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蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)反思簡短(優(yōu)秀9篇)

時間:2025-06-29 作者:儲xy

在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)反思簡短篇一

在聽課過程中我發(fā)現(xiàn),在四年級和五年級這兩個不同的階段水平中,教師的教學(xué)內(nèi)容都是助跑銜接單腳起跳最后雙腳落地,但是大家都知道四年級和五年不是同一個水平要求階段,為何會出現(xiàn)相同的內(nèi)容呢?

所以,我們首先應(yīng)該確定好適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)水平要求,這樣我們才不會鬧出從一年級到六年級只要教蹲踞式跳遠(yuǎn)就是單腳起跳雙腳落入沙的情況。從一年級到六年一共有三個水平要求,每兩個年級為一個水平要求,根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展,在每個水平制定合理正確的教學(xué)重點,可以讓學(xué)生在小學(xué)階段更好的學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)。一下是我制定的在各水平的教學(xué)要求:

水平一,單腳起跳,雙腳落入沙坑(單起雙落)

水平二,助跑銜接單腳起跳,騰空,形成騰空步(強調(diào)騰空),雙腳落入沙坑

水平三,助跑,單腳起跳,騰空,形成騰空步,起跳腿上靠擺動腿(包括手和腳的動作),雙腳落入沙坑

通過以上我的教學(xué)安排,我們可以在三個不同階段,解決三個不同的教學(xué)問題,而且是有簡到難,層次分明,使學(xué)生能夠在六年的學(xué)習(xí)過程中,學(xué)會一個完整的技術(shù)動作。從而真正學(xué)會蹲踞式跳遠(yuǎn)。

在蹲踞式跳遠(yuǎn)的教學(xué)過程中助跑,踏板起跳,騰空,落地,這四個環(huán)節(jié)中,所有的教師都有自己的教學(xué)方法,下面我來談?wù)勎易约河X得比較有特色的教學(xué)方法。

(1) 踏板起跳

踏板起跳,起跳腿踏板起跳同時擺動腿,雙手同時上擺,形成騰空步,是其技術(shù)動作的解釋。

難點就在雙手和擺動腿同時上擺形成騰空步,要想形成騰空步,必須擺動腿,雙手同時協(xié)調(diào)上擺才能完成,這里我一般就會用到一個簡單的教學(xué)方法,以左腳起跳為例:數(shù)三步起跳跑,在這個練習(xí)中,學(xué)生通過練習(xí),自然就會慢慢協(xié)調(diào)這個動作,并達(dá)到順暢完成

(2) 騰空

騰空,在空中形成騰空步,起跳腿上靠擺動腿,在空中形成一個蹲的姿勢。教學(xué)難點就是,很多學(xué)生根本在自身的能力下無法騰空,更別提以后的動作了。這時,教學(xué)中就要使用到助跳板,但是我有不同的使用方法,把助跳板前后換一下放,這樣學(xué)生就是直接踏在板上,不會影響他們的起跳動作,之后學(xué)生有了騰空,就可以以后的教學(xué)了。

蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)反思簡短篇二

上周我上了一堂蹲踞式跳遠(yuǎn)的課,在課后我針對學(xué)生學(xué)習(xí)情況進(jìn)行了課后總結(jié),大部分學(xué)生基本掌握了蹲踞式跳遠(yuǎn)的動作技術(shù),能夠完成完整的跳躍動作。

在蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)中,常常會見到學(xué)生在練習(xí)時,對起跳后起跳腿屈膝提舉向擺動腿靠攏,在空中成蹲踞姿勢這一動作較難掌握。他們在學(xué)習(xí)這個動作時,或是擺動腿和起跳腿提舉得不夠高,或是上體沒有前屈,所以在本課教學(xué)中重點就是要解決學(xué)生跳起來在空中成蹲踞的姿勢。初學(xué)時,我組織學(xué)生做誘導(dǎo)性的輔助練習(xí)(剪刀石頭布游戲),兩腿依次由剪刀變成石頭,主要目的是讓學(xué)生初步體會單腳起跳雙腳落地的過程;然后再做原地或上步收腹跳練習(xí),主要目的是體會跳起來在空中成蹲踞的姿勢;接著可以做助跑單腳踏跳后在空中成騰空步的動作,主要目的是體會在空中找到停頓的感覺為后面的在空中成蹲踞做準(zhǔn)備;最后才做在空中成蹲踞的練習(xí),體會完整的動作。

學(xué)生人數(shù)比較多,性別不一,體質(zhì)和運動能力又不相同,我在設(shè)計場地時用體操墊代替沙坑解決了場地少的問題。然后要求學(xué)生根據(jù)自己情況選擇遠(yuǎn)度,并要求保證動作質(zhì)量,由近向遠(yuǎn),逐步升級。在同一遠(yuǎn)度三次不達(dá)標(biāo)或動作變形的要自動降級。嚴(yán)格遵守練習(xí)紀(jì)律,不準(zhǔn)隨意插隊。這樣不僅可以同時滿足學(xué)生的運動欲和表現(xiàn)欲,而且練習(xí)積極性穩(wěn)定持久,課堂氣氛相當(dāng)活躍,使教學(xué)效益顯著提高。根據(jù)各小組的能力,評分標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)有所不同,使他們都能體會到成功的喜悅。

優(yōu)點:

1、整堂課的課堂氣氛活躍,特別是游戲的引入吸引了全部的學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

2、教師與學(xué)生能夠融洽相處,學(xué)生能夠很好的執(zhí)行我的指令和要求。

3、學(xué)生練習(xí)積極,能夠達(dá)到預(yù)設(shè)運動負(fù)荷和次數(shù)。

不足:

1、游戲與教學(xué)手段的銜接還需要完善和進(jìn)一步細(xì)化。

2、教學(xué)手段上還是顯得有些操之過急,還應(yīng)該放慢一點,比如:先在踏板上做從高處成蹲踞的姿勢落下的動作,然后上一步踏板從高處成蹲踞的姿勢落下的動作,再上一步踏板從高處成蹲踞的姿勢過障礙落下,最后助跑踏跳在空中成蹲踞姿勢落下。

蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)反思簡短篇三

蹲踞式跳遠(yuǎn)在小學(xué)四年級共分四節(jié),本節(jié)課是的第一節(jié)課,在教學(xué)方法上我采用了“先學(xué)后教,當(dāng)堂訓(xùn)練”的模式進(jìn)行的。在各個教學(xué)環(huán)節(jié)中,都達(dá)到了預(yù)期的教學(xué)效果。

蹲距式跳遠(yuǎn)是小學(xué)基本內(nèi)容一,是鍛煉身體的重要教材。也是小學(xué)體育比較重要的一個運動項目,它的難度也比較大。由于受到場地和班級人數(shù)的限制,在本課的設(shè)計時,我利用體操墊來解決沙坑少而分散的`問題,使得八組同學(xué)能同時在一塊較集中的場地內(nèi)進(jìn)行練習(xí),既便于教師的及時指導(dǎo)又提高了練習(xí)的密度,從而保證教學(xué)任務(wù)的完成。學(xué)生不容易掌握。在本節(jié)教學(xué)中我事先復(fù)印了動作圖,交待教學(xué)目標(biāo)后我把動作圖給了學(xué)生在理念上學(xué)生有了一個認(rèn)識,教師在學(xué)生學(xué)之前給他們做了一個示范動作并講清了動作方法,然后讓學(xué)生分組進(jìn)行自學(xué)自練,教師巡視個別指導(dǎo)。這在體育教學(xué)中是一個新的嘗試。

在后教環(huán)節(jié)上我只讓一個學(xué)生進(jìn)行演示,做了一個錯誤的動作,再讓兩個學(xué)生進(jìn)行糾正,并讓做錯的學(xué)生進(jìn)行練習(xí),直到他作對為至。并讓大家再次進(jìn)行鞏固,使全體學(xué)生在動作上都會做,但不標(biāo)準(zhǔn),它需要在下節(jié)課進(jìn)行強化得到提升。

副教材游戲,在小學(xué)體育與健康中,主要是提高學(xué)生身體健康,因為蹲踞式跳遠(yuǎn)學(xué)生在本節(jié)課的運動量沒有達(dá)到,我就利用游戲來提高學(xué)生的運動量使之達(dá)到鍛煉身體的目的。

最后是放松運動,放松緩解學(xué)生的身體。

本節(jié)課還基本成功,但在“先學(xué)后教,當(dāng)堂訓(xùn)練”體育教學(xué)中是一個新的嘗試,還有許多不完美的地方。

下面我談?wù)勎疫@節(jié)課的不足之處和今后改進(jìn)措施:

(1)在學(xué)生看自學(xué)提示前我語言不精練,重復(fù)好幾次。以后在這個環(huán)節(jié)中要語言精練,多給學(xué)生看和想得時間與機會。

(2)學(xué)生在二次訓(xùn)練時我忽略了把體操墊子立起來讓學(xué)生騰空時能成蹲踞式,逼著學(xué)生提大腿屈小腿。把動作做的更完美。

(3)在游戲前分組列隊出現(xiàn)了混亂這是我事先沒想到的。在今后的教學(xué)中,要分組明確,還要充分利用小組長的作用。

(4)在游戲活動中還要激發(fā)學(xué)生的團隊合作,有競爭意識。

(5)在體育課上還要進(jìn)行安全教育的滲透,各個動作都要有自我保護(hù)意識。

蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)反思簡短篇四

作為教師,首先要提高自我的職業(yè)修養(yǎng),這包括了師德師貌、個人能力、教學(xué)能力等方面。體育教師的個人能力要求很高,你要教授給學(xué)生的技術(shù)動作你首先要了解掌握,知道這個動作的技術(shù)組成,它的重點和難點,也就是說你要教會學(xué)生你首先要會。然后把你所掌握的知識和技能通過相應(yīng)的手段科學(xué)地、有效地傳授給學(xué)生,而這些手段和方法又是學(xué)生容易接受和掌握的。

每個教材都有重難點,只有把握好教材的重難點,我們才能做到有的放矢。重難點是我們進(jìn)行教學(xué)的關(guān)鍵,抓住、解決了重難點,那么,學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作就相對容易。例如在蹲距式跳遠(yuǎn)的教學(xué)中,我們要知道這一技術(shù)動作的重點是起跳和落地,而難點是準(zhǔn)確的踏跳和騰空的技術(shù)動作,只有了解了這些重難點我們的教學(xué)就會游刃有余了。

在教學(xué)中我們不能千篇一律的按照技術(shù)動作的結(jié)構(gòu)順序進(jìn)行教學(xué)。要根據(jù)實際的情況,認(rèn)真分析,科學(xué)安排教學(xué)的順序,這樣,在教學(xué)中會起到事半功倍的效果。例如在蹲距式跳遠(yuǎn)的教學(xué)中,我們知道這一技術(shù)動作是由助跑—起跳—騰空—落地這四個技術(shù)動作組成的。但是在教學(xué)中不能按照助跑—起跳—騰空—落地進(jìn)行教學(xué),如果這樣做了,學(xué)生即不能有效掌握動作,又容易出現(xiàn)傷害事故。那么我們就要分析這個技術(shù)動作,學(xué)生對哪些動作是難掌握的,在教學(xué)中就要先把這些動作預(yù)先解決好,再逐步進(jìn)行鞏固和提高。

因此,我們在蹲距式跳遠(yuǎn)的教學(xué)中就應(yīng)該先進(jìn)行起跳和落地的教學(xué),使學(xué)生大體了解這個技術(shù)動作的概念,并讓學(xué)生學(xué)會自我保護(hù)的方法;然后再進(jìn)行助跑、騰空的分解練習(xí),最后把這幾個環(huán)節(jié)融會貫通,逐步鞏固和提高。

蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)反思簡短篇五

上周我上了一堂蹲踞式跳遠(yuǎn)的課,在課后我針對學(xué)生學(xué)習(xí)情況進(jìn)行了課后總結(jié),大部分學(xué)生基本掌握了蹲踞式跳遠(yuǎn)的動作技術(shù),能夠完成完整的跳躍動作。

在蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)中,常常會見到學(xué)生在練習(xí)時,對起跳后起跳腿屈膝提舉向擺動腿靠攏,在空中成蹲踞姿勢這一動作較難掌握。他們在學(xué)習(xí)這個動作時,或是擺動腿和起跳腿提舉得不夠高,或是上體沒有前屈,所以在本課教學(xué)中重點就是要解決學(xué)生跳起來在空中成蹲踞的姿勢。初學(xué)時,我組織學(xué)生做誘導(dǎo)性的輔助練習(xí)(剪刀石頭布游戲),兩腿依次由剪刀變成石頭,主要目的是讓學(xué)生初步體會單腳起跳雙腳落地的過程;然后再做原地或上步收腹跳練習(xí),主要目的是體會跳起來在空中成蹲踞的姿勢;接著可以做助跑單腳踏跳后在空中成騰空步的動作,主要目的是體會在空中找到停頓的感覺為后面的在空中成蹲踞做準(zhǔn)備;最后才做在空中成蹲踞的練習(xí),體會完整的動作。

學(xué)生人數(shù)比較多,性別不一,體質(zhì)和運動能力又不相同,我在設(shè)計場地時用體操墊代替沙坑解決了場地少的問題。然后要求學(xué)生根據(jù)自己情況選擇遠(yuǎn)度,并要求保證動作質(zhì)量,由近向遠(yuǎn),逐步升級。在同一遠(yuǎn)度三次不達(dá)標(biāo)或動作變形的要自動降級。嚴(yán)格遵守練習(xí)紀(jì)律,不準(zhǔn)隨意插隊。這樣不僅可以同時滿足學(xué)生的運動欲和表現(xiàn)欲,而且練習(xí)積極性穩(wěn)定持久,課堂氣氛相當(dāng)活躍,使教學(xué)效益顯著提高。根據(jù)各小組的能力,評分標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)有所不同,使他們都能體會到成功的喜悅。

優(yōu)點:

1、整堂課的課堂氣氛活躍,特別是游戲的引入吸引了全部的學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

2、教師與學(xué)生能夠融洽相處,學(xué)生能夠很好的執(zhí)行我的指令和要求。

3、學(xué)生練習(xí)積極,能夠達(dá)到預(yù)設(shè)運動負(fù)荷和次數(shù)。

不足:

1、游戲與教學(xué)手段的銜接還需要完善和進(jìn)一步細(xì)化。

2、教學(xué)手段上還是顯得有些操之過急,還應(yīng)該放慢一點,比如:先在踏板上做從高處成蹲踞的姿勢落下的動作,然后上一步踏板從高處成蹲踞的姿勢落下的動作,再上一步踏板從高處成蹲踞的姿勢過障礙落下,最后助跑踏跳在空中成蹲踞姿勢落下。

蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)反思簡短篇六

我在教四年級的蹲踞式跳遠(yuǎn)這一課時,由于受到場地和班級人數(shù)的限制,所以在本課的設(shè)計時,我利用體操墊來解決沙坑少而分散的問題,使得四組同學(xué)能同時在一塊較集中的場地內(nèi)進(jìn)行練習(xí),既便于教師的及時指導(dǎo)又提高了練習(xí)的密度,從而保證教學(xué)任務(wù)的完成。

本課緊扣新課標(biāo)的理念,把促進(jìn)學(xué)生的健康放在第一位,同時教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。在課的基本部分中,我安排學(xué)生先做騰空步的練習(xí),在教師演示下讓學(xué)生們明白蹲踞式跳遠(yuǎn)中騰空步也是其中的重要動作,并利用橫繩,比一比誰跳得過前面的橫繩,這樣大大激發(fā)了學(xué)生練習(xí)的興趣,同時也使他們自覺自愿地積極參與到練習(xí)中去。在課的“發(fā)展跳躍能力和下肢力量練習(xí)與游戲”這一部分并沒有安排具體的練習(xí),而是讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣、學(xué)習(xí)需要,自己去創(chuàng)編發(fā)展跳躍能力和下肢力量的練習(xí)或游戲。學(xué)生的思維和創(chuàng)新能力得到了鍛煉,同時大大激發(fā)了學(xué)生練習(xí)的興趣,使同學(xué)們自覺自愿地積極參與到練習(xí)和游戲中去。

教學(xué)中還注意學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力和互助學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng),有意識的利用即時評價和指導(dǎo)的良好反饋作用,盡可能讓每一個學(xué)生感受到教師的關(guān)注,從評價和指導(dǎo)中獲得幫助,看到進(jìn)步,增強信心,體驗到成功的樂趣。在本課的“熱身導(dǎo)趣”部分設(shè)計時進(jìn)行了兩個創(chuàng)新嘗試:

1、隊伍的調(diào)動形式改變以往一隊接一隊一次慢跑的形式,采用四隊同時向不同方向跑出。大大節(jié)約了隊伍調(diào)動的時間,使課更緊湊也提高了學(xué)生練習(xí)的興趣。

2、采用武術(shù)操使學(xué)生在快樂中不知不覺達(dá)到熱身效果。

本課的缺憾在于設(shè)計給學(xué)生思考、探究和嘗試的“如何才能既跳得遠(yuǎn)又能安全地落地”這一問題由于受學(xué)生知識水平的限制,學(xué)生雖有思考和探究但深度不夠,積極參與度不高,應(yīng)該把著重點放在學(xué)生的嘗試上。

蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)反思簡短篇七

本學(xué)期的一個教研活動主題是蹲踞式跳遠(yuǎn),在聽了一位老師的課,通過大家的討論再結(jié)合自己上課的感受,對蹲踞式有了一些自己的見解,對此談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

在聽課過程中我發(fā)現(xiàn),在四年級和五年級這兩個不同的階段水平中,教師的教學(xué)內(nèi)容都是助跑銜接單腳起跳最后雙腳落地,但是大家都知道四年級和五年不是同一個水平要求階段,為何會出現(xiàn)相同的內(nèi)容呢?

所以,我們首先應(yīng)該確定好適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)水平要求,這樣我們才不會鬧出從一年級到六年級只要教蹲踞式跳遠(yuǎn)就是單腳起跳雙腳落入沙的情況。從一年級到六年一共有三個水平要求,每兩個年級為一個水平要求,根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展,在每個水平制定合理正確的教學(xué)重點,可以讓學(xué)生在小學(xué)階段更好的學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)。一下是我制定的在各水平的教學(xué)要求:

水平一,單腳起跳,雙腳落入沙坑(單起雙落)

水平二,助跑銜接單腳起跳,騰空,形成騰空步(強調(diào)騰空),雙腳落入沙坑

水平三,助跑,單腳起跳,騰空,形成騰空步,起跳腿上靠擺動腿(包括手和腳的動作),雙腳落入沙坑

通過以上我的教學(xué)安排,我們可以在三個不同階段,解決三個不同的教學(xué)問題,而且是有簡到難,層次分明,使學(xué)生能夠在六年的學(xué)習(xí)過程中,學(xué)會一個完整的技術(shù)動作。從而真正學(xué)會蹲踞式跳遠(yuǎn)。

在蹲踞式跳遠(yuǎn)的教學(xué)過程中助跑,踏板起跳,騰空,落地,這四個環(huán)節(jié)中,所有的教師都有自己的教學(xué)方法,下面我來談?wù)勎易约河X得比較有特色的教學(xué)方法。

(1) 踏板起跳

踏板起跳,起跳腿踏板起跳同時擺動腿,雙手同時上擺,形成騰空步,是其技術(shù)動作的解釋。

難點就在雙手和擺動腿同時上擺形成騰空步,要想形成騰空步,必須擺動腿,雙手同時協(xié)調(diào)上擺才能完成,這里我一般就會用到一個簡單的教學(xué)方法,以左腳起跳為例:數(shù)三步起跳跑,在這個練習(xí)中,學(xué)生通過練習(xí),自然就會慢慢協(xié)調(diào)這個動作,并達(dá)到順暢完成

(2) 騰空

騰空,在空中形成騰空步,起跳腿上靠擺動腿,在空中形成一個蹲的姿勢。教學(xué)難點就是,很多學(xué)生根本在自身的能力下無法騰空,更別提以后的動作了。這時,教學(xué)中就要使用到助跳板,但是我有不同的使用方法,把助跳板前后換一下放,這樣學(xué)生就是直接踏在板上,不會影響他們的起跳動作,之后學(xué)生有了騰空,就可以以后的教學(xué)了。

蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)反思簡短篇八

蹲踞式跳遠(yuǎn)在小學(xué)四年級共分四節(jié),本節(jié)課是的第一節(jié)課,在教學(xué)方法上我采用了“先學(xué)后教,當(dāng)堂訓(xùn)練”的模式進(jìn)行的。在各個教學(xué)環(huán)節(jié)中,都達(dá)到了預(yù)期的教學(xué)效果。

蹲距式跳遠(yuǎn)是小學(xué)基本內(nèi)容一,是鍛煉身體的重要教材。也是小學(xué)體育比較重要的一個運動項目,它的難度也比較大。由于受到場地和班級人數(shù)的限制,在本課的設(shè)計時,我利用體操墊來解決沙坑少而分散的`問題,使得八組同學(xué)能同時在一塊較集中的場地內(nèi)進(jìn)行練習(xí),既便于教師的及時指導(dǎo)又提高了練習(xí)的密度,從而保證教學(xué)任務(wù)的完成。學(xué)生不容易掌握。在本節(jié)教學(xué)中我事先復(fù)印了動作圖,交待教學(xué)目標(biāo)后我把動作圖給了學(xué)生在理念上學(xué)生有了一個認(rèn)識,教師在學(xué)生學(xué)之前給他們做了一個示范動作并講清了動作方法,然后讓學(xué)生分組進(jìn)行自學(xué)自練,教師巡視個別指導(dǎo)。這在體育教學(xué)中是一個新的嘗試。

在后教環(huán)節(jié)上我只讓一個學(xué)生進(jìn)行演示,做了一個錯誤的動作,再讓兩個學(xué)生進(jìn)行糾正,并讓做錯的學(xué)生進(jìn)行練習(xí),直到他作對為至。并讓大家再次進(jìn)行鞏固,使全體學(xué)生在動作上都會做,但不標(biāo)準(zhǔn),它需要在下節(jié)課進(jìn)行強化得到提升。

副教材游戲,在小學(xué)體育與健康中,主要是提高學(xué)生身體健康,因為蹲踞式跳遠(yuǎn)學(xué)生在本節(jié)課的運動量沒有達(dá)到,我就利用游戲來提高學(xué)生的運動量使之達(dá)到鍛煉身體的目的。

最后是放松運動,放松緩解學(xué)生的身體。

本節(jié)課還基本成功,但在“先學(xué)后教,當(dāng)堂訓(xùn)練”體育教學(xué)中是一個新的嘗試,還有許多不完美的地方。

下面我談?wù)勎疫@節(jié)課的不足之處和今后改進(jìn)措施:

(1)在學(xué)生看自學(xué)提示前我語言不精練,重復(fù)好幾次。以后在這個環(huán)節(jié)中要語言精練,多給學(xué)生看和想得時間與機會。

(2)學(xué)生在二次訓(xùn)練時我忽略了把體操墊子立起來讓學(xué)生騰空時能成蹲踞式,逼著學(xué)生提大腿屈小腿。把動作做的更完美。

(3)在游戲前分組列隊出現(xiàn)了混亂這是我事先沒想到的。在今后的教學(xué)中,要分組明確,還要充分利用小組長的作用。

(4)在游戲活動中還要激發(fā)學(xué)生的團隊合作,有競爭意識。

(5)在體育課上還要進(jìn)行安全教育的滲透,各個動作都要有自我保護(hù)意識。

蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)反思簡短篇九

作為教師,首先要提高自我的職業(yè)修養(yǎng),這包括了師德師貌、個人能力、教學(xué)能力等方面。體育教師的個人能力要求很高,你要教授給學(xué)生的技術(shù)動作你首先要了解掌握,知道這個動作的技術(shù)組成,它的重點和難點,也就是說你要教會學(xué)生你首先要會。然后把你所掌握的知識和技能通過相應(yīng)的手段科學(xué)地、有效地傳授給學(xué)生,而這些手段和方法又是學(xué)生容易接受和掌握的。

每個教材都有重難點,只有把握好教材的重難點,我們才能做到有的放矢。重難點是我們進(jìn)行教學(xué)的關(guān)鍵,抓住、解決了重難點,那么,學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作就相對容易。例如在蹲距式跳遠(yuǎn)的教學(xué)中,我們要知道這一技術(shù)動作的重點是起跳和落地,而難點是準(zhǔn)確的踏跳和騰空的技術(shù)動作,只有了解了這些重難點我們的教學(xué)就會游刃有余了。

在教學(xué)中我們不能千篇一律的按照技術(shù)動作的結(jié)構(gòu)順序進(jìn)行教學(xué)。要根據(jù)實際的情況,認(rèn)真分析,科學(xué)安排教學(xué)的順序,這樣,在教學(xué)中會起到事半功倍的效果。例如在蹲距式跳遠(yuǎn)的教學(xué)中,我們知道這一技術(shù)動作是由助跑—起跳—騰空—落地這四個技術(shù)動作組成的。但是在教學(xué)中不能按照助跑—起跳—騰空—落地進(jìn)行教學(xué),如果這樣做了,學(xué)生即不能有效掌握動作,又容易出現(xiàn)傷害事故。那么我們就要分析這個技術(shù)動作,學(xué)生對哪些動作是難掌握的,在教學(xué)中就要先把這些動作預(yù)先解決好,再逐步進(jìn)行鞏固和提高。

因此,我們在蹲距式跳遠(yuǎn)的教學(xué)中就應(yīng)該先進(jìn)行起跳和落地的教學(xué),使學(xué)生大體了解這個技術(shù)動作的概念,并讓學(xué)生學(xué)會自我保護(hù)的方法;然后再進(jìn)行助跑、騰空的分解練習(xí),最后把這幾個環(huán)節(jié)融會貫通,逐步鞏固和提高。

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時間流逝得如此之快,我們的工作又邁入新的階段,請一起努力,寫一份計劃吧。我們該怎么擬定計劃呢?下面是小編帶來的優(yōu)秀計劃范文,希望大家能夠喜歡!婦幼保健工作計劃
時間就如同白駒過隙般的流逝,我們的工作與生活又進(jìn)入新的階段,為了今后更好的發(fā)展,寫一份計劃,為接下來的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧!那么我們該如何寫一篇較為完美的計劃呢?下面是
“報告”使用范圍很廣,按照上級部署或工作計劃,每完成一項任務(wù),一般都要向上級寫報告,反映工作中的基本情況、工作中取得的經(jīng)驗教訓(xùn)、存在的問題以及今后工作設(shè)想等,以
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總結(jié)是寫給人看的,條理不清,人們就看不下去,即使看了也不知其所以然,這樣就達(dá)不到總結(jié)的目的。優(yōu)秀的總結(jié)都具備一些什么特點呢?又該怎么寫呢?下面是小編整理的個人今
心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文,希望對大家能夠有所幫助。教學(xué)
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