做任何工作都應改有個計劃，以明確目的，避免盲目性，使工作循序漸進，有條不紊。什么樣的計劃才是有效的呢？下面是小編帶來的優秀計劃范文，希望大家能夠喜歡!

七年級心理健康教育教學計劃篇一

根據《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的定》和教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》，根據小學教育的特點和小學生心理發展的規律，通過各種途徑繼續認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。

加強小學生心理健康教育，是適應21世紀競爭日趨激烈，培養同現代化要求相適應的數以億計的高素質的勞動者和數以千萬計的專門人才的必然要求，也是針對當前我國小學生存在的心理素質方面的弱點，進一步提高其心理素質水平，實施素質教育的現實需要。在未來人才的綜合素質結構中，心理素質越來越重要，人的樂觀開朗、積極進取、堅韌不拔等個性心理品質對人的健康成長和事業成功起著重要作用。

通過本學期的學習，讓學生充分認識自己的優缺點，學會調整自己和老師的關系，制定有效符合自己的學習目標。通過正確認識自己，培養良好的性格，保持健康的心理狀態。

1、教學中運用多種教學手段，因材施教，如錄像、投影、掛圖、模型表演等激發學生的學習興趣，指導學生進行實際操作訓練，鞏固教學效果，促進健康心理狀態的培養。

2、通過各種形式進行心理健康知識的宣傳，為學生創造一個優美健康的學習環境。利用各種檢查、競賽促使學生產生良好心態，培養良好心理狀態。

3、聯系實際結合教案內容對學生進行心理健康教育，促進同學們提高學習適應能力，用良好的心態積極學習。

通過我對班級情況的了解和對教材內容的熟悉，依據《新課程標準》和《心理健康教育教學大綱》的要求，本學期心理健康教育課教學工作做以下安排。

1、培養學生熱愛學習、敢于嘗試的好習慣。與同學友好相處，做到寬以待人。

2、認真鉆研學習《新課程標準》和《心理健康教育教學大綱》，熟悉教材內容，備好每一節課。

3、積極進行心理健康教育課的課堂教學改革，提高課堂效率。

5、結合學校的實際情況，教師采用靈活的教學方法，充分調動學生熱愛學習的興趣。

6、經常帶領學生參加適當的社會實踐活動，培養他們大膽創新，勇于競爭的實踐能力。

總之，在本學期教學中，要以以上的總體計劃來完成心理健康教育課的教學工作，全面提高學生的素質，為社會培養出高素質人才。

七年級心理健康教育教學計劃篇二

我校五年級有三個班級，男女生比例有點差異，男生比女生多。五年級學生逐漸進入少年期，身心的發展正處在由幼稚趨向自覺，由依賴趨向獨立的半幼稚半成熟交錯的矛盾時期，在心理上具有以下特點：

能認識和掌握一定的道理觀念，對社會現象開始關注，開始有獨立見解，但他們的見解極易受外界影響左右而時常變化。道德感情開始多變而且不輕易外露。開始以一定的道德標準來評價人、事或社會現象，但仍有片面性。已有的行為習慣日趨穩定，但對新提出的行為要求則容易知行脫節。在親子交往方面，由于獨立意識增強，他們對父母的要求不再一味順從，對父母過多的“看管”常常表示抗拒。老師的威望在五年級階段開始逐漸下降，學生對教師不再像過去那樣崇拜，有時還會產生抵觸情緒，跟教師疏遠。

第二信號系統開始占優勢，求知的欲望和能力，好奇心都有所增強，對新鮮事物開始思考、追求、探索。學習的興趣更為廣泛。同學間開始進行個人簡單交往，往往偏重于情感而分不清是非。自我意識有所發展，開始注重穿著打扮，自尊心進一步增強，自主性要求日趨強烈，但仍然缺乏自我約束的能力。

1、情緒輔導：通過技能訓練，提高學生的情緒自控能力，能運用轉移注意力、自我放松、換位思考等方法來調節情緒。

2、學習輔導：圍繞抽象思維發展學生的智力，培養良好的智力品質；引導學生確立學習目標，掌握正確的學習方法，學習如何有效地利用學習時間，體驗“一分辛勞一分收獲”的愉悅感、成就感；培養正確的競爭意識，為畢業、順利進入中學做好心理準備。

3、人際交往：通過人際交往和社會適應能力訓練，學會與父母、老師溝通，學會尊重父母、老師、同學，形成正確的集體意識和友誼觀，克服不良的小團體意識。

4、進一步深化活動內涵，增加實驗演示、游戲比賽、專題討論等新的活動方式，注意發揮學生的理性思考和自我組織潛能。

1、培養學生具有能干、負責的意識，學會一些為人處世的道理。

2、讓學生知道人要了解自己的優點和缺點，要相信自己，信任自己有潛能、能成功。

3、學會男女生的角色意識，初步學會以正常的心態與異性交往。

4、學會自我保護意識、相貌審美意識、幽默生活意識和學習沖刺意識。

1、堅持以人為本，根據學生心理、勝利的特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。

2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，邁向全體學生，關注個別差異，以學生為本，尊重學生、理解學生。

3、提高全體學生的訓練素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

七年級心理健康教育教學計劃篇三

心理健康教育是通過心理衛生的教育、心理品質與能力的培養及處理心理問題的輔導，全面提高學生的心理素質，最終促進學生價格健全發展的一項科學的系統工程。在中小學開展心理健康教育，是促進學生自身健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求，更是特色興校、特色強教、打造甘田中學教育品牌的重要內容。為了進一步加強我校中小學心理健康教育工作，結合我校實際，制定本方案。

《以中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》和教育部《關于加強中小學生心理健康教育的若干意見》為指導，堅持以人為本，根據中小學生生理、心理發展特點和規律，運用心理健康的理論和方法，培養中小學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧發展。

1、面向全體學生，開展預防性與發展性的心理健康教育，幫助學生在自我認識，承受挫折，適應環境及學習、擇業、交友等方面獲得充分發展，以努力提高全體學生心理健康素質和價格水平。

2、對于少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予有效的心理咨詢和輔導。

1、開設心理健康教育活動課程。

學校要有組織、有計劃地開設心理輔導活動和專題心理講座。要把心理輔導活動納入日常教育計劃，每班每學期安排八課時以上。

2、開展多種多樣的心理訓練。

為了增加學生心理適應能力，排解成長過程中的困擾，使學生享受成長的快樂，開展形式多樣的心理訓練，如意志訓練、自信心訓練、人際交往能力訓練、放松訓練、學習方法輔導和克服考試焦慮輔導等。

3、開展豐富多彩的集體活動。

要組織學生參加豐富多彩的集體活動，特別是一些力所能及的生產勞動和社會公益活動，讓廣大學生視野更開闊，心胸更寬廣，及時化解孤僻、郁悶、焦慮等心理困擾。

4、建立健全學生心理健康教育“三預”機制

著力建立學生心理健康“三預”（預防、預警、干預）機制。一是建立學生心理健康教育預防機制。建立班級、學校、心理輔導網絡，全面開展學生心理輔導，預防學生發生心理偏差。結“問題學生”要做好個案分析并建立跟蹤檔案。二是建立學生心理健康教育預警機制。學校要定期對學生心理健康水平進行調查分析，發現問題，要及時發出警示，做到預防于未然。三是建立學生心理危機干預機制。要落實危機干預的人員、措施和設備，一旦發現心理危機，要立即啟動干預機制。對對患有心理疾病的學生，要及時與其家長聯系，將其安排到專門的治療機構進行康復訓練和心理治療。

5、爭取家長支持，實現家?；?/p>

學校要建立健全家長委員會，完善家、校聯系制度，主動加強與家長的溝通，與家長共同關注學生的心理狀態，努力形成家、校心理健康教育的合力。每學期至少要舉辦一次面向家長的心理健康教育知識講座，指導家長樹立正確的家庭教育觀念，掌握科學的家庭教育方式，營造民主、和睦的家庭環境。要廣泛開展親子活動，動員家長主動加強與孩子的心靈溝通。

6、加強心理健康教育的教研活動與課題研究。

學校在進行心理健康教育時，要以學生成長過程中遇到的各種問題和需要為主線，通過教研活動，明確心理健康教育的重點、難點，掌握科學的教育方法，提高心理健康教育的質量。

1、心理健康教育要全面滲透在整個學校教育過程中，要與學校德育和學生管理工作緊密結合。還向家長宣傳普及心理衛生知識，爭取家長和社區的配合，共同關心學生的心理健康教育。

2、開設心理健康教育講座

3、開設簡易的心理咨詢與輔導，針對中學生的心理特征結合我校實際情況，我校心理輔導活動方法建議有：

1）建立心理咨詢室。

2）建立“知心信箱”。

3）開辟板報專欄。

4）建立特殊學生心理個人檔案。

5）舉行心理咨詢問卷調查。

6）開設心理健康課。

七年級心理健康教育教學計劃篇四

學校健康教育是學校系統教育的重要組成部分，培養學生的各種有益于自身、社會和全民族健康的行為和習慣，提高衛生科學知識水平，從而達到預防和減少兒童少年某些常見病和多發病，盡可能避免意外傷亡事故，增強體質，促進身心發育，為一生的健康奠定基礎。

1、提高學生衛生知識水平;

2、降低學校常見病的發病率;

3、提高生長發育水平;

4、 促進兒童少年心理健康發展、預防心理衛生問題;

5、 改善學生對待個人公共衛生的態度;

6、 培養學生的自我保健能力。

1、促進學生身心健康發展，保證學生們具有旺盛的精力、愉快的心情投入學習，養成良好的衛生習慣。積極參加體育鍛煉，增強體質。

2、培養學生正確的飲食和衛生習慣。注意飲食衛生，吃好早餐，一日三餐，定時定量，不偏食，讓學生知道暴飲暴食的危害。

3、根據學生的年齡特點，由淺入深，循序漸進，達到教材要求，提高健康教育課的效果。

1、通過課堂內外的教育，向學生傳授衛生科學知識，培養學生生活自理能力、個人清潔習慣，使他們自幼養成講衛生、愛清潔、維護環境的良好品德。

2、培養學生有規律的生活作息制度，養成早睡早起、定時定量進食，既不偏食、挑食、也不過量進食。懂得環境污染對人體的危害，自覺地保護環境，并懂得預防接種的好處，自覺接受預防接種。

3、讓學生觀察自己身高、體重的變化，了解兒童期的正常生長發育，并注意生長發育期應注意的事項。知道保護眼睛、牙齒、耳朵、鼻子的重要;

4、認識到陽光、空氣、水與身體健康的關系;

5、了解均衡飲食對身體發育的好處，培養良好的飲食習慣。

6、培養學生獨立思維的能力，知道人體需要的營養素，知道常見傳染病及其預防。

7、懂得體育與健康常識：運動前后的注意事項;過量飲水也會中毒;玩與心理健康;學會調控自己的情緒。

總之，加強學生的體育、衛生健康教育，培養學生強壯的體格、健康的生理和心里、勇敢頑強的毅力、艱苦奮斗、團結合作的精神，是學校教師的職責;學校體育、衛生工作，必須抓緊抓好，使學生不僅能學到知識，而且身心健康，體格健壯，使我校的健康教育工作及衛生管理工作再上一個臺階。

七年級心理健康教育教學計劃篇五

根據民辦教育的特點和高一學生身心發展的規律，遵循心理健康教育助人自助的原則，通過各種途徑開展小型的心理健康教育活動和指導，幫助學生了解心理健康的相關知識，掌握心理調適的方法，促進學生人格的健全發展。

堅持以學生發展為本的教育理念，面向全體學生，開展心理健康教育，充分開發學生的潛能，全面提高學生的心理素質。針對高一年級學生的特點，制定本學期的心理健康教育目標。

1、培養學生健康的人格，幫助學生適應高中的學習環境、生活。

2、引導學生明確自己現階段所扮演的角色，提高學生的自我認同感、自我接納、自信心等。

3、引導學生了解溝通的技巧方法，提高自己的人際交往能力。

4、培養學生的團隊意識，在合作與競爭中養成良好的習慣。

周次、起至日期、教學內容、教時

1.9月1日—8日

適應高中----引導學生順利地從初過渡到高中，較快適應高中生活。

9月9日—14日

認識自己----認識客觀全面地認識自己，并能悅納自己。

9月27日—29日

月考

9月30日—10月7日

中秋、國慶放假

10月8日—13日

相信自己----認識自信的重要性，能運用心理暗示技巧提高自信水平。

10月14日—27日

學會感恩----理解父母，感受父母的無私，能寬容和理解身邊的人和事，擁有良好的心態。

10月28日—11月10日

異性交往----認識青春期身心特點，了解心理健康，把我異性交往的標準。

11月11日—24日

換位思考----認識換位思考的重要性和如何換位思考，學會理解他人和自我反思。

11月25日—12月8日

合理歸因----學會分析事件，探尋解決的方法，形成良好心態。

12月9日—22日

情緒調節----認識情緒重要性，掌握情緒調節的方法，能調節自己的負面情緒。

12月23日—1月5日

考試心理輔導----正確認識考試，了解克服考試焦慮的方法。

1月6日—8日

合作與競爭----認識合作的重要性，感受競爭與合作中的樂趣。

1月9日—15日

期末考試

本課程以體驗感受式為主，鼓勵學生分享。本學期的心理健康教育課程的基本教學模式：導入—啟承—轉換—小結。采用的教學方法主要有：

根據一定的目的要求，設計相應的游戲活動，讓學生在游戲中活躍課堂氣氛，導入本堂課的主題。

讓學生根據一定的要求，扮演相應的角色，促使學生產生與角色的心理共鳴，進而對自己進行思考。

根據活動要求，讓學生圍繞一個問題在小組中相互交流看法，集思廣益，相互學習。

。結合活動內容，組織各種實踐活動，在實踐中培養和訓練學生優良的心理品質。

讓學生分享自己或他人的的'故事，與大家共同分享，從而達到情感的升華。

七年級心理健康教育教學計劃篇六

在大力提倡素質教育、推動教育改革的今天，心理健康教育日益顯示出其特殊的重要性。近年來隨著社會經濟迅猛發展，社會變化的日新月異，同學的心理也隨社會環境變化發生了許多波瀾。他們的心理問題已經成為社會所關注的重要問題。學校加強心理健康教育，協助同學解決心理問題，培養同學健全的心理素質，既是同學健康生長的需要，也是我校推行素質教育的重要內容，是培養高素質人才的重要保證。對于我校要實現一流的學校，一流的教育目標，學校心理健康教育應該說是一項基礎的教育工作。本學期，我校將繼續對同學開展心理健康教育，和時做好同學的心理疏導工作，使全體同學堅持心理衛生，健康生長。從小培養同學良好的心理素質，開發同學的潛能，塑造同學的健康人格，這對于提高中華民族的整體素質，提高未來人才的質量，有著極其深遠的意義。

全日制小學二年級心理健康課本，按“學會生活、學會學習、學會做人、學會發展”這個廣州市小學素質教育培養目標，從生活心理輔導、學習心理輔導和人格心理輔導三個方面布置內容。通過故事和事例讓同學感受學習，為提高同學心理素質提供良好的教育。

1、通過心理健康教育，引導同學認識自身，提高對學習環境和社會環境的適應能力。

2、通過心理健康教育，培養同學樂觀自信，友善合群，負責守信，開拓創新，追求卓越，不畏艱難的健全人格。

3、通過心理健康教育，使同學善于控制調節自身，排除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，并具備個人發展能力。

周次

教學內容

教學目標

教學方法

教學媒體

一

我們并不笨

讓同學對自身充溢信心，克服學習上的困難。

講授法、小組討論法

實物投影

二

愛問“為什么”

讓同學明白有好奇心才干打開知識的大門，遇事就要多問個為什么。

導入法、討論法

投影機、實物演示

三

貪吃的小貓

懂得貪心令人討厭。我們不能貪得無厭。

扮演法、討論法

實物投影、頭飾

四

我家來客人了

懂得接待客人要做到大方得體，有禮。

分組討論法、談話法、扮演法

實物投影、vcd光碟

五

考考你的眼力——觀察力訓練

教育同學要認真細心地觀察事物。

分組討論法、演示法

實物投影

電腦

六

不再任性

明白任性有害身心健康?？朔涡?，做個知情明理的小朋友。

扮演法、討論法

實物投影、

七

樂意做好自身該做的事情

懂得自身的事情樂意做，不依賴他人。

談話法、討論法

課件、實物投影、

八

專心才干效率高——注意力訓練

明白做事要明確目標，集中注意效果好。

談話法、討論法

電腦、實物投影、

九

爸爸媽媽我愛你

懂得爸爸媽媽日夜勞累，要讓他們開心和快樂。

談話法、討論法、扮演法

課件

十

“小眼鏡”的苦惱

懂得眼睛多明亮，要好好保護它。

講授法、演示法

實物、掛圖

十一

鞏固同學各方面常識的理解，讓同學可以進行自我檢測。

競賽法、討論法

實物投影

希望通過本學期的教學，提高同學對學校生活的適應能力，培養他們開朗、合群、樂學、自助的獨立人格。培養同學善于與老師，同學交往的能力，不時正確認識自我，增強自我調控、接受挫折、適應環境的能力。培養同學健全的人格和良好的個性心理品質。協助同學克服孤獨、依賴、由學習和環境的不適所帶來的困惑和交往障礙。對這局部同學給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快解脫障礙，調節自我提高心理健康水平，增強發展自我的能力。

七年級心理健康教育教學計劃篇七

小學生心理健康教育就是根據小學生生理、心理發展的規律和特點，運用心理學的教育方法和手段，培養小學生良好的心理素質，促進小學生身心全面和諧地發展和整體素質全面提高的教育。

小學生心理健康教育就是素質教育的重要組成部分，就是實施“面向21世紀教育振興行動計劃”、落實“跨世紀素質教育工程”、培養跨世紀高質量人才的重要環節。同時，切實有效地對小學生進行心理健康教育也就是現代教育的必然要求和廣大小學教育工作者所面臨的一項共同的緊迫任務。

小學生心理健康教育的根本目的，說到底就就是要促進小學生個性心理的全面發展。小學生心理健康教育不就是孤立進行的，而就是服從于小學生素質教育的總目標，即以提高國民素質和民族創新能力為根本宗旨，以培養適應我國經濟與社會發展所需要的、數以億萬計全面發展的人才為目的。具體來說主要包括以下三點：

（1）要促使小學生形成健康的心理素質；

（2）要維護小學生的心理健康，亦即減少和消除各種不良因素對其心理健康的影響；

（3）要增進小學生的心理健康，即根據小學生成長發育的規律、特點和需要，采取各種形式和方法，提高小學生的心理健康水平，促使其人格即個性心理得到全面和諧的發展。

（1）講授法，即通過課堂教學、輔導答疑和學科滲透等形式，以小學生喜聞樂見、便于接受的方式宣傳普及心理健康知識；

（2）認識指導法，旨在提高小學生對心理健康的認識程度和水平，如指導閱讀、舉辦故事會、參觀訪問、課堂討論、自我表述和自我評價等；

（3）活動體驗法，即通過親身參與，加深體驗，以豐富和發展小學生良好的情緒和情感，如做游戲、示范表演、實地觀察、寫作文、談感想、繪畫、演講等；

（4）行為改變法，即在引導小學生在認識上分清良好行為和不良行為基礎上，鼓勵良好行為，改變不良行為，有目的、有計劃地進行行為訓練、行為塑造、榜樣示范和游戲性的獎勵和懲罰，以達到良好行為養成和強化之目的；

（5）自我調控法，即通過引導小學生自我教育來提高小學生的自我調控能力，以利于增進心理健康，如鼓勵和要求小學生寫日記、周記和小結，適當組織展覽，談收獲、體會、感受等。

1、智能訓練，即幫助學生對智力的本質建立科學認識，并針對智力的不同成分，如注意力、觀察力、記憶力等而設計不同的訓練活動等；

2、學習心理指導，即幫助學生對學習活動的本質建立科學認識，培養學生形成健康積極的學習態度、學習動機，訓練學生養成良好的學習習慣，掌握科學的學習方法等；

3、情感教育，即教會學生把握和表達自己的情緒情感，學會有效控制、調節和合理宣泄自己的消極情感，體察與理解別人的情緒情感，并進行相關技巧的訓練；

4、人際關系指導，即圍繞親子、師生、同伴三大人際關系，知道學生正確認識各類關系的本質，并學會處理人際互動中各種問題的技巧與原則，包括解決沖突、合作與競爭、學會拒絕，以及尊重、支持等交往原則；

5、健全人格的培養，即關于個體面隊社會生存壓力應具備的健康人格品質，如獨立性、進取心、耐挫能力等。

全冊共有20節課大約每兩周上兩個內容。

本學期與女生開展有關青春期健康的座談會。

七年級心理健康教育教學計劃篇八

在貫徹黨和國家的教育方針，推進教育改革，努力實施素質教育的進程中，心理健康教育越來越顯示出其獨特的重要性和不可替代性。中共中央在《關于進一步加強和改進學校德育工作的若干意見》中明確要求：通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提初心理素質，健全人格，增強承受挫折，適應環境的能力。在認真領會《意見》精神的同時，根據我校的實際情況，特制定20xx—20xx年心理健康教育計劃綱要。

：

面向全體學生，開展預防性與發展性的心理健康教育，幫助學生在自我認識、承受挫折、適應環境，以及學習、擇業、交友等方面獲得充分發展，以努力提初全體學生心理素質和人格水平。這是基本任務和工作重點。對于少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予有效的心理咨詢和輔導。

：

心理健康教育要全面滲透在整個學校教育過程中，要與學校德育和學生管理工作緊密結合。各處室、各科任老師尤其是教導處、生管組、班主任、政治教師，要有加強學生心理健康教育的明確意識，能夠掌握一些基本的學校心理咨詢輔導的理論與方法，同時也能自覺地使教學與德育活動成為有助于提初學生心理素質的載體。共青團、少先隊、少年團校、學生干校等學生社團都應該為提初學生心理健康水平提供具體豐富的活動舞臺，努力創設文明健康的校園氛圍。還應向家長和生區宣傳普及心理衛生知識，爭取家長和生區的配合，共同關心學生的心理健康教育。

1、開設心理健康教育講座。心理健康教育旨在普及心理科學常識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質，提初學生的人格水平。除了在政治課、體育衛生保健課中已安排的心理健康教育內容外，還要通過健康教育專題講座、健康教育圖片展、健康教育影片等對學生進行教育，還可安排社會實踐活動在社會上進行宣傳，讓全社會都來關心學生的健康成長。

2、開設簡易的心理咨詢與輔導。心理咨詢與輔導是配合心理教育，達到學校心理健康教育整體目標的重要途徑。目前，已有二位老師參加了無錫市級中小學心理健康教育師資培訓班學習并順利結業，為學校開展心理健康教育活動，還將聘請校外心理輔導教師定期對學生進行心理咨詢與輔導，對全體教師進行心理健康教育講座。

適應新的學習環境和學習要求，富有責任感和進取心，形成良好的自我認識能力。

（1）駕馭中學的學習生活（學習方法）

（2）眾人拾柴火焰初（自我價值）

（3）做一個快樂的人（樂觀開朗的心態）

（4）我是誰（自我認識）

（5）興趣溫度計（興趣培養法）

（6）如何診斷行為習慣（自我測量）

（7）自我改變有妙法（行為矯正）

（8）筑起防范惡習的城墻（杜絕對煙、酒、毒、賭的好奇心）

（9）當不幸降臨的時候（心理承受方法）

掌握青春期的生理和心理衛生常識，適應自我身心變化，能夠大方得體地與同學、異性和長輩交往，勤奮精神和刻苦毅力逐漸培養。

（1）鏡中的我（悅納生理變化）

（2）青春的快樂與煩惱（認識青春期心理）

（3）交往心態pac（人際交往）

（4）學會說“不”，學會自我保護（抵御能力）

（5）不下苦功何有樂（意志培養）

（6）開發大腦有訣竅——發散性思維和突破定勢（思維方法）

（7）職業大舞臺（擇業意識）

形成鍥而不舍的個性特征，掌握自我心態、情緒的調適方法，改善學習方法，能夠在升學就業方面作出合適的決定。內容（耐挫）：

（1）人生發展的六個階段（心理發展知識）

（2）人生百味（人生價值取向）

（3）成功在于再堅持一下的努力之中（意志力）

（4）成功者的個性物質（榜樣啟示）

（5）把握升學選擇的方向（擇業指導）

（6）保持考前最佳狀態（情緒與作息調適及處理壓力技巧）

（7）告別母校，迎接挑戰（情感與進取）

七年級心理健康教育教學計劃篇九

一年級學生剛從學前班升上來，面臨的最緊要的問題是新生的入學適應性問題。除了最基本的生理適應，對一年級新生來說，最重要的是心理適應。幼兒園與小學教學方式、管理方式的不同，新環境的陌生、人際交往的困惑以及學習的壓力等等都會給孩子們帶來很多的困擾，使得一年級學生出現各種適應性問題。因此，本學期健康教育課的重點除了給孩子們進行必要的生理健康方面的教育，更重要的是對孩子們進行入學適應性方面的心理健康教育。

按"學會生活、學會學習、學會做人、學會發展"這個小學素質教育培養目標,從生活心理輔導、學習心理輔導和人格心理輔導三個方面安排內容。通過故事和事例讓學生感受學習,為提高學生心理素質提供良好的教育。

1、讓每位學生擁有健康身心，情緒愉快，知道快樂益于身心健康。

2、充分利用每周一次的衛生知識、健康教育課，加強對學生的疾病防治及良好的衛生習慣教育。

3、增強自我保護意識，形成尊重生命、愛惜健康的態度，進而尊重關懷他人的生命與健康，為學生的終身幸福和終身發展奠定基礎。

4、培養學生從小養成簡樸的生活習慣，不奢華、不浪費，以簡單為快樂。

5、強化兒童我是小學生了的意識，培養學生有禮貌、守紀律、講衛生的習慣。

1、重點是教育學生遵守學校常規，進一步培養學生的愛心，引導學生感受大自然的美麗，喜歡在大自然中活動。

2、難點是讓每一位學生都健康快樂地成長，并有愛心，能互相幫助，不論是在學習，還是在生活中都是快樂的小天使。

1、鉆研教材，了解學生，突出重點、難點，認真備好每一節課。

2、培養學生自覺參與課間活動，保持充沛的精力，上好每節課。利用各種檢查、競賽促進學生行為習慣的形成。

3、教學時運用多種教學手段，如掛圖、模型、表演等激發學生興趣，鞏固教學效果，促進能力的培養。

4、聯系學生實際，對學生進行心里健康教育，教育學生團結協助，尊敬師長，讓學生熱愛體育，熱愛生活。

5、課堂教學形式非常靈活多樣，激發學生的興趣，寓教于樂，讓學生在快樂中學習，在快樂中健康成長。

6、學習活動中，發揮學生的學習主動性。

全冊共有16節課大約每兩周上兩個內容。

七年級心理健康教育教學計劃篇十

良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分，心理健康教育是提高學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。小學生正處在身心飛速發展的時期，隨著生理、心理的發育和發展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，他們在學習、生活、人際關系、升學和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。為促進他們身心全面和諧的發展，制定本計劃。

運用心理健康教育的理論和方法，培養學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧發展。

（一）總體目標

提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能。

（二）具體目標

培養學生自重、自愛、自尊、自信的獨立人格及對自我與外界的評價能力；能以積極的心態面對學習、生活壓力和自我身心所出現的變化。

首先：適應新的學習環境和學習要求，富有責任感和進取心，形成良好的自我認識能力；

其次：掌握青春期的生理和心理衛生常識，適應自我身心變化，能夠大方得體地與同學、異性和長輩交往，勤奮精神和刻苦毅力逐漸養成；

再次：形成鍥而不舍的個性特征，掌握自我心態、情緒的調適方法，改善學習方法，能夠在升學方面做出合適的決定。

學生的心理問題從大類上分為障礙性問題和發展性問題。障礙性問題在學生中極少出現；發展性問題是伴隨學生心理發展階段和交際范圍擴大出現的問題，主要表現為不適應。

學生的心理問題多表現在人際關系、學習動機和自我認識等方面，如師生關系、親子關系、同學關系、異性關系緊張；學習上出現焦慮、緊張、厭學情緒；自我感覺、體驗和評價失當等。

學生的心理問題具體表現為：

１、 學生由于學習適應不良而產生的苦惱

學生經歷著許多變化，如環境、學習活動、人際交往以及角色的轉化等變化，有了變化就要適應而學習適應不良是困擾學生的主要問題。

２、學生的緊張和焦慮情緒

這種不良情緒大致有以下情況：對前途和未來過分擔憂，自信心下降；出現消極情緒不知如何宣泄，導致自己長時間處于壓抑狀態，影響學習的效果和人際交往。

３、與同學交往特別是與異性交往出現的困惑

４、由于家庭因素的影響而產生的不良情緒

心理健康教育除了遵循小學生身心發展的特點和規律外，還必須遵循以下基本原則：

（一）發展性原則

面向全體，通過普遍的活動教育，使學生對心理健康有積極的認識，提高學生的心理素質，促進學生全面發展。

（二）差異性原則

注意個性教育，尊重每個學生的個性發展，了解和把握不同學生的心理狀態。

（三）主動性原則

采取積極主動的方式，幫助學習排解厭學、自卑、恐懼、焦慮等消極情緒，真正做到防微杜漸。

（四）活動性原則

以活動為主，注重活動過程的教育作用，讓學生在活動中、在體驗中得到成長與發展。

（五）尊重與理解原則

尊重學生的人格、需要和情感，營建民主、平等、和諧的師生關系。

另外還要遵循保密性和助人自助原則。

普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調節方法，重點是學會學習、人際交往、升學擇業以及生活和 社會適應等方面常識。

幫助學生適應小學的學習環境和學習要求，培養正確的學習觀念，發展其學習能力，改善學習方法；把握擇業方向，了解自己，學會克服青春期的煩惱，逐步學會調節和控制自己的情緒；加強自我認識，客觀評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通，逐步適應生活和社會的各種變化，培養對挫折的耐受能力。

（一）以心理健康課為載體，采用團隊活動、故事、心理劇等形式，引導學生樹立心理健康意識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質。

（二）個別咨詢與輔導

采用與學生一對一的溝通方式，對學生在學習和生活中出現的問題給予指導，排解困擾。

（三）發揮全體教師在教育教學活動中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主平等相互尊重的新型師生關系，在班級、班主任工作中滲透心理健康教育。

（四）加強與家長的溝通與交流，指導家長改變教子觀念、了解和掌握心理健康教育的方法；注重自身良好心理素質的養成，營造家庭心理健康教育的環境，以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子。

七年級心理健康教育教學計劃篇十一

《成長教育》就是為了使同學們都能健康地成長而精心編寫的。通過《成長教育》，既關注了學生的心理需求，又激發了學生的學習興趣和熱情，在培養學生的實際能力和安全教育中，鍛煉了學生的批判性思維和創新思維。

五年級共有學生35 人，由于他們是農村孩子，模仿力強，接受新事物快，而且他們的性格、世界觀正處于可塑性階段。因而這一時期對他們進行行為規范，心理健康，安全自救，生命歷程的教育是至關重要。

本冊地方課程是寧夏回族自治區教育廳中小學教材審查委員會審定的書，內容分為五個單元。第一單元是面對災難，幫助學生掌握應對災難的自護、自救技能，了解防疫的知識，學會災難帶給我們的喪失；第二單元是行為規范，幫助學生養成良好的生活和行為習慣；第三單元是心理健康，幫助學生提高心理素質，擁有積極樂觀的生活態度；第四單元是安全自救，幫助學生學會保護自己，應對各種突如其來的不測與災害；第五單元是珍愛生命，幫助學生掌握保護自身健康的技能，了解生命的珍貴，從而珍愛生命。每課中又設計了四個基本欄目：七彩虹、辨辨說說、指南針和成長腳步。使學生在通過感受和體驗，實現心理和行為的轉變和改善。

1、幫助學生養成良好的生活和行為習慣；

2、幫助學生提高心理素質，擁有積極樂觀的生活態度；

3、幫助學生學會保護自己。應對各種突如其來的不測與災害；

4、幫助學生了解生命的珍貴，從而珍愛生命。

1、在教學中，應是根據三年級學生的特點，創設各種生動活潑的活動，強調從活動中學習。

2、重視學生的學習與生活和社會實踐聯系，在探索事物的發展、變化過程中感知周圍是的特征，讓探究成為地方課程學習的主要方式。

3、主要進行直觀形象的教學，運用掛圖、實物、多媒體等組織教學，運用觀察、信息搜索、討論、調查、社區活動等形式，充實教學過程。

4、讓學生與社區、家庭建立聯系，采用“問問別人”的方式，培養學生社會實踐能力。

七年級心理健康教育教學計劃篇十二

在科技飛速發展的今天，要求我們培養的人才必須具備優良的心理品質和完善的人格。自信是一個人成才素質中的重要因素，是人格的核心部分。在提倡“以人為本”的今天，作為人類靈魂的工程師——教師如何去關愛學生，讓自信扎根于學生們的心靈，尤其顯得十分的重要。

1、通過心理健康教育，引導學生去認識自己，提高對學習環境和社會環境的適應能力。

2、通過心理健康教育，培養學生樂觀自信，友善待人，誠實守信，開拓創新，追求向上，不畏艱難的健全人格。

3、通過心理健康教育，使學生善于控制調節自己，排除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，并具備個人發展能力。

1、提高小學生對校園生活的適應能力（特別是一、二年級），培養他們開朗、合群、樂學、自助的獨立人格。

2、培養學生善于與老師，同學交往的能力，不斷正確認識自我，悅納自我，增強自我調控、承受挫折、適應環境的能力。培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。

3、幫助學生克服孤獨、依賴、由學習和環境的不適所帶來的困惑和交往障礙。對這部分學生給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我提高心理健康水平，增強發展自我的能力。

1、全面滲透在學校教育的全過程中，在學科教學各項教育活動、

班級工作中，都應該注重對學生心理健康的教育。

2、在本年級舉辦心理健康教育的專題講座，幫助學生掌握一般的心理保健知識和方法，培養良好的心理素質。

3、開展心理咨詢和心理輔導，通過學校的各種途徑（心理咨詢室定時開放、悄悄話信箱、綠色熱線），對個別存在心理問題或出現心理障礙的學生要進行認真、耐心、科學的心理輔導，幫助學生解除心理障礙，事后建立好心理檔案。

4、建立學校和家庭心理健康教育的溝通渠道，優化家庭教育環境，引導和幫助學生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為、正確的方式去影響和教育子女。

1、要有開朗、熱情、善解人意富有愛心的健康人格。

2、要掌握輔導心理學的專業理論和操作技能，如關注、傾聽的溝通技術，同感、尊重、真誠等反應技術，情緒調節、行為矯正等。

3、要以學生為主體，切忌“老師說，學生聽”的知識傳授式的課堂模式，要與學生一同參與輔導活動，建立和諧的氣氛，給予贊許、同感、親切、鼓勵的態度。讓他們把真實的感受、想法表達出來。進而給予點撥、啟發和引導。

4、 尊重學生的個人意愿和隱私，謹慎從事、量力而行。

七年級心理健康教育教學計劃篇十三

當代心理學的一項重大成果，就是揭示了人心理發展是連續性和階段性的統一，每個心理發展階段中的個體都面臨著共同的或類似的心理發展任務。尤其是處在“疾風暴雨”期中的中學生，他們將面臨人格的完善，人生觀、價值觀的形成，青春期煩惱的排除，學習過程的優化，職業意向的初步確立，人際間良好的溝通，社會環境的適應，心理壓力的應付等心理任務。心理發展任務數量多，普遍化的特點決定了必須把心理健康教育納入學校的課程體系，面向全體學生，分階段、有層次地開展心理健康教育。為此，把心理健康教育納入學校必選課程體系，保證每個學生都能充分及時地接受心理健康教育方面的訓練。

中學心理健康教育是中學教育的重要組成部分，是根據中學學生生理、心理發展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面發展、和諧發展及素質全面提高的教育活動。

1、教育對象：以全體學生為主，重點任務是發展性任務和預防性任務。

2、心理健康教育列入德育規劃，與德育工作保持密切聯系，二者相輔相成互相促進，不可互相替代。

3、關于心理測試，嚴格遵循學生自愿原則和保密原則。

4、本計劃的制訂，依據教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》。

總體上，幫助學生適應初中的學習、生活，培養正確的學習觀，養成良好的學習習慣，積極地對待考試問題；嘗試與人相處，能有效的和同學老師家長進行溝通；可以意識到自身的發展變化，了解自己；逐步學會調節和控制自己的情緒。

1、在初一段每個班開始心理健康教育活動課，每周一次。

2、個別一對一的咨詢與輔導，根據學生的自愿預約以及各個科任老師的提醒。

3、針對某一相似類型情況進行團體咨詢輔導，看具體情況而定。

4、加強同各科任的聯系溝通來輔助各教學活動的開展，有必要的情況下也需要加強同家長的聯系，進行必要的反饋。

1、新生適應：引導學生主動適應學校環境，熟悉新老師新同學新課程，找到自己在新集體中的位置。預防冷漠、厭學情緒。

2、認識學習是自己的權利，中學階段是自己成長的關鍵時期。珍惜大好學習時光，培養認真、勤奮、刻苦的學習品質；強化求知欲，增強自信心。

3、認識中學學習特點，適應中學學習要求，調整自己的學習方案。重視獨立思考，敢于發表自己的見解。

4、認識自己的生理變化，悅納自己，做個好男（女）孩。與異性保持正常、健康交往，學習調節情緒、排除煩惱的方法。

5、關心自我形象，認識和區別理想自我與現實自我。

6、正確認識與等待金錢，在消費方面不攀比。

7、合理安排作息，合理利用課余時間，遠離毒品，識別美丑、善惡，過文明、健康的課外生活。

1、學會關心自己，包括自己的健康、學業和品德。

2、關心同學、老師、父母；助人我樂，認識和處理好個人與他人與集體的關系。學習與成人交往，預防偏執、孤僻。

3、提高學習自信心，發揮學習潛能，努力獲取成功或取得進步；預防成績下降。

4、學習中培養自己抽象思維能力，學習初步的辨證思考問題的方法；提高思維的獨立性、批判性，勇于置疑，勇于探索。

5、學會主動調節自己的情緒，學習處理和調節自我煩惱和焦慮的方式，初步掌握應對挫折的技能，保持健康的情緒。預防克服各種“學校病”，各種“情感障礙”，如沖動、情緒低落、脆弱等。

6、參加一定的力所能及的生產勞動；愛護公共財物，不浪費。

7、預防“早戀”，正確對待同性及異性朋友。

1、增強自我意識，提高自我教育力，包括培養自我教育愿望，掌握自我教育方法，提高自我教育能力，養成自我教育的習慣。

2、重視把學到的知識用于日常社會和勞動實踐，培養自己熱愛勞動的品質和動手操作能力。

3、正確認識當前各種社會現象，正確認識和對待其積極方面和消極方面。處理好個人需要、興趣與人生發展任務的關系。認識自我價值；預防反社會人格或悲觀情緒。

4、認識自己的長處和弱點，做好擇業或升學的心理準備。

5、發展自尊、自愛、自信、自強的心理品質；正確處理好男女學生的友誼；保持積極進取的`心態，促進健康、獨立人格的形成。

6、考試焦慮的調整及就業觀的選擇。

七年級心理健康教育教學計劃篇十四

“健康不僅是沒有身體缺陷和疾患，還要有完整的生理和心理狀態與良好的社會適應能力?！鄙砼c心理都健康，才是真正意義上的健康。心育是各育的基礎和中介，在素質教育中處于重要位置。學校心理健康教育是發展性、預防性的教育，教育的重點在于培養同學們健康的心理素質。中小同學們肩負著培養跨世紀人才的重任，青少年時期是一個人心理、生理發育的關鍵時期，不僅要重視培養青少年思想文化道德素質，還要關注他們的心理健康，心理健康教育是小學素質教育的一項重要內容，也是現代基礎教育的一個顯著特點。從小培養同學們良好的心理素質，開發同學們的潛能，塑造同學們的健康人格，這對于提高中華民族的整體素質，提高未來人才的質量，有著極其深遠的意義。

1、面向三年級全體同學們，開展預防性與發展性的心理健康教育，幫助同學們在自我認識、承受挫折、適應環境，以及學習、擇業、交友等方面獲得充分發展，以努力提高全體同學們心理素質和人格水平。這是基本任務和工作重點。

2、對于少數有心理困擾或心理障礙的同學們，給予有效的心理咨詢和輔導。對于極少數有嚴重心理疾病的同學們，能夠及時識別并轉送到醫學心理診治部門。

1、心理健康教育要全面滲透在整個學校教育過程中，要與學校德育和同學們管理工作緊密結合。各處室、各科任老師尤其是政教處、班主任、政治教師，要有加強同學們心理健康教育的明確意識，能夠掌握一些基本的學校心理咨詢輔導的理論與方法，同時也能自覺地使教學與德育活動成為有助于提高同學們心理素質的載體。共青團、同學們會等同學們社團都應該為提高同學們心理健康水平提供具體豐富的活動舞臺，努力創設文明健康的校園氛圍。還應向家長宣傳普及心理衛生知識，爭取家長和生區的配合，共同關心同學們的心理健康教育。

2、開設心理健康教育課。心理健康教育旨在普及心理科學常識，幫助同學們掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質，提高同學們的人格水平。除了在政治課、體育衛生保健課中已安排的心理健康教育內容外，還要通過健康教育專題講座、健康教育圖片展、健康教育影片等對同學們進行教育，還可安排社會實踐活動在社會上進行宣傳，讓全社會都來關心同學們的健康成長。

3、開設簡易的心理咨詢與輔導。心理咨詢與輔導是配合心理教育，達到學校心理健康教育整體目標的重要途徑。

按“學會生活、學會學習、學會做人、學會發展”這個素質教育培養目標，從生活心理輔導、學習心理輔導和人格心理輔導三個方面安排內容。通過故事和事例讓同學們感受學習，為提高同學們心理素質提供良好的教育。

結合教學內容，在教學活動中，讓同學們對各門學科產生興趣，熱愛學習。培養同學們養成收拾東西，擺放好書桌的好習慣。培養同學們團結友愛，幫助別人的良好品格。教育同學們遇到困難不要怕，想方設法克服困難。教育同學們為他人著想，懂得關心他人。教育同學們專心做作業，作業做得快又好。讓同學們知道自己的進步與不足，努力克服缺點，養成良好的行為習慣。從小培養同學們良好的心理素質，培養同學們遇到不愉快的事，學習冷靜思考。鞏固同學們各方面常識的理解，讓同學們可以進行自我檢測。開發同學們的心理潛能，塑造同學們的健康人格，提高中華民族的整體素質，提高未來人才的質量。

每周一節課

希望通過本學期的教學，提高同學們學習的興趣,養成良好的生活與學習習慣,培養同學們友愛同學,熱心幫助別人,不怕困難,努力克服困難的品質,培養同學們健康的心理素質。

七年級心理健康教育教學計劃篇十五

認真貫徹黨的教育方針，落實《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》、《教育部關于印發〈中小學生心理健康教育指導綱要〉的通知》、《中共中央辦公廳國務院辦公廳關于適應新形勢進一步加強和改進中小學德育工作的意見》和《公民道德建設實施綱要》精神，堅持以人為本，根據學生心理、生理發展特點和規律，運用健康教育的理論和方法，培養學生良好的素質，促進身心全面發展。

1、目標：努力提高全體學生的心理素質，培養學生健全人格，幫助學生解決成長過程中遇到的各種心理問題，開發個體潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生全面、健康發展，適應未來社會對人才素質的要求。

2、任務：根據學生的心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導和咨詢活動，幫助學生樹立心理健康意識，優化心理品質，增強心理適應能力，預防和緩解心理問題，培養具有創新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。

1、在健康教育課及日常生活中，宣傳普及心理健康知識，使學生樹立心理健康意識;

2、必須從不同學生身心發展特點出發，循序漸進，設置分階段的具體教育內容：

(1)、學習要有計劃

(2)、學會學習

(3)、考試有顆平靜的心。

(4)、創造就在我身邊

(5)、學會說不

(6)、面對生活中的挫折

(7)、怎樣避免沖突

(8)、拂去心中的煩惱

(9)、我們一起做

(10)、讓嫉妒遠離我

(11)、學會尊重他人

(12)、學會交往

(13)、巧用零花錢

(14)、我的責任感

1、心理輔導課程

2、強化課堂教育的主渠道、主陣地作用。請班主任老師在健康教育午談時間每個月進行一到兩次心理健康教育，讓他們也在增進學生心理健康、提高學生心理素質中發揮積極作用。

3、設個別心理輔導

4、在日常教育、教學中滲透心理健康教育

把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動中，尋找心理健康的契機，注重發揮教師在教育教學中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關系。班級、隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。

每周一課時。