我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，可以通過(guò)寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái)，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么心得體會(huì)該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫才比較好，我們一起來(lái)看一看吧。

體育講座心得體會(huì)體育講座的心得體會(huì)篇一

體育教學(xué)是學(xué)校體育的重要組成部分,體育教學(xué)與其他學(xué)科一樣必須以育人這一根本任務(wù)寓于教學(xué)之中,因此，體育課要使學(xué)生掌握體育知識(shí)、技能、增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)身心和諧發(fā)展,同時(shí)培養(yǎng)良好的思想品德。

體育是學(xué)校教育的重要組成部分，不單要讓學(xué)生養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，還要培養(yǎng)學(xué)生服從組織、遵守紀(jì)律、熱愛集體、勇敢頑強(qiáng)、艱苦奮斗的思想意識(shí)。體育教學(xué)的任務(wù)之一是對(duì)學(xué)生進(jìn)行德育教育，幫助學(xué)生確立正確的學(xué)習(xí)目的，使學(xué)生把學(xué)習(xí)目、生活目的與祖國(guó)建設(shè)的遠(yuǎn)大目標(biāo)統(tǒng)一起來(lái)，啟發(fā)學(xué)生明確認(rèn)識(shí)身體好對(duì)學(xué)習(xí)好、生活好、發(fā)展好的重要意義，激發(fā)學(xué)生健康、持久的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，激勵(lì)他們?nèi)ヅW(xué)習(xí)，促進(jìn)自身德、智、體全面發(fā)展。

體育教學(xué)是在不同的時(shí)間及自然條件下進(jìn)行的。體育教學(xué)與其他學(xué)科相比,更容易反映學(xué)生的身體素質(zhì)和思想素質(zhì)。當(dāng)前，在校學(xué)生大多是獨(dú)生子女,在體育教學(xué)中時(shí)常會(huì)怕臟、怕累，在困難面前時(shí)有意志薄弱的表現(xiàn)。作為體育教師,一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上出現(xiàn)這些問題,就應(yīng)及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育,及時(shí)鼓勵(lì)和引導(dǎo)他們克服不足,扭轉(zhuǎn)錯(cuò)誤思想和行為，讓他們不斷鼓足信心和力量直面困難，不斷學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)和勇敢，逐步形成良好的行為習(xí)慣。這樣的體育教學(xué)，才能真正實(shí)現(xiàn)教學(xué)與育人相結(jié)合，學(xué)生才會(huì)真正從心底喜歡上體育學(xué)科。

愛國(guó)主義教育是學(xué)校德育工作的主旋律,是學(xué)校教育永恒的主題,要通過(guò)體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生熱愛社會(huì)主義祖國(guó)，為實(shí)現(xiàn)“四化”立志成才的情感、意識(shí)，通過(guò)具體的技能培養(yǎng)和訓(xùn)練來(lái)激發(fā)他們的民族自豪感；要時(shí)時(shí)注意培養(yǎng)學(xué)生的獻(xiàn)身精神、勇敢堅(jiān)毅、吃苦耐勞的意志；不怕困難，自信自制，的意志品質(zhì)；培養(yǎng)他們團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神和文明禮貌的道德行為；還要注重組織紀(jì)律與法制觀念的培養(yǎng)。

1、要重視理論的講授。教師必須要深入鉆研教材，認(rèn)真?zhèn)湔n，把所講的知識(shí)的系統(tǒng)、科學(xué)、有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，不斷提高學(xué)生的體育理論知識(shí)。如通過(guò)講授我國(guó)的體育發(fā)展史可以喚起學(xué)生們的民族自豪感和自尊感，激勵(lì)他們?yōu)樽鎳?guó)繁榮昌盛，國(guó)富民強(qiáng)而奮發(fā)不息等；通過(guò)典范人物的杰出貢獻(xiàn)引導(dǎo)學(xué)生樹立為祖國(guó)而鍛煉身體的愛國(guó)主義精神和強(qiáng)烈的責(zé)任感。

2、通過(guò)實(shí)踐教材內(nèi)容落實(shí)德育教育。體育課中進(jìn)行德育教育的內(nèi)容非常豐富，教師要根據(jù)不同教材的項(xiàng)目特點(diǎn)，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，努力挖掘教材德育因素，潛移默化地滲透思想品德教育。例如：通過(guò)中長(zhǎng)跑實(shí)踐，對(duì)學(xué)生進(jìn)行不怕苦、不怕累、頑強(qiáng)拼搏、艱苦奮斗的教育；通過(guò)體操項(xiàng)目的練習(xí)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行勇敢、機(jī)敏、果斷等優(yōu)良品質(zhì)的培養(yǎng)；通過(guò)民族傳統(tǒng)項(xiàng)目如武術(shù)等，對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛國(guó)主義及培養(yǎng)民族自豪感的教育；通過(guò)舞蹈、韻律操實(shí)踐，對(duì)學(xué)生進(jìn)行文明行為和陶冶美的情操教育。

3、結(jié)合課堂常規(guī)進(jìn)行教育。常規(guī)是對(duì)師生提出基本要求，貫穿在課前熱身、課中實(shí)踐、課后應(yīng)用之中。教師應(yīng)這些常規(guī)內(nèi)容和講文明禮貌、講思想品德、組織紀(jì)律、安全教育結(jié)合在一起，并使之制度化。教師要以身作則，嚴(yán)格落實(shí)課堂常規(guī)，嚴(yán)格考勤、考核制度，培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律意識(shí)，在確保體育教學(xué)正常進(jìn)行的前提下，培養(yǎng)學(xué)生良好的風(fēng)貌，幫助學(xué)生形成健康向上的思想品德。

4、結(jié)合組織練習(xí)進(jìn)行德育教育。組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，是體育課堂教學(xué)工作重點(diǎn)，它與教育方法形成一個(gè)整體共同完成課的任務(wù)，也是貫徹教育因素的重要環(huán)節(jié)。例如通過(guò)對(duì)課的任務(wù)、要求的下達(dá)，以及講解動(dòng)作，對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)目的的教育；通過(guò)整隊(duì)、隊(duì)形變換與調(diào)動(dòng)，培養(yǎng)迅速整齊、集體協(xié)作和遵守紀(jì)律的作風(fēng)；在分組練習(xí)時(shí)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行加強(qiáng)組織紀(jì)律性教育；在引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)時(shí)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行互相幫助、發(fā)揚(yáng)集體主義精神、互相關(guān)心教育。

5、針對(duì)學(xué)生的行為表現(xiàn)進(jìn)行德育教育。學(xué)生課堂上表現(xiàn)的良好思想行為和拼搏精神，教師要及時(shí)給予鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，及時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生奮發(fā)向上，激發(fā)學(xué)生的積極性、創(chuàng)造性。此外，教師要善于依靠班集體的力量，對(duì)違紀(jì)現(xiàn)象進(jìn)行監(jiān)督和制約，及時(shí)進(jìn)行引導(dǎo)，把不良風(fēng)氣消除在萌芽狀態(tài)下。

6、結(jié)合國(guó)內(nèi)外體育大事及有關(guān)新聞報(bào)道進(jìn)行德育教育。通過(guò)講授全運(yùn)會(huì)、亞動(dòng)會(huì)、奧運(yùn)會(huì)及世錦賽等賽事，使學(xué)生了解我國(guó)在競(jìng)技體育方面已成為亞洲乃至世界體育強(qiáng)國(guó)的現(xiàn)實(shí)，激發(fā)學(xué)生作為中國(guó)人的自豪感，使之更加熱愛我們偉大的祖國(guó)。

7、結(jié)合社會(huì)、家庭生活進(jìn)行德育教育。要優(yōu)化思想品德教育的方法，改封閉式為開放式，開辟校外德育工程基地，加強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐。體育教師應(yīng)和班主任一起參與學(xué)生的各項(xiàng)活動(dòng)，通過(guò)各種活動(dòng)，融洽師生情誼，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中進(jìn)行教育，培養(yǎng)學(xué)生的勞動(dòng)觀點(diǎn)和艱苦奮斗精神。另外，我們要把單一式的教育改為多元化，使學(xué)校、社會(huì)、家庭三方結(jié)合，形成合力，發(fā)揮整體效益，以提高思想品德教育的質(zhì)量。

8、結(jié)合榜樣的力量進(jìn)行教育。俗話說(shuō)：“榜樣的力量是無(wú)窮的”。事實(shí)證明，良好的榜樣對(duì)人一生的成長(zhǎng)具有“奠基”作用。以榜樣為師，是學(xué)生形成良好行為習(xí)慣的重要途徑。在學(xué)校教育中應(yīng)注意運(yùn)用各種榜樣從多方面去影響學(xué)生、激勵(lì)學(xué)生。

把德育教育與體育教學(xué)活動(dòng)有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，寓德育教育于教學(xué)之中，并貫穿于教學(xué)全過(guò)程，有計(jì)劃地通過(guò)身體練習(xí)實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生德育教育，才能全面的提高學(xué)生的思想道德品質(zhì)，使學(xué)生身體和心理都能健康成長(zhǎng)。

體育講座心得體會(huì)體育講座的心得體會(huì)篇二

隨著課程改革的不斷深入，體育教學(xué)發(fā)生了很大改變，教師觀念也有了很大突破。但有些課的教學(xué)，距課程改革的五個(gè)課程目標(biāo)還有不小差距，要實(shí)現(xiàn)真正意義上的課改目標(biāo)必須提高有效教學(xué)。

提高教學(xué)質(zhì)量和效率是教師在教育教學(xué)活動(dòng)中追求的基本目標(biāo)。教學(xué)有效性就是在教學(xué)活動(dòng)中，教師采用各種方式和手段，用最少的時(shí)間、最小的精力投入，取得盡可能多的教學(xué)效果，實(shí)現(xiàn)特定的教學(xué)目標(biāo)，滿足社會(huì)和個(gè)人的教育價(jià)值需求而組織實(shí)施的活動(dòng)。不僅僅要讓學(xué)生學(xué)到有利自己發(fā)展的知識(shí)、技能。獲得影響今后發(fā)展的價(jià)值觀念和運(yùn)動(dòng)技能，教師在教學(xué)中所設(shè)置的教學(xué)方法和學(xué)生的學(xué)習(xí)方法有利于培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。

1、課堂常規(guī)的規(guī)范化

規(guī)范體育課堂常規(guī)，是為了保證體育教學(xué)工作的正常進(jìn)行，對(duì)師生提出一系列的基本要求，是學(xué)校體育教學(xué)管理的一項(xiàng)重要工作。實(shí)施課堂常規(guī)，不僅有助于建立正常的教學(xué)秩序，嚴(yán)密的組織，而且對(duì)加強(qiáng)學(xué)生的思想品德教育，建設(shè)精神文明都有十分重要的作用。在實(shí)施新的《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)時(shí)更應(yīng)該加強(qiáng)體育課堂常規(guī)的要求。體育課堂常規(guī)制定后，應(yīng)該嚴(yán)格執(zhí)行，作為師生體育課堂教學(xué)共同準(zhǔn)則。體育課堂常規(guī)的內(nèi)容，不應(yīng)經(jīng)常變動(dòng)，必須有一定時(shí)期的穩(wěn)定性。在開學(xué)的第一堂課對(duì)各班學(xué)生進(jìn)行體育課堂常規(guī)教育，平時(shí)也要不斷的提醒學(xué)生，對(duì)于違反課堂常規(guī)的學(xué)生要求其改正，并采取相應(yīng)的處罰措施，比如在站隊(duì)集合時(shí)，教師或者體育班委發(fā)出口令后必須在10秒內(nèi)集合完畢，如果沒有做到，每增加一分鐘就多跑300米的處罰措施，2次堅(jiān)持下來(lái)，集合隊(duì)伍時(shí)基本能做到快、靜、齊了，又如對(duì)于穿牛仔褲和皮鞋的同學(xué)采取同樣的措施都受到了很好的效果。做為教師要做到每次課后都應(yīng)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，寫好課后小結(jié)。下課后教師應(yīng)檢查學(xué)生整理場(chǎng)地和歸還或移交器材的情況，以保證下節(jié)課教學(xué)的正常進(jìn)行，教師對(duì)缺課的學(xué)生做進(jìn)一步了解，必要時(shí)給予補(bǔ)課或輔導(dǎo)。

2、教學(xué)方式的游戲化

教學(xué)內(nèi)容游戲化不但能使學(xué)生在快樂的課堂氣氛中學(xué)習(xí)，身體能力得到一定的鍛煉，而且在游戲中學(xué)生的創(chuàng)造能力、接受能力、合作能力等也能得到培養(yǎng)和鍛煉，從而促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展，對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，游戲化的教學(xué)內(nèi)容也深受他們的喜愛，尤其是小學(xué)生。目前小學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容基本上可以游戲化，但這需要教師對(duì)各個(gè)教學(xué)項(xiàng)目進(jìn)行合理的設(shè)計(jì)與加工，如我在二年級(jí)的一節(jié)以發(fā)展下肢彈跳能力為目的的課上，根據(jù)學(xué)生的想象力和接受能力設(shè)計(jì)了“青蛙跳荷葉”的游戲，在創(chuàng)設(shè)游戲情景后，讓學(xué)生兩人一組（可自由組合），利用鐵圈（荷葉）輪換移動(dòng)進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)比賽，每一次以“石頭、剪子、布”作勝負(fù)，勝的一方可跳下一荷葉，以最先到終點(diǎn)者為勝（15米）。方法雖然簡(jiǎn)單但每一個(gè)學(xué)生玩得卻相當(dāng)投入，教學(xué)效果相當(dāng)好。

3、教學(xué)內(nèi)容的生活化體育源與生活，體育教學(xué)內(nèi)容越貼近學(xué)生的現(xiàn)實(shí)生活，越接近學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)，學(xué)生就越有興趣。因此體育教師應(yīng)該做個(gè)有心人，要善于把日常生活中的事情與體育課結(jié)合起來(lái)，挑選學(xué)生平時(shí)熟悉的、喜歡的、貼近生活的教學(xué)內(nèi)容，設(shè)計(jì)學(xué)生能夠參與、樂于參與的體育活動(dòng)，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)他們自我鍛煉的能力，并能掌握一些生活方面的知識(shí)和技能，使身體和心理方面都能得到很好的發(fā)展。如：利用投擲教學(xué)內(nèi)容，我在中、低年級(jí)教學(xué)中創(chuàng)設(shè)了《勤勞的一天》情景，通過(guò)“勞動(dòng)模仿操播種豐收”等情節(jié)的貫穿，創(chuàng)設(shè)快樂的田間勞動(dòng)情景，使學(xué)生不但能在具體的情景中得到學(xué)習(xí)和鍛煉，同時(shí)也能用心靈去感悟勞動(dòng)人的可貴，極大地激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。又如：在體育課中根據(jù)年級(jí)不同，設(shè)計(jì)不同程度、難度的障礙跑，通過(guò)一些攀、爬、鉆、跳、繞等生活中息息相關(guān)的內(nèi)容的設(shè)置，使他們?cè)谧灾鲗W(xué)習(xí)中體驗(yàn)成功的快樂，同時(shí)又培養(yǎng)了學(xué)生基本的生存能力。

4、教學(xué)內(nèi)容的社會(huì)化

教學(xué)內(nèi)容的選擇必須關(guān)注其附屬的教育意義。體育新課程目標(biāo)不僅僅是培養(yǎng)身體健康的人，還要培養(yǎng)能夠適應(yīng)社會(huì)的人。我們應(yīng)該發(fā)揮體育課的特點(diǎn)，在適應(yīng)社會(huì)目標(biāo)這些方面給予加強(qiáng)，教學(xué)內(nèi)容安排時(shí)適當(dāng)設(shè)計(jì)一些社會(huì)中的教育內(nèi)容，比如環(huán)保方面、交通規(guī)則等內(nèi)容，通過(guò)這些社會(huì)化內(nèi)容的學(xué)習(xí)，使學(xué)生從中學(xué)習(xí)、了解一些基本的交通規(guī)則，掌握一些基本的交通安全方面、環(huán)保等知識(shí)。如：在低年級(jí)體育課中安排“紅、綠燈”的游戲，在這有形的游戲中，學(xué)生無(wú)形中受到了交通安全教育，增強(qiáng)了交通安全意識(shí)，激發(fā)了作為一個(gè)社會(huì)人的責(zé)任感的樹立。

5、測(cè)試項(xiàng)目的自主化

完成一個(gè)項(xiàng)目的學(xué)習(xí)后測(cè)試是很有必要的，一方面檢查學(xué)生掌握情況，另一方面也是督促學(xué)生平時(shí)要加強(qiáng)練習(xí)。對(duì)于不同的學(xué)生測(cè)試的標(biāo)準(zhǔn)也應(yīng)該有所不同，只要他每次有所提高都應(yīng)該肯定他的成績(jī)，多加鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)。每堂課我都要留20分鐘的時(shí)間給學(xué)生自主活動(dòng)，他們?cè)谶@段時(shí)間里可以選擇自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，男生喜歡球類項(xiàng)目，女生喜歡跳皮筋、做游戲等。這對(duì)于學(xué)生的個(gè)性發(fā)展以及單個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目提高很有幫助，為其今后找到一個(gè)自己愛好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目打下基礎(chǔ)。

從一年級(jí)到六年級(jí)的體育教學(xué)，一直都是重復(fù)式的教學(xué)方法，學(xué)生基本上都是被動(dòng)的，有時(shí)是強(qiáng)迫的，這種“一刀切”“齊步走”“整齊化”的教學(xué)方式，學(xué)生反感，教師厭煩，特別是進(jìn)入高年級(jí)時(shí)，經(jīng)常嘗到失敗的滋味，僅有那些運(yùn)動(dòng)隊(duì)的同學(xué)才感到在特定的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的樂趣，因此對(duì)較大部份同學(xué)來(lái)說(shuō)學(xué)習(xí)效果明顯下降，無(wú)法培養(yǎng)學(xué)生終身體育的思想。隨著近幾年的教育要求：“應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)軌”學(xué)校必須要改變這種現(xiàn)狀，必須在體育教學(xué)的內(nèi)容、方法等方面加大改革力度，大膽創(chuàng)新。使學(xué)校體育教學(xué)真正成為“發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)及自主、自強(qiáng)、堅(jiān)毅、勇敢、頑強(qiáng)拼搏和開拓進(jìn)取的精神”。

在新課程下，體育教學(xué)與其它課程教學(xué)一樣，必須注重教學(xué)的有效性，體育教師再也不能象以前那樣測(cè)什么教什么，愛什么就教什么。體育教師應(yīng)深刻理解新課程的教育精神，樹立學(xué)生的中心地位，通過(guò)有效的教學(xué)內(nèi)容和方式，將新大綱中健身體育、愉快體育、民族體育以及與體育密切相關(guān)的營(yíng)養(yǎng)、保健、生理、心理健康的知識(shí)，都應(yīng)向?qū)W生傳授，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

體育講座心得體會(huì)體育講座的心得體會(huì)篇三

我們學(xué)校場(chǎng)地小，學(xué)生人數(shù)多，人勻活動(dòng)面積小。如何在小的場(chǎng)地上上好體育課，是一個(gè)突出的問題。下面本人就實(shí)際工作的情況，總結(jié)了以下幾個(gè)方面。

首先，教師必須周密考慮整節(jié)課中的各個(gè)環(huán)節(jié)來(lái)合理安排時(shí)間，使學(xué)生有較多的時(shí)間進(jìn)行練習(xí)。因此，教師除對(duì)教材做到深刻的理解之外，必須全面考慮場(chǎng)地與器材的布置，分組的安排，隊(duì)伍的調(diào)動(dòng)，各個(gè)部分內(nèi)容的選擇都要根據(jù)基本部分的內(nèi)容、任務(wù)和學(xué)生的實(shí)際，使之前后很好的銜接。做到從課的開始到結(jié)束部分有次序地順利進(jìn)行。在準(zhǔn)備部分，除根據(jù)一般原則外，還要考慮基本部分教學(xué)的需要，可以選擇引導(dǎo)性練習(xí)作為它的內(nèi)容的一個(gè)方面，如集體徒手原地模仿練習(xí)墊球等動(dòng)作。使準(zhǔn)備部分的內(nèi)容緊密地銜接了基本部分的內(nèi)容，既節(jié)省了時(shí)間，減少了隊(duì)形變動(dòng)，又提高了密度。

教師的講解要正確，突出重點(diǎn)，層次清楚，語(yǔ)言精練，才能保證有足夠時(shí)間給小學(xué)生多練。因此，教師必須熟悉大綱吃透教材，還必須充分了解小學(xué)生的接受能力，有的放矢地進(jìn)行教學(xué)，講解要注意語(yǔ)言形象直觀主動(dòng)。

啟發(fā)式教學(xué)能激發(fā)小學(xué)生學(xué)習(xí)、鍛煉的積極性和學(xué)習(xí)的興趣，是提高其分析問題和解決問題的能力途徑之一，啟發(fā)式教學(xué)用得好，能使小學(xué)生在最短時(shí)間明確動(dòng)作要領(lǐng)，有語(yǔ)言啟發(fā)，用語(yǔ)言講解比喻，使學(xué)生了解動(dòng)作要領(lǐng)；總之，體育課上的啟發(fā)有多種形式，合理運(yùn)用啟發(fā)教學(xué)，要抓住動(dòng)作的難點(diǎn)和關(guān)鍵，使學(xué)生對(duì)教師的示范，指導(dǎo)一點(diǎn)即通，心領(lǐng)神會(huì)，從而增加體育中有效的練習(xí)時(shí)間。

在小場(chǎng)地上上體育課，還可以合理變更器材。這樣既完成了教學(xué)內(nèi)容，也節(jié)省了練習(xí)場(chǎng)地。如：在進(jìn)行投擲壘球教學(xué)時(shí)，可將壘球改用羽毛球進(jìn)行練習(xí)。這樣器材既飛行的不遠(yuǎn)，也不容易出危險(xiǎn)，同樣起到了鍛煉的效果。

總之，在體育教學(xué)過(guò)程中只要教師多動(dòng)腦筋，充分合理的利用場(chǎng)地，經(jīng)常改變教法，在小場(chǎng)地上同樣能上出高質(zhì)量的體育課。

體育講座心得體會(huì)體育講座的心得體會(huì)篇四

從傳統(tǒng)視角來(lái)看待體育的基本功能，大凡有如下幾種：能增強(qiáng)個(gè)體的身體條件。有助于形成群體的集體主義精神，諸如此類。對(duì)上述觀點(diǎn)進(jìn)行考察，發(fā)現(xiàn)：這些都是從體育作用于個(gè)體的外部、宏觀的角度進(jìn)行的理解。根據(jù)這種習(xí)慣理解，在對(duì)體育教學(xué)活動(dòng)的開展上也就體現(xiàn)為：以競(jìng)技、力量的訓(xùn)練為主。

近年來(lái)，隨著教育心理學(xué)的不斷發(fā)展，同時(shí)，通過(guò)心理學(xué)與其他學(xué)科所形成的交叉研究表明：個(gè)體在體育方面若堅(jiān)持科學(xué)、合理的鍛煉，將有助于其心理健康狀態(tài)的形成。所謂心理健康，可以理解為：個(gè)體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境，具有完善的個(gè)性特征；且其認(rèn)知，情緒反應(yīng)，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控能力；生活實(shí)踐中，能夠正確認(rèn)識(shí)自我，自覺控制自己，正確對(duì)待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào)。由概念界定所規(guī)定的要件可知：體育與心理健康之間形成了一種映射關(guān)系，通過(guò)體育活動(dòng)所形成的個(gè)體間的互動(dòng)，將增進(jìn)個(gè)體在環(huán)境適應(yīng)性方面的能力。

體育運(yùn)動(dòng)無(wú)論從內(nèi)容到形式，和普通的身體鍛煉有著截然不同的作用。因此，學(xué)生原有的心理水平已不能滿足他們所學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的需要。例如，短跑要求較短的反應(yīng)潛伏期、良好的運(yùn)動(dòng)距離知覺和運(yùn)動(dòng)速度知覺。就如籃球比賽中的帶球上籃，由于要了解隊(duì)員位置，要求有較大的注意范圍，既要帶球前進(jìn)，又要防止對(duì)方攔劫，需要學(xué)生善于快速分析，分配自己的注意力。任何一種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，都要求運(yùn)動(dòng)者有勇敢、堅(jiān)持、自制、不怕困難等良好的意志品質(zhì)和樂觀、友愛、愉快、同情等多樣的感情。上述心理活動(dòng)和心理特征，就一個(gè)人的自然發(fā)展水平來(lái)說(shuō)，當(dāng)然不能滿足運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的需要。但是，在個(gè)體為了不斷提高自己的運(yùn)動(dòng)水平，或戰(zhàn)勝對(duì)手而進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)中，原有心理水平便慢慢獲得提高。也就是說(shuō)，體育運(yùn)動(dòng)的新需要與原有心理水平的矛盾，推動(dòng)了個(gè)體心理的發(fā)展。

同時(shí)，體育運(yùn)動(dòng)有助于學(xué)生認(rèn)識(shí)自我。體育運(yùn)動(dòng)大多是集體性、競(jìng)爭(zhēng)性的活動(dòng)，自己能力的高低、修養(yǎng)的好壞、魅力的大小，都會(huì)明顯的表現(xiàn)出來(lái)，使自己對(duì)自我有一個(gè)比較符合實(shí)際的認(rèn)識(shí)。體育運(yùn)動(dòng)還有助于自我教育。在比較正確地認(rèn)識(shí)自我的基礎(chǔ)上，便會(huì)自覺或不自覺地修正自己的認(rèn)識(shí)和行為，培養(yǎng)和提高社會(huì)所需要的心理品質(zhì)和各種能力，使自己成為更符合社會(huì)需要，更能適應(yīng)社會(huì)的人。

1、認(rèn)知行為設(shè)定

參加健身運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)個(gè)體積極思考，以此來(lái)削弱那些消極想法，改變沮喪和焦慮的狀態(tài)。盡管不經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)的人把開始運(yùn)動(dòng)和堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)視為一項(xiàng)艱巨的任務(wù)，可一旦他們實(shí)現(xiàn)了目標(biāo)就會(huì)加強(qiáng)他們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，提高他們對(duì)自我能力的認(rèn)可。自我能力認(rèn)可與努力和堅(jiān)持密不可分，這兩種因素幫助參加者繼續(xù)健身鍛煉，并取得收獲。

2、注意力分散的設(shè)定

參加健身運(yùn)動(dòng)時(shí)，運(yùn)動(dòng)量的增大和運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的發(fā)揮，可以分散人們對(duì)自己焦慮和沮喪的事情的注意，并且，把這種情緒在不斷地運(yùn)動(dòng)中得到發(fā)泄，從而使人身心輕松，大大受益。健身運(yùn)動(dòng)把人們從焦慮和抑郁的瑣事中解放出來(lái)。

3、身體所產(chǎn)生激素的設(shè)定

健身運(yùn)動(dòng)之所以使人的個(gè)體生理、心理受益，是與運(yùn)動(dòng)后人體內(nèi)荷爾蒙激素的分泌量的增加有關(guān)。人的荷爾蒙激素，是大腦在外力刺激作用下產(chǎn)生的化學(xué)物質(zhì)。大量的荷爾蒙分泌，可以改變?nèi)说那榫w狀態(tài)，加強(qiáng)愉悅感，增強(qiáng)健康活力。這種健康感可以降低沮喪、焦慮和其他消極狀態(tài)的程度。一些研究認(rèn)為，任何健身運(yùn)動(dòng)均具有以上三個(gè)方面對(duì)心理健康的積極影響。而高中學(xué)生，面對(duì)繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)和高考?jí)毫Γ鞔慰荚噹?lái)的不良情緒影響著他們的心理健康程度。

體育運(yùn)動(dòng)和學(xué)生心理健康的定向價(jià)值形成，具體可以表現(xiàn)在這6個(gè)方面：有助于學(xué)生發(fā)展智力；有助于學(xué)生獲得良好的情緒體驗(yàn)；有助于學(xué)生形成良好的意志品質(zhì)；使學(xué)生自我個(gè)體意識(shí)更為清晰；有助于學(xué)生形成和諧的人際關(guān)系；有助于學(xué)生消除心理疾患。

體育運(yùn)動(dòng)和學(xué)生心理健康的定向價(jià)值的實(shí)現(xiàn)，需要體育與心理學(xué)兩方的共同作用，相互滲透來(lái)完成。

1、優(yōu)化體育教學(xué)環(huán)境

體育運(yùn)動(dòng)的環(huán)境對(duì)人的身心健康有著直接的影響。晨練的人們多數(shù)選擇在公園，因?yàn)槟抢秫B語(yǔ)花香、綠菌環(huán)繞，置身于這樣的環(huán)境，能夠使人精神愉快、心情舒暢。因此，學(xué)校要加強(qiáng)體育場(chǎng)、館設(shè)施建設(shè)、購(gòu)置充足的體育器材，及時(shí)更新體育設(shè)備和器械，改善體育教學(xué)環(huán)境和學(xué)生體育鍛煉的環(huán)境。

我們可以這么設(shè)想，當(dāng)學(xué)生走進(jìn)寬敞明亮的健美館，踏著柔軟的地毯，聽著優(yōu)美的音樂，墻壁上的大鏡子映出他們青春活力的身影，必然會(huì)產(chǎn)生激動(dòng)、愉快、自豪、躍躍欲試的感覺，從而樂于接受體育，對(duì)防止出現(xiàn)焦慮、抑郁等不良心理傾向起到了積極作用。或者，當(dāng)學(xué)生們走出沉悶的教室，來(lái)到藍(lán)天開闊的操場(chǎng)，各種他們喜愛的體育器械一應(yīng)齊全，學(xué)生們的心情該是多么愉悅，多么輕松。

2、開設(shè)心理健康教育課

我認(rèn)為，高中體育學(xué)科開設(shè)心理健康教育課、體育心理衛(wèi)生課是定向價(jià)值實(shí)現(xiàn)的重要途和重要學(xué)習(xí)內(nèi)容。通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解自身的生理、心理基本知識(shí)，了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn)、內(nèi)容和影響心理健康的因素，了解體育運(yùn)動(dòng)中的心理衛(wèi)生常識(shí)，了解自身是否存在不良心理傾向和心理障礙、如何克服等。做到自我診斷、自我預(yù)防，提高學(xué)生的自我心理保健意識(shí)，達(dá)到防患于未然，促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的提高。

3、建立高中學(xué)生體育課程心理健康檔案

實(shí)施健康教育；要做到有針對(duì)性，才能取得好的效果。因此，建立大學(xué)生心理健康檔案非常必要。大學(xué)生心理健康內(nèi)容應(yīng)包括：大學(xué)生來(lái)自的省份、地方；家庭狀況（如成員狀況、經(jīng)濟(jì)狀況、父母婚姻狀況、有無(wú)重大變故等）；大學(xué)生氣質(zhì)、性格特征；是否確定戀愛關(guān)系；有無(wú)焦慮、抑郁、孤獨(dú)、空虛、苦悶等不良心理傾向；產(chǎn)生的原因等。以此作為大學(xué)生心理健康教育的依據(jù)，做到區(qū)別對(duì)待，有的放矢。這項(xiàng)內(nèi)容可與健康教育教研室，和負(fù)責(zé)學(xué)生工作的有關(guān)部門配合共同完成。

體育講座心得體會(huì)體育講座的心得體會(huì)篇五

新課改的春風(fēng)已經(jīng)吹遍中國(guó)大地。傳統(tǒng)的教學(xué)模式已遠(yuǎn)不能跟上時(shí)代的步伐，面對(duì)新課改，許多教師持懷疑態(tài)度：放手讓學(xué)生自己去學(xué)，能行嗎?學(xué)生如果能探究出結(jié)論，要我們教師何用?然而縱觀我們的傳統(tǒng)教學(xué)，出現(xiàn)的現(xiàn)象真令人心寒：教師在講臺(tái)上滔滔不絕，學(xué)生在課桌上呼呼大睡;教師在講臺(tái)上神采飛揚(yáng)，學(xué)生在課桌下垂頭喪氣。試想如此局面怎能提高學(xué)習(xí)興趣?通過(guò)這次研修，消除了我的顧慮，新課程改革強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體地位，提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。同樣的知識(shí)，不同的老師教，學(xué)生樂學(xué)程度就大不相同，教學(xué)效果自然就大相徑庭了。所以從這一點(diǎn)看來(lái)，教學(xué)要“為學(xué)生服務(wù)”，同樣的知識(shí)要有針對(duì)性的考慮不同學(xué)生的求知要求，時(shí)時(shí)從學(xué)生的角度思考問題。另外，通過(guò)遠(yuǎn)程研修平臺(tái)，我們能夠和全國(guó)的專家們、同行們面對(duì)面的交流，這樣快捷和便利的學(xué)習(xí)方式，也將影響著我的思維方式，在這里，我的視野更加寬闊，思路更清晰，在實(shí)踐中遇到的困惑在與大家的交流中迎刃而解，通過(guò)學(xué)習(xí)，對(duì)自己的生活態(tài)度都發(fā)生了一定的改變。

這次遠(yuǎn)程研修的內(nèi)容，直擊在課程改革中的問題與困惑，比較貼近教學(xué)實(shí)際，大量鮮活生動(dòng)的教學(xué)課例，讓我們受益匪淺。課例背后的思考與解讀，更是讓我們深受啟發(fā)，大開了眼界，引起我更深層次的反思。專家們高深獨(dú)到的理論見解，豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和各具特色的授課風(fēng)格，深深地吸引了我，讓我敬佩!這種大空間的網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)，從傳統(tǒng)的培訓(xùn)模式中走向網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)時(shí)，產(chǎn)生了極大新鮮感和神奇感，更重要的是這個(gè)平臺(tái)給我們高中老師提供了無(wú)限廣闊的交流空間，我們?cè)谡n程改革的實(shí)踐中有許多問題，困惑、思考、收獲，不知道向誰(shuí)傾訴表達(dá)。在這里，我們可以通過(guò)省高中研修平臺(tái)共同與所有在線的同仁們，一起進(jìn)行交流、研討。指導(dǎo)教師時(shí)刻關(guān)注學(xué)員的學(xué)習(xí)動(dòng)態(tài)，進(jìn)行適時(shí)引導(dǎo)，不斷地給予精神鼓勵(lì)，對(duì)每位老師的文章和作業(yè)進(jìn)行及時(shí)點(diǎn)評(píng)，與老師們面對(duì)面的交流。正是這些的關(guān)注、鼓勵(lì)著老師們自始至終保著旺盛的學(xué)習(xí)精力和飽滿的參加遠(yuǎn)程研修熱情。并把遠(yuǎn)程研修培訓(xùn)作為一種需要，不斷的學(xué)習(xí)使自己的思考得以提升，對(duì)問題的看法有了更加深刻的認(rèn)識(shí)，我認(rèn)為這種培訓(xùn)形式能超越時(shí)空，讓老師們享受到了教學(xué)的樂趣!

在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我深深地被各位骨干教師們的精神感動(dòng)著，他們那種對(duì)事業(yè)的執(zhí)著追求，咬定青山不放松的干勁，一直是我們大家學(xué)習(xí)的榜樣，讓我們?yōu)橹袆?dòng)。此次培訓(xùn)中我的作業(yè)被指導(dǎo)老師推薦了四次，我十分高興，尤其是指導(dǎo)老師精彩的點(diǎn)評(píng)、中肯的意見，對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一種無(wú)聲的激勵(lì)，鞭策著我認(rèn)真的寫好每一次的作業(yè)。在今后的教育教學(xué)中我會(huì)始終記住他們的話語(yǔ)，讓專家的思想、人格魅力引領(lǐng)我不斷進(jìn)步。

遠(yuǎn)程研修改變了我的生活，給了我前行的動(dòng)力。每天打開電腦的第一件事，就是登陸我們的班級(jí)，在新的作業(yè)、日志、話題中汲取我需要的營(yíng)養(yǎng)。從網(wǎng)上的專家學(xué)者那里學(xué)到了很多，也從身邊的優(yōu)秀教師那里學(xué)到了很多。學(xué)習(xí)的過(guò)程是短暫的，但學(xué)習(xí)的效果是實(shí)實(shí)在在的。

培訓(xùn)是短暫的，但收獲是充實(shí)的。讓我站在了一個(gè)嶄新的平臺(tái)上審視了我的教學(xué)，使我對(duì)今后的工作有了明確的方向。這一次培訓(xùn)活動(dòng)后，我要把所學(xué)的教學(xué)理念，咀嚼、消化，內(nèi)化為自己的教學(xué)思想，指導(dǎo)自己的教學(xué)實(shí)踐。要不斷搜集教育信息，學(xué)習(xí)教育理論，增長(zhǎng)專業(yè)知識(shí)。課后經(jīng)常撰寫教學(xué)反思，以便今后上課進(jìn)一步提高。并積極撰寫教育隨筆和教學(xué)論文參與投稿或評(píng)比活動(dòng)。

通過(guò)參與此次遠(yuǎn)程培訓(xùn)活動(dòng)，我們?cè)诶碚摰男纬煞矫嬗写蠓鹊奶岣摺Ｅ嘤?xùn)中，大量的案例，深入淺出的闡明了理論，通過(guò)與專家、學(xué)員的在線互動(dòng)交流，專家的真知灼見與精辟見解，以及同行的精彩點(diǎn)評(píng)、交流與感悟，也讓我們有意想不到的收獲。我們不但更新了教育、教學(xué)觀念，拓寬了思路，對(duì)新課程的認(rèn)識(shí)與實(shí)踐都有了一個(gè)質(zhì)的飛躍，對(duì)自身的素質(zhì)提高有很大的推動(dòng)作用。

在此次培訓(xùn)中不但學(xué)有所獲，更重要的是一定要做到學(xué)有所用，把學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到今后的教學(xué)實(shí)踐中去。總之，這次遠(yuǎn)程研修培訓(xùn)，為我們高中教師營(yíng)造了一個(gè)嶄新的學(xué)習(xí)環(huán)境，從根本上改變了原先的傳統(tǒng)教學(xué)模式，更給我?guī)?lái)了新的學(xué)習(xí)觀念、學(xué)習(xí)方式和教學(xué)理念。我相信遠(yuǎn)程教育將是不斷探究，不斷發(fā)展，不斷完善自我的永遠(yuǎn)研修平臺(tái)。

體育講座心得體會(huì)體育講座的心得體會(huì)篇六

無(wú)論如何來(lái)進(jìn)行設(shè)置戶外活動(dòng)區(qū)域，老師們都會(huì)碰到這樣一個(gè)問題，就是在孩子們的自主選擇中，各區(qū)域的冷熱是不均勻的。我們常會(huì)碰到這樣的場(chǎng)面，有的區(qū)域非常受孩子們的歡迎，自由活動(dòng)的時(shí)候，很多孩子蜂擁而至，爭(zhēng)先恐后的來(lái)參與。也有的區(qū)域不受孩子們待見，門庭冷落，甚至一個(gè)孩子都沒有，整個(gè)區(qū)域里只有一兩個(gè)老師在里面擺弄器械或站在旁邊等待孩子們的到來(lái)，真是讓人感覺尷尬不已。室內(nèi)區(qū)域活動(dòng)其實(shí)也存在類似這樣的現(xiàn)象。

偶爾一次被孩子們冷落也許是正常現(xiàn)象，但假如在孩子們自主自由的選擇過(guò)程中一直處于被冷落的狀態(tài)，那么也許這個(gè)區(qū)域以及區(qū)域中的材料真的不受孩子們喜歡，既然孩子們真的不喜歡，那么何必一定要讓它以這種尷尬的形式存在呢。戶外活動(dòng)中很多游戲?qū)τ诤⒆拥膶W(xué)習(xí)和發(fā)展是全面性，取消一個(gè)區(qū)域并不意味著孩子的發(fā)展就存在了缺失，相反，這種變相的閑置才是最大的浪費(fèi)，我們還是要考慮如何把有限的人力資源與空間材料資源投放到孩子們更加喜歡的活動(dòng)中去。

假如我們認(rèn)為這個(gè)區(qū)域的存在非常重要，那么作為課程管理者和本區(qū)域的負(fù)責(zé)人就需要考慮如何對(duì)區(qū)域和材料進(jìn)行重組、變動(dòng)或者通過(guò)添加其他材料等方式，以增加區(qū)域的豐富性和多樣性，進(jìn)而誘發(fā)孩子們的興趣和參與。重組的基礎(chǔ)依然是建立在對(duì)幼兒的游戲觀察和交流溝通上。解鈴還須系鈴人，重組變動(dòng)的過(guò)程不僅僅是成人的事，孩子自然是重要的參與者，和孩子們一起交流，和孩子們一起動(dòng)手，是保證區(qū)域重組后活動(dòng)成效的重要保證。

很多時(shí)候，我們常認(rèn)為環(huán)境與材料是誘發(fā)孩子們游戲的基礎(chǔ)，或者講是材料主導(dǎo)了游戲，但從現(xiàn)實(shí)中的觀察來(lái)看，有很多時(shí)候是恰恰是游戲在主導(dǎo)材料，這里的主導(dǎo)不是主導(dǎo)材料的存在（當(dāng)然有經(jīng)驗(yàn)的教師自然會(huì)根據(jù)觀察孩子們的游戲而不斷的挖掘豐富游戲材料），而是更多的是主導(dǎo)材料的功能和用途，就像下圖的中的男孩一樣，根據(jù)自己的游戲需要而決定用什么，怎么用，隨著游戲的推進(jìn)再選擇增加什么，去除什么。

游戲是孩子們表現(xiàn)、學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的方式，他們把真實(shí)的和想象的經(jīng)驗(yàn)在游戲中進(jìn)行表現(xiàn)，他們通過(guò)語(yǔ)言交流、材料建構(gòu)，身體活動(dòng)等方式進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)表現(xiàn)。幼兒園的孩子們是理性的思想家，不過(guò)他們的邏輯和成人不同，他們需要不斷的傾注精力，建構(gòu)心靈世界，通過(guò)游戲來(lái)了解真實(shí)的物質(zhì)世界，所以，給予他們的必定是有意義的情境。順其自然、靜待花開，前提是已經(jīng)完成了翻土、施肥、播種、澆水的過(guò)程，否則順其自然、靜待花開只能是個(gè)美好的期許，很難會(huì)有花開的呈現(xiàn)。面對(duì)孩子們游戲中呈現(xiàn)的各種現(xiàn)象，無(wú)論是整體還是個(gè)別，都需要敏銳的捕捉、判斷、反思后進(jìn)而選擇適宜的方式進(jìn)行支持，而不只是一味的“靜待花開”。

體育講座心得體會(huì)體育講座的心得體會(huì)篇七

本學(xué)期。本人在開學(xué)初就努力學(xué)習(xí)體育學(xué)科的基本知識(shí)，在《中國(guó)學(xué)校體育》博客圈里學(xué)習(xí)優(yōu)秀體育教師的工作心得與體會(huì)，讀書、看報(bào)就成為開學(xué)前每天的功課。由于本校是新開辦不足二年的新校，在開學(xué)初我們頌德學(xué)校就迎來(lái)了一批優(yōu)秀而且年經(jīng)的教師，有時(shí)還擔(dān)心自己融入不到他們當(dāng)中，這種擔(dān)憂已經(jīng)是多余了，通過(guò)一學(xué)期的相處，我已經(jīng)成功的融入到這批新教師當(dāng)中，并和他們相處非常開心，有的還成為了好朋友、好搭檔。

本學(xué)期。本人擔(dān)任八年級(jí)的體育教學(xué)，每星期15節(jié)課時(shí)。因此，我在開學(xué)初就根椐初中的體育大綱和本區(qū)中考的情況，制定了本學(xué)期學(xué)期工作計(jì)劃、單元工作計(jì)劃、課時(shí)工作計(jì)劃等。并根椐區(qū)教研室的行事歷要求，制定本科組的科組工作計(jì)劃，而且嚴(yán)格按照各項(xiàng)計(jì)劃制定合理，符合實(shí)際，并在教育教學(xué)中取得效果。

在教學(xué)方面。雖然擔(dān)任八年級(jí)6個(gè)班和七年級(jí)1個(gè)班的教學(xué)，教學(xué)任務(wù)繁重。但我勇于面對(duì)各種困難，努力把工作做得更好。不過(guò)，在教學(xué)中還是遇到很多問題，比如：教案的編寫，有時(shí)會(huì)因?yàn)閷W(xué)校工作較多沒有認(rèn)真去備好課就去上課，也導(dǎo)致課堂組織輪練，教學(xué)效果欠佳；有時(shí)在課堂常規(guī)方面嚴(yán)格不夠，導(dǎo)致集隊(duì)時(shí)說(shuō)話現(xiàn)象較嚴(yán)重；有時(shí)教學(xué)方法不夠靈活，導(dǎo)致課堂氣氛沉悶；有時(shí)安全意識(shí)不強(qiáng)，導(dǎo)致學(xué)生受傷；有時(shí)師生關(guān)系處理不當(dāng)，導(dǎo)致師生關(guān)系不愉快；這些問題都要在以后的工作中好好學(xué)習(xí)，好好反思總結(jié)。雖然本學(xué)期在教學(xué)經(jīng)驗(yàn)上有所提高，特別是在上校級(jí)研討課時(shí)，整體上得不錯(cuò)，對(duì)自己的觀念有所改變，在組織上課或編寫教案都積累了一些心得，但以后還是要總結(jié)、改變。

在課余訓(xùn)練方面。本人擔(dān)任學(xué)校乒乓球隊(duì)的訓(xùn)練工作，在一開學(xué)初就出通知召集新老隊(duì)員進(jìn)行開會(huì)，制定本學(xué)期訓(xùn)練計(jì)劃，針對(duì)每一個(gè)隊(duì)員的技戰(zhàn)術(shù)打法，科學(xué)合理地制定個(gè)人訓(xùn)練內(nèi)容。因?yàn)楸緦W(xué)期新吸收了6位新隊(duì)員，且有一定的乒乓球基礎(chǔ)，在小學(xué)時(shí)也在區(qū)中小學(xué)生乒乓球比賽中獲獎(jiǎng)，這也壯大了學(xué)校乒乓球隊(duì)的實(shí)力。上一年我們乒乓球隊(duì)獲得“團(tuán)體總分第五名”，今年我所定的目標(biāo)是“團(tuán)體總分第三名”。因此，本人堅(jiān)持每天下午訓(xùn)練到6點(diǎn)，并向?qū)W校申請(qǐng)購(gòu)買一批多球進(jìn)行訓(xùn)練，在二個(gè)月訓(xùn)練時(shí)間里，本人堅(jiān)持每天下午都去指導(dǎo)學(xué)生訓(xùn)練，并做好他們的陪訓(xùn)，付出了很大的心血，最終付出是有回報(bào)的。在參加20xx年10月區(qū)中小學(xué)生乒乓球錦標(biāo)賽中獲得“團(tuán)體總分第三名”，男子單打第一名的好成績(jī)；本人還被區(qū)教育局評(píng)為“優(yōu)秀教練員”。這是我校創(chuàng)辦以來(lái)乒乓球隊(duì)所取得的最好成績(jī)。在12月份開展的“頌德學(xué)校首屆體育節(jié)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)”中，本人也積極組織與實(shí)踐，這是本校開辦以來(lái)最大的體育盛事，我們科組受到了學(xué)校的表?yè)P(yáng)，充分肯定了我們的組織。在冬季長(zhǎng)跑開展時(shí)，堅(jiān)持每天放學(xué)到球場(chǎng)指導(dǎo)學(xué)生參加長(zhǎng)跑訓(xùn)練，并帶領(lǐng)學(xué)生參加區(qū)32屆元旦環(huán)湖跑比賽，也取得很好的成績(jī)。

教研方面，身為體藝科教研組長(zhǎng)，我積極學(xué)習(xí)理論知識(shí)，并帶頭做好科組教研工作，和指導(dǎo)同行們寫好論文，堅(jiān)持每周召開科組會(huì)議，積極外出教研，開展好科組內(nèi)的公開課。本人勤于筆拙，通過(guò)一個(gè)學(xué)期的努力有多篇文章發(fā)表在《中國(guó)體育報(bào)》，論文獲省評(píng)比“三等獎(jiǎng)”一篇、市評(píng)比“一等獎(jiǎng)”一篇、區(qū)評(píng)比“二等獎(jiǎng)”二篇。

一學(xué)期的教學(xué)，本人收獲什多，有經(jīng)驗(yàn)也有教訓(xùn)。因此，本人會(huì)在以后努力工作，把工作做細(xì)做好。