擁有純凈的心靈、美好的人生。一本好書(shū)，一首好歌，一次活動(dòng)??讓我們用心去挖掘心靈深處的感動(dòng)與震撼，為我們指點(diǎn)出一種積極的人生態(tài)度。給生命多一點(diǎn)關(guān)愛(ài)——愛(ài)在左，情在右，行走在生命的兩旁，隨時(shí)播種，隨時(shí)開(kāi)花，菁菁校園，青蔥歲月，我們相伴同行，暢訴衷腸，分擔(dān)痛苦，分享幸福，用我們彼此的愛(ài)心澆灌生命之花，彌散花的芬芳，綻放青春的亮麗。

給自己多一些勇氣——勇敢地面對(duì)自己，面對(duì)他人，敞開(kāi)心扉，讓心理健康教育中心的老師們開(kāi)導(dǎo)你撥云見(jiàn)日，趕走心靈的陰霾，迎接燦爛陽(yáng)光的生活。

去享受心靈的陽(yáng)光，陽(yáng)光心態(tài)是成功的起點(diǎn)，是快樂(lè)的源泉，是失敗的天敵，是健康的關(guān)鍵！共度心理健康教育月！讓每一個(gè)心靈都充滿(mǎn)陽(yáng)光！

倡議書(shū)心理健康節(jié)大全（18篇）篇十二

親愛(ài)的同學(xué)們：

在這寒冬的清晨，你是否感覺(jué)自己鉆出被窩的那一瞬需要越來(lái)越多的勇氣？

在這料峭的季節(jié)，你是否擔(dān)憂(yōu)自己對(duì)抗甲流的信心正日益受到嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)？

在這成長(zhǎng)的年齡，你又是否緊張自己的學(xué)業(yè)發(fā)展在新的征途中將何去何從？

……。

有人聽(tīng)后，說(shuō)：懶惰和溫暖的被窩使我。

猶豫；

有人聽(tīng)后，說(shuō)：害怕和肆虐的甲流令我軟弱；

又有人聽(tīng)后，說(shuō)：失敗和嚴(yán)峻的競(jìng)爭(zhēng)讓我沮喪。

不相信？那不妨一起來(lái)試試吧！請(qǐng)你根據(jù)自身愛(ài)好，有選擇性的參與我們以下各項(xiàng)活動(dòng)（見(jiàn)背面），我們將從參與者及參與項(xiàng)目的數(shù)量中評(píng)選出本次活動(dòng)的10名“最佳參與獎(jiǎng)”、抽取10名“最幸運(yùn)獎(jiǎng)”，并頒發(fā)獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品。精彩和收獲等著你來(lái)哦！

倡議書(shū)心理健康節(jié)大全（18篇）篇十三

親愛(ài)的同學(xué)們：

在這鮮花盛開(kāi)，草長(zhǎng)鶯飛的季節(jié);在這青春似火，激情洋溢的五月，海口經(jīng)濟(jì)學(xué)院第xx屆5.25心理健康教育月活動(dòng)拉開(kāi)帷幕。5.25，即“我愛(ài)我”，取意“愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人”，由愛(ài)自己而推廣為愛(ài)他人。本屆心理健康教育月的主題為：5.25心靈之旅，健康同行。讓我們用年輕的心去感受生命的活力、享受身心健康的快樂(lè)、擁有陽(yáng)光健康心態(tài)，讓青春絢麗綻放!在此，心理健康教育與咨詢(xún)中心向全校師生發(fā)出以下倡議：

積極關(guān)注心理健康，多閱讀有關(guān)心理健康的書(shū)籍，多聽(tīng)有關(guān)積極心理的講座，多參加心理健康教育月相關(guān)活動(dòng)，讓心的世界充滿(mǎn)陽(yáng)光。

人生漫漫長(zhǎng)路，需要我們不斷地探索自我審視自我完善自我，為生命喝彩，與健康同行，用青春將它填成絢麗的色彩，讓每一個(gè)生命都如花綻放。

求助是一種能力，讓我們都因自助而成長(zhǎng)，因助人而快樂(lè)，因互助而不再孤獨(dú)。在心靈陷于困頓時(shí)，請(qǐng)不要獨(dú)自掙扎，勇敢地敞開(kāi)心扉，主動(dòng)尋求心理幫助，掃去心間陰霾，擁有晴明心空。

讓我們一起暢享5.25心靈之旅，讓絢爛的青春。

給我們帶來(lái)美好希望!

讓我們一起暢享5.25心靈之旅，讓放飛的心靈。

給我們帶來(lái)無(wú)窮喜悅!

讓我們一起暢享5.25心靈之旅，讓七彩的生活。

給我們帶來(lái)無(wú)限精彩!

暢享5.25心靈之旅，攜手健康同行!

從心開(kāi)始，從心出發(fā)!

倡議人：xx。

時(shí)間：xx年x月x日。

倡議書(shū)心理健康節(jié)大全（18篇）篇十四

根據(jù)學(xué)工處心理健康協(xié)會(huì)的的相關(guān)要求，航空工程學(xué)院學(xué)生科于5月11日召開(kāi)了相關(guān)會(huì)議，對(duì)學(xué)工處心理健康協(xié)會(huì)的一些要求進(jìn)行討論研究，會(huì)議決定，航空工程學(xué)院立即啟動(dòng)心理健康活動(dòng)月相關(guān)活動(dòng)，對(duì)學(xué)工處安排的活動(dòng)高度重視，認(rèn)真落實(shí)。

二、舉辦活動(dòng)。

5月14日與5月15日，我系全體心理委員心理守護(hù)員參觀了濱州學(xué)院心理健康咨訊中心。參觀過(guò)程中同學(xué)們親身體驗(yàn)沙盤(pán)游戲，體驗(yàn)心理放松方式，宣泄方式，并和心理咨詢(xún)師進(jìn)行一對(duì)一的交談，親身體驗(yàn)心理健康的一些事宜?；顒?dòng)結(jié)束后，同學(xué)們?cè)谛睦斫】捣矫媸找娣藴\，收益頗多，提高了同學(xué)們自身解決心理健康問(wèn)題的水平，以及幫助他人解決心理健康問(wèn)題的能力。

2系院特色活動(dòng)。

5月10日，我系舉辦了背靠背夾氣球趣味活動(dòng)。該活動(dòng)是有兩個(gè)人背靠背夾氣球，然后用最快的速度的跑向終點(diǎn)，這個(gè)小游戲簡(jiǎn)單有趣。對(duì)活動(dòng)的場(chǎng)地、活動(dòng)道具要求都比較簡(jiǎn)單，但是活動(dòng)趣味性十足。活動(dòng)過(guò)程中，選手需要以最快的速度到達(dá)終點(diǎn)，但又要注意不能讓氣球掉落或者用力過(guò)度將氣球擠爆，一但氣球掉落或者爆掉，按照游戲規(guī)則，選手需要從起點(diǎn)重新開(kāi)始，這樣就大大延長(zhǎng)了比賽用時(shí)，影響比賽成績(jī)。所以該趣味活動(dòng)對(duì)選手的配合要求比較高，詩(shī)對(duì)選手們速度與技巧的雙重挑戰(zhàn)。

結(jié)束語(yǔ)。

在最后，我想說(shuō)一說(shuō)，心理健康月活動(dòng)開(kāi)展以后，感謝系院老師重視此次活動(dòng)，從活動(dòng)策劃、組織安排、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)、活動(dòng)場(chǎng)所、活動(dòng)宣傳、各種關(guān)系協(xié)調(diào)等等都離不開(kāi)老師的支持。此外，本次活動(dòng)組織認(rèn)真，準(zhǔn)備充分，每個(gè)活動(dòng)從策劃到宣傳、準(zhǔn)備都是經(jīng)過(guò)深思熟慮，在活動(dòng)決策前系領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)生會(huì)干部進(jìn)行專(zhuān)題討論，決定細(xì)節(jié)。并組織系學(xué)生會(huì)干部及各班班長(zhǎng)、團(tuán)支書(shū)認(rèn)真按照文件要求執(zhí)行，并結(jié)合我系實(shí)際情況進(jìn)行活動(dòng)，開(kāi)展具有心理健康教育意義的班會(huì)，征文，征集照片等活動(dòng)。所以雖然活動(dòng)種類(lèi)節(jié)目繁多，但本次活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行有條不紊，秩序井然，組織到位，效果堪佳。其次，為配合心理健康活動(dòng)月的總的工作要求，使全體同學(xué)們更加深入的體會(huì)、感受自己的重要，我系制作了以“陽(yáng)光心苑”為主題的心理健康宣傳展板。展板展出期間，前來(lái)觀看的同學(xué)絡(luò)繹不絕，很多同學(xué)邊看邊做記錄。同學(xué)們紛紛表示，宣傳板喚起了他們對(duì)于自身心理健康的重視，使大家學(xué)會(huì)了調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的方式和方法，對(duì)同學(xué)們提升心理素質(zhì)，加強(qiáng)心理修養(yǎng)，培養(yǎng)心理調(diào)節(jié)能力起到了積極的作用。

倡議書(shū)心理健康節(jié)大全（18篇）篇十五

每年的5月25日，是全國(guó)大學(xué)生心理健康日。"5.25"是"我愛(ài)我"的諧音，對(duì)此，發(fā)起人的解釋是:愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人。

親愛(ài)的老師們、同學(xué)們：

“5.25”取自“我愛(ài)我”的諧音，意為關(guān)愛(ài)自我心理的成長(zhǎng)和健康。最初是在2019年5月，由北京師范大學(xué)心理系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)首先倡議，駐京的十幾所高校積極響應(yīng)，在高校學(xué)生中引起了廣泛的影響。此后，教育部、團(tuán)中央、全。

國(guó)學(xué)。

聯(lián)辦公室向全國(guó)大中學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月25日確定為全國(guó)大中學(xué)生心理健康日。我院為了進(jìn)一步普及心理健康知識(shí)，幫助同學(xué)們正確地認(rèn)識(shí)自我，了解自身存在的問(wèn)題，使同學(xué)們朝著積極向上的健康心理發(fā)展，在此向全校師生發(fā)出如下倡議：

感恩社會(huì)——山感恩地，方成其高峻;海感恩溪，方成其博大;天感恩鳥(niǎo)，方成其壯闊。感恩之心，可以幫助我們度過(guò)莫大的痛苦和災(zāi)難;感恩之心，可以溫暖千千萬(wàn)萬(wàn)善于奉獻(xiàn)的心。經(jīng)過(guò)各種考驗(yàn)洗禮的我們，更應(yīng)該心懷一顆感恩的心：感恩社會(huì)!

我院心理咨詢(xún)中心在這個(gè)特殊的節(jié)日里將開(kāi)展一系列特色活動(dòng)：“我愛(ài)我，走進(jìn)心理學(xué)”簽名活動(dòng)(珍愛(ài)生命的人是懂得生命內(nèi)涵的人，是個(gè)文明的人;珍愛(ài)生命的社會(huì)是個(gè)文明的社會(huì)。讓我們用行動(dòng)珍愛(ài)生命，去營(yíng)造美麗人生。)、專(zhuān)家教授講座、“與神對(duì)話”心理電影欣賞、主題廣播等都期待著你的參與，參與方式可以在微信公眾號(hào)(或訂閱號(hào))搜索“西科商院學(xué)生處”點(diǎn)擊關(guān)注，與我們互動(dòng)!

讓我們一起迎接心理健康活動(dòng)，讓生命給我們帶來(lái)希望;。

讓我們一起迎接心理健康活動(dòng)，讓生活給我們帶來(lái)喜悅;。

讓我們一起迎接心理健康活動(dòng)，讓社會(huì)給我們帶來(lái)歡騰!

“5·25”的諧音即為“我愛(ài)我”，提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛(ài)自己”。

核心內(nèi)容是：關(guān)愛(ài)自我，了解自我，接納自己。

關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng)，提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛(ài)別人，愛(ài)社會(huì)。

大學(xué)生對(duì)心理健康的概念模糊，甚至有誤解，不到了藥物治療的程度，就不承認(rèn)自己存在心理障礙。

例如：大學(xué)新生的心理問(wèn)題是適應(yīng)性和與人溝通的問(wèn)題，二、三年級(jí)學(xué)生則以情感人際關(guān)系和自我成長(zhǎng)等問(wèn)題為主，而畢業(yè)生主要是就業(yè)壓力等問(wèn)題。

所以引導(dǎo)他們?cè)鰪?qiáng)心理健康意識(shí)，提高自我調(diào)適能力更有意義。

1992年，“世界心理健康日”是由世界精神病學(xué)協(xié)會(huì)發(fā)起的，定在每年的10月10日。

2019年，由北京師范大學(xué)心理系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)倡議，隨后十多所高校響應(yīng)，并經(jīng)有關(guān)部門(mén)批準(zhǔn)，確定5月25日為“北京大學(xué)生心理健康日”。

“5.25”是“我愛(ài)我”的諧音，對(duì)此，發(fā)起人的解釋是：愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人。

2019年，團(tuán)中央學(xué)校部、全國(guó)學(xué)聯(lián)共同決定將5月25日定為全國(guó)大中學(xué)生心理健康節(jié)。

倡議書(shū)心理健康節(jié)大全（18篇）篇十六

為了積極響應(yīng)學(xué)工部、大學(xué)生心理健康教育與咨詢(xún)中心關(guān)于大學(xué)生心理健康宣傳月活動(dòng)的號(hào)召，進(jìn)一步提高學(xué)生心理健康水平，大力推進(jìn)我系學(xué)生心理素質(zhì)教育工作，全面提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。我系開(kāi)展了以“微笑〃微愛(ài)〃微成功”為主題的系列心理健康活動(dòng)。

此次活動(dòng)在系領(lǐng)導(dǎo)老師的關(guān)心和支持下，同學(xué)們積極地參與到活動(dòng)中來(lái)，使得活動(dòng)能夠順利的開(kāi)展;與此同時(shí)我系投入了大量的人力、物力、財(cái)力，使得本次心理健康教育活動(dòng)最終取得了圓滿(mǎn)的成功。

通過(guò)本次活動(dòng)更進(jìn)一步提升了我系的心理健康教育工作，使學(xué)生的心理健康工作能夠更出色的完成?，F(xiàn)將本次活動(dòng)工作總結(jié)如下：

一、系內(nèi)高度重視積極部署各項(xiàng)工作。

我系領(lǐng)導(dǎo)老師高度重視本次大學(xué)生心理健康宣傳月活動(dòng)，在接到學(xué)院通知后及時(shí)召開(kāi)了各班心理健康聯(lián)絡(luò)員會(huì)議。會(huì)上確定三項(xiàng)主要活動(dòng)內(nèi)容：“尋找校園最燦爛的笑容”圖片征集活動(dòng)、微故事創(chuàng)作大賽、開(kāi)展心理健康聯(lián)絡(luò)員培訓(xùn)活動(dòng)。心理健康是一項(xiàng)長(zhǎng)期的任務(wù)，必須貫穿到日常工作中，不能因活動(dòng)的結(jié)束而停止。此次心理健康系列活動(dòng)的具體事宜由周現(xiàn)英老師具體負(fù)責(zé)和協(xié)調(diào)。

二、我系積極開(kāi)展“微笑〃微愛(ài)〃微成功”心理健康宣傳活動(dòng)在接到學(xué)院《大學(xué)生心理健康宣傳月活動(dòng)》的通知后，我系立即著手部署各項(xiàng)工作，積極地宣傳有關(guān)“微笑〃微愛(ài)〃微成功”心理健康的知識(shí)和相關(guān)活動(dòng)。我系本次系列活動(dòng)的宣傳形式有：

1、前期我系科創(chuàng)部人員積極查找有關(guān)心理健康的宣傳知識(shí)，為出心理健康知識(shí)的宣傳板做準(zhǔn)備。

2、通過(guò)宣傳板的形式對(duì)“微笑〃微愛(ài)〃微成功”心理健康系列的活動(dòng)進(jìn)行介紹及宣傳。

3、關(guān)于心理健康的宣傳板及健康知識(shí)講座的宣傳板于5月24日擺放于思賢樓二樓，并在5月26日收回。

4、召開(kāi)各班心理健康聯(lián)絡(luò)員會(huì)議，通知“微笑〃微愛(ài)〃微成功”心理健康的相關(guān)內(nèi)容和相關(guān)活動(dòng)，要求各班認(rèn)真對(duì)待、并積極參與本次活動(dòng)。

此次宣傳工作很到位，運(yùn)用了各種形式，積極的調(diào)動(dòng)起了學(xué)生們的興趣和參與活動(dòng)的熱情。

三、廣泛開(kāi)展“微笑〃微愛(ài)〃微成功”心理健康系列的實(shí)踐活動(dòng)。

為深入推進(jìn)我系學(xué)生心理素質(zhì)教育工作，營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍，提高學(xué)生心理健康水平，全面提高大學(xué)生綜合素質(zhì)，構(gòu)建和諧校園，我系積極開(kāi)展了“微笑〃微愛(ài)〃微成功”心理健康系列的實(shí)踐活動(dòng)，活動(dòng)形式如下：

1、“尋找校園最燦爛的笑容”照片征集活動(dòng)。

學(xué)生通過(guò)尋找身邊最燦爛的笑容或者自己的笑容，將其拍照并附上笑容背后的真實(shí)故事(手寫(xiě)板)。各班同學(xué)積極響應(yīng)這一活動(dòng)，照片收集齊后于5月22日晚科創(chuàng)部人員進(jìn)行初步評(píng)審并交予學(xué)宣部進(jìn)行出版展貼。

此次照片征集活動(dòng)內(nèi)容形式切合現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的興趣特點(diǎn)，幫助學(xué)生不斷發(fā)現(xiàn)溫暖、感受溫暖、傳播溫暖，進(jìn)一步營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)生活氛圍。

2、微故事創(chuàng)作大賽。

響應(yīng)院內(nèi)下發(fā)文件，以“我的微愛(ài)”(或“我的微成功”)進(jìn)行140字短故事創(chuàng)作的征集。此次微故事創(chuàng)作大賽各班同學(xué)們積極參加，講述了發(fā)生在自己或身邊的微愛(ài)、微成功帶給自己的感動(dòng)以及成長(zhǎng)。我系從眾多來(lái)稿中，挑選了76份優(yōu)秀微故事參加學(xué)院“我的微愛(ài)”(或“我的微成功”)微故事創(chuàng)作大賽。

此次微故事征集大賽來(lái)稿眾多，內(nèi)容豐富，主題鮮明，涌現(xiàn)出一系列的優(yōu)秀作品使得同學(xué)們?cè)诙潭贪儆嘧种g表達(dá)了自己的情誼并結(jié)合自己的認(rèn)識(shí)寫(xiě)出內(nèi)心體會(huì)和感受。

為了響應(yīng)院上心理健康教育宣傳月活動(dòng)，同時(shí)為了豐富校園文化生活，提高大學(xué)生心理健康水平，大力推進(jìn)我系學(xué)生心理素質(zhì)教育工作，全面提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)、綜合能力，5月18日下午2：:30在四為園勵(lì)志廣場(chǎng)以游戲的形式開(kāi)展了心理健康聯(lián)絡(luò)員培訓(xùn)活動(dòng)。

此次活動(dòng)通過(guò)游戲的方式體現(xiàn)心理健康，同學(xué)們?cè)谟螒蛑锌炜鞓?lè)樂(lè)的解決了一些個(gè)人煩惱，讓同學(xué)們更加了解了團(tuán)結(jié)互助友愛(ài)的重要性。

我系于5月24日晚在思賢樓202教室舉行“關(guān)愛(ài)女生”心理健康講座。通過(guò)講座，女生們了解了一系列生理心理健康問(wèn)題，講座上師生互動(dòng)，同學(xué)們踴躍提問(wèn)，講師耐心解答。

此次講座更進(jìn)一步幫助女生們解答了一下心理健康問(wèn)題，無(wú)論是學(xué)習(xí)還是生活上都給同學(xué)們帶來(lái)了極大地幫助，同時(shí)促進(jìn)了我系心理健康工作的進(jìn)一步開(kāi)展。

在全系師生的共同努力下，圓滿(mǎn)的完成了此次心理健康教育系列活動(dòng)的各項(xiàng)任務(wù)。

活動(dòng)雖然結(jié)束了，但是我們會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持此次心理健康教育的主題，更加深刻的把心理健康教育貫穿到我們的日常工作中，樹(shù)立更好的心理健康形象，推動(dòng)中文系各項(xiàng)事業(yè)的順利進(jìn)行和健康發(fā)展，為我系安全和穩(wěn)定、為學(xué)生順利完成學(xué)業(yè)作出不懈努力。

倡議書(shū)心理健康節(jié)大全（18篇）篇十七

陽(yáng)光五月，歡樂(lè)校園，20xx年“5.25”大學(xué)生心理健康活動(dòng)月正微笑地向我們走來(lái)了，“5.25”即吾愛(ài)吾,珍愛(ài)我們的生活，珍愛(ài)我們的生命。上天關(guān)起門(mén)來(lái)的時(shí)候，一定會(huì)為你打開(kāi)一扇窗。在這陽(yáng)光燦爛歡樂(lè)的日子里，我們迎來(lái)了以“打開(kāi)心窗，讓陽(yáng)關(guān)充滿(mǎn)心靈”為主題的宣傳日。

打開(kāi)心窗，聆聽(tīng)自己，從心開(kāi)始。只有美麗的心靈，才能感受生命的美麗。我們要擁有健全的心智、正確的自我意識(shí)、堅(jiān)定的信念和頑強(qiáng)的意志，要用良好的心理素質(zhì)面對(duì)人生的各種挫折和失落。

也許，在成長(zhǎng)過(guò)程中，我們都會(huì)經(jīng)歷黯然惆悵：難耐的孤寂、壓抑的委屈，落空的期盼,生活中有太多失落，讓我們常常彷徨，焦慮甚至是痛苦掙扎…能否擁有良好的心態(tài)決定了我們能否面對(duì)生活的挑戰(zhàn)，良好的心理素質(zhì)是笑對(duì)人生的各種挫折和失落的先決保證。如何讓自己心靈健康，已成為一個(gè)你我不可回避的話題。

在這陽(yáng)光燦爛歡樂(lè)的日子里，我部門(mén)向全校同學(xué)倡議：

多與人交流——菁菁校園，繽紛歲月，讓我們勇敢地敞開(kāi)心扉，彼此暢敘衷腸，分擔(dān)痛苦、分享快樂(lè)，無(wú)論流淚還是微笑，我們都可以攜手，一起走過(guò)。

多學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)——閱讀有關(guān)心理的書(shū)籍聽(tīng)有關(guān)心理的講座，參加心理社團(tuán)和其相關(guān)活動(dòng)，這些都是不錯(cuò)的途徑。

多尋求心理幫助——勇敢地敞開(kāi)心扉，讓心理咨詢(xún)老師聆聽(tīng)你的`心聲，釋放你的壓力。

多讀好書(shū)，多傾聽(tīng)好歌——用先賢的品行砥礪我們的志氣，讓優(yōu)美的旋律沉淀心中的煩雜。不能控制生命的外延，我們可以豐富生命的內(nèi)涵。

人生旅途，漫漫長(zhǎng)路，讓我們從心開(kāi)始，不斷地審視自己，塑造健康美麗的心靈。珍愛(ài)生命，打開(kāi)心靈之窗，相信你我將快樂(lè)的度過(guò)每一天!

朋友，讓我們行動(dòng)起來(lái)，給我們的心靈多一份感動(dòng)，多一點(diǎn)寬容吧，讓我們對(duì)生命充滿(mǎn)信心和敬意，讓我們?cè)竭^(guò)彷徨，拋掉煩惱，釋放悲傷，正視失敗;讓心純?nèi)羲?，滌去污穢，讓心烈如火焰，點(diǎn)燃生命!

校心理健康部真誠(chéng)與你攜手，相約5.25!從心開(kāi)始，從心出發(fā)，讓我們期待明天的美好!!

xx理工大學(xué)學(xué)生會(huì)心理健康部。

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倡議書(shū)心理健康節(jié)大全（18篇）篇十八

一、主要開(kāi)展工作內(nèi)容：

1、前期籌備。

在系部宣傳欄以海報(bào)形式進(jìn)行招新宣傳，召開(kāi)部門(mén)會(huì)議，講述具體流程，分配部門(mén)人員的工作，確定招新時(shí)間和地點(diǎn)，完成招新工作后，培養(yǎng)新干事的素質(zhì)。對(duì)上月的“夢(mèng)想農(nóng)場(chǎng)”的工作進(jìn)行總結(jié)，看是否回復(fù)及時(shí)，是否有反饋、有變化和建議等情況。

2、觀看“地球上的星星”心理電影。

組織系部學(xué)生觀看心理教育電影，感受患有讀寫(xiě)障礙的小孩從困惑走向人生輝煌的經(jīng)歷，讓學(xué)生身臨其境，跟著主人公一起歡笑，一起流淚，最后體驗(yàn)成功的喜悅。讓同學(xué)們自己領(lǐng)悟出，每個(gè)孤獨(dú)的人都是地球上的星星，你可能被路上的燈光迷住了眼看不到天上默默發(fā)光的星星，但總會(huì)有伯樂(lè)發(fā)現(xiàn)它的光彩，我們要以樂(lè)觀的心態(tài)對(duì)待人生的低谷。

此次活動(dòng)，我們部門(mén)安排了10名成員進(jìn)行查堂，分別在1樓、2樓、3樓、4樓、5樓，每層樓2名成員進(jìn)行查堂?；顒?dòng)整體不錯(cuò)，各班心理委員積極配合，大部分學(xué)生們都認(rèn)真的觀看，但還是存在一些玩手機(jī)、講話、睡覺(jué)等與活動(dòng)無(wú)關(guān)的事情。針對(duì)這種現(xiàn)象我部門(mén)實(shí)行了加分減分制度，召開(kāi)心理委員會(huì)議，在會(huì)議中強(qiáng)調(diào)加分減分制度，讓心理委員重視這一工作，讓同學(xué)們了解這一制度，明白我部門(mén)舉行這一活動(dòng)的意義所在。

3、“心懷夢(mèng)想”團(tuán)體輔導(dǎo)。

通過(guò)采取團(tuán)體輔導(dǎo)的形式，面向全體學(xué)生并積極關(guān)注每一個(gè)人的心理健康。用游戲的方式來(lái)告訴同學(xué)們生命是無(wú)價(jià)的，也告訴了同學(xué)們明白慎諾、守諾的重要性，提高學(xué)生們的心理素質(zhì)，幫助那些有心理問(wèn)題和困擾的人在人生路上克服種種困難和障礙，積極快樂(lè)的跨上成長(zhǎng)之路。本次活動(dòng)我部門(mén)進(jìn)行查堂，各班心理委員也積極配合，主持人幽默風(fēng)趣，同學(xué)踴躍參與，班級(jí)氣氛活躍，活動(dòng)后期調(diào)查表也按期按量交齊，但還存在極少部分玩手機(jī)和不融入活動(dòng)的學(xué)生。

1.活動(dòng)中不能出現(xiàn)與活動(dòng)無(wú)關(guān)的事情：例如玩手機(jī)、吃東西、寫(xiě)字帖、看課外書(shū)、講話(發(fā)現(xiàn)一人，每人扣1分)。

2.活動(dòng)后期調(diào)查：后期調(diào)查表是否按時(shí)按量交齊，(交齊加1~3分、每缺一份扣1分)。

3.活動(dòng)流程表：清晰簡(jiǎn)潔、具有新穎性，不能用電腦打印。(加1~3分、反之扣1~3分)。

4.活動(dòng)場(chǎng)地裝飾：(裝飾美觀大方加1~3分)。

5.主持人的調(diào)動(dòng)氛圍：(同學(xué)參與其中加3分)。

6.活動(dòng)參與人數(shù)多的班級(jí)：(加1~3分、反之扣1~3分)。