演講，首先要了解聽眾，注意聽眾的組成，了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地，分析他們的觀點(diǎn)、態(tài)度、希望和要求。掌握這些以后，就可以決定采取什么方式來(lái)吸引聽眾，說(shuō)服聽眾，取得好的效果。那么演講稿怎么寫才恰當(dāng)呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼难葜v稿模板范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
世界精神衛(wèi)生日演講稿篇一
大家好!
在200萬(wàn)年前，地球在歷史的長(zhǎng)河中緩緩航行了46億年后，我們這種不平凡的生命誕生了。他的足跡開始踏上這可愛的藍(lán)色星球，地球母親萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到這是她輝煌的開始，也是噩夢(mèng)的開始。因?yàn)槿祟悓?duì)自然無(wú)止境的索取，使我們?cè)?jīng)溫柔、慈祥的地球母親變得暴虐無(wú)常。歷經(jīng)無(wú)數(shù)次滄海桑田，斗轉(zhuǎn)星移，她的美麗變成了曾經(jīng)，取而代之的是蒼老骯臟和面目全非。
無(wú)法想象，如果有一天地球上沒(méi)有了綠色，那人類的文明將會(huì)如何，到那時(shí)，也許只是灰飛煙滅，一切的一切都只會(huì)淹沒(méi)在漫天飛沙之中。
當(dāng)一片片綠波洶涌的森林被無(wú)垠的荒漠黃塵所取代，當(dāng)無(wú)憂地在蔚藍(lán)的天空飄蕩的白云被漫天滾滾黑煙所替代，當(dāng)為地球遮風(fēng)擋雨的臭氧層被無(wú)情的氟里昂所破壞，我分明聽見了森林的哭泣，白云的悲傷，臭氧層的嘆息。
想念，是我們?cè)诖笞匀荒抢飳W(xué)會(huì)了的最純潔的想念，可是為什么我們要把它變成對(duì)綠色永遠(yuǎn)的想念呢?難道說(shuō)真的只能用照相機(jī)紀(jì)錄自然，可憐可悲照片留給下一代回味嗎?難道真的要等森林綠地都已成為紀(jì)錄片，聞不到綠意盎然，只享受到烏煙瘴氣時(shí)才懂得覺(jué)悟?
也許有人會(huì)說(shuō)我只在這高談闊論，也許有人會(huì)說(shuō)環(huán)保離我們很遠(yuǎn)，那我們先來(lái)一個(gè)式子：“大自然——綠色——環(huán)保——人——你自己”看完后，你還會(huì)覺(jué)得它遠(yuǎn)嗎?大自然就在我們周圍，綠色就在我們身邊，環(huán)保就在我們的心中，腦中，手中，行動(dòng)中。我們不能說(shuō)我們能為環(huán)保做什么，但最起碼你開始在認(rèn)識(shí)它，開始在感受我們的大自然，只為著我們共同的理念。
顯而易見，建造文明、美麗、和諧、平安的城市不僅要有相應(yīng)的條例，公眾積極的參與更為重要，還要讓在提升執(zhí)法者素質(zhì)的同時(shí)全面提升市民的素質(zhì)。
同學(xué)們，趕快醒來(lái)吧，為了我們共同的家園和他長(zhǎng)久的美好未來(lái)，從現(xiàn)在做起，從我做起，勇敢地站起來(lái)對(duì)大自然做出承諾，承諾用我們的雙手使地球母親恢復(fù)青春容顏，承諾用我們的行動(dòng)來(lái)感動(dòng)大自然，改造大自然。立志把我們的社會(huì)，我們的家園和校園建設(shè)的更加美麗。
我的演講完畢，謝謝大家!
世界精神衛(wèi)生日演講稿篇二
尊敬的各位老師，同學(xué)們：
大家好!今天我演講的題目是：《保護(hù)水資源，做環(huán)保小公民》。
水是一切生命之源，人體重量的60%是水，血液中的90%是水，我們每人每天需要兩公斤的水才能維持生命。水又是生產(chǎn)中的首要資源：生產(chǎn)一噸稻谷需要水1400立方米，煉一噸鋼需要水200立方米，造一噸紙需要水500立方米。可以說(shuō)，如果沒(méi)有水，人類將無(wú)法生存
同學(xué)們，烈日炎炎的夏天，當(dāng)你擰開水龍頭，舒舒服服地沖著涼水澡時(shí)，你們知道嗎你洗澡所用的水是缺水地區(qū)幾十人的日用水量;當(dāng)你沖洗馬桶時(shí)，你一次用水量當(dāng)于發(fā)展中國(guó)家人均日用水量;當(dāng)粗心的你沒(méi)有擰緊水龍頭，它一個(gè)晚上流失的水，相當(dāng)于非洲或亞洲缺水地區(qū)一個(gè)村莊的居民日飲用水量……這些事例決不是聳人聽聞，而是聯(lián)合國(guó)有關(guān)機(jī)構(gòu)多年調(diào)查得來(lái)的結(jié)論。
大家都知道，我國(guó)是一個(gè)貧水國(guó)家，人均淡水只有2240立方米，不到世界人均水平的四分之一，居世界第109位，被列為世界13個(gè)嚴(yán)重缺水的國(guó)家之一。由于缺水，我國(guó)農(nóng)村糧食產(chǎn)量減少，西北沙漠化嚴(yán)重，沙塵暴頻繁發(fā)生。節(jié)約用水對(duì)于我們每一個(gè)中國(guó)人來(lái)說(shuō)，已是當(dāng)務(wù)之急。
但是，環(huán)顧四周，破壞水資源，污染水資源的現(xiàn)象屢見不鮮。
同學(xué)們，"黃金有價(jià)水無(wú)價(jià)"。為了我們自身的健康，為了人類今后的生存和發(fā)展，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，從身邊的小事做起，從一點(diǎn)一滴做起，節(jié)約用水，保護(hù)我們賴以生存的水資源，做一個(gè)惜水如金的"環(huán)保小公民"吧!讓"地球上最后一滴清水/將是人類的眼淚"/這樣的廣告永遠(yuǎn)只成為廣告吧!
我的演講完畢，謝謝大家!
世界精神衛(wèi)生日演講稿篇三
給位領(lǐng)導(dǎo)，同事：
大家好：
市政府市長(zhǎng)提名我擔(dān)任運(yùn)城市環(huán)保局局長(zhǎng)，提請(qǐng)本次會(huì)議審議，這是黨和人民對(duì)我的信任，也是對(duì)我的鞭策，我深感擔(dān)子重，責(zé)任大。如果這次市人大會(huì)議能夠通過(guò)我的任職決定，我一定將黨的信任和人民的期望作為工作的動(dòng)力，不負(fù)重托，不辱使命，恪盡職守，廉潔奉公，在今后的工作中努力做到：
一、傾聽代表意見，接受人大監(jiān)督 環(huán)保工作的焦點(diǎn)比較多，熱點(diǎn)難點(diǎn)問(wèn)題也很突出 。因此，我衷心希望人大代表多為環(huán)保工作提意見，提建議，提批評(píng)，促進(jìn)我們搞好工作。我一定自覺(jué)、主動(dòng)地與人大代表加強(qiáng)聯(lián)系，認(rèn)真負(fù)責(zé)地向人大報(bào)告工作，接受市人大及其會(huì)組成人員的監(jiān)督，實(shí)事求是地答復(fù)和辦理人大批轉(zhuǎn)的環(huán)保方面的監(jiān)督意見和人大代表的建議，虛心接受人大評(píng)議。對(duì)人大代表提出的問(wèn)題，一定認(rèn)真對(duì)待，積極整改。同時(shí)，我一定身體力行，影響和帶動(dòng)班子全體成員自覺(jué)置身于市人大會(huì)及人大代表的監(jiān)督之下。堅(jiān)持依法行政，認(rèn)真按人大有關(guān)規(guī)定和程序做好工作。凡應(yīng)該報(bào)請(qǐng)市人大決定的事情，嚴(yán)格按法律程序提請(qǐng)市人大審議。凡市人大及其會(huì)通過(guò)的決定、決議，市環(huán)保局都將堅(jiān)決認(rèn)真地貫徹執(zhí)行。努力提高我們依法行政的自覺(jué)性，搞好環(huán)保工作。
二、改善環(huán)境質(zhì)量，服務(wù)經(jīng)濟(jì)建設(shè) 在全面建設(shè)小康社會(huì)的新形勢(shì)下，環(huán)保工作更加重要，任務(wù)更加繁重，人民群眾對(duì)生存環(huán)境質(zhì)量的要求也比以往任何時(shí)候都更為迫切。要從根本上改善我市環(huán)境質(zhì)量，為經(jīng)濟(jì)發(fā)展創(chuàng)造優(yōu)良環(huán)境，我決心突出抓好以下幾點(diǎn)：(1)強(qiáng)化監(jiān)督管理，鞏固工業(yè)企業(yè)達(dá)標(biāo)成果。要加大環(huán)保執(zhí)法力度，嚴(yán)防土小企業(yè)死灰復(fù)燃;加強(qiáng)對(duì)達(dá)標(biāo)企業(yè)的監(jiān)督管理，保證企業(yè)長(zhǎng)期穩(wěn)定達(dá)標(biāo);加快工業(yè)污染治理步伐，提升企業(yè)達(dá)標(biāo)水平;把好新建項(xiàng)目審批關(guān)，嚴(yán)格控制新污染產(chǎn)生。(2)突出工作重點(diǎn)，搞好環(huán)境綜合整治。要在鞏固工業(yè)企業(yè)達(dá)標(biāo)成果的基礎(chǔ)上，積極推行清潔生產(chǎn)，發(fā)展循環(huán)經(jīng)濟(jì)，建設(shè)綠色企業(yè)、環(huán)保模范企業(yè)，促進(jìn)全市企業(yè)走上新型工業(yè)化道路;在汾河、涑水河流域加強(qiáng)生態(tài)環(huán)境建設(shè)，實(shí)施綠色工程規(guī)劃，全面改善汾河、涑水河水質(zhì);在城市環(huán)境綜合整治上要有新的突破，協(xié)同相關(guān)部門在城市污水處理、垃圾無(wú)害化處理、集中供氣供熱、機(jī)動(dòng)車尾氣控制等工作中有更大進(jìn)展。(3)查處典型案件，維護(hù)人民群眾環(huán)境利益。要不斷規(guī)范環(huán)保執(zhí)法行為，加大典型環(huán)境違法案件查處力度，切實(shí)推行政務(wù)公開，認(rèn)真解決人民群眾關(guān)心的熱點(diǎn)難點(diǎn)環(huán)境問(wèn)題，維護(hù)人民群眾的環(huán)境利益，讓人民群眾喝上干凈水，呼吸上清潔的空氣，吃上放心的食物。
三、加強(qiáng)自身建設(shè)，帶好環(huán)保隊(duì)伍 首先，要不斷加強(qiáng)政治理論學(xué)習(xí)，堅(jiān)定正確的政治方向和立場(chǎng);自覺(jué)實(shí)踐“三個(gè)代表”重要思想;堅(jiān)決服從市委、市政府的領(lǐng)導(dǎo);堅(jiān)持黨的群眾紀(jì)律;廉潔奉公，嚴(yán)于律己，以身作則，忠實(shí)地履行好自己的職責(zé)。 其次，要發(fā)揚(yáng)民主集中制，搞好班子建設(shè)。在班子內(nèi)部，要提倡大事講原則，小事講風(fēng)格;提倡容人之短，取人之長(zhǎng)，求同存異;提倡互相諒解，互相支持，互相信任。我決心做團(tuán)結(jié)的模范，帶領(lǐng)班子全體成員，同心協(xié)力，和衷共濟(jì)，共同做好環(huán)保工作。 主任、副主任、秘書長(zhǎng)、各位委員，如果市人大會(huì)沒(méi)有通過(guò)我的任職提名，我將會(huì)正確對(duì)待表決，正確對(duì)待批評(píng)，正確認(rèn)識(shí)自己，改進(jìn)工作，經(jīng)受考驗(yàn);更加努力地為黨工作，以實(shí)際行動(dòng)贏得大家的信任和支持。
我的演完畢，謝謝大家!
世界精神衛(wèi)生日演講稿篇四
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛的老師們：
大家下午好!今天我演講的題目是《別給她增添麻煩》。
“明月松間照，清泉石上流。”讓我們感受清幽;“大漠孤煙直，長(zhǎng)河落日?qǐng)A。”讓我們觸摸壯麗;“留連戲蝶時(shí)時(shí)舞，自在嬌鶯恰恰啼。”讓我們聆聽婉轉(zhuǎn);“春色滿園關(guān)不住，一株紅杏出墻來(lái)。”讓我們體味斑斕;……碧海藍(lán)天，看海鷗飛翔;冰封雪飄，聽松濤轟鳴;草長(zhǎng)鶯飛，問(wèn)鳥語(yǔ)、嗅花香;雨天，讓雨點(diǎn)親吻面頰;雪天，讓雪花棲掛眉梢;問(wèn)候晨曦“你好”，道別月色“晚安”;鳥獸魚蟲皆生命，花草樹木總關(guān)情。這美好的景象，帶給我們美好的心情，這美好的心情帶給我們美好的生活。 當(dāng)我們?cè)诒M情享受著這一切時(shí)，可曾想到這正是地球給我們的關(guān)愛和恩賜呢?
地球是一位慈祥的母親，無(wú)私地哺育著我們這些兒女。我們也很聰明，有能耐，千百年來(lái)，用自己的聰明才智不斷地認(rèn)識(shí)她，改造她，利用她，造福于自己，創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)歷史奇跡。但也正是我們的貪婪自私，隨心所欲，毫無(wú)節(jié)制，給母親帶來(lái)了毀滅性的打擊。母親隨我們一路走來(lái)，歷經(jīng)了無(wú)數(shù)的風(fēng)風(fēng)雨雨。走到了今天，當(dāng)我們放眼現(xiàn)實(shí)時(shí)，才發(fā)現(xiàn)她早已千瘡百孔，不堪一擊，正經(jīng)歷著痛苦的煎熬：大片大片的森林以驚人的速度被砍伐;漫天飛舞的黃沙吞噬著成千上萬(wàn)畝良田;沙塵暴、龍卷風(fēng)肆無(wú)忌憚地摧毀著她日益單薄的身軀;滾滾的濃煙正腐蝕著她越來(lái)越小的呼吸道;各種廢棄物讓他的肌膚滋生著各種病菌;每年將有五十余中的生物從她的視野里消失;臭氧空洞，酸雨普降，疾病不斷，洪災(zāi)泛濫，氣溫升高，冰川融化……這種種跡象無(wú)一不在表明：如果我們這些地球的兒女還一味盲目地索取，不積極地去保護(hù)自己的母親，這無(wú)異于是在自掘墳?zāi)梗罱K毀滅的將是自己。我們?cè)撌怯X(jué)醒的時(shí)候了，別等到“千山鳥飛絕，萬(wàn)徑人蹤滅。”時(shí)，再來(lái)對(duì)母親加以呵護(hù)，那時(shí)為之已晚矣。
其實(shí)，母親的要求不高，只需我們這樣做：
母親的天空，
是慈祥的笑靨，
請(qǐng)不要往天空吐煙，
讓母親難看。
母親的草地，
是溫暖的搖籃，
請(qǐng)不要講它毀壞，
讓母親心酸。
母親的河流，
那是愛的源泉，
請(qǐng)不要往里面排放臟水，
讓母親的心靈受到污染。
地球是我們的母親，
我們都是她的孩子，
你愛母親嗎?
請(qǐng)不要給她增添麻煩!
世界精神衛(wèi)生日演講稿篇五
200萬(wàn)年前，地球在歷史的長(zhǎng)河中緩緩航行了46億年后，人——這種不平凡的生命誕生了。他的足跡開始踏上這可愛的藍(lán)色星球，地球母親萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到這是她輝煌的開始，也是噩夢(mèng)的開始。因?yàn)槿祟悓?duì)自然無(wú)止境的索取，使我們?cè)?jīng)溫柔、慈祥的地球母親變得暴虐無(wú)常。歷經(jīng)無(wú)數(shù)次滄海桑田，斗轉(zhuǎn)星移，她的美麗變成了曾經(jīng)，取而代之的是蒼老骯臟和面目全非。
無(wú)法想象，如果有一天地球上沒(méi)有了綠色，那人類的文明將會(huì)如何，到那時(shí)，也許只是灰飛煙滅，一切的一切都只會(huì)淹沒(méi)在漫天飛沙之中。
當(dāng)一片片綠波洶涌的森林被無(wú)垠的荒漠黃塵所取代，當(dāng)無(wú)憂地在蔚藍(lán)的天空飄蕩的白云被漫天滾滾黑煙所替代，當(dāng)為地球遮風(fēng)擋雨的臭氧層被無(wú)情的氟里昂所破壞，我分明聽見了森林的哭泣，白云的悲傷，臭氧層的嘆息。
想念，是我們?cè)诖笞匀荒抢飳W(xué)會(huì)了的最純潔的想念，可是為什么我們要把它變成對(duì)綠色永遠(yuǎn)的想念呢?難道說(shuō)真的只能用照相機(jī)紀(jì)錄自然，可憐可悲照片留給下一代回味嗎?難道真的要等森林綠地都已成為紀(jì)錄片，聞不到綠意盎然，只享受到烏煙瘴氣時(shí)才懂得覺(jué)悟?
也許有人會(huì)說(shuō)我只在這高談闊論，也許有人會(huì)說(shuō)環(huán)保離我們很遠(yuǎn)，那我們先來(lái)一個(gè)式子：“大自然——綠色——環(huán)保——人——你自己”看完后，你還會(huì)覺(jué)得它遠(yuǎn)嗎?大自然就在我們周圍，綠色就在我們身邊，環(huán)保就在我們的心中，腦中，手中，行動(dòng)中。我們不能說(shuō)我們能為環(huán)保做什么，但最起碼你開始在認(rèn)識(shí)它，開始在感受我們的大自然，只為著我們共同的理念。
同學(xué)們，趕快醒來(lái)吧，為了我們共同的家園和他長(zhǎng)久的美好未來(lái)，從現(xiàn)在做起，從我做起，勇敢地站起來(lái)對(duì)大自然做出承諾，承諾用我們的雙手使地球母親恢復(fù)青春容顏，承諾用我們的行動(dòng)來(lái)感動(dòng)大自然，改造大自然。立志把我們的社會(huì)，我們的家園和校園建設(shè)的更加美麗。
世界精神衛(wèi)生日演講稿篇六
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
早上好!
21世紀(jì)可謂挑戰(zhàn)與機(jī)遇并同在，希望與困難共存。它在給我們帶來(lái)許多美好憧憬的同時(shí)，也給我們帶來(lái)了許多難題，其中首要的就是環(huán)境問(wèn)題。
環(huán)境與我們的生活極為密切，與我們的生存息息相關(guān)。很久以來(lái)，我們賴以生存的環(huán)境就引起了許多有識(shí)之士的極大關(guān)注。1972年6月5日，人類環(huán)境會(huì)議在斯德哥爾摩開幕，會(huì)上通過(guò)了著名的《人類環(huán)境宣言》。同年10月，第27屆聯(lián)合國(guó)大會(huì)通過(guò)決議，將以后每年的6月5日定為世界環(huán)境日。
今年的環(huán)境日已過(guò)去兩天了，但人們對(duì)環(huán)境的思考和保護(hù)永遠(yuǎn)不會(huì)停止，在我們的生命歷程里，應(yīng)該天天都是環(huán)境日。
偉大的無(wú)產(chǎn)階級(jí)革命導(dǎo)師恩格斯說(shuō)過(guò)："我們連同我們的血、肉、頭腦一起都屬于自然界，存在于自然界。"自然界作為一種客觀存在，它為人類提供了各種物質(zhì)和能量，是人類存在和延續(xù)的基礎(chǔ)。
優(yōu)美和諧的自然環(huán)境，必然為我們帶來(lái)身心的愉悅和無(wú)限的樂(lè)趣。"明月松間照，清泉石上流"，讓我們感受清幽;"大漠孤煙直，長(zhǎng)河落日?qǐng)A"，讓我們觸摸壯麗;"流連戲蝶時(shí)時(shí)舞，自在嬌鶯恰恰啼"，讓我們聆聽喧鬧;"春水碧如天，畫船聽雨眠"，讓我們親近悠閑;"棠梨葉落胭脂色，薺麥花開白雪香"，讓我們體味斑瀾。碧海藍(lán)天，看海鷗飛翔;冰封雪飄，聽松濤轟鳴;鶯飛草長(zhǎng)，聞鳥語(yǔ)、嗅花香。清晨，觀賞大海分娩太陽(yáng);夜晚，清數(shù)廣宇閃爍星辰;雨天，讓雨點(diǎn)親吻面頰;雪天，讓雪花棲掛眉梢;喂螞蟻美餐，澆花草甘露;問(wèn)候晨曦"你好"，道別月色"晚安"。
美麗的自然帶來(lái)美麗的心境，美麗的心境帶來(lái)了美麗的生活。千百年來(lái)，人類在不斷地認(rèn)識(shí)自然，利用自然，改造自然中造福著自己。
世界文學(xué)大師雨果說(shuō)："大自然既是善良的慈母，同時(shí)也是冷酷的屠夫。"近年來(lái)，人類由于對(duì)環(huán)境不夠珍惜，隨心所欲，濫伐林木，濫建廠房，生存環(huán)境遭到了嚴(yán)重破壞，各種環(huán)境問(wèn)題接踵而至：森林退化，沙塵暴揚(yáng)，水土流失，洪水肆虐，火災(zāi)頻發(fā)，噪音刺耳，臭氣熏天，酸雨赤潮，臭氧空洞……空中煙囪林立，濃煙滾滾，河中死魚漂蕩，污水滔滔;地上垃圾遍布，廢渣成堆……人為地破壞環(huán)境，無(wú)異于自掘墳?zāi)梗缭?996年聯(lián)合國(guó)環(huán)境署就曾發(fā)出警告：南極臭氧空洞正逐步增大，地面紫外線輻射增強(qiáng)，皮膚癌發(fā)病率上升;1。2億人口生活在混濁的空氣里;12億人口生活缺水;12%的哺乳動(dòng)物和11%的鳥類瀕臨滅絕;每年地表土壤流失200億噸;森林以每年450萬(wàn)公頃的速度消失。
驚人的數(shù)字，令人毛骨悚然，這其實(shí)已向我們發(fā)出了嚴(yán)正的警告：如果只顧盲目地吮吸自然的乳汁，而不立即行動(dòng)起來(lái)，投入保護(hù)環(huán)境、拯救家園的戰(zhàn)斗，最終毀滅的將是我們?nèi)祟悺?/p>
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，環(huán)境保護(hù)是一項(xiàng)長(zhǎng)期而又艱巨的任務(wù)，讓我們珍愛生命，善待自己，保護(hù)好我們的環(huán)境家園吧!讓我們生命的每一天，天天都是環(huán)境日!
謝謝大家!
世界精神衛(wèi)生日演講稿篇七
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：大家早上好!
今天我在國(guó)旗下講話的題目是：“衛(wèi)生教育”。
同學(xué)們，4月7日世界衛(wèi)生日即將到來(lái)，標(biāo)志著學(xué)校將進(jìn)入健康的生活方式時(shí)期，為了健康，于個(gè)人首先要講衛(wèi)生。因?yàn)樾l(wèi)生工作關(guān)系到每一個(gè)人的生活，所以大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中要積極主動(dòng)地做好衛(wèi)生工作，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣是非常重要的。下面老師就跟大家講一講日常生活中要特別注意的幾點(diǎn)：
1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣要經(jīng)常使用肥皂和清水洗手，尤其是接觸公共物品后先洗手再觸摸自己的眼睛、鼻子、嘴巴和食物。
2、咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶。
3、盡量少去人流大量聚集的地方。避免接觸流感類癥狀(發(fā)熱，咳嗽，流鼻涕等)或肺炎等呼吸道病人。
4、平時(shí)要注意鍛煉身體，早睡早起并保證充足睡眠，攝取足夠營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)自身對(duì)抗各種疾病的免疫力。
5、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣要注意飲食衛(wèi)生，尤其不要在路邊小攤隨便購(gòu)買食品，因?yàn)槁愤厰偸遣恍l(wèi)生的，各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著很多有害細(xì)菌。
6、在個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣中，要養(yǎng)成勤洗手洗臉，換洗衣服。勤剪指甲，不隨便使用別人用過(guò)的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。
7、生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃，以免造成農(nóng)藥中毒。
8、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律，三餐做到定時(shí)定量，不暴飲暴食，特別是必須要吃早餐，不吃早飯對(duì)身體健康和學(xué)習(xí)精力都是不利的而且很容易導(dǎo)致低血糖。另外隨著天氣變化要適當(dāng)增減衣服，不要著涼，俗話說(shuō)春捂秋冬，最近老師發(fā)現(xiàn)很多身體不舒服的同學(xué)就是因?yàn)橐路┑锰僭斐傻摹?/p>
9、在課堂上，有些同學(xué)在思考問(wèn)題的時(shí)候，會(huì)不經(jīng)意把手指或者筆放進(jìn)嘴里，請(qǐng)同學(xué)們牢記“病從口入”這句話，改掉這種壞習(xí)慣。
10、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。教室一定要注意開窗通風(fēng)。
11、加強(qiáng)思想道德教育。“看見污跡主動(dòng)擦，發(fā)現(xiàn)紙屑主動(dòng)撿，遇到垃圾主動(dòng)掃，碰上亂扔主動(dòng)管。”養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園。
同學(xué)們，美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造，文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。讓我們行動(dòng)起來(lái)，借本次“衛(wèi)生教育周”為契機(jī)，為創(chuàng)造一個(gè)美麗、清潔、健康的校園一起努力!
今天，我的講話到此結(jié)束。謝謝!
世界精神衛(wèi)生日演講稿篇八
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!
上周的今天是4月7日，4月7日是什么日子呢，大家知道嗎?每年的4月7日是世界衛(wèi)生日world health day，建立世界衛(wèi)生日的宗旨是：引起世界對(duì)衛(wèi)生、健康工作的關(guān)注，提高人們對(duì)衛(wèi)生領(lǐng)域的素質(zhì)和認(rèn)識(shí)，強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于勞動(dòng)創(chuàng)造和幸福生活的重要性。1948年4月7日，《世界衛(wèi)生組織憲章》正式生效。為紀(jì)念這一天，世界衛(wèi)生組織決定將每年的4月7日定為世界衛(wèi)生日，倡議各國(guó)舉行各種紀(jì)念活動(dòng)。自1950年以來(lái)，每年于4月7日慶祝世界衛(wèi)生日。每年為世界衛(wèi)生日選定一個(gè)主題，突出世衛(wèi)組織關(guān)注的重點(diǎn)領(lǐng)域。今年的主題是：病媒傳播的疾病。
什么是病媒?什么是病媒傳播的疾病?
病媒是受感染的人或動(dòng)物向其他人或動(dòng)物傳播病原體和寄生蟲的生物。病媒傳播的疾病系指這些病原體和寄生蟲在人群中引起的疾病。這些疾病在熱帶地區(qū)以及難以獲得安全飲水和環(huán)衛(wèi)設(shè)施的地方最為常見。
這段時(shí)間，大家都感覺(jué)到了氣候變化很大，春如四季，忽冷忽熱，容易感冒，春季是流行病高發(fā)的季節(jié)，如果不注意衛(wèi)生，不及時(shí)添加衣服，一旦我們的抵抗力下降，病菌就會(huì)乘虛而入，襲擊我們的機(jī)體。因此，我們廣大師生應(yīng)當(dāng)講究個(gè)人衛(wèi)生，提高預(yù)防傳染病的意識(shí)。
對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，現(xiàn)在能做點(diǎn)什么呢?對(duì)個(gè)人衛(wèi)生我提如下幾點(diǎn)建議：
1、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生。我們不少同學(xué)不夠關(guān)心自己的食品衛(wèi)生，不安全的食品也無(wú)時(shí)不在吸引我們，導(dǎo)致我們不少同學(xué)只關(guān)心食品的味道，不關(guān)心自己肚子，這，不僅十分有害，而且非常危險(xiǎn)的。所以我們不能去光顧那些無(wú)衛(wèi)生許可證、無(wú)牌照的小攤小販，不吃無(wú)食品安全標(biāo)識(shí)的食物。
2、勤洗手洗臉，勤剪指甲。因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w發(fā)育階段，每天的新陳代謝非常旺盛，因此要經(jīng)常洗手洗臉洗澡，保持指甲整潔衛(wèi)生，這樣才能及時(shí)清除身體上或頭發(fā)上的細(xì)菌和灰塵。
3、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門窗敞開，使空氣對(duì)流。
4.注意睡眠質(zhì)量。要按時(shí)睡覺(jué)，并且保證睡眠時(shí)間應(yīng)充足。睡眠的姿勢(shì)要正確，不要俯臥，也不要蒙頭睡覺(jué)。
5.得了傳染病要及時(shí)向老師報(bào)告，并留在家中休息治療，直至身體完全康復(fù)。在家養(yǎng)病治療時(shí)，不要到處亂跑，以免傳染給他人。
6.愛護(hù)環(huán)境，不隨地吐痰和亂扔雜物。隨身攜帶紙巾或手帕，時(shí)刻切記，愛護(hù)環(huán)境是一個(gè)現(xiàn)代人應(yīng)有的責(zé)任。
7、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。每天要抽出一部分時(shí)間進(jìn)行體育活動(dòng)，調(diào)節(jié)身體機(jī)能。不要沉迷于游戲。
同學(xué)們，只要我們每個(gè)人都注意提高衛(wèi)生安全意識(shí)，自覺(jué)維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生，那么我們就會(huì)擁有美麗的生存空間!我們就會(huì)擁有健康的體魄!我們就會(huì)擁有美好的未來(lái)!
世界精神衛(wèi)生日演講稿篇九
各位老師、同學(xué)們：
大家早上好!
我今天演講的題目是《講究衛(wèi)生，健康你我》。
4月7日是世界衛(wèi)生日。每年的這一天, 世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動(dòng)，來(lái)強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于勞動(dòng)創(chuàng)造和幸福生活的重要性。
學(xué)校是一個(gè)育人的搖籃，是一方純凈的沃土，校園的文明直接折射出社會(huì)的文明。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活，同時(shí)，校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個(gè)院校文明程度的重要標(biāo)志，也是學(xué)校學(xué)生整體素質(zhì)的一個(gè)反映。走進(jìn)我們可愛的學(xué)校，我們每個(gè)人都能感受到她的潔凈和美麗，一株株綠樹為我們提供新鮮的空氣，一棵棵小草和一朵朵小花為我們裝點(diǎn)校園。但近來(lái)我們的草坪在哭泣，小花在落淚，地板和墻壁在抗議!因?yàn)橛械耐瑢W(xué)往地上亂丟果皮紙屑，有的同學(xué)摘花搖樹，有的同學(xué)踐踏草坪，有的同學(xué)在墻上亂涂亂畫，往校園的路上、地上、墻上亂吐口香糖……我們每個(gè)人都希望在一個(gè)清潔、舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活，健康地成長(zhǎng)，而美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造，文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。在此，我向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、少吃零食。吃零食會(huì)給我們的健康帶來(lái)不良影響，如零食中多余的熱量會(huì)使我們身體變得肥胖，零食中的色素和防腐劑會(huì)損害我們的健康。再者，同學(xué)們要注意適度消費(fèi)，不亂花零用錢，要養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。
二、不亂丟果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰。在墻壁上少留些腳印，在地上少吐塊口香糖，少扔些果皮，就少了一處衛(wèi)生死角，多了一方潔凈的樂(lè)園。要主動(dòng)清理地面和墻壁上的污垢。
四、不踐蹋草坪，不摘花搖樹。小草也有生命，需要你我的共同呵護(hù)，讓我們大家一起來(lái)欣賞美麗”。
五、加強(qiáng)思想品德教育。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園。
我相信，只要大家能夠拾起一片白色，就能裝點(diǎn)一寸綠蔭，只要大家盡一份自身一點(diǎn)微不足道的力，就可以創(chuàng)造出一個(gè)更加潔凈的校園。
同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)吧!我們要做到“看見污跡主動(dòng)擦、發(fā)現(xiàn)紙屑主動(dòng)撿、遇到垃圾主動(dòng)掃、碰上亂扔主動(dòng)管”， 語(yǔ)言美、行為美，不損壞一花、一草、一木，不浪費(fèi)一滴水、一度電，不亂撕、亂扔、亂吐、亂畫。從我做起，從身邊小事做起，做當(dāng)代文明學(xué)生。
我的演講完了，謝謝大家!
世界精神衛(wèi)生日演講稿篇十
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家上午好!
“石獅是我家，衛(wèi)生靠大家”這句話一點(diǎn)兒都不虛假，石獅是我們大家共同的大家庭，只有良好的衛(wèi)生，才能體現(xiàn)出這個(gè)大家庭的面貌和文明，所以想要有良好的衛(wèi)生，就應(yīng)該由大家庭的成員自覺(jué)做。可是，大家卻沒(méi)有好好珍惜和愛護(hù)這個(gè)美好的大家庭。
街頭上的行人把果皮、紙屑等隨手扔到地上，為什么他們望洋興嘆能隨手扔到垃圾桶里呢?清潔工人每天清晨太陽(yáng)還未露出害羞的臉的時(shí)候，就去打掃街道，盡管清潔工人掃得那第干凈，到了太陽(yáng)完全升起來(lái)了，不再紅通通的充滿害羞之情時(shí)不久，街道就不像剛掃過(guò)一樣。人們最喜歡隨地倒垃圾了，這兒一堆，那兒一叢，引來(lái)了許多蒼蠅，每當(dāng)我們路過(guò)時(shí)，那吃得飽飽的蒼蠅嗡嗡嗡地叫著，好像在說(shuō)：“我們有家園了!我們有家園了!......”
我真的很希望人們能自覺(jué)地保持良好的衛(wèi)生，不再亂扔垃圾、亂倒垃圾，看書見別人亂扔垃圾，一定要及時(shí)糾正他......
只有保持這種精神，才能使我們有一個(gè)更美好、更文明的大家庭!我想信大家一定能夠做到，在不久的明開，我們的大家庭就會(huì)變得更加美麗、生機(jī)!
讓“石獅是我家，衛(wèi)生靠大家”這句話永遠(yuǎn)刻在人們的心里，讓它伴隨著我們生命成長(zhǎng)的道路上前進(jìn)!
世界精神衛(wèi)生日演講稿篇十一
曾幻想過(guò)這樣的畫面嗎?自己赤腳在大海邊奔跑，哪不是金色的沙灘，頭頂是一望無(wú)垠的蔚藍(lán)。
孩時(shí)的你聽老師講過(guò)這樣的故事嗎?白云似軟的棉花糖，輕盈，怡靜的小溪如淘氣的娃娃，清澈、靈動(dòng)。
可當(dāng)你真正面朝大海時(shí)，海子的“春暖花開”卻無(wú)處可尋了。
你試圖建筑那條涓涓流滴的長(zhǎng)河，眼前卻是魚肚翻白的悲慘畫面。
你試圖像古人那樣，游于山水之間，樂(lè)而忘返，可眼前的黃沙遍野讓你迷失了方向。
于是你沉默了，開始了沉思。……
20xx年4月7日，是第68個(gè)世界衛(wèi)生日，它以“應(yīng)對(duì)氣候變化，保護(hù)人類健康”為主題它及時(shí)地警醒我們，有些行為應(yīng)當(dāng)收斂，而有些事情必須節(jié)止!
“衛(wèi)生日”的提出不僅只是一個(gè)概念，它以最警醒的標(biāo)致提醒人類“衛(wèi)生”的重要性。人類的發(fā)展離不開衛(wèi)生作保障。如若一個(gè)國(guó)家缺失了這一概念它必定是一個(gè)體系不完整的國(guó)家。我們不僅要做到“環(huán)境衛(wèi)生”也應(yīng)做到“身心衛(wèi)生”，以此來(lái)保障我們的向心健康。
那么，我們這群振翅欲飛，為國(guó)之興而奮斗的青少年又應(yīng)做些什么呢?
首先，我們應(yīng)具備清醒的頭腦，健康的身心，做一位有道德、高素質(zhì)的人，樹立正確的世界觀、價(jià)值觀、人生觀，以正確的理論指導(dǎo)自己的實(shí)踐。愛護(hù)生命和生存環(huán)境。不破壞生態(tài)系統(tǒng)，不捕食野生動(dòng)物，搞好個(gè)人衛(wèi)生，提高個(gè)人修養(yǎng)。
其次，做一位有心人，點(diǎn)滴小事，從我做起。節(jié)水節(jié)電，合理利用資源。保持校園及周邊環(huán)境衛(wèi)生，不隨地吐痰，不隨手丟棄廢棄物，懂得垃圾分類回收，懂得廢物再次利用，養(yǎng)成科學(xué)健康的生活習(xí)慣。生命的精彩在于生活的多姿，那些看似平常卻美麗的花草點(diǎn)綴了你我的生活，那么我們是否應(yīng)用心去保護(hù)，愛護(hù)那些世界的精靈呢?所以不要輕易觸碰那些容易受傷的心，不要用你的手和腳毀滅原本的和諧。就讓我們?yōu)樯磉吿硪荒ňG，為社會(huì)盡一份職。
最后，以行動(dòng)帶動(dòng)身邊的人，達(dá)到“一動(dòng)牽百動(dòng)”的效果。滴水只有溶入大海，才有了詩(shī)人筆下的波瀾壯闊，才有了閨中女兒的思緒綿綿似海滔，個(gè)人只有容入到龐大的集體中，才能創(chuàng)造無(wú)窮的財(cái)富。只有社會(huì)互動(dòng)起來(lái)，才能創(chuàng)造一個(gè)生機(jī)盎然，文明向上，健康、衛(wèi)生的和諧世界。那么，為了我們共同的家，你我還有他，行動(dòng)起來(lái)，讓綠水常在，讓青山永存。我有一個(gè)夢(mèng)想，在不久的將來(lái)，綠水青山，呈現(xiàn)在你我的眼前，不再只是心中無(wú)法實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)幻。
我有一個(gè)夢(mèng)想，在不久的將來(lái)，那群赤腳的孩子，可以在無(wú)垠的沙灘上，再次綻放掩藏已久的笑臉。
我有一個(gè)夢(mèng)想，在不久的將來(lái)，你我手牽手，在和諧安詳?shù)氖澜缋铮覀児渤皇撞焕系纳?
世界精神衛(wèi)生日演講稿篇十二
尊敬的各位老師、親愛的孩子們：
大家早上好!
孩子們，現(xiàn)在已經(jīng)4月份了。這段時(shí)間相信大家都感覺(jué)到了氣候變化很大，天氣忽冷忽熱，對(duì)我們的健康產(chǎn)生了很大的影響，所以希望孩子們一定要根據(jù)天氣冷暖增減衣服，預(yù)防感冒!
4月，是愛國(guó)衛(wèi)生月，今天，4月7日，是第xx個(gè)世界衛(wèi)生日。20xx年世界衛(wèi)生日的主題就是保護(hù)健康不受氣候變化的危害。
衛(wèi)生是受氣候變化影響最大的部門之一，而且這種影響就發(fā)生在當(dāng)前。地球正在變暖，變暖的速度在加速，而人類行為是罪魁禍?zhǔn)住Ｈ绻壳暗淖兣厔?shì)得不到控制，人類會(huì)面臨更多的與自然災(zāi)害和熱浪相關(guān)的傷害、疾病和死亡，更高的食源性、水源性和媒介傳播疾病的發(fā)病率，更多的與空氣污染有關(guān)的過(guò)早死亡和疾病。此外，在世界很多地方，由于海平面上升，大量人口將被迫移居他鄉(xiāng)，同時(shí)，也會(huì)有很多人遭受干旱和饑荒。隨著冰川融化，水文循環(huán)將發(fā)生改變，可耕地的產(chǎn)量將出現(xiàn)變化。
許多科學(xué)家認(rèn)為氣候變化將帶來(lái)衛(wèi)生健康方面的問(wèn)題，在不同的地方，氣候變化帶來(lái)的物理影響會(huì)有所差異。氣候變化對(duì)人類健康產(chǎn)生的影響又會(huì)進(jìn)而受到很多條件的左右，如發(fā)展的水平、貧困和受教育的程度、公共衛(wèi)生基礎(chǔ)設(shè)施等。像我們中國(guó)這樣的發(fā)展中國(guó)家將會(huì)首當(dāng)其沖。貧困和營(yíng)養(yǎng)不良嚴(yán)重、衛(wèi)生基礎(chǔ)設(shè)施薄弱或政治動(dòng)蕩的國(guó)家，在應(yīng)對(duì)氣候變化時(shí)將面臨最大的困難。此外，如果我們無(wú)法應(yīng)對(duì)氣候變化及其對(duì)衛(wèi)生帶來(lái)的影響，我們面臨的風(fēng)險(xiǎn)就是能力得到削弱，更難以實(shí)現(xiàn)千年發(fā)展目標(biāo)。這些都是大環(huán)境的衛(wèi)生。而對(duì)于我們小學(xué)生來(lái)說(shuō)，我們現(xiàn)在能做點(diǎn)什么呢? 下面，我還要對(duì)個(gè)人衛(wèi)生提幾點(diǎn)要求：
1.保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生。夏季來(lái)臨，各種不安全飲料又會(huì)充斥廣大市場(chǎng)，還有許多怪味食品也無(wú)時(shí)不在吸引著孩子們，導(dǎo)致有些孩子甚至以輔食代替主食，點(diǎn)心、方便面等快餐食品代替米飯，要味不要胃。這，不僅十分有害，而且非常危險(xiǎn)。在個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣中，希望孩子們養(yǎng)成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。雙休日及寒暑假也應(yīng)該遵守作息時(shí)間，做到起居有規(guī)律。
2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律，定時(shí)用膳，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐。要通過(guò)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，三操要認(rèn)真去做，動(dòng)作到位，不要朝氣不足而潮氣有余。
3、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門窗敞開，使空氣對(duì)流。更不能在教室里亂吃東西。另外，我希望孩子們不要到人員流動(dòng)繁雜的地方去，更不能長(zhǎng)時(shí)間呆在人員密集的地方，避免染上其他傳染病，否則對(duì)身體健康是不利的。如果發(fā)現(xiàn)自己有什么不適，應(yīng)迅速報(bào)告監(jiān)護(hù)人或者老師，爭(zhēng)取最佳治療時(shí)間。
4、注意心理衛(wèi)生。孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活過(guò)程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情，遇到困難或不順心的事，找個(gè)好友傾訴一下或自我調(diào)節(jié)，就是大哭一場(chǎng)也是一個(gè)辦法，千萬(wàn)不能一直悶悶不樂(lè)，這對(duì)身體也是有害的。
總之，只要我們每個(gè)人都注意提高衛(wèi)生安全意識(shí)，自覺(jué)維護(hù)共同環(huán)境衛(wèi)生，時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生，那么我們就會(huì)擁有美麗的生存空間，我們就會(huì)擁有健康的體魄!我們就會(huì)擁有美好的未來(lái)!
世界精神衛(wèi)生日演講稿篇十三
老師們、同學(xué)們：
早上好!
剛剛過(guò)去的4月7日，是“世界衛(wèi)生日”。所以今天我國(guó)旗下講話的題目是“講究衛(wèi)生，做健康的主人”。每年的世界衛(wèi)生日，世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動(dòng)，來(lái)強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于勞動(dòng)創(chuàng)造和幸福生活的重要性。今天，已經(jīng)是第__個(gè)世界衛(wèi)生日了。世界衛(wèi)生組織將20_年世界衛(wèi)生日的主題確定為老齡化與健康，口號(hào)是“健康有益長(zhǎng)壽”。它重點(diǎn)關(guān)注健康的身體如何有助于老年人度過(guò)圓滿和有益的一生，并成為家庭和社會(huì)的財(cái)富。
那么我們小學(xué)生，應(yīng)該怎樣參與到“做健康的主人”的活動(dòng)中來(lái)呢?下面，我講四點(diǎn)，大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中積極主動(dòng)做好衛(wèi)生工作，保持良好的正確的衛(wèi)生習(xí)慣，促進(jìn)健康成長(zhǎng)。
第一，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息時(shí)間，做到起居有規(guī)律。
第二，均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律，定時(shí)用膳，三頓飯做到定量，不能餓一頓，飽一頓，特別是早晨，我們有的同學(xué)就往往因?yàn)樗瘧杏X(jué)而不吃早餐，這對(duì)身體健康和學(xué)習(xí)精力都是不利的;還有的同學(xué)挑食偏食嚴(yán)重，有時(shí)休息天隨便吃點(diǎn)零食就當(dāng)一餐，這對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育中的你們來(lái)講，也是及其有害的。同學(xué)們?cè)绯科鸫埠蟮綉敉忮憻挘粑恍┬迈r的空氣，伸伸腰，踢踢腿，跑跑步都是很有好處的。學(xué)校組織的廣播體操和大課間等室外活動(dòng)是非常好的鍛煉機(jī)會(huì)，不要馬虎了事。
第三，保持室內(nèi)空氣流通，盡量減少去空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門窗敞開，使空氣對(duì)流，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去，避免造成室內(nèi)有異味存在。同學(xué)們?cè)谛Ｈ绻l(fā)現(xiàn)自己有任何不適，就要迅速告訴家長(zhǎng)或老師。
第四，注意心理衛(wèi)生。我們?cè)趯W(xué)習(xí)、工作、生活過(guò)程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情。遇到困難或不順心的事，找好朋友或老師傾訴一下或自我調(diào)節(jié)，千萬(wàn)不能一直悶悶不樂(lè)，這對(duì)身體也是有害的。
同學(xué)們，只要我們每個(gè)人都注意提高衛(wèi)生安全意識(shí)，自覺(jué)維護(hù)公共環(huán)境衛(wèi)生，時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生，那么我們就會(huì)擁有美麗的生存空間，就會(huì)擁有健康的體魄，就會(huì)擁有美好的未來(lái)!讓我們共同努力吧。
世界精神衛(wèi)生日演講稿篇十四
尊敬的老師，親愛的同學(xué)：
大家好!大家都知道，由于人類向自然界過(guò)度的索取，已經(jīng)導(dǎo)致了大自然的無(wú)情的報(bào)復(fù)，暴雨，暴風(fēng)雨，洪水，干旱，地震，森林大火等災(zāi)情不期而至。
慘痛的教訓(xùn)，已經(jīng)引起了各國(guó)和人類的重視了。原因是我們亂破壞自然資源，亂扔垃圾，亂砍伐樹木，隨意吐痰等行為，所以在成這樣那個(gè)的地步。
在我們身邊也有這么一些人。現(xiàn)在街道上垃圾越來(lái)越多了，我們也經(jīng)常看到有一些同學(xué)亂浪費(fèi)水，甚至有一些同學(xué)把飲水機(jī)里的水用來(lái)洗手，還用那些水來(lái)玩，亂潑別人的身上。
希望大家不要亂浪費(fèi)水，亂扔垃圾……。如過(guò)我們能做到，我們就會(huì)每天都快樂(lè)的生活，不會(huì)再害怕，再有災(zāi)難發(fā)生了!希望大家能做到!
我想呼吁人們一句話：“愛護(hù)地球，你我安全!”
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),各位評(píng)委、朋友們：
大家早上好!我叫。今天我的演講主題是：地球----我們的家園。
人類首次離開地球探索時(shí)，在太空遙望自己的地球村，人們才訝異，其實(shí)我們地球其實(shí)叫水球，因?yàn)樵谀壳耙阎男乔蛑?它才是唯一幾乎全部被水所包圍的星球，蔚藍(lán)色代表著希望和生命，而地球正是一顆充滿生命的星球。
曾幾何時(shí)，這顆具有生機(jī)的星球在人類的面前變得怒氣大發(fā)。從太平洋東岸的赤潮現(xiàn)象到美國(guó)的四月飛雪，從98年的長(zhǎng)江大洪水到xx年的四川地震，地球仿佛在發(fā)瘧疾似地顫抖，人類竟然也像倒退了一萬(wàn)年似的束手無(wú)策。
如果說(shuō)，人類受到大自然的威脅，這多少有點(diǎn)“無(wú)可奈何花落去”之哀嘆，那么人類去“威脅”大自然，又該怎么去陳述呢?曾經(jīng)是中亞地區(qū)最大水域之一的羅布泊湖，在本世紀(jì)70年代還是一個(gè)大湖，但是到了80年代，一片汪洋已一去不返，被流沙所掩埋。這種人為造成的后果，怎不叫人痛惜?在對(duì)大自然的索取與探索中，作為“征服者”的人類，還未來(lái)得及歡慶自己的勝利，大自然就已經(jīng)對(duì)人類做出了無(wú)情的報(bào)復(fù)。
據(jù)報(bào)紙記載：中國(guó)目前的沙漠約16萬(wàn)平方公里是人為造成的，而且目前正以平均每年1560平方公里的速度繼續(xù)擴(kuò)展，若不能加以控制，北方大部分地方將淪為不毛之地!這一現(xiàn)象怎不令人擔(dān)憂，叫人著急?人類只有一個(gè)地球，我們對(duì)這個(gè)星球上的生態(tài)系統(tǒng)有著永遠(yuǎn)擺脫不掉的依賴性，需要地球源源不斷地提供植物和動(dòng)物的食物，需要有足夠厚度的大氣層，來(lái)保護(hù)人類不受過(guò)高成過(guò)低氣溫，以及過(guò)量紫外線的傷害，需要地球提供足夠量的水和氧氣來(lái)維持生命的存在，而沒(méi)有了綠色，這一切豈不成了無(wú)本之源?
綠色銳減，吞噬綠色的，正是人類自己，是人類發(fā)展模式中那種對(duì)自然資源的掠奪性、破壞性開采。人類對(duì)綠色的無(wú)盡索取仍在威脅著生態(tài)平衡，破壞著生態(tài)的結(jié)構(gòu)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全世界每年有萬(wàn)公頃森林橫遭盲目砍伐，這是5700個(gè)昆明市的面積啊。這已經(jīng)造成了全球性的“溫室效應(yīng)”.與之相連，全世界每年有近5萬(wàn)個(gè)物種瀕臨滅絕，有近2700萬(wàn)公頃的農(nóng)田蒙受沙漠化之災(zāi)，就連海底也日趨沙漠化，就不必再說(shuō)那令我們痛心的發(fā)生在華夏大地上的長(zhǎng)江、松嫩大災(zāi)了吧，也不必說(shuō)我省的泥石流，山體滑坡了吧。如此盲目的行動(dòng)如果得不到有效的制止和改變，勢(shì)必爆發(fā)可怕的生態(tài)危機(jī)，而一旦它的爆發(fā)超出了人類控制的極限，其后果不堪想象。這給我們敲響了警鐘，如果一直這樣下去，請(qǐng)大家想想，我們究竟要給后代留下什么?
在這物欲橫流的年代里,許多人為著眼前的利益忙碌著,甚至因此不惜犧牲子孫后代賴以生存的家園.我們的家園被污濁的河流包圍了,樹木成片倒下,鳥獸也被捕殺……這些事情其實(shí)就發(fā)生在我們周圍,是的,就在我們身邊!人類創(chuàng)造了巨大的經(jīng)濟(jì)財(cái)富,物質(zhì)生活也因此得到了驚人的改善,可我不禁要問(wèn):這就是人類千百年來(lái)夸父般追逐的那個(gè)夢(mèng)想嗎?經(jīng)濟(jì)發(fā)展固然重要,但環(huán)保更是關(guān)系國(guó)際民生子孫后代的大事啊!如果山窮水盡了，還會(huì)柳暗花明嗎?
朋友們，聽到這里，大家應(yīng)該猛醒了：“保護(hù)環(huán)境，刻不容緩”!再不要讓大量的森林被砍伐，植被遭破壞，水土遭流失。地球，美好的家園，誰(shuí)不想那蔚藍(lán)色的海水化為雨水，重新滋潤(rùn)那片干涸的湖泊和干裂的土地，誰(shuí)不想那清新的空氣迎面吹拂，疊翠的山巒、明凈的河水、蔚藍(lán)的天空永遠(yuǎn)向人類展示勃勃生機(jī)。
我們欣喜地看到，可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略已經(jīng)納入我們的政府行為，我國(guó)已經(jīng)頒布了十多部環(huán)境保護(hù)法，200多項(xiàng)環(huán)境標(biāo)準(zhǔn).縣委、縣政府始終把調(diào)整農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)，退耕還林，植樹造林，環(huán)境衛(wèi)生整治作為重中之重來(lái)抓，這無(wú)一不體現(xiàn)了甘洛縣人民保護(hù)大自然，改造大自然的雄心大略。作為一名基層公務(wù)員，我們更應(yīng)該踴躍加入“環(huán)保”的行列，動(dòng)員廣大的有志之士積極行動(dòng)起來(lái)，為讓那一片藍(lán)天永遠(yuǎn)保持蔚藍(lán)，讓大自然的森林永遠(yuǎn)郁郁蔥蔥，讓碧波蕩漾的河水永遠(yuǎn)明凈……努力吧!
努力吧!為了我們的地球!我們的家園!
世界精神衛(wèi)生日演講稿篇十五
今年的4月7 日，是第 個(gè)世界衛(wèi)生日，在這一天快要到來(lái)這際，你是否曾經(jīng)想過(guò)自己處于怎樣的環(huán)境之中?是清幽潔凈或是垃圾四處滿天飛。當(dāng)你背上書包踏入校園時(shí)，不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑，你會(huì)勸阻他嗎?還是視若無(wú)睹，反正不關(guān)自己的事，又不是自己家，管那么多閑事干嗎?但你是否想過(guò)，一片小小的紙屑能反映出一個(gè)人的道德水平與環(huán)保意識(shí)。如果我們每個(gè)人都隨地亂丟垃圾，那我們的校園不就成為垃圾場(chǎng)了嗎?
當(dāng)你上課時(shí)，四周充滿了垃圾的惡臭，你還能安心學(xué)習(xí)嗎?在這樣的一個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境下，你如何學(xué)習(xí)呢?其實(shí)我們每個(gè)人都希望生活在一個(gè)干凈的環(huán)境下。走進(jìn)校園，地面上干干凈凈沒(méi)有任何垃圾，樹枝綠葉繁茂，一股青草味迎面撲來(lái)，沁人心脾，令人整天充滿好心情。
我們大家共同的家園，只要每個(gè)人盡到自己的責(zé)任，注意自己的行為，不隨意丟東西，不隨地吐痰，那么我們得到的不僅是視覺(jué)的滿足，更是精神上的滿足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對(duì)每一天，生活變得多姿多彩。
同學(xué)們，當(dāng)你手中握有一張廢紙或一個(gè)食品包裝帶，一塊西瓜皮，想一想如果你丟到地上的后果，會(huì)不會(huì)令周圍路過(guò)的人感到厭惡，會(huì)不會(huì)破壞整潔的校園，會(huì)不會(huì)給他人帶來(lái)麻煩?其實(shí)只要你多向前走幾步，伸手將垃圾投入垃圾箱中，一切只是幾步而已，但換來(lái)的卻是他人的贊賞，和欽佩的目光，于人于己都有益，你會(huì)為自己的行為感到驕傲，會(huì)有美好的心情度過(guò)快樂(lè)的一天。
有人說(shuō)： 人一撇一捺，寫起來(lái)容易，做起來(lái)難。 那么，我們每個(gè)人應(yīng)做什么?相信每個(gè)同學(xué)都有答案，因此，在第六十個(gè)世界衛(wèi)生日來(lái)臨之際，我借此機(jī)會(huì)在這里呼吁大家：讓我們每個(gè)人都自覺(jué)去維護(hù)環(huán)境，不亂吐口香糖，不亂扔垃圾，隨手拾起廢紙。
我相信，如果我們每個(gè)人都做到的話，我們?nèi)f里的藍(lán)天依舊明亮，我們?nèi)f里的綠草依舊光鮮，我們?nèi)f里的校園依舊美麗!
同學(xué)們，保持校園清潔，從我做起吧!
世界精神衛(wèi)生日演講稿篇十六
同學(xué)們：
我今天發(fā)言的主題是《保護(hù)環(huán)境，珍惜地球》。
我們生活在地球上，因?yàn)樗俏覀兾ㄒ荒苌娴牡胤健Ｎ覀冸x不開陽(yáng)光，離不開植物，離不開氧氣，也離不開水。
可是同學(xué)們知道嗎?地球這位母親的身上的綠，正一點(diǎn)一點(diǎn)地變黃，科學(xué)家們測(cè)算，在不久的將來(lái)，母親的綠色會(huì)消失，我也曾作過(guò)一個(gè)真實(shí)的夢(mèng)，夢(mèng)見全球已被沙漠化，一眼望去，只能看見無(wú)邊的沙子和黑色的天空，而我向一架飛船走去……
可是同學(xué)們知道嗎?母親將面臨一場(chǎng)災(zāi)難----全球氣候變暖，南北極冰雪融化，海平面升高，大地淹沒(méi)，南極上空出現(xiàn)臭氧空洞，空氣一點(diǎn)點(diǎn)的流逝，動(dòng)物大量滅絕……
可是同學(xué)們知道嗎?我們可以直接利用的水只占世界總水量的十萬(wàn)分之七，可以說(shuō)是微乎其微。可是這些水害不斷地被污染著，大地上水的顏色，正不停的變換著……
我前幾天看電視得知，在長(zhǎng)江里，中國(guó)獨(dú)有的中華鱘已經(jīng)絕種，令幾十代中國(guó)人自豪的活化石已從我們眼前消失。
我有一個(gè)愿望，我要一個(gè)三色地球，水是藍(lán)色的、大地是綠色的、云是白色的，森林覆蓋率是百分之百，藍(lán)天和白云和諧的搭配著，只有誘人的綠色的大地。
讓我們保護(hù)環(huán)境，珍惜地球，不讓最后一滴水是人們的淚水，最后一口氣是人們呼出的二氧化碳。為三色地球而努力學(xué)習(xí)吧!
世界精神衛(wèi)生日演講稿篇十七
各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
同學(xué)們，我們都學(xué)過(guò)這樣一首詩(shī)——“天蒼蒼，野茫茫，風(fēng)吹草低見牛羊”，這首詩(shī)很自然地把我們帶入了對(duì)于美好的大自然風(fēng)光的遐想中。那么的生機(jī)昂然、那么的美麗和諧，每當(dāng)接觸到了自然中的一草一木，總有一絲絲的溫暖與親切漫過(guò)心田。是的，美麗的自然帶來(lái)美麗的心境，”明月松間照，清泉石上流”，讓我們感受清幽;”大漠孤煙直，長(zhǎng)河落日?qǐng)A”，讓我們觸摸壯麗;”流連戲蝶時(shí)時(shí)舞，自在嬌鶯恰恰啼”，讓我們聆聽喧鬧;”春水碧如天，畫船聽雨眠”，讓我們親近悠閑。曾經(jīng)，我們擁有那么純凈的天空，那么動(dòng)人的歌聲，那么美麗的鳥兒;我們領(lǐng)略過(guò)那么多的美好與感動(dòng);在自然的懷抱里，我們的心情是那樣的平和與歡暢。
曾幾何時(shí)，沙丘吞噬了萬(wàn)頃良田，洪水沖毀了可愛的家園。曾幾何時(shí)，人們亂捕亂殺，人類的朋友慘遭涂炭。曾幾何時(shí)，無(wú)人的洗手池邊，水龍頭正孤獨(dú)的流著淚水，曾幾何時(shí)，班里沒(méi)有人，電燈卻使勁地睜著眼睛。大自然的報(bào)復(fù)讓人類尷尬啞然，森林退化，沙塵暴揚(yáng)，水土流失，洪水肆虐，火災(zāi)頻發(fā)，噪音刺耳。空中煙囪林立，濃煙滾滾，河中死魚漂蕩，污水滔滔;地上垃圾遍布，廢渣成堆……人為地破壞環(huán)境，無(wú)異于自掘墳?zāi)梗瑳](méi)有自然，便沒(méi)有人類，一味地掠奪自然，征服自然，只會(huì)破壞生態(tài)系統(tǒng)，咎由自取，使人類瀕于困境。洪水襲擊、沙塵暴來(lái)襲這就是大自然向人類發(fā)出的警示。
同學(xué)們，我們熱愛地球，熱愛自然，熱愛我們賴以生存的家園。我們愛她的青山綠水，愛她的碧草藍(lán)天，那就讓我們行動(dòng)起來(lái)，為節(jié)能環(huán)保做一些力所能及的小事吧。我們可以愛護(hù)周圍的一草一木，我們可以保護(hù)小動(dòng)物，我們可以關(guān)緊水龍頭，我們可以把沒(méi)用的電燈關(guān)掉，我們更可以號(hào)召我們身邊的每一個(gè)人都來(lái)為保護(hù)環(huán)境而努力。
同學(xué)們，為了讓大地山清水秀，為了讓家園綠樹紅花，讓我們手拉手，肩并肩，共同加入到保護(hù)環(huán)境的行列中來(lái)吧。我們今天播下一份綠色的種子，明天將收獲一片藍(lán)天綠地。同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)吧!從我做起，從現(xiàn)在做起，保護(hù)我們的家園，讓綠色鋪滿天涯。
我的演講完畢，謝謝大家!
世界精神衛(wèi)生日演講稿篇十八
各位老師、同學(xué)們：
大家早上好!
我今天演講的題目是《講究衛(wèi)生，健康你我》。
4月7日是世界衛(wèi)生日。每年的這一天，世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動(dòng)，來(lái)強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于勞動(dòng)創(chuàng)造和幸福生活的重要性。
學(xué)校是一個(gè)育人的搖籃，是一方純凈的沃土，校園的文明直接折射出社會(huì)的文明。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活，同時(shí)，校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個(gè)院校文明程度的重要標(biāo)志，也是學(xué)校學(xué)生整體素質(zhì)的一個(gè)反映。走進(jìn)我們可愛的學(xué)校，我們每個(gè)人都能感受到她的潔凈和美麗，一株株綠樹為我們提供新鮮的空氣，一棵棵小草和一朵朵小花為我們裝點(diǎn)校園。
但近來(lái)我們的草坪在哭泣，小花在落淚，地板和墻壁在_!因?yàn)橛械耐瑢W(xué)往地上亂丟果皮紙屑，有的同學(xué)摘花搖樹，有的同學(xué)踐踏草坪，有的同學(xué)在墻上亂涂亂畫，往校園的路上、地上、墻上亂吐口香糖我們每個(gè)人都希望在一個(gè)清潔、舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活，健康地成長(zhǎng)，而美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造，文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。在此，我向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、少吃零食。吃零食會(huì)給我們的健康帶來(lái)不良影響，如零食中多余的熱量會(huì)使我們身體變得肥胖，零食中的色素和防腐劑會(huì)損害我們的健康。再者，同學(xué)們要注意適度消費(fèi)，不亂花零用錢，要養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。
二、不亂丟果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰。在墻壁上少留些腳印，在地上少吐塊口香糖，少扔些果皮，就少了一處衛(wèi)生死角，多了一方潔凈的樂(lè)園。要主動(dòng)清理地面和墻壁上的污垢。
三、不踐蹋草坪，不摘花搖樹。小草也有生命，需要你我的共同呵護(hù)，讓我們大家一起來(lái)欣賞美麗。
四、加強(qiáng)思想品德教育。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成文明清潔的良好習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園。
我相信，只要大家能夠拾起一片白色，就能裝點(diǎn)一寸綠蔭，只要大家盡一份自身一點(diǎn)微不足道的力，就可以創(chuàng)造出一個(gè)更加潔凈的校園。
同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)吧!我們要做到看見污跡主動(dòng)擦、發(fā)現(xiàn)紙屑主動(dòng)撿、遇到垃圾主動(dòng)掃、碰上亂扔主動(dòng)管，語(yǔ)言美、行為美，不損壞一花、一草、一木，不浪費(fèi)一滴水、一度電，不亂撕、亂扔、亂吐、亂畫。從我做起，從身邊小事做起，做當(dāng)代文明學(xué)生。
我的演講完了，謝謝大家!
世界精神衛(wèi)生日演講稿篇十九
今年的4月7日，是第66世界衛(wèi)生日，在這一天快要到來(lái)這際，你是否曾經(jīng)想過(guò)自己處于怎樣的環(huán)境之中?是清幽潔凈或是垃圾四處滿天飛。當(dāng)你背上書包踏入校園時(shí)，不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑，你會(huì)勸阻他嗎?還是視若無(wú)睹，反正不關(guān)自己的事，又不是自己家，管那么多閑事干什么。
今年的4月7日，是第60個(gè)世界衛(wèi)生日，在這一天快要到來(lái)這際，你是否曾經(jīng)想過(guò)自己處于怎樣的環(huán)境之中?是清幽潔凈或是垃圾四處滿天飛。當(dāng)你背上書包踏入校園時(shí)，不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑，你會(huì)勸阻他嗎?還是視若無(wú)睹，反正不關(guān)自己的事，又不是自己家，管那么多閑事干嗎?但你是否想過(guò)，一片小小的紙屑能反映出一個(gè)人的道德水平與環(huán)保意識(shí)。如果我們每個(gè)人都隨地亂丟垃圾，那我們的校園不就成為垃圾場(chǎng)了嗎?
當(dāng)你上課時(shí)，四周充滿了垃圾的惡臭，你還能安心學(xué)習(xí)嗎?在這樣的一個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境下，你如何學(xué)習(xí)呢?其實(shí)我們每個(gè)人都希望生活在一個(gè)干凈的環(huán)境下。走進(jìn)校園，地面上干干凈凈沒(méi)有任何垃圾，樹枝綠葉繁茂，一股青草味迎面撲來(lái)，沁人心脾，令人整天充滿好心情。
我們大家共同的家園，只要每個(gè)人盡到自己的責(zé)任，注意自己的行為，不隨意丟東西，不隨地吐痰，那么我們得到的不僅是視覺(jué)的滿足，更是精神上的滿足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對(duì)每一天，生活變得多姿多彩。
同學(xué)們，當(dāng)你手中握有一張廢紙或一個(gè)食品包裝帶，一塊西瓜皮，想一想如果你丟到地上的后果，會(huì)不會(huì)令周圍路過(guò)的人感到厭惡，會(huì)不會(huì)破壞整潔的校園，會(huì)不會(huì)給他人帶來(lái)麻煩?其實(shí)只要你多向前走幾步，伸手將垃圾投入垃圾箱中，一切只是幾步而已，但換來(lái)的卻是他人的贊賞，和欽佩的目光，于人于己都有益，你會(huì)為自己的行為感到驕傲，會(huì)有美好的心情度過(guò)快樂(lè)的一天。
有人說(shuō)："人一撇一捺，寫起來(lái)容易，做起來(lái)難。"那么，我們每個(gè)人應(yīng)做什么?相信每個(gè)同學(xué)都有答案，因此，在第六十個(gè)世界衛(wèi)生日來(lái)臨之際，我借此機(jī)會(huì)在這里呼吁大家：讓我們每個(gè)人都自覺(jué)去維護(hù)環(huán)境，不亂吐口香糖，不亂扔垃圾，隨手拾起廢紙。
我相信，如果我們每個(gè)人都做到的話，我們?nèi)f里的藍(lán)天依舊明亮，我們?nèi)f里的綠草依舊光鮮，我們?nèi)f里的校園依舊美麗!
同學(xué)們，保持校園清潔，從我做起吧!