學習計劃可以幫助我們合理安排各科學習內容，形成全面的學習布局，避免片面學習的問題?？纯催@些優秀學生的學習計劃，了解他們是如何做到高效學習的。

制定學習計劃的重要性大全（20篇）篇一

你說要我幫你制定一份學習計劃，呵呵，這對我來說是一件比較困難的事情，因為我不知道你個人的具體情況。不過我可以給你介紹一種制定作息時間的方法--五步推導法：

第一步，列出每日必須進行的各項活動。比如上課、做作業、睡眠、吃飯、體育鍛煉……。

第三步，測算各項活動的時間長度。你可以觀察和記錄自己近期做每一件事情所花費的平均時間作為參考。

第四步，根據勞逸結合、科學用腦，以及交叉安排、高效學習的原則，調整各項活動的順序和學習時間安排。

a兩項學習活動之間應該安排生活、勞動等其他活動；

b學習時間比較長（90分鐘以上）時應該安排兩門性質相異的課程間插，或者兩種學習方式不同的課程間插學習。

第五步，根據效果再調整作息時間表。

總的來說，制定學習計劃、作息時間表相對簡單，卻需要足夠的信心與毅力去追求。希望你能夠找到適合自己的學習計劃，堅持下來。不拋棄，不放棄！

提高學習效率，必須注意以下幾個方面：

a、樹立學習的目標意識，端正學習態度。堅定克服困難的信心，培養對待學習一絲不茍、刻苦鉆研的自覺性。

b、注意學習方法的改進。一般情況要掌握學習的三個環節：預習、聽課和復習。在學習新知識之前，要對新知識有一個比較系統的了解，有的放矢的學習。上課時要做好課堂筆記，對當天所學的知識還要注意及時回憶和鞏固，這樣方法對頭，就能事半功倍。

c、注意養成自覺制訂學習計劃并按照這一計劃學習的習慣，制訂一個可行性強的學習計劃，堅持按計劃去做，可以使時間得到合理的支配，還有利于培養意志力和自制力。

d、養成良好的學習習慣，堅決克服拖拖拉拉、漫不經心的學習態度；同時要養成睡覺之前把當天所學知識像"放電影"一樣再過一遍的習慣。

e、養成認真學習和規范書寫的習慣，如果馬馬虎虎、潦潦草草、丟三拉四，甚至有些自己剛寫完的題目自己都認不清，必然會影響學習效率的提高。

每個人的學習狀態呈曲線形漸進，所以學習不可能一帆風順，學習也是一個辛苦的過程，沒有什么學習秘方，也沒有靈丹妙藥能夠馬上變成無敵手，這其中關鍵是自己的堅持與思考。相信自己，努力吧！

的確，現在的同學們手中都有不少的練習冊、習題集，于是，有的同學就認為題做的越多越好。其實，做一定量的習題的用意是指，在熟悉理解知識點的基礎上，培養出做題的"題感"。多做些有效得練習，對取得好成績是至關重要的。比如，數學題往往存在一定的解題套路，熟練掌握后既能提高正確率，又能提高解題速度。

但我并不是提倡題海戰術，做題只是一種手段，而不是目的，做題是為了掌握基本知識點以及之間的聯系（特別是理科），在做題的過程中多進行思考和總結才是做題的正確方法。尤其是當你在做題過程中出現錯誤，或是對某題感到無從下手時，你就要思考一下，錯誤出現在什么地方，為什么會出現這種錯誤，是知識點記得不牢固，還是運用不熟練。

總之，保持一個良好的心態，不求多但求精，只要你努力了，就夠了。相信自己，你有這個實力！

學習過程中，我應該注意些什么呢？

在學習過程中，首要的是制定適合自己的目標。每個學生都想取得好成績，可是每個人的基礎、能力等情況不同，不能用統一的標準要求所有人。因此，制定適合自己的"跳一跳就能夠夠得著的目標"很重要。否則，自己本已盡力，還要苛求自己，久而久之，就會降低自己學習的`興趣和信心。其次要注意養成課前預習、課上認真聽講、積極回答問題、課后充分復習、認真完成作業等良好的學習習慣。第三，"工欲善其事，必先利其器"，還要掌握運用適合自己的學習方法。

增強學習的自信心可以從以下幾個方面嘗試：

a、增強學習實力：信心是建立在學習實力的基礎上的。學習中要注意查漏補缺，建立知識的體系和網絡，抓緊抓好課堂50分鐘，強化自己的學習實力，這有助于增強學習的自信心。

b、不打疲勞戰術：據調查，不少學生都在挑燈夜戰。相當多的人夜里12點以后睡覺，搞得筋疲力盡，第二天上課無精打采，甚至趴在桌子上睡覺。所以有節奏有規律的起居與復習，有利于精力充沛，有利于增強信心。

c、學習目標適當：強化優勢學科，靠它拿高分從而增強自己的信心。彌補弱勢學科，采取確實有效的措施小步子前進，一步一步來提高弱勢學科的實力，從而強化自己學習的信心。

d、積極自我暗示：暗示能改變自己的信心。積極暗示能提高人的信心，運用積極暗示強化信心，例如，在考試前與考試中默念："我一定能高考成功！"、"我有實力"、"我能行"等。

e、走路挺胸抬頭：人的姿勢與步伐是和人內心體驗有密切關系的。人在充滿信心時，挺胸抬頭，走起路來步伐堅定有力。經常挺胸抬頭，走路步伐有力，速度稍快，有助于增強信心。

目前，有很多學生在學習中存在不良習慣，也意識到“需要改變”，只是缺乏強烈的動機和具體的策略。習慣養成是個循序漸進的過程，可能會出現反復。作為家長、老師，我們在引導孩子對學習過程進行具體分析的同時，要啟發他們多思考方法，在嘗試中不斷調整策略，還要注意杜絕反復現象，用鼓勵去激發、強化改變的行為。

很多孩子缺乏的不是“要養成良好習慣”的意識和愿望，而是沒有養成好習慣的具體方法。他們只知道“要怎樣”，卻不知道“如何才能做到”，所以總停留在口頭的愿望和決心上。作為家長或教師的我們，要避免空講道理，多給孩子一些具體的、可操作性的學習策略：

1.“四定學習法”：在學習之前就做好“四定”的短期計劃，可提高效率。即定向（學什么）、定量（學多少）、定時（花多少時間完成）、定法（怎么學）。

2.“巧用鬧鐘”：為了提高在家的學習效率，可以參照學校作息時間表，把學習時間規劃成“上課”和“課間”兩部分，以鬧鐘為鈴聲。這是“限時、限量”學習，既能調動起積極性和緊迫感，又能提高時間利用率，還能勞逸結合，“一石三鳥”。

3.“提前兩分鐘學習法”：在考試、上課或自習時，提前兩三分鐘坐在課桌前，頭腦中可以想一想要考試、學習的內容，給自己一個積極暗示：“這節課我能高效利用！”給自己一些提醒：“做數學題要細心、仔細讀題、做容易題更要慎重……”或是做想象訓練：閉上眼睛想象一個考試或學習狀態最好的情景，然后帶著那種良好的感覺進入考試或學習。這樣大腦在你學習行為之前已經進入了學習狀態，學習效果一定好。

行為科學研究發現：一個人一天的行為中大約只有5%是屬于非習慣性的，而剩下95%的行為都是習慣性的。研究還發現：21天以上的重復會形成習慣，90天的重復會形成穩定的習慣。這個過程大約需要經過三個階段：

第一階段：1~7天。此階段的特征是“刻意，不自然”。你需要非?？桃馓嵝炎约喝ジ淖儯詴皇娣?、不自然。

第二階段：7~12天。不要放棄第一階段的努力，繼續重復，跨入第二階段。這個階段的特征是“刻意，自然”。你已經覺得比較自然，比較舒服了，但是一不留意，你還會恢復從前。因此你還要刻意去提醒自己改變。

第三階段：21~90天。此階段的特征是“不經意，自然”，其實這就是習慣。這一階段被稱為“習慣的穩定期”。一旦跨入此階段，你已經完成了對自己的改造，這種習慣就已經成為你生命中的有機組成部分，它會自然而然地不停為你效勞。

一套解決方案：

1．擺正心態，制訂適合自己水平的學習目標，既不要太高，也不能太低。反思自身問題的同時要看到自己的進步，對自己充滿信心。

2．逐步養成課前預習、課后及時復習，獨立完成作業的好習慣。

3．學會反思，重視錯題、不會做的題目。改變原來以課本為輔、以做題為主的學習方法。

4．利用課余時間和馬上到來的暑假重新學習已經學過的知識，做到查漏補缺，以彌補基礎差的漏洞。

她愉快地接受了方案。接下來的三周，我又分三次對她進行了學習方法的輔導。

制定學習計劃的重要性大全（20篇）篇二

我們每天都在進行緊張的復習任務中，有些同學可能沒有想過怎么去學習的這個問題，所以制定學習計劃之前得先進行自我分析。

平時可以仔細回顧一下自己得學習情況，分析自己的學習特點。每個人的學習特點都不盡相同，有的人記憶力強，有的人理解能力好，還有的人想象力豐富，所以你必須要根據自己的學習特點進行全面分析。

還可以分析一下自己的學習現狀，想知道自己處于什么階段，可以試著和全班同學比，確定自己的成績在班級中處于什么位置。也可以跟自己過往的成績作對比，利用發展趨勢來作評價。

學習目標能確立努力的方向，學習目標能催人奮進，從而產生為實現目標去奮斗的力量。一個人沒有學習目標，就像一個無頭蒼蠅到處亂飛，是對學習時間的極大浪費。一個好的學習目標要具有適當、明確、具體的特點。

3、科學安排時間。

制定了學習目標后，就要通過科學的安排來實現學習目標。在安排學習時間方面，既要考慮學習，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內學習，還要考慮課外學習。所以科學安排時間，復習的時候可以事倍功半。

要根據事情的重要程度來安排時間，相對來說，把重要的或困難的學習任務放在前面來完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。另外，較小的任務可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。

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制定學習計劃的重要性大全（20篇）篇三

不少同學覺得初二是不是太早了，有沒有這個必要？下面我們來看一下初二的意義。

相信每個同學心目中都有自己所向往的高中。這就是大家的學習目標。想要實現目標，絕非一日之功，必須腳踏實地，有步驟地努力去做才行，因此，從實際出發，安排好學習時間和學習任務就十分必要了。學習計劃是實現學習目標的藍圖，每一個想把學習搞上去的學生，要拿出的第一個實際行動，就是制訂一個切實可行的學習計劃。

很多學習習慣不是一天養成的，總不能到了初三我們才開始培養學習習慣。良好的學習習慣的養成是離不開科學的學習計劃。長期按學習計劃辦事，就會使學習生活很有規律，甚至逐漸形成條件反射。到時候，就不必為起不起床，睡不睡覺，學不學習再付出意志上的努力了。學習生活完全達到了自動進行的境界：不起床睡不著了，不睡覺就困了，不學習就好像缺了點什么似的。

不少同學心里也很想從初二開始好好學習，但是往往由于沒有計劃，長期蹉跎下去很容易影響學習效率。有了學習計劃的學生知道，自己多玩1個小時，多聊1個鐘頭，將會使計劃上的某項任務告吹。根據學習上循序漸進的原則，將使整個計劃中的許多任務受到影響，所以，他們對時間特別珍惜，不會隨便地浪費時間。

在實際的學習生活中，學習計劃的實施不會一帆風順，而會受到種種沖擊。特別是到了初三以后，我們所遇到的挫折會越來越多，只有經過長期的磨練，才會使自己在實現一個又一個的計劃中，意志品質（自覺、頑強、堅持、自制）不斷地得到磨練。意志上的收獲，往往容易被人忽略，可實際上這是寶貴的精神財富。

初二不似初三那樣緊迫，趁現在還有大把的時間在手，好好給自己學習做個規劃，這樣也能減輕我們在初三復習階段的負擔。

制定學習計劃的重要性大全（20篇）篇四

先粗略課文瀏覽教材有關內容，大致了解相關內容，掌握本書知識基本框架，同時了解新課重點和難點。

對重要概念、公式、法則、定理反復閱讀、仔細體會、認真思考，注意知識發展形成過程，對難以理解概念作出標記，以便新學期上課時帶著問題聽課效率更高。通過課前預習能夠使學生知道那些地方容易，哪些地方難，會使今后聽課變得更有針對性，注意力更集中，從而提高了聽課效率。大量事實證明，養成良好預習習慣，能使孩子從被動學習轉為主動學習，同時能逐步培養孩子自學能力。有了自學能力，就好比掌握了打開知識寶庫鑰匙，就能源源不斷獲取新知識，汲取新營養。

很多同學對概念和公式不夠重視，這類問題反映在三個方面：

一是，對概念理解只是停留在文字面，對概念特殊情況重視不夠。例如，在單項式概念（數字和字母積代數式是單項式）中，很多同學忽略了“單個字母或數字也是單項式”。

二是，對概念和公式一味死記硬背，缺乏與實際題目聯系。這樣就不能很好將學到知識點與解題聯系起來。

要做到：

一看：看書、看筆記、看習題，通過看，回憶、熟悉所學內容；

三做：在此基礎上有目、有重點、有選擇地解一些各種檔次、類型習題，通過解題再反饋，發現問題、解決問題。

四歸：歸納出體現所學知識各種題型及解題方法。

五編：根據所總結內容編一些順口溜；如：總結不等式組解集時，“大大取大，小小取小，大小小大中間找，大大小小找不著?！弊C明成比例線段時，可總結為“遇等積化等比，橫看豎看定相似，不想死，別生氣，等線等比來代替；遇等比化等積，想到射影與圓冪”。

總之，初一是學生知識奠定根基時期，對學生數學學習方法指導，要力求做到轉變思想與傳授方法結合，學法與教法結合，課堂與課后結合，教師指導與學生探求結合，家長督導和學生自覺學習相結合，建立縱橫交錯學法指導網絡，促進學生掌握正確學習方法，為日后進一步進行數學學習打下良好基礎。

放假后第一件事，應該是整理出可利用空余時間，做出空余時間安排，以每一天為單位;接下來，梳理自身學習情況，找出最需要提高或最薄弱課節，合理分配復習和預習空余時間，有針對性地制定假期學習計劃。

今年寒假假期較長，但是目標也不宜太大、復習范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，一定不要貪多喲!適宜重點攻克薄弱學科、或某學科中重點內容。相信明年開學同學、老師定會對你士別三日當刮目相待。

放假后第一件事，應該是整理出可利用空余時間，做出空余時間安排，以每一天為單位;接下來，梳理自身學習情況，找出最需要提高或最想做事，合理分配復習和預習空余時間，有針對性地制定假期學習計劃。

每天有效學習空余時間最好保持在5-6個小時?？梢愿鶕阕约呵闆r合理規劃一下，例如：{早上2個半小時，中午2個半小時，晚上1個小時}學習空余時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。習慣比聰明更重要!只要你按照計劃來，每天堅持，你成績不會沒有進步!

不要忘了，一定要預留出鍛煉身體和休閑活動空余時間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你假期一定會有意想不到收獲。

自由學習時間：指的是完成了老師布置的學習任務之后，所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠;提高是指深入鉆研，發展自己的學習優勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見效果。

自由學習時間內所取得的學習效果，對改變學習現狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應當成為制定學習計劃的重點之一。

7.腦體結合，學習和其他活動合理安排。

在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。

(2)安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內容不要集中在一起學習;。

(3)同一學科的材料，用不同的方法學習。

8.提高學習時間的利用率。

時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學生學習上進行自我修養的重要內容。

(1)早晨或晚上，一天學習的開頭和結尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等;。

(3)零星的或注意力不易集中的時間，可安排學習自己最感興趣的'學科或做習題。這樣可以提高時間的利用率。

9.計劃要留有余地。

做計劃是為了讓自己更好的按照計劃執行不會亂，但是做計劃的同時也要留有余地，防止中途計劃被打亂。

所以，一個完整、可行的"新學期計劃書"是非常有必要的，這一步也要家長引導，要做到讓孩子明白這份計劃書不是約束，而是他心甘情愿對自己所做的要求：

首先，制定學習計劃，需要結合各年級學習特點，及自身學習情況制定合理的學習計劃和目標。

學習目標要具有適當、明確、具體的特點。

適當。就是指目標不能定得過高或過低，過高，最終無法實現，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文;過低，無需努力就能達到，不利于進步。要根據自己的實際情況提出經過努力能夠達到的目標。明確。就是指學習目標要便于對照和檢查。如："今后要努力學習，爭取更大進步"這一目標就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進步?比如："數學課語文課都要認真預習。數學成績要達到中上水平"這樣就明確了，以后是否達到就可以檢查了。具體。目標要便于實現，如怎樣才能達到"數學中上水平"這一目標呢?可以具體化為：每天做10道計算題，5道應用題，每個數學公式都要準確無疑地背出來，等等。

制定學習計劃的重要性大全（20篇）篇五

考研英語復習劃歸為四階段：

基礎夯實階段——20xx年9月至20xx年4月。

本階段建議英語復習時間為每天1.5小時左右，復習內容可分以下三點：

1、記單詞——詞匯是英語的基礎，一定要夯實。非母語語言的學習講究學習方法，很多同學對英語學習的最深感觸就是“記不住”，這是因為方法沒有選對，建議大家背單詞之前先學習朱偉老師的5500詞，學習方法獨到，可以讓考研英語復習事半功倍。

2、學語法，分析長難句——閱讀、寫作和翻譯都依賴于語法長難句的理解。建議基礎薄弱的同學盡早開始英語復習，在核心語法精講課程中，田靜老師會幫助大家用最少的時間，掌握所有核心語法，掃清真題長難句分析障礙，同時在后期的寫作訓練中也能寫出不同尋常的英文句式。緊跟課程學習的同時大家每天還要進行1-2句長難句的結構分析、單詞查閱、中文翻譯，這樣既鞏固了單詞，也練習了語法和翻譯。

3、閱讀理解與作文——這個階段可以選擇高質量的'模擬題來練練手，或者適當的做一些真題，檢驗自己的復習效果。至于作文可以少許的練習，不必占用過多精力。

強化提高階段——20xx年5月至20xx年8月。

于應屆生而言，強化提高階段正值暑假，是整個備考過程中的黃金備考期。也是考研大軍搶座的高峰期，為了將這一階段的復習效率發揮到最佳，建議大家選擇網絡輔導課程，這樣復習時間、地點、進度都掌握在自己手中，打破了占座、酷暑、大班雜亂的窘境，最重要的是可以通過直播課堂、知識堂與名師、班主任隨時保持溝通。這一階段在繼續復習單詞、語法的基礎上，加大練習量，與基礎階段不同的是本階段所選試題的深度、仿真度以及練習節奏都要接近真題，或者直接練習真題，對待真題反反復復研究十遍也不為過，尤其是閱讀真題材料要做到精讀的程度。

重點突破階段——20xx年9月至20xx年10月。

這個階段需要將之前的所有知識進行梳理、復習，尋找自己的薄弱環節進行主攻。建議每天復習英語3小時，此時應在繼續練習真題的基礎上重視寫作的訓練，因為作文可以有很大的提分空間。

沖刺?？茧A段——20xx年11月至20xx年12月。

這個階段屬于質變階段，通過沖刺串講、應試提高等課程精選試題進行模考，充分利用直播課堂，與名師面對面，點撥解題思路，練習解題技巧，將前面的真題進行重新的整理分析，查缺補漏。從進入11月開始要堅持每天寫作訓練，背誦范文、經典句型。最后一周，拿出最后兩年真題自行模擬考試，保持良好的做題手感。

制定學習計劃的重要性大全（20篇）篇六

新學期的開始，也意味著高三學年將進入一個最緊張、最繁忙的時期，如何搞好高三學習工作，如何使我們在初中階段的最后幾個月學有所獲，在中考考場上交一份令老師、家長滿意的答卷，這是擺在每一位初三學子面前的重要任務。語文是一門基礎學科，語文學習的成效如何，往往決定或影響著其他學科的學習，因此，對我們每一位學生來說，肩負著光榮而沉重的使命。為此，我在新學期的開始階段，認真地回顧和思索一下自己以往的語文學習情況，籌劃一下新學期的.語文學習及后階段的語文復習計劃，是十分必要的。

我以往的問題：(可能有點夸張,你看著修改吧)。

(1)語文積累貧乏，語文視野狹窄，語文基本知識零碎或一知半解。

(2)思想膚淺，思維單一，缺少靈活性和深刻性。

(3)閱讀理解能力、文字組織和表達能力、寫作能力不強。

(4)語文習慣較差，讀書缺乏耐心，做題不夠細心，書寫缺少規范。

(5)語文學習態度不正確，認為憑自己現有的知識水平即可應付。

應該閱讀學習。

(1)閱讀是我的個性化行為。

(2)閱讀學習可以培養我們具有感受、理解、欣賞和評價的能力。同時還可以培養我們探究性閱讀和創造性閱讀的能力，以拓展他們的思維空間。

(3)閱讀學習我要重視朗讀和默讀，學會精讀、略讀和瀏覽。

(4)語法和修辭等語文知識不作系統、集中的學習，而是采用隨文學習的方法。

(5)閱讀學習可以培養學生廣泛和濃厚的閱讀興趣，做到多讀書，好讀書，讀好書，讀整本的書。

提升思想，提升語言，提升技巧。

提升思想，有四個目標：

(1)面對生活或語言材料會展開思考。就是說要習慣于思考，不人云亦云，不全盤接收。

(2)面對生活或語言材料會正確思考。就是說要有思考的方法，不偏激，講辨證。

制定學習計劃的重要性大全（20篇）篇七

可以有效的利用時間避免出現快考試了才發現“該念的書都沒有念”的尷尬局面自考生如何。且有利于學習習慣的形成使自己的學習生活節奏分明提高學習的效率。有了計劃每一個目標都會很明確使學習變得有步驟有計劃比較容易取得好的成績。下面就把我制定計劃的方法總結出來供大家參考：

我們參加自考通常都是用業余時間學習，所以制定計劃要留出機動時間，避免計劃被突發事件拖延，給計劃留有一定的余地，另外，一些休息時間也應該計劃出來。

可以把完成一本書或一章的學習，定為長期目標。但由于自考生的學習時間比較零散，學習時間很大，長期目標會導致計劃的實施出現不確定性，復習指導《自考生如何》。所以，制定短期目標，也顯得很重要。長期目標是明確學習目標和進行大致安排；而短期目標則是具體的行動計劃。我的短期目標一般是一天或一周的學習量，我通常把一本書分成若干個部分，每部分十幾，二十頁，一天看一部分。這樣就能很好的把握時間，避免學習時間不夠用。

學習時間是有限的，你的精力也是有限的，所以學習要有重點。在這里，重點是指教材中的重點內容，每次考試基本都會涉及的知識點。對于一些難點，一定要多花些時間搞明白。

在計劃的實施過程中，一定要定期檢查學習的效果。避免每天的學習量太大，導致學習效率低。計劃在實施中，可以根據效果和實際情況不斷修改。畢竟現實不會完美地跟著計劃走，對計劃的`修改，可以使計劃完成的可能性增加。另外，定期的復習，也很關鍵，它可以有效的防止遺忘。

不要長時間學習，要適當加入休息時間。在安排學習計劃時，不要長時間地只看一本書，不同科目交替著看，可以減輕腦疲勞，提高學習效率。另外，在早晨或晚上，記憶力比較好的時候，可以安排著重記憶的重點。

制定學習計劃的重要性大全（20篇）篇八

制訂學習計劃，需要制訂者對自己有極其深刻的了解和比較正確、客觀的認識才行。否則，既無法制訂出目標合理的計劃，也不能保證執行。大家在制訂計劃之前，不妨先動動筆，通過書面來仔細分析一下自己各方面的優勢和缺陷，才能在制訂計劃時揚長避短，有的放矢。

一份成功的學習計劃，不應過簡，也不必過繁，更不必為制訂這份計劃而耗費過多時間，計劃的目標也應適中。不訂書面計劃，而時時"胸有成竹"的人，也是有的，但他們不是沒有計劃，而是以"腹稿"形式來制訂計劃。書面計劃的優點，在于其"白紙黑字"的監督作用。

關于怎么樣制定學習計劃，每個人也許都有自己獨特的見解。下面就讓我們聽聽跨過高考的成功者關于制定計劃的心聲吧。

[聲音一]。

學習計劃有短期的和長期的，在開始任何科目的學習前，我都會為自己制定一個周密的計劃。短期的，可以細分到每天的自由時間，上午干什么，下午干什么；也可以把上午或下午分成時間段，每段時間做一科，小結或是做題，都一一計劃好。長期的，比如每月學什么，各科在每月中復習時間如何協調等，做到心中有數。

[聲音二]。

制訂計劃要有明確的目標。我高中三年，學得扎實全面的一大因素是學習有明確的目標；其中課本是系統地掌握知識的基石，國家教委頒布的教學大綱及《考綱》就是學習的指路燈。盡早了解"綱"，學習就能有的放矢。

要胸懷大志，統籌安排，目標要合理-----也就是目標既不能過高，也不能過低，要量力而為。目標過高，經過努力仍難以達到，就會挫傷積極性；目標過低，極易達到，就起不到促進學習的作用。我所訂的高中三年學習應達到的目的，是掌握大綱要求的知識、技能，重點抓住考綱，基礎要扎實；同時扣住大綱，向課本外，課堂外延展，拓寬知識面，加深知識深度。

高一，高二學年，我把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。以語文卷為例，有字、詞、拼音等直接用課本語言材料命題的，還有那些名為課外試題，實為課本上知識點的，譬如文言文試題所選的文言文，雖然都是我們沒有學過的，但考查的知識點是我們在課內學過多次的。"課內知識課外考"的測試方式，就要求我們把課內知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限在課本，我仍有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。

高三學年，既是中學時代的最后一年，同時也是復習迎考的關鍵一年。我在高三學年的計劃是完善知識系統樹，"牽一發而動全身"，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就"永到渠成"了。

短期目的性計劃是指一周安排，一日休息時間表及考前復習階段時間表等。

我在高一、高二時注重一周、一月的計劃。周計劃、月計劃都依托學校規定的時間表，并特別注意小結。我雖不是"每日三省吾身"，但周、月都有小結。有問題及時發現，以免積重難返。

[聲音三]。

和積累性，尤其應重視。半個學期一個學期的計劃可作為長期計劃，其中目標的成分多一些。譬如，在這個學期里，隨著數學的學習要自己完成一本同步的參考書，從而是自己的成績提高10分，等等。

說一下我的一份較詳盡的計劃。

當天計劃:今天作業有語數外物四門，數學作業是大題，利用中午的整段時間做。物理是張卷子，可以用下午自習課的時間做。外語是選擇題的練習，充分利用課間空隙做一會，剩下的回家完成。語文是閱讀理解，是弱項，要回家好好想想，不急于做完。預計到家9：00可以完成作業，可以把今天的.數學物理筆記復習一下，用45分鐘夠了。上回的物理考卷發下來了，要用半個小時訂正一下。還有剩下一點時間，把化學參考書拿出來做幾道題。加上休息時間，11點之前可以睡覺了。

中期計劃：這個星期還有不少東西課后沒有鞏固一下。語文古文似乎學得不行，要再把以前學的也復習一下。數學函數一章講完了，要在2~3天內把這一章的脈絡理一下，，不用花太多時間細看，一個小時足夠了。

長期計劃：物理上半學期力學沒學好，下半學期的東西許多都涉及到它，一定要在下半學期抽空把力學一章的書、筆記、習題、測試卷都看一遍，爭取期末的物理可以上90，總成績進前20名。

當然，以上計劃大多數是不用寫下來的，只要想一想，心里有數就行了。我只是每天早上邊吃飯邊想想一天該做的事而已。而且情況千變萬化，計劃不一定都能做到，這是就要做即使的調整。如果那天功課很少，空余時間閑著，再安排一些事：如果時間太緊，就把任務推一推，保證休息?？傊媱澥庆`活多變的。

以上是我對制定計劃的一些看法，具體實施還要大家視自己的情況而定。

[聲音四]。

如何學會計劃呢，計劃應該是什么樣的呢？這一點，我覺得無法仔細闡述。根據我在高中的體會，我知道別人告訴你的方法是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。而別人告訴你的方法，最多只能充當一個指路標的作用。

所以，我想說的，就是不要過于重視形式。例如計劃是應該寫成書面形式還是腹稿形式，都是無所謂的。只要是能達到目的的計劃都是好計劃。首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等，一句話，就是做到心中有譜。

其次，計劃的安排應合理、科學，盡量不要讓你的時間浪費。應該說明的是，不浪費時間并不是把所有時間都用來學習，也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。但如果你的學習黃金時間在上午，而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業的話，這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做，但要放在合適的時候做，黃金時間都應用來學習。

制訂計劃還必須強調的是，必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，那樣就沒有任何意義了，而且往往還會適得其反。

[聲音五]。

于新出現的情況能及時解決，調整；執行計劃時，要有一定的毅力和耐心，不要一遇挫折就輕易放棄。

我曾經也定過一些詳盡的書面計劃。但后來，我改變了我的初衷，傾向于只設定一個目標，但不具體訂出行動計劃。所謂設定目標，就是規定自己在某一個時間段內所要完成的學習任務，達到某一個高度。但是，我從不訂出具體到"幾點幾分干些什么"這樣的計劃，我只訂一個基本的框架。例如：在某一星期我要將"鹵素"的基本概念和原理再理解一下，這就是我的目標；為達到它，首先，我會將教材重新看一遍，將一些基本的性質記?。欢?，我會翻出過去曾做過的一些題，再認識一下；這些完了，可能覺得某些地方還需要鞏固一下，有必要在原來的基礎上再提高，加深一些，我會有目的地做一些題，好好體會一番，這樣，對于自己的學習進度和掌握程度就有了一個清晰的了解，并且能夠隨時地調整，不斷地提高。

到底是訂具體的計劃好，還是只設定目標好，對于不同的人也許有不同的答案，二者都有利弊。我認為對于學習能力較強的學生，可以采用“設定目標法“。

[聲音六]。

從時間上看，計劃可以分為"長期計劃"和"短期計劃"。列過計劃的同學也許會有感受，一份長期計劃是很難堅持下來的。象我從前就曾不止一次地在新學期開始時列過學期計劃，在暑假開始時列過暑假計劃，但從來都是不超過一個星期，一份長長的計劃就變成了一紙空文。為什么會這樣呢？毅力不夠是一個方面，但更重要的是，因為長期計劃這種形式本身就比較死，不夠靈活，它很難考慮到你后來會遇到的新情況。而在每個階段，我們學習上的重點、難點恰恰又是在不斷變化的，造成計劃與實際相脫離。因此，高三以后，我就只制定三天到七天之間的短期計劃。這種計劃的確令我受益匪淺，特別是在每一次考試之前的一周里，列一個小計劃，將自己的復習安排得井井有條，我便有了足夠的信心在考試中保持不敗。

制定學習計劃的重要性大全（20篇）篇九

疫情期間，網上授課教學反思：學習計劃的制定2020年是與眾不同的一年，新型冠狀病毒肺炎來勢洶洶，數以萬計的醫生、警察、志愿者為了保護我們堅持在抗疫一線，作為教師的我也一刻不敢放松，雖然不能沖在一線，但我們可以承擔起教書育人這份責任。剛接到延期開學，教師需要準備網上教學時，內心是有些緊張的，一是不熟悉這種新的教學模式，二是擔心學生不能很好的吸收知識。因此，在正式授課前，我們一年級教研組圍繞平臺的使用、授課方式、學生學習環境現狀、如何進行教學設計等問題利用各種平臺和教育信息化手段進行了網絡教研，雖然不能面對面交流，但教研效率并不低，教研過程中，幾位老師都提出了自己的看法和建議，為后續網上授課奠定了堅實的基礎。

以河南省名師課堂的課程表為基礎，事先制定至少一個月的'網上教學計劃，教研組的教師們相互分享課件，確保同一年級教學步伐一致，網上授課順利開展。

1、除觀看河南省名師課堂的課程之外，每天安排半小時的時間進行釘釘線上直播答疑。

2、布置適量家庭作業，鞏固當天所學。

3、堅持閱讀打卡，拓寬學生視野。

4、定期進行優秀作業展評，培養學生好習慣。

為了確保網上授課順利進行，學校在網課之初就精心策劃了線上授課滿意度調查，并鼓勵家長提出寶貴建議，學校領導與教師根據家長們的建議進一步完善了網上授課的過程。當每節直播課結束，收到家長們的贊揚時，我的心里無比欣慰。

疫情肆虐，“上下同欲者勝，風雨同舟者興”，我們應該在不給國家添亂的同時，認真學習，積極生活。唯愿山河無恙，你我于春暖花開時再相見。

制定學習計劃的重要性大全（20篇）篇十

目標可以使孩子們腳踏實地、集中精力地去做好每一件事情，用好每一分鐘。當然，在設計目標的時候，要注意可行性，要根據孩子的實際能力，應該首先設計一些切實可行、通過孩子的努力可以達到的目標，如果好高騖遠，設計的目標高不可攀，反而會挫傷孩子的積極性。通過一個一個小目標的實現，我們的孩子就可以實現更大的目標，實現心中的理想!要讓孩子取得更好的學習效果，首先就要讓他們學會制定學習計劃。有了計劃之后，孩子就知道自己要做什么，如何做，如何分配自己的時間，就可以做到有條不紊，應對自如了。那么，怎樣才能夠制定一個良好的學習計劃呢?首先列出孩子的學習任務。要和孩子一起算一下他有哪些具體的學習任務，把這些任務一一列出來。比如英語有多少個單詞要背，有多少個語法要練習;數學有多少道習題要練習;語文有多少篇作文要寫……再計算一下每天有多少學習時間可供分配，每項學習內容大致需要花費多少時間，然后把這些任務分配到每一天、每一周、每一個月當中去。這樣，一個學習計劃就做好了。其次，把計劃列在紙上。對于那些會學習的'孩子來說，即使不把計劃列在紙上也知道自己該怎樣做，但對于絕大多數沒有掌握恰當的學習方法的孩子來說，列一個“白紙黑字”的書面計劃，可以幫助他們整理思路，更好地起到督促他們學習的作用。第三，在做學習計劃的時候一定要注意不要好高騖遠。有些家長和孩子喜歡把目標定得很高，比如，這個周末背一百個單詞，那個周末做二十道習題……結果遠遠超出了孩子的能力范圍，不僅使孩子感到疲勞，也使制定好的計劃無法實現，變成一紙空文。學習計劃要切實可行，符合孩子的實際情況，通過孩子的努力才可以實現，取得良好的效果。第四，執行計劃的時候要及時檢查效果。當計劃執行到一定階段后，就應當檢查一下執行的效果怎樣。如果效果不好，就要找原因，及時調整。檢查的內容包括:是否按計劃去做了?學習效果怎么樣?如果沒有完成計劃，原因是什么?安排松緊是否得當等等。通過檢查，再修訂計劃，改變原先不科學、不合理的地方。第五，列計劃時不要太貪心，要注意留出空余時間。一張一弛，才是學習的好方法。在制定計劃時，也要考慮睡覺、休息、娛樂、體育鍛煉等時間，把這些時間也都安排到計劃里面去。最后，要根據實際情況靈活地調整學習計劃。制定計劃后就應該嚴格執行，但在學習中，如果實際情況需要，也不要太過于拘泥。要注意和同學及時交流學習心得，向老師請教學習方法，及時充實調整學習計劃。

怎樣給孩子制定學習目標和學習計劃，如果不能給自己制定一個好的學習目標和學習計劃的話，孩子學習起來就會不分主次，沒有規則的去學習，這樣對孩子的學習成績也沒有什么太多的幫助和提高，所以一定要幫助孩子制定一個合理的學習目標和學習計劃。

制定學習計劃的重要性大全（20篇）篇十一

（1）制定一個你想要實現的廣泛的目標，比如：考上重點大學。然后創建一些具體目標，具體日期來實現這些目標。

比如：提高語文考試成績到125分，預期達到目標的時間是一個月后的某次考試。（下文也以語文提高來舉例子）。

（2）評價你的現實，看看你已經達到了什么程度。這意味著對自己要誠實，真正了解自己的學習、學科情況，想想你現在距離它們還有多遠。

比如：我現在的語文成績是95分，導致語文丟分的主要環節是閱讀理解、作文。

（3）弄清楚你將如何達到自己的目標。為了實現目標，你必須采用什么方法？分析你要完成的步驟，把這些步驟寫下來。

比如：提高語文閱讀理解，每天花費10-20分鐘做一篇閱讀理解，文體要逐漸都涉及到，今天做的是說明文，那么做之前就把說明文的一些相關知識了解一遍，了解后就開始閱讀作答，做好之后對比答案，分析自己閱讀、理解、答題存在的一些問題。

（4）一段時間（如一個星期）后，評估你的計劃是否成功。你是否完成了你預期這一周可以完成的'所有事情？如果沒有，是哪里出了問題？通過認識你所需要做的事情，你下周就能更有效地堅持你的計劃。

比如：一周后，首先檢查自己完成了幾篇閱讀理解（按每天一篇的量）；其次，完成的效果怎么樣，是否有提高，在做閱讀理解的時候是否找到了一些方法、技巧，遇到問題的時候是否可以很好地進行順利作答。如果沒有完成閱讀量，導致無法完成的原因是什么，把問題找出來才能很好地解決和調整；閱讀做題量完成了，取得的效果是否滿意，滿意就再接再厲，不滿意分析原因進行改進。

（5）讓自己有動力。你一定會成功的唯一方法是你一直有動力。如果你某一天偏離了計劃，不要讓自己再這樣做一遍；也不要因為你覺得你接近了你的目標就企圖放棄——堅持你的計劃。如果你發現你正在做的一些事情沒有用，就修改你的計劃。

制定學習計劃的重要性大全（20篇）篇十二

時間規劃是制定計劃最重要的一步。如果沒有合理的時間安排，那么我們的學習計劃就不會得到妥善的安排，不僅會浪費我們的學習時間，還很容易導致過度學習或者過度學習的不良情況。

學習進度要以我們的基礎學習積累為基礎，安排要合理?？梢栽谡n表中預留一些緩沖時間，避免一些知識點太難，學習內容因超時無法及時完成，導致后續學習計劃受到影響。

而且我們需要時不時的跟進自己學習進度的基本情況，這樣可以隨時調整，在很難改變的時候縮短時間，在很難改變的時候給予更多的學習時間。時間規劃需要根據我們的實際學習情況進行調整，不應該拘泥于按原計劃執行。

學習計劃的制定是我們不斷前進的基礎和方向，所以我們需要腳踏實地地實現計劃好的學習內容。只有時不時地跟進自己的學習計劃，才能在心中培養扎根學習的本能，并為之不斷學習，不受外界影響，才能在學習計劃的過程中不斷全心全意地前進，這是知識積累中最重要的選擇。

復習過程中，需要學習和理解知識點不足、知識理解不充分的地方。我們怎樣才能發現學習中的問題？這就需要我們通過總結梳理，發現自己的知識積累是否有差距，及時總結。我們也可以把我們的知識點聯系在一起，建立自己的知識體系，這是我們學習和理解的關鍵。

制定學習計劃的重要性大全（20篇）篇十三

剛進入大學，面對一個嶄新的環境，新生都需要花一定的時間來適應大學與高中截然不同的學習節奏。由于很多學校大二才允許參加英語四級考試，所以大一的時候，考生并沒有備考復習的壓力，這時候切忌忘乎所以，完全放棄對英語的學習，相反，這一階段大家的重心應在提高英語基礎實力方面，聽說讀寫是這個階段的重點。x時，多看些原版英文電影、系列劇和國外名校公開課。該階段要堅持背誦，尤其是對單詞的記憶，畢竟詞匯是學習英語的基礎，大學英語四六級的詞匯量要求為5000個左右，從大一就開始掌握這些詞匯，后期英語學習起來就會輕松許多。

步入大二的時候，各種證書考試接踵而來，應試的壓力全面襲來。首先就是英語四級，這一年在大學里應該算是很忙碌的一年，考生最好在大二階段就“搞定”英語四級，否則會影響后面的學x。最理想的狀態是在大二下學期和大三上學期把英語六級搞定。這個時候前期的英語基礎作用就顯現出來了，基礎過硬的考生英語四級基本不用再費勁復習，基礎薄弱的學生這一年一定要加緊復習，一舉通關四六級。

進入大三、大四學年，大家都已經漸漸習慣大學的生活和學習節奏，真正的考驗也來自于這個階段，對于很多英語四、六級尚未通過的學生來說，時間的分配顯得尤為重要。大多數人會進入考研和出國的安排階段，不管是研究生入學考試還是托福、雅思、gre(美國研究生入學考試)或gmat(經企管理研究生入學考試)，這幾種考試都屬于高端考試，同時對于英語的要求也很高，即使四六級考過了，考生依然不能放松對英語的學習。

制定學習計劃的重要性大全（20篇）篇十四

（1）拖延法。當你此刻的計劃是看書，你卻想看一場球賽時，別急著沖到電視機前，拖延十分鐘再做。當你急于想做一件事情時，甚至是急于發脾氣時，別急，等幾分鐘再做。這幾分鐘可以讓你冷靜地思考，以便降溫。

（2）自我獎勵。我們在每一個小計劃完成后，不妨給自己一個小小的獎勵措施：做完這兩個小時的題，我獎勵自己20分鐘時間打籃球；完成今天的計劃，我給自己買一個可口的冰激凌等等。我們在這里始終要強調滿足感，成就感，只有我們從自己的'行為中得到滿足，獲得成就，才能自覺主動。

制定學習計劃的重要性大全（20篇）篇十五

我們講制定計劃，主要指制定學生個人的學習計劃，例如，競賽趕超計劃、某科補課計劃、假期自學計劃、考前復習計劃、課外閱讀計劃、社會調查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃，不僅有利于促進學習目標的實現，也有利于在實施學習計劃的過程中磨煉自己的意志，養成良好的學習習慣。

制定個人學習計劃，不需要長篇大論，應當簡明扼要，便于執行和對照，一般包括如下三點：

1．計劃要有明確的目的。

或者說按照目的制定計劃。例如某人數學基礎較差，他就制定數學復習計劃，目的就在于加強數學基礎，提高教學成績。某人英語單詞記不牢，他就要制定一個目的在于掌握單詞的復習默寫計劃。計劃的目的是根據各人自己的學習情況確定的。

2．要有學習內容和完成時間，也就是自己規定自己在某段時間內要做哪些事情。例如某人在自己的數學復習計劃中，規定自己在初一升初二的暑假中，把小學數學和初一數學全面復習一遍，于是他就要把復習的內容排成序列，假期的時間也排成序列，然后再把這兩個序列合成一張復習進度表。

3．要有保證完成學習任務的方法和措施。

例如怎樣保證時間和精力的使用，如何避免干擾和克服困難等等。要想訂好計劃，還應注意以下問題。

（1）個人學習計劃應服從于學校、班級的大計劃。

兩個計劃的目的是一致的，在時間安排上可能有矛盾，個人計劃活動時間只能在集體活動以外的時間安排。

（2）堅決保證常規學習時間，充分利用自由時間。

常規學習時間主要用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學的新知識，在這部分時的內，由于任務驅使，一般同學基本上是能保證完成任務的，自由學習時間是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內，一般可以做兩件事：補課和提高。補課，指彌補自己學習中的不足；提高，指深入鉆研，發展自己學習的優勢和特長。對學習較差的學生來講，開始自由學習時間幾乎沒有或很少，以后隨著學習水平的提高，常規學習時間會逐漸減少，自由學習時間會逐漸增加。由于開始時自由學習時間比較少，同學們往往不容易抓住它，這也正是他們學習被動局面難以改變的原因。一旦抓住并體會到自由學習時間給學習帶來的好處，他們就會努力提高常規學習時間的效率，來增加自由學習時間，使自己掌握學習的主動權。

（3）長計劃和短安排。

由于實際的學習生活千變萬化，往往不好預測，所以長遠計劃不能訂得太具體，不可能這個月就把下個月每天干什么全都列出來。但是，下個月在學習上應解決哪幾個主要問題，心中應當有數。而本月的第一個星期要解決什么問題，第一個星期每天干什么，就應當具體些。這樣安排以后，在每天學習時，心中就會明白今天的學習任務在學習全局中的地位，有了具體的短安排，長遠計劃中的任務可以逐步得到實現；有了長遠計劃，又可以在完成具體學習任務時，具有明確的學習目的。

在制定汁劃時不要脫離學習的實際情況。不少學生在制定計劃時滿腔熱情，往往忽略了實際情況，結果實行起來就感到緊張、困難。什么是學習的實際呢？首先是自己的知識基礎。基礎好，就要拓寬加深進一步提高，基礎差，就要查漏補缺鞏固基礎。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度，任務不能太多，要求不可太高，應做到量力而行。第三是時間的實際。每個階段，能提供自由學習的時間有多少，應量時而訂。第四還要結合老師的教學進度而訂，很多學生個人學習計劃的“破產”，就是因為不了解老師教學進度的實際，而使自己安排的學習任務不是過緊就是過松，還會出現自己安排的學習內容和老師的教學內容相脫節的現象。

（5）計劃要留有余地。

計劃的活動內容和時間安排往往與后來的實際不完全吻合。例如，某個階段有的學科難度大，作業多，這樣計劃中的常規學習時間就會增加，而自由學習時間就會減少。計劃中的學習任務就可能完不成。再如，有時集體活動比計劃估計的多，占用了較多的時間，也會影響學習計劃的落實等等。所以，為了保證計劃的實現，在訂計劃時必須留有余地。否則，在實施過程中受到沖擊時，會因沒有辦法調整而使計劃落空。時間長了，就會對訂計劃的必要性產生懷疑而不訂計劃，成為無計劃行事了。

（6）經常對照，及時調整。

計劃訂好之后，要貼在顯眼的地方，經常對照，檢查自己的執行情況。如果完成任務很輕松，余地較大，可以考慮進度加快一點。如果沒有按計劃完成任務，要分析是什么原因，對癥下藥，采取措施。必要時可調整計劃，降低標準，減慢速度，使計劃切實可行，為學習服務。

制定學習計劃的重要性大全（20篇）篇十六

想要學習變得出類拔萃，一份有效的學習計劃是必不可少的。那么如何制定一份有效率的學習計劃呢？首先要知道學習計劃的作用是什么。學習計劃更像是一名有責任心的教師。這名教師時刻在你身邊監督你的學習進度和節奏，同時防止你偏離學習軌道和做無用功。

不過這里需要提醒的是不管學習成績排名靠前的學生還是學習成績靠后的學生，他們都有一份屬于自己的學習計劃，只不過學習效率和表現形式不一樣導致做出的事情結果也不同。也有少部分學霸連學習計劃都沒有制定過，不過這不是表明他們沒有學習計劃，而是他們擁有良好的學習習慣。如果你可以制定出一份有效率的學習計劃，然后把學習計劃變成自己的學習習慣，那么你也可以輕松變成學霸。

其實學習計劃就是每天你學習過程中應該具體做什么事情，而且這些事情還需要有一定的先后順序。如果你做的事情和順序合理科學且有可操作性，那么你的學習計劃就是合格的和有效率的。

現在已經四月份了，很多學校也陸續開學了。學習的壓力自然變得越來越重，這里就幫助那些需要一份有效率的學習計劃提高學習成績，但又沒有時間制定的學生。以下就是六個制定學習計劃的詳細步驟。

第一個制定學習計劃的步驟：設定學習階段目標，步步為營，踏實執行。

為什么學習這個問題就不用多說了。每一名學生都有不同的答案。不過每一名學生應該有一個自己的學習目標，這個目標可以給予你學習的動力，從而讓你管理好自己的行為來堅持執行學習計劃。設定學習目標可以分成三個階段：

階段一：設立長遠目標，比如初中生就是考取一所重點高中，高中生就是可以考取一所好大學。這個目標因人而異，但是一定要有一個目標且標記在紙上。階段二：設立三個月為限期的中期目標，比如期中考試考前十名，或者英語分數再提高20分等。這個目標實現的時間就比階段一的時間短很多了。階段三：設立七天為限期的近日目標，比如下周一前把數學第六章復習一遍等。

這里需要說一個制定計劃的思路就是逆向計劃法：舉個例子，意思是如果你想三個月后實現什么，那你可以假設今天就是三個月以后，而你想要實現今天的事情，你昨天就應該做什么，以此類推的一天一天推回到三個月前你應該做什么?，F在你再思考和整理一下，你就知道現在應該計劃做什么了。這樣的思路就是反推事物實現的條件，想實現什么就要先滿足什么條件，而你的學習計劃就是去一步步完成這些條件的。

在你制定這些目標的時候一定要有可操作性和可實現性。不能天馬行空的制定，比如你是成績倒數第一，你就想三個月后考全班第一。這個實現難度會很大。制定計劃和目標一定要符合實際情況。計劃一步一步完成，你的目標才會更容易實現。

第二個制定學習計劃的步驟：針對不同學科進行有針對性的短期學習計劃，越詳細越好。

當你設立了學習目標之后，你就可以分學科的來制定詳細學習計劃了，每一門科目的學習計劃最好一天制定一次，每一天的學習計劃只是內容有改變，而學習時間可以不變。爭取把一天的學習計劃變成自己的學習習慣，這樣你就可以到了時間就知道應該做什么了。

今天的學習計劃就要在今天完成，不要把今天的事情拖沓到明天。如果你今天的事情沒有完成，那么說明你需要修改你的學習計劃了。每一次的學習計劃可以從簡單和容易實現的事情做起，當你學習計劃的完成率提高后，你就可以增加計劃的學習內容，這是很靈活多變的。比如制定英語的學習計劃就可以從背誦單詞、閱讀文章、學習語法規律、練習聽力、做習題、寫英語作文等方面入手。

早上起床背誦單詞十個；接著進行閱讀一篇文章并標記生詞；然后學習名詞性從句的用法、然后做專項練習題目；再復習早上背誦的十個單詞；練習聽力三十分鐘；用一個小時寫英語作文并找老師修改以上就是一個簡單的學習計劃，其實你只要掌握了學習規律，你需要做的事情，你自己其實很明確。只不過需要一份計劃來讓自己的學習思路更加清晰而已，執行計劃還需要你自己的自律。想要一份合格的學習計劃起效果，自律不可或缺。

學習計劃每天的前一天就可以制作一次，然后越詳細越利于你操作和快速完成。不過，這里要注意不同的學科計劃也是不同的。理科偏重于理解和訓練習題，文科更偏重強化記憶和多次重復，要具體情況具體制定計劃。

第三個制定學習計劃的步驟：運用計劃清單來跟蹤學習進度，從而及時修整計劃思路。

自己可以先制定一份自己認為合理的學習計劃，然后以一天時間為準來測試這份學習計劃是否真有幫助提高學習效率的作用。在測試學習計劃的過程中如果出現以下幾種情況就需要在第二天修整自己的學習計劃了。

第一種情況：自己制定一天的學習計劃在一天內沒有完成。那說明你需要減少你計劃中做的事情數目；第二種情況：自己制定的學習計劃在某一項上完成的耗時太長，那就需要你先把重要的學習項目先完成，然后再把耗時長的項目分解完成；第三種情況：自己制定的學習計劃堅持不下去完成，這就需要在學習計劃中加入有趣的項目和獎勵制度的項目，意思是每當你完成一個學習項目，那你就可以休息十分鐘，這里可以采用番茄工作法進行。

在完成學習計劃的過程中最好每完成一項目就在后面打勾，標明這項已經完成了。這樣做可以慢慢建立起自己的成就感，也可以提起完成下一項目的自信心。而最重要的一點就是可以讓你的學習有條理和有秩序，這樣你的學習就可以做到心中有數，從而不會學得手忙腳亂。

第四個制定學習計劃的步驟：處理好生活時間和學習時間之間的關系，做到心中有數。

對于一些學生而言，也許制定學習計劃是沒有意義的。因為就算制定了學習計劃，他們也不一定會按照學習計劃上面的執行。原因在于生活中的事情和學習中的事情是多變的和沒有預測性的。那么，結果就變成了常勵志卻不執行的情況。所以，對于這些學生就不用制定計劃了，不過還是需要做到心中有數。

你在學習中只要把握一點就不用制定學習計劃，而且同樣也可以提高學習成績。那就是需要你在學習中只要遇到不懂的問題就想辦法搞懂，不管用什么辦法，請教老師還是詢問同學，你都需要把你在學習中的疑問解決掉。如果你可以做到這一點，那你完全不用制定學習計劃也可以提高學習成績。

第五個制定學習計劃的步驟：自己按照學習問題的難易來做針對性的學習計劃。

每一名學生在學習時都會遇到不一樣的問題，那么，這就需要針對不同的學習問題來制定不同的學習計劃了。這個計劃不一定是需要寫多少頁紙的那種，有時候也許就是一句話。比如：今天老師講解的虛擬語氣沒有聽懂，那么你就可以記錄下來一句話：今天下午先自己做一些關于虛擬語氣的練習題，總結了一大堆問題后，我再找老師把虛擬語氣徹底學明白。

這里的學習計劃就有一種像備忘錄了。不過只要可以幫助你提高學習成績的事情，你都可以來試著操作。要知道提高學習能力和學習成績才是王道。

第六個制定學習計劃的步驟：逐漸縮短學習計劃中每一個學習項目完成的時間。

每完成一個學習任務是需要一定時間的，如果你完成一個學習任務的用時少，那說明你的效率就高。那么，當你制定完一份學習計劃后，你還需要在之后的學習計劃執行中慢慢地提高自己的完成速度，這樣你就可以在同樣的時間內完成更多的學習任務。這也是可以讓你的學習計劃提高效率的方法。

其實學習計劃更像是一份時刻在變化的學習時段表。你應該根據自己的學習情況來不停修改學習計劃，這樣才能讓學習計劃更好為自己的學習服務。

綜上所述，以上就是六個制定學習計劃的詳細步驟，希望可以幫助到你。如果你還是一名學習小白，那你的提分之路就可以從制定一份屬于自己的學習計劃開始。學習之路上，一份學習計劃就是你前進路上的地圖和引路明燈。妥善運用好學習計劃，你的學習成績會越來越好。

制定學習計劃的重要性大全（20篇）篇十七

一、計劃要盡量全面是指學習的具體安排。要想真正完成好，在考慮計劃的時候，一定要對自己的學習生活做出全面的安排。應包括社會時間、為集體服務時間、鍛煉時間、睡眠時間及娛樂活動時間等。這樣，在學習時間內才可能精力充沛地學習。

二、安排好常規學習時間和自由學習時間學習時間可以分為兩部分：一是常規學習時間，主要用來完成當天布置的學習任務，消化當天所學的。二是自由學習時間，是指完成了布置的學習任務后所剩下的時間。這部分時間一般可以用來補課或提高深造。學習較差的同學，隨著學習水平的提高，應經歷常規學習時間逐漸減少，自由時間逐漸增加的過程。凡是體會到因為抓住了自由學習時間而給學習的全局帶來好處的同學，就會努力去提高常規學習時間內的，以便增加自由學習時間，使學習的主動權越來越大。

三、長計劃和短安排長計劃和短安排是指在一個比較長的時間內，應有個大致計劃。由于實際的學習生活往往無法預測，所以，長計劃不可能太具體，不可能把每天干什么都列出來。但是，在學習上計劃要解決哪些問題，心中應當有數。應把一個在短期內無法完成的學習任務分到每周、每天去。這樣，在每天學習時，就會明白今天的學習在學習全局中的地位。有了具體的短安排計劃，長計劃中的任務可以逐步得到實現;有了長計劃，就可以在完成具體學習任務時具有明確的學習目的。

四、從實際出發來制訂計劃在訂計劃的時候，不要脫離了學習的實際情況。主要指以下幾方面：1.自己知識和2.每個階段的學習時間3.學習上的缺欠和漏洞4.老師教學的實際進度從實際出發還要注意的一點是不要平均使用力量，要抓住重點。

五、計劃要留有余地計劃終歸不是現實，而只是一種可能性。要想把計劃完成現實，還要經過一段很長的努力過程，在這個過程中自己的思想會發生變化，學習的各種條件也會發生變化，計劃訂得再實際，也不免出現估計不到的情況。所以，為了保證計劃的實現，訂計劃時就不要太滿、太死、太緊，要留出機動時間。

六、提高時間的利用率早晨和晚上，或者說一天學習的開頭和結尾部分的時間，可以安排著重看的科目，如外語等;當心情比較愉快，注意力比較集中，時間又比較長，這時候可安排比較枯燥，或自己又不太喜歡的科目;零星的時間，注意力不容易集中的時間，可以安排做習題或去學習自己最感的學科。除此以外，還要注意學習時間和體育活動要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的學習內容不要集中在一起學習，等等。這樣安排，在同樣多的時間內，由于安排了合適的內容，就會收到較好的效果。

七、注重效果，不斷調整在計劃執行到一個階段之后，就應當檢查一下效果如何，如效果不好，應找到原因，及時調整。

通過檢查，立即采取相應的措施，及時改變計劃中的不合理部分。

制定學習計劃的重要性大全（20篇）篇十八

制定作息時間的方法--五步推導法：

第一步，列出每日必須進行的各項活動。比如上課、做作業、睡眠、吃飯、體育鍛煉……。

第三步，測算各項活動的時間長度。你可以觀察和記錄自己近期做每一件事情所花費的平均時間作為參考。

第四步，根據勞逸結合、科學用腦，以及交叉安排、高效學習的原則，調整各項活動的順序和學習時間安排。

基本思路是：

a兩項學習活動之間應該安排生活、勞動等其他活動;。

b學習時間比較長(90分鐘以上)時應該安排兩門性質相異的課程間插，或者兩種學習方式不同的課程間插學習。

第五步，根據效果再調整作息時間表。

總的來說，制定學習計劃、作息時間表相對簡單，卻需要足夠的信心與毅力去追求。希望你能夠找到適合自己的學習計劃，堅持下來。不拋棄，不放棄!

制定學習計劃的重要性大全（20篇）篇十九

這里沒有路，所以很多人都會變成路。同樣，條條大路通羅馬。冷靜分析后，總有一條適合你的寬闊道路。哲學家馬克思告訴我們，面對問題，要詳細分析。學習計劃，對別人來說，可能只是四個毫無意義的詞。但對你來說，這是一個多么明智的選擇，你的時間是寶貴的。好的'計劃也意味著好的開始。制定好學習計劃，要考慮以下幾個方面:。

1.考前不復習做一科甚至兩門。我們應該意識到，當涉及到實際的高考時，你沒有時間去復習每一門學科。堅持每次考試前不復習一兩門課程。如果每次考試的分數都不錯，考生在高考的時候會對這些課程特別有信心。

2.沒有特別薄弱的課程，就是沒有分數的課程。

1.班上成績好的可以進入前十名科目。這些科目學起來更自信，更有趣?？梢造柟虖土?。

2.對于成績中等，作業基本完成的科目，要多花時間，多提高。

3.專注于成績較低的科目，認真聽老師的分析。

一般來說，當你彌補自己的弱點時，你的成績更容易提高。因為從試卷上看，一定有一些關于基礎知識的題，有一些容易做的題，有一些難做的題。如果你學好了基礎知識，你可以得到一定的分數。輔導班要以高考最高分為準。比如兩門課程，一門80分，一門120分，可以優先選擇120分的課程。這樣，同樣的學習時間可以幫助你獲得更多的分數。同樣，一門課程可以細分。比如數學，統計部分難學，占的分少，那就先放棄，補上占分多，更容易學的部分。

努力工作，高年級學生。天道酬勤，努力終有回報。

制定學習計劃的重要性大全（20篇）篇二十

每次秋游，小朋友總缺少不了帶些好吃的。這次大班的秋游，以好吃的食物為內容請小朋友嘗試學習制定計劃。這樣做的目的有三點：1. 嘗試做事前制定計劃，了解制定計劃的意義，進一步能周全考慮、分析事情。2. 進一步學習分享，愿意分享。3. 在制定計劃過程中，發展孩子量詞、計算等數學技能。

1. 選擇不同種類的食品，如水果、飲料、零食等。

2. 帶的食品不少于8種

3. 8種里面，2種能分給小朋友，并每人都能分到。

制定計劃前，我和小朋友共同討論和羅列了食品的種類，特別是水果類，一起討論了當季有哪些水果，盡量吃新鮮、有營養的食品。

1. 不少孩子水果類選多了

2. 一半孩子沒有明確給每個小朋友或老師分享的食品。

3. 不少孩子數量或種類上不適合，如12個面包、18個西瓜。

回家與孩子共同商量，尊重孩子的意愿基礎上，符合老師提出的幾點建議，適當修改計劃，使帶的食品合理化。在秋游前一天，拿著計劃紙與孩子共同購買。