光陰的迅速，一眨眼就過去了，很快就要開展新的工作了，來為今后的學習制定一份計劃。計劃怎么寫才能發揮它最大的作用呢？那么下面我就給大家講一講計劃書怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

小學三年級心理健康計劃 三年級心理健康教學計劃表篇一

從小學三年級開始，學生進入了小學中年級階段的學習與生活，從心理發展過程來看，三年級學生在思維能力，語言表達能力，社會交往能力等方面有了很大的提高，集體主義感情在一、二年級教育、引導的基礎上又了一定的加強，良好的道德品質正在形成，但極不穩固。總體來說，這個時候的孩子，意志還很薄弱，自覺性、主動性、持久性都較差，遇到困難和挫折，往往產生動搖。尤其加上現在的物質條件比較豐裕，孩子的吃苦精神也相對較為薄弱了。

三年級學生自我意識逐漸發展，逐漸學會道德原則的評價標準，評價能力開始發展起來，往往是提出自己的見解，但不善于全面地評價一個人的行為表現，很容易受到外界的影響。

二、教材分析

對于小學生來說，心理健康問題主要集中在對于學校生活的適應能力上。能否逐漸地適應學校生活并且進一步養成良好的行為習慣、良好的學習方法和學習態度、堅強的意志品質、良好的社會關系的適應能力等等，對于小學生在整個小學階段的心理健康具有決定性的作用。

而三年級是小學兒童發展的關鍵期，在認識和情感方面是一個飛躍轉型的發展期，主要體現在：思維方式多樣化，有一定的創造性思維，情緒趨于穩定，情感有一定的選擇性，道德感、理智感、美感等高級情感也有了進一步的發展。所以他們更需要在教師的組織引導和啟發下，使其更好地認識自我，適應學習和生活環境，提高學習能力，發展人際關系，樹立正確的道德價值觀。針對小學生三年級學生的心理特點，心理輔導活動課可從自我認識、學習、人際交往、思維訓練等方面進行有計劃有目的的心理輔導。

三、教學目標

1、鍛煉有意識記的能力，增進記憶品質；

2、能夠正確對待自己的學習成績，勤于思考，不甘落后；

3、有集體榮譽感，并掌握一定的社會行為規范，提高學生的社會適應能力；

4、自覺地控制和改變不良行為習慣，初步學會休閑，提高自我保護意識；

5、能正確的認識自我，愉快的接納自己。

6、學會尊重、贊美、初步掌握人際交往的技巧，在謙讓、友善的交往中體驗友情，學會與同學交往的方法和技巧。

四、教學重點

重點在于培養學生的學習習慣和技巧、人際交往能力。

五、教學措施

根據三年級學生心理發展特點，課程以學生的活動體驗為主，老師作為啟發者，營造寬松、真誠、民主的課堂氣氛，讓學生有話想說，想說就說，敢于真實地表達自己心中所想。師生之間誠懇平等的交流是直接影響教學效果的重要條件。

從每周一次的心理健康活動課入手，具體來說，在課堂教學中，以活動課為主題化理論，通過多種途徑，多種手段，有目的、有計劃地對學生的心理發展施加影響。小品表演法、設境講解法、故事啟迪法、團體游戲法、動畫演示法等，同時注意結合運用現代的教學手段輔助教學，使之更加生動形象直觀。

對少數有心理困惑或者障礙的學生，進行有效的個別咨詢或團體輔導，讓他們能盡快擺脫困惑，健康快樂成才。

小學三年級心理健康計劃 三年級心理健康教學計劃表篇二

一、學情分析：

度過兩年半快樂的校園生活，三年級的學生們已經了解了最基礎的健康衛生知識，并養成了一定的健康衛生習慣。“六大行為習慣”培養活動和健康教育課、講座、手抄報比賽等一系列的活動讓學生們活潑向上，特別渴望成為“衛生小衛士”及“體育小健將”。但學生良好的健康衛生習慣和身心素質還需不斷培養。

二、教學目標：

1、 傾聽生命的聲音，感受生命的神奇，了解男孩與女孩的不同，共享生命的美好。

2、讓每位學生擁有健康的身心, 能說出自己的心里話，充滿自信，演繹平凡而又精彩的人生。

3、了解生活中安全保健知識,如保護自己的眼睛、預防流感、安全用電、文明坐車等，學習保護自己。培養學生良好的生活、衛生習慣。

4、感受勞動的樂趣，學習用雙手創造美好生活。

三、提高質量的措施：

1、 開展講座、手抄報比賽、知識搶答賽、兒童劇表演等豐富多彩的活動，在快樂的活動中培養學生的身心素質。

2、每月開展“衛生小衛士”和“體育小健將”等評選活動，樹立學習的榜樣，激發學生的興趣。

3、教學中運用多種教學手段，如cai課件、幻燈、掛圖、模型、表演等激發學生的學習興趣，鞏固教學效果，促進能力的培養。

4、利用校園網、黑板板等窗口進行健康知識、衛生常識的宣傳，為學生創造一個優美健康的生活環境，并利用各種檢查、競賽促使學生行為習慣的形成。

5、與家長緊密聯系，創設良好的教育大環境，共同培養學生的健康習慣。

6、開展“我想對你說”等活動，鼓勵學生說出自己的心里話，活出自己的精彩人生，培養學生的自信心。

教學檢測與評價：

健康教育課分生理健康和心理健康等內容進行評價，評價形式有學生自評、小組互評、家長評價、教師評價，評價等級分優秀、良好、一般、較差四個等級。

小學三年級心理健康計劃 三年級心理健康教學計劃表篇三

一、學情分析

三年學生進過了兩年的學習生活，已經適應了新的環境，在思維能力，語言表達能力，社會交往能力等有了很大的提高。

二、教材分析

對于小學生來說，心理健康問題主要集中在對于學校生活的適應能力上。從以游戲為主的幼兒園和家庭生活轉變為以學習為主的學校生活，是一次質的飛躍。從進人校門開始，學校生活便成為小學生生活中最有意義的內容，成為他們心理發展的主要源泉。能否逐漸的適應學校生活并且進一步養成良好的行為習慣、良好的學習方法和學習態度、堅強的意志品質、良好的社會關系的適應能力等等，對于小學生在整個小學階段的心理健康具有決定性的作用。

而三年級是小學兒童發展的關鍵期，在認識和情感方面是一個飛躍轉型的發展期，主要體現在：思維方式多樣化，有一定的創造性思維，情緒趨于穩定，情感有一定的選擇性，道德感、理智感、美感等高級情感也有了進一步的發展。所以他們更需要在教師的組織引導和啟發下，使其更好地認識自我，適應學習和生活環境，提高學習能力，發展人際關系，樹立正確的道德價值觀。

以此為目的這部分教材安排了十次活動

1、自我認識(活動一和活動二)

2、人際關系 (活動三和活動四)

3、守規矩(活動五)

4、思維訓練 (活動六和活動七)

5、學習策略(活動八、 活動九和活動十) 。

三、教學重點

重點在于培養學生的學習習慣和技巧、人際交往能力

四、教學措施

1、 根據三年級學生心理發展特點，課程以學生的活動體驗為主，老師作為啟發者，營造寬松、真誠、民主的課堂氣氛，讓學生有話想說，想說就說，敢于真實地表達自己心中所想。師生之間誠懇平等的交流是直接影響教學效果的重要條件。

2、 從每周一次的心理健康活動課入手，具體來說，在課堂教學中，以活動課為主題化理論，通過多種途徑，多種手段，有目的、有計劃地對學生的心理發展施加影響。小品表演法、設境講解法、故事啟迪法、團體游戲法、動畫演示法等，同時注意結合運用現代的教學手段輔助教學，使之更加生動形象直觀。

3、對少數有心理困惑或者障礙的學生，進行有效的個別咨詢或團體輔導，讓他們能盡快擺脫困惑，健康快樂成才。

小學三年級心理健康計劃 三年級心理健康教學計劃表篇四

我們進行心理健康教育的基礎和工作重點將繼續是：面向全體學生，開展預防性與發展性的心理健康教育，幫助學生在自我認識、承受挫折、適應新環境，以及學習方法、職業興趣、交友方式方法等方面獲得充分發展，努力提高全體學生的心理素質和人格水平。本學期我們將具體開展以下工作:

1,繼續開展心理健康課。在預備和高一年級開設心理課，每周1課時。旨在普及心理學知識，培養良好的心理素質，提高人格水平。本學期開設的課程將包括心理健康和心理咨詢知識普及、提高學習效率系列、學習認識自我系列(性別意識、自己的價值、悅納自我)、人際交往技巧系列(人際關系的建立和維護)、情感系列(包括師生情誼、感恩父母、什么是愛情)、人生規劃(職業規劃、價值觀澄清)等。本學年的課程不僅局限在課堂內，而是由課堂向外延伸。為了吸引學生關注，心理活動課幾乎每節課都使用多媒體，幾乎每節課學生都有活動可以參與，甚至還有戶外活動課的內容。

2. 健全心理咨詢室的工作。咨詢與輔導是達到學校心理教育整體目標的重要途徑。本學期延續了以前的傳統，每周一至周五中午12：15-13：00，丁洪春老師和鄭佼佼老師會在心理咨詢市或各自的辦公室，接待來訪學生的咨詢或預約，幫助解決學生在學習生活中遇到的各種心理問題或困惑。對于少數有心理困擾和心理障礙的學生，給予各種形式及時必要的咨詢、輔導。實踐下來，這個部分的工作經過驗證的確起到了一定作用的。不僅實實在在幫助學生解決了問題，而且好的口碑也在同學中傳播，使得更多同學了解到這樣一個可以傾訴的場所。

3. 網絡blog公告站。考慮到學生上網的不便利，信箱設立的效果不佳。本學期網絡blog的工作相對減少，僅針對課外拓展、心理學專業知識的普及。一些學而有余力的同學在上網的時候可以根據自己的需要閱讀，并和老師進行交流。

4. 管理“心靈絮語”欄目。本學期我們將繼續與學校“青春藤”文學社聯合，刊登一些文章介紹心理學常識，同時為心理咨詢室的工作起到一定的宣傳作用。

5. 完善學生心理健康檔案。通過全體測試兒童團體智力測驗、y-g人格測驗，個別測試scl90等來完成學校心理檔案的建設。預測學生狀況，防范于未然。配合教師做好學生德育工作。

學校的心理健康工作任重而道遠，從以往工作的經驗來看，這項工作往往會被大家忽視或者輕視，可有可無，可輕可重。希望通過新學年的努力，既可以為學生的健康成長做出貢獻，也能樹立起心理健康教育嶄新的形象。

小學三年級心理健康計劃 三年級心理健康教學計劃表篇五

健康是人人應當享有的基本權利，是社會進步的重要標志和潛在的動力。為了不斷加強我街道的疾病預防控制工作，逐步提高全體健康教育工作者的綜合素質和社區居民的健康意識，進一步搞好我街道健康教育工作，特制定健康教育工作計劃：

一、工作目標

在xx街道所轄社區廣泛開展健康教育和健康促進行動，大力傳播健康知識，倡導文明、健康的生活方式，有針對性地開展防病健康教育活動，普及健康知識，增強人們的健康意識和自我保健能力，促進全民健康素質的提高。

二、教育內容

1、常見傳染病的預防與控制;性病、艾滋病、地方病、職業病危害及防治措施。

2、針對易病群體(老年人、婦女、兒童)的日常生活健康知識以及注意事項。

三、組織實施

1、在各社區成立健康教育領導小組，設有網絡人員名單，配備專(兼)職人員，定期召開工作例會。切實發揮三級網絡的作用，確保健康教育工作落到實處。

2、制定各項工作計劃、制度，做到有工作記錄、有檢查、有評比、年終有總結。

3、組織健康教育培訓、結合各個衛生宣傳日開展健康教育活動(培訓每年不少于12次)。用多種形式完成健康教育工作。

4、定期更換健康知識宣傳欄，針對老年人、婦女、兒童等重點人群開展健康咨詢工作(要求定期更換宣傳內容，宣傳內容要求有本底資料，或圖片)。

5、要堅持貼近實際、貼近群眾、貼近生活，善于用群眾語言和群眾容易接受的形式組織開展健康教育活動，增強健康教育工作的針對性、指導性和實效性。努力提高社區居民健康知識和行為的知曉率。

6、積極組織開展“控制吸煙”活動。(活動要求有方案、活動記錄及總結并且配備負責控煙工作專(兼)職負責人)。

7、年終由街道健康教育辦公室對本年度各社區健康教育工作進行綜合考核評估、檢查健康教育檔案。

小學三年級心理健康計劃 三年級心理健康教學計劃表篇六

一、活動內容：

保持積極的心態，才能獲得成功

二、活動目的：

1、二年級是學習的基礎時期，學生對學習也有了一定濃厚的興趣，那么有健康的心理素質才可以更好的為以后的學習道路打下堅實的基礎。這次活動，就是讓學生擁有積極健康的心態，快樂的學習。

2、通過主題活動，宣傳心理健康教育知識，培養同學們積極健康的心理，讓學生控制自己的行為，使其擁有積極穩定的情緒。

3、讓家長更理解孩子的心理，能與孩子真情溝通，使家庭教育和學校教育很好相結合。

三、過程與方法：

在大家自主、合作、探究的過程中，培養學生，敢于表達自己的想法，培養學生的團結互助的精神，從而達到以上的活動目的。

四、課前準備：

收集自己崇拜的名人事例，目的是想讓學生用名人的事例來激勵鼓舞自己。

五、活動口號：

“努力拼搏，成就自我”。

六、活動過程：

(一)：播放音樂。

播放六一節合唱歌曲《虎年頂呱呱》

(二)、打開心窗，說說心里話。

同學們，想起我們六一節一起努力得獎合唱的歌曲有什么感想呢?是不是覺得有努力后的勝利感。

那學習上呢?同學們太窩中心小學學習知識，已經是第二年。二年級了，你們一定有深刻的感受吧。我們來交流一下吧。生活上，學習上，人際關系上，老師的言語上，家人的目光上，大家暢談自己的一些看法。

(同學交流一下心里話)

好，剛才一些學生講述了他們的親身體會，相信這也是代表了許多學生的心聲。聽了大家的講述我也理解，求學路上新奇和疑問，有些同學會天天都擔憂著，想啊想，也會產生厭學的不良心里。那我們一起來解決分析下你們會遇到的煩惱和問題吧。

(三)、講小講故事，明道理。大家先看一個故事，看看這個故事，告訴你一個什么道理?

故事1：《釣竿》

有個老人在河邊釣魚，一個小孩走過去看他釣魚，老人技巧純熟，所以沒多久就釣上了滿簍的魚，老人見小孩很可愛，

要把整簍的魚送給他，小孩搖搖頭，老人驚異的問道你為何不要?

小孩回答我想要你手中的釣竿。

老人問你要釣竿做什麼?

小孩說這簍魚沒多久就吃完了，要是我有釣竿，我就可以自己釣，一輩子也吃不完。

我想你一定會說好聰明的小孩。

錯了，他如果只要釣竿，那他一條魚也吃不到。

因為，他不懂釣魚的技巧，光有魚竿是沒用的，因為釣魚重要的不在釣竿，而在釣魚的技術。

聽了故事，你有什么想說的嗎?

(同學交流一下自己的想法)

有太多人認為自己擁有了人生道上的釣竿，再也無懼於路上的風雨，如此，難免會跌倒於泥濘地上。就如小孩看老人，以為只要有釣竿就有吃不完的魚，像職員看老板，以為只要坐在辦公室，就有滾進的財源。

大家說一下，同學們應該注意什么呢?

學習要注意方法，不是只要坐在教室里，就是在學知識。在教室里還要認真聽講，要主動積極的學習，其中還要注意一些細節，不是只聽就可以了，比如數學，我們還需要練，掌握了方法才能和老人一樣“吃不完的魚”，才能學以致用。

故事2：《路上的石頭》

王費迪南決定從他的十位王子中選一位做繼承人。他私下吩咐一位大臣在一條兩旁臨水的大道上放置了一塊“巨石”，任何人想要通過這條路，都得面臨這塊“巨石”，要么把它推開，要么爬過去，要么繞過去。然后，國王吩咐王子先后通過那條大路，分別把一封密信盡快

送到一位大臣手里。王子們很快完成了任務。費迪南開始詢問王子們：“你們是怎么把信送到的?”

一個說：“我是爬過那塊巨石的。”

一個說：“我是劃船過去的。”

也有的說：“我是從水里游過去的。”

只有小王子說：“我是從大路上跑過去的。”

“難道巨石沒有攔你的路?”費迪南問。

“我用手使勁一推，它就滾到河里去了。”

“這么大的石頭，你怎么想用手去推呢?”

“我不過試了試，”小王子說，“誰知我一推，它就動了。”原來，那塊“巨石”是費迪南和大臣用很輕的材料仿造的。自然，這位善于嘗試的王子繼承了王位。

聽了這個故事，同學們知道了什么?發現了什么嗎?在學習中，你能從故事中得到什么啟發呢?

(同學交流一下自己的想法)

通過同學們討論后，老師想和你們一起說一說在學習中我們能夠有什么啟發呢?一起歸納總結下吧!這個故事講的是一個把自己的命運交給別人，甚至交給某一個人，自己一點兒也不動腦筋，只是相信別人那太危險了。自己要學會掌握自己的命運，自己要把握自己的人生，把握住成功。

故事3、《好學不倦——只有一個洞穴的老鼠很快被捉》

在一個漆黑的晚上，老鼠首領帶領著小老鼠出外覓食，在一家人的廚房內，垃圾桶之中有很多剩余的飯菜，對于老鼠來說，就好像人類發現了寶藏。

正當一大群老鼠在垃圾桶及附近范圍大挖一頓之際，突然傳來了一陣令它們肝膽俱裂的聲音，那就是一頭大花貓的叫聲。它們震驚之余，更各自四處逃命，但大花貓絕不留情，不斷窮追不舍，終于有兩只小老鼠走避不及，被大花貓捉到，正要向它們吞噬之際，突然傳來一連串兇惡的狗吠聲，令大花貓手足無措，狼狽逃命。

大花貓走后，老鼠首領施施然從垃圾桶后面走出來說:我早就對你們說，多學一種語言有利無害，這次我就因而救了你們一命。

這個故事很有趣，講的是老鼠學習了狗的語言，把大花貓嚇走了，然后救了兩只小老鼠。那么我想請同學們說說這個故事告訴我們一個什么道理呢?

(同學交流一下自己的想法)

通過學生的激烈討論，發現老鼠首領很善于學習，多一點知識總是有用的，也是把握住成功的好方法。也就是說：多一門技藝，多一條路.不斷學習實在是成功人士的終身承諾。

三個故事講完了，同學們也找到了解決學習中的疑難和新奇，健康的心理和積極的心態是把握成功的最佳重要因素。那么我們看看積極的心態有哪些?

積極的心態有：樂觀、熱情、大度、奉獻、進取、自信、必勝、勇敢、堅強，有意志力，有強烈成就感等。

消極的心態有：沒有目標、缺乏恒心、自大虛榮、自卑懦弱、恐懼失敗。

小學三年級心理健康計劃 三年級心理健康教學計劃表篇七

一、基礎現狀分析

1、教師對心理健康教育已有一定的認識，并且具有進行心理健康教育科研的能力。學校提出把心理健康教育建設成我校的一大品牌，一大亮點，明確地表明了校領導對心理健康教育的重視，以及做好心理健康教育的決心，這給心理健康教育工作的蓬勃發展帶來了新的春天，也為心理健康教育工作提供了一個適宜成長的大環境。

2、由于我國心理健康教育起步較晚，大多數人對心理健康教育的認識還存在一定的偏差，甚至有一些錯誤的認識，盡管我校已經致力于心理健康教育的研究，但在師生中未能正確認識心理健康教育的現象還是存在的，在學生群體中，對心理健康持有不正確觀念，或者知之甚少的例子還比較普遍。如何消除部分教師對心理健康教育的不正確認識，加強教師對心理健康的了解;如何讓更多的學生認識心理健康，甚至主動參與心理健康教育，是本學年應該重視、優先解決的問題。

二、發展方向分析

1、讓教師更了解心理健康教育

教師是心理健康教育的實施者，當然更應該站在一定的高度來認識心理健康教育的內涵、功能、實施途徑與方法，否則心理健康教育只能成為一紙空談。雖然我校教師對心理健康已有一定的了解，但缺乏理論指導和深刻認識的教育是無法使我校的心理健康教育工作上升到更高的層次的，因此，本學年的一個重心應放在教師的理論學習和正確認識上。

2、讓學生也認識心理健康教育

一提起心理健康教育，人們的腦海中就浮現出變態、神經病、心理治療等字眼來，內心極不舒服，下意識地排斥。其實心理健康教育的范疇很廣，心理治療(矯正性功能)只是其中一個方面，我們的教育對象更多的是心理健康的學生，發展性功能、預防性功能更為普遍和重要。因此，讓學生正確認識心理健康，了解心理健康教育，進而主動學習心理健康知識，形成健康的心理，是本學年的重點。

3、形式靈活多樣，真正把心理健康教育開展起來。

對于小學生來說，心理健康教育是一個抽象的概念，只有通過多種途徑、多種形式把心理健康教育滲透在課堂中、滲透在游戲中、滲透在生活中，才能真正實現心理健康教育的功能。因此，本學年學校的各種教育途徑都要行動起來，發揮自身的優勢，讓心理健康教育深入人心。

三、具體措施

1、開設心理健康教育課，保證心理健康教育活動的時間;各班開展形式多樣的心理健康活動，提高班級凝聚力，集中解決班級中存在的普遍問題。

2、在課堂教學中滲透心理健康教育，把心理健康教育和課題研究結合起來;結合學科教材內容，滲透有機專題教育，如語文課，課文中豐富的思想內涵可以直接成為心理健康教育素材;體育課競技項目教學同樣可以幫助學生提高心理品質。

3、整理心理健康教育相關材料，教師集中與分散學習相結合;可以通過召開講座、團體輔導、個別咨詢、自學材料、外出培訓等途徑提高教師理論水平和實踐能力。

4、設立心理咨詢室，真正發揮心理健康教育的矯正性功能;咨詢室設星星知我心信箱，專人解答學生來信;咨詢室設星星和月亮談心區，專人輔導學生解決心理問題;做好心理咨詢檔案的收集與整理。

5、編輯心理健康小報做到每月一期，每期一個主題，至少每班一份;發動學生采、編、出稿，辦成學生展示認識成果和交流心得的平臺;

6、把心理健康教育和班會、隊會結合起來，落實發展與預防功能;嘗試以隊會的形式、班會的內容來進行心理健康教育，在學生喜聞樂見的形式中，春風化雨地滲透心理健康教育。

7、充分利用國旗下講話、紅領巾廣播站、宣傳欄、黑板報等宣傳途徑，讓更多的人正確認識心理健康教育;紅領巾廣播站的月安排中至少有兩周以心理健康為主題;開辟心理健康宣傳專欄國旗下講話主要圍繞心理健康展開。

8、可以在學校網站開設我校心理健康教育專塊，擴大心理健康教育的影響力，提升我校心理健康工作檔次，讓更多人來支持、更多的專家來指導我校的心理健康教育工作。

9、注意收集活動材料，如照片、稿件等。

四、月份安排

學生：

(一)低年級

1、目標

通過幫助學生適應學校學習生活，培養學生的良好適應能力，與他人良好相處的能力，使其初步具有學習的自我效能感、良好的學習習慣、合作意識，初步形成積極正確的自我概念。

2、內容

九月、學生角色意識(如我是小學生)

十月、學校環境、集體生活適應(如我們的校園集體生活真快樂)

十一月、基本學習技能、行為習慣訓練(如好習慣交朋友)

十二月、體驗合作、體驗友情(如大家一起來我和同學手拉手)

一月、學習成功體驗(如我能行成功體驗真好)

二月、學習興趣(如興趣是最好的老師到興趣樂園去)

三月、自理、自立意識(如今天我值日自己能做的事自己做)

四月、排除不良情緒方法(如情緒氣象臺讓自己更快樂)

五月、正確處理同伴人際沖突的方法(如溝通化解小矛盾)

六月、自我保護方法(如披著人皮的狼自護在我心)

七月、時間觀念(如做守時的好學生時間的妙用)

(二)中年級

1、目標

初步具有獨立自主的學習能力，能初步客觀地評價自己和他人，具有愛心和集體責任感，初步具有自我完善意識、生活強者意識和創新意識。

2、內容

九月、自我控制策略(如智斗難題真快樂當天功課當天清)

十月、基本學習策略(如巧學苦練無難題學習要得法)

十一月、如何交朋友(如謙讓、友善朋友多讓我們走到一起來)

十二月、認識自己的優缺點(如：優點轟炸缺點轟炸)

一月、應對挫折的方法(如批評不可怕我也曾失敗過)

二月、正確的消費觀(如巧用零花錢小會計)

三月、體驗創新、創造(如我不同意這個想法創造就在你身邊)

四月、如何適當地表達自己的情緒情感(如當我難過的時候)

五月、集體意識、集體責任感(如我愛我班集體力量大)

六月、什是理解、寬容、原諒、信任(如與我同行握住我的手)

七月、什么是死亡(如熱愛生命珍惜每一天)

(三)高年級

1、目標

能進一步認識自我并悅納自我，使其心理變化與生理變化相適應，初步學會分析自我、設計自我、發展自我，具有一定的自學能力、競爭意識和正確的性別觀念。

2、內容

九月、學習計劃的制定(如訂好學習時間表)

十月、應考策略(如考試前的我考試中的我考試后的我)

十一月、工作神圣而平等(如職業大舞臺條條大路通羅馬)

十二月、家庭觀念(如家庭小幫手爸爸媽媽和我)

一月、心理防御機制的運用(如學會說不使自己感覺好起來)

二月、如何與他人溝通(如當小朋友難過的時候怎樣贊美別人)

三月、什么是競爭(如同學進步我高興正確競爭好處多)

四月、正確認識社會不良現象(如做遵紀守法的小公民攀比之風不可長)

五月、調節情緒的方法(如做情緒的小主人)

六月、什么是健康的生活方式(如筑起防范惡習的城墻)

七月、什么是心理學健康及其重要意義(如健康的一半是心理健康心理健康不神秘)

教師：

九月、心理健康教育的意義、內涵、功能

十月、心理健康教育目標、內容、途徑

十一月、教師心理健康

十二月、心理健康教育的原則

一月、心理健康教育課程改革

二月、心理輔導與心理咨詢

三月、心理健康檔案的建立

四月、心理健康測驗

五月、心理訓練

六月、家庭心理健康教育

七月、學生社會活動心理輔導

小學三年級心理健康計劃 三年級心理健康教學計劃表篇八

一、學校心理健康教育工作面臨的挑戰

1、學校心理健康教育的一個核心特征就是學校全體班主任利用班會課實踐心理輔導活動課。但隨著學校班主任隊伍的新變動，我們發現其中有很多近幾年剛畢業的大學生，也有許多是以前并沒有擔任班主任工作的老師加入到這個隊伍中來了。但這些教師大多沒有參與學校前幾年對班主任進行的系統的心理輔導知識、技巧的培訓。這就造成無論是班主任執教心理輔導課還是參與學校心理健康教育工作都是很困難的。

2、前幾年心理健康教育工作的長足發展離不開學校關于心理課題的帶動，而學校的《學校心理健康教育校本課程開發、實踐和校本培訓的研究》課題即將全面結題，如何確立新的科研課題，并以次作為學校心理健康教育發展的有效抓手也就成為我們現在面臨的挑戰。

3、學校在完成靜安區中小學心理健康教育三年發展規劃(20__-20__年)的交流總結已經結束，如何針對前三年發展規劃中存在和新發現的問題展望新的三年規劃，是區里每個學校應該思考的。

4、上海市許多學校開始試點生命教育，就心理健康教育和生命教育之間的聯系，學校也可以考慮如何在心理健康教育工作中如何有效融入生命教育。

5、如何調動學生的積極性，使學生也踴躍加入到學校心理健康教育的隊伍中來，如何完善學校的心理社團。

二、新學期學校心理健康教育工作計劃

1、對新一屆班主任隊伍進行心理健康教育的知識、技能的培訓。整合各種有效資源，比如邀請專家、學校心理老師、以及前幾期接受過培訓的班主任對未接受過培訓的新班主任進行培訓。內容可以適當精簡為關注學生心理、如何上好心理輔導活動課、關注自身心理健康建設等幾個與班主任工作休戚相關的幾個內容。

2、結合新教材的教學，發展學校雙全互動模式。僅把學校的班主任隊伍調動起來，還遠遠不能達到促進全體學生的全面心理健康發展的要求。學校的每個人都可以成為心理健康教育工作者。心理健康教育的學科滲透可以充分調動課任老師對學生心理健康發展的關注。雙全互動模式也可以由原來的班主任全員參與心理健康教育發展成為教師全員參與。學校的預備年級和高一正在實施新教材的教學，也為我們結合新教材組織這兩個年級部分學科的老師就本學科中心理健康教育滲透進行探討提供有利契機。從尋找學科教學目標中的關于心理的部分、實現這些心理目標的教學方法和教學組織等方面進行積極探索。

3、發揮班主任力量，干預學生家庭教育。學生的心理健康的發展是個系統工程，不僅需要學校班主任、任課教師的努力，還需要家庭教育的積極配合。但許多家長對如何關注孩子的心理健康發展還不是很了解，這樣就容易采取一些不正確的教育方法，不僅不能作為我們學校教師的有利支持，有時候反而會抵消我們的教育效果。所以我們可以嘗試利用班主任和家長的密切聯系關系，讓接受過心理健康教育培訓的班主任對學生家長進行有效指導。當然這也僅僅是一種設想，我們可以以一、兩個年級進行試點，探討其可行性及操作方法。

4、發展學生心理社團。以前因為學生的活動時間有限，將學生社團的社員組織起來比較困難，學生心理社團一直得不到有效發展。本學期結合心理老師的高中選修課任務，一方面為對心理感興趣的選修課學生進行關于心理方面教學，一方面可以利用這個時間將學生心理社團發展起來。

5、保證學校心理常規工作的有序。堅持日常的咨詢、對起始年級的學生進行心理測量等、心理課教學等常規工作。新學期結合學生心理社團進行心理廣播。

6、積極配合學校和學校政教部門的工作。

如何促進學校心理健康教育的長足發展，真正起到示范作用，需要學校的心理健康教育隊伍的共同努力。

小學三年級心理健康計劃 三年級心理健康教學計劃表篇九

一個學生的心理狀態是否正常、健康，往往會影響一個學生的學習態度和對前途的看法，關系到學生能否健康成長的重要問題。21世紀是充滿競爭的世紀，敢于冒險、敢于探索、善于競爭、善于合作、富于創造，是21世紀對人才規格的基本要求。這些品質無一不與良好的心理素質有密切相關。學校心理輔導通過集體輔導、個別輔導、教育教學中的心理輔導以及家庭心理輔導等多種形式幫助學生自我認識、自我接納、自我調節，從而充分開發自身潛能，促進其心理健康與人格和諧發展的一種教育活動。心理輔導是實施健康教育的一個重要方面。

1、開展形式多樣、生動活潑的集體輔導。

學校開設健康教育課或講座，利用廣播、宣傳欄、黑板報等宣傳工具，針對大部份學生的心理特點及知識要求，讓學生從多角度、多場合接受心理健康輔導。引導他們正確認識其身心發展特點，掌握解決心理問題的方法和技巧，轉變不良行為，從而使其具有良好的心理和社會適應能力。

開學初，針對一年級新生剛從幼兒園的學習生活轉入小學學習生活需要一個適應的過程的問題，對新生的家長進行健康指導，讓家長能配合學校以實事求是的精神從孩子的生理、心理特點出發，對孩子進行心理指導和行為矯正。讓孩子以健康的心態投入新的學習生活。

2、開展心理咨詢。

心理咨詢是解決學生心理問題的特定形式，是心理素質教育的重要方面。學校設立心理咨詢室、心理咨詢熱線電話、心理咨詢信箱，學生心理健康檔案，幫助學生戰勝心理障礙，不斷提高學生的心理素質。

心理輔導室以熱情，具有無私的助人之心和奉獻精神接待前來咨詢的學生與家長，并給予最大的幫助。

3、積極開展心理輔導方面的課題研究

心理輔導和學校教育、教學是相互依存、相互促進、互為制約的。心理輔導是學校整體教育教學工作中的一部分，教師要轉變觀念，變應試教育為素質教育，在教學中多給學生愛和尊重，多表揚、多鼓勵、少批評，創造和諧的教學環境，建立良好的師生關系。心理輔導室積極開展《培養小學生健康的學習心理的方法研究》的課題研究，并把教師的研究成果編輯、刊登在《心靈小屋報》上進行反饋。

語文教師喬麗紅撰寫的《在“玩”中學作文》指導學生“玩”出名堂來，真正做到在創設情景中下功夫，在“玩”字上作文章。

體育教師嚴軍平撰寫的《在體育教學中培養學生心理素質》，學校體育教學樹立健康第一的指導思想，不僅培養學生健康的體魄，而且維護他們的心理健康和提高他們的心理素質。

小學三年級心理健康計劃 三年級心理健康教學計劃表篇十

指導思想

幼兒時期是智力開發的最佳起點，也是培養幼兒良好品德、行為習慣的重要的時期，對幼兒進行初步的道德起點，道德情感的教育和訓練，是幼兒教育中一項非常重要的工作，因此，根據幼兒的年齡特點和新《綱要》的要求，結合五大領域的教學活動和日常活動，向幼兒滲透社會教育，全面提高我們班的幼兒思想素質，促進幼兒健康和諧的發展，特制定此計劃。

班級情況情況：

本期我班插入新生20名,平均年齡在三歲左右本班本期增加新生幼兒二十名，孩子們平均年齡在三歲左右,有的小孩已經上了一期的小班，所以很快就適應了新學期的生活和學習環境，情緒穩定，能夠正常地開展各項教育教學活動。但有部分孩子是第一次上幼兒園,情緒激動有哭鬧現象， 本班的薄弱環節是生活活動指導方面有所欠缺;幼兒自我服務能力普遍較低，穿衣、系褲;飯前洗手、飯后擦嘴和漱口的常規仍要老師不斷提醒;整理玩具的常規有所欠缺。幼兒社會交往中，喜歡以自我為中心，活動中表現出任性、自私的一面，針對以上情況，本學期我班將重提高幼兒的社會交往能力和語言表達能力;在日常生活中加強社會交往行為,班內三位老師將齊心協力從薄弱環節著手，加強對幼兒的指導和教育。

教學目標：

情感目標

1、有安全意識,懂得自我保護。

2、感受在集體活動中的樂趣。

3、知道在活動中大家要遵守規則。

4、體驗故事情節中蝌蚪與媽媽的情感。

能力目標

1、嘗試鉆過障礙物,身體動作靈活。

2在一定范圍內四散追跑，在跑動過程中注意躲閃，避免碰撞。

3、能兩人手拉手完成走、跳等動作。

4、練習用圈帶球走，有一定的控制能力和手眼協調能里。

認知目標

1、知道在游戲中努力控制與同伴身體碰撞時的力度。

2、知道在游戲中主動站散點進行游戲。

3、了解水在生活中的重要性，懂得保護水資源和節約用水的意義。

4、了解睡眠的意義，知道正確的睡眠方法。

實現目標的措施

在小班應注重集體活動的生活化和游戲化。既要結合幼兒的現實生活組織教育活動、又要重復利用游戲手段開展教育活動是;教學、游戲和生活的結合。小班社會領域教育的方法以生活時間性的方法為主，此外，觀察和參觀也是小班社會學習的方法，角色扮演法在小班社會學習中有特殊的意義，它是創設現實社會中的某些情境讓幼兒搬演一定會角色。

具體工作安排：

九月

第一周：常規訓練

第二周：《小熊過春天》

第三周：《好習慣連一連》 《老鷹抓小雞》

第四周：《安全乘車》 《推小車》

十月

第五周：《睡眠好習慣》

第六周：《噴火小恐龍》 《小狗爬爬樂》

第七周：《勇奪勝利星》

第八周：《淘氣的小手》 《我是小兵》

十一月

第九周：《倒退國》

第十周：《小鳥飛》 《送小動物回家》

第十一周：《玩水要小心》

第十二周：《運西瓜》 《追浪、踏浪》

十二月

第十三周：《踩影子游戲》 《小豬造房子》

第十四周：《送牛奶》

第十五周：《響瓶的游戲》

第十六周：《小兔采蘑菇》 《氣球飛起來》

一月

第十七周：《太陽火辣辣》 《好玩的飛碟》

第十八周：《小袋鼠》 《小鳥飛》

第十九周：《小蝌蚪找媽媽》

第二十周：復習

小學三年級心理健康計劃 三年級心理健康教學計劃表篇十一

本學期我校心理健康教育工作，以完善學校心理健康教育的組織機構和工作機制為保障，以學校的工作計劃、德育計劃為指導，認真貫徹執行教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》，通過多種形式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，努力創造條件輔助和激勵學生健康成長。

一、指導思想：

提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵，國家教委新制定的中小學德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。

二、具體目標：

1、注重學生心理輔導，做好學生心理咨詢工作，做好個案輔導、登記工作。

2、重視心理咨詢室的常規建設，努力發揮心理輔導室的作用，進一步在全校做好宣傳、發動、普及、教育等工作。

3、重視學生心理團體輔導工作。

4、不斷豐富教師的教學策略，有效提高教育教學水平。

5、做好家長的心理健康知識講座。

6、充分利用班隊會加強對學生的心理健康教育。(每學期最少開設兩節以心理健康為內容的主題班隊會)

三、內容要求：

1、學習心理與智能發展指導。

(1)幫助學生了解自己，認識自己的潛能，激發其學習的信心。

(2)引導學生形成強烈持久的學習動機。

(3)引導學生養成良好的學習習慣。

(4)學習策略的輔導，包括閱讀、記憶、思維、問題解決、自我監控等策略。

(5)特殊時段的學習心理調適。如競賽前夕、升學考試前夕。

2、情緒、情感、情操教育。

(1)認識情緒的豐富多樣性與易變性。學會認識自己與他人的情緒。

(2)掌握控制、表達、發泄情緒的適當方式與合理途徑。

(3)學會保持積極心境的方法。

3、堅強意志與承受挫折的教育。

(1)培養堅持不懈、堅忍不拔的意志品質。

(2)培養學生形成處事果斷的良好習慣。

(3)培養學生良好的自我控制力。

(4)引導學生正確應對挫折與困難。

4、自我意識、人際交往及性教育。

(1)學會正確認識自己，悅納自己，尊重自己、相信自己。

(2)學會正常人際交往，與同學、老師、家長良好關系。

(3)正確認識性別差異，接受發育過程中的身體變化，正確認同性別角色，同異性同學保持正確的交往心態。

5、人格養成教育。

(1)引導學生樹立發展健全人格的愿望與動機。

(2)注重學生的自我人格養成教育。

(3)對有人格障礙的學生進行重點輔導。

四、學校心理健康教育的途徑。

(1)心理課輔導。每個月的最后一周班主任教師利用班會課根據本班具體情況開展心理活動課。

(2)心理咨詢室。逐步開放“心靈家園”，接受以學生個體或小組為對象的咨詢。逐步做到心理咨詢室有專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所。

(3)辦好“心靈信箱”，以便個別學生羞于啟齒，可以利用寫信的方式和學校的心理老師進行溝通、預約咨詢，一般的問題由心理老師轉交班主任回復，特殊的由心理輔導老師進行個別咨詢。

(4)以“點”帶“面”，利用學校宣傳陣地。

“各班板報、紅領巾廣播站”是我校學生熟悉的宣傳陣地，本學期將充分利用現有的陣地宣傳心理知識，在紅領巾廣播站、多媒體教室進行講座，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態。

(5)指導家庭進行心理健康教育。

小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最后要歸結于此。因此，學校、家長應該合力重視小學生的心理健康教育，我們利用家長會等多種途徑，堅持不懈地向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。

(6)指導小學生進行自我心理健康教育。

指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：a、學會放松。要使小學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節放松的。b、與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心;在家里可以找長輩、親友談心;在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。c、學習寫日記或周記。小學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學生也不用過分擔心自己的內心秘密被他人知道，要學會坦然地對人與對己。

本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們全體教育工作者全心投入，重視小學生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學生心理健康教育，促進全體學生的健康發展，為孩子的心理健康保駕護航是我們為之努力的目標。

五、每月具體工作安排如下：

3月：

1、制定心理健康教育工作計劃，明確本學期工作思路。

2、開放心靈家園，心理老師開始正常值班。

3、開放“心靈信箱”。

4月：

1、組織班主任學習有關心理輔導的知識、方法等。

2、建立學生心理檔案。

3、開展心理健康教育講座——打開心靈的快樂頻道，對學生進行常規心理健康測查。

5月：

1、利用家長會向學生家長宣傳心理健康知識。

2 、開展心理健康知識專題講座。

6月：

1、心理健康教育學期工作總結。

2、心理健康教育檔案資料匯總整理。

小學三年級心理健康計劃 三年級心理健康教學計劃表篇十二

我們進行心理健康教育的基礎和工作重點將繼續是：面向全體學生，開展預防性與發展性的心理健康教育，幫助學生在自我認識、承受挫折、適應新環境，以及學習方法、職業興趣、交友方式方法等方面獲得充分發展，努力提高全體學生的心理素質和人格水平。本學期我們將具體開展以下工作:

1,繼續開展心理健康課。在預備和高一年級開設心理課，每周1課時。旨在普及心理學知識，培養良好的心理素質，提高人格水平。本學期開設的課程將包括心理健康和心理咨詢知識普及、提高學習效率系列、學習認識自我系列(性別意識、自己的價值、悅納自我)、人際交往技巧系列(人際關系的建立和維護)、情感系列(包括師生情誼、感恩父母、什么是愛情)、人生規劃(職業規劃、價值觀澄清)等。本學年的課程不僅局限在課堂內，而是由課堂向外延伸。為了吸引學生關注，心理活動課幾乎每節課都使用多媒體，幾乎每節課學生都有活動可以參與，甚至還有戶外活動課的內容。

2. 健全心理咨詢室的工作。咨詢與輔導是達到學校心理教育整體目標的重要途徑。本學期延續了以前的傳統，每周一至周五中午12：15-13：00，丁洪春老師和鄭佼佼老師會在心理咨詢市或各自的辦公室，接待來訪學生的咨詢或預約，幫助解決學生在學習生活中遇到的各種心理問題或困惑。對于少數有心理困擾和心理障礙的學生，給予各種形式及時必要的咨詢、輔導。實踐下來，這個部分的工作經過驗證的確起到了一定作用的。不僅實實在在幫助學生解決了問題，而且好的口碑也在同學中傳播，使得更多同學了解到這樣一個可以傾訴的場所。

3. 網絡blog公告站。考慮到學生上網的不便利，信箱設立的效果不佳。本學期網絡blog的工作相對減少，僅針對課外拓展、心理學專業知識的普及。一些學而有余力的同學在上網的時候可以根據自己的需要閱讀，并和老師進行交流。

4. 管理“心靈絮語”欄目。本學期我們將繼續與學校“青春藤”文學社聯合，刊登一些文章介紹心理學常識，同時為心理咨詢室的工作起到一定的宣傳作用。

5. 完善學生心理健康檔案。通過全體測試兒童團體智力測驗、y-g人格測驗，個別測試scl90等來完成學校心理檔案的建設。預測學生狀況，防范于未然。配合教師做好學生德育工作。

學校的心理健康工作任重而道遠，從以往工作的經驗來看，這項工作往往會被大家忽視或者輕視，可有可無，可輕可重。希望通過新學年的努力，既可以為學生的健康成長做出貢獻，也能樹立起心理健康教育嶄新的形象。

小學三年級心理健康計劃 三年級心理健康教學計劃表篇十三

活動目的：

1、引導學生了解一些排解煩惱的方法，使學生知道應該笑對生活中的不如意，做一個快樂的人。

2、學會更好地調節自己，使自己擁有積極健康的心理狀態和情緒。

活動重點：

引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。

活動難點：

引導學生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調整自己。

活動準備：

事先準備小品，情景設計和歌曲磁帶。

活動地點：

本班教室

活動過程：

一、創設情景體驗煩惱：

1、揭題，教師激情導入：

人人都想和快樂在一起，天天快樂，時時快樂。但是，在我們的生活、學習中，總會遇上這樣那樣不順心的事。這不，昨天早上，有位老師騎著自行車來上班，突然，在拐彎口橫沖出來一輛摩托車，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意，連車都沒停，揚長而去。老師扶起摔倒的自行車，揉著摔疼的腿，心里很不愉快。你們說說這種做法對嗎?(這人既不遵守交通規則，又缺乏愛心，太不應該了。)是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎?

2、趁機引導，回憶煩惱：

誰都難免會遇到不愉快的事，請大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的事。

二、學生互動，傾訴煩惱：

1、教師：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個故事：《國王長了一只兔耳朵》。

2、教師講故事。

3、教師引導：有了煩惱，讓我們像故事中的理發師一樣來大聲地說出自己的煩惱!

4、說出內心話：引導學生訴說感到不愉快的事。

三、交流方法，心理疏導：

1、觀看心理小品，評析是非：

小品：(內容概要：小明在踢足球，不小心摔了一跤，李麗正想去扶他，老師走了過來，說是李麗把小明弄倒了，就批評李麗。李麗很生氣，在學校把氣壓在心里，放學了，在回家的路上，她邊走邊摘樹葉出氣。)

2、教師導語：我們看了同學生氣時的各種表現，請大家討論，他們這樣做對嗎?為什么?看我們能不能自己發現問題、分析問題、解決問題。

3、教師導語：大家遇到的問題中，有許多煩惱其實是可以排解的，可以感受快樂的。

4、講故事：《豬八戒新傳》。

思考：為什么同樣面對下崗，沙和尚滿臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂?

教師小結：不同的想法，對人的影響多大啊!

5、情境游戲：

《猜一猜》情節設計：晶晶上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語：作文課，我認真地寫，滿懷信心地給老師看，老師說不行;而同桌這么死板的作文，老師卻說好多了。

教師引導(1)：你能猜出此時晶晶在想些什么嗎?(老師處理事情不公正;同桌會拍馬屁;老師看不起我)情節設計：老師又湊到晶晶的耳旁低語幾句，晶晶眉頭舒展開來。

教師引導(2)：猜一猜老師剛才對晶晶說了什么?(請換一個角度想問題)情節設計：晶晶跳著，笑著回到了座位上。

教師引導(3)：請同學們猜一猜，晶晶為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺得我的作文水平比同桌高，應該寫得更好;老師對我嚴格是為我好。)

6、心理體驗，

師：小藝買了一件新衣服，自己挺滿意。可是，鄰居芳芳說：“太難看了!”

小藝這樣想：她覺得特別傷心。

小藝這樣想：她覺得還可以。

小藝這樣想：她覺得很快樂了。

7、師小結：要知道，一個人遇到不順心或不公正的對待時，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂。

四、分享經驗，體驗快樂：

1、過渡：我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦，請你說說你遇到不開心的事情時，是怎么調整自己的心態的?

2、在小組交流會后全班交流：做自己喜歡的事;和同學出去玩;聽聽音樂，唱唱歌;看看漫畫……

3、教師點撥：怎樣才能做一個快樂的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來。

4、享用“心理快餐”：

教師導語：現在，大家行動起來，一起來享用美味的心理佳肴吧!

5、介紹另一些生活中常用的能創造快樂，發泄不良情緒的辦法：教師過渡：這些能使自己經常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了!如：讀有趣的書;至少培養自己有一種興趣愛好;經常與家人、同學、朋友在一起，談心、玩耍;照鏡子，與鏡中的人說說話;到沒有人的地方大聲喊叫;在勞動創造中體會快樂……

6、教師贈言：面對復雜的生活，我們應該用積極的辦法去調整好自己的情緒，使自己永遠快樂。

五、關注他人，共享快樂：

1、小組合作，排解煩惱：開展“我來安慰他”活動：通過體驗活動，還沒有完全拋開活動之初回憶產生的煩惱的同學，同組的學生共同承擔義務，共同商議，結合自己的生活實際，和這次活動中了解的方法，鼓勵同學嘗試排解煩惱。教師引導：被幫助的同學露出笑臉時，我看到大家都笑得很甜，幫助別人也是一種快樂。

2、教師總結：今天的活動真有意思，也很成功，大家都找到了快樂的小竅門，學會了自己安慰自己。我真心希望看到我們的集體中，人人都是“快樂天使”，同時還要學做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時留心身邊的小伙伴和家人，發現誰在什么時候有不快樂的情緒的時候，設法找到原因，試著為他送去快樂。

在歌曲《只要我們露笑臉》聲中，結束本次班會。

小學三年級心理健康計劃 三年級心理健康教學計劃表篇十四

教師的心理健康是指教師的思維方式、處世態度要與社會的要求相協調，為社會所容納，并具有創造的思想，即教師必須有廣泛的生活興趣、融洽的人際關系、健康的情緒體驗、積極的進取精神、穩定的工作熱情。因此，只有關注教師的心理健康，提高全體教師的心理素質和心理健康教育能力，才能更好地維護學生的心理健康，為適應素質教育和新課程的需要，特制訂本方案。

一、關注教師心理健康的現實意義

隨著素質教育的逐步深人，學生的心理健康教育越來越受到普遍重視，然而教師的心理健康問題卻長時間被人們忽視。目前，我國中小學教師的心理健康狀況十分令人擔憂。主要表現為強迫癥、軀體化、人際敏感、憂郁、焦慮、敵對、偏執等。其中，農村教師的心理問題比城區教師嚴重，男教師比女教師嚴重。教師自身心理不健康，人格有偏移，個性有缺陷都會毫無保留地投射到學生的心靈上，對學生的心理健康發展造成巨大的影響。無數事實證明，情緒不穩定、暴躁易怒的教師，教出來的學生也往往喜怒無常。所以，我們在高度關注學生心理健康的同時，對教師的心理健康問題也應當給予高度重視。

二、教師心理健康狀況欠佳的主要原因

1、工作壓力過大

目前，我們的許多教師依然承受著很大的工作壓力和心理壓力。家長對學生的高期望，社會對教師的高要求，教學質量的激烈競爭，班級人數逐年增加等多種因素造成了教師超負荷工作。日復一日，年復一年，在這種超負荷的工作壓力之下，極易產生生理疲勞和心理疲勞，致使不少教師身心狀況每況愈下，甚至積勞成疾。

2、經濟收入較低

隨著我國經濟形勢的不斷好轉，教師待遇有了明顯提高，但橫向比較，教師的待遇仍然較低，很多教師與當年同時分配到國家機關或其他部門或下海經商的同學相比，其經濟收人相差甚遠，于是導致他們心態失去平衡，產生了自卑感。有的教師為了避免這種因囊中羞澀而造成的尷尬場面，盡量減少與同學、朋友聚會和各種社交活動。長此以往，造成一些教師性格孤僻，難以與人溝通，甚至產生人際交往障礙。一些中老年教師由于受經濟收人的限制，無錢買房子，無錢送子女上重點學校，產生了對家庭、對親人的內疚感、負罪感。因而產生了焦慮、憂郁、自卑等心理問題。

此外，教師自身認識出現偏差，身體狀況不佳，年復一年的單調枯燥的工作和生活，特殊的年齡階段等因素、也是造成教師心理健康狀況欠佳的重要原因。

三、教師心理健康教育的應對措施

1、強化師德教育。教師的心態有時反映了教師的師德問題，如對學生的冷漠、報復、體罰等，反映了教師缺乏基本的職業道德。總想用種種手段刁難學生，在心靈上傷害學生，反映了某些教師心理是不健康的。因此，強化師德教育，使每個教師都能以講師德為美，真正以熱忱對待每個學生，以真情愛護每個學生。

2、加強尊師愛生教育。通過各種有效的方式教育教師熱愛學生，教育學生熱愛教師，這樣，有利于建立良好的師生關系，密切師生感情。教師熱愛學生對學生的心理發展大有裨益，學生熱愛教師，對教師良好心理的形成同樣具有很大的促進作用。

3、關心教師生活。學校領導不斷地深入到教師中間，對教師的性格、家庭等情況了如指掌，當教師遇到困難時，學校盡最大努力給予幫助，時刻把教師的冷暖記在心上，對教師給予充分的理解和關心，這對教師形成良好的心理素質是大有好處的。

4、豐富教師的業余文化生活。想方設法加強校園文化建設，盡可能多地組織教師進行文體娛樂活動，使教師的緊張情緒得到緩解，保持輕松愉悅的心情，化解?種植渙記樾鰨3紙】盜己?的心理狀態。

5、切實減輕教師的過重負擔，盡量避免超負荷勞動。做到不按學生的成績給教師排隊，不按學生成績的優劣來評價教師的工作績效，不與教師的評職、評先、調資晉級掛鉤，不在學生和家長中公布教師的教學成績，不反復渲染個別教師的不良行為以及工作失誤，以減輕教師的心理壓力。

6、制定相應措施、重視提高教師素質和教育教學效率，避免隨意延長教師工作時間，杜絕節假日加班加點補課現象，嚴格控制考試和競賽次數，對教師的教案采取分層次要求等。學校領導還應多關心骨干教師以及其他教學任務重的老師，讓他們也有松弛、休閑的時間調節身心，消除疲勞。

7、逐步提高教師的經濟收入和福利待遇，改善他們的工作和生活條件。

8、為教師創設和諧的心理時空

實踐證明，寬松和諧的心理時空是教師心理健康的重要保證。許多教師能夠承受生活的清貧和工作的艱辛，卻要求自己的辛勤勞動得到領導的理解和尊重，有時領導的一句溫暖的話語就可以使教師受到極大的安慰和鼓舞。因此，學校領導將努力改革教師管理模式，變程式化、事務化的管理為人性化的管理，以教師為本，努力為教師創設一種寬松和諧的心理環境，使管理更貼近教師的心靈世界，更貼近教師的職業心態。同時，要努力創造條件、為教師提供揚名和揚長的各種機會，不斷滿足他們的成就需要、使他們時時體驗到被尊重、被關心的情感，從而保持舒暢平和的心情，輕松愉快地投人工作。

小學三年級心理健康計劃 三年級心理健康教學計劃表篇十五

一、指導思想：

中學生肩負著培養跨世紀人才的重任，青少年時期是一個人心理、生理發育的關鍵時期，不僅要重視培養青少年思想文化道德素質，還要關注他們的心理健康，健康教育是中學素質教育的一項重要內容，也是現代基礎教育的一個顯著特點。從小培養學生良好的心理素質，開發學生的潛能，塑造學生的健康人格，這對于提高中華民族的整體素質，提高未來人才的質量，有著極其深遠的意義。

二、教材簡析

八年級心理健康教育的內容，主要有：第一節：關愛生命 遠離毒品。第二節：防治近視。第三節：合理飲食，強身健體。第四節：肥胖癥與減肥。第五節：常見意外傷害的預防。第六節：初中生常見心理障礙——自我意識發展。第七節：20xx年后的我。第八節：青少年主要傳染病及其預防。這部分內容，幫助學生建立良好的衛生習慣，適應現代社會生活具有重要價值，增強學生社會交往的主動性，克服交往中存在的心理障礙。

三、教學重點、難點

1、重點：使學生了解健康教育的重要性，了解毒品，預防傳染病。強調和學生討論和溝通的過程，更多的以心靈的感化來促進學生的自我反省和自我完善。

2、難點：增強學生自控能力，不受毒品的危害，使身體健康成長。

四、教學目標：

從小培養學生良好的心理素質，培養學生遇到不愉快的事，學習冷靜思考。鞏固學生各方面常識的理解，讓學生可以進行自我檢測。開發學生的心理潛能，塑造學生的健康人格，提高中華民族的整體素質，提高未來人才的質量。

運用心理學、教育學的原則與方法，以中學心理健康教材為載體，對青少年進行有關心理健康方面的教育、咨詢和行為訓練，培養他們良好的心理素質，提高他們的心理健康水平，促進他們全面和諧的發展。

四、教學措施

健康教育課教材具有自身特點，因此，在課堂教學中，以活動課為主淡化理論，強化行為為指導和行為訓練，教學各種心理健康教育滲透。通過多種途徑，多種手段，有目的、有計劃地第一范文網對學生的心理發展施加影響。同時注意結合運用現代的教學手段輔助教學，使之更加生動形象直觀，從心理咨詢、心理講座入手，進而將心理健康教育貫穿于全部教育教學活動中。采用如下方法進行：

1、利用心理咨詢室，通過心理咨詢，糾正心理上的不平衡，使學生對自己與環境有新的認識，以達到對生活有比較良好的適應;

2、利用現代教育手段，通過多媒體向學生展示現實生活中形形色色的問題事例，教育警示學生。

3、開展主題教育活動，確立主題后，學生分別準備材料，集體展示，進行總結;從主題設計始，經活動實踐，最后交流體會;

4、利用故事，創設情境，講解點撥。講解中有信息、有知識、有思想、有新的語言;

5、講述生動故事，使學生從中明白事理，要求故事真實、貼切、新穎、靈活;

6、把大的主題分成幾個小專題，每組學生只討論一個小專題，最后集中交流;

7、將心理健康教育的內容滲透于小品之中，確定主題后，由學生自編節目，自行分配角色，自己演出，然后大家討論，升華主題。小品可以是情景劇，也可以有音樂、唱歌、舞蹈、相聲、快板、比賽、游戲穿插其間。

五、教學進度

第一課：關愛生命 遠離毒品

第二課：防治近視

第三課：合理飲食，強身健體——平衡膳食寶塔

第四課：肥胖癥與減肥——怎樣正確對待自己的體型

第五課：常見意外傷害的預防

第六課：初中生常見心理障礙——自我意識發展

第七課：20xx年后的我

第八課：青少年主要傳染病及其預防

小學三年級心理健康計劃 三年級心理健康教學計劃表篇十六

20__-20__學年地質20__級心理健康教育工作的總體思路是：堅持以培養人才為根本，以“關愛學生，引導學生，服務學生，成就學生”為工作方針，以健康教育為主線，以提高整體心理素質為目的，以培養心理健康大學生為目標，以活動為載體，以管理為手段，以服務為基礎，不斷加強和改進學生心理健康教育工作，努力提升教育工作的質量和水平。

二、建立常規工作模式，多方位落實工作

1、開展心理健康教育，建立學生“心理檔案”。配合學校心理咨詢中心對每位學生進行心理健康狀況進行一次普查。

2.建立“特殊心理學生”的心理健康檔案。向同學了解情況，做好“特殊心理學生”的摸底工作。特別是性格孤僻學生、網絡成癮、抑郁的學生的登記建檔工作。有針對性對這些學生加以關注，加強這些學生的疏導，給他們提供支持系統，豐富他們的業余生活，提高他們的生活情趣。

3.積極配合心理咨詢中心做好各項調查，如單親離異家庭學生、特殊情況學生的調查，建立危機事件預警和上報工作。

4.鼓勵學生選修《大學生心理健康指導》等公共選修課。加強對自我認知的了解。

三、開展常規輔導工作

1.做好個別輔導。個別輔導始終是心理工作非常重要的一環，準時開放心理咨詢室，按時值班，做好來訪學生的接待、咨詢以及心理咨詢記錄和個案分析。

2.小團體心理輔導活動，對于問題類似，情況相通的大量個案，可分批在咨詢室開展小團體心理輔導，使心育工作更高效更廣泛。如人際困惑團體輔導、學業困惑團體輔導等。

四、心理健康月具體工作安排

1.11-12月組織具有網絡成癮傾向學生召開網絡成癮的危害座談會。

2.12月份組織開展考試周壓力示范教育活動。

3.4月計劃邀請校外心理專家開展大學生戀愛觀講座，以期幫助學生樹立正確的戀愛觀。

4.5月組織心理委員和部分同學開展如何識別抑郁癥。

5.組織部分班級及學生參與校“5.25心理健康周”系列活動。

小學三年級心理健康計劃 三年級心理健康教學計劃表篇十七

健康教育是學校教育的重要組成部分，為認真貫徹《學校衛生工作條例》、《小學中學健康教育指導綱要》，進一步提高廣大師生健康認識和疾病預防能力，全面推進學校健康教育工作，特制定20xx年學校健康教育工作計劃，請各小學中學根據本工作計劃的內容和要求，努力推進健康教育工作，增強學生健康認識，提高學生健康水平。

一、指導思想

以提高師生健康素質為目標，結合學校實際情況，堅持樹立“以人為本”、“健康”、“安全第一”的指導思想，注重預防為主，治標兼治本，綜合治理的原則。以干預和控制影響師生健康的危險因素、規范公共衛生行為、倡導文明健康生活方法為重點，以開展各種健康促進活動為載體，努力促進校園健康、環境健康、人群健康，實現學校全面協調發展。

二、工作目標

1.主動創建江蘇省健康教育促進學校。認真落實健康促進學校考核評估細則的各項要求。在組織發展、政策保障、物質環境、社會健康環境、社會關系、個人健康技能、健康服務等各方面達標，力爭辦出特色。

2.樹起健康認識，把健康教育課放在重要地位，建立正確的健康觀念，培養學生優良的衛生行為，健康的生活方法。

3.創建健康的校園環境，努力做到整潔、優美、安全、愉快和富有教育性。

三、具體措施

九月份：

1、 加強對校園衛生、食品衛生、安全的檢查及校園衛生的美化。

2、 開展20xx秋季衛生宣傳月暨“預防腸道傳染病，遠離甲型h1n1流感”活動。

3、 狠抓學校衛生常規教育，促進學校健康課的健全實施。

4、 加強學生養成良好的衛生習慣教育。

5、 嚴格做好傳染病的防控預防措施。“從系從嚴，制度管理”的宗旨。

十月份：

1、 開展狂犬病的宣傳教育。

2、 保護視力、預防近視。(開展講座及護眼保眼專刊)

3、 一年級開展口腔衛生的講座。

4、 “均衡營養、身體才強壯”。

小學三年級心理健康計劃 三年級心理健康教學計劃表篇十八

一、班會目的：

通過這次主題班會，使學生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學會如何與父母溝通，真正走近父母。

二、班會準備：

調查問卷、課件制作、開展方法：討論法，說說、議議。

三、班會程序：

1、課前填寫調查問卷

調查學生與自己父母的關系，不需寫名字，真實填寫。

a親密b比較緊張c疏遠和一般。

2、根據課前統計情況，

師：是誰，把我們帶到這美麗的世界?是誰，呵護我們、保護我們、照顧我們?是我們的父母!可是，現在你是否覺得父母和你們的距離已經慢慢地拉大。你和父母是否已經沒有了親密感?今天，就讓我們來學習如何走近父母。

四、出示一些圖片，內容是

1、不顧父母勸阻，長時間上網，荒廢功課;

2、放學遲遲不愿回家，貪玩。

師：除了以上情況?你是否還會不愿與父母外出，或長時間看電視，或與父母爭吵等情況?請同學講講與父母還有哪些地方關系緊張?

師：如果你有以上情況，父母會如何懲罰自己?請同學們講講并說說被懲罰后的感受。(學生發言)

師：被父母懲罰，責罵，或者打，你會覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看

五、從父母角度看

投影事例的“孩子，我為什么打你”。

六、從自身找原因

師：是的，打與不打都是愛，那被打事件中，你又有沒有做錯?請曾經被父母懲罰過的同學，說說自己做錯了什么?(學生發言)

七、小組活動

寫一寫，算一算父母每一天要為家庭做多少事，付出多少時間?

想一想，父母容不容易?你有沒有分擔父母的艱辛?

議一議，對自己父母不滿意的同學，說一說你認為誰的父母最理想?

說一說，擁有“最理想父母”的同學說說自己父母。

八、與父母交流

師：我們要應和父母多一點交流。我們該怎么和父母交流呢?(學生發言)

1、老師說說自己與父母孩子交流的情況?

2、學生說說自己與父母交流的情況。

3、選出一些寫得比較好的“給父母的一封信”，請同學讀出來，并把父母的回信也讀出。

小結：由此可見，我們與父母的關系并非不能改變，父母也不是不近人情的，他們也在關心我們，也在想辦法走近我們。那我們就該主動走近父母。

九、走近父母的方法。

1、多向父母表達你愛他們。

主動承擔家務;紀念日、節日送點小禮物;遇特別情況寫一封信表達感激;

適時為父母倒杯茶、削個水果。

2、和父母有分歧時學會換位思考，站在父母的角度上去想一想。

3、應讓父母感覺你相信他們，多交流并經常給予贊美。

多向父母說說自己的情況，自己的愿望;多傾聽父母的話;遇上煩惱，告訴父母，尋求父母的幫助。

4、回家和外出主動給父母打招呼。

5、時時緊記，父母只會愛孩子，決不會害孩子。

八、布置作業

1、做一個表格，列舉父母工作之余為家庭做了什么事，花多少時間?

2、給父母送一張卡片，表達你對他們的愛：

3、平常多為父母倒杯水或分擔一些家務。

小學三年級心理健康計劃 三年級心理健康教學計劃表篇十九

根據國家教育部《中小學心理健康教育指導綱要》精神，進一步提高教師的心理健康水平和教育能力，以適應新一輪基礎教育課程改革的需要，培養學生良好的心理素質。

一、培訓目的

通過心理健康教育專題培訓，不斷提高教師的心理健康水平，并在教育教學工作中自覺運用心理健康知識及心理輔導方法和技巧幫助學生解決成長過程中遇到的一些心理問題，促使他們健康發展。

二、培訓對象

全體在職的本校教師。

三、培訓形式

1、選派骨干教師參加相關內容的學習與培訓，學習有關的心理健康教育理論、知識及心理輔導方法和技巧。

2、主要采用聽講座、教研組研討和實踐的方式，完成計劃規定的學習任務和作業，并進行測試。

3、開設心理健康咨詢的實踐活動，開展心理健康教育輔導。

4、由學校專兼職心理教師或邀請心理教育專家開設心理輔導講座。

四、培訓安排

本次小學教師心理健康教育專題培訓為期一年，按時間安排如下：

1.20__年3月，開展班主任(26人)培訓活動。

2.20__年4月，開展全體教師(75人)培訓活動。

3.20__年5月，開展心理健康教育專兼職教師(8人)培訓活動。

4.20__年6月，開展心理健康教育骨干教師(14人)培訓活動。