合同協議起到明確約定、規范行為的作用，是一種法律上的約束力。這是一份經過修改和完善的合同協議樣本，希望能幫助您更好地起草。

心理療愈協議書（優秀18篇）篇一

“當我們還是孩子時，我們所有人都做出了一系列的決定。我們意識不到自己在做這些決定或者存儲這些決定，但我們確實在做這兩件事情。這些早期決定構成了我們的“核心信念”或“個人邏輯”。塑造你的性格的，并不是發生在你生活中的事情，而是你對于那些事情和環境做做出的有意識和無意識的決定。其中的很多決定都是你在5歲之前的童年階段做出的。想象你開車出去兜風，而掌握方向盤的是一個5歲的孩子。我們大多數人都在以這種方式過著成年人的生活。你可能會驚訝的發現，你的內在孩童有著多么大的影響力。”

前年這個時候也就是的7月，是我剛剛開始在南京生根的第一個月份，成年人的時間都是以”年“為單位來計算的，那么截至到今天，在這個新的城市，我已經度過了兩個單位的時間。心路歷程也可以長篇大論地來說，但那并沒有太大的意義，唯一有意義的只有兩個字”覺察“或者五個字”不斷的覺察“，如今我很慶幸跳出了習慣了30年的舒適圈讓我的眼睛看到了更多的風景，讓我的心境經歷過了更多的磨練，如果沒有反復的自省以及不斷的覺察，我又如何能夠繞過情緒之河？然而自省與覺察必然是理性而系統的，自省與覺察也需要通過不斷的學習去習得，從而得以貫穿已歷經的歲月去發現！去看到！

生活總是不斷給出問題，回頭去看，這些問題就像是我高三的時候學數學，我很努力的.想要學好，我很努力的做題，可是永遠是，除非我做到一模一樣的題目，否則只要題目稍微變幻一下，我必死無疑。生活給我出的題目也一樣，我還停留在”情感幼兒園“階段，深陷在小時候非黑即白的思考方式中，因而錯失掉可能會給我帶來當前問題的解決方案的數百個選擇。這些問題遍布我生活的各個組成部分：工作、婚姻、育兒、社交等等，問題千種萬種，而我的招式卻未有過實質的變化。

我害怕的是：1.我不行，我沒有能力，我不能對我走出去之后的行為負責；

2.雖然我很生氣，很委屈很受傷，但我還是害怕我的行為會傷害到????我的父母；

而在我成人之后，我無數次遇到類似的壓力，幾乎無一不是同一種內核處理模式，我永遠只敢活在自己的想象里，卻不敢真正的踏出那一步，踏出那道”門“。譬如工作，我不是沒有想法，但我總是對自己的想法沒有信心，直到另一個人將他變成現實，我既偷偷懊惱，又不禁沾沾自喜，在別人的成果里竊取一點點屬于自己的信心，我永遠在想象里覺得自己可以，卻又總是不敢踏出那一步，我真正害怕的是”獨立“是害怕對自己的行為負責，就像是一個活在父母羽翼下的小鳥，明明厭倦了父母的翅膀，卻又害怕離開了熟悉的羽翼而無所適從。工作如此，生活如此，婚姻也如此。

2.我如何成為了我？

遺傳（先天）+環境（后天）+潛意識的決定（創造性的解釋）。

”遺傳包括你的基因。環境包括你出生之后面對的家庭特點：你的父母，他們的價值觀，他們的養育風格，他們相互之間的關系，你所處的物質和社會環境，你的兄弟姐妹以及你的出生排行。在你與你所處的世界以及其中的人的互動，尋求歸屬感和特殊性（獨特性）的過程中，你對”自己是誰“做出了很多創造性的解釋。這些童年時期形成的信念已經引領你取得了成功，而它們可能也給你造成了很多問題。”

比如說遺傳的影響：曾經有很長很長的一段時間，因為個子矮，常常覺得自己不如那些個子高的人，在前些年，我會刻意回避身邊格子比較高的人，總覺得自己跟他們不在同一個世界，仔細觀察就會發現，我的朋友里平均身高也是不高的。這就是一個潛意識的決定，包括后期在職場，我總是認為個子高的人在工作上會顯得更成熟。在別人看來這實在是一個說不通的邏輯。這幾年，雖然更多的放開了自己，也對高個兒的朋友來者不拒，但那也是相熟之后，我才會覺得舒服一些，究其原因其實是因為并沒有真正覺察到這背后的原因，實際上是一種潛意識的作用，但是隨著自己的成熟，我已經看到了自己對自己的接納。這是一個好的改變。

二次覺察，尋找到了部分在童年隱匿著的“黃金”，也同時部分解釋了上一個記憶中為何不敢跨出去的那一步。

3.自我療愈。

尋找童年記憶也好，覺察也罷，都是為了讓我們自己更好的了解自己，解析自己的行為，從而幫助我們去改變，而并不是為自己的情緒去一遍一遍地撕開同一條傷口。接納、行動改變以及培養一種好奇的心態去理解他人、通過感受改變，才是我們應該去做的，畢竟“正面管教”教會我們的是去關注問題解決而不是關注于責任在誰；直面問題的解決才是最有責任的擔當、最勇敢的決定、最理性的行為，才能收獲更好的自己，才可以給我們的孩子創造一個更好的“環境”。

有了如此清晰的覺察，內心除了如釋重負之外反而更多了一種力量與希望。覺察之后，我希望是改變并對此充滿信心，放下壓力、尊重自己。我很想抱抱小時候的自己，那個小小的瘦瘦的小女孩，她的臉上掛著一點怯怯的笑容，忽然有點想哭，于是我蹲下來，緊緊地緊緊地抱著她，擁抱中既有力量又有溫度。

---end---。

心理療愈協議書（優秀18篇）篇二

利用網絡，但這是為了確認他們的資質。

確保他們有執照，閱讀線上評論，看他們寫的東西。這樣你能了解他們的治療方法，他們熟悉的自在的話題。你甚至可以再搜索例如“抑郁治療師”或者“悲傷治療師”這樣幫助你縮小搜索范圍。

四處打聽。

最好的一些治療師都是口碑相傳的。朋友和家庭成員經常愿意分享他們治療師的名字或者他們聽說的口碑好的。

看一下他們是否提供一次免費的咨詢。

例如電話或者一個短暫的會面。這時候可以問問題，了解你潛在的治療師如何交流。

了解這些信息的意思。

在名字后，咨詢師和治療師通常會有列出許可證明細。更混亂的是，許多不同的詞語可能表達的是同一個意思。了解這部分內容所傳達的信息，對你確認治療師有著極大的幫助。

相信你的直覺。

考慮一下不接受你的保險的治療師。

你也許多花錢了，但是你可以在保險公司得到部分補償。另外，不接受你的保險的臨床醫生能夠讓你的信息更保密，只因為他們不用向你的保險公司報告，（保險公司要求你的治療師給出診斷），而且保險公司不會參與到你該需要多少療程的決定中。

問些問題。

問問你朋友中的治療師。

如果你有朋友或者家庭成員在這個領域，問他們推薦誰。

心理療愈協議書（優秀18篇）篇三

之前提到過喜歡讀亞隆的書，也許是因為他和佛洛依德和榮格相比，生活的年代距離我們更近，他的書更容易讀進腦子和心里，畫面感更強，更容易引起共鳴。

《給心理治療師的禮物》這本書我有以下幾點最大的感受：

我想我會把它作為我的一本案頭書。除了夢的那一部分我沒讀懂，其余它提到的問題對我來說都很有現實感和參考價值，治療師的態度/信念/技術/過程建議/職業忠告，每一部分都不禁讓我對它勾勾畫畫，方便以后可以最快速度重拾這些“金子”.

這本書我不舍得一口氣讀完。它有5個部分共85篇文章，除了夢（這是我以后需要硬啃下來的骨頭），其他都是這么通熟易懂，在半天內讀完絕對不會是件痛苦煎熬的事情，在我看來是愉悅和享受的`，但我忍著一天只讀10篇，就像美食當前，不忍心一下吃完，想延長思想碰撞的滿足感。

書里都是些很實在的建議，但有幾個我個人覺得必須有一定時間的積累和足夠穩固的咨訪關系，甚至需要依托對咨詢師權威的身份認同，才能起效。例如“50.通過提供建議促進自覺”,“51.促成決定―其他方法”,“63.不要害怕觸碰你的病人”.

亞隆很強調對來訪者的真誠。同時對一個新手來說，也許“節制/中立/隱匿”就像護身符樣牢牢記在心里。真誠是原則，附身符也沒有錯，但一般人看來，真誠容易和盤托出和沒有邊界，正是所謂的真情流露，而經過專業訓練的人懂得如何拿捏，讓它們很好的共存。亞隆在書中提到幾處他曾經的“自我暴露”,他認為這是“為治療服務的”.也許這也很好地說明一個問題，任何的理論都是為了方便我們學習掌握，這是“尋門而入”,但是隨著經驗的積累和自身的探索和人性的展現，很多不在原有理論框架的實踐事實也會自然而然的發生，這是“破門而出”.當然，從尋門到破門的過程，我們要有足夠的自覺能力，且牢記倫理設置和職業守則是一定不能“破”的。

寫于5月25日。

心理療愈協議書（優秀18篇）篇四

“這是……在哪？”希可四處看看。

“你醒了？希可？”希可聽見一個女孩說話，好像不是云熙。

“你是誰？”希可問道。

“云熙，她醒了！”女孩叫道。

一個熟悉的身影走了進來。

“云熙，對不起……”希可很尷尬。

“沒事的，只是小事！”云熙看起來很輕松，再看仔細點，她的眼睛上有一絲淚光。

“對了，她是……”希可問道。

“她是我的閨蜜——樰沫筱！也是夢境師哦！”云熙笑道。

“你好，我叫樰沫筱，是輪回夢境師！我聽云熙說那時治愈夢境師哎！”沫筱說道。

“呃。”希可很無語。

“其實啊，我也很羨慕夢境師，她很偉大！”云熙說道。

“那我們猜猜云熙會變成什么夢境師呢？”沫筱捂住嘴巴笑笑。

“不要了！沫筱是個大嘴巴！討厭了！”云熙很不耐煩。

“魅力夢境師？異能夢境師？”

“不！是重生夢境師！”希可很肯定的說道。

“你們兩個不要瞎猜了！時候不早了，我爸爸要回來了，我去做晚餐了！還要買菜！”夏云熙很無奈。

“云熙，我可以加入嗎？”希可不好意思。

“嗯嗯，俗話說人多力量大嘛！”沫筱壞笑著。

“目的地——菜場！”

走到半路，云熙有點瑟瑟發抖。

“怎么了？云熙？”沫筱問道。

“我感覺有點不詳的預感。”

“來了！”這時，整個世界并不是變成一片廢墟，而是歡快、清醒的糖果游樂場！

“看似起來很好玩！”云熙說道。

“不要被誘惑，否則會陷入絕望之中！”沫筱讓云熙退后。

希可、沫筱各自變身了，陷入戰斗之中。

“希可、沫筱，這是誰的夢境？”云熙問道。

“是你爸爸的夢境！”

“爸爸！爸爸……媽媽，你太過分了！連你的愛人也不放過！”云熙非常的生氣。

希可、沫筱被打倒了。

“希可、沫筱，你們怎么了？”沫筱的眼睛濕潤了。

“沒事了，云熙，只是小傷而已，只要云熙沒事就行了！這家伙太強了！”說完，兩人陷入昏迷之中。

“媽媽，你太過分了！連爸爸都不放過放過；連朋友都不放過；連我也不放過，你真的好過分！你說過來看我的，可是是反悔了，你不配做我媽媽！就算再親的人，你也不放過！”這時，云熙身上出現光芒，它是那么耀眼！被希可猜對了，云熙就是——重生夢境師！

“我怎么是重生夢境師？”

“云熙，你真的是重生夢境師？”希可和沫筱很驚訝。

“讓我來對付著個家伙吧！”

“著孩子越來越自信了！”希可笑道。

“重生夢境！”爸爸的夢境一剎那間就恢復原形。

“我竟然成功了？”云熙很不可思議。

“沒錯，你成功了！”兩個小伙伴為云熙感嘆。

三個小伙伴恢復了原來的狀態。

（未完，敬請期待）。

五年級:伊渃。

心理療愈協議書（優秀18篇）篇五

心理療愈協議書（優秀18篇）篇六

“當我們還是孩子時，我們所有人都做出了一系列的決定。我們意識不到自己在做這些決定或者存儲這些決定，但我們確實在做這兩件事情。這些早期決定構成了我們的“核心信念”或“個人邏輯”。塑造你的性格的，并不是發生在你生活中的事情，而是你對于那些事情和環境做做出的有意識和無意識的決定。其中的很多決定都是你在5歲之前的童年階段做出的。想象你開車出去兜風，而掌握方向盤的是一個5歲的孩子。我們大多數人都在以這種方式過著成年人的生活。你可能會驚訝的發現，你的內在孩童有著多么大的影響力。”

前年這個時候也就是的7月，是我剛剛開始在南京生根的第一個月份，成年人的時間都是以”年“為單位來計算的，那么截至到今天，在這個新的城市，我已經度過了兩個單位的時間。心路歷程也可以長篇大論地來說，但那并沒有太大的意義，唯一有意義的只有兩個字”覺察“或者五個字”不斷的覺察“，如今我很慶幸跳出了習慣了30年的舒適圈讓我的眼睛看到了更多的風景，讓我的心境經歷過了更多的磨練，如果沒有反復的自省以及不斷的覺察，我又如何能夠繞過情緒之河？然而自省與覺察必然是理性而系統的，自省與覺察也需要通過不斷的學習去習得，從而得以貫穿已歷經的歲月去發現！去看到！

生活總是不斷給出問題，回頭去看，這些問題就像是我高三的時候學數學，我很努力的想要學好，我很努力的做題，可是永遠是，除非我做到一模一樣的題目，否則只要題目稍微變幻一下，我必死無疑。生活給我出的題目也一樣，我還停留在”情感幼兒園“階段，深陷在小時候非黑即白的思考方式中，因而錯失掉可能會給我帶來當前問題的解決方案的數百個選擇。這些問題遍布我生活的各個組成部分：工作、婚姻、育兒、社交等等，問題千種萬種，而我會的永遠只有從小到大的'那唯一一招，盡管這一招已然那無力解決任何問題。

我害怕的是：1.我不行，我沒有能力，我不能對我走出去之后的行為負責；

2.雖然我很生氣，很委屈很受傷，但我還是害怕我的行為會傷害到我的父母；

而在我成人之后，我無數次遇到類似的壓力，幾乎無一不是同一種處理模式，我永遠只敢活在自己的想象里，卻不敢真正的踏出那一步，踏出那道”門“。譬如工作，我不是沒有想法，但我總是對自己的想法沒有信心，直到另一個人將他變成現實，我既偷偷懊惱，又不禁沾沾自喜，在別人的成果里竊取一點點屬于自己的信心，我永遠在想象里覺得自己可以，卻又總是不敢踏出那一步，我真正害怕的是”獨立“是害怕對自己的行為負責，就像是一個活在父母羽翼下的小鳥，明明厭倦了父母的翅膀，卻又害怕離開了熟悉的羽翼而無所適從。工作如此，生活如此，婚姻也如此。

有了如此清晰的覺察，內心除了如釋重負之外反而更多了一種力量與希望。覺察之后，我希望是改變并對此充滿信心，放下壓力、尊重自己。我很想抱抱小時候的自己，那個小小的瘦瘦的小女孩，她的臉上掛著一點怯怯的笑容，忽然有點想哭，于是我蹲下來，緊緊地緊緊地抱著她，這既有力又有溫度的擁抱告訴她：“你很重要！”

心理療愈協議書（優秀18篇）篇七

“嗚~媽媽，我不要離開你！”

“沒事的，云熙，這是媽媽的任務，等媽媽完成了，就可以永遠陪著云熙了……”

“我不要離開媽媽……”

“啊！怎么又做這個夢？”女孩摸著自己的腦袋。

“云熙，快一點，爸爸有事，不在快一點我就走了！”女孩的爸爸喊道。

“爸爸，等等……”女孩洗洗完后，背著書包跑進廚房，在餐桌上拿了幾片吐司，直奔家門。

在車上，她吃著那香噴噴的吐司，她的心情是那么緊張：

“爸爸，媽媽什么時候回來啊？”女孩問道。

“等你讀好書，媽媽一定會回來看你的！”

來到學校。

“今天我們班來了個轉校生，我們來請她上來！”

教室一片歡呼，看起來同學們非常歡迎轉校生。

“大家好，我叫夏云熙，16歲，請同學們多多關照！”

“歡迎夏同學加入我們的班級！請夏同學在黑板上寫一寫自己的名字，可以讓同學們記住你的名字！”班級再次歡呼。

下課時，有多少女同學圍著云熙：

“云熙，我叫阿琪，是全班的女胖子！”

“你還好意思說！對了，我叫楚音，班級班長！”

……。

“我……我叫……叫楚……楚……希可，請多……多關照……照！”看似這孩子有點古怪，云熙看了看她。

“希可，你沒事嗎？”云熙感覺希可真的很奇怪，好像在夢中見過，“漠空！”

同學們不知道云熙在說什么。

“云熙，別管他，她不是什么好東西，經常被欺負……”阿琪得意洋洋，好像想打希可。

“這孩子我真的見過……在我夢中……她……”

女同學個個哈哈大笑：“在夢中？云熙，你太不現實了！哈哈哈！”

……。

放學了。

云熙整理著書包，剛想走出教室，希可攔住了她：

“干嘛呢？希可”云熙問道。

“能不能陪你一起走呢？”

“你怎么……怎么不結巴……了呢？”

“快走！”希可牽著云熙的手走出教室。

“希可，我們能做……”（話還沒說完）。

“來了。”希可的表情越來越冷漠。

這時，整個世界變成一片廢墟。

“這是怎么回事？”云熙非常驚奇。

“這是阿琪的夢境世界！”希可念了幾句聽不懂的話，奇跡出現：她就是在云熙夢中出現的人——漠空！

“這是傳說中的——夢境師？”云熙很驚嘆。

“沒錯，我是治愈夢境師——漠空！”希可，不，是漠空，她很無情。

“你為什么要帶我來這？”云熙很恐懼。

“我想你應該要見一個人。”

“誰？”

“你媽媽——愛香乃！”

“你怎么知道我媽媽？”

“因為每個夢境師都知道——你媽媽背叛了人類夢境，一次又一次的讓人們陷入重復夢境！”希可的眼睛頓時濕潤了。

“這與你無關！”云熙的眼淚也一滴一滴掉下來，她不相信媽媽會背叛！

“她利用我姐姐的力量……結果……結果，我姐姐變成了……變成了……”還沒說完，希可暈倒在地上。

“希可！希可！”

（未完，敬請期待）。

五年級:伊渃。

心理療愈協議書（優秀18篇）篇八

乙方：（見習人員）。

為明確見習青年、見習基地的權利與義務，本著平等自愿的原則，甲、乙雙方協商一致，簽訂本協議。

一、見習期限及工作安排。

1、乙方自年月日至年月日到甲方指定崗位見習。

2、甲方根據本單位具體情況，安排乙方見習活動，幫助乙方學習務工技能，增強和提升就業創業能力。

二、見習崗位。

甲方安排乙方到甲方部門，從事工作。見習期間，甲方可以根據需要和乙方的具體情況對乙方見習崗位進行調整。

三、雙方的權利和義務。

1、甲方在乙方到崗前為乙方辦理人身意外傷害保險，保額為元；每月日前向乙方提供元的基本生活補助；有條件的單位為乙方見習期間的食宿提供便利；尊重乙方休息權；提供基本的勞動條件和勞動保護用品，保障乙方在見習崗位的安全；見習結束時對乙方進行考核鑒定，出具見習證明。

2、乙方須按照甲方的要求提供個人材料，并保證材料的真實性；在協議規定的時間內按照甲方安排的內容參加見習，按時完成見習期間甲方交付的任務和工作；遵守甲方的各項規章制度，嚴格保守甲方商業秘密、技術秘密。

四、違約責任。

1、甲、乙雙方任何一方違反本協議規定的各自應承擔的職責和義務，即為違約，守約方有權終止本協議。

2、甲方未能及時足額為乙方辦理人身意外傷害保險，致使乙方受損的，應予賠償；

3、乙方違反甲方管理制度（包括保密制度），甲方可以根據情節輕重給予教育或終止見習。乙方因此給甲方造成損失的，甲方可要求乙方賠償。

4、甲方未能按時足額向乙方支付基本生活補助，乙方有權追償。

五、爭議解決途徑。

甲、乙雙方因執行本協議發生的任何爭議，應先友好協商解決；協商不成，可以向相應的組織提出調解，調解不成時，任何一方均可提請有管轄權的人民法院裁決。

六、其他規定。

1、本協議未盡事宜，甲乙雙方可補充約定或協商解決。

2、本協議正本一式三份，甲乙雙方各執一份為憑，另一份交乙方組織單位存查，經甲方授權代表簽字并加蓋甲方公章和乙方簽字后生效。

甲方（蓋章）：

乙方（簽名）：

心理療愈協議書（優秀18篇）篇九

根據《關于建立高校畢業生就業見習制度的通知》（皖人發[20xx]85號）文件要求，甲乙雙方在平等自愿、協商一致的基礎上，簽訂如下見習協議條款，共同遵照履行。本協議自雙方簽訂之日起生效。

一、見習期限。

甲方提供的見習崗位的見習期限為__個月，自_____年__月__日至_____年__月__日。本協議自見習期結束自動終止。

二、見習崗位及職責要求。

（一）乙方在甲方提供的________部門從事_______崗位的工作。（二）由甲方確定乙方的崗位職責要求，具體內容如下：

（三）乙方應服從甲方的工作安排，按照崗位職責要求進行見習。

三、崗位紀律。

（一）乙方應嚴格遵守國家和本地方的各項法律、法規，遵守甲方的各項規章制度和崗位紀律，服從甲方的領導、指導和管理。

（二）乙方如違反規章制度和崗位紀律，甲方有權進行批評教育，按照有關規定給予相應的處理。

四、崗位工作條件。

（一）甲方保障乙方履行職責所需的物質技術條件，提供必需的工作條件和有效的勞動安全衛生防護措施。

（二）甲方嚴格執行國家有關職工工作時間和工休假日等規定，對乙方實行符合職業特點的工作日制。

（三）甲方應根據工作需要為乙方提供職業道德、專業技術、業務知識、安全生產和規章制度等方面的培訓。

五、生活補助與社會保險待遇。

（一）甲方根據國家政策和地方的有關規定以貨幣形式按月足額支付乙方每月不低于1000元的基本生活補助。

（二）甲方按照國家和地方的有關規定為乙方辦理人身意外傷害保險，并及時以書面形式告知乙方。

六、見習協議的變更和解除。

（一）甲乙雙方協商一致，可以變更或解除本合同。

（二）甲方未能按本協議要求提供見習崗位或克扣、無故拖欠乙方生活補助的，乙方有權中止協議，并向當地人事部門反應。

（三）乙方違反甲方規章制度或無正當理由脫離見習崗位的，甲方有權中止協議，并上報當地人力資源和社會保障（人事）部門，經核實后取消乙方的見習資格。

（四）因乙方個人原因要求提前結束見習的，甲方應允許其結束見習。（五）在見習期間被甲方正式錄（聘）用的'，在該單位的見習期可以作為工齡計算。其中進入事業單位的，應按照事業單位招聘程序規定辦理相關手續。

（六）見習活動結束后，甲方對乙方進行考核鑒定，出具見習證明，作為用人單位招聘和選用見習高校畢業生的依據之一。

七、本協議未竟事宜，雙方協商解決八、附則。

本合同一式三份，見習單位和見習畢業生雙方各執一份，一份報當地主管部門備案。

甲方（蓋章）乙方（簽字）。

年月日年月日。

高校畢業生就業見習基本生活補助費用申請表。

安徽省人力資源和社會保障廳制表。

蕪湖市高校畢業生見習計劃見習單位對見習畢業生職業能力。

評估表。

見習單位：（蓋章）填表人簽字：

聯系電話：填表日期：年月日

心理療愈協議書（優秀18篇）篇十

乙方：_____________。

為保證見習治療師見習的順利進行和見習質量，同時也為了保證帶教老師本人及其所在單位的利益，特制訂以下見習協議條款：

一、確立見習關系。

1．甲方為乙方提供帶見習場所和機會，每周提供給乙方的見習和帶教時間為_________小時。

2．見習前_______周為雙向選擇期，甲方有權利根據其考察乙方的工作能力和品質的結果同意或不同意雙方見習關系；乙方有權利根據其本人的能力特點和專業理論取向等個人特點確立或放棄見習。雙向選擇期結束后，如果甲乙雙方的其中任何一方未明確提出終止見習，則默認雙方已經確立見習關系。

3．乙方本人向甲方本人或其所在單位交納每學期_________元的見習費，此費用在雙方確立見習始_______月內支付。

4．雙方確立見習關系后，乙方中途退出見習，見習費用不與退還。

二、保密。

1．乙方應嚴格遵守保密原則，不向外泄露甲方咨詢和帶教過程中的信息。在見習期間和其后嚴格保管有關的記錄，錄音等有關資料，未經甲方允許不能讓他人接觸這些資料。

2．乙方應嚴格保守甲方所在單位的保密信息和資料（包括：心理測試，測評軟件，數據，治療師的家庭電話，電子郵箱，住址等私人信息和其它甲方未明確對外公開的資料）。

3．甲方對在帶教和督導過程中乙方的個人隱私和被要求保密的信息保密。

三、對待來訪者。

1．在見習期間，乙方應該努力保持與來訪者之間客觀的治療關系，避免與熟人、親友、同事等建立治療關系，不與來訪者建立和發展任何工作以外的關系。

2．在見習期間，乙方應尊重來訪者，不以任何原因（如：種族，性別，信仰，教育水平，籍貫等）歧視來訪者，不利用工作角色牟取私利。

四、職業行為。

1．乙方應在甲方的督導下工作，了解自己的能力和職能范圍，不做超越自己能力和職責以外的事情。

2．在使用測量工具時，乙方應在甲方相關專業人員的指導下全面了解有關測量的目的，內容及局限性，嚴格按照規范操作各種測量工具，并能正確合理地向來訪者解釋有關的測量結果。

3．乙方在見習期間應遵守甲方所在單位的見習工作時間和空間的規定，不遲到，不早退，未經許可不在見習地點以外的地方做有關心理治療和咨詢的工作，不做損害甲方所在單位聲譽和利益的事情。

4．乙方應在甲方的督導下，嚴格遵守心理咨詢和治療專業委員會和見習所在單位有關專業人員的其他規定。

5．乙方同時應接受_________的領導，如果甲乙雙方發生問題或糾紛，由_________予以協調。

五、其他。

1．本協議的有效期為_________年_________月_________日至_________年_________月_________日。

2．本協議一共三份，在雙方簽字生效后由甲、乙雙方以及_________各自保留一份。

甲方（簽字）：_________。

乙方（簽字）：_________。

_________年____月____日。

_________年____月____日。

見習設備工程師簡歷表格。

見習工程師個人簡歷模板下載。

循證醫學的心理治療關系探究論文。

心理醫生如何學習心理治療。

年度見習總結。

見習工程簡歷模板。

教育見習總結例文。

校內見習總結報告。

中學見習教師簡歷模板。

見習生簡歷模板。

心理療愈協議書（優秀18篇）篇十一

乙方：_____________。

為保證見習治療師見習的順利進行和見習質量，同時也為了保證帶教老師本人及其所在單位的利益，特制訂以下見習協議條款：

一、確立見習關系。

1．甲方為乙方提供帶見習場所和機會，每周提供給乙方的見習和帶教時間為_________小時。

2．見習前_______周為雙向選擇期，甲方有權利根據其考察乙方的工作能力和品質的結果同意或不同意雙方見習關系；乙方有權利根據其本人的能力特點和專業理論取向等個人特點確立或放棄見習。雙向選擇期結束后，如果甲乙雙方的其中任何一方未明確提出終止見習，則默認雙方已經確立見習關系。

3．乙方本人向甲方本人或其所在單位交納每學期_________元的見習費，此費用在雙方確立見習始_______月內支付。

4．雙方確立見習關系后，乙方中途退出見習，見習費用不與退還。

二、保密。

1．乙方應嚴格遵守保密原則，不向外泄露甲方咨詢和帶教過程中的信息。在見習期間和其后嚴格保管有關的記錄，錄音等有關資料，未經甲方允許不能讓他人接觸這些資料。

2．乙方應嚴格保守甲方所在單位的保密信息和資料（包括：心理測試，測評軟件，數據，治療師的家庭電話，電子郵箱，住址等私人信息和其它甲方未明確對外公開的資料）。

3．甲方對在帶教和督導過程中乙方的個人隱私和被要求保密的信息保密。

三、對待來訪者。

1．在見習期間，乙方應該努力保持與來訪者之間客觀的治療關系，避免與熟人、親友、同事等建立治療關系，不與來訪者建立和發展任何工作以外的'關系。

2．在見習期間，乙方應尊重來訪者，不以任何原因（如：種族，性別，信仰，教育水平，籍貫等）歧視來訪者，不利用工作角色牟取私利。

四、職業行為。

1．乙方應在甲方的督導下工作，了解自己的能力和職能范圍，不做超越自己能力和職責以外的事情。

2．在使用測量工具時，乙方應在甲方相關專業人員的指導下全面了解有關測量的目的，內容及局限性，嚴格按照規范操作各種測量工具，并能正確合理地向來訪者解釋有關的測量結果。

3．乙方在見習期間應遵守甲方所在單位的見習工作時間和空間的規定，不遲到，不早退，未經許可不在見習地點以外的地方做有關心理治療和咨詢的工作，不做損害甲方所在單位聲譽和利益的事情。

4．乙方應在甲方的督導下，嚴格遵守心理咨詢和治療專業委員會和見習所在單位有關專業人員的其他規定。

5．乙方同時應接受_________的領導，如果甲乙雙方發生問題或糾紛，由_________予以協調。

五、其他。

1．本協議的有效期為_________年_________月_________日至_________年_________月_________日。

2．本協議一共三份，在雙方簽字生效后由甲、乙雙方以及_________各自保留一份。

甲方（簽字）：_________。

乙方（簽字）：_________。

_________年____月____日。

_________年____月____日。

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心理療愈協議書（優秀18篇）篇十二

我們都是情感動物，尤其在這個變革的年代。“annehartman，總部設在波士頓（boston）的職業投資策略公司（careerin?vestmentstrategiesinc.）的總裁如是說。不管何種原因，當我們決定辭職，離開為之工作過或長或短時間的公司，總會有各種不同的復雜而難纏的情緒纏繞著我們。

為了幫助你更好地控制自己的情緒，并不對其他同事的情緒造成負面影響，我們開列了幾個“處方”，也許會“藥到病除”！

癥狀一：生氣。

你的老板是個愚材，所以你最終向他說了句“白白”，然后就像電影里的情節一樣，摔門而出。憤怒，讓你失去了理智。

處方：請切記，你這樣的走，留給人家的印象永遠是負面的。你的`老板握有你職業升遷的鑰匙。在發脾氣之前，多想想。

癥狀二：狂喜。

你的新工作將給你帶來250萬美元的期權。當你遞交了辭呈后，就被慫恿著開一個盛大的慶祝舞會。你被狂喜浸泡著，輕飄飄地浮在半空中。

處方：將你的過度興奮加封蓋子，以免滿溢出來，而“樂極生悲”。記住，世界上沒有完美無缺的事情，也沒有白掉的“餡餅”：甚至一個“夢幻”工作也會帶著問題來。

癥狀三：憂愁。

你知道你應該感到高興，因為你辭職是為了一個更好的機會。但是你發現，自己還在十分懷念前任公司的工作氛圍。

處方：你只需記得自己辭職的理由。在離開之前，你已經考慮成熟了，你會熬過這一關的。

癥狀四：內疚。

當你移交了你自認為做得不夠杰出的工作時，你恨不得能讓時光倒流。你想承擔更多的工作，但已經是曲終人散的時候了，你被內疚感折磨著。

處方：在你離開的最后期限，你不能完成所有的工作，你肯定會有犯罪感。完成力所能及的工作，把剩余的移交，然后走人。

心理療愈協議書（優秀18篇）篇十三

莫言，當今最紅公眾人物之一，諾貝爾文學獎得主在接受一個專題訪問時曾說過，“內心深處的軟弱，使我千方百計地避開一切爭論”。他說自己甚至坐出租車都怕司機給他“甩臉子”，因此加倍小心。當記者問他，你對出租車司機都這樣恐懼，怎會有勇氣寫出最殘酷的社會現實并呈現給讀者最本真的東西呢？莫言回答說，在現實生活中越是懦弱、無用的人，越可以在文學作品里表現得特有本事。文學就是把生活中不敢做、做不到的事情在作品里面做到了。

莫言也許無意中揭開了人類共同心理模式的一個典型特點——人性不可以真正被壓抑，任何人無論外表強悍還是懦弱的，他只要是正常人，他都有表達自己‘也一樣是個人’的需要，不在沉默中爆發就在沉默中死亡，我不記得哪里看到的這個句子，需要解釋的是即便是死亡也是一種抗爭。但這種‘爭’一個不少地幾乎讓全盤皆輸，太過消極。秦始皇的暴政、希特勒的獨裁又如何，竇娥、莫言同學的軟弱又如何——強者不會永遠強，弱者不會永遠弱，強者的內在往往更弱，弱者的內在也許會更強。人與人之間的尊重之所以被反復強調，其意義無非就是如此吧。莫言同學無意間自學自創了最精深的自我心靈之殤的療愈辦法。

事實上心理咨詢工作主要就是幫助那些‘弱’一些的來訪者找到他們內在的強，幫助那些‘強’者學會更靈活的做人模式，學會給自己的心加加油或者放放假。如果更多的人能夠像莫言同學這樣，給自己的真心想表達找到這樣一個出口，他用文學作品來發泄他內心里的強者之音那該是一種怎樣和諧之美的境界呀。一個人首先能夠讓自己的身心和諧才是真本事，如果心在滴血，即便臉上洋溢出再多的笑，融入所在環境再好那也不叫和諧。當然除了文字表達還可以舞蹈表達，還可以運動表達，還可以繪畫表達，還可以努力工作表達……真正的強者之音應該是這樣的將“壞事”升華，具有力挽狂瀾的魄力。

學會尊重你身邊的每一個人，學會正向去表達你內心深處的`那個渴求于人、于己、于社會都是非常非常有益的。莫言同學——不僅文學大師也是心理學大師。在他的獲獎感言中我還看到關于他的這樣一段文字：我記憶中最痛苦的事，是跟著母親去集體的地里撿麥穗，看守麥田的人來了，撿麥穗的人紛紛逃跑，我母親是小腳，跑不快，被捉住，那個身材高大的看守人搧了她一個耳光。她搖晃著身體跌倒在地。看守人沒收了我們撿到的麥穗，吹著口哨揚長而去。我母親嘴角流血，臉上那種絕望的神情讓我終生難忘。——當年弱者的絕望悲傷現已讓全世界人的眼睛和心靈看到并感應到了，當年該還給麥田守望者的耳光已經‘啪！’‘啪！’地打出去了！

心理療愈協議書（優秀18篇）篇十四

2012年10月11日，瑞典皇家科學院諾貝爾獎評審委員會宣布中國作家莫言獲得2012年諾貝爾文學獎。得知獲獎后，莫言直言“驚喜而惶恐”。驚，是沒想到獎項會落到自己頭上，他說自己從不為獲獎而寫作。喜，是果真頒給了自己，他說很多作家都具備了獲獎的資格。惶恐，是擔心有了這層光環之后，會不會有更多人盯著自己找毛病，為難自己。

從這可以看出莫言爺爺是十分謙虛的，即使獲得了這么大的榮譽也不驕傲，謹慎行事。

現在已是2013年了，離莫言爺爺獲獎已經有一段時間了，但仍深深印在我們的腦海里，他是第一個獲得諾貝爾獎的華籍中國人，是我們的中國人的驕傲！

莫言是我們每一個中國人的榜樣，值得我們學習，我也要獲得諾貝爾獎！

要想獲得諾貝爾獎，必須做到以下幾點：

一、加緊學習，抓住中心，寧精勿雜，寧專勿多；

二、努力工作，要有計劃，有重點，有條理；

四、要與自己的他人的一切不正確的思想意識作原則上堅決的斗爭；

七、健全自己身體，保持合理的規律生活，這是自我修養的物質基礎。

現代的生活太過安逸，誘惑無處不在，也許我們會在這大潮中沉淪，迷失了自我，而莫言爺爺就是那盞明燈，為我們指引方向，因而，我們要跟緊莫言爺爺。

相信這樣，中國將會有更多人獲得諾貝爾獎，會有更多的人為國爭光。

心理療愈協議書（優秀18篇）篇十五

現在的社會，發展迅速，而人心也在隨著社會的變化，越來越深不見底。心理咨詢師，是一個重要且必不可少的職業，有時甚至比醫生還更重要，可能會危機到一個人的生命。心理，往往是最重要的。一個人是否成敗，或生死一念，最終的支配者。心理咨詢師，是一個偉大且光榮的職業。

先來闡述一下我為何想當那個冒著巨大風險的職業吧。我從小就很自來熟，且我不是那種非常不顧及別人感受的。遇到極端情況時，我一般先冷靜下來，搞清問題的根本，最后再去勸解，這也是心理咨詢師必備的一點。俗話說:"醫者不自醫。”當一個心理咨詢師，首先自己就要擁有強大的心理。好的心理咨詢師，自己心理也強到無人可以打敗。舉個例子，假如全世界都指責他，他也能克服如此的困難。其實，世界上沒有什么難到登天的事，只有懦弱的心理。全世界都指責你，可是你再抬頭看看天，天指責你了嗎？低頭瞅瞅地，地抗議了嗎？所以遇到難事，不要先想如何去逃避。怎么逃避，那件事還是存在的，你不管怎么逃避還是要去做的。還不如一開始就對自己說：”加油，我可以做好。“這樣，即使沒有做好，自己的心態還是好的，世界都打敗不了你。所以，自己的心態也是重要的。

壞處：學習以后，會有很多人喜歡和你聊天，再跟你聊天以后也會倍感輕松，因為你可以理性兼感性的為他們解決心理問題。不過如果你不能處理好別人投給你的這些情緒“垃圾”，那么長時間的你也會有一些消極情緒或者是被動感覺。因為總在這種環境中，所以很容易被同化。我有一個姐姐，以前當過心理醫生，后來就是因為情緒壓力太大，最后辭職了，有一段時間總是郁郁寡歡，情緒低落。所以一定要學會排解這些別人的情感問題，千萬不要加注在自己身上。

心理學，是一門熱門職業，也是一門重要的職業。學好心理學，利人利己。

心理療愈協議書（優秀18篇）篇十六

又叫精神療法，與化學、天然藥物及物理治療不同，是醫生與病人交往接觸過程中，醫生通過語言來影響病人的心理活動的一種方法。

目錄簡介古代記載療法癥狀格式塔簡介。

是康復方法之一。用心理學方法，通過語言或非語言因素，對患者進行訓練、教育和治療，用以減輕或消除身體癥狀，改善心理精神狀態，適應家庭、社會和工作環境。包括：心理咨詢、支持性心理治療、領悟治療或說理治療、信念治療、放松治療、系統脫敏治療、行為治療、集體治療等。

古代記載。

翻開中國古代醫家的醫著，中醫先哲們從整體宏觀的角度探討了“形神”即心身間的生理病理關系，構筑起樸素的心身醫學體系。形成了具有民族特色的“臟腑藏神”、“七情內傷”的理論和本土化的“情志相勝”的操作技術，留下了耐人尋味的經典醫案。與現代心理治療的一些方法有著異曲同工之妙。張從正（1156―1228年），金元四大醫家之一，是中醫“攻下派”的代表醫家。張氏精于中醫的心理治療，他在發揮《黃帝內經》中情態相勝的理論時說：“悲可治怒，以愴惻苦楚之言感之，恐可以治喜，以恐懼死亡之言怖之；怒可以治思，以污辱欺罔之言觸之；思可以治恐，以慮彼志此之言奪之。凡此五者，必詭詐譎怪，無所不至，然后可以動人耳目，易人聽視。”在《儒門事親》中，記載了張氏運用感、娛、怖、觸、奪等方法無藥而愈病的驗案，可窺古代中醫的一斑。

笑療祛痞滿。

息城司侯，聞其父死于兵亂，大悲痛哭，遂覺胃脘脹滿，狀若覆杯，疼痛難忍，服藥無寸效。張子和出診時，恰巧逢巫醫在病人的床邊念念有詞。于是他便模仿巫醫的舉止神態，“雜以狂言以謔病者”。司侯大笑不已，數日后痞滿皆散。中醫情態致病說認為，七情內傷可致臟腑的功能失調，出現腹滿、脹痛、呃逆、泄瀉等癥狀。司侯因悲憂不解，氣郁于中，聚而成痞，情志不暢是根本的原因。張氏巧用“喜勝憂”的情態相勝之理，使病人樂而忘憂，氣其舒緩通和而祛病。現代心理學則將笑視作一種愉快心境或輕松情緒的體現，對改善抑郁、焦慮、恐懼等情緒狀態十分有益。對周圍事物荒唐的認識和個人優越感的產生，便會帶來心身的放松和快慰。近年來，國外的笑俱樂部生意紅火，說明“笑療”正越來越被現代人所青睞。

娛樂除狂怒。

項關令之妻，病怒不欲食。叫呼怒罵，“欲殺左右，惡言不輟”。眾醫皆用藥治療，半年多癥狀未減。張從正認為此病既然藥治不效，當施情治。便讓兩個女娼各涂丹粉作伶人狀，婦人大笑。次日，又令作角斗，病人又大笑不止。然后讓兩個能吃的婦女，在病人床前進食，時夸美味可口，病婦忍不住索食品嘗。數日后怒減食增，不藥而病瘥。醫案中的病婦因大怒而致躁狂，出現語言、情緒、行為方面的異常。張氏先以姿色艷麗的歌伎舞于床前，又讓她們角斗于庭院，使患者置身醫者設置的歡快的情境中，因暴怒導致的臟腑功能失調得到矯治。現代心理學中的娛樂療法是指通過各種娛樂活動，如聽音樂、看戲劇、讀詩詞、做游戲等，來改善不良情緒，矯治不良行為。

擊幾療驚悸。

衛德新之妻，夜間因遇盜賊驚嚇墜于床下，遂懼怕聲響，甚至聽到家人的腳步聲都會“驚倒不知人”。張從正思考再三，乃命二侍女將患者兩手按在高椅上，在其面前置一竹幾，用木棍反復敲擊。病婦開始聽到敲擊聲膽戰心驚，連續敲擊后，便習以為常。張從正認為，“驚者，為自不知故也；恐者，自知也。平者常也，常見之必無驚”。以驚恐之法，來治療由驚恐所導致的驚悸癥，是中醫情志相勝理論的獨具匠心的發揮。從臨床心理學的角度看，本癥屬于神經癥中的“恐怖癥”。在特定的心身狀態下，本來無害或無關的.體驗，即盜賊的行徑使衛婦產生恐懼感，這種應激的負強化和泛化，使其懼怕任何聲響。張氏用木棍敲擊竹幾，讓病人長時間處在最恐懼的逼迫情境中，達到“移精變氣”，改變內在舊情境的目的。

格式塔。

“格式塔”是由美國精神病學專家弗雷德里克·s·珀爾斯博士創立的。其“格式塔療法”有九項原則：1、“生活在現在”。不要老是惦念明天的事，也不要總是懊悔昨天發生的事，把你的精神集中在今天要干什么。2、“生活在這里”。對于遠方發生的事，我們無能為力。杞人憂天，對于事情毫無幫助。3、“停止猜想，面向實際”。很多心理障礙，往往是沒有實際根據地“想當然”造成的。4、“暫停思考，多去感受”。格式塔療法的一個特點，就是強調作為思考基礎的“感受”，感受可以調整、豐富你的思考。直覺思維是一種非常寶貴的心理品質，但是，現在人們過分地強調邏輯思維，幾乎變成一臺失去情感的機器。5、“接受不愉快的情感”。愉快和不愉快是相對而言的，因此，要有接受愉快情緒、也要有接受不愉快情緒的思想準備。6、“不要先判斷，先發表參考意見”。“格式塔療法”認為，對他人的態度和處理人際關系的正確做法應該是先不要判斷，先要談出你是怎樣認為的。這樣做，就可以防止和避免與他人不必要的摩擦和矛盾沖突。7、“不要盲目地崇拜偶像和權威”。不要盲目地附和眾議，從而喪失獨立思考的習性；也不要無原則地屈從他人，從而被剝奪自主行動的能力。8、“我就是我”。應該從自己的起點做起，充分發揮自己的潛能。竭盡全力做好自己能夠做的事情。9、“對自己負責”。“格式塔療法”的一項重要原則，就是要求自己做事自己承擔責任。

心理療愈協議書（優秀18篇）篇十七

甲乙雙方本著共同發展，相互合作、優勢互補、互惠互利的原則，決定由乙方提供部分資金、技術，甲方開展康復理療業務，并就有關事宜達成如下協議：

一、甲方開設康復理療專科，引進乙方資金和技術，開展對頸腰椎間盤的康復治療業務。

二、合作時間：五年。

三、甲方責任及義務：

1、負責提供治療房3間和相應的配套設施（如辦公桌床位等基礎設備），保證水電暖供給。

2、不得因領導班子變更而改變協議。合作期內甲方不得增加類似康復理療項目。

3、雙方合作以甲方名義開展工作，甲方擁有名譽權和對外解釋權。

4、。配護理人員協助理療科室開展業務，使乙方操作透明化。

5、保證乙方享受投資政策的連續性，合同到期后根據實際情況享受優先合作的權利。

6、配合乙方做好市場宣傳，對乙方的宣傳材料進行審核和監督。

四、乙方責任和義務：

1、負責理療科室的設備購買、安裝和使用，并對其進行維護。

2、負責康復理療科室的自主經營，承擔項目合作期內的一切經濟、法律及醫療責任及經營費用。如出現醫療糾紛及事故，乙方賠償一切經濟損失，甲方須協助解決。

3、乙方工作人員必須遵守甲方的院紀、院規，服從甲方院長領導，必須遵守有關醫療操作規程。

4、嚴格執行山東省醫療項目收費標準。

五、結算方式：

1、乙方計價后，由甲方統一收費，每月憑底聯結算后，以現金形式返還乙方，無須乙方發票和稅金。

2、每月產生的凈利潤甲乙雙方按照四六分成原則執行。

3、甲方須于下月2日前將乙方應得收入及時兌現給乙方，如無故滯留乙方應得款，應按每月營業總款2％補償乙方。

六、違約責任。

1、甲方違約造成終止協議，按協議終止所差時間，乙方的平均收入標準賠償。

2、乙方違約造成終止協議，按協議終止所差時間，包賠甲方合作余額。

3、因自然災害和不可抗力原因，造成雙方被迫終止協議不屬違約。

七、其它。

1、本合同未盡事宜，雙方可協商解決。

2、本合同一式兩份，雙方簽字蓋章后生效，各保留一份。

本合同簽訂地點：

甲方代表人簽字：

乙方代表人簽字：

____年____月____日。

心理療愈協議書（優秀18篇）篇十八

我，對于父母，是個叛逆的孩子。接受不了媽媽粗略的愛和爸爸陳舊的思想。

每天，來返于家、學校、店里之間。早晨步行上學，步行放學回店里;午飯過后馬不停蹄地被爸爸媽媽載回家，午休過后步行上學，又步行放學回店里;晚飯過后騎車回家。這是一天的完結。在那個死氣沉沉的店里，盈利悲觀，粗茶淡飯打發一切。有人說，平淡的生活很幸福，可是我不快樂。

家中的成員都歸媽媽擺布，恪守成規。放學不能直接回離學校很近的家，而非得步行去店里，只為了那頓堪稱有營養且衛生的飯菜。不就是一頓飯嗎?為什么不讓我獨立地去做飯或是隨便到外邊吃點?是呀，對腸胃不好，不衛生，不營養。為此，幾年來，這樣喋喋不休的問題一直在困擾。而我在媽媽強硬的態度下也只能壓著火安之若素。也漸漸在跟他們爭辯時用上了大嗓門。我試過了，用感化、用例子、用和氣的方式，失敗了。

粗略的愛只源于她是生我養我的母親，哺育我健康成長是她的天職。而我，源于是她的女兒就必須遷就、尊重她。可笑我以前一因為一點小事就喜歡媽媽或憎恨媽媽。看很多關于母親的文章，只可惜我的媽媽一點也不體貼和溫柔。或許自己所受的教育一直是很民主化的，所以希望媽媽也能用理解和平等的眼光來看待我。我并非野花，只要有充足的水分和肥沃的土壤就可以存活。媽媽，她從來都這么粗心。

我想過很多，現在對這個家都麻木了。不在興高采烈地公布學習成績，因為沒有任何慶祝性的反應;不在和他們講我身邊發生的事，因為沒有人會在意;不在和他們講心里話，因為那將成為日后被他們緊握的把柄。我們常常這樣，平日里風平浪靜，等到真正意義上的事情發生了，就弄得雞犬不寧。那些謾罵只起暫時性的功效，從小被說到現在，我都成年了，不再懼怕。那些道理我比他們懂得多，是平日里的敏感和憂傷使我過于成熟的。

媽媽每天早上都盛一大碗粥，我跟她商量自己吃不下這么多，她偏偏說那是借口，偏說是因為我討厭喝粥。所以，現在我干脆自己動手盛掉一些。

雨天，我沒帶雨傘，放學直接回家。打電話告訴爸爸我不回店里吃飯了，在家隨便吃點就行了。爸同意了，他其實是個很通情達理的人。可到我媽那就過不了關了，拿過話筒就說現在雨還小，你騎車來店里吃飯。我真不明白，我好不容易淋雨跑到家，她還要我再淋雨去店里，就為了她辛辛苦苦做好的飯菜!我不妥協，媽媽也只好讓妹妹回家時順便把飯帶來給我。