作為一位無私奉獻的人民教師，總歸要編寫教案，借助教案可以有效提升自己的教學能力。既然教案這么重要，那到底該怎么寫一篇優質的教案呢？以下是小編為大家收集的教案范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

二十四節氣立春教案反思篇一

立春，農歷二十四節氣中的第一個節氣。立春是從天文上來劃分的，即太陽到達黃經315°時。立春是中國民間重要的傳統節日之一。“立”是“開始”的意思，自秦代以來，中國就一直以立春作為孟春時節的開始。所謂“一年之計在于春”，春是溫暖，鳥語花香；春是生長，耕耘播種。立春之日迎春已有三千多年歷史，中國自官方到民間都極為重視。立春時，天子親率三公九卿、諸侯大夫去東郊迎春，祈求豐收。回來之后，要賞賜群臣，布德令以施惠兆民。這種活動影響到庶民，使之成為后來世世代代的全民的迎春活動。教材通過聽關于“咬春”的故事使學生了解民間立春的習俗；通過賞析美文《春》，引領學生走進立春時節的美景，感受初春的美好氣息；通過品味農諺和相關古詩詞《立春偶得》《春雪》帶領學生感受百姓和文人眼中的立春節氣，并增加了學生的文學積累；玩“打春牛”游戲更是讓孩子們頗感節氣的趣味，倍增對節氣的興趣和喜愛情懷，剪紙刻春牛更是融入了我國特有的民間文化；教材最后“不同角度寫景色”練筆則從大作家朱自清的《春》講起，引領學生感受作者通過看、聽、聞、嘗、觸摸等五個角度將景物寫具體，寫細致，告訴學生“面對大自然，我們要用眼睛去看，用耳朵去聽，用鼻子去聞，用舌頭去嘗，用身體去觸摸”這樣就可以把景色寫得更生動。

1.通過學習了解“立春”的由來、相關農諺、詩歌及各地習俗等知識。

2.通過“做春餅”等實踐活動，感受立春的飲食習俗，快樂體驗。

3.通過各種活動形式激發學生對民族文化的喜愛之情，傳承并發揚民族精神。

教師準備：多媒體課件；做春餅的材料（和好的面團）

學生準備：小小組分工準備制作春餅的材料豆芽、蘿卜、韭菜、菠菜、生菜、豆子、雞蛋、土豆絲等。

（一）立春我知道

1.分享感知，暢談立春

自主交流：觀察日歷，說一說所了解的“立春”。

2.初步認識，了解節氣

立春不僅是農歷二十四節氣中的第一個節氣，立春是從天文上來劃分的，而在自然界、在人們的心目中，春意味著風和日暖，鳥語花香;春也意味著萬物生長，農家播種。古籍《群芳譜》對立春解釋為：“立，始建也。春氣始而建立也。”立春期間，氣溫、日照、降雨，開始趨于上升、增多。但這一切對全國大多數地方來說僅僅是春天的前奏。立春是中國民間重要的傳統節日之一。“立”是“開始”的意思，自秦代以來，中國就一直以立春作為孟春時節的開始。所謂“一年之計在于春”，自古以來立春就是一個傳統節日。中國自官方到民間都極為重視，立春之日迎春已有三千多年歷史。

3.深入了解，體會習俗

（1）圖文共賞

借助圖片，感受立春時節的傳統習俗――(打春牛：以桑木為骨架做成的春牛，是專供“打春牛”風俗活動用的“牛”。冬至節后辰日，取土合成泥坯，雕做成牛形大小。上畫四時八節，360日12 時辰圖紋。立春前一日，官民先于約定的農壇上祭祀，爾后由縣執事（縣長）親手扶犁執鞭打“春牛”，以示春耕開始。接著由群眾做扶犁耕地狀，邊耕邊打 “春牛”，口喊：“一打風調雨順；二打國泰民安；三打五谷豐登”等吉祥話語。)。

（2）趣味實踐（三選一）

畫一畫：用彩筆讓春牛躍然紙上吧！

剪一剪：用靈巧的雙手和剪刀，賦予春牛生命。

刻一刻：刻刀輾轉紙上，帶著春牛昂首迎春吧！

【本環節通過觀察日歷，讓學生們主動了解每年立春的時間。解文說字能使學生明白“立春”之含義。創設具體活動，讓學生對立春習俗有更深的印象。】

（二）春餅我來做嘗

1.聽故事，知原由

（1）自讀故事

自由朗讀故事紙上的故事,選擇其中最感興趣的一個,說一說。

最初的春餅是用面粉烙制或蒸制而成的一種薄餅，食用時，常常和用豆芽、菠菜、韭黃、粉線等炒成的合菜一起吃，或以春餅包菜食用。清代詩人蔣耀宗和范來宗的《詠春餅》聯句中有一段精彩生動的描寫：“……勻平霜雪白，熨貼火爐紅。薄本裁圓月，柔還卷細筒。紛藏絲縷縷，才嚼味融融……”清代詩人袁枚的《隨園食單》中也有春餅的記述：“薄若蟬翼，大若茶盤，柔膩絕倫。”傳說吃了春餅和其中所包的各種蔬菜，會使人們更加勤(芹)勞，生命更加長久(韭)。

立春時，大蔥冒出的嫩芽，清香脆嫩，特別是春回大地，萬物復蘇，嫩蔥先出，人們嘗鮮，也是有“咬春”的意思。

此外還講究吃和菜，就是用時令菜的心，如韭黃、菠黃等切絲，叫炒和菜。有的地方還講究用醬肚絲雞絲等熟肉夾在春餅里吃。

吃春餅講究將和菜包起來，從頭吃到尾，叫“有頭有尾”，取吉利的意思。

明、清時期，隨著烹調技術的發展和提高，春盤改成了小巧玲瓏的春卷，不僅是民間的食品，而且成為宮廷的糕點之一，登上了大雅之堂，深受乾隆皇帝的贊賞。

二十四節氣立春教案反思篇二

1、初步培養幼兒觀察和發現事物變化的能力；

2、激發幼兒探索大自然的興趣，教育幼兒愛護花草樹木。

3、通過組織幼兒觀察、知道植物發芽是春天的主要特征；

1、種子由播種到發芽、長大的圖片一套；

2、課前盡早在自然角種上種子至發芽。

1、觀察自然角中的種子發生了什么變化，討論:發出的小芽像什么?是什么顏色?

2、出示種子發芽的圖片，鼓勵幼兒大膽說出種子發芽長大的過程并討論:種子長大會變成什么?

3、看圖片學習兒歌《春芽芽》。

4、帶幼兒到室外尋找植物都發生了什么變化。

二十四節氣立春教案反思篇三

（1）讓幼兒從活動中感知立春節氣特征。

（2）通過立春的活動培養幼兒各方面能力。

（3）增進線上家園共育和線下親子溝通。

（4）豐富詞匯：立春、節氣。

活動一：和孩子說說立春

立春，為二十四節氣之首，亦稱“打春”、“咬春”，又叫“報春”。

“立”是“開始”的意思，“春”表示季節，故立春有春之節氣已開始之意，也就是春季的起始。

活動二：和孩子講一講立春三候

一候東風解凍：到了立春意味著寒冬已經過去東風送暖，大地開始解凍。

二候蜇蟲始振：立春五日后蜇居的蟲類慢慢在洞中蘇醒。

三候魚陟負冰：立春十日后河里的冰開始溶化，魚開始到水面上游動。

活動三：讓孩子了解立春的習俗

中國古代是個務實又溫柔浪漫的年代，按節氣起居勞作，把生命與自然緊密地聯系在了一起。

立春既是一個古老的節氣，也是一個重大的節日。因此在歷史上便演化出了許多圍繞立春而舉辦的活動及民俗，如“打春”、“咬春”、“踏春”等活動。

二十四節氣立春教案反思篇四

1、了解立春的由來、農諺詩歌及各地習俗。

2、通過本課的學習，知道二十四節氣是我國古代勞動人民智慧的結晶。并感受語言文字的魅力，激發學生研究學習的興趣。

了解立春的相關農諺詩歌。

感受語言文字的魅力。

教師學生課前收集有關立春節氣的農諺詩歌。

[片段一]談話導入

1、背一背：同學們，我們學過《二十四節氣歌》，誰還記得？

2、說一說：你知道節氣歌中哪些節氣？【評析】新課開始，引導學生回憶背誦節氣歌、說節氣，回顧舊知，充分調動學生的積極性，做好“熱身”準備，為下面教學做鋪墊。

[片段二]了解立春的農諺及詩歌

1、師：大家在課前搜集了哪些立春的農諺？小組內交流，然后選一位代表發言。學生在組內交流。

2、師：大家在課前做了很多的準備，我也收集了一些立春的農諺。

3、師：讀了這些農諺，你們有什么感受？

生1：這些諺語朗朗上口，好讀好記。

生2：句子還押韻。

生3：我感覺古代人很聰明，他們能編出這么多的諺語。

[片段三]了解各地立春習俗

師：同學們你們知道立春有哪些習俗呢？那么立春吃什么呢？

師小結：雖然立春時節是“進補”的最佳時期，但進補并非吃大量的滋補品就可以了，一定要有的放矢。

二十四節氣立春教案反思篇五

2月4日立春，自唐宋時期就有“剪紙報春”的習俗，借由全民公休的假期，邀請家長帶領小朋友入館體驗剪紙活動，了解及感受民俗文化，鍛煉小朋友動手能力，進行親子交流，提升迪斯卡侖品牌形象。

二月春風似剪刀――立春剪紙專場

20xx年2月4日（初五）

迪斯卡侖一層t臺活動區

1.參與對象

7-11歲兒童家庭30組

2.參與辦法

一層大廳服務臺設置報名區，入館學生家庭可自行報名；

官方微博微信宣傳進行網絡報名；

對迪斯卡侖vip群發短信告知接受電話報名；

3.比賽流程

13：30參加人員簽到

14：00活動開始，人偶團進行開場表演。

主持人講解立春的風俗和剪紙文化。

現場小朋友和家長隨機分組，在t臺區準備，通過diy剪紙包進行剪紙比賽，由現場參與人投票排名，人氣最高三組獲得優勝。剪紙作品送給小朋友做紀念。

4.獎項設置

一等獎 剪紙教程書籍+證書

二等獎 剪紙教程書籍+證書

三等獎 剪紙教程書籍+證書

參與獎 靜電剪紙+證書

1.宣傳招募：200元

2.道具：剪紙材料包 10元x10包=100 剪刀 4元x30把=120

3.獎品：剪紙課程書籍 30元x3套=90元 靜電剪紙貼3元x50張=150 證書6元x30組=180元

總計840元

二十四節氣立春教案反思篇六

1.齊讀課題：

師：親愛的孩子們今天，我們一起進入24節氣中的第一個節氣，它叫――學生齊讀課題：立春。

1.出示帶文字的圖片。

師：立，建始也，標志著萬物閉藏的冬天已經過去，從這一天起，會一步一步進入風和日麗、萬物萌芽的春天。立春在我們寒假里已經過去了。孩子們看，20xx年的立春，是新歷的2月日，農歷的正月14日，元宵節的前一天。

2.立春淵源：

師：老師給大家介紹一下立春在我們的古代是怎么樣的一個節日。出示文字介紹：

立春是24節氣的第一個節日，所以古代民間都是在“立春”這一天過節，相當于現代的＂春節＂，農歷正月初一稱為元旦。1913年（民國二年），當時的大總統袁世凱擬定陰歷元旦為“春節”，次年（1914年）起開始實行。自此，農歷一年開頭的時間稱春節，一直相沿至今。

3.介紹氣候學上的春季知識：

師：從現代科學的角度來說，春季一般指的是平均氣溫在10度到22度之間的時段。

1.師：立春是春天的開始，春風吹送，每一天都會有變化，每5天，大自然就會發生比較大的變化，所以，5天就叫一候。立春有十五天左右，所以有三候。

2.第一個五天叫一候，是溫暖的東風吹來，大地開始從冬天的板結凍硬的狀態慢慢變得松軟起來，這就叫一候東風解凍。

第二個五天叫二候，蟄居的動物開始在洞中慢慢蘇醒過來。這就是二候蟄蟲始振。

再過五天，河里的冰開始溶化，魚開始到水面上游動，此時水面上還有沒完全溶解的碎冰片，如同被魚背著一般浮在水面。這就是三候魚陟負冰。

如果孩子們有機會到北方去觀察的話，這樣的物候現象就更加明顯了。

1.立春這樣的氣候特點會有些什么樣的習俗呢？我們一起來看看。

1）人們會舉行各種紀念活動。周天子會帶文武百官舉行春祭，祈禱蒼天和先祖魂靈保佑天下萬民來年風調雨順，國泰民安。

2）人們還會鞭打紙糊的春牛，希望耕田的牛兒勤勞一些，期待來年耕種順利。

播放小視頻《春牛制作》：制作春牛時很有講究，春牛的牛身長三尺六寸五，象征一年365天；牛尾長一尺二寸，象征一年12個月；四蹄象征四季；柳條象征春天；同時柳條鞭子長二尺四寸，代表24個節氣 。

3）咬春。

師：民以食為天，立春習俗最接地氣的是咬春。最早指的是咬蘿卜，后來，吃生菜瓜果餅糖做的春盤，吃卷菜的春餅。今天中午，我們也請家委會購買來春餅，以小組為單位，孩子們一人一個，嘗一嘗春餅。

1.安居樂業的前提是能吃飽肚子。吃飽肚子的關鍵是農業興盛。農業興則國家興，24節氣和我們華夏民族的農耕文明緊緊聯系在一起，形成了很多指導農時的諺語。立春時節有很多農諺。請跟老師讀一讀。

2.師教讀農諺，并介紹含義。

立春一年端，種地早盤算。

一年之計在于春，一生之計在于勤。

人勤地不懶，秋后糧倉滿。

春爭日，夏爭時，一年大事不宜遲。

人誤地一天，地誤人一年。

1.詩意地棲居在華夏大地上的中國文人們，和天地萬物同生共榮，他們關注立春時節身邊的變化，留下了很多千古傳誦的詩歌。

2.學習《春雪》。

1）我們先來看一看宋朝詩人盧鉞的《雪梅》。

2）請孩子們自己讀詩歌兩遍，借助拼音，讀準每個字的字音。

3）指名讀詩歌，師生正音。

4）多種形式讀熟詩歌。

5）了解詩意：孩子們看一看，有沒有哪個地方意思不清楚的呢？（師根據學生提問解答，然后串講詩意）

6）比劃手勢誦讀詩歌。

師：現在，我們一起來誦讀，把握詩歌真正的長短高低的節奏。老師比劃吟誦符號，一句一句地教孩子們誦讀兩遍。

7）比劃手勢吟誦

1）過渡：師：誦讀好了，加上婉轉的旋律，就是吟誦了。請孩子們伸出小手，跟老師一起一邊劃出吟誦符號，一邊吟誦。

2）師比劃吟誦符號，一句一句教孩子們吟誦。

3）播放全詩吟誦錄音，學生跟著吟誦兩遍。

二十四節氣立春教案反思篇七

1.了解立春的含義和有關的習俗；

2.嘗試知道使用黏土制作春卷；

3.在活動中享受動手制作的喜悅。

1.春回大地的有關圖片。

2.黏土制作的圖片。

經驗準備：幼兒對手工制作有一定經驗。

一、導入：

師：小朋友們，你們知道一年有幾個季節么？

二、引出二十四節氣及其中的立春。

師：我們古代的勞動人民，為了能夠更好地耕田農作，將一年四季的氣候變化分成了二十四個節氣，每一個節氣都寓意著不同的氣候變化，而每年的2月3日或者4日就是第一個節氣，立春。你們知道立春的含義么？

三、介紹立春的含義以及民間習俗。

師：立春作為第一個節氣，代表著春天的到來，立春的立是開始的意思，春代表著春天，每年這一天，就代表著春天的到來，從這一天開始，我們的白天時間會慢慢變長，冰雪開始漸漸融化，小草也開始冒出新芽，我們的周圍慢慢從白色變成了綠色。知道了立春的含義，你們知道這么重要的節日，有什么傳統習俗么？

幼兒討論思考。

師：立春這天，我們有些地方會有打春的習俗，大家用泥塑捻成一個泥牛，用小皮鞭抽打泥牛，寓意祈求莊稼豐收。立春這一天還有一個習俗，叫做“咬”春。你們知道什么叫咬春么？

幼兒討論思考。

師：咬春便是吃，有些地方會買白蘿卜回來吃，北方的人們也會用面餅裹新鮮的蔬菜吃，叫做“春餅”，南方人則會吃“春卷”，都是寓意五谷豐登，企盼莊稼豐收。人們也會將做出來的春卷相互贈送，共慶這美好的時節。

師：小朋友們你們想不想也來做一做春卷呢？

四、幼兒嘗試用黏土做春卷。

五、互贈春卷。

師：我們的春卷做好了，你們想送給誰呢？我們一起去送給她吧。

二十四節氣立春教案反思篇八

1、能夠注意傾聽歌曲。

2、感知樂曲的優美旋律。

歌曲《春天》、鋼琴、磁帶

聽出歌曲的內容，感知樂曲的優美旋律。

活動室

集體活動

1、激發幼兒欣賞樂曲的興趣，告訴幼兒歌曲的名稱和簡單內容。

2、播放歌曲《春天》。欣賞兩遍后，老師提問：這首歌好聽嗎？歌里唱的是什么？請幼兒議論之后，再聽一二遍。師幼一起隨錄音唱《春天》，注意表達歌曲的優美意境。

4、師幼唱著《春天》，到戶外去感受春天的美。

二十四節氣立春教案反思篇九

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1、了解立春節氣的由來及習俗，感受立春帶給我們的文化情趣；

2、通過科學實驗，讓大家在動手動腦中加深對節氣的印象；

一、節氣知識小科普

1）關于立春節氣

立春是二十四節氣中的第一個節氣，又名正月節、歲節、改歲、歲旦等，立，是“開始”之意；春，代表著溫暖、生長，立春乃萬物起始、一切更生之義也，意味著新的一個輪回已開啟。

立春與立夏、立秋、立冬一樣，反映著季節的更替，標示著萬物閉藏的冬季已過去，開始進入風和日暖、萬物生長的'春季。立春正是陽氣初生之時，萬物至此，漸次復蘇。時間在每年2月3-5日，此時，太陽到達黃經315度。

2）立春的習俗

到了立春就是春天了，在傳統觀念中，立春有吉祥的涵義。因此，在講究傳統文化的人家又有在立春這天迎春、接春的傳統習俗，以彰顯對春天到來的歡迎。

迎春。迎春是立春的重要活動，在立春前一日進行，目的是把春天和句芒神接回來。

咬春。立春時有自己的食品，主要是春餅、蘿卜、五辛盤等。

句芒神。句芒為春神，即草木神和生命神。迎神時多舉行有大班鼓吹、抬閣、地戲、秧歌、打牛等活動。

鞭春牛。送寒氣，促春耕。

二、制作風箏

春分前后清氣上升，微風飄蕩，正是放風箏的最好季節。自古以來人們就希望通過放風箏來避邪 ，如今大家更是借放風箏表達對新春的祈盼。

制作步驟：

1、選一張質輕的報紙，在上面畫一個正方形，然后用剪刀或手工刀把正方形剪切下來。正方形直角向上，在垂直的對角線上擺放竹簽，構成風箏的脊骨。

2、水平放置另一根竹簽作梁骨，與脊骨垂直。（長竹簽作脊骨，短竹簽做梁骨。）放在紙片上半部分，而不是另一條對角線上。梁骨應垂直平分脊骨。

3、用繩子和膠帶固定兩根竹簽的交叉處。用萬能膠更牢固。

4、再用繩子連接脊骨和梁骨的四個端點，并把它們固定在紙上，剪去竹簽外的紙。此時應構成菱形。

5.風箏的基本輪廓做好后，在中心和四角用膠帶加固。

6. 在梁骨和脊骨的交叉處四周各戳一個小孔。用繩子穿過四個小孔并聯結，不用綁太緊。這樣就構成了風箏的提線。

7. 在提線上連接一條長繩，用作放飛線，放飛線的尾端繞在風箏軸上。

8. 在風箏尾部安裝一條布條作尾巴。尾巴能增強風箏的穩定性。

小風箏就完成了，小朋友們可以帶回家，春游的時候可以跟爸爸媽媽一起放風箏啦！

三、立春科學小實驗

實驗一：自制溫度計

時至立春，人們會明顯感覺到白晝長了，太陽暖了，氣溫、日照趨于上升或增多。那我們怎樣才能測量溫度呢？今天，一起來制作一個溫度計吧！

實驗材料：

礦泉水瓶，量杯，吸管，膠帶，打火機，剪刀，蠟燭，色素，熱水，冷水，玻璃容器；

實驗 材料：

1.拿出兩個礦泉水瓶，向其中一個瓶中倒入適量的清水，并往有水瓶中滴入幾滴色素，搖晃均勻；

2. 用剪刀給瓶蓋鉆孔，并把2根吸管分別插進兩個瓶蓋中；

3.將兩個吸管逐一連接成長管，連接口用膠帶封好；

4.將吸管較長的一端放入色素水中，較短的一端放入空瓶中，并用蠟燭油密封吸管和瓶蓋之間的縫隙；

5. 將空瓶放進玻璃容器中，拿起一杯熱水，沿著空瓶壁澆灌下去，同時觀察色素水中的現象；

6.接著拿起一杯冷水，沿著空瓶壁澆灌下去，觀察空瓶中出現的現象；

實驗原理：

當空瓶外澆灌熱水的時候，空瓶里的空氣就會遇熱膨脹，被擠到色素水瓶里面，色素水里就會冒泡泡；當空瓶外面澆灌冷水的時候，空瓶里的空氣就會收縮，色素水就通過吸管跑到了空坷鎩

實驗二：立雞蛋

立春這天民間有立雞蛋的習俗。因為今天太陽直射在赤道上，地球的引力會發生變化，雞蛋所遭到的重力會隨著引力的變化而變化，因而雞蛋就容易立起來了。以前聽老人說立春這天12點陽氣最重，雞蛋在陽氣上升過程中就能立起來。不管說法怎樣，我們今天來立雞蛋應應節氣。

實驗用的材料：

雞蛋、馬克筆、白砂糖；

實驗步驟：

1、試一試，把雞蛋立在桌面上，雞蛋會不會倒呢？

2.往桌面上灑少許的白砂糖，再次嘗試，看看雞蛋能不能立起來吧！

實驗原理：

雞蛋放在鹽上，可以改變重力線的位置，而且鹽和雞蛋之間存在摩擦力，立雞蛋就是因為重力和摩擦力的緣故可以穩穩地立在桌面上。

二十四節氣立春教案反思篇十

1、了解與立春有關的習俗,感受立春帶給我們的文化情趣。

2、學習"民間圣果"做法從中體驗享受自己勞動成果的喜悅。

通過收集立春的材料，傳承民俗文化，建立起對家鄉濃厚的感情。

引導學生主動探索傳統節日的歷史淵源、獨特情趣。

1.教師準備：了解各地有關立春習俗。有關立春習俗的圖片，各種與立春節慶祝活動有關的文字介紹。

2.學生準備：向家人詢問民間流傳的與立春有關的諺語、習俗。

一、前置學習初步了解一些春季氣候變化的相關常識，以及氣候變化對生活的影

立春簡介：(課件、春天的圖片)

立春，是二十四節氣之一，又稱“打春”，“立”是“開始”的意思，中國以立春為春季的開始，每年2月4日或5日太陽到達黃經315度時為立春。

古人將立春定為24個節氣之首。立春之日，晚上七點時仰望星空，可見北斗七星的斗柄正指向東北，即方位角45度的地方，古人稱為艮(八卦之一)的方向。

二、教師介紹立春節的由來

立春的“立”表示開始，“春”表示季節，故立春有春之節氣已開始之意。農諺有“春打六九頭”、“幾時霜降幾時冬，四十五天就打春”之語，從冬至開始入九“五九”四十五天，因而立春正好是“六九”的開始。

立春作為節令早在春秋時就有了，那時一年中有立春、立夏、立秋、立冬、春分、秋分、夏至、冬至八個節令，到了《禮記.月令》一書和西漢劉安所著的《淮南子.天文訓》中，才有24個節氣的記載。

在漢代前歷法曾多次變革，那時曾將24節氣中的立春這一天定為春節，意思春天從此開始。這種叫法曾延續了兩千多年，直到1913年，當時的政府正式下了一個文件，明確每年的正月初一為春節。

此后立春日，僅作為24個節氣之一存在并傳承至今。

三、 介紹立春的習俗

立春亦稱“打春”、“咬春”，又叫“報春”。這個節令與眾多節令一樣有眾多民俗，有迎春行春的慶賀祭典與活動，有打春的“打牛”和咬春吃春餅、春盤、咬蘿卜之習俗等。

從歷史文獻記載來看，我國歷朝歷代的迎春儀式隆重而浩大。此時的立春已經超過了農歷24節氣只標示節令與氣候的功能，而是已經被當成一個節日了，因此在歷史上便演化出了許多圍繞立春而舉辦的活動及民俗，如“春娃”、“春鞭”、“春卷”、“打春”、“春酒”、“春牛”等等。

咬春是指立春日吃春盤、吃春餅、吃春卷、嚼蘿卜之俗，一個“咬”字道出節令的眾多食俗。春盤春餅是用蔬菜、水果、餅餌等裝盤饋送親友或自食，稱為春盤。

四、立春詩句

京中正月七日立春

唐?羅隱

一二三四五六七，萬木生芽是今日。

遠天歸雁拂云飛，近水游魚迸冰出。

賞析：

立春三候是東風解凍、蟄蟲始振和魚陟負冰。立春之日“東風解凍”；立春日后五日“蟄蟲始振”，；再五日“魚陟負冰”。

五、總結提升 ：

在春季精神要力戒暴怒，更忌情懷憂郁，做到心胸開闊，樂觀向上，保持心境愉悅的好心態。同時要充分利用、珍惜春季大自然“發陳”之時，借陽氣上升，萬物萌生，人體新陳代謝旺盛之機，通過適當的調攝，使春陽之氣得以宣達，代謝機能得以正常運行。

實踐活動：

1.回家給家人介紹立春的習俗，參與一項立春的活動，比如踏春、吃春卷等。

2.繪制思維導圖