優秀的作文不僅要注重技巧和形式，更要有真情實感，讓讀者能夠感受到作者內心的真實想法和情感。這里有一些優秀作家的作品，他們的作品展現了獨特的思考和文學才華。

汗水·淚水（精選20篇）篇一

1.淚水和汗水的化學成分相似，但前者只能為你換來同情，后則卻可以為你贏得成功。

2.沉重的云朵歡快地灑下她們辛勤的汗水，緩緩地飄落下來，形成了綿綿的細雨，細雨輕輕地敲打著地面，滴答滴，如同是手指輕輕地敲在鋼琴鍵上，發出優美的聲音，形成了一支動聽的樂曲。

3.我在試著遺忘，我在試著堅強。我在試著用那自認為冷傲的臉去掩飾一切。有時候自己看著鏡子里面的那個我，突如其來的陌生勢不可擋。

4.青春是一團火。笑容與彩霞輝映，汗水伴露珠揮灑。脈博跳動著奔騰的音符，智慧彈奏著優美的樂曲。

5.弱者用淚水慰藉本身，強者用汗水磨練本身。

6.只要有人生壓力的存在，才會迫使我們不斷地去努力。

7.如果沒有發現美的跟睛，走遍世界，累的只是自己的腳，心卻絲毫沒有愉悅。

8.人生難得是青春，要學湯銘日日新。但囑加鞭須趁早，莫拋歲月負雙親。

9.天才就是百分之九十九的汗水加百分之一的靈感。作者：愛迪生。

10.不能控制的決定就不要怨，能控制的決定就不要做錯，錯了的決定也不要后悔。

11.人，能走多遠，不是取決于肢體，而是取決于信念。人生多艱，但是只要堅定自己的信念，不輕易認輸，敢于面對，成功遲早會笑臉相迎。

12.許多真實的謊言，都是假裝歡樂；許多謊言的真實，都是無可奈何。

14.愿我們在統一星空下編織思念。

15.天才與凡人只有一步之隔，這一步就是勤奮。

16.一顆被深深傷了的心，需要的不是同情，而是明白。

17.最有效的資本是我們的信譽，它小時不停為我們工作。

18.有事者，事竟成；破釜沉舟，百二秦關終歸楚；苦心人，天不負；臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。

19.相信就是強大，懷疑只會抑制能力，而信仰就是力量。

20.·當海上風云變色，波濤洶涌，一排排山嶺般的巨浪從那灰黑色的遙遠的天際，以排山例海之勢呼嘯著咆哮著向著岸邊滾動過來、猛撲著耶巍然矗立于海邊的巖石，激起一個個雪白的浪花、發出一陣陣雷鳴般的響聲。

21.夢想不會逃跑，會逃跑的永遠都是自己。

22.人生好比下棋，每走一步必有得失。請珍惜自己，人生道路的每一步都應慎重考慮。

23.每一個成功者背后都留著你看不見的汗水。

24.明明已經錯過你，但我卻還在想念你。

25.只有真正的愛，才會明白，愛不僅僅是給與快樂，品嘗甜蜜，還能令人身心疲憊，感受傷痛，在愛的海洋里，痛的哭泣，痛的無語，痛的心殤。

26.“吃虧是福”不但是一種人生策略，更是一種生活智慧。吃小虧不但可以贏得人們的景仰，還可學到人生大智慧。

27.讀書會使我們生活中的每一分每一秒都過得很棄實，很愉悅，很有意義。

28.再好的種子不播種下去也結不出豐碩的果實。

29.我一生中最幸運的兩件...描寫愛情幸福，甜蜜的唯美句子1世上最遙遠的距離，不是生與死的距離，不是天各一方，而是我就站在你面前，你卻不知道我愛你。

30.世上沒有不彎的路，人間沒有不謝的花，人這一生能力有限，但是努力無限。

31.考前汗水無價，考后淚水無用。

32.賺錢之道很多，但是找不到賺錢的種子，便成不了事業家。

33.管理花圃的老人，灑下汗水就無聲地向天邊走去。——佚名。

34.失敗者沒資格哭，沒資格傷心，沒資格難過，沒資格怨恨。

35.．當你從螞蟻變成大象的時候，你會發現當年橫在你面前怎么也過不去的石頭，不過是腳下的一粒沙。

37.一個能從別人的觀念來看事情，能了解別人心靈活動的人，永遠不必為自己的前途擔心。

汗水·淚水（精選20篇）篇二

自信是一種認識和態度，也通過人的風格來表現。無論是追隨者還是領導者，都渴望那種有能力、有信念、有高尚人格的人才。追隨者和部下希望領導班子能實現他們夢寐以求的目標，只要你具有堅定不移的態度，你的自信就能感染他們，他們就會把希望寄托在你的身上，而緊緊地追隨著你，你的自信和氣勢才能夠讓他們相信：“我能夠為你們創造奇跡！”領導者和上司也相信那些有信念、自信的人。只要你自己堅定不移地相信你提出的一切目標，就會讓上司相信你能幫助他實現目標。缺乏自信的人不易于讓人信任，沒有一個人愿意讓一個缺乏自信的人承擔重任，他們給人一種“扶不起來的阿斗”的印象，也正是因為缺乏自信造就了現實中無數的“阿斗”。

心理學家在對學生的統計中發現，在iq（智商）相同的情況下，自信的學生在學校的成績高于不自信的學生。心理學家在解釋“為什么一樣的天才，有人成功，有人卻不成功”這種現象時指出：“不成功者的自我認識低，因而易受外界影響。尤其是在外界的消極影響之下，他們會產生高度的焦慮，因而表現不佳，而且，有一個重要的原因是自我激勵不足。”因而，西方心理學家認為“成功的人能夠積極地自我認識（自信），這是取得成就的驅動力之一，也是高度才智的潛力。”自信是成功者開拓的武器，韋爾奇稱之為“戰勝困難的唯一武器”。無數案例證明自信能夠創造奇跡。在1960年尼克松和肯尼迪的電視辯論中，尼克松沒有展示出美國人渴望的總統的自信，而毫無政績的肯尼迪在最后與尼克松握手的一刻，自信地把尼克松的手壓在自己的手掌下，他的這種超級自信滿足了美國選民對于總統的那種神話般力量的渴望。

我們不難從觀察失敗者中受到啟發，一大批“懷才不遇”的人們，他們是如何看待自己的事業在一潭死水中停滯的呢？他們要么是盲目地、毫無根據地吹噓自己，把自己的失敗都歸于外界不能夠認識到他們的天才，仿佛只要他們占據一個權威的位置，就能夠創造世界的奇跡；要么是不斷地對那些成功的“無才無德”的“幸運兒”進行貶低。自傲是低情感商數的表現之一，偏執的自傲者表現得幼稚、激進、缺乏理性、狂妄、玩世不恭，他們的兒童心態和饑餓般地尋求自我的不理性表現讓他們無法和諧、美滿地處理人際關系，因而常常造成自己“四面楚歌”，而成為“孤家寡人”。

因此，自信與成功有約，而缺乏自信和自傲與成功無緣。

以下是提供給營銷總監建立自信的建議：

（1）相信生活垂青于自信者。

（2）要勇于面對自己的恐懼，敢于承受恐懼。

（3）只允許那些積極的想法在腦海中存在。

（4）列出自己的優勢，并相信這是你的財富。

（5）只穿讓你自信的服裝。

（6）敢于說“不”。

（7）坦然地接受別人的贊揚。

（8）眼睛能與別人直視。

（9）保持頭部直立，走路和坐立都不要讓自己松懈，運用自信的身體語言。

（10）以堅定、果斷、熱情的語氣說話。

（11）不要自我貶低，不要說不利于自己和他人能力的話，不要過分地謙虛。

摘自《打造年薪100萬的營銷總監》，秦愛遜/編著，機械工業出版社1月出版。

汗水·淚水（精選20篇）篇三

成功的人是跟別人學習經驗，失敗的人只跟自己學習經驗。忍耐力較諸腦力，尤勝一籌。

環境不會改變，解決之道在于改變自己。

有志者自有千計萬計，無志者只感千難萬難，

忍別人所不能忍的痛，吃別人所不能吃的苦，收獲別人所得不到的收獲。

好咖啡要和朋友一起品嘗，好機會也要和朋友一起分享。

生命之燈因熱情而點燃，生命之舟因拼搏而前行。

擁有夢想只是一種智力，實現夢想才是一種能力。

只有一條路不能選擇——那就是放棄的路；只有一條路不能拒絕——那就是成長的路。

人的才華就如海綿的水，沒有外力的.擠壓，它是絕對流不出來的。流出來后，海綿才能吸收新的源泉。

如果要挖井，就要挖到水出為止。

成功決不喜歡會見懶漢，而是喚醒懶漢。

有志者自有千計萬計，無志者只感千難萬難。

外在壓力增加時，就應增強內在的動力。

再長的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達。

在你不害怕的時間去斗牛，這不算什么；在你害怕時不去斗牛，也沒有什么了不起；只有在你害怕時還去斗牛才是真正了不起。

凡事要三思，但比三思更重要的是三思而行。

成功的信念在人腦中的作用就如鬧鐘，會在你需要時將你喚醒。

汗水·淚水（精選20篇）篇四

2.金錢損失了還能挽回，一旦失去信譽就很難挽回。

3.相信你有無限的潛力，只要你有片刻的成長欲望，它就會支持你綻放。新的一天，來吧!

4.世界不相信眼淚，只相信汗水。

5.無論現在的你走到生命的哪一個階段，都該喜歡那一段時光，完成那一階段該完成的職責，順生而行，不沉迷過去，不狂熱地期待著未來，生命這樣就好。

6.每一日你所付出的代價都比前一日高，因為你的生命又消短了一天，所以每一日你都要更積極。今天太寶貴，不應該為酸苦的憂慮和辛澀的悔恨所銷蝕，抬起下巴，抓住今天，它不再回來。

7.連續兩天看到她在外面背書，果然學習是走不了捷徑的吧，都是努力和汗水才能有這樣的成績，加油。

8.我堅信，我們付出了汗水，經受了考驗，理想中大學殿堂的大門就一定會為我們而敞開，讓我們繼續艱辛卻快樂的求學之路！

9.汗水和豐收是忠實的伙伴，勤學和知識是一對美麗的情侶。

10.你仔細觀察以后會發現，那些引人注目的成就背后蘊藏了多少努力的汗水。

11.沒規劃的人生是叫拼圖，有規劃的人生才叫藍圖；沒目標的人生叫流浪，有目標的人生就叫航行。

12.青春和現在的區別就是，有時我分不清，哪滴是眼淚，哪滴是汗水，因為它們的溫度和咸度，都像煙花，那么涼。

13.做好你的每一天，珍惜你現在擁有的一切你就會快樂。黃泉路上無老少，把所有的機會都當作唯一的。

14.如果你不把時間用在實現夢想上，別人就會占用你的時間，幫助他們自己實現夢想。

15.學習猶如農民耕作，汗水滋潤了種子，汗水澆灌了幼苗，沒有人瞬間奉送給你一個豐收。

16.收割和播種將九月瓜分，秋分鋒利的刀刃輕輕一揮，秋天的莊稼紛紛倒下。農人把種子和汗水儲蓄到秋分的賬戶上，等待著向來年的滾滾麥浪索要豐厚的利息。

17.青春的時光是用金子鑄成的，比什么都珍貴，付給青春的是勤奮，青春償還的是才華，只有在青春里播下理想的種子，灑下辛勤的汗水，才會澆灌出希望之花，結出希望之果。

18.人格的完善是本，財富的確立是末。

19.環境永遠不會十全十美，消極的人受環境控制，積極的人卻控制環境。

20.很難得可以聽她說自己以前的經歷，宋茜現在的云淡風輕，都是用victoria的堅持和汗水換來的。

21.面對汗水，懶漢說：是污濁，臭垢！勤者說：是瑪瑙，珍珠！——佚名。

22.攀登者智慧和汗水，構思著一首信念和意志的長詩。

23.真正的兄弟不是用嘴說出來的，而是用汗水，淚水，還寫出來的，兄弟有難，一定要盡量去幫！

24.大多數人想要改造這個世界，但卻罕有人想改造自己。

25.任何業績的質變都來自于量變的積累。

26.一個能從別人的思想中看到東西，了解別人的精神活動的人，永遠不用擔心自己的未來。

27.力氣是用不完的，汗水是流不盡的——瑤族。

28.不要抱怨，不要總是覺得自己懷才不遇，這種狀況大部分是自己造成的。

29.汗水與熱通常有關。一般情況下，熱了才會出汗。但也有例外，人，有時也會冒冷汗，尤其是在極度驚恐的時候。

30.不管什么運動都是需要堅持和汗水，騎行除了堅持和汗水，有時候還要忍受寂寞和孤獨。

31.我喜歡看，我喜歡聽，我喜歡他們云淡風輕的聊起以往，承載著無數選擇，判斷，努力和汗水的以往。

32.讓我們將事前的憂慮，換為事前的思考和計劃吧!

33.有得有失，才是人生，切忌忿忿不平。做人最忌無休止地自怨自艾，招人討嫌。愛自己，就如同朝陽升起。

34.解放軍什么也不能給你，他唯一能給你的是汗水，泥濘，犧牲，奉獻！

35.未曾失敗的人恐怕也未曾成功過。

36.在青春的海洋中，我要再次揚帆起航，給自己一份堅定的承諾、成功、失敗已不再重要，重要的是我付出了努力與汗水笑著面對，不去埋怨，一切隨性、隨緣、隨心，做最好的自己，加油！

37.每件事情都必須有一個期限，否則，大多數人都會有多少時間就花掉多少時間。

38.生活不能沒有理想。應當有健康的理想，發自內心的理想，來自本國人民的理想。

39.在生活中，總有一些事情讓我們不滿意;在生活中，總有一些人讓我們不開心;在生活中，總有一些挫折讓我們沮喪，不要流淚水，而是勵志努力后的汗水。

40.弱者用淚水慰藉本身，強者用汗水磨練本身。

41.沒有人富有得可以不要別人的幫助，也沒有人窮得不能在某方面給他人幫助。

42.學習不僅是明智,也是自由.知識比任何東西更能給人自由------屠格涅失。

43.喜笑顏開背后默默付出多少努力和汗水。不能看別人現在笑的那么開心，畢竟人付出過。

44.無論你準備爬多么高的高山，你在爬山的過程中一次也只能腳踏實地地邁一步。

45.沒有口水與汗水，就沒有成功的淚水。——佚名。

46.汗下如流：汗水像小溪一樣往下淌。形容極其羞愧的心情。也形容汗水出得特別多。

47.尺講臺之上有您無私的奉獻和辛勤的汗水，春夏秋冬我們一同走過，您教給我們做人的道理，授給我們豐富的知識，我們真誠的說聲：“謝謝！您辛苦了！”

48.我流的汗水——會折射出我的光芒！

49.有志者自有千計萬計，無志者只感千難萬難。

50.入行之前要調查清楚，不要入錯行，因為轉行太不易了。

51.我們愛籃球，更愛與我們一起打籃球的兄弟。一起追逐夢想，一起分享快樂的兄弟，一份無需言語，在汗水里愈加濃烈的友誼，值得我們好好珍惜。國際籃球日，愛籃球，更愛我們的兄弟！

52.希望是堅韌的拐杖，忍耐是旅行袋，攜帶他們，人可以登上永恒之旅。

53.加油，用每一次的堅持和汗水，換來一個美好時光，緩解一天的疲勞。

54.汗水的河才能沖開理想之門——民諺。

55.從出道到現在，伴隨著從不間斷的努力和汗水，一步步走到了被全世界認可的位置。相信不管什么時候，防彈少年團的七名成員在阿米心中都是最棒的男子漢！

56.能把在面前行走的機會抓住的人，十有八九都會成功。

57.?淚水和汗水的化學成分相似，但前者只能給你帶來同情，而后者能為你贏得成功。

58.沒有汗水，你就沒有成功的淚水。

59.沒有勇氣邁出第一步，往往是人生的分水嶺。

60.人只有經過奮斗，才會有收獲；付出汗水，才會有結果；受過挫折，才會有成功。

61.沒有提供安全措施。這取決于你有多愛自己，吃的時候有多暖和，穿的時候有多暖和，手機有多電，錢包永遠不會縮水。

62.我在科學方面所做出的任何成績，都只是由于長期思索，忍耐和勤奮而獲得的。

63.不管有多困難，抬頭告訴別人你沒有他們想象的那么脆弱。

64.如果沒有足夠的知識，跟不上時代的潮流，就會逐漸的退步。要不斷的靠學習來提升自己，來適應社會生活中的`各種所需的知識，才能跟上時代進步的方向。

65.把汗水釀成珍珠，把胡想釀成實際！

66.積極思考造成積極人生，消極思考造成消極人生。

67.趁畫還鮮明，心還未累，勇氣尚滿；出發吧，揮霍青春，張揚年少，追逐心之所愿，別負風華正茂。

68.性命如歌，桃李芬芳。性命如歌，是您種下了那些音符，是您用辛勤的汗水教育了咱們！

69.還記得深夜在北新煎餅攤前聞見的蔥香，還記得在寒冬里一起挑燈奮戰的幾十個不眠之夜，還記得球場上一同揮灑過的汗水，還記得槳聲燈影下的如花笑靨。

70.人人有副好面相，不一定有好心腸，有時眼睛一紅，心就黑了，心一橫，就把壞事做盡了；眼前得罪人不可怕，不知不覺中得罪人才最要命。所以，看人不能只看表面的微笑，要看背后才知全貌！

71.“勤能補拙良訓，一分辛苦一分才”。古今中外，每一個成功者手中的鮮花，都是用他們辛勤的汗水澆港灌出來的。可見，刻苦學習是踏上成功之路的唯一途徑。

72.敬愛的老師，謝謝您以辛勤的汗水滋潤我們的心田，并撫育我們茁壯成長。愿您所有的日子都充滿著幸福歡樂與溫馨！

73.是她那在秋風中顫拌的白發，是她那飽經滄桑的臉，母親似乎總是在勞作，一刻不停地勞作，在那不遠處的那塊貧瘠的土地上，佝僂著腰，揮舞著鋤頭，一點點收獲著她的汗水。

74.國旗護衛隊英姿颯爽，每一聲，氣勢磅礴，每一步，堅實力鑿，每一個動作都千錘百煉，他們用堅持和汗水，塑造出了今日最好的自己！

75.坎坎坷坷的道路上，有你就有光亮；跌跌撞撞的前行中，有你就有方向。用汗水，澆灌出稻谷金黃；用知識，催開了桃李芬芳。教師節，祝老師快樂安康！

76.含淚播種的人一定能含笑收獲。

77.人生是戰場，需要沖次，需要拼搏，處處布滿陷井，一不小心就會中埋伏，就會遭遇失敗，永無翻身之日，但我們拼搏一定要方向明確，有目標性拼搏，才會成功，幸福才會屬于你。

78.瘦回來了好想去買漂亮又貴的裙子啊，重點是貴，不然沒法犒勞我的堅持和汗水。

79.哥哥欣喜若狂，握著這張浸透了他的汗水的通知書，舒暢地、盡情地笑著。

80.母親是挫折中的陣陣清風，當你驚惶傷心時，為你拭去焦躁的汗水，梳理好零亂的思緒。

82.體脂率越來越低，肌肉輪廓越來越有型。堅持和汗水換來的是活力和自信。付出和收獲是成正比的。

83.幸福的淚由勞動的汗水釀成；失望的淚只有用奮斗才能抹去。——佚名。

84.我們將用汗水澆灌希望，不負父母的期盼；我們將用信心鑄就目標，不負老師的囑托。

85.偉人之所以偉大，是因為他與別人共處逆境時，別人失去了信心，他卻下決心實現自己的目標。

87.sweatisthelubricantofsuccess汗水是成功的潤滑劑。

88.只要路是對的，就不怕路遠。

89.奮戰百日，讓七彩的夢在六月放飛。讓我們拼搏，用行動實現青春的諾言；讓我們努力，用汗水澆灌理想的花蕾。

90.付出辛勤的汗水，收獲會心的微笑！

91.我夢想：我的微笑，是您傷痛中一縷溫暖的陽光；我愿意：我的汗水，是您康復中一滴渴求的甘露；我希望：我的關愛，是您重返社會的堅定信念。

92.考前汗水無價，考后淚水無用。

93.沒有一種不通過蔑視、忍受和奮斗就可以征服的命運。

94.做對的事情比把事情做對重要。

96.失敗是什么?沒有什么，只是更走近成功一步;成功是什么?就是走過了所有通向失敗的路，只剩下一條路，那就是成功的路。

97.在足球場上揮灑汗水，揮動夢想的翅膀；在足球場上見證青春的瘋狂，感受活力的熏陶。世界足球日，感受足球的快樂，感受生命的美好。

99.一支粉筆書寫生活的點點，兩鬢白發描繪人生的畫卷，三尺講臺滿滿是辛勤的汗水，教師節來臨，濃濃的祝福送給您，愿老師節日快樂，笑容滿面。

汗水·淚水（精選20篇）篇五

優秀的人在哪里都會筑下堅固的基石，所以越走越高。

曾有個月薪三千元的妹子，編的稿件漏洞百出，我怒拍桌子，她卻回了句：“一個月三千元工資，你還想怎么樣！”琢磨她這話挺有意思，就像我們買了件便宜貨，用不了兩天就壞了，于是寬慰自己：就花那么點錢買的東西，你還想怎么樣？當然，她的潛臺詞是，你給我八千，我自然就做得好好的。但問題是，老板付薪水也是一分錢一分貨，你必須在拿三千元工資時，先體現出八千元的價值，老板才愿意埋單。

當年我剛入職時工資也是三千元，但第二個月就漲到了八千元。因為每次老板要的文案，我不僅寫到位了，還會拿出兩個以上的版本讓他挑：一個是按他的要求寫的，其他則是我建議的方案。

當時我沒有去想其中的訣竅，只是因為喜歡寫作，就會琢磨怎樣寫會更好；又因為珍惜自己的文字，所以覺得出自我手的文字，都關系我個人的品牌，于是很用心。在我看來，這是理所當然的事，但帶過20多個中文研究生后，才發現這種態度很稀缺。那些比一般人多念七年語文的人，竟連自己寫的東西都不愿多看一眼，文字、標點、語法的錯誤觸目驚心，對相關的知識背景一無所知，更別說去關心版式好不好看、配圖美不美了。

他們關心的是要不要加班，而想做好文字工作的人，是不會去考慮這件事的。因為打磨文字所下的功夫，是看不到底的'——不然曹雪芹也不會“加班”十年，才寫完一部紅樓。試問，要做好哪項工作不是如此？以“要不要加班”來評價一份工作好不好的人，絕不是企業需要的人才，因為他對工作的態度就是“做了”而不是“做好”。

舉個例子，我公司附近的麥當勞門口，有個看自行車的大媽，夏天時她會給所有的車覆上自己帶來的塑料布。顧客取車要走時，她還會笑著擰一把濕布，幫你擦擦坐墊，降降溫。她從來沒有開口，但很多人會主動多給她一塊錢，還連聲道謝。大媽和其他看車人的區別就是“做好”和“做了”的差距——在金錢上，差距是一倍；在成就感上，差距無法估算。

我完全了解有些新人的想法：又不想在你這兒久混，干嗎那么賣力氣？其實，誰會在一家公司干一輩子？在中國可以活到三年以上的企業不到10%，向更好的企業、更好的工作邁進，是我們每個人的征程。不同的是，優秀的人在哪里都會墊下堅固的基石，所以越走越高。

文檔為doc格式。

汗水·淚水（精選20篇）篇六

1、奮斗者在汗水匯集的江河里，將事業之舟駛到了理想的彼岸。

2、創業路上，口水是武器，汗水是代價，淚水是學費！

3、沒有口水與汗水，就沒有勝利的淚水。

4、眉毛上的汗水和眉毛下的淚水，你必須選擇一樣！

5、成功的花兒，其間浸透了奮斗的淚水和汗水。然而，用淚水和汗水就可以實現一切的美好。

6、汗水，淚水；笑聲，歌聲；我們盡情揮灑。開幕式上，運動場上，我們盡情展現，多少艱辛，多少困苦，我們勇敢承擔。因為年輕，因為張揚，因為我們知道：用今天的汗水換來明天的微笑。

7、天才是百分之九十九的汗水加百分之一靈感。

8、淚水只能換來同情，汗水卻能贏得成功。

9、汗水澆灌希望，奮斗決定命運。描寫汗水的句子。

可以寫句子如下：

他在工地上做了一整天，汗水濕透了他的衣裳。

因淚水而汗水，因汗水而淚水。一字之別，千差萬別。

汗水·淚水（精選20篇）篇七

昨天是張退票的支票，明天是張信用卡，只有今天才是現金；要善加利用。

成功是一種責任，給自己的成功找一個刻骨銘心的理由。不要讓笑我們的人笑的太久，不要讓期待我們的人等的時間太長！

努力肯定有結果，但不一定有好結果，不一定是我們想要的結果。成功在于選擇，選擇永遠大于努力。

人可以輸在起點,但不能輸在轉折點,更不能輸在終點.

成功在于選擇,選擇比努力更重要:一個選擇正確方向的瘸子,能超過一匹誤入歧途的快馬.機會就像小偷,來時悄無聲息,走后損失慘重.把握機會,走成功之路.

成功在于堅持.成功者永不放棄,放棄者永不成功.

成功是一種責任,成功是一種信念,成功是一種選擇。

很多事先天注定，那是“命”；但你可以可以決定怎么面對，那是“運”！

人之所以能，是因為相信能。

汗水·淚水（精選20篇）篇八

回首過去，這些年我不知道流了多少淚，我的生活幾乎可以說是由淚水伴我度過的。有激動的，有喜悅的，有悲傷的，也有斷腸的其實，淚水并不苦澀，仔細品味，反而覺得甜滋滋的。因為她滋潤著我的心靈，蕩漾著我的心胸，激發著我的熱情。在淚水中，我學會勇敢和堅強；在淚水中，我漸漸長大成熟；在淚水中，我走向成功的彼岸。

小學時，那正是應該無憂無慮的年齡段，而我卻早已沒了原屬那個年齡的天性。我經歷了一次真正的生命“變革”，這讓我從此完全蛻變。

那是因為我外公去世了。外公是最疼我的人，只有外公最懂我，最先理解我，雖然我與外公是隔了兩代人的差距。

自從我開始記事起，家人一直對我忽冷忽熱，我開始變得沉默、冷漠。上學之后，我更加孤僻，不愛和別人在一起。沒人在乎我的變化，只有外公，他輕輕喚著我的乳名說：“在你這個年齡，你應該與人多接觸，應該開朗，活潑。其他的事情不要去管，做好你自己，為自己好好活著，不要在乎別人的眼光。”是啊，是給自己活的，可我卻偏要關注別人的看法。還沒等我完全領會那句話的意思，外公走了。我哭了，第一次在別人面前痛哭流涕。以前不管我受多大委屈，心有多痛，都不曾在外人面前哭過。外公走了，我的心里空蕩蕩的，什么依靠也沒有了。外公留給了我一封信，讓我放下包袱，做好我自己，多與人接觸，不要封閉自己，勇敢面對生活中的困難，不要沉迷在苦痛之中。

這些話讓我想了整整一晚上，我也抽噎了整整一晚上。第二天，我一改往日的沉默，開始主動說話，開始變得開朗、活潑、熱情。因為我真正明白了人活著的含義，生命之花要為自己而綻放，我明白了還有代替冷漠更好保護自己的方法熱情。我開始表現我的真性情，我可以在人前哭笑。以前我認為哭，認為眼淚是懦弱的表現，所以我從不在人前哭，從不讓人看到我最脆弱的一面。但現在，我認為眼淚是我們成長過程中最好的見證，它不是懦弱，不是無能，而是收獲。現在的我，將會用最真實的面目去面對世界，面對一切，做我自己，活的精彩。

總有一次流淚會讓我們徹底成熟。淚水，讓你經歷更加豐富，使你更加堅強。勇敢的品嘗淚水，用心去領會，你會發現它并不苦澀；善待淚水，善待成長過程中的挫折，你會發現這也是讓人難忘的財富，也是你邁向成功的必經之路。

珍惜與淚水一起走過的日子，淚水中我健康成長。

——曾經的歡樂與淚水作文。

汗水·淚水（精選20篇）篇九

眾所周知，初三生活充滿了痛苦，初三生活是不折不扣的逆境，然而有一句俗話說^v^逆境出君子。^v^這句話確實有理。因為在逆境中，人會遇到許許多多的困難，克服這些困難就需要技能。再一次次的磨難中，一個人的技能，品德都能得到提升。

初三生活確實不輕松，我們除了應對繁重的學習任務以外，還要在體育上進行魔鬼^v^訓練。^v^在上個學期，我們則開始進行體育訓練，體育課上我們只需跑上六圈，然后做一些并不十分費力的訓練就完了。然而那一次卻十分特殊。

那天上課，同學們迅速站好對，老師說：^v^今天還是老規定，每個人先跑六圈。由于我對自己要求比較嚴，所以我盡全力地跑，當多數同學還是跑第四圈的時候，我已經大功告成。然而在這個時候，我已經^v^大傷元氣^v^。當同學們慢悠悠地跑完時，我的體力仍然沒有恢復。

當我們再次集合的時候，老師說：^v^大家先休息一下，一會開始則長跑。聽到這個消息，我好像被五雷轟頂，心中一片茫然，不知這一千米該如可跑下去。

不一會，老師就讓我們做準備，沒辦法，我只能拖著疲憊的身體來跑。則跑了一圈我就上氣不接下氣。當跑了兩圈之后，汗水猶如巖漿一般從我的汗液中噴涌而去，我想去老師面前請求退出，然而退出就意味著懦弱，意味著退縮，此乃懦夫之行為，于是我咬著牙，全力以赴終于沖過了那遙遠的重點線。

盡管那次長袍我的了最后一名，然而我卻有了巨大的收貨，因為在汗水之中我學會了堅強，學會了拼搏。

汗水·淚水（精選20篇）篇十

雖然你們在場上的時間很短暫，但你們的身影依然停留在人們的腦海里，因為你們是賽場上最可愛的人!

汗水，淚水;笑聲，歌聲;我們盡情揮灑。開幕式上，運動場上，我們盡情展現，多少艱辛，多少困苦，我們勇敢承擔。因為年輕，因為張揚，因為我們知道：用今天的汗水換來明天的微笑。

青春的腳步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，將會在你們的身上盡情體現。迎接自我，挑戰自我，戰勝自我!我們相信你們一定能行，加油吧，運動員!終點就在眼前!

心中堅定的信念，腳下沉穩的步伐，你用行動告訴我們一個不變之理，沒有走不完的路，沒有過不了的山，成功正在終點沖著你高高的招手，用你那頑強的意志去努力，去迎接終點的鮮花與掌聲，相信成功一定是屬于你。

不為掌聲的注釋，不為刻意的征服，不為失敗的痛苦，只有辛勤的汗水，化作成功的腳步!

不為掌聲的詮釋，不為刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的腳步，心中堅定的信念，腳下沉穩的步伐，你用行動訴說著一個不變的真理，沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山，希望在終點向你招手，努力吧!用你堅韌不拔的毅志，去迎接終點的鮮花與掌聲，相信成功屬于你。

汗水·淚水（精選20篇）篇十一

1+1=2，正如汗水+淚水=青春，是啊，我們揮灑了多少汗水，流下了多少淚水才譜寫了一首青春之歌，讓自己的汗水淚水在明天會變成驕傲。

汗水篇。

盛夏之際，樹上的蟬聒噪地鳴叫著，太陽毒辣地照射地面，馬路上，一輛輛學生。

自行車正在“飛馳”著，學生們的臉經過一個夏天從白皙到黝黑，嘻嘻，這可是太陽公公的‘杰作’啊，額頭上的汗像雨水一般落了下來，正可謂是“大汗淋漓”，經過一場“生死決斗”我們也終于到學校里，好不容易坐在教室里，吹吹電風扇，吃吃冰淇淋，可一上課，老師就捧著一大堆試卷，看到這，學霸們就像打了雞血一樣，而學渣們就像看見瘟神一樣，接下來又是汗水一片。學校運動會開始了，跑道上，所有人就像被老虎追趕一樣，跑得特別快，生怕自己的小命難保，汗水落在小草上，就像春雨澆灌它們一樣，人生好比一條跑道，我們才剛剛起步，游戲也才剛剛開始，學習上，拼搏上，付出的汗水也會成為明天的驕傲。

淚水篇。

今晚的月亮真圓啊，我不禁感嘆道，看著自己不及格的數學試卷，我不知道說自己笨呢，還是說自己不夠努力，可是自己已經盡力了，想著想著，覺得自己對不起老師，也對不起自己，接著在夜深人靜時，躲在被窩里哭泣，真羨慕小孩，他們可以隨意的大哭，而自己卻只能偷偷的哭，淚水就這樣流了下來，感嘆時光的流逝，討厭青春。但后來，慢慢的，我開始接受自己，因為我明白，沒有人可以做到全對，時間會很快，等你眼淚流盡了，青春也早已失去，倒不如放開一點，寬容自己，今天的淚水不會白流，上帝是公平的，他不會讓他的孩子傷心。

汗水·淚水（精選20篇）篇十二

人生就像一杯甘甜的茶，細細品味，你會嘗到它的芳香；囫圇吞棗，你會嘗到它的清苦。而我人生這杯獨特的茶，是由淚水和汗水一滴一滴地醞釀出來的。

記得在我七八歲那年，我伴隨著媽媽去商場。在商場中央寬敞的舞臺，擺放著一臺大鋼琴。我當時那剛剛才懵懂的心靈，根本就不知道鋼琴是什么。我只知道它漂亮，能發出清泉一樣清脆的聲音，見到它的第一眼，我就對它情有獨鐘。媽媽是能看穿我的心思的人，她看著我眼中所想之事，便明白了我對鋼琴的喜愛。從此，在我七歲那年，我正式接觸了鋼琴，并走上了學琴之路。

我愛鋼琴，愛它的一切。自從我家里貼了一臺鋼琴后，我每天都在不停地“彈奏”它。雖然這些曲子是一些簡短的樂譜，但是每天聽到它們那美妙的聲音，我的心每天都感到非常充實。不久，媽媽給我報了鋼琴興趣班學習鋼琴，讓我接受真正的訓練。我每個星期都會學習一首不同的曲子，回來后再花一個鐘頭時間練習，所以每次考試都是我的成績最好，分數最高。大家都羨慕我獲得的成績，可是他們并不知道，在這背后我花了多長時間去練習，我付出的都是汗水。

隨著時間的消逝，我的級別越升越高，彈奏曲子的難度也越來越大。從以前的一個小時，變成了現在的兩個小時。有時練得手指都腫紅了，練的抓不起筆拿不起筷子時，我是多么想放棄它。可是媽媽總是在耳邊鼓勵我：“成功沒有任何捷徑，你用汗水和淚水澆灌的花朵，總有一天你一定可以收獲它回報給你那甜美的果實。”我記住了媽媽對我說的話，從此以后，不管練得多苦，練著多累，我都始終堅定我心中的信念。把所受的苦吞進肚子里，付出自己的汗水和淚水。

終于，機會來了。因為我的鋼琴彈得最好，老師讓我去參加了“德藝雙馨少兒鋼琴大賽”。在比賽上，我流利地彈奏著最拿手的鋼琴曲，過關斬將，最后終于成功了！我獲得了鋼琴七級銅獎，還被邀請去參加北京更加盛大的比賽呢！

“成功的花朵需要汗水和淚水澆灌，它才會絢麗綻放”這句話說的可真沒錯。在成功的道路上沒有任何捷徑，人生的那杯獨特的茶需要汗水和淚水醞釀。在那兒，有我的淚水和汗水，還有堅韌......

汗水·淚水（精選20篇）篇十三

俗話說：“世上任何一樣東西，一件事物都會有非凡的經歷，因為世上的每一樣事物不經過磨練，就不會生存于地球，人也一樣。”

就要小考了，每一位六年級學生的心里都異常緊張。好的、中等的、差的，一到這個時候，每一位學生都會發揮自己最大的潛力，師生共同努力，共同為我們的小學生涯畫個完美的句號。正在緊張復習的時候，我的頭上突然有一絲涼意，一個小水滴掉了下來，長這么大，我還沒有一次流過“真”汗，這是第一次，那感覺真好，那是表示著“豐收的喜悅”，表示著辛勤的獎勵。

到考試的那一天，到做題的那一刻，還是那熟悉的感覺，我又流汗了，雖然是勞累的象征,但我非常的開心。緊張的小考終于結束了，我的腳步離母校一次比一次遠，在即將踏出母校的最后一步，我停住了，我轉過身去，望著那慈祥的母校，我不禁淚滿眼眶，我想到了一年級時剛踏入這所學校的時候，那時的我是多么的天真、可愛，充滿了對學校的好奇，現在的我學到了很多知識，變得成熟、穩重，最終我還是踏出了學校的大門。

很多天以后，小考的成績出來了，我考了全班第一名，那淚水又頑皮的掉了下來，自從我五年級考過一次第一名之后，就再也沒考過，我一直擔心同學們會超過我，感謝這種思想，是這種思想加強了我學習的動力。

月夜，我靠在墻邊，留下了淚水，誰知道我的心？

又知道我的痛苦？誰能知道我的喜悅？我不知道，

誰也不知道，那是一個謎，是一個永久的秘密…。

汗水·淚水（精選20篇）篇十四

100米，200米，400米，800米，1500米，3000米，賽跑付出的努力，汗水鑄成的成績，凝聚在一起便是超越，超越了別人，也超越了自己。

站在起點的那一刻，我覺得快樂，同學的鼓勵是我跑完1500米的全部動力。同學之間的友誼多么純潔，多么珍貴。

對，同學說得對，你不用去想結果，只要付出了汗水，即使收獲的是淚水，那也不重要，重要的是現在你站在了起跑線上，這就是最大的勝利。第一步往往是最難邁出的，而你做到了，你邁出了這一步，你就是勝利的。

槍響的那一刻，我腦子一片空白，說不緊張，應該也沒人會信吧！此刻的自己，都不能控制自己的意志，只知道跑，只有跑才是對的，其他的什么也別想。等意識慢慢回到腦中，此刻的.我，已經沖出了起跑線，沖到了整個隊伍的前面。我聽到了，聽到了同學的吶喊，老師的加油，還有他們對我的提醒。提醒我剛起跑時第一圈一定要慢，保持自己的體力，提醒我堅持，提醒到最后的時候沖刺。

同學在跑道外喊：“美玉，加油！你可以的，堅持！不要停！跑起來！”聽著她們鼓勵，我點了點頭，站了起來，蓄力往前一沖，身后傳來呼喊聲：“加油！快了，你已經堅持到現在，你一定可以跑完的。”對，我已經堅持到了現在，我就一定能堅持到最后。

前面就是終點，我抬起頭看。在終點有同學，有老師，他們都在終點等著我。而我又有什么權利不往前沖，我一定不能讓他們失望。“不行，要加快速度了。”我對自己說，“沒事的，跑完就解放了，現在再快點，爭取超越前面那位。”心中意志更加堅定，不由得加快了步伐，終點越來越近了，快了快了，馬上就能到達了。

哨聲一響，我就解放了。不過，隨之而來的是身體上的勞累，腿發軟了，頭發暈了，身子不由自主地往下一軟，越來越熱，呼吸越來越急促，當即往后一倒，只覺身后軟軟的，隨即就聽見了同學的問候：“沒事吧！慢點走，別停，對身體不好……”同學的問候讓我心中暖洋洋的，我慢慢地站了起來。

回到休息處，靠在同學身上，淚水與汗水混合在一起。為自己，為集體，付出汗水，淚水——值。

身體漸漸恢復，同學關切的眼神，老師問候的話語，暖洋洋照著的太陽，這一切多么美好。

太陽在對我微笑，樹木在為我鼓掌，清風在為我喝彩，揮灑汗水和淚水的這片土地是多么芬芳！

汗水·淚水（精選20篇）篇十五

“只有付出辛勤的勞動，才能得到豐厚的回報，才能品嘗到勝利的果實。”汗水是咸的，也是苦的。咸的，苦的，多嘗嘗，其實它很甜。

魯迅先生說過“偉大的事業同辛勤的勞動是成正比的，有一分勞動就有一分收獲，日積月累，從少到多，奇跡就可以創造出來。在成長的道路上我也嘗到過汗水的味道——不錯，它的確是甜的。

春天的一個周末，我到鄉下奶奶家去，看到奶奶熟練地拿著耙子，翻地松土，我忙上前去幫忙。奶奶說：“孩子，幫奶奶種菜吧。”我高興的答應著。看著奶奶用耙子挖坑，我挽起袖子挖起坑，一分鐘，兩分鐘……十幾分鐘過去了，豆大的汗水從我的額頭上流下來，本以為奶奶會夸我，可奶奶哈哈大笑：“好好一塊地讓你整成一張麻子臉。”奶奶過來把坑重新整平，我和奶奶開始種菜了，我學著奶奶的樣子，把菜籽輕輕地放在坑里，沒種多久，我累的汗流浹背。我抱怨到：“唉，累死我了。”奶奶看著我，指著前面的獨輪車說：“去把獨輪車推過來，你在菜籽上撒沙子吧。”推獨輪車，好好玩啊！我三蹦兩跳跑到獨輪車跟前，把它推起來，沒走三步我就和它一起摔倒了。

一個月后，當我再次回到家，遠遠一片綠油油的景象把我愣住了——那不是我跟奶奶種得油菜嗎？在陽光的照射下，小菜苗正在茁壯成長，我心里別提有多高興了。

想起當時我流得那些汗水，此刻，我感到心里甜得跟蜜一樣！

汗水·淚水（精選20篇）篇十六

雨，淅淅瀝瀝地下著;窗外，濕漉漉的一片。愉快的周末，討厭的雨把我們牢牢關在家中，不讓我們親近它的懷抱。而我們卻打著雨傘，走在下著滂沱大雨的路上尋找著一份特殊的工作——“發傳單”。

“現在雨這么大，我們還是不去吧!”“我們都出來了，實在找不到“工作”再回去吧。”“如果我們找不到工作，老師交給我們的實踐作業咋完成呢?”這次找工作，我們走遍了大半個城，大部分地方都吃了閉門羹，老板都說:“雨太大，明天再來吧，今天發傳單出去也是浪費了。”或者說：“沒有傳單。”一句簡單的搪塞給我們，讓我們在大雨中不停地找著、問著。衣服濕透了，鞋子里裝滿了雨水，可仍然一無所獲。正當我們要泄氣的時候，好朋友來了一個令人意外的電話：“我知道哪里有傳單需要發放，你們馬上趕過去。”我聽了真是欣喜若狂，不得不感謝雪中送炭的好朋友。我們一伙兒以最快的速度拿到傳單，開始神圣的使命——發傳單工作。

我手里拿著傳單看著從身邊走過稀稀疏疏的行人，可就是沒有勇氣走上前遞過去。這時候，走過來一位和藹可親的老奶奶，我鼓足了勇氣走上前遞了一張給她，清了清嗓子說“奶奶，您看看吧，這是一處特別優秀的藝術培訓，把您的孫子送去學習吧，一定讓您滿意的!”我不知哪來的勇氣做了一大通的廣告。老奶奶友好地接過了傳單，頓時我的心里樂開了花。“萬事開頭難”，我和小伙伴邊走邊發，每看到小朋友走過，我會毫不猶豫地跑上前，以最快的速度塞給他一張傳單。(因為小朋友最支持我的工作，他們見到大人接到了傳單，都要嚷著鬧著也要。)今天運氣真好，我發出去的傳單都沒有人回絕，我的自信心越來越強。不斷尋找著“對象”，發完后還不忘介紹幾句：“這是原聲琴行的，它是一座為您廣交音樂朋友的音樂之橋，是專業性琴行。你看一下!謝謝!”我真幸運，所有的傳單都百發百中。

可是，因為天公不作美，雨越下越大，過往行人不多，大概都藏在家里享受雨聲的美妙了吧!盡管我們努了很大的力，還是沒把傳單發完。怎么辦呢?任務完不成，“工資”就拿不到呀!我們急得團團轉，我摸摸腦瓜子，靈機一動，使出了最后的絕招——把傳單發到每家每戶。幾個小伙伴分頭行動，穿梭在住宿樓里，不一會兒，一大疊傳單就大功告成——全部發完。

發完傳單，我們像離弦的箭跑到領取傳單處，領到自己用汗水換來的錢。拿著5元錢，我的手里沉甸甸的，因為它包蘊著辛勤的汗水;為了這份工資，我忙活了一下午，連襪子、鞋子全淋濕了，看著5元錢，我流下了激動的淚水。

一份耕耘，一份收獲。生活，就因為有了酸甜苦辣才更加精彩，只有細細體味生活，才知道掙錢的不易。

汗水·淚水（精選20篇）篇十七

淚水如云，汗水如雨，只等結束便是天晴，與未來！

——題記。

那一夜風雨，我無法忘懷，銘刻于心。夏夜的蟲鳴，伴隨著那狂風呼嘯而來，既是熾熱又是悲涼。

走在那個漆黑的小巷子。我在微弱的燈光下奔跑著，涼颼颼的冷風發出颯颯颯的聲響，我在已顧不上那大雨滂沱。

在路旁，我看見熟悉的臉龐，那是一張被歲月雕刻的蒼老，已沒有年輕時的瀟灑、英俊。

見他在大雨中用那一把表面已經斑駁的破傘，支撐住自己。那一瞬從容定格，當我看到了他那在雨中身影，心漸漸變的惘然——他就是我偉大而又平凡的爺爺。

滴答、滴答明亮的汗水從額頭流下。

這時我的淚水跟著流了出來，在雨滴的襯托下那汗水和淚水以及天上降臨的雨點仿佛融合到了一起，成了世間唯一的水。原本已經很是粗糙的大手竟布滿了老繭。一開始，我還想問問，但您一直不說，我也沒有追問下去。

當時我的心中宛若堵上了一塊無比巨大的石頭一般，臉色蒼白曾幾何時，您把一筆錢放在我們面前。我們還問他這些錢是哪里來的，而他卻笑而不語。

曾幾何時，見到你手上一道道血淋淋的傷口，我心中總會隱隱作痛，可你卻用一個個善意的謊言蒙蔽住我的雙眼，讓我在您善意的謊言中惘然。

作家周國平說：“登高望遠，不是為了被整個世界看到，而是為了看到整個世界。”

是啊，我們在生活中要把眼淚裝在心上，開出勇敢的花，在疲憊的時光，閉上眼，感悟歲月的芬芳。

汗水·淚水（精選20篇）篇十八

她，曾是我們的體育老師，現在也成了我們的第二課堂老師；她，用汗水培育出了兩支朝氣蓬勃的隊伍——“花球啦啦操”和“街舞啦啦操”隊；她，就是我們一起并肩作戰的最美老師——汪老師。已忘記是從什么時候開始了，學校要成立兩支啦啦操隊，經過老師的精心挑選，40多位成員就光榮地加入了啦啦操隊。于是，我們每天加班加點的訓練：中午早來，放學延遲。我們累，但我們累并樂著。參加和平東校的展演時，因為人數太多了，所以學校只讓花球啦啦操的隊員去了。街舞啦啦啦操中有很多同學都不大滿意。為了補償和安慰我們，汪老師頂著被校長訓斥的壓力，帶著我們去沃爾瑪廣場表演了。跳完了舞，汪老師又自己掏腰包給我們每人都買了一瓶水。回校后，老師一定被校長訓斥了，因為我們透過圖書室的窗戶看見老師將自己鎖在里面偷偷地哭泣。

我和伙伴看見這一幕可真為老師叫冤！校長啊，您擔心我們的安全是好事，但我們安然無恙地回來了，您還訓斥她，讓愛我們的老師如此痛苦干嘛呢？時間過得飛快，轉眼間就到了去參加瑤海區比賽的時間了。我們幾十天的心血終于有機會展示了！前前后后一共忙了三個小時。就在我們兩支隊伍相繼跳完的那一刻，臺下響起了熱烈的掌聲，汪老師激動地哭了。為了我們，老師自己吃不好、睡不好，整整瘦了五斤啊！師恩難忘，難忘師恩，汪為我們付出的太多了，今后，我一定和同學們好好努力，讓老師輕松些！

汗水·。

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汗水·淚水（精選20篇）篇十九

開學前我們舉行了軍訓，一開始我們都覺得軍訓是一件很好玩的事，但到最后才發現，在我們付出的同時，也收獲著。

第一天，我們的班主任涂老師與我們一起來到司訓大隊，一開始我們那個興奮的勁啊，都不知道該怎么形容，一到寢室，大家都忙活開了鋪床的鋪床，整理東西的整理東西，一邊談的興趣盎然，一遍又忙著整理手上的東西。到了中午吃飯的時間，我們都拿著各自的飯盒排好隊向食堂走去，我們邊吃邊聊天，因為在這軍訓的時候我們要獨自離開家到軍營里生活一周。

吃完午飯，我們中午休息了一會兒，睡到兩點鐘起床后，我們便到下面去訓練，九月的太陽還如同七月的驕陽一樣照著我們，教官教我們站軍姿，我們邊學邊調整者自己的姿勢，教官說：“五指并攏緊貼褲縫中央，挺胸抬頭，腳后跟稍稍抬起，眼睛平視前方，不能動，要動打報告。”我們就這樣按教官說的調整者自己，在烈日下站了二十分鐘，當時我都累得不行了，感覺隨時要昏過去一樣，汗水順著額頭劃過臉頰，浸濕了我的上衣，但我的腦子里只有一個信念：“堅持！”

熬過來一下午，晚上我們都在寢室內休息，鍛煉了半天，我很快就進入了夢鄉。第二天早上五點半，我聽到了哨聲，趕緊起床便通知大家：“趕緊起床，我們要下去集合了。”大家都趕緊洗漱換衣服，然后到下面去站隊。在這一天中，教官教了我們跨立，蹲下起立，我們重復做了幾十遍，直到我們把每一個動作做標準為止。

在剩下的幾天里，我咬牙完成了軍訓，在結訓儀式時我們班也靠自己的努力拿到了第一名！

六天的軍訓留下了汗水，淚水。但是在流淚流汗的同時我收獲了一份堅強，一份獨立，一份毅力，一份能夠吃苦的精神！

汗水·淚水（精選20篇）篇二十

那一年的那一天，我們淚撒拔河場，仰問蒼天：“汗水換來的為什么不是成功而是失敗？抑或是無盡的淚水？”

那天，天氣十分晴朗，陽光撒在上，使整個拔河場都融入了一種陽光的味道，這使我們充滿了信心于希望，心中暗想：“連老天都在幫我們，天這么暖和，我們一定會像這天氣一樣燦爛的。”許久的觀戰之后，我們滿懷信心的上場了，首戰不利，天似乎陰了許多，云彩漸漸地遮住了太陽我們心里自己安慰道：“沒事，沒事，開門紅，一輩窮，我們一定會贏的。”心中雖然這樣想，可是每個人臉上都掛著一份失望。這一次，我們終于轉敗為勝了。希望之火再次燃起，那不露臉的太陽也在此刻悄無聲息地跑了出來。決戰剛要開始，太陽又躲起來了，我們似乎也預感到了什么，這一定不是什么好兆頭。最終是老天勝了，我們在汗水的灑落中匆匆地離開了，頭也不回，周圍似箭般的目光向我們射過來，我們不覺加快了腳步。晚上的自習課上，大家的淚水再次灑下，我在心中默默地聽著這淚水聲，頓生悲涼，但是新的希望又在這淚水中悄悄燃起。

又一年的這一天，同樣的天，同樣的人，同樣的信心在同樣的地點交融，人們常說：“之火，可以燎原。”而我們這樣的熊熊烈火難道不可以嗎？風兒輕輕地吹拂著，手持麻繩的我們，用團結的愛，還有那曾經灑下的汗水，凝集在一起，終于首戰告捷，心中喝彩：“首戰就如此勝利，那我們今年一定會乘風破浪地取得成功。二戰失敗了，可是我們信心不減，手中的力量在陽光下更顯無窮，數十秒的堅持，成功的紅旗漸漸地近了，直到口哨聲響起，我們歡呼著，跳躍著，汗水不停地在空中飛揚。

夜深了，我在日記本上輕輕地寫下：”汗水也許換來的只是淚水，但是在這淚水與汗水背后，卻能獲得一份成功，一份由愛匯集的成功。

汗水·。

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