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春季工會活動方案 健步走工會活動方案篇一
為豐富教職工的業余生活，增強教職工的身體素質和凝聚力，促進教職工之間的溝通交流，強化學校工會的凝聚力、向心力及教師的歸屬感，培養團隊精神，構建“和諧校園”，特組織開展20xx年新春教職工工會活動。為保證此項活動順利實施，特制定本方案。
一、活動目的：
1、愉悅心情，緩解工作壓力。
2、增加教職工之間的溝通和交流，增強工會小組的凝聚力、向心力。
3、增強教職工體質。
二、組委會
主 任：鮮紅
委 員：王曉莉、張芝祿、席坤莉、宋興平、劉光波
三、活動時間和地點
1、時間：20xx年1月24日上午10：30——12：00
.2、地點：學校塑膠操場
四、分組情況
金蛇狂舞隊（30人，參與游戲25人）
隊長：瞿澤華
瞿澤華 張 丹 楊青芳 宋興敏 董昌靜 馮仁賢 李安琪 潘金平 樊仁芬 魏乾洪 張孝平 周 凡 許為民 雷澤敬 李宗派 馬小洪 郭 濤 古昌祥 楊宗財 李 寧 喻紹全 覃健強 陸洪敏 李明勇 湯立生 李衛 邱亮 王曉莉 鮮紅 宋興平
龍蛇飛動隊（30人，參與游戲25人）
隊長：甘強
甘 強 黃朝梅 胡昌淑 王坤芳 劉 勇 毛梅 劉 立 賴鋼強 李宗倫 楊 建 毛德濤 向 曉 駱長生 鄒傳明 吳瑞其 張孝學 寧 可 文紹勇 黃德生 胡 勇 李 勇 景躍凡 歐朝林 鄭澤福 許科 張芝祿 席坤莉 劉光波
備注：劃線人員不參與活動，為裁判和生病孕產不能參與活動的人員。
五、活動項目
（一）無敵風火輪
1、項目類型：團隊協作競技型
2、道具要求：廢舊廣告橫幅
3、場地要求：一片空曠的大場地
4、游戲時間：10分鐘左右
5、活動目的：本游戲主要為培養學員團結一
致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養
計劃、組織、協調能力；培養服從指揮、一
絲不茍的工作態度；增強隊員間的相互信任和理解。
6、詳細游戲玩法：27人一組利用廢舊廣告橫幅制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上圍繞球場邊線一圈邊走邊滾動大圓環。以先完成的小組為勝。
（二）鏈接加速
1、項目類型：團隊協作型
2、活動目的：本活動旨在培養團結協作精神。
3、參賽人員：每組27人，共兩組
4、場地要求：一片空曠的大場地 比賽賽距：30米
5、競賽方法：參加游戲者27人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的.右肩形成小火車，最后一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米（以一籃球場寬為準，來回），游戲開始時，各隊從起跑線出發，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起
點的為勝。按時間記名次，按名次記分。
6、競賽規則： （1）過程中隊員必須跳步
前進，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的
左腿），以防止出現斷裂現象，隊伍斷裂必須重
新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新
組織，繼續前進，則成績視為無效，記為0分；
（2）以各隊最后一名同學通過終點線為準；（3）
比賽過程中，參賽隊必須在規定的賽道進行比
賽，不許亂道，犯規一次扣時2秒，依次累加。
（三）人椅
1．游戲類型：團隊游戲
2．游戲目的 ：從本游戲中體驗團隊精神，要求在團隊中的每一個人都要充分貢獻自己的力量，不能存在任何偷懶、濫竽充數的思想。
3．游戲規則和程序：
（1）所有的學員都應該圍成一圈，每位學員都
應該將他的手放在前面的學員的肩上；
（2）聽從訓練者的指揮，然后每位學員都應
該徐徐坐在他后面學員的大腿上；
（3）坐下之后，培訓者可以再喊出相應的口號，
例如齊心協力、勇往直前；
（4）可以以小組比賽的形式進行，看看那個小
組可以堅持更長的時間，獲勝的小組可以要求失
敗的小組表演節目；
六、獎勵辦法：
在競賽的3個項目中，優勝項目最多的為冠軍隊，另一隊為亞軍隊。分別給予精神和物質上的獎勵。
七、安全保障措施；
1、對全體教職工進行專題的活動安全教育，增強安全防范意識。
2、加強安全管理和保護措施，由學校工會、體育組負責安全防范和保護工作。
3、攜帶急救用品，以防教職工受傷或突發疾病。參賽人員盡可能穿平跟鞋。
4、提前進行活動現場進行認真勘察，并對活動可能發生的情況做好充分的估計和應變準備。
八、 其他：
1、各工位成員不得無故棄權（因公務或傷病除外），違者不得享受本次活動的任何獎勵。
2、比賽由工會成員擔任裁判，不參加工會代表隊的比賽。
3、比賽用具、器械由工會、體育組、總務處共同籌備。
4、各項比賽的最終解釋權由組委會負責，未盡事宜另行通知。
重慶市巴南區石龍中學工會
20xx年1月22日
春季工會活動方案 健步走工會活動方案篇二
為了豐富教職工的課余生活，鍛煉教職工的身體素質，提高教職工的健康水平。積極參加體育鍛煉，“健康工作五十年，幸福生活一輩子”。
活動宣言：老師們，讓我們為了身體健康，積極參加鍛煉，為健康工作30年、幸福生活一輩子而努力。
一、組織機構
領導：吳校長
一組組長：侯校長
二組組長：王主任
二、活動內容
1、踩氣球2、定點投籃3、跳長繩
三、具體安排
1、11月19日進行抽簽分組。
2、11月22日至11月29日以小組為單位分散和集中的形式來進行鍛煉。（由組長負責）
1、比賽時間：11月30日下午兩節課后比賽。
2、比賽地點：本校運動場。
四、活動項目
1、踩氣球
規則：以大組為單位，左右腳捆綁兩個氣球，在活動開始后，互相踩對方的氣球，并保持自己的氣球不破，或破得最少，則勝出。
2、定點投籃：
規則：分兩組進行。隊員手執籃球站在罰球線后投籃，投籃姿勢不限，每人投三次，隊員依次投籃，不得重復，以全隊人員投進球總數錄取名次，如成績相等，加賽決定名次。必須在投籃線后投球。若踩線或過線，投中無效。
3、跳長繩：
規則：兩名教師搖繩，其余教師列隊需從繩的一側跳至另一側，循環接替。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不記為通過，比賽繼續進行。跳繩比賽規定時間為2分鐘，已成功跳過的人次數多少判定勝負。
五、注意事項
1、各組積極鍛煉，組員積極配合。
2、進行賽前訓練，注意安全。
3、參賽人員要團結友愛，互相關心，盡心盡力，保證本次活動順利進行。4、服裝輕便，清穿運動鞋。
為了進一步貫徹落實《全民健身計劃綱要》確定的目標，迎接“五一”勞動節到來，樹立“每天鍛煉半小時
，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的體育意識，掀起全民健身的高潮，展示我校教師嶄新的精神風貌。學校工會將舉行"趣味體育運動"，具體安排如下：
一、比賽時間：xx年4月18日—4月30日
國際象棋比賽4月27日下午1：10~5：00
xx米健身走比賽4月27日下午4：10
二、比賽地點：校園操場體育館乒乓球館
三、比賽項目：1。國際象棋比賽2。xx米健身走比賽3。羽毛球比賽4。乒乓球比賽5。兩分鐘投籃比賽
四、比賽形式：集中比賽和分組比賽相結合
五、比賽流程：
1。以辦公室為單位，每人選好一項體育項目后，于4月20日前交工會小組長；
2。xx米健身走比賽分成40周歲以下年齡組和40周歲以上年齡組；其他比賽項目根據報名情況進行抽簽分組；
3。國際象棋比賽和xx米健身走比賽采用定時定點比賽形式，羽毛球比賽、乒乓球比賽和兩分鐘投籃比賽采用分組不定時、自行評分決定勝負的形式進行比賽。
4。獎項的設置：原則上按1：1：2的比例確定各組一、二、三等獎名額；人人有獎。
5。比賽規則
⑴國際象棋比賽、羽毛球比賽、乒乓球比賽：采用“三局兩勝”定勝負。
⑵xx米健身走比賽：統一令下后，沿著操場走10圈，以最先完成者為勝。不能跑，不能繞道，違者以三等獎處置。
⑶兩分鐘投籃比賽：在兩分鐘時間內，用一個籃球進行投籃，投中一個得2分，得分多者為勝。
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春季工會活動方案 健步走工會活動方案篇三
為了慶祝今年“五一”國際勞動節，以“我健康，我快樂”為主題，舉行慶祝活動，特作如下方案。
：xx年4月23日至4月29日
1、各級組要高度重視，級組長要親身組織;
2、參加比賽隊員要準時到位參加比賽。
組 長：練偉東
副組長：黃祥初、彭新容、李國綏
成 員：梁運娣、劉巧茹、張雁楓、溫偉堅、盧詠紅、
李文中、李淑娟、鄧貴良
：全體教職工
： 第二屆教職工乒乓球男女混合團體賽;
2、趣味體育比賽。
1、趣味體育、乒乓球比賽場地、器材由體育科組負責;
2、會場橫標及攝影由溫偉堅負責。
學校黨支部
學校工會
xx-4-10
附一：
第二屆教職工乒乓球男女混合團體比賽規程
承辦單位：縣二小體育科組
時間：xx年4月23日至28日(星期四、五、一、二)下午4:30 —6:20。
地點：本校乒乓球室
各科級組共10個代表隊(英語與體育共同組隊)
1.每隊報領隊(級組長)教練各1名(可兼隊員), 隊員5名(至少有3個女隊員)。
2.凡在我校教職工,身體健康者均可報名參加比賽
3.報名截止: 4月17日(星期五)送交體育科組鄧貴良老師。
： 比賽執行中國乒乓球協會最新審定的《乒乓球競賽規則》。比賽采用五盤三勝制，每盤比賽至少有2個女隊員上場，每局11分制，每2球交換發球權。
2.各參賽隊根據抽簽，分2小組進行比賽。
3.第一階段采用分組循環賽，取小組前二名進入第二階段比賽;第二階段小組前兩名采用交叉賽制，決出1至4名。
4.小組賽中如遇二隊積分相等，則相互間競賽勝者名次列前
;如三隊積分相等，則以整個循環賽中的凈勝局數多少決定名次;如再相等則以抽簽決定名次。
(一)領隊、教練和隊員要文明參賽，服從規程安排，服從裁判。
(二)參賽者應按時參賽，遲到xx分鐘視為棄權。棄權者判負。
比賽取前十名，第一名獎330元，第二名獎300元，第三名獎280元，第四名獎260元，第五至十名獎240元。