在現(xiàn)在社會(huì)，報(bào)告的用途越來(lái)越大，要注意報(bào)告在寫作時(shí)具有一定的格式。那么，報(bào)告到底怎么寫才合適呢？下面我就給大家講一講優(yōu)秀的報(bào)告文章怎么寫，我們一起來(lái)了解一下吧。

口腔健康調(diào)查報(bào)告篇一

為摸清我市青少年吸煙狀況，我們班成立的禁煙小組走進(jìn)社會(huì)進(jìn)一步開(kāi)展了吸煙狀況調(diào)查，并在教師的指導(dǎo)下，進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)與分析，這一活動(dòng)使同學(xué)們認(rèn)識(shí)了吸煙有害健康，禁煙活動(dòng)要從青少年抓起。

調(diào)查對(duì)象：

在寶雞市區(qū)的清姜路、漢中路、斗雞、體育場(chǎng)調(diào)查10—20歲青年2200人。調(diào)查對(duì)象還包括在校的(10—12歲)四至六年級(jí)學(xué)生。

調(diào)查方法：

1、查問(wèn)小賣部老板的售煙率。

2、在草坪、街道、臺(tái)階旁險(xiǎn)一些煙頭，進(jìn)行分析與調(diào)查。

調(diào)查結(jié)果：

(1)從小賣部老板那是城得知商店每天的售煙率為12%，均每支煙4角錢。每天可達(dá)30—60元左右，最便宜的煙有2—3元的金絲猴、猴王等煙，最貴的煙有好貓與金卡，一般青少年抽的煙有猴王與金卡。

(2)經(jīng)過(guò)調(diào)查，在街道、草坪與臺(tái)階旁邊一天均可達(dá)到36支煙頭。

調(diào)查分析：

(1)有些商家不顧學(xué)生的身體狀況，按每支煙5角錢零售給學(xué)生。

(2)一般在15—20歲開(kāi)始，在校生吸煙率達(dá)6%，而且我們發(fā)現(xiàn)本校個(gè)別同學(xué)也染上了吸煙的陋習(xí)。

(3)吸煙者得慢性病的人明顯比不吸煙者多，30%的吸煙者患有支氣管炎、哮喘、肺氣腫等疾病。調(diào)查中還發(fā)現(xiàn)，吸煙與文化程度有關(guān)，文化程度越高，吸煙程度越低。大多數(shù)小學(xué)生染上了吸煙的陋習(xí)是因?yàn)槭艿搅艘恍┎涣忌鐣?huì)青年的影響，才會(huì)染上吸煙的習(xí)慣。

調(diào)查總結(jié)：

吸煙的危害，不僅無(wú)益于健康，而且會(huì)使學(xué)生形成不良的行為習(xí)慣和道德品質(zhì)。戒煙活動(dòng)不僅僅是大人的事情，更應(yīng)該從青少年抓起，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)吸煙的危害，培養(yǎng)健康的身心和健全的體魄。學(xué)生們一致認(rèn)為應(yīng)當(dāng)把提高全名族素質(zhì)作為減少吸煙者，凈化空氣，保障健康的百年大計(jì)和治本措施來(lái)對(duì)待，并且希望廣大青少年開(kāi)展吸煙危害身體健康的素質(zhì)教育。

暢議書

1、加強(qiáng)戒煙意識(shí)，戒煙者要親身感到吸煙的危害，自覺(jué)要求戒煙。

2、尋找替代方法：戒煙者經(jīng)常會(huì)感到“無(wú)事可做”，在工作場(chǎng)所或家里放一些口香糖、瓜子、水果之類，使其不至于感到“空虛”。

3、盡量避免吸煙的引誘，爭(zhēng)取得到朋友和同事的理解。尤其是在剛開(kāi)始戒煙時(shí)更是如此。

5、參加切實(shí)可行的體育運(yùn)動(dòng)，同時(shí)多花點(diǎn)時(shí)間從事其它有趣活動(dòng)，這樣可以轉(zhuǎn)移注意力，體育運(yùn)動(dòng)會(huì)使緊張不安的神經(jīng)鎮(zhèn)靜下來(lái)。

調(diào)查人：

健康體檢中部分疾病調(diào)查報(bào)告 健康調(diào)查報(bào)告范文（2）

健康體檢是人們?cè)跓o(wú)不適癥狀的情況下，進(jìn)行常規(guī)的體格檢查和實(shí)驗(yàn)室、儀器檢查，從而發(fā)現(xiàn)一些潛在的疾病，起到無(wú)病早防，有病早治的目的。為了提高生命質(zhì)量，增強(qiáng)人們預(yù)防保健認(rèn)識(shí)，我院開(kāi)展了健康體檢這項(xiàng)工作。自200x年5月～200x年11月，已有5988人接受了健康體檢。

從體檢結(jié)果看，疾病的陽(yáng)性率多數(shù)單位高達(dá)80%，疾病的種類繁多，同時(shí)發(fā)現(xiàn)高血壓病、高脂血癥、血糖升高這三種 病癥占有相當(dāng)大的比例，此次，隨機(jī)抽樣1010人，針對(duì)這三種疾病進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)分析。

1 資料與對(duì)象

資料 抽樣人群中，男681人，女329人，后按照15～24歲，25～34歲，35～44歲，45～54歲，55歲以上五個(gè)年齡段進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，結(jié)果見(jiàn)表1。表1 不同年齡段三種疾病發(fā)病情況比較 例(略)

對(duì)象 機(jī)關(guān)干部與普通職員，以輕型、中型體力勞動(dòng)為主。

2 結(jié)果 健康體檢人群中，高血壓病、高脂血癥、血糖升高的發(fā)病人數(shù)以35～44歲年齡組為主。這三種疾病的患病人群男性高于女性。高脂血癥患者病人位居三種疾病之首。

3 討論

心理因素 處在35～44歲這個(gè)年齡段的人群，多為整個(gè)社會(huì)的中堅(jiān)力量，肩負(fù)著社會(huì)的重任;是事業(yè)的貢獻(xiàn)者、社會(huì)財(cái)富的創(chuàng)造者；同時(shí)，也是家庭的支柱，是家庭感情的主要依靠和經(jīng)濟(jì)的主要來(lái)源者。這部分人群所面臨的矛盾相對(duì)較多，如家庭成員之間的矛盾以及各種工作上的、社會(huì)上的矛盾等，如果心理調(diào)整能力較差，就會(huì)引起心身疾病上升，如高血壓病、血脂升高、血糖升高等。

生理因素 進(jìn)入該期的個(gè)體，各個(gè)系統(tǒng)的器官、組織、細(xì)胞的生理功能開(kāi)始從完全成熟走向衰退，但是隨著改革所產(chǎn)生的危機(jī)，迎運(yùn)而生的困擾增加，同時(shí)對(duì)新生事物的學(xué)習(xí)和應(yīng)變，更加透支了有限的精力，忽略了健康。

飲食不當(dāng) 食物是重要的外界環(huán)境因素之一，合理的營(yíng)養(yǎng)可以維持機(jī)體生理需要，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩或營(yíng)養(yǎng)素不平衡導(dǎo)致高血壓、高脂血癥、肥胖癥的明顯增加。當(dāng)然，吸煙、飲酒、攝鹽過(guò)量是男性發(fā)病過(guò)高的另外一個(gè)原因。

缺乏體育鍛煉 運(yùn)動(dòng)可加強(qiáng)人的心臟功能，保持血壓穩(wěn)定，運(yùn)動(dòng)可加速脂質(zhì)代謝，防止血脂升高，同時(shí)，還能提高人體免疫功能，增加防御疾病的能力，有助于心理健康，使精力充沛。機(jī)關(guān)干部由于長(zhǎng)期的緊張、疲勞、沒(méi)有很好的調(diào)適機(jī)體，各種疾病便乘虛而入。

高脂血癥是一種脂類代謝性疾病，是動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)生的主要危險(xiǎn)因素。但是合理膳食，適量運(yùn)動(dòng)是可以逆轉(zhuǎn)的。

根據(jù)此次分析的結(jié)果，我們了解這三種疾病在不同年齡段的分布情況，分析了高發(fā)年齡段的主要原因，同時(shí)，認(rèn)識(shí)到這三種疾病對(duì)我們的嚴(yán)重危害，重視和關(guān)注我們中堅(jiān)力量的身心健康，是減少家庭和社會(huì)損失的重要措施。告誡人們，時(shí)時(shí)重視自己的健康，是對(duì)社會(huì)家庭的最好回報(bào)。最新都市白領(lǐng)健康調(diào)查報(bào)告 健康調(diào)查報(bào)告范文（3）

日前，在由香港大公報(bào)、大公健康頻道聯(lián)合發(fā)起的主題為“關(guān)愛(ài)女性健康、影響全”系列公益活動(dòng)上，微軟在線旗下第一白領(lǐng)門戶msn中文健康頻道發(fā)布了聯(lián)合艾瑞咨詢集團(tuán)所做的《都市白領(lǐng)“亞性福”健康調(diào)查》，深度呈現(xiàn)和解讀了都市白領(lǐng)的兩性生活與情感狀態(tài)。報(bào)告顯示，白領(lǐng)的“性福”狀況不容樂(lè)觀：近九成的白領(lǐng)處于亞性福狀態(tài)，而亞性福的普遍又進(jìn)一步增加了夫妻爭(zhēng)執(zhí)與出軌行為。同時(shí)，白領(lǐng)性福觀越來(lái)越寬容，婚前同居、婚前性行為已成普遍現(xiàn)象。

據(jù)了解，“關(guān)愛(ài)女性健康、影響全”系列主題公益活動(dòng)旨在進(jìn)一步促進(jìn)女性健康素質(zhì)的提高，維護(hù)廣大女性的切身利益，增強(qiáng)自我保健意識(shí)，為推動(dòng)女性健康知識(shí)在全系普及和傳播，提高女生健康意識(shí)與水平，樹(shù)立健康生活理念。msn中文發(fā)布的《都市白領(lǐng)“亞性福”健康調(diào)查》則從都市白領(lǐng)的性福狀態(tài)、都市白領(lǐng)情感沖突以及都市白領(lǐng)的性福觀三個(gè)方面進(jìn)行問(wèn)卷的設(shè)計(jì)，圍繞當(dāng)下白領(lǐng)兩性生活、家庭危機(jī)以及對(duì)性騷擾、同性戀、出軌、性教育等社會(huì)熱點(diǎn)的態(tài)度，旨在揭開(kāi)白領(lǐng)人群中幸福和“性福”的關(guān)系，從中我們也能清晰看到女性在兩性關(guān)系中的狀態(tài)。

報(bào)告中顯示88%的受訪白領(lǐng)對(duì)自己性愛(ài)質(zhì)量表示不滿意，評(píng)分在10分以下;63%的女性難以達(dá)到高潮，其中90%女性選擇偽高潮;而謂偽高潮之所以存在，是因?yàn)槟腥巳奔记桑颂珕握{(diào)。對(duì)此，人口與發(fā)展研究中心研究人員劉中一博士表示：“偶爾、適度的偽裝并無(wú)不妥，在一些特殊時(shí)刻或場(chǎng)合也許更利于性生活質(zhì)量的提升和雙方關(guān)系的親密。但性生活中技巧不是萬(wàn)能的。真誠(chéng)、平等和尊重才是開(kāi)啟性福生活的三把金鑰匙。”

同時(shí)報(bào)告也指出93%白領(lǐng)認(rèn)為性生活對(duì)夫妻感情很重要;而對(duì)性生活滿意度較低(14分)的夫妻中，44%的夫妻經(jīng)常爭(zhēng)吵，而46%的白領(lǐng)有過(guò)出軌行為。對(duì)于出軌行為，女人對(duì)出軌的寬容度更高，59%的女人傾向原諒對(duì)方。劉中一博士對(duì)此解讀為：“性生活不滿意，尤其是一方長(zhǎng)期得不到滿足，容易讓人心情煩躁，這是有科學(xué)依據(jù)的。現(xiàn)代性科學(xué)證明，性生活時(shí)人體分泌的一種肽，可以安神、緩解焦慮等。性生活有時(shí)候是過(guò)一種情致，不是一種活動(dòng)。出軌很多時(shí)候出軌是尋求一種性關(guān)系，而不是性行為。”

相較于常規(guī)的調(diào)查報(bào)告，msn中文健康頻道此次發(fā)布的《都市白領(lǐng)“亞性福”健康調(diào)查》基于絡(luò)開(kāi)放式調(diào)研，獲得了男女用戶在性問(wèn)題上各個(gè)領(lǐng)域的比較客觀真實(shí)的隱私情況，以獨(dú)特方式呈現(xiàn)當(dāng)下都市白領(lǐng)最現(xiàn)實(shí)的寫照，成為活動(dòng)最大的亮點(diǎn)。

微軟在線總經(jīng)理劉振宇先生表示：“樂(lè)享生活、關(guān)注白領(lǐng)生活健康是msn中文一直以來(lái)的重要使命之一。特別是在工作節(jié)奏日趨加快、生活壓力逐漸變大的今天，職場(chǎng)白領(lǐng)們更需要對(duì)自己的身心健康倍加關(guān)注。通過(guò)此次msn中文健康頻道發(fā)布的《都市白領(lǐng)“亞性福”健康調(diào)查》，我們希望能夠與職場(chǎng)白領(lǐng)們分享更多有價(jià)值的信息，傳遞更多健康理念，與用戶共享幸福的數(shù)生活。“

據(jù)悉，秉承“數(shù)生活，白領(lǐng)門戶”的高端定位，msn中文近年來(lái)始終堅(jiān)持發(fā)布一系列白領(lǐng)調(diào)研報(bào)告，內(nèi)容覆蓋健康、汽車、時(shí)尚等眾多領(lǐng)域，已成為互聯(lián)行業(yè)關(guān)注白領(lǐng)階層生態(tài)的重要風(fēng)向標(biāo)。本次《都市白領(lǐng)“亞性福”健康調(diào)查》的發(fā)布，更是全面展示了白領(lǐng)階層面對(duì)社會(huì)環(huán)境變化、生活壓力在兩性關(guān)系的變化趨勢(shì)，也深刻解讀了造就這樣狀態(tài)的背后原因，對(duì)白領(lǐng)人士改善兩性關(guān)系和社會(huì)研究人士進(jìn)行課題提供了重要的參考價(jià)值。大學(xué)生心理健康問(wèn)題調(diào)查報(bào)告 健康調(diào)查報(bào)告范文（4）

近來(lái)，廣東個(gè)別高校連續(xù)發(fā)生了多起學(xué)生自殺事件，引起全社會(huì)廣泛關(guān)注。為全面了解廣東大學(xué)生目前的身心健康狀況，促進(jìn)學(xué)校重視學(xué)生心理健康教育，推進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)建設(shè)，廣東省省情調(diào)查研究中心對(duì)全省部分本科院校的在校大學(xué)生進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查，從學(xué)生自我評(píng)價(jià)、學(xué)習(xí)環(huán)境、就業(yè)壓力、感情問(wèn)題、人際關(guān)系、家庭狀況等方面全面審視大學(xué)生目前的心理健康狀況。

此次調(diào)查共發(fā)出問(wèn)卷1200份，回收有效問(wèn)卷1116份，回收率93%。其中男生502人，女生614人;本科生1011人，研究生105人。樣本分布情況：廣州大學(xué)城：700份，華南理工：200份，華南農(nóng)大：200份，中山大學(xué)：100份。

調(diào)查顯示，廣東大學(xué)生存在一定的心理健康隱患，形勢(shì)不容樂(lè)觀，而大部分學(xué)校的心理健康教育機(jī)制落后，工作乏力。

一、廣東大學(xué)生的自我評(píng)價(jià)狀況

1、從總體上來(lái)看，廣東大學(xué)生對(duì)自己并不太自信。

在對(duì)大學(xué)生“你是否覺(jué)得自信”的調(diào)查中，有47%的人選擇了非常自信和自信，而53%的人選擇了有時(shí)不太自信，不自信甚至自卑。女生的不自信比例明顯高于男生，女性的心理普遍脆弱、敏感，致使不自信的因素相對(duì)男性更多一些，若不加以疏導(dǎo)和防范，出現(xiàn)意外的幾率會(huì)更高。

對(duì)“你是否認(rèn)為自己是一個(gè)有價(jià)值的人”的調(diào)查結(jié)果顯示，%的學(xué)生認(rèn)為自己與他人不相上下。這其實(shí)也是一種不太自信的表現(xiàn)。

2、廣東大學(xué)生最想改變的是知識(shí)。

大學(xué)生如果能改變自己，他最想改變的是什么呢“知識(shí)”以%排在首位，“出身”、“外貌”分別以%、%排在最后兩位。“財(cái)富”以%位居第3位，也占有不小的比例，反映了當(dāng)代大學(xué)生追求的多元化。

3、廣東大學(xué)生心態(tài)不輕松。

在“你覺(jué)得目前壓力大嗎”的選項(xiàng)中，選擇“大”和“快要崩潰”的占有%，同樣女生的比例高于男生。其中大四學(xué)生和研究生選擇這兩項(xiàng)的比例明顯高于低年級(jí)的學(xué)生。在“上學(xué)后遇到的最大挫折”調(diào)查中，“學(xué)習(xí)成績(jī)不理想”和“就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)太激烈”選擇率最高，道出了廣東大學(xué)生不輕松的兩個(gè)主要原因。

4、廣東大學(xué)生對(duì)物質(zhì)條件基本滿意。

通過(guò)調(diào)查顯示，女生在選擇“生活費(fèi)是否夠用”的時(shí)候，%的人選擇了“基本夠用”和“有剩余”，而男生的“經(jīng)常負(fù)債”率也低于預(yù)期和以往，學(xué)生們?cè)趯?duì)生活費(fèi)的打理上學(xué)會(huì)了控制，基本正常。學(xué)生的日常主要消費(fèi)集中在飲食方面，這一選項(xiàng)高達(dá)%;大學(xué)生擁有“新三件”手機(jī)、電腦、mp3的比率高達(dá)%。手機(jī)價(jià)格在xx元以上的達(dá)%。

5、廣東部分大學(xué)生情緒低落

在“你認(rèn)為自己常處在哪種情緒中”的調(diào)查中，%的人選擇了郁悶、無(wú)聊、煩躁;而“對(duì)你的日常生活方式評(píng)價(jià)”的調(diào)查中，%的人選擇了很一般和枯燥。

二、廣東大學(xué)生學(xué)習(xí)環(huán)境狀況

1、大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重

在“學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)是否沉重”的調(diào)查中，有超過(guò)%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)沉重和喘不過(guò)氣來(lái)，女生的比例明顯高于男生，碩士的比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于本科生。在另一個(gè)問(wèn)題“你對(duì)考試成績(jī)?nèi)绾慰创钡恼{(diào)查中，超過(guò)%的女生選擇了爭(zhēng)取好成績(jī)及拿獎(jiǎng)學(xué)金，而%男生選擇無(wú)所謂和60分萬(wàn)歲。

2、大學(xué)生的作弊明顯減少

在“你考試作弊嗎”調(diào)查中，只有%的人選擇經(jīng)常作弊，%的人選擇偶爾作弊或公共課作弊，從不作弊的人達(dá)%。

3、大學(xué)生的業(yè)余時(shí)間多選擇上或打游戲

“你在業(yè)余時(shí)間主要做什么”的調(diào)查顯示，%的人選擇了上或打游戲。上已經(jīng)成為了多數(shù)學(xué)生課余生活的最愛(ài)，但過(guò)于沉迷絡(luò)、容易產(chǎn)生很多心理疾病。在實(shí)地調(diào)查中，大部分上的男同學(xué)都是在打游戲，其中不乏暴力、血腥、色情的，上聊天也是大學(xué)生發(fā)泄情緒的主要方式，正確引導(dǎo)學(xué)生對(duì)待絡(luò)、利用絡(luò)是學(xué)校面臨的一個(gè)重大課題。

三、廣東大學(xué)生的愛(ài)情觀

1、大學(xué)生對(duì)愛(ài)情信心不足

通過(guò)“你如何看待大學(xué)生戀愛(ài)動(dòng)機(jī)”的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，%的同學(xué)認(rèn)為戀愛(ài)的主要目的是“滿足心理和生理需要”、“打發(fā)無(wú)聊的時(shí)光”和“隨大流，不落伍”，只有%的人是因?yàn)椤扒榈缴钐帯倍斑x擇人生伴侶”。在“你對(duì)校園愛(ài)情的未來(lái)怎么看”的選擇中，有%的人把票投給了“無(wú)疾而終”和“社會(huì)太現(xiàn)實(shí)，畢業(yè)各自飛”，其中高年級(jí)的學(xué)生投這一項(xiàng)的比例高出低年級(jí)很多。有超過(guò)47%的人認(rèn)為“只要雙方努力，將來(lái)會(huì)在一起”。

2、大學(xué)生渴望獲得愛(ài)情

學(xué)校仍舊是學(xué)生心中的戀愛(ài)天堂，在“你在學(xué)校會(huì)選擇什么人做你的愛(ài)情另一方”調(diào)查中，只有%的同學(xué)選擇“不會(huì)談戀愛(ài)”。有%的同學(xué)選擇“志向相象，趣味相投”。

3、大學(xué)生的性觀念依舊保守

盡管有些媒體對(duì)女大學(xué)生議論紛紛，我們的這項(xiàng)調(diào)查卻發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生性觀念依舊保守。“你大學(xué)期間是否有性生活”的調(diào)查中，有超過(guò)%的選擇了“沒(méi)有”，這其中包括了105名碩士研究生。結(jié)果可能會(huì)有誤差，但我們看到大學(xué)生對(duì)待性的態(tài)度還是比較謹(jǐn)慎的。

在“你從什么途徑了解到性知識(shí)”的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，%的人的性知識(shí)是通過(guò)“旁門左道”和“同學(xué)談?wù)摗敝蝎@得的，只有%的人是從課程和書籍中學(xué)習(xí)到的，即使在改革開(kāi)放前沿的廣東，大學(xué)生在性教育方面依然落后，這不能不引起我們的思考。

四、大學(xué)生的人際關(guān)系狀況

1、同學(xué)關(guān)系比較健康

在“你與同學(xué)關(guān)系如何”的調(diào)查時(shí)，超過(guò)%的人認(rèn)為相處融洽，只有%的人承認(rèn)會(huì)偶爾發(fā)生矛盾。從整體上看同學(xué)之間的關(guān)系還是比較健康的，但交往的主動(dòng)性欠缺，%認(rèn)為與別人交往“一般喜歡”、“無(wú)所謂”。

2、大學(xué)生普遍個(gè)性獨(dú)立但也珍惜友誼

在“你遇到挫折的時(shí)候依賴朋友嗎”和“是否擔(dān)心朋友不喜歡和自己一起”的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，大部分的同學(xué)會(huì)參考同學(xué)朋友的意見(jiàn)，但會(huì)以自己為主去解決問(wèn)題。有%的同學(xué)擔(dān)心朋友不喜歡和自己一起。

3、大學(xué)生遇到心理問(wèn)題交流途徑少

“如果你遇到不順心的事，如何解決”，%的同學(xué)選擇了“強(qiáng)忍”和“逆來(lái)順受”，而選擇“找父母傾訴”和“找心理咨詢機(jī)構(gòu)”的僅占8%。

五、廣東大學(xué)生的就業(yè)心態(tài)

1、大學(xué)生畢業(yè)后的首選是就業(yè)

在“你希望畢業(yè)后的去向是什么”的調(diào)查中，%選擇了就業(yè)，%的人選擇出國(guó)或繼續(xù)深造，很多同學(xué)表示，希望在工作的過(guò)程中，再尋找合適的機(jī)會(huì)深造。

2、廣東大學(xué)生就業(yè)態(tài)度比較端正

在“畢業(yè)后找什么樣的工作”調(diào)查中，選擇“有發(fā)展空間”、“符合自己專長(zhǎng)”的占%，“社會(huì)地位高、收入高”的選擇率相對(duì)低一些，占%。“無(wú)所謂，找到先呆著”、“要我就不錯(cuò)了”只占 %。

六、高校心理健康教育及輔導(dǎo)狀況

在“是否參加學(xué)校心理健康課程”的調(diào)查中，只有%的人經(jīng)常參加，不知道或沒(méi)參加的比率高達(dá)%。而“是否去過(guò)學(xué)校的心理咨詢機(jī)構(gòu)”的調(diào)查中，經(jīng)常去的比率低至%，%的人表示沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)或沒(méi)去過(guò)。

七、廣東大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感

1、大學(xué)生不太關(guān)注社會(huì)公益

調(diào)查顯示，學(xué)生經(jīng)常參加社會(huì)公益活動(dòng)的僅為%，有%偶爾參加和基本上不參加。

2、大學(xué)生普遍反對(duì)用極端的方式解決問(wèn)題

在“你如何看待學(xué)生自殺事件”調(diào)查中，“非常鄙視自殺之人，對(duì)不起父母和社會(huì)的栽培”共有496人選擇了該項(xiàng)，排在首位。

3、大學(xué)生履行社會(huì)責(zé)任的意識(shí)較強(qiáng)。

廣東大學(xué)生在最后一題“大學(xué)生應(yīng)該履行哪些社會(huì)責(zé)任”的調(diào)查中，普遍認(rèn)為應(yīng)當(dāng)“對(duì)得起父母的栽培，努力成才”，“努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，成為人才，報(bào)答社會(huì)”，“經(jīng)常參加社會(huì)實(shí)踐，幫助他人”和“熱心參加公益活動(dòng)”，說(shuō)明大學(xué)生在承擔(dān)社會(huì)責(zé)任方面擁有良好的意識(shí)。但關(guān)鍵是要付諸實(shí)踐。

口腔健康調(diào)查報(bào)告篇二

健康調(diào)查報(bào)告4篇

摘 要：采用癥狀自評(píng)量表(scl-90)對(duì)中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生總的來(lái)說(shuō)心理健康水平不高，中等職業(yè)學(xué)校的學(xué)生與常模比較，心理健康水平遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于常模，與普通高中學(xué)生相比較，心理健康水平在部分因子上高于普通中學(xué)學(xué)生。從客觀和主觀上分析了影響中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康狀況的原因。

關(guān)鍵詞：中等職業(yè)學(xué)校;心理健康;調(diào)查研究

為了貫徹《中國(guó)共產(chǎn)黨中央國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見(jiàn)》，進(jìn)一步加強(qiáng)中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育，教育部xx年制定了《中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》，來(lái)加強(qiáng)中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育。在各地結(jié)合實(shí)際，認(rèn)真組織實(shí)施《中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》8年后，本文以四川為例對(duì)中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀做了研究。

一、調(diào)查對(duì)象與方法

1.對(duì)象。四川地區(qū)，20所中學(xué)隨機(jī)抽查了800多名中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生。發(fā)放了調(diào)查表900份，回收有效問(wèn)卷861份，有效回收率95%。其中，男生413人，占48%，女生458人，占52%。還和600名普通高中學(xué)生的自評(píng)量表成績(jī)做了對(duì)比研究。材料：scl-90癥狀自評(píng)量表，包括90題，被試根據(jù)自己的實(shí)際情況回答“是”與“否”，然后計(jì)算出1o個(gè)量表(即軀體化、強(qiáng)迫、人際關(guān)系、抑郁、焦慮、敵 1 對(duì)、驚恐、偏執(zhí)、精神病性)分。

2.方法。采用癥狀自評(píng)量表(scl-90)以班級(jí)為單位進(jìn)行測(cè)試，然后評(píng)分。

數(shù)據(jù)分析用sp16。量表包括的10個(gè)因子，每一個(gè)因子著重反映受試者的某一個(gè)方面的情況。

3.評(píng)定程序。在開(kāi)始評(píng)定前，先由指導(dǎo)老師把要求向受檢者交代清楚。然后，讓學(xué)生做出獨(dú)立的、不受任何人影響的自我評(píng)定，一次評(píng)定一般約20分鐘。評(píng)定的時(shí)間范圍是“現(xiàn)在”或者是“最近一個(gè)星期”。評(píng)定結(jié)束時(shí)，指導(dǎo)老師應(yīng)仔細(xì)檢查自評(píng)量表，凡有漏評(píng)或者重復(fù)評(píng)定時(shí)，均提請(qǐng)自評(píng)者再考慮評(píng)定，以免影響分析的準(zhǔn)確性。

二、結(jié)果

1.中等職業(yè)學(xué)生自評(píng)量表結(jié)果與常模的對(duì)比

從表1中的數(shù)據(jù)可知，中等職業(yè)學(xué)校的學(xué)生與常模比較，得分遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于中國(guó)常模，也就是說(shuō)無(wú)論在總分還是各個(gè)因子水平上，中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生的心理健康水平遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于中國(guó)常模。差異達(dá)到極其顯著的水平。

也許從全國(guó)或者全四川來(lái)說(shuō)，本文調(diào)查的結(jié)果還有待進(jìn)一步的研究，本文調(diào)查的是四川地區(qū)，此區(qū)域經(jīng)濟(jì)文化相對(duì)來(lái)說(shuō)落后一些，是不是影響了中等職業(yè)教育的質(zhì)量，關(guān)注經(jīng)濟(jì)落后地區(qū)中等職業(yè)學(xué)生的心理健康是各級(jí)教育行政部門應(yīng)該考慮的課題。

2.中等職業(yè)學(xué)生與普通高中學(xué)生自評(píng)量表結(jié)果的比較

從表2的數(shù)據(jù)可知，兩類學(xué)校的學(xué)生心理健康存在著差異，從總

2 分來(lái)分析，達(dá)到了顯著性的差異，普通高中的學(xué)生普遍比職業(yè)中學(xué)的學(xué)生心理健康狀況差，在其他幾個(gè)因子上差異也達(dá)到了顯著性，比如，精神病性和強(qiáng)迫癥兩個(gè)因子上，普通學(xué)校的學(xué)生得分高于職業(yè)中學(xué)的學(xué)生，差異顯著，這可能與普通學(xué)校的學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大，考試壓力大，使心理欠健康，但是在敵對(duì)和恐怖兩個(gè)因子上，職業(yè)學(xué)校的學(xué)生得分顯著性高于普通中學(xué)的學(xué)生，這一點(diǎn)一定要引起社會(huì)的關(guān)注，這兩個(gè)因子可能使學(xué)生性格乃至人格上的不完整，從而影響個(gè)體的工作或者生活。

3.公立中等職業(yè)學(xué)校與私立職業(yè)學(xué)校學(xué)生自評(píng)量表比較結(jié)果

從表3中的數(shù)據(jù)可知，兩類學(xué)校的學(xué)生心理健康存在著差異，從總分來(lái)分析，達(dá)到了非常顯著性的差異，私立中職學(xué)生普遍比公立中等職業(yè)中學(xué)的學(xué)生心理健康狀況差，在其他幾個(gè)因子上差異也達(dá)到了顯著性，比如，偏執(zhí)、敵對(duì)、焦慮和軀體化四個(gè)因子上，私立學(xué)校的學(xué)生得分高于公立職業(yè)中學(xué)的學(xué)生，差異顯著;而在精神病性、憂郁兩個(gè)因子上，私立學(xué)校的學(xué)生得分遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于公立學(xué)校的學(xué)生，差異十分顯著。在恐怖因子上，私立學(xué)校的學(xué)生得分顯著性高于公立學(xué)校的學(xué)生，差異非常非常顯著。在其他幾個(gè)因子上私立學(xué)校的學(xué)生得分還是高于公立學(xué)校的學(xué)生，但是未達(dá)到顯著性差異。

我們現(xiàn)階段中等職業(yè)教育培養(yǎng)形式多樣化，大力發(fā)揚(yáng)私立學(xué)校，在本文調(diào)查的區(qū)域內(nèi)，私立學(xué)校的學(xué)生人數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于公立學(xué)校的學(xué)生數(shù)，那么怎樣引導(dǎo)私立學(xué)校加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，成了我們關(guān)注的焦點(diǎn)。

三、影響中等職業(yè)學(xué)生心理健康的原因分析

1.客觀原因。隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，工業(yè)化、信息化時(shí)代的到來(lái)，就業(yè)壓力直接影響職業(yè)學(xué)生的心理健康。

從我們調(diào)查的結(jié)果看，就業(yè)率相差很大，最高就業(yè)率近99%，而最低就業(yè)率35%，學(xué)前教育、婦幼、酒店管理和數(shù)控專業(yè)就業(yè)率比較高，而以前的熱門專業(yè)電子商務(wù)、電算化會(huì)計(jì)等專業(yè)就業(yè)率低。目前，就業(yè)不理想的問(wèn)題尚未引起社會(huì)足夠的關(guān)注，對(duì)就業(yè)質(zhì)量更少考慮。很多中職學(xué)校宣傳的就業(yè)率含有很大水分，把學(xué)生推出校門有個(gè)崗位就算就業(yè)，導(dǎo)致有的學(xué)生6月份就業(yè)8月份失業(yè)，造成實(shí)質(zhì)上的未就業(yè)，嚴(yán)重影響中職教育在學(xué)生家長(zhǎng)心目中的形象。我們調(diào)查了400位家長(zhǎng)，孩子畢業(yè)后工作單位的情況，情況如表4，這樣讓一些家長(zhǎng)認(rèn)為，上了中職再就業(yè)和初中畢業(yè)直接就業(yè)沒(méi)什么兩樣。因此，必須對(duì)學(xué)生的就業(yè)質(zhì)量給予足夠的重視，提高職業(yè)教育在教育體系中的競(jìng)爭(zhēng)力。

2.主觀原因。xx年，國(guó)家對(duì)技術(shù)人才的需求，大力發(fā)展中等職業(yè)教育，但是我們研究發(fā)現(xiàn)，進(jìn)入中等職業(yè)學(xué)校就讀的學(xué)生，在初中時(shí)基本都是學(xué)習(xí)成績(jī)中等或中等偏下的。我們對(duì)這部分學(xué)生調(diào)查發(fā)現(xiàn)，進(jìn)入職高是他們無(wú)奈的選擇，他們最想上的還是普通中學(xué)，因此，相當(dāng)部分學(xué)生對(duì)此耿耿于懷，久久不能調(diào)整自己。

中等職業(yè)學(xué)生正直心理斷乳期后的穩(wěn)定期，有部分學(xué)生在青春期沒(méi)有很好的過(guò)度，導(dǎo)致學(xué)生生活習(xí)慣不好，心理承受能力低。職業(yè)學(xué)校是和社會(huì)接軌的平臺(tái)，對(duì)職業(yè)學(xué)生的獨(dú)立性和自信心要求增加，適

4 應(yīng)社會(huì)能力要求高，這樣學(xué)生內(nèi)心的需求和表面要求成熟相矛盾，使學(xué)生容易出現(xiàn)消極情緒，導(dǎo)致心理健康水平不高。

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xx暑期“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐報(bào)告

——對(duì)xx市范圍內(nèi)的老年人口腔健康狀況的分析和思考

班別：xx 姓名：xx 學(xué)號(hào)：xx

摘要：通過(guò)對(duì)xx市范圍內(nèi)的老年人進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，以獲取老年人口腔健康現(xiàn)狀信息。并分析信息，淺談老年人口腔健康的影響因素，老年人口腔保健的重要性以及相關(guān)知識(shí)宣傳措施，為相關(guān)部門往后的口腔醫(yī)療衛(wèi)生提供相應(yīng)的信息和數(shù)據(jù)。關(guān)愛(ài)老人，感謝他們?yōu)閲?guó)家，為社會(huì)做出的貢獻(xiàn)，在辛亥革命100周年，建黨90周年之際，以實(shí)際行動(dòng)向國(guó)家和社會(huì)以及曾經(jīng)致力于建設(shè)社會(huì)主義祖國(guó)的老年人獻(xiàn)

5 禮。

關(guān)鍵詞：老年人，口腔，保健，護(hù)理

炙熱的七月，驕陽(yáng)似火。我們暫別象牙塔，懷揣著火一般的熱情來(lái)到武鳴縣開(kāi)展以“弘揚(yáng)醫(yī)學(xué)精神，奉獻(xiàn)服務(wù)社會(huì)”為主題的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。正值辛亥革命100周年，建黨90周年及我校建校55周年，賦予了此次社會(huì)時(shí)間更深刻的意義。憶往昔崢嶸歲月，傳當(dāng)代革命精神。

本次社會(huì)實(shí)踐圍繞xxxx市老年人這一群體，從老年人對(duì)口腔護(hù)理的認(rèn)知程度及口腔健康教育需求狀況出發(fā)，通過(guò)訪談和問(wèn)卷調(diào)查的形式，調(diào)查xx市老年人的口腔健康狀況、常見(jiàn)口腔疾病的防治措施、口腔護(hù)理的認(rèn)知程度及口腔健康教育的需求，分析影響老年人口腔健康的主要因素，從而將得出的信息反饋給相關(guān)部門，以利于加快并逐步完善當(dāng)?shù)氐目谇会t(yī)療衛(wèi)生的建設(shè)，促進(jìn)當(dāng)?shù)氐钠胶獍l(fā)展，并以此向曾經(jīng)致力于建設(shè)社會(huì)主義祖國(guó)的老年人獻(xiàn)禮。

一．老年人口腔健康狀況簡(jiǎn)析

世界衛(wèi)生組織給“口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)”下的定義是：牙齒清潔，無(wú)齲洞，無(wú)痛感，牙齦色澤正常，無(wú)出血現(xiàn)象。然而，調(diào)查顯示xx市范圍內(nèi)的老年人口腔健康狀況堪憂。在曾經(jīng)患有或目前患有的口腔疾病調(diào)查中，41.96%的受調(diào)查者患有蛀牙；65.50%的受調(diào)查者有牙齒松動(dòng)、缺損現(xiàn)象；51.28%的受調(diào)查者存在牙疼現(xiàn)象；24.71%的受調(diào)查者有牙齦出血現(xiàn)象；30.30%的受調(diào)查者出現(xiàn)牙齒發(fā)黃現(xiàn)象 ；18.41%的受調(diào)查者存在口腔異味現(xiàn)象21.68%的受調(diào)查者患有牙周炎；6.06%的6 受調(diào)查者患有牙髓炎；僅有13.05%的受調(diào)查者認(rèn)為自己沒(méi)有口腔疾病。許多老人牙齒缺損嚴(yán)重以至影響進(jìn)食，只能依賴假牙。

以小見(jiàn)大，可見(jiàn)我國(guó)老年人口腔健康狀況普遍沒(méi)有達(dá)到世界衛(wèi)生組織的“口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)”，情況不容樂(lè)觀。

二．影響老年人口腔健康狀況的因素

老年人口腔健康狀況的好壞不是天生注定的，口腔健康的保護(hù)和破壞也非一朝一夕之事。調(diào)查顯示影響老年人口腔健康狀況的因素主要包括個(gè)人因素和社會(huì)因素兩方面。

1.個(gè)人因素

第一，生活習(xí)慣。保持口腔的健康離不開(kāi)良好的生活習(xí)慣，尤其是老年人唾液分泌量減少，使口腔內(nèi)的生理沖刷、自潔作用減弱，造成抵抗力下降，應(yīng)堅(jiān)持早晚刷牙和飯后漱口。在本次調(diào)查中做到早晚刷牙的受調(diào)查者占總?cè)藬?shù)的50.12%，52.45%的受調(diào)查者有飯后漱口的習(xí)慣。另外，還有將近半數(shù)的受訪者沒(méi)有達(dá)到早晚刷牙和飯后漱口的要求。

第二，飲食習(xí)慣。健康的飲食習(xí)慣對(duì)老年人保持口腔的健康尤為重要。人到老年牙釉質(zhì)都有不同程度的磨損，其中磨損嚴(yán)重者，牙本質(zhì)暴露，可出現(xiàn)對(duì)冷、熱、酸和機(jī)械性刺激敏感。這時(shí)候就應(yīng)該合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，應(yīng)少食或不食過(guò)硬、過(guò)冷、過(guò)熱、過(guò)酸或甜的食物。本次對(duì)受調(diào)查者飲食喜好的調(diào)查中，喜好甜食者占55.71%；喜食酸食者占34.03%；喜好堅(jiān)硬食物者占 18.41% ；喜好辛辣食物者占 26.81%喜好冷凍食品者占 21.68%（可多選）。可見(jiàn)老年人的飲食習(xí)慣

7 沒(méi)有達(dá)到保健要求。

第三，口腔保護(hù)意識(shí)。健康的牙齒是幸福晚年的保證。老年人應(yīng)該樹(shù)立正確的口腔保護(hù)意識(shí)。口腔保健意識(shí)包括常見(jiàn)口腔疾病預(yù)防緊迫性，定期檢查與早防早治的必要性，口腔衛(wèi)生保健的重要性。[1]然而在本次調(diào)查中81.35%的受調(diào)查者認(rèn)為口腔健康很重要，卻只有17.02%的受調(diào)查者在口腔出現(xiàn)問(wèn)題后選擇立即就醫(yī)。另外有78.55%的受調(diào)查者從沒(méi)做過(guò)口腔檢查。可見(jiàn)，當(dāng)前老年人對(duì)口腔保護(hù)的意識(shí)還比較薄弱。

2．社會(huì)因素

第一，家庭經(jīng)濟(jì)因素。辛勞了一輩子的老人，他們的晚年可能不再那么能干，有時(shí)候更像是個(gè)孩子，這時(shí)候的他們更多的是依賴子女。然而，在我們進(jìn)行調(diào)查的村子里，絕大部分老人是留守老人，xx市內(nèi)的兩個(gè)養(yǎng)老院里的老人多數(shù)也是子女不在身邊。子女甚少主動(dòng)帶他們檢查身體，他們常年得不到家人的關(guān)心和照顧，甚至存在悲觀心態(tài)，不再關(guān)心身體健康狀態(tài)，而口腔問(wèn)題就是最容易被疏忽的健康隱患之一。另外，由于經(jīng)濟(jì)條件的限制，影響了老年口腔疾病患者的主動(dòng)就醫(yī)。

第二，社會(huì)環(huán)境因素。口腔健康知識(shí)需要社會(huì)的宣傳和推廣。我國(guó)日趨步入老齡化社會(huì)，老年人作為社會(huì)一個(gè)大的群體，其健康狀況不容忽視。本次調(diào)查顯示，69.23%的受調(diào)查者從沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)口腔護(hù)理，另外34.97% 的受調(diào)查者表示不清楚從什么途徑獲取口腔護(hù)理知識(shí)。同時(shí)，在調(diào)查中我們還發(fā)現(xiàn)46.39%的受調(diào)查者非常希望獲得口腔護(hù)

8 理知識(shí)，23.31%的受調(diào)查者一般希望獲得相關(guān)知識(shí)。可見(jiàn)當(dāng)前有關(guān)老年人口腔護(hù)理知識(shí)的宣傳力度過(guò)去薄弱，不能滿足社會(huì)的需求。

分析和思考老年人口腔健康的現(xiàn)狀，有利于更好地解決這一社會(huì)難題。面對(duì)不容忽視的現(xiàn)狀，我們首先要明確老年人口腔保健的重要性。

三．老年人口腔保健的重要性

口腔健康是反映健康和生命質(zhì)量的一面鏡子，口腔疾病對(duì)老年人身體健康和生活質(zhì)量有著重要的影響。

1.口腔疾病會(huì)引起其他疾病

第一，心臟疾病。口腔疾病的致病菌及其毒素可侵入血液，加重或引起心臟疾病。研究證實(shí)，牙周炎是冠心病急性發(fā)作的一個(gè)獨(dú)立危險(xiǎn)因素，與急性發(fā)作或總死亡率顯著相關(guān)。

第二，呼吸道疾病。口腔疾病與各種吸入性肺炎相關(guān)性較強(qiáng)。肺炎80％的誘因是吸入口腔、咽部含有細(xì)菌的分泌物。

第三，糖尿病。糖尿病與牙周病發(fā)病存在共同危險(xiǎn)因素，且互為高危因素。糖尿病患者常并發(fā)不同程度的口腔病變，牙周病發(fā)病率高，病變損害嚴(yán)重且進(jìn)展更迅速。伴有重度牙周炎的胰島素依賴性糖尿病患者，血糖控制明顯差于無(wú)牙周疾病的患者。

第四，胃腸道疾病。消化道潰瘍是幽門螺旋桿菌引起，口腔中存在大量這種細(xì)菌，腸胃中的幽門螺旋桿菌通過(guò)藥物很容易清除，而牙菌斑中的卻難以清除。

第五，腦血管疾病。牙周炎作為腦卒中的危險(xiǎn)因子大于吸煙，而

9 且獨(dú)立于其他已知的危險(xiǎn)因子。有報(bào)道表明，25％的腦卒中患者有口腔感染，而對(duì)照組中只有2.5％。[2]

正所謂“病從口入”，口腔疾病不容忽視，它在一定程度上影響著老年人的身體健康和壽命。

2.口腔疾病影響患者生活質(zhì)量

第一，影響面容。口腔頜面部在人體美學(xué)方面占有極為重要的地位，起著窗口作用，是最能代表人形象的特征之一。健康的口腔可以讓人擁有健康的微笑，在社交場(chǎng)合更自信。然而，口腔疾病導(dǎo)致的面部不對(duì)稱、各種牙頜畸形、牙周炎及牙齒缺失等，影響了面部的協(xié)調(diào)和美觀。

第二，影響發(fā)音。老年人牙齒缺損是當(dāng)今社會(huì)的常見(jiàn)現(xiàn)象，這給老年人的生活也帶來(lái)了不便。牙齒是發(fā)音最主要的輔助器官，一旦牙齒存在缺損，特別是前牙缺損時(shí)，不僅說(shuō)話費(fèi)力，而且發(fā)聲也不清楚。這是因?yàn)樯嗉馐チ嗽械陌l(fā)音定位標(biāo)志，氣流經(jīng)過(guò)的路線中少了一道控制的關(guān)口，所以說(shuō)話聽(tīng)起來(lái)就像漏風(fēng)一樣。影響了老年人與他人的溝通與交流。

第三，影響心理。口腔疾病還常常會(huì)引發(fā)一些心理乃至社會(huì)問(wèn)題，有些口腔疾病所造成的問(wèn)題足以影響人的一生。口腔疾病引起的面部問(wèn)題常常讓患者在社交中缺乏自信。牙齒缺損，口臭等問(wèn)題經(jīng)常造成一些人的社交障礙，久而久之變得封閉自卑，影響語(yǔ)言表達(dá)能力以及社交能力。另外，一些老人常常因?yàn)樘弁措y忍無(wú)法進(jìn)食而產(chǎn)生悲觀情緒，甚至產(chǎn)生自殺的念頭。

由此可見(jiàn)，老年人口腔健康的重要性，老年人有必要重視口腔健康，而我們社會(huì)也有必要為老年人口腔健康做出貢獻(xiàn)。

四．淺談推廣老年人口腔護(hù)理知識(shí)的措施

調(diào)查顯示，老年人的口腔護(hù)理知識(shí)嚴(yán)重匱乏，我們的老年人口腔護(hù)理知識(shí)宣傳工作做得遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。改善老年人口腔健康現(xiàn)狀刻不容緩，在人群中推廣和宣傳老年人口腔護(hù)理知識(shí)勢(shì)在必行。

老年人口腔護(hù)理知識(shí)宣傳重在目標(biāo)細(xì)化，確保適宜措施針對(duì)老年人這一特定人群制定特定的目標(biāo)。隨著現(xiàn)代媒介技術(shù)的發(fā)展，以間接方式傳播傳播老年人口腔護(hù)理知識(shí)應(yīng)得到廣泛的應(yīng)用。

1．大眾媒介

通過(guò)電視、廣播、雜志、報(bào)紙等傳播口腔保健信息，反復(fù)強(qiáng)化公眾已有的口腔衛(wèi)生知識(shí)，大眾傳播渠道其優(yōu)點(diǎn)是覆蓋面廣，能較快地吸引公眾注意力，使之集中到有待解決的口腔健康問(wèn)題方面。大眾媒介是口腔健康教育的強(qiáng)有力的工具。其目標(biāo)人群數(shù)量多，信息完整且影響巨大。

2．視聽(tīng)手段

包括光盤、幻燈片、掛圖、電影、錄像等。視聽(tīng)手段常局限在小群體內(nèi)，環(huán)境空間遠(yuǎn)不如大眾媒介大，但其針對(duì)性和時(shí)效性較強(qiáng)，可反復(fù)來(lái)回播放。適用于教授某種技能，對(duì)其他健康教育活動(dòng)如課堂教育、講演、小組討論、游戲等，起重要的補(bǔ)充、強(qiáng)化作用。

3.多元化手段

除此之外，我們可以嘗試多元化的宣傳教育方法，如：利用就診

11 時(shí)的個(gè)別交談；制作口腔保健知識(shí)宣傳小冊(cè)；小型專題討論會(huì)；舉辦講座，圍繞具體問(wèn)題進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)示范，讓聽(tīng)者親自練習(xí)加深理解并掌握具體的技能……[3]

最美不過(guò)夕陽(yáng)紅，最美的花是老人臉上綻放的菊；最美的笑容是夕陽(yáng)下老人安詳慈愛(ài)的微笑；最美的畫面是老人開(kāi)懷的大笑……

健康的牙齒是老年人幸福晚年的保證，敬老愛(ài)老是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。我們的國(guó)家，我們的社會(huì)，我們的家庭……承載著太多老人的貢獻(xiàn)，社會(huì)的和諧離不開(kāi)老年人群這一龐大的群體。辛亥革命100周年，建黨90周年之際，正是我們社會(huì)回報(bào)這些建設(shè)社會(huì)主義社會(huì)老功臣之時(shí)。發(fā)展健康老年人群體，構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)。

參考文獻(xiàn)：

[1]黃慧玲 老年人口腔衛(wèi)生保健需求與護(hù)理工作思路

《中國(guó)民康醫(yī)學(xué)》xx年14期

[2]黎昌政 口腔疾病對(duì)全身健康有重要影響 庫(kù)爾勒晚報(bào) xx年07月03日

[3]口腔健康教育在社區(qū)中老年人口腔保健中的實(shí)施進(jìn)展研究 [中圖分類號(hào)] r780.1[文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]a [文章編號(hào)] 1005-0515(xx)-11-267-02 中國(guó)健康調(diào)查報(bào)告

中國(guó)人的膳食經(jīng)驗(yàn)

中國(guó)健康調(diào)查的核心是中國(guó)農(nóng)村膳食的性質(zhì)。

美國(guó)人大約有15%－16％的總熱量攝入來(lái)自于蛋白質(zhì)，其中80％

12 來(lái)自于動(dòng)物性食物。而在中國(guó)只有9%－10％的總熱量來(lái)自于蛋白質(zhì)，而且其中只有10％來(lái)自于動(dòng)物性食品。中國(guó)和美國(guó)的膳食結(jié)構(gòu)存在著非常顯著的差異。

（實(shí)際上，對(duì)于一個(gè)體重77千克的美國(guó)成年男性來(lái)說(shuō)，其每天攝入的熱量大約為2400卡，對(duì)于一個(gè)77千克的中國(guó)農(nóng)村成年男性來(lái)說(shuō)，其每天熱量攝入約為3000卡。）

上表中各類營(yíng)養(yǎng)素的比例都存在著顯著差異，中國(guó)人攝入的總熱量要高得多，但是蛋白質(zhì)、脂肪和動(dòng)物性食物的攝入量則少得多，纖維和鐵的攝入量比美國(guó)人高得多。這些差別都是至關(guān)重要的。

盡管中國(guó)和美國(guó)的飲食模式大相徑庭，但在中國(guó)內(nèi)部各人群間也存在著顯著的差異。研究膳食和健康的關(guān)系時(shí)，找出實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)之間的差異（例如一系列數(shù)值的差異）是非常關(guān)鍵的。舉例來(lái)說(shuō)，各縣平均血液膽固醇水平，最高水平和最低水平相差大約是2倍，而血液中的β-胡蘿卜素的水平最高與最低水平相差9倍，血脂相差3倍，脂肪攝入相差6倍，纖維攝入相差5倍。

中國(guó)農(nóng)村疾病分組

富貴病（營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩）癌癥（結(jié)腸癌，肺癌，乳腺癌，白血病，兒童腦癌，胃癌，肝癌），糖尿病，冠狀動(dòng)脈心臟病

貧困病

（營(yíng)養(yǎng)不良以及衛(wèi)生條件差）肺炎，腸梗阻，消化性潰瘍，消化道疾病，肺結(jié)核，寄生蟲(chóng)病，風(fēng)濕性心臟病，非糖尿病的各種代謝功能障礙和內(nèi)分泌病，與懷孕有關(guān)的各種疾病及其他疾病

顯示：任何一種疾病，均與同組內(nèi)的其他疾病有聯(lián)系，而與另外一組疾病無(wú)聯(lián)系。在中國(guó)農(nóng)村，肺炎發(fā)病率很高的地區(qū)乳腺癌的發(fā)病率就不高，但是這些地區(qū)的寄生蟲(chóng)疾病的發(fā)病率會(huì)比較高。導(dǎo)致多數(shù)西方人死亡的冠狀動(dòng)脈心臟病發(fā)病率較高的地區(qū)也是乳腺癌發(fā)病率較高的地區(qū)。

在中國(guó)某些農(nóng)村和縣城，富貴病發(fā)病率比較低，而有些地方的發(fā)病率則比較高。這種差別是由于飲食習(xí)慣的差異所造成的么？

血液膽固醇含量和疾病的關(guān)系

我們比較了各縣西方病的發(fā)病情況，以及膳食和生活方式的差異。讓我們驚訝的是，我們發(fā)現(xiàn)西方病的一種最強(qiáng)的預(yù)測(cè)因子是：血液膽固醇水平ⅲ。

膽固醇分為兩大類。膳食膽固醇來(lái)自我們每天攝入的食物，是食物的一個(gè)組成部分，就像糖、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)一樣。這種膽固醇只存在于動(dòng)物性食品。第二種膽固醇被稱為血液總膽固醇水平，簡(jiǎn)稱為血液膽固醇。盡管從化學(xué)角度上說(shuō)，血液膽固醇和膳食來(lái)源的膽固醇，其成分是相同的，但是它們所代表的并不是同樣的東西。一個(gè)類似的例子是脂肪，膳食脂肪是指你從飲食中攝入的脂肪，如炸薯?xiàng)l中的油脂，而身體內(nèi)的脂肪是你身體的一個(gè)組成部分，它和你早晨抹在土司上的油脂是兩回事（如黃油或是奶油）。膳食中攝入的脂肪和膽固醇并不一定會(huì)轉(zhuǎn)化成身體中的脂肪和血液膽固醇。人體合成脂肪和膽固醇的生理過(guò)程非常復(fù)雜，涉及了數(shù)以百計(jì)的生化反應(yīng)，原料包括幾十種不同的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。因?yàn)檫@個(gè)過(guò)程非常復(fù)雜，所以你從

14 膳食中攝入大量脂肪和膽固醇對(duì)健康的影響與你本身有高血脂和高血膽固醇水平（這是醫(yī)生檢測(cè)的指標(biāo)）對(duì)健康的影響是不同的。

在中國(guó)某些縣，隨著血液膽固醇水平的升高，西方病的發(fā)病率也在上升。我們對(duì)這種現(xiàn)象感到驚奇是因?yàn)橹袊?guó)人的膽固醇水平比我們預(yù)期的要低得多。中國(guó)人的血液膽固醇平均水平大約為127毫克/分升，比美國(guó)的平均水平要低近100個(gè)點(diǎn)（美國(guó)是215毫克/分升）。在中國(guó)的某些地方，膽固醇水平甚至低到94毫克/分升。在中國(guó)內(nèi)陸有兩組參加調(diào)查的婦女，他們的膽固醇水平甚至低到了不可思議的80毫克/分升。

如果你知道你自己的膽固醇水平的話，你就能意識(shí)到這些數(shù)值有多低了。美國(guó)公眾的膽固醇水平在170毫克/分升－290毫克/分升。我們膽固醇的下限水平相當(dāng)于中國(guó)農(nóng)村人群的上限水平。在美國(guó)人們認(rèn)為，如果你血液膽固醇水平低于150毫克/分升的話，你的身體就是有問(wèn)題的。按照這個(gè)說(shuō)法推測(cè)的話，大約85％的中國(guó)農(nóng)村居民的身體都有問(wèn)題。但是真實(shí)的情況不是這樣的。低血液膽固醇水平——即使低到按照西方標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)為不夠“安全”的水平——意味著心臟病、癌癥和其他西方病的發(fā)病率會(huì)比較低。

除了《中國(guó)健康調(diào)查報(bào)告》，沒(méi)有人認(rèn)為在膽固醇水平和某個(gè)疾病的發(fā)病率之間存在著這樣的關(guān)聯(lián)。我們得到了一個(gè)驚人的實(shí)驗(yàn)結(jié)果！當(dāng)血液膽固醇水平從170毫克/分升下降到90毫克/分升的時(shí)候，肝癌ⅱ、直腸癌ⅰ、結(jié)腸癌ⅱ、男性肺癌ⅰ、女性肺癌、乳腺癌、兒童白血病、成年白血病ⅰ、成年腦癌ⅰ、兒童腦癌、胃癌以及食管（咽）

15 癌的發(fā)病率都顯著下降了。如果你血液中膽固醇含量太高的話，應(yīng)該注意自己的心臟；但是你不知道的是還應(yīng)該注意癌癥的發(fā)病危險(xiǎn)。

血液中的膽固醇有好幾種，包括低密度脂蛋白膽固醇(ldl)和高密度脂蛋白膽固醇(hdl)。傳統(tǒng)上認(rèn)為低密度脂蛋白是“壞的”的，而高密度脂蛋白是“好的”。

按照西方的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)看，中國(guó)人血液中的膽固醇水平按照西方標(biāo)準(zhǔn)來(lái)看也是非常低的。我們的發(fā)現(xiàn)說(shuō)明中國(guó)人血液中的低膽固醇水平（甚至低于170毫克/分升）對(duì)健康是有好處的。你現(xiàn)在設(shè)想一下，如果某個(gè)國(guó)家居民血液中的膽固醇含量比中國(guó)的平均值水平要高得多，那么這些在中國(guó)發(fā)病率很低的疾病，如心臟病或腫瘤就會(huì)在這個(gè)國(guó)家比較流行，甚至成為主要的致死原因。這個(gè)假想的社會(huì)就是我們現(xiàn)在的西方社會(huì)。

當(dāng)然，這是西方社會(huì)的真實(shí)寫照。我想用兩項(xiàng)當(dāng)年研究時(shí)的數(shù)據(jù)來(lái)說(shuō)明這一點(diǎn)。當(dāng)時(shí)，冠狀動(dòng)脈心臟病在美國(guó)男性中的發(fā)病率比中國(guó)農(nóng)村男性的發(fā)病率高17倍13，而美國(guó)成年女性的乳腺癌的發(fā)病率比中國(guó)農(nóng)村女性的發(fā)病率高5倍。

在中國(guó)西南的四川和貴州兩省，冠狀動(dòng)脈心臟病（chd）的發(fā)病率更是驚人的低。在三年的觀察期內(nèi)（1973－1975年），幾乎沒(méi)有任何一個(gè)研究對(duì)象死于chd。而在貴州，樣本量是24萬(wàn)6千名男性；在四川，我們的樣本量是18萬(wàn)1千名女性14。

我們公開(kāi)這些低膽固醇數(shù)據(jù)以后，我請(qǐng)教了三位非常知名的心臟病研究學(xué)者和醫(yī)生。請(qǐng)他們從他們的專業(yè)角度出發(fā)做出評(píng)論。在他們

16 的職業(yè)生涯中，還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)哪位患者血液中的膽固醇水平低于150毫克/分升時(shí)，會(huì)死于冠狀動(dòng)脈疾病。

血液膽固醇水平與膳食

血液中的膽固醇水平確定是發(fā)病危險(xiǎn)的重要指征之一。那么現(xiàn)在我們關(guān)心的一個(gè)重要的問(wèn)題是，食物是怎樣影響血液膽固醇水平的呢？簡(jiǎn)單講，動(dòng)物來(lái)源的食品與血液膽固醇水平的升高之間存在正相關(guān)關(guān)系，而攝入植物性食物的營(yíng)養(yǎng)素與血液膽固醇水平的下降存在正相關(guān)關(guān)系。

一些動(dòng)物實(shí)驗(yàn)和人體實(shí)驗(yàn)的研究成果表明，攝入動(dòng)物來(lái)源的蛋白質(zhì)會(huì)導(dǎo)致血液中膽固醇水平升高15-18。飽和脂肪以及膳食膽固醇也可以增加血液中膽固醇的水平，但是它們的效果沒(méi)攝入動(dòng)物蛋白質(zhì)那么明顯。相反，植物來(lái)源的食物中幾乎不含有膽固醇，而且還能通過(guò)不同的方式降低體內(nèi)的膽固醇水平。這些發(fā)現(xiàn)與我們?cè)谥袊?guó)健康調(diào)查中得到的結(jié)論是相吻合的。

與血液膽固醇水平有關(guān)的食物

肉制品ⅰ，牛奶，蛋類，魚ⅰ-ⅱ，脂肪ⅰ和動(dòng)物蛋白質(zhì)攝入量升高血液膽固醇水平升高

植物來(lái)源的食品和營(yíng)養(yǎng)素（包括植物蛋白ⅰ，膳食纖維ⅱ，纖維素ⅱ，半纖維素ⅰ，可溶性碳水化合物，植物性b族維生素（胡蘿卜素，b2，b3）ⅰ，豆類，蔬菜，水果，胡蘿卜，馬鈴薯和其他谷類）攝入量升高血液膽固醇水平降低

疾病發(fā)病危險(xiǎn)與血液膽固醇水平之間的關(guān)聯(lián)關(guān)系是非常顯著的。

17 因?yàn)樵谥袊?guó)，按照美國(guó)的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)看，血液膽固醇的水平和動(dòng)物來(lái)源食品的攝入水平都是很低的。

我們研究了膳食對(duì)各種不同類型血液膽固醇的影響，結(jié)果證明膳食對(duì)各種膽固醇水平的影響都是非常顯著的。動(dòng)物蛋白的攝入會(huì)導(dǎo)致“壞的”膽固醇水平升高，而攝入植物蛋白則與這種膽固醇水平的下降緊密關(guān)聯(lián)。如果你看醫(yī)生的時(shí)候，問(wèn)醫(yī)生哪些膳食因素會(huì)影響膽固醇水平？得到的答案很可能是飽和脂肪酸以及膳食膽固醇。

近幾十年，會(huì)告訴你大豆或高纖維麥麩有降低膽固醇的效果。但是很少會(huì)有人會(huì)告訴你攝入動(dòng)物蛋白質(zhì)與血液膽固醇水平之間的關(guān)系。

脂肪和乳腺癌

有些資深的研究人員也建議說(shuō)，將脂肪攝入量控制在30％以內(nèi)并沒(méi)有必要，攝入正確的脂肪種類才是關(guān)鍵。

30％的脂肪攝入量變成了一條標(biāo)志性的界線，盡管并沒(méi)有任何證據(jù)證明這是個(gè)關(guān)鍵的閾值。

食品脂肪的熱量百分比

黃油100% 麥當(dāng)勞雙層芝士漢堡包67% 全脂牛奶64% 火腿61% 熱狗54% 大豆42% 低脂牛奶35%

雞肉26% 菠菜14% 早餐麥片8% 脫脂牛奶5% 豌豆5% 胡蘿卜4% 綠豆3，5% 烤土豆（馬鈴薯）1%

動(dòng)物蛋白質(zhì)攝入和脂肪攝入的相關(guān)性超過(guò)了90％，說(shuō)明脂肪的攝入與動(dòng)物來(lái)源的蛋白質(zhì)攝入是高度一致的。

脂肪與癌癥研究的焦點(diǎn)

1982年國(guó)家科學(xué)院發(fā)表了一篇有關(guān)《膳食、營(yíng)養(yǎng)和癌癥》的報(bào)告，我是報(bào)告的作者之一。這篇報(bào)告在美國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)界有著里程碑式的意義，因?yàn)檫@是第一次將討論目標(biāo)放在了癌癥、而不是心臟病上面。

當(dāng)人從一個(gè)地區(qū)移民到另外一個(gè)地區(qū)，人們開(kāi)始適應(yīng)當(dāng)?shù)氐娘嬍沉?xí)慣之后，這些人的發(fā)病危險(xiǎn)也開(kāi)始接近當(dāng)?shù)厝耍@個(gè)證據(jù)意味著膳食和生活方式可能是導(dǎo)致這些疾病的主要原因。這也證明遺傳背景并不是疾病的主要決定因素。就像上文提到的，牛津大學(xué)的理查德?佩托爵士和理查德?多爾爵士?jī)扇讼蛎绹?guó)國(guó)會(huì)提交的報(bào)告中，在所有癌癥中，大約只有2％－3％的癌癥是由遺傳背景所導(dǎo)致的。

這些國(guó)際研究和移民研究是不是意味著：如果我們能夠選擇一個(gè)最合理的生活方式，我們就能將乳腺癌的發(fā)病率下降到幾乎為零呢？解決方案似乎很明顯：如果我們能減少脂肪的攝入量，我們就能降低乳腺癌的發(fā)病危險(xiǎn)。

中國(guó)農(nóng)村膳食脂肪攝入（調(diào)查當(dāng)時(shí)，1983年）與美國(guó)的很不同。首先，在中國(guó)，脂肪只占熱量攝入的14.5％，而在美國(guó)，脂肪占熱量攝入的36％；其次，在中國(guó)農(nóng)村，膳食中的脂肪幾乎完全來(lái)自動(dòng)物來(lái)源的食物。在中國(guó)農(nóng)村，膳食脂肪和動(dòng)物蛋白質(zhì)的相關(guān)性是非常高的，達(dá)到了70%－84％33，與其他國(guó)家平均93％的水平很接近25。

明確這一點(diǎn)非常重要，因?yàn)樵谥袊?guó)健康調(diào)查和國(guó)際上的同類調(diào)查中，脂肪攝入其實(shí)只是動(dòng)物來(lái)源食物攝入的指征之一。因此，脂肪和乳腺癌發(fā)病率兩者之間的關(guān)系中真正體現(xiàn)出來(lái)的是：當(dāng)攝入更多動(dòng)物

19 來(lái)源的食物時(shí)，乳腺癌的發(fā)病危險(xiǎn)也在升高。但是，在美國(guó)并不是這樣的，當(dāng)我們選擇性地增加或減少動(dòng)物性脂肪的時(shí)候，我們從植物來(lái)源的食物（薯片、薯?xiàng)l）和動(dòng)物來(lái)源的食物（脫脂牛奶、精肉）中攝入的脂肪水平是不相上下的。中國(guó)人并不像我們這樣調(diào)整其中脂肪攝入的比例。

在如此低的中國(guó)膳食脂肪攝入水平上（6%－24％），我最初以為膳食脂肪和心臟病或是其他癌癥的發(fā)病率之間不會(huì)有什么關(guān)聯(lián)關(guān)系，就像西方社會(huì)中觀察到的一樣。在美國(guó)，有些人就像我在科學(xué)界和醫(yī)學(xué)界的一些同事，他們把含30％脂肪的膳食稱為低脂肪膳食。因此膳食中含有25%－30％的脂肪被認(rèn)為能最大限度地保障人們的健康。如果你攝入的脂肪量比這個(gè)還低的話，你的身體就會(huì)受到損害，但是我們得到了一個(gè)非常令人驚奇的結(jié)果！

中國(guó)農(nóng)村的調(diào)查證明，當(dāng)膳食脂肪含量從24％下降到6％時(shí)，乳腺癌的發(fā)病危險(xiǎn)也降得更低。但是在中國(guó)農(nóng)村，更低的脂肪攝入，不僅僅意味著攝入的脂肪更少，更重要的是意味著動(dòng)物來(lái)源食物的攝入更少。

所以這種乳腺癌和膳食脂肪的關(guān)系，實(shí)際上是乳腺癌與動(dòng)物來(lái)源食物的關(guān)系。這種關(guān)系讓我們想到可能有其他因素也對(duì)乳腺癌的發(fā)病有影響。包括：

● 月經(jīng)初潮過(guò)早。● 血液膽固醇過(guò)高。● 更年期延遲。● 接觸雌性激素水平過(guò)高。

中國(guó)健康調(diào)查報(bào)告的結(jié)果中關(guān)于這些危險(xiǎn)因素得到了哪些結(jié)論

20 呢？膳食脂肪越高，血膽固醇水平越高ⅰ。而高脂肪、高膽固醇水平與女性荷爾蒙水平的上升、乳腺癌發(fā)病率的升高和月經(jīng)初潮過(guò)早又是相關(guān)聯(lián)的ⅰ。

在中國(guó)農(nóng)村，女性月經(jīng)初潮發(fā)生的平均年齡要比美國(guó)晚得多，這點(diǎn)是很值得注意的。在135個(gè)村莊中，每個(gè)村莊我們都調(diào)查了25名婦女的月經(jīng)初潮年齡。各村的平均值范圍大約是15歲－19歲，總的平均值是17歲，而美國(guó)總的平均值是11歲。

許多研究結(jié)果都證明，月經(jīng)初潮過(guò)早導(dǎo)致乳腺癌的發(fā)病危險(xiǎn)更高。月經(jīng)初潮主要受女孩發(fā)育速度所決定。成長(zhǎng)越快越成熟的女性，初潮就越早。同時(shí)，已有證據(jù)證明，女孩成長(zhǎng)得比較快的話，成年后體重經(jīng)常會(huì)比較重。體重比較重意味著體內(nèi)的脂肪比例比較高，這些都與乳腺癌發(fā)病危險(xiǎn)是相關(guān)的。無(wú)論是在中國(guó)還是美國(guó)，初潮過(guò)早的女性，其體內(nèi)荷爾蒙，例如雌激素的水平都會(huì)比較高。如果這些女性的膳食中，動(dòng)物性食物的比例一直比較高的話，在育齡內(nèi)激素會(huì)一直維持在高水平。在這些情況下，更年期會(huì)延遲3－4年，使得她們的有效育齡實(shí)際上延長(zhǎng)了9－xx年，極大地增加了她們一生的雌激素的暴露水平。其他研究證據(jù)也證明，育齡的延長(zhǎng)與乳腺癌發(fā)病的危險(xiǎn)升高是緊密相關(guān)的。

這個(gè)復(fù)雜的關(guān)系網(wǎng)絡(luò)還有更讓你吃驚的地方。高脂肪攝入不僅與女性35－44歲期間高水平的血雌激素有關(guān)聯(lián)關(guān)系，也與45－64歲期間高水平的雌激素促乳素有關(guān)聯(lián)關(guān)系。這些雌激素與動(dòng)物蛋白質(zhì)攝入量、肉制品以及牛奶的攝入量之間也有高度的相關(guān)性。現(xiàn)在的問(wèn)題是，21 在中國(guó)進(jìn)行的調(diào)查中，我們不能證明，這些激素的水平與乳腺癌的發(fā)病危險(xiǎn)直接相關(guān)，因?yàn)樵谥袊?guó)乳腺癌的發(fā)病率太低了。

但是，當(dāng)我們比較中國(guó)婦女的激素水平和英國(guó)婦女的激素水平時(shí)，我們發(fā)現(xiàn)中國(guó)婦女的雌激素水平大概只相當(dāng)于英國(guó)婦女的一半，而英國(guó)婦女和美國(guó)婦女的雌激素水平是大致相當(dāng)?shù)摹Ｒ驗(yàn)橹袊?guó)婦女的育齡僅僅相當(dāng)于英國(guó)或美國(guó)婦女育齡的75％，這就意味著中國(guó)婦女一生中接觸到的雌激素的水平僅僅相當(dāng)于英國(guó)或美國(guó)婦女的30%－40％。這個(gè)現(xiàn)象和中國(guó)婦女的乳腺癌發(fā)病率僅僅相當(dāng)于西方婦女的1/5是相吻合的。

高動(dòng)物蛋白高脂肪膳食與高水平的生殖激素及初潮過(guò)早之間的強(qiáng)相關(guān)是個(gè)非常重要的研究結(jié)果，而后二者都導(dǎo)致乳腺癌的發(fā)病危險(xiǎn)升高。這就說(shuō)明我們不該讓孩子攝入動(dòng)物性食物比例比較高的膳食。如果你是個(gè)女性的話，你是否想過(guò)，你攝入動(dòng)物性食品比例很高的膳食會(huì)將你的生育年齡延長(zhǎng)xx年？作為一個(gè)旁觀者，《女士》這本雜志的創(chuàng)刊人格洛麗亞?斯坦尼姆注意到，膳食結(jié)構(gòu)合理，能延遲月經(jīng)初潮的到來(lái)，可以降低未成年少女的懷孕率。這是這項(xiàng)研究成果的另一個(gè)意義。

除了對(duì)雌激素的研究，是不是還有方法能夠證明，動(dòng)物性食物比例比較高的膳食與癌癥的總發(fā)病率有關(guān)呢？這點(diǎn)比較難做到。但是我們檢測(cè)的另一個(gè)因子是家庭有多少癌癥病人？在中國(guó)健康調(diào)查中，已經(jīng)充分證明，動(dòng)物蛋白的攝入與家庭的癌患病率有顯著的相關(guān)性。這種關(guān)聯(lián)性非常明顯，給人留下了非常深刻的印象，特別是考慮到在中

22 國(guó)家庭中，動(dòng)物來(lái)源的蛋白質(zhì)攝入水平是非常低的。

膳食和疾病因素，例如動(dòng)物蛋白的攝入量或乳腺癌，能夠?qū)е挛覀冄寒?dāng)中某些化學(xué)物質(zhì)的濃度發(fā)生變化，這種化學(xué)物質(zhì)被稱為生物標(biāo)志物。例如，血液膽固醇就是心臟病的生物標(biāo)志物。我們分析了六個(gè)與動(dòng)物蛋白質(zhì)攝入有關(guān)的生物標(biāo)志物。那么這些標(biāo)志物的分析結(jié)果是不是能證明，動(dòng)物蛋白的攝入與家庭癌癥有關(guān)呢？答案是肯定的。

我們通過(guò)多個(gè)角度的研究構(gòu)建了一個(gè)復(fù)雜的體系，來(lái)考察膳食是怎樣影響乳腺癌發(fā)病危險(xiǎn)的。用多種方法考察了膳食和膽固醇、月經(jīng)初潮年齡和雌激素水平等因素對(duì)乳腺癌的影響。當(dāng)所有的發(fā)現(xiàn)都一致地指向同一個(gè)結(jié)論的時(shí)候，我們得到的結(jié)果就不僅非常有說(shuō)服力、而且很可靠，從生物學(xué)的角度上講也是可能的。關(guān)于老年健康調(diào)查報(bào)告（口腔）

報(bào)告顯示，在我國(guó)35歲—44歲年齡段人群中，患齲率為88.1%，根齲患病率為32.7%。老年人的口腔問(wèn)題更嚴(yán)重。在被調(diào)查的65歲—74歲的人群中，患齲率高達(dá)98.4%，根齲患病率幾乎是中年人的一倍，達(dá)到了63.6%

齲齒不止是兒童的專利，老人也會(huì)“害蟲(chóng)牙”。6月26日，衛(wèi)生部發(fā)布消息稱，《第三次全國(guó)口腔健康流行病學(xué)調(diào)查報(bào)告》顯示，與學(xué)齡前兒童、小學(xué)生齲齒患病率下降相比，我國(guó)中老年人齲齒患病率仍呈上升趨勢(shì)，高達(dá)98.4%。

該報(bào)告顯示，在我國(guó)35歲—44歲年齡段人群中，患齲率為88.1%，根齲患病率為32.7%。老年人的口腔問(wèn)題更嚴(yán)重。在被調(diào)查的65歲

23—74歲的人群中，患齲率高達(dá)98.4%，根齲患病率幾乎是中年人的一倍，達(dá)到了63.6%，這個(gè)年齡段人群的平均留牙數(shù)為20.97顆(正常人有28到32顆牙齒)。

“造成中老年人齲齒的原因主要是細(xì)菌。”北京大學(xué)口腔醫(yī)院牙體牙髓科教授王嘉德告訴《生命時(shí)報(bào)》記者，尤其是老年人，他們往往對(duì)口腔衛(wèi)生注意不夠，容易因細(xì)菌滋生而患上齲齒。

王嘉德表示，從中年開(kāi)始，三成人就患上了根齲，這跟牙齦萎縮相關(guān)。“牙齦萎縮不是人到老年才突然發(fā)生的，而是一個(gè)漸進(jìn)發(fā)展的過(guò)程。”隨著年齡增長(zhǎng)，人的牙齦會(huì)出現(xiàn)退縮，致使牙頸部的牙根暴露在口腔中，牙菌斑就容易附著在根面上，引起根齲。

按照慣常的標(biāo)準(zhǔn)，65歲以上的老人應(yīng)留有20顆功能牙，即能正常咀嚼食物的牙齒，不包括松動(dòng)牙。而此次調(diào)查顯示，該人群的留牙數(shù)也在20顆左右，但并非所有的都是功能牙。

因此，愛(ài)護(hù)牙齒、維護(hù)口腔健康是每個(gè)人必做的“功課”。王嘉德給出了幾點(diǎn)建議：1、堅(jiān)持正確刷牙習(xí)慣。堅(jiān)持每天早晚各刷一次牙;使用含氟牙膏;要順著牙縫方向慢慢豎刷，不要拉鋸式地橫刷;每次刷牙要保證3分鐘，可以起到按摩牙齦的作用。2、使用牙線。進(jìn)食后，如果食物殘?jiān)对谘揽p中，應(yīng)用牙線和牙簽清除。3、咀嚼預(yù)防齲齒的木糖醇口香糖，或經(jīng)常叩齒。4、每半年到1年去醫(yī)院檢查，尤其是出現(xiàn)了牙齦出血、冷熱痛或咀嚼時(shí)牙痛等，要馬上去醫(yī)院就醫(yī)。

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