生活中的心得體會是我們對生活中各種經(jīng)歷和事件的感悟和思考，它能夠幫助我們更好地面對困難和挫折。對于寫總結(jié)感到困惑的朋友，不妨參考一下以下的心得體會范文，或許能有所助益。

中職團(tuán)建心得體會（精選19篇）篇一

團(tuán)隊(duì)建設(shè)是中職學(xué)校教育教學(xué)中的一項(xiàng)重要工作，也是培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)的重要途徑。經(jīng)過一段時(shí)間的團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)，我深受啟發(fā)與感動(dòng)，有了一些關(guān)于中職團(tuán)建的心得體會。

首先，中職團(tuán)建需要注重挖掘?qū)W生的個(gè)性和潛能。每個(gè)學(xué)生都有自己獨(dú)特的個(gè)性和特長，中職團(tuán)建應(yīng)該根據(jù)每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)來制定活動(dòng)方案。例如，在團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目中，我們可以讓學(xué)生在不同的角色中嘗試，通過發(fā)揮自己的特長與其他成員合作，實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。這樣一來，不僅可以增強(qiáng)學(xué)生的自信心與合作能力，還能激發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)出更多的優(yōu)秀人才。

其次，中職團(tuán)建需要注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力是現(xiàn)代社會中任何一個(gè)行業(yè)所必需的，因此中職團(tuán)建應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識和合作精神。在團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)中，我們可以給予小組一些具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，例如解決一個(gè)難題或者完成一個(gè)團(tuán)隊(duì)游戲。這樣一來，學(xué)生需要相互配合、協(xié)調(diào)工作，才能夠達(dá)到最好的效果。通過不斷的合作與交流，學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力也會得到有效的鍛煉和提高。

再次，中職團(tuán)建需要注重培養(yǎng)學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)能力。在現(xiàn)實(shí)生活中，具備良好的領(lǐng)導(dǎo)能力是每一個(gè)人都需要的。通過團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)，中職學(xué)生可以有機(jī)會擔(dān)任小組的組長，負(fù)責(zé)組織和指導(dǎo)其他成員完成任務(wù)。這樣一來，學(xué)生可以不斷鍛煉自己的領(lǐng)導(dǎo)能力，學(xué)會團(tuán)隊(duì)管理、溝通和決策等技能。同時(shí)，團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)還可以幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的潛在領(lǐng)導(dǎo)潛質(zhì)，從而激發(fā)他們的動(dòng)力，為將來的發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

此外，中職團(tuán)建還需要注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)凝聚力。團(tuán)隊(duì)凝聚力是一個(gè)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部成員之間相互了解和相互信任的重要核心。通過各種形式的團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)，中職學(xué)生可以建立起緊密的人際關(guān)系，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的感情，提高團(tuán)隊(duì)的凝聚力。例如，我們可以組織一些集體休閑活動(dòng)，例如旅行、運(yùn)動(dòng)等，讓團(tuán)隊(duì)成員在放松的環(huán)境中互相交流和互相了解。

最后，中職團(tuán)建需要注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。在當(dāng)前高速發(fā)展的社會中，創(chuàng)新能力是非常重要的一項(xiàng)能力。通過團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)，中職學(xué)生可以鍛煉思維的靈活性與創(chuàng)造力，培養(yǎng)解決問題的能力。例如，在創(chuàng)意設(shè)計(jì)項(xiàng)目中，我們可以讓學(xué)生分組進(jìn)行創(chuàng)意設(shè)計(jì)比賽，鼓勵(lì)他們提出新穎獨(dú)特的創(chuàng)意，并通過團(tuán)隊(duì)合作將創(chuàng)意付諸實(shí)現(xiàn)。這樣一來，不僅可以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力，還可以激發(fā)他們的創(chuàng)業(yè)精神與創(chuàng)造力。

綜上所述，中職團(tuán)隊(duì)建設(shè)是培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)和創(chuàng)新能力的重要途徑。通過注重挖掘?qū)W生的個(gè)性和潛能、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、領(lǐng)導(dǎo)能力、團(tuán)隊(duì)凝聚力和創(chuàng)新能力，中職團(tuán)建可以在學(xué)生中培養(yǎng)出更多的優(yōu)秀人才，并為他們的未來發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望中職團(tuán)建能夠越來越好地推進(jìn)，為學(xué)生的成長和發(fā)展提供更多的機(jī)會和平臺。

中職團(tuán)建心得體會（精選19篇）篇二

項(xiàng)目組組織我們參加團(tuán)建聚餐，通過此次聚會談?wù)勎业捏w會：

第一，領(lǐng)導(dǎo)為大家建立我們項(xiàng)目組的目標(biāo)，建立一個(gè)共同的愿景，在建立的過程大家都積極的參與發(fā)言，坦誠的說出自己的想法進(jìn)行交流，這也讓我明白了在團(tuán)隊(duì)中建立共同的愿景，這是提高團(tuán)隊(duì)凝聚力的最有力的舉措。

第二，強(qiáng)化學(xué)習(xí)培訓(xùn)，提高效率。人員素質(zhì)的提高是完成目標(biāo)的前提和保障，特別是管理人員，所以領(lǐng)導(dǎo)要求所有管理層應(yīng)當(dāng)參加公司舉辦的培訓(xùn)，從內(nèi)提升自己后才能更有效的帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)，將團(tuán)隊(duì)發(fā)揮更大的作用。

第三，要加強(qiáng)溝通，增進(jìn)互信，倡導(dǎo)平等。每位員工之間或團(tuán)隊(duì)之間都應(yīng)當(dāng)架起溝通的橋梁，確立互信、共同學(xué)習(xí)、共同發(fā)展、共同成長，這樣才能共同創(chuàng)造輝煌的事業(yè)。每位管理層都應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)下屬員工開放溝通，平等化溝通，發(fā)現(xiàn)問題、遇到問題都可以大膽的提出自己的建議和想法。因此作為管理層也要主動(dòng)關(guān)注團(tuán)隊(duì)員工的情況，即時(shí)了解他們的需求，為員工著想也同樣能帶來更好的工作效率。

在聚餐的過程中大家有說有笑，其樂融融的。大家各抒己見，提出自己團(tuán)隊(duì)遇到的問題，大家一起出謀劃策提出解決方案以提高日后的工作效率，也有些領(lǐng)導(dǎo)也會分享一些自己以前如何與下屬溝通，讓員工們團(tuán)結(jié)一心也會聊一些有趣的事情，這樣的氛圍會讓我這一位新到?jīng)]多久的員工感覺的愉快，日后的工作中大家一起成長，一起完成共同的目標(biāo)。

中職團(tuán)建心得體會（精選19篇）篇三

我參加了公司安排的--團(tuán)干部教育培訓(xùn)基地團(tuán)建活動(dòng)。我們北國一行人于x日中午午飯后出發(fā)，近一小時(shí)車程后抵達(dá)--，第一次參加公司團(tuán)建活動(dòng)，大家一路都是歡聲笑語，雖然中午沒有午睡，但一點(diǎn)也不困，每個(gè)人臉上都充滿著期待。

到達(dá)之后，我們先是辦理了入住，由于其他公司人員還沒有到，我們先在房間稍事休息，等到全員到齊的時(shí)候，便換乘大巴車，往山頂出發(fā)。上山的路不好走，大巴車搖搖晃晃的，不過很快就到了。雖然沒有一覽眾山小，但是也是附近幾個(gè)山頭里面最高的了，并且修的很平整，場地也很大，跑步、打球應(yīng)該都不錯(cuò)。

在兄弟單位紅培的組織下，我們做了幾個(gè)游戲，大家又是跑又是跳的，好不熱鬧，歡樂的時(shí)光總是短暫的，不知不覺就六點(diǎn)鐘了，大家在余暉與晚霞中坐車下山，吃飯啦!

我們吃飯的地方應(yīng)該是一個(gè)農(nóng)家院吧，簡潔、淳樸。我們到的時(shí)候已經(jīng)上了幾個(gè)菜了，陸續(xù)大家都到齊了，開吃。大家拿著扇子扭起秧歌的時(shí)候，我才忽覺，原來在電視上面看到的扭秧歌在眼前是這種感覺，我也在一旁不自覺的學(xué)起來，不過還真的挺好玩的，但是我總是顧得了腳顧不了手，好羨慕別人跳的那么漂亮，不過大家的歡樂是一樣多的，今天真的很開心。

第二天我們參觀了--公安局“不忘初心，牢記使命”主題教育館，隨后參觀了位于--縣城西十幾公里外的郝家橋，那里是革命先輩習(xí).仲勛的故居。院子里的棗樹、石磨、馬槽無不透漏著歲月的痕跡，在熙熙攘攘參觀的人流里，我似乎都能看到革命先輩那時(shí)那刻的艱苦奮斗，那是星星一樣的光芒，堅(jiān)定不移。

這次參加公司的團(tuán)建，收貨很大，“不忘初心，牢記使命”，并不只是一句簡單的口號，那是應(yīng)該流淌在骨血里的堅(jiān)持，是小學(xué)課本里說的“革命先輩的鮮血”換來的，我們應(yīng)該時(shí)刻牢記。

希望公司能夠經(jīng)常舉辦這樣的活動(dòng)，不僅能讓各個(gè)兄弟單位的同事們更加熟絡(luò)，也能讓我們吾日三省吾身，經(jīng)常以革命先輩為鏡，做更好的自己。

中職團(tuán)建心得體會（精選19篇）篇四

畢業(yè)墻這個(gè)項(xiàng)目，使我感覺到“翻越求生墻”訓(xùn)練是對我們意志的考驗(yàn)，4米高的筆直的鐵墻，沒有任何工具，當(dāng)時(shí)就想著怎么過去？大家齊心協(xié)力共同努力，終于征服了“求生墻”，但是更讓我無法忘懷的是作為人梯底座的隊(duì)員不知肩上、身上受了多少“踐踏”，更讓人敬佩的是為了幫助最后一名隊(duì)員順利攀上畢業(yè)墻，取得最終勝利的隊(duì)員，使同舟共濟(jì)的團(tuán)隊(duì)精神得到了最好的升華。在最后教練讓當(dāng)人梯的隊(duì)員站成一排，當(dāng)我們看到充當(dāng)人梯的隊(duì)員肩膀上都是血印的時(shí)候，眼淚不經(jīng)意的流了下來。

一天的素質(zhì)拓展結(jié)束了，感悟很深，真的。信任背摔、高空單桿、畢業(yè)墻一個(gè)個(gè)的項(xiàng)目讓我至今感受至深。

因?yàn)槲沂堑谝淮螀⒓舆@樣訓(xùn)練，所以進(jìn)入角色較慢，雖然時(shí)間只有短短一天，但經(jīng)典的戶外素質(zhì)拓展項(xiàng)目有效加強(qiáng)了同志們之間的溝通與合作，培養(yǎng)了大家相互間的信任地和協(xié)作精神，提升了團(tuán)隊(duì)凝聚力，激發(fā)了隊(duì)員的潛能，使隊(duì)員們感受到了克服困難的愉悅，培養(yǎng)了積極的人生態(tài)度和出色的團(tuán)隊(duì)精神。

拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這一天里，感悟最深的真的應(yīng)該是團(tuán)隊(duì)的意識，從一個(gè)人到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是個(gè)飛躍，在團(tuán)隊(duì)的范疇里，我們不能僅僅考慮的是個(gè)人的利益，而是應(yīng)該以團(tuán)隊(duì)的利益為上，很多時(shí)候我們捫心自問：一個(gè)人能干什么？是的，一個(gè)人確實(shí)能干很多事情，但是這個(gè)社會現(xiàn)在已經(jīng)不再需要孤膽英雄了，我們更加注重的是團(tuán)隊(duì)的力量。而且在團(tuán)隊(duì)的大家庭里，我們可以得到更多的關(guān)愛和溫暖。

“拓展是一種培訓(xùn)，是震憾下的理念，體驗(yàn)下的感悟”。的確，回頭再細(xì)細(xì)看這些項(xiàng)目的設(shè)置，每一個(gè)項(xiàng)目都有它在現(xiàn)實(shí)生活中，工作中的意義。每個(gè)人循規(guī)蹈矩的生活，很難有機(jī)會重新思考與認(rèn)識自己，拓展便為我們開啟了這道門，使我們親身體會到了那些早己熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的認(rèn)識自我，勇于去嘗試新的事物，使自己具有一定的開拓創(chuàng)新精神。并認(rèn)識到一個(gè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和團(tuán)隊(duì)中角色的合理利用，資源的合理分配的重要性。團(tuán)隊(duì)中個(gè)人奉獻(xiàn)與犧牲精神，以及有明確的目標(biāo)、合理的解決方法，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)成功達(dá)到目標(biāo)的保證。

世上無難事，只怕有心人。沒有什么不可能完成的任務(wù)。決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機(jī)會就不會溜走，要相信自己。我堅(jiān)信通過這次訓(xùn)練，我們在今后的學(xué)習(xí)工作中會擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，團(tuán)結(jié)協(xié)作，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，取得優(yōu)異的成績。

通過拓展活動(dòng)，我感悟到所謂團(tuán)隊(duì)精神，是指團(tuán)隊(duì)成員為了團(tuán)隊(duì)的利益與目標(biāo)而相互協(xié)作的作風(fēng)。奉獻(xiàn)成為激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的動(dòng)力，為成功注入能量。承諾是團(tuán)隊(duì)成員共同承擔(dān)的集體責(zé)任。沒有承諾，團(tuán)隊(duì)就如同一盤散沙。做出承諾，團(tuán)隊(duì)就會齊心協(xié)力，成為一個(gè)強(qiáng)有力的集體。使我在學(xué)會團(tuán)隊(duì)精神、信任和溝通的同時(shí)也學(xué)會了許多東西：學(xué)會挑戰(zhàn)自己，學(xué)會正視自己的缺點(diǎn)，了解自己的長處和短處，學(xué)會鼓勵(lì)他人，學(xué)會欣賞他人。更學(xué)會了在自然中放松、在游戲中學(xué)習(xí)、在歡笑中感悟！啟發(fā)了我本身的想象力與創(chuàng)造力，提高了解決問題的能力；認(rèn)識到了群體的作用，增進(jìn)了對集體的參與意識與責(zé)任心；改善了人際關(guān)系，學(xué)會了關(guān)心，更為融洽地與群體合作。

我熱愛學(xué)習(xí)，同樣熱愛各式各樣的活動(dòng)與工作，因?yàn)樗憻捔宋遥屛乙淮未蔚伢w會了失敗與成功的酸甜苦辣。我在這些事情中付出，但也學(xué)習(xí)著，收獲著，我將不斷超越自我，百尺竿頭更進(jìn)一步。

總之這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，我將會把這次拓展活動(dòng)中所感受到的一切運(yùn)用到今后的學(xué)習(xí)中去，完善到我們這個(gè)大團(tuán)體，去開拓更廣闊的天地，把我們共同的人生目標(biāo)進(jìn)行得更好！

中職團(tuán)建心得體會（精選19篇）篇五

團(tuán)隊(duì)合作是一個(gè)現(xiàn)代企業(yè)成功的關(guān)鍵因素，特別是對于中等職業(yè)學(xué)校的學(xué)生來說，團(tuán)隊(duì)合作的能力對他們?nèi)蘸蟮墓ぷ骱蜕疃季哂兄匾饬x。為了培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和合作能力，我校為中職學(xué)生舉辦了一次團(tuán)建活動(dòng)。在這次活動(dòng)中，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會。

首先，團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在團(tuán)建活動(dòng)中，我們分為幾個(gè)小組進(jìn)行各種游戲和任務(wù)，每個(gè)小組中的成員需要相互合作才能完成任務(wù)。我深刻體會到一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)合作可以讓每個(gè)成員的才能得到最大化的發(fā)揮。在團(tuán)隊(duì)中，有些成員擅長細(xì)心觀察和思考，有些成員擅長迅速行動(dòng)和執(zhí)行力，而有些成員則擅長與他人溝通和協(xié)調(diào)。只有彼此間的合作和互補(bǔ)，我們才能取得好的成績。這樣的團(tuán)隊(duì)合作不僅可以使工作更加高效，也能增強(qiáng)大家的凝聚力和信任感。

其次，團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的重要性。在團(tuán)建活動(dòng)中，每個(gè)小組都有一個(gè)負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)的成員。一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者需要具備堅(jiān)定的意志、正確的判斷、優(yōu)秀的組織能力等。在活動(dòng)中，我所在的小組的領(lǐng)導(dǎo)者很好地充當(dāng)了組織者和調(diào)度者的角色。他表現(xiàn)出色的領(lǐng)導(dǎo)能力使得小組的工作進(jìn)行得井井有條，并且能夠發(fā)揮每個(gè)成員的優(yōu)勢。通過這次活動(dòng)，我明白了一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者能夠調(diào)動(dòng)和激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的積極性和工作熱情。

再次，團(tuán)隊(duì)溝通的重要性。在團(tuán)隊(duì)合作中，溝通是非常關(guān)鍵的。團(tuán)隊(duì)成員需要相互交流，明確任務(wù)目標(biāo)和分工，解決問題和取得共識。在活動(dòng)中，我們每個(gè)小組都遇到了一些問題，而這些問題都需要大家共同商討解決。通過不斷的溝通和協(xié)商，我們團(tuán)隊(duì)才能夠找到最好的解決方案，并且在最短的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)。這讓我認(rèn)識到，在團(tuán)隊(duì)中，良好的溝通能力是高度必要的。

最后，團(tuán)隊(duì)建設(shè)的持續(xù)性。團(tuán)建活動(dòng)只是一個(gè)短暫的過程，但團(tuán)隊(duì)合作的意識和團(tuán)隊(duì)精神應(yīng)該貫穿學(xué)生的整個(gè)學(xué)習(xí)與生活中。只有持續(xù)地培養(yǎng)和鞏固，才能讓學(xué)生們逐漸形成一種融洽而高效的團(tuán)隊(duì)合作氛圍。學(xué)校應(yīng)該定期組織團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)，讓學(xué)生有機(jī)會不斷鍛煉和提高自己的團(tuán)隊(duì)合作能力。同時(shí)，老師也應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作情況，給予及時(shí)的指導(dǎo)和幫助。這樣才能使團(tuán)隊(duì)合作的目標(biāo)不只是團(tuán)建活動(dòng)，而是學(xué)生終身受益的重要素質(zhì)。

總之，通過這次團(tuán)建活動(dòng)，我深深體會到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性、團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的重要性、團(tuán)隊(duì)溝通的重要性，以及團(tuán)隊(duì)建設(shè)的持續(xù)性。這些收獲對我將來的學(xué)習(xí)和工作都具有重要意義。我相信，只有通過不斷地鍛煉和學(xué)習(xí)，我才能成為一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)成員和團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者。

中職團(tuán)建心得體會（精選19篇）篇六

團(tuán)建活動(dòng)作為一種促進(jìn)團(tuán)隊(duì)凝聚力和團(tuán)結(jié)合作能力的方式，近年來在各個(gè)行業(yè)中得到了廣泛應(yīng)用和重視。經(jīng)過長期的實(shí)踐和參與，我深深體會到團(tuán)建活動(dòng)對于企業(yè)發(fā)展的重要性以及對個(gè)人成長的積極影響。在這篇文章中，我將分享我對團(tuán)建的一些心得和體會，希望能給讀者帶來一些啟發(fā)和思考。

首先，團(tuán)建活動(dòng)能夠增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力和合作能力。在現(xiàn)代社會中，團(tuán)隊(duì)合作已經(jīng)成為一種常態(tài)，不論是在工作還是生活中，我們都需要與他人合作。一支優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)能夠?qū)€(gè)人的力量發(fā)揮到最大，完成更多的任務(wù)。通過團(tuán)建活動(dòng)，我們可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員之間的默契和信任，激發(fā)大家的創(chuàng)造力和團(tuán)隊(duì)精神。在參加一次團(tuán)建活動(dòng)后，我們能夠更加理解和尊重其他團(tuán)隊(duì)成員的個(gè)性和想法，從而更好地融入團(tuán)隊(duì)中，充分發(fā)揮自己的能力。

其次，團(tuán)建活動(dòng)能夠激發(fā)個(gè)人的潛能和挑戰(zhàn)意識。在團(tuán)建活動(dòng)中，我們常常會遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和難題，需要我們拓展思維，勇于面對困難。這些挑戰(zhàn)性任務(wù)不僅能夠鍛煉我們的執(zhí)行力和解決問題的能力，更能夠幫助我們認(rèn)識到自己的潛能和能力。在我之前參加的一個(gè)團(tuán)建活動(dòng)中，我們需要完成一個(gè)復(fù)雜的團(tuán)隊(duì)拼圖，由于拼圖上的每個(gè)零件都看起來相似，任務(wù)變得異常困難。然而，通過團(tuán)隊(duì)成員的合作和努力，我們最終完成了任務(wù)。這個(gè)過程讓我意識到，團(tuán)結(jié)合作和挑戰(zhàn)自我的能力是成功的關(guān)鍵。

再次，團(tuán)建活動(dòng)能夠提升團(tuán)隊(duì)成員的溝通和協(xié)調(diào)能力。在現(xiàn)代社會中，溝通是十分重要的一種技能，能夠很大程度上決定一個(gè)人在工作和生活中的成功與否。通過團(tuán)建活動(dòng)，我們能夠鍛煉自己的溝通和協(xié)調(diào)能力，學(xué)會傾聽他人的意見并表達(dá)自己的觀點(diǎn)。在一個(gè)團(tuán)建活動(dòng)中，我所參加的挑戰(zhàn)很大程度上依賴團(tuán)隊(duì)成員之間的溝通協(xié)調(diào)能力。每個(gè)人都需要積極表達(dá)自己的意見，并且與其他團(tuán)隊(duì)成員進(jìn)行有效的溝通。只有這樣，才能夠完成任務(wù)。通過這次活動(dòng)，我學(xué)會了如何更好地與他人合作，并且更加懂得尊重他人的意見和觀點(diǎn)。

最后，團(tuán)建活動(dòng)可以幫助我們放松身心，調(diào)整狀態(tài)。在快節(jié)奏的工作和生活中，很容易使人失去動(dòng)力和疲憊不堪。而團(tuán)建活動(dòng)往往能夠?yàn)槲覀兲峁┮粋€(gè)放松身心的機(jī)會，讓我們遠(yuǎn)離工作和生活上的壓力。通過團(tuán)建活動(dòng)，我們可以參與一些有趣的游戲和運(yùn)動(dòng)，讓自己恢復(fù)活力，重拾動(dòng)力。在我之前參與的一個(gè)團(tuán)建活動(dòng)中，我們一起參加了戶外拓展項(xiàng)目，如攀巖和繩索任務(wù)。這些活動(dòng)不僅讓我感受到了刺激和挑戰(zhàn)，同時(shí)也讓我忘卻了平時(shí)的煩惱和壓力。回到工作后，我感到煥然一新，提高了工作效率。

綜上所述，團(tuán)建活動(dòng)對于團(tuán)隊(duì)的發(fā)展和個(gè)人成長有著積極的影響。團(tuán)建活動(dòng)能夠增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和合作能力、激發(fā)個(gè)人的潛能和挑戰(zhàn)意識、提升團(tuán)隊(duì)成員的溝通和協(xié)調(diào)能力，同時(shí)也能夠幫助我們放松身心、調(diào)整狀態(tài)。作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)，只有凝聚力和合作能力足夠強(qiáng)大，才能在競爭激烈的市場中取得優(yōu)勢。同時(shí)，作為一個(gè)個(gè)體，只有不斷面對挑戰(zhàn)和突破自我，才能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人的成長和進(jìn)步。團(tuán)建活動(dòng)無疑成為這一過程中不可或缺的一環(huán)，為我們帶來了許多寶貴的機(jī)會和經(jīng)驗(yàn)。我相信，在今后的工作和生活中，我將會繼續(xù)積極參與團(tuán)建活動(dòng)，帶著所得到的經(jīng)驗(yàn)和收獲，不斷提升自己的能力，實(shí)現(xiàn)更大的成就。

中職團(tuán)建心得體會（精選19篇）篇七

第一段：引言（100字）。

近年來，中職團(tuán)建活動(dòng)逐漸受到廣大中職學(xué)生的重視和參與。作為一名中職學(xué)生，我也有幸參加了許多團(tuán)建活動(dòng)，并從中受益匪淺。在團(tuán)隊(duì)合作、溝通交流、互助友愛等方面，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和感悟。接下來，我將結(jié)合自身經(jīng)歷，分享我在參加中職團(tuán)建活動(dòng)中的心得和體會。

第二段：團(tuán)隊(duì)合作（200字）。

在團(tuán)隊(duì)合作方面，中職團(tuán)建活動(dòng)起到了重要的推動(dòng)作用。在團(tuán)隊(duì)中，我學(xué)會了尊重他人，善于傾聽，合理分配任務(wù)，與團(tuán)隊(duì)成員共同完成任務(wù)。例如，在一個(gè)解密游戲中，我們需要合理分配角色，緊密配合，才能在規(guī)定時(shí)間內(nèi)成功解開謎題。通過這個(gè)活動(dòng)，我意識到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，明白了一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)需要每個(gè)成員各司其職、相互信任并齊心協(xié)力的合作精神。

第三段：溝通交流（200字）。

團(tuán)建活動(dòng)不僅提供了參與者與隊(duì)友之間的溝通交流機(jī)會，同時(shí)也對我們的語言表達(dá)和交際能力提出了挑戰(zhàn)。在一個(gè)沙漠求生游戲中，我們需要緊密合作，并及時(shí)溝通，才能找到獲得水源的最佳途徑。通過這個(gè)活動(dòng)，我學(xué)會了如何在團(tuán)隊(duì)中有效地表達(dá)自己的意見，并且善于傾聽他人的建議。這不僅增加了我們之間的默契和團(tuán)隊(duì)凝聚力，也充實(shí)了我們的社交技能和能力。

第四段：互助友愛（200字）。

中職團(tuán)建活動(dòng)在增進(jìn)同學(xué)間的感情和友誼方面發(fā)揮了重要的作用。在一個(gè)攀巖活動(dòng)中，當(dāng)我感到力氣不足、無法繼續(xù)攀爬時(shí)，我的隊(duì)友給予了我鼓勵(lì)和支持。他們鼓勵(lì)我不放棄，并伸出援手幫助我。通過這個(gè)經(jīng)歷，我深刻體會到了團(tuán)隊(duì)中互助友愛的力量。只有在互相幫助的過程中，我們才能夠更好地成長和進(jìn)步。

第五段：結(jié)尾（200字）。

通過參加中職團(tuán)建活動(dòng)，我不僅學(xué)到了許多團(tuán)隊(duì)合作、溝通交流和互助友愛的重要性，還明白了一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)需要每個(gè)成員的積極參與和努力。在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我將繼續(xù)發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，積極參與團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，與隊(duì)友們一起努力，共同取得更大的成就。中職團(tuán)建活動(dòng)不僅是學(xué)生們放松心情、增進(jìn)友誼的機(jī)會，更是提升學(xué)生綜合素質(zhì)和培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神的重要途徑。通過參與其中，我深深感受到了集體的力量與個(gè)人的成長并行不悖。我相信，只要每個(gè)中職學(xué)生都能深入地參與團(tuán)建活動(dòng)，我們的團(tuán)隊(duì)就能越來越強(qiáng)大，我們的合作能力就能更高效地發(fā)揮出來，我們的友誼也將因此更加深厚。

中職團(tuán)建心得體會（精選19篇）篇八

團(tuán)隊(duì)建設(shè)是一項(xiàng)非常重要的任務(wù)，無論是在學(xué)校還是在職場中，團(tuán)隊(duì)合作的能力對于個(gè)人的發(fā)展和團(tuán)隊(duì)的成功都起著至關(guān)重要的作用。在過去的一年中，我有幸參與了幾次團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)，從中學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。我想在這篇文章中分享一下我對團(tuán)建的心得體會。

首先，團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)能夠促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員之間的溝通和交流。在團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人都有自己的思維方式和工作習(xí)慣。如果沒有適當(dāng)?shù)臏贤ê徒涣鳎煌囊庖姾陀^點(diǎn)可能會導(dǎo)致團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的矛盾和沖突。通過團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)，我們有機(jī)會親身參與各種團(tuán)隊(duì)合作的項(xiàng)目，與團(tuán)隊(duì)成員一起面對挑戰(zhàn)，并共同努力解決問題。在這個(gè)過程中，我們需要傾聽和尊重他人的意見，學(xué)會提問和回答問題，并在集體討論中表達(dá)自己的觀點(diǎn)。通過這樣的互動(dòng)，團(tuán)隊(duì)成員之間的理解和信任逐漸增強(qiáng)，團(tuán)隊(duì)的凝聚力也變得更加強(qiáng)大。

其次，團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)能夠培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作的意識和能力。在現(xiàn)實(shí)生活中，個(gè)人的能力和智慧是有限的，只有通過團(tuán)隊(duì)合作，才能發(fā)揮出團(tuán)隊(duì)的最大潛力。團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)可以讓每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員找到自己的位置，并發(fā)揮自己的特長和優(yōu)勢。每個(gè)人都有機(jī)會參與到項(xiàng)目的各個(gè)環(huán)節(jié)中，貢獻(xiàn)自己的力量。在團(tuán)隊(duì)合作中，我們需要學(xué)會傾聽和包容，學(xué)會分工協(xié)作和相互支持。這些團(tuán)隊(duì)合作的技能和心理素質(zhì)，對于未來的工作和發(fā)展都有著重要的意義。

此外，團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)能夠培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員之間的友誼和團(tuán)結(jié)。在團(tuán)隊(duì)中，我們需要互相信任和支持，團(tuán)隊(duì)的成功離不開每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員的貢獻(xiàn)。團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)能夠幫助我們建立良好的人際關(guān)系，并培養(yǎng)集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)精神。在團(tuán)隊(duì)合作中，我們要始終保持積極的態(tài)度和樂觀的心態(tài)，相互鼓勵(lì)和激勵(lì)，共同面對困難和挑戰(zhàn)。通過這樣的團(tuán)隊(duì)合作經(jīng)歷，我們的友誼和團(tuán)結(jié)將會更加深厚，成為我們未來發(fā)展的寶貴財(cái)富。

最后，團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)能夠激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的潛能和創(chuàng)造力。在團(tuán)隊(duì)合作中，我們需要尋找問題的解決辦法，提出創(chuàng)新的點(diǎn)子和想法。通過團(tuán)建活動(dòng)，我們有機(jī)會鍛煉自己的思維和創(chuàng)造力，學(xué)會自主思考和獨(dú)立解決問題。團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)中的各種創(chuàng)新游戲和挑戰(zhàn)，能夠激發(fā)我們的團(tuán)隊(duì)成員的潛能和創(chuàng)造力，使我們擁有更多的想法和解決問題的能力。這將對我們個(gè)人的成長和職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生重要的影響。

總之，團(tuán)隊(duì)建設(shè)是一項(xiàng)非常重要的活動(dòng)，通過團(tuán)建活動(dòng)，我們可以促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員之間的溝通和交流，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作的意識和能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員之間的友誼和團(tuán)結(jié)，激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的潛能和創(chuàng)造力。這些經(jīng)歷將對團(tuán)隊(duì)成員的成長和未來的發(fā)展產(chǎn)生重要的影響。在今后的團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)中，我將會更加珍惜這些寶貴的經(jīng)歷，并且努力將其運(yùn)用到實(shí)際的工作和生活中。

中職團(tuán)建心得體會（精選19篇）篇九

豐富多彩的體驗(yàn)式拓展訓(xùn)練讓我們認(rèn)識到什么是團(tuán)隊(duì)：團(tuán)隊(duì)是一個(gè)整體，團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人就是個(gè)體，個(gè)體之間只有相互信任、互相幫助，才能打造一支高效的團(tuán)隊(duì)。一個(gè)良好的團(tuán)隊(duì)需要一個(gè)誠智的決策者，更需要一群優(yōu)秀的執(zhí)行者，這兩者缺一不可。

通過團(tuán)隊(duì)圣塔、貪吃蛇等團(tuán)建活動(dòng)項(xiàng)目，我們深深的體會到：團(tuán)結(jié)就是力量，一個(gè)良好的團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)該具備這些特點(diǎn)：

1、團(tuán)結(jié)。如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)不團(tuán)結(jié)的話，那么這個(gè)團(tuán)隊(duì)絕不會成功，這是最基本的因素。

2、信任。隊(duì)員之間要互相信任、互相認(rèn)可，不要因?yàn)橐稽c(diǎn)兒小事就抱怨，從而讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)止步不前，因此我們應(yīng)該多一分信任，少一分抱怨。

3、互助。隊(duì)員之間應(yīng)該相互幫助，相互扶持。人心齊，泰山移。如果這個(gè)團(tuán)隊(duì)有凝聚力，那樣就會離成功更近一步。

4、責(zé)任心。團(tuán)隊(duì)有責(zé)任心也是尤為重要的，當(dāng)一個(gè)團(tuán)隊(duì)中某一個(gè)隊(duì)員發(fā)生某些不確樂的團(tuán)建活動(dòng)中受益匪淺。

讓我們拓展感悟最深的就是團(tuán)隊(duì)圣塔，在第一輪比拼中，由于我們?nèi)狈τ行У念I(lǐng)導(dǎo)，沒有找到正確的方法，導(dǎo)致整個(gè)團(tuán)隊(duì)處于迷茫的狀態(tài)，每名隊(duì)員面對花花綠綠的小圓塊不知所措。在第二輪中，我們雖然找到正確的方法，每個(gè)人也明確了自己的角色，但是在執(zhí)行過程中，還是因?yàn)橛嘘?duì)員出現(xiàn)錯(cuò)誤、后面的隊(duì)員不能及時(shí)作出應(yīng)變，結(jié)果還是不盡人意。經(jīng)過對前兩輪的'總結(jié)和反思，在第三輪中我們團(tuán)隊(duì)制定了完善的方案、分工明確，出現(xiàn)問題后就及時(shí)進(jìn)行了調(diào)整，最終順利地完成了挑戰(zhàn)任務(wù)。我們半仙隊(duì)在這三輪挑戰(zhàn)的中逐漸磨合、完善、成長。在接下來的貪吃蛇、不倒森林等項(xiàng)目中，發(fā)揮越來越好，配合越來越默契。

本次的團(tuán)建活動(dòng)，讓我們深刻地認(rèn)識到：一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成敗取決于它是否具備有效的領(lǐng)導(dǎo)力、正確的方法、快速準(zhǔn)確的執(zhí)行力以及相互之間的協(xié)作能力。同樣，我們在日常工作中，要樹立團(tuán)隊(duì)意識，從整體出發(fā)，發(fā)揮自己的最大能力，才能助推公司一步步地走向輝煌。

感謝集團(tuán)給我們這樣一次成長的機(jī)會，讓我們在職場適應(yīng)期，及時(shí)調(diào)整狀態(tài)，快速轉(zhuǎn)換角色，為我們今后更好的工作、學(xué)習(xí)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。相信在中慧的這個(gè)大平臺上，通過不懈的堅(jiān)持和努力，我們一定會走的更遠(yuǎn)、飛得更高。

中職團(tuán)建心得體會（精選19篇）篇十

短暫的團(tuán)建活動(dòng)結(jié)束了，我們也踏上了歸程，雖然回來的路上比較婉轉(zhuǎn)，但是還是收獲滿滿的歸來。

這次拓展訓(xùn)練，讓我想到了以前想都沒想過的問題，若不是親身體驗(yàn)，絕對想不到團(tuán)隊(duì)合作的精神和力量有那么大。沒有完美的個(gè)人只有完美的團(tuán)隊(duì)，個(gè)人的成功不能算成功，團(tuán)隊(duì)的成功才是真正的成功。一個(gè)人強(qiáng)大并不是真正的強(qiáng)大，只有團(tuán)隊(duì)強(qiáng)大才是真正的強(qiáng)大。

第一天，早早地結(jié)束了夜班工作，換上我們統(tǒng)一定制的活動(dòng)服裝，趕回集結(jié)點(diǎn)坐車，一晚工作并沒有讓我們死氣沉沉，臉上的疲憊都被即將出發(fā)的喜悅所沖淡。一路無話，刷抖音、看小說消磨時(shí)間，車子駛?cè)肴照站硟?nèi)距離目的地還有半小時(shí)路程，教練開始活躍氣氛，短短的二個(gè)互動(dòng)小游戲?qū)夥崭闫饋砹耍了耐聜円捕季窀邼q的等待目的地的到達(dá)。

下了高速走了一小段路程就開始進(jìn)山了，蜿蜒曲折的爬山公路走的提心吊膽，到達(dá)景區(qū)門口下車集合，分為了四個(gè)小隊(duì)，我們小隊(duì)叫“王者歸來”隊(duì)歌選的《朋友》里面的片段，意在我們每個(gè)人都是最棒的團(tuán)結(jié)一心共同努力。

在買票和景區(qū)交涉的時(shí)間，第一個(gè)小項(xiàng)目開始了，首先教練問我們每個(gè)人：“一分鐘可以鼓掌多少次?”頓時(shí)下面可熱鬧了說多少的都有，最少的說二十幾次，最多的說三百次，最后教練讓我們驗(yàn)證一下，計(jì)時(shí)鼓掌，我們發(fā)現(xiàn)我們每個(gè)人都忘記了最重要的一點(diǎn)，那就是實(shí)踐，都僅僅停留在“想”這一階段而沒有想到去“做”。

教練接下來提出“是否可以鼓掌次數(shù)更多更快?”對啊我們怎么沒想到，驗(yàn)證了做到了為啥沒想著突破自己，最后在教練的提醒下改變了一下計(jì)數(shù)方式，完美的又有了新的提升。簡單的事情往往蘊(yùn)藏了深刻的哲理，我們思想太呆板了，以后在工作生活中遇到事情不能止步不前要勇于實(shí)踐，還要不斷完善突破自己。

簡短的小游戲結(jié)束開始了為期二天的拓展訓(xùn)練第一個(gè)重頭戲：越野路!峽谷穿越——毅力與堅(jiān)持不放棄的精神。

對于平常忙于工作的人來講，徒步穿越大山非常痛苦的，且不說距離長短，因?yàn)檫@段路并非坦途，呼吸著大山里的新鮮空氣，行走在茫茫的大山，前方充滿了未知的挑戰(zhàn)，草叢、山澗、陡坡、蚊蟲的叮咬，我們所有人都完成了這個(gè)考驗(yàn)，但毫無疑問有同事會感覺到累。“身體是革命的本錢”，工作再忙，也要抽出時(shí)間鍛煉身體，只有有一個(gè)健康的身體，工作中才會精力旺盛，效率倍增。

中午午餐休息了一個(gè)小時(shí)左右下午的項(xiàng)目又開始了，下午進(jìn)行的是“信任背摔”摔下去的那一刻，我才知道，我也是會怕的。每個(gè)隊(duì)員需要輪流站在高高的背摔臺上，雙手反扣腦袋前傾雙肘抱緊身體筆直地向后倒下做“背摔”，此小組其他成員在臺下雙手做保護(hù)。隊(duì)長組織其他隊(duì)員喊名字及隊(duì)訓(xùn)給做背摔隊(duì)員充電以示鼓勵(lì);所有隊(duì)員進(jìn)行前都要將身上的尖銳物品等全部去除。信任背摔讓我們體會到：信任別人是一股勇氣，被信任是一種幸福!

第二天早上放假半天用來自由活動(dòng)參觀了九仙山各大景點(diǎn)，下午即將踏上返程進(jìn)行的最后一個(gè)‘結(jié)業(yè)’項(xiàng)目那就是求生墻，求生墻也稱之為畢業(yè)墻，顧名思義它是對培訓(xùn)學(xué)員培訓(xùn)成果檢驗(yàn)的一個(gè)科目。

求生墻墻高4.1米，要求全體成員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，團(tuán)隊(duì)的所有人不得借助任何器具，只憑借相互間的合作，將全體學(xué)員從地面攀上離地高達(dá)4.1米的墻頂上。如果有一個(gè)人沒有攀上或超過了規(guī)定的時(shí)間，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說有一個(gè)上不去則全體失敗，此項(xiàng)目純粹是人的力量與團(tuán)結(jié)的體現(xiàn)!

他是由二戰(zhàn)時(shí)期的軍艦上的水手發(fā)明的，也是真正意義上的活命。

當(dāng)時(shí)的軍艦下層水手幾乎都是赤身裸體的在船艙最底層工作，所以沒有繩子作為工具，現(xiàn)在軍艦被擊中，即將沉沒，正常出口堵塞，全體船員只有爬墻才能獲得逃生的機(jī)會，墻高4.1米，單人無法獨(dú)立通過，只有依靠每個(gè)人的團(tuán)結(jié)協(xié)助。在教練的指導(dǎo)下，下面搭建人梯，他們一次次用他們的膝蓋和肩膀?qū)⒒锇榱怂蜕袭厴I(yè)墻，上面的人一次次用他們強(qiáng)有力的臂膀把小伙伴們拉上了畢業(yè)墻，最終我們以十四分鐘不到十五分鐘順利結(jié)業(yè)。“梯”和“手”的結(jié)合是扶持、援助、關(guān)愛的化身，共同凝聚為團(tuán)隊(duì)的歸屬感!最后所有人都哭了，合作、信任、鼓勵(lì)、感恩、責(zé)任、團(tuán)結(jié)都是一路走來所看到和學(xué)到的東西。

6月x日早晨八點(diǎn)，在領(lǐng)導(dǎo)的安排下，我和公司四十多名同事準(zhǔn)時(shí)從公司出發(fā)，開始了為期兩天的拓展培訓(xùn)活動(dòng)。開始的時(shí)候我以為和以前一樣是出去游玩兩天，活動(dòng)開始后，我發(fā)現(xiàn)此次是以團(tuán)隊(duì)建設(shè)為目的，并不像以前那么簡單。

回想團(tuán)隊(duì)建設(shè)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，活動(dòng)中給我印象較深刻的兩個(gè)項(xiàng)目。

是“信任背摔”和“盲人方陣”。首先說下“信任背摔”，毫無疑問，就是站在距離地面一米多的平臺上，背朝下面由同事建起的“人床”直立倒下。在下面搭建人墻的同事都很認(rèn)真，可是當(dāng)我站在平臺上時(shí)，還是有點(diǎn)緊張，平臺隨著我上去不停抖動(dòng)，深呼吸后，隨著同事“3、2、1”的喊出，我倒了下去。

“信任背摔”這個(gè)項(xiàng)目整體來說還算順利，通過這個(gè)游戲，我深刻的感受到信任與被信任的重要性，只有足夠的信任自己的團(tuán)隊(duì)，倒下來的時(shí)候身體才會筆直，筆直倒下不但可以減輕下面同事的負(fù)擔(dān)，對自己也更安全些。由這個(gè)游戲延伸到工作生活中，我們也應(yīng)該做到足夠的信任對方，不管是同事還是朋友，同時(shí)也要盡力做到讓團(tuán)隊(duì)信賴自己，才能夠出色的完成某些任務(wù)。

“盲人方陣”—首先教練為我們介紹了“盲人方陣”的規(guī)則，參加此項(xiàng)目的所有成員都帶上眼罩，然后找到繩子，把繩子做成一個(gè)正方形，過程中不可以相互說話。我們討論了一小會，簡單說了那些肢體語言代表前后左右，怎么把繩子抻成正方形。帶上眼罩后，教練把要求改成了等邊三角形。游戲開始后，我摸索著向前走，有人把繩子遞到了我手上，可是我很快發(fā)現(xiàn)自己被繩子繞住了，一小會后有人拍我的手讓我松開繩子，把繩子理好，接下來我就是服從安排。四十分鐘后我們摘下了眼罩，總體來說是三角形，只是某些地方有些弧度，是因?yàn)槲覀兪种械睦K子握得太緊了。

完美。所以平時(shí)不管是領(lǐng)導(dǎo)和員工之間，還是大家相互合作的時(shí)候，都要在對方遵守規(guī)則的基礎(chǔ)上，給予適當(dāng)?shù)目臻g。再次，我覺得客戶也好，平時(shí)發(fā)生的任何事情也好，都會隨時(shí)發(fā)生變化，所以我們無論做什么事情，都不能太死板，要學(xué)會隨機(jī)應(yīng)變。總之，一個(gè)團(tuán)隊(duì)無論做什么都應(yīng)該做到一個(gè)規(guī)則，一個(gè)說法，一種態(tài)度，合作共進(jìn)。

活動(dòng)中，我記憶比較深的錯(cuò)誤有兩次，第一：在“急速60秒”中，有一次只翻牌，忘記給教練，我這樣的失誤不得不讓下一位成員又把我做的事情重復(fù)一次，浪費(fèi)了團(tuán)隊(duì)的時(shí)間;第二：在“團(tuán)隊(duì)溝通”項(xiàng)目中，我沒能將自己得到的信息正確傳達(dá)，因?yàn)闆]有遵守規(guī)則，傳給下一位成員時(shí)丟掉了小數(shù)點(diǎn)。我的錯(cuò)誤讓我得到的教訓(xùn)是：無論做任何事情，都需要時(shí)刻要保持注意力集中，牢記規(guī)則，違背規(guī)則只會給自己的團(tuán)隊(duì)帶來不必要的損失。

這次團(tuán)建活動(dòng)是我畢業(yè)以來，第一次參加這樣的活動(dòng)，我深刻的感受到凝聚力的重要性，正像我們的口號一樣——團(tuán)結(jié)協(xié)作，誰與爭鋒!相信這次活動(dòng)會讓我受益終生，我也深信我所在的公司會在大家的共同努力下蒸蒸日上。

中職團(tuán)建心得體會（精選19篇）篇十一

我們處在一個(gè)競爭的時(shí)代，從單純的產(chǎn)品競爭到現(xiàn)在人力資源的競爭，從生產(chǎn)資料的競爭到高新科技的競爭，我們面臨的競爭正在變得越來越激烈和日趨多樣化。那么，在這樣的競爭中，我們的企業(yè)如何能立于不敗之地呢？長期的工作經(jīng)歷給了我最好的'答案——團(tuán)結(jié)運(yùn)作以及高效率的溝通。

團(tuán)隊(duì)建設(shè)對于一個(gè)企業(yè)來說是至關(guān)重要的，尤其是我們大型電器連鎖公司，公司是一個(gè)大團(tuán)隊(duì)，而一個(gè)個(gè)的門店又是一個(gè)個(gè)小的團(tuán)隊(duì)。我們想要順利的完成一個(gè)項(xiàng)目，缺少團(tuán)隊(duì)合作是不行的。只有做到真正的團(tuán)隊(duì)合作，成員之間互相信任、互相幫助、取長補(bǔ)短，我們的工作才會更順利，我們的前途才更加光明。

在這里，我想到了“木桶原理”。“木桶原理”指出桶的盛水量取決于最短的那塊木板，為了增加木桶的盛水量，就需要加長短板。“木桶原理”所揭示的就是一種限制性因素原則，即在假定其他各種因素都不發(fā)生變化的情況下，對阻礙組織目標(biāo)實(shí)施的限制性因素做出各種改變，從而促進(jìn)組織目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。在團(tuán)隊(duì)建設(shè)過程中，盡管主管部門對團(tuán)隊(duì)成員進(jìn)行了一系列篩選，盡量確保成員間的水平相差不大，但是成員的素質(zhì)水平畢竟還是不一樣的。因此在工作任務(wù)安排的過程中，正確對待不同素質(zhì)水平的成員對團(tuán)隊(duì)的整體發(fā)展有著至關(guān)重要的影響。遵循“補(bǔ)短板”原則提高水平較低團(tuán)隊(duì)成員的素質(zhì)與能力，創(chuàng)造條件和機(jī)會讓他們盡快提高自身素質(zhì)，融入到團(tuán)隊(duì)中。遵循“拉長板”原則即進(jìn)一步提升高水平成員的工作能力。在社會競爭中，一個(gè)團(tuán)隊(duì)想要在競爭中取得全面性競爭優(yōu)勢是不太現(xiàn)實(shí)的。因此，對于團(tuán)隊(duì)中的高素質(zhì)成員，要充分集中他們的優(yōu)勢，讓能力強(qiáng)的人起到帶頭作用，從而啟發(fā)全隊(duì)，激發(fā)全隊(duì)的向上精神，形成團(tuán)隊(duì)自己的鮮明特點(diǎn)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的差異化優(yōu)勢。從而在整體上達(dá)到最優(yōu)組合，確保目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

中職團(tuán)建心得體會（精選19篇）篇十二

我們處在一個(gè)競爭的時(shí)代，從單純的產(chǎn)品競爭到現(xiàn)在人力資源的競爭，從生產(chǎn)資料的競爭到高新科技的競爭，我們面臨的競爭正在變得越來越劇烈和日趨多樣化。那么，在這樣的競爭中，我們的企業(yè)如何能立于不敗之地呢？長期的工作經(jīng)歷給了我最好的答案——團(tuán)結(jié)運(yùn)作以及高效率的溝通。

團(tuán)隊(duì)建立對于一個(gè)企業(yè)來說是至關(guān)重要的，尤其是我們大型電器連鎖公司，公司是一個(gè)大團(tuán)隊(duì)，而一個(gè)個(gè)的'門店又是一個(gè)個(gè)小的團(tuán)隊(duì)。我們想要順利的完成一個(gè)工程，缺少團(tuán)隊(duì)合作是不行的。只有做到真正的團(tuán)隊(duì)合作，成員之間互相信任、互相幫助、取長補(bǔ)短，我們的工作才會更順利，我們的前途才更加光明。

在這里，我想到了“木桶原理”。“木桶原理”指出桶的盛水量取決于最短的那塊木板，為了增加木桶的盛水量，就需要加長短板。“木桶原理”所提醒的就是一種限制性因素原那么，即在假定其他各種因素都不發(fā)生變化的情況下，對阻礙組織目標(biāo)實(shí)施的限制性因素做出各種改變，從而促進(jìn)組織目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。在團(tuán)隊(duì)建立過程中，盡管主管部門對團(tuán)隊(duì)成員進(jìn)展了一系列篩選，盡量確保成員間的水平相差不大，但是成員的素質(zhì)水平畢竟還是不一樣的。因此在工作任務(wù)安排的過程中，正確對待不同素質(zhì)水平的成員對團(tuán)隊(duì)的整體開展有著至關(guān)重要的影響。遵循“補(bǔ)短板”原那么提高水平較低團(tuán)隊(duì)成員的素質(zhì)與能力，創(chuàng)造條件和時(shí)機(jī)讓他們盡快提高自身素質(zhì)，融入到團(tuán)隊(duì)中。遵循“拉長板”原那么即進(jìn)一步提升高水平成員的工作能力。在社會競爭中，一個(gè)團(tuán)隊(duì)想要在競爭中取得全面性競爭優(yōu)勢是不太現(xiàn)實(shí)的。因此，對于團(tuán)隊(duì)中的高素質(zhì)成員，要充分集中他們的優(yōu)勢，讓能力強(qiáng)的人起到帶頭作用，從而啟發(fā)全隊(duì)，激發(fā)全隊(duì)的向上精神，形成團(tuán)隊(duì)自己的鮮明特點(diǎn)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的差異化優(yōu)勢。從而在整體上到達(dá)最優(yōu)組合，確保目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

中職團(tuán)建心得體會（精選19篇）篇十三

近期公司組織了一次赴xx的團(tuán)建活動(dòng)，非常開心能成為其中一員，在一個(gè)個(gè)刺激而富有挑戰(zhàn)性的團(tuán)建項(xiàng)目，使我深刻體會到“團(tuán)隊(duì)協(xié)作”的精髓以及作為團(tuán)隊(duì)中的一員所要承擔(dān)的責(zé)任。我們在鍛煉中學(xué)習(xí)，在體驗(yàn)中改變，收獲了團(tuán)結(jié)與信任，增強(qiáng)彼此間的交流與合作，總之受益匪淺。

第一天，團(tuán)建游戲“國王逃避球”讓我印象深刻，游戲很有趣，大家以最快的速度彼此熟悉了起來，組建團(tuán)隊(duì)，配合得當(dāng)，小伙伴在場外興奮的拿著沙包向場內(nèi)逃避的小伙伴們?nèi)尤ィ樕隙紥熘笠绲男δ槪螒蚝苁羌ち遥瑒儇?fù)難分。這個(gè)游戲讓我感受到一個(gè)人的能力有限，我們必須互相幫助，才干將團(tuán)隊(duì)的力量發(fā)揮到最大，更彰顯了團(tuán)隊(duì)的風(fēng)采與實(shí)力。

接下來的團(tuán)隊(duì)游戲更是擔(dān)心激烈出色紛呈。五毛一塊解手環(huán)等，讓大家感受到了個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的息息相關(guān)，隊(duì)友們在彼此信任中形成了堅(jiān)固的團(tuán)隊(duì)，在一次次的嘗試總結(jié)失敗與成功中，體會到了團(tuán)結(jié)與合作的重要性，更深切的理解到日常工作中的有效方法和團(tuán)隊(duì)管理的藝術(shù)。

第二天我們參觀了位于xx縣城有名的革命舊址xx展覽館，以及革命先輩xx齊心的故居。院子里的棗樹石磨馬槽無不透漏著歲月的痕跡，那里的一草一木都讓我感同身受在那特殊的年代，革命先輩們無私奉獻(xiàn)艱苦奮斗不怕苦難為民服務(wù)的革命精神。

雖然只是短短的兩天團(tuán)建，但是，團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人從生疏到熟悉，從客套禮貌到無話不說，我們建立了友誼的小船，一起活動(dòng)一起說笑，很難得也很難忘。當(dāng)我們的手緊牽的時(shí)候，我們就是同舟共濟(jì)的兄弟;當(dāng)我們的心緊連的那刻，我們就是惺惺相惜的家人。活動(dòng)結(jié)束了，但是我們從中獲得的團(tuán)結(jié)和信任不會結(jié)束，我們會成為扶貧戰(zhàn)線上合作密切的戰(zhàn)友，一起迎難而上攻克難關(guān)，勇挑自己的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。

中職團(tuán)建心得體會（精選19篇）篇十四

6月2日早晨八點(diǎn)，在領(lǐng)導(dǎo)的安排下，我和公司四十多名同事準(zhǔn)時(shí)從公司出發(fā)，開始了為期兩天的拓展培訓(xùn)活動(dòng)。開始的時(shí)候我以為和以前一樣是出去游玩兩天，活動(dòng)開始后，我發(fā)現(xiàn)此次是以團(tuán)隊(duì)建設(shè)為目的，并不像以前那么簡單。

回想團(tuán)隊(duì)建設(shè)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，活動(dòng)中給我印象較深刻的兩個(gè)項(xiàng)目是“信任背摔”和“盲人方陣”。首先說下“信任背摔”，毫無疑問，就是站在距離地面一米多的平臺上，背朝下面由同事建起的“人床”直立倒下。在下面搭建人墻的同事都很認(rèn)真，可是當(dāng)我站在平臺上時(shí)，還是有點(diǎn)緊張，平臺隨著我上去不停抖動(dòng)，深呼吸后，隨著同事“3、2、1”的喊出，我倒了下去。

“信任背摔”這個(gè)項(xiàng)目整體來說還算順利，通過這個(gè)游戲，我深刻的感受到信任與被信任的重要性，只有足夠的信任自己的團(tuán)隊(duì)，倒下來的時(shí)候身體才會筆直，筆直倒下不但可以減輕下面同事的負(fù)擔(dān)，對自己也更安全些。由這個(gè)游戲延伸到工作生活中，我們也應(yīng)該做到足夠的信任對方，不管是同事還是朋友，同時(shí)也要盡力做到讓團(tuán)隊(duì)信賴自己，才能夠出色的完成某些任務(wù)。

“盲人方陣”—首先教練為我們介紹了“盲人方陣”的規(guī)則，參加此項(xiàng)目的所有成員都帶上眼罩，然后找到繩子，把繩子做成一個(gè)正方形，過程中不可以相互說話。我們討論了一小會，簡單說了那些肢體語言代表前后左右，怎么把繩子抻成正方形。帶上眼罩后，教練把要求改成了等邊三角形。游戲開始后，我摸索著向前走，有人把繩子遞到了我手上，可是我很快發(fā)現(xiàn)自己被繩子繞住了，一小會后有人拍我的手讓我松開繩子，把繩子理好，接下來我就是服從安排。四十分鐘后我們摘下了眼罩，總體來說是三角形，只是某些地方有些弧度，是因?yàn)槲覀兪种械睦K子握得太緊了。

通過這個(gè)項(xiàng)目，首先我感受到協(xié)作的重要性，在我們有共同目標(biāo)的情況下，不管是領(lǐng)導(dǎo)者還是被領(lǐng)導(dǎo)者都應(yīng)該站在自己的位置，朝著我們的目標(biāo)努力，千萬不能都堅(jiān)持自己的立場，那樣只會被繩子纏繞，就像游戲剛開始那樣。其次，我的感受是不管做什么都應(yīng)該把握適當(dāng)?shù)亩龋行┦虑樽サ奶o只會適得其反。如果最后的我們除了三個(gè)角上的成員，別的都只是輕輕的把手放在繩子上，那我們的成果會更完美。所以平時(shí)不管是領(lǐng)導(dǎo)和員工之間，還是大家相互合作的時(shí)候，都要在對方遵守規(guī)則的基礎(chǔ)上，給予適當(dāng)?shù)目臻g。再次，我覺得客戶也好，平時(shí)發(fā)生的'任何事情也好，都會隨時(shí)發(fā)生變化，所以我們無論做什么事情，都不能太死板，要學(xué)會隨機(jī)應(yīng)變。總之，一個(gè)團(tuán)隊(duì)無論做什么都應(yīng)該做到一個(gè)規(guī)則，一個(gè)說法，一種態(tài)度，合作共進(jìn)。

活動(dòng)中，我記憶比較深的錯(cuò)誤有兩次，第一：在“急速60秒”中，有一次只翻牌，忘記給教練，我這樣的失誤不得不讓下一位成員又把我做的事情重復(fù)一次，浪費(fèi)了團(tuán)隊(duì)的時(shí)間；第二：在“團(tuán)隊(duì)溝通”項(xiàng)目中，我沒能將自己得到的信息正確傳達(dá)，因?yàn)闆]有遵守規(guī)則，傳給下一位成員時(shí)丟掉了小數(shù)點(diǎn)。我的錯(cuò)誤讓我得到的教訓(xùn)是：無論做任何事情，都需要時(shí)刻要保持注意力集中，牢記規(guī)則，違背規(guī)則只會給自己的團(tuán)隊(duì)帶來不必要的損失。

這次團(tuán)建活動(dòng)是我畢業(yè)以來，第一次參加這樣的活動(dòng)，我深刻的感受到凝聚力的重要性，正像我們的口號一樣——團(tuán)結(jié)協(xié)作，誰與爭鋒！相信這次活動(dòng)會讓我受益終生，我也深信我所在的公司會在大家的共同努力下蒸蒸日上。

中職團(tuán)建心得體會（精選19篇）篇十五

在到達(dá)古塔公園團(tuán)隊(duì)建設(shè)場地后，按照團(tuán)建領(lǐng)隊(duì)的要求，我們被分為了六個(gè)隊(duì)，在一些趣味的熱身活動(dòng)游戲結(jié)束后，開始了團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)。根據(jù)要求每個(gè)隊(duì)都由隊(duì)員選出一名隊(duì)長、一名隊(duì)秘，并一同起隊(duì)名，設(shè)計(jì)隊(duì)旗、隊(duì)伍口號及載歌載舞的展示隊(duì)歌，最后擺個(gè)pose照集體照。在團(tuán)隊(duì)展示階段，我們集思廣益，各顯神通，很快確定了隊(duì)伍名稱“葫蘆娃隊(duì)”，隨后畫出精美的隊(duì)旗，“金剛葫蘆娃，什么都不怕！”的口號喊出我們?nèi)绾绲臍鈩荩麄€(gè)過程使我們每一個(gè)人都時(shí)刻感受到，自己不是一個(gè)人，而是一個(gè)團(tuán)隊(duì)中的一份子，要成功完成團(tuán)建訓(xùn)練項(xiàng)目，需要團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)人的努力，需要大家的充分溝通協(xié)作才能圓滿完成。

在進(jìn)行小組”猜拼圖””一絲不茍”活動(dòng)的過程中，我們小組的每一個(gè)人自始至終都在為小組的順利過關(guān)而努力，始終堅(jiān)持以團(tuán)隊(duì)協(xié)作為最終目標(biāo)。雖然剛開始我們過于急于求成，但通過我們及時(shí)調(diào)整方案，最終達(dá)到失誤率為零的結(jié)果，取得完美的勝利。

三、

在進(jìn)行最后一個(gè)“呼吸的力量”活動(dòng)時(shí)，瓢潑大雨不期而至。隊(duì)員們無畏風(fēng)雨，有條不紊的迅速穿上臨時(shí)雨衣，收拾好訓(xùn)練物品，按照指令在大雨中整齊列隊(duì)。這次團(tuán)建成員中女同志占絕大多數(shù)，體現(xiàn)出巾幗不讓須眉的氣勢。通過此次團(tuán)建訓(xùn)練使我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的能力；通過這次團(tuán)建訓(xùn)練，增進(jìn)了我對集體活動(dòng)的參與意識與責(zé)任心。在整個(gè)訓(xùn)練過程結(jié)束后，大家都很累，可參與活動(dòng)的每個(gè)人都興高采烈地議論著訓(xùn)練過程中的事情，都感到回味無窮。我第一次感到團(tuán)隊(duì)的力量如此之大，我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中給我?guī)砗艽蟮膸椭?/p>

xx金世神農(nóng)種業(yè)有限公司于成立，現(xiàn)有員工33人，共青團(tuán)員17人。幾年來，團(tuán)支部始終堅(jiān)持“服務(wù)公司發(fā)展、服務(wù)農(nóng)民增收”的原則，創(chuàng)造性地開展了各項(xiàng)工作，取得了顯著成績。團(tuán)支部先后被評為xx市“青年文明號”和縣級“五四紅旗團(tuán)支部”。

公司創(chuàng)業(yè)之初，市場競爭非常激烈。面對這種情況，團(tuán)支部一班人通過多次深入農(nóng)村調(diào)研，發(fā)現(xiàn)越來越多的農(nóng)民種起了棉花，經(jīng)營棉種的商家卻不多，品種短缺而且單一。為滿足市場需求，團(tuán)支部提出要搶抓機(jī)遇，增加棉種銷量，快速占領(lǐng)市場。于是，公司大批量經(jīng)營棉種，并及時(shí)把重點(diǎn)放在建立市場銷售網(wǎng)絡(luò)上，把銷售網(wǎng)絡(luò)遍布各個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)，嚴(yán)把“售前、售中、售后”服務(wù)關(guān)，變“改善服務(wù)”為“完善服務(wù)”。通過團(tuán)支部一班人熱情周到的服務(wù)，得到了廣大農(nóng)戶和經(jīng)銷商的充分認(rèn)可，建立起了穩(wěn)固的銷售網(wǎng)絡(luò)，年銷售額成倍增長。現(xiàn)今神農(nóng)種業(yè)已從昔日一個(gè)名不見經(jīng)傳的小型民營企業(yè)，快速發(fā)展成為注冊資金500萬元，擁有平方米的集辦公、科研、銷售為一體的科技大樓，3000平方米的種子生產(chǎn)車間，倉儲面積15000平方米，實(shí)驗(yàn)示范基地畝，良種繁育基地10000畝，育種能力達(dá)到1000噸，年銷售額達(dá)到7000萬元，業(yè)務(wù)范圍覆蓋xx、山東、河北、河南、江蘇等十幾個(gè)省市。

在企業(yè)發(fā)展中，團(tuán)支部清醒地認(rèn)識到，依靠銷售傳統(tǒng)產(chǎn)品無法在市場經(jīng)濟(jì)大潮中站穩(wěn)腳跟，必須研究開發(fā)新品種，才能不斷加快企業(yè)的發(fā)展。，建立了一支由青年技術(shù)骨干組成的科研小組，探索高產(chǎn)的栽培模式，培育新品種。科研小組多次赴河北、山東、河南等地學(xué)習(xí)先進(jìn)的植棉技術(shù)，并把掌握的技術(shù)運(yùn)用到實(shí)際操作中。在棉種試驗(yàn)過程中，團(tuán)支部一班人每天吃住在田間，24小時(shí)全程監(jiān)控棉苗的成長情況。經(jīng)過不懈努力，培育出十幾個(gè)抗病、優(yōu)質(zhì)、高產(chǎn)的棉花新品種，并通過了xx品種管理委員會的審定，當(dāng)年許多棉農(nóng)紛紛種植。在技術(shù)人員的指導(dǎo)下，棉花的產(chǎn)量大大提高了，棉農(nóng)的經(jīng)濟(jì)效益也隨之大幅度增長。中央電視臺、xx電視臺、河北電視臺及河北科技報(bào)等媒體都對此進(jìn)行了報(bào)道。

從事農(nóng)資經(jīng)營的大多是青年農(nóng)民，經(jīng)營地分散，信息閉塞，同行業(yè)無序競爭，棉農(nóng)購種面臨著許多風(fēng)險(xiǎn)。為了使棉農(nóng)買上放心種，團(tuán)支部決定，對經(jīng)營機(jī)制進(jìn)行革新。經(jīng)過積極運(yùn)作，以公司為依托成立了xx縣神農(nóng)棉花協(xié)會、xx市富億農(nóng)棉花種植合作社，共吸收會員達(dá)5000多人。協(xié)會和合作社成立后，針對棉農(nóng)的實(shí)際困難，團(tuán)支部決心要下大力量搞服務(wù)，扎扎實(shí)實(shí)為會員辦實(shí)事。為了解決棉農(nóng)缺乏科學(xué)的植棉技術(shù)，先后免費(fèi)為棉農(nóng)提供示范品種5000公斤；并帶頭搜集、整理、編印技術(shù)會刊及技術(shù)光盤，免費(fèi)發(fā)放達(dá)8萬多份；召開百余場棉花新品種及栽培管理技術(shù)現(xiàn)場觀摩會。利用農(nóng)閑之時(shí)他還深入農(nóng)村，義務(wù)培訓(xùn)農(nóng)民1萬多人次，示范棉花新品種100多個(gè)，為會員提供優(yōu)質(zhì)棉花新品種20多個(gè)，每年幫助會員增加收入超過千萬余元。

財(cái)富來自社會就應(yīng)回報(bào)社會。近年來，團(tuán)支部每年拿出10多萬元現(xiàn)金及農(nóng)資產(chǎn)品支持當(dāng)?shù)亟逃聵I(yè)和貧困家庭，與120戶貧困家庭結(jié)成了“一對一”幫扶對子。今年春節(jié)，又為潘莊、造甲、寧河、板橋的54戶貧困青年家庭送去了價(jià)值3萬元的農(nóng)資產(chǎn)品。3月份，為豐臺中學(xué)特困學(xué)生家庭捐贈(zèng)5000元農(nóng)資。團(tuán)支部多次被評為“捐資助教、育才興國”、“愛心助學(xué)先進(jìn)單位”。

中職團(tuán)建心得體會（精選19篇）篇十六

8月3-4日，非常有幸參加單位本年度團(tuán)隊(duì)建立培訓(xùn)，這次團(tuán)隊(duì)的培訓(xùn)讓我記憶深刻，是我人生中一筆珍貴的財(cái)富，通過這次培訓(xùn)我們都有所得，有所思，有所悟。在培訓(xùn)老師的指導(dǎo)下，我們分成了五組，每天的飯菜，每天的住宿條件都是通過自己的努力和拼搏一點(diǎn)一點(diǎn)競爭來的。通過每一個(gè)工程，每一次挑戰(zhàn)，每一次自我超越，一直到最終的拓展培訓(xùn)，每個(gè)人都盡自己所能，竭盡全力的做到極致。

通過老師的講解，讓我知道了什么是執(zhí)行力，領(lǐng)導(dǎo)下達(dá)的任務(wù)要立即執(zhí)行，只有行動(dòng)才會得到結(jié)果，行動(dòng)是最好的執(zhí)行，行動(dòng)是最好的執(zhí)行方法，無論做什么事，不要等到?jīng)]有時(shí)機(jī)才去努力。也就是我們所說的——成功者找方法，失敗者找理由。只有挖掘各成員的潛能，激發(fā)各成員強(qiáng)烈的責(zé)任心，做到人盡其職，物盡其用，再加上合理運(yùn)用所有的人力、物力、信息、公共關(guān)系等諸多方面的資源優(yōu)勢，形成一支有強(qiáng)大凝聚力、頑強(qiáng)戰(zhàn)斗力的卓越團(tuán)隊(duì)，才能立于不敗之地。

第一，“我們的培訓(xùn)課程都是一些互動(dòng)游戲，雖然是游戲，但是它一次次的考驗(yàn)著我們團(tuán)隊(duì)，經(jīng)過這些考驗(yàn)讓我們的團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)一心，時(shí)刻不忘我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)一個(gè)整體。游戲中的問題也映射到我們的工作中。

第二，我更懂得了生命其實(shí)就是成長的過程，每一次成長都伴隨這挑戰(zhàn)，每一次成長都伴隨著困難、磨難、痛苦，而我依然選擇成長，每一次成長都是生命的新生，每一次進(jìn)步都是生命的洗滌。我也學(xué)到了無論在生活或者工作中，要有責(zé)任感，要勇于承當(dāng)。要發(fā)覺自己身上的缺點(diǎn)和缺乏并加以改正，對于別人指出的缺點(diǎn)和缺乏，要學(xué)會感恩，虛心接收并加以改正。

第三，在整個(gè)培訓(xùn)中，我們都是互動(dòng)式的。在聽完一段培訓(xùn)后，有一個(gè)時(shí)間可以發(fā)表自己的感想，雖然我也發(fā)表了，但感覺自己發(fā)言不太積極，也有些緊張。老師說，其實(shí)這也鍛煉自己表達(dá)能力的一個(gè)時(shí)機(jī)。每個(gè)人都需要和別人溝通，有一個(gè)好的表達(dá)能力，在今天后的工作中就能事半功倍。

最后，通過這次培訓(xùn)，讓我對單位有了更深的'了解，很榮幸能夠融入到這個(gè)充滿生機(jī)、充滿挑戰(zhàn)的大家庭中，也特別感謝單位領(lǐng)導(dǎo)讓我懂得了一些新的知識，并相信我們的團(tuán)隊(duì)的宏偉。

通過學(xué)習(xí)培訓(xùn)，讓我感悟到一個(gè)團(tuán)隊(duì)中不僅需要精英還需要有機(jī)動(dòng)人員，要有共同的目標(biāo)并認(rèn)同，有著嚴(yán)密的組織，各盡其責(zé)，有協(xié)同合作的精神。通過老師講解的高效溝通讓我認(rèn)識到：要?jiǎng)?chuàng)造優(yōu)良團(tuán)隊(duì)的條件，只有團(tuán)隊(duì)溝通努力才能提升整個(gè)團(tuán)隊(duì)的實(shí)力，成員之間必須分工明確、溝通協(xié)作、相互配合。優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)該用共同的目標(biāo)，我們應(yīng)追求雙贏，將團(tuán)隊(duì)利益放在第一位，鼓勵(lì)支持其他成員，通過溝通，及時(shí)解決存在的問題。只有在工作中相互幫助、信任、尊重、溝通、我們的團(tuán)隊(duì)才能走的更遠(yuǎn)！

中職團(tuán)建心得體會（精選19篇）篇十七

6月x日早晨八點(diǎn)，在領(lǐng)導(dǎo)的安排下，我和公司四十多名同事準(zhǔn)時(shí)從公司出發(fā)，開始了為期兩天的拓展培訓(xùn)活動(dòng)。開始的時(shí)候我以為和以前一樣是出去游玩兩天，活動(dòng)開始后，我發(fā)現(xiàn)此次是以團(tuán)隊(duì)建設(shè)為目的，并不像以前那么簡單。

回想團(tuán)隊(duì)建設(shè)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，活動(dòng)中給我印象較深刻的兩個(gè)項(xiàng)目是“信任背摔”和“盲人方陣”。首先說下“信任背摔”，毫無疑問，就是站在距離地面一米多的平臺上，背朝下面由同事建起的“人床”直立倒下。在下面搭建人墻的同事都很認(rèn)真，可是當(dāng)我站在平臺上時(shí)，還是有點(diǎn)緊張，平臺隨著我上去不停抖動(dòng)，深呼吸后，隨著同事“3、2、1”的喊出，我倒了下去。

“信任背摔”這個(gè)項(xiàng)目整體來說還算順利，通過這個(gè)游戲，我深刻的感受到信任與被信任的重要性，只有足夠的信任自己的團(tuán)隊(duì)，倒下來的時(shí)候身體才會筆直，筆直倒下不但可以減輕下面同事的負(fù)擔(dān)，對自己也更安全些。由這個(gè)游戲延伸到工作生活中，我們也應(yīng)該做到足夠的信任對方，不管是同事還是朋友，同時(shí)也要盡力做到讓團(tuán)隊(duì)信賴自己，才能夠出色的完成某些任務(wù)。

“盲人方陣”—首先教練為我們介紹了“盲人方陣”的規(guī)則，參加此項(xiàng)目的所有成員都帶上眼罩，然后找到繩子，把繩子做成一個(gè)正方形，過程中不可以相互說話。我們討論了一小會，簡單說了那些肢體語言代表前后左右，怎么把繩子抻成正方形。帶上眼罩后，教練把要求改成了等邊三角形。游戲開始后，我摸索著向前走，有人把繩子遞到了我手上，可是我很快發(fā)現(xiàn)自己被繩子繞住了，一小會后有人拍我的手讓我松開繩子，把繩子理好，接下來我就是服從安排。四十分鐘后我們摘下了眼罩，總體來說是三角形，只是某些地方有些弧度，是因?yàn)槲覀兪种械睦K子握得太緊了。

完美。所以平時(shí)不管是領(lǐng)導(dǎo)和員工之間，還是大家相互合作的時(shí)候，都要在對方遵守規(guī)則的基礎(chǔ)上，給予適當(dāng)?shù)目臻g。再次，我覺得客戶也好，平時(shí)發(fā)生的任何事情也好，都會隨時(shí)發(fā)生變化，所以我們無論做什么事情，都不能太死板，要學(xué)會隨機(jī)應(yīng)變。總之，一個(gè)團(tuán)隊(duì)無論做什么都應(yīng)該做到一個(gè)規(guī)則，一個(gè)說法，一種態(tài)度，合作共進(jìn)。

活動(dòng)中，我記憶比較深的錯(cuò)誤有兩次，第一：在“急速60秒”中，有一次只翻牌，忘記給教練，我這樣的失誤不得不讓下一位成員又把我做的事情重復(fù)一次，浪費(fèi)了團(tuán)隊(duì)的`時(shí)間；第二：在“團(tuán)隊(duì)溝通”項(xiàng)目中，我沒能將自己得到的信息正確傳達(dá)，因?yàn)闆]有遵守規(guī)則，傳給下一位成員時(shí)丟掉了小數(shù)點(diǎn)。我的錯(cuò)誤讓我得到的教訓(xùn)是：無論做任何事情，都需要時(shí)刻要保持注意力集中，牢記規(guī)則，違背規(guī)則只會給自己的團(tuán)隊(duì)帶來不必要的損失。

這次團(tuán)建活動(dòng)是我畢業(yè)以來，第一次參加這樣的活動(dòng)，我深刻的感受到凝聚力的重要性，正像我們的口號一樣——團(tuán)結(jié)協(xié)作，誰與爭鋒！相信這次活動(dòng)會讓我受益終生，我也深信我所在的公司會在大家的共同努力下蒸蒸日上。

企業(yè)都會不定期的組織公司員工的團(tuán)建活動(dòng)，以此來增強(qiáng)公司團(tuán)隊(duì)的集聚力，促進(jìn)公司員工之間的友好交流和溝通，能夠促進(jìn)公司的進(jìn)一步發(fā)展。作為新員工，我很幸運(yùn)在入職不久就參加了一次公司組織的團(tuán)建活動(dòng)。

因?yàn)槭切鹿緦镜耐露疾皇呛苁煜ぃ谧铋_始的時(shí)候以為可能就會是自己一個(gè)人玩了，幸運(yùn)的是公司的同事都很關(guān)心我，可能知道我是新員工都各位的關(guān)照我，讓我不至于受冷落，我們那次的團(tuán)建的時(shí)間不長，就一天一夜的時(shí)間。但是在這一天中，我心里有很多的感悟。

我們?nèi)F(tuán)建的地方是一個(gè)野外的山莊，里面什么游戲設(shè)施都有，剛?cè)サ臅r(shí)候，公司的員工就自覺的放下手中的包，開始做著事情，原來是要自己弄吃的。有些做菜好吃的，主動(dòng)的做起廚師的角色，不是很會的就主動(dòng)打下手，還有些人就去洗菜，、收拾吃飯的場地之類，大家各司其職，連平常看起來很嚴(yán)肅的公司經(jīng)理，也加入其中，全然沒有在公司上班時(shí)間的嚴(yán)肅，臉上笑呵呵的，和周圍的同事偶爾開開玩笑，這我覺得很驚奇。旁邊的同事看了我的樣子，笑笑說：“公司的經(jīng)理都很好相處的，所以不要驚奇”我點(diǎn)點(diǎn)頭，覺得心里最后那點(diǎn)忐忑也消失的干干凈凈。

吃飯的時(shí)候我們都是邊吃邊玩游戲，所有的人都很開心和高興，所有人都坐在一起肆無忌憚的開著玩笑，就好像一家人在一起的感覺，讓我心里感到無比的溫暖。之后經(jīng)理也組織我們?nèi)ネ鎐s，大家都興趣正濃，我因?yàn)闆]有玩過就覺得手足無措，還好可能知道我不太熟悉，大家都讓著我，敵對的那方就算看到我了，也沒有打我，竟然讓我留到了最后，我在的那方贏了。

這次的團(tuán)建活動(dòng)讓我感觸很深，尤其是打cs的時(shí)候，我看到了公司同事之間的默契和凝聚力，有那種為了保護(hù)戰(zhàn)友自己“犧牲”的感覺，讓我內(nèi)心受到很大的觸動(dòng)，我想著這就是公司組織這次團(tuán)建的意義吧。到日暮西山了，大家都顯得意猶未盡，晚上的時(shí)候就圍在一起說說心里話，在這個(gè)時(shí)候大家都是暢所欲言，或?qū)咎岢鲆庖姡驅(qū)?jīng)理提出感謝，讓大家從內(nèi)心中更近了一步。

我很喜歡這樣的團(tuán)建，讓我感受到了公司的和諧的氛圍，也大大的提高了我的工作熱情。

中職團(tuán)建心得體會（精選19篇）篇十八

這次拓展訓(xùn)練訓(xùn)練，讓我思考了很多不曾考慮過的問題，除非親身經(jīng)歷，否則你絕對不會相信團(tuán)隊(duì)合作的精神和力量有多驚人，沒有完美的個(gè)人只有完美的團(tuán)隊(duì)。個(gè)人的成功不能算成功，團(tuán)隊(duì)的成功才是真正的成功。當(dāng)每個(gè)人喊著東田教育以及喊著隊(duì)伍口號響徹天空的時(shí)候，這正是企業(yè)文化的體現(xiàn)，那種發(fā)自內(nèi)心深處的自豪感油然而生。正是這一次的拓展訓(xùn)練訓(xùn)練，使我受益匪淺。體會最深的有以下幾點(diǎn)：

每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。在做集體拓展訓(xùn)練項(xiàng)目時(shí)，每個(gè)人開始尚能聽著隊(duì)長安排，僅說些意見，時(shí)間稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。因此，在具體工作中，我們要明確分工、落實(shí)責(zé)任，堅(jiān)決杜絕“政出多門”和“首尾失顧”的現(xiàn)象。

在工作中，我們要看到差異、容納差異、協(xié)調(diào)差異、利用差異，在差異中取長補(bǔ)短，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀的臆想，需要你的.耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。

因?yàn)橛腥诵蜗蟮胤Q它是“小游戲、大道理”。更確切地說，拓展訓(xùn)練是一種感悟和體驗(yàn)，是一種考驗(yàn)人的意志和智慧、挖掘人的潛能和培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng)。拓展訓(xùn)練訓(xùn)練的項(xiàng)目對人的體能的要求并不高，更多的則是對心理的挑戰(zhàn)。更多時(shí)候是團(tuán)體和個(gè)人意識的升華，從而是個(gè)體影響全局的效果。

在“信任背摔”項(xiàng)目中，最能證明這一點(diǎn)，每個(gè)人站在高臺上，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手拖住，這需要多么大的勇氣與信任;其實(shí)有些人有懷疑態(tài)度，不敢倒下，其實(shí)是錯(cuò)的，我們應(yīng)該做到當(dāng)加入一個(gè)集體的時(shí)候，就把他當(dāng)成家一樣的信任。所以說：“信任”一詞是多么重要，在這個(gè)項(xiàng)目中需要團(tuán)隊(duì)里的人建立信任，相互支持，提高了團(tuán)隊(duì)的凝聚力。

通過這次拓展訓(xùn)練讓我深入了解到了;良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，拓展訓(xùn)練訓(xùn)練不僅能夠磨練意志，融合人與人之間的關(guān)系，而且，還給了我們很多快樂。

中職團(tuán)建心得體會（精選19篇）篇十九

在到達(dá)古塔公園團(tuán)隊(duì)建設(shè)場地后，按照團(tuán)建領(lǐng)隊(duì)的要求，我們被分為了六個(gè)隊(duì)，在一些趣味的熱身活動(dòng)游戲結(jié)束后，開始了團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)。根據(jù)要求每個(gè)隊(duì)都由隊(duì)員選出一名隊(duì)長、一名隊(duì)秘，并一同起隊(duì)名，設(shè)計(jì)隊(duì)旗、隊(duì)伍口號及載歌載舞的展示隊(duì)歌，最后擺個(gè)pose照集體照。在團(tuán)隊(duì)展示階段，我們集思廣益，各顯神通，很快確定了隊(duì)伍名稱“葫蘆娃隊(duì)”，隨后畫出精美的隊(duì)旗，“金剛葫蘆娃，什么都不怕！”的口號喊出我們?nèi)绾绲臍鈩荩麄€(gè)過程使我們每一個(gè)人都時(shí)刻感受到，自己不是一個(gè)人，而是一個(gè)團(tuán)隊(duì)中的一份子，要成功完成團(tuán)建訓(xùn)練項(xiàng)目，需要團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)人的努力，需要大家的充分溝通協(xié)作才能圓滿完成。

在進(jìn)行小組"猜拼圖""一絲不茍"活動(dòng)的過程中，我們小組的每一個(gè)人自始至終都在為小組的順利過關(guān)而努力，始終堅(jiān)持以團(tuán)隊(duì)協(xié)作為最終目標(biāo)。雖然剛開始我們過于急于求成，但通過我們及時(shí)調(diào)整方案，最終達(dá)到失誤率為零的結(jié)果，取得完美的勝利。

三、

在進(jìn)行最后一個(gè)“呼吸的力量”活動(dòng)時(shí)，瓢潑大雨不期而至。隊(duì)員們無畏風(fēng)雨，有條不紊的迅速穿上臨時(shí)雨衣，收拾好訓(xùn)練物品，按照指令在大雨中整齊列隊(duì)。這次團(tuán)建成員中女同志占絕大多數(shù)，體現(xiàn)出巾幗不讓須眉的氣勢。通過此次團(tuán)建訓(xùn)練使我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的能力；通過這次團(tuán)建訓(xùn)練，增進(jìn)了我對集體活動(dòng)的參與意識與責(zé)任心。在整個(gè)訓(xùn)練過程結(jié)束后，大家都很累，可參與活動(dòng)的每個(gè)人都興高采烈地議論著訓(xùn)練過程中的事情，都感到回味無窮。我第一次感到團(tuán)隊(duì)的力量如此之大，我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中給我?guī)砗艽蟮膸椭?/p>

豐富多彩的體驗(yàn)式拓展訓(xùn)練讓我們認(rèn)識到什么是團(tuán)隊(duì)：團(tuán)隊(duì)是一個(gè)整體，團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人就是個(gè)體，個(gè)體之間只有相互信任、互相幫助，才能打造一支高效的團(tuán)隊(duì)。一個(gè)良好的團(tuán)隊(duì)需要一個(gè)誠智的決策者，更需要一群優(yōu)秀的執(zhí)行者，這兩者缺一不可。

通過團(tuán)隊(duì)圣塔、貪吃蛇等團(tuán)建活動(dòng)項(xiàng)目，我們深深的體會到：團(tuán)結(jié)就是力量，一個(gè)良好的團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)該具備這些特點(diǎn)：

1、團(tuán)結(jié)。如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)不團(tuán)結(jié)的話，那么這個(gè)團(tuán)隊(duì)絕不會成功，這是最基本的因素。

2、信任。隊(duì)員之間要互相信任、互相認(rèn)可，不要因?yàn)橐稽c(diǎn)兒小事就抱怨，從而讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)止步不前，因此我們應(yīng)該多一分信任，少一分抱怨。

3、互助。隊(duì)員之間應(yīng)該相互幫助，相互扶持。人心齊，泰山移。如果這個(gè)團(tuán)隊(duì)有凝聚力，那樣就會離成功更近一步。

4、責(zé)任心。團(tuán)隊(duì)有責(zé)任心也是尤為重要的，當(dāng)一個(gè)團(tuán)隊(duì)中某一個(gè)隊(duì)員發(fā)生某些不確定的因素時(shí)，每一個(gè)人都擔(dān)起各自的責(zé)任，而不是推卸自己的責(zé)任。

5、創(chuàng)新。創(chuàng)新在當(dāng)今的社會中是每個(gè)人必備的技能。如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)一直循規(guī)蹈矩、墨守陳規(guī)，沒有打破思維定勢的勇氣，那這個(gè)團(tuán)隊(duì)就會被別人超越，落后的越來越遠(yuǎn)。正所謂失之毫厘，謬以千里。

團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)，良好的人際，熱情的氛圍，激情四射的青春……這些增加了我們戰(zhàn)勝困難的勇氣和不斷前進(jìn)的力量，讓我們懂得如何更好有效地與他人溝通、與他人合作。

因?yàn)槟贻p，所以不怕失敗。只要我們少一點(diǎn)浮躁，多一點(diǎn)穩(wěn)重，就一定能綻放出我們年輕人的個(gè)性和風(fēng)采，未來的舞臺永遠(yuǎn)屬于年輕人！