小學生演講稿是培養孩子表達能力和自信心的有效方式，可以激發他們的思維和創造力。這是一些小學生演講比賽中的優勝者演講稿，讓我們一起來聽聽他們的想法吧。

校園欺凌小學生演講稿（匯總18篇）篇一

尊敬的各位老師、同學們：

大家好！今天我講話的主題是《杜絕校園欺凌，共建和諧校園》！

什么是校園欺凌？校園欺凌是指同學間欺負弱小、言語羞辱及敲詐勒索甚至毆打的行為等。凡發生在學校校園內、學生上學或放學途中、學校的教育活動中，由同學或校外人員，蓄意濫用語言、軀體力量、網絡、器械等，針對師生的生理、心理、名譽、權利、財產等實施的達到某種程度的侵害行為，都算作校園欺凌行為。

同學們，面對校園暴力，我們該做些什么呢？我們應該行動起來，反對校園欺凌，遠離暴力，共建和諧校園，讓每一個同學都能健康成長。

在和別人打交道時，要做到“與人為善”。如果你想做一個愉快的人，讓自己的身邊都充滿歡樂，就用你一顆友善的心去對待他人。首先，要學會寬容。寬容就是人與人之間相處時能充分的理解他人、體諒他人，擁有寬闊的胸懷。其次，學會包容。大千世界，正因為大家性格各異，才變得豐富多彩。我們要學會包容別人的個性，尊重別人的興趣愛好，不能斤斤計較。所以，我們應該學會友善待人，使自己的周圍充滿歡樂。但是寬容友善不是無原則的饒恕和縱容，當你發現別人或自己受到欺凌時，要敢于尋求家長、老師甚至110的幫助，不讓欺凌現象得逞。

老師、同學們，為了個人的成長，為了家庭的幸福，為了這榮辱相伴的整體，讓我們共同筑起思想、行為和生命的安全長城，提高安全意識，在全校形成一個“人人關心校園安全”的濃厚氛圍，做到警鐘長鳴。讓我們行動起來，一起預防校園暴力，共創和諧校園。從你我做起，從大家做起，從現在做起。做一個講文明、守紀律的寬容友善之人，杜絕校園欺凌，遠離暴力，共建我們友善和諧的校園！

謝謝大家！

校園欺凌小學生演講稿（匯總18篇）篇二

老師們：

這個月是我們的交際主題教育月，我們應該以此為契機，積極行動起來，從自身做起，加強思想道德修養，增強交際能力，遠離“校園欺凌”，在此，我愿意向同學們發出三點倡議：

首先，我們要眾志成城，建設我們的友善班級、文明校園。

友善，是社會主義核心價值觀的重要內容，也是人際交往中必須遵循的道德規范，如果每一個人都能不斷提高我們的精神境界，用“與人友善”的態度對待生活，對待他人，一切自私魯莽的行為將無處藏身，一切不文明的行為就會消失的無影無蹤，我們的校園就會充滿尊重，我們的生活就會充滿陽光!

其次，要培養寬容精神，學會寬以待人。

寬容需要換位思考，要理解別人的難處，要學會體諒他人，擁有寬闊的胸懷。同學們在一起生活學習，產應該相互幫助，即使產生一點小摩擦，也需要學會釋懷。要學會包容，不要斤斤計較這些小事，未來的路還能漫長，同窗的情分需要珍惜。

第三、提高交際能力，加強安全防范。

要處理好自己的人際關系，多學習一些交往禮儀和技能，這可以幫助我們結交良師益友。我們還要切記謹慎交友，不與行為不端的人聯系，不隨意網上交友。同時，當我們受到或發現校園欺凌時，要及時告訴老師、家長，用正確的方式處理同學間的`矛盾和沖突;不要攜帶太多錢物，如果受到暴力侵害，要及時報警尋求幫助。

同學們，文明和秩序是任何一個社會，任何一個學校所必不可少的，人與人之間的友好相處，也是我們終身要學習的一門功課。作為全國首屆文明校園，每一個xx學子更應該履行我們的責任，讓我們大家從我做起，從現在做起，從小事做起，拒絕不良行為，爭做文明標兵，共同建設我們的和諧校園、陽光校園、文明校園吧!

校園欺凌小學生演講稿（匯總18篇）篇三

如果你的同學遭到了校園欺凌，那么作為他的朋友和伙伴，你應該如何去拯救他呢？以下是我總結的一些有用的方法：

第一，你要給他以安慰。一般情況下，被欺凌的同學經常會對自己的挫敗感到很沮喪和自暴自棄。這時，你要給他們稍稍松口氣，放松一下自己的情感和情緒，通過問候、記住他們的名字和關注他們的興趣點，來讓他們感受到自己的尊重和關愛。這樣，被欺凌同學的反應會更好，也更有可能避免再次遭遇欺凌者的攻擊。

第二，你要有足夠的勇氣和決心去處理校園欺凌的問題。如果你的同學遭遇了校園欺凌，那么你要學會直接面對這個問題，譴責欺凌者的`行為，讓他們知道自己的行為是不可容忍的。同時，與被欺凌者一起制止欺凌行為，制定一個安全計劃，向老師或學校管理部門報告，并請他們幫助解決這種問題。

第三，你要幫助你的同學尋求專業的幫助。如果你的同學遭受了校園欺凌的攻擊，那么你應該幫助他們尋找任何可以幫助他們解決這一問題的人或組織，例如心理咨詢師或學校輔導員。這樣，被欺凌同學會有支持和幫助，也更有可能在短時間內找到解決方案。

第四，你要幫助你的同學走出困境。被欺凌同學經常會感覺到自己被孤立在校園中，很難融入同學們的生活，此時我們可以為他們做一些事情，例如給他們買點小禮物，邀請他們參加自己的活動，讓他們感受到自己被別人關注和愛護。

總之，只要我們做到了以上的幾點，就能夠有效地拯救那些被校園欺凌折磨的同學，讓他們走出困境，找回自信。

校園欺凌小學生演講稿（匯總18篇）篇四

xxx：

所謂“校園欺凌”就是以大欺小，以多欺少，以強凌弱。有些同學總是惡語相向、出口成臟；有些同學總是橫行霸道，欺凌弱小；有些同學常常為雞毛蒜皮的小事大動干戈，用暴力解決問題。這些現象給寧靜的校園蒙上了陰影，埋下了安全隱患。要知道，沒有和諧的校園，就沒有我們安寧的學習環境；沒有校園的和諧，就沒有社會的和諧。

校園欺凌事件的發生，讓老師、家長的心情都很沉重。任何形式的欺凌行為都是不可接受的，因為“校園欺凌”不但對“受害者”造成傷害，而對“欺凌者”自身同樣造成傷害。“欺凌者”由于長期欺負別人，內心得到極大滿足，以自我為中心，對同學缺少同情心，如不及時反省及改正，難免會誤入歧途，最終可能走上違法犯罪的道路。對“受害者”的傷害更不可小視，受欺凌的同學通常在身體上和心靈上受到雙重創傷，并且容易留下陰影，長期難以平復。

我們學校，有關心和關愛我們的老師，為我們的安全保駕護航。所以，受“欺凌”的同學應該堅強勇敢，當受到欺凌時報告班主任或者家長，讓老師和家長來共同處理，使“欺凌者”受到相應的懲罰而改掉自己的過錯。

首先，要學會寬容。寬容就是人與人之間相處時能充分的理解他人、體諒他人，擁有寬闊的胸懷。同學們生活在一起，產生一點摩擦是正常的。在平時生活中，應該學會說：“對不起”。你可別小看這三個字，它的作用可大了，在處理同學關系時有著出奇的效果。但是矛盾發生后，應該學會忍、包容、體諒他人，不能斤斤計較，應該讓矛盾迅速化解，也就是人們常說的：“退一步海闊天空”。所以，我們應該學會友善待人，使自己的周圍充滿歡樂。

其次，學會正確處理同學間欺凌現象。寬容友善不是無原則的饒恕和縱容，當你發現別人或自己受到欺凌時，應該及時尋求家長、老師甚至警察的幫助，用正確的方式處理同學間的矛盾和沖突，把“校園欺凌”轉化為“校園和諧相處”，讓友善的.微笑常掛同學們的臉上。

同學們，為了你們的健康成長，為了家庭的幸福快樂，為了校園的寧靜和諧，讓我貌同筑起思想和行為的安全長城，提高安全與自我防范意識，拒絕校園欺凌。從你我做起，從大家做起，從現在做起。讓我們互愛互助，團結一致，在校園里快樂地成長。

校園欺凌小學生演講稿（匯總18篇）篇五

各位教師、同學們：

大家好！

“小打小鬧”不再是嬉戲玩耍，而是惡意中傷別人。據新聞報道，大多數校園欺凌事件都存在惡意辱罵、毆打，甚至是限制人身自由的情況。校園暴力事件性質惡劣，但多數施暴學生因“未成年”“口頭批評教育”為借口而免于刑事、行政和民事責任。中國青少年犯罪研究會的一份統計資料說明，近年來，青少年犯罪總數已占全國刑事犯罪總數的七成以上，其中十五六歲少年犯罪案件又占到青少年犯罪案件總數的七成以上，這些冰冷的數據背后，是多少父母撕心裂肺的淚水與無助。是多少孩子孤寂的夜晚和不可觸碰的痛苦回憶。

教育，法律先行。有不少網友建議適當提早未成年人的刑事犯罪年齡，細化法律條文。且不說建議是否具有現實可操作性，但也說明一個問題，完善制度教育已迫在眉睫。一方面是學校應根據實際情況，制定一套操作性高的配套體系。針對類似校園欺凌事件擬制懲戒教育制度，明確“紅線”范圍以及觸犯本錢，讓孩子們時刻保持“紅線意識”;另一方面，校園是社會的縮影，教師那么是這個縮影中的燈塔。這就對教師提出了更高的要求：隨時關注孩子們的行為及學習狀態，及時的溝通與理解情況能預防此類問題的發生。青少年介于兒童和成人之間，是身心發育的特殊階段，也是樹立三觀的重要時期。結合青少年的特征，制定出科學的、可行的懲戒教育制度。重點就在于拿捏好度，“鹽淡適中”才能到達最優的效果。

從心理層面來說，受害學生和施暴學生都是受害者，或多或少在心里層面都存在缺陷，及時的.有針對性的進展心里疏導，能塑造孩子們的心理承受才能，形成完好的人格。與此同時，家長不能抱著“唯成績論英雄”的態度，應配合學校培養孩子的底線意識與道德操守，學會尊重別人。說到底，父母是孩子的第一啟蒙教師，發生這樣的暴力事件，家長有不可推卸的責任。不能老是以“孩子還小不懂事”為借口袒護孩子，更不能因此而讓孩子產生“我還是未成年，我不用承當責任”的慣性思維。

少些冷漠，多些幫助。當看到青少年被人毆打、辱罵時，我們應該及時伸出援手，多說幾句，多問幾句，也許就能防止一次惡劣的校園欺凌事件，也能讓一個孩子少受些傷害。勿以惡小而為之，勿以善小而不為。整治校園欺凌事件是一個攻堅克難的過程，無論制度多么完善，法律多么健全，我們都希望孩子能發自內心的善待別人，幫助別人。嚴格的制度保障和思想教育雙管齊下，才是整治校園欺凌事件的一劑良藥。

校園欺凌小學生演講稿（匯總18篇）篇六

親愛的老師和同學們：

大家早上好!

我今天發言的主題是《保護環境，珍惜地球》。

我們生活在地球上，因為她是我們唯一能生存的地方。我們離不開陽光，離不開植物，離不開氧氣，也離不開水。

我前幾天看電視得知，在長江里，中國獨有的中華鱘已經絕種，令幾十代中國人自豪的活化石已從我們眼前消失。

我有一個愿望，我要一個三色地球，水是藍色的、大地是綠色的、云是白色的，森林覆蓋率是百分之百，藍天和白云和諧的搭配著，只有誘人的綠色的.大地。

讓我們保護環境，珍惜地球，不讓最后一滴水是人們的淚水，最后一口氣是人們唿出的二氧化碳。為三色地球而努力學習吧!

校園欺凌小學生演講稿（匯總18篇）篇七

1.加強安全教育，增強自我保護意識。

學生應增強自己的安全意識，在社會生活中尤其要加強注意周圍環境的`觀察，有效解決問題，了解常見犯罪手段，學會自我保護和報警等技巧方法。

2.遵守社會公德，發揚正義之風。

學生應遵守社會公德，自覺參與維護校園和諧、會德素養等活動，共同抵制破壞社會公共安全動態的言論和行為。

3.在參與網絡游戲的過程中要注意自身安全。

未成年人應認真執行監管部門對網絡游戲的相關規定。如有違規則仔細闡述，避免網絡犯罪的發生。

4.注意網友交往，嚴防惡人作案。

未成年人應注意網上安全，認真執行監管部門有關規定，樹立安全第一的宣傳理念，遵守網絡道德等約束。

5.健康運動，防止“游街”行動。

未成年人應攝取適量的維生素和礦物質，適度參加體育活動和運動比賽，以保證身體機能良好，避免嚴重體力疲勞和影響學習效果。

校園欺凌小學生演講稿（匯總18篇）篇八

校園欺凌已經成為一個重大的社會問題，威脅著青少年的身心健康和社會和諧。本文簡要介紹了欺凌的定義、特征、方式、危害和形成因素，著重分析了校園欺凌的防治對策。希望能為國內青少年的成長和教育管理提供參考。

校園欺凌普遍存在于各個國家和地區，嚴重威脅青少年的身心健康，已經發展成為嚴重的社會問題。olweus最先重視這一問題，并于20世紀70年代開展了相關調查研究。目前，歐美日等許多地區和國家非常注重這一現象，并提出了針對性的政策和執行步驟。在國內，校園欺凌還沒有引起應有的重視，相關研究也處于早起階段。校園欺凌與暴力行為、反社會行為和犯罪行為密切相關，是當今社會和國家必須承認、正視和亟待解決的問題。

1認識欺凌。

1.1欺凌的定義與特征。

barbaracoloroso(20xx)認為“受到有意識、故意和好斗的意愿驅使，通過攻擊、傷害他人，制造恐慌使他人產生畏懼的行為叫欺凌。”

欺凌不是單純的捉弄，它包含三個特征：第一，它是消極的惡意的行為;第二，在一段時間內，它會反復發生;第三，“欺人者”和“被欺者”間力量是不均衡的。(olweus，20xx)。

1.2欺凌的類型。

欺凌主要有四種方式：第一，身體欺凌——打、踢、推、用拳猛擊等;第二，言語欺凌——起綽號、謾罵、侮辱、造謠等;第三，社交欺凌——排擠、孤立對方，將其排除在群體活動之外;第四，網絡欺凌——通過郵件、博客、論壇等媒介進行。

值得注意的是，網絡欺凌日益成為校園欺凌的普遍工具。rachelsimmons認為網絡欺凌是兒童社會暴力行為中，最新近、最邪惡的一種趨勢。因為網絡欺凌者無需直接面對受害者，不會看到其當時的反應，這使得欺凌者更加頻繁地肆無忌憚地使用非常惡毒的語言攻擊受害者。

校園欺凌的成因是十分復雜的，是社會、學校、家庭、個人等多種因素交織、共同作用的結果。

不良的社會風氣和泛濫的網絡媒體是校園欺凌產生的重大社會因素，青少年通過模仿習得暴力行為和污言穢語。學校過分注重應試教育，忽視德育教育、心理教育、法制教育和校園氛圍建設，致使校園欺凌屢見不鮮。家庭缺乏溫暖、父母自身行為粗暴、無視或溺愛的教養方式等家庭因素同樣不容忽視。一般而言，暴力、動蕩家庭中的孩子更容易欺凌他人，逆來順受的“膽小鬼”也更容易惹上欺凌。“欺人者”一般具有較強的攻擊性，缺乏控制力、同情心、責任心。而“被欺者”一般性情靦腆、怯懦，人際交往能力較弱，解決問題能力較差，自尊心、自信心較低。

校園欺凌不僅損害“被欺者”，對于“欺人者”、旁觀者和整個社會都是百害而無一利的。

“被欺者”會焦慮不安、設法逃學。如若長期受到欺凌，可能會導致學業荒廢，認知發生改變，自尊心受到傷害，心理健康受到威脅等消極后果，最終有可能走上自殘、自殺或殺人的道路。“欺人者”可能會沉溺于反社會的行為模式之中，也可能會因無法控制的攻擊性而產生抑郁，貽害一生。旁觀者會感到恐懼、體驗到心靈創傷。如果欺凌沒有得到應有的懲罰，他們會從中汲取錯誤的生活經驗教訓，甚至習得欺凌。校園欺凌破壞人際和諧，影響青少年今后成年生活，甚至會導致自殺或犯罪，嚴重危害家庭和整個社會的穩定和諧。

目前，校園欺凌的總體比例較高，危害較大。遺憾的是，我國對這一問題的認識不夠深入，沒有給予足夠的重視，采取的相應防治措施更是較少。實際上，校園欺凌可以通過許多手段得以減少。防治欺凌，急切的意識和靈活的策略尤為重要。應對校園欺凌可以從四個方面著手：

2.1國家和社會方面。

制定法律法規，頒布個性教育計劃，營造社會和諧氛圍，肅清網絡媒體的不良影響。

國外的一些做法值得借鑒：20xx年9月，美國新澤西州制定反欺凌法規，要求學區采用反欺凌政策，處理欺凌和其他騷擾。“olweus禁止欺凌計劃”要求任命反欺凌協調員，并建立學校反欺凌條例，以班級為單位，組織對欺凌的專題討論。據統計，這項計劃實施后，校園中的欺凌和其他反社會行為減少了50%。設立電話救助熱線是一種有效的措施。英國許多地方設立了針對兒童問題的熱線，請自愿者和專業人士協助解決包括欺凌在內的兒童問題。

2.2學校和教師方面。

學校在反校園欺凌方面扮演著最為重要的角色。有研究表明，學校范圍的干預可以將校園欺凌降低20%～50%。

第一，創造尊重、支持和關懷的校園氛圍，堅決抵制校園欺凌。第二，學校全體成員共同起草和解釋全校反欺凌政策。第三，加強對青少年的德育教育、心理教育、法制教育和安全教育。第四，培養青少年形成正確的世界觀、人生觀和價值觀。第五，完善設施，設計操場環境、建全監控網絡、設立安全室等。第六，健全匿名舉報體系，嚴格遵守保密原則，切實保障舉報者安全。第七，發給教師指導材料，培訓教師正確處理欺凌事件。第八，對青少年進行預防性教育，對“欺人者”進行早期行為干預，防范欺凌團伙的形成。第九，注重與家長的交流，校園欺凌的有效防治不能只局限在學校內。第十，配備專業的咨詢人員，給予青少年更科學、專業、有效的幫助。

校園欺凌在中學尤為常見，具有較高的隱蔽性，不易被察覺。如果學生經常有腹部疼痛、小便不暢、情緒不穩定、上課不認真聽講、回家不專心做作業、無故曠課、設法逃學、酗酒、自虐或攻擊他人等現象，很可能與校園欺凌有關。教師不能只關心青少年成績，要注意觀察其變化，真切關懷青少年，切實幫助青少年。

教師可以加強班級建設，使青少年獲得更多的同輩支持。可以組織欺凌專題討論，使青少年提高認識、學會技巧。可以進行自我肯定練習，賦予青少年力量。可以開展角色扮演訓練：“被欺者”仰起頭，眼睛盯著“欺人者”，大聲說道：“不要胡來，否則你將要受到學校的懲罰。”

2.3家庭方面。

家庭是孩子最暖的港灣，家長是孩子最大的支持。孩子健康、快樂地成長離不開家長的教養與支持。

第一，為孩子營造安全、溫暖、穩定的家庭氛圍。第二，以身作則，用文明的方式解決沖突矛盾。第三，采取民主型的教養方式，幫助孩子完善性格。第四，培養孩子的移情能力和情緒控制能力。第五，當得知孩子被欺凌時，給予孩子支持，傳授孩子應對技巧，減輕孩子的恐懼情緒，必要時獲取校方幫助。

2.4青少年自身方面。

青少年自身多是校園欺凌的當事者，其主觀意識態度和應對行為是一個很重要的因素。“欺人者”、“被欺者”和旁觀者都要意識到校園欺凌危害的嚴重性，共同維護校園環境，保護自己，遠離欺凌。

第一，加強自身意識，充分認識校園欺凌的嚴重危害。第二，打破沉默法則，勇于溝通，積極取得教師和家長的支持和幫助。第三，進行自我肯定練習和角色扮演訓練。面對校園欺凌，既不能“視而不見”，也不要以暴制暴，應做出行為上的改變。

值得強調的是，學校、教師、家長、青少年要經常溝通交流，進行談話，這是一個非常重要且易行有效的方法。

綜上，校園欺凌的防治需要多方面的共同努力。各方一起高度關注欺凌，共同探討避免和解決的方法，才能有效減少校園欺凌的發生。

校園欺凌小學生演講稿（匯總18篇）篇九

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

今天我對您的演講主題是停止在學校中欺負他人。

現在不像以前了。有良好背景的人不會和有不良背景的人一起玩。有些人會欺負較弱的.同學，用言語侮辱甚至毆打其他人。在互聯網上，我們經常看到某個學生在街上或學校里遭到同學的毆打。有很多這樣的情況。很多人看過它，但是他們總是會以為自己在玩耍而視而不見。因此，我們必須杜絕所有學校欺凌行為相關的事情：

1、不要以大欺凌大欺凌，不要以更多敵人欺負小欺凌。

2、不要進行傷害他人或侮辱他人身體的行為。

3、如果看到同學遭到欺負，應立即幫助或請教老師。

在這方面，老師也發揮了很大作用。教師應隨時觀察學生的心理狀況。任何異常行為都必須立即解決，并且情況應消除。我們必須減少冷漠，多加幫助，成為學校的好孩子，成為外面的文明孩子。

當然，每個人都看過電影《河中的悲傷》。它講述了女主人公自殺的故事，因為女主人公在學校里對她進行嘲笑和侮辱，最后被他人陷害。這部電影告訴我們，無論發生什么事情，在學校里。，學生之間不應有欺凌行為，而應互相幫助以減輕其他學生的心理壓力。

我們希望成為一名好學生，防止在校園內遭受欺凌。我的演講結束了，謝謝大家！

校園欺凌小學生演講稿（匯總18篇）篇十

親愛的老師們、同學們：

今天我講話的題目是《預防校園欺凌，共創和諧校園》。

所謂“校園欺凌”就是以大欺小，以多欺少，以強凌弱，像這樣的事例在我們的校園內外時有發生，讓我的心情不免沉重。它不但會傷害你的身體，還會使一顆純凈的心靈走向彎曲，使人精神受到痛苦折磨，嚴重時，還會威脅你身邊人的生命安全。這不僅違背了中華幾千年來的傳統美德——友善，而且不利于踐行社會主義核心價值觀，更重要的是極其容易傷害到同學們的身體心理以及家庭。

首先，要學會寬容。寬容就是人與人之間相處時能充分的理解他人、體諒他人，擁有寬闊的胸懷。同學們生活在一起，產生一點摩擦是正常的。在平時生活中，應該學會說：“對不起”。你可別小看這三個字，它的作用可大了，在處理同學關系時有著出奇的.效果。但是矛盾發生后，應該學會忍、包容、體諒他人，不能斤斤計較，應該讓矛盾迅速化解，也就是人們常說的：“退一步海闊天空”。所以，我們應該學會友善待人，使自己的周圍充滿歡樂。

其次，學會正確處理同學間欺凌現象。寬容友善不是無原則的饒恕和縱容，當你發現別人或自己受到欺凌時，應該及時尋求家長、老師甚至警察的幫助，用正確的方式處理同學間的矛盾和沖突，把校園欺凌化作校園和諧相處，讓友善的微笑常掛你的臉上，做一個合格的盤中人！

同學們，文明和秩序是任何一個社會，任何一個學校所必不可少的。讓我們大家一起共同努力建設書香校園、陽光校園，做一個講文明、守紀律的寬容友善之人，共創我們友善和諧的校園！

我的演講完畢，謝謝大家！

校園欺凌小學生演講稿（匯總18篇）篇十一

各位同學、老師：

大家上午好。

我先做個自我介紹，我是來自蕪湖市新希望社會工作服務中心的方飛。記我名字非常簡單，正方形的飛機，簡稱方飛。

今天我們要講的主題呢，大家可以看到“對校園欺凌說：不！”。大家可以看到我在標題頁選的這張圖片。一個小女孩怎么樣了？對，她在被一群逼在角落里欺負。

校園欺凌是一個在學校很普遍的現象，為什么這么說呢。我們來開一組數據，大家可以看一下。這是一份中國青少年研究中心的調查，該機構針對10個省市的5864名中小學進行調查。調查結果是這樣的。32。5表示偶爾會被欺負，有6。1%則表示長期受到校園欺凌。可能有的同學還沒有概念。全國大概有中小學生1億人，如果按照上述的概率的話，全國有多少學生遭遇過校園欺凌？大家能算出來嗎？對，3800萬。我們不說那么大的話，小一點的說，就是3個學生中，就有一個在遭受校園欺凌的傷害。所以，我們說校園欺凌是一個普遍的現象。

可能有的同學還是有疑問，如果是個普遍現象，為什么很少聽人談論？這個答案呢，只要大家能回答我下面的問題，可能就會找到答案，大家看ppt。誰不愿意過多地談論校園欺凌事件？1、受害者。受害者往往處于弱勢，被脅迫不能告訴父母、家長或者朋友。受害者出于害怕或者覺得不好意思，不會去主動地提出自己是校園欺凌的受害者。

3、旁觀者同樣不愿意去談論這個事件。后面我們會講到旁觀者心理時會提到。

在我們進入主題之前，還有一個問題：

為了方便去給他它下個定義，我們不妨先看看欺凌是什么意思。欺凌，是指有意且不斷地對他人進行恐嚇和侵害。

好了，我們竟然知道了欺凌的定義。大家可以說一下校園欺凌是什么嗎？

大家都說的很好。簡單點說，就是發生在學校校園內、上學或放學途中、學校教育活動中的欺凌事件。

好，這里跟大家玩個小游戲，考考大家的眼力。這個游戲叫做“眼睛間諜”，看看各位同學能不能在下面這張圖里找到正在發生的潛在校園欺凌事件。

1、右上角的女孩在發射口水炮彈；

2、左邊的女孩收到了一封嘲笑信息；

3、左數第三排一個男孩將腳伸出來準備絆倒同學；

4、最后一排的座位被人放上了口香糖；5、右邊的男孩在偷前排女孩的書。

讀ppt：肢體欺凌、言語欺凌、社交欺凌：社交欺凌傷害人較深，而且往往難以被人發現。同學們要隨時去注意，如果有人號召你們不去理睬某人，千萬不要去附和，因為你可能稱為校園欺凌的實施者。

網絡欺凌：這是隨著時代發展的新型欺凌方式。

同學們，團結起來吧，抵抗校園暴力！這是我的呼吁，也是我今天來這里的目的。呼吁在座的每個人加入到反抗校園欺凌的行動中。當然，這種反抗不是以暴制暴。而是需要開動腦筋，講究方法。大家覺得支持校園欺凌和不支持校園欺凌的人，哪一方是屬于正義的一方。所以，我們的經驗告訴我們，正義必將什么？勝利！

九種絕招。1遵從黃金法則到3照讀。第4種時，可以對學生提問，你們還覺得哪些話語比較合適。第6種方式時，強調大人的責任。第7種，強調堅實的友誼和眾多的朋友本身就是一種拒絕校園欺凌的屏障。第8種時，可以說：在說我的點子之前，希望能夠聽到大家的辦法。第8種，學會說“不”。這非常重要，有時候一些事情的發生，就是因為當事人不好意思或不敢說說“不”。當有人說，借我點錢花花（實際上不是借），你不敢說“不”。結果過了一段時間他又會來勒索你，久而久之，形成了校園欺凌。還有一些校園欺凌的實施者，也是被年紀大的人要求一起去欺負別人，結果不好意思說不，最終變成了校園欺凌的幫兇。

校園欺凌小學生演講稿（匯總18篇）篇十二

尊敬的領導，各位老師，親愛的同學們：

大家好!

最近一段時間來，全國各地和中國留學生在世界各國，都出現了一些嚴重的校園欺凌事件。如：山西應城一名學生由開始被罵、后來被打，最后被打死的事件。有中國留學生在美國因為欺凌其他同學，被法庭判刑14年等不良事件。

我們石中一直提倡同學們做高素質的人，號召大家團結友愛，大部分同學做得很好，能夠嚴于律己，寬以待人。同學之間發生矛盾也能友好的解決。這是一個人能力的表現，也是一個人素養的表現，更是我校良好校風的一種表現。

那我們學校同學之間還有沒有校園欺凌呢？非常肯定的說：有！一直以來，政教處都嚴肅處理各種校園欺凌行為。但是目前還有一些校園欺凌沒有被發現。所謂欺凌，一般來說是指個人或者團體，對另外的個人或者團體故意的攻擊性行為。這些行為主要包括三個方面，一是：身體欺凌，打，推搡等“，二是“言語欺凌”，包括惡意取笑、起侮辱性外號、辱罵等，三是“關系欺凌”。還包括通過惡意造謠或者讓其他人不理他行為的社會排斥等形式，使受害者處于不利處境。

同學們，從現在開始，我們要更堅決地對校園欺凌說“不！”

有校園欺凌的學生，首先要意識到，欺凌行為是不道德的行為，欺凌行為是無能的表現。其次不要故意攻擊其他同學，無論是比你弱小，還是他做錯了事，還是你看不順眼，這些都不能成為你攻擊他的理由，要學會通過合理的方法解決問題，學會寬容。中國有一句古話叫：‘謠言止于智者’。核心是“聰明和智慧的人能夠將壞事控制住，不讓它繼續發展。”

被欺凌的同學也要站出來說：“不！”當你被其他同學欺負時，首先你自己要勇敢反擊；如果你還控制不住，或者對方太強勢，要學會保護自己，然后尋求合理的幫助和解決問題，不要讓他蔓延。讓欺凌你的人得到有效的教育和處理。同時如果你有不恰當的行為，也要進行控制。我們就發現有的同學在網上發表不合適的語言，而受到其他同學的欺凌。

我們也號召，其他同學擁有正義感，見到有欺凌的現在站出來說不。控制事態的發展，尋找合理的幫助。在接下來的時間里，我校將開展一系列的懲治校園欺凌活動。

同學們，人與人之間友好地相處，是我們終身要學習的一門最重要的功課。有人的地方就會有差異，就會有矛盾，同學們讓我們用我們的理智、我們的愛心去化解這些矛盾，成為更加和諧和積極向上的大家庭，互相幫助，互相促進，在這個家庭里，少一些摩擦，把更多的精力投入到我們更有價值的學習和發展的活動中去！

校園欺凌小學生演講稿（匯總18篇）篇十三

老師、同學們：

大家好!

近幾個月來我們國家發生了多起校園暴力，讓人觸目驚心，也讓我們更加關注校園安全。針對近期連續發生的校園安全極端事件，我們學校高度重視，積極行動起來,切實加強校園安全保衛，確保師生生命安全。

在學校加強安全保衛的同時，同學們也要學會一些面對危險的應急方法：

1.在威脅與暴力來臨之際，首先告訴自己不要害怕。要相信邪不壓正，終歸大多數的同學與老師，以及社會上一切正義的力量都是自己的堅強后盾，會堅定地站在自己的一方，千萬不要輕易向惡勢力低頭。

2.大聲地提醒對方，他們的所作所為是違法違紀的行為，會受到法律紀律嚴厲的制裁，會為此付出應有的代價。同時迅速找到電話準備報警，或者大聲呼喊求救。

3.如果危險發生，可用自己的書包、掃把、凳子、桌子等物來擋，可以躲避受到的打擊;若是隔壁班發生危險情況，要趕快關緊自己班的門、窗，不讓歹徒進來。

4.如果受到傷害，一定要及時向老師、警察報案。不要讓不法分子留下“這個小孩好欺負”的印象，如果一味縱容他們，最終只會導致自己頻頻受害，陷入可怕的夢魘之中。

5.如果周圍有人，要大聲喊叫，引人注意，同時也要避免激怒歹徒萌生殺機，須以保全生命為第一考慮。

6.要冷靜與歹徒合作，先取得信任，再運用機智逃離。

7.找機會逃到人多的地方求救，或躲入商店、民宅。

8.在公共場所應找服務臺人員或向警察求助。

9.若在大馬路上，可以用手敲打路旁停放的車輛，讓車子警報器大響以嚇退壞人。

老師、同學們，為了個人的成長，為了家庭的幸福，為了這榮辱相伴的整體，讓我們共同筑起思想、行為和生命的安全長城，提高安全意識，在全校形成一個“人人關心校園安全”的濃厚氛圍，做到警鐘長鳴。

讓我們行動起來，一起預防校園暴力，共創和諧校園。從你我做起，從大家做起，從現在做起。

校園欺凌小學生演講稿（匯總18篇）篇十四

尊敬老師、親愛的同學們：

大家好！

今天國旗下講話的內容是“愛國主義，傳統教育”。

愛國主義情感是人類最偉大的情感。

試想，我們假如生活在外敵入侵、戰火連綿的國度，人民居無定所、四處逃生，那么，平安就是一種幸福；假設我們生活在貧窮落后、物資匱乏的年代，那么，溫飽就是一種奢望；假設我們生活在治安混亂、盜賊橫行的社會，那么，平淡也是一種夢想；假設我們生活在“華人與狗不得入內”的環境，那么，直起腰桿做人就是一種快樂。

今天，我們坐在寬敞明亮的教室里安心讀書，你體會到其中的幸福了嗎。

今天，我們衣食無憂、生活穩定、尊嚴無損，這些都源于我們祖國的昌盛、國力的雄厚。

國富才能民強，國家強盛，人民才有尊嚴。

為此，歷史上，無數愛國志士前仆后繼，為祖國貢獻出了自己的一切。

他們的精神可歌可泣，他們的氣節光照千秋，他們的事跡萬古流傳。

愛我中華，是每個炎黃子孫對祖國母親最深情的依戀；愛我中華，是萬千中華兒女的共同心聲。

建國六十一年，新中國的發展可謂突飛猛進、日行千里。

六十一年風雨飄搖，六十一年滄海桑田，六十一年燦爛輝煌。

未來的中國，要以龍的姿態雄踞于地球，全在于我們每個人今天的拼搏和努力。

少年智則國智，少年強則國強。

作為新時代的中學生，心中流淌著青春的熱血，我們該為祖國做些什么呢。

讓我們樹立遠大的理想，堅定宏偉的志向，付出辛勤的汗水，拼搏出優異的成績，與祖國共奮進，與時代同發展，書寫自己輝煌的人生，抒發我們滿腔的愛國熱情。

校園欺凌小學生演講稿（匯總18篇）篇十五

敬愛的老師 同學們：

大家早上好！

校園欺凌是指同學間欺負弱小、言語羞辱及敲詐勒索甚至毆打的行為。主要表現形式有：

一、索要錢物，不給就威逼利誘。

二、以大欺小，以眾欺寡。

三、為了一點小事就大打出手，傷害他人身體，侮辱他人性格。

四、同學們因“義氣”之爭，用暴力手段爭短論強。

在世界的各個國家，每天都會發生校園欺凌的事件，近年來我國性質惡劣的“校園欺凌”事件有：山東省蘭陵縣的8名中學女生對一位初一女生進行群毆，她們效仿網絡中的打人視頻，將打人過程拍攝下來并上傳網絡。南京一名初中生被高年級學生索要錢物，拒絕后遭到毆打，后被拉至廁所并被強迫吸食大便。還用手機拍下毆打和侮辱他的過程并發送給其他學生。這些同學的舉動令人觸目驚心。他們的心靈已被扭曲，良知已被埋沒，完全跨過了道德的底線，人人聞之而唾罵。

任何形式的欺凌行為都是不可接受的，因為 “校園欺凌”不但對“受害者”造成傷害，而對“欺凌者”自身同樣造成傷害。“欺凌者”由于長期欺負別人，內心得到極大滿足，以自我為中心，對同學缺少同情心，如不及時反省及改正，難免會誤入歧途。對“受害者”的傷害更不可小視，受欺凌的同學通常在身體上和心靈上受到雙重創傷，并且容易留下陰影，長期難以平復。所以，受“欺凌”的同學應該堅強勇敢，當受到欺凌時報告學校，讓學校來處理。告訴家長，讓家長來處理。使“欺凌者”受到相應的懲罰而改掉自己的過錯。

我們學校，有關心和關愛我們的老師，為我們的安全保駕護航，有樂于奉獻愛心的同學，為有困難的同學送來溫暖。不過“欺凌事件”也時有發生，多數已被學校的老師及時阻止和教育，事件的性質才沒有被惡化。上周舉行了“杜絕校園欺凌 從我做起”的師生簽名儀式，希望這個儀式能換來我們學校的平安祥和；同學之間互愛互助，團結一致；每個人都享受公平 公正，實現人人平等，讓我們在校園里快樂地成長。

我們都是祖國的花朵，自己這朵開得燦爛，也要讓周圍的花朵開得鮮艷，相互襯托，才能構成最美的風景。

校園欺凌小學生演講稿（匯總18篇）篇十六

尊敬的老師，親愛的同學們：

所謂“校園欺凌”就是以大欺小，以多欺少，以強凌弱。有些同學總是惡語相向、出口成臟；有些同學總是橫行霸道，欺凌弱小；有些同學常常為雞毛蒜皮的小事大動干戈，用暴力解決問題。這些現象給寧靜的校園蒙上了陰影，埋下了安全隱患。要知道，沒有和諧的校園，就沒有我們安寧的學習環境；沒有校園的和諧，就沒有社會的和諧。

校園欺凌事件的發生，讓老師、家長的心情都很沉重。任何形式的.欺凌行為都是不可接受的，因為“校園欺凌”不但對“受害者”造成傷害，而對“欺凌者”自身同樣造成傷害。“欺凌者”由于長期欺負別人，內心得到極大滿足，以自我為中心，對同學缺少同情心，如不及時反省及改正，難免會誤入歧途，最終可能走上違法犯罪的道路。對“受害者”的傷害更不可小視，受欺凌的同學通常在身體上和心靈上受到雙重創傷，并且容易留下陰影，長期難以平復。

我們學校，有關心和關愛我們的老師，為我們的安全保駕護航。所以，受“欺凌”的同學應該堅強勇敢，當受到欺凌時報告班主任或者家長，讓老師和家長來共同處理，使“欺凌者”受到相應的懲罰而改掉自己的過錯。

首先，要學會寬容。寬容就是人與人之間相處時能充分的理解他人、體諒他人，擁有寬闊的胸懷。同學們生活在一起，產生一點摩擦是正常的。在平時生活中，應該學會說：“對不起”。你可別小看這三個字，它的作用可大了，在處理同學關系時有著出奇的效果。但是矛盾發生后，應該學會忍、包容、體諒他人，不能斤斤計較，應該讓矛盾迅速化解，也就是人們常說的：“退一步海闊天空”。所以，我們應該學會友善待人，使自己的周圍充滿歡樂。

其次，學會正確處理同學間欺凌現象。寬容友善不是無原則的饒恕和縱容，當你發現別人或自己受到欺凌時，應該及時尋求家長、老師甚至警察的幫助，用正確的方式處理同學間的矛盾和沖突，把“校園欺凌”轉化為“校園和諧相處”，讓友善的微笑常掛同學們的臉上。

同學們，為了你們的健康成長，為了家庭的幸福快樂，為了校園的寧靜和諧，讓我貌同筑起思想和行為的安全長城，提高安全與自我防范意識，拒絕校園欺凌。從你我做起，從大家做起，從現在做起。讓我們互愛互助，團結一致，在校園里快樂地成長。

校園欺凌小學生演講稿（匯總18篇）篇十七

親愛的老師，親愛的同學們：

大家好！今天我對您的演講主題是停止在學校中欺負他人。

現在不像以前了。有良好背景的人不會和有不良背景的人一起玩。有些人會欺負較弱的同學，用言語侮辱甚至毆打其他人。在互聯網上，我們經常看到某個學生在街上或學校里遭到同學的毆打。有很多這樣的情況。很多人看過它，但是他們總是會以為自己在玩耍而視而不見。因此，我們必須杜絕所有學校欺凌行為相關的事情：1.不要以大欺凌大欺凌，不要以更多敵人欺負小欺凌。 2.不要進行傷害他人或侮辱他人身體的行為。 3.如果看到同學遭到欺負，應立即幫助或請教老師。

在這方面，老師也發揮了很大作用。教師應隨時觀察學生的心理狀況。任何異常行為都必須立即解決，并且情況應消除。我們必須減少冷漠，多加幫助，成為學校的好孩子，成為外面的文明孩子。

當然，每個人都看過電影《河中的悲傷》。它講述了女主人公自殺的故事，因為女主人公在學校里對她進行嘲笑和侮辱，最后被他人陷害。這部電影告訴我們，無論發生什么事情，在學校里。 ，學生之間不應有欺凌行為，而應互相幫助以減輕其他學生的心理壓力。

我們希望成為一名好學生，防止在校園內遭受欺凌。我的演講結束了，謝謝大家！

校園欺凌小學生演講稿（匯總18篇）篇十八

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家早上好!我們是來自五(4)班的同學，今天演講的題目是“杜絕校園欺凌，從我做起。”

菁菁校園，是人才培養的搖籃，是文明傳承的殿堂，校園，本該是一方凈土，學習的世外桃源，追求夢想的搖籃!然而，不和諧的音符一次又一次地打破這樣的平靜，校園欺凌，校園暴力，字字扎心，令人心有余悸!

20xx年3月28日，山東省蘭陵縣的8名中學女生對一位初一女生進行群毆，她們效仿網絡中的打人視頻，將打人過程拍攝下來并上傳網絡。20xx年4月18日北京某中學一女生被多名女同學狂扇耳光。20xx年6月10日，南京一名初中生被高年級學生索要錢物，拒絕后遭到毆打，還用手機拍下毆打和侮辱他的過程并發送給其他學生。這些同學的舉動令人觸目驚心。他們的心靈已被扭曲，良知已被埋沒，完全跨過了道德的底線。

“校園欺凌”——以大欺小，以多欺少，以強凌弱，欺凌事件，不但傷害我們的身體，還會使一顆純凈的心靈走向扭曲，使人精神受到痛苦折磨!校園暴力——輕者語言威脅，恐嚇，辱罵，故意排擠，重者肢體沖突的拳打腳踢，不小心就威脅到生命安全。而這些冷酷，無情，殘忍的暴力欺凌，有的只是因為圖一時之快，控制不了情緒，為了雞毛蒜皮的小事大動干戈，有的是施暴者歪曲價值觀的踐行，橫行霸道，為所欲為，對他人尊嚴和生命肆意踐踏!一件又一件校園暴力讓人唏噓，令人發指，抵制校園欺凌，預防校園暴力，刻不容緩!

同學們，面對校園欺凌，我們該做些什么呢?

1.從自身做起，加強思想道德修養。愛惜自己，不結交社會閑雜人員;尊重他人，對同學有禮貌，不要出口傷人，不要動手動腳，不要過度玩笑導致翻臉打架;學會跟同學和諧相處，包容他人，不要斤斤計較、不要得理不饒人、不要揭人短處、不要嘲笑他人、不要挑撥離間、不要搬弄是非;不做他人暴力幫兇，要拒絕與校外不良青年交往，抵制不良的引誘，做一名有文化、有修養、有禮貌、有智慧的學生。

2.要加強自我保護意識，學會用法律保護自己。上學放學盡可能結伴而行。不要走僻靜、人少的.地方，要走大路。放學路上不要貪玩，要按時回家。在受人欺侮，遇到危險或可能發生危險時，要主動、及時地和老師、家長、警察取得聯系，積極爭取學校、社會和家庭的保護和幫助。發生事情后要學會用法律保護自己，要大膽揭發壞人壞事，不要姑息養奸。

我們學校，有關心和關愛我們的老師，為我們的安全保駕護航。同學們，從現在開始，我們要更堅決地對“校園欺凌”說不!希望同學之間互愛互助，團結一致;每個人都享受公平公正，實現人人平等，讓我們在校園里快樂地成長。

校園欺凌是危及學生安全、破壞校園穩定的一大隱患。近幾年不斷頻發的欺凌事件讓我們為之心悸。如今，隨著網絡的發達與普及，校園欺凌又呈現出了網絡傳播的新趨勢，讓許多無辜的人受到更嚴重的身心傷害，而要徹底杜絕校園欺凌是一項復雜、系統的工程，需要全社會的共同努力。作為新時代的高中生，應該從自我做起，拒絕校園欺凌，首先拒絕成為校園欺凌的施暴者：

1、提高個人修養，與同學友好相處。

中國的傳統文化中，有許多文化精髓值得我們繼承與發展，例如“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”“退一步海闊天空，忍一時風平浪靜”，與人為善，寬容待人，能避免同學之間大部分矛盾。

2、積極溝通，疏泄情緒。

成長的過程中，我們每個人都會遇到難以化解的難題，也難免怒氣沖沖。遇到難題，要積極與家長、老師、朋友傾訴溝通，在家長、老師的引導下，提高非暴力意識和非暴力情感，正確疏泄心中情緒，避免暴力發生。

3、遠離暴力源。

中學生的暴力行為，很多源自于模仿社會幫派和影視中的哥們義氣、俠士風度，把動用武力看成解決人與人之間爭端的唯一手段，崇尚“該出手時就出手”，這是很危險的，同學們要主動遠離暴力影視，遠離社會幫派。

4、加強法律知識學習。

作為中學生，有些同學已年滿16周歲，滿足擔負刑事責任的年齡要件。同學們要積極閱讀法律書籍，增強法律意識，從小養成良好的法制觀念，要明確施暴者需要承擔相應的法律后果。

心理學家將校園欺凌分為直接欺凌和間接欺凌，直接欺凌主要是指打罵，間接欺凌包括散播謠言、排擠受欺凌者等等。間接欺凌造成的傷害不容小覷，嚴重可致人死亡。所以，不能給其他同學起侮辱性的綽號、不能散播關于其他同學的消極謠言，說閑話，更不能威逼恐嚇。

同學們，當你與家人、同學之間產生隔閡、發生矛盾時，要及時溝通，尋求幫助，糾正不良心理，不讓自己成為“暴力”的奴隸。

1、自尊自信，培養健全的人格。

在遭遇校園欺凌的孩子中，普遍存在“自卑”“低自尊”的現象，所以避免“被欺凌”，首先要培養自尊、自信的人格，壯大自己的氣場。另外，自大、自私的性格也容易招致報復，同學們要提高自己的修養。

2、廣泛交友，與同學友好相處。

在學校多交朋友，和同學友好相處，平時不要過于爭強好勝，說話要注意分寸，給自己給別人都留點面子。不要拉幫結派或加入社會幫派，避免和一些喜歡惹是生非的學生走得太近。遭遇故意挑釁時，懂得巧妙化解，然后快速離開。

3、加強體育鍛煉，強身健體。

身體弱小的同學、不善交流的同學、朋友不多的同學，都建議培養一項體育方面的愛好，一方面可以強身健體，一方面可以通過運動結交好朋友，有朋友的陪伴就不容易被欺凌。

4、外出時不走小路，盡量結伴出行。

放學后有校車的盡量乘坐校車回家，沒有的可以和同學們結伴而行，同時不要走小路、抄近路，避開一些有潛在危險的地帶，盡量不要單獨待在廁所、操場、校園偏僻的角落。不熟悉的人找盡量不去，有事在班級里解決。

5、攜帶防身用品、報警器。

如果曾遭遇過校園欺凌或威脅，為防止再遭打擊報復，可以攜帶防身用品或報警器。建議女孩子們盡可能隨身攜帶，不僅可以預防校園欺凌，也能預防社會上的不良侵害。

一旦遭遇了校園欺凌，我們又該如何應對呢？

校園欺凌發生時，首先告訴自己不要害怕，要相信大多數同學、老師以及社會上的正義力量都是自己的堅強后盾，會堅定地支持自己。一旦我們內心篤定，就會表現出一種強大的威懾力，讓施暴的人不敢貿然攻擊，甚至自動退縮。

2、拖延時間，瞅準機會逃跑。

若被多人圍困，要懂得周旋，一旦對方放松警惕，立刻趁機逃跑；如果你有把握打動他們，那就盡可能取得他們的信任，不讓暴力事件發生。注意：人身安全是第一位的，避免使用挑釁性語言惹怒對方，以免遭遇更嚴重的暴力。

3、抓住機會呼救或報警。

若正好有人經過，一定要大聲呼救；如果你攜帶手機，一定要及時撥通電話報警，或發送求救短信至110。報警時要小心以免被對方發現。

4、發現校園欺凌事件不要坐視不理。

當發現有同學遭受校園欺凌時，應盡快報告老師或報警，不要坐視不理，默默走開，更不能圍觀。

總之，同學們要加強自我保護意識，當你感覺可能會遭遇校園欺凌時，要主動及時地和老師、家長聯系，積極爭取學校、家庭和社會的保護與幫助。學會用法律知識保護自己，大膽揭發壞人壞事，不要忍氣吞聲，姑息養奸。

同學們已經是高中生，身形體力與成年人相近，若遭遇暴力侵害、無法逃脫且危及生命的情況下，可適度反抗，保護自身安全，所以學習和掌握一些基本的防身術非常必要：

1、如果施暴者從側面抱住你，可以用靠近他的那只手猛擊他的襠部，再迅即用同一只手的肘部猛撞他的肋部，這一舉措可以使施暴者遭到重創。

2、如果施暴者從前邊抓住了你的肩，建議你用同側的手搭在他的手臂上，然后朝被按的方向轉身，頭一低，即可咬住他的小臂。咬緊不要松，再猛搖頭，趁機朝他腳尖上猛跺，他必然松手。

3、如果施暴者將你按倒在地，并掐住了你的脖子，你可以順勢抓住他的手臂，借力彈起雙腿夾住他的頭，用力撞向地面。

4、上身被困住時，用膝蓋撞擊施暴者下身或腹部，也是很有力的反擊。

5、如果和對方面對面站著，可用前額攻擊對方面部和胸部，一般而言，撞擊面部效果較好(尤其面部鼻梁三角區)。

注意，學習防身術，是為了在關鍵時刻為自己贏得逃跑的機會，切忌與施暴者多糾纏，先逃跑再報警才是硬道理。

我的演講完畢，謝謝大家！